人生天地之間,，若白駒過隙,，忽然而已,，我們又將迎來新的喜悅,、新的收獲,，一起對今后的學(xué)習(xí)做個計(jì)劃吧,。優(yōu)秀的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢,？又該怎么寫呢,？那么下面我就給大家講一講計(jì)劃書怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧,。

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時間表篇一

列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查,。

初三學(xué)年,，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi),。因?yàn)橹锌茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,，其實(shí)處處有課本的影子?！罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式,，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題,。當(dāng)然,，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本,，仍應(yīng)有大量課外閱讀,，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識,，培養(yǎng)能力,。

初三學(xué)年，既是初中時代的最后一年,，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年,。初三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識系統(tǒng)樹,，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點(diǎn)可以拎起一串,，提起一面,。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成”了,。

作戰(zhàn)講究“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣,。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，必須要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的.能力,。做到“知己”后,，我們就可以制定計(jì)劃了。

列計(jì)劃本身并沒有太多的要求,，你只要抓住兩個字——“詳、實(shí)”就足夠了,。

首先,，要讓自己知道，每天你具體干些什么,，知道每周,、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,，做到自己對自己心中有譜,。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,，包括做哪些習(xí)題,，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢,。所謂“實(shí)”,，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過高或過低,。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮,，反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下,，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃,，常常完不成,，那么時間一久也就會對列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時間表篇二

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃時間表

篇一：高一學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃

高一學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃

計(jì)劃一：

古人云：“凡事預(yù)則立,，不預(yù)則廢,。”高中學(xué)習(xí)內(nèi)容繁多,、時間緊,，壓力大。要讓高一新生盡快適應(yīng)高中學(xué)習(xí)生活,，班主任應(yīng)該適時指導(dǎo)幫助學(xué)生,，制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃。下面就如何制定學(xué)習(xí)目標(biāo)談幾點(diǎn)看法,。

一,、學(xué)習(xí)目標(biāo)

指導(dǎo)學(xué)生制定長遠(yuǎn)目標(biāo)和短期目標(biāo)。根據(jù)學(xué)生的自身的情況,，制定適合學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo),，并把這個目標(biāo)分為若干個小目標(biāo)，使學(xué)生逐步實(shí)現(xiàn)各個目標(biāo),。指導(dǎo)學(xué)生針對自身特點(diǎn),，設(shè)計(jì)切實(shí)可行的、可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)體系,。

二,、學(xué)習(xí)計(jì)劃

指導(dǎo)學(xué)生制定長遠(yuǎn)計(jì)劃和短期計(jì)劃

既然你以后走理科路線，那么你要著重將物理知識學(xué)好,。在高三上學(xué)期你就回知道,，理科靠物理。物理靠基礎(chǔ),，如果你高一搞不好物理,，基本上可以說你理科會殘廢了。不要將歷史地理政治看很重,，你選擇理科路,，文科知識你在上課就能做好。即使高一有這三科拖你后腿致使你整體成績不佳也無所謂,，因?yàn)槟阌袣⑹诛怠獜?qiáng)悍的理科知識,。

忘記說一點(diǎn)了,，做筆記很重要很重要，筆記不是抄課本知識點(diǎn),，而是總結(jié)知識點(diǎn),，將老師出題的不同解法記錄下來、自己試卷批改后不要珍惜,，將里面經(jīng)典題目用小刀剪切貼在筆記上,，在在下面做出解法。以后考試前2遍課本+3遍筆記（其實(shí)筆記應(yīng)該是沒事就翻看看的),而且到高三的時候也會用到,。,。

說了這么多我的總結(jié)就是：抓住課上+課下適度復(fù)習(xí)（不用花費(fèi)太多時間）+閱讀好書+背單詞+記筆記，常翻閱,。篇二：高一的學(xué)習(xí)計(jì)劃

高一的學(xué)習(xí)計(jì)劃

與初中相比,，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①知識量大；②學(xué)科內(nèi)容深,，學(xué)科知識的抽象概括性強(qiáng),，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式,、定理,、定律；③綜合性,、系統(tǒng)性強(qiáng),，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識,。

高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急,，就會手忙腳亂,、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,，這就需要制定一個學(xué)習(xí)計(jì)劃,，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力,，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,，減少時間浪費(fèi)。

每個同學(xué)的具體情況不同,，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異,，但在制定計(jì)劃時應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：黃金時間來記憶

同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率,。一般而言,，早上6：00–7：00頭腦清醒,，記憶效果比較好，上午,、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí),。

而每天如果不能保證7–8小時睡眠,，記憶效果也會降低。尊重自己生物鐘由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境,、習(xí)慣的不同,，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午,，有的人在下午,，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后,，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息,。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果,。

學(xué)習(xí)要有時間限制

為了提高效率,，在制定計(jì)劃時，要適當(dāng)給自己“壓力”,，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間,、限定速度、限定準(zhǔn)確率,。這種目標(biāo)明確,，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中,，提高復(fù)習(xí)效率,。同時，每學(xué)習(xí)完一部分時,，都有一種輕松感,、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去,。

