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初中學(xué)生每日計劃表 寒假計劃表小學(xué)生學(xué)習(xí)計劃表(優(yōu)秀13篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-11 00:38:06
初中學(xué)生每日計劃表 寒假計劃表小學(xué)生學(xué)習(xí)計劃表(優(yōu)秀13篇)
時間:2023-11-11 00:38:06     小編:影墨

計劃是人們在面對各種挑戰(zhàn)和任務(wù)時,,為了更好地組織和管理自己的時間,、資源和能力而制定的一種指導(dǎo)性工具,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的計劃嗎,?以下是小編收集整理的工作計劃書范文,,僅供參考,希望能夠幫助到大家,。

初中學(xué)生每日計劃表篇一

經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí),大部分的學(xué)生對英語已經(jīng)有了比較濃厚的興趣,,學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正,逐步養(yǎng)成了較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。但是學(xué)生在英語學(xué)習(xí)中還是存在著一些差距,,班級中大部分的學(xué)生英語水平不錯,好的同學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣較好,,上課愛開口,,動腦筋,作業(yè)完成較及時,,課堂聽講認(rèn)真,。有小部分學(xué)生作業(yè)經(jīng)常漏做或是少做,學(xué)習(xí)上有教大的困難,,針對學(xué)生不同的情況,,我將采取相應(yīng)措施進行復(fù)習(xí),為今后的學(xué)習(xí)打下扎實的基礎(chǔ),。

二,、關(guān)于復(fù)習(xí)。

為了使學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容得到鞏固,、強化和發(fā)展,,老師需要帶領(lǐng)學(xué)生對所學(xué)的知識進行系統(tǒng)的歸納、梳理,,加深理解及掌握,,從而使學(xué)生的語言運用能力得到進一步的發(fā)展。

(一)復(fù)習(xí)內(nèi)容與目標(biāo):

1.字母:能熟練掌握26個字母的聽(聽辨出字母讀音),、讀(字母準(zhǔn)確讀音),、寫(字母大、小寫);字母排列順序以及能記住一些常見的字母縮寫詞等,。

2.詞匯:能準(zhǔn)確記住本學(xué)期課本要求的四會詞及詞組;對課本中的三會詞匯能聽,、說、讀理解,,鼓勵有能力的學(xué)生記住盡量多的詞匯,。

3.對話:能流利朗讀、鼓勵背誦課文里的dialogues,,并能準(zhǔn)確理解對話的情景和主題功能,。

4.句型結(jié)構(gòu):熟練理解每個單元的主要句型結(jié)構(gòu),并能在情境中準(zhǔn)確運用,。

(二)復(fù)習(xí)要點:

1,、突破重點和難點。

(1)學(xué)生明確各單元學(xué)習(xí)要求,教師引導(dǎo)學(xué)生課后多讀,、多記,、多寫(四會要求的單詞和句子)。

(2)單詞記憶是小學(xué)生英語學(xué)習(xí)的難點,,教師要幫助學(xué)生養(yǎng)成記憶單詞的良好習(xí)慣,,如根據(jù)發(fā)音規(guī)則記憶、根據(jù)詞義記憶,、聯(lián)想記憶等等,,并幫助學(xué)生由單獨記一個詞轉(zhuǎn)為記幾個、一串詞,。

(3)對于重點和難點內(nèi)容,,教師要通過多檢查、多反饋的方式促進學(xué)生對語言知識的掌握,。

2,、回歸課文、聯(lián)系實際,。

語言知識轉(zhuǎn)化為語言技能,,須經(jīng)過意義性的訓(xùn)練。教材內(nèi)容有情景,、有意義,、有完整的情節(jié),所以引導(dǎo)學(xué)生把語言知識放入語篇中記憶,,復(fù)習(xí)階段回歸教材,,對教材內(nèi)容要求學(xué)生讀得滾瓜爛熟。在復(fù)習(xí)日常交際用語和句型時,,更宜聯(lián)系實際,,學(xué)用結(jié)合,培養(yǎng)學(xué)生初步的語言運用能力,。

(三)具體措施:,。

1、做好學(xué)生的思想工作,,讓他們盡快地進入復(fù)習(xí)的狀態(tài),。

2、把好全體學(xué)生的單詞關(guān),,充分利用單詞卡片,采用填空,、翻譯、聽寫等形式幫助學(xué)生記憶單詞,。

3,、在教學(xué)中注意新舊知識的銜接,在學(xué)習(xí)新知識的同時,有意識地復(fù)習(xí)舊單詞,增加學(xué)生聽的輸入量,減少遺忘現(xiàn)象.

