總結(jié)不僅僅是總結(jié)成績(jī)，更重要的是為了研究經(jīng)驗(yàn),，發(fā)現(xiàn)做好工作的規(guī)律,，也可以找出工作失誤的教訓(xùn),。這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)是非常寶貴的，對(duì)工作有很好的借鑒與指導(dǎo)作用,，在今后工作中可以改進(jìn)提高,，趨利避害，避免失誤,。那么,，我們?cè)撛趺磳懣偨Y(jié)呢,？以下是小編收集整理的工作總結(jié)書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家,。

寒假實(shí)踐活動(dòng)的個(gè)人總結(jié)篇一

手機(jī)在我們的生活扮演著極其重要的角色,，是我們溝通的橋梁。但是大學(xué)生在使用手機(jī)方面存在很大的弊端,，玩手機(jī)玩到深夜,，玩手機(jī)不玩到?jīng)]電是不會(huì)放棄的。很多大學(xué)生對(duì)于手機(jī)輻射的問題視而不見,，但手機(jī)輻射的影響是不容忽視的,。因此讓大眾了解手機(jī)輻射的相關(guān)知識(shí)是必然要求,。

在寒假期間，我和同班的林少梅,、陳泓銘、陳雪琪,、覃偉容,、梁展華等幾個(gè)同學(xué)對(duì)桂林市的大學(xué)生進(jìn)行手機(jī)輻射的問卷調(diào)查,。我們發(fā)了三百份的問卷，前往桂林醫(yī)學(xué)院,、桂林電子科技大學(xué),、桂林理工大學(xué)等高校進(jìn)行了調(diào)查,。從調(diào)查的前期準(zhǔn)備到后期的工作實(shí)施都遇到了一定的困難，如：準(zhǔn)備問卷的時(shí)候,，由于我們的`選題是手機(jī)輻射,，所以找相關(guān)的理論資料比較較難。因此我們只能通過網(wǎng)絡(luò)對(duì)資料和以往的問卷進(jìn)行討論和篩選,。還有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)的時(shí)候,，我們統(tǒng)計(jì)了兩次,，第一次是因?yàn)榻y(tǒng)計(jì)方法出現(xiàn)了錯(cuò)誤,，當(dāng)時(shí)都想要放棄了可是當(dāng)我想到如果我退出了會(huì)給我的隊(duì)員們帶來困難，我不能因?yàn)槲乙粋€(gè)人的原因而去影響整個(gè)團(tuán)隊(duì),，所以總會(huì)堅(jiān)持,。當(dāng)我想要放棄的時(shí)候,，我總會(huì)想到我的同學(xué)朋友，他們是我前進(jìn)的動(dòng)力,。我必須要堅(jiān)持做好每一件事,，因?yàn)槲磥砜倳?huì)遇到困難的，這是我沒有辦法改變的,，竟然無法改變?yōu)槭裁床贿x擇坦然接受呢,？因?yàn)槭呛俚年P(guān)系各大高校人極少，給我們的調(diào)查造成了很大的困擾,。但是我們這一個(gè)小組并沒有人選擇退出,，最后完成了我們的問卷調(diào)查。

肯定有益于健康,，所以對(duì)手機(jī)還是防一點(diǎn)兒好,。使用手機(jī)的人在手機(jī)撥號(hào)時(shí)不要怕急于靠近耳部，當(dāng)與對(duì)話方接通后再靠近耳旁,，以減手機(jī)在上網(wǎng)發(fā)射瞬間所產(chǎn)生的強(qiáng)度電磁波輻射,；要盡可能減手機(jī)的使用頻率，在有固定電話的情況下,，盡量使用固定電話,；最好是使用帶有屏蔽線的手機(jī)專用耳機(jī)；盡量不要將手機(jī)放在胸前口袋里伙掛在腰間,，還要持良好的精神狀態(tài),，注意勞逸結(jié)合,。這些行之有效的措施，對(duì)防止手機(jī)對(duì)大腦造成的傷害祈禱關(guān)鍵性作用,。因此,，在我們購(gòu)買手機(jī)的時(shí)候不僅僅要考慮價(jià)錢、外觀,、性能等,，還要考慮其輻射,。這關(guān)系我們的人身安全，所以我呼吁,，不要使用輻射過大的手機(jī)，要合理使用手機(jī)將輻射減少至最低,。同時(shí)也希望手機(jī)生產(chǎn)商不要為了利益而以光大消費(fèi)者的健康為代價(jià),。要想從根本解決手機(jī)問題,，必須依靠國(guó)家的力量才能解決問題，因?yàn)楝F(xiàn)在社會(huì)國(guó)家現(xiàn)在為了山寨機(jī)發(fā)展,，把輻射標(biāo)準(zhǔn)定得比較低,，所以很多大品牌在競(jìng)爭(zhēng)激烈的市場(chǎng)下也不按照過去的那套去花材料，花時(shí)間降低手機(jī)輻射了,，達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)就出貨??！所以現(xiàn)在的新手機(jī)輻射比以往更大！,！

通過對(duì)手機(jī)輻射的調(diào)查,，不僅讓我了解到了輻射的相關(guān)知識(shí),。在這個(gè)過程中

見識(shí)到了進(jìn)行一個(gè)調(diào)查問卷所需的條件和基礎(chǔ),。讓我接觸了以前從沒接觸過的東西，開闊了我的視野,。而讓我感觸最深的是,，我體會(huì)到了團(tuán)結(jié)在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的重要性。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,，每一個(gè)人都是不可缺少的,，要想高質(zhì)量完成一項(xiàng)活動(dòng)，我們必須好好合作,。

寒假實(shí)踐活動(dòng)的個(gè)人總結(jié)篇二

曾記得,，最初的開始,，我懷著好奇與憧憬加入了機(jī)械系“筑夢(mèng)青春”社區(qū)服務(wù)隊(duì),，成功的與其他15位小伙伴從開始的相遇到相識(shí)再到現(xiàn)在的相知?；叵脒@當(dāng)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,，現(xiàn)在的一切都是那么的真切,。

因?yàn)榫壏?、我們走到了一?因?yàn)楣餐闹驹阜?wù)心，我們走到了一起;因?yàn)楣餐膲?mèng),，我們走到了一起?，F(xiàn)在的我們相知相識(shí)，每個(gè)人的情都是那么的真實(shí)貼切;每個(gè)人的身影是那么的果斷霸氣;每個(gè)人的心都是那么的純真而明亮,。我們的友誼來之不易,，我們的這段時(shí)光珍惜無比,，每一點(diǎn)一滴的回憶都滿布情感的滴濺，每一絲一毫的行動(dòng)都有真情的流露,。一個(gè)月就要過去,，我們隊(duì)伍的志愿活動(dòng)就要結(jié)束了,，心中是滿滿的不舍。不舍得這個(gè)團(tuán)隊(duì)的解散,，不舍得這一段美好的友誼之交,，不舍得每一個(gè)“筑夢(mèng)青春”隊(duì)伍里的成員,。

在一起的這段時(shí)光,，我看到了我們?cè)诶щy前一起共勉,，在勝利時(shí)我們一起分享快樂。感謝緣分,，讓我們相遇,、相知,、相識(shí);感謝緣分，讓我們聚在一起,，一起分享快樂、分享夢(mèng);感謝學(xué)校給了我們鍛煉的機(jī)會(huì),。這一切的美好，這一切的甜蜜,，這當(dāng)中的情意我會(huì)永遠(yuǎn)的銘記,、永遠(yuǎn)的珍惜,。

曾記得，最初的開始,，我懷著好奇與憧憬加入了機(jī)械系“筑夢(mèng)青春”社區(qū)服務(wù)隊(duì),，成功的與其他15位小伙伴從開始的相遇到相識(shí)再到現(xiàn)在的相知,。回想這當(dāng)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,，現(xiàn)在的一切都是那么的真切,。

因?yàn)榫壏帧⑽覀冏叩搅艘黄?因?yàn)楣餐闹驹阜?wù)心,，我們走到了一起;因?yàn)楣餐膲?mèng),，我們走到了一起?，F(xiàn)在的我們相知相識(shí)，每個(gè)人的情都是那么的真實(shí)貼切;每個(gè)人的身影是那么的果斷霸氣;每個(gè)人的心都是那么的純真而明亮,。我們的友誼來之不易,，我們的這段時(shí)光珍惜無比,，每一點(diǎn)一滴的回憶都滿布情感的滴濺，每一絲一毫的行動(dòng)都有真情的流露,。一個(gè)月就要過去，我們隊(duì)伍的志愿活動(dòng)就要結(jié)束了,，心中是滿滿的不舍,。不舍得這個(gè)團(tuán)隊(duì)的解散，不舍得這一段美好的友誼之交,，不舍得每一個(gè)“筑夢(mèng)青春”隊(duì)伍里的成員,。

在一起的這段時(shí)光,，我看到了我們?cè)诶щy前一起共勉,，在勝利時(shí)我們一起分享快樂。感謝緣分,，讓我們相遇,、相知,、相識(shí);感謝緣分,，讓我們聚在一起,，一起分享快樂、分享夢(mèng);感謝學(xué)校給了我們鍛煉的機(jī)會(huì),。這一切的美好,，這一切的甜蜜，這當(dāng)中的情意我會(huì)永遠(yuǎn)的銘記,、永遠(yuǎn)的珍惜,。

寒假實(shí)踐活動(dòng)的個(gè)人總結(jié)篇三

隨著新學(xué)期的號(hào)角聲，繽紛愉快的寒假生活畫上了一個(gè)絢爛的句號(hào),。寒假雖然短暫，但是__小學(xué)的孩子們充分利用寶貴的假期時(shí)間,，回顧歷史,，品讀紅色經(jīng)典;深入社會(huì),，感受生活百味;親自參與，打造獨(dú)特“年味”;體驗(yàn)實(shí)踐,，爭(zhēng)當(dāng)志愿服務(wù)者;堅(jiān)持鍛煉,，強(qiáng)健體格向陽生長(zhǎng),。寒假生活不僅帶給了孩子們豐富的體驗(yàn)，也激勵(lì)了孩子們自主儲(chǔ)蓄成長(zhǎng)力量,。紅色力量—閱讀紅色經(jīng)典：閱讀紅色經(jīng)典書籍是__小學(xué)孩子們假期生活的一道獨(dú)特風(fēng)景。通過了解英雄人物,，孩子們看到了作為中華少年身上強(qiáng)烈的使命感;通過閱讀紅色故事,，孩子們深深感受了勇往向前,、迎難而上的歲月激情。相信紅色力量的種子已經(jīng)通過閱讀,，深深的埋在了他的心中,。

1,、體驗(yàn)傳統(tǒng)民俗：寒假正值新春佳節(jié),、元宵佳節(jié)之際，孩子們嘗試親自參與,，打造屬于自己獨(dú)特的“年味”、“節(jié)味”,。寫,、貼福字,、剪窗花,、制年貨、包餃子,、做湯圓……孩子們動(dòng)手動(dòng)腦與家人一起熱熱鬧鬧的迎新年,，濃濃的民俗味就是推動(dòng)孩子們成長(zhǎng)的金色力量,。

2、探索武漢新變化：孩子們來到了武漢關(guān)博物館,，他們乘坐了新開通的地鐵六號(hào)線,，他們徜徉在東湖邊的新綠道……蓬勃發(fā)展的大武漢每天都不一樣，它引領(lǐng)著每一個(gè)武漢人去發(fā)現(xiàn),、去傳承,、去改變!

