人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足,，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的范文嗎,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇一

挫折是人生中不可避免的一部分,，每個人都會在不同的時候遇到各種各樣的挫折。然而,，挫折并不意味著失敗,，它提醒我們在追求成功的道路上,，必然會遇到許多困難和障礙。當我們面對挫折時,，我們需要學會如何應對它,，并從中汲取經驗和教訓。在這篇文章中,，我將分享我在遇到挫折時的心得體會,。

第二段：接受與面對挫折

當我們遭遇挫折時，首先要做的是接受它的存在,，并勇敢地面對它,。逃避和推脫只會讓問題變得更加復雜，我們需要正視問題并找到解決方案,。面對挫折需要堅韌的意志和積極的心態(tài),，不能被困難打倒。曾經有一次,，我在準備一項重要的考試時,，卻意外生病了，因而錯過了考試,。起初,，我感到非常沮喪，但我很快意識到,，沮喪和抱怨無法改變現狀,。我開始積極面對問題，主動與老師溝通,，尋求解決方案,。最終，我通過和老師商定,，安排了一次特別補考,，成功地取得了優(yōu)異的成績。

第三段：從挫折中汲取經驗和教訓

遇到挫折不僅需要勇敢地面對,，還需要從中汲取經驗和教訓,。挫折是生活中最好的老師，它教會了我尊重他人,、不輕易放棄和堅持不懈的重要性,。還有一次，我參加了一場演講比賽,，盡管我花了很多時間準備,，但在比賽中我緊張得忘記了很多內容。雖然我沒有贏得比賽,，但我意識到在備戰(zhàn)中缺乏自信和演講技巧,。我經過反思,，決心克服這些問題。于是,，我參加了演講培訓班并積極參加校內外的演講活動,。通過反復練習和積極參與，我逐漸提高了自己的演講水平,，并在之后的比賽中獲得了好成績,。

第四段：轉變態(tài)度與重建信心

面對挫折，我們需要學會轉變態(tài)度和重建信心,。要相信自己的能力和潛力,，相信每次挫折都是讓我們變得更強大和成熟的機會,。正如華盛頓·歐文所說：“挫折是成功之母,。”當我在成功申請一所理想大學時遭遇了一連串的拒絕信時,，我感到非常失望和沮喪,。然而，我決定不放棄,，重新審視自己的申請材料和面試技巧,。通過向專家和校友尋求建議并進行針對性的準備，我重新獲得了信心,，并最終成功地獲得了心儀的大學錄取通知書,。

第五段：成長與進步

挫折是我成長和進步的催化劑。每一次的挫折都教會了我如何面對困難,、如何尋找解決方案,、如何保持積極的心態(tài)。在挫折中,，我逐漸學會了堅持不懈和不斷努力,。正如羅曼·羅蘭所說：“每一次心碎和傷痛都是一個開始?！蔽蚁嘈磐ㄟ^不斷地努力和奮斗,，挫折最終會變成成功的源泉。

總結：

遇到挫折是人生中的常態(tài),，如何應對挫折是每個人都需要面對的問題,。通過接受和面對挫折，從中汲取經驗和教訓,，轉變態(tài)度并重建信心,，我們能夠在挫折中成長和進步。挫折不是終點,，而是幫助我們邁向成功的橋梁,。讓我們珍惜每一次挫折,，用智慧和勇氣面對它，相信在每一次挫折之后,，我們都能變得更加強大,。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇二

人生不應該頹廢，積極面對挫折那才叫生活,。

——題記

成長的道路上往往不會一帆風順,，平靜的海面有時也會波濤洶涌，那是狂風給予的挫折,；新生的小草頂著傾盆的大雨,，那是挫折經過的痕跡；而對于身為學生的我們來說,，考試的失利便是我們最大的挫折了吧,。

