每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想、想象,、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

暑假爬山日記篇一

星期天的早上，陽光燦爛,，清風徐徐,，我和爸爸媽媽去爬山。

首先我們來到了山腳下的.入口處排隊,，然后我和爸爸媽媽走小路上山,。小路上的風景優(yōu)美，一眼望去,，到處是郁郁蔥蔥的森林,。小鳥在林間里快快樂樂地歌唱，蝴蝶在花叢中自由自在地飛舞,，這簡直是一個鳥語花香的世界,。

爬山的人很多，人來人往,，你追我趕,，歡歌笑語，其樂無窮,。好多人都是滿頭大汗,，我也汗流夾背，但從不示弱,，還要堅持到底,，不到山頂非好漢，我暗暗地下了決心,！

一路上,，爸爸媽媽對我很照顧，給我水喝,，幫我擦汗,，為我加油！鼓勵我一路超越別人,，我們終于蹬上了山頂,，一座大山被我們踩在腳下，我們成功啦,！

爬山可以鍛煉身體,，增強體質(zhì)。爬山需要毅力和耐力,，關(guān)鍵貴在堅持,，不能放棄,。只有堅持到底，才能到達目的地,，取得成功,。

暑假爬山日記篇二

第一段：引言（100字）

暑假是放松心情、放松身體的好時光,。在忙碌的大半年之后,，我決定利用暑假期間，去爬山放松心情,，以充電迎接新的學期,。通過這段時間的經(jīng)歷，我不僅收獲了身體上的鍛煉,，更獲得了對于生活和自我的新的認識,。

第二段：準備工作（200字）

在爬山之前，我做了充分的準備工作,。首先,，我購買了一套適合登山的裝備，包括舒適的鞋子,、合適的服裝和背包,。我還認真研究了目的地的地形和山頂?shù)臍夂蚯闆r，以便做好相應的應對措施,。此外,，我還進行了一些基本的身體訓練，如跑步和仰臥起坐,，以增強體能,。

第三段：爬山經(jīng)歷（400字）

我選擇了一座海拔3000米的山峰作為我的爬山目標。早晨,，我和一群志同道合的朋友一起出發(fā),。一路上，我們欣賞著美麗的風景,，聆聽著大自然的聲音,，并互相鼓勵。沿途,，我們遇到了一些困難,，如陡峭的山路和疲勞的肌肉。但是,，我們通過共同努力和持久不懈的毅力,，成功地登上了山頂。站在山頂,，我感到一種前所未有的榮耀感和滿足感,。我明白了,，只有通過努力和堅持，才能達到自己的目標,。

第四段：收獲與體會（300字）

在這次登山中,，我收獲了很多。首先,，我明白了團隊合作的重要性,。在艱難的過程中，我和我的朋友們互相幫助,，共同克服了困難。同時,，我也意識到了自己的潛力,。雖然過程中有時痛苦和困惑，但我一直堅信自己能夠戰(zhàn)勝一切,。最重要的是,，通過這次登山，我更加了解了大自然的力量和美麗,。我體會到了山川壯麗的景色和歲月靜好的氛圍帶給我的寧靜和美好,。

第五段：展望與結(jié)語（200字）

經(jīng)歷了這次難忘的爬山之旅，我更加堅定了自己對生活的信心,。從這次經(jīng)歷中,，我學到了永不言棄的堅持和勇往直前的勇氣。我希望能夠?qū)⑦@種精神帶入到以后的學習和生活中,，不斷挑戰(zhàn)自己,，突破自己的界限。同時,，我也希望能夠繼續(xù)探索大自然的奧秘,，通過親身經(jīng)歷去感受自然的力量和美麗。

總結(jié)：（100字）

爬山是一次鍛煉身體和心靈的過程,，通過這次經(jīng)歷,，我更加了解了團隊合作的重要性，也體會到了自己的潛力以及大自然的力量和美好,。希望將這些收獲和體會運用到日后的生活中,，并繼續(xù)探索大自然的美麗和奧秘。

暑假爬山日記篇三

炎熱的夏日,，并不是爬山的最好季節(jié),。然而這個暑假令我記憶最深刻的便是我們?nèi)胰デХ鹕脚郎侥且淮巍?/p>

熟悉山東景點的人都知道，千佛山可是山東有名的景點之一,，既然名為千佛山,，那么一定能見到的便是千佛山的佛像了,。在千佛山的門前我們便可以看見一座金色的佛像。這座佛像看起來極為壯觀和雄偉,。周圍綠樹環(huán)繞,，空氣清新怡人，鳥兒自由飛翔著,，仿佛在和為我們帶路,，歡迎我們的到來。