3,、參與志愿服務(wù)：各班的雛鷹小隊(duì)伴著冬日暖陽也活動(dòng)起來了。他們走進(jìn)社區(qū),，打掃衛(wèi)生撿垃圾;他們走進(jìn)銀行，幫忙叫號(hào)做助理;他們走上街道,，義務(wù)賣報(bào)學(xué)交際;他們來到幼兒園,，教做手工當(dāng)“老師”…...活躍在社會(huì)各個(gè)角落的志愿者們就是一股橙色力量,，它溫暖著社會(huì)、也溫暖著人心!

4,、堅(jiān)持陽光運(yùn)動(dòng)：每天“跳一跳”,，堅(jiān)持鍛煉身體好!。有的選擇了陽光籃球,、有的堅(jiān)持每天騎行,、有的新學(xué)了打乒乓球、還有的樂享于每天跳繩,。陽光運(yùn)動(dòng)帶動(dòng)了生命的靈動(dòng),，這股藍(lán)色的力量一定能促進(jìn)__的孩子健康成長(zhǎng),。

繽紛的寒假實(shí)踐活動(dòng)，滋養(yǎng)著孩子們的成長(zhǎng),，也溫暖了整個(gè)社會(huì)。

寒假實(shí)踐活動(dòng)的個(gè)人總結(jié)篇四

今年的假期,，我過得很充實(shí),，也很有意義。我利用這個(gè)假期參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),，雖然只有一個(gè)月的時(shí)間,，但是我收獲良多，不僅體驗(yàn)了社會(huì)生活,，還鍛煉了自己,。

考完試的當(dāng)天下午(1月18號(hào)),，我便和我的一位同學(xué)馱著簡(jiǎn)單的行李來到桂林市中心文明路的好運(yùn)來飲食店進(jìn)行為期17天的打工生活。每天上班的時(shí)間從早上8：00—晚上8：00,，每天的工作無非就是擇菜,、洗菜,、洗碗,、送湯水、打掃衛(wèi)生,，活而不算少,，一天忙下來感覺也好累?；蛟S是由于第一次參加工作,，對(duì)一切都感到很新鮮,，也很好奇。開始兩三天,，我們還干得挺起勁,、挺耐心的,，可以說充滿熱情地去對(duì)待第一份工作，得到了老板和顧客的一致好評(píng)和表揚(yáng),。工作了一天下來,，全身心雖然都感覺到好累，可我們心里卻甜滋滋的,?？墒?，堅(jiān)持了幾天,，我們就覺得不耐煩了，感到膩了,，熱情也隨之減退了不少,。畢竟活兒是那樣累與繁多，加之天氣尤為的冷,，手碰到了冷水，便感到鉆心的疼,，有時(shí)不小心碰傷,，割傷了手,，更是讓人疼痛無比。這樣一來,，真的不想再堅(jiān)持下去了,，真的想打退堂鼓，不想再干下去了,。

當(dāng)然,，在工作中隨時(shí)都會(huì)碰到各種各樣的問題與事情。中午12點(diǎn)左右是吃飯的高峰期,，客人甚是多,，這時(shí)便忙得不得了，忙這送湯水,，有要忙著收拾碗筷,、清理桌面，有時(shí)還得幫忙打飯,，及時(shí)的清掃地面,，一直忙到下午的2點(diǎn)種左右，實(shí)在忙得有些手忙腳亂,，不可開交,。有時(shí)，偶爾也會(huì)遇到一些較為棘手的問題,。比如,，客人抱怨湯水的味道不好，湯內(nèi)有異物(頭發(fā),、蟲子之類的);在送湯的過程中,，偶爾也會(huì)不小心把湯水潑到了客人的身上等。這時(shí),，我都會(huì)感到十分的抱歉與過意不去,，與之同時(shí)，我更多的是誠(chéng)心微笑地向客人賠不是，向客人真誠(chéng)的道歉,，恰到好處地去處理這些不愉快的事情,，讓客人感到滿意，吃得開心,。與此同時(shí),，在為客人服務(wù)的時(shí)，也會(huì)碰到一些令你十分不高興,、不滿的事情,。比如，你給客人盛湯水,，他(她)不需要,，便有些不耐煩地對(duì)你說“拿走，我不要!”……這些都會(huì)讓你感到特別的不快,很是氣憤.唉,真有些手不了,。最苦最吃力的事情便數(shù)拖地板了,。餐廳不算大，但地板尤為的臟,，拖起來超費(fèi)勁,，加之老板娘苛刻、挑剔無比,，這也叫你拖,，那也叫你做，心中的那個(gè)起啊,，便不言而明了,。

在那里工作著實(shí)是苦與累，時(shí)間雖然才不過十多天,，但我卻覺得好漫長(zhǎng),，度日如年，一天竟都是那樣的漫長(zhǎng)難熬,，每天都在數(shù)著手指頭過日子,，盼呀盼，多希望這十幾天快一點(diǎn)過去,，這辛苦難熬的日子快些結(jié)束,。可是,，盡管這樣時(shí)間依舊過得好慢,，每天依舊得重復(fù)著那無聊、煩瑣的工作,。我們兩也只能相互鼓勵(lì)與扶持,，咬緊牙關(guān)挺過去,，盡職盡責(zé)地去完成每一天必須要完成的工作，再苦再累,，只要意志足夠堅(jiān)強(qiáng),，再大的坎能跨過去的!是的，功夫不負(fù)有心人,，我們終于熬過了這艱苦的十幾天!當(dāng)我們從老板手中接過第一筆并不算多的,，但卻是用自己的辛勞換來的錢時(shí)，我們的心情既激動(dòng)又興奮!

我們一直在父母的臂翼下幸福,、自在地成長(zhǎng)著,，從不知生活的艱難，從不曾意識(shí)到父母賺錢的不容易,。直到工作了,，真正地步入社會(huì)了，才體會(huì)到了生活的種種苦與累,，也才真正體會(huì)到賺錢的不容易!體會(huì)到社會(huì)的人情世故!當(dāng)代大學(xué)生,，應(yīng)該積極地多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在社會(huì)的大熔爐中磨練自己,、考驗(yàn)自己，不斷地積累經(jīng)驗(yàn),，增長(zhǎng)才干,。

在今后的寒暑假里，我也要經(jīng)常參加一些有意義的事,，做到把所學(xué)的知識(shí)真正地運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中去,，在實(shí)踐中不斷成長(zhǎng)，并提升自己,，做一個(gè)有理想的人,。

寒假實(shí)踐活動(dòng)的個(gè)人總結(jié)篇五

假期里，同學(xué)們能做到不玩火,，防觸電;不吸煙,，不喝酒，文明外出,，禮貌待客,，遵守交通規(guī)則，時(shí)刻敲響安全警鐘,，提高自我防范意識(shí),。

全校學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，自覺完成老師布置的各類寒假作業(yè),。崇尚科學(xué),，不參與迷信,，開展文明上網(wǎng)，節(jié)制娛樂活動(dòng),。學(xué)期結(jié)束前,，學(xué)校細(xì)致而認(rèn)真地對(duì)學(xué)生進(jìn)行了網(wǎng)絡(luò)道德教育。在同學(xué)們上網(wǎng)搜尋知識(shí),、了解世界,、增長(zhǎng)見識(shí)的同時(shí)，也能有節(jié)制的打游戲,，不觀看不健康的網(wǎng)頁,。

一、寒假活動(dòng)豐富多彩

利用假期時(shí)間關(guān)心國(guó)家大事,，自覺看書,、讀報(bào)。同學(xué)們積極參加“紅領(lǐng)巾讀書”活動(dòng),，閱讀有關(guān)成長(zhǎng)經(jīng)典,、歷史傳記、人生哲理,、愛國(guó)等書籍,，擴(kuò)展自己的知識(shí)面。中高年級(jí)學(xué)生每人讀書5本以上,，五六年級(jí)學(xué)生摘錄筆記上萬字,，寫

讀后感

為了培養(yǎng)學(xué)生健康向上的人格,，學(xué)校號(hào)召同學(xué)們“合理壓歲錢”,。許多同學(xué)們用自己的壓歲錢買了一些適合自己的書，認(rèn)真閱讀,。

開展“感恩父母”活動(dòng),。新春佳節(jié)，走親訪友,，一家團(tuán)圓,，是多么溫馨熱鬧呀!學(xué)生們懂得“感恩父母、關(guān)愛老人”,，在寒假幫父母做頓可口的飯菜,，掃掃地，擦擦桌子,，洗洗碗等力所能及的家務(wù),。有的隊(duì)員還寫了心得。通過假期的自主參與活動(dòng),，同學(xué)們體驗(yàn)到了參與的快樂,，同時(shí)也明白了父母的辛苦,。三三班的孩子在老師的要倡導(dǎo)下主動(dòng)給父母洗腳。六一班的孩子學(xué)會(huì)了做一樣菜,。

