總結(jié)是寫給人看的,，條理不清,，人們就看不下去，即使看了也不知其所以然，這樣就達(dá)不到總結(jié)的目的,。總結(jié)書寫有哪些要求呢,？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄偨Y(jié)呢,？那么下面我就給大家講一講總結(jié)怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧,。

大學(xué)生假期實(shí)踐總結(jié)篇一

實(shí)習(xí)目的：為了將兩年所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)運(yùn)用與實(shí)踐,在實(shí)踐中結(jié)合理論加深對(duì)其認(rèn)識(shí)和總結(jié),再次學(xué)習(xí).將專業(yè)與實(shí)際接軌,逐步認(rèn)識(shí),體會(huì),從而更好地將所學(xué)的運(yùn)用到工作中去.接觸社會(huì),認(rèn)識(shí)社會(huì),體驗(yàn)生活,學(xué)會(huì)生存,學(xué)會(huì)感恩,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)與人相處,學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作,。把書本上學(xué)到的有關(guān)餐飲的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中，用理論知識(shí)加深對(duì)實(shí)際工作的認(rèn)識(shí),，用實(shí)踐加深對(duì)理論知識(shí)的理解,。更重要的是鍛煉自己獨(dú)立生活能力，從一個(gè)實(shí)實(shí)在在的學(xué)生向一個(gè)社會(huì)人過渡,，逐步的了解社會(huì),，認(rèn)識(shí)社會(huì)，從而邁入社會(huì),。

度假村還建有大型生態(tài)停車場,，可同時(shí)容納500輛轎車停放。同時(shí)擁有多功能會(huì)議中心,、四星級(jí)賓館,、各類風(fēng)味餐廳、潛山茗道茶樓等,。

泉質(zhì)：出水溫度達(dá)53℃以上,，日出水量80000噸,，泉水富含硫酸鹽、碳酸鹽,、氡,、鈣、鎂,、鉀,、鈉等數(shù)十種有益礦物質(zhì)，保健功效顯著.

療效：在泉水中融合了人參,、當(dāng)歸等名貴中藥材,，及茉莉花、玫瑰,、百合等各具特色的礦石浴,、特色加料浴，非常適合各類人群養(yǎng)生,、美容,、健體。

住宿：按四星標(biāo)準(zhǔn)建造,，歐式風(fēng)格酒店,，客房200多間，布局典雅,。

要是屬于中西餐結(jié)合的餐廳,，能夠提供各種食物。我主要是在餐廳做樓面服務(wù)員,。主要的工作就是,，如果是早班的話就要拖地、擦桌子,、整理桌面,、清點(diǎn)餐具、準(zhǔn)備餐具和一些其它的客人來之前的準(zhǔn)備,，而如果是晚班的話,，就只是需要早一點(diǎn)過去和上白班的人接班，然后到了要下班時(shí)準(zhǔn)備清點(diǎn)餐具,，整理好桌面等,。作為服務(wù)員，最主要的還是為客人服務(wù),，在客人來的時(shí)候,，你必須要上前問好，詢問他的需求,，做好引領(lǐng)工作,，如果需要點(diǎn)餐,，則引領(lǐng)客人到座位上坐好，然后拿菜單,、倒水,，再是客人如果要點(diǎn)餐了,，你就需要簽單,，這是最主要的一項(xiàng)，點(diǎn)單過程中,，你需要向客人介紹他想要知道的一切,，點(diǎn)完單后，就需要向客人復(fù)述一遍他所點(diǎn)的食品,，以免發(fā)生不必要的誤會(huì),，最后就需要記下客人的手牌號(hào)，讓客人簽名,，以方便客人出去的時(shí)候結(jié)賬核算,，在記手牌號(hào)時(shí)，一定要看清楚客人的手牌號(hào),，以免結(jié)賬時(shí),，消費(fèi)與實(shí)際所用不符合，如發(fā)生意外,，則一切由服務(wù)員自己負(fù)責(zé),，也即是，客人消費(fèi)由你買單,。

實(shí)習(xí)過程：

“紙上得來終覺淺,，絕知此事要躬行?！痹诙虝旱膶?shí)習(xí)過程中,，我深深的感覺到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中的專業(yè)知識(shí)的匱乏，剛開始的一段時(shí)間里,，對(duì)一些工作感到無從下手,，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過,。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)得不錯(cuò)，一旦接觸到實(shí)際,，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少,，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”的含義。

此次的工作主要是做個(gè)服務(wù)員,，以前總以為,，服務(wù)員還不好做嗎,，能有什么好學(xué)的啊，端盤子,、掃地,，那有誰不會(huì)啊，去了之后才知道一切沒有想象的那么簡單,，最起碼你要做到如下幾個(gè)步驟：

1,、迎賓、問候客人：當(dāng)一切準(zhǔn)備工作全部就緒,。

后,，就要開始站崗了。當(dāng)客人來到時(shí),，要微笑地問候客人,，知道客人名字的要用姓名去稱呼客人。

2,、拉椅讓座:當(dāng)客人進(jìn)入餐廳后,，要主動(dòng)為客人拉椅讓座。不用為全部的客人都拉椅讓座,，但一定要為女士或者是被邀請(qǐng)的貴賓服務(wù),。有小孩子的，要主動(dòng)詢問是否有特別的要求,。

3,、服務(wù)茶水：當(dāng)客人坐下之后就需要為客人倒茶水了，你需要站在客人右手邊一只手為客人倒茶,，并說：“對(duì)不起打擾一下,。…請(qǐng)用茶”,。如知道客人的姓名,，要說：“王總，請(qǐng)用茶”,。在倒茶之前一定要先說“對(duì)不起打擾一下”來引起客人的注意,，否則客人不小心會(huì)碰到茶壺造成燙傷。

4,、呈遞菜單并點(diǎn)菜及酒水：詢問客人是否可以點(diǎn)菜,，并將菜單交于主人。向客人主動(dòng)推薦特色菜或者是當(dāng)天的廚師精選,。推銷各種酒水及向女士兒童推薦軟飲,。詢問是否可以起菜：對(duì)于集團(tuán)內(nèi)部宴請(qǐng)或者是常客，可能會(huì)早已通過電話預(yù)訂的形式提前制訂了宴會(huì)菜單,，所以可以直接向主人詢問是否可以通知廚房開始做菜,，如客人要求有果盤的話，要通知吧臺(tái)開始準(zhǔn)備,。同樣要向主人推薦各種酒水及飲品,。

5、下點(diǎn)菜單及酒水單：將客人所點(diǎn)的菜品和酒水項(xiàng)目分別開在點(diǎn)菜單上（酒水一份,，菜品一份）,。每份一式三聯(lián)，一聯(lián)交吧臺(tái),，由吧臺(tái)輸單,，一聯(lián)交傳菜,，一聯(lián)自己留底備查,。

6、服務(wù)酒水：如客人有特殊要求的話,，按照客人的意思分先后順序斟倒,。如客人沒有要求，則按照先女士兒童,、主賓,、后主人的順序順時(shí)針斟倒。倒酒時(shí)酒瓶要有余底,，不要全部連底倒完,。

7、上菜服務(wù)（分餐）：上菜時(shí),，要在客人比較稀疏的地方上菜,，或者選擇不重要客人的位置；上湯時(shí),，將湯上到桌上后,，要向主人詢問是否需要分湯；對(duì)于分餐的客人,，每次要將菜品上桌后報(bào)菜名,，給客人做一個(gè)展示，按人數(shù)將其用骨碟分餐,。給每人上菜時(shí)再次報(bào)菜名,，并請(qǐng)客人慢用。所有菜品全部出完后,，要向客人說明：“您的菜已經(jīng)全部上齊了,，請(qǐng)慢用！”

所點(diǎn)的酒水已喝完或馬上喝完，要馬上問主人是否要再加,。

9,、拉椅送客：客人起身要離開時(shí)，要馬上上前幫女士或貴賓拉椅,，然后送別客人,，并感謝客人的光臨。然后以最快的速度檢查一遍桌面上是否有客人落下的物品,。

11.餐后整理工作：歸整坐椅,，清潔地面衛(wèi)生；收臺(tái)：先收口布,、香巾等布草制品,，再收酒杯等玻璃制品，最后收瓷器制品,，將垃圾各臟餐具運(yùn)送至洗碗間,，將玻璃轉(zhuǎn)盤從桌上搬下清潔，收掉臟臺(tái)布,。

