人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，大家一起來看看吧。

冰淇淋當飯吃篇一

我當初讀的時候,，應該只是把這句話當成了心靈雞湯,，畢竟很多成年人的難題，答案不是一兩句話就能解開的,。

不過，最近看了一本書,，叫做《冰淇淋當早餐也不錯》,，我意識到,，有時候向孩子學習,，返回到簡單、純粹的狀態(tài),，是真的有用的。

書的作者叫做勞拉61簡61威廉姆斯,，是英國暢銷書作家、記者,、編劇和公共演說家,。她在出版第一本書后大獲成功，卻也完全透支了自己，產(chǎn)生了抑郁的情緒,。在咨詢了醫(yī)生之后,，她意識到,，自己的生活似乎并不是成年人正常的生活。

她做了一個大膽的決定,，到當?shù)氐囊粦艏彝ダ锶プ黾媛毐Ｄ返墓ぷ鳌隳芟氲揭粋€偶爾在公交站會被人認出來的作家，在別人家里為三個小孩子扎辮子,、陪娃娃玩,、逛公園,、洗碗嗎,？

更出人意料的是,，這段保姆的經(jīng)歷對勞拉的改變,，居然立竿見影——她在書中寫道:“原來,，孩子就是答案,?！边@與凱斯特納的那句，“你們有什么不明白的,，請問問你們的孩子們”,，不謀而合,。

孩子是怎么處理問題的？為什么通過與孩子的相處,，能夠解決成年人的問題,？我們應該如何平衡孩子式的問題解決方法與成人式的問題解決方法呢？勞拉在這本《冰淇淋當早餐也不錯》中為我們做了解答,。

孩子們說話做事有什么特點呢,？

勞拉是這樣說的：“孩子做決定完全是基于原始直覺和本能，通常在那個決定時刻,，要做真實的自我——有點像喝醉了一樣,。”

他們會直接說出自己的想法：喜歡什么,，不喜歡什么,，坦承所思所想時，都像倒豆子一樣爽利,。

成年人常常受困于“想太多”,，把真實的想法憋在心頭。

前兩天看到網(wǎng)上有人在討論一個問題：到奢侈品店去如何不露怯,？不知道大家會不會有這樣的感受：購物的時候看到了喜歡的東西,，多看了幾眼，讀一看價格,，又不太想買了,，可這時候有柜姐來熱情地給你介紹，你心里為難得要死,，買吧,，覺得貴了點，不買吧,，有點尷尬。會不會被看不起,？繼續(xù)軟磨硬泡怎么辦,？找點什么借口說不買呢？最后只好別的也不看了,，先走為上,。

小的時候有什么怕的?理直氣壯地承認錢不夠或不喜歡就好了，一點都不擔心丟面子,。

都說孩子不善于處理自己的情緒,，其實有時候還真不一定。

孩子會第一時間表達自己的不快,，有時候還會offer幾個解決方案,；而氣頭過了,，那就是真的過了，像一陣龍卷風,，來也快去也快,。

勞拉說，“孩子生氣后很快就會消氣,，他們沒有繼續(xù)慪氣,，讓事情惡化”：你惹我不高興了，我可能會大發(fā)雷霆,，但一旦你改正或者道歉了,，那“和好如初”就是不帶水分的，會記入小本本下次拿出來說嗎,？不會的——在就事論事這一點上,，孩子比某些大人強上許多。

而長大后,，我們似乎變得“懂事”了,，更體諒，也更隱忍,?？刹豢斓那榫w堆積在心里，沒有表達出來,，就意味著得不到解決,，最后爆發(fā)時攔都攔不住。

突然想到了大禹治水的故事,，你看,，疏通比堵住有用吧？

在王開嶺的那本書里,，把人的成長比喻為成為“罐頭”：說一個人在離開了童話和教室后,，會不斷學習成為一個標準的成年人，也就是一個“成品”罐頭,。

我的想法是,，我們有時候不得不藏起個性，學做一個合格的大人,?？蛇@也不妨礙我們有一顆赤子之心，在處理一些事情時,，簡單一點,，單純一點。用一些小小的trick,，讓生活更好一點,，讓你自己更快活一點,。

《冰淇淋當早餐也不錯》里，一共有40篇小短文,，每一篇的標題,，都是作者從孩子那里學到的東西：慢下來，生氣只有10秒,，愛自己,，為自己的愛好驕傲，“幸?！北臼亲匀?.....是一本看了之后挺輕松,、挺舒服的書。

