心得體會(huì)是對(duì)所經(jīng)歷的事物的理解和領(lǐng)悟的一種表達(dá)方式,，是對(duì)自身成長和發(fā)展的一種反思和總結(jié),。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。

感恩的心得體會(huì)篇一

“感恩詞心得體會(huì)”,，這是讓人們感悟到感恩的力量的一種方式,。感恩是我們每個(gè)人應(yīng)當(dāng)具備的美德，它不僅是一種情感,，更是一種精神信仰,。在日常生活中，我們應(yīng)該隨時(shí)隨地時(shí)刻保持感恩的心態(tài),，不僅要感謝家人,、朋友、同事,，更需要感恩生活中的點(diǎn)滴,，感恩一路上的伙伴，感恩遇到的機(jī)遇,。我深信感恩的力量不僅可以讓我們更加睿智,，還會(huì)教會(huì)我們更加堅(jiān)強(qiáng)，更加勇敢,。

段落二：感恩生命中的人和事

家人和我們的歷程都是生命中最重要的一部分,。我們應(yīng)該盡力讓我們的親人和朋友感到被愛和被尊重,，這樣他們才會(huì)感到幸福。我們還應(yīng)該感激陪伴我們成長的人和事,，因?yàn)闆]有他們的人生經(jīng)驗(yàn)和啟示,，我們可能會(huì)錯(cuò)失許多寶貴的機(jī)遇和人生經(jīng)驗(yàn)。這些人和事足以激發(fā)我們的內(nèi)心,，讓我們展現(xiàn)出更有溫度和感性的一面,，讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)。

段落三：感恩生活中的點(diǎn)滴

當(dāng)我們了解到自己的生活多少也會(huì)受到外部環(huán)境的影響,，那時(shí)我們才能更好地意識(shí)到感恩的重要性。就像細(xì)微的陽光,、清爽的空氣,、喜愛的音樂和美好的嗅覺，這些都是生活中的點(diǎn)滴,，值得我們從心底感恩,。即使我們工作和生活中遇到挫折和困難，我們也應(yīng)該把它們視為人生必經(jīng)之路,。

段落四：感恩一路上的伙伴

我們?cè)谌松薪?jīng)歷了許多的瞬間,，也認(rèn)識(shí)了這么多值得信賴的伙伴。他們是我們平模底下的支持,，也是我們?cè)诶щy時(shí)能夠援助的人,。我們應(yīng)該感謝我們的伙伴，因?yàn)樗麄兪俏覀內(nèi)松膱?jiān)強(qiáng)后盾,。在感恩伙伴的同時(shí),，也要關(guān)心他們的需要和付出，幫助他們一起成長,。

段落五：總結(jié)

總之,，我們不斷提醒自己保持感恩的心態(tài)，也時(shí)刻在努力改善自己,，嘗試謙遜和體諒,。人生就是像一篇不斷更替的文章，不斷的換篇的同時(shí),，我們也在不斷地成長,。感恩詞時(shí)刻提醒我們，讓我們更清醒地看待自己,，找到,，怎樣才能給他人帶來更多的愛與溫暖，并為自己的成長而努力,。我們的生活會(huì)變得更加充實(shí),、更加美麗,。

感恩的心得體會(huì)篇二

段落1：引言（200字）

感恩，是一種美好的情感,，也是一種積極向上的生活態(tài)度,。每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩，懂得珍惜身邊的一切,。在現(xiàn)如今競(jìng)爭激烈,、物質(zhì)欲望日益膨脹的社會(huì)中，我們常常忽略了感恩的重要性,。然而,，只有當(dāng)我們真正懂得感恩時(shí)，才能體會(huì)到擁有的幸福和快樂,。

段落2：感恩親人（200字）

親人,，是我們生命中最重要的存在。我們應(yīng)該感恩父母的養(yǎng)育之恩,，感恩兄弟姐妹的互相扶持,。他們無私地付出了許多，為我們創(chuàng)造了一個(gè)溫馨和諧的家庭,。而我們應(yīng)該懷著感恩之心回報(bào)他們,，尊重他們，關(guān)愛他們,。身處異鄉(xiāng)的時(shí)候,，我常常想起父母的辛苦，他們?yōu)榱宋覀兊男腋８冻隽颂?。每?dāng)想起這些,，我都覺得無比感動(dòng)和感恩。

段落3：感恩師恩（200字）

在我們成長的過程中,，我們遇到的老師是那么偉大和重要,。他們用知識(shí)滋養(yǎng)了我們的心靈，用智慧指引了我們的道路,。他們毫無保留地傳授我們知識(shí),，悉心照顧我們的成長。在我讀書的歲月里,，我遇到了一位非常好的老師,，她耐心細(xì)致地解答我的問題，引導(dǎo)我走向正確的道路,。每當(dāng)我在學(xué)業(yè)上面臨挑戰(zhàn)時(shí),，我想起老師的支持和鼓勵(lì)，我感到無比的感恩和自豪,。

段落4：感恩朋友（200字）

朋友是我們生活中的財(cái)富,，他們陪伴著我們走過人生的每個(gè)階段,。無論是快樂還是痛苦，他們總是與我們分享,。我有幸結(jié)交了一群真誠可愛的朋友,，他們對(duì)我始終如一地支持和鼓勵(lì)。每當(dāng)我遇到困難的時(shí)候,，他們總能伸出援手,，給我精神上的支持。在我感到迷茫的時(shí)候,，他們?yōu)槲抑敢较?。我深深地感恩他們的友誼，我愿意和他們一起攜手走過人生的旅程,。

段落5：總結(jié)（200字）

感恩的心得體會(huì)篇三

在好奇心的牽引下,，我細(xì)細(xì)品味書中的每一個(gè)故事，才發(fā)現(xiàn)成功者背后永遠(yuǎn)都有一個(gè)堅(jiān)定地,、不服輸?shù)男拍?，就像彭成曾在書中寫到“長大后看一些成功人士寫的書,，發(fā)現(xiàn)見到最多的就是‘一定要’這幾個(gè)字”,。從撿垃圾、擺小書攤貼補(bǔ)家用的小“黑將”到今天四處演講,，要將感恩教育推向世界的名人,，在他成長的過程中，艱苦的環(huán)境磨練了他的意志,，激起他想改變現(xiàn)狀的決心,，在家人的支持和關(guān)愛下，他度過了人生的每一個(gè)難關(guān),。一個(gè)個(gè)小小的故事,，用鮮活的事實(shí)告訴我們，愛存在于我們生活的每一個(gè)角落,。學(xué)會(huì)感恩,，我們才能在苦難中健康成長，正確對(duì)待身邊那些并不公平的事情;學(xué)會(huì)感恩,，才會(huì)懂得父母師長的付出與辛勞,，不再認(rèn)為長輩所做的一切都是理所應(yīng)當(dāng);學(xué)會(huì)感恩，才能在激烈的社會(huì)競(jìng)爭中不斷成長,。

在感恩教育的背后,，我們也不得不深深反思我們的教育。無論是家庭,、學(xué)校還是社會(huì),，在對(duì)待我們深深愛著的孩子時(shí),，究竟該采取什么樣的方法來教育他們。一味的批評(píng)固然不對(duì),，過度的溺愛更加可怕,。

作為教師，我們熱愛教育事業(yè),，熱愛自己所教的每一個(gè)學(xué)生,，但過度的溺愛讓孩子們習(xí)慣了坦然接受別人的付出卻不懂得回報(bào)。當(dāng)孩子們犯錯(cuò)時(shí),，面對(duì)家長的一度袒護(hù),，我們究竟該怎么辦?教無定法，在教育這條路上,，我們需要探索的還有很多很多,。

感恩的心得體會(huì)篇四

感恩是中華傳統(tǒng)美德和道德觀念之一，是人類維護(hù)良好人際關(guān)系,、促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展的重要因素,。通過講感恩，我們可以提高自身的道德品質(zhì)和情感表達(dá)能力,，增強(qiáng)對(duì)自己和他人的尊重和理解,，更好地適應(yīng)社會(huì)生活。下面我將談?wù)勎业母卸餍牡煤腕w會(huì),。

第二段：感恩父母

我感恩我的父母,，因?yàn)檎撬麄兊臒o私關(guān)愛和精心呵護(hù)，才讓我成為今天的自己,。尤其是在我遇到挫折和煩惱時(shí),，他們總是給予我鼓勵(lì)和支持，讓我有信心和勇氣面對(duì)困難,。在我成長的過程中,，我也學(xué)會(huì)了感恩父母的愛，懂得更好地理解和關(guān)心他們,，在日常生活中給予他們最大的關(guān)愛和回報(bào),。

第三段：感恩老師

我感恩我的老師，因?yàn)閺男〉酱?，他們教給我知識(shí),、思維方式以及學(xué)習(xí)方法，鑄就了我的人生之路,。尤其是在大學(xué)時(shí)期,，我的導(dǎo)師采用啟發(fā)式授課法，讓我從理論到實(shí)踐地掌握了專業(yè)知識(shí),，成為了一名專業(yè)人才,。因此,，無論我以后在職場(chǎng)上遇到多大的挑戰(zhàn)和困難，我都會(huì)感恩老師的教誨,，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)有效地解決問題,。

第四段：感恩朋友

我感恩我的朋友，因?yàn)橛兴麄兊呐惆楹椭С?，我才能夠在生活和工作中更好地自我發(fā)展,。尤其是在疫情期間，我曾遇到過困難和焦慮,，好友們給予了我鼓勵(lì)和支持,，讓我重新振作起來。因此,，我學(xué)會(huì)了感恩朋友的陪伴和信任,，在日常生活中也更好地珍惜和維護(hù)友情。

第五段：總結(jié)

總之,，感恩的道德和情感永遠(yuǎn)是我們行動(dòng)的基礎(chǔ),，無論遇到多大的挑戰(zhàn)和困難，我們都應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩他人,，體恤他人的付出和貢獻(xiàn),，在自我成長和發(fā)展的道路上走得更遠(yuǎn)更穩(wěn)固。因此,，我們要盡力做到感恩父母,、感恩老師,、感恩朋友,，讓感恩之心成為我們永遠(yuǎn)的信仰和力量。