“看你現在都成什么樣子了？”媽媽的聲音震耳欲聾,，但對于坐在電腦前的我似乎沒有什么殺傷力,，我依舊玩著我的游戲，聽著我的歌,。突然,，屏幕黑了，我想我已知道怎么了,，轉身一看,，果然如此，媽媽把手中的電線扔到一旁,。這下我來氣了,，“媽，你干什么??？”我吼叫道。媽媽也提高嗓門說道：“你看看你現在這樣子,，自從期末考不好以來,，每天都坐在電腦前玩玩玩，你這樣玩能玩出好成績嗎,？”其實我也知道,，媽媽說的一點也沒錯，可叛逆的我就是仍不住頂嘴,，我依舊理直氣壯的回了句：“你懂什么啊,，你憑什么看到我貪玩的瞬間就否定我努力的過去。”聽到這,，媽媽停了一下,，眼里分明閃著淚花說：“是，我不懂,，我的女兒為什么會因為一次考試失利而墮落成這樣,；我不懂，明知道過去那么努力的你,，現在卻不愿再加把勁,；我不懂，初三的你本應該像別人一樣為中考忙得焦頭爛額,，可現在卻沉迷于虛幻的游戲,，現在才發(fā)現，我如此不了解我一直引以為傲的女兒,?！蔽覠o言以對，望著媽媽失望的背影,，嘴賤的我連一句對不起都說不出口,。媽媽走到門口,，停下腳步,，背對著我說：“人生不應該頹廢，積極面對挫折那才叫生活,?！闭f完，便揚長而去,，留我一人坐在電腦前,，望著黑屏幕中模糊的我，頓時才發(fā)覺,，一直以來最無知的人始終都只有我,！

泰戈爾曾說過，當你為錯過太陽而流淚痛哭時,，你便錯過了滿天繁星,。當你為一次不起眼的挫折而墮落時，你便錯過了拼搏的另一個機會,。

人生不應該頹廢,，積極面對挫折那才叫生活。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇三

人生充滿了各種各樣的挫折,，無論是在學業(yè),、事業(yè)還是人際關系上，我們都可能遭遇到挫折。正是這些挫折,，讓我們不斷成長,、提高并邁向成功。在我多年的人生經歷中,，我深刻地領悟到了遇到挫折的心得和體會,。

首先，要正確認識挫折的本質,。挫折不是我們生活中的終點,，而應該是我們成長的必經之路。挫折是生活對我們的一種考驗和鍛煉,，是我們前行道路上的絆腳石,，而我們需要做的就是跨過它，繼續(xù)前行,。每一次挫折的經歷都是一次磨礪心靈的機會,，使我們變得更加堅韌、勇敢和適應力更強,。

其次,，在面對挫折時，要保持積極的心態(tài),。我們要明白,，挫折只是暫時的，不應將它視為壓垮我們的重擔,。挫折來臨時,，我們要堅定信心，相信自己一定能夠度過難關,。內心的積極態(tài)度是克服挫折的重要保障,，只有保持積極的心態(tài)，才能在困難面前保持清醒的頭腦和靈活的思維,，才能找到解決問題的方法和策略,。

同時，我們還要學會從挫折中吸取經驗教訓,。每一次挫折都能給我們以寶貴的教訓和經驗,，我們應該及時總結、吸取教益,。挫折是一面鏡子,，能夠反思我們的不足和錯誤，幫助我們找到問題所在并加以改正,。記住,，只有在不斷總結經驗的基礎上，我們才能更好地避免類似挫折的再次發(fā)生，實現自身的進步和成長,。

另外,，我們要學會尋求幫助和支持。當我們面對大挫折時,，內心可能感到沮喪,、無助甚至心灰意冷。這時,，我們需要向身邊的親人,、朋友、老師等尋求幫助和支持,。他們可以給予我們鼓勵,、認同和指導，幫助我們度過難關,，重新找回前進的方向,。有他們的陪伴和支持，我們會覺得有力量,，更加堅定地面對挫折,，走出困境。

最后,，不要放棄對自己的信任和自信,。面對挫折，我們要堅信自己的能力和潛力,。無論是學業(yè)上跌到谷底,、失業(yè)了還是感情上受到傷害，我們都不能放棄對自己的信任,。只要我們相信自己，相信自己的潛力和能力,，堅持努力,，就一定能夠克服困難，取得成功,。記住,，挫折猶如黑暗之夜，但總會有黎明的到來,。

