人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。范文書寫有哪些要求呢,？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀肯旅媸切【帋痛蠹艺淼膬?yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧。

大學(xué)心理健康主題班會(huì)目的篇1

為貫徹我校,、學(xué)院精神,，加強(qiáng)我們的班級(jí)文化建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解,、探索自我,，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,，以使同學(xué)們心理健康成長,，保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃,，樹立明確奮斗目標(biāo),，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)；同時(shí),，開展主題班會(huì),，鼓勵(lì)班級(jí)同學(xué)寫出對(duì)家人、老師,、同學(xué)和朋友的關(guān)心,、鼓勵(lì)、祝福,、真誠的祝福等話語,。

320心理健康周

12級(jí)氣科三班全體同學(xué)

以班級(jí)為單位召開主題班會(huì)進(jìn)行探討

1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學(xué)生心理特征及隱患

2.請(qǐng)部分同學(xué)們上臺(tái)分析自己存在的心理問題

3.班內(nèi)同學(xué)之間互相分析心理問題的解決方法

4.與同學(xué)講述自己解決心理問題的過程和方法

5、制作相關(guān)心理題目讓同學(xué)們競(jìng)猜,，以便更深刻的剖析大學(xué)生的心里

6,、播放關(guān)于父母老師同學(xué)的視頻

7.心理委員總結(jié)

明德樓S201

XX年3月26日

1.由班長發(fā)言宣布主題班會(huì)開始

2.由組織委員進(jìn)行拍照進(jìn)行照相

3.由心理委員將班會(huì)內(nèi)容記錄好，再交于12級(jí)心理委員負(fù)責(zé)人

1.以海報(bào)進(jìn)行宣傳

2.在班級(jí)QQ群進(jìn)行資料宣傳

海報(bào)：20元

宣傳單：5元

總計(jì)：25元

大學(xué)心理健康主題班會(huì)目的篇2

合作●共贏

增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),，提高班級(jí)凝聚力

通過這次班會(huì)活動(dòng),，能夠幫助同學(xué)認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)合作的重要和必要性。讓同學(xué)感受到協(xié)助的力量,，關(guān)愛的力量,。同時(shí)聯(lián)絡(luò)同學(xué)的關(guān)系，讓同學(xué)在游戲娛樂中,，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神和班級(jí)的凝聚力,。

20xx年x月x日

材料學(xué)院學(xué)生會(huì)辦公室

材化122班全體同學(xué)

材化122班班委

1、做心理健康日的介紹

2、對(duì)合作成功的典例的分享學(xué)習(xí)

3,、做游戲

（幫助同學(xué)們調(diào)節(jié)情緒,，并親身體驗(yàn)合作,、信任的重要性）

活動(dòng)全程播放PPT,，增強(qiáng)視覺效果，增添趣味性

1,、介紹心理健康日的資料

為引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自身的心理健康,，20xx年，“5.25全國大學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕,，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”,，意為關(guān)愛自我的心理成長和健康，活動(dòng)的主題是大學(xué)生人際交往和互助問題,，口號(hào)為“我愛我——走出心靈的孤島”,。此后（20xx年），教育部,，團(tuán)中央,，全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月x日確定為全國大學(xué)生心理健康日,。

“5.25”是“我愛我”的諧音,，對(duì)此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人,。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我,，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,，樂觀自信,，這樣的人才能用信任、友愛,、寬容,、尊重的態(tài)度與人相處，能分享,、接受,、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力,。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶,，關(guān)注自己的心理健康。隨后,，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同,，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動(dòng)，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。

2,、介紹成功合作的典例

（1）馬克思與恩格斯共同研究科學(xué)社會(huì)主義的故事沃森,、克里克和威爾金斯在DNA分子方面一起研究，取得了卓越的貢獻(xiàn),，他們分享了19xx年的諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎(jiǎng),。

（2）海葵蝦和紅?？献鞯睦喻{魚和千鳥的互惠互利蟻群成功逃出火海的故事

總結(jié)：合作和我們的生活息息相關(guān),。科學(xué)家們通過合作完成了一個(gè)又一個(gè)讓世人矚目的成就,，動(dòng)物們通過合作達(dá)到了雙贏,。作為同班同學(xué)的我們能夠在一起就是緣分，因此無論在生活中,，學(xué)習(xí)中,，也都需要互幫互助，從而達(dá)到合作共贏,。生活中許多時(shí)候都需要合作,，合作即是一種互利，一種雙贏的智慧,。有些時(shí)候,，唯有合作，我們才能生存,、發(fā)展,。叔本華說過：一個(gè)人是孤立無助的，正像漂流的魯賓遜一樣,，而合作,，我們才能成功。