感恩的心得體會(huì)篇五

通過這次活動(dòng),，我更加感受到了父母,、老師、同學(xué)們對(duì)我的深切的愛和不言回報(bào)的付出,，才明白我的身邊一直充滿了愛,。

我仿佛又看到了他們?nèi)缟饺闱宄旱男δ槨Ｃ恳粋€(gè)瞬間都是那么難忘,，一次次震撼著我的心靈,。

不如說是為父母。因?yàn)?，只有看到?yōu)異的成績,，他們疲憊的臉上才會(huì)蕩漾起笑容——因?yàn)樗麄冎溃磺行量嗪透冻龆际侵档玫?。其?shí)這就是感恩父母最好的方式,。

當(dāng)我聽到母親為等待兒子而中暑時(shí),，我不禁想起，我的母親何嘗不是一樣：多少個(gè)雨天,，為了給我送傘,，母親冒雨等我，看到我,，就急忙跑過去,，眼里流露出慈祥的目光，卻不顧自己的臉上在不停的滴下水,，不知是雨水還是汗水……看到此情此景,，我的眼淚奪眶而出，緊緊擁抱著母親,，輕聲說：“謝謝您,！”

這就是感恩，最樸實(shí)無華,，真摯動(dòng)人的感恩,，我們應(yīng)懷一顆感恩的心去對(duì)待父母，對(duì)待他人,，對(duì)待社會(huì),。讓感恩在心間長存。

又響起了那熟悉的旋律：“感恩的心,，感謝有你,。伴我一生，讓我有勇氣做我自己……”帶著萬千的.感慨,，一個(gè)個(gè)感動(dòng)和對(duì)未來的憧憬與希望,，結(jié)束了這次活動(dòng)，但感恩永不結(jié)束,。

要用感恩心來融化自私心,、冷漠心和自卑心，培養(yǎng)與人為善,、與人為樂,、樂于助人的品德。同時(shí)也使學(xué)生深知感恩不僅是物質(zhì)上的,，還包括情感上的回報(bào),，而且情感的回報(bào)是雙向的。

人處于感恩的心態(tài)時(shí),，其精神需要從中能得到一種欣慰的滿足,，能真切地從感恩中得到愉快的情感體驗(yàn)，這種愉悅是物質(zhì)和金錢所不能替代的。

真正的“知恩”是發(fā)自內(nèi)心的,，是流淌在人的血液中的,，是一種自然和本性的流露。只有用心去感受,、品味生活中,、學(xué)習(xí)中的美好，從中獲得愉快的情緒體驗(yàn),，才能得到幸福感,。從而精神更自由，精神生活更拓展,、豐盈,。

感恩的心得體會(huì)篇六

感恩是一種方式，感恩更是一種境界,，我們要時(shí)刻保持一顆感恩的心去感受這個(gè)社會(huì)和國家?guī)Ыo我們的關(guān)愛,，去感受親人和朋友對(duì)我們的期望和愛護(hù)，我們還要把這一份感恩的情懷撒播在大地的每一個(gè)角落和每世間每一個(gè)人的心靈,，讓他們明白這個(gè)世界是美麗的,，讓他們體會(huì)到生活是美好的。

成功學(xué)家安東尼曾經(jīng)說過：“成功的第一步,，就是先存一顆感恩的心,，時(shí)時(shí)對(duì)自己的現(xiàn)狀心存感激，同時(shí)也要對(duì)別人為你所做的一切懷有敬意和感激之情,?！彼宰鳛橐幻髮W(xué)生，我非常感謝國家這么長時(shí)間以來對(duì)我們貧困學(xué)生幫助和關(guān)愛,，也非常感謝學(xué)校讓我獲得了此次的大學(xué)生助學(xué)金,，讓我可以在有保障的物質(zhì)環(huán)境中安心，專心的學(xué)習(xí)和生活,，感謝各位領(lǐng)導(dǎo)和老師對(duì)我所付出的關(guān)心和愛護(hù),。

十幾年的寒窗苦讀,，就是為了有一天能在“大學(xué)”這個(gè)溫暖的大家庭里放飛自己的理想和尋找到自己人生的目標(biāo),，從20__年入學(xué)以來，學(xué)校老師用質(zhì)樸的語言和豐富的文化知識(shí)開啟了我人生的新篇章,，同時(shí)在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)愛,、老師的教育和同學(xué)的幫助下，在大學(xué)里我學(xué)會(huì)怎么樣由一個(gè)懵懂的孩子成長為一個(gè)成熟穩(wěn)重,、知書達(dá)理的合格大學(xué)生,。而在這一段成長的歷程中，大學(xué)生貧困助學(xué)金出現(xiàn)給我?guī)砹颂蟮膸椭坏屛颐獬袝r(shí)候因?yàn)榻?jīng)濟(jì)上的不繼所帶來的困擾,，同時(shí)也在很大程度上說,，它減輕了父母親對(duì)我生活上的負(fù)擔(dān)。對(duì)于一些富有的人來說,，也許這點(diǎn)錢還不夠他們吃一頓飯的錢,，但是對(duì)于一個(gè)貧窮人家的孩子來說這些錢卻可以解決我們好長一段時(shí)間的吃飯問題，為我們能夠安心的學(xué)習(xí)真正的是起到一個(gè)雪中送炭的作用,。

在今后的日子我會(huì)合理的運(yùn)用這些錢,，把國家對(duì)我的關(guān)愛化為自己學(xué)習(xí)的動(dòng)力，在為自己的學(xué)習(xí)生活環(huán)境打造良好的物質(zhì)環(huán)境的同時(shí),，我會(huì)更為努力的學(xué)習(xí),，認(rèn)真學(xué)好自己的專業(yè)知識(shí)，提高自身素質(zhì),，增強(qiáng)自身文化修養(yǎng)和專業(yè)知識(shí)水平,，珍惜大學(xué)時(shí)光里的每一分、每一秒,、絕不虛度時(shí)日,，爭取做一名社會(huì)主義現(xiàn)代化的合格人才，為將來祖國的更加繁榮和昌盛貢獻(xiàn)自己的一份力量,，也為母校爭一份榮譽(yù),，更為自己辛勤勞作、含辛茹苦供自己上學(xué)的父母爭一份光,。

在我的成長道路上,，有太多幫助我的人了。我需要感謝他們,，我要?jiǎng)?lì)志,，用自己的努力來換取成功，感謝幫助我的人,，感謝祖國!做一個(gè)誠信的人!祖國給予了我繼續(xù)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),，我該好好珍惜這次機(jī)會(huì)，努力向前!

正如,，楊善洲爺爺,，自從1988年退休起，放棄了去省城居住的機(jī)會(huì),，22年如一日,，上山植樹造林，造福人民,。還記得,，當(dāng)一個(gè)記者采訪他，問他需要什么的時(shí)候。他始終只說了一句話：“我什么都不要”,。就是楊善洲爺爺?shù)倪@句話深深地感動(dòng)了我,，對(duì)待國家，他忠貞無二,，一生堅(jiān)守共產(chǎn)誓言,，對(duì)待人民如父母，俯首甘為孺子牛,，滿腔熱忱為人民,。我要向楊善洲爺爺學(xué)習(xí)，勵(lì)志成才,，懂得感恩,，做一個(gè)誠信的人!

在此我保證在今后的日子里，我會(huì)加倍努力,，用自己全部的精力去爭取獲得更為優(yōu)異的成績,，以優(yōu)秀的自己，去回報(bào)祖國,、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及老師這么長時(shí)間以來對(duì)我的關(guān)心和愛護(hù),，同時(shí)也以一份合格的畢業(yè)證去報(bào)答父母親這十幾年以來的養(yǎng)育之恩。

心得體會(huì)感恩篇2

感恩的心得體會(huì)篇七

段一：引言（200字）

感恩,，是一種美好而純真的情感,，也是人與人之間最真誠的表達(dá)。如今的社會(huì),，人們對(duì)于感恩常常有所忽視,，很多人常常以為別人對(duì)自己的恩惠理所當(dāng)然，卻很少去回報(bào),。但是,，對(duì)于感恩的重要性，我有著深刻的領(lǐng)悟,。通過一些經(jīng)歷,，我學(xué)會(huì)了深深感恩于生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，同時(shí),，也意識(shí)到感恩之情的力量是無窮的,。

段二：感恩家庭（300字）

家庭是人一生中最基本、最親密的社會(huì)單位,。家庭成員之間的相互關(guān)愛,、相互扶持是最美的感恩。我感恩父母的辛勤付出,，為我提供了溫暖和庇護(hù)。盡管我從小到大從未有過太多張揚(yáng)的親情表達(dá)，但是我永遠(yuǎn)記得父母無私的關(guān)懷和付出,。家人的一句問候,、一頓可口的飯菜、一個(gè)對(duì)我的關(guān)懷,，都讓我感到莫大的滿足和溫暖,。因此，我要珍惜這來之不易的幸福,，用自己的實(shí)際行動(dòng)回報(bào)父母的養(yǎng)育之恩,。

段三：感恩友情（300字）

友情是人生中的一種重要的情感紐帶。年少時(shí),，我曾天真地以為友誼是永恒的,，卻在長大的過程中發(fā)現(xiàn)，友情是需要維系和經(jīng)營的,。當(dāng)我經(jīng)歷了一段感情的挫折,，身邊的朋友及時(shí)出現(xiàn)，用理解,、鼓勵(lì)和陪伴來支持我,。正是因?yàn)榕笥褌兊膸椭椭С郑也胖匦抡一亓俗晕业膱?jiān)強(qiáng)和勇敢,。在這里,，我要對(duì)那些一直陪伴在我身邊的朋友表達(dá)真摯的感激之情，并承諾我將會(huì)在他們需要我的時(shí)候,，給予同樣的陪伴和支持,。

段四：感恩師恩（300字）

師恩如同父母一般重要。老師在我們的成長道路上扮演著不可替代的角色,。他們不僅傳授給我們知識(shí)和技能,，更培養(yǎng)了我們正確的人生價(jià)值觀和健康的人格。在我的人生歷程中,，有兩位老師對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響,。他們無私地教導(dǎo)我，傾注了大量的心血,。我深深感激老師們傾注的關(guān)愛和教誨,，他們讓我擁有了堅(jiān)定的信心和無限的前進(jìn)動(dòng)力。我要對(duì)他們表達(dá)最誠摯的謝意,，并時(shí)時(shí)刻刻將師恩記在心中,，不斷努力回報(bào)他們的辛勤教育。

