在平日里,，心中難免會有一些新的想法,，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想,。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢,？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,，我們一起來看一看吧。

正能量心得體會短句篇一

“如果你想擁有一種品質(zhì),，你就得表現(xiàn)得像擁有了這種品質(zhì)一樣”,，這句話我超喜歡，重要得是,，它把一切都變得簡單了,，而且我敢說，這也是要養(yǎng)成這種品質(zhì)最有效率最有用的做法,。比如說,，我想擁有持之以恒這種品質(zhì)，那我就得要求自己一天一天的堅持下去,。再比如說,，我想擁有苗條的身材，那我在吃大餐的時候,，一定會想,，瘦子是不會這樣吃的，這樣我就能克制了,。時間長了,，我是不是也會變成一個瘦子了呢？是不是一切都變得容易操作的多了,，所以努力相信這句話,，它一定能引導(dǎo)我們到達(dá)理想的境界！

《正能量》這本書期望利用“表現(xiàn)”原理的力量去幫助人們改變生活甚至改變世界,，他還期望著人我們讀者能拋棄舊的行為習(xí)慣,，重新開始新的生活。當(dāng)我靜下心來,，往深處讀時,，我感覺到了作者無處不在的激情，字里行間里都透著作者的自信和亢奮,。無疑,，這是一本心理學(xué)的經(jīng)典教程，這是一本成功學(xué)的又一典范,。

我讀此書,，讀懂了作為一名教師應(yīng)該如何永葆活力，讓學(xué)生們跟我一起陽光快樂的成長,。

我讀此書,，讀到了要從現(xiàn)在起改變自己,，讓自己成為一個快樂的人。

我讀此書,，讀到了作為一名團(tuán)隊成員應(yīng)該如何傳遞正能量,，讓團(tuán)隊因我而更加有活力。

我們都知道：“沒有愛就沒有教育”,。從今天起,，我要讓學(xué)生們感受到更博大的師愛，要把愛陽光播撒在孩子們的心上,，讓孩子們一路成長陽光，讓孩子們的歡笑更加響亮,。我要引導(dǎo)孩子們感受生活中一切美好的事物,，在孩子們心中播下鑒賞美的愿望，在孩子們的心靈灑下創(chuàng)造美的渴望,，讓孩子們懂得生活因為有愛而美,，美也因為有愛才得以無限的傳遞，我要讓每一個孩子都能享受愛,，傳遞愛,。

每一個人都追求幸福快樂,，甚至有人為了守護(hù)自己的快樂和幸福而不惜生命,。那么怎樣才能做一個幸福快樂而充滿激情的人呢,？《正能量》說道：不僅微笑能使人更快樂,，人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。所以,，如果你想要變得快樂,，那就先得感覺美好，先得表現(xiàn)得歡樂,。我要改變自己,，從今天起我要快樂地與內(nèi)心交談,，我會告訴自己：

（１）我知道只要專心去做一件事情,，就一定能取得成功。

（２）我現(xiàn)在很樂觀,，我覺得自己能和所有人相處愉快,。

（３）我喜歡我現(xiàn)在的工作、生活狀態(tài),，我覺得一切還會更美好,。

（４）今天我感覺特別好,，我的學(xué)生們都很可愛。

（５）覺得我能成功,，我可以給他們很多的幫助,。

（６）別人對我都很友好，所以我感到高興,。

首先,，我要做優(yōu)秀的自己，工作態(tài)度積極,，工作行為主動,。

其次，我要能立足本職,，腳踏實地,，甘于默默無聞，樂于無私奉獻(xiàn),。

再次,，我要能服從團(tuán)隊的要求，與其他成員步調(diào)協(xié)調(diào),，榮辱與共,。

我們都知道：美的世界需要我們用勞動創(chuàng)造，美的花朵需要我們用汗水澆灌,。所以我要教育學(xué)生們尊重勞動,，參與勞動實踐，感受勞動創(chuàng)造的美好,。我要讓我的學(xué)生們知道我們所擁有的一切都是人們的勞動創(chuàng)造,，讓他們懂得世界也將會因他們的勞動而更加美好。

人們都說：“教師是太陽底下最光輝的職業(yè),，是人類靈魂的工程師,。”所以我敬愛的教師同志們,，讓我們一起把正能量裝進(jìn)我們博大的心胸,，用正能量燃燒我們工作的激情，在三尺講臺上,，用粉筆寫下我們燦爛的人生吧,；讓我們更加的自信、豁達(dá),、愉悅,、積極的投入到平凡的工作之中，用正能量引領(lǐng)著清澈而單純的心靈前行,，讓孩子們的人生也因為正能量的滋養(yǎng)如花一般絢爛,。

“大笑吧,！像沒受過傷一樣”以前看這句話，想到的是,，怎樣保持本真和相信愛情?，F(xiàn)在理解卻多了另一層含義，就是凝聚正能量,。笑,，能讓人開心，闊步向前,，可以讓你充滿自信,。大笑，是不是更能趕走不良的情緒,，迎來快樂的空氣呢,。所以，讓你不快樂的時候,，先微笑吧！再心存感恩,，想想曾經(jīng)美好的回憶,。或者跳一支舞,，唱一首歡快的歌,，讀一則笑話，或者運(yùn)動起來,，或者看一本好書,，讓自己體內(nèi)的正能量一點(diǎn)一點(diǎn)凝聚起來，這樣,，是不是就能減輕痛苦,，阻止負(fù)能量的侵蝕了呢！請做情緒的主人吧,！別被它拖著走,。

正能量心得體會短句篇二

人類所需要的能量來自于自然界，這也是我們所處的世界運(yùn)轉(zhuǎn)的基礎(chǔ),。隨著人類社會的不斷發(fā)展,，能源問題日益被重視。能源的開發(fā),、利用,、轉(zhuǎn)化以及節(jié)約成為了當(dāng)今推進(jìn)人類經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的關(guān)鍵因素。而在能源不斷被消耗的同時,，也必須思考如何保護(hù)我們的環(huán)境,、推動可持續(xù)發(fā)展,。

