為了保障事情或工作順利,、圓滿進(jìn)行,，就不得不需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法計(jì)劃。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的方案嗎,？以下是我給大家收集整理的方案策劃范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇一

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

齊心協(xié)力，展現(xiàn)自我

為了增強(qiáng)師生體育鍛煉意識(shí),，促進(jìn)師生之間的交流溝通,，提高教師團(tuán)體與學(xué)生團(tuán)體的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí),，增強(qiáng)凝聚力，提高學(xué)生的應(yīng)變能力,，并磨練學(xué)生的意志,，決定召開趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

1.活動(dòng)時(shí)間：

2.活動(dòng)地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

3.參賽對(duì)象：學(xué)院的老師和同學(xué)均可參加

4.比賽項(xiàng)目及規(guī)則：

集體賽：1.名稱：蒙眼投籃

比賽規(guī)則：每隊(duì)由1人(a)指揮方向,，1人(b)蒙上眼睛投籃,，在a的

指揮下b在規(guī)定時(shí)間內(nèi)(3分鐘)投籃，投中的數(shù)量最多的.獲勝,。若結(jié)束時(shí)數(shù)量相等,，則進(jìn)入加時(shí)。

2.名稱：趣味拔河

比賽規(guī)則：比賽開始前,，各隊(duì)按照10人的要求準(zhǔn)備好,，比賽開始后，兩邊同時(shí)發(fā)力,，于此同時(shí),，旁邊一人出腦筋急轉(zhuǎn)彎，首先答對(duì)的一邊可多加上一個(gè)人,，最后將對(duì)方拉過賽場(chǎng)所規(guī)定的河界線為贏,。

3.名稱：兩人雙足跑

比賽規(guī)則：每隊(duì)選出同學(xué)各2名，相互間背靠背用布條綁好小腿,，以最快的速度橫著跑過規(guī)定的距離(20米)為勝,。

個(gè)人賽：

1.名稱：氣球快跑

比賽規(guī)則：用嘴吹充好氣的氣球，使其飄在空中,，邊吹邊跑,。途中若氣球落地則回到原點(diǎn)重來,。

2.名稱：定點(diǎn)投球

比賽規(guī)則：男女分為兩組,，每組中在規(guī)定的兩分鐘內(nèi)看誰投入的球多為勝。

3.名稱：趣味單車

比賽規(guī)則：站立在單車踏板上騎單車,，先到終點(diǎn)為勝,。途中不允許坐下，否則視為犯規(guī),。

親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇二

為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動(dòng),。豐富廣大教職工的課余文體生活，增強(qiáng)教師的身體素質(zhì),，培養(yǎng)廣大教師團(tuán)隊(duì)合作的.集體榮譽(yù)感精神,，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼,、快樂,、溫馨”的目的。經(jīng)學(xué)校工會(huì)委員會(huì)研究,，擬在11月開展全校教職工運(yùn)動(dòng)會(huì),，方案如下：

團(tuán)結(jié)合作運(yùn)動(dòng)快樂

全體在校教職工

20xx年11月6日下午（暫定,與校運(yùn)會(huì)同步）

1、本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以團(tuán)體項(xiàng)目為主,，主要開展花樣接力賽,、瞎子敲鑼、拔河比賽三項(xiàng),；以趣味游戲活動(dòng)為輔,，擬開設(shè)定點(diǎn)投籃、筷子運(yùn)乒乓球,、計(jì)時(shí)跳繩等項(xiàng)目

2,、團(tuán)體項(xiàng)目以工會(huì)小組為團(tuán)體參賽，共分為4個(gè)工會(huì)小組,，由各組組長組織（分組名單附后）

（一）集體項(xiàng)目

1.花樣接力賽

（1）參加人數(shù)：每組8人,，其中至少2個(gè)女生（或男生），共4組隊(duì)伍參賽,。

（2）方式：30米跑道上,，第一面跳繩過去，第三面趕豬（籃球）跑回,，第五面運(yùn)球走,，第七面抱球跑回，第二,、四,、六、八面拿接力棒,。除第一面與第二面不進(jìn)行交接棒外,，其余的都要進(jìn)行交接棒。

