在日常的學習,、工作,、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧,。寫范文的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質范文,，僅供參考,，一起來看看吧

堅強意志篇一

第一段：引言（大約200字）

擁有堅強意志是一個人在人生中獨立并取得成功的重要因素。然而,，許多人在面對困難的時候放棄自我,，無法堅持到底。因此,，擁有堅強意志是成功的重要性因素,。本文將關注五個關鍵的因素，幫助你掌握如何培養(yǎng)和保持堅強意志,。

第二段：信念（大約200字）

相信自己是成功的第一步,。擁有一個堅定不移的信念是非常重要的,。每當我們想到自己的信念時，它就可以幫助我們戰(zhàn)勝恐懼和不安,，保持前行,。我們必須相信自己，即使身邊的人持不同意見,。相信自己是正確的,。如果我們沒有信念，我們的意志力就會慢慢被削弱,。

第三段：目標（大約200字）

有一個明確的目標也是擁有堅強意志的關鍵,。我們必須對自己的目標有足夠的了解，因為它們可以幫助我們堅持自己的信念,。明確的目標可以幫助我們更好地規(guī)劃自己的未來,，并在必要時進行調整。我們可以用目標來觀察我們的進展,，并在實現目標時獲得成功的樂趣,。擁有一個明確的目標可以方便我們更好地堅持原則。

第四段：堅持（大約200字）

爬起來,，然后再次嘗試,！這是堅持的精髓。有時候,，在一個目標迎面而來的時候,，我們會遇到許多困難，這時,，我們還必須堅定自己的信念,，并堅持到底。在我們的路途中,，有時會遭遇到失敗,，這是正常的。然而,，失敗不是阻擋我們前進的唯一原因,，而是提供迎接挑戰(zhàn)的機會。堅持下去,，試著找到另一種方法來實現你的目標,。

第五段：積極想法（大約200字）

有一個積極的思想非常重要，特別是在面對挫折的時候,。如果我們對困難的看法有所改變，那么對待事情的態(tài)度就會有所改變,。事實上,，挫折是實現目標的途中路程中的一個部分,，如果我們能夠把自己的思想變得積極，我們就能更好地利用挫折,，并且從中學到更多,。我們的積極心態(tài)將支持我們繼續(xù)追求自己的目標，即便是在最黑暗的時刻,。因此,，擁有堅強的意志力需要積極想法。

結論（大約200字）

所有的成功都是由各種因素組成的,。擁有堅強的意志力是任何成功過程中的重要因素,。感謝我們的信念、目標,、堅持和積極的思想,，我們能夠保持自己的目標，面對挫折,，找到變革的意義并取得成功,。相信自己，確定目標并堅持下去,，這些因素是任何成功的基礎,。只要你不放棄，始終對自己的目標充滿熱愛和熱情,，你就會成功,。

堅強意志篇二

通過此次班會課教學，使學生懂得意志主要是在困難的行動中表現出來的,。懂得成功和挫折是緊緊連在一起的,，懂得只有在學習和生活中嚴格要求，進行自我鍛煉,，意志才可能堅強起來,。

1、學生預先查找成功人士資料,；

2,、教具：投影機、幻燈片,、錄音機

1,、幻燈片展示悉尼奧運健兒如伏明霞、熊倪等決賽時的拼搏和站起冠軍領獎臺上的場面,，感染學生,，學生將會有激動、自豪以及敬佩等情緒反應。

提問：

1,、中國奧運健兒在悉尼奧運會上奪得多少塊金牌?

2,、在27屆奧運會上中國在金牌數獲得上排名世界第幾位?

學生討論：奧運健兒怎樣取得如此輝煌成績的呢?

