當(dāng)我們備受啟迪時,，常常可以將它們寫成一篇心得感悟,，如此就可以提升我們寫作能力了。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得感悟嗎,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得感悟范文,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

光盤行動的心得感悟篇一

最近,，報紙,、電視上都在提倡要加入光盤行動，同學(xué)們,，你們知道什么叫光盤行動嗎,？對了！就是把盤子里的飯菜全吃光,。

中國人的習(xí)俗就是在客人來的時候多點些菜,，表示一下自己的熱情好客。到了春節(jié),，大家也難免帶著親朋好友出去吃一頓大餐，為了想表達(dá)自己的一個心意,，就點了許多菜,，到最后呢，吃也吃不光,，還剩下了許多飯菜，又不打包,，只能眼睜睜地看著這些美味被倒進(jìn)垃圾桶里,。唉!

饑餓現(xiàn)在已成為人類的第一號殺手，許多非洲地區(qū)的人們還在被饑餓困擾著,，最后被活活餓死了。現(xiàn)在全世界由于饑餓而死的,，每年就有一千萬個人,。如果我們每天回收5％的糧食，就會有四百萬饑民獲救,。電視上也經(jīng)常會放一些山區(qū)的貧苦孩子,，他們沒吃沒喝，如果我們能節(jié)約糧食,，或許就能改變他們悲慘的命運,。

這幾天，我去樓下飯館吃飯時,，我發(fā)現(xiàn)桌子上放著一些客人用好餐后盤子里的剩菜和剩飯幾乎都沒有,，吃的都很干凈,，這一定是他們也看了報紙和電視上的新聞后做出的行動。我想我也要加入“光盤"行動,，因此在點菜的時候,，我覺得差不多夠吃了也就不讓媽媽點了，吃飯的時候,，我們也把菜和碗里的飯吃的干干凈凈,，看著吃的光光的盤子,，我開心極了,！

在此，我也為"光盤"行動給大家二個倡議：

1,、珍惜糧食,，適量訂餐，避免剩餐,，減少奢侈浪費,。

2,、不攀比，以節(jié)約為榮,，浪費為恥,。做到不剩飯，不浪費,，吃多少要多少,，吃不了兜著走,！加入光盤族，一起對“浪費"說不,！

同學(xué)們,，讓我們也一起加入“光盤"行動！讓我們也遠(yuǎn)離浪費,，走向節(jié)約吧,！

光盤行動的心得感悟篇二

第一段：引言（100字）

近年來,，美德光盤行動在全國范圍內(nèi)得到廣泛開展。作為一個愛惜糧食,、提倡節(jié)約的社會行動,，美德光盤行動喚起了人們對糧食浪費的警覺。我也積極參與其中,，并從中體會到了許多感悟。在這篇文章中，我將分享我的親身經(jīng)歷和對美德光盤行動的體會與思考,。

第二段：迷失與覺醒（200字）

我曾經(jīng)是一個糧食浪費的人,。每次去餐廳，我總是不自覺地點多了菜肴,，添了好幾碗米飯,，而最后卻不得不將剩余的糧食扔掉,。然而，一次偶然的參觀經(jīng)歷改變了我的想法,。當(dāng)我看到一位農(nóng)民艱苦種植糧食并為此付出辛勤努力時,，我驚詫地意識到自己的浪費行為是多么的不對。從那時起,，我開始參與美德光盤行動，并且努力改變自己的浪費習(xí)慣,。

第三段：視角轉(zhuǎn)變與改變（300字）

參與美德光盤行動后,，我開始從不同的角度看待糧食浪費。我開始理解糧食浪費背后隱藏的問題,，意識到浪費食物不僅僅是浪費稀缺資源,，更是對那些辛勤勞作的農(nóng)民的不公平對待,。于是，我努力改變自己的生活方式,，通過減少食物攝入量,、有針對性地點菜以及合理利用剩余食物來實現(xiàn)節(jié)約糧食的目標(biāo)。這些改變并沒有給我?guī)砣魏瓮纯嗷蛘卟槐?，反而讓我意識到過去的浪費習(xí)慣是多么的不值得,。

第四段：行動的傳遞與影響（300字）

美德光盤行動不僅改變了我的生活方式，也改變了我身邊人的觀念,。我通過與朋友,、家人和同事分享自己的心得體會，引起了他們對糧食浪費的注意,。一位朋友告訴我,，她在聽完我的介紹后開始有意識地節(jié)約糧食,，并且在自己的家庭中進(jìn)行了積極的宣傳，希望能夠影響更多的人,。

