人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。

感恩的日記篇一

感恩作為一種美好的情感,，自古以來就在人們心中占有一席之地,。而近年來，感恩日記作為一種有效的感恩練習(xí)方式,，被越來越多的人所接受和倡導(dǎo),。在本次感恩日記第篇練習(xí)中，我感受到了自己對(duì)生活及周圍人的更加積極和感悟,，收獲頗豐,，現(xiàn)在，我將分享一下自己的心得體會(huì),。

第二段：感恩日記帶來對(duì)生活的積極正向影響

在本次練習(xí)中，我每天都會(huì)列出當(dāng)天遇到的好事或是讓我感到開心的事情,，并且對(duì)它們表達(dá)感激之情和對(duì)自己的鼓勵(lì),。這樣的練習(xí)不但提升了自己的心情，也使自己對(duì)生活更有向心力和積極性,，因?yàn)槲议_始關(guān)注和感受那些溫暖的和美好的細(xì)節(jié),，而不是像以前那樣抱怨和埋怨。這樣的感恩練習(xí)，將帶來正向的生活影響,，讓我們看待生活更加真實(shí)和積極,。

第三段：感恩日記帶來對(duì)人的感悟和改變

感恩日記在給我們帶來對(duì)生活的改變的同時(shí)，也帶來對(duì)我們和別人的感悟和改變,。通過記錄和感恩那些周圍的人對(duì)自己的關(guān)愛和幫助,，我對(duì)自己的人際關(guān)系更加珍惜和感悟。我深刻地認(rèn)識(shí)到一個(gè)人的一句話一句話,，一個(gè)人的一點(diǎn)行動(dòng)都會(huì)給別人留下深刻印象,，也會(huì)對(duì)別人的生活帶來積極或消極的影響，所以我們必須用心去對(duì)待和維護(hù)我們的人際關(guān)系,。

第四段：感恩日記的練習(xí)帶來對(duì)自己的啟示

感恩日記不僅僅是對(duì)生活和周圍人的感悟和改變,，也帶來了對(duì)自己的啟示，讓我更加了解自己,，并提升自己的自我認(rèn)知,。我通過不斷地記錄和感恩自己的努力和進(jìn)步，意識(shí)到自己不斷前進(jìn)和成長(zhǎng)的實(shí)際情況,，更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,，并找到了持續(xù)進(jìn)步和提升自己的動(dòng)力和方向。

第五段：結(jié)尾

總之,，感恩日記練習(xí)已經(jīng)成為了我陶冶情操和提升幸福感的一種重要方式,。在這個(gè)日記中記錄的那些小細(xì)節(jié)和好事，讓我在繁忙的生活中尋找到了一份溫暖和感動(dòng),，讓我更加珍惜自己的生活和周圍的人,。也希望更多的人可以加入到感恩日記的練習(xí)中來，一起留下這些溫情的記憶,。

感恩的日記篇二

第一段：介紹感恩日記的概念和背景（200字）

在現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏生活中,，人們常常忽略了身邊發(fā)生的一切美好。感恩日記帶給我們一個(gè)機(jī)會(huì),，讓我們專注于每天發(fā)生的積極事物,，并意識(shí)到日常生活中的小幸福。感恩日記追求的不僅僅是單純的感謝,，更是深層次的對(duì)生活的感激和對(duì)自身成長(zhǎng)的思考,。

第二段：重點(diǎn)描述自己寫感恩日記的體驗(yàn)（300字）

最初，我開始寫感恩日記只是出于好奇,。然而,，逐漸地，我發(fā)現(xiàn)每天抽出幾分鐘寫下自己感恩的事情時(shí),，心情漸漸變得積極起來,?；蛟S是因?yàn)槊刻鞂懜卸魅沼涀屛覕U(kuò)大了對(duì)生活的視野，逐漸意識(shí)到了身邊的珍貴,；或許是因?yàn)楦卸魅沼涀屛以谏钪懈雨P(guān)注積極的事物,，而不再沉浸于消極的情緒中。無(wú)論原因如何,，寫感恩日記給予我一份安慰和滿足感,。

