演講作為人類(lèi)一種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),,它必須具備以下幾個(gè)條件:演講者、聽(tīng)眾,、溝通二者的媒介以及時(shí)間,、環(huán)境。我們想要好好寫(xiě)一篇演講稿,,可是卻無(wú)從下手嗎,?下面我給大家整理了一些演講稿模板范文,希望能夠幫助到大家,。
防溺水演講稿初中篇一
尊敬的老師,、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
最近一段時(shí)間,,天氣逐漸炎熱,,也是學(xué)生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時(shí)期,為避免溺水事件的`發(fā)生,,在校內(nèi)進(jìn)行主題為“珍愛(ài)生命預(yù)防溺水”的安全教育,,下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求:
1、樹(shù)立安全意識(shí),,加強(qiáng)自我保護(hù),,不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,,回家時(shí)要結(jié)伴而行,。
2、不要私自一人外出游泳,,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍,、游泳。不要在河塘邊,、圍礦壩玩耍,;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚(yú)撈魚(yú),。
3,、游泳需到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳,而其必須要有組織,,并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳,。
4、要清楚自己的身體健康狀況,,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)身體,,如果水溫太低,,應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳,。
5,、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,,不要貿(mào)然跳水和潛泳,,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水,。
6、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服,,如眩暈,、惡心、心慌,、氣短等,,要立即上岸休息或呼救。
7,、在游泳中,,若小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,,或用力按摩,、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助,。
8,、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,,堅(jiān)決不玩水,。同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù),,發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,,要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(zhǎng)。
9,、溺水的急救
在我們的日常生活中,,如果一旦遇到溺水者,我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢,?
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),,不能冒然下水營(yíng)救,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn),。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命,應(yīng)立即大聲呼救,,同時(shí)將救生圈,、竹竿、木板等物拋給溺水者,,再將其拖至岸邊,。
現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水兒童的方法:
3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩,;
4,、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
綜上所述,,溺水是非常危險(xiǎn)的,,在日常生活中要提高安全意識(shí),安全第一,,防患于未然,。水無(wú)情,人有情,。其實(shí),,只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水,、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識(shí),,學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,,溺水事件是可以防止的,。
防溺水演講稿初中篇二
近段時(shí)間,,時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生,蓓蕾初開(kāi),,前程無(wú)限,,卻被一個(gè)個(gè)的水溏所吞噬,令人痛心,。為積極響應(yīng)六月份的以"防溺水"為主題的"安全教育月"活動(dòng),創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕此類(lèi)悲劇的再次發(fā)生,我校特向?qū)W生們發(fā)出以下倡議:
一,、樹(shù)立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),,不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng),,不到危險(xiǎn)、陌生的河域游泳,。
二,、在有家人陪伴地前提下,,到安全的、正規(guī)的游泳池游泳,。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng),,防止溺水事件的發(fā)生。
三,、學(xué)會(huì)相關(guān)的防溺水知識(shí),,并能將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際,。
四、從我做起,,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,。堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。
