在日常學習、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊,。相信許多人會覺得范文很難寫,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧,。
夏季預防傳染病小知識 如何預防夏季傳染病三十字篇一
夏季是一年的第二個季節(jié)，是四季之一,。在大多數(shù)地區(qū)夏季是氣候炎熱,、有可能缺水的季節(jié),，此外,，由于夏季時北半球大部份學生都放暑假，因此也是相當旺盛的旅游季節(jié),。下面是小編為大家收集的關(guān)于2019安全教育：夏季如何預防傳染病,。希望可以幫助大家。
進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),，預防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的積極手段,，也是投資小，收效大的預防舉措,。
要保持學習,、生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾,。飯前便后,、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,，勤換,、勤洗、勤曬衣服,、被褥,，不隨地吐痰。保持教室,、宿舍內(nèi)空氣流通,。在呼吸道傳染病流行的季節(jié)應(yīng)減少集會，少去公共場所,。
增強免疫力,。春天人體的各個器官、組織,、細胞的新陳代謝開始旺盛起來,，正是運動鍛煉的好時機，應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到郊外,、戶外呼吸新鮮空氣,，每天散步、慢跑,、做操,、打拳等，使身體氣血暢通,，筋骨舒展,，增強體質(zhì)。在鍛煉的時候,，必須注意氣候變化,，要避開晨霧風沙，要合理安排運動量,，進行自我監(jiān)護身體狀況等,，以免對身體造成不利影響。
睡眠休息要好,，生活有規(guī)律,，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要,。要合理安排好作息,，做到生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合,。
春季氣候多變,，乍暖還寒，若驟減衣服,，極易降低人體呼吸道免疫力,，使得病原體極易侵入、必須根據(jù)天氣變化,，適時增減衣服,，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,，飲食上不宜太過辛辣,，太過則助火氣，也不宜過食油膩,。要減少對呼吸道的刺激,，如不吸煙、不喝酒,，要多飲水,，攝入足夠的維生素,，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,，如瘦肉,、禽蛋、大棗,、蜂蜜和新鮮蔬菜,、水果等。
盡量減少與病患者接觸,，與病人接觸時需戴多層棉紗口包,，注意手的清潔和消毒。在發(fā)現(xiàn)身體不適,，或有類似反應(yīng)時要盡快診斷和治療,，早發(fā)現(xiàn)，早治療,。同時對發(fā)病的房間要及時消毒,，有條件的也可以通過食醋熏蒸來進行預防,。
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