這些都是我們服務(wù)過程中所必須做到的,。而人際關(guān)系也是我們會(huì)遇到的問題。

大學(xué)生假期實(shí)踐總結(jié)篇二

本來是不大算在校期間出去實(shí)習(xí)的,，因?yàn)楦杏X真的似乎沒什么用處,。可是看到班里的同學(xué)都出去實(shí)習(xí)去了,，也沒有人玩了,，我有點(diǎn)坐不住了。于是我也不得不出來找人找了份實(shí)習(xí)的工作,。說是去實(shí)習(xí)我感覺就是去玩哦,，公司的同事只會(huì)把你當(dāng)作小朋友或者小屁孩來對(duì)待，真正的本領(lǐng)本事是不會(huì)教給我們的,，我對(duì)此深信不疑,。開始的時(shí)候我就沒抱著要學(xué)多少東西的態(tài)度去的。現(xiàn)在回想起來真的很羞愧,，我怎么會(huì)這么想呢,，下面是我實(shí)習(xí)的總結(jié)：

實(shí)習(xí)的時(shí)候總覺得日子過得真慢啊，現(xiàn)在一回頭就覺得怎么咻一下就過來了做了半個(gè)月,，其實(shí)要說真的學(xué)到了什么技術(shù)那真是不可能的,，就和我去之前預(yù)計(jì)的一樣，主要還是學(xué)會(huì)了為人處事,。

先來說說收獲吧,，笑……這次實(shí)習(xí)偶最大的收獲就是學(xué)會(huì)了溫柔一刀了。誒多……不過，溫柔一刀雖然很厲害,，但是這個(gè)在剛剛實(shí)習(xí)時(shí)候比較有用拉,，都說“伸手不打笑臉人”吧，見人就笑客客氣氣的總是沒錯(cuò)的,，但是熟了以后還總很客氣難免給人距離感,，搞不好還留下有點(diǎn)虛偽的感覺，該大氣的時(shí)候還是要大氣,，也不需要一分一毫都算了清楚,，這樣反而生分了，受了別人的好處,，倒也不著急馬上給還上,，找著適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)再說,，有來有往才能培養(yǎng)出感情來不是,。

第二么,，嘴巴一定要甜，其實(shí)象偶們這種年紀(jì),，就是自己覺得自己大了,，但是在那些工作了五六年里的人看來就根本還是小孩子嘛，所以有的時(shí)候?qū)嵙?xí),。請(qǐng)偶們吃吃飯啊受點(diǎn)恩惠不報(bào)也沒關(guān)系，偶們又沒有賺錢拉,，但是好聽話要會(huì)說拉,，姐姐長哥哥短的，讓人家花錢也花得開心點(diǎn)拉,。還有就是要學(xué)著看人下菜碟,，一開始的時(shí)候么就象偶前面說的對(duì)誰都客客氣氣的總沒錯(cuò)，但是在這個(gè)時(shí)候就要開始觀察下周圍的人的性格,。

還有一點(diǎn)差點(diǎn)忘記了,，就是遇到錯(cuò)事不管是不是你做的，先不要狡辯,，狡辯的話別人一定會(huì)不高興,，即使你是對(duì)的，只有做到最好才能是別人不會(huì)找你的麻煩,。

雖然這次實(shí)習(xí)教訓(xùn)比得來的經(jīng)驗(yàn)多,，可是我依然得感謝這次實(shí)習(xí)和給我這次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)的公司。我實(shí)習(xí)完最大的感受就是讀大學(xué)似乎沒什么用處,，到了公司幾乎就是打雜的料,，領(lǐng)導(dǎo)什么重要的事情都不交給我去做，但是到了干雜物的時(shí)候就想起了我，真郁悶啊,?？墒沁@個(gè)大學(xué)不讀也不行，因?yàn)楫吘怪挥凶x完大學(xué),，拿到文憑才能找到一份合適的工作,，感覺很矛盾。

但是總的來說,，我的實(shí)習(xí)還算是成功的,，首先意識(shí)到大學(xué)生根本不缺和沒多大用就讓我看清了自己的位置，不要把自己想的多么的厲害,，在別人眼里大學(xué)生就是不會(huì)動(dòng)手操作和工作的代名詞,。

無論如何我總算有了自己的第一次實(shí)習(xí)過程，雖然不是很完美,，可教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)極為深刻,，為我以后的工作，踏入社會(huì)做出了很好的`鋪墊,。我一定珍惜以后的來不易工作,，努力干好自己該干的，這樣就不會(huì)是自己遇到不必要的麻煩,。

大學(xué)生假期實(shí)踐總結(jié)篇三

在寒假期間,，我在南京一家建材公司里實(shí)習(xí)并參與策劃了兩場團(tuán)購會(huì)活動(dòng)。這家建材公司與上海某團(tuán)購網(wǎng)聯(lián)合舉辦了一場專場團(tuán)購活動(dòng),。我了解到冬季建材市場比較冷淡,，因此，必須通過大量的宣傳造勢(shì)吸引顧客,，才能避免冷場的尷尬,。在活動(dòng)舉辦前要進(jìn)行詳細(xì)、周到的策劃,。

在專場團(tuán)購活動(dòng)前有一場宣傳活動(dòng),，公司策劃人員設(shè)計(jì)了一張宣傳單，我覺得很有創(chuàng)意,，它的正面是一個(gè)福字,，現(xiàn)在很多銀行都會(huì)在過年的時(shí)候給客戶郵寄一張福字，正好可以貼在大門上,，這個(gè)創(chuàng)意在建材行業(yè)中很少見到,，宣傳單的反面就是活動(dòng)內(nèi)容。

這次活動(dòng)就是以春節(jié)為主題,，因此,，整個(gè)展廳要以紅色為主調(diào),，裝飾出過年的喜慶。在寒冷的冬季,，喝上一杯熱咖啡,、吃一塊克莉斯汀蛋糕，一邊享受一邊挑選商品,，讓顧客在購買的時(shí)候感受到一種輕松愉悅的氛圍,。活動(dòng)還設(shè)計(jì)了抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié),，聘請(qǐng)美女穿婚紗,、發(fā)放福宣傳單。很明顯地觀察到在建材銷售淡季,，其他的展廳冷冷清清的時(shí)候,，我所在的展廳門庭若市，形成非常強(qiáng)烈的對(duì)比,，也說明了本次活動(dòng)的成功,。

這家建材公司舉行團(tuán)購活動(dòng)是為了打響品牌的知名度，針對(duì)這一要求,，只要活動(dòng)策劃具有創(chuàng)意,，能吸引顧客，活動(dòng)就算成功,。但是,，根據(jù)我的調(diào)查，我問了一些顧客,，他們對(duì)于這些宣傳活動(dòng)不敏感,，對(duì)于克莉斯汀蛋糕和抽獎(jiǎng)活動(dòng)不屑一顧，只沖著性價(jià)比來的,。春節(jié)臨近，大大小小的商場都在舉辦各種各樣的促銷活動(dòng),，顧客對(duì)促銷活動(dòng)麻木了,，價(jià)格在他們心中占據(jù)了重要地位。

以上是我的實(shí)習(xí)工作總結(jié),，我在這次活動(dòng)策劃中扮演的雖然是小角色,，但是，學(xué)習(xí)了很多東西,。這次活動(dòng)的主策劃人并不是學(xué)習(xí)廣告專業(yè)的,，他的腦中時(shí)時(shí)浮現(xiàn)不同的idea。我學(xué)習(xí)了半年的廣告,，時(shí)間不算短,，真正能在實(shí)踐中運(yùn)用的東西少之又少,。在真正的策劃實(shí)踐中，腦子里有idea是作為廣告人最基本的素質(zhì),。創(chuàng)意不是生來就有的,，需要大量的閱讀，拓寬自己的知識(shí)面,，僅僅局限在廣告策劃與創(chuàng)意的死板的教科書中是不夠的,。腦子里塞滿了東西，要用的時(shí)候就信手拈來,。這次的實(shí)習(xí)指引了我在以后的學(xué)習(xí)中該走哪條路,，讓我明白更多的東西。鑒于此,，特?cái)M訂這份實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié),，希望大家給我提出寶貴意見。

大學(xué)生假期實(shí)踐總結(jié)篇四

20xx年我被分派到機(jī)關(guān)辦公室開始工作,。這近幾個(gè)月來,，在公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的大力支持幫助下,，我秉著以“獨(dú)立思考,、聽從指揮、埋頭苦干,、認(rèn)真學(xué)習(xí),、扎實(shí)工作”為準(zhǔn)則，自始至終嚴(yán)格要求自己,，遵守公司的各項(xiàng)規(guī)章制度并積極完成領(lǐng)導(dǎo)安排的各項(xiàng)工作任務(wù),，在完成工作任務(wù)的過程中，我自身的工作技巧,、業(yè)務(wù)水平和綜合能力等也都有了較大的提高?，F(xiàn)將這段時(shí)間來的思想和工作情況從以下四方面進(jìn)行匯報(bào)：

