時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝,，我們的工作與生活又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的發(fā)展,，寫一份計(jì)劃,，為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧！我們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃時(shí)需要考慮到各種因素的影響,，并保持靈活性和適應(yīng)性。下面是小編帶來的優(yōu)秀計(jì)劃范文,，希望大家能夠喜歡!

初中生計(jì)劃表和每日規(guī)劃表篇一

通過制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,，努力將學(xué)生復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率,、高質(zhì)量地完成自己的寒假學(xué)習(xí)!

比如：每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7—8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi));學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30—11：30,，下午14：30—17：30;晚上19：30—21：30。

既不要睡懶覺,，也不要開夜車;制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，但主要是以保xx每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成,，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目,。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng),，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下,。

每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開,，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行,。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,，完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本,。

有自己解決不了的問題,，千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)吧!

寒假中,，要認(rèn)真,、客觀地對(duì)期末考試進(jìn)行分析?？纯茨男╊}失了分,，弄清失分原因。比如,，是基本知識(shí)沒掌握好,，還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，或者是學(xué)習(xí)方法,、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好,。要進(jìn)行全方位的剖析。同學(xué)們?cè)诜治觥斑^去”,、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)后,，為自己制定一套寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，并堅(jiān)持實(shí)施,。

因?yàn)楹贂r(shí)間有限,，要堅(jiān)持“把時(shí)間用在xx刃上”，所以,，寒假學(xué)習(xí)中要多補(bǔ)習(xí)“瘸腿科目”,，對(duì)薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行加強(qiáng)分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因,，判斷該科是不是弱科,。如果是,，則要抓緊寒假時(shí)間，多補(bǔ)弱科基礎(chǔ)知識(shí),，避免中考時(shí)“瘸腿科目”拉分,。

成績(jī)落后生要靜下心來，加強(qiáng)概念,、單詞和公式的記憶,，將初二初三教材上的概念、規(guī)律,、公式等知識(shí)梳理一遍,。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點(diǎn)、難點(diǎn),、考點(diǎn),，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識(shí)形成體系,。其次要將易混淆的概念,、規(guī)律加強(qiáng)對(duì)比、區(qū)分,，配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進(jìn)行鞏固,。再次，把握重點(diǎn)難點(diǎn)以及課本中的知識(shí)點(diǎn)融匯在一起,，理出線索,，留在中考后期復(fù)習(xí)用。

對(duì)于語文學(xué)科,，文科目中文言文有欠缺的同學(xué),，可以把初中三年的文言文通讀一遍，掌握相關(guān)詞語的用法,，并在練習(xí)中鞏固,。

初中生計(jì)劃表和每日規(guī)劃表篇二

許多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí)，給自己找個(gè)理由“學(xué)了半年了,，放松幾天總可以 吧,，七天后我再開始學(xué)習(xí)”。但是,，往往一玩起來,，就收不住心了，離開學(xué)還有幾天的時(shí)候,，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕的是,，很多孩子在假期玩散了心后,，開學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài),，成績(jī)下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。家長(zhǎng)不要阻止孩子“玩”,，更不要放任孩子“玩”,，重要的是讓孩子科學(xué)的安排時(shí)間，真正做到“玩”與 “學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結(jié)合,。所以,，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規(guī)律的“學(xué),、玩計(jì)劃”,，最好是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩,，最開始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時(shí)間表先調(diào)整生物鐘,。

選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)要注意“對(duì)癥下藥”

針對(duì)許多孩子不會(huì)安排自己的學(xué)習(xí)，自學(xué)能力不強(qiáng),，以及有些偏科的情況，有些家長(zhǎng)會(huì)選擇給孩子請(qǐng)家教,、報(bào)輔導(dǎo)班,，或者報(bào)一些夏令營(yíng)，提醒家長(zhǎng),，課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多,，魚龍混雜，即使各方面都不錯(cuò)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色,，給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，一定要分析該機(jī)構(gòu)的“特色”是否針對(duì)自己孩子的“特點(diǎn)”,。專家建議家長(zhǎng)，為孩子計(jì)劃暑假的具體安排時(shí),，找一個(gè)孩子信任的人,，并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)時(shí)候的“高參 ”,。

學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的“自主權(quán)”

在一些孩子眼中，不管什么時(shí)候,，只要自己玩,，家長(zhǎng)肯定不高興?！半m然他們不說,，我也知道他們不想讓我玩”，一位同學(xué)向老師如此說,。在暑假里,，家長(zhǎng)不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長(zhǎng)逼著學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn),，偷空能玩就玩會(huì)的狀態(tài),。一名初三的孩子與老師聊的時(shí)候談到：“我看電視的時(shí)候，手一直拿著遙控器,，門一響我就馬上關(guān)掉,，假裝上廁所?！庇羞@樣一個(gè)故事,，兩個(gè)城市處理垃圾的政策不同。a城市到處貼著“此處不準(zhǔn)倒垃圾”,，結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾,，搞得城市非常的臟 亂;b城市在幾個(gè)地方貼上“此處可倒垃圾”，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方,，城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔,。聰明的家長(zhǎng)們自然會(huì)從這個(gè)老掉牙的故事中得到如何對(duì)待孩子的啟發(fā)?！白铌P(guān)鍵的是,，家長(zhǎng)一定要針對(duì)自己孩子的特點(diǎn)制定有針對(duì)性的策略?！?/p>

初中生計(jì)劃表和每日規(guī)劃表篇三

每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè),；

每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀；

每天保障一小時(shí)的英語自學(xué),；

每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng).

如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃,；

每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排；

如果因外出旅游,、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行,；

可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施.

1、不參加語文,、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成.

2,、語文課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺；

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍,；

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答,、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí).

