演講稿首先必須開頭要開門見山,，既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點,，中間要用各種方法和所準備的材料說明,、支持你的論點,，感染聽眾,，然后在結尾加強說明論點或得出結論,，結束演講,。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢,？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧,，我們一起來看一看吧,。

樂觀演講稿篇一

我有一個朋友認為自己是個樂觀開朗的人，他還拍著自己的胸口說：“我是個超級樂觀的人,，天塌下來當被蓋,，地陷下去當泳池游。但當自己的手受那么一點小傷卻愁眉苦臉起來,，生一個小病卻能要死要活,，遇到半點困難挫折便仿佛世界末日將要來臨似的一籌莫展。我想,，他的樂觀也許只是練練嘴皮子罷了,。

那么，真正的樂觀應該是怎么樣的呢?

我想,，樂觀首先應該體現(xiàn)在思維上,。有一個老故事，桌子上只剩下半杯水,，兩個極度口渴的人看到了它,，樂觀的人會說：“真好，還有半杯水,！”悲觀的人會說：“慘啦,，怎么只剩半杯水啦!”樂觀的人，看到的都是問題的積極面,，他們在自己失去了太陽時,，不會讓月亮也失去。不像悲觀的人那樣看到的都是事物的消極面,。要成為一個真正的樂觀人,，應該先從思維上改變，凡事從積極方面去想,。這方面,，我們應該向鳳姐學習，據(jù)說鳳姐在出席一場活動中,，飽嘗扔雞蛋的苦果,，在這種情況下我們一般都會非常生氣甚至還爆三字經(jīng)或問候他全家，但鳳姐并沒有這樣做,，她樂觀的認為扔雞蛋的人是她的追求者,，而扔雞蛋的目的則是為了吸引鳳姐的注意,。我們應該感謝鳳姐，因為是她讓我們知道什么才是思維上的樂觀,。 樂觀還應該體現(xiàn)在語言上,。

眾所周知，語言暗示在指導行為時能起到意想不到的效果,。比如在演講前緊張,，樂觀的人會跟自己說：“我已經(jīng)對講演稿了如指掌了，我一定能把這次演講講得精彩無比,?！苯?jīng)過了這樣樂觀的語言暗示之后，他必能克服緊張從而把演講講好,。我們再來看看悲觀的人會怎樣,。他一定會在緊張時想：“慘啦，我該怎么辦?我本來對演講稿就不熟悉,，現(xiàn)在又這么緊張,，我一定會講砸的?！边@樣的暗示,，只能夠讓情況越來越糟糕。如果你現(xiàn)在還是個悲觀的人,，那么,，請你每天起床后第一時間跟自己說：我是個樂觀的人!我今天一定會有個好心情。如此這般暗示,，久而久之,，我們就能具備樂觀思維，從而成為一個樂觀的人,。

人,，可以跟錢過不去，但不應該跟自己過不去!樂觀點,，你眼里的太陽會更耀眼,，你眼中的月亮會更明亮。

樂觀演講稿篇二

親愛的同學們：

大家上午好!

相信大家都聽過榮譽班的故事：錢致榕只是抽簽決定了60名同學,，但卻告訴他們長大后必定成為棟梁之才,。經(jīng)過不斷鼓勵，這60名同學樹立了自信心,，一改以往懶散松懈的毛病,，上課專心聽講，積極進取,。結果多年后,，這個班的多半同學都成了有成就的人,。

讀了這個故事，我受益匪淺：同樣是一些孩子,，為什么有些活潑可愛,、積極主動，而有些卻膽小退縮,、缺乏信心?其實我們誰也不比誰笨,，那為什么會有這么大的差距呢?其中一個很重要的因素，就是——自信,。人生好似一場旅行,，不在于沿途的風景,，而在于看風景的心情,，隨時保持健康樂觀的心態(tài)是最最重要的。一個自信樂觀的人,，往往對生活充滿向往,，即使遇到挫折，也不悲觀失落,、怨天尤人,，而是能夠諒解環(huán)境、寬容別人,、不懈努力,。自信樂觀的人活的快樂、灑脫,，同時也會給身邊的人帶來歡樂和幸福,。

我驕傲，我是90后;我自豪,，因為我是90后!我們90后,，將保持健康的心態(tài)，去迎接未來,，相信成功一定會屬于我們!

樂觀演講稿篇三

親愛的老師們,，親愛的學生們：

大家好！

人生就像一杯酒,，一點一滴都香,；人生如清泉，冷暖皆涼,。記住,，一個樂觀的人，會嘗到生活的甜頭和喜悅,，會贊美生活正在一步一步走向巔峰,，會迎來美好的未來,。

樂觀是歷經(jīng)磨難勇往直前的勇氣；樂觀是對苦難的一笑置之,；樂觀是風霜雨雪的潮水,。樂觀是水，穿過煩躁的生活,；樂觀是光明,，照亮黑暗的生活；樂觀是吹著醉人的生命之歌的微風,。

草樂觀向上,，突破土壤，展現(xiàn)生命的希望,；鷹是樂觀的,，與天空戰(zhàn)斗，擁有天空的藍色,；梨花樂觀,，開遍山崖，經(jīng)歷過嚴冬的磨礪,；梅花樂觀芬芳,，苦于四季風霜。

歷盡艱辛,，創(chuàng)造精彩人生,。在80年代的中國大地上，有一個光榮的名字——張海迪,。她縮短自己的生命來延長別人的生命,，用自己的痛苦換來別人幸福時光的典范。海蒂的事跡到處傳播,，海蒂的精神到處發(fā)揚,。她樂觀自強，是追求人生價值的典范,。張海迪坐在輪椅上高唱生命之歌,！

陶淵明隱居鄉(xiāng)間，沉醉于山水之中,。他讓自己保持高貴純潔,，才是真正的自己。即使沒有優(yōu)越的生活,，也有“賞月鋤地回家”的從容,，“悠然見南山”的自由。他享受醉山水的快樂,，擺脫骯臟官場的藩籬,，擺脫痛苦,。

悲觀的人痛苦有限，前途有限,；樂觀的人苦難無邊,，前途無量。

學會樂觀,，你會克服一切困難和障礙,；學會樂觀，你就會打破一切困惑,。沒有樂觀和毅力,，張燦海迪如何成為時代的楷模！如果沒有樂觀的品質(zhì),，黃燦美蓮如何在大學成為藝術博士,？沒有樂觀的人格，陶淵明怎么可能成為偉大的詩人,！