學生回答：

老師小結：他們成功的最主要因素之一就是意志堅強，不怕孤獨,、枯燥,、艱苦鍛煉，勇于向困難,，挫折挑戰(zhàn),，堅持不懈。

學生交流：講出他們印象中意志堅強而取得成功的人的故事,。

2,、學生辯論

辯題：意志是否只是名人偉人所具備的意志

正方：堅強意志只是名人偉人所具備的意志

反方：堅強意志不只是名人偉所具備的意志

老師小結：名人偉人也曾是平凡的人，是他們不平凡的努力使得他們成為不平凡的名人偉人,。平凡的人要做好一件事就需要意志堅強,，青少年時期是人的一生中培養(yǎng)堅強意志的關鍵時期，如果在這個時期不注意鍛煉意志,，很有可能就成為一個意志薄弱者,，在今后的成長道路上形成妨礙進步的心理障礙。而在這個關鍵時期抓緊鍛煉意志,，就為今后克服前進道路上的困難,、正確對待挫折打下一個良好的心理基礎。

3,、請學生分析以下行為哪些是意志堅強的表現?哪些是意志薄弱的表現?(幻燈片展示)

a,、每天早上堅持跑步鍛煉；

b,、跌倒怕什么,，爬起來再跑；

c,、這道題真難,，明天去抄一抄算了；

d,、得過且過,；

e、只要功夫深,，鐵棒磨成針,；

f、用笑臉迎接悲慘厄運,，用百倍勇氣來應付一切的不幸,；

g、外語成績總是不好，這門課放棄算了,；

h,、碰到困難繞著走,。

小品表演：學習中要培養(yǎng)堅強意志

同學a聰明調皮，但意志較薄弱，碰到難題就退縮，不肯自己動腦筋，喜歡抄襲別人的作業(yè)。在家里則喜歡看電視,，媽媽喊他做作業(yè)，他坐在書桌邊沒有幾分鐘,，便又跑到了電視機前。

學生討論：

1,、同學a有哪些意志薄弱的表現?2,、錘煉意志從什么做起?

聯系自己實際情況交流如何培養(yǎng)堅強意志。

挑出幾位典型同學，請他們談談如何做起。

a,、(學習困難)聽好每一堂課,，獨立完成每一次作業(yè),，多問同學和老師,。

b,、(表現不好)列出自己不好的`表現,，一條條克服。

c,、(體育不好)堅持鍛煉,，上好每一堂體育課。

d,、(勞動不積極)做好每一次值日生工作,。

請其他同學提建議：

結對幫助,、同桌監(jiān)督、不提供作業(yè)給別的同學抄襲、不嘲笑后進的同學,、有同學問問題熱情解答等,。

老師小結：

1、有計劃地去做不感興趣但能鍛煉意志的事,。

2,、給自己敲警鐘,，如選適用于自己的座右銘鞭策自己,，使自己的意志鍛煉不半途而廢。

3、從具體的小事做起，從現在做起。

一個人遇到困難挫折，如果你自己不用堅強的意志救自己，那誰也救不了你。

4,、學生自我意志測定：

項目

能堅持

偶爾不能

不能

你能堅持獨立完成每一次作業(yè)嗎,？

你能堅持上好每一堂課嗎？

你能堅持每天按時起床嗎,？

你能堅持每天不遲到,，不早退嗎？

如果你“不能”,，說明你意志品質薄弱,，首先需從這些小事出發(fā)，對自己明確提出鍛煉意志的任務,。

學生提問：

老師小結：

要做到有堅強意志,，首先就要遠大的理想，這樣才能處處力求上進,，嚴格要求自己。人一輩子立下什么樣的志向,，要成為什么樣的人,，這是人的愿望，愿望一旦化作驅策行動的力量就激勵人們去奮斗,，愿望越是美好而迫切,，意志行動就越是堅決而持久。所以,，美好的愿望是行動的基礎,。那種對人生沒有什么追求，整天渾混噩噩地過日子,，或整天想入非非胡思亂想一些無法實現的愿望,，將會一事無成。而有理想有抱負的人就會牢記“天將降大任與斯人也必先苦其心志,，牢其筋骨”古訓,，艱苦磨礪自己,。希望同學們都能有自己的理想和意志，并為此奮斗不止,，這樣,，我們才會無怨無悔。

5,、作業(yè)：

1,、請寫出你的近期目標和遠期目標。

2,、針對自己的實際情況,，寫出實現近期目標的打算。

堅強意志篇三

擁有堅強意志是每個人都應該追求的目標,。堅強的意志可以幫助我們在困難時刻更加堅定地走下去,，迎接挑戰(zhàn)。然而,，并不是每個人都能夠擁有堅強的意志,。在這篇文章中，我將分享我在擁有堅強意志這方面的體會和經驗,。