4、設(shè)計練習(xí),把每單元的句型重點復(fù)習(xí)并鞏固,。精講容易做錯的題目,,多讀多背。

5,、設(shè)計不同類型的題型,,訓(xùn)練學(xué)生的審題能力和做題能力。

6,、重點輔導(dǎo)中下生,堅持做好課后的個別輔導(dǎo)及時做好檢測工作,。

8,、及時做好檢測和小結(jié)工作,以便及時地調(diào)整復(fù)習(xí)計劃,。

初中學(xué)生每日計劃表篇二

一,、如期完成老師布置的各科暑假作業(yè)。

語文:1,、《好詞好句好段》:寫人好詞三行,,每個詞抄。

兩遍,,要求明白詞語的意思以及在什么情況下使用,。

2、每天閱讀《小學(xué)生作文描寫》兩篇寫人作文,,要求認(rèn)真閱讀并理解《板書》,、《雷區(qū)》的內(nèi)容。

3,、兩天背誦一篇寫人作文,。

4、四天背誦《怎樣閱讀寫人類文章》,。

英語:1,、每天背誦英語卡片單詞5個,要求會讀,、會寫,。

2、每天看英語光盤或聽英語磁帶一個小時,,要求聽懂并跟讀,。

數(shù)學(xué):1、每天十道數(shù)學(xué)題,。

2,、每天學(xué)習(xí)一個小時奧數(shù)。

二、繼續(xù)游泳培訓(xùn)課程,,這是人生必備技能,,必學(xué)之!

三、繼續(xù)寫話培訓(xùn)課程,,一星期兩節(jié)課的寫話培訓(xùn),,雖然是治標(biāo)不治本,但學(xué)習(xí)掌握必要的寫作方法,,對提高寫作能力,,多少有些促進作用。

四,、正所謂巧婦難為無米之炊,。寫話能力的強弱與閱讀量的多少、閱讀水平的高低成正比,。只有經(jīng)過大量的閱讀后,,才會有語境的沉淀和素材的積累,別無他徑,。所以,,這暑假將以閱讀為主,每天必須有三個小時的閱讀時間,,地點選擇在少兒圖書館,,那里氛圍好。如遇雨天,,也可由爸爸借書回來在家閱讀,。

以上計劃,以閱讀為重,,為接下來的三年級課程打下良好寫話基礎(chǔ)!在此順祝假期愉快!

初中學(xué)生每日計劃表篇三

活動目的:

(1)通過活動,,讓學(xué)生知道水是人類生存的資源。

(2)明確節(jié)約用水是我們每個公民應(yīng)盡的義務(wù),。

(3)學(xué)會做一些力所能及的節(jié)約用水的生活小事,。

活動流程。

一,、活動開始:(請出主持人),。

今天老師想請同學(xué)們組織召開一次《節(jié)約用水》主題班會,號召大家都來節(jié)約用水,,好不好?讓我們用熱烈的掌聲請出我們的班委,。

二、學(xué)生組織開展活動,。

1,、談話導(dǎo)入(主持人:同學(xué)們,,說到水,大家都非常熟悉,,在我們的日常生活中處處都有它的身影,,它是我們生存的必需品。同學(xué)們說說,,你們都知道哪些地方需要水?),。

2、創(chuàng)設(shè)情景,,明理導(dǎo)行,。

主持人:它對我們用處可大了。

學(xué)生甲:(戴上頭飾)我是一棵小草,,有了水的滋潤,,我挺起了我的腰桿,你看我多開心啦!

學(xué)生乙:(戴上頭飾)我嘛,,大家都認(rèn)識我。我是一只小燕子,,無論是在偏僻的農(nóng)村還是無人的曠野,,到處都可以喝到水,你看我長得多壯呀!

學(xué)生丙,、?。盒」贰⒒▋?略),。

主持人:聽了這幾位朋友的自述,,你想到什么?同學(xué)們在小組內(nèi)交流一下吧!

