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高爾夫球的注意事項篇一

夏天天氣雖然炎熱，但是不少高爾夫愛好者依然不為炎熱地奮斗在球場上,。為了幫助各位高爾夫愛好者,，在夏季也能健康愉快地打球，小編給各位羅列了一些注意事項,，只要注意這些事項,，相信也就不會損害您的身心健康。

須知事項一：夏季氣溫高,，進(jìn)行高爾夫運(yùn)動會讓體內(nèi)熱量積累比散發(fā)的多,，為了降低身體溫度，皮膚的血管會膨脹,，會因大量排汗而導(dǎo)致失水甚至中暑現(xiàn)象的產(chǎn)生,。

須知事項二：為了避免中暑，建議您做一些防范措施,，比如準(zhǔn)備防暑物品：傘,、帽子,、太陽眼鏡、防嗮霜和淡顏色的棉質(zhì)衣服,，食用易消化和消暑的食物：香蕉,、西瓜、堅果,、綠豆湯,、番茄汁。

須知事項三：高爾夫同樣是一項運(yùn)動量大的體育項目,，因為球手需在球場上消耗很長時間,，同時為了將球擊出更遠(yuǎn)的距離，職業(yè)巡回賽(例如美巡賽,，歐巡賽,，女子美巡賽等)上的球員都會在健身房花大量時間去鍛煉身體來增強(qiáng)他們的力量和柔韌性，或者是進(jìn)行有氧運(yùn)動,，來提升球場表現(xiàn),，同時避免傷病產(chǎn)生。

須知事項四：不恰當(dāng)?shù)母郀柗驌]桿技術(shù)會讓您在打球時損傷身體,，進(jìn)而感覺某個部位疼痛,。比較常見的受傷部位是背部、肩膀和肘關(guān)節(jié),。建議您咨詢專業(yè)高爾夫培訓(xùn)學(xué)院的pga 教練,，幫助您改正高爾夫揮桿技術(shù)，避免傷病產(chǎn)生,。

須知事項五：如果您打18洞高爾夫,，將有大約4個小時會在太陽下，得到樹蔭保護(hù)的時間并不會很多,，建議您去球場之前查詢天氣預(yù)報,，看是否需要防曬油(大部分情況都是需要的)，避免您被曬傷,。

須知事項六：補(bǔ)充水分不僅是為了保持健康,，也是打好高爾夫的重要因素。建議您掌握打球節(jié)奏,，避免行進(jìn)太快導(dǎo)致體力消耗過大,，同時需謹(jǐn)記補(bǔ)充水分，最好方式是在水里加鹽或電解質(zhì),，充分補(bǔ)充流失鹽分,。

須知事項七：建議您不要過度練習(xí)，充足的休息才能保障您的身體健康，用剩余時間審視您在球場上的表現(xiàn),，發(fā)現(xiàn)不足,，總結(jié)經(jīng)驗，這樣才能逐漸擁有更好的揮桿成績,。

來自邁克國際高爾夫?qū)W院的職業(yè)pga教練,，專業(yè)講述夏季高爾夫的注意事項。希望可以為各位的健康和安全帶來幫助,。

2013年11月云高的老板張總約我在香蜜湖老東風(fēng)吃飯,，我第一次聽到這家公司，到2015年8月新三板上市,，高爾夫產(chǎn)業(yè)迎來了新一家上市公司。

在體育產(chǎn)業(yè)中,，我認(rèn)為一定會上市的中航健身會,，反而六年ipo未果。

高爾夫是一個高端人脈的入口,，資本的認(rèn)可,，主要也是認(rèn)可這個入口。賺不賺錢不重要,，能連接到就可以了,。

其實對于這個入口，最開始獲利的,，是銀行業(yè),。記得2005年，民生銀行跟沙河高爾夫簽了一年的`兩個打位,，只花了三四十萬,。每天安排二三個銀行業(yè)務(wù)人員在那駐點(diǎn)，讓打球的客戶來辦高爾夫白金卡,，贈送免費(fèi)打球,。吸引到幾千個高凈值 客戶?？吹降谝粋€吃螃蟹的人,，滿口流油，其它銀行在后面的幾年里紛紛效仿,。中行,，工行，中信,，招商,，北京，廣發(fā)，興業(yè)等相繼開展高爾夫增值 服務(wù),。

無形中幫助很多人進(jìn)入這個領(lǐng)域,，現(xiàn)在你看到球場一到周六周日排長隊也就是2010年之后的事了。

銀行的支持一直是在練球和下場,，以廣發(fā)為例,，152小時，你如果用滿銀行要花1萬5,，加上訂場銀行一共要花1萬8左右,。而實際只收了3880元的年費(fèi)。

所以你不會打球等于銀行這1萬4的便宜你占不到,。而事實上,，這種卡廣發(fā)已經(jīng)停辦了。并且很多銀行最近兩年都在減少或停止高爾夫權(quán)益,。

但這幾年的銀行培養(yǎng),，很多人都在打球。開始影響到身邊的人來打球,，很多人發(fā)現(xiàn)不找專業(yè)人士學(xué)習(xí),，很可能會得一身毛病。所以都會尋找合適的高爾夫教練或培訓(xùn)機(jī)構(gòu),。

記得2005年那個時候我們要推廣高爾夫還要去辦公樓,，小區(qū)樓下教別人推桿，信箱里投免費(fèi)打球券,。當(dāng)年覺得高爾夫太小眾了,，打得人太少了。你要那時候說十年后會有個上市公司,，我覺得可能是做夢,。十年后，到現(xiàn)在打球還要排隊,，就那么十年,，發(fā)生了一個產(chǎn)業(yè)的巨變。資本的力量是無窮的!

銀行業(yè)對于高爾夫從2005到2015年的發(fā)展起到的作用是巨大的,。不知道2016年到2026年,，資本能否讓高爾夫培訓(xùn)行業(yè)有一家專業(yè)做高爾夫培訓(xùn)的公司上市。像英語培訓(xùn)行業(yè)的上市公司華爾街,，教育行業(yè)邦德,，新東方一樣。

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