第二段：感悟

堅強的意志意味著我們有足夠的耐心和毅力去追求自己的目標,，無論遇到什么困難，我們都不會輕易放棄,。這種力量幫助我們更好地應對挑戰(zhàn)和逆境,，讓我們更加自信。但是,，要擁有這種堅強的意志,，我們必須先能掌控自己的情緒和情感。

第三段：磨練

我曾經遇到過一次特別艱難的挑戰(zhàn),。對于這個問題,，我過去常常是放棄或者逃避，但這一次我決定堅持下去,。我沒有想放棄,，也沒有想逃避。相反,，我決定堅韌不拔地面對這個問題,，并擁有更加積極的態(tài)度。即使在這個過程中,，我會遇到很多不確定的事情,，我也會學會如何與這些不確定因素相處。這種經歷幫助我變得更加強大和堅定。我認為這是很多人缺乏堅定經驗的原因之一,。

第四段：勝利

經過長時間的努力和磨練,，我最終克服了這個挑戰(zhàn)，獲得了勝利,。這讓我更加自信,，并感到自己可以克服任何困難。

第五段：總結

擁有堅強的意志是每個人都應該爭取的目標,。在不斷地經歷和磨煉中,，我們可以學會掌控自己的情緒和享受成長的過程，變得更加堅定和自信,。如果我們總是逃避挑戰(zhàn),，我們永遠不會成長。但如果我們擁有堅強的意志,，我們將會贏得勝利,，并變得更加堅強和自信。

堅強意志篇四

3,、意志引人入坦途,，悲傷陷人于迷津?！,！に官e塞

4、使意志獲得自由的唯一途徑,，就是讓意志擺脫任性——黑爾

6,、最可怕的敵人，就是沒有堅強的信念,?！_曼·羅蘭

10、有了堅定的意志,，就等于給雙腳添了一對翅膀,。——喬·貝利

14,、堅持意志偉大的事業(yè)需要始終不渝的精神?！鼱柼?/p>

15,、誰有歷經千辛萬苦的意志，誰就能達到任何目的,?！啄系?/p>

16、沒有偉大的意志力，就不可能有雄才大略,?！蜖栐?/p>

20、如果你足夠堅強,，你就是史無前例的,。——司科特·菲茨杰拉德

21,、只要持續(xù)地努力,，不懈地奮斗，就沒有征服不了的東西,?！麅燃?/p>

22、一旦有了意志,，腳步也會輕松起來,。——歐洲

23,、公共的利益,，人類的福利，可以使可憎的工作變?yōu)榭少F,，只有開明人士才能知道克服困難所需要的熱忱,。

24、功崇惟志,，業(yè)廣惟勤,。——佚名

26,、我沒有關系,，也沒有錢，我是一點點起來,，我相信關系特別不可靠,，做生意不能憑關系，做生意不能憑小聰明,，做生意最重要的是你明白客戶需要什么,，實實在在創(chuàng)造價值，堅持下去,。

