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成人高考后的心情篇一
導(dǎo)語：心態(tài)決定狀態(tài)，成人高考在時(shí)間的流逝中離我們越來越近了,，這時(shí)候,，我們應(yīng)該如何調(diào)整心態(tài)呢?下面是成人高考如何調(diào)整心態(tài)的方法，歡迎參考!
手中時(shí)間如白駒過隙，窗外景色似白衣蒼狗,，不經(jīng)意間,，成人高考在時(shí)間的流逝中離我們越來越近了。此刻,，你是喜悅呢,，還是悲傷呢;是興奮呢，還是消沉呢,。即使你感慨萬分,，然而成人高考永遠(yuǎn)是冷漠的，成人高考選擇的是心態(tài)和狀態(tài)最好的人,。
莊子說：一切皆循乎“道”,，既知“道”，又何必沉浮于世俗的情懷呢,，因此歷史上憑添了“庶己有時(shí)哀,，莊缶尤可擊”這樣瀟灑曠達(dá)的畫卷。莊子是看透了事物的沉浮的,，因此游離于物之外,。我覺得處于成人高考之中的同學(xué)們，也不妨學(xué)學(xué)大師,，學(xué)學(xué)莊子這樣洞明事務(wù),，瀟灑放達(dá)的情懷。莊子面對死亡,，也能自我調(diào)節(jié),，達(dá)到“歌之”的瀟灑境界，那么何況同學(xué)們面前只是一場無關(guān)生死的成人高考呢,。
心態(tài)很重要,，因此在古代，心態(tài)往往決定著戰(zhàn)爭的成敗,，國家的興亡,。歷史上，前秦和東晉兩國發(fā)生的肥水之戰(zhàn),，就是一場心理心態(tài)戰(zhàn)。前秦國王符堅(jiān)窮兵黷武,，不顧國內(nèi)矛盾,，貿(mào)然出兵攻打東晉。前秦雖有號稱百萬的軍隊(duì),，竟然敗給區(qū)區(qū)8萬之眾的東晉,。這里主要是前秦士兵心態(tài)沒有擺正，以至后來，軍隊(duì)稍稍后退,，竟然演變成全軍大潰退,，而且大家還都“風(fēng)聲鶴唳”的消極心理?？磥泶驍∏扒剀婈?duì)的不是堅(jiān)船利炮,，而是心理心態(tài)。
成人高考也是一場重要的心理心態(tài)戰(zhàn),，如果考生不能調(diào)節(jié)心態(tài),，那么就會影響所學(xué)知識的發(fā)揮。那么如何調(diào)節(jié)心態(tài)呢,，不妨參考以下方法：
自信對一個人很重要,，如果沒有自信，在面對困難的時(shí)候,，就會獨(dú)自哀傷,，妄自菲薄。一個情緒低落的人,，又怎么能超常發(fā)揮,，去克服困難呢。
只有做出了實(shí)事,，人的心里才能踏實(shí),，夙夜靜思，才能感到成就感,，因此自信會慢慢培養(yǎng)起來,。
當(dāng)自信缺乏的時(shí)候，可以回憶下自己做成功的事情,，以增加自信度,，要相信，世界上的道理是相通的,，你這件事能做好,，證明你已經(jīng)具備了跨越任何困難的主觀能動力。
或許有些同學(xué)不認(rèn)同上面的說法,，其實(shí)你想想,，如果要訂立目標(biāo)，不應(yīng)是現(xiàn)在,，而是在為成人高考徹底奮斗的時(shí)候,，在那個時(shí)候，目標(biāo)定高一些,，可以激發(fā)自己追求目標(biāo)的動力,。但是現(xiàn)在，馬上就要成人高考了，可以適當(dāng)放低目標(biāo),，給自己減少壓力,，這樣復(fù)習(xí)增壓，考前解壓得方法符合心理發(fā)展的規(guī)律,，不妨一試,。
人需要激勵，需要快樂,，尤其是面對嚴(yán)峻的形勢的`時(shí)候,，還需要興奮起來。要有一種“惹得一身剮,，敢把皇帝拉下馬”的豪邁情懷,，只有這樣人的能力才能得以張長發(fā)揮，暗藏的潛能才能被激發(fā)出來,。
沉著淡定的心態(tài)和快樂興奮的心里是沒有沖突的,。淡定里面即存在著快樂，人快樂的時(shí)候,，也要有所收斂,，不能侍才放況起來。只有帶著微微興奮,，但又沉著淡定的心里,，才能全面地把握一切，客觀冷靜地完成考試,。
著名詩人艾青說過,，“即使，我是一只鳥兒,，我也應(yīng)該歌唱”,，是啊，即使你現(xiàn)在不盡如意,，你還是應(yīng)該把握住機(jī)會,，在歷史的面前，做到盡吾志,，莫道錯過的時(shí)候,，才后悔萬分，這樣的人生,，必定是失敗和蒼白的人生,，作為考生不得不引以為戒。
大概每個人都知道成人高考前心態(tài)很重要,，但更重要的是要明白如何調(diào)節(jié)心態(tài)，積極地調(diào)集能動性，改善心境,，調(diào)整心態(tài),，改善自身狀態(tài)，這樣才能以自變(改變自我),，而應(yīng)萬變,，決勝成人高考，贏在明天,。
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