人生路上,，有三三三五四之風,；人生的路上，有——場暴雨。讓我們帶著樂觀的手,，走過風雨,，成就我們精彩的人生！

尊敬的各位評委,、老師,，親愛的同學們：

大家好!今天我給大家演講的題目是：感悟心靈的成長

火山噴發(fā)過，熔巖才會定格為堅硬的巖石;流星飛馳過,，天空才會閃耀著美麗的弧線;人生奮斗過,，生命才會烙下堅實的腳印。

事實上,，我們可能嘗試著為目標奮斗過,。眼前的路，那樣虛幻,，那樣黯淡,。我們奮力前行，去觸摸周圍一切能帶給我們現(xiàn)實與光明的東西,，結果被撞得頭破血流,，摔得粉身碎骨。因為吝惜青春,，所以,，我們有時候會停止奮斗的腳步,。于是，剛剛踏出的腳印又被我們磨平,。

今天,，當我再一次站到鏡子前，發(fā)現(xiàn)自己,，額頭上的道道又變多了,，眼睛里不再有兒童時代的那種純真。我感到,，我的青春已經(jīng)逝去,。腦海中又浮現(xiàn)那句話：“幾乎沒有人能感覺到青春正在逝去，而幾乎所有人都能感覺到青春已經(jīng)逝去,?！?/p>

也許，我們還不明白自己該干什么,，也許,，我們以為明天會更好，也許我們相信會出現(xiàn)奇跡,。于是,，我們選擇無謂的等待?？墒?，我們的青春，卻沒有時間等待那一天的到來,，因為我們的青春只剩下今天,。莎士比亞說過：“在時間的大鐘上，只有兩個字—現(xiàn)在,?！?/p>

我們沒有太多的時間可以等待?！安恍冀裉?，等待明天，”的觀望態(tài)度,，會像一條肆無忌憚的蛀蟲一樣,，吞噬我們的心靈，吞噬我們頭腦中的時間緊迫感,，蛀空我們謀求上進的靈魂,。最終留給我們一具空洞而毫無戰(zhàn)斗力的軀殼。

生命的主流，應該是水不停歇的奮斗而不是等待,。人活在這世上,，只是一種形式，奮斗才是對它的注解,，因為生命無法承受之輕,，因為生命無法接受墮落，因為生命無法容忍平庸,。人生短暫,，白駒過隙，擁有生命是一種的幸運,，帶著奮斗上路,，才會讓生命閃耀光彩!

所以，還在猶豫徘徊的同學,，請邁開你的腳步,，往前走吧!不用去管是否會成功。既然選擇了遠方,，便只顧風雨兼程,。放手去追求吧!有句話說得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻結束的?！辈灰呦ё约旱那啻号c生命,，因為它的價值恰恰是在不斷地為理想奮斗中體現(xiàn)出來的。

也許那些在落葉上寫詩的心情會漸漸老去,，也許成長要以孤獨作為代價,，逝去的日子無非給我們一個把握今天的啟示。其實,，又有誰能夠?qū)γ篮玫娜兆?完整的人生下一個固定的概念呢?外部原因固然重要，但自身的拼搏才起決定作用,。更多的時候,，我們必須由自己去擦拭旅途中心靈的塵埃，用自己的問候驅(qū)散跋涉的疲頓,。在人生旅途中,，我們必須用奮斗去奠基自己的人生大廈，把握自己生命的價值,，演繹出自己人生的輝煌,。奮斗應該在不甘寂寞中周而復始，只有這樣,，你的生命之旅才會留下清晰的腳印,。

縱然，前面的路會無比坎坷,，可是,，我們有理由相信自己能夠戰(zhàn)勝一切挫折,，不是因為我們比別人偉大，而是因為我們比別人年輕,。年輕,，是我們的資本!奮斗，是我們永恒的追求!

我的演講完畢,，謝謝大家!

奧斯特洛夫斯基這樣說：人最寶貴的是生命,。生命屬于每個人的只有一次。人的一生應當這樣度過：當回首往事時,，不因虛度年華而悔恨,，不因碌碌無為而羞愧;在臨死的時候，他能夠說：“我的整個生命和全部精力,，都已獻給了世界上最壯麗的事業(yè)——為人類解放而斗爭,。”人應當趕緊得,、充分得生活,，因為意外的疾病或悲慘的事故隨時都可以突然結束他的生命。

因此人：請做最好的自己,。

年歲

年歲是些可愛的人,，它們送走昨天，送來昨日,，我們年輕人正是這樣度過,，最可愛的生活無憂無慮，可是年歲它們忽然改變,，再不像過去那樣恰如人意,。

不愿再贈給，不愿再出錯,，他們拿走今天,，拿走明日!

如果說人生是一本書，那么,，擁有青春的日子便是書中最美麗的彩葉;如果說人生是一臺戲,，那么擁有青春的日子便是戲中最精彩的一幕;如果說人生是一次從降生到死亡的特別旅行，那么,，擁有青春,，我們便可以看到沿途最美麗的風景。擁有青春我們便擁有了多彩的未來與五色的夢!

請珍惜青春,、珍惜現(xiàn)在的美好生活,、珍惜時間、珍惜一切吧!

做最好的自己，無論是誰,，若把這句話當作自己的人生目標,，他一定會很充實，很快樂,，很成功,。做最好的自己，說的很簡單,，但要做到這點,，其實也是件不容易的事情。

第一,，要做你自己,。首先要了解自己，明白自己是個怎樣的人：有哪些獨特的地方,，有哪些優(yōu)點和缺點,，有什么興趣和愛好，有什么理想和志向,。其次你要接納自己,，無論你的家庭有多么貧困，你的父母多么無知,，你都要承認他,，坦然接受他;就你的長相，丑也罷,，矮也罷,，黑也罷，胖也罷,，或者滿臉的青春痘,，甚至身有殘疾，鏡子里的那個人就是你自己,，你都要滿心喜悅的面對他,，能夠像欣賞藝術品一樣欣賞他。最后你要堅定自己,，每一個人都是造物主在世上唯一的作品，沒有復制,，沒有克隆,。你身上的每一個特點也都染上了你的色彩，或紅,，或藍,。盡管時尚流行著其他的色彩，不用擔心，也不用害怕,，更不用盲從輕率地做出改變,，造物主不是把你當作別人的附庸而產(chǎn)生出來的，你僅是作為你而存在,。

第二,，要不斷完善自己，做最好的自己,。最好不是和別人比,，天外有天，人外有人,，和別人比較,，你永遠都成不了最好的一個，你也永遠享受不到成功的喜悅,。最好,，是和自己比較，和過去的自己,，和昨天的自己比較,，讓自己成為今天最好的自己，努力讓自己的每一今天都有收獲,，有進步,。做最好的自己不在乎你昨天是怎樣的一個人，不在乎你底子有多薄,，基礎有多差,，只要努力，你就可以比不努力的你更好,，只要你堅持努力,，你完全可以成為最好的自己。完善自己不是盲目的完善,，比如一個學生,，壓縮休息和運動的時間來努力學習，精神固然可嘉,，但這樣永遠做不到最好,。

