心得體會是對一段經(jīng)歷,、學(xué)習(xí)或思考的總結(jié)和感悟。心得體會可以幫助我們更好地認(rèn)識自己,，通過總結(jié)和反思,，我們可以更清楚地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，找到自己的定位和方向,。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧,。

暑假心得體會高中篇一

這是一個應(yīng)該被記住的夏天,，也是一段應(yīng)該被長存的記憶,！在這個原本有點(diǎn)悶熱的七月,，隨著我們開展三下鄉(xiāng)暑期實(shí)踐活動突然熱鬧起來，也帶來更多的溫暖與詩意,。滿懷的信心與激情，我們跨步走進(jìn)了從化市鰲頭鎮(zhèn)嶺南村,，正是這個村,，才有了我們接下來的故事。

暑假三下鄉(xiāng)實(shí)踐活動對于現(xiàn)代大學(xué)生來說是一個使人經(jīng)歷磨練不斷進(jìn)步,、不斷成熟的過程。這次作為軌道交通學(xué)院三大組織的三下鄉(xiāng)暑假實(shí)踐活動的一份子,，我一路都是帶著激情，帶著體驗(yàn)不同生活的渴望之情,。如我所愿,，這次活動,，這個夏天，我很豐滿,。

這次三下鄉(xiāng)的活動也已經(jīng)結(jié)束了，細(xì)心體會，能夠讓我感謝的人實(shí)在太多太多,。首先感謝村委領(lǐng)導(dǎo)對我們這群看似還未長大的大學(xué)生的關(guān)心與幫助，為我們提供盡可能好的住宿,。其次要特別感謝一位大叔的一路幫助與貼心,，正因?yàn)橛兴膸椭屛覀兊墓ぷ鏖_展的非常順利,，在他的指引下，我們的得到了很多意想不到的人的幫助,。我們知道到各個角落能了解到更多關(guān)于農(nóng)村的相關(guān)情況和我們想去的目的地的大體位置。在他盡心的幫助下,，我們解決了一些原本很操心的問題,。最后要感謝參加這次活動所有同學(xué)和兩位帶隊(duì)老師的一起努力，相互配合,。正是我們一直保持高昂的斗志和一種不離不棄的團(tuán)結(jié)精神，才讓我們最后留下了那么多的感動與歡喜,！

“ 接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅”,，當(dāng)我們揮舞著暑期社會實(shí)踐和軌道交通學(xué)院的旗幟到達(dá)嶺南村時,，一大片綠油油荷塘打破了這夏日的喧囂,，隨風(fēng)擺動的枝干似乎和我們友好地打著招呼。在相關(guān)負(fù)責(zé)同學(xué)的帶領(lǐng)下,，我們到達(dá)目的地后,，明細(xì)分工,。我們主要以幫扶當(dāng)?shù)剞r(nóng)戶，關(guān)注留守兒童,，宣傳,，義教,，調(diào)研，保潔，文藝等一系列活動,，盡我們最大努力開展“三下鄉(xiāng)”實(shí)踐活動,，并通過講,、傳，問,，做等形式讓更多的村民去了解我們,。為了保證工作的順利進(jìn)行，我們進(jìn)行了明確分工,，我被分到了保潔組,，我們保潔組的所有同學(xué)總是那么認(rèn)真,，那么有活力,，雖然工作有苦有累,，但有歡笑也有滿足,。當(dāng)一次又一次地望過我們所清潔過的路道，一次又一次想起我們被肯定后的表情,，心里盡是滋味！

說實(shí)話,，所有的工作,，都是很辛苦的,！但沒有一個同學(xué)叫苦叫累，聽到更多是很有意義,，很值,！因?yàn)槲覀冎?，開展的各項(xiàng)活動，不僅讓自己對當(dāng)?shù)氐囊恍┥顥l件有所了解,，也讓我們更加明白自己身上所肩負(fù)的責(zé)任。

從農(nóng)村中來，走農(nóng)村中去,！ 5天,，太短,！但很豐滿！收獲了友誼,，收獲了一份份感動,！收獲了驚喜，也收獲了一陣陣歡笑,！這5天,，必將成為一種記憶,，激勵著我去加速成長！讓我不經(jīng)意間再去歡笑,！

暑假心得體會高中篇二

暑假是每個學(xué)生最期待的時光,，不僅可以放松身心,，還可以拓展自己的視野,，追求個人的成長和提升。在這個長達(dá)兩個月的假期里,，我也有了一些收獲和感悟,，接下來我將分享我的暑假心得體會。

第二段：體育鍛煉

在暑假里,，我更加注重了體育鍛煉,，每天早晨健身,，晚上騎自行車。久坐不動已經(jīng)讓我們的身體休息不好,，長期缺乏運(yùn)動會使我們的身體免疫力下降,，因此,，在暑假里，利用業(yè)余時間打籃球,、游泳,、跳繩等可以鍛煉身體的項(xiàng)目,，可以讓身體更加健康，同時也可以讓我們在運(yùn)動中的挑戰(zhàn)感和成就感,，拓展自己的認(rèn)知和視野。

第三段：閱讀

在這個信息科技多元化的時代,，在網(wǎng)絡(luò)世界里,，閱讀廣度和深度的要求越來越高。因此，在暑假里,，我選擇了一些有意義,、對我而言更有價值的書,，比如《時間簡史》等。在閱讀的過程中,，我們能夠?qū)κ澜绾妥匀唤缬懈嗟恼J(rèn)識,，理解我們身處的環(huán)境中的相互關(guān)系,，拓展知識視野，同時也能提升自己的語言表達(dá)和寫作水平,，有助于我們更有深度的思考和表述觀點(diǎn),。

第四段：社會實(shí)踐

作為高中生，社會實(shí)踐是必不可少的,，這不僅有助于我們更加了解社會，提升社會責(zé)任感,，而且也可以拓展自己的學(xué)科知識,，結(jié)交志同道合的人,。在此次暑假里，我參加了一些志愿活動和社會實(shí)踐活動,，如給小學(xué)生輔導(dǎo),、志愿者助殘,、參觀紀(jì)念館等，這些活動讓我更加深刻了解到社會的發(fā)展問題和人們的生活狀態(tài),，體會到了加強(qiáng)社會責(zé)任感的必要性,，讓我學(xué)到了很多東西,，從而更好地支持我將來的成長和發(fā)展。

第五段：總結(jié)

