人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶,。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧,。

戒煙的倡議書500字 戒煙倡議書150字篇一

據(jù)報載，一支香煙里的尼古丁足以殺死一頭牛,，多么可 怕的事實!也許你們認為，這只是書上說說而已,，從來沒有見過有人吸了一支煙后有事，這正是香煙的可怕之處,。在你們養(yǎng)頤生息、悠然自得之中,，它戴著偽善的面具正逐步侵蝕你、破壞你,。更為可怕的是，眾多吸煙者的背后是更多的被動吸煙者,，你們的一支煙中有大半是為你們的父母、妻子,、孩子和身邊的同事準(zhǔn)備的,，而且是你們活生生硬塞給他們的“定時炸彈”,，成年累月的積累，說不定哪天就要爆發(fā),。醫(yī)學(xué)實驗證明，大量吸煙會影響到人體的所有器官和細胞組織,，導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生,，諸如慢性氣管炎,、肺氣腫和肺癌等,，吸煙有害健康已成為全世界的共識,。

而我們身為石化公司的一名員工，工作在易燃易爆的煉油企業(yè),，雖然煙頭很小，但煙頭的溫度很高,。據(jù)檢測,，煙頭的表面溫度在200-300°c ,，生產(chǎn)裝臵區(qū)到處都存在易燃易爆物質(zhì),，如果在裝臵區(qū)吸煙,，就會引起火災(zāi)和爆炸，造成經(jīng)濟損失,，甚至危及生命安全等嚴重后果,。

為了鞏固我們之前在戒煙方面所做出的努力,，在新年到來之際,，希望大家再次在節(jié)日中，在新的一年抵制住香煙的誘惑,，進而徹底戒煙，為新年的祥和和平安邁開堅實的第一步，另外奧運會的召開更讓20xx年成為更加文明健康的一年,，我們的周圍=應(yīng)該有一個更加潔凈健康的生活環(huán)境。為了提高社會文明程度,，提倡社會公德意識;為了保障你,、我,、他的身體健康，為了養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,，最大限度的減少吸煙造成的危害，努力爭創(chuàng)控?zé)熛冗M單位,，我們倡議：

1、自覺遵守《十大禁令》中禁止吸煙的法規(guī),，帶頭不吸煙，并勸阻他人吸煙,。

2,、在各類公務(wù)活動及社會活動中主動不敬煙,，不接受敬煙。

3,、積極宣傳公共場所禁煙的規(guī)定，宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識,，教育子女及親朋好友不吸煙,。

最后,，請大家遠離香煙，祝大家新年愉快,、身體健康!

倡議人：

時間：x年xx月xx日

戒煙的倡議書500字 戒煙倡議書150字篇二

各位同學(xué):

在我們的校園、我們的周圍可以看到有許多學(xué)生在抽煙,，大學(xué)生成了煙民中的重要組成部分，其中男生比例遠遠大于女生,。因此，我認為大學(xué)生抽煙現(xiàn)象成了社會關(guān)注的焦點之一,，也是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師和眾家長關(guān)心孩子們健康成長的焦點,。

從自我說起,，我認為有那么多的大學(xué)生抽煙,，抽煙的動機無非有以下幾點:

1、追逐潮流,，盲目跟風(fēng)?？粗鴦e人抽煙，感覺很帥,、很酷，認為這是一種潮流,，于是也跟著抽煙，久而久之便上癮了,。大學(xué)生正處在踏上社會的過渡時期，接觸的東西比一般人多,，也比一般人更喜歡追求流行時尚，所以追求潮流,，盲目跟風(fēng)可能是大學(xué)生抽煙的主要原因。

2,、遭遇挫折失敗時以吸煙解除煩惱。大學(xué)生正一步步走向社會,，走向獨立，必然會遭遇很多的挫折,，比如最常見的失戀,、與同學(xué)發(fā)生矛盾、求職實踐的失敗等等,。大學(xué)生如果不能很好的處理這些問題,，便會開始頹廢、偏激,，于是有許多人選擇抽煙來排解心中的煩惱，這些人也成為了煙民中的一部分,。

3、受其他人的慫恿,。大學(xué)生周圍有許多吸煙的人:父母、親人,、朋友。隨著年齡的增長,，周圍的人開始認同大學(xué)生已經(jīng)成年，于是,，在許多的場合下他們會向大學(xué)生遞煙。不論這中行為是否真的出于惡意,，但是這的確是極具影響力的慫恿，慫恿大學(xué)生開始吸煙,。

煙中的有害物質(zhì):

