無論是身處學校還是步入社會,，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的范文嗎？以下是我為大家搜集的優(yōu)質范文,，僅供參考,，一起來看看吧

遇到挫折和困難不放棄的短句篇一

當我，我會找媽媽商量,，因為媽媽的懷里是我的避風港,，媽媽的溫柔話語是我勇敢面對的強心劑。

“鼓勵”能增加信心,，讓勇氣百倍,，遇到再大的困難也不退縮，讓不可能的事能實現(xiàn),。我喜歡畫畫,，常常對外比賽，榜上無名時,，我會很難過，媽媽總是安慰我：“不要灰心,，失敗為成功之母,，凡是盡力就好，你是媽媽的寶貝,，我永遠支持你,。”我剛上英文課的時候,，因為聽不懂,，每次都哭，讓老師大傷腦筋,，媽媽告訴我：“天下沒有不勞而獲的事,，不必在乎成績，盡力就好,?！蔽以跊]有壓力下，學習漸入佳境,。

第一次參加畢業(yè)晚會的表演,，我膽戰(zhàn)心驚，全身僵硬,，手腳不聽使喚,，好怕跳錯被同學笑。媽媽說不要看臺下,，看著前面的同學做動作就不會緊張,，我深深的吸一口氣，果真緊繃的情緒慢慢松懈，我做到了,！因為有媽媽的鼓勵支持,，上學期第三次月考，我四科都考了滿分,！以前只能看著別人上臺被贊美,，沒想到我也有被拍手稱贊的一天，這種滋味真是筆墨難以形容,。

媽媽的鼓勵就像是大力丸,，讓我精神飽滿，迎接燦爛的每一天,，媽媽像冬日的陽光,，給我溫暖，像雨后的彩虹,，給我希望,。遇到挫折我不再害怕，因為,，我知道媽媽永遠在我的身邊幫助我,，我也會學習媽媽解決問題的技巧，將來可以獨自化解問題,，不必再讓媽媽操心,。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇二

人生充滿了各種各樣的挫折，無論是在學業(yè),、事業(yè)還是人際關系上,，我們都可能遭遇到挫折。正是這些挫折,，讓我們不斷成長,、提高并邁向成功。在我多年的人生經歷中,，我深刻地領悟到了遇到挫折的心得和體會,。

首先，要正確認識挫折的本質,。挫折不是我們生活中的終點,，而應該是我們成長的必經之路。挫折是生活對我們的一種考驗和鍛煉,，是我們前行道路上的絆腳石,，而我們需要做的就是跨過它，繼續(xù)前行,。每一次挫折的經歷都是一次磨礪心靈的機會,，使我們變得更加堅韌,、勇敢和適應力更強。

其次,，在面對挫折時,，要保持積極的心態(tài)。我們要明白,，挫折只是暫時的,，不應將它視為壓垮我們的重擔。挫折來臨時,，我們要堅定信心,，相信自己一定能夠度過難關。內心的積極態(tài)度是克服挫折的重要保障,，只有保持積極的心態(tài),，才能在困難面前保持清醒的頭腦和靈活的思維，才能找到解決問題的方法和策略,。

同時,，我們還要學會從挫折中吸取經驗教訓。每一次挫折都能給我們以寶貴的教訓和經驗,，我們應該及時總結,、吸取教益。挫折是一面鏡子,，能夠反思我們的不足和錯誤，幫助我們找到問題所在并加以改正,。記住,，只有在不斷總結經驗的基礎上，我們才能更好地避免類似挫折的再次發(fā)生,，實現(xiàn)自身的進步和成長,。

另外，我們要學會尋求幫助和支持,。當我們面對大挫折時,，內心可能感到沮喪、無助甚至心灰意冷,。這時,，我們需要向身邊的親人、朋友,、老師等尋求幫助和支持,。他們可以給予我們鼓勵、認同和指導,，幫助我們度過難關,，重新找回前進的方向,。有他們的陪伴和支持，我們會覺得有力量,，更加堅定地面對挫折,，走出困境。

最后,，不要放棄對自己的信任和自信,。面對挫折，我們要堅信自己的能力和潛力,。無論是學業(yè)上跌到谷底,、失業(yè)了還是感情上受到傷害，我們都不能放棄對自己的信任,。只要我們相信自己,，相信自己的潛力和能力，堅持努力,，就一定能夠克服困難,，取得成功。記住,，挫折猶如黑暗之夜,，但總會有黎明的到來。

總之,，遇到挫折是人生必然的經歷,，而我們要學會應對和克服它們。正確認識挫折本質,、保持積極的心態(tài),、從中吸取教訓、尋求幫助和支持以及堅信自己的信任與能力,，都是戰(zhàn)勝挫折的重要方法,。在這個過程中，我們不僅能夠發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮自己的潛能,，更能夠成長為更強大的自己,，并最終取得成功。讓我們在遇到挫折時保持堅韌的精神和積極的心態(tài),，把每一次挫折都當作人生之路上的一次鍛造,，去追尋更美好的明天。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇三

有理講不清的表弟和頑皮使壞的同學,，常常讓我不知所措,。表弟今年三歲半，體力旺盛,、破壞力超強,，凡是經過他的手之后,，想看到完整的玩具那是奇跡，我要運用作戰(zhàn)計劃,，保護我的財產,，迅速遠離他的視線範圍。我有幾個同學真是讓人搖頭,，口出惡言,、胡亂吵鬧，讓我有惡魔在身邊的感覺,，真希望科學家快快發(fā)明,，可以讓人變好、變乖的東西,。

學生的本業(yè)在學習,，最懊惱是我沒有盡本份，經常粗心大意還拖延,，忘記把功課帶回家,、功課有時候會漏寫、作答卻沒有看清楚題意,、寫完也沒有檢查,。媽媽跟我溝通觀念，她說：“要善用時間才可以掌握方向,，忙中有序,，千萬不要緊張兮兮搶時間”即使『現(xiàn)在』更正錯誤，都是很幸運的事,，不要沮喪灰心,。