總體來看,，假期過程雖然有時候會有點(diǎn)無聊,，但是它真的很值得珍惜,。通過鍛煉身體、閱讀,、社會實(shí)踐等不同的方式，可以拓展自己的視野,、加深對生活的認(rèn)識與交流,，并且對未來的學(xué)習(xí)和工作具有積極的推動作用。希望同學(xué)們以此為榜樣,，珍惜暑期，同步努力吧,！

暑假心得體會高中篇三

時間飛逝,，在大學(xué)的第一個假期很快就結(jié)束了，但是我還是沉醉在自己暑假社會實(shí)踐的收獲中,。作為一名大學(xué)生,，有著重大的歷史職責(zé)和使命,，而要承擔(dān)起這一切，跟上時代的步伐,，務(wù)必讓我們的每一天都無緣無悔。我不想虛度我的人生,。

因此在大學(xué)的第一個假期,，我有了一個充實(shí)的,、難忘的社會實(shí)踐經(jīng)歷。我度過了一段被人稱為“老師”的難忘的,，陽光的日子,。我在一家教育機(jī)構(gòu)課外輔導(dǎo)部做兼職老師,，在這次實(shí)踐中，我感受到了不一樣的東西,，是我之前沒有接觸到的東西,，這對我來說,，是一項(xiàng)很難得到更好的發(fā)揮的前提。

學(xué)生暑假實(shí)踐促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展,，加強(qiáng)和改善青年學(xué)生思想政治工作,，引導(dǎo)學(xué)生健康成長和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會,、了解社會、服務(wù)社會,，培養(yǎng)創(chuàng)新精神,、協(xié)作精神、實(shí)踐潛力和社會交往潛力的重要途徑,。因此我覺得在假期得到這樣的鍛煉對自己盡快的適應(yīng)社會生活有很大的作用,，這樣的經(jīng)歷也會成為自己的一筆寶貴財富。

這次假期我為什么選取做家教作為自己實(shí)踐的資料,，原因有兩點(diǎn)，首先我爸是一家課外輔導(dǎo)的負(fù)責(zé)人這樣就給我?guī)Ыo了一個很好的平臺,，還有一個原因就是因?yàn)樽约阂粋€小小的夢想,。

記得小時候就有一個夢想，期望長大后能成為一名光榮的人民教師,。但是之后經(jīng)歷了人生的種種,，我成為了一名工程管理專業(yè)的大學(xué)生,。可兒時的那個夢想?yún)s一向都沒有消逝,。老師那高大的形象和偉岸的身軀,，“好大一棵樹”的優(yōu)美旋律卻依然在我腦海中縈繞,，在身邊回響。

于是就有了這樣一個“一石三鳥”的經(jīng)歷,。能夠?qū)崿F(xiàn)我的兒時夢想;能多一種不同的人生經(jīng)歷;能夠靠自己的雙手完成學(xué)業(yè),。之后我發(fā)現(xiàn)不僅僅僅讓我學(xué)會了這幾種東西,。而使自己更加清楚的了解了自身的潛力和學(xué)到了許多課堂以外學(xué)不到的東西。

暑假心得體會高中篇四

前個暑假我參加了卡內(nèi)基少年班,，這個班是講有效溝通與人際關(guān)系的。目標(biāo)是培養(yǎng)自信,，增強(qiáng)人際關(guān)系的技能,，加強(qiáng)溝通能力，正向積極處理壓力,。通過四天的訓(xùn)練，我最后獲得了“杰出表現(xiàn)獎”,，在家庭,、課業(yè)、好行為的熱忱行力,、時間管理四個方面都有所進(jìn)步。

我還學(xué)會了正向處理情緒的七個方法：現(xiàn)在要開心,。沒什么大不了,。提醒自己,，壓力會嚴(yán)重危害自己的健康。常常感謝父母,。覺得自己好有福氣,。過份的壞話往往是掩飾了的贊美,。保持忙碌，要常?；顒?、運(yùn)動,、心動。

最重要的是,，我知道了“擁有無盡熱忱的人,，幾乎是無往不利的,。”我不是去學(xué)卡內(nèi)基的,，我要活出卡內(nèi)基，做一個有無盡熱忱的人,。

我覺得參加卡內(nèi)基訓(xùn)練真是很有意義的暑假活動,。

希望這個暑假能去作學(xué)長,，幫助更多的同學(xué),。

暑假心得體會高中篇五

暑假就要結(jié)束了,，這個假期給我留下了許許多多美好的回憶和寶貴的體驗(yàn)。在這個漫長而愉快的假期里,，我經(jīng)歷了許多有意義的事情，得到了許多成長和收獲,。通過這個暑假,，我更加明白了生活的真諦,，也對自己有了更深刻的認(rèn)識。以下是我對這個暑假的心得體會,。

首先,，我意識到時間的寶貴,。暑假是我一年中唯一可以自由支配時間的機(jī)會。長大后的我明白了,，時間是限量貨，不能被浪費(fèi),。于是我制定了一個合理的計劃,，將我的暑假安排得井井有條。每天早晨,，我早早起床，做些有益身心健康的活動,，例如晨跑或者跳繩。然后,，我會抓緊時間完成暑期作業(yè),，提前預(yù)習(xí)新學(xué)期的知識,。在午后的時間里，我會給自己放松的時光,，也可以看書、畫畫或者和朋友一起出去游玩。晚飯后,，我還會利用一段時間來參加一些夏令營或者社區(qū)活動，豐富自己的經(jīng)歷,。通過這樣的安排,，我感受到了時間的流逝和珍貴,，也明白了時間利用的重要性。

其次,，我意識到健康的重要性。健康是幸福的基礎(chǔ),，是我們能夠享受生活的前提,。暑假期間，我特別注重鍛煉身體,，保持良好的飲食習(xí)慣。每天晨跑和鍛煉身體,，不僅讓我保持了良好的體形，還增強(qiáng)了我抵御疾病的能力,。在飲食方面,，我選擇了健康的食物,，避免了垃圾食品和過量的糖分。我還學(xué)會了做一些簡單的健康餐,，例如水果沙拉和蔬菜湯。通過這樣的調(diào)整,，我感到自己的身體更加健康,，并且在學(xué)習(xí)和生活中都有更好的表現(xiàn)。