排版也很特別,。橙色的字表示重點,，讀起來輕松許多；有時候突然來幾個特大號的字,，灌你一口暖心的雞湯,；你還會碰到大概兩三頁，上面會把一句話重復一萬遍,，讓人記憶深刻,。

最棒的地方在于，每篇后面還有互動環(huán)節(jié),，向你拋去幾個小問題,，你可以在預留的空白處寫下自己的所思所想——這本書便不是一本普通的書了，而是一本你與自己交流,、探索的書,，或許過兩年翻出來，會是個不錯的禮物,。

最后,，把書封面上的這句話送給你，我是真的很喜歡：“永遠做最好的自己,，而不是別人的翻版,。”

冰淇淋當飯吃篇二

大給家推薦一本書,，叫做《冰淇淋當早餐也不錯》，通讀這本小書后,，我意識到,，有時候向孩子學習，返回到簡單,、純粹的狀態(tài),，或許是我們成年人正缺少的,。

書的作者是勞拉?簡?威廉姆斯，她是英國暢銷書作家,、記者,、編劇和公共演說家。她在出版第一本書后大獲成功,，卻也完全透支了自己的身體,，換上了輕度的抑郁癥。在咨詢了醫(yī)生之后,，她意識到必須改變自己的生活方式,，重拾對生活的熱情。為此,，她做了一個大膽的決定,，到當?shù)氐囊粦艏彝ダ锶プ黾媛毐Ｄ返墓ぷ鳌＞瓦@樣一個知名的作家,，隱藏身份,，為三個小孩子每天扎辮子、陪娃娃玩,、逛公園,、洗碗……更出人意料的是，這段保姆的經(jīng)歷對勞拉的改變,，居然立竿見影,。她在書中寫道:“原來，孩子就是答案,?！?/p>

這本書中，一共有40篇小短文,，每一篇的標題,，都是作者從孩子那里學到的東西：慢下來，生氣只有10秒;愛自己,，為自己的愛好驕傲;“幸?！北臼亲匀弧科涛暮竺孢€有互動環(huán)節(jié)，向你拋去幾個小問題,，你可以在預留的空白處寫下自己的所思所想,。這本書帶給了我新的思考方式，是一本與自己交流,、探索的書,，或許過兩年翻出來再次品讀，也會有新的領悟。

那孩子是怎么處理問題的呢?為什么通過與孩子的相處,，能夠解決成年人的問題?我們應該如何平衡孩子式的問題解決方法與成人式的問題解決方法呢?勞拉在書中為我們做了解答,。孩子們是怎樣說話做事的呢?勞拉這樣說：“孩子做決定完全是基于原始直覺和本能，通常在那個決定時刻,，要做真實的自我,，有點像喝醉了一樣?！彼麄儠苯诱f出自己的想法：喜歡什么,，不喜歡什么，坦承所思所想時,，都像倒豆子一樣爽利,。成年人常常受困于“想太多”，把真實的.想法憋在心頭,。他們會直接說出自己的想法：喜歡什么,，不喜歡什么，坦承所思所想時,，都像倒豆子一樣爽利,。成年人常常受困于“想太多”，把真實的想法憋在心頭,。

在情緒處理方面,，孩子會第一時間表達自己的不快，有時候還會提供幾個解決方案;而氣頭過了,，就像一陣龍卷風,，來也快去也快。勞拉說,，“孩子生氣后很快就會消氣,，他們沒有繼續(xù)慪氣，讓事情惡化”,。你惹我不高興了,，我可能會大發(fā)雷霆，但一旦你改正或者道歉了,，那“和好如初”就是不帶水分的,，更不會記入小本本下次拿出來說?在就事論事這一點上，孩子比某些大人強上許多,。而現(xiàn)在的我們似乎變得“懂事”了,，更體諒，也更隱忍,。把不快的情緒堆積在心里,，沒有表達出來,，就意味著問題得不到解決，最后爆發(fā)時攔都攔不住,。

我的想法是，我們有時候不得不藏起個性,，學做一個合格的成年人,。可這也不妨礙我們有一顆赤子之心,，在處理一些事情時,，簡單一點，純粹一些,。用一些小小的技巧,，讓生活更美好，讓自己更快樂,。

最后,，把書封面上的這句話送給你們也送給自己，“永遠做最好的自己,，而不是別人的翻版,。”