總結(jié)是對過去一定時期的工作,、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧,、分析，并做出客觀評價的書面材料,，它可使零星的,、膚淺的,、表面的感性認(rèn)知上升到全面的,、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認(rèn)識上來,，讓我們一起認(rèn)真地寫一份總結(jié)吧,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的總結(jié)嗎？以下是小編收集整理的工作總結(jié)書范文,，僅供參考,，希望能夠幫助到大家。

保安試用期工作總結(jié)100字 保安試用期工作總結(jié)簡短篇一

1,、將安全管理工作列為第一重點(diǎn),，了解小區(qū)和周邊安全動態(tài)，抓好日常安全管理工作的落實,、檢查,、監(jiān)督工作，確保小區(qū)的安全與秩序。

2,、建立良好的溝通渠道,，提高管理能力，加強(qiáng)與員工的溝通,，掌握員工動態(tài),，及時采取措施，以促進(jìn)保安隊伍的進(jìn)一步穩(wěn)定,。

3,、提高安全意識，保安隊每天定時組織訓(xùn)練,，還每周召開一次安全工作會議,，討論和排除安全隱患。

4,、嚴(yán)格落實門崗責(zé)任,，對施工人員及搬家、送貨等外來人員認(rèn)真盤查并通過內(nèi)線電話及可視對講和業(yè)主核實來訪情況,。

5,、針對一些業(yè)主的.朋友,、親屬通過業(yè)主鉆空子到小區(qū)內(nèi)進(jìn)行推銷的現(xiàn)象,，在隊伍里設(shè)置巡邏崗進(jìn)行跟蹤，監(jiān)控可疑對象,，有效保證了轄區(qū)內(nèi)正常的工作和生活秩序,。

6、加強(qiáng)對可疑對象的監(jiān)控,，除通過閉路電子監(jiān)控中心,，還給每個崗位增配對講機(jī)，做到及時跟蹤和匯報各崗位工作情況,，有效地鞏固治安防范工作,。

7、全力配合公司發(fā)展需要,，加強(qiáng)保安管理工作,，確保現(xiàn)場保安管理工作有序開展,，對外將積極樹立保安形象,，服務(wù)與管理窗口。

參加常識技能培訓(xùn)有效保障了小區(qū)的利益和安全,。

1,、認(rèn)真執(zhí)行停車場管理規(guī)定，指引車輛按指定位置停車，排列整齊,。

2,、對載有易燃、易爆和有毒有害物品的車輛嚴(yán)禁進(jìn)場,。

3,、嚴(yán)禁閑雜人員進(jìn)場，并提醒車主離車前關(guān)好門窗,，帶走車上貴重物品,。

4、保安隊在本年度維護(hù)好車場治安交通秩序,，疏導(dǎo)車流,，協(xié)調(diào)和指揮車輛進(jìn)出與停放，禁止了車輛亂停亂放,，保證了車場的安全和良好秩序,。

接下來我會更加努力，團(tuán)結(jié)進(jìn)取,，逐項落實好物業(yè)的的工作,。

保安試用期工作總結(jié)100字 保安試用期工作總結(jié)簡短篇二

本學(xué)年我校的籃球傳統(tǒng)教學(xué)在學(xué)校的統(tǒng)一部署下，在全體體育教師的共同努力下,，有序地得到了普遍開展,，特色活動給學(xué)生們帶來了歡樂，帶來了喜悅,，讓我們看到他們在活動中的活潑,、斗志、活力,。相對于其他體育活動,，籃球訓(xùn)練工作是一項長期性的工作，對于學(xué)生來說是一項值得參與的運(yùn)動,，也是深受我們學(xué)生喜歡的一項體育運(yùn)動,，使籃球有了廣泛的群眾基礎(chǔ)，因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛這項運(yùn)動,，籃球水平不斷提高?，F(xiàn)將本學(xué)期的活動總結(jié)如下：

第一學(xué)期我們嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計劃，同時保證了以良好的紀(jì)律來規(guī)范學(xué)生,，讓學(xué)生學(xué)有所得,，保證了活動的穩(wěn)定性，使得學(xué)生對籃球的認(rèn)識,、基礎(chǔ)掌握要領(lǐng)都已熟悉,；學(xué)生初步掌握了高、低運(yùn)球的動作要領(lǐng)及急起急停高、低運(yùn)球,，運(yùn)球急起急停接原地肩上投籃,，雙手胸前傳接球及反彈傳接球，行進(jìn)間運(yùn)球單手高手投籃,，原地跳起肩上投籃的動作要領(lǐng),。校籃球隊的隊員經(jīng)過一學(xué)期的訓(xùn)練,，已掌握了基本的技術(shù)動作,、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用和各種傳切配合，籃球水平有了很大的提高,。同時針對我校部分學(xué)生體質(zhì)較差,，有計劃地進(jìn)行了體能強(qiáng)化訓(xùn)練，增加體能儲備,。?；@球隊隊員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個人技術(shù),、身體素質(zhì)有了明顯的提高,，相互之間的配合逐漸有了默契。特別是加強(qiáng)防守技術(shù)方面的訓(xùn)練,，我們在訓(xùn)練中強(qiáng)調(diào)對位聯(lián)防,、半場人盯人防守，注意協(xié)防和站位,。在訓(xùn)練中先教隊員防守?zé)o球隊員,，重點(diǎn)是防守中位置的選擇和移動,。通過講解,、示范使學(xué)生建立正確的防守概念，加強(qiáng)防守步法的訓(xùn)練,，及時糾正錯誤的動作,。要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手進(jìn)攻的威脅,。在訓(xùn)練中我們通常采用的是二防三,、一防二、二攻一,、三攻二的`攻防練習(xí),，要求防守隊員積

極跑動近球緊，遠(yuǎn)球松,，人,、球兼顧，控制對手接球。在模擬訓(xùn)練中使理論和實際有機(jī)結(jié)合起來,，使學(xué)生更好的理解,、掌握和運(yùn)用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù),，從而保證了訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量,。我校部分學(xué)生尤其是女生，體質(zhì)較差,，在訓(xùn)練中尤其讓人擔(dān)憂,，無法完成訓(xùn)練計劃。因此在訓(xùn)練中我們嚴(yán)格要求隊員克服體力上的極限,，每次訓(xùn)練課后,，還要進(jìn)行長跑練習(xí)，進(jìn)行體能強(qiáng)化訓(xùn)練,，增加體能儲備,，提高速度、耐力,、靈敏等素質(zhì),，鍛煉他們頑強(qiáng)的比賽作風(fēng)。本學(xué)年我校的籃球隊在禮樂街道辦事處組織的比賽中取得了優(yōu)異的,。