主持人:如果沒有了水,同學(xué)們想想看,,那我們的生活將會是一個什么樣子?

(1)學(xué)生甲:上場表演“用水后水龍頭不關(guān),,讓水嘩嘩地流著?!?/p>

(2)學(xué)生乙:表演“洗手時把水龍頭開得很大,,讓水白白地流掉?!?/p>

主持人:真是令人心酸哪,,看到這樣的現(xiàn)象,你會怎么想?怎么做?

學(xué)生:“阻止他們的行為”,、“上前把它關(guān)好”,、“跟他們講道理”……學(xué)生上前表演。

主持人:在你們身邊,,有沒有類似的事情發(fā)生呢?

學(xué)生:“水龍頭沒關(guān)緊”,,“用水時水量很大”……,。

3、你有什么節(jié)約用水的好辦法嗎?

(小組討論,,制定節(jié)水金點子),。

4、出示倡議書,。

倡議書,。

親愛的同學(xué)們,朋友們:水是我們的親密伙伴,,我們的生活離不開它,,讓我們行動起來,節(jié)約用水,。我們要做到:

(1)用完水,,及時關(guān)緊水龍頭。

(2)用水時,,盡量不把水路開得太大,。

(3)能循環(huán)用的水盡量循環(huán)用。(比如:洗完菜的水可以用來澆花,。),。

(4)看見浪費水的行為,積極制止,。

5,、學(xué)習(xí)一首兒歌(別讓龍頭留眼淚)。

一滴水,,一個點,,

一只螞蟻喝一年;。

十滴水,,一條線,,

兩只螞蟻能劃船。

小朋友,,不浪費,,

別讓龍頭淚漣漣。

師:通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)你學(xué)到了什么,,今后打算怎樣做呢?

結(jié)束語:同學(xué)們,,水是生命的源泉,沒有水就沒有生命!我們不但自己要節(jié)約用水還要向你身邊的人宣傳節(jié)水的好辦法,,讓所有的人都能珍惜水源,,愛護環(huán)境,最后老師送給你們一句話:“珍惜水資源,,讓我們的世界更美!”

初中學(xué)生每日計劃表篇四

馬上就開學(xué)了,,就腰迎來新學(xué)期了,,你有新學(xué)期有什么。

計劃表【1】,。

第一,、每天早上5:30起床洗刷、穿衣服,、吃飯,。5:40去跑步。一直到8:00才開始看書,、寫作業(yè),。然后9:40—11:50去學(xué)英語。12:00去吃飯,,12:30去睡午覺,。14:30去游泳(鍛煉身體嘛)。

第二,、18:30回家吃飯,,吃完飯幫爸爸媽媽干家務(wù)。如掃地,、拖地等等,。19:00準(zhǔn)時出去玩,20:00回家,。從20:10開始復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)、寫作業(yè),、看書,。直到22:10分睡覺。

其次從8月20日到8月30日回奶奶家?guī)椭苫?,體驗一下農(nóng)村生活,。每天寫一篇日志,寫一篇,。

讀書筆記,。

寫10頁暑假生活。要是爸爸媽媽有時間的話那就出去旅游狂歡或happay一下,。

第三,,我想去海灘那邊郊游,我要在海灘上撿貝殼,。

第四,,我要學(xué)做燒飯,幫媽媽做一點家務(wù),。

1,、上課認(rèn)真聽講,,不搞小動作,不和同學(xué)講話,,上課做好筆記,。

2、回家認(rèn)真寫作業(yè),,把字寫端正,、做完作業(yè)給媽媽檢查。

3,、每天在家預(yù)習(xí)新課15分鐘,,復(fù)習(xí)舊課15分鐘,堅持每天讀課外書15分鐘,、讀英語20分鐘,。

1、每天跳繩10分鐘,。

2,、保持正確坐姿,保護好視力,。

1,、愛惜時間的習(xí)慣。做事不磨蹭,,吃飯在保證質(zhì)量的前提下速戰(zhàn)速決,,半小時內(nèi)吃完,及時就寢,,9點上床,,保證9個小時的睡眠時間,上課不遲到,,每天作業(yè)一般一個半小時做完,,最多兩個小時內(nèi)完成。