段五：總結(jié)（200字）

感恩是一種情感,，一種力量,。通過感恩,，我學(xué)會(huì)了更加關(guān)注他人的需要，更加懂得感受他人的付出,。生活中的點(diǎn)滴感恩,，讓我成長為一個(gè)懂得感恩的人。在未來的日子里,，我會(huì)將感恩之情傳遞給更多的人,，用自己的心靈溫暖和感動(dòng)他人，傳遞愛與關(guān)懷的力量,，讓我們的社會(huì)充滿著感恩的美好,。讓我們一起為感恩而努力，讓我和你的心靈日漸升華,。

感恩的心得體會(huì)篇八

每年11月的第4個(gè)星期是感恩節(jié),，看到“感恩”兩字我首先想到的便是我的母親，我應(yīng)該感謝我的母親,，我一生都應(yīng)該感謝我的'母親,。

且不說那老生常談的生養(yǎng)之恩，單談迄今為止的十多年,，母親陪伴我,，幫助我渡過的難關(guān)與挫折，也都已經(jīng)數(shù)不清,，道不盡了,。

記得小時(shí)候，我得過一次手足口病,，我當(dāng)即被送往醫(yī)院,，檢查、打針,、輸液……一整個(gè)流程下來,，我早已疲憊不堪，躺在母親懷里便睡著了,。再一次醒來,，環(huán)顧四周，病房里只有我一個(gè)人,，我有些害怕,，小聲抽噎起來。母親卻不知什么時(shí)候來了,，看到我在哭,，便輕聲地安慰我：“怎么了？哭什么呀,？你的病并不嚴(yán)重,，醫(yī)生說輸幾天液就好了,，別害怕！”

她又從懷里掏出一個(gè)東西來：是面包,！母親怕我餓,，特意去外面為我買一個(gè)面包吃,。我狼吞虎咽地吃了起來,，突然我意識(shí)到母親似乎還沒吃任何東西，我把面包掰成兩半,，想讓媽媽也吃,，她卻說：“你吃吧，我不餓,?！蔽铱吹剿俱驳纳裆劭艟图t了,。

還有一次,，是在期末考試，我考的成績十分不理想,，只考了八十幾分,。爸爸怒不可遏，火冒三丈地呵斥著我,。雖然我知道他是望女成鳳,，但是那么尖銳的話，還是刺傷了我敏感而脆弱的心,。

我的心在流血,，我的眼淚奔騰而出，痛苦不已,。

這時(shí),，一雙溫柔的手抱住了我——是我的母親！她抹去我的眼淚,，撫摸著我的背,，輕聲地安慰我：“別哭了，哭什么呀,，爸爸雖然訓(xùn)斥了你,，也只是希望你能記住教訓(xùn)，學(xué)會(huì)改進(jìn)呀,！孩子,，你要理解爸爸的良苦用心！”

她的話如一股清泉,，洗去了我的浮躁不安,，我的心終于平靜清和下來,。

所以我應(yīng)該感謝我的母親，她給予我生命,，又讓我無時(shí)無刻不享受著母愛的溫暖與關(guān)懷,。

感恩的心得體會(huì)篇九

斗轉(zhuǎn)星移，時(shí)光飛逝,，轉(zhuǎn)眼之間,，祖國母親歷經(jīng)滄桑迎來了她61年華誕。農(nóng)信社在她的細(xì)心照料下,，代代信合人艱苦創(chuàng)業(yè),，白手起家，頂烈日,，冒嚴(yán)寒,，風(fēng)里來，雨里去,，從無到有,，從小到大，走過了半個(gè)世紀(jì)的艱辛歷程,，50多年來,，信合人始終不渝為農(nóng)村、農(nóng)業(yè),、農(nóng)民真誠服務(wù),，成為我國金融領(lǐng)域中不可或缺的重要力量，托起了農(nóng)村希望的太陽,。

憶起去年上崗前培訓(xùn)的那段日子,，仍清晰記得，褚主任抽出自己寶貴的休息時(shí)間冒著酷暑走進(jìn)餐廳,，與我們一起共進(jìn)晚餐,；走進(jìn)教室與我們一起參加演講比賽、才藝晚會(huì),、促膝交流,；走進(jìn)寢室看看風(fēng)扇是否正常運(yùn)轉(zhuǎn)，生活條件是否可以,。

感恩的心得體會(huì)篇十

第一段：引言 （200字）

感恩是一種美好的情感,，它是人與人之間的連結(jié)，是對(duì)他人的關(guān)心和幫助的回饋,。每當(dāng)我回首往事,，我深深地感受到了感恩的力量。感恩讓我懂得珍惜眼前,，感恩讓我學(xué)會(huì)感激生活中的點(diǎn)滴,，感恩讓我更加堅(jiān)定地追尋自己的夢(mèng)想,。在這篇文章中，我想通過分享我的心得體會(huì),，表達(dá)對(duì)那些曾經(jīng)幫助過我的人的感激之情,。

第二段：感恩的意義 （200字）

感恩是一種讓人心安的情感，它可以讓我們體會(huì)到生活的美好,。每當(dāng)我在困難面前感到束手無策時(shí),，一直陪伴在我身邊的朋友和家人給予了我巨大的支持和鼓勵(lì)。他們的付出讓我懂得了感恩的重要性,。常?；叵肫鹉切椭^我的人,，我會(huì)感到一種深深的溫暖,。盡管他們的幫助或許微小，但是對(duì)我來說卻意義非凡,。在我心中,，感恩是指向他人的一種美好力量，一種傳遞愛和友善的力量,。

第三段：感恩的影響（200字）

感恩給予了我積極向上的思維模式,。當(dāng)我遇到挫折和困難時(shí)，我不再糾結(jié)于現(xiàn)狀,，而是思考如何應(yīng)對(duì)并盡快恢復(fù),。感恩讓我學(xué)會(huì)了從別人身上看到優(yōu)秀的品質(zhì)，并將其運(yùn)用到自己身上,。同時(shí),，感恩也加強(qiáng)了我與他人的聯(lián)系，使我更加愿意主動(dòng)地幫助別人,，分享自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),。通過幫助他人，我感到了自己的價(jià)值和成長,，也收獲了更多的友誼和真誠,。這是感恩帶給我的美好影響。

第四段：感恩的改變（200字）

感恩讓我學(xué)會(huì)了珍惜眼前的一切,。因?yàn)楦卸?，我不再將自己的注意力放在享樂和物質(zhì)上，而是去發(fā)現(xiàn)生活中那些真正重要的東西,。我開始重視健康,、家人和朋友的陪伴，開始珍惜每一次與他人的相遇和交流,。感恩讓我體會(huì)到了生命的可貴,，也使我更加有沖勁去追求自己的夢(mèng)想,。感恩的改變并非一蹴而就，它需要我們堅(jiān)持不懈地去實(shí)踐和體驗(yàn),，逐漸培養(yǎng)出一種感恩的生活態(tài)度。

第五段：結(jié)語 （200字）

感恩是一種讓人心靈純凈的力量,，它使我們看到了身邊的美好和溫暖。在感恩中,，我們學(xué)會(huì)懂得感激他人,，學(xué)會(huì)珍惜,，學(xué)會(huì)付出與奉獻(xiàn),。正因?yàn)楦卸?，我們的生活才變得更加豐富和有意義,。讓我們將感恩的種子播撒在每一個(gè)人的心中,，讓這個(gè)世界充滿愛和友善,，造福于大家,。讓我們時(shí)刻保持感恩的心態(tài)，追求自己的夢(mèng)想，用自己的行動(dòng)去回饋他人。

感恩的心得體會(huì)篇十一

我從未想到過要誰,，直固執(zhí)地認(rèn)為我做的很對(duì),。原來,，直都做錯(cuò)了。

當(dāng)趙老師為學(xué)生播放光碟時(shí),，我覺得心開始有一點(diǎn)點(diǎn)被觸動(dòng)了。我是一個(gè)如此忤逆不孝的孩子,。

我從來沒想過,，十月懷胎，兩石壓身的痛苦，一朝分娩時(shí),，是完全撐開胯骨才能生出我,，那種骨折的痛苦,，我一直從未想過,。我是應(yīng)該感恩的，媽媽以她不可言喻的痛苦,，給予我生命,。

我一直忘記了，我躺在搖籃里,，媽媽對(duì)我的呵護(hù),、保護(hù)，那其中就有我永遠(yuǎn)報(bào)答不了的東西,。而我卻從來沒報(bào)答過一點(diǎn)一滴,，反而忤逆不孝。

我經(jīng)常和媽媽吵架,，對(duì)她大喊大叫,，還怒視她,。我們經(jīng)常鬧得臉紅脖子粗，無論是什么原因,。其實(shí)我知道,，媽媽經(jīng)常在我們吵完架一個(gè)人偷偷哭泣。那眼淚,，是我承受不起重量,。作為女兒，我沒有資格讓她哭泣,，媽媽我錯(cuò)了,。我再也不會(huì)因?yàn)槿魏卧蚋臣堋Ｎ視?huì)接受您的意見,，不會(huì)再任性一意孤行,，因?yàn)槲椰F(xiàn)在知道了，媽媽的意見到最后,，往往被證明是最好的意見。我從小就體弱多病，每年冬天都是最難熬的，只要有一個(gè)人感冒,，下一個(gè)肯定是我,，我?guī)缀跏悄昙?jí)里最早生病的,，卻是最后一個(gè)好的。大多數(shù)時(shí)候我是很郁悶的,，每天掛在點(diǎn)滴上的滋味很難受,，多少次我想拔掉那可惡的針頭跑出醫(yī)院任我自生自滅。媽媽,，您真的很堅(jiān)強(qiáng),，堅(jiān)強(qiáng)的我不知道該如何形容。

我做錯(cuò)的,，有太多用語言用文字形容不了的,，請(qǐng)您原諒我，我決不會(huì)再犯,，決不,！

感恩的心得體會(huì)篇十二

感恩，是一種從內(nèi)心深處涌出的情感,，是一種對(duì)他人付出的真誠回報(bào),，更是一種擁有感恩之心的修養(yǎng)。無論是對(duì)他人的關(guān)愛,、對(duì)社會(huì)的認(rèn)可,，還是對(duì)生活的感激，感恩都伴隨著我們的成長,。在這迅速變化的時(shí)代,，我們更應(yīng)該保持一顆感恩的心，來感受并體驗(yàn)到感恩給予我們的力量,。