學(xué)生的基本素質(zhì)比較差,，吃苦耐勞的精神不夠，訓(xùn)練量還需要加大,。學(xué)生的力量,、耐力、速度,、彈跳力和柔韌等素質(zhì),，需要通過訓(xùn)練來加強(qiáng)，不斷改進(jìn),，不斷總結(jié),，改進(jìn)措施如下：

1、與家長和學(xué)生進(jìn)行溝通,，爭取家長的支持和學(xué)生的積極,、全力參與。

2,、采用靈活,、多變的訓(xùn)練方法和手段，增強(qiáng)隊員們的訓(xùn)練熱情,。

3,、狠抓球隊的訓(xùn)練作風(fēng),，使隊員們養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)慣。

4,、單項技術(shù)的訓(xùn)練采用多球訓(xùn)練的方法,。

5、多進(jìn)行評比,，增強(qiáng)訓(xùn)練小組成員隊員們的競爭意識,，互相幫助，促進(jìn)提高,。

6,、繼續(xù)努力訓(xùn)練，加強(qiáng)對抗訓(xùn)練,，積極備戰(zhàn),。

本年的訓(xùn)練，師生出勤情況良好,，訓(xùn)練到位,，氛圍濃厚，各個年級組織,、體育老師參與的班級籃球比賽緊張有序開展,。通過籃球訓(xùn)練，增強(qiáng)了學(xué)生的身體素質(zhì),，培養(yǎng)了積極勇敢,、果斷頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，激發(fā)了競爭意識和進(jìn)取精神,。按照學(xué)校的要求,，我們?nèi)w體育老師對全體學(xué)生進(jìn)行了嚴(yán)格考核，從考核情況來看,，90%以上的學(xué)生都已達(dá)到了合格的標(biāo)準(zhǔn),，50%以上的學(xué)生都已達(dá)到了較高的訓(xùn)練水平，梯隊建設(shè)已成體系,，全體形成了一個穩(wěn)固訓(xùn)練架構(gòu),，并將走向成熟，他們能夠代表,、班級學(xué)校參加各種層次的比賽，并可以取得較好的成績,。

總結(jié)本學(xué)年的籃球訓(xùn)練工作,，有如下三個階段：

第一階段：

1、矯正,、規(guī)范正確的運(yùn)球動作,。

2,、進(jìn)行傳接球及運(yùn)球進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)。

3,、學(xué)習(xí)并掌握正確的投籃姿勢,。

第二階段：

1、練習(xí)傳接球基本技術(shù),。

2,、提高運(yùn)球能力。

3,、學(xué)習(xí)防守步法的移動方法,。

4、通過基本技術(shù)的單一線路練習(xí),，固定擊球的基本動作,。

第三階段：階段性召開總結(jié)會，對訓(xùn)練情況進(jìn)行小結(jié),，并為下一階段的訓(xùn)練作好準(zhǔn)備,。

組織各種層次的籃球比賽，促進(jìn)籃球活動的不斷開展,、提升,。通過實戰(zhàn)訓(xùn)練，讓每個籃球賽場上的隊員始終明確自己的任務(wù),，牢牢記住四個注意：隨時注意接球,，完成區(qū)域戰(zhàn)術(shù)銜接；隨時注“意傳球,，傳給機(jī)會最好的隊友完成進(jìn)攻或防守進(jìn)攻,；隨時準(zhǔn)備進(jìn)攻，進(jìn)會稍縱即逝,，要抓住機(jī)會完成任務(wù),；隨時準(zhǔn)備為隊友創(chuàng)造良好的機(jī)會，充分發(fā)揮集體的力量,，利用突分,、掩護(hù)、策應(yīng)的基礎(chǔ)配合,，打開局面或擴(kuò)大戰(zhàn)果,。”進(jìn)一步加強(qiáng)防守技術(shù)方面的訓(xùn)練,，我們在訓(xùn)練中強(qiáng)調(diào)對位聯(lián)防,、半場人盯人防守，注意協(xié)防和站位,，通過講解,、示范使學(xué)生建立正確的防守概念,，通常采用二防三、一防二,、二攻一,、三攻二的攻防練習(xí)，要求防守隊員積極跑動近球緊,，遠(yuǎn)球松,，人、球兼顧,，控制對手接球,，加強(qiáng)防守步法的訓(xùn)練，及時糾正錯誤的動作,。不時提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置,，自己的防守對象要負(fù)責(zé)防好。對于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī),、帶球走和非法運(yùn)球違例隨時強(qiáng)化,，但在比賽中身體對抗性不強(qiáng)、心理素質(zhì)還需要很大的提高,，在下一學(xué)年的籃球訓(xùn)練中,，必須加大力度，主要以提高力量,、速度,、耐力等身體素質(zhì)為主，培養(yǎng)學(xué)生的積極性,，進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平,，在訓(xùn)練中我們在模擬訓(xùn)練中使理論和實際有機(jī)結(jié)合起來，使學(xué)生更好的理解,、掌握和運(yùn)用所學(xué)的技,、戰(zhàn)術(shù)，使理論和實際有機(jī)結(jié)合起來,，使學(xué)生更好的理解,、掌握和運(yùn)用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù),，從而保證了訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量,。

通過總結(jié)，我們看到了本年的籃球教學(xué)工作和活動取得了一定的成績,，但也有需要改進(jìn)的地方,，在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長處，共同努力改進(jìn)不足,，為學(xué)生更好的發(fā)展?fàn)I造一個良好的環(huán)境,。在平時的籃球訓(xùn)練中多進(jìn)行評比，增強(qiáng)訓(xùn)練小組成員隊員們的競爭意識,，互相幫助,，促進(jìn)提高。

保安試用期工作總結(jié)100字 保安試用期工作總結(jié)簡短篇三

通過幾年大學(xué)學(xué)習(xí)的體會,，然后經(jīng)過幾年帶隊的實踐,，我發(fā)現(xiàn)“準(zhǔn)確、快速,、靈活”的指導(dǎo)思想,，不僅與目前我國籃球運(yùn)動的發(fā)展?fàn)顩r相適應(yīng)，也完全適合于中小學(xué)籃球運(yùn)動的訓(xùn)練工作,。

