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國旗下講話挫折教育 直面挫折國旗下講話篇一

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敬愛的老師,，親愛的同學們：

大家好！今天我在國旗下講話的題目是《正視挫折,，走向成功》,。

挫折是什么？許多人會認為,，挫折就是苦難,，而我認為，苦難和幸福一樣,，都是生命盛開的花朵,。人生的旅途不可能總是一帆風順，挫折和失敗也是人生的一部分,，要把每一次挫折都當成往深處扎根的機會,，讓生命之樹茁壯成長，讓生命之火熊熊燃燒,，只有在挫折中經(jīng)歷磨礪的人,，才能熱愛生活、執(zhí)于人生,，做生活的強者,。

一個孩子，相貌丑陋,，說話口吃,，嘴角畸形。然而,，也許這孩子注定是個生活的強者，面對人們的冷嘲熱諷,，他總默默的忍受著,，他無時無刻不沉浸在書本中，津津有味,，因為他從中學到了堅強,，學到了一種永不放棄的品質(zhì)。為了矯正自己的口吃,，他模仿古代一位有名的演說家,，嘴里含著小石子講話，母親十分心疼,，可他卻說：“每一只漂亮的蝴蝶,，都是自己沖破束縛它的繭才變成的,。”經(jīng)過不斷努力,，他以優(yōu)異的成績,、流利的話語獲得了良好的人緣，當上了國家總理,。他就是加拿大第一位連任兩屆的總理讓·克雷蒂安,。

人生的苦難，是考驗我們的“繭”,。只要我們奮發(fā)向上,，生命終會化蛹成蝶。人生沒有不可逾越的天埑,，只要一步步走過去,，前方就是幸福的彼岸。水,，既可載舟,，也可以覆舟；火,，既可暖身,，亦可亡身；挫折可以叫我們奮發(fā)向上,，也能叫我們消沉滅亡,，重要的是，你如何看待,，讓我們一起正視挫折,，走向成功！

我的講話完畢,，謝謝大家,。

正視挫折，走向成功

老師們,、同學們：

早上好,！今天我國旗下演講的題目是《正視挫折 走向成功》。

在人生的旅途上,，每個人都會遇到挫折,。挫折是人生難免的插曲，太過順利的人生往往平淡無味,，唯有經(jīng)歷過挫折并戰(zhàn)勝挫折的人生才會充滿快樂與挑戰(zhàn),，才會讓人感受到?jīng)_破黑暗見到光明的無比歡欣。正如著名詩人北島所說：大地早已冰封，就讓我們面對寒流,，走向海,。世界微塵里，我寧愛與憎,，我們生活在這個無邊無際的世界里,，就如一粒灰塵那么渺小,，遇到一點挫折,，干嘛要那么的痛苦呢？既然挫折不可避免,，我們?yōu)楹尾荒芪⑿χo它一個深情的擁抱呢,？是非成敗轉(zhuǎn)頭空，青山依舊在,，幾度夕陽紅,。

在這個世界上，平庸與輝煌之間從沒有橫亙過多大的河流,，有時它僅僅是一步的距離,，只要在面對挫折時再堅持一絲、再付出一毫,，你就可以改寫歷史,、成就輝煌。

當然,，在面對失敗的時候是痛苦的,，你要經(jīng)得住它的考驗。正如美國第十六任總統(tǒng),！林肯,， 在經(jīng)歷過9次嚴重的打擊后，仍然堅持不懈,，努力向前,，最終走向成功。

成功者都是需要堅韌的毅力和勇氣,，屢戰(zhàn)屢敗并不可怕,，關(guān)鍵要有屢敗屢戰(zhàn)的勇氣和信心，堅持不懈,，可能成功就在這一次失敗

之后接踵而至。

因此,，一個人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事情,。“自古雄才多磨難,，從來紈绔少偉男,?！痹谖覀兂砷L的道路上，有坦途,，也有坎坷,；有鮮花，也有荊棘,。在你伸手摘取美麗的鮮花時,，荊棘同時會刺傷你的手?？墒侨绻驗榕峦?，就不愿伸手，那么再美麗的鮮花也是可望而不可及的,。 成功永遠屬于挑戰(zhàn)失敗的人,。我們擁有年輕，年輕沒有失敗,。只要能戰(zhàn)勝荊棘,，戰(zhàn)勝自己，即便是弄得遍體鱗傷,，至少也可以證明我們曾經(jīng)奮斗過,，我們不是挫折的奴隸！人生是一次遠征,，征途曲折坎坷,。挫折像風，會吹迷你的雙眼,；挫折似雨,，會使你舉步維艱?？涩F(xiàn)在的我們大多是在順利和備受寵愛的環(huán)境中長大,，因此抗挫折能力普遍較低。同學們,，很多人都在學習中遇到過挫折,，如測驗不及格、考試不理想,、這會兒對一道作文題目無從下筆,，那會兒對一條數(shù)學難題毫無頭緒。這個時候,，你就該正視挫折,，永不言敗。你要這樣想：再堅持一會，可能成功就要來了,。林肯不也經(jīng)過九次沉重的打擊,，才成功的嗎？