對照計(jì)劃反省

計(jì)劃一旦制定,，就要雷打不動地完

成，如有完不成的,，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上,。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么,？再干什么,？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次,。這樣做,，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進(jìn)

步,。一段時間后,，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計(jì)劃做出進(jìn)一步完善,，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí),。

公開學(xué)習(xí)計(jì)劃

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后,，最好向家長,、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,，也會起到一個強(qiáng)迫約束效果,，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,，因此就能堅(jiān)持到底,，“無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”,。

●高中生應(yīng)該養(yǎng)成的十大學(xué)習(xí)習(xí)慣

高中學(xué)習(xí)是一個系統(tǒng)的過程,，它不

像初中的課程，可以憑借小聰明在考試前突擊一下就把成績提上去,，對于難度更大,、覆蓋面更廣的高中內(nèi)容來說，預(yù)習(xí),、聽課,、復(fù)習(xí)、作業(yè),、筆記等等都是必不可少的環(huán)節(jié),，不但這樣,，還有一些習(xí)慣性的做法需要培養(yǎng)，高中生應(yīng)當(dāng)盡早養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，按部就班地跟著課程進(jìn)度學(xué)習(xí),。

1,、認(rèn)真預(yù)習(xí)的習(xí)慣

很多同學(xué)只重視課堂上認(rèn)真聽講，課后完成作業(yè)，而忽視課前預(yù)習(xí),有的同學(xué)根本沒有預(yù)習(xí),，其中最主要的原因不是因?yàn)闆]有時間,，而是因?yàn)闆]有認(rèn)識到期預(yù)習(xí)的重要性。那么預(yù)習(xí)有什么樣好處呢,？課前預(yù)習(xí)也是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié),，預(yù)習(xí)可以掃除課堂學(xué)習(xí)的知識障礙，提高聽課效果,；還能夠復(fù)習(xí),、鞏固已學(xué)的知識，最重要的是能發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力,，減少對老師的依賴,，增強(qiáng)獨(dú)立性；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性,，改變學(xué)習(xí)的被動局面,。在預(yù)習(xí)時，要做到：了解教材的大概內(nèi)容與前面已學(xué)的知識

框架,；找出本章或本課內(nèi)容與前面已學(xué)知識的聯(lián)系,，找出所需的舊知識，并補(bǔ)習(xí)此時的知識,；找出本課的難點(diǎn)和重點(diǎn)（作為聽課的重點(diǎn)）,；對重點(diǎn)問題和自己不理解的問題，用筆劃或記入預(yù)習(xí)筆記,。

2,、專心聽課的習(xí)慣

如果課前沒有一個“必須當(dāng)堂掌握”的決心，會直接影響到聽講的效果,，如果在每節(jié)課前,，學(xué)生都能自覺要求自己“必須當(dāng)堂掌握”，那么上課的效率一定會大大提高,。實(shí)際上,，有相當(dāng)多的學(xué)生認(rèn)為，上課聽不懂沒有關(guān)系,，反正有書,，課下可以看書。抱有這種想法的學(xué)生,，聽課時往往不求甚解,，或者稍遇聽課障礙，就不想聽了,，結(jié)果浪費(fèi)了上課的寶貴時間,，增加了課下的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),，這大概正是一部分學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的重要原因。集中注意力聽課是非常重要的,，心理學(xué)告訴我們注意是心理活動對一定對象的指向和集中,，它是心理過程的動力特征。注意的指向性,，可使人的心理活動在每一瞬間都能有選擇的反映事

物,；注意的集中性，可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映,。正因?yàn)樽⒁鈸碛兄赶蛐院图行詢蓚€重要的特征,，所以，注意具有選擇,、保持以及對活動的調(diào)節(jié)和監(jiān)督的功能,。思路就是思考問題的線索。上課聽講一定要理清思路,。要把老師在講課時運(yùn)用的思維形式,、思維規(guī)律和思維方法理篇三：高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃表模板

篇三：2015高一學(xué)習(xí)計(jì)劃范文

2015高一學(xué)習(xí)計(jì)劃范文

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃范文一：高一學(xué)習(xí)計(jì)劃

一、立志是學(xué)習(xí)動力的源泉

立志是走向成功的大門,，工作是登堂入室的旅程,，這旅程的盡頭就有一個成功在等待，來慶賀你努力的結(jié)果,?！弊鳛橐粋€高中學(xué)生，應(yīng)該學(xué)會把握時代的脈博,，面向未來,，立振興祖國之志，立自我成才之志,，還要逐步培養(yǎng)和樹立自己的專業(yè)方面的志向和理想,。有了遠(yuǎn)大的志向抱負(fù)，就有力爭上游,、奮斗成才