再次,，我意識到了讀書的力量。在這個假期里,，我閱讀了許多經(jīng)典好書,。那種在書中修行的感覺是無法言喻的。通過閱讀,，我不僅得到了知識的積累,，還拓展了自己的眼界,。我讀了許多文學(xué)作品和人生哲學(xué)，從中學(xué)到了許多正能量的思考和觀念,。同時，閱讀還讓我提高了自己的寫作能力和表達(dá)能力,。有時候，我會在讀后感中記錄自己的思考,，這也是對讀書的一種踐行。通過這個暑假的讀書經(jīng)歷,，我更加明白了讀書的重要性，也找到了一種提升自我的途徑,。

最后，我意識到慈善的價值,。暑假里,，我參加了一些慈善活動,，例如為貧困山區(qū)捐贈物資、為孤寡老人送溫暖等等,。在這些活動中，我親眼目睹了生活中的不公平和困境,。這讓我明白，每個人都應(yīng)該盡自己的一份力量去幫助那些需要幫助的人,。通過慈善活動,，我與他人的聯(lián)系變得更加緊密，也更加關(guān)注社會的發(fā)展,。參與慈善讓我更加明確了自己的責(zé)任和義務(wù),，也感受到了無私幫助他人的喜悅。

總的來說,，這個暑假對我來說是十分充實(shí)和寶貴的。通過這個假期的經(jīng)歷,，我明白了時間的價值,，意識到健康的重要性，發(fā)現(xiàn)了讀書的力量,，感受到了慈善的意義。我相信,，這些經(jīng)歷和收獲將會對我未來的成長產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。在未來的學(xué)習(xí)和生活中,，我會更加珍惜時間，注重健康,，繼續(xù)讀書，積極參與慈善活動,，讓自己不斷進(jìn)步，為社會做出自己的貢獻(xiàn),。

暑假心得體會高中篇六

度過了緊張而又繁忙的半個學(xué)期，終于迎來了暑假,。自己早有打算，想在這個暑假里好好放松一下,，然后再去做別的事情，隨著年齡的增長,，自己有些發(fā)愁,，感覺做什么都很累,，作為學(xué)生學(xué)習(xí)上有壓力，當(dāng)父母的呢,？更不容易,，要努力的掙錢供孩子上學(xué),。上學(xué)的時候我天天享受著爸爸媽媽的照顧,，飯來張口、衣來身手,，好不容易等到了放假，突然也想起要為家里做點(diǎn)事,，減輕媽媽的負(fù)擔(dān),。

吃完了早飯，爸爸媽媽都去上班了,，（畢竟我放假，爸媽還沒有放假呢）我也開始了我的秘密行動——做家務(wù),。我學(xué)著媽媽的樣子，首先將抹布洗干凈,，蹲在地上，一點(diǎn)一點(diǎn)擦地板,，還沒擦上一個房間,，我已經(jīng)熱得滿頭大汗,、氣喘吁吁了。想到媽媽每天都要做這些家務(wù),，今天我終于體驗(yàn)到了媽媽的辛苦，我到洗手間洗了把臉,，繼續(xù)擦起來。堅持就是勝利,！大約過了一個多小時,，我終于將每個房間的地板全擦了一遍，地板亮了,，我也累得趴在沙發(fā)上起不來了。但是看者亮得照的出人影的地板,，我心里樂極了。爸媽回來后,，還不等我說出口，爸爸就驚訝的對我說：“我的女兒長大了,！知道心疼父母了！”沒過幾天,，家里來了客人，那天正好是暑孚,，而且包餃子又是中國人最為傳統(tǒng)的方式來表達(dá)對客人的歡迎，我們家也不例外,，所以那天我家吃的是餃子。我會搟餃子皮,，只是慢了點(diǎn)兒，每次都是媽媽搟,，這次我搟了，一開始的時候還可以,，搟得挺圓的,，也薄厚適中,，沒過去十分鐘，天啊,，我的手腕疼，總想舉起來晃一晃,，可是眼看著,，剛才被搟的皮,，已經(jīng)被媽媽包完了，這時我才問："媽,，你干活太麻利了，我供不上你了,。"真是有些羞愧，還不好意思讓外人看見,，我就這么堅持著，一直搟,！堅持，堅持,，再堅持,！終于咬著牙，把它搟完了,，別提有多累了，手都快抽筋了,，簡直就有些發(fā)木??！看來這活真是累人啊,！小的'時候自己只知道吃,，卻沒有想到干活的人的辛苦,，現(xiàn)在才如夢初醒，自己以后不能老讓媽媽伺候了,，看到媽媽那絲絲白發(fā),，心中是無限的惆悵,，我的青春換來的是父母的衰老。以后我在假期里,，一定要替父母多分擔(dān)一些家務(wù)，來減輕父母在生活上的負(fù)擔(dān),。秋天的逼近,，家里又添了許多活,，許多厚衣物要洗、整理,，還要打掃屋子，我?guī)蛬寢屜匆路?，媽媽從洗衣機(jī)里拿出來,，又甩干一遍,，我去它們晾在衣服桿上，和媽媽一起勞動感覺很幸福,，我們有說有笑，不知不覺,，已經(jīng)做完了。這就是勞動的快樂所在吧,。

記得小時候?qū)W過一篇課文叫《勞動的滋味》，勞動最光榮,，我體味到了熱愛勞動是一個人進(jìn)步的表現(xiàn)，我將會更加熱愛勞動,，在勞動中體味生活，在勞動中體味人生的樂趣。

暑假心得體會高中篇七

隨著學(xué)期的結(jié)束,，寒暑假就如期而至。這個屬于學(xué)生們的假期是一個放松心情,、充實(shí)自己的時間。經(jīng)歷了這個假期,，我深刻地體會到了其中的重要性以及對個人成長的意義,。以下是我對寒暑假的心得體會。

第一段：利用假期進(jìn)行個人成長

寒暑假是一個難得的機(jī)會,，可以讓我們有更多的時間和精力來投入到自己感興趣的事物中。在這個假期里,，我積極主動地尋找和探索新的知識領(lǐng)域,，拓寬了自己的眼界,。比如，我報名參加了音樂培訓(xùn)班,，學(xué)習(xí)了音樂樂理和樂器演奏技巧,。在這個過程中，我不僅學(xué)到了新的知識,，還培養(yǎng)了音樂欣賞和表達(dá)的能力,。除此之外，我還參加了暑期實(shí)習(xí),，通過親身體驗(yàn)職場生活，增強(qiáng)了自己的社會適應(yīng)能力和實(shí)踐能力,。在這個假期中，我真切地感受到了個人成長對于未來發(fā)展的重要性,。