“準(zhǔn)確”是籃球運(yùn)動中的一個突出矛盾,，通常在比賽中因傳球準(zhǔn)確性差造成很多失誤，或因投籃不準(zhǔn)帶來比賽的失敗,?；@球比賽本身攻守雙方一切技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用和對抗的焦點(diǎn)就是圍繞解決能否干擾對方的一切行動的準(zhǔn)確性并爭取自己盡量多把球投入對方籃圈,，因此,，不難看出“準(zhǔn)確”的重要。

“快速”的目的是為了出其不意,，攻其不備,，可以造成以多打少；“靈活”是隨機(jī)應(yīng)變,，克服不利條件,，爭取有利局勢，沒有“快”就沒有“靈活”,，“快”與“靈”為“準(zhǔn)確”創(chuàng)造條件,，保證“準(zhǔn)確”的發(fā)揮，“快”與“活”是手段,，“準(zhǔn)確”是目的,，反之，“準(zhǔn)確”的動作縮短了時間,，爭取了速度,，“準(zhǔn)確”的投籃又逼使對方擴(kuò)大防區(qū)，而對方防區(qū)的擴(kuò)大,，更有利發(fā)揮“靈活”和“快速”的特長,。由此可見，“準(zhǔn)確”是三者核心,，應(yīng)占首位,。

我一直擔(dān)任校男籃教練工作,，通過幾年來的實踐，我在訓(xùn)練比賽中注意貫徹“準(zhǔn)確,、快速,、靈活”這一指導(dǎo)思想，取得了顯著的成績,。我校男籃在參加市級比賽中,，多年保持前幾名的地位。

“準(zhǔn)確,、快速,、靈活”的指導(dǎo)思想是在平時訓(xùn)練中不斷總結(jié)而形成的，且在比賽中得到體現(xiàn),，為了確保球隊形成“準(zhǔn),、快、靈”的風(fēng)格,，采取了下列具體做法：

（一）認(rèn)真擬定訓(xùn)練計劃,，從組織、思想,、技術(shù),、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)等具體環(huán)節(jié)上從嚴(yán),、從難地進(jìn)行訓(xùn)練,。

（二）起點(diǎn)抓得早，注意銜接好,。學(xué)校里隊伍的銜接,，以保證“準(zhǔn)、快,、靈”風(fēng)格能早期形成和不斷提高,。

（三）要有計劃的認(rèn)真選材

1、學(xué)校里的級際比賽要形成制度化,，形成廣泛的'群眾基礎(chǔ),，不斷吸取新鮮血液充實到運(yùn)動隊里來。

2,、體能條件優(yōu)良,，除要求速度較快外，著重強(qiáng)調(diào)彈跳力好,，動作敏捷,、靈活、視野寬闊。

3,、對籃球運(yùn)動有濃厚興趣,，意志頑強(qiáng)，能吃苦耐勞,。

4,、文化學(xué)習(xí)認(rèn)真,，成績較好,。

對球隊的訓(xùn)練，管理嚴(yán)格,，不斷要加強(qiáng)思想教育,，以培養(yǎng)其意志、作風(fēng),，形成籃球運(yùn)動員的典型風(fēng)格,，加強(qiáng)素質(zhì)訓(xùn)練，在“準(zhǔn),、快,、靈”方面下功夫，處理好“準(zhǔn),、快,、靈”三者之間的辨證關(guān)系。提倡在三從一大的訓(xùn)練原則的前提下,，著重“五抓”“三突出”的訓(xùn)練,。

“五抓”為：

1、抓基礎(chǔ),。抓好身體素質(zhì)基礎(chǔ)（快速跑,，快速起動、彈跳力,、力量和觀察能力,，反應(yīng)與應(yīng)變能力等）與技術(shù)基礎(chǔ)（控制和支配球的能力，基本技術(shù),、銜接,、緊逼防守，平步防守與搶斷等攻擊性防守等）,。

2,、抓對抗。有球或無球?qū)?，速度對抗,，彈跳對抗，力量對抗，攻守對抗等,，重點(diǎn)是一打一的訓(xùn)練,。

3、抓比賽,。除有組織有目的地觀看比賽外,，訓(xùn)練中常有計劃地安排一些比賽，如特定規(guī)則的比賽,，友誼比賽,，適應(yīng)性比賽等。

4,、抓中鋒和核心隊員的培養(yǎng),。這兩個關(guān)鍵人物，要花力量,，花時間專門進(jìn)行單獨(dú)訓(xùn)練,。

5、抓投籃命中率,。強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練中任何一樣技術(shù)訓(xùn)練都應(yīng)與投籃結(jié)合起來,，每次訓(xùn)練都安排投籃練習(xí)。投籃可采用定位,、連續(xù)投,、平步跳步投籃等，戰(zhàn)術(shù)練習(xí)與投籃命中率要結(jié)合起來抓,。

“三突出”為：

1,、突出“準(zhǔn)確”。投籃準(zhǔn),，（方法多,，突出自己的特長，掌握各種位置,，各種距離的投籃,，其中強(qiáng)調(diào)抓好中投，打“成功率”戰(zhàn)術(shù)）,；傳球準(zhǔn),，（各種傳球方法要求人到球到）；判斷準(zhǔn),，（要求隊員了解場上雙方位置和球的關(guān)系,，強(qiáng)調(diào)站位）；空間與時間概念準(zhǔn),。

2,、突出“快速”,。加強(qiáng)快攻意識，提高快攻質(zhì)量,，解決好發(fā)動快攻的時機(jī),，處理好快攻三個階段。

3,、突出“靈活”,。要不斷提高隊員視、聽覺器官的功能,，加強(qiáng)信號訓(xùn)練,。戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練時要注意講解，培養(yǎng)隊員思維記憶能力,、加強(qiáng)移動訓(xùn)練,，訓(xùn)練中增加方向上、速度上的變化,，強(qiáng)調(diào)真假變化、攻守變化等,。

