在日常的學(xué)習(xí),、工作,、生活中,，肯定對各類范文都很熟悉吧,。寫范文的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，一起來看看吧

堅強意志篇一

第一段：引言（大約200字）

擁有堅強意志是一個人在人生中獨立并取得成功的重要因素,。然而，許多人在面對困難的時候放棄自我,，無法堅持到底,。因此，擁有堅強意志是成功的重要性因素,。本文將關(guān)注五個關(guān)鍵的因素,，幫助你掌握如何培養(yǎng)和保持堅強意志。

第二段：信念（大約200字）

相信自己是成功的第一步,。擁有一個堅定不移的信念是非常重要的,。每當(dāng)我們想到自己的信念時，它就可以幫助我們戰(zhàn)勝恐懼和不安,，保持前行。我們必須相信自己,，即使身邊的人持不同意見,。相信自己是正確的。如果我們沒有信念,，我們的意志力就會慢慢被削弱。

第三段：目標(biāo)（大約200字）

有一個明確的目標(biāo)也是擁有堅強意志的關(guān)鍵,。我們必須對自己的目標(biāo)有足夠的了解,，因為它們可以幫助我們堅持自己的信念。明確的目標(biāo)可以幫助我們更好地規(guī)劃自己的未來,，并在必要時進(jìn)行調(diào)整。我們可以用目標(biāo)來觀察我們的進(jìn)展,，并在實現(xiàn)目標(biāo)時獲得成功的樂趣。擁有一個明確的目標(biāo)可以方便我們更好地堅持原則,。

第四段：堅持（大約200字）

爬起來，然后再次嘗試,！這是堅持的精髓。有時候,，在一個目標(biāo)迎面而來的時候，我們會遇到許多困難,，這時，我們還必須堅定自己的信念，并堅持到底,。在我們的路途中，有時會遭遇到失敗,，這是正常的。然而,，失敗不是阻擋我們前進(jìn)的唯一原因，而是提供迎接挑戰(zhàn)的機會,。堅持下去，試著找到另一種方法來實現(xiàn)你的目標(biāo),。

第五段：積極想法（大約200字）

有一個積極的思想非常重要，特別是在面對挫折的時候,。如果我們對困難的看法有所改變,，那么對待事情的態(tài)度就會有所改變,。事實上,，挫折是實現(xiàn)目標(biāo)的途中路程中的一個部分,，如果我們能夠把自己的思想變得積極,，我們就能更好地利用挫折,，并且從中學(xué)到更多。我們的積極心態(tài)將支持我們繼續(xù)追求自己的目標(biāo),，即便是在最黑暗的時刻。因此,，擁有堅強的意志力需要積極想法,。

結(jié)論（大約200字）

所有的成功都是由各種因素組成的。擁有堅強的意志力是任何成功過程中的重要因素,。感謝我們的信念,、目標(biāo)、堅持和積極的思想,，我們能夠保持自己的目標(biāo)，面對挫折,，找到變革的意義并取得成功,。相信自己，確定目標(biāo)并堅持下去,，這些因素是任何成功的基礎(chǔ),。只要你不放棄,，始終對自己的目標(biāo)充滿熱愛和熱情,，你就會成功,。

堅強意志篇二

通過此次班會課教學(xué),，使學(xué)生懂得意志主要是在困難的行動中表現(xiàn)出來的。懂得成功和挫折是緊緊連在一起的,，懂得只有在學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求,，進(jìn)行自我鍛煉，意志才可能堅強起來,。

1,、學(xué)生預(yù)先查找成功人士資料,；

2,、教具：投影機,、幻燈片,、錄音機

1,、幻燈片展示悉尼奧運健兒如伏明霞,、熊倪等決賽時的拼搏和站起冠軍領(lǐng)獎臺上的場面，感染學(xué)生,，學(xué)生將會有激動,、自豪以及敬佩等情緒反應(yīng)。

提問：

1,、中國奧運健兒在悉尼奧運會上奪得多少塊金牌?

2,、在27屆奧運會上中國在金牌數(shù)獲得上排名世界第幾位?

學(xué)生討論：奧運健兒怎樣取得如此輝煌成績的呢?