3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查,、改正,查漏補(bǔ)缺；

假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做.

自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正.

4,、英語課程計(jì)劃

英語學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng),；

把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶,時(shí)間不限；

假期把以前記得的.英語單詞都記在小本子上,分類匯總,；

若有興趣,、有機(jī)會(huì),可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn).

1,、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次,；

3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步,、溜冰,、找小朋友玩等,要注意安全；

4,、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事（10分鐘以上）,洗衣服,、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等,；

6,、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高；

7,、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng),；

8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排.

附:另一份暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎比較.

8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

9:00~10:00做課外作業(yè)

10:00~13:00玩

13:00~14:00做課外作業(yè)

14:00~15:00玩

15:00~16:00做課外作業(yè)

16:00~21:00玩

從另一個(gè)角度寫的:

1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)....

2.做有意義的公益勞動(dòng)......

3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...

4.改掉一個(gè)壞毛病,、缺點(diǎn)..

5.讀一部好書,寫出讀后感....

6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫作能力....

7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...

8.學(xué)一首好歌....

9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事

供敞垛緞艸等訛勸番滑

10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...

11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.

13.天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.

初中生計(jì)劃表和每日規(guī)劃表篇四

轉(zhuǎn)眼間,，又到了期末。昨天,，已經(jīng)結(jié)束了期末考試,，這兩天暫時(shí)還沒有出成績(jī)，但我這次考試考得怎么樣我心里有數(shù),。以前每次放假我都玩得特別瘋,，到快要結(jié)束假期的時(shí)候才開始寫作業(yè)。在開學(xué)的前一個(gè)月我也不會(huì)收心,，沒有投入到學(xué)習(xí)狀態(tài)中,。但現(xiàn)在我已經(jīng)過完初一了，假期之后馬上結(jié)束初二的學(xué)生了,，不能再這樣下去,。趁著老師還沒有布置作業(yè),，學(xué)校的暑期作業(yè)也還沒有發(fā)，我做一個(gè)暑期的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，讓我能夠在暑假有計(jì)劃的學(xué)習(xí),，開學(xué)之后迅速的投入學(xué)習(xí)。

每天的上午都用來寫作業(yè),，現(xiàn)在還不知道老師布置作業(yè)的情況,，但是根據(jù)寒假的作業(yè)來看，也不會(huì)太少,。在知道老師布置的作業(yè)之后,，先把作業(yè)都按科目匯總到一起，再把作業(yè)分成幾個(gè)部分,，每天寫相同的數(shù)量的作業(yè),。作業(yè)有沒有完成會(huì)影響到我報(bào)名，只有作業(yè)都寫完了班主任老師才會(huì)讓我們報(bào)名,。

這個(gè)學(xué)期的作業(yè)一共是七個(gè)科目,，我根據(jù)學(xué)校的作息時(shí)間，每周一到周五寫作業(yè),，周六周日休息,。所以我把七個(gè)科目的作業(yè)分到了五天完成。周一寫語文,，周二寫數(shù)學(xué),，周三寫英語，周四寫生物和地理,，周五寫政治和歷史,。作業(yè)雖然看起來多，但都比較的簡(jiǎn)單,，所以只需要每天花一個(gè)上午寫就可以寫完,。

每天的下午都用來預(yù)習(xí)初二上學(xué)期的課本知識(shí)。我認(rèn)為政治,、歷史這兩門不需要預(yù)習(xí),，所以我只需要學(xué)習(xí)語文、數(shù)學(xué),、英語,、生物、地理,，還有新開的物理這六門課程,。還是跟寫作業(yè)的.計(jì)劃一樣，每天預(yù)習(xí)一到兩門。周一預(yù)習(xí)語文和英語,，周二預(yù)習(xí)數(shù)學(xué),，周三預(yù)習(xí)生物，周四預(yù)習(xí)地理,，周五預(yù)習(xí)物理,。因?yàn)檎Z文和英語的預(yù)習(xí)都比較的簡(jiǎn)單，就是記和背,，所以我放到了一天預(yù)習(xí),。其他的科目就是先看書，再做題,，加深記憶和理解。

我這兩個(gè)月暑假的作息計(jì)劃是跟學(xué)校上課的時(shí)間一樣的,，早上有早自習(xí),，當(dāng)天學(xué)習(xí)什么科目就是什么科目的早自習(xí)。每天上午有四節(jié)課,，都是用來寫暑假作業(yè),，每隔四十五分鐘就休息十分鐘。下午也是四節(jié)課,，跟上午一樣,，下午是預(yù)習(xí)時(shí)間。周末兩天就是休息時(shí)間,，讓我每天都學(xué)習(xí)是不太可能的,，所以我安排了兩天休息。晚上睡覺時(shí)間和早上起床時(shí)間都和在學(xué)校里面的時(shí)候一樣,。

我一定會(huì)按著這個(gè)計(jì)劃執(zhí)行,，我不會(huì)再像以前那樣只想著玩了。我想,，通過這兩個(gè)月的學(xué)習(xí),，我在開學(xué)之后肯定會(huì)學(xué)習(xí)得更好。

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初中生計(jì)劃表和每日規(guī)劃表篇五

一,、在學(xué)校做到認(rèn)真聽課,，做好課堂筆記，課堂筆記記錄方式二一格式,，便于復(fù)習(xí),；用小記錄本抄記英語單詞和短語，做到時(shí)刻進(jìn)行多背記英語單詞,。

星期一：認(rèn)真完成作業(yè),，翻閱語數(shù)英的課堂記錄筆記，做英語的課外閱讀題，將錯(cuò)題記錄下來,，找出自己錯(cuò)的原因,。完成這項(xiàng)以后，再做一些語文有特色的閱讀理解題,。

