范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來(lái)指寫作的模板,。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家,，我們一起來(lái)看一看吧,。

學(xué)會(huì)拒絕別人篇一

在人們的交往中，幽默往往具有許多妙不可言的功能,。在社交與談判場(chǎng)合也是離不開(kāi)幽默的談吐的,，因?yàn)樗芑钴S氣氛，緩解矛盾,。用幽默的話語(yǔ)含蓄地拒絕對(duì)方的某種要求,，既顯示出自己的睿智、大度,，又免得讓對(duì)方尷尬,。

在不能滿足對(duì)方要求的情況下，可以和對(duì)方商量另外換個(gè)方案,，從側(cè)面來(lái)否定對(duì)方的要求,。這也是拒絕對(duì)方的辦法。比如,，朋友邀請(qǐng)你參加一個(gè)約會(huì),。你不想去，可以說(shuō)：今天身體不太舒服,，不如改天到我家聽(tīng)音樂(lè)吧,。

對(duì)于并非完全無(wú)理的要求，不應(yīng)全盤否定,，斷然拒絕,。特別是當(dāng)自己無(wú)權(quán)做最后決定時(shí)，更應(yīng)措辭審慎,，留有余地,。用這種拒絕方式,，應(yīng)注意具體分析，否定什么,、保留什么,、同情什么都要有分寸，合情合理,，讓對(duì)方心悅誠(chéng)服,。

對(duì)某些嚴(yán)重違反原則或直接損害公眾利益的要求，必須旗幟鮮明的拒絕,。用一個(gè)否定詞"不",，嚴(yán)辭回絕，固然也能表明態(tài)度;但是,，在特殊的場(chǎng)合,，這樣拒絕顯然會(huì)弄僵氛圍，遠(yuǎn)不如采用似是而非的話,，避實(shí)就虛地答復(fù),，效果理想。

婉言拒絕,，就是用溫和曲折的語(yǔ)言,，去表達(dá)拒絕之本意。與直接拒絕相比,，它更容易被接受,。因?yàn)樗蟪潭壬希櫲吮痪芙^者的尊嚴(yán),。一位男士送內(nèi)衣給一位關(guān)系一般的***,，這非同尋常。但反唇相譏："是給您媽買的吧?"便似潑婦了,。不如婉言相拒,，說(shuō)："它很漂亮。只不過(guò)這種式樣的我男朋友給我買過(guò)好幾件了,，留著送你女朋友吧,。"這么說(shuō)，既暗示了自己已經(jīng)"名花有主",，又提醒對(duì)方注意分寸,，不過(guò)總算不難聽(tīng)。

沉默拒絕,，就是在面對(duì)難以回答的問(wèn)題時(shí),，暫時(shí)中止"發(fā)言"，一言不發(fā),。當(dāng)他人的問(wèn)題很棘手甚至具有挑釁,、侮辱的意味,，"拔劍而起，挺身而斗",，未必勇也,。不妨以靜制動(dòng)，一言不發(fā),，靜觀其變,。這種不說(shuō)"不"字的拒絕，所表達(dá)出的無(wú)可奉告之意,，常常會(huì)產(chǎn)生極強(qiáng)的心理上的威懾力,，令對(duì)方不得不在這一問(wèn)題上"遁去"。沉默拒絕法雖然效果明顯,，但若運(yùn)用不當(dāng),，難免會(huì)"傷人",。因此商界人士還可以嘗試避而不答,，"顧左右而言他"的方法，即回避拒絕法,，來(lái)拒絕他人,。

在拒絕的同時(shí)，力求得到對(duì)方的諒解,，這是常用的拒絕方法,。運(yùn)用這種拒絕方法，首先應(yīng)抱誠(chéng)懇的態(tài)度,，也就是說(shuō)自己確有不能滿足對(duì)方要求的理由;同時(shí)還要盡量讓對(duì)方理解自己拒絕的原因,，使友情不受到傷害。比如你向朋友借來(lái)一架很好的照相機(jī),，在校運(yùn)會(huì)上為運(yùn)動(dòng)員照相,，某同學(xué)看這機(jī)子的性能實(shí)在好，非要借用不可;你又無(wú)權(quán)轉(zhuǎn)借,。那么,，你就應(yīng)該耐心地解釋，請(qǐng)他諒解,?？梢哉f(shuō)：不是我不夠意思，是借的.時(shí)候人家說(shuō)明不讓轉(zhuǎn)借才拿來(lái)的,。咱倆關(guān)系不錯(cuò),，你可不能讓我為難哪!