每個人成長的過程，有很多的不同,，媽媽讓我懂得包容，當我,，可以像四處可見的白色蒲公英勇敢又自在,，媽媽的鼓勵讓我有滿滿的信心，心情開朗也更有勇氣,。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇四

挫折是人生中不可避免的一部分,，每個人都會在不同的時候遇到各種各樣的挫折。然而,，挫折并不意味著失敗,，它提醒我們在追求成功的道路上，必然會遇到許多困難和障礙,。當我們面對挫折時,，我們需要學會如何應對它,，并從中汲取經驗和教訓。在這篇文章中,，我將分享我在遇到挫折時的心得體會,。

第二段：接受與面對挫折。

當我們遭遇挫折時,，首先要做的是接受它的存在,，并勇敢地面對它。逃避和推脫只會讓問題變得更加復雜,，我們需要正視問題并找到解決方案,。面對挫折需要堅韌的意志和積極的心態(tài)，不能被困難打倒,。曾經有一次,，我在準備一項重要的考試時，卻意外生病了,，因而錯過了考試,。起初，我感到非常沮喪,，但我很快意識到,，沮喪和抱怨無法改變現(xiàn)狀。我開始積極面對問題,，主動與老師溝通,，尋求解決方案。最終,，我通過和老師商定,，安排了一次特別補考，成功地取得了優(yōu)異的成績,。

第三段：從挫折中汲取經驗和教訓,。

遇到挫折不僅需要勇敢地面對，還需要從中汲取經驗和教訓,。挫折是生活中最好的老師,，它教會了我尊重他人、不輕易放棄和堅持不懈的重要性,。還有一次,，我參加了一場演講比賽，盡管我花了很多時間準備,，但在比賽中我緊張得忘記了很多內容,。雖然我沒有贏得比賽，但我意識到在備戰(zhàn)中缺乏自信和演講技巧,。我經過反思,，決心克服這些問題,。于是，我參加了演講培訓班并積極參加校內外的演講活動,。通過反復練習和積極參與,，我逐漸提高了自己的演講水平，并在之后的比賽中獲得了好成績,。

第四段：轉變態(tài)度與重建信心,。

面對挫折，我們需要學會轉變態(tài)度和重建信心,。要相信自己的能力和潛力,，相信每次挫折都是讓我們變得更強大和成熟的機會。正如華盛頓·歐文所說：“挫折是成功之母,?！碑斘以诔晒ι暾堃凰硐氪髮W時遭遇了一連串的拒絕信時，我感到非常失望和沮喪,。然而,，我決定不放棄，重新審視自己的申請材料和面試技巧,。通過向專家和校友尋求建議并進行針對性的準備,，我重新獲得了信心，并最終成功地獲得了心儀的大學錄取通知書,。

第五段：成長與進步,。

挫折是我成長和進步的催化劑。每一次的挫折都教會了我如何面對困難,、如何尋找解決方案,、如何保持積極的心態(tài)。在挫折中,，我逐漸學會了堅持不懈和不斷努力,。正如羅曼·羅蘭所說：“每一次心碎和傷痛都是一個開始?！蔽蚁嘈磐ㄟ^不斷地努力和奮斗,，挫折最終會變成成功的源泉。

總結：

遇到挫折是人生中的常態(tài),，如何應對挫折是每個人都需要面對的問題。通過接受和面對挫折,，從中汲取經驗和教訓,，轉變態(tài)度并重建信心，我們能夠在挫折中成長和進步,。挫折不是終點,，而是幫助我們邁向成功的橋梁,。讓我們珍惜每一次挫折，用智慧和勇氣面對它,，相信在每一次挫折之后,，我們都能變得更加強大。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇五

在生活中,，遇到困難和挫折是無法避免的,。無論是在學習、工作還是個人生活中,，都可能會遇到各種各樣的困難和挫折,。但是，如何處理好這些挫折,，也成為了我們不得不面對的一個重要問題,。

乍一遇到困難和挫折，很容易讓我們感到失落和沮喪,。然而,，正如一句老話所說：“失敗是成功之母?！痹谟龅酱煺酆屠щy時,，我們可以從失敗中學到很多有益的經驗。

首先,，我們需要勇敢面對挫折,。在生活中，挫折是不可避免的,，但我們可以勇敢面對它,。在遇到挫折時，我們可以先深呼吸幾次,，冷靜下來,，然后從中找出問題所在，思考如何解決問題,。

其次,，我們需要學會從失敗中吸取經驗。失敗并不可怕,，重要的是我們在失敗中學到了什么,。在生活中，我們會遇到各種各樣的困難和挫折,，雖然我們不能保證每次都能夠成功,，但是我們可以從中吸取經驗，積累經驗，不斷提高自己的能力和水平,。

另外,，我們需要保持積極樂觀的態(tài)度。在遇到困難和挫折時,，我們不能氣餒,，應該保持積極樂觀的態(tài)度。只有這樣,，我們才能夠把握住機遇,，不斷追求進步。

最后,，我們需要注重自我調節(jié)和心理健康,。在生活中，遇到困難和挫折時,，我們需要注重自我調節(jié)和心理健康,。我們可以通過運動、音樂,、閱讀等方式來緩解心理上的壓力,，讓自己保持良好的心態(tài)和精神狀態(tài)。

總之,，困難和挫折是我們在生活中難以避免的,。但是,，只要我們勇敢面對它,，從中找到問題，并且吸取經驗,，保持積極樂觀的態(tài)度,，我們就能夠戰(zhàn)勝挫折，成為更好的自己,。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇六