第二段：假期也是休息放松的時間

盡管寒暑假是一個進(jìn)行個人成長的好機(jī)會，但不可否認(rèn)的是,，它也是一個供我們休息放松的時間,。學(xué)生們在長時間的學(xué)習(xí)之后需要恢復(fù)身心,，寒暑假正是為此而設(shè)立的。在這個假期里,，我花了很多時間和家人一起度過，享受了團(tuán)聚的快樂,。我們一起旅行、看展,、品嘗美食,，溫馨的家庭氛圍讓我忘卻了學(xué)業(yè)上的壓力，獲得了心靈的愉悅,。除了和家人在一起外，我還找了一些志同道合的朋友共同度過假期,，進(jìn)行了一些戶外運(yùn)動,、看電影、聚會等活動,。通過這些放松的時間,，我得到了充足的休息，讓自己更好地迎接即將到來的學(xué)習(xí)和生活,。

第三段：寒暑假是培養(yǎng)興趣愛好的機(jī)會

在忙碌的學(xué)期里，很多同學(xué)往往無法抽出時間來追求自己的興趣愛好,。但在寒暑假里，正是一個培養(yǎng)興趣愛好的好時機(jī)。興趣愛好是人生的調(diào)味品,，它能夠給我們帶來快樂和滿足感,。在這個假期里，我加入了學(xué)校的旱冰社團(tuán),，每天都去滑冰。通過這個體育運(yùn)動,，我不僅鍛煉了身體，還結(jié)交了很多志同道合的朋友,。同時，我還參加了美術(shù)班,，學(xué)習(xí)了繪畫技巧，提高了自己的藝術(shù)修養(yǎng),。通過這些興趣愛好的培養(yǎng)，我發(fā)現(xiàn)自己的潛力和天賦,，也為以后的發(fā)展打下了堅實(shí)的基礎(chǔ),。

第四段：積極利用假期提升自身素養(yǎng)

寒暑假作為一個較長時間的假期，給我們提供了提升自身素養(yǎng)的機(jī)會,。除了個人成長、放松休息和培養(yǎng)興趣愛好外，我還抽出時間來進(jìn)行讀書和寫作,。讀書是一種精神的享受，它能夠增長我們的見識和擴(kuò)展我們的思維,。我選擇了一些優(yōu)秀的文學(xué)作品和專業(yè)書籍來閱讀，通過閱讀豐富了自己的知識和思考。在這個假期里,，我還開始了自己的寫作之路，寫下了一些讀書筆記,、故事情節(jié)和心情隨筆。通過寫作,，我培養(yǎng)了自己的表達(dá)能力和思維邏輯,。在假期中提升自身素養(yǎng)，讓我更加全面發(fā)展,。

第五段：寒暑假的規(guī)劃和總結(jié)

寒暑假的管理和規(guī)劃對于度過一個充實(shí)而有意義的假期是至關(guān)重要的,。在這個假期中，我提前做好了規(guī)劃,，根據(jù)自己的興趣和需求，安排了合理的時間表,。同時,，在假期的末尾，我也總結(jié)了自己的收獲和不足,，為下一個假期的規(guī)劃做好準(zhǔn)備,。通過這個過程，我發(fā)現(xiàn)只有有目標(biāo),、有計劃地度過假期，才能夠更好地提高自己,。假期的規(guī)劃和總結(jié)幫助我更好地認(rèn)識自己,、了解自己,，為未來的發(fā)展提供了方向和動力。

總而言之,，寒暑假是一個需要我們認(rèn)真對待的重要時間段,。通過個人成長、放松休息,、培養(yǎng)興趣愛好,、提升自身素養(yǎng)以及假期的規(guī)劃和總結(jié)，我更加明確了自己的目標(biāo)和方向,，為未來的發(fā)展打下了堅實(shí)的基礎(chǔ)。我深信,，在今后的學(xué)習(xí)和生活中,，我會繼續(xù)努力，追求卓越,，并將寒暑假的收獲運(yùn)用到實(shí)際中去。

暑假心得體會高中篇八

一些作業(yè),，星期五,、星期六是我的休息日。休息的時候我會看看書,，傍晚的時候我會運(yùn)動運(yùn)動，跑跑步,、打打球。晚上去逛逛超市,，看看《成龍歷險記》。星期天我去練習(xí)書法,。在這個暑假里，我還去了很多旅游勝地,。到了杭州、上海,、南京等一些地方,。還聽導(dǎo)游講了很多很多故事,。也學(xué)到了不少知識。

這個暑假真是個既充實(shí)又快樂的暑假,！

暑假心得體會高中篇九

在寒暑假的兩個月時間里，我度過了一個充實(shí)而難忘的假期,。這個假期不僅讓我感受到了大自然的魅力，也讓我明白了堅持和努力的重要性,。下面我將用五個段落，分別介紹我在寒暑假中的體會和收獲,。

第一段：難忘的旅行經(jīng)歷

我的假期從一次難忘的旅行經(jīng)歷開始。我和家人一同前往海邊的一個小鎮(zhèn)度假,。那里的風(fēng)景美不勝收，藍(lán)天,、白云、碧海和金沙構(gòu)成了一幅美麗的畫卷,。我在沙灘上玩耍、撿貝殼,，在游泳池里盡情戲水,，還和家人一起品嘗了新鮮的海鮮。這次旅行,，不僅讓我放松了身心，還讓我懂得了感恩的重要性,，感受到家人間的溫暖和親情的珍貴。

第二段：豐富多樣的文化活動

在假期中,，我還參加了一系列的文化活動。我報名參加了一次音樂培訓(xùn)班,，學(xué)習(xí)了吉他彈奏技巧，并參加了一次音樂會,，和其他學(xué)員一起演奏了幾首音樂作品。這次經(jīng)歷讓我明白了付出和努力的意義,，只有在不斷努力的過程中才能取得進(jìn)步。此外,，我還閱讀了許多經(jīng)典文學(xué)作品，這不僅開闊了我的視野,，還提高了我的文學(xué)素養(yǎng)。我深深感受到文化的力量和知識的重要性,。

第三段：獨(dú)立生活的體驗(yàn)