五,、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),,亦努力做好說(shuō)服教育工作,對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,,私自外出洗冷水澡的行為,,要堅(jiān)決抵制并勸阻。
同學(xué)們:我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望,,我們一定要珍惜青春,,努力學(xué)習(xí),積極要求進(jìn)步,,不斷提高自身素質(zhì),,共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái),,"以遵紀(jì)守法為榮,、以違法亂紀(jì)為恥",珍愛(ài)生命,,預(yù)防溺水,,杜絕悲劇的發(fā)生。
防溺水演講稿初中篇三
敬愛(ài)的老師,,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家上午好,,
我演講的題目是《珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水》
炎炎夏日已經(jīng)到來(lái),。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余,也潛藏著安全危機(jī),學(xué)校本著"以人為本,,預(yù)防為主"的宗旨,,為確保全體師生安全,嚴(yán)防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生,堅(jiān)決禁止任何同學(xué)私自到游泳池,、水庫(kù),、小溪等有水源的地方嬉戲和游泳,。
在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):
一,、樹(shù)立安全意識(shí),,加強(qiáng)自我保護(hù),不走河邊,,溝沿,,不走偏僻的道路,,回家時(shí)要結(jié)伴而行,。
二、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起,聽(tīng)從長(zhǎng)輩教導(dǎo),,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,,堅(jiān)決不玩水。
四,、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),,努力做好說(shuō)服教育工作,對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水的行為,,要堅(jiān)決抵制并勸阻,。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳,,而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳,。
六、同學(xué)間要互相關(guān)心,、愛(ài)護(hù),,發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的.地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師,、家長(zhǎng),。
七、在我們的日常生活中,,如果一旦遇到有人落水,,我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
最重要的一點(diǎn),,就是不能冒然下水營(yíng)救,,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命,。所以,發(fā)現(xiàn)有人落水,,最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,,尋求大人的幫助。同時(shí),,可以將救生圈,、竹竿、木板等拋給落水者,。
謝謝大家,!生命安全高于天,父母給我們的生命只有一次,,我們沒(méi)有理由不珍惜,,讓我們謹(jǐn)記:珍愛(ài)生命預(yù)防溺水。謝謝大家,!,。
防溺水演講稿初中篇四
敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
今天我演講的題目是《珍愛(ài)生命,、謹(jǐn)防溺水》,。
記得曾經(jīng)聽(tīng)到過(guò)這樣的一件事:xx縣xx鎮(zhèn)7歲的xx到xx親戚家玩耍,共有4名小朋友一起外出,并來(lái)到離村莊不遠(yuǎn)的一個(gè)小電站蓄水池去玩耍,,結(jié)果發(fā)生溺水事故,。小伙伴跑回家后,村民趕去救援,,但7歲的xx已經(jīng)溺水身亡,。這難道不令人感慨嗎?一個(gè)年僅7歲的生命,本該享受著同學(xué)的關(guān)心,,享受著老師的,,享受著父母的呵護(hù),享受著爺爺奶奶的噓寒問(wèn)暖,,享受著屬于自己的童真年華,,可他就這樣永久地離我們?nèi)チ恕?/p>
在現(xiàn)實(shí)生活中,這樣的例子不勝枚舉,。而縱觀這些事故,,又大多是因大家不遵守相關(guān)規(guī)定而引起的。有一篇報(bào)道說(shuō):我國(guó)每天都有近40名學(xué)生意外死亡,,也就是說(shuō)中國(guó)每天都在減少一個(gè)班級(jí)。這是一個(gè)多么可怕的數(shù)字啊!
同學(xué)們,,我們即將迎來(lái)期末考試,,為了迎接這一學(xué)期中最重要的時(shí)刻,我們需要做好充分的準(zhǔn)備,,除課堂上專(zhuān)心聽(tīng)講外,,課后要認(rèn)真完成作業(yè),更重要的是還應(yīng)該合理安排時(shí)間,,按時(shí)作息,,中午一定要好好休息,保證下午以充沛的精力投入學(xué)習(xí),,使自己的學(xué)習(xí)效果更高效,。
中午要好好休息,就一定要呆在家里睡覺(jué),,不可以到處亂跑,,任何活動(dòng)都不要參與,特別是不要私自跑去游泳,。咱們高市鄉(xiāng)沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的游泳池,,部分同學(xué)因?yàn)樘鞜嵯矚g到甌江、水庫(kù),、水潭,、小溪等游泳。因?yàn)樗恍l(wèi)生,水下不平坦,,水下也許有暗礁,、暗流、雜草等,,所以不要私自去游泳,。
最后請(qǐng)同學(xué)們?cè)试S我送給你們?nèi)湓挘?/p>
少一次水中嬉戲,就少一次安全隱患,。
莫貪一時(shí)涼,,徒留一世悲。
別讓生命的火焰熄滅在冰冷的水中,。
防溺水演講稿初中篇五
親愛(ài)的老師們,,親愛(ài)的學(xué)生們:
大家好!