開展“愛心進(jìn)社區(qū)”活動(dòng),，組織學(xué)生開展為空巢老人送溫暖、送歡樂,、送祝?；顒?dòng)，并幫助米蘭陽光小區(qū)物業(yè)打掃衛(wèi)生,，整理綠化帶里的雜草,、白色垃圾，清除了亂張貼,、亂涂寫,，使小區(qū)內(nèi)的環(huán)境面貌煥然一新。馬碩,、王俊豪同學(xué)積極清除村道路上的積雪,。米蘭陽光小區(qū)的孩子在教師的倡導(dǎo)下常常幫助小區(qū)老人買菜、打掃衛(wèi)生,、貼對(duì)聯(lián),。開展“傳承

民俗文化

中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日

寒假期間很多學(xué)生外出旅游，大家在旅游中感受和體驗(yàn)祖國(guó)各地的年慶和民俗活動(dòng),。如三三班的聶宇謙,、劉馥彤同學(xué)假期與父母游覽祖國(guó)大好河山，感受祖國(guó)日新月異變化,。

陽光體育假期不錯(cuò)過,。很多同學(xué)在假期根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況，制定好體育鍛煉的計(jì)劃,，合理選擇健身項(xiàng)目,，到附近的體育場(chǎng)所、社區(qū)的健身場(chǎng)地,，積極開展文體活動(dòng),，做健康的游戲,，每天堅(jiān)持

體育運(yùn)動(dòng)

二、系列活動(dòng)成效顯著

還有一些同學(xué)參加了各式各樣的活動(dòng),。通過“寒假系列活動(dòng)”,，同學(xué)們把愛國(guó)熱情和成長(zhǎng)成才的強(qiáng)烈愿望轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，使大家在實(shí)踐中認(rèn)識(shí)自我,、提高素質(zhì);在實(shí)踐中認(rèn)識(shí)國(guó)情,、奉獻(xiàn)社會(huì)。從反饋的信息來看,，大家踴躍參與,，在寒假中從小事做起，從身邊事做起,，從家庭生活做起,，多讀書、讀好書,，培養(yǎng)健康向上的

興趣

愛好

寒假實(shí)踐活動(dòng)的個(gè)人總結(jié)篇六

一,、“滴水之恩，涌泉相報(bào)”,。

不忘母校培育之情,，不忘恩師的教誨之恩和社會(huì)的關(guān)愛之情，為弘揚(yáng)中華民族光榮傳統(tǒng)美德,，學(xué)會(huì)知恩、感恩,、報(bào)恩，進(jìn)一步宣傳浙江工商大學(xué)杭州商學(xué)院。我在20xx年寒假期間,，參加了由我?！案卸髂感,！钡暮偕鐣?huì)實(shí)踐活動(dòng)?！案卸髂感！焙賹?shí)踐旨在針對(duì)大一新生中存在的問題,，是對(duì)學(xué)生“感恩”情節(jié)培養(yǎng)的初次嘗試,。活動(dòng)通過鼓勵(lì)每位同學(xué)回歸母?？赐蠋熀蛯W(xué)弟學(xué)妹,，向他們介紹就讀大學(xué)及在校學(xué)習(xí)生活狀況,，讓我們的學(xué)生學(xué)會(huì)感恩,、學(xué)會(huì)珍惜,?；顒?dòng)一定程度上提高我校在全國(guó)高中的知曉度,。

二,、母校文化

余姚中學(xué)創(chuàng)建于1935年11月,，是余姚的第一所中學(xué)。1943年改名為余姚縣縣立中學(xué)并開始招收高中,，成為余姚第一所完全中學(xué),。1961年被列為省24所試點(diǎn)中學(xué)之一。1981年被列為省80所重點(diǎn)中學(xué)之一,。xxxx年秋至今為高級(jí)中學(xué),，1995年12月被確定為省一級(jí)重點(diǎn)中學(xué)。近幾年來,，學(xué)校先后被評(píng)為“浙江省文明單位”“浙江省首批和諧校園”“浙江省科研興校200強(qiáng)”“省中小學(xué)德育工作先進(jìn)單位”“省現(xiàn)代教育技術(shù)實(shí)驗(yàn)學(xué)?！薄笆〗炭蒲邢冗M(jìn)學(xué)校”“省衛(wèi)生先進(jìn)單位”,。學(xué)校以“知行合一,，止于至善”為校訓(xùn)，以“讓自己更優(yōu)秀”為口號(hào),，秉承“喚起良知,，追求良知”的教育理念，注重學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展,。

近三年中,，學(xué)校教師在寧波大市以上獲獎(jiǎng)或發(fā)表論文250余篇，主編或參與編寫學(xué)術(shù)專著12部,，承擔(dān)并完成了省級(jí),、寧波市級(jí)科研項(xiàng)目10多個(gè)。良知教育研究已經(jīng)取得了初步成果,，《喚起良知,，追求卓越》和《順導(dǎo)性情，自求自得》已經(jīng)分別由浙江教育出版社和福建教育出版社正式出版,。有80余位教師已完成或正在進(jìn)修碩士研究生課程,，6人先后赴澳大利亞進(jìn)修。近年學(xué)校還引進(jìn)了外籍教師,。學(xué)校還與美國(guó)西北理工大學(xué),、日本安曇川町中學(xué)、香港寧波二中建立了雙向文化交流關(guān)系,。余姚中學(xué)近年來每年組織新高三學(xué)生參加浙江大學(xué)夏令營(yíng),，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，是學(xué)生更加充實(shí)自己的理想,。

學(xué)校繼承和發(fā)揚(yáng)“愛國(guó),、求實(shí)、進(jìn)取”的優(yōu)良傳統(tǒng),，確立了“質(zhì)量立校,，教科興校，管理強(qiáng)?！钡霓k學(xué)思路和“高規(guī)格,，現(xiàn)代化,，有特色，高質(zhì)量”的辦學(xué)目標(biāo),，以“喚起良知,，追求卓越”為教育理念，構(gòu)建了必修課,、選修課,、活動(dòng)課三大板塊的課程結(jié)構(gòu)，努力促進(jìn)學(xué)生充分,、全面,、多元和終身發(fā)展，形成了“全面發(fā)展+個(gè)性特長(zhǎng)”的辦學(xué)特色,。教育教學(xué)改革的一系列舉措使學(xué)校教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提高,。學(xué)生在高考和在全國(guó)、全省各類學(xué)科競(jìng)賽中均取得了驕人的成績(jī),。近幾年中,，高考上線率達(dá)100%，本科上線率達(dá)99%,，重點(diǎn)大學(xué)上線率連續(xù)四年突破80%以上（20xx年達(dá)81%,，20xx年為83.5%，20xx年為84.4%）,。每年在全國(guó),、全省各類學(xué)科競(jìng)賽中獲獎(jiǎng)的學(xué)生達(dá)100人次。

三,、實(shí)踐過程

1,、給高中母校的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任拜年1月20日——1月21日.

20號(hào)上午，我與幾個(gè)高中同學(xué)相約與母校門口會(huì)面,。隨后,，在大學(xué)的第一個(gè)寒假假期里我第一次踏進(jìn)了母校校門，校園的氣氛依舊是那么的溫馨（盡管是假期里有一些安靜）,，象征著輝煌的雕像依然屹立,。

我們先去了當(dāng)時(shí)班主任汪老師的辦公室向他拜了個(gè)早年，雖是假期,，但他仍在值班,，在得知了我們的寒假實(shí)踐活動(dòng)計(jì)劃之后，他熱心向我們介紹了學(xué)校一年來的變化,。在王校長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,，母校的學(xué)習(xí)環(huán)境日益改善，學(xué)習(xí)氛圍更為濃厚,。之后,，我們又見過了當(dāng)初的幾個(gè)任課老師,，向他們表示了感謝。

之后幾天,，我們和學(xué)弟學(xué)妹們做了幾次交流,。我們了解了下他們?cè)诂F(xiàn)在的學(xué)習(xí)中所遇到的困難和疑惑，并已我們的經(jīng)驗(yàn)給予了他們一些方法和忠告,。同時(shí)，我們還向他們展示了我們的大學(xué)生活,，并介紹了我們各自的大學(xué)情況,，講述的各自學(xué)校的辦學(xué)狀況和招生情況，使他們對(duì)大學(xué)生活有了一定的了解,。我們談到了進(jìn)入大學(xué)以來回想高中時(shí)代的一些感想,，有經(jīng)驗(yàn)，也有遺憾和教訓(xùn),；之后又告訴學(xué)弟學(xué)妹們一定要珍惜高中剩余的時(shí)光,，為自己設(shè)想的將來做好從能力素質(zhì)到心理狀態(tài)的各方面準(zhǔn)備；還和他們談了談進(jìn)入高中可能會(huì)遇到的幾類情況,，盡我們所能將我們了解的信息傳遞給了他們,，以供他們借鑒。接著和他們說了接下來幾天我上午都會(huì)來和本次活動(dòng)具體操作事項(xiàng),。

我們?cè)诨匚赌感５耐瑫r(shí),，盡自己最大的努力完成了這次社會(huì)實(shí)踐，帶著老師的寄語繼續(xù)走在大學(xué)的道路上,。

四,、個(gè)人小結(jié)

這次活動(dòng)真可謂是益處多多，在與為數(shù)不多的幾位留校學(xué)習(xí)的同學(xué)交談中,，使他們了解了杭商院,，同時(shí)廣泛宣傳了我校，進(jìn)一步擴(kuò)大了我校知名度,，并鼓勵(lì)他們努力學(xué)習(xí),，也讓我不禁回憶起了自己在那些歲月里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。通過認(rèn)真的零距離調(diào)查以及總結(jié)活動(dòng)順利的開展,。終于給“感恩母校行”的實(shí)踐活動(dòng)畫上了一個(gè)完美的句號(hào),，回想這一過程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，至今仍久久不能平靜,，畢竟我收獲了太多的真情,，感受到了無數(shù)進(jìn)取的力量。

當(dāng)我看到那些朝氣蓬勃為了追夢(mèng)正不懈努力著的高三學(xué)子時(shí),，讓我不禁回憶起自己那些歲月里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,，那時(shí),，我也像他們一樣哭過，笑過,，迷茫過,，努力過，一路上正是因?yàn)橛卸鲙?，摯友,，親人的鼓勵(lì)和支持才給了我不斷前行的勇氣和動(dòng)力。