這個假期，我還有一個重要的體驗(yàn),，那就是獨(dú)立生活。我父母選擇了讓我獨(dú)自留在家里一段時間,，這讓我學(xué)會了獨(dú)立照顧自己的生活,。我學(xué)會了做飯,、洗衣服,，并且按時收拾自己的房間。通過這段時間的獨(dú)立生活,，我不僅培養(yǎng)了自理能力，還提高了自主學(xué)習(xí)的能力,。我相信,，這段經(jīng)歷對我未來的成長會有很大的幫助。

第四段：志愿服務(wù)的感悟

假期中,，我還參加了一次志愿服務(wù)活動,。我和一群年輕志愿者一起，前往一個貧困山區(qū)的小學(xué),，為那里的孩子們進(jìn)行教學(xué)輔導(dǎo),。通過與孩子們的互動，我深刻感受到了教育的重要性,。在那里,，我看到了孩子們對知識的渴望和他們勤奮學(xué)習(xí)的態(tài)度。這次志愿服務(wù)經(jīng)歷讓我意識到,，我們應(yīng)該珍惜和感恩所擁有的教育資源，并且積極為社會做貢獻(xiàn),。

第五段：總結(jié)與展望

通過這個寒暑假的經(jīng)歷，我深刻體會到了努力和堅持的重要性,，也感受到了知識和文化的力量,。我非常慶幸自己在假期中經(jīng)歷了這么多豐富多彩的事情,，這些經(jīng)歷不僅為我增添了許多歡樂,，還讓我獲得了成長,。我相信，這些體會和收獲將會對我的未來產(chǎn)生積極的影響,，幫助我更好地面對挑戰(zhàn)。

寒暑假是一個寶貴的時間段,，往往成為我們?nèi)曜铋L的一段假期。通過充實(shí)而有意義的假期安排,，我們可以讓自己在放松的同時學(xué)到更多的知識，感受到更多的成長,。希望每個人都能在假期中有所收獲,，度過一個難忘而有意義的假期,！

暑假心得體會高中篇十

“痛苦著、忙碌著而收獲著,、快樂著……”

今年暑假是我忙碌的一年，在11天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)過程中,，有11位專家精彩的講座、有7個小組43位學(xué)員齊心協(xié)力的合作設(shè)計復(fù)習(xí)課并分工說課,、自學(xué)、博客交流……,，期間我還要參加不同的考試和上課考驗(yàn)。所以非常真誠地感謝薛仕靜老師和徐建滿老師這些天的關(guān)心和照顧,，讓我們感受到的不僅是專業(yè)的學(xué)科知識,，更多的是一個培訓(xùn)集體的溫暖。

今年暑假也是我收獲的一年,。復(fù)習(xí)課的有效性可謂是難上加難，是老師們最痛苦不堪的,，而我就是帶著這樣的困惑來參加這次“復(fù)習(xí)課的有效教學(xué)”的培訓(xùn),。經(jīng)過這11天精心安排系統(tǒng)而實(shí)用的學(xué)習(xí)和交流，讓我受益匪淺：從王耀村老師的《從生本課堂談教學(xué)的有效性從素材到試題》,、謝杰妹老師的《基于“問題”的初中科學(xué)復(fù)習(xí)教學(xué)策略》,、胡玫老師的《試卷講評課的教學(xué)策略》,、李孝昂老師的《復(fù)習(xí)課內(nèi)容的整合策略》,、陳慧誠老師的《漫談變式教學(xué)在復(fù)習(xí)課中的應(yīng)用》、薛仕靜老師的《主題式復(fù)習(xí)課的應(yīng)用策略》,、董愛敏老師的《概念圖在復(fù)習(xí)課中的應(yīng)用》、黃鵬飛老師的《例談初中科學(xué)復(fù)習(xí)教學(xué)設(shè)計策略》,、陳鋒老師的《中學(xué)科學(xué)有效教學(xué)的思考與探索》、陳志偉老師的《中學(xué)生科學(xué)探究能力的養(yǎng)成》,、到徐承楠老師的《模型方法在初中科學(xué)教學(xué)中應(yīng)用》，其中貫穿了問題整合策略,、概念圖、模型方法和探究能力培養(yǎng)策略等等,。其中引起我共鳴的是陳志偉博士的觀點(diǎn),，他結(jié)合了各國案例,，給我們傳達(dá)了一個信息，且探究能力不是一朝一夕能夠教出來的,，而是在長時間的探索過程中培養(yǎng)出來的。所以,，復(fù)習(xí)課要以學(xué)生的為出發(fā)點(diǎn)，聯(lián)系生活實(shí)際,，遵循求知規(guī)律,，那么無論是哪一種策略或哪一種方法,，結(jié)合學(xué)生能否融會貫通地運(yùn)用所學(xué)知識，并領(lǐng)略知識的方法及情感態(tài)度價值觀而會起到事半功倍的作用,。

我們小組抽到的復(fù)習(xí)課設(shè)計課題是八下《空氣與生命》，經(jīng)過小組討論我們采用的復(fù)習(xí)方式是“主題——組織方法型”,，由生活情景引入，從教學(xué)策略（整合）,、教學(xué)流程（變式）、（問題）預(yù)設(shè)與生成,、設(shè)計的亮點(diǎn),、到知識網(wǎng)絡(luò)（概念圖）,。（用薛老師的話）我們的特點(diǎn)是：具有合作、科學(xué)探究,、實(shí)事求是精神。不知經(jīng)過n年后,，大家還會記得2012年曾有43+2位組成的暑假90學(xué)時培訓(xùn)集體，而且其中還有一位名叫王曉展,。

經(jīng)過這次培訓(xùn)，讓我感到“收獲著而快樂著”，要上好復(fù)習(xí)課,，必須結(jié)合新課標(biāo)的各種教學(xué)理念，堅持不斷地“學(xué)習(xí),、閱讀再學(xué)習(xí)”，相信我們的教育會越來越絢爛,！

暑假心得體會高中篇十一

第二段：對假期進(jìn)行總結(jié)

對于我而言,，這個暑假是一個令人難以忘懷的經(jīng)歷,。我在這個暑假里體驗(yàn)了許多新的事情、結(jié)交了不少新朋友,，獲取到了很多新的知識和經(jīng)驗(yàn)。一方面,，我有幸能夠出游體驗(yàn)不同的城市，領(lǐng)略他們各自的獨(dú)特魅力,。另一方面,，我還加入了一些社團(tuán)活動，探索了我的興趣愛好,，并在這些經(jīng)驗(yàn)中找到了人生的方向和目標(biāo)?？偟膩碚f，這個暑假讓我變得更加堅強(qiáng),、自信、并且追求自我增長,。