星期二：完成作業(yè),，把各科筆記看一遍，做英語題目,，記錄錯(cuò)題,。再 仔細(xì)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，在完成課內(nèi)知識(shí)的基礎(chǔ)下了解一些課外的知識(shí)題,。

星期三：將學(xué)過的英語課文讀一遍,，完成作業(yè)翻閱筆記，完成英語課外閱讀,，積累錯(cuò)題,，并將所有題目翻閱一遍，遮住答案再做一遍,，檢查對(duì)錯(cuò),。

星期四：完成作業(yè)，將各科筆記看一遍,，按例完成練習(xí),，并記錄錯(cuò)題，將政治,，歷史,，地理，生物,，美術(shù)系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,。

星期五：先把一周的知識(shí)都看一遍，再完成作業(yè),。（由于周末作業(yè)較多,，所以先復(fù)習(xí)，再用大量時(shí)間完成,。

周末兩天：閱讀課本,，翻看筆記，參加課外興趣班,。 這就是初中的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，希望今后能夠按照計(jì)劃嚴(yán)格的學(xué)習(xí)，使初中生活有規(guī)律的進(jìn)行,。

初中生計(jì)劃表和每日規(guī)劃表篇六

中考完的`人都會(huì)說初二這一年相當(dāng)重要,，初二作為銜接初一和初三的階段,，如果這一年沒過好，那么初三你就拉下人一大段了,。對(duì)于這重要的一年,，順德星火教育教導(dǎo)大家如何做好計(jì)劃，以快人一步,。

學(xué)生要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，比如正確記錄課堂筆記，做錯(cuò)題集等,。復(fù)習(xí)時(shí)能較為輕松一點(diǎn),。初二學(xué)生要把良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成放在第一位，有了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，到初三的時(shí),，相比其他同學(xué)能相對(duì)簡(jiǎn)單輕松沖刺上去。

根據(jù)課程表的組織,，有針對(duì)xx地預(yù)習(xí)弱項(xiàng)課程,，預(yù)習(xí)時(shí)要注意下一節(jié)課的內(nèi)容，由此確定出聽課的重點(diǎn),，課堂上聽課心里就有底了。課后進(jìn)行

總結(jié)

分析自己的學(xué)習(xí)情況,，擅長(zhǎng)的科目看哪些地方還能做得更好,，弱科作為巨大的增分點(diǎn)，要想辦法把弱科提上來,。

另外,，可適當(dāng)給每門主科買一本課外輔導(dǎo)書，課外適當(dāng)做一些練習(xí)題,。

通常早晨是人的記xx最好的時(shí)分,，建議讀英語，記單詞,。白天的自習(xí)課最好組織給數(shù)學(xué),、物理，這時(shí)分解題的效率高一些,。其它的時(shí)刻就要留給語文了,，能夠多讀些課外書，遇到好文章和好的語段,，就抄下來以積累素材,，這樣寫起作文來就輕松多了,。晚上不要熬夜，熬夜學(xué)習(xí)是不明智之舉,。

每次聽完課后,，閱讀一些有關(guān)的輔導(dǎo)資料，做一些有關(guān)的習(xí)題,。有意識(shí)地提前知道的學(xué)習(xí)初三,、中考的試題，并分項(xiàng)對(duì)有關(guān)中考題類收拾,，進(jìn)行期間xx復(fù)習(xí),。

想自己的初三多一些自信，初二就要苦一點(diǎn),，努力一點(diǎn),。學(xué)習(xí)是鍥而不舍地事，如果你能堅(jiān)持下去,，勝利會(huì)在不遠(yuǎn)處!

初中生計(jì)劃表和每日規(guī)劃表篇七

初中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃過了這個(gè)寒假,，我就要成為畢業(yè)班即將結(jié)束的學(xué)生了。一個(gè)初中畢業(yè)班的學(xué)生沒有理由不在寒假開始前好好規(guī)劃自己的寒假學(xué)習(xí),。這個(gè)寒假是我迎頭趕上的機(jī)會(huì),。我不能浪費(fèi)它！

面對(duì)初中最后一個(gè)寒假,，我首先要從心理上說服自己,。我是一個(gè)愛玩會(huì)偷懶的人。這是我對(duì)自己的理解,。但不得不說,，如果不能正視這個(gè)寒假，把所有的時(shí)間都用來學(xué)習(xí),，真的很難說能不能考上自己理想的高中,！這個(gè)寒假我每天計(jì)劃起床的第一件事就是喊:“這是初中最后一個(gè)寒假！”從心理和行動(dòng)上告訴自己,，時(shí)間緊迫,，不能懈怠,！

06:00—07:30跑步時(shí)間:學(xué)習(xí)不僅需要努力,，更需要健康的身體。

從14:00到18:00,，給自己三年的初中知識(shí)除了瘋狂補(bǔ)充,，不要給自己留下學(xué)習(xí)的`盲點(diǎn)。

從21:00到22:00,，多讀一些課外書,，這樣在寫作文的時(shí)候就有了素材儲(chǔ)備和足夠的激發(fā)生成的機(jī)會(huì),。

22:00到23:00，聽英語,，睡著,。

這個(gè)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃剛開始的時(shí)候，我已經(jīng)讓自己成為了一名初中畢業(yè)班的學(xué)生,，但是這還不夠,。如果你不想為自己的人生留下遺憾，這個(gè)畢業(yè)班的學(xué)生真的可以看起來像畢業(yè)班的學(xué)生,！如果你用任何好玩或者懶惰的借口來灌注自己,，高中會(huì)拉開我和好朋友的差距。只要想想自己,，如果沒有拿到關(guān)鍵分,，和其他每天一起玩的朋友拿到了關(guān)鍵分，生活中的差距就會(huì)拉大,。有了想象中這么嚴(yán)重的后果,，我想我不會(huì)浪費(fèi)初中最后一個(gè)寒假。最重要的是執(zhí)行,。有了執(zhí)行力,，這一切都好辦了。以我現(xiàn)在的成績(jī)?yōu)榛A(chǔ),，我相信我能迎頭趕上,，和我的好朋友一起踏入重點(diǎn)高中，繼續(xù)我們的友誼,，繼續(xù)我們美好的生活！