總之,，遇到挫折是人生必然的經歷，而我們要學會應對和克服它們,。正確認識挫折本質,、保持積極的心態(tài)、從中吸取教訓、尋求幫助和支持以及堅信自己的信任與能力,，都是戰(zhàn)勝挫折的重要方法,。在這個過程中，我們不僅能夠發(fā)現和發(fā)揮自己的潛能,，更能夠成長為更強大的自己,，并最終取得成功。讓我們在遇到挫折時保持堅韌的精神和積極的心態(tài),，把每一次挫折都當作人生之路上的一次鍛造,，去追尋更美好的明天。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇四

上四年級以來,，寫作文成了我學習中遇到的最大的挫折,。

自從上了四年級，語文老師王老師就要求每周寫兩篇周記,，一篇作文,。我一聽就像泄了氣的皮球，這下可愁壞了我,。寫什么呢,？怎么寫？我有點暈頭轉向不知所措,。

我懼怕過雙休,，因為過了周六、周日,，每周一就要交周記和作文,。我總不能因為不會就不交吧？可我真的不會寫,，連標點符號我都不會用,。

媽媽知道了說：“寫作文對你應該沒有難度，你雖然是個不愛說話的孩子,，但你說起話來還是很經典的,。怎么想就怎么寫，平常就要多觀察生活,、體會生活,，學會在日常生活中發(fā)現素材?！?/p>

聽了媽媽的話,，我就寫生活中最平常的，寫完交給媽媽看,。盡管我標點符號都不會用,，可媽媽邊給我寫的文章加標點符號,，邊說：“不錯！不錯,！就這樣,，寫多了練多了，觀察體會多了,，就會寫的更好了,。

在媽媽的鼓勵和幫助下，我不在懼怕寫作文了,。同時我也明白在遇到挫折時千萬不要逃避,，要想方設法去克服它、解決它,，要勇敢的去面對,。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇五

在生活中，遇到困難和挫折是無法避免的,。無論是在學習,、工作還是個人生活中，都可能會遇到各種各樣的困難和挫折,。但是,，如何處理好這些挫折，也成為了我們不得不面對的一個重要問題,。

乍一遇到困難和挫折,，很容易讓我們感到失落和沮喪。然而,，正如一句老話所說：“失敗是成功之母,。”在遇到挫折和困難時,，我們可以從失敗中學到很多有益的經驗,。

首先，我們需要勇敢面對挫折,。在生活中,，挫折是不可避免的，但我們可以勇敢面對它,。在遇到挫折時，我們可以先深呼吸幾次,，冷靜下來,，然后從中找出問題所在，思考如何解決問題,。

其次,，我們需要學會從失敗中吸取經驗,。失敗并不可怕，重要的是我們在失敗中學到了什么,。在生活中,，我們會遇到各種各樣的困難和挫折，雖然我們不能保證每次都能夠成功,，但是我們可以從中吸取經驗,，積累經驗，不斷提高自己的能力和水平,。

另外,，我們需要保持積極樂觀的態(tài)度。在遇到困難和挫折時,，我們不能氣餒,，應該保持積極樂觀的態(tài)度。只有這樣,，我們才能夠把握住機遇,，不斷追求進步。

最后,，我們需要注重自我調節(jié)和心理健康,。在生活中，遇到困難和挫折時,，我們需要注重自我調節(jié)和心理健康,。我們可以通過運動、音樂,、閱讀等方式來緩解心理上的壓力,，讓自己保持良好的心態(tài)和精神狀態(tài)。

總之,，困難和挫折是我們在生活中難以避免的,。但是，只要我們勇敢面對它,，從中找到問題,，并且吸取經驗，保持積極樂觀的態(tài)度,，我們就能夠戰(zhàn)勝挫折,，成為更好的自己。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇六

挫折是生活中無法避免的一部分,，它既能考驗個人的意志力和毅力,，也能幫助個人成長和成熟。然而,，遇到挫折時,，處理好自己的情緒和態(tài)度顯得尤為重要,。在我自己的經歷中，我深刻體會到了挫折給我?guī)淼目简灪蛦⑹?。下文將從接受現實,、積極應對、尋求支持,、總結經驗和展望未來五個方面,，分享我在面對挫折時得到的心得體會。