2,、獨立思考問題的習(xí)慣,。保持好奇心,要勇于發(fā)現(xiàn)問題,,提出問題,,敢于發(fā)表自己與眾不同的見解。

3,、勇于表現(xiàn)的習(xí)慣,。上課要積極主動發(fā)言,主動參加班級,,學(xué)校的活動,。

4,、巧于學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。每門功課做到課前預(yù)習(xí),,課后復(fù)習(xí),,及時鞏固;準(zhǔn)備《錯題難題本》,及時整理復(fù)習(xí),。

5,、熱愛勞動的習(xí)慣。整理自己的房間,,周末做些小家務(wù),。

1、自信,、做到相信自己能行,,大膽嘗試和接受挑戰(zhàn)。

2,、毅力,、做到碰到困難不退縮,能想辦法自己克服困難,。

3,、豁達、做到心胸開闊,,樂觀開朗,,容得下別人的批評。

(一)語文,。

1,、每天朗誦課文、預(yù)習(xí)課文,、復(fù)習(xí)課文。

2,、每天堅持讀課外書15分鐘,。

3、認(rèn)真完成老師布置的作業(yè),。

(二)數(shù)學(xué),。

1、算,,每天口算訓(xùn)練一頁,。

2、每天認(rèn)真完成老師布置的作業(yè),。

(三)英語,。

1,、每天讀英語20分鐘。

2,、每天讀大山外語英語書20分鐘,。

(四)興趣班每周六下午錫九美校2:30——4:30兩個小時。

總而言之,,在新的學(xué)期里,,我要更加努力,爭取獲得更好的成績,。

1,、進行自我分析我們每天都在學(xué)習(xí),可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題,,因此制訂計劃前首先進行自我分析,。(1)分析自己的學(xué)習(xí)特點,同學(xué)們可以仔細回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,,找出學(xué)習(xí)特點,。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣:有的記憶力強,學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好,,老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細,。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進行口算,,算得比較快,,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,,善于在圖形變換中找出規(guī)律,。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。(2)分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,,一是和全班同學(xué)比,,確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置,還常用“好,、較好,、中、較差,、差”來評價,。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢,,通常用“進步大,、有進步、照常、有退步,、退步大”來評價,。

學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進,,從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量,。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,,是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費,。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要按照學(xué)校的教育要求,,此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點和現(xiàn)狀,。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。

學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng),、明確,、具體的特點。

適當(dāng):就是指目標(biāo)不能定得過高或過低,,過高了,,最終無法實現(xiàn),容易喪失信心,,使計劃成為一紙空文;過低了,,無需努力就能達到,不利于進步,。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標(biāo).

明確:就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查,。如:“今后要努力學(xué)習(xí),爭取更大進步”這一目標(biāo)就不明確,,怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為:“數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí),。數(shù)學(xué)成績要在班級達到中上水平?!边@樣就明確了,,以后是否達到就可以檢查了。

具體:就是目標(biāo)要便于實現(xiàn),,如怎樣才能達到“數(shù)學(xué)中上水平”這一目標(biāo)呢?可以具體化為:每天做10道計算題,,5道應(yīng)用題,每個數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來,,等等。

確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,,就要通過科學(xué)地安排,。使用時間來達到這些目標(biāo)。要符合“全面、合理,、高效”的要求,。

全面:是在安排時間時,既要考慮學(xué)習(xí),,也要考慮休息和娛樂,,既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),還要考慮課外學(xué)習(xí),,還要考慮不同學(xué)科的時間搭配,。

合理:是要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,,要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,,如復(fù)習(xí)一會語文,,就做幾道算術(shù)題,然后再復(fù)習(xí)自然常識外語等,。

初中學(xué)生每日計劃表篇五

1.爭取7月1日至7月20日完成語,、數(shù)、外三門暑假作業(yè),。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè),。

2.六年級上冊的古詩詞,文言文,,日積月累等等,。并有重點的選擇背誦。

3.預(yù)習(xí)六年級上冊相關(guān)內(nèi)容,。

4.預(yù)習(xí)六年級上冊的課程,,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶,。

5.每天看課外書,,報紙,還可以看看動畫片,,但時間不能太長,。

1.培養(yǎng)個人的生活,比如:做飯,、洗衣服,。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,,給父母捶捶背,,幫父母買點東西等等。

2.要注意個人安全等方面問題,不私自下河游泳,,不能私自外出,,不做危險違法的事。

3.要每天鍛煉身體,,堅持跑步,,每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次,。每天還要早起,,不睡懶覺。如果父母不在家,,不能給陌生人開門,,不跟陌生人講話.。見人要有禮貌,。

這就是我的暑假計劃,,我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好,愉快的暑假,!