學(xué)生回答：

老師小結(jié)：他們成功的最主要因素之一就是意志堅強，不怕孤獨,、枯燥,、艱苦鍛煉，勇于向困難,，挫折挑戰(zhàn)，堅持不懈,。

學(xué)生交流：講出他們印象中意志堅強而取得成功的人的故事,。

2、學(xué)生辯論

辯題：意志是否只是名人偉人所具備的意志

正方：堅強意志只是名人偉人所具備的意志

反方：堅強意志不只是名人偉所具備的意志

老師小結(jié)：名人偉人也曾是平凡的人,，是他們不平凡的努力使得他們成為不平凡的名人偉人,。平凡的人要做好一件事就需要意志堅強，青少年時期是人的一生中培養(yǎng)堅強意志的關(guān)鍵時期,，如果在這個時期不注意鍛煉意志，很有可能就成為一個意志薄弱者,，在今后的成長道路上形成妨礙進(jìn)步的心理障礙,。而在這個關(guān)鍵時期抓緊鍛煉意志，就為今后克服前進(jìn)道路上的困難,、正確對待挫折打下一個良好的心理基礎(chǔ)。

3,、請學(xué)生分析以下行為哪些是意志堅強的表現(xiàn)?哪些是意志薄弱的表現(xiàn)?(幻燈片展示)

a,、每天早上堅持跑步鍛煉；

b,、跌倒怕什么,，爬起來再跑；

c,、這道題真難，明天去抄一抄算了,；

d,、得過且過,；

e、只要功夫深,，鐵棒磨成針；

f,、用笑臉迎接悲慘厄運，用百倍勇氣來應(yīng)付一切的不幸,；

g、外語成績總是不好,，這門課放棄算了；

h,、碰到困難繞著走。

小品表演：學(xué)習(xí)中要培養(yǎng)堅強意志

同學(xué)a聰明調(diào)皮,，但意志較薄弱，碰到難題就退縮,，不肯自己動腦筋，喜歡抄襲別人的作業(yè),。在家里則喜歡看電視，媽媽喊他做作業(yè),，他坐在書桌邊沒有幾分鐘,，便又跑到了電視機前。

學(xué)生討論：

1,、同學(xué)a有哪些意志薄弱的表現(xiàn)?2,、錘煉意志從什么做起?

聯(lián)系自己實際情況交流如何培養(yǎng)堅強意志。

挑出幾位典型同學(xué),，請他們談?wù)勅绾巫銎稹?/p>

a、(學(xué)習(xí)困難)聽好每一堂課,，獨立完成每一次作業(yè)，多問同學(xué)和老師,。

b,、(表現(xiàn)不好)列出自己不好的`表現(xiàn)，一條條克服,。

c、(體育不好)堅持鍛煉,，上好每一堂體育課,。

d、(勞動不積極)做好每一次值日生工作,。

請其他同學(xué)提建議：

結(jié)對幫助,、同桌監(jiān)督、不提供作業(yè)給別的同學(xué)抄襲,、不嘲笑后進(jìn)的同學(xué)、有同學(xué)問問題熱情解答等,。

老師小結(jié)：

1,、有計劃地去做不感興趣但能鍛煉意志的事。

2,、給自己敲警鐘，如選適用于自己的座右銘鞭策自己,，使自己的意志鍛煉不半途而廢,。

3、從具體的小事做起,，從現(xiàn)在做起。

一個人遇到困難挫折,，如果你自己不用堅強的意志救自己,，那誰也救不了你。

4,、學(xué)生自我意志測定：

項目

能堅持

偶爾不能

不能

你能堅持獨立完成每一次作業(yè)嗎,？

你能堅持上好每一堂課嗎？

你能堅持每天按時起床嗎,？

你能堅持每天不遲到，不早退嗎,？

如果你“不能”,，說明你意志品質(zhì)薄弱，首先需從這些小事出發(fā),，對自己明確提出鍛煉意志的任務(wù)。

學(xué)生提問：

老師小結(jié)：

要做到有堅強意志,，首先就要遠(yuǎn)大的理想,，這樣才能處處力求上進(jìn)，嚴(yán)格要求自己,。人一輩子立下什么樣的志向,，要成為什么樣的人,，這是人的愿望,，愿望一旦化作驅(qū)策行動的力量就激勵人們?nèi)^斗,，愿望越是美好而迫切,，意志行動就越是堅決而持久,。所以，美好的愿望是行動的基礎(chǔ),。那種對人生沒有什么追求,，整天渾混噩噩地過日子，或整天想入非非胡思亂想一些無法實現(xiàn)的愿望,，將會一事無成,。而有理想有抱負(fù)的人就會牢記“天將降大任與斯人也必先苦其心志，牢其筋骨”古訓(xùn),，艱苦磨礪自己。希望同學(xué)們都能有自己的理想和意志,，并為此奮斗不止,，這樣，我們才會無怨無悔,。

5,、作業(yè)：

1,、請寫出你的近期目標(biāo)和遠(yuǎn)期目標(biāo),。

2、針對自己的實際情況,，寫出實現(xiàn)近期目標(biāo)的打算。

堅強意志篇三

擁有堅強意志是每個人都應(yīng)該追求的目標(biāo),。堅強的意志可以幫助我們在困難時刻更加堅定地走下去，迎接挑戰(zhàn),。然而，并不是每個人都能夠擁有堅強的意志,。在這篇文章中，我將分享我在擁有堅強意志這方面的體會和經(jīng)驗,。