剛畢業(yè)的我初入社會(huì)，參加工作,，剛開始出現(xiàn)了諸多不適應(yīng),。比如社會(huì)角色變化的不適應(yīng)、交往人群變化的不適應(yīng),。以前在大學(xué),，我們學(xué)生群體是社會(huì)聚焦最頻繁、關(guān)心最多的地方,，可當(dāng)我們參加工作,，成為社會(huì)一員之時(shí)，那種優(yōu)越感和自豪感蕩然無存,。此時(shí)的我們,，僅僅是來自基層的一位普通的知識(shí)分子,，僅僅是一名普通員工，這種內(nèi)心的落差讓我們剛畢業(yè)的大學(xué)生,，起初感覺很不適應(yīng),。似乎一下子要承受諸多關(guān)注減少、默默奉獻(xiàn)這樣的社員角色,。記得畢業(yè)時(shí)院長曾告知我們一定會(huì)經(jīng)歷這種艱難的轉(zhuǎn)變和適應(yīng)過程,，瞻于遠(yuǎn)，立于實(shí),。所以我經(jīng)過一段時(shí)期的思考,，學(xué)會(huì)了在仔細(xì)觀察中慢慢適應(yīng)工作。來到辦公室,，看見親切的同事與和藹的領(lǐng)導(dǎo),，我暗自慶幸，相信我在這里一定能夠度過一個(gè)愉快的適應(yīng)期,，事實(shí)后來也證明如此,。此時(shí)我也開始了對(duì)工作環(huán)境和公司文化的熟悉和學(xué)習(xí)！

上班幾天之后,，領(lǐng)導(dǎo)為了讓我加深對(duì)公司制度,、組織體系以及企業(yè)文化的了解，特發(fā)給我?guī)妆居嘘P(guān)公司的制度匯編,。通過對(duì)管理制度的學(xué)習(xí)和研讀,，我對(duì)公司的概況有了進(jìn)一步深入的了解，其中包括對(duì)公司運(yùn)行組織,、管理,，公司組織框架、各部門職能,。雖然這段時(shí)間仍在學(xué)習(xí)中,，但對(duì)公司基本情況的了解已經(jīng)有了明顯改觀。通過這段時(shí)間與同事的認(rèn)識(shí)和交往,，我也逐漸能融入其中,，并竭己所能，去協(xié)助和關(guān)心他們,。在日常生活中，我們同事間的交往也逐漸密切,，當(dāng)然工作起來也就頗顯默契,。

我這幾個(gè)月參與的工作包括在部門熟悉日常事務(wù)、學(xué)習(xí)公司管理制度,，當(dāng)然還包括信息化建設(shè)的培訓(xùn)工作的開展,。通過這段時(shí)間的閱讀和了解,，我對(duì)公司管理知識(shí)有了較多認(rèn)識(shí)，同時(shí),，公司規(guī)范化的管理和規(guī)章制度也留給我深深地印象,，特別是各種工作執(zhí)行的流程，都有條不紊,，部門之間銜接也較為緊密,。在這種規(guī)范化運(yùn)行的公司中，個(gè)人的工作職責(zé)和任務(wù)非常明晰,，部門的工作總能保持穩(wěn)步有序地開展,。

不足之處：在這段時(shí)間里，我更多地在適應(yīng),、學(xué)習(xí)和了解,，關(guān)注點(diǎn)也比較分散，再加之面臨新的問題,，我有好些都不清楚,，需要請(qǐng)教，需要學(xué)習(xí),，所以,，我經(jīng)常會(huì)不專注，會(huì)迷茫,；對(duì)自己以后的職業(yè)規(guī)劃和走向并不清晰更是讓我不能沉下心去做事,。

努力方向：溝通是很重要的交流方式，認(rèn)識(shí)是否統(tǒng)一,，無人知曉,，現(xiàn)實(shí)中溝通無果亟待解決問題時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)從中協(xié)調(diào)是必要的,。我希望以后加強(qiáng)和領(lǐng)導(dǎo)的溝通,。

經(jīng)過幾個(gè)月的鍛煉和適應(yīng)，我不斷地在調(diào)整自己的心態(tài)和工作步調(diào),，希望自己能盡早認(rèn)識(shí)自我,，找準(zhǔn)人生坐標(biāo)，不要再迷茫,，將自己所學(xué)所知運(yùn)用到任務(wù)和項(xiàng)目中,，為公司發(fā)展貢獻(xiàn)自己綿薄之力。

大學(xué)生假期實(shí)踐總結(jié)篇五

暑假第一次留在xx實(shí)習(xí),，有幸能夠來到xx保險(xiǎn)代理公司接受了一個(gè)月的鍛煉,，直接深入到社會(huì)職場中，與客戶面對(duì)面的接觸與交流,，一方面把自己所學(xué)知識(shí)與實(shí)習(xí)直接相結(jié)合,，另一方面又學(xué)到了許多學(xué)校里所學(xué)不到的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn),，從而使自己對(duì)自己有了更加全面的了解，因?yàn)樽约簩W(xué)的是金融進(jìn)入保險(xiǎn)有些不情愿,，但是一個(gè)暑假的實(shí)習(xí)結(jié)束,，自己覺得其實(shí)這樣的經(jīng)歷才是自己最想要的!

7月13號(hào)正式來到xx，老總熱情的接待我們,，然后我就被安排到了卡單部實(shí)習(xí),，卡單這個(gè)概念是第一次接觸，其實(shí)就是短期意外險(xiǎn)的另一種說法,，這是最先讓我覺得新鮮的東西,。然后開始學(xué)習(xí)如何填寫保單，第一天就填錯(cuò)了幾張保單,，發(fā)現(xiàn)自己原來是這么粗心,，好在公司對(duì)我們都非常寬容，讓我非常感動(dòng),。這時(shí)明白了什么是寬容!接下來的幾天我就一直在卡單部實(shí)習(xí),，每天每天要背卡單產(chǎn)品的信息，哪家保險(xiǎn)公司有哪些產(chǎn)品,，保障額度多少,，適合哪些職業(yè)種類，適合那些人群,，有哪些是拒保的職業(yè),。。,。一下子記這么多東西,，感覺頭都有點(diǎn)大，但是要接待客戶的話,，必須要記住,，所以每天都告訴自己要加油!這時(shí)明白了要永遠(yuǎn)對(duì)自己有信心!

在卡單最緊張的一天是第一次坐到前臺(tái)正式接待客戶，登帳,、填單子,、收費(fèi)每一步都要認(rèn)真細(xì)致，但是當(dāng)天客戶來的非常多,，對(duì)還不熟練的我來說,，簡直有點(diǎn)力不從心，雖然很認(rèn)真的去做,，還是出了好多錯(cuò)誤,，幸虧有師傅幫忙善后，才不致于有太大損失，這一天讓我深刻的感覺到業(yè)務(wù)熟練的必要性和重要性!穩(wěn)重的重要性從這里開始發(fā)掘!

每一天都在接觸著形形色色的客戶,，他們中的大多數(shù)都是熱情而且寬容的，但是也有一些要求非常嚴(yán)格甚至是苛刻的客戶,，他們要求特別苛刻,，一不小心就把他們的得罪了，這些人真是讓人疲于應(yīng)付,，但是你還是要克制自己的情緒,，繼續(xù)為他們耐心服務(wù)，這種情況還是為我們上了實(shí)實(shí)在在的一堂余人交流課!交流真的是一門藝術(shù),，幸虧自己明白的不是太晚!

再后來到車險(xiǎn)部進(jìn)行實(shí)習(xí),，幸運(yùn)的是剛好趕上公司培訓(xùn)新的員工，我就跟他們一起學(xué)起了車險(xiǎn)算費(fèi),，這里的學(xué)習(xí)不像在學(xué)校里的學(xué)習(xí)一樣理論性那么強(qiáng),，這里注重的是實(shí)際操作能力，這里面有很多都是公司的老員工通過長期工作總結(jié)下來的經(jīng)驗(yàn),，在實(shí)際工作中非常有用,，因此感覺特別寶貴!等我們黃浦三期學(xué)員畢業(yè)時(shí)，公司朱總專門給我們講了一下午的保險(xiǎn)市場的發(fā)展現(xiàn)狀及公司準(zhǔn)則和公司的未來發(fā)展等,，為我們描繪了一個(gè)美好的愿景,，讓我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦屑炔恢劣谔つ浚膊恢劣跊]有動(dòng)力!

公司現(xiàn)在與中國石化合作在很多加油站點(diǎn)開了一些車險(xiǎn)的直銷網(wǎng)點(diǎn),，這在全國乃至全世界都是一個(gè)創(chuàng)新,，而且在公司良好的管理方式的運(yùn)作下，正在有條不紊的開展,，讓人感覺到創(chuàng)新的力量!真的非常佩服老總的頭腦!這在我們以前接觸保險(xiǎn)的時(shí)候根本就沒有想過的事情,，想不到竟然在市場上悄然萌發(fā)，并展現(xiàn)出強(qiáng)大的生命力,，真是震撼在以后的學(xué)習(xí)中告訴自己一定要懂得活學(xué)活用,，讀死書，死讀書竟會(huì)變得沒有未來!