來到山腳下,，凝望著高高的山頂,，頓時感覺自己被縮小了似的。開始時,，前面的臺階都是一些比較平緩的,、并不怎么陡峭的臺階，快到半山腰的時候,，臺階開始變得越來越陡,，越來越難攀登。我準備一舉爬上山頂,，于是就先在山上的小亭子里喝了杯飲料解渴,，然后又做了做熱身運動。我鼓足了勁,，使勁地往上爬,，可走到一個臺階時差點摔下來，幸虧老爸扶住了我,。我又熱又累,，加上摔了一跤，就有些泄氣,，可媽媽告訴我：千萬不能泄氣,，不然就前功盡棄了，做事情最怕的就是中途退縮,。聽了媽媽的話,，我又鼓起了勇氣，繼續(xù)向上爬,。臺階越來越陡,，快到山頂時，幾乎沒有了臺階,，就是一些光滑的石頭,。我抓住石頭的邊腳，踩著石縫,，一步一步小心翼翼地往上爬,。終于到了第一處山頂,，站在山頂，我長長地吁了一口氣,?！皠倮?”我仰起頭大聲地喊著，聲音飄蕩在山間,。站在高處,，眺望著城市的美景，心中涌起了一股自豪和喜悅之情,。

爬完了這一處山頂,，我的勁更足了，于是,，我決定向第二處山頂進發(fā),。通往這個山頂?shù)穆凡⒉皇呛芏福覜Q定采取“抄小路攀爬法”,，很快就爬了上去。第三個山頂可是最難爬的,，它不高也不陡,，但臺階與臺階之間的距離大，一般的人腿都不夠長,。我想,，這只能靠智取了，不能盲目地往上爬,。這里我采取的是“連環(huán)攀爬法”,，一個接一個地爬。終于,，我們把三個山頂全部爬完了,。

這次爬山，給我留下了深刻的記憶,，因為它不僅鍛煉了我的體力,，更是對我意志的一次磨練。

暑假爬山日記篇四

暑假是學生們放松心靈,、充實自我的好時機,。而眾多暑假活動中，爬山無疑是一項受歡迎的運動,。這個夏天,，我和好友一起踏上了征服高山的旅程，經(jīng)歷了各種挑戰(zhàn)與感動,。在這次爬山活動中,，我學到了很多知識,，也體驗到了身心上的成長。下面,，我將分享我在暑假爬山中的心得體會,。

第二段：準備工作

在踏上高山之前，我們進行了詳細的準備工作,。首先,，我們精心挑選了合適的裝備，包括鞋子,、外套,、背包等。在買鞋子的過程中,，我們盡量選擇防滑,、透氣的款式，以確保在爬山過程中能夠有足夠的靈活性和舒適性,。其次,，我們還特別注意了食品和水的攜帶。根據(jù)山上沒有便利店的現(xiàn)實,，我?guī)Я俗銐虻母杉Z和飲用水,。準備工作的周密讓我感到安心，也讓我更加期待這次爬山之旅,。

第三段：困難與挑戰(zhàn)

爬山活動并不簡單,，征服高山需要付出艱辛的努力與堅持。一開始,，我們因為沒有運動經(jīng)驗,，在爬坡時感到非常吃力，胸腔的氧氣供應不足,，呼吸困難,，且全身無力。這時,，我們明白了在高山環(huán)境下的特殊氣候條件和身體狀況,，因此學會了合理分配體力，控制適中的呼吸頻率,。我們逐漸適應了高山的環(huán)境,，并樂在其中。另一方面,，天氣的變幻也給我們帶來了挑戰(zhàn),。有時候是烈日炎炎，有時候是暴雨雷鳴。我們不得不提前規(guī)劃好行程,，并帶備相應的防曬用品和雨具,，以應對突發(fā)情況。這種戰(zhàn)勝困難的過程,，讓我鍛煉了意志力和堅持不懈的精神,。

第四段：感動與收獲

在爬山的過程中，我也收獲了很多感動,。首先,，是山里的美景給予了我非常深刻的印象。山上的天空格外湛藍,，白云似棉,、朝霞如火讓人陶醉其中。其次,，是與朋友們相互鼓勵,、互相幫助的情感交流。當我因為體力不支而要停下時,，好友們總是第一時間伸出援手,，給予我鼓勵和支持。這種友情的力量讓我深感溫暖,。最后,，是對自己的成長與突破的感慨。高山的險峻和寂靜,，讓我重新思考人生的意義。我明白了勇往直前的力量,，明白了每一次勝利都是對自己的成就,。