3,、趣味游戲

游戲一,、情緒碰碰車

材料準(zhǔn)備：紙、筆若干,，小紙箱（按照之前的分組進(jìn)行）

活動(dòng)步驟：

（1）所有組員把自己最煩惱,、痛苦或焦慮的一件事情寫紙上，不用署名,；

（2）請(qǐng)同學(xué)把紙條放進(jìn)紙箱中,；

（3）組長從紙箱中一次抽出一張紙條，并讀給所有組員聽,；

（4）請(qǐng)所有的組員給出緩解情緒的辦法和建議,；

（5）所有小組都進(jìn)行解答完畢后,，請(qǐng)每組派一名代表談感想，總結(jié)并介紹一些情緒發(fā)泄方法,。

總結(jié)：如何善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒呢,？

方法：運(yùn)動(dòng)，娛樂,，暫時(shí)不要去想,，選擇一個(gè)空氣清新，四周安靜,，光線柔和,，不受打擾,；做深呼吸,。以樂觀的心態(tài)去面對(duì)煩惱。時(shí)間是不能停留,，就沒有必要傷春悲秋,。一個(gè)人的快樂，不是因?yàn)樗麚碛械亩?，而是他?jì)較的少,。人生的路很長，煩惱也好多,。要調(diào)好心態(tài),。人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生,。人生在世,，煩惱無量。好的心情就是天堂,，憤怒的情緒就是地獄,、要想快樂的事，忘記不愉快的事,，不愉快的事過去就是過去了,。不要再去想它了，就像日歷你翻過去就不要再翻回來了,。去爬爬山,，看看藍(lán)天、白云,，聽聽音樂,，跳跳舞了。時(shí)間會(huì)沖淡一切,，沒有過不去的火焰山,。雨過天晴會(huì)出彩虹,。只要你調(diào)好心態(tài)，一切都會(huì)好起來的,。

游戲二,、信任背摔

活動(dòng)過程：全班每個(gè)人輪流上到背摔臺(tái)上背向隊(duì)友，雙腳后跟1/3出臺(tái)面,，身體重心上移盡量垂直水平倒下去,，下面的隊(duì)員安全把他接住即為完成。

首先,，背摔隊(duì)員在背摔臺(tái)只能嚴(yán)格按照動(dòng)作要領(lǐng)來做才可以保證足夠安全,，特別要遵守以下四點(diǎn)；不要向后竄躍,、倒下時(shí)肘關(guān)節(jié)收緊不要打開,、不要垂直向下跳、要控制自己的雙腳不要上下?lián)u動(dòng)并打開,；其次,，搭人床的隊(duì)員第一組隊(duì)員的肩膀距背摔臺(tái)沿約30公分的距離，個(gè)子可以不用很高,，通?？梢园才艦榕浚坏诙?、三組應(yīng)用力度最強(qiáng)的四個(gè)人,，當(dāng)然，如果背摔者的個(gè)子較高受力點(diǎn)應(yīng)向后調(diào)節(jié),。每組隊(duì)員的肩膀應(yīng)緊密相連勿留空隙,；人床形狀應(yīng)保持由低漸高的坡狀，剩下的隊(duì)員要用雙掌推住最后一組隊(duì)友的肩膀處,，以保護(hù)人床的牢固,，所有隊(duì)員在任何時(shí)候都不可以撒手或撒退；當(dāng)聽到背摔隊(duì)員的詢問：準(zhǔn)備好了嗎時(shí),，頭要向后仰同時(shí)側(cè)向隊(duì)友的背部,，當(dāng)隊(duì)友倒下來后一定遵守“先放腳后將身體扶正”的拓展安全第一原則；另外,，做保護(hù)的隊(duì)員不要迅速撒手或鼓掌,，以免發(fā)生其他意外。最后,，二,、三組隊(duì)員在承接幾名隊(duì)員后要互相交換組位以免疲勞。

游戲意義：同學(xué)與同學(xué)之間應(yīng)該相互信任,，只有信任同學(xué)才敢于從高臺(tái)摔下,。同時(shí)也缺乏不了相互之間的合作,，只有合作得當(dāng)，才能保障同學(xué)們的人身安全,。此游戲也可以鍛煉人的膽量,，使自己變得更加勇敢，敢于挑戰(zhàn)生活中艱難險(xiǎn)阻,。

游戲三,、同舟共濟(jì)