首先,，感恩讓我們更加快樂。時(shí)刻保持感恩之心,，就像引導(dǎo)我們前進(jìn)的一盞明燈,，讓我們走在人生道路上更加歡愉。感恩的心態(tài)可以培養(yǎng)我們的樂觀情緒,，讓我們看到生活中美好的一面,。當(dāng)我們對(duì)別人的善意給予一份真誠的感謝時(shí)，我們也能感受到自我價(jià)值的提升和內(nèi)心的滿足,。感恩不僅增加了我們的快樂感,，還能更好地與周圍的人建立聯(lián)系，創(chuàng)造更多更有意義的人際關(guān)系,。

其次,，感恩讓我們更加珍惜,。感恩意味著我們懂得從自身的角度出發(fā)，去關(guān)注和感謝他人為我們做出的努力和奉獻(xiàn),。在感恩的過程中,，我們也可以更加深入思考，明白自己的得失并逐漸樹立起珍惜一切的態(tài)度,。感恩的心態(tài)讓我們更加知足,，學(xué)會(huì)珍惜所擁有的一切，并從中尋找到自己的幸福和滿足感,。同時(shí),，也會(huì)讓我們更加善待他人，對(duì)待生活中的一切給予更多的關(guān)愛和呵護(hù),。

第三,，感恩使我們更有動(dòng)力。感恩之心能夠激發(fā)我們更大的斗志和奮斗的動(dòng)力,。無論是在學(xué)業(yè)上還是事業(yè)中,，我們都會(huì)遇到各種困難和挑戰(zhàn)，在這個(gè)過程中,，感恩之心可以幫助我們找到前進(jìn)的方向并為之努力奮斗,。感恩讓我們明白，我們所擁有的來之不易,，是別人的辛勤付出和奉獻(xiàn)的結(jié)果,。因此，我們對(duì)于自己所追求的目標(biāo)更加有恒心和毅力,，為了那些付出和關(guān)心我們的人,，我們會(huì)更加懂得堅(jiān)持不懈地努力。

第四,，感恩讓我們更加寬容,。感恩的心態(tài)讓我們學(xué)會(huì)包容和體諒他人的過失和不足。在感恩的過程中,，我們會(huì)看到他人所付出的一切以及他人的美好和善意,。這種體驗(yàn)會(huì)讓我們對(duì)他人產(chǎn)生一種寬容和理解，更加善待他人,。當(dāng)我們用感恩的心態(tài)對(duì)待他人時(shí),，我們更善于接納他人的不足，并給予他們更多的支持和鼓勵(lì),，與他人建立起良好的人際關(guān)系,。

最后，感恩讓我們更加樂于奉獻(xiàn)。感恩之心讓我們懂得回報(bào)和奉獻(xiàn),。當(dāng)我們感受到他人的關(guān)懷和付出時(shí),，我們也會(huì)想著如何回報(bào)他們的幫助與支持。無論是對(duì)家人,、朋友還是社會(huì),，感恩心態(tài)都會(huì)讓我們更加積極主動(dòng)地為他人做出貢獻(xiàn)，回饋社會(huì),。這種回報(bào)和奉獻(xiàn)不僅能夠讓我們更加深入地體驗(yàn)到感恩的意義，還能使我們提高自我價(jià)值和內(nèi)心的成就感,。

總之,，感恩的心態(tài)擁有著無窮的力量，讓我們更加快樂,、珍惜,、有動(dòng)力、寬容和樂于奉獻(xiàn),。感恩之心可以從小事開始,，學(xué)會(huì)關(guān)注他人，感激他人為我們所做的一切,?；蛟S在日常生活中，我們無法避免遇到困難和挫折,，但只要保持感恩之心,，我們就能夠在困難中找到新的希望和力量。感恩心得體會(huì),，讓我們更加明白生活中的一切都是上天給予我們的禮物,，我們應(yīng)該不斷感恩并善于回報(bào)，與他人共同分享這份美好,。

感恩的心得體會(huì)篇十三

來到滬昆這個(gè)大家庭,。轉(zhuǎn)眼之間，10個(gè)多月過去了,，我已經(jīng)逐漸融入了這里,，成為了滬昆的一員?；仡?0個(gè)多月的工作生活,，頓感一種欣喜和充實(shí)，為自己當(dāng)初選擇進(jìn)入滬昆項(xiàng)目而感到自豪,。

我雖然是已經(jīng)進(jìn)入社會(huì)工作已有4年,，但是面對(duì)滬昆項(xiàng)目這個(gè)充滿挑戰(zhàn)和機(jī)遇的大家庭，起初還是充滿迷茫和困惑。但是項(xiàng)目的同事,，領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)懷,，使我很快走出了困惑，完全適應(yīng)了滬昆項(xiàng)目的工作環(huán)境和工作節(jié)奏,。

工作的這段時(shí)間,，我深深的感受到，財(cái)務(wù)是一項(xiàng)復(fù)雜,，細(xì)致,，責(zé)任重大的工作，尤其是通過項(xiàng)目的“知足感恩,、愛崗敬業(yè)”活動(dòng)使我體會(huì)到感恩之心在工作中體現(xiàn)的價(jià)值,，使我體會(huì)到了責(zé)任和擔(dān)當(dāng)在工作中的價(jià)值。以前我們常常抱怨我們的酬勞太低,，常常抱怨沒有發(fā)揮自己潛能的舞臺(tái),，讓青春白白流逝，抱怨自己付出的多,，得到的少,，抱怨工作強(qiáng)度大，工作乏味,，問題多,，機(jī)遇少，整天怨天尤人,，悶悶不樂,，偶爾想想，這些只是自己一種借口而已,，當(dāng)別人獲得成功的時(shí)候,，我們?cè)跄苷f是上帝的偏愛呢？我和他們是一樣的,，不一樣的是他們擁有一顆感恩的心而已,，是這份感恩的心帶給他們樂觀，帶個(gè)他們成功,，帶給他們快樂,，僅此而已，我也可以做的到,。

贈(zèng)人玫瑰,，手有余香，去幫助我們有能力幫助的人吧,，你會(huì)得到意想不到的收獲,。一個(gè)懂得施恩的人,，他會(huì)擁有良好的人際關(guān)系，會(huì)得到別人的尊重,，會(huì)有一個(gè)非常好的生存氛圍,，會(huì)更容易成功。良好的人際關(guān)系不是靠能言善辯,、巧言令色得來的,，而是靠真誠待人、誠心助人,，困難時(shí)不忘施恩贏得的,，朋友間如此，生意伙伴間如此,，領(lǐng)導(dǎo)下屬亦如此,。

“責(zé)任重于泰山”，這是我們經(jīng)常講的一句話,。每一個(gè)能夠成功發(fā)展的優(yōu)秀企業(yè)都非常強(qiáng)調(diào)責(zé)任的力量?？梢哉f一個(gè)人的成功,，與一個(gè)企業(yè)和公司的成功一樣，都來自于他們追求卓越的精神和不斷超越自身的努力,。從某種意義上講,，責(zé)任，已經(jīng)成為人的一種立足之本,，成為企業(yè)求生存求發(fā)展的重要能力,。一個(gè)人生活在這個(gè)社會(huì)上，即使是一個(gè)自由職業(yè)者,，他也會(huì)和各種團(tuán)隊(duì),、組織和人員發(fā)生往來，在這個(gè)過程中,，責(zé)任感是最基本的能力,，如果你缺乏責(zé)任，組織不會(huì)聘用你,，團(tuán)隊(duì)不會(huì)讓你加盟,，搭檔不愿意與你共事，朋友不愿意與你往來,，親人不愿給你信任,，你最終將被這個(gè)社會(huì)拋棄。在這個(gè)世界上,，有才華的人太多,，只有責(zé)任和能力共有的人,，才是企業(yè)發(fā)展最需要的。我們有責(zé)任去做好自己的工作,，有責(zé)任為單位貢獻(xiàn)自己的力量,。但是我們不要把責(zé)任當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)，而應(yīng)看作是我們應(yīng)該具有的一種信念,，一種文化,！責(zé)任即榮譽(yù)，為榮譽(yù)而工作,，就是主動(dòng)爭取做得更多,；為榮譽(yù)而工作，就是全力以赴,，滿腔熱情地做事,；為榮譽(yù)而工作，就是為企業(yè)分擔(dān)憂慮,，給上司以支持,，給同事以幫助；為榮譽(yù)而工作,，就是自動(dòng)自發(fā),，讓努力成為一種習(xí)慣。

有一句話：吃虧是福,。每天比別人多做一點(diǎn),，也許收獲就會(huì)多一點(diǎn)，這個(gè)也是責(zé)任的一種體現(xiàn)吧,，對(duì)工作負(fù)責(zé),，對(duì)自己負(fù)責(zé)。最后祝愿滬昆項(xiàng)目工程干的紅紅火火,，我們的未來一天比一天好,！

匯報(bào)人：xxx

20xx年xx月xx日

感恩的心得體會(huì)篇十四

感恩是一種美好的情感，是人與人之間真摯的交流和互助的基石,。在這個(gè)充滿浮躁和功利的社會(huì),，我們很容易忽略和遺忘身邊那些平凡而偉大的人和事。然而,，當(dāng)我們主動(dòng)去感恩并深入思考其中的意義時(shí),，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，感恩之情能夠給予我們無限的力量和快樂,。

首先,，感恩讓我們更加平和和樂觀。生活中的許多苦難都是難以避免的,，但我們有時(shí)會(huì)陷入無盡的抱怨和悲哀之中,。然而,，當(dāng)我們學(xué)會(huì)感恩時(shí)，我們就會(huì)逐漸認(rèn)識(shí)到,，無論遇到什么樣的困難和挫折,，我們總是有很多值得感激的事物。無論是朋友的幫助,，還是家人的支持,，都是讓我們堅(jiān)持下去的力量。正是因?yàn)橛懈卸髦?，我們才?huì)變得平和和樂觀,。

其次，感恩能夠增進(jìn)人際關(guān)系,。在我們的日常生活中,，我們離不開與他人的相處。而一旦我們態(tài)度消極,、對(duì)人不感恩時(shí),，我們就會(huì)傷害到周圍的人，從而導(dǎo)致人際關(guān)系的破裂,。相反,，當(dāng)我們對(duì)他人心懷感恩，我們會(huì)對(duì)他人更加寬容和理解,。我們會(huì)更愿意幫助他人，去傾聽他們的困擾和愿望,。正是因?yàn)楦卸髦牡拇嬖?，我們才能夠建立真?shí)和親密的人際關(guān)系。