第三段：介紹寫感恩日記的正面影響（300字）

通過持續(xù)不斷地寫下感恩日記，我開始注意到自己的心態(tài)發(fā)生了積極的變化,。感恩日記讓我變得更加樂觀,、自信和堅(jiān)定，培養(yǎng)了我的感恩之心并提升了我的幸福感,。每天寫感恩日記時(shí),，我會(huì)回想一天中發(fā)生的美好事情，尋找其中引發(fā)的積極情感,，這些情感讓我有效地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和壓力,。

第四段：總結(jié)感恩日記對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響（200字）

感恩日記不僅有助于提升個(gè)人的幸福感，還有助于塑造一個(gè)積極向上的個(gè)人形象,。通過持續(xù)寫感恩日記,，我逐漸培養(yǎng)了感恩的習(xí)慣，并且從中體會(huì)到了生活的美好之處,。這種感恩的態(tài)度也讓我更加容易與他人建立良好的關(guān)系,，并且在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)更加堅(jiān)強(qiáng)和樂觀。

第五段：總結(jié)全文,，強(qiáng)調(diào)感恩日記的意義和啟示（200字）

回顧寫感恩日記的這段經(jīng)歷,，我深深感悟到感恩的力量是如此巨大。它讓我們更加關(guān)注身邊的美好,，提升我們的快樂和幸福感,。通過定期寫感恩日記，我們不僅可以培養(yǎng)感恩之心,，還可以塑造一個(gè)積極向上的個(gè)人形象,，幫助我們更好地面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。感恩日記是一種簡(jiǎn)單而有效的方式,，讓我們認(rèn)識(shí)到生活的價(jià)值,，珍惜我們所擁有的一切。

通過這個(gè)關(guān)于“感恩日記心得體會(huì)”的連貫五段式文章,，我們能夠更加深入地了解寫感恩日記的好處及其對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的積極影響,。希望借此機(jī)會(huì)，我們都能夠養(yǎng)成感恩的習(xí)慣,，從日常小事中尋找積極向上的力量,，創(chuàng)造更加美好的生活。

感恩的日記篇三

有一個(gè)人她把自己所有的知識(shí)都給予我們,，有一個(gè)人總是在背后默默的鼓勵(lì)著我們,，有一個(gè)人就算生病了，依然堅(jiān)持著要把知識(shí)傳達(dá)給我們,，有一個(gè)人……沒錯(cuò),，這個(gè)人就是老師。

“老師”這個(gè)詞,，人人都知道,，人人都懂?？烧l(shuí)真正知道當(dāng)老師背后的辛苦?。?/p>

每次看見老師為我們講課時(shí),，我心里都有一種說不出的滋味,。上個(gè)星期三，數(shù)學(xué)老師生病了,，學(xué)校通知她是可以休息一天的,，可數(shù)學(xué)老師卻堅(jiān)持要為我們上課。第四節(jié)是數(shù)學(xué)課,，鈴聲一響,，我們便在位置上寫口算。這時(shí),，數(shù)學(xué)老師拿著數(shù)學(xué)書,，口唇發(fā)白，臉色發(fā)青,，顫顫巍巍的走進(jìn)了教室,。我們看見老師這個(gè)樣子就知道老師肯定生病了。講課時(shí),，老師的聲音分明是比以前的小聲了很多,。而且有時(shí)還會(huì)“咳”一兩下，看見老師這個(gè)樣子,，我心里真的好痛,。不是一般的“痛”，而是感覺有點(diǎn)對(duì)不起老師的“痛”,。老師都生病了,，我們同學(xué)都還是那么的不爭(zhēng)氣，上課不認(rèn)真,，老是開小差,，惹老師生氣,。想到這里，我心里有一股熱淚,，想涌出來,，我強(qiáng)忍著淚，不然它流出來,。

還有一次,，我和東曉去老師辦公室，發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)老師正趴在辦公桌上睡覺,，手下面壓著的是一本本子,，右手還拿著一只紅筆，眼鏡都還沒來得及取下來,，已經(jīng)累得睡覺了,。我和東曉小心翼翼地將老師手中的紅筆拿下，幫老師把眼鏡輕輕的取下來,，再把老師搭在椅子上的衣服,，小心地把衣服蓋在老師的背上。

我看著老師累的睡覺的樣子,，心里又感動(dòng)又心痛,。此時(shí)的我，真想對(duì)老師說：“老師,，去休息吧,！不要累壞了身子，好好休息吧,！”