初中學(xué)生每日計劃表篇六

暑假來到了,,今年的暑假是二年級到三年級的過渡階段。在暑假期間,,我要暫時告別學(xué)校有規(guī)律,、快節(jié)奏的生活。暫時離開敬愛的老師,,親愛的同學(xué)們,。馬上要上三年級了,我要面臨更多的課題:鋼琴,、鋼筆字,、英語課及作文。因此,,在這個假期我要積極進取,,特制定《暑假計劃》如下,使自己在暑假生活中更加充實,。

一,、活動時間6月25日——8月28日。

二,、活動目的,。

1:按時作息,保持早睡早起的好習(xí)慣,。

2:鍛煉身體,,使自己更加健康的成長,。

3:發(fā)揮自己的特長,更上新臺階,。

4:幫家長做一些力所能及的家務(wù),減輕家長的額負(fù)擔(dān),。

5:學(xué)習(xí)上積極進取,,提高自己的綜合能力為下學(xué)期打好基礎(chǔ)。

6:參加一些實踐活動,,讓自己能夠在活動中快樂成長,。

三:活動方案。

1:鍛煉身體,,健康成長,。

每天早上6:30起床,跑步,、跳繩,、打籃球、踢足球,。下午戶外活動一小時,,或與小伙伴做游戲。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山,。以此使自己的身體更加健康,。報一個游泳學(xué)習(xí)班,學(xué)會游泳,。

2:認(rèn)真讀書,,汲取更多的知識,豐富自己的寫作,。

上午8:30——9:30讀書一小時,,邊讀邊寫讀書筆記,并摘抄好詞好句,,養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣,。

3:認(rèn)真學(xué)習(xí),使自己更上一層樓,。

上午10:00——11:00與下午3:30——4:30復(fù)習(xí)以前學(xué)過的知識,,并按時完成老師布置的作業(yè)。寫一張鋼筆字,,提高自己鋼筆字的水平,,鋼琴一小時。

4:豐富自己的,,練習(xí)特長,。

每天下午5:00——6:30外出活動,,與小朋友互動娛樂。

5:寫日記,,養(yǎng)成好習(xí)慣,。

準(zhǔn)備一個日記本,每天晚上8:00——8:40寫一篇日記,,把當(dāng)天的所見所聞所思記錄下來,。

6:做家務(wù),我是小大人,。

每天幫媽媽做力所能及的家務(wù),,分擔(dān)媽媽的辛苦,使自己成為真正的小主人,。

7:有節(jié)制的玩電腦游戲或看電視,。

每天玩游戲看電視時間一個小時,使自己在學(xué)習(xí)之余能有所放松,。

8:參加實踐活動,,在實踐中鍛煉自己。

暑假中到蕪湖方特一次,,香港玩5天度假,,平時多去科學(xué)島玩玩。

四,、認(rèn)真遵守假期活動方案,。

友好的接受父母的監(jiān)督,認(rèn)真遵守方案的各項計劃,,學(xué)會自我約束,。

通過以上的這些活動,我一定會度過一個有意義的暑假,。開心快樂每一天,,健康成長每一天!

初中學(xué)生每日計劃表篇七

1.八點—八點半起床(中間洗臉?biāo)⒀赖?。

2.八點半—九點早餐時間,。

3.九點—九點半看書(因為早上讀書看書對記憶力有好處哦!),。

4.九點半—十點寫寒假作業(yè)。

5.十點—十一點看課外書,,輔導(dǎo)書,,練琴。

6.十一點—十一點半看電視(注意:要養(yǎng)成好習(xí)慣!距離哦),。

7.十一點半到十二點半幫媽媽干活(包括吃中餐),。

8.十二點半—一點四十午睡。

9.一點四十—五點半學(xué)古箏(注意:五點五十前回家),。

10.五點半—六點幫媽媽做家務(wù),。

11.六點—六點半開餐了!