（3）計(jì)時(shí)比賽,，取前四名分別按4,、3、2,、1分記入小組團(tuán)體總分,。

（4）裁判z及臨時(shí)抽調(diào)未參加比賽的老師；記錄,；場(chǎng)地及器材

2.拔河比賽

（1）參賽人數(shù)：每組為11人（其中至少有3女生）或12人（其中至少有9名女生）,，共四組隊(duì)伍參賽,。

（2）抽簽決定比賽順序。其中1號(hào)與2號(hào),；3號(hào)與4號(hào)進(jìn)行比賽,，勝者決出1、2名,，負(fù)者決出3,、4名。

（3）每場(chǎng)以三次比賽決定勝負(fù),。取前四名分別按4,、3、2,、1分記入小組團(tuán)體總分,。

（4）裁判；記錄,；器材

3.瞎子敲鑼

（1）參賽人數(shù)：每組為10人,，共四組隊(duì)伍參賽。

（2）比賽方式：每組隊(duì)員蒙眼原地轉(zhuǎn)三轉(zhuǎn)圈后,，走到8米外的鑼旁敲中記分,，一個(gè)隊(duì)員完成全部動(dòng)作記1分，最后以每組總分確定名次,。

（3）取前四名分別按4,、3、2,、1分記入小組團(tuán)體總分,。

（4）裁判；記錄,；器材：黑眼罩4副,、銅鑼及手錘2副，器材準(zhǔn)備

4.集體項(xiàng)目以團(tuán)體總分評(píng)獎(jiǎng),，若有并列,，取訪名次及下個(gè)名次的平均數(shù)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),。

（二）趣味單項(xiàng)比賽

1.計(jì)時(shí)跳繩：在1分鐘內(nèi)跳繩個(gè)數(shù)確定名次,。負(fù)責(zé)人：卿紹維

2.定點(diǎn)投籃：在規(guī)定區(qū)域內(nèi)定點(diǎn)投籃10次，以投中次數(shù)確定名次,。負(fù)責(zé)人：陳麗

3.筷子運(yùn)乒乓球：1分鐘內(nèi)從出發(fā)地用筷子運(yùn)乒乓球,，到10米處的上塑料簍內(nèi)，乒乓球落地不算,，從頭再來,，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)運(yùn)送到塑料簍內(nèi)乒乓球個(gè)數(shù)確定名次,。負(fù)責(zé)人，茍青紅

4.其他

（1）器材：跑表2支,、跳繩4副,、籃球1個(gè)、筷子2副,、乒乓球30個(gè),。器材準(zhǔn)備：梁利明

（2）名次確定：?jiǎn)雾?xiàng)比賽，每人不超過兩項(xiàng),；評(píng)獎(jiǎng)不分男女,，每個(gè)單項(xiàng)各取前三，一等獎(jiǎng)1個(gè),，二等獎(jiǎng)2個(gè),，三等獎(jiǎng)3個(gè)。

親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇三

和諧,、創(chuàng)新,、陽光、健美

為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施,，提高廣大學(xué)生體質(zhì),，真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年,，幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想,。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操,，發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn),，創(chuàng)設(shè)文明、健康,、活潑,、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象,，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),。

時(shí)間：20xx年4月29日

地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

組長：***

副組長：*** ***

成員：各班班主任

總裁判：*** ***

一二年級(jí)組：穿越封鎖線

三四年級(jí)組：過河拆橋

五六年級(jí)組：臺(tái)風(fēng)中心

教師組：

各年級(jí)第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng),。第二名為拼搏獎(jiǎng)。

參賽人數(shù)：

各年級(jí)以人數(shù)多的班為標(biāo)準(zhǔn),。人數(shù)不足的循環(huán)補(bǔ)足,。

各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動(dòng)。

比賽方法：

穿越封鎖線：全體站在白線后,，不許越線,。各班由一名同學(xué)持小錘鉆過鐵鉆架,、沿過跳箱、跳過體操墊,，然后擊響銅鑼,。隨后直接跑回本班隊(duì)伍交于下一位同學(xué)。先完成的班級(jí)為勝,。

過河拆橋：一名同學(xué)來回移動(dòng)兩個(gè)呼啦圈,，但人必須在圈內(nèi)，到終點(diǎn)白線處,，拿起壘球,，投入投擲靶。(必須投進(jìn))然后拿起呼啦圈跑回起點(diǎn),，交于下一人,。先完成的班級(jí)為勝。