感謝所有的人,，感恩所有的事,。感謝我的老師，有他的全力幫助這次活動(dòng)才能圓滿舉行,；

感謝我的父母,，有他們做我的后盾我才能有信心把這次實(shí)踐活動(dòng)辦好；

感謝我的母校余姚中學(xué),，在那里我成長(zhǎng)過,，我付出過，收獲了快樂和幸福,；

感謝我的母校浙江工商大學(xué)杭州商學(xué)院給我這次事件的機(jī)會(huì),，我會(huì)一如既往繼續(xù)努力，在這里抒寫自己無悔的青春,！

古語云“紙上得來終覺淺,，絕知此事要躬行”，這次寒假實(shí)踐令我受益匪淺,，希望今后還會(huì)有更多的機(jī)會(huì),，和更多的朋友一起加入到豐富多彩的大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐來！

寒假實(shí)踐活動(dòng)的個(gè)人總結(jié)篇七

一,、前言

我認(rèn)為,，實(shí)訓(xùn)就是人的經(jīng)歷。不需要賦予他太高的意義與期待,。他是人生的一個(gè)經(jīng)歷,，是一個(gè)過程?；蛟S影響一個(gè)人一生,，或許就什么也不是。能夠影響也未必就是好事,，要看影響的是哪些方面,。

一個(gè)星期的實(shí)訓(xùn)在不知不覺中已經(jīng)度過，里面包含著很多的艱辛,，同時(shí)也身受著收獲,。一個(gè)星期可以說是很短也可以說是很長(zhǎng),，短的是時(shí)間跑的飛快，還沒讓人感覺出其中的味道出來;而慢的確是那種在實(shí)訓(xùn)中困惑與艱辛的體驗(yàn),，讓自己明白了自己的一些不夠與不足,，當(dāng)然那些實(shí)訓(xùn)中出現(xiàn)的問題后來都成了一份份收獲與成功的喜悅。

這次實(shí)訓(xùn)的.市場(chǎng)調(diào)研與預(yù)測(cè)也是我們這個(gè)學(xué)期的課程,，在學(xué)習(xí)市場(chǎng)調(diào)研與預(yù)測(cè)的過程中我們也是進(jìn)行過操作的,，所以這次的實(shí)訓(xùn)對(duì)于我們也不是陌生的。通過此次實(shí)際操作訓(xùn)練使學(xué)生了解市場(chǎng)調(diào)研與預(yù)測(cè),，也使得我們學(xué)會(huì)了許多的關(guān)于這方面的東西,，雖然談不上有多大的影響，但是我相信這至少會(huì)對(duì)我們所有人有所幫組的,。

二,、實(shí)踐過程

在實(shí)踐的過程中,，在分組的時(shí)候沒有達(dá)到自己理想的分組狀態(tài),，但我還是克服了相關(guān)的困難，和組員們一起完成了本次的實(shí)踐,。根據(jù)分工,，我負(fù)責(zé)本次調(diào)研實(shí)踐的調(diào)研方案的擬寫、資料匯總和調(diào)研報(bào)告的擬寫,，在調(diào)研方案擬寫過程中我了解到了許多書面上沒有寫到的東西,。從網(wǎng)絡(luò)上看了一些寫作調(diào)研方案和調(diào)研報(bào)告的范文，從中學(xué)習(xí)到了該如何擬寫調(diào)研方案和調(diào)研報(bào)告,，了解了相關(guān)的格式和內(nèi)容中要涉及那些資料和那些事項(xiàng)等等,。也從本次的調(diào)研報(bào)告和調(diào)研方案的擬寫過程中鍛煉提高了自己的學(xué)做水平和運(yùn)用能力。

在擬寫實(shí)踐報(bào)告的時(shí)候,，發(fā)現(xiàn)了很多的問題,。比如說在組員調(diào)研過程中調(diào)研的資料不完整，調(diào)研的某些數(shù)據(jù)不真實(shí)等調(diào)研中出現(xiàn)的問題,，但這些都在我們組員的正確思想帶動(dòng)下予以改正,，并重新作了調(diào)研，統(tǒng)計(jì)了較真實(shí),、較準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)和資料,。

除了在擬寫報(bào)告發(fā)現(xiàn)數(shù)據(jù)不真實(shí)之外，還發(fā)現(xiàn)在調(diào)研方案中的問題,，比如有些數(shù)據(jù)或者資料不能反映出調(diào)研目的,，不能體現(xiàn)本次調(diào)研的主題，對(duì)此,，我也對(duì)調(diào)研方案和調(diào)研問卷予以了改進(jìn),，并得到了良好的效果,。

在擬寫調(diào)研報(bào)告和統(tǒng)計(jì)匯總資料數(shù)據(jù)的過程中，我深深體會(huì)到課堂知識(shí)的運(yùn)用,，在以后的工作和學(xué)習(xí)中很多時(shí)候都會(huì)應(yīng)用到相關(guān)的知識(shí),。還深深的感到自己在課堂知識(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有學(xué)得很扎實(shí)，在匯總資料的時(shí)候還要找到書上的內(nèi)容才能繼續(xù)下去,。所以在以后的學(xué)習(xí)中一定要把一切都牢牢掌握并在必要的時(shí)候合理的利用以求更好,。

寒假實(shí)踐活動(dòng)的個(gè)人總結(jié)篇八

一個(gè)正常的人遲早要踏入社會(huì)，因?yàn)樯钚枰鐣?huì),，一個(gè)人要想踏入社會(huì)就必須進(jìn)行實(shí)踐,，所謂的人生經(jīng)驗(yàn)也就從此時(shí)開始真正積累并為我們以后的生活和社會(huì)打拼奠定基礎(chǔ)。如果說工作經(jīng)驗(yàn)使我們打拼事業(yè)的籌碼,，那么進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐就是我們積累社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)的必要過程,，因此說實(shí)踐是我們踏入社會(huì)、打拼事業(yè),、實(shí)現(xiàn)人生理想的第一步,，社會(huì)實(shí)踐對(duì)我們打?qū)W生來說就好比莊稼的化肥——必不可少。實(shí)習(xí)可稱為實(shí)踐,，學(xué)習(xí),。也許真是我們從大學(xué)踏入社會(huì)的必經(jīng)之路，也是開啟我們踏入工作,，適應(yīng)社會(huì)的鑰匙,，是我們?nèi)松胁豢扇鄙俚囊徊糠帧Ｖ灰蛭覀儾粩嗟脑趯W(xué)習(xí),，不斷的在實(shí)踐,，所以我們?cè)诓粩喑砷L(zhǎng)，不斷的將所學(xué)到的變成自己的,。

通過社會(huì)實(shí)踐可以學(xué)到我們?cè)谛@所學(xué)不到的東西,，在這個(gè)這個(gè)寒假中，我第一次參加了社會(huì)實(shí)踐,，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是銜接我們學(xué)生走出校門,、走向社會(huì)的橋梁，是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),，有助于我們?cè)趯砀玫娜谌肷鐣?huì),。近一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐,，一晃而過,，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用,。社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野,，增長(zhǎng)了才干,，為將來更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟和人生的寶貴經(jīng)驗(yàn)!

這個(gè)假期我在一家酒店實(shí)習(xí),，確切的說是個(gè)火鍋店,。要知道火鍋店的工作流程要比一般的飯店復(fù)雜。在將近一個(gè)月的實(shí)習(xí)里我學(xué)到了一些有關(guān)餐桌禮儀禮儀和社會(huì)交往的知識(shí),同時(shí)也積累了不少社會(huì)經(jīng)驗(yàn),。實(shí)習(xí),，不僅是學(xué)習(xí)，更多的是體驗(yàn)生活,，在實(shí)習(xí)開始之前我就想：這次去實(shí)習(xí),，我不僅是去學(xué)習(xí)實(shí)踐，更重要的是去觀察那些在酒店工作和消費(fèi)的人們,，不論是服務(wù)員,、主管還是老板。雖然他們的稱呼不一樣,，但我相信在他們每一個(gè)人的身上都有值得我學(xué)習(xí)的東西,。第一次到酒店實(shí)習(xí)，非常期待,，也很好奇,，還想著到底該怎樣與別人相處,，早早的'就到酒店大廳,，主管給我指定了個(gè)師傅，之后什么都要看自己了,，師傅是個(gè)領(lǐng)班,，看起來有點(diǎn)嚴(yán)肅，我初次來酒店實(shí)習(xí)工作經(jīng)驗(yàn)少的可憐,，可以說是一竅不通,，為了給師傅一個(gè)不錯(cuò)的印象，我開始主動(dòng)干一些零活,、幫他打飯,，有空的時(shí)候向他請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn)，可是師傅似乎很小氣,，在我問他我的工作安排的時(shí)候只是冷冷的說“以后再說吧”,。開始我很不解，認(rèn)為他很小氣,，客人來了不知道自己干什么又不能在那傻站著,，主管看見了會(huì)處罰我，我只好干些擦擦餐具等無聊的工具,。在接下來的幾次“口風(fēng)”試探中,，我的師傅抱著軟硬不吃,、打死不說的態(tài)度要我頭疼不已，我甚至已經(jīng)到了憤怒的程度想狠k他一頓出氣,，就在那天中午吃飯時(shí)師傅走到我旁邊說明天到他那邊看臺(tái)(就是管某個(gè)區(qū)的服務(wù)),，他接著說作不是靠人分的要自己去做，開始來誰都沒經(jīng)驗(yàn),，客人來的時(shí)候誰也顧不上你,，你只有自己多長(zhǎng)個(gè)眼色——自己去學(xué)，其實(shí)每天的工作會(huì)讓你學(xué)會(huì)很多,，最終你就會(huì)熟悉這套服務(wù)流程,。

師傅的話讓我豁然開朗，我暗罵自己是個(gè)傻子,，反過來想想也算是自己學(xué)到了一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)吧,。從此我是邊干邊學(xué)，努力地留意著工作的每個(gè)細(xì)節(jié),，在接下來的幾天內(nèi),，從擺放餐具(都有講究)、擦餐具,、拖地板,、打水到開門接待客人、泡茶倒水,、到吧臺(tái)下單,、上鍋打火、收拾餐具,、洗鍋圈,，甚至連換氣罐等繁雜的工作我都擺平的掉。用主管的話說我可以出徒了!