自己在xx的每一天更多的是在發(fā)現(xiàn)自己,，加速自己的成長,，但是這種鍛煉也是要付出代價(jià)的，自己每天早上擠公交從武昌到漢口,，下午在從武昌到漢口,，每天這么輪回!搞到自己現(xiàn)在看到汽車都有點(diǎn)暈，好在還知道堅(jiān)持!堅(jiān)持去發(fā)現(xiàn)美好的東西,，學(xué)習(xí)有用的知識(shí),，雖然有點(diǎn)苦，但是痛并快樂著!

大學(xué)生假期實(shí)踐總結(jié)篇六

經(jīng)歷了將近一周的社會(huì)實(shí)踐，我感慨頗多,，我們見到了社會(huì)的真實(shí)一面,，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果,，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會(huì),、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。

“千里之行,，始于足下”,，這短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用,，過渡的作用,，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟,，對(duì)將來走上工作崗位也有著很大幫助,。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹,，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng),。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到,，和團(tuán)體保持良好的關(guān)系是很重要的,。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理,，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問題,。

對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多,，他們就是最好的老師,，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識(shí),、道理。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì),，了解社會(huì),，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑,。親身實(shí)踐,，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍,。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問題,，分析問題,，解決問題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì),，了解社會(huì),，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。同時(shí)還需我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中用知識(shí)武裝自己,，用書本充實(shí)自己,，為以后服務(wù)社會(huì)打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)！

通過這次的的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),，我們逐步了解了社會(huì)，開闊了視野,，增長了才干,，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足,，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià),。這在無形中使我們對(duì)自己的未來有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識(shí)并將之與社會(huì)相結(jié)合的信心和毅力,。對(duì)于即將走上社會(huì)的大學(xué)生們,，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì),、適應(yīng)社會(huì),。大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干,、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺(tái),。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會(huì)做了更好的鋪墊,，以后如果有機(jī)會(huì),，我會(huì)更加積極的參加這樣的活動(dòng)。

在本次的社會(huì)實(shí)踐中我們還同諸多群眾談心交流,，思想碰撞出了新的火花,。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng),，理解了“從群眾中來,，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去,、到基層去,，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國家的命運(yùn)的發(fā)展聯(lián)系起來,，才是大學(xué)生成長成才的正確之路,。

這次實(shí)踐活動(dòng)，豐富了我們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力,，使我們通過這次實(shí)踐更加了解社會(huì),，這次實(shí)踐活動(dòng)意義深遠(yuǎn)，對(duì)我們的幫助享用一生,。

大學(xué)生假期實(shí)踐總結(jié)篇七

今年的寒假來的很匆忙,，并且還帶來了不少意外的體驗(yàn)和收獲！作為一名大三的學(xué)生,，我利用這次的寒假在學(xué)校附近的xxx公司找到了一份適合我的工作,。盡管本來我也期待都能好好的渡過今年后再開始工作，但撞到眼前的機(jī)會(huì)又哪有放過的道理呢,？為此,，我就在寒假期間開始了自己的實(shí)習(xí)生活！

但正如放假的突然,，寒假結(jié)束的也很突然,。盡管時(shí)間短暫，但在幾十天里我也深深的學(xué)會(huì)了很多道理和技巧,，并大大的提升了我在xxx專業(yè)上的`工作能力,！現(xiàn)在，對(duì)我這一個(gè)寒假的工作情況做如下總結(jié)：

也許是因?yàn)榻咏甓鹊木壒?，盡管我的工作才剛開始,，但已經(jīng)感受到了很大的壓力。當(dāng)然不僅僅是我對(duì)自己情況的判斷,，看著身邊的哪些前輩們,，我也能感受到在工作中他們的壓力和緊張感。受到這樣的影響,，我在工作中也不自覺的緊張起來,，深知還因?yàn)榧痹瓴恍⌒姆赶铝艘恍﹩栴}。

在工作中,，我在xx領(lǐng)導(dǎo)的指點(diǎn)下學(xué)習(xí),。培訓(xùn)時(shí)間很短暫，但卻非常漫長,。因?yàn)槭撬槠呐嘤?xùn),，所以我們是一邊學(xué)一邊做的狀態(tài)。在培訓(xùn)了新知識(shí)之后,，立馬就要開始在工作上的鍛煉和強(qiáng)化,。盡管時(shí)間很緊湊，但邊學(xué)變做形式,，也幫助我很好的吸收了知識(shí),，讓自己能用自己的行動(dòng)和思考一起去記住這些工作完成的技巧,，讓我能更加充分的學(xué)習(xí)。

但這也不是完美的方式,，畢竟是有些趕,，所以在有些我理解不夠的地方就容易出現(xiàn)問題，深知直接出現(xiàn)錯(cuò)誤,！面對(duì)這樣的問題,，我也做了一些反思，但歸根結(jié)底只有的一個(gè)辦法去避免,，那就是,，多學(xué)！多問,！

經(jīng)過了寒假大量的學(xué)習(xí)和鍛煉后我在領(lǐng)導(dǎo)身上學(xué)會(huì)了很多的技巧,，并在工作中大大完善了自己的能力。如今我已經(jīng)能嚴(yán)格按照工作要求完成自己的工作任務(wù),，盡管在完成質(zhì)量上還與其他前輩有不少的差距，但整體上已經(jīng)有了很大的提升,。

這次的實(shí)習(xí),，大大的提升了我的工作能力，并讓哦認(rèn)識(shí)到了社會(huì)工作中的許多常識(shí),，讓我更好的融入了社會(huì),，以及xxx公司xx部門這個(gè)大集體。

這次的工作給我?guī)砹撕芏嗟恼J(rèn)識(shí),，很多的感受,。這些收獲對(duì)我們這些大學(xué)生來說是最為珍貴，也是最為難得的經(jīng)驗(yàn),。

如今,，實(shí)習(xí)還只進(jìn)行了一個(gè)寒假，接下來的實(shí)習(xí)中,，還有很多的艱難要克服,，我會(huì)更加努力，讓自己出色的完成這次的實(shí)習(xí)任務(wù),！

大學(xué)生假期實(shí)踐總結(jié)篇八

轉(zhuǎn)眼間,，忙碌的工作就告一段落了，回頭看這段時(shí)間的工作,，做的如何,，又是有哪些方面要去進(jìn)步的，好好的去反思,，做好工作總結(jié),。下面是由工作總結(jié)之家小編為大家整理的“《大學(xué)生假期實(shí)習(xí)總結(jié)》”,，僅供參考，歡迎大家閱讀,。

回首自己走過的這么多年,，我感慨良多，自己之前都是在校園中度過,，至今十幾年的寒窗苦讀,，我除了學(xué)習(xí)讀書之外，就沒有什么特別的特長了,，我相信自己能夠做的更好,，只是現(xiàn)在我還有著更多的顧慮。在畢業(yè)之后走上社會(huì),，我可以做好嗎,，我對(duì)社會(huì)知之甚少，我要做的還有很多,，我相信我會(huì)在前進(jìn)中會(huì)跌倒很多次,，我想如何才能夠少跌倒，我能夠做到的就是必須要參加實(shí)習(xí)了,。

古人曾說：讀萬卷書,，不如行萬里路，行萬里路,，不如閱人無數(shù),。雖然說只是短暫的一個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間，但走出象牙塔,，第一次放開局限的視野,，接觸到更多形色的人，也可以算是初踏社會(huì)了,。在學(xué)校的時(shí)間里,，一直很迷茫。同學(xué)之間從小生活環(huán)境的不同導(dǎo)致價(jià)值觀,、世界觀認(rèn)識(shí)的偏差,。所以很長一段時(shí)間里，會(huì)對(duì)自己堅(jiān)持的方向有所動(dòng)搖,。是那種不清楚自己所堅(jiān)持的是否是一個(gè)正確的想法,，不確信自己所執(zhí)意的是否是一條對(duì)的道路的心情。而這一切,，即使與理解自己的人交談,，即使得到了肯定與支持，也還是不能夠完全放開心去實(shí)行,。也許這就是潛移默化的作用,，大家一起長時(shí)間的相處,，慢慢的就會(huì)失去正確的分辨能力。