臺(tái)風(fēng)中心：四人一組,，同時(shí)手持一根武術(shù)棍(手不得撒開棍),，在跑動(dòng)中繞障礙物一周。通過四個(gè)障礙物后,，直接跑后起點(diǎn),，將武術(shù)棍交于下一組。

1,、各班做好安全,、紀(jì)律、環(huán)保教育,，活動(dòng)期間不得亂跑,，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好,，加油鼓勵(lì)方式合理,。

2、各班做好隊(duì)員的組織工作,，按時(shí)參加比賽,。

3、請(qǐng)注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全,。

4,、貫徹和諧、友誼第一,，比賽第二的精神,。

十、本細(xì)則未盡事宜由大會(huì)組委會(huì)賽前商定,。

親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇四

為繁榮社區(qū)群眾文化生活,，搭建社區(qū)居民交流學(xué)習(xí)的平臺(tái)，提高社區(qū)居民消防安全意識(shí)以及應(yīng)對(duì)火災(zāi)的快速反應(yīng)和自救互救能力,，增強(qiáng)居民的歸屬感和認(rèn)同感,，努力營造平安、和諧的社區(qū)環(huán)境,，特舉辦社區(qū)首屆消防趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),。

平安社區(qū) 歡樂家園

舉辦單位：高塘嶺鎮(zhèn)人民政府

承辦單位：高塘嶺社區(qū)居民委員會(huì)

協(xié)辦單位：區(qū)文化體育廣播電視局

區(qū)教研培訓(xùn)裝備中心

參賽人員：轄區(qū)內(nèi)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位及純居民均可報(bào)名參加。

報(bào)名方式：分居民小組和單位組成參賽隊(duì)伍,。每隊(duì)由4-8人組成,。

1、轄區(qū)內(nèi)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位干部職工可到單位安?？茍?bào)名,，由安保科報(bào)社區(qū),。

2,、純居民到所屬居民組組長處報(bào)名，由各居民組長報(bào)社區(qū),。

聯(lián)系人：王艷秋 張錦 聯(lián)系電話：88067565

20xx年11月23日上午8:00-11:30,下午1:30-4:30,午餐請(qǐng)各參賽隊(duì)自行安排,。

望城區(qū)教研培訓(xùn)裝備中心前坪

(一)、接力滅火(4人)

●比賽隊(duì)伍：每個(gè)參賽隊(duì)各派4名隊(duì)員參加比賽,。

●比賽規(guī)則：

1,、每個(gè)參賽隊(duì)分別派出4名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行比賽。

2,、發(fā)令哨響后,，1號(hào)運(yùn)動(dòng)員提滅火器從起點(diǎn)出發(fā)，將滅火器交給2號(hào)運(yùn)動(dòng)員(距起點(diǎn)30米),。

3,、2號(hào)運(yùn)動(dòng)員再傳遞給3號(hào)運(yùn)動(dòng)員(距離起點(diǎn)60米)，3號(hào)運(yùn)動(dòng)員跑至著火點(diǎn)(距離起點(diǎn)90米),，將滅火器交給4號(hào)運(yùn)動(dòng)員,，由4號(hào)運(yùn)動(dòng)員將火撲滅。

4,、以火滅時(shí)記錄時(shí)間為該隊(duì)成績,，火未滅者，取消本隊(duì)成績,。

●比賽用品：滅火器12個(gè),、火盆3個(gè)、秒表1個(gè),、哨子2個(gè),。

●比賽要求：

1,、各接力處運(yùn)動(dòng)員必須嚴(yán)格站在接力處，未接力到自己時(shí)不能亂跑,，否則本隊(duì)重新開始,。

2、因?yàn)橛谢鹪?，工作人員注意保證自身安全與運(yùn)動(dòng)員安全,，杜絕安全事故發(fā)生。

3,、運(yùn)動(dòng)員服從裁判員指揮,。

4、圍觀人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域,。

(二),、快速接力穿消防服(4人)