接下來談一下我的工作感受,，那就是看似在普通的工作也要百分百重視,，一定不要眼高手低。有句話說的好：看人挑擔(dān)不費(fèi)力,，自己挑擔(dān)壓斷腰,。舉一個(gè)很簡(jiǎn)單的例子。我一直都認(rèn)為打掃衛(wèi)生是個(gè)再簡(jiǎn)單不過的工作,，家里的清潔工作我也只是偶爾做做,，覺得沒什么大不了的?？蛇@次的清潔工作,，讓我改變了對(duì)清潔的看法。把包間的衛(wèi)生做完之后，我開始了衛(wèi)生間的清潔工作,，把地板上的水漬掃干凈以后,，擦了墻壁與鏡子，看看沒什么要弄的了,，準(zhǔn)備出去看書了,，忽然想起了“細(xì)節(jié)決定成敗”：既然我是出來鍛煉的，就要得到老板的認(rèn)同才行,，而像我這樣的清潔工作誰能做,，怎樣才能讓我的工作更出色?就是更細(xì)致的清潔!從新審視了整個(gè)衛(wèi)生間，我發(fā)現(xiàn)自己之前的工作的確是不夠徹底的：墻上的瓷磚上還有星星點(diǎn)點(diǎn)的小水漬和污垢,，洗漱臺(tái)下面也有不少灰塵,，而問題最嚴(yán)重的還是便池上的污垢?？吹健叭蝿?wù)”還如此“艱巨”,，我就脫去外套準(zhǔn)備來大干一場(chǎng)，說句實(shí)話,，在自己家里我還沒這么勤快過呢,，但為了工作我決定“犧牲”了，還好沒有什么異味,，但心里還是有點(diǎn)不舒服,，面對(duì)一些頑固的污漬，我也顧不上衣服會(huì)濺到污水,，拿著刷子就使勁的刷,，不覺間時(shí)間就已經(jīng)過去了兩個(gè)小時(shí)，看著被自己打掃的整潔一新的衛(wèi)生間,，忘記了酸痛的胳膊和鞋子上的水漬,。雖然這件是并沒有被經(jīng)理注意到,，但我自己卻有了收獲,，那就是對(duì)“細(xì)節(jié)決定成敗”更深層的理解：人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事,，一個(gè)人能做,，另外一個(gè)人也能做，只是做出來的效果不一樣,，往往是一些細(xì)節(jié)上的工夫,，決定著事情完成的質(zhì)量。

漸漸的工作步入了正軌,，我也慢慢的適應(yīng)了我的工作,，可時(shí)間過的很快，10多天的實(shí)踐工作已經(jīng)從手邊溜過。這幾天盡管是疲憊受累但更多的是欣慰,，因?yàn)槲铱吹搅俗约旱某砷L(zhǎng),。

時(shí)間如流水，近一個(gè)月的實(shí)習(xí)一晃即逝,，在這過去的一個(gè)月的實(shí)習(xí)中,，通過自己的不斷實(shí)踐，我對(duì)工作這個(gè)詞有了一定的認(rèn)識(shí),，這對(duì)我在今后的社會(huì)當(dāng)中立足有一定的促進(jìn)作用,，但我也認(rèn)識(shí)到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實(shí)習(xí)是不行的,，還需要我在平時(shí)的學(xué)習(xí)和工作中一點(diǎn)一點(diǎn)的積累,，不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)才行。俗語說：紙上得來終覺淺,，當(dāng)今大學(xué)教育是以理論為主,，能有機(jī)會(huì)去實(shí)踐，對(duì)我來說是受益非淺的,，,，相信這次實(shí)踐對(duì)我今后參加工作一定會(huì)有幫助。

寒假實(shí)踐活動(dòng)的個(gè)人總結(jié)篇九

一個(gè)月的寒假實(shí)踐過得很快,，自己慢慢地開始習(xí)慣了這種生活和這項(xiàng)工作,，犯的錯(cuò)誤也越來越少了，老板也夸獎(jiǎng)我適應(yīng)性很強(qiáng),，工作能力也錯(cuò),，以后要是寒假還想實(shí)踐就到我這來。那時(shí)離開時(shí)還真有點(diǎn)舍不得呢,。一個(gè)月的辛苦也是有回報(bào)的,，拿到我的工資時(shí)，真的很欣慰,，但是并不是因?yàn)橛绣X可以領(lǐng),，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報(bào),，自己的實(shí)踐也有了收獲,，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個(gè)月里學(xué)的東西是用多少錢也買不到的,。在工作結(jié)束后,，我做了如下的總結(jié)：

1、要善于溝通

碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執(zhí)的農(nóng)民,，真的要學(xué)會(huì)和他們溝通,，不能和他們吵,，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當(dāng)看到他們最后都想通的時(shí)候,，我心里真的很有成就當(dāng)然和老板也要好好的溝通,，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時(shí)自己在工作上有什么問題要經(jīng)常和老板溝通溝通,，并及時(shí)的解決,，這樣工作才會(huì)有動(dòng)力，才不會(huì)想不干了,。

2,、要有耐心和熱情

在工作的時(shí)候要經(jīng)常微笑，這樣會(huì)讓那些生意人感覺很舒心,，大家一起做生意也就很開心他們有些人是第一次來賣稻谷,，對(duì)我們廠的基本流程都不是很明白，這時(shí),，你就要熱心的告訴他們賣稻谷的基本流程,，這樣我們也可以省很多功夫和時(shí)間，米廠也可以運(yùn)行就可以更好,。

3,、要勤勞

有時(shí)候一些細(xì)微的東西可以讓老板更賞識(shí)你，也比較容易受提拔,，比如我很空閑的時(shí)候就打掃打掃辦公室,，整理整理文件，幫幫老板的忙,。老板就夸獎(jiǎng)過我勤勞,，有付出就真的有回報(bào)的。

當(dāng)然有總結(jié)就說明同時(shí)我也意識(shí)到了自己很多的缺點(diǎn)和不足,，例如不夠主動(dòng)做事,，有時(shí)候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個(gè)意識(shí)去做;社會(huì)經(jīng)驗(yàn)比較缺乏,，經(jīng)常會(huì)做一些錯(cuò)事,，得罪那__些生意人，有時(shí)也會(huì)得罪老板;剛開始也不大會(huì)和人交流,，所以那時(shí)總是覺得自己很受委屈等等,，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經(jīng)驗(yàn),，它們都將成為我以后參加工作和社會(huì)實(shí)踐的教訓(xùn)，我要力爭(zhēng)在我以后寒假實(shí)踐以及今后就業(yè)的時(shí)候不要再犯同樣的錯(cuò)誤,。

短期的社會(huì)實(shí)踐,，一晃而過,，在這其中，讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,，而這些東西都將會(huì)讓我終生受用,。回到家時(shí)爸爸媽媽也說我真的變了好多,，變得懂事多了,，孝順多了，脾氣也變好多了,。學(xué)校讓我們?nèi)ド鐣?huì)實(shí)踐真的很有作用,，會(huì)讓我們從中收益匪淺。社會(huì)實(shí)踐讓我知道了,，掙錢真的很不容易,，也明白工作的辛苦，以后也不會(huì)再浪費(fèi)錢了,。

寒假實(shí)踐活動(dòng)的個(gè)人總結(jié)篇十

很快的在經(jīng)過一個(gè)月的努力復(fù)習(xí)之后,，我們又進(jìn)入了期待已久的寒假!新的一年又來臨了!想想明年自己也面臨實(shí)習(xí)了，大學(xué)四年的生涯很快也要結(jié)束了,。大學(xué)的生活是多姿多彩的,，尤其是大三，每天將近八節(jié)課,。好像回到了高中的那個(gè)時(shí)代,，每天在忙碌著考這個(gè)證書做那個(gè)課件，雖然忙碌但多了一份充實(shí)少了一份大一那時(shí)的空閑!我也許就比較適合這樣的有著動(dòng)力的生活吧,。原本就打算假期留在蘇州兼職的我,，在收到學(xué)校的實(shí)踐報(bào)告書時(shí)更有了些感觸!

我們是師范專業(yè)的學(xué)生，雖然我們畢業(yè)之后的第一職業(yè)就是做一名普通的教師!在前幾個(gè)假期中,，我都有做過家教或者教育機(jī)構(gòu)來鍛煉自己,。在實(shí)踐的過程中也給自己以后的工作積累了不少的經(jīng)驗(yàn)，不僅僅是教學(xué)上的,?？紤]自己還存在的些許不足，于是今年寒假我去面試了幾個(gè)更加傾向于社會(huì)交際的工作!也這樣我成了一名兼職的銷售助理,，其實(shí)也沒有說的那么嚴(yán)肅,，說清楚點(diǎn)就是迪卡儂的一名普通導(dǎo)購(gòu)員!雖然工作聽起來很簡(jiǎn)單，不過要想做好還真不簡(jiǎn)單!你得和很多人去打交道,，很多的是8到25歲的學(xué)生,，因?yàn)榈峡▋z是一個(gè)專營(yíng)體育運(yùn)動(dòng)用品系列的商場(chǎng)。選擇進(jìn)入這家商場(chǎng)的一個(gè)原因主要是我很喜歡體育運(yùn)動(dòng),，因此我對(duì)各種運(yùn)動(dòng)器械都產(chǎn)生了興趣,，所以這次實(shí)踐更讓我對(duì)體育用品以及各種體育運(yùn)動(dòng)的了解更加深刻,。同時(shí)我對(duì)迪卡儂這個(gè)全新的公司體系有了更深的了解，這次是實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也對(duì)我的影響也不比以往,。

迪卡儂運(yùn)動(dòng)超市是一家法國(guó)企業(yè),，由米歇爾·雷勒克于1976年創(chuàng)立，其第一家店開在法國(guó)里爾附近的小村莊恩洛斯,。直至今日迪卡儂在全世界18個(gè)地區(qū)擁有銷售網(wǎng)絡(luò),，包括中國(guó)大陸與臺(tái)灣，分店數(shù)量超過300家以上,，是歐洲最大,、全球第二大的運(yùn)動(dòng)用品連鎖集團(tuán)。除了連鎖運(yùn)動(dòng)用品店的經(jīng)營(yíng)外,，迪卡儂集團(tuán)另外一個(gè)最大的特色就是擁有豐富的自有品牌產(chǎn)品陣線,，并根據(jù)運(yùn)動(dòng)類別的不同，分為12種以上不同的名稱品牌,。第一天進(jìn)入這個(gè)不一樣的超市,，經(jīng)理就向我們介紹了公司的各個(gè)部門以及公司的經(jīng)營(yíng)理念。迪卡儂是大型的運(yùn)動(dòng)品專業(yè)連鎖商店,，迪卡儂公司的經(jīng)營(yíng)理念：將各類運(yùn)動(dòng)用品匯聚一堂,，以相對(duì)最低的價(jià)格提供技術(shù)性能優(yōu)良的產(chǎn)品，為更多的人提供運(yùn)動(dòng)的可能,，享受到運(yùn)動(dòng)的樂趣,。這句話深得我心，我覺得生命之本身就在于運(yùn)動(dòng),。而作為一名銷售,，我們的職責(zé)就是將運(yùn)動(dòng)更好的展示給社會(huì)，給我們的運(yùn)動(dòng)愛好者,，讓更多的人來加入運(yùn)動(dòng)行列,。