人的一生不可能一帆風順,，骨頭經歷過碰撞，才會變得更硬,，心承受過打擊,，才會變得堅強，人只有經歷過挫折,，才會取得成功,。

記得我七歲那年......天上下著蒙蒙細雨，同學們個個“摩拳擦掌”,，為的就是在本次期中考試中取得優(yōu)異的成績,。我總是認為自己什么都做得到，所以,，連書都不看一眼,?？荚嚂r間到了,，同學們陸陸續(xù)續(xù)走進了教室,，紛紛入座?？荚嚂r,，我遇到了一個難題，心中還留有一些印象,，可就是想不起來，不知不覺,，心中就產生了一個壞念頭：去抄別人的吧,，這樣，總比不做的好,，此時,，心靈深處立刻提醒我：不能抄，抄了那還是你的真實成績嗎,？你對得起父母的期望嗎,？最終，我還是決定自己做,，因為這樣,，我還對得起自己的良心?？荚嚱Y束了,，同學們圍成一圈一議論考卷答案，聽著同學們議論的答案和我的截然不同,，我有些擔心了,。第二天，考試結果出來了,，我的成績十分不理想,，我像是受了晴天霹靂似的，趴在桌上嚎啕大哭。從此以后,，對待任何事,，我都是三心二意，對老師的課,，看做是一種“煎熬”,。可就在我心灰意冷時,，饒志佳的一次課堂發(fā)言使我有了深刻的感觸,，他說：“面對生活中的困難，要勇敢,，要自信,。”他這句話,，讓我重拾了自信,，結果在本次的期末考試中，我以總分477分進入了年級的前八名,。

當我,，我會勇敢去面對；當我,，我會充滿自信,；當我，我會真誠去接受,，因為只有這樣,，我才會克服困難，迎接又一個天亮,。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇七

人生路上充滿了困難和挫折,，而如何面對這些挑戰(zhàn)是每個人必須要面對并解決的問題。我也曾在成長的道路上遇到過各種各樣的困難和挫折,，但是,，這些困難和挫折卻讓我變得更加強大與堅韌。

首先,，我認為面對困難和挫折最重要的是要保持積極的心態(tài),。當我們遇到挫折的時候，很容易陷入悲觀和沮喪的情緒中,，但這樣只會讓我們更加難以克服困難,。相反，我們應該要從積極的角度去看待問題,，相信自己能夠克服困難,，這樣才能有勇氣去面對挑戰(zhàn),。

其次，正確的思考方式也非常重要,。很多時候,，我們遇到的困難和挫折都是因為我們沒有正確看待問題而導致的。因此,，在面對困難的時候,，我們應該要學會分析問題,，找出問題的癥結所在,，然后有針對性地去解決,。同時,，我們還需要學會尋找一些可以借鑒的資源和經驗,，這樣能夠更好地指導我們應對困難。

除此之外,，我認為在面對困難和挫折的時候,，有一顆堅強的內心也是非常重要的。當我們遇到挫折的時候,，很容易感到難過和無助,，但是如果我們能夠保持一顆堅強的內心，能夠應對各種各樣的困難,，穩(wěn)定的情緒與堅韌精神會讓我們看待問題不再苦惱,，而是思考問題、解決問題,。

最后,，我們還需要學會從挫折中汲取經驗教訓，并不斷提升自己的綜合能力,。只有經過多次的練習,，反芻思考，摸索出適合自己的解決方案,，我們才能擺脫光談空話,，踏踏實實地解決問題。我們要相信,，每次成功的背后都是無數次經驗的積累與教訓的總結,。

總之，當面臨困難和挫折時,，我們需要堅定信心,，不放棄希望，用積極的思維,，從問題中發(fā)掘機遇,；對于各種挑戰(zhàn),，要始終保持平和的心態(tài)，從容應對,。只有這樣不斷積累經驗并不斷學習,，我們才能在人生的道路上成為越來越優(yōu)秀的人。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇八

現(xiàn)代職場是個高度競爭的場所,。在職場中遭遇挫折是很常見的事情,，遇到挫折，大部分人都會感到心情低落,，這是正常的現(xiàn)象,。如何抵抗挫折，克服挫折帶來的不良情緒也成為了職場中人一個重要的話題,。

挫折是指人們在有目的的活動中,，遇到無法克服或自以為無法克服的障礙或干擾，使其需要或動機不能得到滿足而產生的障礙,。挫折是對勇氣的最大考驗,，就是看一個人能否做到敗而不餒。失敗挫折可以鍛煉一班優(yōu)秀的人物：它挑出一批心靈,，把純潔與強壯的放在一邊,，使它們變得更純潔更強壯；但它使其余的心靈加速墮落,，或是斬斷它們飛躍的力量,。下面為大家介紹四種職場排憂法則，助你重拾將領之風,。

１,、傾訴法。傾訴,，可以把不良情緒清除出去,。適度傾訴，可以將失控力隨著語言的傾訴逐步轉化出去,。傾訴作為一種健康防衛(wèi),，既無副作用，效果也較好,。如果傾訴對象具有較高的學識,、修養(yǎng)和實踐經驗，將會對失衡者的心理給以適當撫慰,，鼓起你奮進的勇氣,，受挫人會在一番傾談之后收到意想不到的`效果。

２,、痛定思痛,。當自己從挫折中重新站起來之后,，應認真審視自己的受挫的過程，多從自身找原因,，接受受挫的事實,，克服工作中自身存在的問題。

３,、優(yōu)勢比較法,。在職場中，你永遠不可能是最差勁的一個,，總會有比你受挫更大,、困難更多、處境更差的人,。通過挫折程度比較,，將自己的失控情緒逐步轉化為平心靜氣。其次是尋找分析自己沒有受挫感的方面,，即找出自己的優(yōu)勢點，強化優(yōu)勢感,，從而擴張挫折承受力,。認識事物相互轉化的辯證法。挫折同樣蘊含力量,，可激發(fā)人的潛力,。

４、重新確立目標,。職場上的挫折干擾了自己原有的工作氛圍,，毀滅了自己原有的目標，因此,，重新尋找一個方向,，確立一個新的目標，就顯得非常重要,。目標的確立,，需要分析、思考,，這是一個將消極心理轉向理智思索的過程,。目標一旦確立，猶如心中點亮了一盞明燈,，人就會生出調節(jié)和支配自己新行動的信念和意志力,，從而排除挫折和干擾，向著目標努力,。目標的確立標志著人已經從心理上走出了挫折,，開始了下一步爭取新的成功的歷程,。

人生就是一個不斷遇到困難、解決困難的過程,，我們很多人從小就接受過挫折教育,。在職場中遇到挫折的時候，一定要及時把身上的不良情緒清理清理掉,，然后反省自身,，確定下一步的工作目標。挫折常有,，因為挫折,，人可以變得更加堅強。