●比賽隊(duì)伍：每個(gè)參賽隊(duì)各派4名隊(duì)員參加比賽。

●比賽規(guī)則：

1,、每個(gè)參賽隊(duì)分別派出4名運(yùn)動(dòng)員,，同時(shí)進(jìn)行接力穿消防服比賽。

2,、發(fā)令哨響后,，1號(hào)運(yùn)動(dòng)員從起點(diǎn)出發(fā)跑到穿衣服地點(diǎn)(距起點(diǎn)50米處)，以最快的`速度穿好消防服,。

3,、裁判員判定該運(yùn)動(dòng)員穿戴合格后，向運(yùn)動(dòng)員示意：“穿著無誤,，請(qǐng)繼續(xù)比賽,。”若判定不合格,，指出不合格處,，運(yùn)動(dòng)員更正衣著無誤后方可繼續(xù)比賽,。

4,、1號(hào)運(yùn)動(dòng)員接到合格指示后,，原地迅速脫下消防服，跑回起點(diǎn)接力2號(hào)運(yùn)動(dòng)員,。

5,、2、3,、4號(hào)運(yùn)動(dòng)員按照以上程序進(jìn)行比賽,。

6、比賽成績以最后一名運(yùn)動(dòng)員返回起點(diǎn)時(shí)間計(jì)算成績。

●比賽用品：消防服4套,、秒表1個(gè),、哨子2個(gè)。

●比賽要求：

1,、運(yùn)動(dòng)員往返跑中,，不能跑到別的跑道上,。

2,、運(yùn)動(dòng)員返回起點(diǎn)接力下一名運(yùn)動(dòng)員時(shí)，該運(yùn)動(dòng)員必須在起點(diǎn)內(nèi)觸碰到接力運(yùn)動(dòng)員的手后,，方可進(jìn)行比賽;否則,，該運(yùn)動(dòng)員返回起點(diǎn)重新跑。

3,、運(yùn)動(dòng)員服從裁判員指揮,。

4、觀看人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域,。

(三),、緊急救援(4人)

●比賽隊(duì)伍：每個(gè)參賽隊(duì)各派4名隊(duì)員參加比賽。

●比賽規(guī)則：

1,、每個(gè)參賽隊(duì)分別派出4名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)進(jìn)行此項(xiàng)比賽,。

2、起點(diǎn)南側(cè)20米處,，有一人(1名運(yùn)動(dòng)員扮演此角色)腿部受傷,。

3、起點(diǎn)處3名救援人員(剩余3名運(yùn)動(dòng)員扮演此角色)蓄勢(shì)待發(fā),，準(zhǔn)備救援,。

4、起點(diǎn)處北側(cè)30米處放置制作簡(jiǎn)易擔(dān)架的材料：兩根竹竿,，一根繩子(10米),。

5、發(fā)令哨響后,，3名救援人員跑到擔(dān)架部件處將部件運(yùn)送到起點(diǎn),，3人以最快的速度制作擔(dān)架。

6,、3名救援人員拿上制作好的擔(dān)架跑到傷員處,，將傷員救起抬到起點(diǎn)處后將傷員放下，以此到達(dá)時(shí)間計(jì)算比賽成績,。

●比賽用品：可制作擔(dān)架竹竿4根,、10米長繩子2根、哨子2個(gè)、秒表1個(gè),。

●比賽要求：

1,、傷員不能自己上擔(dān)架，必須由救援人員抬或者抱上擔(dān)架,，否則視為違規(guī),。

2、運(yùn)動(dòng)員服從裁判員指揮,。

3,、圍觀人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域。

(四),、穿越火線(4人)

●比賽隊(duì)伍：每個(gè)參賽隊(duì)各派4名隊(duì)員參加比賽,。

●比賽規(guī)則：

1、每個(gè)參賽隊(duì)分別派出4名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行比賽,。

2,、籃球場(chǎng)上工作人員用桌子圍成一片障礙區(qū)，濃煙滾滾,，各隊(duì)隊(duì)員一半人是“盲人”(能跑看不見),，一半人是“瘸子”(不能跑看得見)。