直接拒絕，就是將拒絕之意當(dāng)場(chǎng)明講,。采取此法時(shí),，重要的是應(yīng)當(dāng)避免態(tài)度生硬,，說(shuō)話難聽(tīng)。在一般情況下,，直接拒絕別人,，需要把拒絕的原因講明白?？赡艿脑?，還可向?qū)Ψ奖磉_(dá)自己的謝意，表示自己對(duì)其好意心領(lǐng)神會(huì),，借以表明自己通情達(dá)理,。有時(shí)，還可為之向?qū)Ψ街虑?。有人?duì)拒絕的借口不屑一顧,，實(shí)在不夠理智。若是外商在商務(wù)交往中送了現(xiàn)金,，按規(guī)定不能接受,，但總不能不近人情地質(zhì)問(wèn)對(duì)方"用心安在"。不妨采用婉轉(zhuǎn)的語(yǔ)氣,，來(lái)拒絕饋贈(zèng),，如可以說(shuō)："某先生，實(shí)在要感謝您的美意,，但我公司規(guī)定,，在商務(wù)活動(dòng)中不能接受他人贈(zèng)送的禮金。對(duì)不起了,，您的錢我不能收,。"這樣對(duì)方就不好強(qiáng)人所難了。

學(xué)會(huì)拒絕別人篇二

人人都希望自己生命的旅途充滿陽(yáng)光,，抑或在喧囂的塵世間擁有一份寧?kù)o,。然而，生活賦予我們的并不都是陽(yáng)光,，也不是等同的機(jī)遇和緣分,，不管你是否擁有，卻必須學(xué)會(huì)拒絕,。

拒絕不等同于六親不認(rèn)式的無(wú)情無(wú)義,，也不等同于失去理智后的一意孤行。在特定條件下,，拒絕是人格與個(gè)性完美的結(jié)合,，它既是人類個(gè)性的一種體現(xiàn)，又是人格精神煅造下所產(chǎn)生出來(lái)的一種意志力量,。

拒絕,，生活中并不鮮見(jiàn),。作為正直男子，你可以拒絕歪風(fēng)邪氣的侵蝕,；作為貌美女郎,，你可以拒絕來(lái)自社會(huì)的種種盲目追求；作為一方百姓,，又可以拒絕貧窮與愚昧的蔓延,，從而挺身走出苦難的誤區(qū)。

唐憲宗元和年間,，大將李光顏屢立戰(zhàn)功,，有個(gè)叫韓弘的將領(lǐng)非常嫉妒他。為了爭(zhēng)名奪功,，韓巧設(shè)一計(jì),，他不惜花費(fèi)數(shù)百萬(wàn)錢財(cái)，派人物色了一些美貌女子,，并教會(huì)她們歌舞演奏等多種技藝,。他將這些美女特地送給李光顏，希望李從此沉湎于女色而懈怠軍務(wù),。李光顏當(dāng)眾對(duì)送美女的使者說(shuō)："您的主公憐惜光顏離家很久,，贈(zèng)送美妓與我,，實(shí)在是大恩大德,，然而光顏受國(guó)家恩深，與逆賊不共戴天,，更何況數(shù)萬(wàn)將士,，皆遠(yuǎn)離妻子兒女，為國(guó)盡力死戰(zhàn),，我怎么能獨(dú)自以女色為樂(lè)呢,？"一席拒絕之辭攻破韓弘的詭計(jì)，既令使者嘆服,，又使部屬擁戴,。

身處順境時(shí)，別人出于種種原因,，會(huì)給你美麗的奉承,，給你恩惠。你千萬(wàn)不要把這當(dāng)做一種習(xí)慣,，一種理所當(dāng)然,，你要學(xué)會(huì)拒絕，為自己設(shè)一座精神煉獄,，因?yàn)槿松欢际翘谷弧?/p>

身處逆境時(shí),，旁人出于同情,，出于憐憫，出于種種純潔或是不怎么純潔的理由,，會(huì)伸手?jǐn)v扶你一把,。你不要把這種攙扶當(dāng)做一種依靠，一種幸運(yùn),。一種不可改變的規(guī)律,。你要學(xué)會(huì)拒絕，為自己舔舐傷口,。因?yàn)槿松牡缆泛苈L(zhǎng),，坎坷之途誰(shuí)都有。人,，最終還是要靠自己站起來(lái),，越過(guò)這個(gè)坎，磨難將會(huì)對(duì)你是一筆財(cái)富,。

身處平常之境時(shí),，有人也許出于利用，也許出于無(wú)聊,，出于種種說(shuō)也說(shuō)不清的目的,，會(huì)給你許許多多迷人的誘惑，請(qǐng)不要把這種誘惑當(dāng)做一種巧合,，當(dāng)做一種機(jī)遇,。你要學(xué)會(huì)拒絕。為自己創(chuàng)造新天地,，既然你盡力了都無(wú)法達(dá)到,，那么證明火候不到，你就要承認(rèn)現(xiàn)實(shí),。其實(shí),，普普通通，平平凡凡才是真,。

學(xué)會(huì)拒絕是一種自衛(wèi),、自尊。學(xué)會(huì)拒絕是一種沉穩(wěn)的表現(xiàn),。學(xué)會(huì)拒絕是一種意志和信心的體現(xiàn),，學(xué)會(huì)拒絕是一種豁達(dá)，一種明智,。學(xué)會(huì)拒絕,，才能活得真真實(shí)實(shí)、明明白白。你就會(huì)活出一個(gè)真正的自己,。