一天只有24小時，你不可能24小時不停的努力,。人的精力是有限的,，你首先要保證在課堂上的效率，保證自習課的效率,，在精力允許的情況下不斷進取,。那么晚上當你躺在床上的時候你就能夠坦然的對自己說今天你做到了最好,。做最好的自己也便是做最快樂的自己。

九歲之前,，我一直羨慕騎自行車的同學們,。特別是我的妹妹，她五歲時就學會了騎自行車,，六歲時就能騎車帶我上學了,，那時候看她騎自行車很輕松自如，我以為騎車很容易學的,，就鬧著學騎自行車,，但摔倒幾次后，我就失去了勇氣和自信,，看著受傷的手和青紫的腿心想,，騎車太辛苦了，以后再也不學了,。

直到兩年前的一天,，我記得那是個陽光明媚、和風舒暢的星期天上午,，媽媽,、妹妹和我一起去玉帶公園玩，在去的路上,，妹妹自己騎一輛車,，媽媽騎車帶著我，我們一路歡歌笑語,，當我正沉侵在這幸福時刻里時,，突然聽到媽媽說：“家瑞，你已經(jīng)不小了,，妹妹都會騎車幾年了,，你呀應該也學學了，這樣你長大后上學,，我們就不用太擔心你了,。”妹妹也在一旁批評我,、開導我,。我一句話已沒有說，但心里很不是滋味,，一上午的時間都在思考著這個問題,。從那時起我就下定決心，一定要學會騎車,。從那以后,，每到星期六、星期天就抽出時間讓妹妹,、媽媽或爸爸陪我到操場去練習騎車,，剛開始我非常緊張，讓他們幫我扶著,，速度很慢很慢的,，而我還是時不時地摔倒在地，但我沒有退縮,。沒有被困難嚇倒,，媽媽他們教我如何手把方向，如何看前方的路,，怎樣掌握身體平衡等技巧后,，更增加了我的.勇氣和信心。在媽媽,、爸爸,、妹妹不斷地鼓勵和支持下，我的騎車技術不斷提高,，也不再緊張了,，由扶著把到扶著后座到自己騎車、由50米摔倒到100米到1000米,、由不會看路到會看路,、不會拐彎到會拐彎。在不斷地努力下我學會了騎車,。雖然遇到很多困難但也學會了很多,，同時也增加了我的自信和勇氣。

“世上無難事,，只怕有心人”,。一個人要想做好一件事，做出一番事業(yè)就必須要有自信,、有勇氣,，要善于學習，勇于創(chuàng)新,。

尊敬的教師們,、同學們：

大家好!很榮幸能代表全班同學在國旗下演講。今日我演講的題目是《永不懈怠,，奮力拼搏》,。

同學們，新學期開學已兩月有余,，就在上周,，我們剛剛經(jīng)歷了期中考試,，無論是取得了夢想的成績，還是沒有到達預期的目標,，在未來的學習生活中,，我們都不應當有絲毫的懈怠，應當始終堅持,。就像著名作家杰克倫敦,，他堅持把好的字句抄在紙片上，有的插在鏡子縫里,，有的別在曬衣繩上,，有的放在衣袋里，以便隨時記誦,。最終他成功了,，創(chuàng)作出了不朽的作品，我想這就是堅持的力量,。

不僅僅是堅持,，我們還應當做出其他的努力。對于今后的學習,，我想與大家分享三句話：

第一句話：態(tài)度決定一切,。

“當你冷眼旁觀時，生命是一只藍色的蛹;當你熱情相擁時,，生命是一只金色的蝶”,。學習也是這樣，當你把學習當作自我成長發(fā)展的需要時,，才能體驗到學習的歡樂;當你把學習當作是一種負擔時,，學習就是一種痛苦。誰愿意在一片郁悶和痛苦中學習呢所以說,，我們首先要調(diào)整心態(tài),，以愉快的心境投入到緊張的學習生活中，并善于在學習的過程中體驗獲取知識的歡樂,。

第二句話：目標是前進的燈塔,。

一個人沒有目標，就象大海中迷失方向的航船,，不可能到達成功的彼岸,。無論是生活還是學習中，每個人都應當有一個既定目標,，瞄準目標奮力攀登,，就會離成功越來越近。在這個歷程中,，需要我們不斷地反思,，并制定出切合實際的,、經(jīng)過努力能夠到達的目標。這樣才能為航行在大海上的船只增添一臂之力,。

第三句話：勤奮加思考是成功的鑰匙,。

書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟,。要學到真本領需要有勤奮的耕耘。有句話是這樣說的：“夢里走了許多路,，醒來卻還在床上”,。不勤奮，夢想永遠是夢想,、是幻想,。但勤奮并非只是簡單的忙忙碌碌，有的同學終日勞累,，卻沒有明顯的提高,，原因何在我想，也許是因為缺少思考和反思,，還未認識到自我學習中的不足,，課前不預習，抓不住關鍵的課堂學習環(huán)節(jié),，忽視學習規(guī)律的總結和學習方法的琢磨,，所以學習在高耗和低效中進行。所以,，同學們在學習的過程中,，既要不斷努力，又要時時刻刻反思自我,，最終才能取得成功!

同學們,，也許這三句話你已經(jīng)聽過多遍，但它們卻依然能在關鍵的時候激勵我們,，啟發(fā)我們,，成為我們不斷前進的動力。

請相信,，青春會因我們的不懈努力而絢爛多彩,，教師和家長會因我們的成長而感到欣慰和自豪!偉大的祖國也期待著我們成為未來的棟梁!讓我們共同攜手，永不懈怠,，奮力拼搏!

多謝大家!

尊敬的老師,、同學們：

大家好，今天我演講的主題叫做《選擇自信》!