吸煙危害健康已是眾所周知的事實。不同的香煙點燃時所釋放的化學(xué)物質(zhì)有所不同,，但主要數(shù)焦油和一氧化碳等化學(xué)物質(zhì)。香煙點燃后產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)大致分為六大類:

(1)醛類,、氮化物、烯烴類,，這些物質(zhì)對呼吸道有刺激作用。

(2)尼古丁類,，可刺激交感神經(jīng),，引起血管內(nèi)膜損害,。

(3)胺類、氰化物和重金屬,，這些均屬毒性物質(zhì)。

(4)苯丙芘,、砷,、鎘,、甲基肼、氨基酚,、其他放射性物質(zhì)。這些物質(zhì)均有致癌作用,。

(5)酚類化合物和甲醛等,，這些物質(zhì)具有加速癌變的作用,。

(6)一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>

吸煙雖可短暫讓精神振奮一下,，但會上癮，有害健康,，而且二手煙還會殃及身邊的人。抽煙對身體健康的危害主要有:

1,、心臟血管:與冠狀動脈心臟病、主動脈瘤,、心律不整、下肢靜脈梗塞有關(guān),。

2、癌癥:會導(dǎo)致肺癌,、咽喉癌、口腔癌、食道癌等,。抽煙者得癌癥的機會為不抽煙者的20倍。

3,、肺部疾病:與慢性阻塞性肺病,、肺炎、氣喘,、氣管炎,、氣胸等有關(guān),。15%的抽煙者會有慢性阻塞性肺部(肺氣腫、慢性支氣管炎),。

4、其他:會引發(fā)中風(fēng),、消化性潰瘍、骨質(zhì)疏松癥,、牙周病、白內(nèi)障等疾病,。

吸煙的危害遠不止這些。那么,，我們該如何解決大學(xué)生抽煙這個問題呢?本人不才,，認為應(yīng)從三個角度著手:社會,，學(xué)校和個人。

從社會角度來講:

1,、雖不能禁止向大學(xué)生出售香煙，但是應(yīng)該要對在校學(xué)生購買香煙作出一定的規(guī)定限制,。

2、利用社會輿論的力量,，引導(dǎo)大學(xué)生遠離香煙。

從學(xué)校角度來講:

1,、重在治本:學(xué)校除了對違者給予處理外,，更重要的是在心理上加以疏導(dǎo)，糾正找準(zhǔn)病因,，對癥下藥。否則,，只會煞一時之風(fēng)，而不能持久,，無法達到治本的目的,。

2,、以身作則:學(xué)校應(yīng)提高全體教師對吸煙危害嚴重性的認識，要求他們當(dāng)學(xué)生面不吸煙,，并動員教導(dǎo),，政教,，團委、學(xué)生會等部門,，組織力量，共同治理,，形成一種反吸煙教育的氛圍。

從個人角度來講:

1,、應(yīng)當(dāng)學(xué)好吸煙危害的有關(guān)知識，形成一種反對吸煙的習(xí)慣,，努力做好不沾煙,，不吸煙的良好習(xí)慣。

2,、樹立真確的人生觀、價值觀,，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和心態(tài),，提高自己面對挫折的能力,。

3、應(yīng)當(dāng)適當(dāng)交際,，交際看對象,，交往選方式，不交損友,，只交善友，不因任何不良因素而吸煙,，特別是哥們氣,，保持上進心理,。

4、應(yīng)當(dāng)聽從學(xué)校有關(guān)戒煙或反吸煙組織的建議或宣傳戒煙知識,，保證有高度的吸煙警惕。

大學(xué)生是即將上任的社會建設(shè)者,，擔(dān)負著民族復(fù)興的重任，但是吸煙這一不良行為正摧殘著無數(shù)的大學(xué)生,，讓我們攜起手來，共同創(chuàng)建無煙校園,、無煙社會。從自我做起,，從現(xiàn)在做起，讓我們徹底的認清吸煙的危害和弊端，遠離煙區(qū),，遠離尼古丁!