籃球運(yùn)動這一項目對人來說是鍛煉身體的好方法,，在我國喜愛的人極為廣泛，對于籃球技術(shù)來講,，這是一門科學(xué),，有待人們反復(fù)實踐，不斷提高,，在校出成績,，畢業(yè)出人材，希望有更多的同仁為籃球事業(yè)作出貢獻(xiàn),。

保安試用期工作總結(jié)100字 保安試用期工作總結(jié)簡短篇四

光陰似箭,，回顧過去的xx月，我的工作又得又失,，有好有壞,，為了更好的發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服不足,，做好今后工作,，在歷經(jīng)了xx月的試用期后，我將工作進(jìn)行了一個總結(jié),，如下：

由于公司的不斷發(fā)展,，保安隊伍也在不斷的增加。一支過硬的隊伍是做好工作的重要保證,，在招聘保安方面,，我們始終堅持兩個原則，一是應(yīng)聘人員必須有優(yōu)秀的個人素質(zhì)，品質(zhì)端正,，精神面貌較好,，這樣，才能將我們某某物業(yè)的精神面貌昭示于社會,，使更多的人知道我們某某物業(yè),。二是我們堅決不招聘有前科的人員，這樣,，才能更好的保證我們隊伍的質(zhì)量,。我們在一手抓人員配備的同時，還一手抓素質(zhì)的提高,。在隊伍建設(shè)上堅持兩個方針,，內(nèi)抓素質(zhì)，外樹形象,，多次組織人員進(jìn)行應(yīng)急訓(xùn)練,，如、軍姿隊伍訓(xùn)練,、禮節(jié)禮貌講解,、消防應(yīng)急訓(xùn)練，突發(fā)事件緊急應(yīng)對預(yù)案演練,，通過集訓(xùn)不斷加強(qiáng)保安自身素質(zhì),。更好的為業(yè)主提供高質(zhì)量的服務(wù)，樹立良好的自身形象及企業(yè)形象,，促進(jìn)我物業(yè)公司健康發(fā)展,。在訓(xùn)練中既鍛練了隊員之間的協(xié)調(diào)能力，也鍛煉了團(tuán)隊合作精神,，使隊員能盡快掌握各項基本的本領(lǐng),，達(dá)到公司要求。今年,，由于保安人員招聘困難,，公司領(lǐng)導(dǎo)及時的調(diào)整了保安工資，這一重大改革有效緩解了招聘困難壓力,，解決了20xx年長期影響保安部管理的.嚴(yán)重缺編,、缺崗、積休等多種問題,。

今年,，保安部繼續(xù)腳踏實地抓好小區(qū)日常安全管理工作，加強(qiáng)小區(qū)日常安全巡檢和巡查監(jiān)督管理,，做好經(jīng)常性的安全大檢查,，對存在安全隱患較多的個別小區(qū)進(jìn)行了加強(qiáng)管理,，做為工作中的重點(diǎn)。如：某某小區(qū),，外來人員和車輛較多,，小區(qū)又大，很容易發(fā)生盜竊案件,，為了避免盜竊案件的發(fā)生,，我們及時的調(diào)整了工作方法，1,、所有出入小區(qū)的車輛我們實行了發(fā)卡制度,，無卡的不準(zhǔn)進(jìn)出小區(qū)，必要時需和業(yè)主打電話聯(lián)系,，征得業(yè)主同意,，方可進(jìn)入小區(qū)。2,、對電動車我們實行了查車鎖制度,，每個出入小區(qū)的電動車，必須檢查車鎖,，車鎖如有被別痕跡,，立即扣留，待核實無誤后放行,，外來人員必須拿有效證件登記（如身份證、駕駛證等）方可進(jìn)入小區(qū),，這樣一來保證了小區(qū)的安全問題,，也保障了小區(qū)業(yè)主正常的工作和生活秩序。

由于工作認(rèn)真,，xx月來我們保安共抓獲了偷盜電動車犯罪分子二名,，偷盜工地建筑用品的二名，一分別交由*隊和派出所處理,，在工作的同時我們還大力發(fā)展好人好事,，一年來我們保安在巡邏過程中共拾到手機(jī)4部，手提電腦一臺,，我們保安大力發(fā)展拾金不昧的精神,，將物品一一歸還失主，均得到了業(yè)主與領(lǐng)導(dǎo)的嘉獎與肯定,。

今年,，保安部與公司各服務(wù)中心積極配合，保證了,，公司運(yùn)動會,，某某三期,，某某社區(qū)交房等期間的安全保衛(wèi)工作，保證了運(yùn)動會現(xiàn)場和交房期間的正常秩序,。

因為保安肩負(fù)著小區(qū)的治安管理,，勢必要對小區(qū)出現(xiàn)的一些違規(guī)行為進(jìn)行制止，但個別業(yè)主極度不理解,，對我們保安進(jìn)行多次打罵,，使我們的人身安全受到了威脅，但我們始終堅持公司制度,，盡量做到打不還手,，罵不還口，多次給業(yè)主做解釋工作,，由于我們保安始終保持冷靜的態(tài)度處理這些問題,，得到了廣大業(yè)主的支持，使我們保安工作得到了進(jìn)一步提高,。

我們在室外站崗的保安人員,，為了小區(qū)的安全，他們秉著高度負(fù)責(zé)的精神,，在自己在崗的12小時內(nèi),，無論嚴(yán)寒酷暑、刮風(fēng)下雨,，他們都堅持在工作崗位,，指揮著車輛的進(jìn)出工作，尤其是在寒冷的冬天,，有的保安手腳凍得都麻木了,，他們也沒有脫崗的行為，這種精神得到了公司員工和廣大業(yè)主的贊許,，也成為我們小區(qū)一道靚麗的風(fēng)景,。

當(dāng)然我們還存在很多不足，但我相信,，在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷與指導(dǎo)下,，在同事的幫助與支持下，在隊友的努力與合作下,，我們xx保安將會更加完善,，更加成熟。以上是我20xx年工作總結(jié),。希望通過公司領(lǐng)導(dǎo)的幫助及自己的努力,，能盡快轉(zhuǎn)正，爭取為公司發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn),。

保安試用期工作總結(jié)100字 保安試用期工作總結(jié)簡短篇五

開朗,，樂于與他人溝通,，具有良好和熟練的溝通技巧，有很強(qiáng)的團(tuán)隊協(xié)作能力,；責(zé)任感強(qiáng),，確實完成領(lǐng)導(dǎo)交付的工作，和公司同事之間能夠通力合作,，關(guān)系相處融洽而和睦,。入職已來，我在公司領(lǐng)導(dǎo)和同事們的熱心幫助及關(guān)愛下取得了一定的進(jìn)步,，綜合看來,，我覺得自己還有以下的缺點(diǎn)和不足：