第三,，感恩能夠使我們更加進(jìn)取和有動(dòng)力,。社會(huì)的發(fā)展是由一個(gè)個(gè)個(gè)體的努力共同推動(dòng)的。當(dāng)我們感恩于他人的幫助和支持時(shí),，我們會(huì)更加珍惜身邊的資源和機(jī)遇,。我們會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)和工作，為他人創(chuàng)造更多的價(jià)值,。只有當(dāng)我們學(xué)會(huì)感恩,，并將感恩轉(zhuǎn)化為行動(dòng)時(shí)，我們才能夠真正實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,。

第四,，感恩幫助我們更好地面對(duì)挫折和困難。生活中,，我們每個(gè)人都會(huì)遇到種種困境和挫折,。而只有當(dāng)我們學(xué)會(huì)感恩時(shí),，我們才能夠更好地應(yīng)對(duì)這些困難。在困境中,，我們會(huì)想起曾經(jīng)的幫助和支持,，從而鼓勵(lì)自己勇往直前。而且,，我們還會(huì)從困境中汲取教訓(xùn),，以避免同樣的錯(cuò)誤再次發(fā)生。感恩之心是我們戰(zhàn)勝困難,、邁向成功的動(dòng)力和支持,。

最后，感恩能夠讓我們找到生活的意義和價(jià)值,。在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中,，很容易迷失在功利的追逐中，喪失了對(duì)生活的熱愛和追求,。然而,，當(dāng)我們學(xué)會(huì)感恩時(shí)，我們就會(huì)逐漸發(fā)現(xiàn)身邊點(diǎn)滴的美好：一場(chǎng)雨后的彩虹,，一杯熱氣騰騰的咖啡,，一篇朋友的鼓勵(lì)信，等等,。這些微小的事物都讓我們感受到生活的真實(shí)和美好,。感恩之心讓我們重新審視生活，找到生活的意義和價(jià)值,。

總之,，感恩是一種可以給予我們力量和快樂的情感。通過學(xué)會(huì)感恩,，我們可以更加平和和樂觀,，增進(jìn)人際關(guān)系，增加進(jìn)取意識(shí),，更好地面對(duì)挫折,，找到生活的意義和價(jià)值。因此,，讓我們走出功利和浮躁的社會(huì),，學(xué)會(huì)感恩，傳遞感恩,，讓感恩之心為我們點(diǎn)亮前行的道路,。

感恩的心得體會(huì)篇十五

段1：引入感恩的重要性

感恩是一種美德，是人們應(yīng)該具備的基本素養(yǎng),。感恩是一種心態(tài),，是對(duì)生活,、他人和自己的一種肯定與感激。然而,，在現(xiàn)代社會(huì)中,，人們常常忽視感恩的力量，給自己和他人帶來了許多負(fù)面影響,。因此,，學(xué)會(huì)感恩對(duì)我們每個(gè)人來說都至關(guān)重要。

段2：感恩的好處

感恩帶來的好處是多方面的,。首先,，感恩讓我們對(duì)生活有一種全新的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。當(dāng)我們學(xué)會(huì)感恩時(shí),，會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的小確幸和快樂,，甚至是那些平淡和看似不起眼的事物。其次,，感恩讓我們更加樂觀和積極,。當(dāng)我們感恩生活所帶來的一切時(shí)，自然會(huì)對(duì)未來充滿希望和動(dòng)力,。最重要的是,，感恩讓我們更加關(guān)注他人的需要和感受。我們會(huì)更加體諒和理解他人,，與人為善,，建立起更加美好的人際關(guān)系。

段3：如何培養(yǎng)感恩之心

培養(yǎng)感恩之心需要我們付出努力,。首先,，我們要從小事做起，時(shí)刻保持一顆感恩的心,。不論是家人的關(guān)懷、朋友的支持,，還是生活中的瑣碎細(xì)節(jié),，都應(yīng)該用心感激并表達(dá)出來。其次,，我們要學(xué)會(huì)感恩自己的努力和成就,。盡管我們可能還有不足，但要對(duì)自己的付出和成長有一種自豪與感激的態(tài)度,。最后,，我們要主動(dòng)幫助他人，回饋社會(huì),。通過參與公益活動(dòng),、捐助善款等方式,，我們能夠真正體會(huì)到給予的快樂，培養(yǎng)感恩之心,。

段4：感恩給予的人生智慧

感恩不僅僅是一種心態(tài)和行為,，它也給予我們?nèi)松闹腔邸８卸鹘虝?huì)我們尊重他人,，學(xué)會(huì)與人合作,，建立互助共贏的關(guān)系。感恩還讓我們珍惜當(dāng)下,，發(fā)現(xiàn)生活的美好,，不再煩惱于過去的遺憾或未來的擔(dān)憂。感恩更讓我們更加寬容和開放,，接納他人的不足和錯(cuò)誤,，以寬容的心態(tài)面對(duì)他人和生活的不完美。

段5：結(jié)尾總結(jié)：持有感恩之心,，讓生活更美好

在充滿感恩的心態(tài)下,，我們會(huì)更加關(guān)注他人，對(duì)他人的關(guān)心和付出有更深的理解和感激,。我們也會(huì)對(duì)生活充滿希望和熱情,，積極追求自己的夢(mèng)想與目標(biāo)。通過持有感恩之心,，我們不僅可以讓自己變得更加幸福滿足,，也能夠影響他人，讓整個(gè)社會(huì)變得更加和諧美好,。因此,，讓我們時(shí)刻感恩，持有感恩之心,，讓生活更加美好,。

感恩的心得體會(huì)篇十六

今年，我市組織開展了主題教育活動(dòng),，在全市掀起了**教育活動(dòng)高潮,。本人通過對(duì)“十感恩”進(jìn)一步地學(xué)習(xí)和感悟，獲得了很大的收獲,。古訓(xùn)有“滴水之恩當(dāng)涌泉相報(bào)”,，感恩，是一種處世哲學(xué),，是一種價(jià)值取向,，是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是社會(huì)主義道德體系建設(shè)的重要組成部分?！笆卸鳌?，就是感恩共產(chǎn)黨、感恩祖國,、感恩人民,、感恩生命、感恩社會(huì),、感恩父母,、感恩老師、感恩家鄉(xiāng),、感恩自然,、感恩工作。

感恩,，就是對(duì)世間所有人和事物給予自己的關(guān)愛,、幫助表示感激，銘記在心,，并通過自己的付出,，用實(shí)際行動(dòng)予以報(bào)答。因?yàn)楦卸?，人們自發(fā)地相互幫助,，相互關(guān)心；因?yàn)楦卸?，人們真正地做到?yán)以律己,，寬以待人；因?yàn)楦卸?，人們自覺地節(jié)約資源,，愛護(hù)環(huán)境。感恩讓世界潔凈,，感恩讓人間溫暖,，感恩讓我們美麗。 在許多人看來,，只有過得幸福,、快樂的人才會(huì)有恩可感，但在我看來,，一個(gè)人活得幸福不幸福，快樂不快樂,，并不在于財(cái)富的多少,，地位的高低，成就的大小,，而在于他用一顆什么樣的心來看待自己和自己周圍的世界,。有一顆感恩的心,，才更懂得尊重生命、尊重勞動(dòng),、尊重創(chuàng)造,。懷有一顆感恩的心，是以一種寬宏的心態(tài)積極勇敢的面對(duì)人生,。酸甜苦辣不是生活的追求,，但一定是生活的全部,試著用一顆感恩的心來體會(huì)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的人生,。擁有了一顆感恩的心,，你就沒有了埋怨，沒有了嫉妒,，沒有了憤憤不平,，你也就有了一顆從容淡然的心！

人的一生中,，小而言之,，從小時(shí)候起，就領(lǐng)受了父母的養(yǎng)育之恩,，等到上學(xué),，有老師的教育之恩，工作以后,，又有領(lǐng)導(dǎo),、同事的關(guān)懷、幫助之恩,，年紀(jì)大了之后,，又免不了要接受晚輩的贍養(yǎng)、照顧之恩,；作為單個(gè)的社會(huì)成員,，我們都生活在一個(gè)多層次的社會(huì)大環(huán)境之中，都首先從這個(gè)大環(huán)境里獲得了一定的生存條件和發(fā)展機(jī)會(huì),，也就是,，社會(huì)這個(gè)大環(huán)境是有恩于我們每個(gè)人的。感恩,，說明一個(gè)人對(duì)自己與他人和社會(huì)的關(guān)系有著正確的認(rèn)識(shí),；報(bào)恩，則是在這種正確認(rèn)識(shí)之下產(chǎn)生的一種責(zé)任感,。沒有社會(huì)成員的感恩和報(bào)恩,，很難想象一個(gè)社會(huì)能夠正常發(fā)展下去。在感恩的氛圍中，人們對(duì)許多事情都可以平心靜氣,；在感恩的氛圍中,，人們可以認(rèn)真、務(wù)實(shí)地從最細(xì)小的一件事做起,；在感恩的氛圍中,，人們能夠自發(fā)地真正做到嚴(yán)于律已,，寬以待人,；在感恩的氛圍中,，人們能正視錯(cuò)誤,，互相幫助,；在感恩的氛圍中,，人們將不會(huì)感到自己的孤獨(dú),。

我再一次的感恩黨,，感恩祖國,，感恩父母,。我生活在物質(zhì)和精神都很富裕的年代，優(yōu)秀的共產(chǎn)黨先輩用自己的寶貴生命換來了我們今天的美好生活,，偉大的祖國用自己的豐富資源孕育了我們,，可敬的父母用自己的雙手把我們含辛茹苦地養(yǎng)大。所以我們應(yīng)該懷著一顆感恩的心來對(duì)待自己的工作和學(xué)習(xí),，以平常心來對(duì)待人和事,，用心做好每一件事，在平凡的工作崗位上做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn),，這才是對(duì)黨,、對(duì)祖國、對(duì)父母最好的報(bào)答,，最大的感恩,。

我要感謝父母給了我生命。感謝父母把我?guī)У竭@個(gè)五彩繽紛

的大千世界,，讓我有機(jī)會(huì)去品嘗人間的酸甜苦辣,，感謝父母的諄諄教導(dǎo)，使我有一個(gè)完整的人格,，樂觀積極的面對(duì)生活,。感謝父母對(duì)我傾注的愛，讓我明白愛的偉大,、愛的內(nèi)涵,、愛的方式。