第一秘訣,，它不僅是對自己能力的信任,，更是對自己所追求目標的堅定信念,。有了它，才能駛向勝利的彼岸,。當中國革命處于低潮時,，毛澤東堅信“星星之火，可以燎原”;當敵人日搜夜捕,，陳毅“屢不得脫”時,，他滿懷自信，高唱“血雨腥風應有涯”,，“人間開遍**”!陳毅的《梅嶺三章》就是撼人心魄的自信之歌,、勝利之歌!著名科學家門捷列夫說得好：“只有自信，才能讓人在最佳的心理狀態(tài)下工作,，而不致被懷疑吞食你的想象力”,。蘇格拉底也說：“一個人是否有成就，只要看他是否具有自尊和自信,?！笨傊孕攀侵赶騽倮膶Ш剿?，是前進的不竭動力,。

自卑卻與自信背道而馳。自卑者往往對別人的優(yōu)點看得過多,、過重,，而對自己的長處認識不足，只覺得自己什么都不行,，又不想去努力趕上,，于是沉重的心理壓力使這些人唯唯諾諾，裹足不前,。自卑者的心理障礙限制了能力的發(fā)展,，使他們坐失成功的良機，最終一事無成,。而走出自卑陰影,，前面必定是艷陽天!無論是《千手觀音》還是舞動奇跡中的《追光》，演員們都以強者的信念與命運抗爭,，戰(zhàn)勝了自卑,，他們震撼的演出博得了觀眾熱烈的掌聲，深受人們的喜愛,?？梢姡瑧?zhàn)勝自卑，培養(yǎng)自信,，是我們必然的選擇,。自負者與自信者也格格不入。自負與自卑都是極端心理,，自負者在取得一些成績后沾沾自喜,，甚至目空一切，妄自尊大,。這些人就算是先前取得一些成就,，也只是曇花一現(xiàn)。歷史上的教訓值得我們記取,。楚漢相爭時,，項羽在推翻暴秦的殘酷統(tǒng)治的斗爭中起了不可低估的作用，但暫時的軍事優(yōu)勢使他盲目自負,，自封“霸王”，結果被劉邦打敗,，昔日不可一視的英雄,，落得自刎烏江的下場。三國時的曹孟德折戟沉沙,，覆軍于赤壁,，又是一個自負導致失敗的教訓。

由此可見,，正確估價自己的長處和成績,，正視自己的短處和不足，劃清自信與自負的界限,，對一個成功者來說真的很重要,。怎樣看待自信、自卑,、自負,，其中充滿辯證法。我們要相信自己,，卻不自負;要正視不足,，卻不自卑。選擇自信,，戰(zhàn)勝自卑,，遠離自負，這是新世紀的要求,，是追求完美人格的要求,。“數(shù)風流人物，還看今朝”,，毛澤東充滿自信的名言,，將永遠激勵我們前進。

我的演講到此結束,，謝謝大家!

樂觀演講稿篇四

尊敬的老師們,，親愛的同學們：

大家好!

生活精彩的定義無需聲名顯赫，無需位高權重,，只需要一個普通卻積極樂觀的微笑,，只需要一顆尋常卻自詡不凡的心靈，積極樂觀就是精彩!

“掃把姐”雖是一名普通環(huán)衛(wèi)工人卻對生活充滿希望,，她希望掃出自己的新生活,。那么，她的樂觀確實開啟了她自己的新生活,。

樂觀心態(tài)開啟草根明星的嶄新人生,。

旭日陽剛身居社會底層，去能唱出樂觀的歌聲,，他們的樂觀也把他們帶到“春天里”;芭蕾女孩家境貧寒,，只能在路燈下草席上練功，而她的微笑卻讓她躥紅網(wǎng)絡……他們的樂觀成為他們最好的名片,，他們的樂觀成為成功的標簽,。出身草根，卻有參天大樹般的樂觀,，他們便一躍為草根明星,，用樂觀感染更多的人，也用樂觀筑起人生新路,。

樂觀心態(tài),，成就創(chuàng)業(yè)小輩的成功人生。

馬云的阿里巴巴最初只是員工只有一人的小公司,，即使在最艱難的創(chuàng)業(yè)初期,，馬云也樂觀地認為希望與成功就在明天;俞敏洪一度潦倒窮困，甚至自嘲為蝸牛,，卻也堅信蝸?？梢宰龅叫埴椀氖聵I(yè)……他們的樂觀助他們度過人生困境，走出困境后,，他們便找到了人生的海闊天空,，掀開人生新的一頁。樂觀是一個人在困境中的信念支柱,，白手起家,，處處碰壁,，創(chuàng)業(yè)者們靠樂觀取勝，走出成功的人生,。

樂觀心態(tài),，鑄就不幸弱者的精彩人生。

劉偉自幼失去雙臂,，疾病又剝奪了他游泳的夢想,，可他依舊帶著對苦難淡漠的微笑陶醉在音樂的世界中;劉浩自幼失明，酷愛音樂,，卻難覓出路,，但童稚的話語中全是樂觀，鋼琴前的笑臉從未黯淡……他們遭遇不幸卻樂觀面對,，命運給他們碎玻璃,，他們卻做出自己的水晶鞋。樂觀把他們擺渡過不幸,，擺渡到精彩,。不幸弱者靠樂觀前行，鑄就精彩人生,。

樂觀是精彩,，可是生活中卻總有人把失去一個雞蛋看作是去一座養(yǎng)雞場那樣的痛苦，悲觀地面對生活,，在現(xiàn)實中找不到出路，悲觀失望的人們啊,，樂觀看待生活吧,，在廢墟中發(fā)現(xiàn)鮮花，在沙土中發(fā)現(xiàn)綠色,，生活之關鍵在于態(tài)度,，悲是一天，喜亦一天,，何樂不為,，樂觀處之。

樂觀心態(tài)就是精彩,。樂觀做墨,，拼搏做筆，生活做紙,，書大寫人生,，鑄精彩人生!

樂觀演講稿篇五

古詩詞中多悲傷，哀愁或抑郁的情緒,，而高興喜悅的情調(diào)則較少,，但這并不影響古人以樂觀曠達，瀟灑疏狂的態(tài)度處世，反之,，古人以詩為載體,，留下的傲岸不羈，豪邁闊大時至今日仍浸潤著今人的思想,。

縱觀道家經(jīng)典老子一書,，不難發(fā)現(xiàn)，古人早已洞悉了人生的真諦,，而語出老子的成語"上善若水"又十分巧妙的融匯了古人的智慧,。其本意是指至高的品性像水一樣，澤被萬物而不爭名利,，與人無爭卻又容納萬物,，不與萬物發(fā)生沖突，矛盾,，學會容納他人,，往事物的積極面著想，這般容納天下的胸襟與氣度,，不為悲觀思想所縈繞的勇氣,，著實令人欽佩。

前蘇聯(lián)作家烏斯托夫斯基講述過這樣一個故事,，在某處的海島上,，漁夫們在一塊巨大的圓花崗石上，刻上了這樣一行題詞："紀念所有死在海上和將要死在海上的人們".這題詞使巴烏托夫斯基感到憂傷,。而另一位作家卻認為這是一行非常雄壯的題詞,，他是這樣理解那句題詞的，紀念那些征服了海和即將征服海的人們,。

