心得體會是我們在經(jīng)歷一些事情后所得到的一種感悟和領悟,。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，通過總結和反思,，我們可以更清楚地了解自己的優(yōu)點和不足,，找到自己的定位和方向。下面小編給大家?guī)黻P于學習心得體會范文,，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

節(jié)約糧食心得體會篇一

節(jié)約糧食是中華民族的傳統(tǒng)美德,，我們應該從小培養(yǎng)節(jié)約糧食的意識和習慣,。目前，我國人口數(shù)量龐大,，糧食產(chǎn)量有限,，糧食安全問題也逐漸引起人們的關注。因此,，節(jié)約糧食不僅是一件善舉,，更是一項責任。以下是我對于節(jié)約糧食的一百字心得體會,。

第二段：合理飲食

節(jié)約糧食的第一步是保證飲食的合理,。我們應該根據(jù)自己的身體情況和需要來安排飲食，同時也要注意葷素搭配和營養(yǎng)均衡,。餐前餐后洗手,，不浪費食物，不挑食愛浪費,，不虛假表示不肯定別人的熱情,，這些都是我們應該遵守的餐桌禮儀和行為準則。

第三段：避免過度消費

我們應該避免過度消費,，不要購買過多的食物,，不要在餐桌上留下太多的碎飯，不要誤將剩菜剩飯等食品作為垃圾扔掉,。如果我們有不需要的食品,，可以送給需要的人或者捐贈給慈善機構，讓糧食得到更好的利用,。

第四段：加強資源保護

我們應該加強資源保護,，提高資源利用效率。例如，利用廚余垃圾來制作有機肥料,，降低浪費和環(huán)境污染,。農(nóng)田也應該進行科學調(diào)配，提高糧食生產(chǎn)力和糧食品質,，減少浪費和破壞,。

第五段：艱苦奮斗，節(jié)約糧食,，實現(xiàn)中國夢

節(jié)約糧食不僅是一項民間傳統(tǒng),，更涉及到國家和民族的未來發(fā)展。我們必須意識到,，糧食安全和資源危機是全球性的難題,。只有通過艱苦奮斗，逐步加強節(jié)約糧食和資源保護,，才能真正實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢,。

結語：

節(jié)約糧食是我們每個人的責任和義務。我們應該從自身做起,，從小事做起,，盡可能地減少糧食浪費和資源消耗，保護我們的家園和人民,。只有這樣,，我們才能共同迎接未來的挑戰(zhàn)，實現(xiàn)全體人民共同的美好未來,。

節(jié)約糧食心得體會篇二

糧食是人類賴以生存的重要物質資源,，而在我國，糧食占據(jù)著至高無上的地位,。然而,，在當前全球資源日趨枯竭的情況下，糧食揮霍浪費的現(xiàn)象日益嚴重,。為了提高我國國民的糧食意識,，為了支持國家“糧食安全”的戰(zhàn)略目標，我們大學生必須從自身做起,，以身作則,。本文將分享自己關于大學生糧食節(jié)約的體驗，簡單總結理解,，以大家的共同努力創(chuàng)造糧食循環(huán)利用,、非浪費的社會風氣。

第二段：提出問題

在大學生中,，糧食隨意浪費成為一種普遍現(xiàn)象,。當大家覺得飯菜不合口味時,，選擇放棄山珍海味換不同口味的餐點；當我們發(fā)現(xiàn)飯菜有點冷了時,，選擇扔掉飯菜去取新鮮的,；當我們發(fā)現(xiàn)飯量不足時，選擇還會多要一份,。由此可見,，大學生的飲食隨意造成了品嘗單一、嚴重浪費等問題,，嚴重影響了我們的健康以及大眾的合理消費觀念,。因此，如何解決這些問題變得尤為重要,。

第三段：節(jié)約糧食的方法

其實,，想要解決大學食堂中浪費這一問題，常識不多,、方法也并不復雜,，只需要從飲食觀念、行為習慣,、道德約束等方面進行調(diào)整，就能夠阻止不必要的糧食浪費,。首先,，可以嘗試分餐制度、自助餐檔案制度和定量發(fā)布制度等,，還可以推廣清粥小菜等精益求糧的菜品,，一種節(jié)儉簡約的菜品特點。其次,，我們可以加強校園媒體的宣傳,、把節(jié)約糧食和文明餐廳建設結合起來，引導師生愛護糧食,。最后,，更重要的是在品嘗美食的過程中不要挑剔和生旺財眼，捕捉以周圍變化,，選擇自己知名的固定的餐廳,，減少變換菜品的頻率，并且不要購買過多的食品,。