挫折其實是一位摯友,，他告誡我們仍需努力,！

人生在世，偶遇挫折是難免的事情?，F(xiàn)在競爭日益激烈,，職場挫折是不可避免的，職場受挫后,，如果不善于自我調適,，而使心理失衡，不僅影響人的工作,、生活,，還嚴重影響人的健康。職場受挫后如何防止消極結果的產生?現(xiàn)提供幾種心理對策,。

一,、傾訴法。

即將自己的心理痛苦向他人傾訴,。適度傾訴,，可以將失控力隨著語言的傾訴逐步轉化出去。傾訴作為一種健康防衛(wèi),，既無副作用,，效果也較好。如果傾訴對象具有較高的學識,、修養(yǎng)和實踐經驗,，將會對失衡者的心理給以適當撫慰，鼓起你奮進的勇氣,，受挫人會在一番傾談之后收到意想不到的效果,。

二、優(yōu)勢比較法,。

即去想那些在職場上比自己受挫更大,、困難更多,、處境更差的人。通過挫折程度比較,，將自己的失控情緒逐步轉化為平心靜氣,。其次是尋找分析自己沒有受挫感的方面，即找出自己的優(yōu)勢點,，強化優(yōu)勢感,，從而擴張挫折承受力。認識事物相互轉化的辯證法,。挫折同樣蘊含力量,，可激發(fā)人的潛力。

三,、痛定思痛,。

當自己從挫折中重新站起來之后，應認真審視自己的受挫的過程,，多從自身找原因,，接受受挫的事實，克服工作中自身存在的問題,。

四,、目標法。

職場上的挫折干擾了自己原有的工作氛圍,，毀滅了自己原有的目標，因此,，重新尋找一個方向,，確立一個新的目標，就顯得非常重要,。目標的確立,，需要分析、思考,，這是一個將消極心理轉向理智思索的過程,。目標一旦確立，猶如心中點亮了一盞明燈,，人就會生出調節(jié)和支配自己新行動的信念和意志力,，從而排除挫折和干擾，向著目標努力,。目標的確立標志著人已經從心理上走出了挫折,，開始了下一步爭取新的成功的歷程。

現(xiàn)在職場競爭壓力很大,，挫折是不可避免的,，關鍵就在于,，你怎樣去理解，要適時放松自己,，另外,，企業(yè)也要關注員工心理，幫助員工克服心理障礙,。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇九

挫折考驗是生活中常常遇到的一種情況,。當我們面對挫折的時候，有的人表現(xiàn)得坦然自若,，重新審視自己,，總結經驗，從而變得更加堅強,；而有的人則陷入消沉與絕望中,，無法從困境中走出來。針對這一話題,，我借助親身經歷,，總結了一些心得體會，希望能對其他人在遇到挫折考驗時能夠有所幫助,。

首先,，面對挫折考驗，我們需要調整自己的心態(tài),。當我們遇到困難時,，往往心態(tài)是決定一切的關鍵。保持樂觀的心態(tài),，不斷給自己勇氣和動力,，是戰(zhàn)勝挫折的必要條件。曾經,，我參加一項考試,，結果并不如意，心里感到非常失落,。但我想明白了,，失落與否，并不能改變事實,。于是,，我選擇了接受事實，轉變焦點,，將注意力集中在如何提升自己的上,。只有當我們放下過去的失敗，才能看到未來的機會。

其次,，遇到挫折考驗時,，我們要審視過去的經驗，并總結教訓,。每一次挫折都是人生中的一堂課,，只有懂得從中汲取經驗教訓，才能在將來的道路上更加堅定地前行,。正如一句古語所說：“失敗乃成功之母,。”在我的成長過程中,，我經歷過一次學校辯論賽的失敗,。但我并沒有沉浸在失敗的陰影中，而是從中吸取教訓,，重新審視自己的表現(xiàn),，并在之后的比賽中進行了全面的準備。最終,，我取得了優(yōu)異的成績,。因此，挫折并不可怕,，重要的是我們要懂得總結經驗,，不斷完善自己。

此外,，與他人的交流也是在面對挫折考驗時提升自己的一種重要方式,。與他人交流能夠讓我們傾聽別人的意見和建議，從中獲得啟發(fā)和鼓勵,。這種以開放心態(tài)對待他人意見的交流過程,，有助于我們重新審視自己的觀念和行為，不斷成長和改善,。有一次,，我因為工作上的挑戰(zhàn)而感到灰心喪氣,。然而,，我的朋友給我熱情的支持和鼓勵，分享了他們類似的經歷以及他們是如何克服困難的,。在這次交流中,，我得到了新的靈感和動力，重新振作起來,。因此,，當我們遇到困境時，主動與他人交流是很重要的一步。

最后,，我們需要正確認識挫折考驗對我們的意義,。雖然在遭遇挫折的時候，我們會感到痛苦和困惑,，但挫折考驗也為我們提供了成長和改變的機會,。在面對挫折時，我們不妨反思自己的行為,，審視自己的優(yōu)點和不足,，從而找到自身的不足之處，并付諸行動改進,。同時,，挫折也可以讓我們更加珍惜現(xiàn)有的成功和幸福，使我們更加堅定自己的志向和目標,。在我曾經的一個業(yè)務項目中,，我遇到了很多挫折和阻礙。但正是通過這些挑戰(zhàn),，我不斷調整自己的計劃和策略,，最終成功地完成了項目。這一次的經歷讓我意識到,，挫折雖然痛苦,，但也是一種寶貴的財富。

總之,，遇到挫折考驗是人生不可避免的一部分,。然而，只有當我們保持積極的心態(tài),，在反思經驗教訓的基礎上與他人交流,，并正確看待挫折對我們的意義時，我們才能更好地應對挫折考驗,，找到突破困局的方法,，并成長為更加堅強而有韌性的人。相信在這個過程中,，我們會越來越接近成功的那一刻,。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇十