第五段：展望與倡議（200字）

美德光盤行動帶給我許多啟示與思考,。我認(rèn)識到每個個體都可以通過自己的力量改變社會,。糧食浪費問題不是一個人的問題，而是全社會的問題,。我們每個人都應(yīng)該關(guān)注自己的飲食習(xí)慣,，從自己做起，從小事做起,。我希望未來能有更多人加入到美德光盤行動中來，共同為實現(xiàn)節(jié)約糧食,、減少浪費的目標(biāo)努力,。

總結(jié)（100字）

美德光盤行動使我意識到糧食浪費的嚴(yán)重性,，并且改變了我自己的生活方式。通過行動的傳遞與影響,，我在身邊引起了更多人的關(guān)注,。我相信,，只要每個人都能夠從自身做起，我們一定能夠共同為推動全社會的節(jié)約與減少糧食浪費而努力,。

光盤行動的心得感悟篇三

今天是我的11歲生日,，爸爸媽媽為我準(zhǔn)備了許多美味佳肴,，還準(zhǔn)備了精美的蛋糕。

爸爸端著蛋糕,，放在了我的面前,，那美麗的造型，誘人的香氣真讓人口水直流,！我閉上眼睛，許下了一個美好的愿望。我輕輕地吹滅了蠟燭,，分了蛋糕,。人人都端著自己的蛋糕，臉上呈現(xiàn)出滿意的笑容,。

開始上菜了,，第一道菜就是我愛吃的美食：糖醋排骨,，我輕輕地咬了下去，那酸酸甜甜的味道,，真讓人回味無窮,！

緊接著第二道菜也上了，是油燜大蝦,，我放下手中的排骨,，夾了一只大蝦,，津津有味地吃了起來，我吃了一只又一只,，直到碗見底,，才繼續(xù)吃自己碗中被吃了一半的排骨。

第三道菜也上來了,，是……

人人都吃完回家了,，這時媽媽拿來了盤子和一塊抹布說：“思怡,，讓一讓，我把這些菜裝起來,，明天還可以吃呢,！”

我滿不在乎地說：“不用，倒掉算了,?！眿寢屨Z重心長地說：“現(xiàn)在提倡光盤行動,，儉以養(yǎng)德，你知道嗎,？一個人浪費的糧食，相當(dāng)于山區(qū)孩子一星期的糧食?！?/p>

爸爸說：“浪費是可恥的行為,，光盤是光榮的行為！”爺爺嘆了口氣,，說：“小時候，沒飯吃,，只能吃草根,、樹皮?！?/p>

奶奶把我?guī)У教镞?，說：“看看每粒米是怎么來的吧,！”

已經(jīng)天黑了，但農(nóng)民伯伯并沒有停止工作,，在月光的照耀下,，我隱隱約約地看到了農(nóng)民伯伯臉上豆大的汗水向下滴，農(nóng)民伯伯的衣服已經(jīng)濕透了,，緊緊的貼在背上,。

這時,，我慚愧地低下頭說：“對不起,，奶奶,，我知道錯了?！?/p>

現(xiàn)在我終于明白了,，每一粒米飯都來之不易，是農(nóng)民伯伯用辛勤的汗水換來的,，不能浪費糧食。人人都要進(jìn)行光盤行動,，讓我們行動起來吧,！

光盤行動的心得感悟篇四

節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。隨著光盤行動的開展,，越來越多的人都投入到光盤行動中來,，作為新時代的小學(xué)生，節(jié)約糧食,，文明用餐是我們義不容辭的責(zé)任,。

所謂光盤，就是吃光你盤中的飯菜,。這些微小的事情都體現(xiàn)你的公益愛心。在光盤行動中,，我們要反對浪費,，從我做起,。

在學(xué)校里我們似乎都有這樣一種感覺：食堂的飯菜好難吃。于是學(xué)生浪費糧食也成了一種常態(tài),。我們經(jīng)?？吹接械耐瑢W(xué)嫌飯菜不可口，就隨意倒掉,，于是剩飯的桶里是白花花的米飯和饅頭，看著真讓人痛心,。

也許你覺得浪費一點點不算什么,，可是如果我們每個人都浪費一點點,，那加起來是多少呢？是不是很驚人??！

我要當(dāng)光盤行動的踐行者；從我做起,，從小做起,。

光盤行動的心得感悟篇五

作為一名大學(xué)生，我始終認(rèn)為關(guān)心他人,、樂于助人是每個人應(yīng)該具備的美德。近日,，我參加了學(xué)校舉辦的美德光盤行動,。通過這次活動，我深受觸動,，并獲得了一些心得體會,。