第二段：故事闡述

我認(rèn)為能源問題的最大挑戰(zhàn)是找到一種可持續(xù)的能源模式，其中包括一系列解決方案,，如可再生能源,、超導(dǎo)技術(shù)、碳排放等等,。我曾聽說過一個有趣的故事,，講述了一個小村莊，他們的能源來源只有一口水井,。這口井引水的方式非常繁瑣,，需要每天都有人來回抬運(yùn)桶。村民們商量說要找到一種更好的辦法來引水,，于是他們想盡辦法,，最終逐漸找到了一種可以通過輪流捆綁成一束，一起拉起水來的方法,。

第三段：體會和感悟

在這個故事中我看到的是,，大多數(shù)能源問題都可以通過人們不斷的探索和嘗試，最終找到切實可行的解決方案,。其次是團(tuán)結(jié)和協(xié)作,，只有大家共同努力，才能使得目標(biāo)的實現(xiàn)更快更好地達(dá)成,。在全球能源問題面臨著嚴(yán)峻挑戰(zhàn)的今天,，我們更應(yīng)該獨(dú)立思考，共同探索,，奮力拼搏,，不斷探索和創(chuàng)新，以期尋求能源領(lǐng)域的可持續(xù)發(fā)展,。

第四段：自我反思

在日常生活中,，我們也可以為能源問題盡一份力，如騎自行車代替開車,，更換光伏發(fā)電系統(tǒng),，都是小舉措?yún)s能夠大大降低對自然環(huán)境的壓力。在人類文明發(fā)展的歷程中,，能源也伴隨著人類走過了漫長的路程,，而對于未來能源方向，更多的是需要以積極的態(tài)度去探索,、去發(fā)現(xiàn),，去創(chuàng)造。

第五段：總結(jié)

能源問題長期以來一直是全球關(guān)注的焦點(diǎn)，因此我們需要意識到能源的重要性,，并出發(fā)自身力量,，將每一個細(xì)小的改變，每一個探索前行推進(jìn),，倡導(dǎo)節(jié)能減排,，積極轉(zhuǎn)型綠色化，為可持續(xù)發(fā)展獻(xiàn)出我們的一份力量,。我們需要共同呼吁,，為保護(hù)我們寶貴的地球家園付出我們的行動，讓能源問題成為推進(jìn)人類進(jìn)步的重要力量,。

正能量心得體會短句篇三

簡單就《正能量》這本書談?wù)勛约旱囊恍┬牡皿w會,。首先要感謝單位組織這樣一個活動。一個原因是難得有這樣的機(jī)會和大家一起交流探討,，另一個原因,，就是這次讀書活動，也讓我自己對讀書這件事有了一個新的認(rèn)識,。

其實我算是一個比較愛看書的人,，但是我讀書有一個不好的習(xí)慣，那就是比較挑,，對一些類型的書心存偏見,，懶得去看，成功學(xué)方面的書籍就是我一直不感冒的類型之一,。中學(xué)時候，有一套叫做《心靈雞湯》的叢書,，在班上廣受歡迎,，很多同學(xué)都看得津津有味，但是我翻了幾頁后,，就失去了繼續(xù)往下讀的興趣,。后來，有好友多次向我力薦卡耐基的《人性的弱點(diǎn)》,，但我最終還是沒有讀完幾頁,。

為什么我對成功學(xué)的書籍這么排斥呢？一個原因是,，在我看來,，成功學(xué)書籍的作者就像那些證券分析師，給你講得頭頭是道,，但我卻始終無法擺脫這么一個念頭：既然你這么厲害你怎么不自己專業(yè)炒股呢,？第二個原因，就是一般的成功學(xué)作品，多數(shù)是簡單的說教與事例的拼湊,，讀來乏味,。

這次讀的《正能量》顯然也是標(biāo)準(zhǔn)的成功學(xué)書籍，但這次讀書,，不僅僅是出于個人的意愿,，而且是一種集體的行為。所以,，在這么一種情況下,，我排除對成功學(xué)書籍的故有成見，全書閱讀了一遍,。

說起來,，當(dāng)初被通知要讀《正能量》的時候，并不知道那是一本什么樣的書,，也不知道是誰所著,，網(wǎng)上一查，竟有n多版本：《正能量(the positive energy)》（拿破侖·希爾著）,、《正能量實踐版(your erroneous zones)》（理查德·懷斯曼著）,、《正能量2(the luck factor)》（理查德·懷斯曼著）、《正能量修成手冊（wishes fulfilled）》（韋恩·戴爾著）…………等等等等,，并且這些書有一個共同的特點(diǎn),，那就是封面都很相似，標(biāo)題中“正能量”三個字很大,，其他字很小,，乍一看去好像是同一本書一樣。其實,，這些書的原著書名都不是叫做“正能量”,，但我們國內(nèi)的書商霸王硬上弓,，通通翻譯成了“正能量”。其實這也能夠理解，比如我讀的這本《正能量實踐版》的英文原名叫做《your erroneous zones》,翻譯過來就是《你的誤區(qū)》，07年國內(nèi)就有以這個翻譯作為標(biāo)題的譯本發(fā)行,，但遠(yuǎn)沒有這次賣得火,。

書的作者韋恩〃戴爾,，號稱“世界級演講家和激勵大師”、“自助導(dǎo)師”、“精神之父”,，而這本書的全球銷量號稱從1976年首印起至今已達(dá)到了3000萬冊。一定是有他的過人之處的,。必須承認(rèn)，在諸多所謂成功學(xué)的書堆里,，這本書算是非常不錯,，行文比較輕松,，道理比較易懂,，內(nèi)容也比較實在,，可以說，他滿足一本成功的暢銷書所應(yīng)當(dāng)具備的一切要素,。

全書共12個章節(jié),，概括來說，可以分為3個部分,，即：

1,、建立獨(dú)立的人格,；

2,、控制自己的情緒,；

3,、積極的面對生活,。全書18萬字，如果用兩個字來描述的話,，就是一個幾乎所有成功學(xué)書籍都會高舉的一面大旗：你要自信,。的確，自信是人類歷史上的一個永恒命題,，而這本書,，在很多細(xì)節(jié)方面做了很多好的解答。