稻盛和夫曾經(jīng)說過："人生的道路都是由心來描繪的,。所以，無論自己處于多么嚴酷的環(huán)境之下,。心頭都不應為悲觀的思想所縈繞".于悲觀者而言,，處處都充斥著深秋的寂寥，滿地的枯枝落葉,，應驗著滿目蕭然,，感極而悲，連蹁躚的蝴蝶都意欲孱弱,，而于樂觀者而言,，處處都是春天的花園，鮮艷欲滴的花朵欲見著盎然生春,，所到之處皆是姹紫嫣紅,，草長鶯飛,，一派生機盎然的景象。

羅隱"今朝有酒今朝醉,，明日愁來明日愁"的樂觀洞達令人心生艷羨,；李白"天生我材必有用，千金散盡還復來"的自信曠達令人心向往之,，劉邦"大風起兮云飛揚,，威加海內(nèi)兮歸故鄉(xiāng)，安得猛士兮守四方"的雄豪自放令人馨香禱祝,。既然如此我們又為何不將生活過成一首輕快流暢的小曲,，向楊萬里一般風力掀天浪打頭只須一笑不須愁。

樂觀演講稿篇六

人生不如意事十有八九”,，人的一生中,，不如意的事情是不少的。

這些不如意的事情,，常常使你悶悶不樂,，寢食不安，擾亂你的思想,，影響你的情緒,，學習、工作和生活,，進而傷及你的身體,，危及你的健康。

不如意的事情危害如此,，人生在世最好不要把不如意的事情放在心上,。

如何才能作到不把不如意的事情放在心上呢?這就需要學會樂觀。

樂觀是一種平和的心態(tài),。

現(xiàn)代科學認為：樂觀、平和的心態(tài)有利于人體健康,，反之,，悲傷、愁悶,、抑郁,、急躁和惱怒等，所有這些不平和的心態(tài)和情緒,，都不利人體的健康,。

人怎樣才能保持或培養(yǎng)樂觀的情緒呢?

要學會控制自己情緒。

常識告訴我們,，怒則傷肝,，抑郁,、憂愁多疾病。

而避免怒,、郁,、愁，就要學會控制自己的情緒,，要做到這點還需要提高自己的文化修養(yǎng),，鍛煉自己的意志力。

要學會幽默,。

幽默是生活中發(fā)現(xiàn)快樂的特殊的情緒表現(xiàn),，具有幽默感的人，可以從容地應對許多令人不快,、煩惱,，甚至痛苦、悲哀的事情,。

所謂笑一笑,，十年少，說的就是這個道理,。

要學會轉(zhuǎn)移法,。

你有不如意的事，不妨將自己的思想轉(zhuǎn)移到看書,、寫作,、活動、工作等方面去,，或者多想一些快樂好笑的事情,，使自己盡量忘掉不如意的事情，保持樂觀的心情,。

要學會寬容,。

寬容是一種美德，“待人寬三分是福,，處世退一步為高”,，所有的憎恨情緒，會加深人的心理壓力,，危及人的健康,。

人要學會寬容，克服憎恨情緒,。

總而言之,，樂觀的方式方法是多種多樣的，而且因人而異,。

樂觀是一個人用金錢,、地位買不來的寶貴性格,，任何人學會了樂觀處世，他的生命之路就會一定會比別人更為長久,。

讓我們?yōu)榱松眢w的健康,，學會樂觀吧!

樂觀心態(tài)演講稿【2】

不快樂的人喜歡和快樂的人交往，因為受到快樂情緒的感染,，他的心情可以轉(zhuǎn)陰為晴;快樂的人卻不喜歡和不快樂的人交往,，因為受到不良情緒的影響，他的心境可能變換,，可見精神力量在兩人之間流動時,，通常以獲得平衡結束。

我們把積極正面的精神力量稱為樂觀心態(tài),。

世界不是量身為你定做的,，唯一能做的就是改變自己!

醫(yī)院里身患絕癥的兩個病人，樂觀的人積極配合醫(yī)生治療,，每天像沒有任何事一樣,，和大家嘻嘻哈哈，談笑風聲,，用淡然的態(tài)度去看待病痛,，看待生死……不久他的病得以痊愈;而悲觀的人卻成天郁郁寡歡，悶悶不樂,，心事重重,，唉聲嘆氣，給自己背上了沉重的心理包袱,，結果身體只能越來越糟糕,，再好的良藥也回天無力，只能在郁悶中結束自己的生命,。

所以同樣的事情不同的態(tài)度就會產(chǎn)生不同的結果,，樂觀的心態(tài)帶來生命的重生，悲觀的心態(tài)導致生命的終結,。

人生不如意事十有八九,，如果我們背對太陽，讓自己活在悲觀沮喪情緒蒼茫的陰影里,，不如我們轉(zhuǎn)身面向太陽，用樂觀的光芒驅(qū)散陰云與黑暗,。

在我們的生活與工作中,，總會遇到各種各樣的麻煩，能不能從麻煩中走出去,，在很大程度上決定了情商的高低,。

情商不是發(fā)泄,，是對情緒的察覺和利用，準確把握情緒的脈搏,，做自己情緒的主人,。

每天早晨輕輕的一聲問候：你好，淡淡的一個微笑,，真誠的一次握手,，在我們的心里會產(chǎn)生積極的心理效應，會讓我們一整天的感覺輕松愉悅,，這也是樂觀心態(tài)的力量,。

熱情可以傳遞，快樂也可以傳染,，一首我最喜歡的心態(tài)詩結束我對樂觀心態(tài)的感悟：

我無法改變天氣,，但我可以改變心情;

我無法改變別人，但我可以調(diào)整自己;

我無法預知明天,，但我可以把握今天;

我無法預知我生命的長度,，但我可以用快樂和熱情去把握它的高度和寬度;

我不知道今后我將去向何方，但我今天我必將努力做好我的工作!

同學們：

大家下午好!