而這一次實(shí)習(xí),，卻從大家的眼中感受到了那個(gè)不同以往的自己,，是一個(gè)自己都沒有發(fā)現(xiàn)的另一面。與每個(gè)人的交談,，聽大家說自己不同的經(jīng)歷與經(jīng)驗(yàn),，都是學(xué)習(xí)。很愿意聽胡總告訴我做人做生意的道理,，知道無論我們?cè)诟尚┦裁?，立身之本還是品格，也許身邊會(huì)有品行不端之人逞一時(shí)之快,，但畢竟立不住做人的根,。也很欣賞迪總對(duì)朋友的真誠與仗義，知道在現(xiàn)在這樣一個(gè)社會(huì),，認(rèn)識(shí)一個(gè)真正的朋友有多難,。而更重要的是，這些認(rèn)識(shí)都在一次次的校正自己的觀念,，因?yàn)橛H生經(jīng)歷過,，所以明確了堅(jiān)定了信念，不會(huì)再動(dòng)搖以后日子的方向,。

學(xué)會(huì)了坦然面對(duì)自己知識(shí)的匱乏，經(jīng)歷的單薄,。明白與人交往,，要多聽少說，多看多問,，多問多想,。只有通過這樣的方式才能快速學(xué)習(xí)迅速成熟。但很多經(jīng)驗(yàn)不是通過別人的教導(dǎo)就能指導(dǎo)于自己的生活運(yùn)用的游刃有余的,。所以更要懂得敢去追逐自己想要的東西,，敢放手去做，試問就算做錯(cuò)又有什么關(guān)系呢,？要想進(jìn)步,，就必須吸取教訓(xùn)。我們可以通過他人的事例去總結(jié),，也必須通過自己的失敗去反思,。不管別人怎么想怎么說，明確什么對(duì)自己最重要,，自己想要的生活到底是什么,？無論環(huán)境如何,，不管流言蜚語,要內(nèi)心堅(jiān)定目標(biāo)明確。

淺嘗社會(huì),，了解到世事的復(fù)雜多變,，知道做人要懂得把持。這個(gè)世界沒有免費(fèi)的午餐,，永遠(yuǎn)不要走捷徑,！夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)的確不易，也許歷經(jīng)千辛到頭來也還是破滅,，但無論怎樣,，任何一件事情都需要我們一步一個(gè)臺(tái)階穩(wěn)妥的走好。其實(shí)有些事情,，路過了,，也就不談后悔。從來都是這樣,，告訴自己,，做人要踏踏實(shí)實(shí)，要能屈能伸,，而非尋找所謂的捷徑,，妄想著一步登天。

曾聽到過這樣一句話：一個(gè)年輕人,，如果三年的時(shí)間里,，沒有任何想法，他這一生,，就基本這個(gè)樣子,，沒有多大改變了。現(xiàn)在社會(huì)競爭是那么激烈,，而時(shí)間永遠(yuǎn)走在人的前面,，所以必須要更好的規(guī)劃自己的未來，給自己定一個(gè)目標(biāo),，然后,，把它分解成一年一年，半年半年的,，三個(gè)月的,，一個(gè)月的。這樣,，你才能找到自己的方向,，你才知道自己真正想要的是什么，才可以在這樣的一個(gè)社會(huì)里用最短的時(shí)間學(xué)到最多的東西,，更快速的成長,。但同時(shí),，自省是十分必要的，時(shí)常反省,，去改變那個(gè)不太好的自己,，能少走彎路，提高效率,。

也看到了自己很多的不足,。要學(xué)會(huì)克制自己，無論何時(shí)都要客觀理性的分析問題,，不讓情緒左右自己的意志,，而做出錯(cuò)誤的判斷;要學(xué)會(huì)感激一切的挫折，那些給予我們磨難的人,，因?yàn)槊靼卓嚯y都是難能可貴的財(cái)富,，都將為我們奠定未來道路更穩(wěn)健的基石；更要學(xué)會(huì)嚴(yán)格與不強(qiáng)求,，對(duì)自己必須有原則,，有底線，對(duì)承諾過的事情要完成要兌現(xiàn),。而面對(duì)那些無法支配的東西,，努力過就不必后悔，放棄與坦然的釋懷也是成熟的表現(xiàn),。

這一個(gè)月的時(shí)間里,，學(xué)到了很多，因此壓力更大,。倘若此刻的我已離開老師與父母的保護(hù),，需要獨(dú)立的為自己去奔波去謀一個(gè)出路，我拿什么自信比得過別人,？很多領(lǐng)域是在象牙塔中長大的自己不曾涉及的，但社會(huì)就是這樣,，沒有人會(huì)認(rèn)為你還是個(gè)孩子,，允許你的懵懂。這個(gè)社會(huì)競爭太激烈了,，中國20xx底,，有一百多萬大學(xué)生找不到工作！不學(xué)習(xí),，就會(huì)被淘汰,。競爭這么激烈，所以,，我必須改變一個(gè)思想觀念：大學(xué)畢業(yè)了,，不是學(xué)習(xí)的結(jié)束,，而是學(xué)習(xí)的開始。也許時(shí)間短暫沒法讓我感悟得更深切,，但我相信我這一個(gè)月的感受會(huì)更好的指導(dǎo)于我往后的大學(xué)生活,，因?yàn)榇丝涛乙迅杏X到自己又站在了一個(gè)更高更開闊的平臺(tái)上。

以后的道路,，我要做好的還有很多,，我對(duì)前景突然有了那么一點(diǎn)憂傷，因?yàn)樽约哼€是有很多的路要走,，不過之前的路我已經(jīng)走好,，以后的路還要靠自己努力，我相信我可以做好的,。這次實(shí)習(xí)時(shí)我人生路上的一次寶貴的財(cái)富,，我會(huì)一直努力下去，通過自己的努力,，我相信自己會(huì)在最終的道路上去的更大的成功,！

大學(xué)生假期實(shí)踐總結(jié)篇九

總結(jié)是事后對(duì)某一階段的學(xué)習(xí)或工作情況作加以回顧檢查并分析評(píng)價(jià)的書面材料，它能夠給人努力工作的動(dòng)力,，不如靜下心來好好寫寫總結(jié)吧,。那么總結(jié)有什么格式呢？下面是小編為大家整理的大學(xué)生假期實(shí)習(xí)總結(jié)范文,，希望能夠幫助到大家,。

在寒假期間，我在南京一家建材公司里實(shí)習(xí)并參與策劃了兩場團(tuán)購會(huì)活動(dòng),。這家建材公司與上海某團(tuán)購網(wǎng)聯(lián)合舉辦了一場專場團(tuán)購活動(dòng),。我了解到冬季建材市場比較冷淡，因此,，必須通過大量的宣傳造勢(shì)吸引顧客,，才能避免冷場的尷尬。在活動(dòng)舉辦前要進(jìn)行詳細(xì),、周到的策劃,。

在專場團(tuán)購活動(dòng)前有一場宣傳活動(dòng)，公司策劃人員設(shè)計(jì)了一張宣傳單,，我覺得很有創(chuàng)意,，它的正面是一個(gè)福字，現(xiàn)在很多銀行都會(huì)在過年的時(shí)候給客戶郵寄一張福字,，正好可以貼在大門上,，這個(gè)創(chuàng)意在建材行業(yè)中很少見到，宣傳單的反面就是活動(dòng)內(nèi)容。

這次活動(dòng)就是以春節(jié)為主題,，因此,，整個(gè)展廳要以紅色為主調(diào)，裝飾出過年的喜慶,。在寒冷的冬季,，喝上一杯熱咖啡、吃一塊克莉斯汀蛋糕,，一邊享受一邊挑選商品,，讓顧客在購買的時(shí)候感受到一種輕松愉悅的氛圍?；顒?dòng)還設(shè)計(jì)了抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié),，聘請(qǐng)美女穿婚紗、發(fā)放福宣傳單,。很明顯地觀察到在建材銷售淡季,，其他的展廳冷冷清清的時(shí)候，我所在的展廳門庭若市,，形成非常強(qiáng)烈的對(duì)比,，也說明了本次活動(dòng)的成功。

這家建材公司舉行團(tuán)購活動(dòng)是為了打響品牌的知名度,，針對(duì)這一要求,，只要活動(dòng)策劃具有創(chuàng)意，能吸引顧客,，活動(dòng)就算成功,。但是，根據(jù)我的調(diào)查,，我問了一些顧客,，他們對(duì)于這些宣傳活動(dòng)不敏感，對(duì)于克莉斯汀蛋糕和抽獎(jiǎng)活動(dòng)不屑一顧,，只沖著性價(jià)比來的,。春節(jié)臨近，大大小小的商場都在舉辦各種各樣的促銷活動(dòng),，顧客對(duì)促銷活動(dòng)麻木了,，價(jià)格在他們心中占據(jù)了重要地位。