第三段：具體概括自己的感受和收獲

從感性上來說，這個暑假學(xué)到了許多生活技巧,。在旅行和探險中，我學(xué)會了如何應(yīng)對意外情況、解決突發(fā)問題,，同時也學(xué)會了如何與陌生人交流和建立友誼。從這個角度來說,，這個暑假是我人生經(jīng)歷中的一個重要轉(zhuǎn)折點(diǎn),，讓我更加自信,，掌握了很多以后有用的生活、求職技巧和各個方面的知識,。

第四段：對假期中存在的不足和不足之處進(jìn)行分析

當(dāng)然，在這個暑假中也遇到了許多困難和挑戰(zhàn),。比如,，旅途中因?yàn)樾欣畹倪z失和不良天氣而感到沮喪,。在社團(tuán)活動中,，我也有過挫敗感和不適應(yīng)感,，并且遭受過一些年輕人的負(fù)面評價。這一切,，讓我更深刻地意識到了努力和堅持的重要性,，我逐漸在思考著對待生活的態(tài)度,，更有了堅韌和毅力。

第五段：總結(jié)收獲并表達(dá)感謝

回顧這個暑假,，我深感收獲頗豐,。在這個短暫的假期中,，我學(xué)到了很多,，經(jīng)歷過很多挑戰(zhàn),，還有非常美好的回憶,。同時，我也想對在我生活中出現(xiàn)的人，包括家人,、朋友、每一個教授,、組織者、以及各位志同道合的小伙伴們表示由衷的感謝,。正是因?yàn)橛辛四銈儯庞辛宋医裉斓某砷L和發(fā)展,。我相信,，在未來的日子里,，那些從暑假積蓄起來的信心和勇氣,，會不斷地為我?guī)硇碌某删秃褪斋@,。

暑假心得體會高中篇十二

不知不覺來到檢察院實(shí)習(xí)已有二十多天。因?yàn)槲业谋究茖W(xué)的經(jīng)濟(jì)相關(guān)的`專業(yè),，所以我被分配到漣水檢察院第二檢察部,，主要負(fù)責(zé)的是侵犯社會主義市場經(jīng)濟(jì)秩序類,，經(jīng)濟(jì)職務(wù)類犯罪,。我每天做的最多的就是整理卷宗,。從打印到掃描，從裝訂到歸檔，這需要很多耐心和細(xì)心,，但是完成下來還挺有成就感。此外我還跟著部門成員去看守所提審犯罪嫌疑人,，去法院出庭支持公訴,。有時候也會做一些文書工作，比如制作審查意見書,，制作案件總結(jié)的ppt。這些工作讓我把書本中學(xué)到的知識同法律實(shí)務(wù)相結(jié)合,，令我將以前覺得晦澀難懂的法律知識及一些制度更加容易理解。真的很感謝有這次的實(shí)習(xí)機(jī)會，每一天的實(shí)習(xí)都讓我倍感珍惜,。

暑假心得體會高中篇十三

暑假是一年中最長的假期,，對于學(xué)生來說，這是一段寶貴的時間,，既可以讓我們好好放松身心，也可以在此期間充實(shí)自己,。而在這些假期里，為了實(shí)現(xiàn)自己更好地成長和鍛煉自己的能力,，越來越多的學(xué)生選擇了參加各種形式的暑期活動。其中,，打工,、旅游,、學(xué)習(xí)和實(shí)習(xí)是常見的選擇。在讀完暑假活動的安排后,，接下來我將分享我參加這些活動的相關(guān)經(jīng)歷和感受。

第二段：學(xué)生打工的實(shí)際意義

對于學(xué)生來說,，暑期打工是一種增加收入的方式，但這不僅僅只是錢的問題,。通過打工，我們能夠認(rèn)識到社會的實(shí)際情況,，學(xué)習(xí)在工作中養(yǎng)成的責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)合作能力,，同時還能夠了解一些行業(yè)的特色,。在這個過程中，我看到的不僅有童話故事里的美好,，還有世俗和艱辛。但是，這些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)都是我成長過程中不可忽視的部分,，自己會變得更加成熟和理智。

第三段：游覽的心情及其帶來的收獲

旅游是暑假期間最常干的活動之一,。旅游的意義不只在于開心和放松身心，更在于增長眼界,，學(xué)習(xí)文化。在旅行中,，我看到了不同地方、不同文化和人物,。這讓我對這個世界有了更深入的了解,，也讓我知道了很多我曾不知道的東西。此時,，在我的腦海中，暑期的旅行不僅僅只是值得我去過的一次旅行,，更是一段難忘的回憶,。

第四段：學(xué)習(xí)是放假期間一種好方式

在我看來,，學(xué)習(xí)是一種很好的方式，可以讓人不斷進(jìn)步,，這也是很多人選擇報讀各種暑期班的原因。對我而言,，我選擇了去輔導(dǎo)班學(xué)習(xí)專業(yè)的知識，這讓我在開學(xué)時獲得了優(yōu)勢,。此外,，通過預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí),，我對各個科目的知識點(diǎn)和考試要點(diǎn)有了更多的了解，這使我在解決實(shí)際問題時,，能夠更快更準(zhǔn)確地處理步驟,。我相信,，只要付出努力，就一定會有所收獲,。

第五段：實(shí)習(xí)是提高實(shí)踐能力的重要途徑

實(shí)習(xí)是一種很好的學(xué)習(xí)方式，也是提高實(shí)踐能力的重要途徑,。我選擇在假期里參加了公益實(shí)習(xí),，不僅是為了讓自己更好地鍛煉,，更是想為社會做出一份貢獻(xiàn),。在實(shí)習(xí)的過程中，我學(xué)到了很多專業(yè)知識,，也收獲了不少實(shí)際經(jīng)驗(yàn)。這樣的活動不僅能夠強(qiáng)化自己的理論知識,，還可以提高實(shí)踐能力，并且更好地讓社會認(rèn)知自己所需生產(chǎn)力,。

總結(jié)

總的來說，暑期活動是學(xué)生成長和鍛煉自己能力的重要途徑,。無論是打工,、旅游,、學(xué)習(xí)還是實(shí)習(xí),，在這些活動中，我們都能夠獲得不同的啟發(fā)和收獲,。我相信如果我們能夠更加認(rèn)真地對待暑期時間，那么我們將會在其中收獲到最豐碩的果實(shí),。

