在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊,。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來(lái)看一看吧,。

旅游游泳字去游泳篇一

今天，是第二節(jié)課了,，我們練習(xí)“蹬墻”,。

教練先給我們示范了一遍。教練把雙手舉起,，貼緊頭部,，一只腳靠著墻，另一只腳踩著瓷磚,，把頭放入水中后,，腳用力一蹬，就游了出去,。教練游得很遠(yuǎn),，到中間的時(shí)候，手往下一劃,，就站起來(lái)了,。“真簡(jiǎn)單呀,！”我在心里想,。

實(shí)踐的時(shí)間的時(shí)候到了。我蹬出去后,，在水下左看右看,，快沒氣了的時(shí)候,，手往下一劃，本以為可以穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)卣竞昧?，卻在水中撲騰,。要不是教練及時(shí)趕到，我肯定要喝兩大口水了,。教練對(duì)我說：“你在水下頭都是抬著的,，肚子肯定挺著，所以你不可能站好,。只要頭往下壓,，收腹，這樣就能站好了,?！迸叮植坏蒙弦还?jié)課教練讓我把頭壓下去,，原來(lái)就是為這節(jié)課打下基礎(chǔ)呀,！

第三次，我做到了所有的要領(lǐng),，游得也比較遠(yuǎn),，教練說這是我至今最完美的一次。我心里樂開了花,。

游泳,，真快樂。

旅游游泳字去游泳篇二

我周圍的很多同學(xué)都學(xué)會(huì)了游泳,，可是我還不會(huì),，于是，我暗暗下決心：今年暑假,，我一定要學(xué)會(huì)游泳,。

7月份，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班,，每天下午3點(diǎn),，她都會(huì)陪我去游泳館學(xué)習(xí)。

我們的李教練很嚴(yán)格也很認(rèn)真,。首先,，他教我們?cè)诎渡暇毩?xí)勾繃腿，然后是蛙泳腿,。這樣的練習(xí)有點(diǎn)枯燥，我稍一松懈,，卻看到李教練正用嚴(yán)厲的目光注視著我,，連忙乖乖練習(xí),。

終于，要下水了,，我充滿了期待又有點(diǎn)擔(dān)心,。一下水，我就覺得自己變得輕飄飄的,，好像重心不穩(wěn),。李教練讓我們先吸一口氣，然后把頭整個(gè)埋進(jìn)水里,，這就是最重要的“憋氣”,。一開始，我只能憋五六秒,，漸漸地,，可以憋20多秒了。我還不小心嗆了好幾口水,，鼻子好酸呀,！

接下來(lái)的幾天里，我一直認(rèn)真地練習(xí),，終于可以游五六米了,。我正暗自高興，想不到教練向我們提出了更高的要求——必須游25米,，才能算通過,。越往泳池的前面部分游，水越深,，最深處有米,，已經(jīng)沒過我的頭頂，我有點(diǎn)害怕,，每次游到一半就不由自主地停了下來(lái),。教練看出了我的緊張，拍拍我的背,，告訴我,，背部不要繃太緊，盡量放松,，注意手腳的配合,。我一天天地努力，終于漸漸接近了終點(diǎn),。

在最后一天的測(cè)試中,，我一鼓作氣，游到了終點(diǎn)，拿到了寫著成績(jī)優(yōu)秀的證書,，我真開心,！經(jīng)過這次鍛煉，我收獲了自信,，我相信,，通過自己的努力，能取得更大的進(jìn)步,。

旅游游泳字去游泳篇三

“叮鈴鈴……”電話響了,。太好啦！弟弟約我去黃巖游泳館游泳,，我?guī)嫌疽?、泳帽、泳鏡便出發(fā)了,！

我們來(lái)到游泳館,，一穿好泳衣就往游泳池里跑。這個(gè)游泳館真是夠標(biāo)準(zhǔn),，分好幾個(gè)泳池,，深度不一，有米的,、米的,、米的。但對(duì)我更有吸引力的是,，外面泳池里的許多大型玩具,，有水中滑梯、磨菇傘,、會(huì)噴水的小蘋果屋等,。

我和弟弟先玩水中滑梯。我牽著弟弟,，“嗞溜”一聲滑下了滑梯,，很快我整個(gè)身體都滑到了水里。好險(xiǎn)呀,！幸好水深只有米,，我暗自慶幸。

我們接著玩了一個(gè)又刺激又好玩的大型玩具——冰桶,。這個(gè)大型玩具的形狀像一盞路燈,，上面有四個(gè)水桶，水桶會(huì)自動(dòng)灌水,，等水灌滿了,，它會(huì)馬上翻過來(lái)，水就“嘩”地倒下來(lái)。我剛站在下面,，瞬間就被突如其來(lái)的“瀑布”淋成了“落湯雞”,。