我要感謝老師給了我知識(shí),。感謝老師對(duì)我的精心培養(yǎng),，讓我認(rèn)識(shí)了許多美好的事物,。感謝老師教給我各種技能和知識(shí)，感謝老師教給我做人的哲理,，不至于在復(fù)雜社會(huì)中迷失自我。感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)心和培養(yǎng),，感謝同事對(duì)我的幫助和支持,，感謝朋友和同事對(duì)我的勉勵(lì)，對(duì)我的包容理解,。

所以,，讓感恩走進(jìn)我們每個(gè)人的心靈，帶著感恩的心去生活,、去創(chuàng)造,；懂得了感恩，學(xué)會(huì)了感恩,，每個(gè)人都會(huì)擁有無邊的快樂和幸福,。我們要懷著感恩的心面向世界，要懷著感恩的心對(duì)待我們的工作和生活,，只有我們對(duì)生活充滿感恩之心,，充滿希望與熱情，我們的社會(huì)就會(huì)少一些指責(zé)與推諉,，多一些寬容與理解,，就會(huì)少一些爭吵與冷漠，多一些和諧與溫暖,，就會(huì)少一些欺瞞與渙散,，多一些真誠與團(tuán)結(jié)，我們的精神世界將永遠(yuǎn)年輕,。我們應(yīng)該一直都懷著感恩的心來生活,，來對(duì)待身邊的事，身邊的人,。讓感恩一直傳承下去,，讓我們的生活更加美好！

感恩的心得體會(huì)篇十七

“感恩”一詞在現(xiàn)代漢語詞典里解釋為“對(duì)別人所給的幫助表示感激”,，感恩是人類生活的重要情感行為,，這種情感和行為包含著尊敬師長、關(guān)愛他人,、回報(bào)祖國,、珍愛生命、追求和諧等倫理價(jià)值,。一顆顆感恩的心,，組合成社會(huì)的良心,、善心與愛心。加強(qiáng)感恩教育,，就是要加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想政治教育,，為社會(huì)培養(yǎng)出健康和高尚的人。

感恩教育是培養(yǎng)傳承中華民族優(yōu)秀道德傳統(tǒng)的基本要求,。感恩是中華民族的傳統(tǒng)美德,，中國歷來就有“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)”,、“投之以桃,，報(bào)之以李”的感恩思想，魯迅先生則要求人民要“感謝命運(yùn),，感謝人民,，感謝思想，感謝一切我要感謝的人”,。加強(qiáng)感恩教育就是要培養(yǎng)健康的學(xué)生,，讓他們繼承中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，做品德高尚的人,。

感恩教育是培養(yǎng)健康心理的基本要求,。感恩之心是一個(gè)人幸福的源泉，一個(gè)心存感激的人,，往往就是最快樂的人,。在感恩的氛圍中，人們面對(duì)很多事情都可以平心靜氣;在感恩的環(huán)境里,，人們可以認(rèn)真,、務(wù)實(shí)地從最細(xì)小的事情從容做起;在感恩的空氣中，人們自發(fā)地真正做到嚴(yán)于律已寬以待人;在感恩的氣氛中,，我們將不會(huì)感到自己的孤獨(dú)……加強(qiáng)感恩教育就是要培養(yǎng)學(xué)生,，讓他們擁有一顆陽光的心靈、積極樂觀的人生態(tài)度,，感恩社會(huì),、感恩父母、感恩老師和同學(xué),，從而與人與社會(huì)和諧相處,。

首先，要循循善誘,，引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)會(huì)感知他人對(duì)自己的幫助,。巴爾扎克說:“驕傲的人,，很少感恩,，因?yàn)樗肋h(yuǎn)不會(huì)認(rèn)為自己已得到他應(yīng)得的一切”,。處于成長階段的大學(xué)生,，尤其是部分獨(dú)生子女身上存在的自我中心意識(shí)，使他們很容易形成“成皆由我，敗皆由人”的思維習(xí)慣,，總是過高地估計(jì)自己的努力，而看不到別人的付出,。因此，要有意識(shí)地逐步引導(dǎo)大學(xué)生用辯證的方法多角度地分析問題,，在看到自己努力的同時(shí),，也要看到他人對(duì)自己的幫助,，養(yǎng)成謙虛進(jìn)取的心態(tài)，由此知道感恩,、學(xué)會(huì)感恩。

其次,，要培養(yǎng)大學(xué)生的權(quán)責(zé)意識(shí)。如盧梭所言“當(dāng)舒適地享受一旦成為習(xí)慣,，便使人幾乎感覺不到樂趣”,。當(dāng)外來的幫助和關(guān)懷成為習(xí)慣時(shí)，人便容易變得漠然,。在日常生活中,，師長們更多的只是履行了自己的“責(zé)”,，而沒有意識(shí)到自己在師生關(guān)系、長幼關(guān)系中理應(yīng)享有的“權(quán)”,，亦即忽略了孩子的責(zé)任和義務(wù),。由此，孩子因沒有付出的體驗(yàn),，久而久之，老師,、父母的付出在孩子眼里就會(huì)變得理所當(dāng)然了。長此以往,，又何談對(duì)師長的體諒和感恩呢?因此,，要培養(yǎng)孩子正確的權(quán)責(zé)觀。師長在付出努力的同時(shí),，要有意識(shí)地讓大學(xué)生看到和感覺到，讓他們理解師長的艱辛與付出,，進(jìn)而要求他們也要盡相應(yīng)的責(zé)任和義務(wù),，逐步讓他們?cè)谙硎軗碛械耐瑫r(shí)懂得回報(bào),，養(yǎng)成感恩的心態(tài)和習(xí)慣,。

加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生感恩教育,，提高實(shí)效性,。要使感恩意識(shí)成為大學(xué)生的一種思維習(xí)慣,，成為他們的品德中的組成部分，無疑是要經(jīng)過長時(shí)間的引導(dǎo)和熏陶,，找到正確的學(xué)校途徑,。

感恩教育心得體會(huì)，要充分發(fā)揮政治理論課的主渠道,、主陣地,、主課堂作用。思想政治理論課是大學(xué)生的必修課,，是幫助大學(xué)生樹立正確的世界觀,、人生觀,、價(jià)值觀的重要途徑,，體現(xiàn)了社會(huì)主義大學(xué)的本質(zhì)要求。在課堂教學(xué)中,，既要發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,，又要發(fā)揮學(xué)生的主體作用,，用身邊的實(shí)例教育學(xué)生，要觸及學(xué)生的靈魂,。要防止感恩教育平淡化、平凡化以及過分理論化,，收不到實(shí)際效果,。

其次，要充分發(fā)揮教師的言傳身教作用,。俄國著名教育家烏申斯基說過，“教師的人格,，就是教育工作的一切,?！彼枷胝谓逃绕淙绱恕＝處煹哪７栋駱幼饔迷缫褳槿藗兯沧R(shí),，要引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)會(huì)感恩,，教師本身就必須是一個(gè)懂得感恩的人。感恩教育心得體會(huì),，感謝學(xué)生的配合和幫忙,、感謝父母的養(yǎng)育之恩,、感謝鄰里的互助和照顧……學(xué)生從老師日常生活的點(diǎn)滴言行中，最能夠?qū)W會(huì)知恩和感恩,。

感謝生活,，用包容的心去生活

在一個(gè)村子里，一家人圍坐在餐桌前,，等待著母親做的美味飯菜,，可母親端上來的卻是一盆稻草。全家人都很奇怪,，不知道這究竟是怎么一回事,。母親說：“我給你們做了一輩子飯，雖然沒有對(duì)你們進(jìn)行感恩教育,，但你們從沒說句感謝的話,，這和吃稻草有什么區(qū)別？”

感謝,，哪怕是簡簡單單的一句,，也會(huì)讓人感到欣慰。

繁華的都市,，熙熙攘攘的人群,，川流不息的車輛，路燈下映襯著每個(gè)人孤獨(dú)的影子,，輕輕地招手,，關(guān)上車門，絕塵而去,。在這不斷變換的世界中,，能夠留在心中的除了寂寞還有什么？忙忙碌碌的日子里,，伴隨著每個(gè)人的自我,、封閉以及疲憊的身心，一聲“謝謝”成了奢侈,，父母的惦記,、妻子的關(guān)懷都成了理所當(dāng)然。

其實(shí)生活充斥的不僅僅是忙碌,，它更是一首動(dòng)聽的歌,，用感激充當(dāng)歌詞。只要心存感激，每個(gè)人都是一朵花,。當(dāng)清晨打開窗戶的那一刻,，感激上天賜予你明媚的陽光；當(dāng)黑夜來臨的時(shí)候,，感激繁星點(diǎn)綴著美妙的星空,。感激春光融化了冰雪，感激大地哺育了生靈,。生命因?yàn)閼驯е活w感恩的心而光彩熠熠,。因?yàn)楦卸鳎伺c人之間的距離越來越近,；因?yàn)楦卸?，世界變成了愛的海洋?/p>

２００８年奧巴馬競(jìng)選美國總統(tǒng)，他在自己的演講稿中這樣說：“今晚,，因?yàn)榘瑠W瓦公民的選擇,，我們距離那樣的美國藍(lán)圖又近了一步。在此,，我特別想感謝選舉的組織者和各個(gè)投票站的站長,、志愿者和我的競(jìng)選團(tuán)隊(duì)的工作人員。沒有你們,，就沒有今晚的勝利,。當(dāng)我站在這里表達(dá)謝意時(shí)，我想有必要感謝我的至愛,，奧巴馬家庭的堅(jiān)實(shí)后盾,，競(jìng)選旅途的殿后者 米歇爾·奧巴馬,。我明白你們不是為了我才這樣做的,。你們這樣做，是因?yàn)槟銈儓?jiān)信一個(gè)美國信念,，那就是,，無論條件多么艱難困苦，都相信這個(gè)國家的人是可以改變它的,?！?/p>

感恩，使那些曾經(jīng)幫助過你的人感到欣慰,。感恩別人的每一次幫助,，哪怕只是在上車的時(shí)候扶了你一把；感恩自己的父母,、老師,、朋友。感謝與每一個(gè)人的相遇，感謝別人的尊重,，感謝那些默默付出的人,，感謝每一次機(jī)會(huì)的到來，感謝上天賜予自己生命,，以感恩的心來愛這個(gè)世界,。