初中生計(jì)劃表和每日規(guī)劃表篇八

1,、每天進(jìn)行一小時(shí)以上的體育鍛煉(最好是室外,、能集體運(yùn)動(dòng)就更棒了);

2、要關(guān)心時(shí)事新聞,，關(guān)心社會(huì)生活(可通過電視或報(bào)刊);

4,、每天和父母做必要的交流(可在餐桌上和一起看電視時(shí));

5、讀一本名著,，古今中外皆可;

6,、每天保質(zhì)保量地完成寒假作業(yè)。

7：00起床

8：00做暑假作業(yè)或復(fù)習(xí)上學(xué)期

11：00吃飯

11：30娛樂

13：00做暑假作業(yè)或預(yù)習(xí)

15：00看課外書

16：30休息

17：00吃飯

18：00預(yù)習(xí)新課

20：30娛樂

21：30睡覺

1,、數(shù)學(xué)

自學(xué)下冊(cè)前3章,，做相應(yīng)習(xí)題;做下冊(cè)學(xué)習(xí)筆記，習(xí)題冊(cè)一本;

2,、科學(xué)

自學(xué)下冊(cè)前3章,，做相應(yīng)習(xí)題;做上冊(cè)實(shí)驗(yàn)報(bào)告,，下冊(cè)的學(xué)習(xí)筆記;

3、英語

記背下冊(cè)英語單詞,，復(fù)習(xí)上冊(cè)單詞詞組;

4,、語文

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初中生計(jì)劃表和每日規(guī)劃表篇九

7：20吃飯

7：45開始寫作業(yè)

9：25—11：25試卷一份

11：25---11：45看報(bào)，課外書,。

11：45--13：00吃飯午休

13：10---14：10語文(詞語解釋，近義詞,，反義詞,，組詞，多音字等)

14：25--15：25英語(學(xué)習(xí)下冊(cè)內(nèi)容,，復(fù)習(xí)上冊(cè)內(nèi)容)

15：40—16：40地理

16：40---吃晚飯前自由時(shí)間

吃完飯后：家長(zhǎng)檢查作業(yè)

21：00—21：30電視,，電腦，課外書,。

21：30睡覺

初中生計(jì)劃表和每日規(guī)劃表篇十

1.語文：初一上學(xué)期古詩背出;古文會(huì)翻譯,。(一天背2古詩。古文2天看一,。)

名著學(xué)習(xí)即內(nèi)容人物,。(可去圖書館借書來看。了解主要人物及其事跡)

詞典看字,。(每天爭(zhēng)取學(xué)會(huì)幾個(gè)字,，主要是一些常用字?？荚嚤M量不錯(cuò))

2.數(shù)學(xué)：預(yù)習(xí)完整冊(cè)書,。

每天預(yù)習(xí)1-2節(jié)內(nèi)容。爭(zhēng)取在暑假預(yù)習(xí)完,。

3.英語：整本書的單詞背一遍,。

每天背1單元單詞，爭(zhēng)取暑假把整本書的'單詞背完,。

具體時(shí)間安排

8：00-9：30背古詩及看古文

22：30上會(huì)兒網(wǎng),，睡覺編者評(píng)論：科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)學(xué)習(xí)的促進(jìn)作用是不言而喻的。對(duì)同學(xué)們來說包含兩方面的內(nèi)容：制定一個(gè)合理的計(jì)劃;將計(jì)劃付諸實(shí)踐并堅(jiān)持下去,。在制定計(jì)劃的過程中,，要以孩子為中心，充分發(fā)揮孩子的主動(dòng)性;家長(zhǎng)和老師在這個(gè)過程中只是起到一個(gè)輔助作用,，敦促孩子執(zhí)行計(jì)劃,，幫助孩子進(jìn)步。

初中生計(jì)劃表和每日規(guī)劃表篇十一

一,、晨跑,。每日起床后進(jìn)行慢跑,，自尋適當(dāng)長(zhǎng)度路程，保證安全,，速度適中,。（建議早起后飲用一杯開水，跑步時(shí)注意調(diào)整呼吸,，全身放松,。）

二、仰臥起坐,。每日早晨或晚上在床上做仰臥起坐,，每次五十個(gè)，逐步增加,，一開始可分五節(jié),，每次十個(gè)，但休息時(shí)間不可超過三十秒,，連續(xù)做,，并逐步加大強(qiáng)度。（據(jù)說睡前做劇烈運(yùn)動(dòng)睡覺時(shí)會(huì)打呼嚕,，不知是真是假,，也不知仰臥起坐算不算劇烈運(yùn)動(dòng)。）最好早晚都做,，剛開始幾天會(huì)有點(diǎn)疼,，不影響。

三,、注意飲食,。春節(jié)期間切忌過度飲食，避免過多攝入脂肪量,，不要吃太多油性食品,，尤其是燒烤、膨化類食物,，多吃水果蔬菜。

四,、每餐飯后注意輕度運(yùn)動(dòng),。“飯后百步走,，能活九十九”俗語所言,。飯后應(yīng)適當(dāng)活動(dòng)身體，但不可劇烈運(yùn)動(dòng),，會(huì)導(dǎo)致胃下垂,。