首先,，接受現實是處理挫折的第一步,。在面對挫折時，很自然地,，我們會感到失落,、沮喪甚至絕望。但是,，我們必須記住,，挫折是生活中不可避免的一部分，每個人都會經歷,。只有接受現實,，我們才能開始尋找解決辦法。我曾經遇到過一次工作上的挫折,，當時我的項目被否定,，我感到非常頹廢無助。然而,，我很快意識到,，只有接受這個事實，我才能夠為尋找新的解決方案做好準備,。

其次,，積極應對是克服挫折的關鍵。當我們面對挫折時,，我們可以選擇向前邁一步,，也可以選擇束手就擒。積極的態(tài)度能夠幫助我們從困境中走出來,。在我遭遇挫折時,，我會告訴自己“往前看，不回頭”,。我會設定一些小的目標來激勵自己,，比如每天做一些能夠幫助我走出困境的事情。例如,，我會找到一些勵志的文章,、閱讀一本積極向上的書籍，或者參加一些能夠培養(yǎng)毅力和意志力的活動,。通過積極的應對方式,，我能夠在挫折面前保持積極的心態(tài)，并且找到前進的動力,。

第三,，尋求支持是克服困境的重要策略。當我們遇到挫折時,，我們往往會感到孤獨和無助,。然而，我們絕不是孤軍作戰(zhàn),。與親朋好友分享我們的困境,，并尋求他們的幫助和支持，是一個明智的選擇,。他們可以給予我們建設性的意見和鼓勵,，幫助我們找到解決問題的方法。在我經歷失敗時,，我向朋友傾訴,，并從他們那里得到了許多珍貴的建議和支持。他們的鼓勵激勵了我重新振作起來,，并且提供了我需要的動力,。

第四，總結經驗是面對挫折后不可忽視的一步,。通過反思和總結,，我們能夠從挫折中獲得寶貴的經驗教訓，以免再次犯同樣的錯誤,。在我經歷的挫折中,，我發(fā)現自己在計劃和準備方面存在問題。因此,，我決定加強這方面的能力,，并避免以后重蹈覆轍。此外,，通過總結經驗,，我們還能夠了解自己的優(yōu)勢和不足，做好有針對性的改進和提升,。

最后,，展望未來是面對挫折后的重要一步。挫折是一次機會,，它能夠幫助我們成長和發(fā)展,。通過面對和克服各種挫折,，我們能夠變得更加堅強和成熟。在我遭遇挫折時,，我會告訴自己不要輕易放棄,。我相信，只要堅持不懈,，我將能夠克服一切困難,，并取得成功。展望未來,，我會將挫折視為一次契機,，用它來激發(fā)我的斗志，追求更高的目標,。

總之,，面對挫折時，接受現實,、積極應對,、尋求支持、總結經驗和展望未來是五個重要的步驟,。挫折并不可怕,，我們能夠通過正確的態(tài)度和方式來克服它。只有經歷過挫折,，我們才能真正成長和進步,。相信自己，勇敢面對挫折,，我們一定能夠在困難中取得成功,。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇七

或許，你會選擇逃避,，找了個避風的港灣,；

或許，你會選擇哭泣,，用淚水清洗傷心欲絕的心靈,；

或許，你會選擇求救,，尋求可以依靠的獨木舟,，抑或只是一根樹枝；

傅雷曾長嘆：不經歷磨難的逃避是輕佻的,?？奁竽阌謱⑷绾危壳笾恳苍S會有,，也許不會,！

我們能做的，就是拍拍胸脯,，坦然地面對,！

曾記否？海明威的《老人與?！罚恐魅斯先松Ｌ醽喐?，面對著猛勇的惡魚,，硬是拖著疲憊的身體與之進行不懈的抗爭，整整八十一天,！他勝了,，勝得坦蕩！他像一面旌旗,，立在海岸上,，面對著浩瀚的大海和洶涌的波濤，無語,，只是挺著胸脯,，以撼人的氣魄迎著海風獵獵作響！