第二段：情境

在美德光盤行動中,，我和其他志愿者們一起前往附近的餐廳、學(xué)校等地,，收集飯菜剩余和沒吃完的餐食,。這些食物會被送往當(dāng)?shù)氐拇壬茩C構(gòu)，供給那些需要幫助的人們,。通過親身參與,，我親眼看到了社會的不公平，也意識到了自己的責(zé)任,。

第三段：啟示

通過美德光盤行動,，我認(rèn)識到節(jié)約糧食的重要性,。在我們國家,，每年有大量的糧食被浪費,。然而，仍有許多人忍饑挨餓,。我們作為年輕人,，應(yīng)該從小事做起，例如合理安排自己的飲食,，不浪費食物,。只有每個人都能認(rèn)識到這一點,，才能真正改變社會,。

第四段：建議

除了在日常生活中節(jié)約糧食,，我們還可以鼓勵身邊的人加入到美德光盤行動中來。通過宣傳和大力推廣這一活動,，讓更多的人了解到浪費糧食的后果以及我們每個人的責(zé)任,。同時，政府也應(yīng)該出臺相應(yīng)的政策,，在法律層面促進(jìn)對食品垃圾的回收利用,，鼓勵企業(yè)和個人共同參與到這項事業(yè)中來,。

第五段：收獲

通過參與美德光盤行動,，我從中獲得了巨大的滿足感和成就感。我意識到即使是微小的舉動,，也能產(chǎn)生積極的影響,。每一個餐食被挽救回來，每一個人的心靈得到關(guān)愛,，都是對社會的貢獻(xiàn)。我將繼續(xù)參與這一活動,，并希望能夠影響更多的人加入到這個行動中來,。

總結(jié)：美德光盤行動不僅讓我們了解到了糧食浪費的嚴(yán)重性，更是讓我們認(rèn)識到我們每個人的美德光盤行動心得體會可以產(chǎn)生積極的社會影響,。通過合理安排自己的飲食，鼓勵身邊的人參與進(jìn)來,，以及政府的支持和政策的推動,，我們可以共同努力，改變糧食浪費的狀況,，為社會貢獻(xiàn)一份力量,。

光盤行動的心得感悟篇六

光盤行動是一項旨在減少浪費食物的活動,。作為一名小學(xué)生，我也積極參與了光盤行動,，體驗到了其中的樂趣和意義,。通過這次活動，我深刻認(rèn)識到了食物的珍貴和節(jié)約的重要性,，也收獲了一些寶貴的心得體會,。

首先，我意識到了食物的珍貴,。在參與光盤行動之前,，我常常看不起一些食物,，覺得它們不好吃或者不喜歡吃，就隨意扔掉了,。然而,，當(dāng)我看到那些無家可歸的孩子們只能依靠垃圾箱里的剩菜剩飯充饑時,，我才真正明白了食物的珍貴,。我不再輕易浪費食物，而是盡可能地吃完飯菜,，珍惜每一口食物。

其次,，我體會到了節(jié)約的重要性,。光盤行動以節(jié)約為宗旨，鼓勵大家盡量減少浪費食物的行為。為了避免浪費,，我養(yǎng)成了合理盛飯的好習(xí)慣,。我現(xiàn)在會先盛少一些，吃完再添,，避免了剩菜的尷尬。而且,，我還主動參與了食品循環(huán)利用的活動,，將剩飯剩菜進(jìn)行分類處理,，然后交給專業(yè)機構(gòu)進(jìn)行利用，減少了對環(huán)境的污染,。這個過程雖然簡單，但卻能對環(huán)境起到積極的保護(hù)作用,。

再次，我從中獲得了快樂和滿足感,。在一次光盤行動中,，我吃掉了一個特別大的西瓜,，大家都為我鼓掌，并給了我一個小獎勵,。那一刻,，我感到非常開心和滿足。從此之后,，我對食物充滿了新的期待和熱愛,，我明白了只有合理地利用食物，才能變廢為寶,，變得更加豐富多樣。

最后,，我開始主動參與食物救助的活動,。意識到食物浪費的不公和浪費對環(huán)境的傷害后,，我決定為那些需要幫助的人做一些力所能及的事情。我主動加入了學(xué)校的食物銀行,，用閑置的食品幫助那些生活困難的人們,。雖然這只是一個小小的舉動，但我相信,，只要每個人都能為之努力，我們的愛心匯聚起來,，定能發(fā)揮巨大的作用,，改變更多人的生活,。

通過光盤行動，我不僅明白了食物的珍貴和節(jié)約的重要性,，還學(xué)會了快樂,、滿足和奉獻(xiàn),。我相信，只要每個人都能從小事做起,，從自己做起,，我們就能共同努力,，共同維護(hù)一個綠色、健康的世界,。我會繼續(xù)傳播光盤行動的理念,，激勵更多的人加入進(jìn)來，一起改變我們的生活方式,，保護(hù)我們的環(huán)境。讓我們攜手并肩,，為減少食物浪費,，為創(chuàng)造一個更美好的世界而努力,！