在成長的道路上，我們不可避免地會遇到各種各樣的困難和挫折,。但是,，這些挑戰(zhàn)和困境也是我們前進的動力。

我剛上初中的時候,，感到特別孤獨和無助,。我從小就是個內向的孩子，而且家庭環(huán)境不太好。來到初中后,，所有的同學似乎都有自己的朋友圈,，而我卻一直處于孤獨的狀態(tài)中。我不知道該如何打破這種局面,。

有一次,，班主任要求我們去參加班級活動。在活動中,，他讓我們分組比賽,，每組需要選擇一個組長。雖然我很害怕,，但我還是決定站出來當組長,。在比賽中，我保持鎮(zhèn)靜,，給隊員們指導,，最終贏得了比賽。這件事情讓我感到非常自豪,，也慢慢地讓我變得自信起來,。

之后，我主動參加各種活動,，加入了學校的棋藝社團和籃球隊,。這讓我有了更多的機會結交朋友，也學會了如何與人相處和合作,。

不過,，在這個過程中，我也遭遇了挫折和受挫的情況,。

一次,，我參加了一場籃球比賽。雖然我很努力,，但最終還是輸了,。那一刻，我很難受,，覺得自己很失敗,。但是，我并沒有放棄,。我反思失敗的原因,，向隊友們請教,，不斷地練習,，最終變得越來越擅長籃球。

通過這些經歷，我懂得了遇到困難和挫折時,，不應該輕易地放棄或逃避,，而是要堅持下去。每個人都會在生活中遭遇挑戰(zhàn),，但這些挑戰(zhàn)也能成為我們成長的機會,。只有不斷地面對問題，解決問題,，我們才能掌握更多的技能和知識,，不斷地提升自己。

總的來說,，雖然遇到困難和挫折很不容易,，但是我們可以從中學到很多東西，不斷成長和進步,。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇十一

常想司馬遷,，擁有何種的堅強，能讓他在獄中續(xù)完《史記》;時嘆諾貝爾何能在幾千次挫折后重新站起,，以致成功研制炸彈……嘆想之余,，我感慨像他們一樣，能直面挫折,，才能最終成功,。

縱觀千古，猶一部經典的創(chuàng)作之艱,。曹雪芹為著《紅樓夢》,，面對的挫折難以想象，饑荒之歲,，曹雪芹一家貧窮得每天喝點粥都難得,，以至于他的孩子最后都餓死;寒冬臘月，他沒有暖和的衣服,，只有破布襖,，寫作時他凍得手腳冰冷，渾身顫栗;屢次遭他人反對,，他最后都遭到了親人的冷眼,，一人落寞;更何況寫一部小說，一部經典小說耗費了多少精力時間!但是,，曹雪芹不是向命運低頭的人,，縱使饑寒交迫，他每天定會在窗前,，鋪開宣紙,，染上筆墨,，堅持著要揮灑自己的靈感，用凍得顫抖的手握著筆,，鋪添紙張的空白,，縱使被反對，他心中仍然擁有對信念的堅守,，他對那些諷刺,、謗譏無動于衷，當耳旁風,，踏踏實實續(xù)寫篇章;縱使十載光陰都用于著作,，他“刪減五次”，來回修改,、斟酌,、選擇，決定五次,，在風雨中,，他一詞一句地糾結著，一步步,，多愁善感的黛玉,，心善富貴的寶釵，再到后來的寶玉……一個個鮮活的人物便躍然紙上,，紅樓怎能不是幾百年的佳作,，怎能不是文學史的一塊豐碑?是曹雪芹，創(chuàng)造了奇跡,，若不是曹雪芹直面他人的反對,，若不是他擁有直面挫折的勇氣而戰(zhàn)勝困難，怎能被千古傳頌?可見,，直面挫折,，才能迎來自己的朝陽。

回望歷史,，來到那艱難的取經之途,，玄奘“西天”取經，確乎是困難重重,，在沙漠中旅行,，驕陽似火，使得他口干舌燥,，走路無力,，又由于已喝完水，走到中途,，已筋疲力盡,，竟昏倒在地,，幸虧一位過路人救他一命，及時給他一碗甘泉,，才脫離險境。路人,，到處都是灌木叢,，奇怪的花草常阻塞道路，腳邊的石子不時會讓他跌倒;野外空無一人,，夜晚四面漆黑,，身旁只有一片死寂……但是，為了真經,，玄奘愿意奉獻,、跨越、蹚水,、劈樹;爬,、登、翻,、越;跌傷了,，休息幾天，再爬起往前走,，他絕不走回頭路;在沼澤上渡過,，在荒野中穿梭，取得了佛教的真經,，他欣喜若狂;回到中國,，將佛教發(fā)揚光大，以至現(xiàn)在,，中國歷史上仍有佛教精神的烙印,，所有中國人，也都知道佛學傳統(tǒng),，正是玄奘的遇到困難不言棄,，直面磨難，絕不認輸的勇氣,，才使得他能名垂千古,，名留史冊。那么,，直面挫折即是成功必不可少的條件,。

是什么讓楊麗萍耗盡二十年經歷，不怕歲月的操勞,，跳出孔雀舞!

是什么讓錢學森,、鄧稼先站于核事業(yè)第一線,，冒著生命危險研制雙核!

是什么能讓史鐵生重拾生活的信心!

是直面挫折這種意志，是它讓人類邁著真理前進;是它讓人們迎接朝陽;是它,，掌控著人們的文明,、智慧!縱使我們不會再有曹雪芹生活的饑寒歲月，不會再經歷玄奘取經的艱辛,。但是,，我們可以坦然面對考試的失敗，一次的批評……為最后的沖刺積蓄力量!

直面挫折,，闖出自己的天空!