看完全書,，我最大的感受有兩點(diǎn),，一是書中帶給我們的一些話語激勵我前進(jìn)，鼓舞我以力量,，第二點(diǎn)就是,，我開始拋棄故有成見，開始覺得,，看看成功學(xué)書籍也很不錯,。

正能量心得體會短句篇四

第一段：能量的重要性及其影響力（引言）

能量是存在于我們周圍的一種非物質(zhì)的力量，它可以影響我們的身心健康,、情緒狀態(tài)和人際關(guān)系,。在我最近的一次經(jīng)歷中,，我深切體會到了真能量的力量，它不僅幫助我度過了一個困難的階段,，還帶給我內(nèi)心的平靜和對未來的希望,。

第二段：真能量的來源及其表現(xiàn)形式

真能量并不是一種神奇的力量，而是來自于內(nèi)心深處的善意,、正直和愛心,。當(dāng)我們向他人展示出真誠的關(guān)懷和善意時，我們會激發(fā)并傳遞真能量,。這種能量可以通過言語,、行為和微笑來表現(xiàn)，它可以溫暖他人的心靈,，帶給他們一種積極的影響,。與之相反，如果我們散發(fā)負(fù)面能量,，如憤怒,、嫉妒和恐懼，我們的行為會帶給他人傷害和負(fù)面影響,。

第三段：真能量的積極影響

我曾經(jīng)在一段時間里,，經(jīng)歷了一個充滿挑戰(zhàn)和壓力的階段。每天都感覺疲憊不堪,，情緒低落,，對未來充滿了恐懼。然而,，當(dāng)我遇到一位信心滿滿的朋友時,，她向我傳遞了她的真能量。她用溫暖的話語鼓勵我,，幫助我看到事情的積極面,，她的關(guān)愛和理解給了我無盡的勇氣和力量。我逐漸感受到心靈的平靜,，對未來充滿了希望,。真能量改變了我的生活，讓我從低谷中走了出來,。

第四段：傳遞真能量的重要性

通過這次經(jīng)歷,，我深刻認(rèn)識到傳遞真能量的重要性。我們每個人都有著獨(dú)特的能力去鼓勵,、支持和關(guān)愛他人,。當(dāng)我們以真心待人，給予他人積極和善意的能量時，我們不僅可以幫助他人,，也會收獲到內(nèi)心的喜悅和滿足感,。而且，積極能量的傳遞具有連鎖反應(yīng)的作用,，當(dāng)我們給予他人積極的能量后,，他們也會將這種能量傳遞給周圍的人，從而形成一個良性循環(huán),。

第五段：堅持給予真能量的建議

為了更好地堅持給予他人真能量,，我們可以采取一些具體的做法。首先,，我們要保持積極樂觀的態(tài)度，學(xué)會從困境中尋找積極的一面,。其次,，我們要善于傾聽他人的需求和感受，用真心去理解和支持他們,。同樣重要的是,，我們要學(xué)會控制自己的情緒和行為，避免給他人帶來負(fù)面的能量,。最后,，我們要時刻記得感激他人對我們付出的真能量，回報他們的愛和關(guān)懷,。

總結(jié)：

真能量是能夠改變我們生活的一種積極力量,，它可以影響我們的身心健康和人際關(guān)系。通過我的親身經(jīng)歷,，我深刻認(rèn)識到真能量的力量和重要性,。當(dāng)我們向他人傳遞真誠的關(guān)懷和善意時，我們不僅可以幫助他人,，也會收獲到內(nèi)心的滿足和喜悅,。讓我們堅持給予他人真能量，讓積極向上的力量在我們周圍傳遞,，創(chuàng)造出更加美好的世界,。

正能量心得體會短句篇五

榮昌縣吳家教育管理中心 郭世軍

炙熱的暑期，為貫徹縣教育工委

縣教委關(guān)于在全縣教育系統(tǒng)中開展提素質(zhì)·強(qiáng)師德·做人民的好教師讀書活動精神,，吳家教育管理中心向教師推薦了英國作家理查德·懷斯曼所著《正能量》一書,。讀完該書后，我閉卷沉思,，若有所感,。

閱讀這本書，是從疑惑、好奇和心中無限的期待中開始的,，還沒開卷,，便被書名所打動——《正能量》，到底什么是正能量,？怎樣獲得正能量,？又怎么樣才能運(yùn)用正能量打造全新的自己?隨著閱讀的一點(diǎn)點(diǎn)深入，跟隨著作者的文字,，內(nèi)心仿佛也變得越來越光明與積極起來,。

書中所說的正能量，就是一切予人向上和希望,、促使人不斷追求,、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。通過種種實驗和數(shù)據(jù),，理查德.懷斯曼嚴(yán)謹(jǐn)又趣味十足地向我們闡釋了偉大的“表現(xiàn)”原理,，運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量?？梢允刮覀儺a(chǎn)生一個新的自我,，讓我們變得更加自信、充滿活力,、具有安全感,。人們通過有意識地操作自己的行為，獲得某種“正能量”的積聚,，從而獲得正面的情緒,。他告訴我們，其實控制自己的情緒很簡單：如果你想變的快樂,，那先微笑吧,；如果你想變得自信，那先昂首闊步吧,。

