計(jì)劃是人們?cè)诿鎸?duì)各種挑戰(zhàn)和任務(wù)時(shí)，為了更好地組織和管理自己的時(shí)間,、資源和能力而制定的一種指導(dǎo)性工具,。通過制定計(jì)劃，我們可以更加有條理地進(jìn)行工作和生活,，提高效率和質(zhì)量,。下面是小編為大家?guī)淼挠?jì)劃書優(yōu)秀范文，希望大家可以喜歡,。

小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇一

俗話說：“逆水行舟,，不進(jìn)則退?！边@句話說得不錯(cuò),。今后,，我一定要做到以下幾點(diǎn)：

一、做好“三定”,。一定學(xué)習(xí)目標(biāo),，語(yǔ)文97分，數(shù)學(xué)100分,，英語(yǔ)98分以上,；二定競(jìng)賽對(duì)手，樹立我要超越對(duì)手的信念,；三定幫扶對(duì)象,，做好老師的助手，輔導(dǎo)好下層生,，努力提高我們班的整體質(zhì)量,。

二、課前做好預(yù)習(xí),，找出疑難,，不能解決的問題在堂上多留意老師的講解，并能做到“不恥下問,?！?/p>

三、上課專心聽講,，認(rèn)真做好筆記,，積極發(fā)言，力爭(zhēng)堂上知識(shí)堂上過關(guān),。

四,、課后認(rèn)真完成作業(yè)，溫故知新,，睡覺前將老師堂上所講的內(nèi)容在腦海中放一次“電影”,。

五、虛心學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處與優(yōu)點(diǎn),，不妒忌別人,，遇到挫折和失敗，不灰心,、不氣餒,。

六、合理安排好休息時(shí)間與娛樂時(shí)間,，每天完成作業(yè)后聽聽音樂,，翻翻課外書，看看電視新聞,。星期六,、日適當(dāng)看看少兒頻道臺(tái)電視或參加一些有益的課外活動(dòng),。

今后，我一定要以“寶劍鋒來磨礪出,，梅花香自苦寒來”為座右銘,，超越自我，力爭(zhēng)考取好成績(jī),，為班爭(zhēng)光,，為校爭(zhēng)光。

小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇二

一,、上課時(shí)要認(rèn)真聽講,，積極舉手發(fā)言，不做小動(dòng)作,。有不懂的問題要及時(shí)向老師和同學(xué)請(qǐng)教,，爭(zhēng)取當(dāng)堂的問題當(dāng)堂解決。

二,、回家后,，要認(rèn)真完成老師布置的各項(xiàng)作業(yè)，做到字跡工整,。

三,、認(rèn)真做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。預(yù)習(xí)時(shí)要把不懂的地方做上記號(hào),，以便第二天在課堂上特別注意,。每周要對(duì)本周所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行總結(jié)復(fù)習(xí)。

四,、課余時(shí)間多讀有益的書,，增長(zhǎng)更多的知識(shí)。

以上是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，我將嚴(yán)格地按照我的學(xué)習(xí)計(jì)劃去實(shí)施，我想通過我的努力,，一定能夠取得更好的成績(jī),。請(qǐng)老師、同學(xué)和家長(zhǎng)共同監(jiān)督我的實(shí)際行動(dòng),。

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小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇三

一,、上課時(shí)要認(rèn)真聽講,，積極舉手發(fā)言，不做小動(dòng)作,。有不懂的問題要及時(shí)向老師和同學(xué)請(qǐng)教,，爭(zhēng)取當(dāng)堂的問題當(dāng)堂解決,。

二、回家后,，要認(rèn)真完成老師布置的各項(xiàng)作業(yè),，做到字跡工整。

三,、認(rèn)真做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí),。預(yù)習(xí)時(shí)要把不懂的地方做上記號(hào)，以便第二天在課堂上特別注意,。每周要對(duì)本周所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行總結(jié)復(fù)習(xí),。

四、課余時(shí)間多讀有益的書,，增長(zhǎng)更多的知識(shí),。

以上是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃，我將嚴(yán)格地按照我的學(xué)習(xí)計(jì)劃去實(shí)施,，我想通過我的努力,，一定能夠取得更好的成績(jī)。請(qǐng)老師,、同學(xué)和家長(zhǎng)共同監(jiān)督我的實(shí)際行動(dòng),。

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小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇四