遇到挫折和困難不放棄的短句篇十二

挫折是生活中無法避免的一部分,，它既能考驗個人的意志力和毅力，也能幫助個人成長和成熟,。然而,，遇到挫折時，處理好自己的情緒和態(tài)度顯得尤為重要,。在我自己的經歷中,，我深刻體會到了挫折給我?guī)淼目简灪蛦⑹尽Ｏ挛膶慕邮墁F(xiàn)實,、積極應對,、尋求支持、總結經驗和展望未來五個方面,，分享我在面對挫折時得到的心得體會,。

首先，接受現(xiàn)實是處理挫折的第一步,。在面對挫折時,，很自然地，我們會感到失落,、沮喪甚至絕望,。但是，我們必須記住,，挫折是生活中不可避免的一部分,，每個人都會經歷。只有接受現(xiàn)實,，我們才能開始尋找解決辦法,。我曾經遇到過一次工作上的挫折，當時我的項目被否定,，我感到非常頹廢無助,。然而，我很快意識到,，只有接受這個事實,，我才能夠為尋找新的解決方案做好準備,。

其次，積極應對是克服挫折的關鍵,。當我們面對挫折時,，我們可以選擇向前邁一步，也可以選擇束手就擒,。積極的態(tài)度能夠幫助我們從困境中走出來,。在我遭遇挫折時，我會告訴自己“往前看,，不回頭”,。我會設定一些小的目標來激勵自己,，比如每天做一些能夠幫助我走出困境的事情,。例如，我會找到一些勵志的文章,、閱讀一本積極向上的書籍,，或者參加一些能夠培養(yǎng)毅力和意志力的活動。通過積極的應對方式,，我能夠在挫折面前保持積極的心態(tài),，并且找到前進的動力。

第三,，尋求支持是克服困境的重要策略,。當我們遇到挫折時，我們往往會感到孤獨和無助,。然而,，我們絕不是孤軍作戰(zhàn)。與親朋好友分享我們的困境,，并尋求他們的幫助和支持,，是一個明智的選擇。他們可以給予我們建設性的意見和鼓勵,，幫助我們找到解決問題的方法,。在我經歷失敗時，我向朋友傾訴,，并從他們那里得到了許多珍貴的建議和支持,。他們的鼓勵激勵了我重新振作起來，并且提供了我需要的動力,。

第四,，總結經驗是面對挫折后不可忽視的一步。通過反思和總結,，我們能夠從挫折中獲得寶貴的經驗教訓,，以免再次犯同樣的錯誤,。在我經歷的挫折中，我發(fā)現(xiàn)自己在計劃和準備方面存在問題,。因此,，我決定加強這方面的能力，并避免以后重蹈覆轍,。此外,，通過總結經驗，我們還能夠了解自己的優(yōu)勢和不足,，做好有針對性的改進和提升,。

最后，展望未來是面對挫折后的重要一步,。挫折是一次機會,，它能夠幫助我們成長和發(fā)展。通過面對和克服各種挫折,，我們能夠變得更加堅強和成熟,。在我遭遇挫折時，我會告訴自己不要輕易放棄,。我相信,，只要堅持不懈，我將能夠克服一切困難,，并取得成功,。展望未來，我會將挫折視為一次契機,，用它來激發(fā)我的斗志,，追求更高的目標。

總之,，面對挫折時,，接受現(xiàn)實、積極應對,、尋求支持,、總結經驗和展望未來是五個重要的步驟。挫折并不可怕,，我們能夠通過正確的態(tài)度和方式來克服它,。只有經歷過挫折，我們才能真正成長和進步,。相信自己,，勇敢面對挫折，我們一定能夠在困難中取得成功。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇十三

上四年級以來,，寫作文成了我學習中遇到的最大的挫折,。

自從上了四年級，語文老師王老師就要求每周寫兩篇周記,，一篇作文,。我一聽就像泄了氣的皮球，這下可愁壞了我,。寫什么呢,？怎么寫？我有點暈頭轉向不知所措,。

我懼怕過雙休,，因為過了周六、周日,，每周一就要交周記和作文,。我總不能因為不會就不交吧？可我真的不會寫,，連標點符號我都不會用,。

媽媽知道了說：“寫作文對你應該沒有難度,，你雖然是個不愛說話的孩子,，但你說起話來還是很經典的。怎么想就怎么寫,，平常就要多觀察生活,、體會生活，學會在日常生活中發(fā)現(xiàn)素材,?！?/p>

聽了媽媽的話，我就寫生活中最平常的,，寫完交給媽媽看,。盡管我標點符號都不會用，可媽媽邊給我寫的文章加標點符號,，邊說：“不錯,！不錯！就這樣,，寫多了練多了,，觀察體會多了，就會寫的更好了,。

在媽媽的鼓勵和幫助下,，我不在懼怕寫作文了。同時我也明白在遇到挫折時千萬不要逃避，要想方設法去克服它,、解決它,，要勇敢的去面對。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇十四

挫折是我們生活中難免遭遇的一部分,。無論是在學業(yè),、工作還是生活中，我們都可能會遇到挫折,。然而,，挫折并不是一個消極的經歷，而是一次強大的考驗,，只有通過挫折的磨礪,，我們才能更好地成長和進步。在我自己的生活中,，我也不止一次遇到了挫折,，這些挫折帶給了我很多的體會和心得。在此,，我將分享我的一些心得體會,，希望能夠對大家有所幫助與啟發(fā)。

首先,，接受現(xiàn)實是面對挫折的第一步,。在遭遇挫折時，很多人常常會選擇逃避或者否認現(xiàn)實,。然而,，這樣的做法并不能解決問題，反而會讓挫折變得更加復雜和棘手,。因此,，我們應該學會面對現(xiàn)實，接受事實,，不要逃避問題,。只有正視問題，才能從中找到解決問題的辦法,。

其次,，要保持積極的心態(tài)。在遇到挫折時,，我們很容易產生消極的情緒,，包括失望、沮喪,、憤怒等,。然而,，這樣的消極情緒只會讓我們更加被動，無法積極地面對挫折,。相反,，如果我們能夠保持積極的心態(tài)，將挫折看作是一次成長的機會,，我們就能夠更好地應對和克服困難,。記住，每個人都會遇到挫折,，能否戰(zhàn)勝它并不取決于挫折本身,，而取決于我們如何應對并克服挫折。