倡議人:

時間:x年xx月xx日

戒煙的倡議書500字 戒煙倡議書150字篇三

全體教職員工朋友們：

為提高我校文明程度，提倡社會公德意識,，戒除不良嗜好，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,，還自己、身邊的人和家人一個健康,，全面貫徹國務(wù)院及北京市有關(guān)戒煙文件精神，為此我們向全體教職工發(fā)出戒煙倡議：

1,、自覺遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定,，帶頭不吸煙,，并勸阻他人吸煙。

2,、在工作及各類公務(wù)活動和社會活動中主動不敬煙，不接受敬煙,。

3、積極宣傳公共場所禁煙的規(guī)定,，宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識，教育子女及親朋好友不吸煙,，為患者及周圍的人做戒煙表率。

讓我們從現(xiàn)在開始,，從自己做起，自覺成為戒煙的榜樣!禁煙的模范!教育工作者是陽光下最高尚的職業(yè),，是社會文明最顯著的標(biāo)志,，在全社會具有特殊的示范作用,，因此要革除吸煙,，尤其在公共場所吸煙的陋習(xí),。創(chuàng)建和諧社會,、創(chuàng)建文明校園、創(chuàng)建無煙學(xué)校,，我們老師一定要率先垂范，給我們的學(xué)生,、給我們自己創(chuàng)造一方潔凈的樂土。

如果您選擇戒煙,，您將選擇告別咳嗽氣喘、煙灰異味,、污濁空氣,、皮膚衰老,、疾病困擾……讓我們看看您戒煙后生活發(fā)生了哪些變化：8小時后血液的氧合作用恢復(fù)正常,，患心肌梗塞的風(fēng)險開始降低;24小時后口氣清新,，肺開始排泄粘液和焦油，患呼吸道感染,、支氣管炎和肺炎的風(fēng)險開始降低;48小時后血液中不再檢測出尼古丁;1周后味覺,、嗅覺得以改善;3—9月后呼吸得以改善(咳嗽、氣喘減少),，肺功能提高5%—10%;1年后患心臟病(如心肌梗塞)的風(fēng)險減半;5年后患腦中風(fēng),、口腔癌、食道癌,、膀胱癌的風(fēng)險減半;10年后患肺癌的風(fēng)險減半，患腦血管突發(fā)事件(腦“中風(fēng)”)的風(fēng)險與未吸煙者持平;

……所以選擇了戒煙,，你就選擇了一個健康清新的生活,。

朋友們，請響應(yīng)我們的倡議,，讓吸煙現(xiàn)象在我們的校園里銷聲匿跡!讓我們一起行動起來,，抵制香煙，為創(chuàng)造良好的校風(fēng),，創(chuàng)造一個文明、優(yōu)美,、和諧的校園環(huán)境貢獻我們的力量!

戒煙的倡議書500字 戒煙倡議書150字篇四

全體干部職工朋友們：

為貫徹落實辛集市委,、市政府《關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭在公共場所禁煙創(chuàng)建無煙黨政機關(guān)的通知》要求,，辛集市國土資源局向全體干部職工發(fā)起倡議：

一.充分認識煙草危害，模范遵守公共場所禁煙規(guī)定,，樹立維護國土資源隊伍良好形象,。

二.積極創(chuàng)建無煙機關(guān),、單位,，無煙工作場所,，制定相應(yīng)禁煙措施。辦公樓內(nèi)不允許吸煙,，在室內(nèi)公共場所和工作場所張貼禁煙提示牌或擺放禁煙標(biāo)牌,，不擺放煙灰缸等。

三.在辦公,、會議,、接待等公務(wù)活動中,，不吸煙、不敬煙,、不勸煙,。

四.拒絕二手煙,，及時勸阻他人違規(guī)在公共場所吸煙的行為,。

五.積極做好禁煙控?zé)熜麄鹘逃鸵龑?dǎo)工作,，幫助和鼓勵吸煙者戒煙,。戒煙者可提出申請,，在局大廳led大屏幕公示,，科室人員進行監(jiān)督，成功戒煙者給予一定的物質(zhì)獎勵,。

控?zé)熃麩熓鞘澜绯绷?，是現(xiàn)代文明的體現(xiàn),。讓我們大家一起來，從自己做起,，從現(xiàn)在做起,，拒絕煙草危害,，共創(chuàng)健康美好生活,。

倡議人：

時間：x年xx月xx日

戒煙的倡議書500字 戒煙倡議書150字篇五

全院職工：

煙草危害是當(dāng)今社會最為嚴重的公共衛(wèi)生問題之一,，是人類健康面臨的最大危險因素,，“吸煙有害健康”，已被世人所公認,，既損害自身健康,，也影響他人健康。

為進一步控制吸煙的危害,，為廣大醫(yī)務(wù)人員和患者營造文明,、健康、和諧的醫(yī)療工作環(huán)境,，樹立醫(yī)務(wù)工作者良好形象，實現(xiàn)創(chuàng)建“無煙醫(yī)院”的目標(biāo),，冠縣人民醫(yī)院發(fā)出如下倡議：