一,、保持良好的生活習(xí)慣,，遵守固定作息時(shí)間：

6：30起床。

6：50洗漱完畢,。

7：20早餐完畢,。

8：00早間自由閱讀完畢。

12：30午餐完畢,。

14：00午睡完畢,。

18：30晚餐完畢。

21：00睡覺,。

二,、每日學(xué)習(xí)計(jì)劃：

每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)暑假作業(yè)或課外學(xué)習(xí);。

每天保障半小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;,。

每天保障半小時(shí)的英語(yǔ)聽讀;,。

每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步,、溜冰,、找小朋友玩等，要注意安全。

周目標(biāo)：

1,、每周背誦唐詩(shī)二首,。

2、每天閱讀小說10頁(yè)左右—最好限定一下時(shí)間,，確保閱讀速度,。

3、每周二篇習(xí)作或二篇好詞好句,。

4,、計(jì)算機(jī)操作技能學(xué)習(xí)，中英文鍵盤打字練習(xí),、利用網(wǎng)絡(luò)查詢資料,、發(fā)送電子郵件，申請(qǐng)博客,，制作ppt,，辦公軟件等，每周不少于2小時(shí),，三年級(jí)計(jì)劃嘗試建立同學(xué)們自己的博客了,，大家都努力做下準(zhǔn)備噢。

三,、生活技能學(xué)習(xí)及活動(dòng)安排,。

1、隨父母旅游一次,。

2,、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上)，洗衣服,、擇菜,、簡(jiǎn)單做飯等;假期學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。

3,、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1—2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,，并獨(dú)立招待。

4,、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1—2天,，當(dāng)1—2天家長(zhǎng)。

5,、改掉一個(gè)壞毛病,、缺點(diǎn),。

6,、每周出游一次或參加一次集體活動(dòng)。

小學(xué)學(xué)習(xí)方法,。

(一)積累法,。

語(yǔ)文學(xué)習(xí)是一個(gè)積少成多,、聚沙成塔、長(zhǎng)期積累的過程,。它需要我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中不斷壯大,、充實(shí)。

這種積累應(yīng)該從小學(xué)階段做起,，小學(xué)語(yǔ)文學(xué)習(xí)需要學(xué)生不斷積累與練習(xí),。首先體現(xiàn)在生詞和語(yǔ)句方面，這是學(xué)習(xí)語(yǔ)文的基本功,。每篇課文的生字是學(xué)生必須掌握的;課文中出現(xiàn)的(四字)詞語(yǔ),、成語(yǔ)、好詞好句,、優(yōu)美的段落等,，學(xué)生要理解其意思，在行文,、造句,、寫作方面靈活運(yùn)用，文中的優(yōu)美段落,，運(yùn)用了什么樣的修辭手法?運(yùn)用的是明喻還是暗喻?語(yǔ)句用詞上有何特點(diǎn)等,，這些都是學(xué)生要掌握的。有些語(yǔ)句和詞語(yǔ)寫法新穎,，或者是當(dāng)下難以消化的,，這時(shí)就需要一個(gè)摘抄本，將它們記錄下來,，方便以后溫故知新,。其次，小學(xué)階段還會(huì)簡(jiǎn)單涉及部分標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的作用,，比如破折號(hào),、雙引號(hào)等。老師要對(duì)講到的課文中涉及的相關(guān)知識(shí)做記錄,，課后自己整理總結(jié),，得出規(guī)律與結(jié)論，為以后的學(xué)習(xí)掃清“攔路虎”,。再次,，積累法不僅僅是對(duì)課本知識(shí)的積累，課外的閱讀也是必需的,。新課標(biāo)要求學(xué)生多方面,、多元化學(xué)習(xí)。知識(shí)就是海洋，課本里的知識(shí)只是海面上的一個(gè)浪花,，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生的需求的,，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行課外閱讀是很有必要的。

(二)“溫故知新”法,。

溫故知新：復(fù)習(xí)舊的知識(shí),，進(jìn)而能有新的體會(huì)。這是出自孔子《論語(yǔ)?為證》里的一個(gè)成語(yǔ),?？鬃邮谴呵飼r(shí)期的教育家，在教學(xué)上有豐富的經(jīng)驗(yàn),。他鼓勵(lì)學(xué)生培養(yǎng)良好的品德,，深入鉆研，提出“學(xué)而時(shí)習(xí)之,，溫故而知新”,。