第三,，要尋求支持和幫助,。在遇到挫折時，很多人都會選擇獨自應對,，認為自己能夠解決問題,。然而，事實上,，我們往往需要他人的幫助和支持才能走出困境,。找到一個可以傾訴的人，與他們分享自己的困擾和挫折,，聽取他們的建議和鼓勵,，不僅能夠減輕我們的心理負擔，還可以給我們提供新的思路和方法,。與此同時,，我們也要學會尋求專業(yè)的幫助,，比如心理咨詢師或者專業(yè)的導師,，他們能夠給予我們更為專業(yè)和有效的指導和支持。

第四,，要從挫折中總結經驗教訓,。每一次挫折都是一次寶貴的經驗，通過總結經驗教訓,，我們可以更加清晰地認識到自己的不足和問題所在。只有將這些經驗教訓轉化為自己的修煉,，我們才能夠真正成長和進步,。當我們遇到類似的問題時，我們就能更好地應對和解決,，從而避免重蹈覆轍,。

最后，要堅持不懈地努力。在面對挫折時,，很多人容易放棄,，認為自己無法戰(zhàn)勝困難。然而,，如果我們在面對挫折時能夠堅持不懈地努力,，追求自己的目標和夢想，我們就有可能突破困境,，取得成功,。記住，生活中沒有一帆風順的事情,，只有付出持久努力才能取得真正的成果,。

總之，遇到挫折是我們生活中必然會經歷的一部分,。關鍵是我們如何面對和應對挫折,，通過上面的幾點心得體會，相信我們能夠更好地度過困難,，走出挫折,，實現(xiàn)自己的價值和夢想,。無論遭遇怎樣的困境和挫折,，只要我們保持正面積極的心態(tài)，尋求支持和幫助,，總結經驗教訓，并堅持不懈地努力,，最終我們都能夠戰(zhàn)勝困難,，走向成功的道路,。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇十五

提起“挫折”人們唯恐躲之不及，碰上挫折,，不夠堅強的人可能就此失去信心,，甚至頹廢；可我卻不這樣認為,，挫折固然不好，但只要樂觀去面對一切,，就都不足為懼,，同時也會讓自己變得越來越堅強，心里的承受力也會提高,，所以我說遇上挫折真好,！

在五年級時，我遇到了一個極大的.挫折——骨裂,，這給我的生活帶來了非常大的困擾,！

成長作文-遇上挫折真好。每天晚上,，班主任劉老師都會給我打電話,，給我講講當天的課程以及做題的技巧，為此我十分感動,，也很感謝劉老師對我的照顧。于是從那天起,，我暗暗發(fā)誓：期末一定要考個好成績,。

期末考試在即，最后的沖刺必須在學校復習,，我便一瘸一拐的上學去,，在許多同學的幫助下，我吃力地上了一兩個臺階,，這時候劉老師來了,，二話不說就把我抱了起來向上走去，同學們在后面也幫我拿著東西,，在劉老師的懷里傾聽著她急促的心跳聲,，看著她額頭上漸漸滲出的汗珠，我心里很不是滋味,。三層到了,，劉老師如釋重負般把我放下，她雖然很累,，但是依舊沖我微笑著,，我說：“謝謝您！劉老師,！”劉老師撫摸了我的頭，沒說什么,，可是我笑了,，這是我骨裂以來第一次笑，當我疼得最厲害的時候,，媽媽安慰我說：“孩子別哭了,！你要堅強,，樂觀面對生活！”當時的我只知道哭,，沒有理解其中的真諦,，現(xiàn)在我明白了！即使遇到的挫折再大也不要泄氣,，要樂觀,，給自己信心，這樣一來,，再大的挫折也能被克服,。

所以說，我不反感挫折,，它讓我變得更堅強了,，直至今日我哭的次數都是屈指可數的！我,，感謝挫折,，遇到它真好！

遇到挫折和困難不放棄的短句篇十六

或許,，你會選擇求救,，尋求可以依靠的獨木舟，抑或只是一根樹枝,；

傅雷曾長嘆：不經歷磨難的逃避是輕佻的,。哭泣之后你又將如何,？求助,？也許會有，也許不會,！

我們能做的,，就是拍拍胸脯，坦然地面對,！

曾記否,？海明威的《老人與海》,？主人公——老人桑提亞哥,，面對著猛勇的惡魚，硬是拖著疲憊的身體與之進行不懈的抗爭,，整整八十一天,！他勝了，勝得坦蕩,！他像一面旌旗,，立在海岸上,，面對著浩瀚的大海和洶涌的波濤，無語,，只是挺著胸脯,，以撼人的氣魄迎著海風獵獵作響！

“一個人可以被戰(zhàn)勝,，卻不可以被打敗,。”強而有力的音符從桑提亞哥的嘴里,，不,，是從心里涌出。他雖是虛構的人物,，但他的精神卻是真實的,，他的精神是活的，震撼人心的,！

挫折來臨時,，我們不要害怕！

記得一句話：“當死神露出他的尖牙對我笑時,，我能做的就是報以一笑,！”很欣賞作者的風度，也想學著吟一句：當挫折一步步靠近時,，我們能做的是操起自信的矛和堅強的盾,，勇敢迎上去！

當生活遇到挫折,，有桑提亞哥的精神扶持你,，你還會選擇退縮、逃避嗎,？相信你不會,！

身后的桑提亞哥老人笑了……。

面前的困難挫折惡魔怕了……,。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇十七

只是現(xiàn)在的我,，已無法拋卻這銘心刻骨的愛；人們常把快樂掛在嘴邊,，尤其是傷心欲絕的時候安慰自己和被人安慰都是快樂,，難道不快樂就活不了么。當我遇到挫折的時候,，此時你如果放下手中忙碌了一天的工作,，暫時拋棄明日的計劃，也加入其中接受洗禮,，那么你必然脫胎換骨,。都說當我們慢慢的回憶時，我們其實已經變老了,。

人的.一生不可能總是平平坦坦,，風平浪靜，在這條漫長的旅途中,，我們總難免會遭受到大大小小的挫折與失敗,，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。沒有河床的沖涮,，便沒有鉆石的璀璨,；沒有挫折的考驗，也便沒有不屈的人格,。正因為有挫折,，才有勇士與懦夫之分。記住“天降大任于斯人也,，必先苦其心志,，勞其筋骨，餓其體膚,，空乏其身,，行拂亂其所為，增益其所不能,?！卑蜖栐苏f：“挫折和不幸，是天才的進身之階,；信徒的洗禮之水,；能人的無價之寶；弱者的無底深淵,?！?/p>