（1）首先把同學(xué)均分為三組，編號(hào)1,，2,，3，每組十個(gè)人左右,，男女組合,。每位同學(xué)代表一艘船；

（2）在在地面畫出一個(gè)2x1.5米的長方形區(qū)域

（3）讓每位同學(xué)一次站到劃分的區(qū)域內(nèi),，應(yīng)該保證每位同學(xué)應(yīng)該有充足的空間站立,。

游戲開始，（主持人深情地描述）：船在大海中航行,，突然海面起了大風(fēng)浪。我們的船突然變成一半（把地面的區(qū)域減少至一半）,，請(qǐng)大家努力保持在自己船里,，如果有同學(xué)站不上，請(qǐng)同學(xué)之間互相幫助,，因?yàn)槟銈兪且粋€(gè)團(tuán)體,。……大家做的很好,。突然一陣大浪襲來,，（我們的船減少至一半）這時(shí)候我們的船已經(jīng)很擁擠了，有些同學(xué)已經(jīng)沒法站在這里面了,。你們?cè)覆辉敢鈦G下自己的隊(duì)友,？好吧（視具體情況而定），堅(jiān)持10秒,。

主持人總結(jié)：大風(fēng)大浪已經(jīng)過去了,，海面又恢復(fù)了平靜。你們現(xiàn)在平安了,。我們剛才的境遇無論多么艱難,，我們都沒有丟下我們同舟共濟(jì)的隊(duì)友。因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)集體,，我們選擇了在一起,，無論困難有多么猛烈,，我們都凝聚在一起。這就是我們的班級(jí)的精神,，我們班級(jí)的凝聚力,。

（1）此次活動(dòng)每位同學(xué)不得無故缺席，在活動(dòng)中應(yīng)該服從組織者的管理按照要求進(jìn)行,。

（2）活動(dòng)期間一定要注意不亂扔垃圾,，不大聲喧鬧，保持紀(jì)律良好,，保持大學(xué)生的精神文明風(fēng)貌,。

（3）在做游戲時(shí)必須認(rèn)真對(duì)待，注意游戲中的安全,。

這次活動(dòng)在一片歡笑聲中結(jié)束了,。這次活動(dòng)給大家提供互相溝通交流的平臺(tái)。通過這次班會(huì)活動(dòng)能夠幫助同學(xué)們更好地理解合作共贏的理念,。我們每位同學(xué)都是這個(gè)班的一分子,，需要大家擰成一股繩，勁往一處使,。優(yōu)秀的班集體應(yīng)該團(tuán)結(jié)一致,，互幫互助，在合作中共同進(jìn)步,，在這個(gè)大家庭里快樂的度過美好的大學(xué)生活,。

大學(xué)心理健康主題班會(huì)目的篇3

5.25大學(xué)生心理健康宣傳主題班會(huì)

在建黨90周年之際，迎來了大學(xué)生心理健康宣傳月,，為響應(yīng)學(xué)校號(hào)召,，各班級(jí)需策劃舉行一些活動(dòng)來加大對(duì)此次活動(dòng)的宣傳，增加同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的了解,，為此我們班級(jí)舉行了一次主題班會(huì),。

晚自習(xí)（根據(jù)各班級(jí)情況具體而定）

教室

學(xué)生

通過此次活動(dòng)，讓更多的人開始或更深的了解心理知識(shí),，提高我校學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí),，使我校學(xué)生從專業(yè)知識(shí)、日常行為,、心理品德各方面都有所提高,，更深刻的認(rèn)識(shí)自己，了解自己,。同時(shí)也有助于以后心理協(xié)會(huì)工作的開展及其自身的發(fā)展,，讓我校師生工作開展的豐富多彩，有聲有色,。

1.班會(huì)開始之前,，先發(fā)給班級(jí)每位同學(xué)一個(gè)號(hào)碼,，留作活動(dòng)用；

2.主持人宣布班會(huì)開始,，并介紹主題班會(huì)的大致流程,；

3.由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來；

4.由主持人向同學(xué)們介紹我校心理健康教育的管理,、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容

5.請(qǐng)一個(gè)人或多個(gè)人唱一首關(guān)于青春勵(lì)志或是珍愛生命方面的歌曲,；

6.請(qǐng)一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛生命或是青春勵(lì)志方面的文章，體裁不限,；

7.由主持人隨機(jī)抽取三個(gè)號(hào)碼,，然后臺(tái)下持有與之相對(duì)應(yīng)號(hào)碼的同學(xué)上臺(tái)就剛才的歌曲或是文章或是班會(huì)的主題發(fā)表自己的看法；