五,、隨時(shí)隨機(jī)鍛煉。一天中,，能站著的時(shí)候盡量站著,。晚上睡前貼墻壁站十五分鐘，盡量把身體部位貼在墻壁上（聽起來簡(jiǎn)單,，實(shí)際會(huì)累）,。上樓梯可用彈跳方式，鍛煉腿部力量（即雙手靠背后,，蹲著跳上臺(tái)階,，會(huì)累）。

六,、利用空閑時(shí)間學(xué)會(huì)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),。籃球,、羽毛球（此兩項(xiàng)有利于長(zhǎng)高）……隨意選擇一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),，學(xué)習(xí)并堅(jiān)持練習(xí)。（注意安全）

七,、鍛煉身體同時(shí)不忘提高自身素質(zhì),。有空少玩手機(jī)，多看書或時(shí)事新聞,，增加自己的見聞知識(shí),，做個(gè)有內(nèi)涵的人。（建議看些文藝作品,，適當(dāng)記些好的`詞句詩句,，陶冶情操。）

八,、注意自己的言行舉止及形象,。一個(gè)人的言行舉止等細(xì)微之處體現(xiàn)個(gè)人性格和素養(yǎng)，要注意生活中自己的細(xì)節(jié),，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和個(gè)人行為習(xí)慣,，給人留下好印象，也能提高自己的素質(zhì)和氣質(zhì),。

九,、少說話多做事。言多必失,，默默做好自己的事就好,，不必全世界宣告，禍從口出，有時(shí)在自己不知道的情況下,，一句話就會(huì)得罪人,。所以，做個(gè)沉穩(wěn)的人,，不浮夸,，踏踏實(shí)實(shí)干活。

十,、要有作為男生該有的氣度胸襟,、擔(dān)當(dāng)和上進(jìn)心。不要斤斤計(jì)較,，大方待人,，吃虧是福，吸取教訓(xùn)就好,。要有責(zé)任心,，知道自己在什么時(shí)刻肩負(fù)什么責(zé)任，擔(dān)當(dāng)什么使命,。要有上進(jìn)心,，積極進(jìn)取，樂觀向上,，要有堅(jiān)強(qiáng)意志鞭策自己,。

以上十點(diǎn)只是一個(gè)小結(jié)，肯定有缺失之處,，希望你能自己補(bǔ)缺補(bǔ)漏,，進(jìn)一步完善此計(jì)劃，更希望你能堅(jiān)持踐行,，在不斷成長(zhǎng)中完善自我,，做個(gè)優(yōu)秀的人！

踐行人：冉五一

擬寫人：姚錫娟

2014年1月23日晚

初中生計(jì)劃表和每日規(guī)劃表篇十二

1,、英語詞匯量,。

每天堅(jiān)持。

2,、語感,。

做題，語感也是很重要的`,。

每天上午讀英語書,，或者是英語重點(diǎn)短語。

3,、閱讀理解和完型填空,。

每天花上20分鐘做幾篇閱讀理解和完形填空,。

提高你的閱讀能力,。

因?yàn)殚喿x理解和完形填空占的分值很重,。

(可以買本練習(xí))

4、訓(xùn)練作文,。

每天自己寫一篇英語作文,。

5、語法,。

可以買些練習(xí)來做,。

背。

(當(dāng)然,，不要死記硬背,，可以針對(duì)一些熱點(diǎn)題目進(jìn)行理解背誦。)

一定要抽時(shí)間努力的背,。

只有背了,，才有高分了。

(最好是利用早上時(shí)間,早上記憶力較好,。)

多做,，多練(掌握一些基本題的做法。)

晚上：十九點(diǎn)-22點(diǎn)(交換著做數(shù)學(xué),，物理,，化學(xué)的練習(xí))

周末可以適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)，玩玩電腦,。

看看電視,。

注意勞逸結(jié)合。

初中生計(jì)劃表和每日規(guī)劃表篇十三

一,、時(shí)間計(jì)劃

1,、制定合理的作息時(shí)間表

起床：6：00晨練：6：20—7：00

學(xué)習(xí)：7：00—7：50英語

早飯：7：50—8：20

學(xué)習(xí)：8：30—10：30數(shù)學(xué)、物理,、化學(xué)

休息：10：30—14：30（上網(wǎng)或看電視）

學(xué)習(xí)：14：30—16：30語文,、英語（歷史或地理、政治）休息：16：30—19：30（看小說）

星期日全天休息

2,、嚴(yán)格執(zhí)行所制定的作息計(jì)劃,，決不因其他事情而不按計(jì)劃行事。如果有特殊情況占用了學(xué)習(xí)時(shí)間,，必須加倍彌補(bǔ),。

二、

學(xué)習(xí)計(jì)劃

1,、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計(jì)劃,，然后堅(jiān)決實(shí)行之。計(jì)劃的落實(shí)以自學(xué)為主，要盡量地自己看懂,；不會(huì)的要做出標(biāo)記,，等以后解決，或詢問他人馬上解決,。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí),，爭(zhēng)取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的三分之一以上。

2,、復(fù)習(xí)舊課對(duì)以前學(xué)過的舊知識(shí)必須時(shí)常復(fù)習(xí),，要用10天左右的時(shí)間來復(fù)習(xí)舊知識(shí)，復(fù)習(xí)時(shí)盡量采用目錄回顧法,，對(duì)不會(huì)的知識(shí)盡量摘錄下來,，留待以后在復(fù)習(xí)時(shí)作重點(diǎn)復(fù)習(xí)用。