生活中的失敗挫折既有不可避免的一面；又有正向和負向功能,。既可使人走向成熟,、取得成就，也可能破壞個人的前途,，關鍵在于你怎樣面對挫折,。

適度的挫折具有一定的積極意義，它可以幫助人們驅走惰性,，促使人奮進,。挫折又是一種挑戰(zhàn)和考驗。英國哲學家培根說過：“超越自然的奇跡多是在對逆境的征服中出現(xiàn)的,?！痹馐艽煺鄄豢膳?，可怕的是沒有遭受過挫折。因為只有經過,，才懂得如何去面對,，才能感受到戰(zhàn)勝挫折之后的那種愉悅。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇十八

“我成功了,，太好了,，我終于彈熟了！”看——我笑得好開心,，我情不自禁的跳了起來,。

今天，我去博樂琴行學古箏,，來到這里,，只聽張老師說“今天你要學雙手彈奏，回家好好練習”,。說完就教我雙手彈奏《賣報歌》,，這譜子可真難。每次彈左右手都不一致,，唉,！雙手可真不配合，好像左手是別人的,，不聽我使喚,，唉！

回家后,，我立馬就練,，今天的目標是：雙手配合好，彈流暢,。我綁上指甲就開彈了,，先彈的幾遍，媽媽聽后就說：“你彈的什么呀,，一點曲調也沒有,，才彈幾次就過了30分鐘?！薄拔沂莿倢W的,，我還是第一次學雙手彈奏的?！蔽掖舐暤恼f,。又過了一會我還是不會彈，正準備放棄，在一旁的媽媽就說：“失敗是成功之母,，繼續(xù)努力,，你一定會成功的，加油,！我聽后立即振作起來,，努力彈琴,。我先把左手彈的譜子背熟,，再把右手彈的譜子背熟，再一對一的彈,。練了好久才練熟,，哎！真累,，我心中不時的激動,，媽媽還說：“看失敗是成功之母，不是嗎,，你練熟了,。”

這次成功,，還多謝媽媽幫助我,，讓我彈會了這首曲子，我一生都忘不了媽媽告訴我的一句話：失敗是成功之母,。

我成功了,，我彌漫在成功的'喜悅中；我成功了,，我彌漫在快樂的天堂,；我成功了，我彌漫在媽媽的稱贊中,！

遇到挫折和困難不放棄的短句篇十九

世界上沒有不勞而獲的東西,，也沒不遇到困難的人！

我至今還記得上六年級的時候,，我一直是年級中的前幾名,。這一次考試，題目都不算太難,，可謂得心應手,。

沒一會，時間到了,。轉眼間試卷已經整齊的擺在了講桌上,。我心中暗笑，因為我覺得這做得不錯。一定能考個好名次,。

下課后,，我便飛快的跑出去。忽然看見有幾名學習在前幾名的同學在討論題,，我也跑過去湊熱鬧,，我仔細的聽著他們答案，心中一下涼了半截,，我的多數答案和他們一點都不沾邊,，我開始后悔自己沒有好好檢查，怪自己不用心,。

不幾天,，學校召開了一次師生大會，并宣布了年級前五名的同學,，他們高興的歡呼,，而我只是心灰意冷的聆聽著。終于在空氣中傳來了我的名字,。天?。∥揖谷换淞嗽S多個個名次,，我在同學中間低著頭,，默不作聲。

這時,，那幾個前五名的同學向我跑過來,，我原以為他們是來嘲笑我的，但沒想到他們說：“你不用難過,，這次沒進前五名,，下次一定會做好的?！薄笆菃?？”我疑心的問。

漸漸的,，我的心情在我那幾個“競爭對手”的安撫下靜了下來,。

對，我要努力,，我下次一定要考出好成績,，這樣我才能對的起父母和老師，才能對關心我的'同學有個交代,。

現(xiàn)在,，我終于明白了,，成績不是最重要的，你的拼搏與努力的過程才是最重要的,。

我要向全世界高喊：“挫折并不可怕,，只要你有勇氣面對！”

遇到挫折和困難不放棄的短句篇二十

在我看來,，我離全校前60還很遠,，四五的距離。也許我再努力一點,，還是能贏的,。我也能相信胡先生的話。如果你努力,，下次你會在那里的,。真的，我們的努力沒有錯,，只是我們太討厭自己的無知和無知，浪費了太多本不該浪費的時間,。

心里空蕩蕩的,。我拿起一瓶飲料，開始狂飲,。我喝了一點,，但是疼痛還沒有被沖淡。政治老師進來了,。這本教科書是她的,。因為這三十個人的離開，她宣布我們該干嘛干嘛,。

下課了,，因為喝多了，帶著maple去廁所,，他們的見面還沒結束…,。

“你在干什么？”我隨口對廁所里剩下的同學說,。

“你不覺得尷尬嗎,？怎么才能有臉回去？”看到思的表情,，我急得差點哭出來,。

“你太過分了，事實不會變,?！蔽医o他們留了一句話,，帶著楓葉離開。

“是的,，你在這里只是在浪費時間,。”項楓說完,，跟著我,。

回到教室，我可以用上千個理由安慰自己,。楓葉和我一樣,，表現(xiàn)出冷漠。

我不知道楓葉會不會丟臉,，但至少我會,。我一直用冷漠來掩蓋內心的痛苦和失落的面容。其實我覺得他們想法是一樣的,，只是我們做的不一樣,。我覺得站在那里焦慮只會表現(xiàn)出你的懦弱，多關注別人,。

會后,，參加會議的學生帶著微笑回來了。

我低下頭整理書包,，心里亂糟糟的,，我希望這種情況快點結束。

我知道我的心受到了挫折,。這個時候我覺得會有一種力量誕生,，但它的誕生不代表我就有。只有用內心的意志去尋找這種力量,，我才會有努力的勇氣,。我相信我一定會參加下一次會議。