由于是第一次參與銷售方面的工作，我雖然被分配在了自己最喜歡的球拍運(yùn)動(dòng)部門,，在起初的兩天中還是有些難以適從,。不知所措是工作的大忌，所以為了更好的服務(wù)大眾,，更好的向顧客展示我們的體育用品,，我開始對(duì)各種器械的使用方法以及其相比同類產(chǎn)品所特有的功能都進(jìn)行識(shí)記，這對(duì)于我這個(gè)愛好運(yùn)動(dòng)的人來說還真不是太難,，因?yàn)樽约阂驳玫搅撕锰幝?。不過在工作中時(shí)常出現(xiàn)自己不懂的，或者不知道的知識(shí),，我都積極的去請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn)豐富的銷售員,。其實(shí)在做銷售的時(shí)候最大的收獲就在于對(duì)交流溝通的能力的鍛煉,，這也是我選擇銷售兼職的另外一個(gè)原因,。銷售在我看來就是最好的鍛煉方式,，最好的鍛煉一個(gè)人的交流技巧的方式，一個(gè)人逼著自己去和一個(gè)陌生人甚至是有著故意刁難你的可能性的陌生人去交流,，這個(gè)工作就被迫著自己學(xué)會(huì)交流,。如何更好的交流是我在迪卡儂工作中一直努力追尋和努力的方向。我發(fā)現(xiàn)在顧客看鞋子的時(shí)候,，銷售助理是不可以很突兀的過去就開始推銷的,，要有一個(gè)過程，就是讓顧客注意到你的存在之后才能去更好的銷售,。顧客說話的時(shí)候,，特別是講到他們手中的鞋子的時(shí)候，那就是最佳時(shí)間去和顧客交流,。顧客愿意聽,，更愿意有合適的性價(jià)比。也就是希望銷售助理不是總在推薦高端價(jià)位,，而是找到一款合適的價(jià)位的并且能夠讓顧客滿意的鞋子,。這是在我看來，銷售中最重要的東西,。

在做銷售的同時(shí),，我們也要學(xué)會(huì)做很多其他的事情比如基本的電腦操作。word,、excelppt等辦公軟件的使用,，是我需要盡快加強(qiáng)的東西。以前學(xué)的東西總認(rèn)為沒什么用處,，實(shí)際上在工作中還是非常有用的,。還有提到的就是我的專業(yè)了，英語口語得到了鍛煉,。在銷售中,，我們經(jīng)常遇到外國(guó)人，這時(shí)經(jīng)常有其他的銷售員說這不是你們擅長(zhǎng)的工作嗎,。我覺得工作沒有什么難或者簡(jiǎn)單,，只要有責(zé)任感，就一定能夠做好,。你在這個(gè)公司工作,，你就是公司的一員，那么你就要對(duì)你的工作負(fù)責(zé),，你的顧客負(fù)責(zé),，以及你的公司負(fù)責(zé),，還有對(duì)自己負(fù)責(zé)。這是我對(duì)這次實(shí)踐的最大的感想,，我的大學(xué)還在繼續(xù),，我的認(rèn)識(shí)也在增加，我相信我會(huì)學(xué)到更多!

寒假實(shí)踐活動(dòng)的個(gè)人總結(jié)篇十一

為期xx天的社會(huì)實(shí)踐圓滿的結(jié)束了,，期間所發(fā)生的一切值得令人好好回味一番,。為此我用這篇社會(huì)實(shí)踐論文記錄與總結(jié)這段時(shí)間的工作情況，而這并不純粹是為了完成任務(wù),，更重要的是,，這是為了自己而寫的一次找尋內(nèi)心聲音的偉大體驗(yàn)。

我很慶幸能在放寒假的當(dāng)天跟學(xué)長(zhǎng),、學(xué)姐們一起去xx的一個(gè)xx廠工作,。在xx廠剛開始做清屏工作，后來轉(zhuǎn)成看外觀,。剛進(jìn)無塵室的第一感覺覺得一個(gè)小小的手機(jī)屏一定不會(huì)難倒我,。可是并沒想象的簡(jiǎn)單,。進(jìn)到無塵室有一個(gè)小師傅帶我,，她說清屏需要很大的耐心，我說我有,。她笑了,。她對(duì)我說的最多的一句話就是：只要下定決心的去清這塊屏，不去想那么多,，一點(diǎn)一點(diǎn)的來,，總會(huì)很容易清干凈。是啊,，或許這就是小事并不是那么簡(jiǎn)單的事,。從清屏上我感覺到了一個(gè)人的耐心需要多大才可以清出來那么干凈的一塊小小的手機(jī)屏。

如果問一個(gè)大學(xué)生走出校門開始到社會(huì)中工作首先要做的第一件事是什么,？我的回答就是工作中要先去掉學(xué)生味,。工作本身需要的就是一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，我是大學(xué)生并不能作為工作中出現(xiàn)錯(cuò)誤的借口,，別認(rèn)為犯錯(cuò)是理所當(dāng)然的,，因?yàn)榇藭r(shí)你是在做一件用時(shí)間計(jì)算金錢的事情，校園中的隨意性決不能帶有,。從我入職開始的不久,，就轉(zhuǎn)入外觀。我又有了一個(gè)師傅，這是一直到工作結(jié)束的師傅,。她在外工作了好久,。她常給我說：做什么工作都要有責(zé)任。在跟她相處的期間我還領(lǐng)悟到了盡力并不等于全力,，盡了全力還是會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)瑕疵,。自己的本職不做好直接就影響到了不僅僅是個(gè)人的利益。

工作雖然簡(jiǎn)單甚至單調(diào),，但是考慮下去任何細(xì)節(jié)都很重要,，每一個(gè)崗位都有它存在的道理,。第一天看外觀只看師傅看過的屏,，她打的不良我從中找，感覺那天過的很快,，也許是在無塵室清過屏的緣故吧,。感覺還不錯(cuò)，很快便學(xué)會(huì)了,。剛開始師傅讓我自己看,，我看過后她在看一遍，偶爾會(huì)因?yàn)槲业拇笠庥械牡胤降男∨K污會(huì)丟掉,，還會(huì)看不完全,。常說：失敗乃成功之母。而我卻覺得,，檢討才是成功之母,。曾有一次看到一個(gè)屏，那樣的故障我沒見過,，然后就流下去了,。到復(fù)判時(shí)卻被打回來了，當(dāng)時(shí)被師傅小小的批了一下,，師傅說：你不知道看屏要看整個(gè)外觀么,？我不語。我只在心里記著師傅的話,。日后的每個(gè)屏我都會(huì)很認(rèn)真的去看,，而我的速度卻很慢。我?guī)煾刚f只要你掌握好了再提速也不遲,。我很認(rèn)真的跟師傅學(xué),。我的速度也很快得以提升。在隨后的工作中,，我的能力不斷提高,，我?guī)煾该刻於己荛_心，我的速度提高了，也便可以幫她減輕些辛苦,。每天在工作中隨著開心下班,。

態(tài)度決定一切，在學(xué)校部門工作,，會(huì)很隨意,，一旦走出校園，如果還不能馬上以熟工的身份要求自己,，那么你將很快被人比下去,，因?yàn)橐粋€(gè)公司需要的是有生產(chǎn)力的員工。每天提醒自己無論是現(xiàn)在工作還是回到學(xué)校抑或是將來踏進(jìn)社會(huì),，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度是必不可少的,。

很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學(xué)校讀書,；而已在社會(huì)的人都寧愿回學(xué)校讀書,。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí),，為的都是將來走進(jìn)社會(huì),，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識(shí),，明天才能更好地為社會(huì)服務(wù),。值錢的大學(xué)生正要求了我們?cè)鷮?shí)掌握專業(yè)知識(shí)還有社會(huì)實(shí)踐能力與經(jīng)驗(yàn)。

這個(gè)寒假我利用這段寶貴的時(shí)間參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),，接觸了社會(huì),，了解了社會(huì)，并從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)了自我,。這次的社會(huì)實(shí)踐讓我收獲不少,。在實(shí)踐中不可缺少的好多：

一、在社會(huì)上要善于與別人溝通,。經(jīng)過一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人,。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期練習(xí),。與同事的溝通也同等重要,。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事,，使其做事的過程中更加融洽,，更事半功倍。被人給你的意見,，你要聽取,、耐心,、虛心的接受。

二,、在社會(huì)中要有自信,。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力作出肯定,。你沒有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)沒關(guān)系,。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的,，沒有第一次又何來的第二,、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神,。

三,、在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時(shí)候,，知道要打寒假工時(shí),，總有種說不出的心情，總感覺會(huì)有些害怕,。跟同學(xué)通話說自己的心情，感覺總有種說不出的感覺,。第一次去離家那么遠(yuǎn)的地方,，感覺自己什么都不懂，文化程度還不夠,，也沒什么社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等種種原因使自己覺得很渺小,，自己的怯懦就這樣表露出來了。某人曾對(duì)我說,，在社會(huì)中要學(xué)會(huì)厚臉皮,，別人的教導(dǎo)虛心接受，不要不當(dāng)回事,。戰(zhàn)勝自我,，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵,，如某個(gè)名人所說：勇氣通往天堂,，怯懦通往地獄。

四,、工作中不斷地豐富知識(shí),。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液,，身體就會(huì)衰弱,，人缺少了知識(shí)，頭腦就會(huì)枯竭。

有一句話我很喜歡：成功的人不在于你認(rèn)識(shí)了多少人,，而在于多少人認(rèn)識(shí)了你,。努力地去認(rèn)識(shí)他人，也是讓他們認(rèn)識(shí)你,，從他們身上發(fā)掘出你可以學(xué)習(xí)的地方,，體會(huì)每一句睿智的語言。