以上是我的實(shí)習(xí)工作總結(jié),，我在這次活動(dòng)策劃中扮演的雖然是小角色，但是,，學(xué)習(xí)了很多東西,。這次活動(dòng)的主策劃人并不是學(xué)習(xí)廣告專業(yè)的,，他的腦中時(shí)時(shí)浮現(xiàn)不同的idea,。我學(xué)習(xí)了半年的.廣告,，時(shí)間不算短，真正能在實(shí)踐中運(yùn)用的東西少之又少,。在真正的策劃實(shí)踐中，腦子里有idea是作為廣告人最基本的素質(zhì)。創(chuàng)意不是生來就有的,，需要大量的閱讀，拓寬自己的知識(shí)面,，僅僅局限在廣告策劃與創(chuàng)意的死板的教科書中是不夠的,。腦子里塞滿了東西，要用的時(shí)候就信手拈來,。這次的實(shí)習(xí)指引了我在以后的學(xué)習(xí)中該走哪條路,，讓我明白更多的東西。鑒于此,，特?cái)M訂這份實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié),，希望大家給我提出寶貴意見。

大學(xué)生假期實(shí)踐總結(jié)篇十

寒假一轉(zhuǎn)眼就過去了,，在這短短的一個(gè)多月里我體會(huì)到很多,，感受也很深。通過這個(gè)寒假的社會(huì)實(shí)踐使我從內(nèi)心體會(huì)到勞動(dòng)的快樂和光榮,。

從安全教育,，動(dòng)作要領(lǐng)和工具的使用到拿起銼刀等工具的實(shí)際操作，這無疑是一個(gè)理論與實(shí)際相結(jié)合的過程,。有些東西是要自己去摸索的,，有些東西是要從理論中去發(fā)現(xiàn)用于實(shí)際。從開始的打磨平面,，就讓我學(xué)到了要想做好一件事并不是那么的簡單,，要用實(shí)際去證實(shí)它。眼見的不一定真實(shí)（平面看上去很平,，但經(jīng)過測光就能發(fā)現(xiàn)它的不足）,；這讓我想到了學(xué)校為什么要我們來這里實(shí)習(xí)，是要我們懂得學(xué)習(xí)的可貴,，學(xué)習(xí)和打磨平面一樣要有一絲不茍的精神才能做到最好,，同時(shí)還要讓我們認(rèn)識(shí)到動(dòng)手的重要性。只是一味的學(xué)習(xí)理論,，那也是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,，沒有實(shí)際的'體驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)不了自己的動(dòng)手能力,，這都需要理論與實(shí)際相結(jié)合,。更需要頭腦和雙手的配合,。

從平面打磨到劃線、打點(diǎn),；從修整形狀到鉆孔,；從鉸孔到攻螺紋，每一步讓我學(xué)到的東西是別人拿不走的,。

鉗工的方要內(nèi)容是為劃線,、鏨削、銼削,、研磨,、鉆孔、擴(kuò)孔,、鉸孔,、攻螺紋等等。了解了銼刀的構(gòu)造,；分類,、選用、銼削姿勢(shì),、銼削方法和質(zhì)量的檢測,。而我所要做的內(nèi)容就是處理閥的運(yùn)行及裝配，以下就是我的一些工作內(nèi)容：調(diào)節(jié)閥經(jīng)常出現(xiàn)的問題是卡堵,，常出現(xiàn)在新投運(yùn)系統(tǒng)和大修投運(yùn)初期,，由于管道內(nèi)焊渣、鐵銹等在節(jié)流口,、導(dǎo)向部位造成堵塞使介質(zhì)流通不暢,，或調(diào)節(jié)閥檢修中填料過緊，造成摩擦力增大,，導(dǎo)致小信號(hào)不動(dòng)作大信號(hào)動(dòng)作過頭的現(xiàn)象,。故障處理：可迅速開、關(guān)副線或調(diào)節(jié)閥,，讓臟物從副線或調(diào)節(jié)閥處被介質(zhì)沖跑,。另一辦法用管鉗夾緊閥桿，在外加信號(hào)壓力情況下,，正反用力旋動(dòng)閥桿,，讓閥芯閃過卡處。若不能則增加氣源壓力增加驅(qū)動(dòng)功率反復(fù)上下移動(dòng)幾次,，即可解決問題,。如若仍不動(dòng)作，則需解體處理,。

還有泄漏,，泄露又分為

1,、閥內(nèi)漏，閥桿長短不適,。氣開閥，閥桿太長閥桿向上的（或向下）的距離不夠,，造成閥芯和閥座之間有空隙,，不能充分接觸，導(dǎo)致關(guān)不嚴(yán)而內(nèi)漏,。同樣氣關(guān)閥閥桿太短,，導(dǎo)致閥芯和閥座之間有空隙，不能充分接觸,，導(dǎo)致關(guān)不嚴(yán)而內(nèi)漏,。

解決辦法：應(yīng)縮短（或延長）調(diào)節(jié)閥閥桿使調(diào)節(jié)閥長度合適，使其不再內(nèi)漏,。

2,、填料泄漏。填料裝入填料函以后,，經(jīng)壓蓋對(duì)其施加軸向壓力,。由于填料的塑性，使其產(chǎn)生徑向力,，并與閥桿緊密接觸,，但這種接觸是并不是非常均勻的。有些部位接觸的松,，有些部位接觸的緊,，甚至有些部位沒有接觸上。調(diào)節(jié)閥在使用過程中,，閥桿同填料之間存在著相對(duì)運(yùn)動(dòng),，這個(gè)運(yùn)動(dòng)叫軸向運(yùn)動(dòng)。在使用過程中,，隨著高溫,、高壓和滲透性強(qiáng)的流體介質(zhì)的影響，調(diào)節(jié)閥填料函也是發(fā)生泄漏現(xiàn)象較多的部位,。造成填料泄漏的主要原因是界面泄漏,，對(duì)于紡織填料還會(huì)出現(xiàn)滲漏（壓力介質(zhì)沿著填料纖維之間的微小縫隙向外泄漏）。閥桿與填料間的界面泄漏是由于填料接觸壓力的逐漸衰減,，填料自身老化等原因引起的,，這時(shí)壓力介質(zhì)就會(huì)沿著填料與閥桿之間的接觸間隙向外泄漏。

解決對(duì)策：為使填料裝入方便,，在填料函頂端倒角,，在填料函底部放置耐沖蝕的間隙較小的金屬保護(hù)環(huán)（與填料的接觸面不能為斜面）,，以防止填料被介質(zhì)壓力推出。填料函各部與填料接觸部分的金屬表面要精加工,，以提高表面光潔度,，減少填料磨損。填料選用柔性石墨,，因其具有氣密性好,，摩擦力小，長期使用后變化小,，磨損的燒損小,，維修容易，壓蓋螺栓重新擰緊后摩擦力不發(fā)生變化,，耐壓性和耐熱性良好,，不受內(nèi)部介質(zhì)的侵蝕，與閥桿和填料函內(nèi)部接觸的金屬不發(fā)生點(diǎn)蝕或腐蝕,。這樣,，有效地保護(hù)了閥桿填料函的密封，保證了填料的密封的可靠性和長期性,。

3,、閥芯、閥座變形泄漏,。芯,、閥座泄漏的主要原因是由于調(diào)節(jié)閥生產(chǎn)過程中的鑄造或鍛造缺陷可導(dǎo)致腐蝕的加強(qiáng)。而腐蝕介質(zhì)的通過,，流體介質(zhì)的沖刷也可造成調(diào)節(jié)閥的泄漏,。腐蝕主要以侵蝕或氣蝕的形式存在。當(dāng)腐蝕性介質(zhì)在通過調(diào)節(jié)閥時(shí),，便會(huì)產(chǎn)生對(duì)閥芯,、閥座材料的侵蝕和沖擊使閥芯、閥座成橢圓形或其他形狀,，隨著時(shí)間的推移,，導(dǎo)致閥芯、閥座不配套,，存在間隙,，關(guān)不嚴(yán)發(fā)生泄漏。

解決方法：關(guān)鍵把好閥芯,、閥座的材質(zhì)的選型關(guān),、質(zhì)量關(guān)。選擇耐腐蝕材料,，對(duì)麻點(diǎn),、沙眼等缺陷的產(chǎn)品堅(jiān)決剔除。若閥芯,、閥座變形不太嚴(yán)重,，可經(jīng)過細(xì)砂紙研磨，消除痕跡,，提高密封光潔度，以提高密封性能,。若損壞嚴(yán)重,，則應(yīng)重新更換新閥。

3）采用力的平衡原理,，彈簧的彈性系數(shù)在惡劣現(xiàn)場下發(fā)生改變，造成調(diào)節(jié)閥非線性導(dǎo)致控制質(zhì)量下降,。