結(jié)合自己的實際工作,，談?wù)勗诠ぷ髦袑Α罢芰俊钡恼J(rèn)識。認(rèn)識主要有以下三點(diǎn)：

一是在工作中要努力進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn)，激發(fā)正能量,。從事教育工作以來，與不同學(xué)生打交道,，撰寫教案、制作課件,、上課,、作業(yè)批改,，學(xué)生的思想教育幾乎占據(jù)了我所有的工作時間。教師的工作每天都是全新的,，學(xué)生的教育更時處處存在,，工作時間外加班時有存在。這樣日復(fù)一日,、緊張忙碌的工作,，曾一度消退了我的工作激情。然而,，當(dāng)我停下工作,，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊,、默默無聞地工作,，用自己的行動，向我傳遞著踏實,、勤奮的“正能量”,。就是這個默默無聞、求真務(wù)實敬業(yè)的集體,，培養(yǎng)出了我勤奮踏實的工作態(tài)度和堅韌沉靜的性格,。教師工作看似很簡單,，但是要教好每位學(xué)生,，讓他們養(yǎng)成良好的習(xí)慣終向受用，就是不簡單,。教師工作看似很平凡,，但能讓學(xué)生從小打下扎實的基礎(chǔ)，讓每位學(xué)生都成為社會有用的人才,，就是不平凡,。在工作中要時常操持“正能量”的心態(tài)，才能在平凡的崗位上干出不平凡的業(yè)績,。

二是豁達(dá)善良,、公平正義，是人際交往中傳遞正能量,。小學(xué)教師的工作,，沒有權(quán)力在手者的得意，沒有受人敬仰的榮耀,，也沒有熱情澎湃的掌聲,。平凡的崗位，平凡的工作,，造就了我們坦誠,、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。祖國同胞遭遇災(zāi)難，我們捐衣捐物,、奉獻(xiàn)愛心,；同事臨患疾病，我們親切關(guān)懷,、無私幫助,；工作任務(wù)分配，大家不計得失,、任勞任怨,；干部評優(yōu)選拔，大家實事求是,、公平公正,。中國有個成語叫“耳濡目染”，長期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀,、作風(fēng)正直的人為伴,，定能形成一個團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體,。

三是樂觀向上,、健康生活，在精神世界中釋放正能量,。如今社會,，壓力重重，面對著當(dāng)下各種誘惑,，有效地釋放壓力,，擁有健康的生活方式，保持樂觀的生活態(tài)度,，成為了大家共同的追求,。工作之余，學(xué)校工會舉辦了各種球類比賽和文藝活動,，在運(yùn)動中愉悅身心,、化解疲勞、健壯體魄,；在活動中陶冶情操,，修養(yǎng)身心，使我們在快樂中開展工作,，在工作中創(chuàng)造快樂,。

一起來吧，喚醒我們體內(nèi)的“正能量”,，讓“提高自身整體素質(zhì),、增強(qiáng)履職能力,、提高工作效能”成為指引我們前進(jìn)的航標(biāo)，努力實踐,、勇于創(chuàng)新,，爭當(dāng)教育事業(yè)的排頭兵，為創(chuàng)渝西川東教育高地做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn),。

正能量心得體會短句篇六

第一段：引言（100字）

正能量是一種積極向上的力量,，它能夠激勵人們充滿信心，積極向上地面對生活中的挑戰(zhàn)和困難,。正能量故事以它的魅力吸引著人們,。在閱讀了許多正能量故事后，我深深體會到了正能量所帶來的力量和魅力,，讓我真切地感受到了人與人之間的親情和友情的可貴,。

第二段：人與人之間的親情（200字）

曾有一位獨(dú)生子女的父母，飽受著孤獨(dú)和無助的困擾,。直到有一天,，他們的兒子患上了重病，需要進(jìn)行昂貴而復(fù)雜的手術(shù),。雖然有點(diǎn)抱殘守缺,，但他們數(shù)次奮起努力，為兒子籌集資金,，最終父母和親友們的努力和支持使得手術(shù)成功,。這個故事讓我感受到了人與人之間深厚的親情。親人之間的愛無私而又強(qiáng)大,，它給予我們力量和勇氣去面對生活的困難和挑戰(zhàn),。

第三段：人與人之間的友情（200字）

還有一個故事是關(guān)于兩位好朋友的,。曾有兩位青年才俊,，他們從小一起玩耍長大。然而年少時光過去,，一位成為了成功的商人,，而另一位卻身陷困境，生活困苦,。盡管如此,，成功的商人卻一直堅守著友情，盡力幫助朋友走出困境,。最終,，困境中的朋友找到了新的工作，重拾信心,。這個故事讓我懂得了友情的重要,，無論貧窮還是富有,，友情是超越物質(zhì)的,、給予我們希望和力量的精神慰藉。

第四段：正能量帶給人們的鼓勵（300字）

正能量對于每個人來說都是一種珍貴的精神力量,，無論你處于何種困境或者處境,。有一次,，我遇到了一位身患絕癥的患者，他面對死神的臨近,，卻用堅定的信念和積極的態(tài)度面對每一天的挑戰(zhàn),。他告訴我他通過閱讀正能量故事來鼓勵自己和找到生命的意義,。我為這位患者所展示的樂觀態(tài)度和堅強(qiáng)意志所折服，這種正能量不僅僅給予了他力量,，也鼓舞著我,。

第五段：正能量傳遞與分享（300字）

正能量是一種需要傳遞和分享的力量。正能量故事通過文字和情感將力量傳遞給更多的人,。許多人在經(jīng)歷一段低谷時,，靠著閱讀正能量故事找到了希望。我也有親身經(jīng)歷,，當(dāng)我面對挫折和失敗時，正能量故事的啟示就像是一束明亮的燈光,，指引著我重新找回自己和人生的方向,。因此,，正能量故事要通過多種媒介和平臺去傳遞，讓更多的人受益,。

結(jié)尾（100字）

正能量故事讓我們感受到了親情和友情的可貴，它鼓勵著我們熱愛生活,，勇往直前。正能量故事不僅僅帶給我們自己力量和勇氣,，還可以通過傳遞和分享幫助他人。因此,，讓我們共同努力創(chuàng)造積極向上的正能量，用樂觀,、積極的態(tài)度去面對生活的挑戰(zhàn)和困難。

正能量心得體會短句篇七

廬陵學(xué)校 裴春暉

讀書可以領(lǐng)悟人類心靈的廣袤與深邃,，理解世界的多樣與神奇，明了世事,，可以使人的思想從狹隘走向?qū)拸V，是塑造自我,、完善人格、提升思想和獲得智慧的重要途徑,，也是提高個人能力的一項基本途徑,。每次讀完一本好書，就如飲完一杯甘洌的清茶,，那種氤氳的茶香直沁心田。