一、思想上個人主義較強(qiáng),，隨意性較大,，顯得不虛心與散漫，沒做到謙虛謹(jǐn)慎,，尊重服從,；

二、有時候辦事不夠干練,，言行舉止沒注重約束自己,；

三、工作主動性發(fā)揮的還是不夠,，對工作的預(yù)見性和創(chuàng)造性不夠,，離領(lǐng)導(dǎo)的要求還有一定的距離。

在今后的工作和學(xué)習(xí)中,，我會進(jìn)一步嚴(yán)格要求自己,，虛心向公司領(lǐng)導(dǎo)、同事學(xué)習(xí),，我相信憑著自己高度的責(zé)任心和自信心，一定能夠改正這些缺點(diǎn),，爭取在各方面取得更大的進(jìn)步,。根據(jù)公司規(guī)章制度，試用人員在試用期滿合格后,，即可被錄用成為公司正式員工,。因此，我特向公司申請：希望能根據(jù)我的工作能力,、態(tài)度及表現(xiàn)給出合格評價,。使我按期轉(zhuǎn)為正式員工。

來到這里工作,。我的收獲莫過于在敬業(yè)精神,、思想境界,，還是在業(yè)務(wù)素質(zhì)、工作能力上都得到了很大的進(jìn)步與提高,，也激勵我在工作中不斷前進(jìn)與完善,。我明白了公司的美好明天要靠大家的努力去創(chuàng)造，相信在全體員工的共同努力下,，公司的美好明

天更輝煌,。在以后的.工作中我將更加努力上進(jìn)，為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己全部力量,。希望上級領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)轉(zhuǎn)正,。 自我鑒定范文5

進(jìn)入公司工作以來，在公司嚴(yán)格要求下,，在部門領(lǐng)導(dǎo)和同事們幫助教育下,，思想理論上日漸成熟，業(yè)務(wù)頭腦更加清醒,。作為一名退伍軍人,，初來公司，曾經(jīng)很擔(dān)心不知該怎么與人共處,，該如何做好工作,，但是公司寬松融洽的工作氛圍、團(tuán)結(jié)向上的企業(yè)文化,，讓我很快完成了從退伍軍人到公司職員的轉(zhuǎn)變,。特別是通過前期公司一系列的學(xué)習(xí)和鍛煉，使我進(jìn)一步增強(qiáng)了業(yè)務(wù)性,，更加明確了作為一名公司職員在實際工作中要實事求是,、勇于進(jìn)取。現(xiàn)將試用期期間的工作情況總結(jié)如下：

一,、對公司的印象及感觸通過前期公司對自己的培訓(xùn)和自己在工作中的體會,，感覺到我們xx安保安咨詢服務(wù)有限公司是一家中國唯一一家夸省份，跨地域?qū)ｉT為大型活動提供安保服務(wù)的專業(yè)公司,。特別是年初又取得了xx市局保安服務(wù)許可的資質(zhì),，使我公司的業(yè)務(wù)更廣泛，服務(wù)更全面,。我公司的宗旨是高品質(zhì),、重信譽(yù)、講安全,、創(chuàng)一流,，通過幾個月的工作我更體會到了這一點(diǎn)。我公司服務(wù)的客戶都是高端的客戶,，如xx,、xx,、xx博物館等等，通過和這些客戶的接觸不但提高了自己的工作水平,，也提高了自身的修養(yǎng),。

二、工作業(yè)績在公司工作以來,，先后參與了和的安保規(guī)劃起草和安保方案制定工作,，工作中自己盡心盡責(zé)，發(fā)揮自己攝影,、繪圖的長處,，圓滿完成了各級交給的任務(wù)。

最近,，在經(jīng)理的領(lǐng)導(dǎo)下,，自己參加了現(xiàn)場的安全警衛(wèi)任務(wù)，并負(fù)責(zé)執(zhí)勤證件,、執(zhí)勤裝備的請領(lǐng),、管理和發(fā)放，圓滿完成執(zhí)勤器材的保障,，確保了任務(wù)圓滿完成,。

自己吃苦耐勞，公司需要自己做什么自己就做什么,。年前勞力士駐勤點(diǎn)由于內(nèi)部裝修,，缺少人手，自己主動申請到該執(zhí)勤點(diǎn)工作,，通過在駐勤點(diǎn)的工作,，使自己的工作得到了實踐，為下步保安管理部內(nèi)勤工作奠定了基礎(chǔ),。

內(nèi)勤管理方面,，自己充分發(fā)揮曾學(xué)習(xí)檔案管理的經(jīng)驗，給各經(jīng)營部建立檔案,，方便及時查閱,。詳細(xì)記錄公司、部門的會議,，會后認(rèn)真整理紀(jì)要并存檔待查。

三,、工作中存在的問題雖然工作中盡心盡責(zé),，但工作中也存在很多問題。在制定安保方案的過程中,，對保安力量的統(tǒng)計不夠細(xì)心,，導(dǎo)致出現(xiàn)錯誤,。對工作的協(xié)調(diào)能力還不是很強(qiáng)，特別是領(lǐng)導(dǎo)安排工作后,，不知如何下手,，如何去干，進(jìn)而影響了整個工作的進(jìn)度,。對自己的業(yè)務(wù)還不夠熟悉,，特別是起草安保規(guī)劃和制定安保方案上，還需要加強(qiáng)學(xué)習(xí),。

四,、改進(jìn)計劃下步工作中要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)老員工身上的優(yōu)點(diǎn),，學(xué)習(xí)公司務(wù)實的工作作風(fēng),。在工作中做到認(rèn)真細(xì)心，對自己所做的工作要仔細(xì)核對,，防止發(fā)生問題,。保安的內(nèi)勤管理要進(jìn)一步做好歸檔工作，特別是保安糾察情況及時進(jìn)行匯總報告,。各類會議紀(jì)要整理要更加詳細(xì),。