第五段：總結(jié)與展望

通過這次暑假爬山的經(jīng)歷，我收獲了身心上的成長與收獲,。在爬山過程中,，我學會了面對困難，勇往直前的精神,，也增強了團隊合作的能力,。爬山活動不僅是一種運動，更是一種教育,。今后,，我將繼續(xù)堅持鍛煉身體，拓寬自己的視野,，儲備更多的知識,。我相信我未來的成長道路上，爬山心得將會成為我堅強的后盾和不斷進步的動力。

總結(jié)：

暑假爬山是一項既考驗體力又考驗意志力的活動,。通過爬山,，我不僅鍛煉了身體，也體驗到了成長的喜悅和收獲的滿足感,。在克服困難的同時,，我也深刻理解了團隊的力量和友情的重要性。這次爬山心得體會讓我清晰地意識到人生要義不在頂峰,，而是追求和堅持的過程,。我相信，只要我有足夠的勇氣和決心,，未來的路途定會有更多的山峰等待著我去攀登,。

暑假爬山日記篇五

今天天氣陽光明媚，我和小姨,、爸爸,、媽媽、姥姥一起去爬山,，我們爬的'是成都周邊青城山,。一路上我們有說有笑的，開了兩個多小時的車,，我們來到了青城山,，抬頭一看，哇,，好高呀,，脖子都仰酸了，還是看不到山頂,?！斑@么高，我怎么爬呀,，我說,。”爸爸說：“只要爬上去,，我們就可以坐纜車下來,。”我們就開始往上爬,，沒爬多遠,，我就不行了，小姨說：“只要堅持下去,，就能看見最美的風景,?！甭犃诵∫痰脑捨依^續(xù)爬，爬呀爬呀,，過了兩個小時后,，我實在爬不動了，我對爸爸說：“爸爸,，咱們休息一下吧,，我走不動了?！卑职忠餐饬?，我們坐到椅子上休息，休息完了,，我們繼續(xù)爬,，又過了一個多小時，終于爬到了山頂,，也做了纜車,，十一分鐘后，我們到了山下,。

經(jīng)過這次爬山,，我知道了：不管遇到什么，心里只藏一句話,，加油,，我一定行。

暑假爬山日記篇六

今天,，和爸爸媽媽跟著一個團到攔州灣爬山,。

九點多，車停了下來,，乘客們都下了車,，我們一家因為下車后先吃了一點東西，所以落在了隊伍的后面,。

先走了幾分鐘，看見前面的部隊停了下來,，就加快了步伐,，聽見導游高喊：“前面的'路走不通了，大家跟我走另一條路,?！闭f完走上了隊伍側(cè)面看起來比原路更為崎嶇的路。

我們先是爬過了一段坡度較大的山坡,，來到了山腰處,，然后沿著一條較緩，但卻特別窄，一步不慎就會掉下山下的小路走上了山頭,。

終于到了山頂,，導游示意先休息幾分鐘，就找了一塊較大的巖石坐了下來,，喝了點水,，開始欣賞四周的美景。導游又是一聲令下,，我們就起了身,，跟上了導游。

翻過了幾座山,，終于有些人不行了,，其中就包括爸爸，導游就讓一個代號為“飛鷹”的組織人員帶他們從另一條路先下了山,。

接著又是翻過了許多座山,，我走到一個老游客身邊，問道：“大叔,，還有多遠?。窟@真的是網(wǎng)站上說的中下級運動嗎,？”他沒有回答我的第一個問題,，只是說：“原來只是十多公里，算是中下級,，但因為剛開始的一段走不通,，只好繞路，有因此多了幾公里最難走的路,，所以實際路程應該將近二十公里,，可以說是上級吧?！?/p>

又走了一會兒,，導游停下了腳步，指著一側(cè)被燒焦的樹木說：“這就是近期一次游客游玩時吸煙,，將煙頭亂扔造成的,，所以大家在草木多的地方一定不要吸煙?！?/p>

下午一點多,，我們終于下山了。

暑假爬山日記篇七

暑假里,，我有時候和同學們到公園玩,，有時候去游泳,。但令我最難忘的.是我和媽媽去白云山爬山了！

剛到山腳,，我大驚失色地抬頭望：“山頂這么高,，在天空上面呢！我能爬上去,？在看看那一步步的梯格,，真是舉步維艱啊,！”