第四段：節(jié)約糧食的價值

如果全體大學生都融入到糧食節(jié)約的行動當中,，將會對國家的經(jīng)濟發(fā)展和社會進步產(chǎn)生積極的影響。首先,，“糧食浪費 = 能源浪費”,，通過糧食節(jié)約,，可以節(jié)省了許多能源。其次,，通過糧食界約,，可以節(jié)省大量的錢財。對于一個人而言,，節(jié)約糧食不僅可以降低生活成本,，還可以培養(yǎng)良好的消費觀念、建立節(jié)儉的意識,、增進對社會的責任感,。此外，通過培養(yǎng)節(jié)約糧食的行為習慣,，可以促進大學生的身心健康,，這是人人都需要比較重視的方面。

第五段：總結

在大學生群體的整體行為中減少浪費剩余的糧食,，不僅是我們的個人目標和責任擔當,，也是我們對國家建設貢獻的一部分。應該閃光點發(fā)揮,，將日常節(jié)約行為理念轉化成對實際環(huán)境負責的堅持,，現(xiàn)在就行動起來，采取必要措施,，推動大學校園垃圾分類,、科技之美以及節(jié)約用電這一方面的工作的開展，一同為其他同學樹立行為好榜樣,，為構建惠農(nóng)強國的美好未來拼搏努力吧,！

節(jié)約糧食心得體會篇三

“叮鈴鈴”最終盼來了第三節(jié)課的下課鈴。我們吃午飯的時間到啦,！同學們個個早已餓得“前胸貼著后背”了,。雖然外面還在下著雨，同學們不得不穿上了雨衣,，但這卻絲毫沒有影響我們向食堂進發(fā)的速度,。

離食堂大老遠我們就聞到了從食堂里飄來的一陣陣飯菜的香味，我邊走邊在想：“今日會吃什么呢,？是雞米花嗎,？嗯！不錯,?；蛘呤区喨猓肯胂刖秃贸?。還是糖醋排骨,？嗯,！真香！”不知不覺我們到了食堂,，大家趕快來到二樓坐到自己的座位上,。呀！原來今日吃大家都喜愛的大成漢堡呀,。不僅如此,，今日喝的湯還是小排玉米湯呢！看著餐盤里的美食,，我們這群“吃貨”早就耐不住性子啦,，趕快拿起我們的“吃飯武器”勺子、叉子,，向著我們餐盤里的美食“發(fā)起進攻”,。

我迫不及待地夾起大成漢堡，張大嘴巴咬了一口,，接著再挖一勺米飯放進嘴中,。嗯，糯糯的米飯中夾雜著一絲絲大成漢堡的辣味,，真是好吃的不得了,！盡管大成漢堡不是真正的'漢堡,，但他卻“色香味”俱全,，金燦燦的不規(guī)章圓形,，就像是一朵追著太陽跑的向日葵,。聞一聞，一股香味撲鼻而來，令人垂涎欲滴，再咬上一口,，外脆里嫩，雖然它是用油炸的,，但卻油而不膩,，讓你吃了以后回味無窮。

正值我吃的正香時,，轉頭一看,，我發(fā)覺丁思遠同學把大成漢堡變成了“真正的漢堡”,。只見他先拿起一片大成漢堡,，在上面放滿了糯糯的白米飯，緊接著他又拿出另一片大成漢堡,，把它蓋在上面,，這樣一來不就是“名副其實的漢堡”了嗎？他張大嘴巴,，一口咬了下去,，中間的米飯都被擠了出來，掛在了他的嘴邊,，那副模樣真是又滑稽又得意,。由于有了這道菜大局部人都“光盤”了，只有少局部人還剩許些米飯,，原來大家都愛吃大成漢堡,！

“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”這是我們從小就學的詩句,，就是告知我們每一粒大米都來之不易,。我們要學會珍惜糧食，節(jié)省用餐,。而且食堂的阿姨每天為我們辛苦的煮飯燒菜也很不簡單,，我們更應當學會敬重她人的勞動成果。不能由于挑食,，遇到自己不喜愛吃的就鋪張,。節(jié)省糧食，從我做起,！“光盤”最榮耀,！

節(jié)約糧食心得體會篇四

作為一個時代的后代，我們應該珍惜各種資源,，特別是能源和糧食這樣源源不斷的資源,，節(jié)約糧食不僅僅是一種個人行為，更是一項社會責任,。在我們?nèi)粘Ｉ钪?，如何?jié)約糧食，將大有裨益,。以下是本人針對“節(jié)約糧食一百字心得體會”這個主題的分享,。

第一段：節(jié)約糧食的重要性

糧食是我們的生命之源，是經(jīng)濟發(fā)展和社會穩(wěn)定的基礎,。如果隨意浪費糧食,，不僅將導致資源浪費，而且會給環(huán)境帶來負面影響。因此,，節(jié)約糧食,，既是一項傳統(tǒng)美德，也是一項現(xiàn)代文明行為,。