很高興和大家在這里共享一個小時左右的快樂時光,。

不知道有沒有同學都聽過這樣一個小故事：一個年輕人向禪師訴苦,，說自己生活壓力大，很多事情都不順利,，人生了無希望,。

禪師微笑著什么也不說，只是示意年輕人將茶杯里的水倒掉,。

聰明的年輕人愣了一會兒,，很快明白了禪師的用意，愉快地下山了,。

同學們,，你們想到了什么?要給茶杯里換新的茶水，就需要把剩下的茶水倒掉,。

樂觀演講稿篇七

尊敬的老師們,，親愛的同學們：

大家好！

生命不多完美,，有著許多的挫折磨難,，事事糾結只會令人身心疲憊，我們只有用樂觀去直視生命,，才能獲得人生的意義,。樂觀是迎風傲雪的梅花，苦寒不怕,；樂觀是乘風破浪的水手,，風雨兼程,；樂觀是粉身碎骨的石灰，即使烈火焚燒,，也要“只留清白在人間”微笑,。生命不多完美，樂觀書寫人生,，用樂觀作筆,，在人生的畫卷上留下最光輝最美麗的一筆！

“如果你看到面前的陰影,，別怕,，那是因為你的背后有陽光”1998年7月21日晚，在紐約友好運動會后,，默默無聞的,、17歲的中國體操隊隊員桑蘭成了全世界最受關注的人。曾經(jīng)是體操健將的她卻因為意外在熱身時受傷,，高位截癱后再也不能重登體育場,。對于熱愛著運動的她，這該是多么大的打擊??！在常人看來，她的生命已不再完美,，似乎失去任何希望,。然而她只是露出了燦爛而堅強的微笑，毅然的繼續(xù)自己的生活,，她說：“我對自己有信心,，我永遠不會放棄希望?！币驗樗膱詮?、樂觀，美國院方稱她為“偉大的中國人民光輝形象”?，F(xiàn)在,，她靠自己的努力成為演播室中的主持人，用自己的方式支持著奧運,。她用樂觀書寫輝煌快樂的人生,，讓人從心底贊嘆她，敬佩她,。

“假如生活欺騙了你,，不要心焦，也不要煩惱！陰郁的日子要心平氣和,。相信吧，那快樂的日子就會來到,?！逼障＝鹳澝栏锩h人，寫下許多反對黑暗統(tǒng)治的詩歌,，憤怒的沙皇兩次將他流放,，讓他與水深火熱的革命隔絕。他在荒涼之地卻仍保持著樂觀的態(tài)度,，堅信著希望總會來到,。在黑暗之中，在高權之人的重重迫害下,，他的生命已經(jīng)破碎不堪,，并不完美，但他仍歌頌生活,，歌頌光明,，痛斥黑暗，貫徹著自己的信念,，他用樂觀書寫了屬于他的最光輝的人生,！

樂觀演講稿篇八

各位好：

人活著的每一天，快樂是一天,，不快樂也是一天,，與其不快樂過一天，還不如快快樂樂的過好每一天,，不是嗎,？（笑）生活中有很多不如意的地方，讓我們微笑著去面對,，即使是失敗仍然可以教會我們?nèi)绾巫呦虺晒?，“失敗是成功之母”，但需要我們微笑著去面對失敗,，從中去學習成功之道,。

天空是藍色的，雖然有時天會陰,，但陽光始終是天空的主角,，烏云總會散去。我們同樣應該微笑著看待這個世界,，我們的態(tài)度成就了一切的美丑好惡,，也成就了我們的世界觀。

我們是無神論者吧，即使有神,，我們也該相信上天是公平的,。無意間坐在剛油漆未干的椅子上，就卻坦然地接受吧,，微笑著去看屁股上的油漆,，你也許會發(fā)現(xiàn)那像你笑容里綻開的花，也許并不燦爛卻依然美麗,。

微笑著面對生活,，積極地面對工作，你會發(fā)現(xiàn)天空因你的微笑而充滿陽光,，世界因你的努力而更加美好,，而你在充滿陽光的世界里才更深刻地感受到自己的存在與生活的意義。

謝謝大家,！快樂生活每一天噢,。

樂觀演講稿篇九

親愛的老師，同學們：

大家好,！

在演講之前我想說,，我們的班集體是樂觀向上，團結一致的,我們班大部分同學的.臉上也露出笑容,，無時無刻不有著開心的模樣,。

而今天我所演講的題目就是《生活學習需要樂觀心態(tài)》

首先，請大家聽一個故事

樂觀者與悲觀者在爭論三個問題：

第一個問題：希望是什么,？

悲觀者說：是地平線,，就算看得道，也永遠走不到,。 樂觀者說：是啟明星,，能告訴人們曙光就在前頭。

第二個問題：風是什么,？

悲觀者說：是浪的幫兇,，能把你埋葬在大海深處。 樂觀者說：是帆的伙伴,，能把你送到勝利的彼岸,。

第三個問題：生命是不是花？

悲觀者說：是又怎樣,，開敗了也就沒了,。 樂觀者說：不，它能留下甘甜的果,。

樂觀者與悲觀者就這么你一言我一語,，針鋒相對,，只不過他們都不知道，此時向他們提問的就是上帝,。 他們更不知道,，就因為這場爭論，上帝給了他們兩樣不同的禮物,。 給了樂觀者勇氣,，給了悲觀者眼淚。 我們的學習生活是緊張而豐富的,，而學習生活的快樂與痛苦取決你自己的心態(tài)。學習生活中,，我們難免會遇到挫折,、困難、甚至強烈的打擊,，此時擁有樂觀的心態(tài)是至關重要的,。有一句話說得好：“即使處境危難，也要尋找積極因素,。這樣,，你就不會放棄取得微小勝利的努力。你越樂觀,，你克服困難的勇氣就越會倍增,。一切的和諧與平衡,健康與健美,成功與幸福,都是由樂觀與希望的向上心理產(chǎn)生與造成的?！?/p>

下面請大家想一想：是否因為老師對你的批評而耿耿于懷,；是否因為父母親對你的責備而暗地抱怨；是否因為學習成績不理想,、總是害怕老師和家長的怪罪,；是否因為與同學間相處不和、總是感覺心中沉悶,、壓抑...這些都是心理上的不平衡,，是一種不健康的心理狀態(tài)。 而當我遇到這些問題的時候,，常常都是一笑而過,，沒有什么大不了的，只要懷著樂觀的心態(tài)去面對任何事情,，風雨終將會逝去,，陽光必定會到來！請大家把那些不順心,、不如意拋去吧,！有一首歌唱得好：“天空是綿綿的糖,，就算塌下來又怎樣；雨下再大又怎樣,，干脆開心地淋一場??”