老師,，您為了我們就連生病了也要為我們上課；老師,，您就像我們的父母一樣關(guān)心著我們,，照顧著我們；老師,，讓我們?yōu)槟f聲：“老師,，您辛苦了！”

老師,，您是一個(gè)偉大的人,，更是一個(gè)給予我們最多鼓勵(lì)和最多關(guān)愛的人。

感恩的日記篇四

桅子花開,，我們卻擦肩而過,，無(wú)悔的青春，在無(wú)痕的'歲月里綻放,，那些殘陽(yáng)如血的記憶,，在桅子花開的季節(jié)里,，悄無(wú)聲息地演繹了邂逅與離別，你眼角的皺紋藏著對(duì)我們無(wú)限的愛,。我們懷著夢(mèng)想各自漸行漸遠(yuǎn),，而你們?nèi)哉驹谀桥f房子里哺育一代又一代青年，我們的那些青蔥歲月,，因你們，而精彩,。

感恩的日記篇五

不知道為什么,，我總是很輕信，這可能源于我的內(nèi)心世界上沒有壞人,，或者說,，一個(gè)朋友勸我到：我很害怕壞人，因而不去想壞人的事情,，時(shí)間長(zhǎng)了,，自然以為世界上沒有壞人了，當(dāng)壞人來到生活的時(shí)候,，我沒有辦法去對(duì)付,，還是用對(duì)付好人的方法去對(duì)待他們。不管別人怎樣勸我,， 還是改不過來這些毛病,。

這讓我很感恩，對(duì)那些所謂的壞人,，朋友和家人或許認(rèn)為他們是壞人,，會(huì)做一些對(duì)我很不利的事情，但是他們卻教會(huì)了我的自我保護(hù),，有一顆防范之心,， 對(duì)他們無(wú)所求， 無(wú)所怨,， 無(wú)所染,，然后就與不到壞人， 最后真的不知道壞人世界是什么,，也許,， 這個(gè)世界本沒有壞人。

朋友中經(jīng)常有利用我的輕信的,，對(duì)朋友我沒有半點(diǎn)防范的經(jīng)驗(yàn),，所以在朋友這個(gè)圈子了學(xué)習(xí)了很多的知識(shí)，學(xué)會(huì)了了解每個(gè)人的不同需求,，來結(jié)交朋友的,，可能都是由不同目的驅(qū)使的吧,， 但幸運(yùn)的是我總是從他們門人生學(xué)到做人的經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)人們?cè)噲D占便宜的時(shí)候,，總是揀個(gè)芝麻丟了西瓜,。但是我對(duì)他們是真的感恩，沒有他們的教化,，我也不會(huì)對(duì)人有如此的多的了解,。

家人是不分彼此的，正是這個(gè)不分彼此,，家庭矛盾常常發(fā)生,，不過我常常感恩他們給我生命和養(yǎng)育，教育我為人,，提供我一切機(jī)會(huì),。沒有父母和家人的關(guān)愛也無(wú)法領(lǐng)略社會(huì)的道路崎嶇。對(duì)父母的感恩讓我清醒人間的關(guān)系實(shí)質(zhì),，對(duì)家人的感恩讓我學(xué)會(huì)不去沾染太深,。

對(duì)他人的感恩讓我卑微，激勵(lì)我努力,，自立,，自強(qiáng)，自愛,。

對(duì)他人的感恩讓我學(xué)會(huì)滿足,，知足。感恩讓我獨(dú)立,，不把任何東西任何人據(jù)為己有,，即使是媽媽給我的一杯茶，也致以深深的感謝,。

記住他人的`恩典,，激勵(lì)自己的善行，以恩思維人際關(guān)系,，深陷人際泥潭的可能性就很小了,。修心出離就很容易了。

感恩的日記篇六

段一：引言（200字）

在我們?nèi)粘Ｉ钪?，總是過于關(guān)注自己的期望和欲望,，而忽視了周圍的一切，忽視了那些無(wú)條件給予我們愛和關(guān)懷的人,。然而,，感恩是一種重要的品質(zhì)和心態(tài)，它可以讓我們重新審視自己的生活，并從中獲得更大的滿足感,。這段時(shí)間,，我嘗試了寫一份“感恩日記”，記錄每日感恩的事物和人物,，并反省自身的不足,，從中學(xué)到了許多寶貴的東西。