通過這幾個月工作，我深深體會到有一個和諧,、共進(jìn)的團(tuán)隊是非常重要的,，有一個積極向上、大氣磅礴的公司和領(lǐng)導(dǎo)是員工前進(jìn)的動力,。公司給了我這樣一個發(fā)揮的舞臺,，我就要珍惜這次機(jī)會，為公司的發(fā)展竭盡全力,。在此我提出轉(zhuǎn)正申請,，希望自己能成為公司的正式員工，懇請領(lǐng)導(dǎo)予以批準(zhǔn),。

保安試用期工作總結(jié)100字 保安試用期工作總結(jié)簡短篇六

一轉(zhuǎn)眼,，六個月的試用期已經(jīng)快要結(jié)束了，我希望自己能夠成為一名正式的員工,，作為應(yīng)屆畢業(yè)生,，剛剛到公司非常擔(dān)心應(yīng)該怎么做好自己的工作。

在輪崗實習(xí)期間,，我在各個部門學(xué)習(xí)了一段時間,，這些部門的業(yè)務(wù)以前我從來沒有接觸過，和我的專業(yè)知識也相差得很遠(yuǎn)，但是每個領(lǐng)導(dǎo)和同事對我都是耐心的指導(dǎo),，讓我在短時間里面適應(yīng)了工作的環(huán)境,。

在本部門的'工作中，我一直嚴(yán)格要求自己,，認(rèn)真及時做好領(lǐng)導(dǎo)布置的每一項任務(wù),，同時主動為領(lǐng)導(dǎo)分憂;專業(yè)和非專業(yè)上不懂的問題虛心向同事學(xué)習(xí)請教，不斷提高充實自己,，希望能盡早獨(dú)當(dāng)一面,，為公司做出更大的貢獻(xiàn)。當(dāng)然,，初入職場,，難免出現(xiàn)一些小差小錯需領(lǐng)導(dǎo)指正;但前事之鑒，后事之師,，這些經(jīng)歷也讓我不斷成熟,，在處理各種問題時考慮得更全面，杜絕類似失誤的發(fā)生,。在此,，我要特地感謝部門的領(lǐng)導(dǎo)和同事對我的入職指引和幫助,，感謝他們對我工作中出現(xiàn)的失誤的提醒和指正,。

1.及時有效處理客戶反饋信息，整理客戶不良統(tǒng)計資料,，并進(jìn)行處理,，反饋至相關(guān)人員進(jìn)行根源上的改善,，杜絕不良的重復(fù)發(fā)生和流出，以減少客訴,，提升的滿意度,。

2.完善客訴客退品質(zhì)處理流程，建立客戶技術(shù)資料檔案;加強(qiáng)與市場部門的溝通,，及時了解客戶需求并保證客戶需求的滿足;及時完成公司的成品出貨檢驗工作,，質(zhì)量信息的整改與匯報以及質(zhì)量例會的核實與跟蹤，并能及高效的完成上司下達(dá)的臨時任務(wù),。

在這半年來,，我學(xué)到了很多的專業(yè)知識，對于這個崗位我也充滿了自信,，雖然自己還有很多的不足的地方,，不過我一定會努力的學(xué)習(xí)，爭取讓自己做得更好,，希望領(lǐng)導(dǎo)能夠同意我的申請,，讓我成為一名正式的員工,。

保安試用期工作總結(jié)100字 保安試用期工作總結(jié)簡短篇七

這個學(xué)期的籃球訓(xùn)練工作即將結(jié)束。雖然今年沒參加什么比賽,，但是隊員們訓(xùn)練還是很認(rèn)真和刻苦的。這學(xué)期開始,，我就組隊每天訓(xùn)練這批隊員,，大部分隊員們也都準(zhǔn)時來參加訓(xùn)練。

今年帶隊訓(xùn)練小結(jié)如下：

本年度的訓(xùn)練計劃雖然有許多不甚完善的地方(如各種技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)在時間允許的條件下,，應(yīng)提前進(jìn)行,，后期再訓(xùn)練提高)，但總的來說,，今年的訓(xùn)練目標(biāo)比較明確,，針對性更強(qiáng)；

是籃球運(yùn)動的魅力點(diǎn),，是學(xué)生最感興趣的練習(xí),，行進(jìn)間運(yùn)球投籃在中學(xué)女子學(xué)生籃球比賽中尤為關(guān)鍵，今年我校女子籃球隊通過突出強(qiáng)化了投籃技術(shù)練習(xí),，使全隊的投籃命中率較高,；四、打小比賽時教練員的臨場指揮往往決定著比賽的成敗,，如球隊采用的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)是否對頭,，教練員的用人是否恰當(dāng)，教練員的指揮和臨場情緒是否有利于隊員的發(fā)揮等等,；五,、對隊員的思想動員工作關(guān)鍵時刻顯威力，“兩軍相逢勇者勝”,，士氣高昂,、斗志旺盛、求勝欲強(qiáng)的球隊常?？梢詮浹a(bǔ)實力上的不足,，戰(zhàn)斗力得到較大的提高。今年我隊的不足之處在于：一是陣容還不夠整齊,，每次總會有隊員有各種理由來不參加訓(xùn)練,，我認(rèn)為在我們學(xué)校里，如何培養(yǎng)和激發(fā)女生打籃球的興趣是個重要的環(huán)節(jié),，希望以后個別隊員要加強(qiáng)集體榮譽(yù)感的培養(yǎng),。二是有2-3名主力隊員基本功還不扎實，在比賽時會明顯吃虧,，應(yīng)該有針對性加強(qiáng)指導(dǎo),。三是隊員球風(fēng)還不夠潑辣,，拼搶不夠兇狠，可能與隊員自身性格有關(guān),。

四是在個別戰(zhàn)術(shù)演練時,，隊員還不太適應(yīng)，失誤有所增加,，反映了平時這方面訓(xùn)練的欠缺,。五是隊員尤其是前鋒快攻意識不強(qiáng)，速度較慢,，無法打出像樣的快攻戰(zhàn)術(shù),，陣地進(jìn)攻時戰(zhàn)術(shù)變化少，持球突破能力不強(qiáng),。這些教訓(xùn)都需要在以后組織籃球隊訓(xùn)練時認(rèn)真吸取,。