3,、讓“盲人”背著“瘸子”,，“瘸子”為期其指引方向，并用濕毛巾捂住口鼻,，以最快的時(shí)間穿越障礙區(qū),。

4、每個(gè)參賽隊(duì)自由配成2組,，可以同時(shí)穿越障礙區(qū),，但是碰到一次桌子，在本隊(duì)成績上加3秒,，以此累計(jì),。

5、以最后一組組員通過的時(shí)間為本隊(duì)比賽成績,。

●比賽用品：毛巾12條,、水桶2個(gè)、眼罩3個(gè),、冒煙盆2個(gè),，秒表1個(gè)，哨子2個(gè),。

●比賽要求：

1,、參賽隊(duì)自備四條毛巾,。每隊(duì)“盲人”必須用眼罩捂著眼睛，瘸子腳不能著地,，否則重新回到起點(diǎn),。

2、“瘸子”雙手各拿一條毛巾,，捂著自己和隊(duì)員的口鼻,，以免“中毒”，若沒做到位,，重新回到起點(diǎn),。

3、運(yùn)動(dòng)員服從裁判員指揮,。

4,、圍觀人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域,。

(五),、兩盤水帶連接出水操(2人)

● 比賽隊(duì)伍：每個(gè)參賽隊(duì)各派2組運(yùn)動(dòng)員(每組2名)參加比賽。

● 比賽規(guī)則：

1,、每個(gè)參賽隊(duì)分別派出4名運(yùn)動(dòng)員,，參與此項(xiàng)比賽中

2、主干道上,，以消防栓為中心,，向西向南各延伸50米為比賽場(chǎng)地。

3,、發(fā)令哨響后,，1號(hào)運(yùn)動(dòng)員前往消防栓西50米起點(diǎn)處，將消防水帶,，水槍,、扳手迅速運(yùn)到消防栓處。

4,、2名運(yùn)動(dòng)員團(tuán)結(jié)協(xié)作,，要求：消防水帶平直向前鋪開，中間無打結(jié);消防水帶一端連接到消防栓上,，另一端連接在水槍上;消防扳手放在消防栓的閥門上,。

5、以上項(xiàng)目完成后,，裁判員判定合格后,，比賽繼續(xù)，運(yùn)動(dòng)員需將水帶對(duì)折卷好,，比賽的運(yùn)動(dòng)員需要將水帶和噴頭,，扳手一起送回到起點(diǎn)處,，比賽結(jié)束。

6,、比賽成績以完成項(xiàng)目的時(shí)間記錄,。

7、該參賽隊(duì)結(jié)束比賽后,，下一隊(duì)上場(chǎng)比賽,，直到所有隊(duì)全部比賽結(jié)束。

●比賽用品：消防水帶4盤,、水槍2支,，扳手2個(gè)、秒表2個(gè),、哨子2個(gè),。

●比賽要求：

1、運(yùn)動(dòng)員需按指定位置準(zhǔn)備比賽,。

2,、平鋪的消防水帶須平直無打結(jié)、扭曲為合格,。

3,、運(yùn)動(dòng)員服從裁判員指揮。

4,、觀看人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域,。

(六)、消防知識(shí)有獎(jiǎng)問答環(huán)節(jié)

●比賽人員：參賽運(yùn)動(dòng)員,，以及所有觀看運(yùn)動(dòng)會(huì)的社區(qū)居民均可參與搶答,。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)兩名,，三等獎(jiǎng)三名,，紀(jì)念獎(jiǎng)若干名。

記分規(guī)則：按各單項(xiàng)比賽成績?nèi)∏傲旱谝幻?分,，第二名記5分,，第三名記4分，第四名記3分,，第五名記2分,，第六名記1分。以五項(xiàng)比賽累計(jì)得分計(jì)算總成績,，前六名為一,、二、三等獎(jiǎng)得主,，凡參與比賽的團(tuán)隊(duì)均可獲紀(jì)念獎(jiǎng),。

親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇五

主要目標(biāo)：練習(xí)改變方向爬行

指導(dǎo)要點(diǎn)：

家長躺下當(dāng)做大山,，邊說兒歌邊讓孩子往家長身上爬，當(dāng)爬上大山的山頂時(shí),，家長和寶寶親一親,、抱一抱，然后爬下山,。

兒歌：

爬爬爬,，爬大山，

爬上大山看一看,，

大山高,，大山大，

山上風(fēng)光關(guān)如畫,。

主要目標(biāo)：練習(xí)雙手雙膝爬行動(dòng)作,。體驗(yàn)與同伴游戲的樂趣。 ‘

活動(dòng)材料：地毯,、頭飾,、玩具。

指導(dǎo)要點(diǎn)：

家長們面對(duì)面蹲著或跪在場(chǎng)地上,，互相手拉著手當(dāng)做老鼠洞,，讓寶寶們練習(xí)鉆、爬,。教師說完兒歌后，孩子們開始鉆,、爬老鼠洞,，一個(gè)跟著一個(gè)鉆、爬,，避免互相碰撞,。