過了一會兒,，我們開始爬了。爬呀爬呀,，爬到我汗滴如潮水似的涌下來,。而且是夏天，熱死人了,。我一會兒手腳并用向前爬,，一會兒跑著上去。媽媽不是很累似的,，拿著一部大相機,，把美麗的云臺花園、鳴春谷,、雕塑公園和我爬山的時候的樣子拍下來,。剛開始我精神飽滿，可是爬到半山腰我就筋疲力盡了,。我喘著大氣說：“媽媽,，我們不爬了，我好累,，下山吧,！”媽媽說，孩子,，你又聽過半途而廢這個成語嗎,？我點點頭?！白鍪裁词露疾荒馨胪径鴱U,，堅持就是勝利！”我咬緊牙關(guān),，艱難地向前爬著。

終于爬到山頂了,，我站在山頂上呼吸著新鮮的空氣,。頓時,，疲倦的感覺沒有了。

時間過的真快,，我和媽媽坐著電瓶車下山了,。這次爬山真有意思啊,！

暑假爬山日記篇八

暑假期間,，爸爸帶我去爬山。

我們來到山下,，從山下往上看,，我不禁打了個冷顫，山又高又陡,，一眼望不到頂,，我想我肯定爬不到山頂。這時,，我看見一位老爺爺,，手拄著拐杖，仔細一看,，才知道原來他也是來爬山的,。老爺爺都這樣，我也不落后,。最后,，我終于鼓起勇氣，和爸爸向山頂進軍了,?？斓缴窖臅r候,，我又熱又累,，不想再向上爬了,。

可就在這時,，我又一次看見了那位老人,，只見老爺爺雙手拄著拐杖艱難地走著,，額頭上大滴大滴的汗珠正往下淌著……看到這里,，我覺得自己真沒用,，連個老人家都不如,。于是,，我上前扶住老爺爺?shù)氖郑瑢λf:“老爺爺,，我扶您上山吧,。”老爺爺說:“你真是個好孩子啊!”爸爸聽后,，會心地笑了,。于是,，我們又開始爬山了。大約花了一個小時,，我們到了山頂,。我和老爺爺還有爸爸都坐在石頭上休息。這時,，我問老爺爺為什么這么大年紀還爬山,，老爺爺笑著說:“雖然累了點，可是既能鍛煉身體和意志,，又可以在山頂上看風景,，還能呼吸新鮮空氣，何樂而不為呢?”

聽著老爺爺?shù)脑?，感受著陣陣拂面的涼風,，我決定以后做什么事情都要堅持到底，絕不半途而廢,，要做就要做到最好!

暑假爬山日記篇九

暑假第一天,，我和爸爸一起去千佛山爬山。

到了千佛山,，一進大門,，我就看見了幾座佛，雖然沒有顏色,，但仍然刻的栩栩如生,。繼續(xù)向前走我看到了一尊很大的臥佛，有28米長,！

爬了一會兒山,，我就累得快不行了。我走的那個地方只有整座山的一半而已,。我心想,，“天啊,！只爬了一半就不行了,，那我還怎么繼續(xù)往上爬啊,？”這個時候,，我想起了一句話，“堅持就是勝利,?！笔茄剑瑘猿志褪莿倮±^續(xù)出發(fā),！

千佛山的石頭很滑,，陽光下反射很明亮?？墒俏业男訁s不爭氣，踩在階梯上面,，不小心就會滑倒,，還好有爸爸在我身邊，他時時提醒我小心腳下,，在兇險的地方還扶我一把,。其實我知道爸爸也很累，他是心疼自己的女兒,。

半小時以后,，終于脫離了滑的地方。同時,，我們也抵達了千佛山極頂,。我異常興奮，我成功了,，成功的達到了目標,，這是我第一次到達山頂。勝利與成功的喜悅在我心底油然而生,。

夏日的山頂,，太陽沒有遮攔地直射下來，身上暖洋洋的,。極目遠望,，使我想起了大詩人杜甫“一覽眾山小”的詩句。的確,，此時的濟南就好像一個巨大的模型,，一座座高樓大廈都變成了只有童話故事里才有的模型。這些無數(shù)的小模型拼成了一個巨大的模型,，這就是美麗的濟南,，我的家鄉(xiāng)。