第二段：減少浪費的方式

減少糧食浪費的最好方式是購買和適當安排食品,。身體健康的人應該根據(jù)自己的食欲和需求來購買食品，不要隨便購買過剩的食品,，避免浪費,。此外，定時購買可以減少食品過期的可能性,。如果不小心購買過多的食品,，智能餐飲箱可以幫助我們減少即將過期的食品浪費。

第三段：飲食習慣可以節(jié)約糧食

合理的飲食習慣對節(jié)約糧食至關重要,。在飲食模式中,，我們應該翻新各種菜肴，并在使用食品時有選擇地使用,。我們不能僅把糧食看做填飽肚子的工具,，更不能隨便扔掉飯菜，這樣做是一種無知和浪費的行為,。

第四段：科技進步為節(jié)約糧食做出貢獻

科技發(fā)展可以通過節(jié)省能源,、減少糧食浪費和改善飲食結構來改善糧食生產(chǎn)和使用過程。農(nóng)業(yè),、環(huán)保和智能科技的不斷發(fā)展,，可以讓生產(chǎn)機械化、節(jié)能環(huán)保,，并創(chuàng)造更好,、更便捷的糧食儲存和食品門類。

第五段：個人行動起起來,，共同攜手節(jié)約糧食

以敏銳的意識和行動來帶動更多的人參與節(jié)約糧食,，是可持續(xù)性發(fā)展的重要方面。個人從日常做起,，即時購買,、即時使用糧食，是節(jié)約糧食的好方法,。如果我們采取有意義的行動來確保糧食的有效管理和使用,，我們可以一同保護我們的糧食資源。

總結：

節(jié)約糧食不僅僅是一個個人的責任,，更是整個社會的責任。作為一個有意識的公民,，應該盡快采取有效的行動,，以促進精心管理,、合理使用和充分的節(jié)約。我們每個人都有責任和義務,，為節(jié)約糧食和減輕地球負擔做出貢獻,。

節(jié)約糧食心得體會篇五

吃著香香的米飯，吃著可口的菜,，我不知不覺得想起《憫農(nóng)》這首古詩,。

“鋤禾日當午，汗滴禾下土,。誰知盤中餐,，粒粒皆辛苦”。這首詩告訴我們每一粒飯都包含著農(nóng)民伯伯的汗水,，告訴我們要節(jié)約糧食,，不挑食，把碗中的米飯都吃光,。我們的糧食來之不易，全是靠農(nóng)民伯伯冒著寒冷和炎熱辛辛苦苦中出來的,，所以我們要節(jié)約糧食,，我以前也是不節(jié)約糧食,，后來我是看了一個電視節(jié)目，我才知道要節(jié)約糧食,，節(jié)目里放的是一個小孩,，他父母已經(jīng)過世了，留下他一個人,，他在路邊看見了包子，快樂極了,，老板問他有沒有錢,，他說沒有錢，那個老板臉色一下子就黑了,。說：“沒錢還不快滾,。”把那個小孩趕跑了,，接著來到了烤鴨店門口,，看見那烤鴨直流口水，可那老板連聞都比給他聞,，就把他轟出去了,，路上，他看見地上有包子,，正當用手去那的時候,，一只狗把包子搶走了，最后,，這個孩子餓死了,。看了這個節(jié)目,，讓我知道了要節(jié)約糧食,。

所以，當我們吃著香香的米飯時,，就要想起《憫農(nóng)》這首詩,，想起節(jié)約糧食。

古人說的好：“日省一把米,，月節(jié)一斤糧”,。凡事貴在堅持。節(jié)約糧食,，從一粒米開包子,，正當用手去那的時候，一只狗把包子搶走了,，最后,，這個孩子餓死了?？戳诉@個節(jié)目,，讓我知道了要節(jié)約糧食。

所以,，當我們吃著香香的米飯時,，就要想起《憫農(nóng)》這首詩,，想起節(jié)約糧食。

古人說的好：“日省一把米,，月節(jié)一斤糧”,。凡事貴在堅持。節(jié)約糧食,，從一粒米開始。如果中國13億人口都能做到節(jié)約一粒米,，那將是數(shù)量和價值不菲的糧食,。