主要目標(biāo)：練習(xí)手膝著地爬行，同時(shí)鍛煉膽量,。

活動(dòng)材料：鉆桶兩個(gè),，小熊胸飾、手鈴若干個(gè),。

指導(dǎo)要點(diǎn)：

教師引導(dǎo)寶寶手膝著地并爬進(jìn)鉆桶中,，家長在鉆桶的另一端搖

手鈴，吸引寶寶向前爬行,。

建議：

在家中,，家長可利用電動(dòng)小玩具（如會(huì)走的小狗）等吸引寶寶爬行，當(dāng)寶寶爬一段距離后,，讓他拿起玩具玩一會(huì)兒,，加強(qiáng)興趣,。之后，可反復(fù)練習(xí)此游戲,。

注意：在寶寶爬行時(shí),。家中容易破碎的.東西和危險(xiǎn)的物品要遠(yuǎn)離寶寶。 ．

主要目標(biāo)：

① 練習(xí)爬過四面圍合的洞,。

②鍛煉孩子的膽量并滿足其肢體動(dòng)作發(fā)展的需要,。

活動(dòng)材料：廢舊的長方形空紙箱2－3個(gè)（如電視、冰箱等盒子）,，當(dāng)做要鉆的洞洞,。

指導(dǎo)要點(diǎn)：

⑴將紙箱兩頭打開，一個(gè)個(gè)接好,，引導(dǎo)孩子從一個(gè)洞口爬到另一個(gè)洞口,。

⑵將紙箱一個(gè)與另一個(gè)錯(cuò)開擺放，引導(dǎo)孩子從一個(gè)洞口爬到另一個(gè)洞口,。

幼兒園小班六一親子活動(dòng)方案

活動(dòng)目標(biāo)：

通過活動(dòng),，幼兒知道六月一日是國際兒童節(jié)，是小朋友自己的節(jié)日,，體驗(yàn)節(jié)日的快樂,。

材料準(zhǔn)備：

小紅花、鵪鶉蛋,、大頭娃娃,、氣球等游戲用品、音樂帶

活動(dòng)過程：

1,、 與孩子共同討論：今天是什么節(jié)日,？為什么又請(qǐng)來了家長？

2,、 游戲：

1） 花兒找家：黑板上貼著各種顏色的花,，孩子找出與自己相同顏色的花，并講出它是什么顏色,？

2） 剝鵪鶉蛋：每人三個(gè)鵪鶉蛋,，看誰剝得快，剝完送給家長品嘗,。

3） 貼鼻子：每個(gè)孩子將手中的圖片“鼻子”貼在相應(yīng)的“臉上”,，貼對(duì)的分發(fā)獎(jiǎng)品。

4） 運(yùn)氣球：孩子與家長先把氣球吹大,，然后背對(duì)背把氣球運(yùn)回筐里,。

3、 孩子們表演節(jié)目

4,、 共同演唱歌曲：慶祝六一

親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇六

主題：和諧,、陽光,、健康、快樂口號(hào)：陽光體育,，快樂成長

為了展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌,，豐富學(xué)生學(xué)習(xí)生活，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì),，并培養(yǎng)學(xué)生健康向上,，團(tuán)結(jié)合作，吃苦耐勞的品質(zhì),，特舉辦此次親子運(yùn)動(dòng)會(huì),。

上午9：00開始（具體日期待定）

xx小學(xué)足球場(chǎng)

一、二年級(jí)學(xué)生和家長

組長：副組長：裁判長：

裁判員：全體行政人員計(jì)時(shí)員：計(jì)分員：發(fā)令員：器材保障：

湖南千龍湖尚行企業(yè)管理顧問有限公司-湖南龍驍體育文化

運(yùn)輸隊(duì),、夾乒乓球,、雙人跳繩、趕小豬,。

略

略

（一,、二年級(jí)各分2組）

1、運(yùn)輸隊(duì)