4,、看幾部中國(guó)古典名著,，并做好筆記摘抄。

5,、加強(qiáng)英語口語及聽力,，看幾部英文原版片。

6,、堅(jiān)持練字,。每天學(xué)習(xí)累了的時(shí)候，要仿照一本好的字帖去練字,。

三,、提高自己的綜合素質(zhì)

1、學(xué)習(xí)累了之后,，要干力所能及的活,，如：打掃衛(wèi)生、抹玻璃,、拖地板,、打水、做飯,、買菜,、洗衣服、接待客人,、社會(huì)勞動(dòng),、完成家長(zhǎng)交代的其它事情、社會(huì)調(diào)查等,。

2,、提高思想認(rèn)知水平和道德素質(zhì),，不斷完善自己，讀些

勵(lì)志

3,、提高分析問題、解決問題的能力,。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應(yīng)敏捷,、運(yùn)作正確,、快速的學(xué)習(xí)機(jī)制；養(yǎng)成一種勤學(xué),、善思,、好問、求實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。

4,、制定幾個(gè)旅游計(jì)劃，體驗(yàn)大自然的美好和其它想探索的世界初一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃表,。

早上7：30起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯,；

中午午休1個(gè)小時(shí)；

下午1：00開始學(xué)習(xí)語文學(xué)習(xí)語文的時(shí)間可以比較自由,，依靠自己的勞逸程度,，充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了,，可以閱讀一些課外書籍,，這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面，為寫作積累材料,。

1,、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道,，外語在初一是基礎(chǔ)呀,。

2、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè),，要記住,，獨(dú)立完成，切不可開小差,。

3,、中午適當(dāng)午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!

4,、和早晨一樣,，利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè),，但不可一下子貪多。要均衡,、科學(xué)安排,。

5、可以踢踢球,、打打電腦了,。但不可超過一小時(shí)。

6,、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間,，但要看看新聞。

星期一：上午打羽毛球,、看書學(xué)習(xí)方法,，下午寫字、畫畫

星期二：上午做題,，下午寫字

星期三：上午看書,，下午學(xué)

星期四：上午做數(shù)學(xué)題，下午休息,，晚上畫畫

星期五：上午畫畫,，下午看書，晚上畫畫

星期六：上午寫字,，下午學(xué)英語

星期日：幫媽媽做家務(wù)事安排愉快的到了,，為了使女兒的假期生活過得充實(shí)，歡樂而有意義,，我們和她特別制定了如下的計(jì)劃：

6：30起床

7：00游泳

7：40早餐

8：00看報(bào)紙

8：40家務(wù)

9：00休息

9：30舊

11：30午餐

睡覺說明：

1,、隨父母出去旅游

2、去鄉(xiāng)下親戚家體驗(yàn)生活

3,、其他：根據(jù)具體情況,，靈活安排

一、時(shí)間安排

1,、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)作業(yè);

每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

每天保障一小時(shí)的英語自學(xué);

每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),。

2、計(jì)劃與非計(jì)劃

如無特殊情況,，每天必須完成以上計(jì)劃;

每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,，可靈活自由安排;

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,，可臨時(shí)不予執(zhí)行;

可以偶爾睡懶覺,，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

二,、學(xué)習(xí)計(jì)劃

1,、不參加語文,、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教,，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成,。

2、語文課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè),，8月中旬前檢查,、改正，查漏補(bǔ)缺;

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全,、漫畫,、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答,、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí),。

3,、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè),，8月中旬前檢查,、改正,，查漏補(bǔ)缺;

假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做,。

自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正,。

4、英語課程計(jì)劃

英語學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,，每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶，時(shí)間不限;

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,，分類匯總;

若有興趣,、有機(jī)會(huì)，可以把語音和音標(biāo)接觸,、鞏固一下,，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

三,、活動(dòng)安排

1,、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次;

2,、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次,，外公家族親戚去一次;

3,、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),，散步、溜冰,、找小朋友玩等,，要注意安全;

4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),，洗衣服,、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;

5,、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,，并獨(dú)立招待;

6、每周玩電腦2小時(shí)左右,，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

7,、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長(zhǎng);

8,、其他：根據(jù)具體情況,，靈活安排。

初中生計(jì)劃表和每日規(guī)劃表篇十四

放假后的第一件事,，應(yīng)該是整理出可利用的.空余時(shí)間,，做出空余時(shí)間安排表，以每一天為單位;接下來,，梳理自身學(xué)習(xí)情況,，找出最需要提高或最薄弱的課節(jié)，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)空余時(shí)間,，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

今年的寒假假期較長(zhǎng)，但是目標(biāo)也不宜太大,、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣,。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科,、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容,。相信明年開學(xué)同學(xué)、老師定會(huì)對(duì)你士別三日當(dāng)刮目相待,。

放假后的第一件事,，應(yīng)該是整理出可利用的空余時(shí)間，做出空余時(shí)間安排表,，以每一天為單位;接下來,，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事,，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)空余時(shí)間,，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

每天有效學(xué)習(xí)空余時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)?？梢愿鶕?jù)你自己的情況合理的規(guī)劃一下,，例如：{早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí),，晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)空余時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30,，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺,，也不要開夜車,。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來，每天堅(jiān)持,，你的成績(jī)不會(huì)沒有進(jìn)步的!