那面對挫折,，我們究竟該怎么做呢,？我認為有以下三種方法：

（1）樹立正確的挫折觀。遭受挫折,，是人們認識世界和改造世界過程中的必然現(xiàn)象,，任何人的成長過程中都不可避免地會遇到不同程度的挫折。正視挫折,，認真分析挫折產(chǎn)生的主客觀原因,，正確對待挫折，那么就不僅可以克服和消除挫折,，而且還可以磨練自己的意志,。

（2）控制好自己。挫折產(chǎn)生后,，誰都會感到緊張,、煩悶，行為也不免有些失常,。在這種情況下,，如果能有意識地運用心理防御機制，采取一些比較積極的間接反應方式,，從而避免加重挫折,。也可分散挫折的壓力，不要把痛苦悶在心里,，應當主動向老師,、同學或親友傾訴，爭取別人的諒解與幫助,。這樣可以減輕挫折感,，增強克服挫折的信心。

（3）轉(zhuǎn)移自己的視線,。遭受挫折后,，一般人都會感覺度日如年，這時,，要適當安排一些健康的娛樂活動,，走出戶外去呼吸大自然那新鮮的.空氣。豐富多彩的閑暇活動可以使挫折感轉(zhuǎn)移方向,，擴大思路,，使內(nèi)心產(chǎn)生一種向上的激情從而增強自信心,。

同學們，我們要對成功說：你不要來得太快,，太容易，看誰笑到最后,；我們要對挫折說：讓暴風雨來得更猛烈些吧,！面對成功，請一笑置之,；面對挫折,，請綻開從容的笑臉，挺直堅強的腰板吧,！

敬愛的老師,、親愛的同學：

大家上午好！我是初三（5）班的管政軒,。今天我演講的主題是“正視挫折,、走向成功”！

沒有人的一生是一帆風順的,，挫折對于每個人來說都是在所難免的,，在我們的學習和生活中會遇到許多的挫折，挫折對于不同的人會產(chǎn)生不同的影響,。它就像一塊石頭,，強者踩著它登上成功之峰，弱者只會被它所絆倒,。那么,，我們該如何正確對待挫折，走向成功呢,？ 第一,、學會面對，再敢于面對,。

挫折對于人有積極與消極的兩重性,。從有利的方面看，挫折能激發(fā)學生的內(nèi)在潛能,，磨練我們的意志,。并提高我們解決問題的能力，但同時也可能會使學生產(chǎn)生畏懼心理,。不能勇于面對挫折,。甚至產(chǎn)生自卑感。有的同學則會將挫折的原因歸咎于其他方面,。導致他們一直生活在逃避之中,。我們做任何事情都要有接受成功和失敗的兩種結(jié)果的心理準備,。俗話說：勝敗乃兵家常事”。在行動前不做失敗的準備,，會受到加倍的打擊,。沒有人不失敗就成功，著名的發(fā)明大王愛迪生發(fā)明電燈失敗了幾千次,，但他從失敗中爬起,，最終取得了成功。還有美國著名的總統(tǒng)林肯22歲生意失敗,，23歲競選州議員失敗,，24歲再次生意失敗，27歲精神崩潰,，29歲競選州議長失敗,，34歲競選國會議員失敗，35歲當選州議員,，39歲競選國會議員失敗,，46歲競選參議員失敗，47歲競選副總統(tǒng)失敗,，49歲競選參議員失敗,，在歷經(jīng)各種失敗，最終在51歲當上了美國總統(tǒng),，成就了一番事業(yè),。由此觀之，

挫折并無大礙,，關(guān)鍵是要敢于面對它,、正視它，從其中吸取教訓,，分析失敗的原因,，尋找成功的竅門。而逃避與 崩潰是不可取的,，

第二,、目標明確，量力而行

每個人在考試前都會有一個目標,，有的人高,，有的人低，但是目標不管高低,，都必須符合自己的實際能力,。如果預設的目標過高，不但容易遭受挫折,，而且還會承受挫折,，加速心理崩潰,。出現(xiàn)難以想象的后果。而目標過低,，又不能起到激勵自己的作用,，所以把握這個中間地帶非常重要。我們制定的目標要長短結(jié)合,，量力而行,。比如在考試中，我們可以每一次都將自己前面的那一個人作為自己的目標,，努力超過他。每次都如此,，堅持下去,，一定能夠成功。我們還可以將自己的目標細化,，落實到每一天,，每天制定一個任務，一步一步,，腳踏實地,，最終能實現(xiàn)那個大目標。

第三,、自我調(diào)節(jié),，戰(zhàn)勝挫折

當我們遇到挫折時，不能一味地責怪自己,，活在焦慮中,。我們在思想上要認識到在人生的道路上，會遇到很多挫折,。同時也要學會自我安慰,，自我暗示，自我激勵,，以樂觀的態(tài)度積極對待生活中的挫折,，改變自己不良心境。通過合理的方法來宣泄因挫折而帶來的種種情緒,。我們可以向自己信任的老師,、同學陳述，同家人友人交談,，并接受他人的勸解,。我們還可以參加體育鍛煉，通過運動把自己壓抑的情緒釋放出來,。不要將它藏在心底,，一個人默默承受,，這對我們的身心健康是不利的。

不經(jīng)歷風雨,，哪能見彩虹,，希望我們能夠在挫折中成長，在失敗中總結(jié),，在努力中成功,。 我的演講完了，謝謝大家,。

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