第二段：感悟

堅強的意志意味著我們有足夠的耐心和毅力去追求自己的目標(biāo)，無論遇到什么困難,，我們都不會輕易放棄,。這種力量幫助我們更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和逆境，讓我們更加自信,。但是,，要擁有這種堅強的意志，我們必須先能掌控自己的情緒和情感,。

第三段：磨練

我曾經(jīng)遇到過一次特別艱難的挑戰(zhàn)。對于這個問題,，我過去常常是放棄或者逃避，但這一次我決定堅持下去,。我沒有想放棄，也沒有想逃避,。相反，我決定堅韌不拔地面對這個問題,，并擁有更加積極的態(tài)度。即使在這個過程中,，我會遇到很多不確定的事情，我也會學(xué)會如何與這些不確定因素相處,。這種經(jīng)歷幫助我變得更加強大和堅定。我認(rèn)為這是很多人缺乏堅定經(jīng)驗的原因之一,。

第四段：勝利

經(jīng)過長時間的努力和磨練,，我最終克服了這個挑戰(zhàn)，獲得了勝利,。這讓我更加自信，并感到自己可以克服任何困難,。

第五段：總結(jié)

擁有堅強的意志是每個人都應(yīng)該爭取的目標(biāo),。在不斷地經(jīng)歷和磨煉中，我們可以學(xué)會掌控自己的情緒和享受成長的過程,，變得更加堅定和自信。如果我們總是逃避挑戰(zhàn),，我們永遠(yuǎn)不會成長,。但如果我們擁有堅強的意志,，我們將會贏得勝利,，并變得更加堅強和自信,。

堅強意志篇四

3,、意志引人入坦途,，悲傷陷人于迷津,。——?！に官e塞

4、使意志獲得自由的唯一途徑,，就是讓意志擺脫任性——黑爾

6,、最可怕的敵人，就是沒有堅強的信念,。——羅曼·羅蘭

10,、有了堅定的意志，就等于給雙腳添了一對翅膀,?！獑獭へ惱?/p>

14、堅持意志偉大的事業(yè)需要始終不渝的精神,?！鼱柼?/p>

15,、誰有歷經(jīng)千辛萬苦的意志,，誰就能達(dá)到任何目的,?！啄系?/p>

16、沒有偉大的意志力,，就不可能有雄才大略?！蜖栐?/p>

20,、如果你足夠堅強，你就是史無前例的,。——司科特·菲茨杰拉德

21,、只要持續(xù)地努力,，不懈地奮斗，就沒有征服不了的東西,。——塞內(nèi)加

22,、一旦有了意志，腳步也會輕松起來,?！獨W洲

23、公共的利益,，人類的福利，可以使可憎的工作變?yōu)榭少F,，只有開明人士才能知道克服困難所需要的熱忱,。

24、功崇惟志,，業(yè)廣惟勤?！?/p>

26,、我沒有關(guān)系,，也沒有錢，我是一點點起來,，我相信關(guān)系特別不可靠，做生意不能憑關(guān)系,，做生意不能憑小聰明,，做生意最重要的是你明白客戶需要什么，實實在在創(chuàng)造價值,，堅持下去。