不要忘了,，一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的空余時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守,。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲,。

如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科,、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容,。

7：00起床

7：20洗涑完畢之后跑步：繞樓2樓(7：20——-8：00)

8：05吃飯

8：20——8：50背單詞

8：55——9：25背課文

9：35——10：35數(shù)學(xué)

10：45——11：45英語

11：45——12：00課外書

12：00——13：00午休

13：10——14：10化學(xué)

14：20——15：10物理

15：20—16：20語文

16：20——吃晚飯前free

吃完飯后—21：00八科任選

21;00—22：00電視,，電腦,，課外書，放松

初中生計(jì)劃表和每日規(guī)劃表篇十五

1,、語文和數(shù)學(xué)單科成績(jī)保持在95分以上,、

2、總成績(jī)保持在班級(jí)前五名,、

1,、每日閱讀一小時(shí)（12：30——13：30）

每日一篇日記、（13：30——14：00）

每日誦讀古詩詞一首,、（6：30——7：00）

3,、堅(jiān)持體育活動(dòng)，每日至少30分鐘,、主要是：跳繩,，跑步，打羽毛球,、（19：20——20：00）

4,、堅(jiān)持預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)、

預(yù)習(xí)：日預(yù)習(xí)：每天20：00——20：40,，各科十分鐘,、復(fù)習(xí)：日復(fù)習(xí),，各十分鐘、（17：30——17：50）

5,、認(rèn)真完成各科作業(yè),，字體工整、

6：20起床

6：20——6：25洗刷時(shí)間

6：30——7：00早讀（古詩詞+課文）

7：00——7：30早餐

7：40——11：40上學(xué)

11：50——12：20午餐

14：10——17：10上學(xué)

18：30——19：00晚餐

19：20——20：00戶外活動(dòng),，體育鍛煉時(shí)間,、

陪練人：爸爸、媽媽,、

20：00——20：40日預(yù)習(xí)（語文數(shù)學(xué)各20分鐘）

20：40——20：50十分鐘洗刷

21：00休息

1,、不要盯著一百分，不要總想爭(zhēng)第一,、那樣太累,！

3,、尺有所短,，寸有所長(zhǎng)、要多學(xué)習(xí)同學(xué)們的優(yōu)點(diǎn),，并努力改正自己的缺點(diǎn),、

4、“三人行必有吾師”,！不懂就問,、

5、建議準(zhǔn)備一個(gè)《錯(cuò)題好題本》,，它會(huì)助你告別“小馬虎”,！

初中生計(jì)劃表和每日規(guī)劃表篇十六

回顧這學(xué)期,，我學(xué)到了很多,，對(duì)中考有一種緊迫感,。我知道留給我的時(shí)間不多了。明年6月,，我將測(cè)試我們學(xué)了三年的一個(gè)時(shí)期,。我對(duì)中考還是感到緊張，對(duì)考上理想的高中還是有些信心不足,。但是，我會(huì)在這個(gè)寒假好好組織我的學(xué)習(xí)，這樣我就可以在新的一年里,。我還為這個(gè)寒假制定了以下學(xué)習(xí)計(jì)劃。

對(duì)于需要記憶的知識(shí),，我想提前記憶,，尤其是英語單詞和語法。我也想好好利用寒假的一段時(shí)間,，再記一遍,。只有當(dāng)我熟悉了，下學(xué)期英語才會(huì)更容易復(fù)習(xí),，尤其是英語單詞比較多。有必要多花點(diǎn)時(shí)間,，盡量每天背十個(gè)左右的單詞,，在這個(gè)寒假多記一些不熟悉的單詞。

寒假的.時(shí)間比較短,，還有春節(jié),，春節(jié)來了，客人會(huì)從家里來,，所以學(xué)習(xí)會(huì)有一些中斷,，所以需要集中精力，在春節(jié)前做好學(xué)習(xí),。讓自己盡快進(jìn)入一種學(xué)習(xí)的狀態(tài),，然后在春節(jié)到來的時(shí)候，你就不會(huì)被其他的娛樂所吸引,，而是認(rèn)真的學(xué)習(xí)一些東西,。同時(shí),，既然計(jì)劃已經(jīng)制定,，寒假期間一定要認(rèn)真執(zhí)行。如果不執(zhí)行,，實(shí)際上是徒勞的,。

初中生計(jì)劃表和每日規(guī)劃表篇十七

寒假已經(jīng)臨近,為了讓同學(xué)們?cè)诤僦胸S富自己的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個(gè)快樂,充實(shí),有意義的寒假,制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常有必要的。下面這個(gè)是一個(gè)初中生的假期計(jì)劃,。

1.每天保持學(xué)習(xí)4-6小時(shí),內(nèi)容包括寒假各科作業(yè)：語文閱讀,、數(shù)學(xué)練習(xí)、等

2.每日?qǐng)?jiān)持聽英語聽力或練習(xí)口語30分鐘

3.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)

4.每天做中考數(shù)學(xué)最后一題,、兩天做一題競(jìng)賽,、化學(xué)競(jìng)賽題(輪流)

20xx年1月xx日-20xx年2月xx日(單數(shù))

07：00早安

07：20洗漱完畢

07：20——07：50：或散步

08：00——吃早餐

08：20——09：10做作業(yè)(語文閱讀一篇和經(jīng)典句子摘抄)

09：25——11：25數(shù)學(xué)試卷一份

11：25——11：45看新聞看課外書

11：45——13：00吃午飯進(jìn)行午休

13：10——14：10

14：25——15：25

15：40——16：40學(xué)習(xí)物理

16：40——18：00吃晚飯前free包括體育運(yùn)動(dòng)

18：00——21：00吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題，物理,，化學(xué)題)

21：00——21：30電視,，，課外書,，free

21：30——睡覺

20xx年1月xx日-20xx年2月xx日(雙數(shù))

07：00——起床

07：20——洗漱完畢

07：20——07：50跑步或者其他運(yùn)動(dòng)

08：00——08：15吃飯

08：20——09：00做作業(yè)(英語)

09：15——10：55物理試卷一份

11：00——11：45歷史

11：45——13：00吃飯午休

13：10——14：10語文(可寫作文,，或文言文)