記得聽(tīng)過(guò)這樣的話:青田縣拉口鎮(zhèn)7歲的xxx去張村鄉(xiāng)一個(gè)親戚家玩。一共4個(gè)孩子一起出去了,,去了離村子不遠(yuǎn)的一個(gè)小電站的水庫(kù)玩,。結(jié)果發(fā)生了一起溺水事故。朋友跑回家報(bào)告后,,村民們聞?dòng)嵹s來(lái)救援,,7歲的xxx卻溺水身亡。這不是一種感覺(jué)嗎?一個(gè)7歲的人生,,本應(yīng)該享受到同學(xué)的關(guān)心,,老師的教育,父母的照顧,,爺爺奶奶的好,,自己的童心,但是他卻永遠(yuǎn)的離開(kāi)了我們,。
現(xiàn)實(shí)生活中,,這樣的例子數(shù)不勝數(shù)??催@些事故,,大部分是因?yàn)槿藗儧](méi)有遵守相關(guān)規(guī)定造成的。有報(bào)道稱(chēng),,中國(guó)每天有近40名學(xué)生意外死亡,,這意味著中國(guó)每天都在減少一個(gè)班級(jí)。這是一個(gè)多么可怕的數(shù)字啊!
同學(xué)們,,我們快期末考試了,。為了迎接這個(gè)學(xué)期最重要的時(shí)刻,我們需要做好充分的準(zhǔn)備,。除了上課認(rèn)真聽(tīng)講,,課后我們還應(yīng)該認(rèn)真完成作業(yè),。更重要的是,要合理安排時(shí)間,,按時(shí)作息,,中午要好好休息,這樣才能保證下午能全身心地投入到精力充沛的學(xué)習(xí)中,,讓學(xué)習(xí)更有效率,。
中午要想好好休息,一定要呆在家里睡覺(jué),,不要亂跑,,不要參加任何活動(dòng),特別是不要私自去游泳,。高適鄉(xiāng)沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的游泳池,。因?yàn)樘鞖鉄幔恍W(xué)生喜歡在甌江,、水庫(kù),、游泳池和小溪里游泳。因?yàn)樗恍l(wèi)生,,不均勻,,可能會(huì)有暗礁、暗流,、雜草等等,,不要私自去游泳。
最后,,請(qǐng)?jiān)试S我給你三句話:
少一個(gè)嬉水,少一個(gè)安全隱患,。
不要貪圖一時(shí)的淡然,,只求一輩子的悲哀。
不要讓生命的火焰在冷水中熄滅,。
謝謝大家!
防溺水演講稿初中篇六
各位老師,、各位同學(xué):
大家好!我今天國(guó)旗下講話的題目是《珍愛(ài)生命,,預(yù)防溺水》,。
據(jù)有關(guān)部門(mén)統(tǒng)計(jì),近年來(lái)溺水事件已成為造成17歲以下非正常死亡的.首要因素,。入夏以來(lái),,今年各地溺水事故又時(shí)有發(fā)生。特別是進(jìn)入5月份以來(lái),,各地溺水事故頻發(fā),。頻發(fā)的一幕幕慘劇,,再次向我們敲響了警鐘。
近年以來(lái)的中小學(xué)生溺水死亡事故,,多發(fā)生在周末,、節(jié)假日或放學(xué)后;多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū),;多發(fā)生在無(wú)人看管的江河,、池塘等野外水域;多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過(guò)程中,,有的是結(jié)伴游泳溺亡,,有的是為救落水同伴致多人溺亡;多發(fā)生在小學(xué)生和初中生中,,且男生居多,。
一年一度的夏季是安全事故的高發(fā)季節(jié),預(yù)防溺水事故無(wú)疑擺在了重要位置,,為積極響應(yīng)以“防溺水”為主題的“安全教育”活動(dòng),,創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕此類(lèi)悲劇的再次發(fā)生,,在此特向全校同學(xué)提出如下要求:
1,、禁止私自或結(jié)伴到河、塘,、溪流邊玩耍,,在任何時(shí)候都不得私自到江、河,、湖,、塘、水庫(kù)中游泳或嬉水,。