而今時，我們從解決溫飽問題到逐漸邁向小康生活,，農(nóng)民伯伯付出了多大的艱辛,，國家獻出多少力量,。有些同學把剩下的飯菜一股腦的倒掉了,。你可知，含在我們嘴里的已不再是一顆顆小飯粒,，而是農(nóng)民辛勤勞作而流下的汗珠,?！颁z禾日當午，汗滴禾下土,。誰知盤中餐,，粒粒皆辛苦?！卑业?、播種、插秧,、澆水,、殺蟲、除草,、收獲,，每一個環(huán)節(jié)都蘊含著農(nóng)民多少辛勤的勞動，我們怎么忍心把那用汗水澆灌的糧食隨手扔掉呢,。你可知,，這些飯菜消耗了農(nóng)民伯伯多少精力，而現(xiàn)在我們竟不珍惜糧食,，枉費了農(nóng)民伯伯為我們流下的汗珠,。想想吧，如果我們國家像一些遙遠山區(qū)和非洲的某些國家一樣,。人口多,，糧食少甚至沒有,，災害頻頻發(fā)生。在那種絕境下,，我們還會浪費糧食嗎?現(xiàn)在,，人們拋棄了糧食，最終糧食也會離我們遠去,。在我們看來,，極不好吃的`飯菜，也許是對他們來說也是饕餮盛宴,，是他們做夢也想不到的,。

每當我看到一碗一碗的剩飯被倒掉，仿佛能聽見那些米粒在我耳邊哭泣,，在痛斥,，在抱怨……如果我們再不珍惜糧食，以后我們還有飯吃嗎?到那時,，想想當初,，我們?yōu)槭裁蠢速M糧食?又有什么資格浪費糧食!先輩們?yōu)槲覀兇蛳铝俗屛覀兂燥柕母祝覀儸F(xiàn)在浪費糧食,。先輩們會想什么?如果現(xiàn)在讓我們餓上一星期,，讓我們體會一下非洲人民的饑餓感，到那時,，我會想浪費糧食的人會越來越少,，甚至沒有。現(xiàn)代生產(chǎn)的開展,，社會財富的豐裕,，不應當成為我們浪費的理由。

節(jié)約糧食,，從一粒米開始,，正如我國對待島態(tài)度一樣，中國絕不退讓半步;節(jié)約糧食,，從一粒米開始,，正如不漏掉一個小數(shù)點，防止給國家和人民帶來不可估量的財產(chǎn)損失;節(jié)約糧食,，從一粒米開始,，正如我們中學生節(jié)約每一分每一秒，學好每一門功課,，為祖國的富強奉獻自己的力量,。

一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱,。食先輩之力,，而不知其中之勞辛,，是可恥的。同學們,，節(jié)約糧食,，從一粒米開始。讓我們從自身做起吧!

節(jié)約糧食心得體會篇六

節(jié)約糧食是我們每個人應該養(yǎng)成的好習慣,。作為小學生,，我們也要積極參與到節(jié)約糧食的行動中來。近期,，我學校開展了一次以“節(jié)約糧食”為主題的活動,，我在活動中學到了很多知識，收獲了很多感悟?，F(xiàn)在，讓我來和大家分享一下我的心得體會,。

首先,，我們要正確對待糧食。我們生活在一個物質豐富的時代,，食物的浪費也成為了一個普遍存在的問題,。在我參加的活動中，老師給我們講了許多關于糧食的知識,，讓我們明白每一粒糧食都來之不易,。我們應當尊重糧食，珍惜糧食,。每當吃飯時,，我都會把剩下的菜肴稍微擦干凈再放在盤子里，然后放進冰箱里保存,，第二天繼續(xù)食用,。有時，不小心把飯菜灑在地上,，我會第一時間撿起來,，清洗干凈再吃掉。我相信只有這樣,，我們才能從小便養(yǎng)成節(jié)約糧食的好習慣,。

其次，我們要學會控制飯量,。很多時候,，我們浪費糧食是因為吃得太多。我們小時候最常聽到的一句話就是“吃得干干凈凈,?！蔽矣浀糜幸淮渭依镎埧腿顺燥?，客人贊嘆我們家酒菜好吃，結果我媽媽一直不停地端菜上桌,，結果我們家的飯菜吃得相當多,。第二天，我看到家里剩下的那一大堆剩菜,，心里真是很愧疚,。所以，我決定以后吃飯要掌握好份量,，只吃自己需要的東西,，不過量，不浪費,。這樣不僅可以健康成長,，還能少浪費食物。

冷凍技巧也是節(jié)約糧食的重要一環(huán),。有時候,，我們家買了很多水果，但是過了幾天,，有的已經(jīng)開始腐爛發(fā)霉了,，只能扔掉。后來,，我媽媽教會了我一個小技巧：在水果腐爛之前,，我們可以將它們切塊放在冷凍室里冷凍起來。冷凍的水果雖然口感會稍微差一些,，但是它們的營養(yǎng)價值并沒有損失,。這樣一來，我們就不再因為水果過期而浪費了,。我試過幾次,，感覺很不錯。現(xiàn)在,，每次看到家里水果快過期時,，我都會想方設法將它們冷凍起來，這樣不僅節(jié)約了糧食,，還有效地延長了水果的壽命,。