一、充分認識煙草危害和禁煙的重要意義,，模范遵守公共場所禁煙規(guī)定,，以實際行動做出表率,，自覺維護法規(guī)制度權(quán)威,，維護我院的良好形象。

二,、拒絕二手煙,，及時勸阻和制止他人違規(guī)在公共場所吸煙的行為。

三,、在辦公,、會議、接待等公務(wù)活動中不吸煙,、不敬煙、不勸煙,。

四、積極開展“無煙醫(yī)院”創(chuàng)建活動,，在室內(nèi)公共場所和工作場所張貼禁止吸煙標(biāo)識或擺放禁煙標(biāo)牌，不擺放煙灰缸等煙具,，營造主動參與控?zé)煛⒆杂X遠離煙草的氛圍,。

五,、積極開展禁煙控?zé)熜麄鹘逃鸵龑?dǎo)工作,，主動學(xué)習(xí)和傳播吸煙危害健康知識，提高防控?zé)煵菸：σ庾R和能力,，幫助和鼓勵吸煙者戒煙,。

六、拒絕煙草廣告,、促銷和贊助行為。主動接受群眾監(jiān)督和輿論監(jiān)督,。

七、科室必須進一步加強對入院患者的控?zé)熜麄骷俺鲈航】抵笇?dǎo),，對病人、家屬和來訪者中的吸煙者進行控?zé)熃】到逃?/p>

煙草之害,，害人害己。禁煙控?zé)?，呵護健康，已成為以人為本,、提升全民健康素質(zhì)的必然要求,，是現(xiàn)代文明社會的體現(xiàn)。讓我們共同行動起來,，從自身做起、從現(xiàn)在做起,，帶頭遠離煙草，共創(chuàng)潔凈,、文明、優(yōu)美,、和諧的院內(nèi)環(huán)境，共創(chuàng)美好的健康生活,。

戒煙的倡議書500字 戒煙倡議書150字篇六

親愛的同學(xué)們：

煙草可以導(dǎo)致多種疾病，煙草危害已成為當(dāng)今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一,。控制吸煙,、預(yù)防疾病已成為各國政府的共識;學(xué)校控?zé)煿ぷ魇墙逃ぷ鞯闹匾獌?nèi)容;開展全校性的禁煙活動,，建設(shè)無煙學(xué)校，是安全文明校園建設(shè)的一個重要組成部分,，是新時期加強學(xué)生思想道德建設(shè)的一項重要內(nèi)容，是消除校園安全隱患的一項重要措施,，是學(xué)校關(guān)心學(xué)生身心健康的具體行動。

學(xué)校是健康場所,，是青年學(xué)生健康成長的搖籃，“青少年興則國興,，青少年強則國強”!中華民族的偉大復(fù)興需要同學(xué)們擁有健康的體魄，風(fēng)華正茂的天之驕子不應(yīng)成為“被溫水慢煮的青蛙”,，為此我系學(xué)生會向全院同學(xué)發(fā)出倡議,，一起行動起來，堅決摒棄吸煙這種不文明行為!

一,、從我做起，自覺遠離香煙,，營造無煙校園環(huán)境,。請勿在宿舍,、教室、衛(wèi)生間,、餐廳、操場等校園公眾場所吸煙,，自覺遠離煙草,，倡導(dǎo)健康生活,。

二、增強自我控制能力,，自覺抵制誘惑，堅決不接受敬煙,，提倡互不敬煙,。自覺維護自身良好形象,，坦然拒絕別人的敬煙。

三,、積極參與禁煙宣傳,。如果看到他人吸煙,，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸誡,，讓更多的人遠離香煙,。

四、樹立社會責(zé)任感和使命感,，為無煙的和諧社會貢獻力量。學(xué)校是文明建設(shè)的窗口,，大學(xué)生是文明精神的傳播者，肩負著建設(shè)祖國的重托,，承載著民族振興的光榮使命，讓我們立即行動起來,，為中華民族的未來，拒絕煙草,，珍愛生命，倡導(dǎo)文明,，共創(chuàng)一個沒有煙草危害的清新的和諧校園，為構(gòu)建和諧社會貢獻力量,。

親愛的同學(xué)們,，讓我們一起行動起來,，使教室,、寢室、食堂等公共場所不再“烏煙瘴氣”,，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡,，努力營造一個清新美好的校園環(huán)境，維護全校師生的身心健康,，讓我們的校園真正成為無煙校園，爭做文明的“電院人”!