坦白講,，這么短的時(shí)間內(nèi),，小小的寒假工能學(xué)到什么呢？就鍛煉了態(tài)度,，心態(tài)更加坦蕩,，我想這已經(jīng)足夠了。生活就像一種修行,，只有行萬里路,，親身體驗(yàn)實(shí)踐才能有所感受。

在回來的路上,，跟學(xué)姐們聊了一路,，她們的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)比我牢靠的多，從她們的語言中就會(huì)體會(huì)到那種成熟,。遇事不要先為自己找借口,，很多的話當(dāng)著同年級(jí)的同學(xué)說還好，在她們面前說只會(huì)讓她們笑話,。學(xué)姐們給我講了好多她們所經(jīng)歷的人情世故,，她們總說你等遇到了就會(huì)明白了，現(xiàn)在聽了也不會(huì)明白,，只要記得,，以后無論做什么不要為自己開脫，學(xué)會(huì)獨(dú)立解決問題,，虛心學(xué)習(xí)別人的突出,。凡事做了就要做好，承擔(dān)起該有的責(zé)任,。

這個(gè)寒假,，見識(shí)了很多事，認(rèn)識(shí)了很多人,，收獲了很多,，很多。不只是有勞有得的工資,，還收獲了比這更重要更加無價(jià)的財(cái)富,。期間所賺取的經(jīng)驗(yàn)將永遠(yuǎn)成為人生最寶貴的財(cái)富之一,。

社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì),，我感覺學(xué)習(xí)與社會(huì)實(shí)踐是密不可分的,。

寒假實(shí)踐活動(dòng)的個(gè)人總結(jié)篇十二

為了牢牢把握青年運(yùn)動(dòng)時(shí)代主題，注重理論與實(shí)踐相結(jié)合,，20__年寒假,，本人報(bào)名參加了“xm調(diào)研隊(duì)”關(guān)于順德區(qū)中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展現(xiàn)狀的調(diào)研和化州市“卓越校園行”即化州市招生宣傳活動(dòng)。

1.順德調(diào)研

1.1順德中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展現(xiàn)狀調(diào)研

20__年1月24號(hào)至25號(hào),，mx調(diào)研隊(duì)分為12個(gè)分隊(duì),，我負(fù)責(zé)組織mx調(diào)研隊(duì)第十分隊(duì)11人利用兩天時(shí)間在順德區(qū)進(jìn)行了問卷調(diào)查活動(dòng)。

1.1.1 20__年1月24號(hào)至20__年1月25號(hào),，我分隊(duì)在順德德勝社區(qū)和天佑城附近地區(qū)進(jìn)行了問卷調(diào)研,，收集數(shù)據(jù)。

1.1.2 20__年1月26號(hào)至20__年2月5號(hào),，我隊(duì)成員進(jìn)行數(shù)據(jù)

錄入?yún)R總,、數(shù)據(jù)分析總結(jié)。

我團(tuán)隊(duì)由于事先進(jìn)行了本次調(diào)研的主要策劃,，因而可以有針對(duì)的對(duì)被問卷調(diào)查人員進(jìn)行深入的調(diào)查分析,。

1.2中醫(yī)調(diào)研成果

此次問卷調(diào)研獲取有效問卷4091份，問卷有效率達(dá)84.77%,。調(diào)研采取自愿填寫問卷的形式,，被問卷調(diào)研者大部分都比較認(rèn)真填寫問卷，而且各個(gè)年齡階段,、各個(gè)職業(yè)領(lǐng)域的人群都有，故問卷數(shù)據(jù)比較真實(shí)可靠,，為我們進(jìn)行接下來的數(shù)據(jù)分析提供了一個(gè)非常完美的數(shù)據(jù)源,。我們也對(duì)問卷進(jìn)行了進(jìn)一步的篩選，去除一些填寫不合格的廢棄問卷,，更大的提高了問卷數(shù)據(jù)的真實(shí)性,。此次調(diào)查以發(fā)問卷的形式進(jìn)行調(diào)研，從中收集數(shù)據(jù),、分析數(shù)據(jù)以了解順德區(qū)居民對(duì)中醫(yī)醫(yī)療現(xiàn)狀的看法和一些醫(yī)院的中醫(yī)醫(yī)療制度,。從而發(fā)現(xiàn)中醫(yī)發(fā)展的一些障礙，提出一些可行的建設(shè)性意見,，讓有關(guān)部門從中獲啟,，進(jìn)而完善中醫(yī)醫(yī)療有關(guān)制度和政策，讓中醫(yī)在中國(guó)得以更好的繼承和進(jìn)一步的發(fā)展,，讓中華民族瑰寶得以在世界民族之林中永久矗立,，發(fā)展壯大,。

經(jīng)過了兩天的順德調(diào)研和10多天的數(shù)據(jù)分析，作為醫(yī)學(xué)生,，我團(tuán)隊(duì)成員充分認(rèn)識(shí)到了順德區(qū)中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展的現(xiàn)狀和順德區(qū)居民對(duì)中醫(yī)醫(yī)療的看法,，從此也可以基本反映出中國(guó)中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展現(xiàn)狀，通過數(shù)據(jù)分析,，我們總結(jié)出了順德區(qū)中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展的瓶頸和提出了一些行之有效具有建設(shè)性的意見,，使有關(guān)醫(yī)療部門和政府相關(guān)部門從中受啟，從而完善相關(guān)的醫(yī)療政策和制度,，為中醫(yī)發(fā)展創(chuàng)造更多的空間和可能性,。中醫(yī)在它的發(fā)源地中國(guó)沒能受到重視，作為一名中國(guó)人,，我們是否要思考要反思?當(dāng)然,，這不是因?yàn)槟骋粋€(gè)個(gè)體或者某一個(gè)單位的不重視，而是因?yàn)槲覀儑?guó)家當(dāng)前的國(guó)情,、政府的政策,、西醫(yī)的成效等等因素。在這個(gè)中醫(yī)逐漸被西醫(yī)所代替的中國(guó)醫(yī)學(xué)背景下,，我們作為一名大學(xué)生和醫(yī)學(xué)生,，更應(yīng)該勇敢的肩負(fù)起繼承中醫(yī)精粹、弘揚(yáng)中醫(yī)文化的重任,。

2.校園行——招生宣傳

2.1過程

“卓越校園行”是茂名化州市大學(xué)生組織的一個(gè)寒暑假回校宣傳的一個(gè)組織,，其中南方醫(yī)科大學(xué)校園行分隊(duì)獲得20__年社會(huì)實(shí)踐優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)稱號(hào)。本組織成員140多人,，來自于廣東20多個(gè)高校,，包括中山大學(xué)、華南理工大學(xué),、暨南大學(xué),、南方醫(yī)科大學(xué)等等廣東著名大學(xué)，20__年2月14號(hào),、2月15號(hào),、2月18號(hào)進(jìn)行了校園行活動(dòng)，而已得到了化州各中學(xué)領(lǐng)導(dǎo)人的肯定和贊賞,，并給以了一定的物質(zhì)贊助,，使得本次活動(dòng)得以順利進(jìn)行。

2.2成果

此次活動(dòng)期間,，我們都發(fā)揮各自的優(yōu)勢(shì),，傾情為高中的學(xué)弟學(xué)妹們進(jìn)行解答關(guān)于高中學(xué)習(xí)、生活等方面的問題,，介紹了我們南方醫(yī)科大學(xué)的學(xué)校概括,、建校歷史和一些學(xué)院專業(yè)情況,，盡力為他們提供自己所知道的關(guān)于自己大學(xué)生活、學(xué)習(xí)等方面的情況,，提前讓他們了解一下關(guān)于大學(xué)的自由的學(xué)習(xí)方式,、生活模式以及各種有別于高中的一切一切，為他們創(chuàng)造一個(gè)環(huán)境優(yōu)美,、開放自由的大學(xué)輿論氛圍,，進(jìn)一步提高他們對(duì)大學(xué)生活的憧憬和學(xué)習(xí)興趣，爭(zhēng)取在人生重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)——高考上取得驕人的成績(jī),，為以后過上更好的生活打下基礎(chǔ),。我們此次回校宣傳不是純碎的介紹各自高校情況，而更多的是為他們減輕學(xué)習(xí),、生活,、心理等方面的壓力，給他們介紹填寫志愿的技巧和如何去選擇一個(gè)自己心儀的大學(xué),?？吹礁呷@些可愛的學(xué)弟學(xué)妹們，我就想起了當(dāng)初自己高三的時(shí)候是如何經(jīng)歷過來的,，高考拼的是智慧,、是體力、是心態(tài),。無論是誰,，當(dāng)你經(jīng)過了一次高考的殘酷的磨練之后，你自己在各方面的能力也有了進(jìn)一步的提高,，這是真真正正的對(duì)一個(gè)人的磨練,，而這是永遠(yuǎn)都埋藏在你的腦海里的，成為你人生中不可或缺的一部分和既艱辛又美好的記憶,。通過此次活動(dòng),，自己也從中發(fā)現(xiàn)了學(xué)弟學(xué)妹們的一些來自學(xué)校、家庭等的壓力,，他們特別需要我們這些出來他們焦點(diǎn)以外的人去給他們”療傷”,為他們打氣，為他們喝彩,，告訴他們“你是最棒的”,，因?yàn)榈礁呷藥缀鯖]有人會(huì)在對(duì)他們說這句話，每天他們耳邊響起的的是老師對(duì)他們的叱呵,，爸爸媽媽對(duì)他們的繁瑣的叮囑,，但在那天，就是我們這些處于焦點(diǎn)之外的人讓他們知道了“我是做棒的”“我能行”,。很多事情,，當(dāng)你去經(jīng)歷過了,，你就會(huì)知道可能有些事情根本不是你想象的那樣。

寒假實(shí)踐活動(dòng)的個(gè)人總結(jié)篇十三

___村社區(qū)有近2000名中小學(xué)生,。小學(xué)生占四分之一,，30%的孩子假期都是一個(gè)人在家。中學(xué)生大部分都有假期補(bǔ)課,，所以社區(qū)里的100多個(gè)小學(xué)生假期怎么過就成了家長(zhǎng)們的煩心事,。__村社區(qū)安排了豐富多彩的活動(dòng)，讓這些孩子的假期樂翻天,。寒假期間,，社區(qū)安排一系列集體活動(dòng)，早在放假前一周,，社區(qū)就擬好了假期活動(dòng)計(jì)劃,。