最后，我們要通過行動來倡導身邊的人共同節(jié)約糧食,。我們應該養(yǎng)成隨手關燈,、隨手關水龍頭、隨手關天然氣的好習慣,，這些看似微不足道的小事,，卻能節(jié)約我們每個人的資源和糧食,。更重要的是，我們應該通過自己的行動來引導身邊的人也加入到節(jié)約糧食的行列中來,。家是每個學生的第一個課堂,，我經(jīng)常在家里向爸爸媽媽宣傳節(jié)約糧食的重要性，并且鼓勵他們?yōu)榱藴p少浪費,，和我一起采用上面提到的各種方法,。我很高興地看到，我的家人都紛紛響應,，一起行動起來,，我們家浪費的糧食也越來越少。

通過這次“節(jié)約糧食”活動,，我學到了很多關于節(jié)約糧食的知識,，也收獲了很多對于節(jié)約糧食的感悟。我明白了每一粒糧食都來之不易,，所以要正確對待糧食,、控制飯量、學習使用冷凍技巧,，并通過行動倡導節(jié)約糧食的理念。我相信只有我們每個人都從自己做起,，才能共同為節(jié)約糧食做出貢獻,，為促進可持續(xù)發(fā)展貢獻一份力量。

節(jié)約糧食心得體會篇七

糧食來之不易,，我們要節(jié)約糧食,。

以前姥姥還在的時候，就經(jīng)常跟我說有關糧食的故事,。那時候社會的經(jīng)濟還沒有如今這般的發(fā)展,，他們還只能靠天吃飯。每日里太陽還沒有出山的時候,，就已經(jīng)披著晨露去干活了,。他們要做的事情可多了。地里的活都在等著他們,，還有那一不留神就冒出了老高的雜草都等著他們?nèi)コ簟?/p>

當時的他們哪有像現(xiàn)在人們這么悠閑,，那時候一日三餐能吃上一次飯就已經(jīng)很不錯了。

我還清楚的記得姥姥說的一個事實,，那是關于爺爺?shù)氖?。有一天爺爺在餐桌前吃飯，拿起筷子吃得正香,，結果手一抖,，有幾顆粒飯不小心掉到了地上,，爺爺瞧著地上白胖胖的幾粒米飯嘆息了一聲，然后彎下身,，伸出手將地上的飯粒拾了起來,。爺爺別有深意的瞧著手心的飯粒，感慨了一聲：“糧食,，怎么能浪費呢?”說著,，吹了吹就將那幾顆飯粒吃下肚。

在他們眼里,，就算只有幾顆飯粒都是不能浪費的,，也是浪費不得的。糧食是用每一位農(nóng)民辛勤的汗水澆灌的,，浪費糧食更是對他們的一種不尊重,。

現(xiàn)如今，有了雜交水稻,，糧食的產(chǎn)量增加了許多倍,，加之現(xiàn)在的科技發(fā)達，播種糧食更多的被機器所替代,，人們沒有之前那么的辛勞,，但是也不要忘了，我們能夠有如今,，也是靠著先輩的努力才擁有的,，糧食依舊來之不易，我們要懂得節(jié)約糧食,。

并且,，如今在我們看不到的角落里，世界上還是有許許多多吃不上糧食的人,，他們?nèi)淌艿酿囸I,，他們皮包瘦骨，也許只要一碗,、或者半碗糧食就能救他們一命,。光如此，我們就沒有理由去浪費糧食,。

節(jié)約糧食不僅是一種良好的個人品德,，更是一種善舉。

節(jié)約糧食心得體會篇八

前言：

糧食是人類生命活動的物質基礎,。然而隨著人口的增多和生活水平的提高,，過度浪費的現(xiàn)象也越來越嚴重。尤其在我國，糧食供需矛盾尖銳,，節(jié)約糧食已成為每個人都應該踐行的社會責任和個人義務,。

第一段：深刻認識節(jié)約糧食的重要性

糧食是人類生命所需的重要基礎，而我們每個人都是人類中不可或缺的一份子,。我們不應該浪費糧食,，這不僅是現(xiàn)在，更是對未來的一個重要貢獻,。我們深刻認識到了節(jié)約糧食的重要性,，不僅關系到自身的生活和健康，更是關系到國家經(jīng)濟發(fā)展和社會穩(wěn)定的大局,。

第二段：認識浪費行為的錯誤

隨著生活水平的提高,，許多人變得挑剔和浪費。有的人會大量扔掉食物殘渣,，或者購物時挑食糧食,。甚至有人為了占用更多的空間，將糧食擺放得過高而導致廢棄,。這些行為不僅浪費糧食,，而且還造成了霸占公共資源、危害社會秩序的惡劣影響,。