倡議人：___

時間：____年__月__日

戒煙的倡議書500字 戒煙倡議書150字篇七

香煙對于我們來說并不陌生,，現(xiàn)在學(xué)生吸煙問題,，讓老師和家長擔(dān)憂不已,?？粗蠋熒险n時劇烈咳嗽的背影，看著老師那雙沾滿了粉筆沫但是又熏黃的手,，也讓同學(xué)們揪心不已。同學(xué)們,，你們正值青春飛揚的花季,，不能讓香煙危害我們的健康。最敬愛的老師們,，你們是祖國的園丁，不能再讓香煙傷害你那偉岸的身軀!一個清新的無煙校園正在向我們招手!尊敬的老師,，同學(xué)們,，為了自己和身邊老師、同學(xué)的身體健康,，為了創(chuàng)造潔凈,、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境,，請大家積極響應(yīng)我們的倡議,，遠離煙草,、珍愛生命,。尊敬的老師們，請響應(yīng)我們的倡議,，為了自己和身邊老師、同學(xué)的身體健康,，為了創(chuàng)造潔凈、文明,、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，讓我們遠離煙草,，做一個愛護健康、節(jié)制吸煙的健康公民,，為了爭創(chuàng)良好的校風(fēng)和學(xué)風(fēng)，營造健康,、文明、和諧的校園環(huán)境,，我們一起努力!在此,，我們向全校同學(xué)發(fā)起如下倡議：

1,、認真學(xué)習(xí)和宣傳控?zé)熤R，支持控?zé)煿ぷ?，遵守公共場所禁止吸煙的?guī)定，自覺從自身做起,，倡導(dǎo)文明健康的生活習(xí)慣。

2,、主動參與禁煙,，給身邊的人創(chuàng)造一個健康的學(xué)習(xí),、生活和工作環(huán)境。

3,、老師不在公共場所及學(xué)生面前吸煙，并帶頭戒煙,，做戒煙先鋒;學(xué)生不在宿舍、廁所抽煙,，自覺遠離煙草，爭做文明學(xué)生,。

4,、如果看到他人吸煙,，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸誡,。

5,、積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害,，自覺遠離煙草,。

6,、積極開展無煙學(xué)校創(chuàng)建活動,，倡導(dǎo)講文明、講衛(wèi)生,、改陋習(xí),、樹新風(fēng)的社會風(fēng)尚,。

7,、拒絕第一支煙,，遠離煙草危害，永做健康公民,。

8、為了自己,、家人、同事和青少年的健康,，煙民朋友們,，請您拿出信心和勇氣，帶頭戒煙,，當(dāng)好控?zé)煴砺省?/p>

9、吸煙者要強化保護他人健康的意識，不在公共場所吸煙,，尤其不在學(xué)生面前吸煙,，使他們免受被動吸煙的危害,。

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們,，請接受我們的倡議，為了自己和身邊老師,、同學(xué)的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈,、文明,、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境,，讓我們遠離煙草，做一個愛護健康、節(jié)制吸煙的健康公民,，為了爭創(chuàng)良好的校風(fēng)和和學(xué)風(fēng),，營造健康,、文明,、和諧的校園環(huán)境,，我們一起努力!

倡議人：___

時間：____年__月__日

戒煙的倡議書500字 戒煙倡議書150字篇八

親愛的爺爺、奶奶,、爸爸,、媽媽、叔叔,、阿姨：

據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,，全世界有7億兒童，全球約一半的青少年呼吸著被香煙煙霧污染的空氣,，成為無辜的被動吸煙者,。我國也有近1.8億的未成年人生活在二手煙的環(huán)境中，我們身邊不少小朋友在家里也受到二手煙的傷害,。

今天我們很高興的看到，為抵制煙草給我們帶來的危害,，幼兒園已經(jīng)積極行動起來了,。幼兒園是我們健康成長的搖籃，為此我們向親愛的爺爺,、奶奶、爸爸、媽媽,、叔叔、阿姨發(fā)出倡議：“創(chuàng)建無煙校園,，我們共同行動!”讓我們遠離二手煙的環(huán)境，作為家長，作為長輩的你們就一定要率先垂范,。為了您的身體健康,，也為了我們孩子們的健康成長,，請您做到：

1、自覺遵守《杭州市公共場所控制吸煙條例》等的規(guī)定,，自覺從自身做起,，倡導(dǎo)文明健康的生活習(xí)慣。在各類公共場所不吸煙,，做一個健康文明的公民,。