同學們,，月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福,，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符,，正確面對你才能彈奏出人生的樂章。讓我們保持樂觀的心態(tài),，一步一個腳印,，努力提高我們的學習成績；面帶微笑,，快快樂樂度過每一天,。

祝大家每天都有好心情，笑口常開,！

也希望大家能懷有樂觀心態(tài)去對待每一件讓你不順心的事情,！

謝謝大家~

陶**

樂觀演講稿篇十

在成長途中劈風斬浪，斗志昂揚,。知心能然個我們做得更好,，走得更遠！樂觀是積極的生活態(tài)度,。一個樂觀的人,，往往對生活充滿熱情，即使遇到挫折,，也不悲觀失望,，怨天尤人，而是能夠諒解環(huán)境,，寬容別人,，不懈努力。樂觀的人過得快樂,，灑脫,，同時也給身邊的人帶來歡樂和陽光。

自信是取得成功的一個腳步,，“榮譽班”的同學,，就是因為自信，才有了拼搏的動力,，成了棟梁之才,！說到“自信”使我想起了一件“不自信、不樂觀”的事情,。

讀三年級是,，我沒有自信心,，人為自己再怎么努力也是輸于他人的。有一次上課,，老師請我發(fā)言,，問題是：8+4×17=。的計算順序,，這道題目對我而言是小菜一碟,，但是沒有自信心的我,，這時候的我,，頭低低的,，心怦怦直跳,，忐忑不安，不知道該怎么回答……“快點回答,！”老師又提醒了我,?！跋人愠朔ㄔ偎慵臃?。”我的聲音聲若蚊蠅,，小得連自己都聽不見,。“大聲一點,！”老師一吼,，我把頭低得更低了，膽戰(zhàn)心驚地回答：“不會,！”老師生氣地說：“坐下,！”從那以后，老師上課發(fā)言一點到我,，我站起來,，頭總是低得低低的，也不回答,。

“不自信”的我啊,，連上課發(fā)個言也不敢，丟臉丟到家嘍,！不過,，現(xiàn)在的我改正“錯誤”了，自信滿滿喲,！

現(xiàn)在的我“改頭換面”了,，上課積極發(fā)言，發(fā)言時抬頭挺胸,，正視老師,，聲音洪亮而流利,。面對考試我更加有自信啦！大每一道題絕對不緊張,，不管是平時的小測,，還是期末考試，都不緊張,，從容鎮(zhèn)定,，認真仔細地答題，也不會因為上一次的成績不理想,，而這次考試就緊張,、失落！我現(xiàn)在面對挫折,、失敗可是樂觀得很,！面對失敗后，會向失敗提出挑戰(zhàn),，與失敗拼搏,！最后，我總是能戰(zhàn)勝失敗,，取得成功,！

自信是我的好朋友，是我終身的良師益友,，我好喜歡它喲,！自信是我成功與失敗的一個關鍵，是我成功的一個臺階,，是我失敗的一個障礙,。我為什么會成功呢？因為我自信樂觀,，我覺得我能行,！我為什么會失敗呢？因為我不自信不樂觀,，認為自己是輸于他人的,，再怎么努力也是白費功夫，結果失敗當了我的“跟屁蟲”,。

自信樂觀是90后特有的表情,，我要當個自信樂觀，勇于拼搏的90后,！

樂觀演講稿篇十一

同學們,！

你們有遠大的目標和夢想么。你們有規(guī)劃過自己的人生么,。也許你們中很多人會說,。我還小,。只要好好讀書就行。別的`就不用管了,?；蛟S你也會說。我曾經(jīng)是想過當音樂家,。也想過當舞蹈家,。還想過當科學家?？墒窃谥袊倪@個制度下,。沒有辦法實現(xiàn)啊?？墒俏冶仨氁嬖V你的是,。只要你真的有夢想并為之付諸實踐。那其實是沒有什么可以阻礙你成功的,！

曾經(jīng)有人跟我說,。你只是個學生。只要把書讀好,。將來考個好大學,。找份穩(wěn)定的工作就可以了?？墒俏艺f。那不是我要的生活,！,。我就是要過不平凡的人生。就是要有精彩的生活,。我,。小學三年級就做了人生的第一筆生意。小學五年級當過搬運工,。初一的時候擺過地攤,。初三的時候銷售過很多東西。高二的時候進入世界五百強外企實習,。目前已經(jīng)擁有了自己的團隊,。準備在高中畢業(yè)后大展身手！而我的最終目標就是要做一個真正的企業(yè)家,。幫助身邊的人成就夢想,。包括我要在自己的老家建立希望小學等。真正的懂得感恩的企業(yè)家,。取之于社會,。用之于社會,！

也許你們不一定要從商。但是你如果要干出一番偉業(yè),。一定要有遠大的目標和規(guī)劃,。比如說你要成為一個音樂家。那你就要想你能作出多少首催人淚下的歌曲,。贏得多少獎項,。如果你要當一個作家。那你要想你能寫出多少部影響他人一生的書籍,。甚至是獲得諾貝爾文學獎,。這些成就都是要建立在你有遠大的目標和夢想的基礎上的！

最近我一個做企業(yè)的朋友跟我聊天說,。說最近他申請了一個政府的項目,。在找現(xiàn)在的大學生做。每個月發(fā)他們5000元,?？墒乾F(xiàn)在的大學生普遍沒有目標。生活過得很迷茫,。有一次他11點打電話過去,。那人竟然還在覺！,。多么頹廢的狀態(tài),！結果可想而知。他第二個月就把那個人給炒了,。因為一個優(yōu)秀的團隊里不需要這種人,！

有人說我這樣太不穩(wěn)。平平淡淡地過就好,?？晌揖褪窍矚g我的生活充滿挑戰(zhàn)。充滿未知數(shù),。充滿各種讓我熱血沸騰的事,。我不要碌碌無為。我不要漫無目的,。我不要頹廢,。墮落！我要主宰自己的生命,。讓自己的夢想決定自己的生活,。就好比你不是有十萬所以想買帕薩特。而是應該想買寶馬所以去賺一百萬！

也有人說那樣太苦太累,?？墒浅晒Φ牡缆飞喜欢际浅錆M著挫折和失敗的么。從我走這條路到現(xiàn)在,。身邊一直充斥著反對,。我的父母。家人,。朋友,。老師都不支持我。不理解我,。你們能知道我在中國現(xiàn)有體制下的無奈和痛苦么,。我身上的壓力實在不是一般的大。很多時候我都自嘲自己是一個孤獨的戰(zhàn)士,。遇到的挫折也很多,。比如說我初三那年出車禍。高一那年差點從三千多米的高山上摔下來親人卻毫不在乎,。還有我跟供應商談判的過程也是異常艱辛,。。,。,。走過鬼門關的我難道現(xiàn)在還會去在乎這些小挫折么。在很大程度上,。我要感謝這些挫折,。因為是它們讓我現(xiàn)在抗挫能力超強。更不會去在意所謂的外界的阻力和責難,！

朋友們,。成功的道路固然是曲折而又艱辛的?？墒瞧床倪^程同樣是美麗的,。你們做好了接受未來挑戰(zhàn)的準備了么,。相信我,。也是相信你們自己。精彩的人生等著你們?nèi)ラ_啟,。美好的生活等著你們?nèi)?chuàng)造,。奮斗！??！

