每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧,。
長(zhǎng)沙高考期間天氣 長(zhǎng)沙高考放假篇一
一是保持“靜心”;
二是增強(qiáng)“信心”;
三是做題“專心”;
四是考試“細(xì)心”,。
在進(jìn)入考場(chǎng)后等待發(fā)卷的時(shí)間里，如果你心理高度緊張,，不妨做做考場(chǎng)鎮(zhèn)靜操：先緩緩地吸氣,，意想著 吸進(jìn)的空氣經(jīng)鼻腔一直到小腹內(nèi);在吸氣的同時(shí)，小腹慢慢 鼓起,，鼓到最大限度略作停頓,，然后小腹回收，意想 著小腹內(nèi)的空氣再經(jīng)腹腔,、胸腔,、口腔,，最后慢慢地、均勻地從口中呼出,。呼氣的同時(shí),，心中默念次數(shù)“l(fā)…… ”;第二次仍重復(fù)上述過(guò)程，與此同時(shí)心中默念“2……”,。如此反復(fù)做10次左右,，時(shí)間約為l分鐘，情緒就會(huì)鎮(zhèn) 靜自若,。