《正能量》這本書,，是學(xué)校發(fā)給我們的教師自我學(xué)習(xí),。這是一本世界級的心理勵志書,，該書結(jié)合多項實例，教給我們?nèi)绾闻懦?fù)面情緒,，激發(fā)自身的潛能，引爆自身內(nèi)在的正能量,。每個人身上都是帶有能量的，而只有健康,、積極、樂觀的人才帶有正能量,。當(dāng)你陷身困惑,、爭執(zhí)或消極能量之中時,，嘗試解脫或改變破壞性的能量，當(dāng)積極的能量被引爆時,，你的人生也將會得到神奇的大轉(zhuǎn)變。

在這里,，我想以粗淺的文字和個人的理解，結(jié)合我們的教學(xué)工作與大家分享我讀這本書的所得所思,。

一,、努力進(jìn)取,、甘于奉獻(xiàn)，是工作中激發(fā)正能量的法寶

從事教育工作以來,，每天與學(xué)生打交道，一張張小臉,，一本本作業(yè)占據(jù)了我所有的工作時間,。這樣日復(fù)一日,、緊張忙碌的工作,，曾一度消退了我的工作激情,。然而,，當(dāng)我停下工作,，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊,、默默無聞地工作?？粗矍暗囊磺校瑑?nèi)心也多了幾分豁然和堅定,。他們正在用自己的行動，向我傳遞著踏實,、勤奮的“正能量”。就是這個默默無聞,、求實敬業(yè)的集體,，培養(yǎng)出了我勤奮踏實的工作態(tài)度和堅韌沉靜的性格,，也培養(yǎng)出了我對教育事業(yè)由衷的熱愛。

二,、豁達(dá)善良、公平正義,，是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵

和諧的人際關(guān)系，能夠給我們帶來愉悅舒心的工作氛圍,。古語有云“投之于木桃,，報之于瓊瑤,。”很多時候人與人之間的相互理解,、相互包容至關(guān)重要。保持善良的品性,，以豁達(dá)的胸懷對待周圍的人和事,，用理性,、公正的標(biāo)準(zhǔn)來判斷身邊的是與非,，是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。

我們教育人,，沒有權(quán)力在手者的得意，沒有功勛卓著者的刮目,，沒有受人敬仰的榮耀,，也沒有熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位,，平凡的工作，造就了我們坦誠,、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。祖國同胞遭遇災(zāi)難,，我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛心;同事臨患疾病,，我們親切關(guān)懷、無私幫助;工作任務(wù)分配,，大家不計得失、任勞任怨;干部評優(yōu)選拔，大家實事求是,、公平公正。中國有個成語叫“耳濡目染”,，長期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直的人為伴,，定能形成一個團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體,。

三、樂觀向上,、健康生活，是精神世界釋放正能量的源泉

如今社會,，壓力種種，面對著紛繁錯亂的光電聲色,，有效地釋放壓力，擁有健康的生活方式,，保持樂觀的生活態(tài)度，成為了大家共同的追求,。我們教育人在工作之余，調(diào)節(jié)生活,，緩解壓力的辦法也是獨(dú)具匠心、不勝枚舉,。學(xué)校定期舉辦了各種球類比賽和戶外拓展活動，在運(yùn)動中愉悅身心,、化解疲勞、健壯體魄;舉辦新春晚會,，大家集思廣益,，編排各種類型的精彩文藝節(jié)目,，在歡聲笑語中交流了感情,、凝聚了力量;倡議大家關(guān)愛貧困兒童,，向貧困山區(qū)的孩子捐書捐物，投身公益事業(yè),。這些有益身心的活動，強(qiáng)健了我們的體魄,，豐富了我們的生活，讓我們在快樂中開展工作,，在工作中創(chuàng)造快樂,。

正能量心得體會短句篇八

在似水驕陽的“光輝”籠罩下,，昨天參加xx正能量公司組織的拓展訓(xùn)練把我們每個人的臉都曬得紅彤彤的，可拓展訓(xùn)練給我的感受還真是不少,。從來沒有像這次這樣，原本還不太熟識的人走到一起,，就那么相信彼此了，一起協(xié)作完成拓展教練“變態(tài)”而又好玩的任務(wù),。有種青春飛揚(yáng)的感覺，覺得青春不再是風(fēng)中飄搖的蒲公英,，我們有力量可以去把握，可以決定我們飛舞的方向,，不再受命運(yùn)的擺布!在汗水,，歡笑,，游戲，討論,，嘗試，分享中,，我們沸騰了天空，熱鬧了草地,，感染了夏蟲,。

1,、團(tuán)結(jié)就是力量：這一點(diǎn)非常重要,。一個團(tuán)隊能夠?qū)崿F(xiàn)最終的結(jié)果，目標(biāo)必須明確和一致,，并相互認(rèn)同和支持。最明顯的是蛟龍出海項目,。所有人必須相互把腿綁在一起，縱向走,、橫向走，共同到達(dá)10米以外的終點(diǎn),。這個項目的關(guān)鍵就在于大家必須認(rèn)同一個團(tuán)隊，必須要和團(tuán)隊的目標(biāo)一致,，否則都想著完成任務(wù)，反倒失去了整體實現(xiàn)目標(biāo)的一致性,。當(dāng)時猛虎隊贏的很痛快,，而我們的制勝法寶就在于所有隊員目光堅定的超前看,，齊聲大喊一致的口令，心無雜念的邁向終點(diǎn),。這種力量非常巨大,，它能讓每一個成員注意力集中的完成共同的目標(biāo)。

2,、磨刀不誤砍柴工。任何事情都有一定的規(guī)律和解決方法,，那么在你沒有想好之前，事情的結(jié)果會事倍功半,。而且這種規(guī)劃性能夠幫助我們更快更好的找到方向,，提高工作效率,，提升任務(wù)成功率,。這個教訓(xùn)在盲人方陣項目中尤為凸顯。這個項目是我們唯一失敗的項目,，失敗的原因有很多，最重要的我認(rèn)為在于團(tuán)隊沒有事先想好,，溝通好事情該怎么做，能夠怎么做,，而是只是有個初步的想法就輕率行事。這樣的經(jīng)驗在一些需要方式方法的項目和工作中尤為重要,。我們每天有很多的項目要進(jìn)行，面對很多的問題要處理,，如果沒有很好的規(guī)劃，即想好怎么辦,，會走很多的彎路，不能及時的到達(dá)終點(diǎn),。