14：25——15：25數(shù)學(xué)

15：40——16：40化學(xué)

16：40——17：30摘抄，閱讀包括體育運(yùn)動(dòng)

18：00——21：00吃完飯后：看英語節(jié)目,，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,，物理，化學(xué)題)

21：00——21：30電視,，電腦,，課外書，free

21：30——睡覺

以上計(jì)劃,，2天一循環(huán)

初中生學(xué)習(xí)必須講究方法,，而改進(jìn)的本質(zhì)目的，就是為了,。

學(xué)習(xí)效率的高低,，是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代,，學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生影響,。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能,，這時(shí)候,，一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的高低則會(huì)影響他(或她)的工作成績(jī)，繼而影響他的事業(yè)和前途,?？梢姡谥袑W(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，擁有較高的學(xué)習(xí)效率,，對(duì)人一生的發(fā)展都大有益處。

可以這樣認(rèn)為,，學(xué)習(xí)效率很高的人,，必定是學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生(言外之意，學(xué)習(xí)成績(jī)好未必學(xué)習(xí)效率高),。因此,，對(duì)大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績(jī)的直接途徑,。

提高學(xué)習(xí)效率并非是一時(shí)之間就能做到的事情,，需要長(zhǎng)期的探索和積累。前人的是可以借鑒的,，但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn),。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外,。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時(shí)間,，另外還要注意"專心,、用心,、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),，對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì),、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)?？傊?世上無難事,，只怕有心人,。"

最后祝每位同學(xué)都能有個(gè)快樂的寒假,，過個(gè)幸福的,。

初中生計(jì)劃表和每日規(guī)劃表篇十八

寒假來了,，不知不覺,，短短的初中幾個(gè)月也過去了,，總覺的事時(shí)間過得真快，好像自己沒有把握住什么似的,。初中的作業(yè)量多了,，寒假的節(jié)奏也該把握好了，于是,，我用一個(gè)新的思維,，初中生的思維,，定出了我這個(gè)寒假的計(jì)劃：

1．作業(yè)篇。

作業(yè)要分期限,、分順序完成,。

寒假初，春節(jié)沒到的時(shí)候,，我要先將《寒假生活》的薄本作業(yè)每科一天做兩頁,，這樣到了春節(jié)，我就僅剩一半的《寒假生活》了,。其次,，老師留的語文隨筆是最頭疼的，也要在這個(gè)時(shí)期,，完成兩篇（共六篇）,。隨筆取素材是非常重要的，寒假這前幾天我也只能在家里宅著為春節(jié)做準(zhǔn)備,，還有一日好多節(jié)的課外班，所以隨筆不能“突擊”多寫，待到過完春節(jié),，我就可以去更遠(yuǎn)的地方開闊我的視野,，收集我的素材,，這樣的寫作才真實(shí)而輕松,。數(shù)學(xué)卷子可以伴著英語報(bào)紙一起寫,，科目混搭,、勞逸結(jié)合、效率多多,。歷史,、地理由于作業(yè)不多，基本上可以一周內(nèi)搞定,。至于春節(jié)時(shí)期的一系列拜年了,、寫春聯(lián)了,，我也要在這一時(shí)期籌備嘍！

春節(jié)后,，應(yīng)該剩下兩周左右,，這時(shí)按我的計(jì)劃作業(yè)已經(jīng)被完成了一半,，剩下的無外乎就是四篇隨筆與一些春節(jié)心得感想，還有假期生活的經(jīng)歷展板,，那些是我最喜歡做的了,，相信那時(shí)我一定能輕松應(yīng)付。

2．娛樂篇

寒假輕松過,，娛樂少不了,。

這個(gè)寒假，相對(duì)于小學(xué)的我,，“壓縮”了不少,，小學(xué)時(shí)，作業(yè)還沒現(xiàn)在這么多,，一共就三科,，“突擊”的話前兩周就做完了。要問剩下的時(shí)間,？玩,！可現(xiàn)在，玩,，也不是日復(fù)一日的了,，不能再向小學(xué)一樣很傻很天真。所以我都計(jì)劃好了,。在寒假初期,，我盡量還保持緊張的完成作業(yè)狀態(tài)，等我學(xué)累了,，春節(jié)的喜慶也就來了,，那時(shí),，還怕玩不夠嗎？春節(jié)七天樂,，我可以放鞭炮,、上網(wǎng)、玩游戲,、看電視等等等等,，以往年的經(jīng)驗(yàn)來看，那是寒假最快樂的一部分了,。春節(jié)過后,，激烈的玩耍風(fēng)氣也要降到低潮了，可那么多時(shí)間（兩周）怎么過呀,，除了所剩無幾的作業(yè),，我想少不了一個(gè)重要的環(huán)節(jié)——外出旅游。

那應(yīng)該是春節(jié)過后了,，遠(yuǎn)方的山光水色正在吸引著我,，我已經(jīng)等不及了，多想在那時(shí),，去登山,、去滑雪，去享受靜水的幽然和鄉(xiāng)村的寧靜,。更重要的是,，我還有四篇語文隨筆呢！那時(shí)候,，我要把它都寫成我在游歷中看到的山山水水,，那一定是四幅美麗的寫生畫！

旅游的娛樂不會(huì)持續(xù)太長(zhǎng),，到了最后幾天,，我必須要調(diào)整心態(tài)，迎接新學(xué)期的到來,，那時(shí),，最好利用起來最后的閑暇時(shí)光，讀一本好書,，在業(yè)余中感受寒假,。

我的寒假，我希望它是知識(shí)的寶庫,，是輕松的樂園,，是美麗的圖畫。

這就是我的寒假計(jì)劃！