8．開展心理小測(cè)試和趣味問答,。

（1）主持人根據(jù)自愿原則選出五個(gè)人,，人數(shù)不足時(shí)，也可以通過抽簽的方式選出五個(gè)人,；

（2）主持人準(zhǔn)備五十道題目,，依次給五個(gè)人輪流出題目，每人十道,問完為止,，并記錄每人回答對(duì)的題目數(shù),；

（3）如果有兩人或兩人以上回答對(duì)的題目數(shù)相同，就繼續(xù)給這兩人出題目,，直到分出名次,；

（4）每人有一次求助網(wǎng)絡(luò)或周圍同學(xué)的機(jī)會(huì)；

（5）最后分出1,2,3,4,5名,，前三名的每人獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)本子和一個(gè)棒棒糖；4,5名的每人獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)棒棒糖,。

9．根據(jù)班級(jí)人數(shù)分出若干個(gè)小組,，開展話題討論。

話題1：同學(xué),、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦？

話題2：當(dāng)發(fā)現(xiàn)周圍同學(xué)有不正常的行為時(shí),，你會(huì)怎么辦,？

話題3：對(duì)于熟悉或是陌生的人，如何拉近彼此間的的心理距離,？

,。。,。,。,。。

10.請(qǐng)各組代表上臺(tái)發(fā)表本組的討論結(jié)果,；

11.做一個(gè)心理小游戲：

游戲名稱：我說你畫

①主持人準(zhǔn)備好樣圖,，同學(xué)們事先準(zhǔn)備好筆和紙；

②第一輪請(qǐng)一名志愿者上臺(tái)擔(dān)任“傳達(dá)者”,，其余人都

作為“傾聽者”,，“傳達(dá)者”看樣圖一兩分鐘，背對(duì)全體

“傾聽者” ,，下達(dá)畫圖指令,；

③“傾聽者”根據(jù)“傳達(dá)者”的指令畫出樣圖上面的圖

形，“傾聽者”不許提問,；

④根據(jù)“傾聽者”的圖,，“傾聽者”和“傳達(dá)者”談?wù)?/p>

自己的感受；

⑤第二輪再請(qǐng)一位志愿者上臺(tái),，看著樣圖二兩分鐘,，面

對(duì)“傾聽者“，傳達(dá)畫圖指令,，其中允許”傾聽者“提

問,，觀察結(jié)果；

⑥請(qǐng)“傾聽者”和“傳達(dá)者”談?wù)撟约旱母惺?，比較兩

輪結(jié)果之間的差異,。

　12．主持人對(duì)班會(huì)做總結(jié)。

①.主持人：1人

②.會(huì)議記錄：1人

③.黑板報(bào)：2人 ④.衛(wèi)生：2人

①.班委應(yīng)維持好班會(huì)秩序,，保證班會(huì)順利進(jìn)行,；

②.話題討論環(huán)節(jié)，同學(xué)們可以根據(jù)自己興趣愛好另選話題,，但是不能偏離主題,；

③.黑板報(bào)提前出好，要確保切題,；

④.心理游戲環(huán)節(jié)中,，兩張樣圖構(gòu)成基本圖形要一致，但位置關(guān)系要有所區(qū)別,；選擇“傾聽者”要具有代表性,，比如畫的好的，這樣避免別的因素對(duì)結(jié)果的影響,。

⑤心理游戲目的在于體現(xiàn)溝通的重要性,，在游戲結(jié)束后，主持人要強(qiáng)調(diào)一下。

①筆記本3個(gè) 5元/個(gè)

②棒棒糖5個(gè) 0.5元/個(gè)

共計(jì)17.5元

通過本次班會(huì),，提高我班學(xué)生的心理健康只是水平,，心理保健意識(shí)得到增強(qiáng)，更加注重人際交往,，努力建立和諧的人際關(guān)系,，同時(shí)也能在學(xué)習(xí)掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多得人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題

大學(xué)心理健康主題班會(huì)目的篇4

為貫徹我校,、學(xué)院精神,，加強(qiáng)我們的班級(jí)文化建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解,、探索自我,，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,，以使同學(xué)們心理健康成長,，保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃,，樹立明確奮斗目標(biāo),，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)；同時(shí),，開展主題班會(huì),，鼓勵(lì)班級(jí)同學(xué)寫出對(duì)家人、老師,、同學(xué)和朋友的關(guān)心,、鼓勵(lì)、祝福,、真誠的祝福等話語,。

320心理健康周

12級(jí)氣科三班全體同學(xué)

以班級(jí)為單位召開主題班會(huì)進(jìn)行探討

1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學(xué)生心理特征及隱患

2.請(qǐng)部分同學(xué)們上臺(tái)分析自己存在的心理問題

3.班內(nèi)同學(xué)之間互相分析心理問題的解決方法

4.與同學(xué)講述自己解決心理問題的過程和方法

5、制作相關(guān)心理題目讓同學(xué)們競(jìng)猜,，以便更深刻的剖析大學(xué)生的心里

6,、播放關(guān)于父母老師同學(xué)的視頻

7.心理委員總結(jié)