3、尊重,、溝通,、分享共贏：“你有一個想法，我有一個想法,，我們兩個人在一起交流，每個人都會有兩個想法,。”這是一個很簡單而經(jīng)典的理念,。在整個團(tuán)隊合作當(dāng)中，彼此的溝通和分享對于團(tuán)隊的融合和信任非常重要,。有的時候，自己覺得應(yīng)該是那么回事,，并且認(rèn)為別人也應(yīng)該明白是那么回事，但真正到最后,，誰都不明白是怎么回事。所以溝通是彼此信任和目標(biāo)一致的重要工具,。經(jīng)常和你的上司溝通，經(jīng)常和你的下屬溝通,，經(jīng)常和你的家人溝通，溝通無極限,，這種暢通的信息流是事情完成的重要部分。

鉆石很美,，奪目璀璨?？墒窃谝粋€團(tuán)隊中，需要的不是我們閃亮的每一個面,，我們需要排列，組合,，尋找到各自最好的一面,，才能組成一件傳世的珠寶,。就在這次遠(yuǎn)赴海南拓展訓(xùn)練的過程中，我們開始慢慢的發(fā)現(xiàn)自己,，認(rèn)識自己，開發(fā)自己,。這只是個開始,，時間太短暫,，但世界廣大，我們還有很多的機(jī)會去體會,，不遠(yuǎn)的一天我們一定找到自己的位置!

草地又寂寞了，樹蔭也安靜了,，太陽也回去了,，我們一群人卻變成了朋友，甚至有種生死相依的不舍之情,，這個閃光的日子,，銘記在這片藍(lán)天的盡頭,，有一天你我偶然抬頭，飄過眼前的云彩,，會重溫我們這天的相聚!

正能量心得體會短句篇九

第一段：引入話題+簡述真能量的概念（約150字）

真能量是一個在現(xiàn)代生活中越來越受到關(guān)注的概念。它強(qiáng)調(diào)通過發(fā)掘和提升自己內(nèi)在的能量,，來達(dá)到身心健康與內(nèi)心平靜的狀態(tài),。在過去的幾年中,，我也逐漸意識到了真能量的重要性,，并在日常生活中嘗試著融入它。通過調(diào)整自己的思維和行為,，我深刻體會到了真能量給予我的正能量和幸福感,。

第二段：在工作中體會真能量的作用（約250字）

在我的工作中,，真能量給我?guī)砹司薮蟮母淖?。過去的我常常被工作中的壓力和困擾所困擾，感到疲憊和焦慮,。然而，通過學(xué)習(xí)真能量的理念,，我學(xué)會了放松自己的身心，并用積極的心態(tài)面對困難和挑戰(zhàn),。我開始嘗試以更全面的角度看待問題，尋找解決方案而不是埋怨,。這樣，我的工作效率和質(zhì)量都有了顯著提升,。更重要的是，我開始從工作中獲得更多的滿足感和成就感,，這使我更有動力去追求自己的職業(yè)目標(biāo)。

第三段：在人際關(guān)系中感受到真能量的影響（約250字）

真能量也對我的人際關(guān)系產(chǎn)生了積極的影響,。以前，我常常因為自己的情緒波動而難以與他人建立良好的溝通和相處關(guān)系,。然而，真能量教會了我如何更好地控制自己的情緒,，并用更理性和溫和的方式與他人交流。我學(xué)會了換位思考,，尊重他人的感受和意見。這種改變讓我能夠更好地建立信任和深入的人際關(guān)系,。我通過真能量的應(yīng)用，與同事,、家人和朋友之間建立了更加和諧、穩(wěn)定的關(guān)系,，并且能夠給予他們更多的支持和幫助。

第四段：在個人成長中體悟到真能量的重要性（約250字）

真能量不僅影響了我的工作和人際關(guān)系,，也對我的個人成長產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。通過不斷提升自己的真能量,，我學(xué)會了更好地認(rèn)識和理解自己。我反思自己的思維方式和行為習(xí)慣,，學(xué)會釋放過去的負(fù)面情緒和追求內(nèi)心的平靜,。這種成長讓我有勇氣去接受自己的缺點(diǎn)和不足,，并努力改變。我開始注重自我成長和學(xué)習(xí),，積極尋找解決問題的方法。真能量的體悟讓我更加自信和堅定,，并且讓我對未來充滿了希望和動力,。

第五段：總結(jié)并展望（約200字）

通過我的實踐和體悟，我深深認(rèn)識到真能量是一種積極的力量,，可以在各個方面對個人產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。它不僅可以幫助我們更好地處理工作和人際關(guān)系,，也能夠促使我們更深入地了解和成長,。因此，我鼓勵大家在日常生活中,，積極倡導(dǎo)真能量的理念，并嘗試將其融入到自己的思維和行為中,。通過發(fā)掘和提升自己內(nèi)在的能量，我們將能夠獲得更多的正能量和幸福感,，進(jìn)而成為更好的自己,。讓我們共同努力,，擁抱真能量的力量，創(chuàng)造更美好的未來,！

正能量心得體會短句篇十

20xx年8月11日在我院大會議室，為期兩天的《打造正能量團(tuán)隊特訓(xùn)班》雖然已經(jīng)過去多日,。在那兩天中所看到的、聽到的,、經(jīng)歷的已然刺激找我的大腦讓我不能平靜,，讓我的血液充滿戰(zhàn)意,。在付老師的帶領(lǐng)下，通過不同的課程體驗,，使得我明白了此次培訓(xùn)的重要性，懂得了打造高效正能量團(tuán)隊的必要性,。