第三段：充分利用糧食

我們每個人都應當盡自己所能的利用糧食,，將其用在創(chuàng)造美味和營養(yǎng)的餐點上，同時也要注意健康均衡的搭配,。不僅如此,，我們還可以使用過剩糧食來制作靈巧的美味和工藝品，或是在家庭菜園中種植糧食,。

第四段：樹立節(jié)約糧食的意識

樹立節(jié)約糧食的意識，需要從日常生活中培養(yǎng),。每次就餐前做好規(guī)劃,，避免大量浪費，對自己和環(huán)境負責,?？沙掷m(xù)的消費方式融入到我們的生活中，將會使我們的生活變得更加純樸自然,。我們還應該通過多種途徑向周圍的同學,，同事和朋友普及節(jié)約糧食的理念，從而使更多的人加入到這個環(huán)保行動當中,。

第五段：結語

節(jié)約糧食是我們每一位公民應有的責任和義務,。我們應該同時采取行動，將節(jié)約行動融入到我們的生活當中。只有這樣,，我們才能為下一代留下一個有更多美味和健康的世界,。

節(jié)約糧食心得體會篇九

節(jié)約糧食是一項國家戰(zhàn)略，也是每個人應該學會的基本素質,。作為小學生,，我們應該從小就養(yǎng)成節(jié)約糧食的好習慣。節(jié)約糧食的重要性不言而喻,，首先是糧食是人們的首要生活必需品,，而節(jié)約糧食不僅可以幫助我們養(yǎng)成勤儉節(jié)約的生活態(tài)度，還可以減少浪費資源,，保護環(huán)境,。在我們的日常生活中，也有很多方法可以幫助我們節(jié)約糧食,。

第二段：食物的選擇,，合理規(guī)劃飲食

要節(jié)約糧食，首先要合理規(guī)劃自己的飲食,。我們應該適量吃飯,，不貪多食，了解自己的能量需求,，合理搭配膳食,。我們應該多吃谷類、蔬菜和水果,，少吃肉類和零食,。選購食物時，我們應該注意選擇新鮮,、有機的食材,，減少食物的浪費。此外,，我們還可以養(yǎng)成剩飯剩菜不浪費的好習慣,，合理安排飯菜，減少殘渣剩飯的產(chǎn)生,。

第三段：品嘗美食,，合理點餐減少浪費

我們小學生經(jīng)常在外面吃飯，點餐時要注意合理選擇菜品,。家長朋友帶我們?nèi)ゲ宛^時,，我們應該點適量、選擇喜歡的菜品,，不要為了討好而點很多,，造成浪費,。如果有剩菜剩飯，我們應該幫助家長打包帶回家,，盡量不浪費,。

第四段：養(yǎng)成精打細算的好習慣

節(jié)約糧食不僅體現(xiàn)在飲食，還體現(xiàn)在日常生活的方方面面,。我們小學生要養(yǎng)成精打細算的好習慣,。比如，我們在選擇文具,、書籍等學習用品時,，應該量力而行，不亂花錢,，減少不必要的浪費,。我們還可以將不需要的東西捐給需要的人，讓資源得到更好的利用,。節(jié)約糧食要從小做起,，培養(yǎng)起每個小學生勤儉節(jié)約的生活態(tài)度。

第五段：倡導節(jié)約糧食的重要性和做法

為了引起更多人的關注,，我們小學生可以積極倡導節(jié)約糧食的重要性和做法,。我們可以用演講、寫作,、繪畫等方式,，向我們的同學、家長和老師們傳遞節(jié)約糧食的信息,。在學校里,，我們可以組織一些與節(jié)約糧食相關的活動，例如參觀糧食儲備倉庫,、學習農(nóng)民的種植經(jīng)驗等,。通過這些方式，能夠讓更多的人了解到節(jié)約糧食的重要性,，并從小學生開始,，逐漸培養(yǎng)全社會的勤儉節(jié)約意識。

總結：

作為小學生,，我們應該從小開始培養(yǎng)節(jié)約糧食的好習慣,。通過合理規(guī)劃飲食,、合理點餐減少浪費,、養(yǎng)成精打細算的好習慣，我們能夠在日常生活中養(yǎng)成節(jié)約糧食的意識,。同時,，我們還應該積極倡導節(jié)約糧食的重要性和做法，向他人傳遞節(jié)約糧食的信息。讓我們小學生共同努力,，從小做起,，為建設資源節(jié)約型社會貢獻力量。

節(jié)約糧食心得體會篇十

和往常一樣,，我的碗里又剩了許多飯菜,，媽媽唉聲嘆氣，爸爸則怒氣沖沖地命令我把碗里的飯菜吃干凈,。我沒有理會,，用寫作業(yè)的理由搪塞著，跑回了自己房間,。

其實在更小的時候,，我一點不挑食也不浪費，身體很強壯,，幾乎沒有生過病,。自從不再吃光碗里的飯菜而喜歡吃一大堆零食后，我變得越來越胖,，體質也下降了,，感冒生病是常事。爸爸媽媽都在為我想辦法,，可我就是不聽他們的勸告,。