羅斯福家曾經(jīng)失盜，被偷去了許多東西,。一位朋友聞?dòng)嵑?，忙寫信安慰羅斯福，勸他不必太在意,。羅斯福給朋友寫了一封回信：“親愛的朋友,，謝謝你來信安慰我，我現(xiàn)在很平安,。感謝上帝：因?yàn)榈谝?，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命,；第二,，賊只偷去我部分東西，而不是全部,；第三,，最值得慶幸的是，做賊的是他,，而不是我,。”

感謝朋友,，原諒自己的敵人,，羅斯福因?yàn)楦卸鞫荩圆┐蟮男亟笕ッ鎸?duì)人世間的紛爭,。感謝生活,，才會(huì)最大化的包容。包容生活給自己帶來的不幸,，因?yàn)橄嘈胚@是生活對(duì)你的考驗(yàn),。對(duì)那些曾經(jīng)傷害過自己的人真誠地說聲“真的沒關(guān)系”，之后擦干臉上的淚水,，微笑,。面對(duì)那些欺騙過你的人，無須大動(dòng)干戈,，因?yàn)樗麄冏屇阍诮窈蟮娜兆永锔又腔?。感謝那些曾經(jīng)拋棄你的人，因?yàn)樗麄兘虝?huì)了你獨(dú)立地面對(duì)生活。那些絆倒你的人讓你更加堅(jiān)強(qiáng),，那些斥責(zé)你的人讓你改掉了自身的缺點(diǎn),。感激生活的種種賜予，以一顆包容的心行走,。

包容的人疼痛,，疼痛在于委屈，但疼痛過后,，收獲的是一顆金子一般的心,，一種豁達(dá)的人生境界。

成長過程中需要?dú)v練,，更需要感恩

成長之路是漫長而又曲折的,，甚至在路途上布滿荊棘，遭遇深淵,。曾聞師輩說過：成長需要?dú)v練,，只有在磨難中鍛煉自己，在險(xiǎn)境中考驗(yàn)自己，才能算是真正的長大！

我渴望長大，但是我知道成長的路上不會(huì)那么一帆風(fēng)順,，遇到挫折磨難也是在所難免,，成長的路上定少不了一個(gè)個(gè)艱難險(xiǎn)阻,，一番番煩惱憂愁。于是,，我把困難當(dāng)作自己歷練的機(jī)遇,，警告自己堅(jiān)持不懈，提高勇氣,，努力愉悅身心,。我把路上遇到的所有困難都當(dāng)作是一個(gè)恩賜,，上天給我的鍛煉，我不但不難過,，反而會(huì)對(duì)此感恩,。所有的困難都是上天對(duì)我的感恩教育，讓我學(xué)會(huì)了很多,。

長大,，在我心目中，是那么的遙遠(yuǎn)和飄渺,，但我時(shí)時(shí)刻刻在翹首企盼,。因?yàn)槲抑溃L大了,，可以像勇于冒險(xiǎn)的科學(xué)家在高山密林中穿梭,；長大了，可以像英勇的獵人面對(duì)毒蛇猛獸,，感受徘徊在生死邊緣的危急處境,；長大了，可以成為一名邊防戰(zhàn)士,，去體驗(yàn)“黃沙百戰(zhàn)穿金甲,，不破樓蘭終不還?！钡暮狼閴阎尽?/p>

甚至,，我還想成為一位學(xué)者，游覽偉大祖國壯麗的山河，品味大自然神奇的魅力,。

日子不知疲倦地悄然飛逝，我的身材逐漸魁梧,，父母眼中永遠(yuǎn)長不大的孩子,，也該是展翅翱翔的時(shí)候了,。

對(duì)于長大，我的感覺始終如一,，是一種火熱的渴望,，一種真實(shí)的體驗(yàn)，一種美好的等待,。

常存感恩之心

當(dāng)你每一天早晨醒來,，或者當(dāng)你每一次吃飯前，或者當(dāng)你每一次出門,，看見天,，看見這個(gè)世界上一草一木的時(shí)候，你不要忘記獻(xiàn)上一份感謝給我們的天父,，常存感恩之心,。因?yàn)檫@一切都是他手所做的，包括我們生命的氣息,。

在美國加州的一個(gè)小鎮(zhèn)上,，有一位老實(shí)的送貨員，經(jīng)常送貨到一家百貨店,，不論晴天雨天,，只要撥一通電話就立刻送到，直到有一天,，送貨的人換了一個(gè)小女孩,，老板就很奇怪的問道：“小妹妹，以前那位送貨的老先生怎么沒有來呢?”小女孩告訴老板說：“他是我的爺爺,，已在一個(gè)星期前去世了,。”只瞧見那老板又驚訝,，又感嘆的說：“他真是一個(gè)好人啊,，我要感謝他，而這句話一直放在我心中很久了,，我很后悔一直沒有告訴他,。”小女孩望著老板的臉又說：“我爺爺要是早知道有人這么稱贊他,、感謝他!那就太好了,。”

從這次事件以后,，老板總是不忘對(duì)一些人們做表達(dá)適度的謝意,。給活人一朵玫瑰，勝過給死者一個(gè)奢華的花圈，雖然只是短短一句,，但卻表達(dá)自己心中的感謝話語,，卻猶如一滴香水灑出，足以使香氣四溢,，彌漫了整個(gè)屋子,，給房內(nèi)所有的人都帶來了祥和的氣氛,，勿吝嗇開口,，對(duì)別人表示感謝與關(guān)懷，甚至贊美,，可以摒除你與別人之間許多心里上的障礙,，給別人帶來不少的安慰、歡笑,、鼓勵(lì),，使你立即能與別人關(guān)系親近，建立友誼,。就鄰居相交而言,，也能達(dá)到敦親睦鄰，和平共處,，守望相助之效,，何樂而不為呢!

當(dāng)你給別人好處、幫助或施舍的時(shí)候,，不要念念不忘,，存心讓人回報(bào)，讓人稱贊感謝,，反之在別人給你好處,、幫助、施舍的時(shí)候,，你卻不可忘記,，應(yīng)當(dāng)常存感恩圖報(bào)之心，向他稱贊和感謝,，我們?nèi)藢?duì)人之間的來往,，尚且需要如此的稱贊和感謝，我們對(duì)神則更當(dāng)常存感恩之心,，不斷地稱贊,、感謝、贊美他,，不可一日或忘,，詩人大衛(wèi)說：“我要天天稱頌?zāi)悖惨烙肋h(yuǎn)遠(yuǎn)贊美你的名,，耶和華有恩惠,，有憐憫,，不輕易發(fā)怒，大有慈愛,，耶和華善待萬民,，他的慈悲覆庇他一切所造的?！庇终f：“我的心呢,，你要稱頌耶和華，不可忘記他的一切恩惠,?！?/p>

要教育孩子從小懂得感恩

我相信每一個(gè)家長都是愛自己的孩子的，因?yàn)檫@是父母的本能,，為此,，父母?jìng)兛梢詾榱俗约旱暮⒆痈冻鲆磺校踔磷约旱纳冀o孩子也無所謂,。但是,，如果父母只會(huì)一味的付出而不講究方法，很可能讓孩子養(yǎng)成一種以自我為中心把家長的愛看作理所當(dāng)然的情況,，更不用提什么感恩了,。我們對(duì)兒童早期健康與發(fā)展的教育就是希望孩子能在別人關(guān)心他的同時(shí)也試著去關(guān)心他人，對(duì)他們進(jìn)行感恩教育,，就是未來讓孩子從小有一份責(zé)任心,、有一個(gè)好的心態(tài)，有一顆善良感恩的心,，這些對(duì)他今后的成長都是很重要的,。

先來理解下感恩是什么？感恩是一種心態(tài),，是一種生活態(tài)度,，是一種精神境界，更是一個(gè)人的世界觀,。感恩之心是一切道德的起源,。孩子年紀(jì)小，可塑性很強(qiáng),，如果加以正確的引導(dǎo),，孩子的感恩的心很容易就培養(yǎng)出來了。

那怎樣來讓孩子從小懂得感恩呢,，今天,，我們就一起來尋找一些在家庭教育中的策略，讓孩子學(xué)會(huì)感恩。

策略一：成人以身作則,，以自己愛父母的行動(dòng)去影響孩子

策略二：視孩子為朋友,，讓孩子學(xué)會(huì)給予

策略三：不要“有求必應(yīng)”，更不要“無求先應(yīng)”,。

策略四：賞識(shí)孩子,。

策略五：將感恩習(xí)慣的養(yǎng)成教育滲透于日常生活之中。

孩子要有一顆感恩的心,，這顆心不是平白無故就有的,，而是在成長的過程中培養(yǎng)的，是和學(xué)校和家庭的教育分不開的,，更與良好的尊老愛老的環(huán)境有關(guān)的,。有一句話是這樣說的：“播種思想,，收獲行動(dòng),；播種行動(dòng)，收獲習(xí)慣,；播種習(xí)慣,，收獲性格；播種性格,，收獲命運(yùn),。”感恩之心是沉睡在孩子心靈深處最美的天使,，感恩使孩子變得善良,，更加聰慧，懂得生活,，懂得去愛,。找到埋藏在孩子心靈深處的美好情感，才能打開孩子的心扉,，讓感恩成為孩子的習(xí)慣,，造就孩子優(yōu)秀品格。

簡要分析大學(xué)生感恩教育

古人云：“滴水之恩,，當(dāng)涌泉相報(bào),。”它教誨世人,，當(dāng)我們受恩于人時(shí),，切勿忘了感恩。然而,，這個(gè)流傳了幾千年的中華民族傳統(tǒng)美德卻日漸為當(dāng)代大學(xué)生所遺忘,。一些大學(xué)生以自我為中心，漠視寶貴的親情、友情,、師生情,，從而表現(xiàn)出一定程度的精神“真空”。這種現(xiàn)象折射出長期以來我國感恩教育的缺失,。因此,，在建設(shè)社會(huì)主義精神文明和構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的今天，加強(qiáng)大學(xué)生的感恩教育刻不容緩,。為此許多專家學(xué)者對(duì)大學(xué)生感恩教育進(jìn)行了一些研究,，本文就近年來學(xué)界關(guān)于感恩教育的研究進(jìn)行了梳理，以期促進(jìn)研究的進(jìn)一步深入,。