的強(qiáng)大動力,，刻苦學(xué)習(xí)，努力爭取優(yōu)異的成績,。

二,、跨越好從初中到高中的學(xué)習(xí)臺階

初、高中之間,，在知識上有它的連續(xù)性,。初中所學(xué)過的知識，都是高中學(xué)習(xí)的知識基礎(chǔ),。但是，跟初中比較起來，高中各學(xué)科在知識廣度,、內(nèi)容深度上有明顯的提高,。因此，認(rèn)識高,、初中在學(xué)習(xí)內(nèi)容,、學(xué)習(xí)方法等方面有什么不同，做好思想準(zhǔn)備,，并主動積極地創(chuàng)造條件,，盡快適應(yīng)各科學(xué)習(xí)，是非常必要的,。相對初中的學(xué)習(xí),，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象,，從特殊到一般,，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,，高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求,，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力,、分析綜合能力,、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。從初中階段進(jìn)入到高中階段,，在學(xué)習(xí)上要跨上一

個較高的臺階,。為了順利地跨越這一臺階，我們要有足夠的思想準(zhǔn)備,，要以新的,、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程,。

三,、尋找一套適合自己的學(xué)習(xí)方法

1.努力做到全面發(fā)展與培養(yǎng)個性特長相結(jié)合中學(xué)生應(yīng)該德、智,、體,、美全面發(fā)展。就學(xué)科學(xué)習(xí)來說,，也要全面發(fā)展,。語文、英語作為語言文字的基本工具,，數(shù)學(xué)作為運(yùn)算的基本工具,，首先必須學(xué)好;物理,、化學(xué)、生物,、計(jì)算機(jī),，作為現(xiàn)代科技的基礎(chǔ)，也要努力學(xué)好;政治課的學(xué)習(xí),，能使我們確立正確的政治方向和科學(xué)的世界觀,、人生觀，歷史,、地理知識以及音樂,、美術(shù)等藝術(shù)科目，對于文化修養(yǎng)和思想境界的提高,，以及培養(yǎng)對高雅藝術(shù)的欣賞鑒別能力的發(fā)展,，都是不可缺少的。

2.學(xué)會讀書成功的學(xué)問家,，都有著迷地讀書的特點(diǎn),。”讀書破萬卷,，下筆如有神,。”作為中學(xué)生,，讀書,，首先要讀好課本，然后還要進(jìn)行廣泛的課外閱讀,。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃范文二：高一學(xué)習(xí)計(jì)劃

一,、制定一個學(xué)習(xí)計(jì)劃，根據(jù)自己的身體狀態(tài),，確定每天學(xué)習(xí)時間,，看書，就要把能掌握的知識點(diǎn)搞清楚,。

二,、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則：

1、合理,。制定自己能夠完成的計(jì)劃,，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張,。

2,、循序漸進(jìn)。隔一段時間,，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度

前提是: 晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起,。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài),。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己，因?yàn)檫€有一些課程還沒有學(xué)完,，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段,，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ),，有空就看看以前學(xué)過的東西，積少成多,，并且在這一學(xué)期中,，對自己進(jìn)行一個查漏，看看自己在哪些知識點(diǎn)上是不牢靠的,，自己心里要明白,，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個方向和方法，

轉(zhuǎn)入正題,，下面這些平時就可以開始練習(xí)了,，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),，哪也是一個得高分的關(guān)鍵,！

關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式,，對公式要非常熟悉,，公式中每個字母的含義，公式的推導(dǎo),，公式的使用對象,，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始,，把各科所有公式分類并用

一個本子整理一遍,，做題的時候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式,，以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字,，在平時做練習(xí)題時，就要要求自己寫出題目已知什么,，未知什么,，求什么，相關(guān)公式,，這些都清楚了在解答,。考試時當(dāng)然不用寫出來,，但自己必須清楚,。

關(guān)于化學(xué)：把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上,，有時間就寫一寫，要能相當(dāng)熟練的寫出他們,，記住并熟悉那幾個特殊的,，同時知道每個化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色,，氣味,，形態(tài)等的變

化，還有就是記住化學(xué)物的顏色,，狀態(tài),，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體,，白色沉淀有哪些..

關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程,，公式，不是整理出來就可以,，主要是熟知如何使用他們,，熟悉函數(shù)圖像，能準(zhǔn)確的畫出圖像,，并靈活運(yùn)用圖像,，有時不會計(jì)算畫個圖就能知道答案。關(guān)于物理：分類整理公式,，熟悉并能運(yùn)用,，做題時要理解題目描述的過程.