明德樓S201

XX年3月26日

1.由班長發(fā)言宣布主題班會(huì)開始

2.由組織委員進(jìn)行拍照進(jìn)行照相

3.由心理委員將班會(huì)內(nèi)容記錄好，再交于12級(jí)心理委員負(fù)責(zé)人

1.以海報(bào)進(jìn)行宣傳

2.在班級(jí)QQ群進(jìn)行資料宣傳

海報(bào)：20元

宣傳單：5元

總計(jì)：25元

大學(xué)心理健康主題班會(huì)目的篇5

為貫徹學(xué)校,、學(xué)院精神，加強(qiáng)我班級(jí)建設(shè),，合理利用“5·25”心理健康日這一契機(jī),。讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我,，解決在成長,、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長,，保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,，做好自己的人生規(guī)劃,，樹立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),。

具體安排如下：

繪人生藍(lán)圖 圓青春夢(mèng)想

XX年5月20日

待定

xxxx級(jí)x班全體同學(xué),，倪導(dǎo)師，張輔導(dǎo)員

1,、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑,，通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法,；

2,、召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面,。以使在班會(huì)中,，心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好,。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益,，而不只是一個(gè)形式。

1,、前期準(zhǔn)備

設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程,，確保同學(xué)們?cè)诳鞓返耐瑫r(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí)，解決學(xué)習(xí)生活疑惑,，做好人生規(guī)劃,。

2、班會(huì)序幕

做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲,，既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心,，又可以引出本次班會(huì)的主題，使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行,。

3,、班會(huì)開始

講解此次班會(huì)的意義，并對(duì)整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結(jié),，把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué),，是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解，做好心理準(zhǔn)備,。

4,、視頻觀賞

播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。

5,、疑惑解答

討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑,，在交流中尋找解決問題的方法，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí),，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí),，增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解，幫助做好人生規(guī)劃,。

6,、游戲階段

心理測(cè)試。在娛樂中了解個(gè)人性格,、交流等方面的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)及不足之處,。進(jìn)一步了解自己，探索自己,。

文字接龍,。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語言傳達(dá),。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂,，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)仍需要合作,。

戶外活動(dòng),。另找時(shí)間開展戶外活動(dòng)，譬如,，混合籃球,，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動(dòng),，放松同學(xué)們的身心,，認(rèn)識(shí)到身體是未來競(jìng)爭(zhēng)的資本。

7,、班會(huì)總結(jié)

與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受,，以書面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與,。對(duì)最近班級(jí)里存在的問題做一些分析,，并提出個(gè)人的見解，對(duì)今后同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議,。

8,、班會(huì)結(jié)束

班委做后期工作。如,，衛(wèi)生方面,，會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問題,，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn)，以完善各項(xiàng)工作,。

心里聯(lián)絡(luò)員對(duì)同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析,，針對(duì)不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流，讓更多的同學(xué)了解自我,，做好人生規(guī)劃,。

大學(xué)心理健康主題班會(huì)目的篇6

從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，隨著學(xué)習(xí),、工作等各方面壓力的不斷增大,，有些同學(xué)們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài),，迎接新的挑戰(zhàn),，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會(huì),，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí),，提高同學(xué)們心理健康水平。

通過活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念,；讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛的力量,、協(xié)助的力量；同時(shí),，讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,，提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班,。

擺正心態(tài),，圓我大學(xué)夢(mèng)

平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生

XX

12月1日

精美禮品、音響等

（一）活動(dòng)前期工作：申請(qǐng)教室,、購買活動(dòng)所需要的物品,，安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。

（二）活動(dòng)開始：

（1）支持人講話,，請(qǐng)班主任為這次活動(dòng)做重要講話,，宣布活動(dòng)開始。

（2）請(qǐng)我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲,。

（3）文字接龍,。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語言傳達(dá),。讓同學(xué)在集體中感受到快樂,，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)合作的重要性,。

（4）聽音樂猜歌名接歌曲

a.由主持人放出音樂,，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲,；

b.讓猜對(duì)歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué)，可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份,，猜錯(cuò)歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時(shí)需要表演一個(gè)節(jié)目【例如：學(xué)小貓,、小狗等小動(dòng)物叫，唱歌,，跳舞等】

（5）請(qǐng)我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱,。

（三）心理測(cè)驗(yàn)：（心理健康測(cè)試表另外附件）

（四）請(qǐng)班主任對(duì)我們的這次班會(huì)舉行評(píng)點(diǎn)和總結(jié)