_月_日是放寒假的第一天，上午八點(diǎn)半___村社區(qū)在社區(qū)活動(dòng)室召開“新三好學(xué)生”啟動(dòng)儀式大會(huì),。宣誓儀式氣氛莊重而熱烈,。他們共同倡導(dǎo)開展在學(xué)校做個(gè)好學(xué)生——主動(dòng)學(xué)習(xí)全面發(fā)展的好學(xué)生;在家里做個(gè)好孩子——勤儉自強(qiáng)，孝敬長(zhǎng)輩的好孩子;在社區(qū)做個(gè)好少年——誠(chéng)實(shí)守信,、道德規(guī)范的好少年,。“新三好”活動(dòng)體現(xiàn)了與時(shí)俱進(jìn)的精神,，體現(xiàn)了素質(zhì)教育的要求,，引導(dǎo)青少年做新時(shí)代的公民。學(xué)生,、孩子,、公民分別是一個(gè)中小學(xué)生存在不同環(huán)境中的不同角色，分別從三個(gè)不同的角度提出評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),，但他們都是了實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展,，培養(yǎng)成為德才兼?zhèn)涞慕影嗳恕榇?，我們從以下幾點(diǎn)做起：

_月1日,，社區(qū)請(qǐng)來秦虹派出所的民警李潮龍給孩子們上了

安全教育

_月_日,，為積極引導(dǎo)社區(qū)青少年參與到南京申辦20__年青奧會(huì)的實(shí)踐活動(dòng)中,，社區(qū)特組織假日小隊(duì)深入到街頭和商場(chǎng)，發(fā)放有關(guān)青奧會(huì)知識(shí)宣傳單,，普及奧林匹克精神,，整個(gè)活動(dòng)歷經(jīng)一個(gè)上午，共發(fā)放青奧會(huì)宣傳單共三百多份,。

_月__日,，社區(qū)開展“安全伴我每一天我和安全同步行”自護(hù)安全活動(dòng)，并熱烈慶祝南京成功申辦20__年青奧會(huì),，社區(qū)開展安全主題系列活動(dòng),，以趣味小運(yùn)動(dòng)的形式進(jìn)行開展，活動(dòng)通過投擲,、跳繩,、吹

乒乓球

_月__日是新學(xué)期開學(xué)的第一天,，社區(qū)與___村小學(xué)共同開展了“低碳生活從新學(xué)期開始”環(huán)保提倡活動(dòng)，活動(dòng)圍繞主題開展花燈制作系列活動(dòng),，提倡社區(qū)青少年從身邊小事做起,，鼓勵(lì)青少年多動(dòng)手，手工制作工藝品,，

變廢為寶

短暫的寒假已經(jīng)結(jié)束,社區(qū)為中小學(xué)生開展了一系列的

社會(huì)實(shí)踐

寒假實(shí)踐活動(dòng)的個(gè)人總結(jié)篇十四

大學(xué)是一個(gè)小社會(huì),，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵,，通過社會(huì)實(shí)踐的磨練,，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué),，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì),，服務(wù)于社會(huì),，投身到社會(huì)實(shí)踐中去,，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門,，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用,，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng),，并有效的為社會(huì)服務(wù),，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。

這次的社會(huì)實(shí)踐是在離家不遠(yuǎn)的一個(gè)冰室打工,，雖然只有短短的兩個(gè)星期,，自己從中收獲的卻遠(yuǎn)比書本來的深刻直接。短暫又難忘的社會(huì)實(shí)踐就像白駒過隙般,，飛速而逝,，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全。

因?yàn)楸以谝粋€(gè)休閑廣場(chǎng)對(duì)面,，晚上客流量比較大,，所以上的是夜班，從晚上7點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)多,。即使是新年前后,，天氣卻還是比較溫暖的，很多家庭帶著小孩出門游玩,，朋友聚會(huì),，逛街休息等，都會(huì)選擇冰室這種比較悠閑的地方,，所以每個(gè)晚上都是忙得不可開交,。剛開始覺得可能我就是一打雜的，拖拖地洗洗碗,，實(shí)際上卻沒那么簡(jiǎn)單,。客人來了要幫忙記單,，幫忙送菜,，開酒瓶，有時(shí)候還要當(dāng)當(dāng)苦力,，搬搬抬抬什么的也是工作范圍內(nèi)的,。晚上打烊收店的時(shí)候把露天桌椅搬進(jìn)來，接著洗碗拖地,。每天晚上就是重復(fù)這些簡(jiǎn)單的工作,，好在老板娘是個(gè)很和善又幽默的一個(gè)人，每天打烊后都會(huì)做一杯熱奶茶溫暖我一下我的心，這個(gè)冷冷的假期卻也倍感溫暖,。

雖然只是在一家冰室做著簡(jiǎn)單的工作,，這個(gè)過程卻并不是單純的出賣自己勞動(dòng)力來換取報(bào)酬，在與客人溝通中其實(shí)也是在鍛煉著我的表達(dá)能力和溝通能力,。就如對(duì)于顧客提出的要求或意見,，有時(shí)候甚至是投訴我必須認(rèn)真對(duì)待，以最好的態(tài)度來接受跟解決,。我發(fā)現(xiàn),，其實(shí)學(xué)習(xí)不光充滿在課堂上，社會(huì)上給你提供的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)更多,。只不過,，這個(gè)學(xué)習(xí)資源需要你的篩選。

在這次的社會(huì)實(shí)踐后,，我做了如下總結(jié)：

1,、要善于溝通：碰到那些心情比較壞的人，真的要學(xué)會(huì)和他們溝通,，不能和他們吵,，要心平氣和的和他們解釋他們的問題。當(dāng)然和老板也要好好的溝通,，有時(shí)自己在工作上有什么問題要經(jīng)常和老板溝通溝通,，并及時(shí)的解決，這樣工作才會(huì)有動(dòng)力,，才不會(huì)打退堂鼓,。

2、要有耐心和熱情：在工作的時(shí)候要經(jīng)常微笑,，這樣會(huì)讓那些客人感覺很舒心,，客人來消費(fèi)也是為了讓自己舒適一點(diǎn)，開心放松點(diǎn),。

3,、要勤勞：有時(shí)候一些細(xì)微的東西可以讓老板更賞識(shí)你，也比較容易受照顧,。什么地方臟了要主動(dòng)打掃;沒客人了的時(shí)候主動(dòng)到廚房把餐具先洗;客人走后馬上收拾桌子;有什么活兒就幫忙做,，老板有個(gè)好印象，自然會(huì)在工作上多加照顧,。

短期的社會(huì)實(shí)踐,，一晃而過，在這其中,，讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,，而這些東西都將會(huì)讓我終生受用,。學(xué)校讓我們?nèi)ド鐣?huì)實(shí)踐真的很有作用，會(huì)讓我們從中受益匪淺匪淺,。社會(huì)實(shí)踐讓我知道了，掙錢真的很不容易,，也明白工作的辛苦，每一分錢都是汗水的付出,。

寒假實(shí)踐活動(dòng)的個(gè)人總結(jié)篇十五

高二的寒假結(jié)束了,，在本次寒假里，我在放假后找了份工作做,，作為我寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),。在這次的社會(huì)實(shí)踐里，我體會(huì)到了工作是很苦的,。所以對(duì)于父母他們,，我更加能體諒他們了，也更加珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)了,。

寒假開始,，我就迫不及待的找了份收銀員的工作,，在離家很近的一家超市里應(yīng)聘的，主要是離得近,，就可以住在家里，這樣不管是工作還是回家,，都比較方便。在這方面,，我是真的完全沒有經(jīng)驗(yàn),，雖然說以往自己也看過他們?cè)趺词浙y,，但是沒有上過手，那怎么都是不會(huì)的,。所以第一天上班的時(shí)候,，就鬧了不少笑話，真的連電腦怎么操作都不會(huì),，更不用說去幫顧客去刷商品了,。當(dāng)超市的管理人了解了我一番后,，就讓一個(gè)老員工帶著我開始工作了，先是熟悉整個(gè)收銀臺(tái)的事務(wù),，了解整個(gè)收銀的操作流程。第一天差不多是這樣過去的,，雖然我當(dāng)天并沒有正式工作,，但是簡(jiǎn)單了解了下收銀和超市，對(duì)我后來的工作也添加了不少的便利,。

第二天就開始上崗了,，畢竟第一天已經(jīng)在機(jī)器上進(jìn)行過操作了，雖生疏,，但是也不至于不能做,。在開始的x個(gè)星期里，由于還在適應(yīng)中,，所以我是有遭到顧客的不滿的,，畢竟越靠近過年，大家都在采買年貨了,，所以也是特別的忙,，超市內(nèi)的人也是特別多，每天收銀臺(tái)前都是滿滿的人,，我這邊人也多,，但是大部分的人都是在另一個(gè)收銀員那里，畢竟人家是老人,，而我是新人,，不管從操作上，還是其他方面,，大家對(duì)我都是不熟的,。隨著后來慢慢的做的多了，加上中午休閑的時(shí)候,，我會(huì)去練習(xí),，因而x個(gè)禮拜之后，我就開始加快速度了,。這工作沒有什么技術(shù),，算不得多難，但是一整天都差不多站著,，那就確實(shí)難了,。想一下我大部分時(shí)間都是坐著的，所以站著上班,，對(duì)我真的就是一個(gè)大挑戰(zhàn),。

前期堅(jiān)持下來,，也就慢慢的熬過來，也努力的適應(yīng)了,，到后面的時(shí)候速度越來越快,，我這邊的顧客也變得多起來，雖然辛苦,，但是看到自己這邊排隊(duì)的人逐漸減少,，也是有成就感的。短短x月工作的結(jié)束,，我知道不管什么工作,，應(yīng)該都是有它的辛苦的，但是我覺得當(dāng)自己拿到那份工資的時(shí)候,，還是會(huì)覺得很開心和幸福，也覺得值得,，畢竟自己是學(xué)到一些技巧的,，也明白了在社會(huì)上工作還是要文化的，因而在高二下學(xué)期,，我一定好好把學(xué)習(xí)給弄好的,。