科學(xué)的、實(shí)際的個人學(xué)習(xí)計(jì)劃,。一定能提高學(xué)習(xí)成績

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃范文三：高一學(xué)習(xí)計(jì)劃

新的學(xué)期,，新的開始；新的自己,，當(dāng)然有新的計(jì)劃,。

對于高中的生活，經(jīng)過了一個學(xué)期的歷程,，已經(jīng)有所適應(yīng),，在新的學(xué)期里，定要嚴(yán)格要求自己,，不再像過去一般的松散,。

在新的學(xué)期里，我決定要努力點(diǎn)學(xué)習(xí),，雖然不能做到發(fā)奮圖強(qiáng),，但也會盡

自己最大的能力去爭取，爭取一個好成績，也許過程中會困難重重,，但我相信自己有這個能力去挑戰(zhàn)一切,。

在新的學(xué)期里，我決定要和同學(xué)們搞好關(guān)系,，不能再像過去那樣吵吵鬧鬧,，弄得跟仇人一般，一定要和他們和睦相處,，共同努力,，為自己爭氣，為班爭光,，為校爭光,。

在新的學(xué)期里，我決定不再熬夜看小說,，熬夜聊天，雖然說自己習(xí)慣了晚睡早起,，但要盡量在課堂上有個好精神,，有個好精力聽老師講課。

在新的學(xué)期里,，我決定要把年段第一名作為自己的爭取,、努力對象，不再為了滿足看書的虛榮心,，將自己與那些成績差的人對比,，力爭早日將第一名奪到手，并與它共度高中時光,。

在新的學(xué)期里,，我會好好珍惜時間，按時完成作業(yè),，不再把今天的事放到明天,。”明日復(fù)明日,，明日何其多,。”我會把握住每一分,、每一秒,，不會到最后才悔恨自己的虛度光陰。

新的學(xué)期,，我決定一往直前,！

新的學(xué)期，新的開始,，新的計(jì)劃,，當(dāng)然造就了全新的自我,。

未來并不可怕，可怕的是失去了信心,，失去了自我,！

加油吧，努力吧,！成功之神在向自己招手,。

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時間表篇三

1、 每天的四個“1小時保障”

每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè),；

每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀,；

每天保障一小時的英語自學(xué)；

每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動,。

2,、 計(jì)劃與非計(jì)劃

如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃,；

每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,，可靈活自由安排；

如果因外出旅游,、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,，可臨時不予執(zhí)行；

可以偶爾睡懶覺,，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施,。

1、 不參加語文,、數(shù)學(xué)的培優(yōu),，不請家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成,。

2,、 語文課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查,、改正,，查漏補(bǔ)缺；

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍,；

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答,、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

3,、 數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè),，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺,；

假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué),，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做,。

自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正,。

4、 英語課程計(jì)劃

英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng),；

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總,；

若有興趣,、有機(jī)會，可以把語音和音標(biāo)接觸,、鞏固一下,，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時間表篇四

暑假

學(xué)習(xí)計(jì)劃

英語家教固然好，但也要靠自覺,，每天2篇完型，2篇閱讀時是底線,，給你推薦本書《5年中考,3年模擬》 大開本,，桔黃色皮。里面的完型閱讀假期要做完,，每篇都要記時間哦~不懂一定要問!至于單詞,，看見了就背，重點(diǎn)是詞組,，固定搭配,。

物理先看書，每一個字都要看!很多題都是在物理書不被重視的地方出的題!你可以買 天利38套 做,，但一定要在概念背熟的情況下,，不然沒效果!一些題沒學(xué)過先畫出來，以后再說,。還有物理就力熱聲光電五部分,，力和電主攻。力學(xué)先做受力分析,，明確研究對象!電學(xué)先畫電路圖,，再在圖與圖之間找關(guān)系!可參考《點(diǎn)撥》大開本，里面內(nèi)容很詳細(xì)，也要做到一個字不落,。

數(shù)學(xué)比較難補(bǔ),，因?yàn)橹锌嫉臄?shù)學(xué)解答題分值大，難度大,。首先要保證基礎(chǔ)一分不丟,，就要看書。開始每做一道題,，就檢查一遍,，盡量不出錯，然后再提高速度,。中學(xué)數(shù)學(xué)就是圓和函數(shù)分值最大,，多找這方面的題做。

8：00起床

9：00開始學(xué)習(xí),，早上精神好,，先學(xué)數(shù)學(xué) 看書!+做題!

10：30學(xué)物理

12：00吃飯

12：45可以睡個午覺或者休息會兒

16：00開始下午學(xué)習(xí)，物理

16：10預(yù)習(xí)化學(xué)!!!

17：30出去跑步 1000米,，最好計(jì)時

18：00學(xué)英語,，吃飯前精神也不錯，要做完型閱讀啦

19：00吃飯+休息

20：30晚間學(xué)習(xí)計(jì)劃啟動!猛攻數(shù)學(xué)+物理

22：30臥倒 zzz~~

1,、早上起床時間控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右,，然后馬上去做一下運(yùn)動，大概持續(xù)到7點(diǎn)鐘(適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于大腦血液循環(huán)),。然后你吃一下早餐等等的,。

2、上午時間大可不必瘋狂地做作業(yè),。你可以先看一些英文的書(課外的,，但是適合初中生的)，那樣有助于培養(yǎng)語感,、積累詞匯;然后(大概10點(diǎn))你可以看一些文學(xué)類的課外書(當(dāng)然不是英文的了),。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋€閑適的生活狀態(tài)。

