確定目標(biāo)是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié),。在公司計(jì)劃開展某項(xiàng)工作的時(shí)候,，我們需要為領(lǐng)導(dǎo)提供多種工作方案,。方案書寫有哪些要求呢,？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄桨改兀拷酉聛硇【幘徒o大家介紹一下方案應(yīng)該怎么去寫，我們一起來了解一下吧。

班級(jí)心理委員工作計(jì)劃及目標(biāo) 班級(jí)心理委員工作方案篇一

一、從自我做起,，克服自己性格上的缺陷，以真實(shí),、開朗,、樂觀、大方的形象贏得同學(xué)們的信任,。兩年相處下來,，我相信我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象,，但與一些同學(xué)的交流仍相對(duì)欠缺,，這就需要我更積極、主動(dòng),、大方的與同學(xué)們交流,，比如通過qq、飛信,、校內(nèi)網(wǎng)留意關(guān)注同學(xué)們的近期動(dòng)態(tài),，了解他（她）們是否有負(fù)面的消極情緒，從朋友的角度,，將心比心,，轉(zhuǎn)換立場(chǎng)為對(duì)方思考,，樂于與人也努力使同學(xué)們樂于與我分擔(dān)愁悶憂傷,，真正努力做到和大家都成為很好的朋友；

二,、努力增加對(duì)有關(guān)心理知識(shí)的資料的閱讀,，豐富自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，提高自身的'素養(yǎng),，以便更好的與同學(xué)們交流,，幫助同學(xué)們保持健康積極的心態(tài),；

三、加強(qiáng)與班委的溝通,。一個(gè)人的精力畢竟有限,，難免顧此失彼，我會(huì)加強(qiáng)與班委們的交流,，盡量讓同學(xué)們?cè)谌粘W(xué)習(xí)生活中都保持健康平和的心態(tài),，即使遇到不愉快，也能通過自我調(diào)整或者寢室內(nèi)部同學(xué),、朋友的開導(dǎo),，盡快獲得心情的平復(fù)；

四,、在班級(jí)中積極開展心理主題活動(dòng): 例如,，期末迎考階段，我會(huì)準(zhǔn)備有關(guān)減壓的知識(shí)主題幫助大家以健康平和的心態(tài),，積極地迎接考試,。每次主題完成后會(huì)發(fā)送qq郵件給全體同學(xué)，以使大家更方便地獲得對(duì)心理知識(shí)更多的了解,，從而在學(xué)習(xí)生活中更好地保持健康平和的心態(tài),。我們的班級(jí)qq群已經(jīng)建立，今后

我會(huì)不斷通過這個(gè)平臺(tái)與大家分享心理知識(shí)的閱讀,，也歡迎大家積極參與進(jìn)來,，內(nèi)容形式不限，可以是文檔,，也可以是優(yōu)秀的心理電影,，有關(guān)心理知識(shí)方面的講座，勵(lì)志的演講等等,；

五,、較大的不能解決的問題及時(shí)通知其他班委，上報(bào)老師和學(xué)校心理咨詢中心,。我會(huì)努力不讓這樣的狀況發(fā)生,，也相信我們班的全體同學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)一致，互幫互助,，每一位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì),。

我的工作計(jì)劃還很片面，不夠完善,，希望老師和同學(xué)們能給我更多的意見和建議,，讓我更好的開展并完成工作。我會(huì)努力改正以往工作中的不足,，不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù),。

最后希望我們所有人能在新學(xué)期伊始定好計(jì)劃,，共同為建設(shè)更加優(yōu)秀美好的計(jì)本092班繼續(xù)努力！

班級(jí)心理委員工作計(jì)劃及目標(biāo) 班級(jí)心理委員工作方案篇二

1,、我將盡力認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作,，積極配合院系心理部的各項(xiàng)工作。

2,、定期開寢室長(zhǎng)會(huì)議,，了解每位同學(xué)的心理情況以及思想動(dòng)態(tài)。

3,、按時(shí)上交心理情況排查表

在就職期間,，我會(huì)先從自己做起，不斷完善自我,，克服自身性格上的缺陷,，同時(shí)也會(huì)增加一些關(guān)于心理問題的資料（material）的閱讀，更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法,，并主動(dòng)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤?，從而更好地為大家服?wù)。我會(huì)努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對(duì)生活,、學(xué)習(xí)和工作上的問題,，希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實(shí)的大學(xué)生活。

作為班級(jí)的生活委員和心理委員,，這讓我覺得增加的存在更有意義,。作為生活委員和心理委員，在完成自己的本身職責(zé)工作之外,，同時(shí)還要幫助其他班委共同開展活動(dòng),，畢竟一個(gè)班級(jí)的發(fā)展要靠大家共同的努力。

眼睛是心靈的窗戶,，心靈是改變世界的力量,，物質(zhì)上的富足不能彌補(bǔ)心理上的缺憾，所以在心理問題成為大學(xué)生主題的時(shí)候,，作為機(jī)制1班的心理委員,，我將作出這學(xué)期的工作計(jì)劃，以幫助每位同學(xué)有個(gè)健康心理,，積極生活,。