保安試用期工作總結(jié)100字 保安試用期工作總結(jié)簡短篇八

小學(xué)生非常熱愛籃球運(yùn)動，這對籃球訓(xùn)練是個優(yōu)勢,，但是他們意志比較薄弱,，往往一開始非常積極，但練一段時間后就熱情減退,。雖然籃球運(yùn)動是趣味性的項目,，但是在身體素質(zhì)的訓(xùn)練也是比較辛苦的，這對生活水平越來越高,，從沒有吃過苦的小學(xué)生來說是一種挑戰(zhàn),。針對以上的問題，結(jié)合學(xué)生在身體,、心理方面的特點(diǎn),，并借鑒其他教師先進(jìn)的訓(xùn)練方法，結(jié)合自己在近一年教學(xué)訓(xùn)練中的經(jīng)驗,，總結(jié)了一些心得,。

要抓好小學(xué)生籃球的訓(xùn)練要注重兩方面的內(nèi)容，一是思想上的認(rèn)識,，二是體能技術(shù)上的訓(xùn)練,。

打籃球是比較愉悅的事情，而籃球訓(xùn)練有時是要經(jīng)常重復(fù)才能達(dá)到技術(shù)的熟煉,，往往這時的籃球運(yùn)動是枯燥的,，這對小學(xué)生以興趣支撐起來的對籃球運(yùn)動的喜愛就提出了考驗。

（一）,、教師要成為學(xué)生的偶像,。

小學(xué)生處于樹立偶像的年齡段，他們一般都有自己的偶像,，對喜歡籃球運(yùn)動的學(xué)生來說他們的偶像一般是籃球明星,。他們?yōu)榱烁嗟牧私饣@球,，經(jīng)常去看nba，對明星所做的動作經(jīng)常贊嘆不已,，還經(jīng)常去模仿,。針對學(xué)生這一特點(diǎn)教師要積極的利用，教師在做示范動作時,，把動作盡量作到完美,；在學(xué)生進(jìn)行教學(xué)比賽時，教師參與其中,，教師充分展示自己，讓學(xué)生感覺到老師有水平,，有好多地方值得去學(xué)習(xí),。

（二）、要成為學(xué)生的朋友,。

小學(xué)生自我觀念比較強(qiáng),，事事追求平等，如果教師高高在上,，對學(xué)生做不到的地方就大聲呵斥,，無疑會給師生之間的交流帶來障礙。另外中學(xué)生的逆反心理比較強(qiáng),，如果事事和你作對,，那么你的訓(xùn)練效果必定大打折扣，教師要抓住學(xué)生的心理特點(diǎn),，采用恰當(dāng)?shù)慕涣鞣绞匠蔀閷W(xué)生的朋友,，只有成為學(xué)生的朋友你說的話學(xué)生才聽得進(jìn)去，教學(xué)才能達(dá)到事半功倍的效果,。

（三）,、加強(qiáng)對籃球運(yùn)動的重要性講解，提高認(rèn)識,。

我們做什么事首先要考慮他有多大的價值,，做起事來才有一定的目的性。學(xué)生所理解的籃球運(yùn)動一般的概念是鍛煉身體,，這只是對籃球運(yùn)動膚淺的認(rèn)識,。要想讓學(xué)生了解的更深刻一些，就要專門的給他們講,，從大的的方面講,，通過籃球的教學(xué)、訓(xùn)練和比賽,，可以使身體得到全面的鍛煉,。它對于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),，保持身心健康和培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)都具有重要意義。它能提高隊員各感受器官的功能,，對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性及其協(xié)調(diào)能力,、改善內(nèi)臟器官的功能，都有良好的作用,。運(yùn)動訓(xùn)練的根本目的在于充分發(fā)揮隊員的生理,、心理潛力，通過練習(xí)和比賽,，使學(xué)生認(rèn)識團(tuán)結(jié),、互助的重要性。培養(yǎng)戰(zhàn)勝自我,、勇敢頑強(qiáng)的競爭精神,。通過訓(xùn)練，提高運(yùn)動水平,，為校增光,。從小的方面講，隨著

籃球的普及,，各個鎮(zhèn)區(qū)都舉行各種形式的比賽,，這為籃球愛好者搭建了一個展示自己的舞臺，既能為自己的班級爭光,。通過仔細(xì)的講解,，學(xué)生對籃球運(yùn)動認(rèn)識更深刻，訓(xùn)練起來也比較積極,。

（四）,、樹立團(tuán)隊合作精神，建立積極向上的集體,。

籃球運(yùn)動是一種集體性的項目,，任何分散集體的行為對它都是不利的。現(xiàn)在的小學(xué)生都是很有個性,，以我為中心,，要讓他們團(tuán)結(jié)起來是有一定的難度。這時教師要講集體合作的重要性,，同時也通過一定的比賽,、游戲讓他們親身體會到團(tuán)隊合作的重要性。

（一）,、技術(shù)訓(xùn)練包括進(jìn)攻技術(shù)和防守技術(shù)

1,、進(jìn)攻技術(shù)訓(xùn)練。

由于籃球氛圍比較好,，在他們升入初中以前已掌握了一定的籃球技術(shù),，但是沒有經(jīng)過系統(tǒng)的訓(xùn)練,，一般都是模仿大人的動作，所以動作很不規(guī)范,，在訓(xùn)練時就要做到糾正與教學(xué)同時進(jìn)行,。下面就針對籃球中的運(yùn)球技術(shù)、傳接球技術(shù),、持球突破技術(shù)的訓(xùn)練談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

（1）運(yùn)球的訓(xùn)練

運(yùn)球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié),，主要體現(xiàn)在快速推進(jìn)的進(jìn)攻，帶球擺脫防守,，上籃得分等等,。但是由于動作的不規(guī)范，容易被別人搶斷,；運(yùn)球時喜歡眼睛看球,，球感差，針對這種情況,，在訓(xùn)練中我安排了大量的運(yùn)球練習(xí)，包括體側(cè)運(yùn)球,、運(yùn)球急起急停,、體前換手變向運(yùn)球、“之”字型以及繞“8”字型運(yùn)球,，這些動作在比賽中都是比較經(jīng)常使用到的技術(shù)動作,。把運(yùn)球練習(xí)與比賽相結(jié)合，例如對隊員的運(yùn)球進(jìn)行比賽,，最慢的隊員罰做俯臥撐或是做一個小懲罰,，或是運(yùn)球追逐跑。既提高了隊員的訓(xùn)練積極性和主動性,，又可以在練習(xí)中逐步提高球性,，達(dá)到訓(xùn)練的目的，一舉兩得,。