又是一天，我不出意外的再次剩了飯菜,，但這次媽媽沒有嘮叨,，爸爸也沒有生氣。原來是爸爸媽媽為我不愛吃飯感到奇怪,，現(xiàn)在反倒變成我奇怪了,。奇怪了沒多久，我便興奮起來,。但興奮也沒有持續(xù)多久,，吃完飯的媽媽把我拉進房間,，講了一個故事。

一個城市里,，住了一名小女孩,。這個小女孩經(jīng)常浪費糧食,，從原來的強壯變成了現(xiàn)在的弱不禁風,。她每天能吃到許多好吃的，她的媽媽總能燒出香噴噴的飯菜,，但她仍然浪費著。

在一個村莊里,，也住了一名小女孩,。她的家里很貧窮，經(jīng)常為一日三餐而發(fā)愁,。她只有年邁的奶奶照顧,，自己每天還要天不亮就起來割草喂家里唯一的牛，好讓它耕地,。她如果能吃上一些肉,，已經(jīng)很不得了了。

城里的小女孩每天浪費著,，村莊里的小女孩卻連飯也吃不飽,。

故事講完了，媽媽語重心長地看著我,，說：“知道那個城市里的女孩是誰嗎,？”

我慚愧地低下了頭，不用說,，那就是我,。

“鋤禾日當午，汗滴禾下土,。誰知盤中餐,，粒粒皆辛苦?！眿寢尡吵隽艘皇自?。

我急忙說：“我背過！”

“那你真的懂了嗎,？真的做到了嗎,？”

我再次低下了頭。

節(jié)約糧食心得體會篇十一

節(jié)約糧食也是一種美德,，尤其是我們學生最需要去培養(yǎng)的,。這一次就我學校要求學生節(jié)約糧食來談談我的體會。

這次學校沒有要求我們節(jié)約糧食之前,，我看到的是到處浪費的行為,，尤其是食堂吃飯浪費的最多。都說糧食得之不易,，從種子到發(fā)芽到長大到成熟,，要經(jīng)歷一個漫長的過程。雖然這是大家都知道的事情,，但是在生活中真正去做到珍惜的卻很少,。如果不是這次學校對我要節(jié)約糧食的要求，大概還會繼續(xù)浪費很多的糧食,。以往在食堂吃飯的同學,，都是大得多吃得少，一般都是會倒掉的,，很少有人去真正的做到光盤,，就連我自己也是這樣的，所以說說的簡單,，做起來難得多,。

這次學校在食堂內(nèi)貼了很多的關于節(jié)約糧食的標語，食堂阿姨也是被叮囑了的,。在通知我們要節(jié)約后,，我們在食堂打飯,，阿姨都會跟我們說吃多少，就打多少的飯菜,，不夠再去向她添加,。實際上這措施是不好實施的，學生會覺得自己權益被侵犯了,，會覺得學校是故意不讓他們吃飯似的,。因此我在觀察了一段時間后，包括自己也按照學校要求去做的時候,，是有些不習慣的,。但是于我來說，其實還算好的額,，畢竟我本身吃的也不多,，少給我大一點，剛剛好,，只是有一點不太習慣這樣而已,。

在采取了這樣的措施一段時間后，我發(fā)現(xiàn)除了前期大家很難適應后,，后面同學們也都努力去適應了,，開始知道要去節(jié)約糧食，也懂得節(jié)約的好處了,。畢竟當他們沒有吃飽的時候,，阿姨是會再給他們添飯的，完全不會影響他們的溫飽,。只是大家原來都習慣了浪費,，還沒有把節(jié)約意識建立起來，因而沒有辦法短期內(nèi)得到適應,。但是看著越來越多的人在努力應學校這個要求去做,，浪費的現(xiàn)象還是得到了緩解的，沒有像以前那樣嚴重,。雖然還是會有,，但是不可避免，畢竟實施的時間不長,，那些為了告誡對大家不要浪費糧食的標語還沒能深入人心,，大家自然這種意識也就不強，還有待提升,。不過我相信隨著時間的加長,，大家一定會培養(yǎng)起這個習慣和意識，一定會配合學校做好節(jié)約糧食的行動，也一定可以真正的做到節(jié)約,。通過這樣大的一個措施,，也讓我明白節(jié)約糧食是我們大家必須要去做到的，因為這樣生活才會越來越好,。