再說一下,，你可以有針對地看書,，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書

3、下面說說下午的任務(wù)(忘記說了,，午飯之前你也可以去運(yùn)動一下),。下午，人的一般注意力不太容易集中,，那么你可以做一些暑假作業(yè),，注重理解,。因?yàn)橄挛绫车臇|西，一般都不太容易記住,。

5,、總的來說，你一天要有9-10小時的睡眠時間,，勞逸結(jié)合,，才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時間表篇五

1,、營造良好的高三重點(diǎn)生復(fù)習(xí)氛圍

年級組要積極做好師生的目標(biāo)激勵,鼓足師生干勁,辦好班級勵志墻報(bào),、標(biāo)語和展示臺，樹立良好的輿論導(dǎo)向,，營造一種團(tuán)結(jié)奮進(jìn),、激昂向上的備考氛圍。

年級,、班級要形成高效合作的團(tuán)隊(duì)精神,。班主任要積極發(fā)揮以自己為核心的教育教學(xué)團(tuán)隊(duì)的功能。班主任老師要積極地教育學(xué)生佩服老師,、欣賞老師,樂于與老師交流,拉近師生心理距離,為本班的教育教學(xué)的進(jìn)一步提高奠定良好的人文環(huán)境,。班級任課教師要分包若干目標(biāo)生,輔導(dǎo)學(xué)習(xí)中存在的問題、關(guān)注其心理健康,。對問題學(xué)生要積極展開談心交流,鼓足學(xué)生干勁,調(diào)節(jié)學(xué)生心理,。

年級組每一位老師都要把整個年級積極向上的風(fēng)氣的形成看成是自己的事，多出力,，要同心同德,、齊心協(xié)力、充滿信心,，并把這種團(tuán)結(jié)和信心積極地傳遞給學(xué)生，讓學(xué)生按老師期望的方向發(fā)展,。老師們要結(jié)合學(xué)生實(shí)際,，主動的多找學(xué)生談心交流溝通，多挖掘尖子生內(nèi)在的潛力,調(diào)動學(xué)生的積極性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,幫助學(xué)生學(xué)會自律,不斷鞭策自己努力學(xué)習(xí),。

要嚴(yán)肅處理學(xué)生違紀(jì)現(xiàn)象,，切實(shí)做好部分學(xué)生直升和文2班的分流工作。

2,、高度重視非智力因素的培養(yǎng)

學(xué)習(xí)動機(jī)的培養(yǎng),。在這方面我們不能要求學(xué)生樹立什么遠(yuǎn)大的理想，唱高調(diào),，要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際以“學(xué)習(xí)改變命運(yùn)”為載體,，從學(xué)生的切身利益出發(fā),，積極引導(dǎo)建立良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。 堅(jiān)韌意志的培養(yǎng),。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中不可能一帆風(fēng)順,，學(xué)生可能由于一次成績的優(yōu)異而沾沾自喜，也可能由于一次成績的降低而情緒低落.教師在教學(xué)中經(jīng)常安排適當(dāng)難度的練習(xí)題,，讓他們獨(dú)立解決,。每次考后分析不僅要看成績更要看重點(diǎn)生是不是集中精力全心身地投入了?是不是情緒比較激昂且比較穩(wěn)定?是不是在考試時遇到難題及意外能冷靜處理和對待?身體是不是健康的，睡眠是不是好的?食欲怎么樣?與同學(xué)關(guān)系及與老師的關(guān)系怎么樣?只有目標(biāo)生的狀態(tài)進(jìn)入佳境,，高考時才能處事不亂,、遇驚不變，正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮,，從而立于不敗之地,。

良好習(xí)慣的培養(yǎng)?？梢灾笇?dǎo)學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,，如何聽課，如何分析問題,，如何記憶等,，在教學(xué)過程中指導(dǎo)學(xué)生書寫解題步驟，規(guī)范解題過程,。

3,、找準(zhǔn)每個學(xué)生分?jǐn)?shù)的增長點(diǎn)：短板(弱科)、細(xì)節(jié),、規(guī)范性,、速度、正確的答題習(xí)慣,、不犯同樣的錯誤等,，有效突破(1)目標(biāo)不宜過高，從多拿1分做起,。尖子生的培養(yǎng)重在平時,，重在細(xì)節(jié)，重在積累,。如果要求學(xué)生在短時間內(nèi)突飛猛進(jìn),，一般來講不太可能，但是"多拿一分,、多對一題"卻容易做到,。千萬不要小看卷面上的1分，高分與低分,，有時就是一分之差,。很多學(xué)生意識不到"1分"的重要性,，定的目標(biāo)太高，結(jié)果實(shí)現(xiàn)不了,，還打擊了自信心,。其實(shí)，只要各科都能從多提高1分入手,總成績就會有大的進(jìn)步,所以要積極要求學(xué)生解決如何多拿一分,多做對一題的問題,。