首先要從自我做起，盡是讓自己在同學(xué)們心目中的形象是：真實(shí),、開朗,、樂觀和大方，這樣班上有心理問題的同學(xué)才會(huì)和我交流,。一定要注意自己的為人處世問題,。平時(shí)我要把課余時(shí)間適當(dāng)?shù)腵重點(diǎn)放到心理書籍方面，完善自己的同時(shí)有能力幫助他人,。

其次,，我要多和同學(xué)交流，真誠(chéng)待人,，取得大家信任,；眼睛是看不到的，得用心去尋找,。所以,，要做到真正關(guān)心同學(xué)心理需要用真誠(chéng)的心去打開他們或抑郁或悶悶的心鎖。

另外,，我要細(xì)心觀察,，了解大家的心理動(dòng)態(tài)，如果發(fā)現(xiàn)有心理問題的同學(xué)要盡自己全力去溝通和交流幫助其走出心理陰影,，并且定期向班主任和輔導(dǎo)員匯報(bào)特殊情況,。

還有，在課余的時(shí)間,，無(wú)論是現(xiàn)實(shí)世界還是電腦的虛擬世界都要多參與聊天和交流,，并且展開心理測(cè)試等活動(dòng)，以洞察同學(xué)們的心理,。如果有時(shí)間還要組織大家一起看心理方面的電影和書籍,，使同學(xué)們能夠?qū)W會(huì)及時(shí)的自我調(diào)整。

最后我還要配合其他班干部的計(jì)劃與活動(dòng),，大家共同在生活和學(xué)習(xí)上為班級(jí)做貢獻(xiàn),。

心理不是一時(shí)半會(huì)就能解決的問題，不同于其他班干部,，不僅要在物質(zhì)方面幫助同學(xué)還更要在精神上留心溝通,，對(duì)于我來說還是一項(xiàng)挑戰(zhàn)。所以在本學(xué)期我將努力做好,，做同學(xué)們的知心朋友,，讓我們機(jī)制3101班成為作風(fēng)，心理,，精神都良好的優(yōu)秀班級(jí),！

班級(jí)心理委員工作計(jì)劃及目標(biāo) 班級(jí)心理委員工作方案篇三

擔(dān)任心理委員，我將做好朋輩輔導(dǎo)工作,，在來詢者就心理,、精神方面存在問題進(jìn)行訴說、商討和詢問，以求問題解決的過程中我將盡力在我們的啟發(fā)和幫助下,，在良好的人際關(guān)系氛圍中,，使來詢者的潛能得到發(fā)掘。在以后工作中,，將繼續(xù)堅(jiān)持“五心六戒”的原則(即愛心,、耐心、誠(chéng)心,、虛心,、細(xì)心，戒主觀武斷,、戒好委人師,、戒宣揚(yáng)自己、戒隨意插話,、戒悲天憫人,、戒大事化小，小事化無(wú))開展以下工作：

第一,、 協(xié)助班主任完成心理輔導(dǎo)工作,，協(xié)調(diào)各班委，做好班委會(huì)會(huì)議決定,，共創(chuàng)良好的班風(fēng)出一份力,。

第二、 發(fā)動(dòng)心理信息員在宿舍中的作用,，積極協(xié)調(diào)班委會(huì)的決定,，為同學(xué)6月份參加“全國(guó)大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)考試”創(chuàng)造好的心理環(huán)境;

第三、 認(rèn)真填寫《心理健康月報(bào)表》并及時(shí)向上反映,，收取《心理健康周報(bào)表》對(duì)所反映的問題做出相應(yīng)的措施;

第四,、 積極配合、組織全班同學(xué)參加學(xué)院舉辦的“昆明學(xué)院首屆大學(xué)生心理健康活動(dòng)月”活動(dòng)：

4月24日 組織參加開幕式; 5月8日及15日晚 組織觀看心理電影;

5月9日及16日 參加心理咨詢室舉辦的心理委員戶外拓展訓(xùn)練;

4月24日—5月15日 組織同學(xué)參加心理征文比賽;

4月24日—5月4日 鼓勵(lì)同學(xué)參加心理劇的編寫;

5月4日—5月25日 組織同學(xué)參加心理劇的表演及初賽,、復(fù)賽;

5月25日晚 組織參加“我愛我--大學(xué)生心理健康活動(dòng)月”閉幕式;

第五,、 和同學(xué)們建立良好的人際關(guān)系，讓同學(xué)們相信自己,，易接納,、信任自己，深入細(xì)化心理健康工作;

第六,、 要善于洞察,、發(fā)現(xiàn)同學(xué)們的一些變化，如生活規(guī)律改變,，脾氣改變,，情緒改變等，主動(dòng)關(guān)心同學(xué)，耐心傾聽,，提供心理援助,，解決淺層的由心理因素導(dǎo)致的人際沖突、情緒不良及行為問題,，主動(dòng)深入到同學(xué)中去;