今天,，我剛吃完飯，從食堂出來,，看到一個小男孩拿著一個包子，咬了一口,，隨手就扔了,，我見此情景就趕緊跑了過去，要勸勸那個小男孩,?！靶∨笥眩闶菐啄昙壍陌,?？”“我是四年級的，你要干什么呀,？”“你不應該把沒吃完的包子扔掉呀,！因為那是糧食呀！”“我想扔就扔,，不用你管,！”“你這么說就錯了，因為那都是農(nóng)民們臉朝黃土背朝天,，辛辛苦苦種出來的,。”“我吃飽了,，再吃就吐了,。再說了我扔包子關你什么事，真是狗拿耗子多管閑事,！”“你這么說就錯了,，糧食的用處可大了，俗話說,，‘人是鐵,，飯是鋼，一頓不吃餓得慌,?！Z食除了可以吃，還可以做酒,，制做味精,。如果錢是寶,，糧食就是寶中寶。

現(xiàn)在生活雖然好了,，但是也不可以浪費?。〖偃缥覀円惶炖速M一個包子,，全校所有人一天浪費多少多少個包子,，一年能浪費多少個包子呢？就從小事說起吧,，浪費東西就是浪費錢,，你知道父母掙錢有多么不容易嗎？”“我錯了,，我以后再也不浪費東西了,！”“我希望你按你說的做，再見,！”

通過這件事我體會到了現(xiàn)在的人太浪費了,，我也做過這樣的事情，比如說有了一個東西再買,，再買的東西就故意弄壞了,。我以后一定要改掉這個壞毛病，不再浪費東西了,！

節(jié)約糧食心得體會篇十二

隨著人口的增加和糧食資源的短缺,，節(jié)約糧食成為了當今社會的重要議題。從小學生開始養(yǎng)成節(jié)約糧食的習慣,，不僅可以培養(yǎng)他們的合理消費觀念,，還能為可持續(xù)發(fā)展做出貢獻。在參加節(jié)約糧食教育活動后,，我深有體會,，并形成了幾點心得。

首先,，意識節(jié)約糧食的重要性,。在活動中，我們學習了糧食的種類和生產(chǎn)過程,，了解了糧食的珍貴,。然后，我們通過觀察測量的實踐環(huán)節(jié),，親眼見證了浪費糧食的后果,。我看到一小碗剩飯竟然可以堆滿一大桶，這讓我非常震驚，也深刻意識到了節(jié)約糧食的重要性,。我明白了每一粒糧食背后是農(nóng)民辛辛苦苦的勞動,，我們應該倍加珍惜，絕不能隨意浪費,。

其次,，學會控制食量。在過去,，我常常會多拿一些食物,，不吃完就扔掉。現(xiàn)在,，我明白了飯量的適宜,，學會了量力而行。飯量不僅與年齡,、身高,、體重有關,，還與個人的身體狀況和活動量有關,。我們應該尊重自己的身體需求，避免過量攝入,，同時也要避免食物剩余,。通過控制食量，不僅可以減少浪費,，還能保持健康的體重和良好的消化系統(tǒng),。

另外，善于合理利用食材,。經(jīng)過活動的學習,，我發(fā)現(xiàn)原來很多看起來不好吃的食物，只要稍加處理,，就可以變得美味可口,。比如，熟了的香蕉可以做成香蕉餅,，剩菜剩飯可以下鍋炒成飯團,。我還學會了如何合理搭配食材，既能保證營養(yǎng)均衡,，又能最大限度地利用好每一份食物,。不僅如此，我還發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽把冰箱里的食材全部利用完,，并經(jīng)常將庫存食品置于眼前,，以免過期而浪費。這讓我深受啟發(fā)，也決定從現(xiàn)在開始,，盡可能不浪費任何食材,。

最后，發(fā)揚“光盤行動”,。為了鼓勵我們養(yǎng)成節(jié)約糧食的好習慣,，學校組織了“光盤行動”活動，每周評選“光盤先進個人”,。通過這個活動,，我意識到“光盤行動”不僅僅是一種行為，更是一種精神,。這種精神告訴我們要尊重糧食,、珍惜食物，不斷提高自己的節(jié)約糧食意識,。我在活動中竭盡全力地充實自己的碗,，然后努力吃光，因為我知道只有這樣才能成為一個“光盤先進個人”,，也才能為國家的糧食資源做出貢獻,。

總之，通過參加這次節(jié)約糧食教育活動,，我深刻體會到了節(jié)約糧食的重要性,，并形成了一些心得。這些心得不僅對我自己的日常生活有所啟發(fā),，更讓我明白了作為小學生,，我們應該從小開始養(yǎng)成節(jié)約糧食的良好習慣。只有學會節(jié)約糧食,，我們才能為未來的可持續(xù)發(fā)展做出貢獻,，建設一個更美好的世界。