2,、要堅(jiān)持做到“四不去”:未經(jīng)家長(zhǎng)教師同意不去;沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去,;深水的地方不去,;對(duì)水情不熟悉的江、河,、湖,、塘、水庫(kù)不去,。
3,、見(jiàn)到有人落水時(shí),不盲目下水施救或者避而不見(jiàn),,而應(yīng)大聲呼救或報(bào)警(110),,避免發(fā)生因盲目施救而導(dǎo)致更大的不幸,。
4、每一個(gè)人從我做起,,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,,用學(xué)到的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生,。在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),,對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水,、游泳的行為,,要堅(jiān)決抵制、勸阻并報(bào)告學(xué)校老師,。
各位同學(xué)們,,你們是家庭的根本,民族和國(guó)家的希望和未來(lái),,一定要珍愛(ài)生命,,努力學(xué)習(xí),積極要求進(jìn)步,,不斷提高自身素質(zhì),,共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái),,珍愛(ài)生命,,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生,。最后,,讓我們共同宣誓:珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水,。
謝謝大家,!
二〇xx年五月六日
防溺水演講稿初中篇七
生命是什么,生命是風(fēng)的輕盈,,雨的淋漓,生命是一曲交響,,生命是一顆感恩而快樂(lè)的`心,。生命給予了我們無(wú)限多的東西,我們唯一能回報(bào)生命的只有珍愛(ài)生命,。
五月柳絮飄散已盡,,我們將迎來(lái)一個(gè)驕陽(yáng)似火的夏天,酷熱的天氣不知又要吸引多少學(xué)生去游泳,、嬉戲,!那些野外的池塘,、河流沒(méi)有任何安全警告標(biāo)識(shí)和溺水搶救人員,卻總是吸引著個(gè)別 “不知深淺,、不知危險(xiǎn)”的同學(xué),。
就在今年的5月3日,定遠(yuǎn)縣3個(gè)孩子在河邊玩耍時(shí)不慎落水,,20歲女孩下水施救,,結(jié)果4人不幸全部溺水身亡,更為不幸的是,,他們?nèi)繉儆谝粋€(gè)家庭,。
5月4日,阜陽(yáng)市臨泉縣的三名孩子下河游泳時(shí),,不幸溺亡,。
5月6日,有10名銅陵高校的學(xué)生在老洲鄉(xiāng)太陽(yáng)島附近的長(zhǎng)江水域玩耍,,其中7人下水發(fā)生溺水事故,,經(jīng)銅陵海事處和公安部門(mén)趕到現(xiàn)場(chǎng)全力救援,2人獲救,,其余5人不幸溺亡,。
5月11日上午11時(shí),廣東省羅陽(yáng)一中8名初二學(xué)生相約一起到江邊燒烤,。途中,,一名男同學(xué)下江游泳時(shí)不幸溺水,其4位同學(xué)發(fā)現(xiàn)后手牽著手去救他,,結(jié)果不幸一齊落入江中,,5名孩子全部溺亡。
同學(xué)們,,生命是脆弱的,,也是寶貴的。不怕一萬(wàn),,只怕萬(wàn)一,。當(dāng)你們因一時(shí)貪玩而失去寶貴的生命的時(shí)候,你們知道會(huì)給這個(gè)社會(huì),、你們的家庭帶來(lái)多大的影響和痛苦嗎,?死亡帶給家長(zhǎng)的是無(wú)盡的悲痛和嘶啞的哭聲,那一張張萬(wàn)念俱灰的畫(huà)面是每個(gè)人心中揮之不去的痛,。