在小學(xué)階段，不要求每個(gè)學(xué)生都做到“知新”,，但是“溫故”是必須做到的,。每天晚上睡覺前，把白天學(xué)習(xí)的知識(shí)在腦子里梳理回放一次,，這樣可以加深記憶,，應(yīng)用這個(gè)方法對(duì)于學(xué)好語(yǔ)文很有幫助。在回憶的過程中,，可能會(huì)出現(xiàn)有些內(nèi)容記憶模糊的現(xiàn)象,，學(xué)生需要勤動(dòng)手，及時(shí)找出課本“溫故”,，然后合上書再次回憶,，直到可以清晰回顧。如時(shí)間允許,，則可以多次反復(fù)回憶,。由于是當(dāng)天所學(xué)知識(shí)，學(xué)生的記憶比較深刻,，大體印象還在,，可以達(dá)到“短時(shí)間，高效率”的高分效果,。如果是回到家,、合上書、扔一邊,，對(duì)所學(xué)知識(shí)冷落處理,，那么,，復(fù)習(xí)時(shí)，面對(duì)堆積如山的知識(shí)點(diǎn),，不可能短時(shí)間內(nèi)達(dá)到高效復(fù)習(xí)效果。而且速效學(xué)習(xí)往往只能應(yīng)付一時(shí)的考試,，并沒有真正掌握知識(shí)內(nèi)容,。這種“平時(shí)不燒香，臨時(shí)抱佛腳”的做法是下下策,，“急來抱佛腳”不如“睡前多回憶”效果好,。

我是一個(gè)很愛讀書的人。平常沒事手里面就拿著一本書來看,，所以根據(jù)我讀書的經(jīng)驗(yàn),，認(rèn)為讀書的過程其實(shí)并不需要刻意地去主動(dòng)想問題，而是邊讀邊收獲邊感悟,，并且結(jié)合自己平常生活中的經(jīng)驗(yàn)更加深刻地體會(huì)書中文學(xué)化的思維,。至于如何讀書怎樣才能把書讀好，我認(rèn)為做任何事情都要以興趣為第一前提,，如果你本人是熱愛書本并能夠?qū)⒆约旱乃季S和狀態(tài)完全沉浸在書本中的那個(gè)奇異色彩斑斕的世界中,，我想你是不會(huì)為“怎樣讀書”這個(gè)問題發(fā)愁的。因?yàn)橐坏┠銓⒛愕木袷澜绾蜁局薪Y(jié)合,，那么你就能夠讀到書中主人公的情感并能夠體知到書本所要闡述給你的一切,。

每當(dāng)你讀完一本書，你可以泡上一杯茶,，坐在陽(yáng)光下靜靜地思考,，我到底從這本書里學(xué)會(huì)了什么，我和書中的人物有什么共通的地方,，有什么是我該學(xué)會(huì)避免的,，有什么是我該知道今后注意的，有什么又是我現(xiàn)在應(yīng)該珍惜并為之自豪的,。我想通過這樣學(xué)以致用,，這樣親身體會(huì)，一定會(huì)從每一本書中得到不少的財(cái)富!希望我的一點(diǎn)點(diǎn)小的感悟能夠解答你的困惑!并希望你能夠在書的海洋中自由的徜徉!

小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇五

首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上,，自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表,。就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性,。 我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來,。比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳,。

我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間,。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配,，因?yàn)槲覀兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng)，容易身心疲勞,。比如,，你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí)，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,，接下來安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng),。 你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排，你也可以做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表,，最后你可以在開學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié),，這都由你自己來安排，但是我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來,，這樣我們才能對(duì)自己的寒假生活安排感受得更真切一些,。

寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),，按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí),。這是我們寒假里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,，比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容,，保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完,，期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩,。這是一種不科學(xué)的安排。

學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng),，剛開始幾天的過度學(xué)習(xí),，知識(shí)來不及消化和理解，囫圇吞棗,，我們學(xué)得一知半解,，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,，這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn),，剛學(xué)過的新知識(shí)，遺忘最快,，所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí),，我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。

每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛好和興趣,，也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,，比如學(xué)繪畫,、學(xué)游泳、學(xué)打球,、學(xué)舞蹈等,。所以，我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去,，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),，保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物,，比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的,，我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有時(shí)間和精力來做的事情放到寒假里做,，完成自己心中的愿望。

寒假期間,，因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩?，沒有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度,、睡眠過多,、行為散漫的現(xiàn)象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成,。每天的睡眠時(shí)間不宜過多,，一般每天不要超過10小時(shí)，有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干,，還不如睡覺,，這是沒有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。

另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是,，不要覺得是寒假了,，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補(bǔ)覺,。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),，這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠，會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律,，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振,、身體不適、身體抵抗力下降等,。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣,。 當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間，或者每天晚飯后外出散散步也好,，總之,，不要寒假整天待在家里不動(dòng),，適當(dāng)出門伸伸胳膊，活動(dòng)一下腿腳,，呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處,。