28,、只要功夫深，鐵杵磨成針,！

31,、富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈,?！献?/p>

33、我必須承認,，幸運喜歡照顧勇敢的人,。——達爾文

35,、堅強的信念能贏得強者的心,，并使他們變得更堅強?！渍芴?/p>

37,、偉大人物最明顯的標志，就是堅強的意志,?！?/p>

39、誰也不能剝奪我們自由的意志,?！獝郾瓤颂┑?/p>

40、能夠巋然不動,，堅持正見,，度過難關的人是不多的?！旯?/p>

41,、立志不堅，終不濟事,?！祆?/p>

42、三軍可奪帥也,，匹夫不可奪志也,。——佚名

43,、有志者事竟成,。——佚名

45,、意志支配事物,。——維吉爾

46,、不害怕痛苦的人是堅強的，不害怕死亡的人更堅強?！蟻喣确蛉?/p>

48,、執(zhí)著追求并從中得到最大快樂的人，才是成功者,?！罅_

50、不經歷風雨怎么見彩虹,！

51,、人之生也柔弱，其死也堅強,。草木之生也柔脆,，其死也枯槁。故堅強者死之徒,，柔弱者生之徒,。是以兵強則滅，木強則折,。強大處下,，柔弱處上。

54,、否定意志的自由,，就無道德可言?！诘?/p>

55,、意志目標不在自然中存在，而在生命中蘊藏,?！湔咝÷穼嵑V

56、患難困苦,，是磨煉人格之最高學校,。——梁啟超

57,、不幸是一所最好的大學,。——別林斯基

58,、哪里有意志存在,，哪里就會有出路。

59,、意志就是力量,?！∶乐?/p>

60、永遠沒有人力可以擊退一個堅決強毅的希望,?！鹚谷R

61、圣人常無心,，以百姓心為心,。

64、一個內心越強大的人外表往往越平和,，反倒一個內心越脆弱的人越喜歡把外表裝扮的越強大,，這種裝出來的所謂強大不僅會讓別人不舒服，也讓自己很難受,。一個人要想達到真正的強大,，從追求外表的平和開始吧。

65,、道生之,，德畜之，物形之,，勢成之,。是以萬物莫不尊道而貴德。

67,、萬事皆由人的意志創(chuàng)造,。——普勞圖斯

68,、有堅強的意志,，才有偉大的生活。

69,、越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓,。——貝多芬

70,、使意志獲得自由的唯一途徑,，就是讓意志擺脫任性——朱·查·黑爾

72,、強者容易堅強,，正如弱者容易軟弱,。——愛默生

73,、卓三百篇,，大抵賢圣發(fā)憤之所為作也,。——司馬遷

74,、天行健,，君子以自強不息?！吨芤住?/p>

75、意志若是屈從,，不論程度如何,，它都幫助了暴力?！?/p>

76,、一切痛苦能夠毀滅人，然而受苦的人也能把痛苦消滅,！——拜倫

堅強意志篇五

在人生的發(fā)展過程中,，我們會遇到許多困難和挫折，需要勇氣和堅強的意志去面對,。而這種堅強的意志不是天生的,，它需要我們通過一定的方式和方法去磨練。經過漫長歲月的深思熟慮,，我認為培養(yǎng)堅強意志的方法有很多,，本文將會分享我自己的體驗和感悟。

【正文1】

堅強的意志需要自我激勵,，要學會不給自己找借口,。我們不能總是把問題歸咎于外部環(huán)境。在面對困難時,，應多想想自己身上能發(fā)揮的作用,，自覺提高認識，批判自身,，讓自己不斷進步,。嘗試解決問題而不是逃避，向前看而不是氣餒,。這樣不僅能讓我們逐漸變得堅強,，也能讓我們擁有真正的自我認知,。

【正文2】

以積極的心態(tài)面對挫折是磨練意志的重要方法。必須明白的一點是,，遇到挫折并不可怕,，可怕的是無法擺脫被困住的情緒而無法再次站起。遇到每一次挫折,，我們都不能一蹶不振,，只有抱著積極的心態(tài)去思考，去消化,，才有可能在面對下一次挫折時更加從容地迎接,。成功或失敗，從中學習真正的讓人成長,。

【正文3】

不斷挑戰(zhàn)自己也是磨練意志的方法之一,。在穩(wěn)定舒適的環(huán)境里，人可能會變得懶惰而失去前進的動力,。我們需要去接受新的挑戰(zhàn),，比如主動去承擔更多的責任，嘗試新的學習方法,，去學習新的語言或技能,。這些新的體驗會讓我們體驗到成功的歡樂和充實感。在虛擬的背景下堅持不懈而充滿熱情的工作,，這是很久之后依然讓我們感到振奮和充實的事情,。

【正文4】

明確自己的目標，以努力和堅持實現目標是意志磨煉的關鍵,。個體的目標從小到大,，從容易達成的，向著更高遠的目標不斷努力,。只有具備了較高的目標感,，才可能充滿動力和熱情地步步前進。領悟到這一點后,，我們就會發(fā)現,，我們的內在潛力不斷釋放和發(fā)揮出來。就像當光照入黑暗的角落時便會照亮一切,，我們也會因為通往眼前未知的路程而不斷向前,。

【結論】

總之，磨練堅強意志不是短暫的過程,，它需要我們不斷地跳出自己的舒適區(qū),，不斷地去經歷挑戰(zhàn),、面對困難和失敗，爭取成功,。當我們堅持不懈,，開放心胸地認知自身，以積極的心態(tài)去迎接挑戰(zhàn),，不斷去挑戰(zhàn)自己,，并且明確人生目標，堅韌地追求,，努力不懈,，最后我們才會走出一條獨特的，自己的成功之路,。