“一個人可以被戰(zhàn)勝,，卻不可以被打敗,。”強而有力的音符從桑提亞哥的嘴里,，不,，是從心里涌出。他雖是虛構的人物,，但他的精神卻是真實的,，他的精神是活的，震撼人心的,！

挫折來臨時,，我們不要害怕！

記得一句話：“當死神露出他的尖牙對我笑時,，我能做的就是報以一笑,！”很欣賞作者的風度，也想學著吟一句：當挫折一步步靠近時,，我們能做的是操起自信的矛和堅強的盾,，勇敢迎上去！

當生活遇到挫折，有桑提亞哥的精神扶持你,，你還會選擇退縮,、逃避嗎？相信你不會,！

身后的桑提亞哥老人笑了……

面前的困難挫折惡魔怕了……

遇到挫折和困難不放棄的短句篇八

人生中,，處處都有挫折的時候。有時,，你遇到它,，你會倒退。有時會勇敢地去戰(zhàn)勝它,。當你面對挫折時決定去放棄它,，而有人去鼓勵你去戰(zhàn)勝，去打倒它,。當我面對挫折的時候,，都有他陪伴著我，不管我遇到什么,。他都在一旁鼓勵我去做,。有了他的鼓勵，我有了堅強的毅力,，勇敢的氣量,，有他的安慰，我才知道在挫折中有一份愛,，一份安慰,。你可知道這個人是誰嗎？他就是我的爸爸,。

從小,，我就是一個人睡，不管下雨還是狂風吼叫,，都是我一個睡,，我恨爸爸，因為他從來就對我嚴格要求,，在我小時候他從來沒有笑過,，不管我遇到什么挫折，他都有我一個人去打敗它,。

在我12歲的那一年,，天氣非常糟糕，每天都是下魚,。有一天,，我和爸爸一起去上街,，可是，剛走到百河橋時,，卻遇到一個大災難,。橋面漲水了，不能過去,。我便說：“爸爸,，今天就不上街，明天再去吧”可是爸爸堅決要去,，我只好聽他的,。我以為爸爸會背我過去，可卻沒想到他讓我自己過去,。當時,，我氣急了罵了一句：“什么爸爸呀！”話還沒說完,，爸爸卻給我一個耳光，嚴肅地說：“這點困難都禁不住,，出社會了你怎么辦,。”我沒有出聲,，眼淚嘩啦啦地流下來了,。爸爸在前面走，我在后面走,。過了半個小時,，終于走了那個橋。當我看見自己努力走完這座危險的橋,，我非常高興,。這是我童年中遇到的第一個挫折。

還有一次,，我要參加一次電子琴文藝比賽,。在這次比賽中我遇到了很大的挫折，當我進入考場時,，還要自我介紹,。完了，完了,，完了,，這下完了。平時,，我的普通話說的不好,，怎么可能在考場上，自我介紹呢？心情如快要爆炸的子彈,。爸爸看見我著急的樣子,，便對我說：“我相信這點困難難不到我女兒的?！甭牭竭@句話我便平息了自己,。‘陽玉勤’呀,！到我了,。怎么辦，我膽怯站在講臺上作自我介紹,?？吹桨职珠_心的樣子，我大聲的,，大聲的作自我介紹,。一瞬間臺下響起一片掌聲，我好高興呦,！可是好景不長,，在我彈奏了一半時，卻忘記了歌譜,，舞臺的我不知道該怎么辦,，我想逃逼這一切。就在這時侯爸爸對我說：’’努力并不代表成功,，放棄并定會失敗’’聽到這句話,，我沒有逃逼它，而是勇敢的去面對它,，一瞬間臺下響起雷鳴一般的掌聲,。

每個人都會遇到挫折，他就像一塊大石頭一樣,，正等著你去打它,。當我遇到挫折時，有爸爸在我身邊,，他不段支持我,，讓我成為一位堅強的人。朋友們,，你們也一樣,，不管你們遇到什么挫折，都有親人陪伴著你,，而且那塊石頭正等著你們和它作斗爭呢,！