學(xué)會(huì)拒絕,，也許你的人生會(huì)錦上添花。

學(xué)會(huì)拒絕別人篇三

你認(rèn)為最簡(jiǎn)單的單詞是什么,？恐怕莫過(guò)于“no”了,。可是,，就這一個(gè)簡(jiǎn)單的詞,，卻有很少的人能直白地說(shuō)出來(lái)，如果你不信,，就往下看看吧,！

事后，他的爸爸說(shuō)：“你為什么不在那時(shí)候說(shuō)no呢,？你也明白有一定的安全隱患,。”“那是因?yàn)槲液ε滤麄冃ξ野,?！”“他們笑你就笑你，難道臉面比你的生命還重要嗎,？我說(shuō)什么來(lái)著,，你在我問(wèn)你的時(shí)候可以說(shuō)no，同樣一個(gè)詞,，為什么面對(duì)朋友就拒絕不了了呢,？”很多時(shí)候我們需要選擇拒絕。

我們?yōu)槭裁匆斑x擇拒絕”,？日常生活中,，我們無(wú)時(shí)無(wú)刻都在做著選擇,，學(xué)會(huì)對(duì)一些事情說(shuō)“no”是我們的權(quán)利,。拒絕誘惑，拒絕平庸,，甚至是拒絕溺愛(ài),，都是我們的權(quán)利，這些“選擇題”都可能影響一件大事情,，有時(shí)甚至是你的生命,，所以，我們要學(xué)會(huì)“選擇”這些“選擇題”,，不要輕易被別人干擾,。

記住，你覺(jué)得錯(cuò)誤的事一定要拒絕,。學(xué)會(huì)拒絕,，為我們的生活擦亮美好的明天,。

學(xué)會(huì)拒絕別人篇四

口才并不是一種天賦的才能，它是靠刻苦訓(xùn)練得來(lái)的,。古今中外歷史上一切口若懸河,、能言善辯的演講家、雄辯家,。他們無(wú)一不是靠刻苦訓(xùn)練而獲得成功的,。怎樣學(xué)會(huì)拒絕別人呢？下面就來(lái)和小編一起看看吧,。

職場(chǎng)心理學(xué)專家冢越友子認(rèn)為,，每個(gè)人首先必須認(rèn)知自己有拒絕別人的權(quán)利。其次,，找個(gè)能自在講話的場(chǎng)所,，并且考慮談話的時(shí)機(jī)。接下來(lái)是想清楚要拒絕對(duì)方要求中的哪個(gè)部分,，并且預(yù)先準(zhǔn)備好能明確傳達(dá)出“這個(gè)部分我沒(méi)辦法幫你,，但如果改成……我就可以幫上忙”的訊息。最后是設(shè)想傳達(dá)訊息之后可能會(huì)發(fā)生的狀況,。

遇上同事請(qǐng)求協(xié)助的時(shí)候,，自覺(jué)只能接受或拒絕，沒(méi)有轉(zhuǎn)圜余地,，也是導(dǎo)致人們無(wú)法拒絕的原因之一,。其實(shí)，只要把拒絕別人的請(qǐng)托當(dāng)成是在跟對(duì)方交涉,，就比較能夠打破心里障礙,，沒(méi)有那么難開(kāi)口。

假設(shè)完全接受對(duì)方的請(qǐng)求是100%,，徹底拒絕是0%,，那么不妨試著向?qū)Ψ教岢?0%、70%或50%的方案,。你可以從請(qǐng)托的“內(nèi)容”“期限”和“數(shù)量”做評(píng)估,，比如說(shuō)，90%接受是“期限延長(zhǎng)3天的話就辦得到”;70%接受是“無(wú)法擔(dān)任項(xiàng)目經(jīng)理,，但是參與項(xiàng)目沒(méi)問(wèn)題”,。

電話溝通看不到說(shuō)話者的表情和動(dòng)作，有時(shí)就算說(shuō)法客氣,，對(duì)方還是會(huì)覺(jué)得你的態(tài)度強(qiáng)硬,，因此講電話的時(shí)候要增加緩沖句，盡可能體貼對(duì)方的心情。e-mail則是連聲音的抑揚(yáng)頓挫都沒(méi)有,，容易給人公事公辦的感覺(jué),，因此要增加感性的詞匯。

說(shuō)話的姿勢(shì),、表情,、音調(diào)也會(huì)給人不同的感覺(jué)。拒絕時(shí)要盡量正面朝向?qū)Ψ?，?cè)身容易給人警戒心強(qiáng)的感覺(jué),。蹙眉也會(huì)給人負(fù)面的印象，盡量有意識(shí)地紓緩眉頭,，以接近微笑的溫和表情講話最適當(dāng),。