刺激的游戲結(jié)束后，我們?nèi)?chǎng)內(nèi)米的泳池里游泳,。我把臉浸入水里，看到了池底天藍(lán)色的瓷磚,，把頭往上透出一點(diǎn)還能看見水面,。游了一會(huì)兒，我和爸爸比賽憋氣,。我只憋了10秒,，爸爸卻穩(wěn)穩(wěn)地憋了24秒，爸爸贏了,。我不服,，最后反反復(fù)復(fù)足足練了半個(gè)小時(shí)，直到小臉憋得通紅,，還差點(diǎn)嗆了水才罷休,。

大家一起游了半個(gè)小時(shí)后，爸爸說：“時(shí)間不早了,，先回家吧,！”我想：下次有機(jī)會(huì)還會(huì)再來(lái)！

旅游游泳字去游泳篇四

今年暑假,，媽媽給我在全民健身中心報(bào)了少兒初學(xué)游泳班,，原因是媽媽覺得游泳如果學(xué)會(huì)了的話，是一種求生技能,，并且我們班有許多同學(xué)都會(huì)游泳了,。

一開始我非常怕水，教練叫我們學(xué)悶水,，我只有捏著鼻子才能悶水,。后來(lái)，教練對(duì)我說：“只要克服怕水的恐懼感,，就能行,。”我一次又一次地對(duì)自己說：“不要怕,，不要怕,。”經(jīng)過了我反復(fù)的嘗試,，我終于學(xué)會(huì)了悶水,。下一個(gè)目標(biāo)是“漂浮”。教練叫我們手抓著泳池的邊，把頭頂?shù)叫馗??？捎幸淮挝彝说皖^，教練說：“請(qǐng)把你那金貴的頭低下去,，ok,？”我充滿信心地回答道：“ok！”果然,，按照教練指導(dǎo)的辦法,，我又學(xué)會(huì)了漂浮。

過了一天,，教練又教我們打水,。他說：“打水是為了保持平衡?！彼@樣一說，我們?nèi)珜W(xué)會(huì)了,。教練又在岸上教我們劃手,。我們跟著練習(xí),，在下水后,，手就像在岸上練習(xí)時(shí)的那樣劃著,。接下來(lái)就只差最難學(xué)的“換氣”了。一開始練的時(shí)候,，我總把換氣叫作“喝水”,，后來(lái)阿婆在家里幫我端水給我練習(xí),。在課上,，教練教我們可以用兩種換氣方式，一種是直著換氣，一種是側(cè)著換氣，我經(jīng)常是合二為一。我共在泳池里學(xué)了六次,。在最后一節(jié)課前半個(gè)小時(shí)一過，家長(zhǎng)們便在游泳館的允許下,，一個(gè)個(gè)爭(zhēng)先恐后地跑了進(jìn)來(lái)，近距離的觀看我們游泳。游泳課快結(jié)束時(shí),，教練跟我們合了影，發(fā)了獎(jiǎng)狀，我心里美滋滋的。

學(xué)完了我才知道,，游泳其實(shí)也并不是象我想象的那么困難，只要克服恐懼心理,，學(xué)游泳還是很簡(jiǎn)單的,。

旅游游泳字去游泳篇五

每個(gè)人都有自己的愛好，我的興趣愛好是游泳,。

去年暑假,，太陽(yáng)火辣辣的,，我在家里悶極了，爸爸似乎看出了我的心里,，便對(duì)我說：“我?guī)闳ビ斡景??！蔽衣犃?，高興得一蹦三尺高,。

聽了這話,，我心里放心了，便跳了下來(lái),。水里可真涼快啊,，我在水里不想走了。

爸爸對(duì)我說：“我們先學(xué)習(xí)悶水,，悶水要把鼻子捏住,，然后再沉入水中?！闭f著,，便給我示范了一遍。我按照爸爸教我的方法做了一遍,。但是,，沒有過多久，我就不行了,，連忙把頭從水里伸了出來(lái),，還不停地咳嗽，但是,，我并沒有放棄，繼續(xù)練,，終于練成了,。

過了一個(gè)星期，我們又來(lái)到了游泳池繼續(xù)練游泳,，爸爸對(duì)我說：“這次,，我們練習(xí)真正的蛙泳，游泳時(shí),，手臂要不停地劃動(dòng),，腳不停地往后蹬?！?說著,，便給我示范了一遍。我按照爸爸教我的方法練習(xí)了一個(gè)星期,，終于,，我練成了,，得到了爸爸的贊美，我高興得一蹦三尺高,。

從此,，游泳便成了我的興趣愛好。

旅游游泳字去游泳篇六

暑假快要來(lái)了,，大人們都會(huì)帶孩子去旅游,，有些家長(zhǎng)會(huì)帶孩子去海邊游玩，可是有些小孩子游泳時(shí),，不注意安全就有可能發(fā)生意外事故,。

去年暑假，我去三亞的時(shí)候正好碰上漲潮,，有個(gè)人站在了大海中間,，突然不知怎么了，腳抽筋了,，就被大浪淹沒了,，就再也沒有回來(lái)了。這件事例,，告訴我們,，游泳時(shí)一定要注意安全。