生命只有一次,,人生不能重來(lái)。請(qǐng)你珍愛(ài)它,,我們的生命不僅僅只為了自己而存在,,它還承載著親人那份沉甸甸的愛(ài),。珍愛(ài)生命,因?yàn)槲覀兊纳歉改干难永m(xù),,是他們幸福的源泉,。于是,冥冥中生命肩負(fù)起了一份不容推辭的責(zé)任和輕易割舍的摯愛(ài),。我們只有報(bào)著對(duì)生命的敬畏,,懷揣著對(duì)生命的感恩,世界才會(huì)在我們面前呈現(xiàn)出他應(yīng)有模樣,。
為杜絕溺水悲劇的發(fā)生,,在此我們特向全校同學(xué)發(fā)出倡議:第一,任何同學(xué)們不得在任何時(shí)間私自去江,、河,、湖、塘,、水庫(kù)等野水水域游泳,、嬉戲;第二,,經(jīng)家長(zhǎng),、教師同意下,去有營(yíng)救人員的正規(guī)游泳場(chǎng)館參加水上運(yùn)動(dòng),。
同學(xué)們,,當(dāng)?shù)谝豢|陽(yáng)光照亮你稚嫩的眼眸,當(dāng)?shù)谝唤z春風(fēng)吹綠你青春的夢(mèng)想,,當(dāng)?shù)谝淮胃袆?dòng)充滿你溫暖的心間,,你是否想過(guò),這都是生命的饋贈(zèng)!
請(qǐng)珍愛(ài)生命,,杜絕夏季溺水事件……,!
防溺水演講稿初中篇八
水與人類(lèi)的生命密不可分,但有時(shí)它會(huì)用老虎般的嘴吞下無(wú)數(shù)孩子的生命.說(shuō)到這里,,我想到了老師的勸解,,父母的勸解,不禁說(shuō),,防止溺水很重要,!
夏天來(lái)了,總可以看到一些孩子在水里玩耍和打架,,但如果他們不注意,可能會(huì)造成溺水事故,。每年都有很多孩子溺水而死,,以下事件引起了我們的關(guān)注:剛和爺爺學(xué)游泳的孩子擅自下河洗澡,,其中一個(gè)游到河中央,因體力不足被活活淹死,;兩個(gè)小學(xué)生,,暑假去外婆家度假,瞞著外公外婆偷偷去河里釣魚(yú),,淹死在河里,,沒(méi)活下來(lái).這一串驚人的數(shù)據(jù)發(fā)人深省,而這些死亡背后,,更多的是對(duì)預(yù)防溺水知識(shí)的缺乏,。
家長(zhǎng)和老師經(jīng)常強(qiáng)調(diào)要防止溺水,但并沒(méi)有想象中那么容易,。首先,,學(xué)游泳是必然的。關(guān)鍵時(shí)刻可以救你,。更重要的是了解一些預(yù)防溺水的'知識(shí),,“防患于未然”。
雖然是寫(xiě)出來(lái)的,,但是可以在最關(guān)鍵的時(shí)候給你最清晰的判斷,。
同學(xué)們,認(rèn)真學(xué)習(xí)預(yù)防溺水的知識(shí),!可以讓你受益終生,。同時(shí),讓我們用健康的童年為更美好的生活打下基礎(chǔ),。
防溺水演講稿初中篇九
敬愛(ài)的老師,,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
今天我演講的題目是《珍愛(ài)生命、謹(jǐn)防溺水》,。
記得曾經(jīng)聽(tīng)到過(guò)這樣的一件事:xx縣xx鎮(zhèn)7歲的xx到xx親戚家玩耍,,共有4名小朋友一起外出,并來(lái)到離村莊不遠(yuǎn)的一個(gè)小電站蓄水池去玩耍,,結(jié)果發(fā)生溺水事故,。小伙伴跑回家后,村民趕去救援,,但7歲的xx已經(jīng)溺水身亡,。這難道不令人感慨嗎?一個(gè)年僅7歲的生命,本該享受著同學(xué)的關(guān)心,,享受著老師的,,享受著父母的呵護(hù),享受著爺爺奶奶的噓寒問(wèn)暖,享受著屬于自己的童真年華,,可他就這樣永久地離我們?nèi)チ恕?/p>
在現(xiàn)實(shí)生活中,,這樣的例子不勝枚舉。而縱觀這些事故,,又大多是因大家不遵守相關(guān)規(guī)定而引起的,。有一篇報(bào)道說(shuō):我國(guó)每天都有近40名學(xué)生意外死亡,也就是說(shuō)中國(guó)每天都在減少一個(gè)班級(jí),。這是一個(gè)多么可怕的數(shù)字啊!