2、智能定位器由微處理器（cpu）,、a/d,，d/a轉(zhuǎn)換器及等部件組成，其工作原理與普通定位器截然不同,。給定值和實(shí)際值的比較純是電動(dòng)信號(hào),，不再是力平衡,。因此能夠克服常規(guī)定位器的力平衡的缺點(diǎn),。但在用于緊急停車場合時(shí),，如緊急切斷閥,、緊急放空閥等,。這些閥門要求靜止在某一位置,，只有緊急情況出現(xiàn)時(shí)，才需要可靠地動(dòng)作,。長時(shí)間停留在某一位置容易使電氣轉(zhuǎn)換器失控造成小信號(hào)不動(dòng)作的危險(xiǎn)情況,。此外用于閥門的位置傳感電位器由于工作在現(xiàn)場,，電阻值易發(fā)生變化造成小信號(hào)不動(dòng)作,，大信號(hào)全開的危險(xiǎn)情況。因此為了確保智能定位器的可靠性和可利用性,，必須對(duì)它們進(jìn)行頻繁的測試,。

通過對(duì)調(diào)節(jié)閥故障原因分析,，采取適當(dāng)?shù)奶幚?、改進(jìn)辦法，將大大提高調(diào)節(jié)閥的利用率,，降低儀表故障率,，對(duì)流程工藝的生產(chǎn)效率和經(jīng)濟(jì)效益的提高以及能源消耗的降低都有著重要作用，可有效提高調(diào)節(jié)系統(tǒng)的質(zhì)量,，從而確保生產(chǎn)裝置長周期運(yùn)行,。

經(jīng)過一段時(shí)間以后,，我已經(jīng)能夠自如的工作了，現(xiàn)在的我對(duì)以后的工作充滿信心,，我相信我會(huì)干出一番事業(yè),。

以上就是我關(guān)于這一段時(shí)間實(shí)習(xí)的總業(yè)，望老師予以批評(píng),，指正,。

大學(xué)生假期實(shí)踐總結(jié)篇十一

大四的實(shí)習(xí)我選擇來到xxx有限公司，我是在網(wǎng)上看到這家公司的信息,，便投從了簡歷，參加面試，并獲得了這個(gè)實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，從這一點(diǎn)我明白這我明白了如今的機(jī)會(huì)很多,，并結(jié)合自己的切身世紀(jì)，選擇自己的方向,。

在具體的實(shí)踐工作中,，我也獲得了許多在學(xué)校和書本上所無法獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟,，這次實(shí)習(xí)我主要負(fù)責(zé)辦公室的一些工作,，比如客戶資料的整理和保存,、貨單的整理,、客戶接待和聯(lián)系工作,。這些工作對(duì)于一個(gè)人的細(xì)致、耐心以及交流表達(dá)能力有一定的要求,。

由于平時(shí)的訂單比較多,，每批訂單的材料費(fèi)、數(shù)目等,，我必須協(xié)助負(fù)責(zé)人完成登記和錄入等工作,，這些工作雖然難度不大，但是卻也關(guān)系到公司的財(cái)務(wù)的正確與否，這也讓我明白在工作中我們就像一臺(tái)機(jī)器撒謊那個(gè)的一顆螺絲釘,，只有我們每個(gè)人都嚴(yán)謹(jǐn)?shù)赝瓿勺约旱墓ぷ?，這臺(tái)機(jī)器才能正常運(yùn)行。

此外,，我的工作還有接待顧客的來訪以及咨詢來電,，這對(duì)于言語表達(dá)和待人接物的能力的考察，有的客戶情況比較復(fù)雜,，所以在和他們進(jìn)行交流前一定要對(duì)他們的資料進(jìn)行事先的了解,，記得有一次是一位xx的大顧客，由于公司有一筆訂單正在洽談中,，所以對(duì)方相對(duì)公司的.車間進(jìn)行視察,，主管讓我先熟悉一下這個(gè)客戶公司的資料，以及以往和它們合作的公司都是什么類型的公司,，最后在接待對(duì)方公司時(shí)十分的順利,，最后這筆訂單也順利簽下了。這件事讓我明白了再做任何事之前都不需要有所準(zhǔn)備,，不說百分之百,，但也必須讓自己有百分之五十的把握，因?yàn)闄C(jī)會(huì)總是留給有準(zhǔn)備的人,。

在短暫的一個(gè)對(duì)月的實(shí)習(xí)時(shí)間里,，雖然時(shí)間不是很長，但也讓我學(xué)到了很多,，也看到了自己的一些不足之處：

1,、缺乏自信，面對(duì)自己,，我總是會(huì)懷疑自己,，從而表現(xiàn)出一些不自己的狀態(tài)，如待人接物時(shí)說話聲音比較小,，有時(shí)候自己會(huì)表現(xiàn)的不自在等,，但是往往別人會(huì)覺得你還好，而自己卻總是在不自信失去一些機(jī)會(huì),，所以以后自己一定要充分的相信自己,，并通過不斷的行為鍛煉自己，是自己更加強(qiáng)大,。

2,、做事情速度跟不上。雖然在工作上,，我的工作質(zhì)量完成的很不錯(cuò),，但是完成的時(shí)間上無法達(dá)到高效,。可能會(huì)超出規(guī)定的時(shí)間,，這一點(diǎn)也受到了主管的批評(píng),。所以在以后正是走撒謊那個(gè)崗位時(shí)，一定要讓自己提高自己的能力,，讓自己能盡量在規(guī)定的時(shí)間即高效又有質(zhì)量的完成任務(wù),。

3、英語的重要性,。這次實(shí)習(xí)中,，我也體會(huì)到了英語重要性，有時(shí)公司會(huì)接一些外貿(mào)訂單,，這就必須要會(huì)英文,，無論是傳真過來的訂單還是接待顧客，對(duì)英語都有一定的要求,，如果會(huì)英語就會(huì)有很大的幫助,。這次實(shí)習(xí)中也知道自己在英語還有很多的不足，尤其在口語方面的學(xué)習(xí),。

大學(xué)生假期實(shí)踐總結(jié)篇十二

大學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐,，可以積累相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，以下是本站小編為您整理的“大學(xué)生假期實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告”,供您參考,，希望對(duì)你有所幫助,，更多詳細(xì)內(nèi)容請(qǐng)點(diǎn)擊本站查看。

首先我感受到的便是賺錢的辛苦,。我在藥品包裝處做了整整三天,，雖然師傅給我安排的是包裝處流水線上最輕松的活，三天下來,，我還是累的半死,，可想而知，其他崗位上的阿姨們一定更辛苦,。我只做三天,，他們一干就是好幾年,，而他們也就屬于工薪階層罷了,。俗話說，金錢不是萬能的,，而沒有金錢是萬萬不能的,。正因?yàn)槿绱耍@世界上的人才會(huì)不顧辛苦的去賺錢,。我想到自己,，如今,，我還是一個(gè)學(xué)生，沒有經(jīng)濟(jì),，所有的生活費(fèi)用都是從父母那里得來的,，一直以來，我雖沒有像富二代們那樣奢侈,、浪費(fèi),，卻也從沒有在花錢上讓自己為難過，我只知花錢的痛快,，卻不知賺錢的辛苦,，現(xiàn)在，既知賺錢之辛苦,，以后,，便要學(xué)會(huì)合理消費(fèi)，雖不至于處處克扣自己,，但至少?zèng)]有必要的東西大可不必再浪費(fèi),，節(jié)約下來的也就相當(dāng)于我賺的。

雖說我看到在包裝處的阿姨們賺錢辛苦,，但有一句話說的也是不無道理的：世界上最賺錢的東西不是你的力氣,，而是你的智慧。沒錯(cuò),，智慧是一筆無形而又巨大的財(cái)富,，它遠(yuǎn)比人的力氣要值錢的多，通俗的說,，如果你知識(shí)儲(chǔ)備足夠多,，也就不發(fā)愁賺錢了。小時(shí)候父母總會(huì)教育我們,，一定要好好學(xué)習(xí),，吃得苦中苦，方為人上人,，如果現(xiàn)在不努力,，以后就只能干體力活，辛苦還賺不到錢,。我這么說,，并沒有貶低那些靠自己力氣而賺錢的人們，只是以此來告誡自己,，知識(shí)就是財(cái)富,，現(xiàn)在有這么好的學(xué)習(xí)條件，一定要抓緊學(xué)校,，不能虛度光陰,，上了十多年的學(xué),，只要用心，只要努力,，足夠讓自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人!