在學(xué)習(xí)中付老師通過循序漸進(jìn),、深入淺出的“啟發(fā)式+互動式+轉(zhuǎn)化式”的教學(xué)方式,，開啟正能量、傳遞正能量,、改善和解決團(tuán)隊建設(shè)中出現(xiàn)的一系列問題與瓶頸，幫助我們建立了一支充滿正能量的臨時團(tuán)隊,。

通過學(xué)習(xí),，使我清楚地認(rèn)識工作的實質(zhì)是什么,？工作不是消極被動的"打工"，也不是表面上的"完成任務(wù)",。工作的實質(zhì)就是在執(zhí)行中尋找自己的價值,，勇敢地承擔(dān)自己的責(zé)任,，做到百分百對自己負(fù)責(zé)，對科室負(fù)責(zé),，對醫(yī)院負(fù)責(zé)。

在講課中付老師提出“文化就是靠以滿足客戶需要為導(dǎo)向的價值”,。對于我們大多數(shù)人來說，人生有幾十年時間是在工作中度過的,。在工作中我們會形成自己獨(dú)特的文化和工作方式,，身為科室的領(lǐng)導(dǎo)者自己的文化肯定會影響到科室的每一個人,，從而形成一個獨(dú)特的文化圈。文化的好壞決定來我院救治患者的多少,，更直接影響到我們每個人收入的多少。所以我們一定要多接觸積極的,、樂觀的、充滿正能量的人和事,，形成一個好的文化。

既然我們?nèi)松膸资瓴豢杀苊獾囊诠ぷ髦卸蛇^,，我們沒有理由不熱愛工作，放棄工作就有如放棄我們的生命,。因此,，我們要培養(yǎng)自己對工作的熱愛，干一行、愛一行,，多一點(diǎn)上進(jìn)心，遇事多看看,、多想想,。這樣,，我們就可以更好的了解自己的工作，充分激發(fā)工作熱情,。做到以結(jié)果為導(dǎo)向，不放棄任何問題,，積極創(chuàng)新工作思路，銳意進(jìn)取,、勇于承擔(dān)責(zé)任，于是工作能力逐步得到提高,，人生的價值便會得到充分體現(xiàn)。

雖然我們崗位可能平凡,，分工各有不同，但我們都必須克服夸夸其談,、評頭論足的毛病，充分發(fā)揮主觀能動性,，務(wù)實工作,。正如付老師說的“執(zhí)行就是把目標(biāo)變成結(jié)果的行動”我作為窗口服務(wù)的中層領(lǐng)導(dǎo),，將嚴(yán)格培養(yǎng)自己的職業(yè)化素養(yǎng)，從自己做起,，從小事做起，從點(diǎn)滴做起,。一件一件抓制度落實,，團(tuán)結(jié)好身邊的人勤勤懇懇工作，為醫(yī)院的發(fā)展盡職盡責(zé),。

正能量心得體會短句篇十一

人類的生命離不開能量，獲得,、儲存和釋放能量是我們生存的必需條件,。然而,，我們常常忽略了對能量的理解和利用,，錯過了利用能量的機(jī)會，導(dǎo)致自身能量的消耗和浪費(fèi),。在我多年的學(xué)習(xí)和實踐中，我領(lǐng)悟到了能量的重要性和正確的能量管理方法,，今天我要為大家分享我的“能量心得體會”。

第二段：對能量的理解和掌握

能量是指事物在運(yùn)動和相互作用中所擁有的物理量,，它也是生命活動所必須的能源。人體所需的能量來源于食物,、空氣,、陽光等外部因素,，這些都是我們獲取和儲存能量的途徑。然而,，能量的使用也需要科學(xué)的方法，否則會對身體帶來不良影響,。我們可以通過飲食,、運(yùn)動和睡眠等方式來調(diào)節(jié)身體的能量平衡,，從而保證身體的健康和正常的生理功能。

第三段：身心能量的關(guān)系

人的身體不僅僅需要物理上的能量,，還需要精神上的能量,。身心能量的平衡不僅對身體有益，而且對情感和精神的健康也有很大的影響,。在日常生活中,，我們應(yīng)該注重身心的協(xié)調(diào),，學(xué)會如何把握能量和精神的平衡。通過冥想,、瑜伽等方式可以調(diào)整身心能量，促進(jìn)身體健康和心理健康,。

第四段：正確的能量管理方法

能量的管理也需要一定的方法。我們應(yīng)該學(xué)會如何掌握能量的運(yùn)用時機(jī)和方式,，以便在生活和工作中發(fā)揮最大的能量價值。此外,，在對待工作、情感和人際關(guān)系等方面也需要保持適度的能量,，避免過度消耗和浪費(fèi)。一個積極向上,、精力充沛的人，才能更好地應(yīng)對生活和工作中的各種挑戰(zhàn),。

第五段：總結(jié)

綜上所述，能量是人類生命和健康的重要條件,。我們需要正確地理解和管理能量,，以便充分利用能量的作用,，實現(xiàn)人類的個人價值和社會價值。我們應(yīng)該注重身心的協(xié)調(diào),，學(xué)會保持能量的平衡,，格外注重精神上的健康,。越來越多的人開始關(guān)注自身的能量管理,，這使我們更加明確了能量的重要性和正確的管理方法。希望在今后的生活中,，我們都能夠重視能量的科學(xué)運(yùn)用，提高生命質(zhì)量,，迎接美好的未來！

正能量心得體會短句篇十二

第一段：引言（200字）

能量是宇宙間最基本的構(gòu)成要素之一,，也是人類生活中不可或缺的一部分。而真能量則是一種積極向上的能量,，能夠給人們帶來力量和愉悅感。近年來,，越來越多的人開始了解和接觸真能量，并且從中受益匪淺,。我也是其中之一，在探索中發(fā)現(xiàn)真能量的強(qiáng)大魅力,。在這篇文章中，我將分享我對真能量的體會和心得,，希望能夠給讀者們帶來一些啟示,。