在游泳池中游泳也得注意安全,，如果池子特別深,，被淹了怎么辦，救生員萬(wàn)一沒有留意到你,，你就完蛋了,。

我們以后一定要學(xué)會(huì)游泳，掌握游泳安全知識(shí),，還要學(xué)會(huì)安全自救技能,，這樣你就可以比別人多一條命。比如一些人說的,，拍戲可以重來(lái),，可生命不能彩排。這句話告訴了我們,，拍一場(chǎng)電影拍得不好,，可以重來(lái)，可是生命就只有一次,，生命是不能用金錢挽救的呀!所以我們要珍惜生命,。

以后，我們?cè)谟斡緯r(shí)一定要注意安全，要學(xué)習(xí)掌握安全自救技能,，這樣遇到危險(xiǎn)時(shí),，可以隨機(jī)應(yīng)變自救。也希望大家多關(guān)注一下安全,，因?yàn)樯哂谝磺?

旅游游泳字去游泳篇七

暑假到了,，我們都放假了，可是太陽(yáng)公公線毫沒有要放假的意思,，依然在天上照著大地,，曬得大家臉蛋紅撲撲的。哥哥提議說,，主我們?nèi)ビ斡景桑?/p>

晚上,，我們帶齊了游泳衣，游泳鏡之類的東西,，全家一起向游泳館出發(fā)了,。

到了游泳館，我們換上游泳衣,，就向淤泥出發(fā)了,。一下池，冰涼的游泳池水就瞬間刺激了我每一個(gè)細(xì)胞,，我連忙從游泳池里站起來(lái),，那種感覺，無(wú)法用詞語(yǔ)來(lái)形容,?？墒牵偛荒艽粼谏厦娌幌滤?，我告訴自己：“你一定行,！“便宜跳進(jìn)了游泳池里?！蓖?！爽啊,！“我又重新站了起來(lái),，我腦海里冒出一個(gè)詞：出水芙蓉,。我看看水面只到我小腿上,，便宜想：這樣有什么意思啊,！還不如去大池呢,！于是，我便宜飛快奔向大池。

在大池前,，我下意識(shí)地用腳沾了一下水面,，這水好暖啊，想都不想,，我就一頭栽了進(jìn),，可是，讓我沒想到的是,，這池子里的水竟比我還[高出半個(gè)頭,，我連忙浮出水面，蹬了幾下腿,，試試我以前學(xué)的蛙泳忘了沒,，當(dāng)然，我沒有忘記啦,！

接著,，我又在池子的周圍游了幾圈，卻始終沒有游開去,，直到爸爸告訴我要勇敢嘗試,，我才漸漸游了開去。后來(lái),，我的膽子越來(lái)越大,，游到了大池中間。那時(shí),，我真的覺得,，我就像是一條美人魚，在海底盡情地游著,，這種感覺,，無(wú)比美妙。

最后,，就像好多人作文中寫得那樣“依依不舍地回家了,。”

旅游游泳字去游泳篇八

“呼呼”聽道這種聲音你知道是在哪里嗎?沒錯(cuò)是在大海,。

今天,，爸爸和他的車隊(duì)一起去海邊游泳，也帶上我和媽媽,。一路上又拍照又是等人,，一些次要的事情搞了一上午。我們忙的肚子都餓了,。然后我們就去了一家飯店吃飯,。我們吃飽了就向著海邊進(jìn)發(fā)!我們走咯,。

一路上各種堵車，路上很多的行人頂著烈日,，背著游泳圈朝一個(gè)方向走去,。車隊(duì)緩緩地聚集到停車場(chǎng)。

步行了十幾分鐘,。終于我看見了一望無(wú)際的大海,。我看到一地?cái)?shù)也數(shù)不清的沙子。走,，我們下去玩吧,。我換衣服去嘍。我們把衣服換好,，爸爸,，走吧，游泳去,。

我在水玩耍著,。我鉆進(jìn)水，爸爸看不見我了,。你們知道我在哪里嗎?我在爸爸后面,，我突然起來(lái)把爸爸嚇的要死。我在水中快樂的滾動(dòng)著360°大旋轉(zhuǎn),。我在水中憋氣,，過了一會(huì)兒我的臉變的特別紅，就像一個(gè)紅紅的蘋果一樣,。海水是咸的,，因?yàn)槲以诏偪竦臅r(shí)候嗆了很多次。耳朵里也進(jìn)水了,。一天的暴曬,，我的皮都快開裂了。爸爸的車友教我怎么去搞掉耳朵里的水,，先把有水的耳朵用掌心揉一揉,，然后用力拉開手掌。還是比較管用!

到了下午我戀戀不舍的和爸爸還有他的車隊(duì)離開了,。

浪兒漸漸平靜了,，疲憊的我開始在后座上睡著了!