2,、主動參與禁煙,，在我們面前不吸煙，在家中盡可能少吸煙,、不吸煙,，來到我們幼兒園一定不吸煙，給身邊的人創(chuàng)造一個健康的學(xué)習(xí),、生活和工作環(huán)境。

3,、吸煙時要避開不吸煙者，以防他人吸食“二手煙”,。

4、同事,、朋友之間不敬煙,、不送煙,?？吹剿宋鼰煟垖ζ溥M行友好的提醒和勸誡,。

5、積極參與宣傳吸煙的危害,，自覺遠離煙草,。樹立控?zé)熞庾R，互相監(jiān)督提醒,。

親愛的爺爺、奶奶,、爸爸、媽媽,、叔叔、阿姨,，擁有健康幸福的生活，是我們每個人的心愿,，我們相信，為了您和您家人的健康,、為了我們的綠色地球，您一定要遠離煙草,，為全社會營造一個健康的生活環(huán)境。讓我們共同行動吧!

愛您的孩子們

戒煙的倡議書500字 戒煙倡議書150字篇九

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

香煙對于我們并不陌生，現(xiàn)在不少的中,、小學(xué)生吸煙，讓老師和家長擔(dān)憂不已,。我們正值青春飛揚的花季,，不能讓香煙危害我們的健康,。作為青少年的我們，理應(yīng)杜絕煙草,，讓生活充滿陽光，展示出我們青春的活力!

抽煙的危害主要有：

1,、心臟血管疾?。号c冠狀動脈心臟病、主動脈瘤,、心律不整、下肢靜脈梗塞有關(guān),。

2、癌癥：會導(dǎo)致肺癌,、咽喉癌、口腔癌,、食道癌等,。抽煙者得癌癥的機會為不抽煙者的20倍,。

3、肺部疾?。号c慢性阻塞性肺病,、肺炎,、氣喘、氣管炎,、氣胸等有關(guān)。15%的抽煙者會有慢性阻塞性肺部(肺氣腫,、慢性支氣管炎),。

4,、其他：會引發(fā)中風(fēng)、消化性潰瘍,、骨質(zhì)疏松癥、牙周病,、白內(nèi)障等疾病。

眾所周知,，香煙中含有尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)。吸煙時產(chǎn)生的焦油中含有幾十種致癌物,，可使吸煙者患上肺癌和其他各種疾病,。尼古丁是能使人成癮的毒物,。一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。世界衛(wèi)生組織報道：如80%的腫瘤,，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。它將侵蝕人的身體,、腐蝕人的靈魂。

“吸煙就等于慢性自殺,，吸煙危及生命的概率是50%，戒煙等于自救,?！边@是對所有吸煙者發(fā)出的警告和呼吁。吸煙對自己的身體健康是一種摧殘,，對他人也是一種傷害,。戒煙不但能提高人的健康水平，改善人的生活質(zhì)量,，而且能夠延長人的壽命,。

本學(xué)期學(xué)校將開展“珍愛生命,，遠離香煙”的主題活動!在此，我們代表社會體育系全體師生向全校同學(xué)發(fā)起如下倡議。

一,、自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規(guī),，帶頭不吸煙，并勸阻他人,。嚴格遵守《中,、小學(xué)生日常行為規(guī)范》。

二,、在各類公務(wù)活動中主動不敬煙，不接受敬煙,。加強體育鍛煉，培養(yǎng)健康的身體和健全的人格,，提高自身素質(zhì),。

三、積極投入到戒煙活動中,，增強戒煙意識。

四,、保持文明,、潔凈,、優(yōu)美的校園。特別在家里,，勸說父母、親朋好友不吸煙,。

敬愛的老師，請您放心,，也請您相信在學(xué)校這個讓我們健康成長的`搖籃里,，我們一定能拋掉手里及心里的那根香煙。在此,，我們社體系學(xué)生會也希望吸煙的老師們能和我們一起遠離香煙,。同學(xué)們，積極響應(yīng)號召吧!讓我們云南體育運動職業(yè)技術(shù)學(xué)院的校園成為整潔、文明的無煙校區(qū),。讓我們?yōu)榱私】狄黄鹋Γ埾缒闶种械南銦?