多拿一分,、多對一題，要培養(yǎng)學(xué)生重視細(xì)節(jié),、重過程,、重積累的意識。第一,，要養(yǎng)成清算應(yīng)得而未得的分?jǐn)?shù)的習(xí)慣,，解決學(xué)生會而不對,對而不全的問題;第二，要清除屢犯重復(fù)錯誤的毛病;第三,，克服不重視步驟,、做題不嚴(yán)密、不會用學(xué)科語言答題等不規(guī)范的弊端;第四,，改正審題不清,、題意理解不準(zhǔn)確的錯誤;第五，留意粗心大意出錯的地方;第六,，加強(qiáng)識記,，保證記憶題的得分;第七，訓(xùn)練答題的速度,，學(xué)會正確用時;第八,，提高書寫質(zhì)量;第九，嚴(yán)格遵守題目的要求,。做到以上幾點(diǎn),，多拿一分、多對一題就不難了,。

(2)每周一考一練,。重點(diǎn)生的各類作業(yè)、周練,、試卷等批改均要做到細(xì)致批改,、面批面改,、詳批詳改,、快批快改。老師們要把學(xué)生存在的問題,哪怕是一個標(biāo)點(diǎn),、一個不合理的步驟,、不合理的書寫做到時糾正,不留死角,不留后患,。老師們要重視作業(yè)、試卷講評后學(xué)生思想態(tài)度,、思維習(xí)慣,、知識和方法的查漏工作,要做到考后有收獲,考后一百分。要教會學(xué)生一分一分地爭,，尋找新的分?jǐn)?shù)增長點(diǎn),，要注意積極幫助尖子生設(shè)計(jì)錯題本，保存試卷,，補(bǔ)充試題,，積累錯題，便于經(jīng)常反思與總結(jié),。

(3)要進(jìn)行定時定量定項(xiàng)訓(xùn)練,，加強(qiáng)訓(xùn)練的目的性、針對性,。在考試中要教會學(xué)生要認(rèn)真閱讀題目,，要看見、看懂每一句話,，關(guān)鍵的每一處提示,，可做簡單的勾畫。審題時,要通過觀察,、對比,、分析、推理,、綜合,，弄清試題的考查意圖。在做好會做的題的基礎(chǔ)上,，關(guān)鍵是處理好半會半不會的試題,盡量爭取多拿分,，哪怕只寫一個方程式或公式。因此,在后期的訓(xùn)練中,教師要指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范答題,，解題步驟合理,，數(shù)據(jù)分析處理得當(dāng)，語言表述嚴(yán)密,，邏輯性強(qiáng),，書寫整齊清晰，給閱卷老師形成良好的印象,。要培養(yǎng)學(xué)生冷靜思考,、沉著應(yīng)試的良好心理素養(yǎng)，遇到容易題不大意,，遇到難題也不緊張,，一步一步分析,，達(dá)到解決問題的目的。

(4)要積極幫助學(xué)生學(xué)會總結(jié)反思,。每次考試結(jié)束后,，班主任應(yīng)要求目標(biāo)生對失分情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，并分析失分原因,。要積極地幫助學(xué)生學(xué)會對課堂上知識和方法的歸納梳理,，積極進(jìn)行對例題、習(xí)題的探究,，精選習(xí)題,，進(jìn)行一題多解和多題一解，培養(yǎng)常題常做,、重題會做,、會題做對、對題滿分的好習(xí)慣,，使復(fù)習(xí)總結(jié)經(jīng)?；⑷粘,；?。

(5)老師也要把平時的糾錯問題進(jìn)行積累總結(jié)，對錯題要以試卷的形式做二次或三次滲透,，從而達(dá)到真正糾錯的目的,。要規(guī)范做題，展示優(yōu)秀生的作業(yè)和試卷,，對不規(guī)范的答題要利用電子屏幕剪輯播放展示,讓學(xué)生驚醒,。

(6)要對目標(biāo)生的成長建立成績跟蹤檔案,做到每次考試均要有成績分析。對重點(diǎn)學(xué)生情況的分析做到經(jīng)?；?。每次的考試后均要有每科和總體的情況分析,通過分析要求提出合理的整改措施，開專題的重點(diǎn)生成績分析班級座談會,。

二,、制定“百日沖刺”日安排表

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時間表篇六

1.計(jì)劃的時間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了,。比如說,，周一晚 8：00-10：00學(xué)習(xí)英語;10：00-11：00學(xué)習(xí)語文;11：00-11：30準(zhǔn)備睡覺，不如改成8：00-9：30 學(xué)習(xí)英語,，這樣如果有些內(nèi)容到9：30沒有完成,，可以延長15分鐘,如果進(jìn)展順利，學(xué)生可以自由利用這些空閑時間。

2.為意外留出時間,。每周的計(jì)劃要為意外留出時間。比如周二晚上學(xué)校占用了,，需要安排出時間來補(bǔ)周二這一天的計(jì)劃,。本來這個月的計(jì)劃已經(jīng)做好，考試的時候又發(fā)現(xiàn)新的內(nèi)容,，更基礎(chǔ)的問題需要時間補(bǔ),。這些都是需要預(yù)留時間的。