然而,，光有知識(shí)只能是一個(gè)優(yōu)秀的畢業(yè)生，要想成為一個(gè)優(yōu)秀的人,，還需要豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn),。這就要靠我們平時(shí)在課余生活中，多參加一些志愿者的活動(dòng),，多走入社會(huì),，進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，在一些實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)了,。一切認(rèn)識(shí)都于實(shí)踐,實(shí)踐,，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去,，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地,。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等零,。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合,。另一方面，實(shí)踐還可為以后找工作打基礎(chǔ),。

除此之外,，還有最重要的一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)如何與人交往。與人交往也是一門很有講究的學(xué)問,，職場中的交往更是與普通的交朋友大不相同,。首先，第一印象很重要,，首次見面要給人好感覺,。著裝要整潔，談吐要流利,、禮貌,，最重要的`還要學(xué)會(huì)微笑，我個(gè)人覺得,，微笑是對(duì)別人最好的,，也是最好的見面禮。有很多公司進(jìn)行職業(yè)裝的統(tǒng)一,，也是為了給客戶一個(gè)良好的第一印象,，為了讓客戶看到公司的人與行為是統(tǒng)一的,，從而產(chǎn)生更強(qiáng)的信任感,。其次,，誠信也是與人交往中必不可少的，誠信,，其實(shí)是人與人交往的核心,。誠，不光是誠實(shí),，還需要忠心,。忠心耿耿的人，往往能收獲更長的友誼與信賴,。而相互信賴又是彼此合作的基礎(chǔ),，有了信賴就不能疑神疑鬼，就敢于放手與授權(quán),。做個(gè)真真實(shí)實(shí)的人,，做個(gè)堂堂正正的人，做個(gè)讓別人放心的人,。誠信至關(guān)重要!還有就是要學(xué)會(huì)贊美別人,，俗話說:善贊美能博得人心、贊美是免費(fèi)的午餐,。贊美首先自己要敢于放下架子,，不愿意贊美，往往就是自己的心底認(rèn)為,，自己強(qiáng)于對(duì)方,，說些虛偽的話有什么意義，這就是過高地評(píng)價(jià)了自己,。越是能力超群的人,，往往越是很“小意”。他們往往這樣做,，更能收買人心,。不要認(rèn)為這個(gè)世界就你行，其實(shí)社會(huì)上行的人多如螞蟻,，你不干了還有人搶著干,。這就需要自己正確的認(rèn)識(shí)自己，一個(gè)人個(gè)人能力再強(qiáng),，脫離了團(tuán)隊(duì)與社會(huì),，其實(shí)是一文不值。其次,，要有敢于說出贊美的勇氣,。很多人，心里暗暗地佩服對(duì)方,，卻不好意思說不出來,，有的久而久之這種佩服便演變成了嫉妒,，甚至?xí)a(chǎn)生不好的影響。還有最重要的一點(diǎn)便是忍讓,。古人說：小不忍則亂大謀,。由此可見，忍在關(guān)鍵時(shí)刻有多么重要,。往往,，能忍的人，都能成就大業(yè),。忍一時(shí)之氣,，可以營造和諧的氛圍。讓別人和諧,，別人就會(huì)得意忘形,，那么最終得到實(shí)惠的是你自己。最后,，害人之心不可有,，防人之心也不可無。我們?cè)趯?duì)別人真誠,，寬容的同時(shí),，也不得不多留個(gè)心眼，這并非是指不信任,，而是在信任他人的同時(shí),，保護(hù)好自己。

短短5天的實(shí)習(xí),，也許我收獲的并沒有我所說的那么多,，只是經(jīng)歷了這5天的實(shí)習(xí)，讓我聯(lián)系到了我以前在書中,、電視中所看過的東西,，以前只是看看，而現(xiàn)在回想起來,，覺得原來都大有深意,。

除此之外，還有最重要的一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)如何與人交往,。與人交往也是一門很有講究的學(xué)問,，職場中的交往更是與普通的交朋友大不相同。首先,，第一印象很重要,，首次見面要給人好感覺。著裝要整潔，談吐要流利,、禮貌,，最重要的還要學(xué)會(huì)微笑，我個(gè)人覺得,，微笑是對(duì)別人最好的,，也是最好的見面禮,。有很多公司進(jìn)行職業(yè)裝的統(tǒng)一,，也是為了給客戶一個(gè)良好的第一印象，為了讓客戶看到公司的人與行為是統(tǒng)一的,，從而產(chǎn)生更強(qiáng)的信任感,。其次，誠信也是與人交往中必不可少的,，誠信,，其實(shí)是人與人交往的核心。誠,，不光是誠實(shí),，還需要忠心。忠心耿耿的人,，往往能收獲更長的友誼與信賴,。而相互信賴又是彼此合作的基礎(chǔ)，有了信賴就不能疑神疑鬼,，就敢于放手與授權(quán),。做個(gè)真真實(shí)實(shí)的人，做個(gè)堂堂正正的人,，做個(gè)讓別人放心的人,。誠信至關(guān)重要!還有就是要學(xué)會(huì)贊美別人，俗話說:善贊美能博得人心,、贊美是免費(fèi)的午餐,。贊美首先自己要敢于放下架子，不愿意贊美,，往往就是自己的心底認(rèn)為,，自己強(qiáng)于對(duì)方，說些虛偽的話有什么意義,，這就是過高地評(píng)價(jià)了自己,。越是能力超群的人，往往越是很“小意”,。他們往往這樣做,，更能收買人心。不要認(rèn)為這個(gè)世界就你行，其實(shí)社會(huì)上行的人多如螞蟻,，你不干了還有人搶著干,。這就需要自己正確的認(rèn)識(shí)自己，一個(gè)人個(gè)人能力再強(qiáng),，脫離了團(tuán)隊(duì)與社會(huì),，其實(shí)是一文不值。其次,，要有敢于說出贊美的勇氣,。很多人，心里暗暗地佩服對(duì)方,，卻不好意思說不出來,，有的久而久之這種佩服便演變成了嫉妒，甚至?xí)a(chǎn)生不好的影響,。還有最重要的一點(diǎn)便是忍讓,。古人說：小不忍則亂大謀。由此可見,，忍在關(guān)鍵時(shí)刻有多么重要,。往往，能忍的人,，都能成就大業(yè),。忍一時(shí)之氣，可以營造和諧的氛圍,。讓別人和諧,，別人就會(huì)得意忘形，那么最終得到實(shí)惠的是你自己,。最后,，害人之心不可有，防人之心也不可無,。我們?cè)趯?duì)別人真誠,，寬容的同時(shí)，也不得不多留個(gè)心眼,，這并非是指不信任,，而是在信任他人的同時(shí)，保護(hù)好自己,。

短短5天的實(shí)習(xí),，也許我收獲的并沒有我所說的那么多，只是經(jīng)歷了這5天的實(shí)習(xí),，讓我聯(lián)系到了我以前在書中,、電視中所看過的東西,，以前只是看看，而現(xiàn)在回想起來,，覺得原來都大有深意,。

最后，我希望以后可以有更多的機(jī)會(huì),，參加更多的實(shí)習(xí),，讓我成長！

大學(xué)生假期實(shí)踐總結(jié)篇十三

今日,，我的感悟就是精誠所至,，金石為開。不管多難做,，做好自己的那一份,，總有一天會(huì)有收獲,，只是時(shí)間的問題,。但如果你不去做，這一天永遠(yuǎn)不會(huì)像天上掉餡餅?zāi)菢拥絹?。就像士兵突擊中的許三多,，從泥巴到尖子只是做與不做的區(qū)別。

另外,，人際關(guān)系的處理也很關(guān)鍵,，雖說在工作中能力必須有，但如果沒有同事的合作與包容,，你可能什么都做不了,。以前可能是因?yàn)殡娨晞】吹奶嗟脑颍铱偸歉杏X職場上充滿了明爭暗斗,，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過程中,，我覺得更重要的是放大別人的優(yōu)點(diǎn),，縮小別人的缺點(diǎn)。多站在別人的立場上想問題,。

還有就是堅(jiān)持的重要性,。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響。再加上實(shí)習(xí)中自己的感悟,。我覺得,，整個(gè)人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事,，才能得到所謂的善果,。針對(duì)大學(xué)生眼高手低的特點(diǎn)更應(yīng)重視堅(jiān)持的.重要性。也許我們所不在意的一件小事，就是我們的一個(gè)機(jī)會(huì),。要想長成參天大樹就要靠堅(jiān)持靠積累,。

針對(duì)助理的職業(yè)特點(diǎn)，具體遇到挫折時(shí)不妨從調(diào)整心態(tài)來疏解壓力,，并進(jìn)行冷靜復(fù)習(xí),，從客觀、主觀,、目標(biāo),、環(huán)境、條件等方面找出受挫的原因,，總之,，通過這些感悟，我不僅明了我會(huì)在以后的工作中做得更好,，更會(huì)學(xué)會(huì)珍惜,，珍惜父母的每一分辛苦轉(zhuǎn)賺來的錢，珍惜每一次工作機(jī)會(huì),，因?yàn)槎昧怂鼈兊闹匾?，以后我?huì)更加珍惜,。