段二：發(fā)現(xiàn)身邊的愛（200字）

通過寫感恩日記,，我開始發(fā)現(xiàn)身邊那些被我忽視的小事,。我感激午后陽(yáng)光透過窗戶灑進(jìn)房間，給我?guī)頊嘏褪孢m,；感激那些如初戀般可愛的孩子們,，在嬉笑中帶給我愉悅；感激那位默默為我付出的家人,，給予我無(wú)條件的愛和支持。這些平凡的事物都在我的感恩日記中有了實(shí)質(zhì)的存在,，幫助我看到了自己生活中一直被忽略的美好,。

段三：珍視付出及收獲（200字）

在寫感恩日記的過程中，我也開始反思自己是否足夠珍惜那些給予我的愛和關(guān)懷,。感謝我那位一直無(wú)私關(guān)懷我的朋友,，通過感恩日記，我更意識(shí)到她在我生活中所扮演的重要角色,，我決定發(fā)自內(nèi)心地表達(dá)感激之情,。通過一次電話，我向她表白了我對(duì)她的感謝和思念之情,。而那一刻,，我看到了她臉上的笑容，也感受到了那份真摯的情誼,。

段四：感恩培養(yǎng)自我心態(tài)（200字）

寫感恩日記不僅讓我更加意識(shí)到周圍的愛和關(guān)懷,，也讓我從容面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難。當(dāng)我遇到挫折和失望時(shí),，我會(huì)翻閱感恩日記,，回憶那些曾經(jīng)帶給我快樂的事物和人物，重新點(diǎn)燃起我內(nèi)心的勇氣和希望,。感恩的心態(tài)讓我更加樂觀,、堅(jiān)強(qiáng)，給予我戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣,。

段五：持續(xù)堅(jiān)持,，培養(yǎng)感恩習(xí)慣（200字）

感恩的心態(tài)不是一時(shí)的，它需要我們平時(shí)的堅(jiān)持和努力。通過寫感恩日記,，我意識(shí)到感恩的重要性,，并學(xué)會(huì)將感恩融入日常生活中。無(wú)論是對(duì)家人的愛意,、對(duì)朋友的關(guān)懷,，還是對(duì)生活的感激，我都會(huì)表達(dá)出來,。感恩的日記已經(jīng)成為我生活中的一部分,，它在我每天迎接陽(yáng)光之時(shí)，都能提醒我擁有的幸福和珍貴,。我真切地相信,，感恩的心態(tài)和習(xí)慣會(huì)讓我們的生活更加美好、更富有意義,。

感恩的日記篇七

我有許許多多的人需要感恩,，生育我養(yǎng)育我的爸爸媽媽，教育我引導(dǎo)我的老師們,，幫助我支持我的同學(xué)們,，都是我要感恩的人。我先來寫寫我最最親愛的媽媽吧,！

我的媽媽一頭短卷發(fā),，兩個(gè)大眼睛忽閃忽閃，炯炯有神,。胖雖然是胖了一點(diǎn),，可聽爸爸說，當(dāng)年媽媽也是中學(xué)里的?；?！我在一旁偷偷地笑：媽媽如果穿越到唐朝，那可算是絕代佳人了,。

感恩媽媽,，首要要感謝媽媽給了我生命。聽爸爸說,，媽媽懷我的.時(shí)候,，為了幫助我健康成長(zhǎng)，每天挺著大肚子,，在大院里快步走,。媽媽還把耳機(jī)放在肚子上，讓我從小接受音樂的熏陶,。我出生后,，只要聽到音樂就會(huì)跳舞。媽媽的付出，得到了很好的收獲——生下了一個(gè)白白胖胖的小丫頭,。

感恩媽媽,，其次要感謝媽媽辛勤的付出。十年來,，媽媽為了我,，付出了很多很多。她有了當(dāng)班主任的機(jī)會(huì),，她也不去,，因?yàn)槊刻煜挛缫綄W(xué)校接我。每天,，她總是耐心地輔導(dǎo)我功課,，每次我不懂的時(shí)候，她就是一個(gè)“百事通”,。別看她在學(xué)習(xí)上對(duì)我很嚴(yán),，有時(shí)候還以棍棒伺候?？晒靼粝鲁鲂⒆?，嚴(yán)師出高徒。