約35元。

大學(xué)心理健康主題班會(huì)目的篇7

在大學(xué)里,，我們的生活要度過三年,，在不斷學(xué)習(xí)生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問題,，雖然不是很突出,，比例也不高，但是也足以引起我們的重視了,。為響應(yīng)院團(tuán)委心理健康教育中心組織開展心理健康教育的主題班會(huì)活動(dòng)的'通知,，營造良好的校園心理健康氛圍，進(jìn)一步普及心理健康知識(shí),，發(fā)揮班級(jí)在心理健康教育活動(dòng)中的主體作用,，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。

1,、增強(qiáng)同學(xué)的集體榮譽(yù)感,，曾強(qiáng)班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧班級(jí),；

2,、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來看待人生,，善待生命的每一天,。

“加強(qiáng)心理健康教育，珍愛生命,；增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,，構(gòu)建和諧班級(jí)?！?/p>

“團(tuán)結(jié)友愛,、珍愛生命”

召開大學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)

20xx年5月25號(hào)、經(jīng)貿(mào)C304教室

1,、播放心理健康班會(huì)主題曲,、發(fā)放心理健康測(cè)試題，主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來,。

2,、請(qǐng)班主任講話并通過PPT向同學(xué)們介紹大學(xué)生常見的心理問題及調(diào)適方式,。

3、同學(xué)們分組（8人/組）討論以下與主題相關(guān)的話題

話題一：什么是班級(jí)凝聚力,？如何加強(qiáng)班級(jí)凝聚力,？班級(jí)凝聚力的重要性話題二：友情是什么？怎樣保持友誼的長久,？同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦,？

4、小游戲：

口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,，發(fā)現(xiàn)天有點(diǎn)陰,，但是不下雨。我不放心,，怕下雨,，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個(gè)大晴天),。從第一個(gè)人開始以耳語方式傳到小組中最后一個(gè)人,，再請(qǐng)同學(xué)們談感受。

此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的,；了解傳播的途徑越長,，失真就越大。所以與人交往是,，如果想知道真情．一定不要道聽途說,；傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。

5,、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)

6,、觀看大學(xué)生自殺典型視頻案例，并談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

7,、《如何保持心理健康》,、《心理健康與成功人生》講座視頻

8、請(qǐng)班主任總結(jié)發(fā)言

通過本次班會(huì),，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。使同學(xué)們懂得團(tuán)結(jié)友愛,、珍愛生命,，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧班級(jí),。讓更多的學(xué)生關(guān)注自身的心理健康問題,，及時(shí)調(diào)整好自己的心理,，使自己以后能夠生活得更好！

大學(xué)心理健康主題班會(huì)目的篇8

在我國,，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％,，而且現(xiàn)在大學(xué)生普遍浮躁高傲，缺乏奮斗目標(biāo),。而長期以來,，心理健康教育主要以咨詢、講座,、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,，我們化學(xué)化工學(xué)院10應(yīng)化21班開展心理主題班會(huì)活動(dòng),，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。

1,、讓同學(xué)交流自己的夢(mèng)想,，并說明自己的規(guī)劃路線，有目標(biāo)才有激情,，才會(huì)奮發(fā)向上

2,、同學(xué)之間互相講述一些自己認(rèn)為美好的事情，感受生活的美好,，

增進(jìn)同學(xué)交流與了解

“發(fā)現(xiàn)生活的美好,，快樂地為目標(biāo)奮斗，開心的與人相處”

“健康成長,，快樂生活”

主題班會(huì)

20xx年x月22號(hào)

五號(hào)樓205

1,、向同學(xué)們介紹一下5〃25大學(xué)生心理健康日的由來。

為引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自身的心理健康,，20xx年,，“5.25全國大學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”,，意為關(guān)愛自我的心理成長和健康,，活動(dòng)的主題是大學(xué)生人際交往和互助問題，口號(hào)為“我愛我——走出心靈的孤島”,。

此后（20xx年）,，教育部，團(tuán)中央,，全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議,，把每年的5月x日確定為全國大學(xué)生心理健康日。

“5.25”是“我愛我”的諧音,，對(duì)此,，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人,。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我，接納自我,，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,，樂觀自信，這樣的人才能用尊重,、信任,、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,，能分享,、接受、給予愛和友誼,，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶,，關(guān)注自己的心理健康,。隨后，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同,，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動(dòng),，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。北京師范大學(xué)心理學(xué)院院長車宏生教授說：“大學(xué)生心理健康活動(dòng)周的舉行,，說明心理學(xué)受到老百姓的重視,。社會(huì)的發(fā)展需要心理學(xué)，希望這個(gè)活動(dòng)能推廣到全國各地,?！比缃瘢?.25大學(xué)生心理健康活動(dòng)周”已遍及全國各地,，成為全國大學(xué)生活動(dòng)的一個(gè)著名的品牌,，其影響力將會(huì)越來越大。