暑假心得體會高中篇十四

從xx年8月10號我開始在已經(jīng)20天了,，在這段時間里，我學(xué)到了很多在學(xué)校了學(xué)不到的東西,，也認(rèn)識到了自己很多的不足感覺收益非淺，以下是我在實(shí)習(xí)期間對工作的總結(jié)以及一些自己的心得體會,。

首先,，我想談一下實(shí)習(xí)的意義,。

實(shí)習(xí)是一種對用人單位和實(shí)習(xí)生都有益的人力資源制度安排。對接受實(shí)習(xí)生的單位而言,，是發(fā)展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本,、大范圍的選擇人才，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才,，亦可以作為用人單位的公關(guān)手段，讓更多的社會成員(如實(shí)習(xí)生)了解用人單位的文化和理念,，從而增強(qiáng)社會對該組織的認(rèn)同感并贏得聲譽(yù)。

對學(xué)生而言,，實(shí)習(xí)可以使每一個學(xué)生有更多的機(jī)會嘗試不同的工作,，扮演不同的社會角色,，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化，發(fā)現(xiàn)自己真實(shí)的潛力和興趣,，以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ)，也為自我成長豐富了閱歷,，促進(jìn)整個社會人才資源的優(yōu)化配置。

作為一名學(xué)生,，我想學(xué)習(xí)的目的不在于通過結(jié)業(yè)考試,，而是為了獲取知識，獲取工作技能,，換句話說，在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會的需要,，通過學(xué)習(xí)保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻(xiàn),。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進(jìn)入公司實(shí)習(xí)來作為緩沖,，對我而言是一件幸事,，通過實(shí)習(xí)工作了解到工作的實(shí)際需要,，使得學(xué)習(xí)的目的性更明確,，得到的效果也相應(yīng)的更好。

其次,，我介紹一下我實(shí)習(xí)所做的工作。

再次,，我要總結(jié)一下自己在實(shí)習(xí)期間的體會。

1,、自主學(xué)習(xí),。工作后不再象在學(xué)校里學(xué)習(xí)那樣,，有老師，有作業(yè),，有考試，而是一切要自己主動去學(xué)去做,。只要你想學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的機(jī)會還是很多的,，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗(yàn)來指導(dǎo)你工作,，讓你少走彎路;集團(tuán)公司、公司內(nèi)部有各種各樣的培訓(xùn)來提高自己,，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的,。

2、積極進(jìn)取的工作態(tài)度,。在工作中,，你不只為公司創(chuàng)造了效益,，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經(jīng)驗(yàn)的新人,，更需要通過多做事情來積累經(jīng)驗(yàn),。特別是現(xiàn)在實(shí)習(xí)工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍,，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事,，這樣才能多積累多提高。

3,、團(tuán)隊(duì)精神。工作往往不是一個人的事情,，是一個團(tuán)隊(duì)在完成一個項(xiàng)目,，在工作的過程中如何去保持和團(tuán)隊(duì)中其他同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的,。一位資深人力資源專家曾對團(tuán)隊(duì)精神的能力要求有這樣的觀點(diǎn)：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力,。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團(tuán)結(jié)合作,，配合默契，共赴成功,。個人要想成功及獲得好的業(yè)績,，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠(yuǎn)不能將個人利益凌駕于團(tuán)隊(duì)利益之上，在團(tuán)隊(duì)工作中,，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看,，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一,。

4,、基本禮儀,。步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學(xué)生不大重視的,，無論是著裝還是待人接物，都應(yīng)該合乎禮儀,，才不會影響工作的正常進(jìn)行。這就需要平時多學(xué)習(xí),，比如注意其他人的做法或向?qū)＜艺埥獭?/p>

5,、為人處事,。作為學(xué)生面對的無非是同學(xué),、老師,、家長，而工作后就要面對更為復(fù)雜的關(guān)系,。無論是和領(lǐng)導(dǎo)、同事還是客戶接觸,，都要做到妥善處理，要多溝通,，并要設(shè)身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事,。

最后，我至少還有以下問題需要解決,。

1、缺乏工作經(jīng)驗(yàn),。因?yàn)樽约喝狈?jīng)驗(yàn),，很多問題而不能分清主次，還有些培訓(xùn)或是學(xué)習(xí)不能找到重點(diǎn),，隨著實(shí)習(xí)工作的進(jìn)行，我想我會逐漸積累經(jīng)驗(yàn)的,。

2、工作態(tài)度仍不夠積極,。在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務(wù)時雖能主動要求布置工作,，但若沒有工作做時可能就會松懈，不能做到主動學(xué)習(xí),，這主要還是因?yàn)閼卸柙谧鞴郑诮窈笪乙朔栊?，沒有工作任務(wù)時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學(xué)習(xí),。

暑假心得體會高中篇十五

放暑假，是每個學(xué)生最期待的時刻,。走出校門，遠(yuǎn)離學(xué)業(yè)的壓力,，自由自在地玩耍,、旅行,、讀書,，是我們的夢想,。這個暑假，我也度過了一段愉快的時光,。在這段時間里，我做了很多事情,，收獲頗豐。

第二段：放松心情

暑假的第一天,，我就感受到了前所未有的輕松與自由,。別以為學(xué)生暑假也很忙,，其實(shí)，我們真正的任務(wù)就是盡情地享受生活,，好好地放松身心。每天睡到自然醒,，看著窗外悠閑的陽光，心情格外美好,。

第三段：擴(kuò)展視野

除了休閑放松,，暑假也是學(xué)生擴(kuò)展知識和視野的重要時期,。我充分利用假期的時間看書學(xué)習(xí),，探索歷史文化,，了解生態(tài)環(huán)境。這讓我感受到了前所未有的知識的廣度和深度,，拓展了我對世界的理解和認(rèn)知。

第四段：豐富體驗(yàn)

暑假,，也是我們體驗(yàn)生活的好時機(jī),。我和家人一起參加了漂流活動，在溪水中感受到驚險刺激,；去親戚家做客，感受到鄉(xiāng)村的寧靜與和諧,；還去外地旅行，充分展現(xiàn)了大都市的繁榮與美麗,。這些經(jīng)歷,，讓我更加熱愛生活,。