4.計(jì)劃要具體,。比如我們確定了這個月重點(diǎn)補(bǔ)習(xí)的科目是歷史,，那么每周完成哪些部分必須明確。不要讓學(xué)生花時間去想“今天晚上學(xué)什么”,。

1.做到一科,，二科功課考前不用復(fù)習(xí)。要認(rèn)識到,，到了實(shí)際高考的時候,，你是沒有時間去復(fù)習(xí)每一門功課的。堅(jiān)持做到有一到兩門課程每次考試前不復(fù)習(xí),，如果每次考試成績都不錯,，考生在高考的時候就會對這幾門功課特別有信心。

2.沒有特別弱的課程,，也就是沒有拉分的課程,。

首先，我們把學(xué)生目前的水平做一個判斷,，我暫且分了四檔：

1.入門-不能夠完成老師作業(yè)的;

2.初級-剛剛能夠完成老師作業(yè)的;

3.中級-能夠完成老師作業(yè)的,，有一定的自由時間;

4.高級-大部分作業(yè)比較容易，多數(shù)難題能夠解決,。

這里講的是學(xué)生在本學(xué)校的總體水平,，暫時不要和別的學(xué)校的學(xué)生比，只考慮你在本校的學(xué)習(xí)情況,。

1.班里成績比較好的,，能夠進(jìn)入前十名的科目。這些科目考生比較有信心,，學(xué)習(xí)起來也比較有興趣,，也可以從完成作業(yè)的時間看。作業(yè)能較快做完的,，也就是學(xué)的比較好的課程,。我們稱為a類課程。

2.成績中等的，作業(yè)基本能夠完成,。這些學(xué)科考生認(rèn)為多花些時間就可以提高成績,。我們稱為b類課程。

3.成績靠后的,。這些學(xué)科考生可能缺乏信心,，不愛學(xué)習(xí)這些學(xué)科，完成作業(yè)也有一定困難,，我們稱為c類課程,。

當(dāng)然，是否有信心也不完全取決于學(xué)習(xí)成績,。

短期：力爭每個月改變一門功課的狀態(tài),。比如把一門功課(c類課程)從成績靠后變成成績中等(b類課程)。要想把一科功課學(xué)精,，一個月是很難的,。但是提高到一定程度，還是非常有可能的,。這樣,，考生看見努力的結(jié)果，也會更有干勁,。

長期：考生的目標(biāo)院校應(yīng)該有一個計(jì)劃,。目前的目標(biāo)院校是什么?最終希望進(jìn)入的目標(biāo)院校是什么?可以把這個學(xué)校的過去幾年的錄取分?jǐn)?shù)拿來。比如,，考生目前的考試成績是450,，考試總分是650分，按照100分計(jì)算,，平均69分,。目標(biāo)院校的錄取分?jǐn)?shù)是580分，總分是750,，按照100分計(jì)算,，平均77分，也就是說你平均每科差8分,。這個時候,，能夠達(dá)到77分的課程，算作合格課程,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過77分的課程,，算作好的課程，低于77分的,，算作需要努力的課程,。這種計(jì)算不是十分科學(xué)的。但是比較簡單，容易做,。

通常來說,，弱項(xiàng)補(bǔ)起來成績比較容易提高。因?yàn)閺目荚囋嚲砜?，一定有考基礎(chǔ)知識的題,，有比較容易做的題，有很難做的題,。把基礎(chǔ)學(xué)好，就可以拿到一定的分?jǐn)?shù),。補(bǔ)習(xí)課程應(yīng)按照高考中成績最大值為標(biāo)準(zhǔn),。比如，兩科課程,，一科占分80分,，另一科占分120分，可以優(yōu)先補(bǔ)120分的課程,。這樣,，同樣的學(xué)習(xí)時間可以幫助你得到更多的分?jǐn)?shù)。同樣,，可以把一科課程細(xì)分,。比如，數(shù)學(xué)中統(tǒng)計(jì)部分比較難學(xué),，占分又少,，就先放棄，去補(bǔ)占分多,，又比較容易學(xué)的部分,。

每天在學(xué)校里，老師不會把六科功課都復(fù)習(xí),。制定計(jì)劃的時候要根據(jù)白天上課的內(nèi)容定,。一種方法是白天學(xué)什么，晚上就復(fù)習(xí)什么,。還有一種辦法是為了補(bǔ)一門功課,，每天無論上什么課，都要花一些時間學(xué)習(xí)這門功課,。也就是說,，其他科目只要把作業(yè)做了，知識點(diǎn)復(fù)習(xí)了,，就可以了;而這門功課則需要安排時間學(xué)習(xí)自己計(jì)劃的內(nèi)容,。如果白天有大課，晚上可以考慮少復(fù)習(xí)一些(當(dāng)然，作業(yè)還是應(yīng)該盡量完成的),。同樣,，如果晚上某一門功課的作業(yè)很多，也可以少看,，或不看這門功課,。