12.六點半—七點看電腦(不玩久了,,要學(xué)會控制自己)。

13.七點—八點練琴,。

14.八點—八點半洗澡,。

15.九點準(zhǔn)時睡覺。

以上的你可以做得到的!加油加油!努力努力再努力!!!

初中學(xué)生每日計劃表篇八

暑假到了,,怎樣使自己的暑假過得有意義,,過得充實,需要制訂一個合理的計劃,,按照計劃來安排自己的暑期生活和學(xué)習(xí)。

一,、每天早上7:30以前起床,,晚上10:00以前睡覺。

二,、每天讀一小時的書(以老師推薦的書為主),,暑假作業(yè)各做5頁。

三,、每星期寫兩篇日記,。

四、利用暑假時間把字練好,。

五,、幫爸爸、媽媽干一些力所能及的家務(wù),。

六,、參加一定的體育鍛煉,使自己的的身體強壯起來,。

這就是我的暑假計劃,,小朋友,如果你的好的建議請推薦給我,,我們共同參考,。

初中學(xué)生每日計劃表篇九

親愛的同學(xué)們,一個學(xué)期的學(xué)習(xí)生活圓滿結(jié)束了,,快樂的寒假生活就要開始啦!為了讓大家度過一個愉快而充實的假期,,老師精心為你們設(shè)計了下面一些自主學(xué)習(xí)活動。相信大家在活動中都會有精彩表現(xiàn)!

語文,。

1,、古詩文誦讀:每天堅持背古詩20分鐘,至少熟練背誦十首,。

2,、書法天天練:每天15分鐘練字,,結(jié)合課本中的生字,每天約三十字,。做到認(rèn)真規(guī)范,。

3、讀課外書一小時,,

a:必讀書目--《小學(xué)生課外閱讀》全部讀完,。

b:推薦書目:《格林童話》、《安徒生童話》,、《西游記》(少兒版),、《十萬個為什么》、《少兒百科全書》,、《成語故事》,、《寓言故事》。

數(shù)學(xué),。

1,、口算天天練:每天5分鐘至少2頁。

2,、練一道趣味數(shù)學(xué),。

英語學(xué)科:

1.堅持每天用心收聽課本錄音20分鐘;。

2.適當(dāng)收看英語節(jié)目,。

學(xué)會自主學(xué)習(xí),,優(yōu)化寒假生活。

初中學(xué)生每日計劃表篇十

1,、上課注意聽講,,不能和同學(xué)說話,不能看課外書,。

2,、做作業(yè)時不能分心、不能東張西望,,不能一邊看課外書一邊做,,做完作業(yè)要檢查。

3,、做作業(yè)時每做完一個作業(yè)能夠休息10分鐘,,然后接下去再做。

4,、如果作業(yè)8:30沒完成,,就不要做。

5,、做作業(yè)時我想讓爸爸媽媽別進來我的桌子邊,。

6,、一個星期能不能玩電腦,要透過爸爸媽媽的“國際iso9002學(xué)習(xí)認(rèn)證”才能夠玩,。

7,、要聽爸爸媽媽的話,不能頂嘴,。

8,、玩時也不能8:30還在玩。

最后說說我為三年級下學(xué)期訂的學(xué)習(xí)目標(biāo)吧!

1,、我的數(shù)學(xué)必須要比上學(xué)期好,。

2、語文作文要提高,。

3,、吹笛子我想過五級。(媽媽的目標(biāo)是過三到四級),。

4、我的自立潛力要提高,。

初中學(xué)生每日計劃表篇十一

(午餐):綜合冷盤(依照自己的口味吃,,其中包括瘦肉、雞肉,、火雞肉,、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮),、咖啡或茶一杯(不加糖),。

(晚餐):魚或貝類,任何一種都可以(清蒸),,綜合沙拉,、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進去。一片烤面包,、咖啡或茶一杯(不加糖),、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替)。

星期二,。

(午餐):水果沙拉,、不論加多少種水果均可??Х然虿枰槐?不加糖),。

(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜,、芹菜,、橄欖菜,、南瓜、黃瓜,、龍眼,、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期三,。

(午餐):鮪魚或其他魚沙拉(不加油),,加檸檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜,或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖),。

(晚餐):切片紅燒羊肉,,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不帶皮;包心菜,、番茄,、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖),。