（2）傳,、接球的訓(xùn)練

傳、接球和運(yùn)球一樣,，是籃球競賽中運(yùn)用最多的技術(shù),，它是進(jìn)攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶，是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段,，是比賽中運(yùn)用最多的基本技術(shù),。傳、接球技術(shù)的好壞直接影響進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量,。因此我十分重視傳,、接球的糾正訓(xùn)練,。在訓(xùn)練中針對傳球速度慢、高的特點(diǎn),，利用原地胸前傳球的訓(xùn)練進(jìn)行糾正,。對隊員在傳、接球時經(jīng)常丟球,，重點(diǎn)要求她們注意球的飛行路線,、落點(diǎn)和接球的手法，傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球,、單手肩上傳球,。每節(jié)訓(xùn)練課都要進(jìn)行十五分鐘的傳、接球練習(xí),，主要是行進(jìn)間的傳,、接球上籃，還有原地的雙人雙球練習(xí),。為了使傳球更有實用性,，把傳球、接球與腳步動作結(jié)合起來,，不斷提高對抗強(qiáng)度,，提高傳、接球的運(yùn)用能力,。目的經(jīng)過傳球的強(qiáng)化訓(xùn)練提高傳,、接球技術(shù)。在訓(xùn)練中為了訓(xùn)練的積極性,，還采用一些內(nèi)容新穎,、生動活潑的傳球游戲，使學(xué)生在愉悅中訓(xùn)練,。

（3）持球突破的訓(xùn)練

持球突破是持球隊員運(yùn)用腳步動作和運(yùn)球技術(shù)快速超越對手的一項攻擊性很強(qiáng)的技術(shù),。它是顯示運(yùn)動員水平高低的一項重要指標(biāo)。中學(xué)生有在同學(xué)面前顯示自己的心理特點(diǎn),，在這個技術(shù)環(huán)節(jié)上學(xué)生訓(xùn)練是非

常的積極,。但是持球突破是一項綜和性的技術(shù)，它是由蹬跨,、轉(zhuǎn)體探肩,、推放球、加

速等幾個環(huán)節(jié)組成,。如果一開始就教連貫動作就會出現(xiàn)走步或者是運(yùn)球不穩(wěn)而丟球的問題,。針對走步的情況首先讓學(xué)生明確走步概念，然后在進(jìn)行腳步練習(xí)，例如跳步急停,、交叉步急停,、急停轉(zhuǎn)身等各種腳步練習(xí)。對由于運(yùn)球不好而造成的持球突破失敗,，就加強(qiáng)在干擾下的運(yùn)球,，比如在罰球圈內(nèi)的'五人運(yùn)球互槍游戲，使學(xué)生在輕松愉悅的環(huán)境下提高運(yùn)球技術(shù),。

2,、防守技術(shù)的訓(xùn)練

防守是比賽中重要的環(huán)節(jié)，是隊員在防守時,，為了阻撓和破壞對手的進(jìn)攻,，達(dá)到奪球反攻的目的所采取的各種動作的總稱。防守技術(shù)相對于進(jìn)攻技術(shù)不是很受學(xué)生歡迎,，如果單獨(dú)的去訓(xùn)練防守,，就會顯得比較枯燥，為了使訓(xùn)練更有效果,，在訓(xùn)練時我注重結(jié)合進(jìn)攻技術(shù)進(jìn)行訓(xùn)練,，如在訓(xùn)練防守步法時，讓一人運(yùn)球一人防守,，一開始運(yùn)球可以慢,，然后逐漸加快，當(dāng)防守隊員不能防住運(yùn)球隊員時,，他就會思考怎樣才能防住對手？這時教師可以及時指出防守的錯誤,，這樣通過學(xué)生的主動參與,，達(dá)到訓(xùn)練的效果。

防守是最好的進(jìn)攻,，為了提高防守質(zhì)量,，我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手進(jìn)攻的威脅,。在訓(xùn)練中我通常采用的是三對三,、一防二、二攻一的攻防練習(xí),，要求防守隊員積極跑動近球緊,，遠(yuǎn)球松，人,、球兼顧,，控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置,，自己的防守對象要負(fù)責(zé)防好,。對于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī),、帶球走和非法運(yùn)球違例隨時強(qiáng)化，使理論和實際有機(jī)結(jié)合起來,，使學(xué)生更好的理解,、掌握和運(yùn)用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù),，保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量,。

（二）、身體素質(zhì)訓(xùn)練

良好的身體素質(zhì)是籃球訓(xùn)練的基礎(chǔ),，這是大家非常清楚的問題,。但是怎樣提高身體素質(zhì)？我認(rèn)為應(yīng)該遵循以下幾個原則,。

1,、與技術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合的原則

身體素質(zhì)與籃球訓(xùn)練是相輔相成的，身體素質(zhì)好技術(shù)提高快,，同時在技術(shù)訓(xùn)練時也可以滲透身體素質(zhì)的內(nèi)容,。比如在進(jìn)行傳球練習(xí)時，可以利用長傳快攻,，從而達(dá)到提高速度的目的,。

2、訓(xùn)練內(nèi)容多樣性和趣味性的原則

由于身體訓(xùn)練是比較辛苦,，中學(xué)生意志力比較弱,，為了使身體訓(xùn)練更具有吸引力，使學(xué)生練的更積極,，就必須使訓(xùn)練的內(nèi)容更多,，趣味性更強(qiáng)。比如為了提高力量,，可以利用背人的游戲,，可以利用跳繩，也可以蹲杠鈴,；為了提高彈跳可以利用摸籃板,、蛙跳、跳欄架,、跳臺階等方法,。

3、多鼓勵的原則

在學(xué)生訓(xùn)練比較辛苦的時候,，想偷懶的時候,，教師要積極的發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，采用激勵性的話語進(jìn)行鼓勵。讓學(xué)生真正感覺到老師很注意他,，訓(xùn)練的積極性就會更高,。

籃球運(yùn)動是青少年最喜歡的體育項目之一，也是大眾性的體育項目,，通過它不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì),，而且還能夠培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神，而且為以后走向社會多了一項與人交流的方式,。通過以上對籃球運(yùn)動的闡述希望大家對籃球訓(xùn)練有更深的認(rèn)識,。