第五段：收獲感悟

暑假的結(jié)束，讓我更加明白了時間的珍貴和重要,。這段假期讓我感受到生活的多樣和美好，也讓我明白了學(xué)習(xí)與生活的平衡和重要性,。我要好好珍惜時間，抓住機(jī)會,，繼續(xù)拓展自己的知識與技能，把生命過得更加精彩,。

總的來說,，這個暑假對我來說是一段愉快的時光,。放松身心，擴(kuò)展知識,，體驗(yàn)生活，讓我更加堅信,，生活是多姿多彩的。在未來的學(xué)習(xí)和生活中,，我也要時刻保持一顆好奇心，去迎接更多的挑戰(zhàn)和機(jī)會，讓自己的生命更加有意義和精彩,。

暑假心得體會高中篇十六

這幾天看了一本有趣的書,，書名是《小棗的大夢》,。作者是李雨青，一位很受孩子們歡迎的作家,。

里面有八個有趣的故事,。第一個故事是：不開心就叫酸棗,。每年春天，一窩兔子都會出生,。有一只灰兔,，年齡和其他兔子一樣，就是身材很小，所以大家給它起了個外號叫“酸棗”。大棗的原名是酸棗,。因?yàn)橥米蛹易迨且詷涿?。我覺得那些叫桃樹梨樹的兔子應(yīng)該叫模模梨…好可愛,！

第二個故事是：怕黑,，酸棗不僅個頭小,，膽子也小,。于是太陽一落山,，酸棗就跑回兔子洞。兔子嘲笑它：“哈,！哈！哈,！懦夫！連黑暗都怕黑,，你就當(dāng)個剛出生的小兔子吧！”我想那些拿大棗開玩笑的兔子一定也有害怕的地方,。

于是他們決定綁太陽，兔子走啊走,?？吹剿x太陽太遠(yuǎn)，大家都垂頭喪氣地回去了,。只有酸棗很開心,，因?yàn)樗吹搅撕芏嘁郧皼]見過的東西,，所以他想快點(diǎn)長大,，看看這個世界。

接下來的故事有點(diǎn)驚險：酸棗和蒲公英在賞月的時候發(fā)現(xiàn)了狼。雖短，卻機(jī)智勇敢,。他們合力引開狼群,，我看到他們在這里都捏了一身冷汗……酸棗個子矮卻有一個大夢想,，怕黑卻機(jī)警有毅力。酸棗是槐花谷最小的兔子，也是拯救全家的英雄。

看完這個故事，我也想成為像酸棗一樣足智多謀,，勇敢冷靜，能保護(hù)家人朋友的.人,。

暑假心得體會高中篇十七

大學(xué)的第一個暑假，我很榮幸的與家人一起去了趟祖國的大西北——xq,！而且,，在這里我獲得了以往從來沒有過的感受與經(jīng)歷。

初來到xq,，一切都是那么的新鮮,，大家都以為xq作為祖國的邊陲之地,，一定是無非是貧窮,、落后、野蠻的不毛之地,。可是,，自從出了烏魯木齊車站看到高聳的大廈樓房與現(xiàn)代化的立交橋時,，你的想法就會動搖,，因?yàn)槟銜l(fā)現(xiàn)：xq是個好地方,，山美水美，人更美,！

我出生在xq,，在xq這里給我了很多無與倫比的感受。這里特有的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)為xq的發(fā)展作出了不可磨滅的貢獻(xiàn),，并激勵著一代代xq人繼續(xù)努力建設(shè)好美麗的明天！在xq這里呆了有近一個月的時間,，我們驅(qū)車行程總共有大約一萬公里，最北達(dá)哈薩克斯坦境內(nèi),，最南至天山山脈?？梢哉f,，草原,，雪山，戈壁,，沙漠，河流，內(nèi)陸湖,，和各種野生動物我都有幸得以領(lǐng)略,！初入xq境內(nèi)見到的荒涼景象被現(xiàn)代化的烏魯木齊市的紅山市標(biāo)所掩蓋,，我看到的不是二三十年前我父親所看到的，第一印象上就讓我愛上了它,！當(dāng)然,，除了這些新奇,，一種不由自主的親切感也油然而生在這里你總能看到好多邊境檢查站，這一次我進(jìn)去了,，看到了異邦的風(fēng)光,，也看到了我們可愛的邊防戰(zhàn)士,。他們目光如炬，雙手緊握著一桿槍,，可是和我們說起話來都靦腆的像個孩子,。事實(shí)上他們都是孩子，和我一樣,，他們是這一年的新兵，是剛剛過了18歲的我的同齡人們,。可以說這里的生活條件是很惡劣的,，但是談們收獲了我們不曾有過的精神食糧,，那也是之所以嘴角還有著笑容的原因吧,！說到xq的兵，就不得不提提建設(shè)兵團(tuán),。想當(dāng)年阿勒泰地區(qū)的軍隊(duì)都是在xq立下了汗馬的功勞，才有了今天的面貌,。作為英雄的建設(shè)兵團(tuán)番號就這樣保留了下來,，而且成為了xq漢族人民聚居地的一大特色。

在xq我做客了一些哈薩克族的氈房,，很有民族風(fēng)情,，哈薩克族人的熱情好客令我難忘。也就是在他們的'氈房里我第一次嘗到了正宗的“手抓羊肉”,，第一次聆聽到哈族老人們彈得“冬不拉”曲子，第一次坐在駱駝的背上感受與騎馬不一樣的滋味,。xq的有位叔叔告訴我：“冬天下大雪時回不了家了,，一行20來個漢族人只要碰到哈族的氈房就等于說是有救了,。”哈薩克族人民是美麗而又善良的,，淳樸得和其他在xq這塊土地上生活的民族一樣,。

xq之行我感觸頗多，有的我的同學(xué)們?nèi)ド虾,？戳耸啦瑩Q來了8個小時的等待和20分鐘的拍照,；有的去江蘇,，浙江打工了,，得到的是回家的路費(fèi)和又臟又亂的衣物被子（當(dāng)然還有可貴的經(jīng)驗(yàn)）,；還有的宅在家里一日三餐，上網(wǎng)睡覺,，他們則獲得了寶貴的身體重量。

我很滿意我的假期,，我的大學(xué)的第一個暑假。它給我?guī)砹诵那樯系臍g樂和精神上的陶冶,，更重要的是它還觸動了我的靈魂。要我具體來說的話我無語言表，相信在將來我能夠讀懂我此刻的心情,。