方法：（家長和學(xué)生各1人）家長從起點(diǎn)快速跑到終點(diǎn),，以最大量雙手抱球（共10個(gè)球）返回放入指定位置,，直至球運(yùn)完為止，孩子再單手拍球,，以最快速度將球送回原位,，最快的隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)為勝，依次取名次,。（計(jì)時(shí)）

2,、夾乒乓球

每家出兩名代表（一個(gè)大人一個(gè)小孩），大人用筷子夾乒乓球,，小孩用勺子盛（從起點(diǎn)出發(fā)跑到終點(diǎn)夾住球再送回起點(diǎn)的筐中，中間掉的不算必須返回終點(diǎn)重新夾球,，起點(diǎn)到終點(diǎn)的距離為4米）,，以一分鐘為限，誰夾的`球多為勝（全部夾完時(shí)間沒到按時(shí)間計(jì)算名次）

3,、雙人跳繩

方法：（家長和學(xué)生各1人）家長和學(xué)生同時(shí)跳繩,，由家長搖繩，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)（1分鐘）跳的個(gè)數(shù)多為勝,，依次取名次,。

4、趕小豬

羽毛球拍8只,、花皮球4個(gè)（家長和學(xué)生各1人）,。學(xué)生和家長手持羽毛球拍將花皮球向前推進(jìn),，先到終點(diǎn)的為勝。學(xué)生和家長不得用手接觸花皮球,。

1,、賽前請(qǐng)班主任挑選身體健康，無心血管疾病的學(xué)生參賽,。

2,、各班做好學(xué)生家長的組織工作，提醒學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng),，按時(shí)參加比賽,。

3、比賽場(chǎng)地地面比較粗糙,，請(qǐng)班主任教育學(xué)生不要在比賽場(chǎng)地亂跑,，注意比賽過程中學(xué)生的安全。

親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇七

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xxxx年11月13日,。

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學(xué)校操場(chǎng)內(nèi),。

：

家長及幼兒。

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1,、通過開展親子運(yùn)動(dòng)會(huì),，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，增進(jìn)家長與子女之間的情感交流,，增加老師與家長的共同了

2,、激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性,。

3,、在活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒與爸爸媽媽克服困難，奪得勝利的精神,。

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團(tuán)體表演,、游戲比賽項(xiàng)目、親子游戲項(xiàng)目,。

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<<采蘑菇>>

游戲玩法:

8人一組,幼兒提著籃子從起點(diǎn)出發(fā),到達(dá)目的地,拾起地上的蘑菇,，裝在籃子里，再原路返回,最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝,。

材料準(zhǔn)備：

兔子頭飾.籃子.墊子

活動(dòng)規(guī)則：

幼兒要把地上的蘑菇,，全都拾起來放到籃子里才能原路返回。

《袋鼠跳》

游戲玩法：

幼兒和家長一起合作,，幼兒踩在家長的腳上,，手拉著手，從起點(diǎn)出發(fā)，先到達(dá)終點(diǎn)者勝利,。

游戲規(guī)則：

家長要有秩序的和孩子一起走過去,，孩子的腳必需踩在家長的腳上，不能落地,。

友誼賽《拔河》

游戲玩法：

三回合定勝負(fù),。由老師當(dāng)裁判，當(dāng)哨聲吹響時(shí),，家長使勁往各自所在的那一方拉,。誰先贏兩回合誰就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油,！

材料準(zhǔn)備：

拔河的繩子

親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇八

為進(jìn)一步貫徹實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》,，積極響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召，落實(shí)學(xué)校教育“健康第一”,、“以人為本”的指導(dǎo)思想,，以快樂健身的`方式，引導(dǎo)孩子與家長共同感受幸福生活,，體味親情,，同時(shí)使孩子們?cè)谟螒蛑畜w驗(yàn)快樂，在運(yùn)動(dòng)中獲得健康,，在競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)會(huì)合作,，促進(jìn)全民健身、家庭健身活動(dòng)的開展,，營造“健康,、快樂、合作,、參與,、親情”的和諧氛圍，特制訂本活動(dòng)方案,。