2,、介紹我院心理健康教育的管理,、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。

3,、同學(xué)們討論主題話題

由同學(xué)輪流講述自己的夢(mèng)想及奮斗路線,，并講述一件自己認(rèn)為美好的事情或感動(dòng)人心的人物或美景等。并說明自己認(rèn)為美的原因是什么,。

4,、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)

5、心理委員總結(jié)發(fā)言

通過本次班會(huì)讓同學(xué)對(duì)5.25有個(gè)初步的認(rèn)識(shí),，讓同學(xué)們明確奮斗目標(biāo),，懂得人際交往,，建立和諧的人際關(guān)系，發(fā)現(xiàn)生活中的美,，從而以更加積極向上的心態(tài)面對(duì)生活,。心理的健康很重要，一個(gè)人生理健

康和心理健康都是很重要的,，就是怕你在不斷的生活中失去了方向,，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理,，使自己能夠做到最好,！人生在世，應(yīng)該對(duì)事業(yè)熱情,，對(duì)生活熱情,，對(duì)他人熱情。誰能保持這三方面的熱情,，誰將會(huì)有意義度過一生,。把握自己，健康生活

大學(xué)心理健康主題班會(huì)目的篇9

“愛我,，愛他,，共建班級(jí)之家”

通過心理主題班會(huì)，提高大學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,，增強(qiáng)心理保健意識(shí),，提高心理耐挫力，解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的心理問題,，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,，推進(jìn)班級(jí)心理之家建設(shè)。

：20xx年10月29日

：待定

：檢測(cè)一二班以及新能源全體學(xué)生

1.活動(dòng)之前策劃書由檢測(cè)一班寫

1.活動(dòng)開展之前檢測(cè)二班申請(qǐng)教室

2.布置教室由新能源進(jìn)行

3.檢測(cè)二班周康做ppt講ppt

4.在活動(dòng)過程中會(huì)開展一些小游戲,，每個(gè)班的班委分別帶動(dòng)各班的同學(xué)進(jìn)行活動(dòng)

5.小游戲環(huán)節(jié)（1）拋氣球：準(zhǔn)備一個(gè)氣球,，從班級(jí)的第一個(gè)人開始傳遞，一分鐘后,，傳到誰,，誰就上臺(tái)接受懲罰，由主持人準(zhǔn)備好一些懲罰的措施,，由受懲罰的人抽取一個(gè)懲罰方法進(jìn)行懲罰,。

（2）收集夢(mèng)想：請(qǐng)每個(gè)人在便利貼上寫上未來的夢(mèng)想，或者自己以后想要改進(jìn)的缺點(diǎn)和不足,，然后貼在黑板上,。

6.活動(dòng)中所需要的一些小獎(jiǎng)品由檢測(cè)一班朱文君購買

7.活動(dòng)結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球

6.活動(dòng)結(jié)束后由檢測(cè)二班周康交照片寫總結(jié)

大學(xué)心理健康主題班會(huì)目的篇10

用心書寫青春紀(jì)念，用夢(mèng)編制華夏樂章——0813班心理專題團(tuán)日活動(dòng)

0813心理團(tuán)支部

10月24日下午兩點(diǎn)

立教樓C區(qū)

正視現(xiàn)代社會(huì)越來越多的心理健康問題，關(guān)注大學(xué)生的心理健康狀況,，培養(yǎng)一個(gè)良好的心理健康環(huán)境,。

心理團(tuán)支部全體成員，以及邀請(qǐng)老師參加,。

①自我探索

1,、生命中最重要的…

細(xì)節(jié)：讓參加活動(dòng)的成員每人用筆在紙上寫上自己心中的10種身份或是人物，比如哥哥,，班長,，團(tuán)員，男朋友,，黨員,，兒子，朋友,，孫子,，等等。然后將10個(gè)身份舍棄5個(gè),，再舍棄3個(gè)，再舍棄一個(gè),。

目的：引出心理問題這一話題，將同學(xué)們帶入主題

2,、小游戲：心理測(cè)試

細(xì)節(jié)：準(zhǔn)備一組簡單的心理測(cè)試題,，以問答的形式進(jìn)行。后

給予結(jié)論分析,。

負(fù)責(zé)人：閆雨晴

②現(xiàn)狀分析

3,、短劇

細(xì)節(jié)：將出國 考研 學(xué)習(xí) 生活 感情 等問題以短劇方式呈現(xiàn)