星期四,。

(午餐):兩個蛋,料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包,,咖啡或茶一杯(不加糖),。

(晚餐):紅燒、清燉或烘烤的雞肉,,在吃之前應(yīng)把所有看得見的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜,、綠辣椒、咖啡或茶一杯(不加糖),。

星期五,。

(午餐):綜合乳酪片、蔬菜,、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖),。

(晚餐):魚或肉類;綜合沙拉,任何一種蔬菜都可以加進去,,一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖),。

星期六。

(午餐):水果沙拉,、咖啡或茶一杯(不加糖),。

(晚餐):紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜,、葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖),。

星期日。

(午餐):冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿卜,、包心菜或花椰菜;葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖),。

(晚餐):清煮牛排,所有的脂肪要去掉,,包心菜,、黃瓜、芹菜,、蕃茄(切片或清煮都可以),,沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

注:

1.本菜單實行為期兩周,,兩周后回復(fù)普通飲食,,一般人可減七至十公斤。

2.本食譜僅提供網(wǎng)友參考,,如有肥胖癥者仍須聽從醫(yī)師指示進行,。

注意事項:

一、禁食酒,、糖,、飲料、冰淇淋,、蛋糕,、瓜子、花生等,。

二,、一切米食,、菜,,均不可用油炒炸。

三,、三餐禁食菜單外食物,。

四、咖啡不可加糖,。

五,、不可喝牛奶。

六,、蛋,、雞肉、魚,,只可煮,、蒸、鹵。

七,、可以用茶或白開水代替咖啡,。

八、每日吃蛋最多三個(即早餐可減為一個蛋),。

九,、果蔬種類,可增加含糖份,、水份較少之水果,,如蓮霧、香瓜,、水梨,,或泡菜、絲瓜,、瓠瓜及黃豆芽,、韭菜、茄子等青菜,。

多動:多散步,、運動、作體操,,睡前跳30分鐘的跳繩只要有流汗,,超過30分鐘就會有助于燃燒脂肪的效果!

初中學(xué)生每日計劃表篇十二

弟子規(guī)一些相關(guān)歷史,我想大家都有所了解,,這里也不一一介紹了,。本校因為新辦少年宮經(jīng)典誦讀,所以在所學(xué)科目中加入《弟子規(guī)》學(xué)習(xí)計劃,,定于每周授課,。

教學(xué)目的:

1、加強兒童的理解力與記憶力,。

2,、增強兒童的閱讀及背誦能力,加強語文表達能力,。

3,、培養(yǎng)孩子對基本倫常應(yīng)有的概念,知道孝順父母的重要,。

4,、讓孩子知道為人處事的一些正確態(tài)度,學(xué)會一些做事的方法,。

5,、幫助學(xué)生立下志向,,做個人格好、有擔(dān)當(dāng)?shù)暮萌恕?/p>

6,、熟讀并背誦《弟子規(guī)》,,逐步落實到生活中。

具體落實要求:

(一)教導(dǎo)學(xué)生習(xí)慣修養(yǎng),。

1.要求學(xué)生必須做到:,。

(1)四正:心正、身正,、椅正,、書正。

要求上課專注,、座椅平正,、姿態(tài)挺正、課本擺正,。在家里也應(yīng)如此,,因為精神散漫就容易意志不集中,學(xué)習(xí)效果降低,。

(2)精神抖擻,,讀誦要求吐字清楚、抑揚頓挫,,聲調(diào)不可太高,。

精神抖擻是提高學(xué)習(xí)效果、增強學(xué)習(xí)興致的有效方法,。要掌握課堂的氣氛,。

「凡道字,重且舒」,,讀誦要求字正腔圓,,首先自己要做到。與孩子對話時,,也要觀察孩子的吐字是否清晰,、語速是否過快,,如果能從小注意音聲的高低控制,、速度快慢的調(diào)節(jié),則孩子將來的言談也會溫文儒雅,,氣度翩翩,。

(3)落實每天讀誦。

要求每天朗誦固定遍數(shù),,例如十遍,、二十遍、三十遍……一周下來就可累積百遍以上,自然就能背誦下來,。背誦得越熟越好,,可以終身牢記不忘。而且對于已經(jīng)背過的經(jīng)典也要經(jīng)常令其復(fù)習(xí),,誠如《論語》所言:「溫故而知新,,可以為師矣」。背誦的遍數(shù)也是越多越好,,因為「讀書百遍,,其意自見」。