人人參與健身,，個(gè)個(gè)擁有健康,，陽光體育伴我一生,。

初定于20xx年5月29日(第13周周六)約半天,。

以年級(jí)段為競(jìng)賽層次，設(shè)1-6年級(jí)六個(gè)組，各組分別比賽,。

比賽分家庭組和學(xué)生組兩類

1.以班級(jí)為單位，每班每人都可參賽,。

2.家庭組每班限報(bào)12戶,，且必須是本班學(xué)生及其父母,。每個(gè)家庭限報(bào)2個(gè)項(xiàng)目,，同一項(xiàng)目每班限報(bào)三戶,，不得多報(bào),、不報(bào)。

3.未參加家庭組比賽的學(xué)生都可參加學(xué)生組比賽,。每人限報(bào)2項(xiàng),，同一項(xiàng)目每班限報(bào)男女各1隊(duì)，不得不報(bào),。家庭組和學(xué)生組不得兼報(bào),。

4.填寫時(shí)用“√”標(biāo)記。報(bào)名表一經(jīng)上交,，便不得修改,、更換。

所有項(xiàng)目直接分組決賽,，無預(yù)賽,，按時(shí)間、次數(shù),、數(shù)量多少排列名次,。錄取前六名，分別以7,、5、4,、3,、2,、1分計(jì)入團(tuán)體總分中,，名次并列,，則得分相應(yīng)平攤。

根據(jù)團(tuán)體總分多少排列年段內(nèi)名次,，如總分一致,，則第一名多者名次列前，仍相等，則看第二名，以此類推。根據(jù)團(tuán)體總分高低錄取各年級(jí)的前三名,，二年級(jí)取前四名，分別發(fā)予獎(jiǎng)狀,，以資鼓勵(lì)。

號(hào)碼設(shè)置為4位數(shù),，第1位數(shù)字為年級(jí)代碼,，第2位數(shù)字為班級(jí)代碼,，第3.4位數(shù)字為順序代碼,，01-35為男生,，36開始為女生，各班按先男后女的次序依次報(bào)名,。如一(1)班第一位女生為1136,。

學(xué)生組：

1.齊頭并進(jìn)多人成一橫排站于起跑線后，并將左右兩人相鄰的兩條腿用布帶綁住,。令下后,，多人多條腿前進(jìn)，最先完成30米距離的為勝,。若中途綁帶散了,，必須綁好后才能繼續(xù)比賽。一二年級(jí)4人,，三年級(jí)6人,，四年級(jí)7人，五六年級(jí)8人,。

2.積少成多起點(diǎn)設(shè)一水桶,，30米外設(shè)一大量杯。令下后首發(fā)隊(duì)員用雙手從起點(diǎn)舀水跑至對(duì)面并將水倒入量杯,，返回后將標(biāo)志物交下一人,，依次進(jìn)行。定時(shí)2分鐘內(nèi),，可按序重復(fù)進(jìn)行,，規(guī)定時(shí)間后量杯內(nèi)水最多方為勝。人數(shù)：6人,。

3.穿越呼拉圈,，多人手拉手成一圓圈，呼啦圈從第一個(gè)人手臂上開始傳,，在傳的過程中只能動(dòng)頭,、腳、手臂,，不能松手用手掌拿或其他人幫助,，否則按犯規(guī)1次加2秒計(jì)算。每個(gè)人穿越呼啦圈1次后為結(jié)束,，用時(shí)較少的為勝,。一二三年級(jí)7人，四五六年級(jí)10人,。

4.集體跳大繩,，二人甩繩，多人同時(shí)起跳,，2分鐘內(nèi)最多一次連續(xù)跳繩個(gè)數(shù)×跳繩人數(shù)為得分,，得分高者為勝。一二年級(jí)最少3人,，三年級(jí)最少4人,，四五最少5人,，六年級(jí)最少6人。

十,、比賽公平競(jìng)爭(zhēng),，實(shí)事求是，嚴(yán)禁以人代賽,、一人多賽,、弄虛作假。如有違反競(jìng)賽紀(jì)律,，取消該運(yùn)動(dòng)員參加的所有項(xiàng)目得分,，并扣該班團(tuán)體總分10分。

十一,、此規(guī)定解釋權(quán)屬校體育組,，若有未盡事宜或規(guī)則修訂，另行通知,。