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枸杞子菊花茶的功效與作用篇一
枸杞子菊花茶的功效到底有哪些呢?想要了解枸杞子菊花茶的功效到底有哪些?一起來看看吧,。
枸杞子菊花茶功效多，具有清肝明目,、清熱祛火,、降脂降壓、潤腸排毒,、緩解眼睛干澀以及視疲勞等作用,。適用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等癥,，對電腦輻射有緩解的功效,，是上班族、電腦族,、手機族必備的茶飲,。菊花和枸杞都是護眼的藥材，對緩解眼睛疲勞,、視力模糊有有很好的療效,。
《本草綱目》記載菊花“味甘，性寒"具有散風熱,、平肝明目之功效”?，F(xiàn)代藥理表明，菊花里含有豐富的維生素a,，是維護眼睛健康的重要物質(zhì),。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,，特別對肝火旺,、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族,，多喝些菊花茶有利無害,。
枸杞，"補腎生精，養(yǎng)肝,，明目,，堅精骨，去疲勞,，易顏色,，變白，明目安神,，令人長壽,。可降壓,、降脂和防止動脈硬化,。對肝、腎不足引起的頭昏耳鳴,、視力模糊,、記憶力減退具有保健治療功用，對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞，尤為適宜很適合秋日進補。" 現(xiàn)代醫(yī)學證實,，枸杞對經(jīng)常感到疲勞、體力不濟的所謂“亞健康”人群有明顯療效,。
⑴將菊花、槐花一起用開水沖泡,，代茶飲用,，能治療高血壓。此外,，將白菊花與白糖一起用開水浸泡,，代茶飲用，可通肺氣,、止呃逆,、清三焦郁火，適用于風熱感冒初起,，頭痛發(fā)熱患者,。菊花清熱解毒 在飲食方面諸無所忌。
⑵菊花疏風較弱,，清熱力佳,，用于外感風熱常配桑葉同用，也可配黃芩,、山梔治熱盛煩躁等癥,。菊花治目赤腫痛,，無論屬于肝火或風熱引起者，均可應(yīng)用,，因該品既能清肝火,，又能散風熱，常配合蟬衣,、白蒺藜等同用,。如肝陰不足，眼目昏花,，則多配生地,、杞子等同用。菊花清熱解毒之功甚佳,，為外科要藥，主要用于熱毒瘡瘍,、紅腫熱痛之癥,，特別對于疔瘡腫痛毒尤有良好療效，既可內(nèi)服,，又可搗爛外敷,。臨床上常與地丁草、蒲公英等清熱解毒之品配合應(yīng)用,。菊花能平降肝陽,，對肝陽上亢引起的.頭目眩暈，往往與珍珠母,、葛藤等配伍應(yīng)用,。
⑶菊花入藥的主要有白菊、黃菊,、野菊,。黃、白兩菊,，都有疏散風熱,、平肝明目、清熱解毒的功效,。白菊花味甘,、清熱力稍弱，常用于平肝明目;黃菊花味苦,，泄熱力較強,，常用于疏散風熱;野菊花味甚苦，清熱解毒的力量很強,。野菊的莖,、葉，功用與花相似，無論內(nèi)服與外敷,，都有功效,。桑葉與菊花，均能疏散風熱,，清泄肺肝,，故在外感風熱、發(fā)熱頭痛及目赤腫痛等癥,，兩藥往往相輔為用,。但桑葉疏風清肺的功效較好，故治肺燥咳嗽,，往往用桑葉而不用菊花;菊花則長于平肝陽,，且能清熱解毒。
枸杞子菊花茶是一種中國傳統(tǒng)茶飲,，屬于中醫(yī)組方茶,，可以清肝明目，祛肝火,，對眼睛不適等癥有 較好的療效,，輔以秋桑(桑葉)效果更佳。
枸杞菊花茶的功效很多,，對人也有很多好的保健作用和滋補的療效,，但是也不是所有的人都適合喝枸杞菊花茶的。
枸杞作為中醫(yī)藥材,，物美價廉,，是養(yǎng)生保健的重要食材。
枸杞可以用開水直接泡著喝,，但是味道單調(diào),，很多的中老年人都喜歡用花茶和枸杞泡在一起。
在和枸杞搭配的花茶里,，菊花是最受歡迎的,，很多人都愛用菊花和枸杞泡茶。
菊花茶能清熱解毒,，枸杞菊花茶綜合了枸杞和菊花茶兩種藥效,，常喝可以防病，也可以治病,。
枸杞菊花茶雖然有很好的滋補和治療作用,但也不是所有人都適合服用,。體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人,平時應(yīng)多吃點枸杞;但枸杞溫熱身體的效果相當強,因此,正在感冒發(fā)燒,、身體有炎癥,、腹瀉的人最好別吃,。
菊花性涼,枸杞中含有植物激素會影響內(nèi)分泌,所以下面幾類人最好不要喝:胃寒的人、月經(jīng)期的女性及孕婦,、體虛腹瀉的人,。
最佳喝法:五六朵菊花,五六顆枸杞,用沸水沖泡,一周2——3次。
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