光盤行動的心得感悟篇七

“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土,，誰知盤中餐,，粒粒皆辛苦?！边@首詩叫《小憫農(nóng)》，它告訴我們農(nóng)民伯伯種下一粒米是多么不容易,，我們要珍惜糧食。

現(xiàn)在網(wǎng)上,、電視上、餐廳里,、街上到處都告訴我們要“光盤行動”,?！肮獗P”可不是放電影的光盤哦，而是把盤子里的食物吃光光的意思,。這個寒假我們家也采取了“光盤行動”,。

今天,，大姨和表弟來到了我家，媽媽便提議：“我們一起去餐廳吃飯吧,！”聽到這個消息,，我和表弟都情不自禁地跳了起來,，我們來到了餐廳，爸爸大方地點了許多菜，有雞呀,、鴨呀,、魚呀,、肉呀等等許多好吃的。媽媽看了看,，說：“你也太浪費了吧,，我們才幾個呀,！吃得了這么多菜嗎？”爸爸不耐煩地說：“浪費點兒東西怎么了,？反正吃不完就倒掉嘛,！”

我聽了，有些不高興地說：“爸爸,，你可不能這樣說呀！現(xiàn)在到處都在進(jìn)行‘光盤行動’,，鼓勵大家不要浪費一粒米,?！蔽抑钢旁陲堊郎系囊粔K木牌，說：“你看這兒還寫著‘請不要浪費任何一粒米,，進(jìn)行光盤行動吧’這幾個大字,，大家都在進(jìn)行‘光盤行動’,，我們家可不能落后啊,！”聽了這些,，爸爸立刻慚愧地低下了頭,，還撤掉了剛才點的菜，換了幾盤小菜說：“我們也來‘光盤大行動吧,！’”“好”我說,。

現(xiàn)右國一共有十四億人，可現(xiàn)在中國的農(nóng)民卻只有大約一億人民,，現(xiàn)在全國人民都開始進(jìn)行“光盤行動”,，從這天起，我家也開始進(jìn)行“光盤行動”了,。老師常常說：“因為十幾億人每人節(jié)約一粒米飯，就可以救起幾億人口,，所以,，我們小學(xué)生要節(jié)約糧食?。　?/p>

我支持“光盤行動”,。

光盤行動的心得感悟篇八

光盤行動是我國推行的一項重要環(huán)境保護(hù)行動，旨在減少食物浪費,、節(jié)約資源,。作為一名小學(xué)生,，我積極參加了光盤行動，并深有感觸,。下面我將分享一下我的心得體會,。

首先,，光盤行動教會了我節(jié)約糧食的重要性,。在行動中，我了解到很多人每天都在挨餓,?？墒?，我們每天卻浪費了很多可供他們食用的糧食，這真是太不應(yīng)該了,！所以，我發(fā)誓要從現(xiàn)在開始，凡是食用過的糧食都要吃的最后一口,，不能浪費任何一粒米飯,。

其次，光盤行動還提醒我要珍惜資源,。資源是有限的，如果我們不節(jié)約使用,，很快就會用盡,。我記得有一次參觀了垃圾處理廠,，看到那里堆滿了一大堆被我們浪費掉的食物殘渣，真的非?？上?。我從那以后就發(fā)誓要珍惜每一片飯菜,，不再任意選擇食物的擺放方式，盡量不剩余,。

此外,，光盤行動還教會了我學(xué)會自我控制,。在參加光盤行動之前，我總是不自覺地盛了很多食物,，吃了一部分就感到飽了,。可是,，我總是硬著頭皮把剩下的東西都吃了，結(jié)果浪費了許多,。光盤行動讓我明白了自己的貪心是多么的不值得?，F(xiàn)在,，我會珍惜每一口食物，不再盲目追求量而忽略了品質(zhì),。

最后,，光盤行動還讓我對食物有了更加深入的了解。在參加行動之后,，我了解到很多食物的烹飪方法,，知道了怎樣利用食物的每一部分。比如,，剩菜剩飯可以做成可口的炒飯，剩面包可以制作成面包干等等,。這讓我意識到,，食物是不能隨意浪費的，它們都是寶貴的資源,，我們要善于利用。

總的來說,，參加光盤行動給了我很多啟示和思考,。在今后的生活中,，我一定會牢記行動的宗旨,，養(yǎng)成合理膳食和節(jié)約糧食的好習(xí)慣。希望大家都能積極參與光盤行動,，一起為保護(hù)環(huán)境盡一份力！