感恩作為一種偉大的人文精神,，在人類歷史上源遠(yuǎn)流長，在宗教,、倫理,、文學(xué)、教育等領(lǐng)域都可見到感恩思想之光,。但對(duì)于感恩及感恩教育的專門論述卻非常零散,，專著稀少。在我國古代,，感恩與感恩教育主要以“孝”和“孝道”的表現(xiàn)形式散見于《四書》《五經(jīng)》,、古代詩詞、名人家訓(xùn)等中,，孝的意義與孝德的培養(yǎng)是主要內(nèi)容,。在當(dāng)代出現(xiàn)了一些從倫理學(xué)方面對(duì)感恩進(jìn)行論述的專著。到目前為止,，筆者主要收集了《中學(xué)生感恩故事全集》《學(xué)會(huì)感恩》和《感恩》,，主要以倫理故事、哲理小品的形式來詮釋感恩;20xx年中國教育出版社出版了《感恩教育與德育管理手冊(cè)》一書,，詳細(xì)介紹了感恩教育,。

在國外，早期感恩研究主要體現(xiàn)在宗教當(dāng)中,，因?yàn)楦卸魇切沤掏阶诮袒顒?dòng)的主題和宗教生活形式之一,。到了近代，亞當(dāng)·斯密在他的《道德情感論》中涉及到了感恩,，這是對(duì)感恩的世俗研究的開始,。他主要分析了感恩的社會(huì)意義和感恩產(chǎn)生的社會(huì)心理因素。在現(xiàn)代,，感恩成為心理學(xué)研究的一個(gè)新領(lǐng)域,。心理學(xué)家從不同的理論基礎(chǔ)出發(fā),，提出了感恩的認(rèn)知情緒理論、情感體驗(yàn)理論,、道德情感理論等,，闡述了對(duì)感恩心理的認(rèn)識(shí)，包括感恩的實(shí)質(zhì),、感恩產(chǎn)生所依賴的條件,、感恩的作用等。這些內(nèi)容在劉建嶺的碩士學(xué)位論文《感戴：心理學(xué)研究的一個(gè)新領(lǐng)域》中也有所體現(xiàn),。

對(duì)大學(xué)生感恩教育的專門研究是近幾年才開始的,。相關(guān)研究成果主要體現(xiàn)為期刊論文，碩士論文具有代表性的幾篇文章是：華中師范大學(xué)何莉的《大學(xué)生感恩教育探討》,，西南大學(xué)郝大勇的《當(dāng)代大學(xué)生感恩教育研究》,，河南大學(xué)李秋娟的《論當(dāng)代大學(xué)生感恩教育》，華東師范大學(xué)范志英的《感恩教育的實(shí)踐探索——以上海市德州中學(xué)為例》,，哈爾濱工程大學(xué)吳殿峰的《大學(xué)生感恩教育理論與實(shí)踐探討》,，華東師范大學(xué)法政學(xué)院陳秀蘭的《感恩的缺失與感恩教育的策略》，山東師范大學(xué)戚哲民的《當(dāng)前感恩教育的現(xiàn)狀,、問題及對(duì)策》等;期刊論文具有代表性的幾篇文章是：煙臺(tái)大學(xué)任現(xiàn)品博士的《略論儒家文化的感恩意識(shí)》,，該文將中國傳統(tǒng)文化中的感恩理論進(jìn)行了歸納整理,。河南大學(xué)的杜建政教授發(fā)表了《感戴的道德情感理論》,、《感戴研究綜述》，引起了國內(nèi)外專家學(xué)者的高度關(guān)注,。喻文德的《加強(qiáng)大學(xué)生感恩教育》(《當(dāng)代青年研究》20xx年第8期),、胡虹霞的《高校德育應(yīng)補(bǔ)上感恩教育這一課》(《北京教育》(高教版)20xx年第5期)、豐根鳳和劉家桂的《構(gòu)建和諧社會(huì)必須加強(qiáng)大學(xué)生感恩教育》(《教育與職業(yè)》20xx年第6期),、梁勤儒等的《叢飛事件的反思――從學(xué)生工作的角度談高校的感恩教育》(《青年研究》20xx年第2期)等,。這些研究大多數(shù)停留在研究者對(duì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的基礎(chǔ)上，內(nèi)容主要聚焦于大學(xué)生感恩教育實(shí)踐的宏觀操作部分,，對(duì)感恩教育的理論基礎(chǔ)部分探討不多,。同時(shí)實(shí)踐方面的研究也不夠全面、系統(tǒng),，側(cè)重于對(duì)宏觀策略的研究且表述很籠統(tǒng),，對(duì)具體操作的研究較少，對(duì)大學(xué)生感恩教育的目標(biāo)不夠明朗,，對(duì)大學(xué)生感恩教育內(nèi)容的探討不夠深入,。

在把“感恩教育”作為德育教育的切入點(diǎn)的前提下，濟(jì)南大學(xué)信息學(xué)院在全院學(xué)生中開展了“寄一張明信片,，打一個(gè)問候電話,，發(fā)一個(gè)祝福短信,，做一件報(bào)恩事，表一份感恩情”的主題教育實(shí)踐活動(dòng),。通過師生參與以及家?；?dòng)等多種途徑，借助校園環(huán)境建設(shè)和校本課程開發(fā)等手段,，對(duì)學(xué)校感恩教育新模式進(jìn)行有益的探索,，以求通過多種形式的實(shí)踐提高學(xué)生的感恩意識(shí)。通過教育活動(dòng)切實(shí)將知恩,、感恩,、報(bào)恩內(nèi)化為穩(wěn)定的行為習(xí)慣和人生品格，自覺做到常惜知恩之遇,，常懷感恩之心,，常為報(bào)恩之事。

南京信息工程大學(xué)濱江學(xué)院也發(fā)起“一封家書”活動(dòng),，讓學(xué)生家長用最傳統(tǒng)的書信方式,，提筆給孩子寫一封家書，算一筆求學(xué)賬,，訴一段人生經(jīng)歷,，寄一份殷切希望?；顒?dòng)在學(xué)生中引起了強(qiáng)烈反響,，讓更多的學(xué)生、家長投入到感恩教育的實(shí)踐活動(dòng)中來,，讓學(xué)生明白感恩的重要性,，明白一個(gè)人一定要知恩言謝，對(duì)給予自己幫助和關(guān)愛的人時(shí)時(shí)懷有感激之心,。同時(shí)要讓教師也深深地體會(huì)感恩的必要性,，努力地將社會(huì)的愛心轉(zhuǎn)化為豐碩的教育教學(xué)成果。南京信息工程大學(xué)團(tuán)委還進(jìn)行了《在學(xué)校集體活動(dòng)中讓學(xué)生學(xué)會(huì)感恩的策略研究》課題研究,，該課題以班級(jí)生活和集體活動(dòng)為載體,，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)會(huì)感恩的過程中，形成良好的道德品質(zhì)和行為習(xí)慣,，以學(xué)校,、社區(qū)、家庭為三大環(huán)境背景,，開展相應(yīng)的探討活動(dòng),，增強(qiáng)學(xué)生的感恩意識(shí)，健全學(xué)生的人格,。

感恩是社會(huì)上每個(gè)人都應(yīng)該有的基本道德素質(zhì),，是做人起碼的修養(yǎng),，也是人之常情。作為一個(gè)接受過高等教育的大學(xué)生更應(yīng)該懂得什么是感恩,。

1.大學(xué)生對(duì)父母的養(yǎng)育應(yīng)懷有感恩之心,。我們每個(gè)人從呱呱落地的那一天起，就無時(shí)無刻不在享受著父母的愛,。生育我們的母親,，用甘甜的乳汁一天天將我們養(yǎng)大，養(yǎng)育我們的父親用寬厚的肩膀?qū)⑽覀兏吒叩赝衅?，讓我們看見外面的世界,，父愛如山，母愛似海,。在我們的成長過程中,，給予我們愛最多的便是父母。因此,，我們首先要感恩父母,。對(duì)父母的養(yǎng)育，我們應(yīng)心存無盡的感恩與報(bào)答之情,。如果連父母的養(yǎng)育之恩也漠然置之,，又如何能感受到來自他人的關(guān)愛、來自社會(huì)的體恤,、來自祖國的培養(yǎng)和來自自然的賞賜,。

2.大學(xué)生對(duì)師長的教誨應(yīng)有感恩之意。當(dāng)今社會(huì),，尊重教師已成為尊重知識(shí),、尊重人才、尊重科學(xué)的重要表現(xiàn),，反映著全社會(huì)的精神文明水平。然而,，在大學(xué)校園里,，課間不擦黑板、上課不遵守課堂紀(jì)律已不是個(gè)別現(xiàn)象;有些同學(xué)見了老師擦肩而過不打招呼,，如同陌路人;對(duì)老師的輔導(dǎo)答疑,，連句“謝謝老師”都不會(huì)說的學(xué)生并不鮮見;更有甚者還給老師起外號(hào)。教師是人類文化的傳播者,，在人類文化的繼承發(fā)展中起著橋梁紐帶作用,。在學(xué)生的成長中，無不凝結(jié)著教師的辛勤勞動(dòng),。今天的大學(xué)生更應(yīng)該像毛澤東當(dāng)年尊重,、感激徐特立那樣,，來尊重、感激自己的老師,，要學(xué)會(huì)尊重老師的人格,、尊重老師的勞動(dòng)及尊重老師的創(chuàng)造。

3.大學(xué)生對(duì)社會(huì)的救助應(yīng)存有感恩之情,。一位哲人說過,，世界上最大的悲劇或不幸，就是一個(gè)人大言不慚地說沒有人給我任何東西,。每個(gè)人只有懂得感恩,，才能懂得尊重他人，發(fā)現(xiàn)自我價(jià)值,。感恩是人性善的反映,，是文明社會(huì)最基本的道德準(zhǔn)則。中華民族是一個(gè)具有感恩優(yōu)良傳統(tǒng)的國家,，大學(xué)生更應(yīng)懂得“飲水思源,，知恩圖報(bào)”、“滴水之恩,，涌泉相報(bào)”這些經(jīng)典詩句的真正涵義,。每個(gè)大學(xué)生都應(yīng)擁有一顆感恩的心，學(xué)會(huì)感恩,，學(xué)會(huì)做人,，努力塑造完美人生，努力把孝心留給父母,，把關(guān)心留給他人,，把愛心獻(xiàn)給社會(huì)，把忠心留給祖國,，把信心留給自己,。

以上通過對(duì)感恩教育相關(guān)理論及實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的回顧和梳理，對(duì)當(dāng)前我國高校感恩教育存在的問題進(jìn)行深入的分析,，旨在構(gòu)建高校感恩教育的較為完整的框架,，為現(xiàn)階段高校感恩教育理論與實(shí)踐提供有益的參考。