范文為教學中作為模范的文章,，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會覺得范文很難寫,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧,。
日式土豆泥的熱量 日式料理的土豆泥篇一
吃過日式土豆泥的人,，絕大部分都說日式土豆泥很美味,，都想再次吃到如此美味的食物,。下面是小編分享的.制作方法,，一起來看一下吧。
主料：土豆3個,，洋蔥1個,，黃瓜1個,，胡蘿卜1個，沙拉醬適量,，牛奶適量,，香腸2個，黑胡椒適量,，鹽適量
1. 食材。
2. 土豆去皮,，切成塊待用,。
3. 香腸，胡蘿卜,，黃瓜，洋蔥,，全部切片待用。
4. 鍋內(nèi)燒開水,。
5. 黃瓜洋蔥放點鹽，入水抄一下,。
6. 放入涼水中,，用手擰干,！使勁擰！ ,！
7. 擰成這個樣子^_^
8. 土豆，胡蘿卜入水煮,，大約25分鐘,，忘記了.....
9. 反正煮到筷子可以穿過就可以啦。
10. 煮熟的土豆放進袋子中,，然后我用搟面杖敲打,，敲成泥^_^^_^哈哈哈哈哈，好玩
11. 土豆泥放進碗中備用,。
12. 土豆泥放進干鍋中，蒸發(fā)水分,。
13. 菜也同樣。
14. 土豆泥和食材混合,，拌一拌。
15. 放入鹽,，黑胡椒,，沙拉（我放了兩袋）,，一點牛奶（我放了大約4勺)。
16. 當當,，入盤^_^^_^
17. 是真的好吃！ 敲黑板,！ 真的好吃！
土豆切開煮,，易熟,。
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