每次家長會，老師強(qiáng)調(diào)學(xué)生要跟學(xué)校的安排走,，這個原則是正確的,。原因是老師比任何人都清楚高考。現(xiàn)在學(xué)校也花時間研究每天給學(xué)生留多少作業(yè)合適,。但是,，每一科任課的老師并不清楚別的老師留了多少作業(yè)，有時就會出現(xiàn)今天作業(yè)多,，明天作業(yè)少的情況,。同時，由于一個班的學(xué)生的學(xué)業(yè)水平不同,，同一份作業(yè),，對于好學(xué)生來說，完成可能很輕松,。對于成績差的學(xué)生,，可以難以完成。對一個學(xué)生來說,，有些科目的作業(yè)很容易完成,，有些科目的作業(yè)要花費(fèi)許多時間。如果每天晚上必須把所有的作業(yè)都完成,，結(jié)果可能是按照老師的安排走了,，但是，沒有時間做自己計(jì)劃的事情了,。如果每天都在忙于完成學(xué)校的作業(yè),，學(xué)生已經(jīng)沒有任何自由支配的時間，也很難根據(jù)自己的情況來做更有效的學(xué)習(xí)了,。

做作業(yè)前,，花點(diǎn)時間想一想今天白天復(fù)習(xí)的知識點(diǎn)，作業(yè)的目的是幫助我們學(xué)習(xí)知識點(diǎn),。如果可能,，讓學(xué)生講給家長聽。能講出來,，可能就是學(xué)會了,。

許多家長為學(xué)生學(xué)習(xí)比較差的科目請一個家教老師,。對于自學(xué)能力不強(qiáng)的學(xué)生，有一個家教幫助掌握進(jìn)度,，講習(xí)知識點(diǎn),，應(yīng)該有幫助。更重要的是通過家教幫助考生提高信心,。如果有家教,，最好請家教安排學(xué)習(xí)計(jì)劃，家教的作用不光是講講題,。白天在學(xué)校上的課程學(xué)生已經(jīng)聽的挺多的了,。如果能夠通過家教，參加補(bǔ)習(xí)班,，讓學(xué)生更有興趣學(xué)習(xí),，更有信心，這個家教就請對了,。

注意學(xué)生每天回來學(xué)習(xí)的習(xí)慣,。他首先做什么?是玩一會,，看會電視?睡會覺?還是直接做作業(yè)?是先把今天老師講的東西搞明白,，還是等作業(yè)做不出來時再去翻書?作業(yè)先做哪科?白天上課后，都會有作業(yè),。學(xué)生回來是先做強(qiáng)項(xiàng)的作業(yè)?還是先做弱項(xiàng)的作業(yè)?上面說過,，學(xué)生對成績比較好的科目會比較有信心，也比較愿意學(xué),。學(xué)生回家后,，常常是喜歡先做自己有興趣的;而且有時還會多花一些時間。等有興趣的科目做完了,，人也累了,。再做成績不好的科目，就更費(fèi)勁了,。結(jié)果強(qiáng)的越來越強(qiáng),，弱的越來越弱。是否和學(xué)生商量,，改變一下習(xí)慣,，不妨先做弱項(xiàng)，再做強(qiáng)項(xiàng),。

每道題做完后,，把這道題所用的知識點(diǎn)寫一下，這樣等于又復(fù)習(xí)了一遍基礎(chǔ),。

如果一道題占用的時間太多,，學(xué)會放棄,。這道題對學(xué)生可能太難了。如果題做不出來,，可以坐車的時候想(不要在睡前想,，睡前應(yīng)該回顧今天學(xué)習(xí)了什么)。有時,，一道題就卡在一個地方,。想明白了，難題就不是難題了,。沒有完成的作業(yè),，等老師講完了，要把沒有掌握的知識點(diǎn)寫出來,。千萬不要因?yàn)橐坏离y題,，把今天的計(jì)劃全盤打亂。

有些學(xué)生最近學(xué)習(xí)哪科,，哪科的成績就好,。從一方面說明學(xué)生有實(shí)力能夠?qū)W會這科功課。另一方面也說明學(xué)生基礎(chǔ)不是很好,。這些學(xué)生更需要計(jì)劃好時間,。盡量每兩天照顧到一科功課。同時,，在每一段時間內(nèi),，花時間把一科，二科課程做到考前不復(fù)習(xí),。

學(xué)的時候認(rèn)真學(xué),，學(xué)的時候不要分心。首先要效率,。效率提高了,，再考慮如何增加每日有效學(xué)習(xí)時間，克服心理疲勞,。學(xué)生學(xué)習(xí)幾個小時后,，會感覺累了。有的是真累了,。有的是心理疲勞,。前面建議把沒有興趣的課程先學(xué)，有興趣的課程后學(xué),，有助于在疲勞的時候延長時間,。