第二段：真能量的發(fā)現(xiàn)（200字）

在我生活的某一階段,，我感到了一種內(nèi)心的空虛和迷失,。為了填補(bǔ)這種空缺，我開始尋找一些能帶給我積極能量的方法,。通過閱讀,、交流和實踐,，我逐漸發(fā)現(xiàn)了真能量。真能量來源廣泛,，可以是美妙的音樂、激勵人心的演講、勵志的書籍等,。我深刻地感受到這些正能量對我的心靈產(chǎn)生的積極影響。

第三段：真能量的力量（200字）

真能量有強(qiáng)大的力量,，可以改變我們的心態(tài)和行動。首先,，真能量可以提升我們的情緒。當(dāng)我感到低落或沮喪時,，傾聽一些勵志音樂或觀看鼓舞人心的視頻,，我立刻感到精神煥發(fā),，內(nèi)心充滿了希望和勇氣。其次,，真能量可以影響我們的思維方式。當(dāng)我們接觸到積極的信息和啟發(fā)性的故事時,，我們的思維會變得積極和樂觀,，進(jìn)而影響我們的決策和行為,。

第四段：真能量的應(yīng)用（200字）

真能量不僅可以用于改善我們個人的心境，還可以影響我們的人際關(guān)系,、工作和學(xué)習(xí)。世界上有許多偉大的領(lǐng)導(dǎo)者和思想家,，他們以積極的能量改變了世界,。我們也可以通過傳播真能量,，成為他人的榜樣和引領(lǐng)者。在工作和學(xué)習(xí)中,，真能量可以增加我們的動力和創(chuàng)造力，幫助我們更好地完成任務(wù),。

第五段：結(jié)論（400字）

通過與真能量的接觸和運(yùn)用,，我深刻認(rèn)識到積極的能量對于我們的生活至關(guān)重要,。它可以帶給我們心靈的平靜和愉悅,，同時也能夠影響我們周圍的人和環(huán)境。在面對挑戰(zhàn)和壓力時,，我們可以通過尋找和接納真能量，讓自己更加堅強(qiáng)和勇敢,。因此,，我們應(yīng)該時刻保持對真能量的敏感和體驗,，積極尋找和傳播這種強(qiáng)大的能量。

總結(jié)：真能量對于我們個人的成長和幸福的重要性無法忽視,。無論是通過欣賞藝術(shù)、閱讀書籍還是與他人交流,，我們都能夠接觸到真能量，并從中汲取力量,。希望我們每個人都能夠時刻保持對真能量的關(guān)注和體驗，從而讓我們的生活更加美好,。

正能量心得體會短句篇十三

2015年8月11日在我院大會議室,，為期兩天的《打造正能量團(tuán)隊特訓(xùn)班》雖然已經(jīng)過去多日,。在那兩天中所看到的、聽到的,、經(jīng)歷的已然刺激找我的大腦讓我不能平靜，讓我的血液充滿戰(zhàn)意,。在付老師的帶領(lǐng)下，通過不同的課程體驗,，使得我明白了此次培訓(xùn)的重要性，懂得了打造高效正能量團(tuán)隊的必要性,。

在學(xué)習(xí)中付老師通過循序漸進(jìn)、深入淺出的“啟發(fā)式+互動式+轉(zhuǎn)化式”的教學(xué)方式,，開啟正能量,、傳遞正能量、改善和解決團(tuán)隊建設(shè)中出現(xiàn)的一系列問題與瓶頸,，幫助我們建立了一支充滿正能量的臨時團(tuán)隊,。

通過學(xué)習(xí),，使我清楚地認(rèn)識工作的實質(zhì)是什么,？工作不是消極被動的“打工”，也不是表面上的“完成任務(wù)”,。工作的實質(zhì)就是在執(zhí)行中尋找自己的價值，勇敢地承擔(dān)自己的責(zé)任,，做到百分百對自己負(fù)責(zé)，對科室負(fù)責(zé),，對醫(yī)院負(fù)責(zé),。

一,、創(chuàng)造自己獨(dú)特的文化

在講課中付老師提出“文化就是靠以滿足客戶需要為導(dǎo)向的價值”。對于我們大多數(shù)人來說,，人生有幾十年時間是在工作中度過的。在工作中我們會形成自己獨(dú)特的文化和工作方式,，身為科室的領(lǐng)導(dǎo)者自己的文化肯定會影響到科室的每一個人，從而形成一個獨(dú)特的文化圈,。文化的好壞決定來我院救治患者的多少,，更直接影響到我們每個人收入的多少,。所以我們一定要多接觸積極的、樂觀的,、充滿正能量的人和事，形成一個好的文化,。

二、干一行愛一行,，對待工作保持微笑

既然我們?nèi)松膸资瓴豢杀苊獾囊诠ぷ髦卸蛇^，我們沒有理由不熱愛工作,，放棄工作就有如放棄我們的生命。因此,，我們要培養(yǎng)自己對工作的熱愛，干一行,、愛一行，多一點(diǎn)上進(jìn)心,，遇事多看看、多想想,。這樣,，我們就可以更好的了解自己的工作，充分激發(fā)工作熱情,。做到以結(jié)果為導(dǎo)向,，不放棄任何問題,，積極創(chuàng)新工作思路，銳意進(jìn)取,、勇于承擔(dān)責(zé)任，于是工作能力逐步得到提高,，人生的價值便會得到充分體現(xiàn),。

三,、養(yǎng)成求真務(wù)實的工作作風(fēng)，營造正能量文化氛圍

雖然我們崗位可能平凡,，分工各有不同，但我們都必須克服夸夸其談,、評頭論足的毛病,，充分發(fā)揮主觀能動性,，務(wù)實工作,。正如付老師說的“執(zhí)行就是把目標(biāo)變成結(jié)果的行動”我作為窗口服務(wù)的中層領(lǐng)導(dǎo)，將嚴(yán)格培養(yǎng)自己的職業(yè)化素養(yǎng),，從自我做起，從小事做起,，從點(diǎn)滴做起,。一件一件抓制度落實,，團(tuán)結(jié)好身邊的人勤勤懇懇工作，為醫(yī)院的發(fā)展盡職盡責(zé),。

二〇一五年八月十八日