28,、只要功夫深，鐵杵磨成針,！

31、富貴不能淫,，貧賤不能移,，威武不能屈?！献?/p>

33、我必須承認(rèn),，幸運喜歡照顧勇敢的人?！_(dá)爾文

35,、堅強的信念能贏得強者的心，并使他們變得更堅強,?！渍芴?/p>

37、偉大人物最明顯的標(biāo)志,，就是堅強的意志?！?/p>

39,、誰也不能剝奪我們自由的意志。——愛比克泰德

40,、能夠巋然不動,，堅持正見，度過難關(guān)的人是不多的,?！旯?/p>

41、立志不堅,，終不濟事?！祆?/p>

42,、三軍可奪帥也，匹夫不可奪志也,。——佚名

43,、有志者事竟成,?！?/p>

45、意志支配事物,。——維吉爾

46,、不害怕痛苦的人是堅強的，不害怕死亡的人更堅強,。——迪亞娜夫人

48,、執(zhí)著追求并從中得到最大快樂的人,，才是成功者?！罅_

50、不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹,！

51,、人之生也柔弱，其死也堅強,。草木之生也柔脆,，其死也枯槁。故堅強者死之徒,，柔弱者生之徒。是以兵強則滅,，木強則折,。強大處下,，柔弱處上,。

54,、否定意志的自由,，就無道德可言,?！诘?/p>

55、意志目標(biāo)不在自然中存在,，而在生命中蘊藏?！湔咝÷穼嵑V

56、患難困苦,，是磨煉人格之最高學(xué)校,。——梁啟超

57,、不幸是一所最好的大學(xué)?！獎e林斯基

58,、哪里有意志存在，哪里就會有出路,。

59、意志就是力量,?！∶乐?/p>

60、永遠(yuǎn)沒有人力可以擊退一個堅決強毅的希望,。——金斯萊

61、圣人常無心,，以百姓心為心,。

64,、一個內(nèi)心越強大的人外表往往越平和，反倒一個內(nèi)心越脆弱的人越喜歡把外表裝扮的越強大,，這種裝出來的所謂強大不僅會讓別人不舒服,，也讓自己很難受。一個人要想達(dá)到真正的強大,，從追求外表的平和開始吧,。

65、道生之,，德畜之，物形之,，勢成之,。是以萬物莫不尊道而貴德。

67,、萬事皆由人的意志創(chuàng)造?！談趫D斯

68,、有堅強的意志，才有偉大的生活,。

69、越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓,。——貝多芬

70,、使意志獲得自由的唯一途徑，就是讓意志擺脫任性——朱·查·黑爾

72,、強者容易堅強，正如弱者容易軟弱,。——愛默生

73,、卓三百篇，大抵賢圣發(fā)憤之所為作也,。——司馬遷

74,、天行健,，君子以自強不息?！吨芤住?/p>

75、意志若是屈從,，不論程度如何,，它都幫助了暴力?！?/p>

76、一切痛苦能夠毀滅人,，然而受苦的人也能把痛苦消滅,！——拜倫

堅強意志篇五

在人生的發(fā)展過程中,，我們會遇到許多困難和挫折,，需要勇氣和堅強的意志去面對,。而這種堅強的意志不是天生的,，它需要我們通過一定的方式和方法去磨練,。經(jīng)過漫長歲月的深思熟慮,，我認(rèn)為培養(yǎng)堅強意志的方法有很多，本文將會分享我自己的體驗和感悟,。

【正文1】

堅強的意志需要自我激勵，要學(xué)會不給自己找借口,。我們不能總是把問題歸咎于外部環(huán)境,。在面對困難時，應(yīng)多想想自己身上能發(fā)揮的作用,，自覺提高認(rèn)識,，批判自身，讓自己不斷進(jìn)步,。嘗試解決問題而不是逃避，向前看而不是氣餒,。這樣不僅能讓我們逐漸變得堅強,，也能讓我們擁有真正的自我認(rèn)知。

【正文2】

以積極的心態(tài)面對挫折是磨練意志的重要方法,。必須明白的一點是，遇到挫折并不可怕,，可怕的是無法擺脫被困住的情緒而無法再次站起,。遇到每一次挫折，我們都不能一蹶不振,，只有抱著積極的心態(tài)去思考，去消化,，才有可能在面對下一次挫折時更加從容地迎接。成功或失敗,，從中學(xué)習(xí)真正的讓人成長。

【正文3】

不斷挑戰(zhàn)自己也是磨練意志的方法之一,。在穩(wěn)定舒適的環(huán)境里,，人可能會變得懶惰而失去前進(jìn)的動力。我們需要去接受新的挑戰(zhàn),，比如主動去承擔(dān)更多的責(zé)任，嘗試新的學(xué)習(xí)方法,，去學(xué)習(xí)新的語言或技能。這些新的體驗會讓我們體驗到成功的歡樂和充實感,。在虛擬的背景下堅持不懈而充滿熱情的工作，這是很久之后依然讓我們感到振奮和充實的事情,。

【正文4】

明確自己的目標(biāo),，以努力和堅持實現(xiàn)目標(biāo)是意志磨煉的關(guān)鍵。個體的目標(biāo)從小到大,，從容易達(dá)成的,，向著更高遠(yuǎn)的目標(biāo)不斷努力,。只有具備了較高的目標(biāo)感,，才可能充滿動力和熱情地步步前進(jìn)。領(lǐng)悟到這一點后,，我們就會發(fā)現(xiàn)，我們的內(nèi)在潛力不斷釋放和發(fā)揮出來,。就像當(dāng)光照入黑暗的角落時便會照亮一切,，我們也會因為通往眼前未知的路程而不斷向前。

【結(jié)論】

總之，磨練堅強意志不是短暫的過程,，它需要我們不斷地跳出自己的舒適區(qū),，不斷地去經(jīng)歷挑戰(zhàn)、面對困難和失敗,，爭取成功。當(dāng)我們堅持不懈,，開放心胸地認(rèn)知自身，以積極的心態(tài)去迎接挑戰(zhàn),，不斷去挑戰(zhàn)自己，并且明確人生目標(biāo),，堅韌地追求，努力不懈,，最后我們才會走出一條獨特的，自己的成功之路,。