暑假爬山日記篇十

媽媽的家鄉(xiāng)是個有山有水,，風景秀麗的小村莊,。那里，有綠綠的青山,，有高高的大樹,，有清清的河水，有動聽的鳥叫聲,，我非常喜歡那里的一切,。

新年里,，我隨爸爸媽媽一起到外婆家拜年。吃過午飯后,，我和爸爸以及阿姨家的大哥哥大姐姐一起迫不及待地去爬山了,。一路上風和日麗，空氣清新,，我抬頭看到群山重疊,，層峰累累，猶如海濤奔騰,，巨浪排空,，數(shù)十座山峰鉆進云層，聳立在綠浪滾滾的林海,。哇,，好高的山哪!但是我們還是決定征服它。我們一群人深呼一口氣,，就前呼后擁地沖上山去,，一路上披荊斬棘，過五關(guān)斬六將,，一會兒就到了半山腰,。這時眼前出現(xiàn)了一條彎彎曲曲的石階路直通到山頂。聽媽媽說因為頂上有一座廟,，那里的佛非常靈驗,，所以有許多香客就出錢出力造了這些臺階，供人上山拜佛焚香,。我們抬起腿往上走,，發(fā)現(xiàn)路越來越陡，越來越難走,，大家都累得氣喘吁吁,，扶著圍欄休息。這時向下看看,，哇,，這么高，這么陡,，感覺整個人都要掉下去了一樣,，心怦怦直跳。大家都互相鼓勵,，互相打氣,，我們又鼓起勇氣繼續(xù)向山上爬去。在經(jīng)過一個多小時，爬了1700個臺階后,，大家終于爬到了山頂,，看到了神秘的佛像，金燦燦的佛殿,，好滿足啊!山上的空氣比山腳下的更清新,，更舒適，站在山頂上,，看下面一覽無余,，美景盡收眼底，有一種居高臨下的感覺,。

大家雖然都很辛苦，但是都非常興奮,，非常滿足,。在玩了一會兒后，我們就下山了,。下山的時候比較輕松,，但還是要注意腳下安全，因為慣性的原因,，走路太急會停不下來掉下去的,。在比較平坦的地方，我們還摘了一些漂亮的玫紅色小花,，它叫做“映山紅”,。

爬山真的'很累，但我更自豪自己能征服它,。以后我要更勇敢,、更自信地去征服任何困難。

暑假爬山日記篇十一

放暑假了,，我和爸爸約好天天都去爬山,。

出發(fā)了，我們開始覺得走得很輕松,。不一會兒,，我們來到了北道嶺，那里全是上坡,。我走得氣喘吁吁,，腳好像灌了鉛似的，感到兩條大腿十分沉重,，使不出勁來,，邁也邁不出去。我實在走不動了，爸爸已經(jīng)快速走到前面去了,。這時,，走上來一個小女孩，她走得很快,。我想,，一個小女孩都比我厲害，那我也太沒面子了,。我深深地吸了一口氣,，然后重新精神抖擻地向走去。不一會兒,，我超過了那個小女孩,。我和爸爸走著走著來到了鹿山公園。公園里有好多人,，有的在打太極拳,，有的在跳舞，還有的在打羽毛球……這里空氣也非常清新,，景色也很美麗,。公園里的樹木長得很綠很茂盛，成了綠色的海洋,。綠樹成蔭,，擋住了毒辣辣的陽光。偶爾也能聽見嘰嘰喳喳的鳥叫聲,。我盡情地吸了一大口新鮮的空氣,，剛才還汗流浹背，累得透不過氣來的我似乎輕松多了,，使人感到一絲涼爽,，感覺舒暢極了!

爬山既能鍛煉身體，又能磨礪意志,，真是太有意義了,。

我和哥哥一起進了公園，開始爬山了,，剛開始爬山的時候我覺得很輕松,，可是漸漸的我就不行了，費了大半力氣爬到半山腰我便覺得很吃力,，爬不動了,。突然，我看見天上的星星好像也在眨著眼睛對我說：“加油啊,，你一定能爬上最高的頂峰的,?！甭犚娏诉@種鼓勵我的話，我想我一定不能輸給哥哥,，我也一定能爬上岳麓山的頂峰,。

最后經(jīng)過一段時間的努力，我總算是爬上來了,，我看著美麗的風景,，好像整個岳麓山都在我的腳底下。山上的風景真美啊!一束束燈光照著山頂,、越發(fā)顯得山頂年輕了,。我覺得再也沒有什么比這種堅持以后得來的成功更美!

休息了一會以后，我跟著哥哥下山了,，我覺得今天自己好開心,。因為我挑戰(zhàn)了我自己，登上了山的頂峰,，這一切都會激勵著我,。想想馬上又要開始新的學期，我會加油,，我會努力，我會堅持,，我會像爬山一樣堅持我的學習,，爬上人生的頂峰，這是我的`理想!