樂觀演講稿篇十二

心態(tài)就是一個人的精神狀態(tài)。有一個良好的心態(tài),，才能工作好,，生活好,，運氣才會好。什么是好的心態(tài),？好心態(tài)就是健康積極樂觀的心態(tài),。心態(tài)的好壞，在于平常的調(diào)整和修煉并形成習慣,。如何培養(yǎng)一個好的心態(tài),？我結合自身的一些感受和體會認為有以下幾點，請大家指正,。

自信首先是一種心態(tài),，一般建立在兩種心理之上即優(yōu)勢心理和淡泊心理，而這樣的心理是建立在對世界和本人的認識了解之上,，古人云知己知彼就是這個意思,，只有清楚的理解自己和別人的長短優(yōu)劣，清楚地意識到更廣泛哲學的得失,，才會有這個優(yōu)勢和淡泊心理,。

自信最重要的就是要正確的認識自己，看到自己的長處,，相信自己會勝任工作,，會處理好各種人際關系，會給別人留下好印象,。當然也就感覺不到別人對自己的懷疑和為難,。堅信人生沒有趟不過去的河，再加上堅強和勇敢,，一切都會成為過去,，一切都會變得美好起來。我寫過一篇散文《不必忙著去解釋》,，最后這樣感慨：我們都是凡夫俗子,，像一滴水，慢慢融入生命的長河,；也像一片葉子,，記錄著歲月的春夏秋冬。我們可能沒有超人的才華,，不能為人類留下光輝燦爛的一頁,；我們也可能尋不到特殊的機遇，不能轟轟烈烈地出人頭地,。但是我們必須在這個世界上美好地生活,。只有義無反顧地向前走，堅信“天無絕人之路”，堅定一個信念往前走,，走著走著就會發(fā)現(xiàn)眼前所面臨著的每一分鐘都是一個全新的世界,。只要你賦予自己一個了不起的個性，就會在自己的天空中升起屬于自己的另一顆太陽,，你的目標就會近在咫尺,，因此也就會生出搏擊長空的勇氣，讓自己有信心和力量去開辟另一片新天地,。

人的一生不如意常有八九,，有得就有失，有舍才有得,。好多事情都是逼出來的,，不要悲觀絕望。就像上帝為你關閉了一扇門,，就一定會為你打開一扇窗,。失意的時候想想不如我們的人，心態(tài)就會平緩,；想想曾經(jīng)經(jīng)歷的苦難,，或許一切都是上天的安排，只要自己盡心竭力了,，自我感覺問心無愧就好,。何必要去在意別人怎么想，何必在乎別人怎么說,？看淡一切就是要善待自己,，做一個真實的自己，別人的閑言碎語隨風去吧,，已經(jīng)不記得多久沒有流過眼淚,，有時候看到別人動情或者遇到挫折流眼淚，自己卻怎么都流不出來,，不是說我已經(jīng)麻木,，是因為經(jīng)歷的太多，所以看開了一切,。拋開小時候的苦難不說,，就是后來一個人在非典醫(yī)院戰(zhàn)勝結核和牽引，和死神病魔挑戰(zhàn)之后逐漸明白：首先要珍惜自己,，健康第一,，名利都是身外之物,。只有自己過得好,，才能談及家人和他人的幸福。

哪怕我們只是普通人，也應該努力讓優(yōu)秀成為一種習慣,，把優(yōu)秀這種習慣具體落實到日常的工作和生活中,。這對于我們教育孩子還是自己為人處世都很重要。

1,、把微笑成為一種習慣

2,、把熱情成為一種習慣

熱情是一種態(tài)度，是干好工作的動力和源泉,。沒有熱情,，萎靡不振，遇到矛盾就回避,，遇到挫折就泄氣,，遇到坎坷就低頭，那只能一事無成,。干一行愛一行,，把工作當成事業(yè)來干，不畏艱難,，耐得住寂寞,，守得住清貧，把平凡的事情做好就是不平凡,；要用飽滿的熱情,、蓬勃的朝氣用心對待，用心做好,，即使是再苦惱難耐,，我們也要堅持，也要把熱情注入到工作當中,。

對生活熱愛,，對工作負責，不僅要有主動性,，更要有創(chuàng)新能力,，這些都需要熱情。只有充滿了熱情,，才會感覺到充實,，感覺不到厭倦和枯燥；只有充滿了熱情,，才能做好本職工作,，才能充分展現(xiàn)自我，才能實現(xiàn)人生的價值和追求,；只有充滿了熱情,，才會工作的有勁頭,，才會大膽迎接挑戰(zhàn)，取得人生和事業(yè)的成功,；只有充滿了熱情,，在遇到困難的時候才不會悲觀喪氣，畏首畏尾,；只有充滿了熱情,，才能提高工作效率，把工作做得又快又好,，把生活經(jīng)營的有滋有味,。

3、把學習成為一種習慣

終身學習是教育發(fā)展和社會進步的共同要求,。記得上衛(wèi)校的時候,，知道醫(yī)生是用到老，學到老,，老了更吃香,。慢慢地從事文字工作更是感同身受。不學習就會跟不上時代的發(fā)展,，就會被淘汰,。生活節(jié)奏越來越快，只有加緊學,，把學習變成習慣,，才能成為優(yōu)秀。人都是有惰性的,，如果不自我加壓,，都會變得什么都不想去做。無論是工作還是寫作,，每天給自己布置任務,，準備和完成任務的過程就是再學習的過程，日積月累,，無形之中就提升了自己的能力和素質(zhì),。

4、把寬容成為一種習慣,。

寬容是一種修養(yǎng),，是一種境界，更是一種忘卻,，忘卻別人對你的指責和傷害,。曾經(jīng)寫過一首詩《佛家真諦》，里面的意思就是遇到事情不要忍,，要寬容,，如果忍,，刀刃在心上面肯定會疼，疼痛之中肯定會怨恨,。如果是用一顆寬容的心，去面對別人的誤會或者別人對你造成的傷害,，就會在寬容中獲得一種別人感受不到的快樂,！

5、把友善成為一種習慣,。

最后讓我們都看開點,，看遠點，看淡點,，心胸豁達些,、大度些，相信“辦法總比困難多”,、“沒有流不出的水和搬不動的山”,、“更沒有鉆不出的窟窿及結不成的緣”。讓我們學會欣賞生命中的每個瞬間,，熱愛生命,，熱愛生活，相信未來一定會更美好,；學會適應,、學會調(diào)整、學會諒解,、寬容和感恩,，天天健康快樂，年年平安幸福,！