倡議人：___

時間：____年__月__日

戒煙的倡議書500字 戒煙倡議書150字篇十

各位領(lǐng)導(dǎo),、同事,、朋友：

眾所周知,，吸煙會對人體健康構(gòu)成的極大危害。吸煙與肺癌,、慢性支氣管炎、心血管疾病等神經(jīng)系統(tǒng)疾病關(guān)系密切,。研究顯示，吸煙者比普通人患上心臟病的機會高兩至三倍,。被迫吸入二手煙更會增加患上肺癌、心臟病,、中風(fēng)等致使疾病的機會。全球每年有沒有400萬人命喪于吸煙,。

自20xx年5月1日起,，衛(wèi)生部新版《公共場所衛(wèi)生管理條例實施細則》開始實施,。《細則》明確規(guī)定：室內(nèi),、公共場所禁止吸煙。為了您和他人健康,、為樹立和展現(xiàn)我司良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣,，創(chuàng)造文明、潔凈,、優(yōu)美的廠區(qū)環(huán)境,，我們向全公司員工發(fā)出以下倡議：

1、自覺遵守公共場所及廠區(qū)內(nèi)吸煙的規(guī)定,，從自身做起，從現(xiàn)在做起,。

2、增強自我控制能力,，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙,，提倡互不敬煙,。

3,、在廠區(qū)道路上,、生產(chǎn)作業(yè)區(qū)、辦公室,、辦公樓樓道等公共場所不吸煙，不準(zhǔn)將煙頭隨地亂扔,，做戒煙先鋒,。

4、如在禁止吸煙的廠區(qū)內(nèi)發(fā)現(xiàn)有人吸煙或?qū)燁^隨便亂扔,，及時主動勸阻。

5,、在廠區(qū)道路上、生產(chǎn)作業(yè)區(qū),、辦公室、辦公樓樓道等公共場所張貼戒煙標(biāo)識,，提示戒煙,，如吸煙請到指定胡的煙區(qū)并將煙頭放入指定的垃圾桶內(nèi)。

煙民朋友們,，“健康鑰匙”就在自己手里。吸煙既是對自己的身體健康的一種摧殘,，也是對他人的一種無形傷害。戒煙不但能提高個人的健康水平,，改善個人的生活質(zhì)量,、延長個人的壽命,，而且也是公益行為。

為了您和他人的身體健康,，讓我們攜起手來，投入到戒煙的運動中,，倡導(dǎo)一種健康的生活方式，創(chuàng)造“無煙浩信”,，遠離“煙霧”，遠離不良生活方式,，遠離疾病，以健康的體魄投入到工作與生活,。

倡議人：

時間：x年xx月xx日

戒煙的倡議書500字 戒煙倡議書150字篇十一

尊敬的老師,、親愛的同學(xué)們：

煙草危害是當(dāng)今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一,。世界衛(wèi)生組織已將煙草流行作為全球最嚴重的公共衛(wèi)生問題列入重點控制領(lǐng)域。我國是世界上最大的煙草生產(chǎn)國和消費國,，吸煙者達3.5億，被動吸煙人口達5.4億,，中國每天有20xx人因吸煙而致病死亡，每年死于直接吸煙或被動吸煙的人數(shù)高達110萬,，全世界每年有350萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病,。驚人的數(shù)字值得我們警醒,。而且煙霧中含有3000多種對人體有害的化學(xué)物質(zhì)，其中尼古丁,、焦油、亞硝胺,、一氧化碳等更具有致癌性,。調(diào)查研究表明,，吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10～13倍,。吸煙對健康百弊而無一利，它不但能使吸煙者走向慢性自殺,，還殃及家人和親友;吸煙所導(dǎo)致的環(huán)境污染引出的一系列連鎖反應(yīng)，對國家,、社會、學(xué)校,、家庭和個人,，都潛在著一種巨大的禍害,。

學(xué)校是一個健康場所,，是學(xué)生健康成長的搖籃,。為樹立和展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣,，創(chuàng)造文明、潔凈,、優(yōu)美的校園環(huán)境,。特向我校全體師生發(fā)出倡議—“構(gòu)建無煙校園,，我們共同行動!”通過我們一起努力，讓學(xué)校公共場所不再“烏煙瘴氣”,，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡,。