第七,、 本著理解與支持的原則,，細(xì)致詢問,，如果是淺層心理障礙，自己多開導(dǎo),、鼓勵(lì)他們,，如果是潛在性心理問題，及時(shí)向班主任或心理咨詢中心匯報(bào);

1,、宣傳普及大學(xué)生心理知識(shí),，傳播心理健康理念，定期在班上開展有關(guān)心理健康的'活動(dòng),，并作好相應(yīng)的總結(jié)和記錄,，促進(jìn)本班同學(xué)心理素質(zhì)的提高。

2,、負(fù)責(zé)收集本班同學(xué)的心理健康信息,，對(duì)本班同學(xué)的心理健康狀況定期向班主任、輔導(dǎo)員做匯報(bào),。

3,、努力學(xué)習(xí)有關(guān)心理知識(shí)，積極參加各種心理講座和心理委員培訓(xùn),，用相關(guān)知識(shí)幫助同學(xué),，用樂觀心態(tài)引導(dǎo)同學(xué)。

4,、加強(qiáng)與其他班干部尤其是寢室長(zhǎng)的聯(lián)系,，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，善于幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué),，當(dāng)個(gè)別同學(xué)有嚴(yán)重心理問題時(shí),，要及時(shí)報(bào)告學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和老師，并勸說其盡快到學(xué)院心理咨詢中心尋求幫助,。

5,、工作遵循保密原則，維護(hù)同學(xué)的權(quán)益,，不得隨意泄露同學(xué)的隱私,。

6、協(xié)助心理負(fù)責(zé)做好班級(jí)學(xué)生心理普查工作。

7,、配合學(xué)院大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心的工作,，積極參加培訓(xùn)、專題學(xué)習(xí)和交流活動(dòng),，不斷提高自己的工作能力,。

8、積極參加各項(xiàng)有關(guān)心理健康方面的活動(dòng),，認(rèn)真完成大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心和心理健康協(xié)會(huì)安排的有關(guān)工作,。

9、按照要求做好工作計(jì)劃和總結(jié),。

10,、做好自己的本職工作的同時(shí)，盡力協(xié)助配合其他班委的工作,。

11,、較大的不能解決的問題及時(shí)通知其他班委，上報(bào)老師和學(xué)校心理咨詢中心,。我會(huì)努力不讓這樣的狀況發(fā)生,，也相信我們班的全體同學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)一致，互幫互助,，每一位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì),。 我的工作計(jì)劃還很片面，不夠完善,，希望老師和同學(xué)們能給我更多的意見和建議,，讓我更好的開展并完成工作。我會(huì)努力改正以往工作中的不足,，不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù),。 最后，讓我們共同為建立起美好的“心靈的城堡”一起努力,。

當(dāng)前各大高校里或多或少地出現(xiàn)了一些大學(xué)生的心理問題,，因此，為解決同學(xué)們溝通與交流上的障礙,，增進(jìn)大家的相互理解以促進(jìn)班級(jí)氣氛的和諧融洽,，設(shè)置心理委員這一職位還是很有必要的。個(gè)人認(rèn)為當(dāng)心理委員最需要將心比心,，轉(zhuǎn)換立場(chǎng)為對(duì)方思考,，同時(shí)還需要一顆愿意開導(dǎo)別人愿意分享的耐心與善意。心理委員的工作具有一定的挑戰(zhàn)性,，但是很有意義很有價(jià)值,。在這里要感謝同學(xué)們給我這個(gè)機(jī)會(huì)為大家服務(wù),。

近期將不會(huì)采取什么大舉措，主要的工作是和同學(xué)交流,，我會(huì)通過qq或電話的方式與各位同學(xué)進(jìn)行交流,，著重了解一下同學(xué)們是否存在焦慮或其他消極情緒，還有在學(xué)校的各種不適應(yīng),，在這里也歡迎同學(xué)們?cè)谟袩阑蛘呦Ｍc人分享快樂的時(shí)候來找我,，我愿意傾聽你們最真誠(chéng)的聲音。

而由于目前來說,，班級(jí)內(nèi)部的同學(xué)之間,，各寢室之間，男生和女生之間缺乏交流,，感覺大家還不夠團(tuán)結(jié)互助,，班級(jí)的凝聚力還有待增強(qiáng),，而這一方面正是我日后要著手解決的一大重點(diǎn)問題,。

身為班委的一分子，我也會(huì)盡力協(xié)助其他班委的工作,，以使班級(jí)事務(wù)有條不紊地展開,。

在就職期間，我會(huì)先從自己做起,，不斷完善自我,，克服自身性格上的缺陷，同時(shí)也會(huì)增加一些關(guān)于心理問題的資料的閱讀,，更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法,，并主動(dòng)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤ǎ瑥亩玫貫榇蠹曳?wù),。我會(huì)努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對(duì)生活,、學(xué)習(xí)和工作上的問題，希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實(shí)的大學(xué)生活,。