同學(xué)們,,我們即將迎來(lái)期末考試,為了迎接這一學(xué)期中最重要的時(shí)刻,,我們需要做好充分的準(zhǔn)備,,除課堂上專(zhuān)心聽(tīng)講外,課后要認(rèn)真完成作業(yè),,更重要的是還應(yīng)該合理安排時(shí)間,,按時(shí)作息,中午一定要好好休息,,保證下午以充沛的`精力投入學(xué)習(xí),,使自己的學(xué)習(xí)效果更高效。
中午要好好休息,,就一定要呆在家里睡覺(jué),,不可以到處亂跑,任何活動(dòng)都不要參與,,特別是不要私自跑去游泳,。咱們高市鄉(xiāng)沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的游泳池,部分同學(xué)因?yàn)樘鞜嵯矚g到甌江,、水庫(kù),、水潭、小溪等游泳,。因?yàn)樗恍l(wèi)生,,水下不平坦,水下也許有暗礁,、暗流,、雜草等,所以不要私自去游泳,。
最后請(qǐng)同學(xué)們?cè)试S我送給你們?nèi)湓挘?/p>
少一次水中嬉戲,,就少一次安全隱患。
莫貪一時(shí)涼,,徒留一世悲,。
別讓生命的火焰熄滅在冰冷的水中,。
防溺水演講稿初中篇十
尊敬的各位xx:
大家好!
今天我演講的主題是“珍愛(ài)生命之防溺水”,。
如今是春暖花開(kāi)的季節(jié),,天氣漸漸地變暖,炎炎的夏季即將到來(lái),,夏季是溺水事故的高發(fā)期,每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生,。中國(guó)教育部基礎(chǔ)教育司相關(guān)人員在發(fā)布會(huì)上曾透露,,溺水占死亡人數(shù)的43.59%,居第一位,。
這些數(shù)據(jù)讓人觸目驚心,,為了確保安全,防止溺水事故的發(fā)生,,必須做到以下幾點(diǎn):
1,、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到摸不到底和不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方游泳,。
2,、對(duì)自己的.水性要有自知之明,下水后不呢不過(guò)逞能,,不要貿(mào)然跳水或潛泳,,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水,。不要在急流或漩渦處游泳,,更不要酒后游泳。
3,、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服,,如眩暈、惡心,、心慌,、氣短等,要立即上岸休息或呼救,。
4,、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,,千萬(wàn)不要驚慌,,可用力蹬腿或做跳躍運(yùn)動(dòng),或用力按摩,、拉扯抽筋部位,,同時(shí)呼叫同伴救助。
5、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),,不能冒然下水營(yíng)救,,應(yīng)立即大聲呼救,同時(shí)將救生圈,、竹竿,、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊,。
小朋友們,,珍愛(ài)我們的生命吧,珍愛(ài)生命就是珍惜生活的每一天,!珍愛(ài)生命你會(huì)看到一個(gè)燦爛而美麗的世界,!從現(xiàn)在開(kāi)始,讓我們大家一起行動(dòng)起來(lái)吧,,讓我們的家園變得更加美好,!
謝謝大家!