負(fù)責(zé)人：季瑩

4、案例分析

細(xì)節(jié)：對(duì)短劇表現(xiàn)的所有現(xiàn)狀進(jìn)行分析,，并給與建議

③生活態(tài)度

5,、總結(jié)分析：

細(xì)節(jié)：總結(jié)詞

負(fù)責(zé)人：宋海俊 安妮

1,、場(chǎng)地負(fù)責(zé)及安排：佳含

2、主持人：宋?？?安妮

3,、獎(jiǎng)品以及活動(dòng)必需品：無例分析

細(xì)節(jié)：對(duì)短劇表現(xiàn)的所有現(xiàn)狀進(jìn)行分析，并給與建議

③生活態(tài)度

5,、總結(jié)分析：

細(xì)節(jié)：總結(jié)詞

負(fù)責(zé)人：宋海俊 安妮

1、場(chǎng)地負(fù)責(zé)及安排：佳含

2,、主持人：宋?？?安妮

3,、獎(jiǎng)品以及活動(dòng)必需品：無

大學(xué)心理健康主題班會(huì)目的篇11

在大學(xué)里，生活要度過四年,，當(dāng)然也有三年或是五年,，這些都是視情況而定的,，不過在不斷學(xué)習(xí)生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問題,，雖然不是很突出,，比例也不高,，但是這足以引起我們的重視了,。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,，出現(xiàn)一點(diǎn)為題我們也要關(guān)注,。

據(jù)調(diào)查，在我國,，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%,，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢,、講座,、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求,。因此在今年5.25大學(xué)生心理健康日來臨之即,，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。

1,、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),，通過活動(dòng)，消除困惑,，走出誤區(qū);

2,、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人,，善待生命的每一天,。

提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)。

打開心扉，暢游愛的海洋

主題班會(huì)

20xx年5月x號(hào)

體育學(xué)院18幢203

1,、向同學(xué)們介紹一下525大學(xué)生心理健康日的由來,。

思：XX年，由北京師范大學(xué)心理學(xué)社,、心理健康者協(xié)會(huì)倡議,，十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)北京市團(tuán)委,、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。525與我愛我諧音,，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。

魚：把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日,，是用心挑選的,。首先，5月4日是五四青年節(jié),，長久以來,，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人,，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月,。其次，鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解,，由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認(rèn)識(shí),，所以心理健康日活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命,，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路,，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,，關(guān)愛社會(huì)。

2,、介紹我院心理健康教育的管理,、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。

思：體育學(xué)院心緣室盛老師心理互助員

3,、班主任講話

4,、同學(xué)們討論主題話題

魚：同學(xué)們，讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們

思：同學(xué)們,，今天我們要用一節(jié)課的時(shí)間來聊一個(gè)話題,，這個(gè)話題就是友情。可以說,，朋友在我們的生活中最不可缺少的,。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著,。朋友無論在何時(shí),，都是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵(lì)者和送別者。那么,，在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個(gè)話題,。

話題一：什么是友情什么是朋友

如果說友誼是一顆常青樹，那么,，澆灌它的必定是出自心田的清泉;

如果說友誼是一朵開不敗的鮮花,，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽,。

話題二：友情是親密的,，要不得距離

話題三：友情是和諧的，來不得沖突同學(xué),、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦

大學(xué)心理健康主題班會(huì)目的篇12

為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,，加強(qiáng)我班級(jí)建設(shè),，讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我,，解決在成長,、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，同時(shí)增進(jìn)同學(xué)之間的交流與感情,；以使同學(xué)們心理健康成長,，保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃,，樹立明確奮斗目標(biāo),，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

20xx年3月11日

教學(xué)樓7-402

20xx級(jí)臨床本四班全體同學(xué),、王幫華老師

多媒體播放,、自由討論、心理游戲

1.主持人宣布班會(huì)開始,，說明此次班會(huì)的目的,。

2.主持人播放PPT講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成，并逐一講解,；其中穿插一些心理測(cè)試和心理游戲,。

3.主持人播放國內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的心理知識(shí)講座視頻,。（岳曉東：中國著名的心理學(xué)家，大學(xué)畢業(yè)后赴美深造,，1993年獲得哈佛大學(xué)心理學(xué)博士學(xué)位,。目前他是國內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學(xué)的心理學(xué)家，現(xiàn)在香港城市大學(xué)任教,，并受聘但任南京大學(xué),、華南師大、南京師大等10余所大學(xué)的客座教授,。）

4.班主任總結(jié)班會(huì),，主持人宣布結(jié)束班會(huì)。