香煙對于我們來說并不陌生,，現(xiàn)在學(xué)生吸煙問題，讓老師和家長擔(dān)憂不已,。看著老師上課時劇烈咳嗽的背影,，看著老師那雙沾滿了粉筆沫但是又熏黃的手,，也讓同學(xué)們揪心不已,。同學(xué)們，你們正值青春飛揚的花季,，不能讓香煙危害我們的健康。最敬愛的老師們,，你們是祖國的園丁，不能再讓香煙傷害你那偉岸的身軀!一個清新的無煙校園正在向我們招手! 尊敬的老師,，同學(xué)們，為了自己和身邊老師,、同學(xué)的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈,、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境,，請大家積極響應(yīng)我們的倡議,，遠離煙草、珍愛生命,。尊敬的老師們，請響應(yīng)我們的倡議,，為了自己和身邊老師、同學(xué)的身體健康,，為了創(chuàng)造潔凈、文明,、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境,，讓我們遠離煙草,，做愛護健康、節(jié)制吸煙的健康公民,，為了爭創(chuàng)良好的校風(fēng)和學(xué)風(fēng)，營造健康,、文明、和諧的校園環(huán)境,，我們一起努力!在此，我們向全校同學(xué)發(fā)起如下倡議：

1,、認真學(xué)習(xí)和宣傳控?zé)熤R，支持控?zé)煿ぷ?，遵守公共場所禁止吸煙的?guī)定,，自覺從自身做起,，倡導(dǎo)文明健康的生活習(xí)慣。

2,、主動參與禁煙，給身邊的人創(chuàng)造一個健康的學(xué)習(xí),、生活和工作環(huán)境,。

3、老師不在公共場所及學(xué)生面前吸煙,，并帶頭戒煙，做戒煙先鋒;學(xué)生不在宿舍,、廁所抽煙,，自覺遠離煙草,，爭做文明學(xué)生。

4,、如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康,，請對其進行友好的提醒和勸誡。

5,、積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害,，自覺遠離煙草,。

6,、積極開展無煙學(xué)校創(chuàng)建活動，倡導(dǎo)講文明,、講衛(wèi)生、改陋習(xí),、樹新風(fēng)的社會風(fēng)尚。

7,、拒絕第一支煙，遠離煙草危害,，永做健康公民。

8、為了自己,、家人,、同事和青少年的健康，煙民朋友們,，請您拿出信心和勇氣，帶頭戒煙,，當(dāng)好控?zé)煴砺省?/p>

9、吸煙者要強化保護他人健康的意識,，不在公共場所吸煙,，尤其不在學(xué)生面前吸煙,，使他們免受被動吸煙的危害。

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們，請接受我們的倡議,，為了自己和身邊老師、同學(xué)的身體健康,，為了創(chuàng)造潔凈、文明,、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，讓我們遠離煙草,，做愛護健康,、節(jié)制吸煙的健康公民,，為了爭創(chuàng)良好的校風(fēng)和和學(xué)風(fēng)，營造健康,、文明、和諧的校園環(huán)境,，我們一起努力!

倡議人：

時間：x年xx月xx日

戒煙的倡議書500字 戒煙倡議書150字篇十二

目前,，中國的吸煙人數(shù)達到3.5億,，占全球吸煙總?cè)藬?shù)的1/3，每年約有100萬人死于吸煙導(dǎo)致的疾病,，平均每分鐘就有兩個中國人因吸煙而死亡,，而我國至少有5億人遭受被動吸煙的危害,，青少年在家中和公共場所受二手煙危害的比例分別達44%和56%。我國近90%的人知道吸煙有害健康,，近50%的人計劃在未來一年戒煙或減少吸煙量。據(jù)科學(xué)調(diào)查顯示,，吸煙容易導(dǎo)致肺部疾病、心血管疾病,、生育能力下降、更年期提前,癌癥等不利影響,。我國《公共場所衛(wèi)生管理條例實施細則》明確規(guī)定“室內(nèi)公共場合禁止吸煙”。吸煙的危害已經(jīng)成為關(guān)乎全社會,，關(guān)乎你我的重要問題,。

為倡導(dǎo)“從我做起,，拒絕傳播二手煙”的良好風(fēng)氣,信陽法院現(xiàn)向全社會發(fā)出倡議:

1、自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規(guī),，帶頭不吸煙，并勸阻他人吸煙;

2,、在各類公務(wù)活動及社會活動中主動不敬煙，不接受敬煙;

3,、積極宣傳公共場所禁煙的規(guī)定,，宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識，教育子女及親朋好友不吸煙,。

4、珍愛生命,，遠離煙草,培養(yǎng)良好生活習(xí)慣,崇尚文明生活。

親愛的各位微友,，請積極響應(yīng)我們的倡議，自覺加入到禁煙,，拒絕傳播二手煙的行列當(dāng)中。我們呼吁,，為了自己和他人的健康,，每一個人能身體力行從今天做起,，自覺凈化每一方空氣，創(chuàng)造清新,、健康、文明,、和諧的社會環(huán)境!

倡議人:

時間:x年xx月xx日