感恩媽媽,，還為了媽媽對(duì)我生活上無(wú)微不至的照顧,。記得我很小的時(shí)候的某一天晚上,，我突發(fā)高燒,，有40攝氏度呢！我的臉燙得通紅,。媽媽用手摸摸我的腦門,，大驚失色，二話不說,，急忙把我用毯子包好,，抱著我就下了樓，爸爸把我抱上了車,，開往兒?！粗t(yī)生把我安置在一張小床上，媽媽那顆懸著的心稍稍安定了下來,，但仍然緊緊地盯著我,，不斷地給我喂水喂藥。這時(shí),，我的心里只有一個(gè)念頭：原為母愛是這般偉大,。

感恩節(jié)，我要感謝我最最親愛的媽媽！

感恩的日記篇八

夏天,，一片忙碌,，哪里，都有辛勤的園丁,。我們要感謝他們,，是他們頂著列日，汗流浹背的為花草除蟲,，澆水,，施肥，才使得那么炎熱的夏天中有清爽的'新綠,。

冬天,，到處白茫茫的一片。無(wú)私的白雪,，嚴(yán)峻的外表下藏著一顆多么火熱的心,。他們寧愿自己化成一汪清水，也要嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)地包攏著大地,，等待春天到來,。大地感謝他們。

多少年過去,，無(wú)數(shù)的循環(huán),。

是感恩之心創(chuàng)造了燦爛樸實(shí)的世界，也創(chuàng)造了一群懂得去感恩的我們,！

感恩的日記篇九

你知道蜂蜜是多么的甜,，但你知道這一瓶蜂蜜需要多少蜜蜂，經(jīng)過多少時(shí)間,，飛過多少路程才能獲得,？想必這過程一定很不簡(jiǎn)單。

常懷感恩之心,，在品嘗蜂蜜時(shí),，不要忘記在心中對(duì)收集它的蜜蜂們說聲謝謝，對(duì)養(yǎng)蜂人說聲謝謝,，不要忘記他們的辛勞才換來今天的蜜罐,。在大肆花錢的時(shí)候，我們是否想過這錢是用汗水掙得的,，即使不是自己的汗水,，但終究是汗水，不論你我或許,，你會(huì)羨慕馬云是如何的家財(cái)萬(wàn)貫,，你會(huì)嫉妒別人的父母如何的位高權(quán)重,，為何自己不是與他們一般銜著金鑰匙出生，一生便衣食無(wú)憂,?？墒牵阋?，人的一生總和不過一輩子,，至于下輩子，你我皆不知道會(huì)如何,，既然生命皆有盡頭,，金錢終將用完，不經(jīng)歷勞動(dòng),，所有的夢(mèng)想都將成為空想,，如何強(qiáng)大的野心都會(huì)成為空心。

對(duì)于父母,，我們要學(xué)會(huì)忍讓,，不要一味的頂嘴，他們?cè)谌绾蔚牟粷?jì),，究竟是你的父母,。子曰“色難！”是啊,，在父母面前,，想要保持和顏悅色是很難的，但是即使很難做到,，我們應(yīng)該盡量的去追求,。

有時(shí)走在路上，看見打掃馬路的環(huán)衛(wèi)工人,，我盡量低下自己的頭顱,，以表示自己對(duì)他們的.恭敬,，或許他們的文化素質(zhì)沒有我們這樣的知識(shí)青年高,，但是他們的年齡決定了他們的閱歷，在他們面前,，我們不過是學(xué)生而已,。再者，為了這座城市,，他們付出了太多,，更別說在這空氣污染嚴(yán)重，汽車川流不息,，冷風(fēng)吹拂的冬日,，這是他們用生命在守護(hù)著這座城市?,。看到他們,，我也不時(shí)感到愧疚,，不是因?yàn)槲以?jīng)扔過紙屑與地，而是對(duì)自己的無(wú)能為力感到羞愧,。

感恩父母,，感恩勞動(dòng)，感恩他人,，不僅是一時(shí)的沖動(dòng),，而是我們一生要保持的心境