2.能夠聯(lián)系實際談感想,。

許多學(xué)生雖然書讀得不錯,,但與人相處的能力非常差,難以面對挫折,,膽小懦弱,,心胸狹隘,因此,,主動引導(dǎo)學(xué)生,,如何在日常生活中落實《弟子規(guī)》。例如:對長輩禮敬的應(yīng)對,、與同學(xué)友愛的相處,、公共場合的行儀,個人優(yōu)秀品格的培養(yǎng),,這些在課堂上都要詳細地教育,。利用豐富的美德故事資源,如「孝,、悌,、忠、信,、禮,、義、廉,、恥」的八德故事,,歷代傳頌的圣賢、偉人的事跡,,結(jié)合孩子經(jīng)文學(xué)習(xí)的進度,、他們自身的狀況,講解給他們聽,,讓他們在良善的人文熏陶中養(yǎng)正自我,。

(二)家長與學(xué)生,。

俗話講得好:教兒教女,先教自己,。教育不是孤立的,,如果家長與老師在理念上能達成共識,,在教育上緊密配合,,就非常有利于孩子向既定的目標(biāo)發(fā)展,,能起事半功倍的效果。否則,,老師一種要求,,家長又另行一套,孩子會不知所從,,教育的效果也就大打折扣,。

另外,親師經(jīng)常地溝通,,也有助于及時發(fā)現(xiàn)孩子的問題,,家庭教育、學(xué)校教育雙管齊下,,對孩子加強督導(dǎo),,就可以取得很好的教育效果。

“教也者,,長善而救其失者也”,。特別要重視的是,把握學(xué)生犯錯的「第一次」,,是老師和家長教育他的關(guān)鍵時期,。為人師長、家長者,,此刻尤要相互密切配合,,謹(jǐn)慎地教育引導(dǎo),糾其偏差,,補救不足,,扶正心性,以奠定孩子初始的根基,。

(三)樹立遠大志向,。

「志不立,無以成事」,,凡有成就的人,,必有志向,。欲其年少之時,,就能立下遠大的人生目標(biāo),,需要老師的引導(dǎo)和栽培。讀書的目的是什么?是找份工作掙錢嗎?一個大學(xué)生接受過多少人的栽培,,得到過社會多少的供給?所以讀書要志在做一個對社會有用的人,,以此回饋社會。向孩子介紹古今中外圣賢之人,,以他們奮斗的事跡和不畏艱難的感人歷程,,來激勵學(xué)生勤奮、好學(xué)的精神;啟發(fā)他們無盡的潛能,。

初中學(xué)生每日計劃表篇十三

1,、爭取xx月xx日至xx月xx日完成語、數(shù),、外三門暑假作業(yè),。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。自然的深邃浩瀚是不可比擬的,,沒有人能真正看懂自然,,了解自然。但我們可以從任何地方,,在任何時候體驗自然,,面向大海,聽海的聲音,,它每時每刻都在變化,,都會讓人有新的體會;澄藍的天空如一塊畫布,,點綴上幾朵白云,,雖然簡單,但干凈空靈,;栽上一盆花,,看小芽破土而出,慢慢長高,,含苞欲放,,直到花香撲鼻,不得不佩服自然的創(chuàng)造力,。

2,、預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞,文言文,,日積月累等等,。并有重點的選擇背誦。

3,、預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容,。

4,、預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程,默寫有關(guān)單詞,,聽磁帶,。

5、每天看課外書,,報紙,,還可以看看動畫片,但時間不能太長,。

1,、培養(yǎng)個人的生活能力,比如:做飯,、洗衣服,。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,,給父母捶捶背,,幫父母買點東西等等。

2,、要注意個人安全等方面問題,,不私自下河游泳,不能私自外出,,不做危險違法的事,。

3、要每天鍛煉身體,,堅持跑步,,每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次,。每天還要早起,,不睡懶覺。如果父母不在家,,不能給陌生人開門,,不跟陌生人講話。,。見人要有禮貌,。

這就是我的暑假計劃,我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好,,愉快的暑假,!

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