飲食也是我們要注意的，要按時(shí)吃飯,。我們的同學(xué)由于自由在家,，所以吃飯也不按時(shí)吃了，中午父母不回來吃飯,，就干脆不吃,，找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,，吃東西無所節(jié)制,，這樣也是不行的。開學(xué)的時(shí)候,，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來,，有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈，多半就是這個(gè)原因,。 五,、旅游外出 有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西,，所以我們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人,。由于是旅游，我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌,，可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化,，了解到各地的風(fēng)土民俗。

小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇六

xx年小學(xué)寒假,，自1月19日始至2月28日止,，3月1日開學(xué);教師假期自1月22日始至2月23日止，2月24日上班,。

寒假期間,，中小學(xué)召集日全市統(tǒng)一規(guī)定為1月29日(星期五)、2月9日(星期二),、2月26日(星期五),。

二、作業(yè)要求,。

1,、開展研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)。圍繞感恩責(zé)任,，進(jìn)行"我的成長(zhǎng)足跡"研究活動(dòng),，同時(shí)還可以發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)自定研究主題,。開展課題研究、論文撰寫和小發(fā)明創(chuàng)造,。開學(xué)后學(xué)校要組織專門的研究性學(xué)習(xí)報(bào)告會(huì),，展示學(xué)生的研究性學(xué)習(xí)成果。開學(xué)后各班級(jí)內(nèi)進(jìn)行優(yōu)秀小制作評(píng)選,，并上交學(xué)校1份,。上交時(shí)間第三次召集日。

2,、深化"做一個(gè)有道德的人"主題實(shí)踐活動(dòng),，從"孝敬父母、尊敬長(zhǎng)輩"出發(fā),，為父母,、長(zhǎng)輩或社區(qū)中的老人做一件好事，在回報(bào)家人,、回報(bào)長(zhǎng)輩的過程中增強(qiáng)感恩意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感,，體會(huì)和諧家園的溫暖,。1~3年級(jí)以"愛父母"為主題,，寫心得體會(huì)或童謠。開學(xué)后每班上交5篇優(yōu)秀作品,。上交時(shí)間第二次召集日,。

3、開展陽(yáng)光體育健身活動(dòng),，堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí),，形成良好的生活習(xí)慣，認(rèn)真完成假期手冊(cè)上規(guī)定的鍛煉內(nèi)容,。

4,、在假期里，通過參觀博物館,、紀(jì)念館,、展覽館、烈士陵園等愛國(guó)主義教育基地,，參加社會(huì)實(shí)踐,、社區(qū)服務(wù)和社會(huì)調(diào)查等形式，增強(qiáng)愛國(guó)主義意識(shí),。4~6年級(jí)以"愛家鄉(xiāng)"為主題,，每人寫心得體會(huì)，開學(xué)后每班上交5篇優(yōu)秀作品,。上交時(shí)間第二次召集日,。

6,、開展"手拉手"活動(dòng)，與身邊外來務(wù)工人員子女,、單親家庭子女,、貧困家庭子女,、殘疾等小伙伴結(jié)對(duì)子,，為他們送去新年真摯的關(guān)心和祝福，為困難家庭和需要幫助的小伙伴提供援助,。如開展為手拉手小伙伴寫一封信或者與手拉手小伙伴進(jìn)行一次家庭互訪,、為手拉手小伙伴制作一張祝福賀卡或者送一份新年禮物、向手拉手小伙伴推薦一個(gè)學(xué)習(xí)小竅門或生活好習(xí)慣,、學(xué)習(xí)手拉手小伙伴身上的閃光點(diǎn),、與手拉手小伙伴共讀一本好書并交流心得等活動(dòng),。在假期開展"紅領(lǐng)巾手拉手小伙伴互助互愛互學(xué)故事征集"活動(dòng),。同學(xué)們可以登錄網(wǎng),，在首頁(yè)上點(diǎn)擊"紅領(lǐng)巾手拉手小伙伴互助互愛互學(xué)故事征集"欄目進(jìn)入,，以發(fā)帖的形式發(fā)布稿件。(步驟：1,、注冊(cè)大連電視臺(tái)網(wǎng)站論壇會(huì)員;2、在"紅領(lǐng)巾手拉手小伙伴互助互愛互學(xué)故事征集"版塊發(fā)帖;3,、帖子題目要求為"文章標(biāo)題+學(xué)校+中隊(duì)+姓名")屆時(shí)將評(píng)選出大連市十對(duì)最佳手拉手小伙伴,，并將在媒體進(jìn)行宣傳。1~6年級(jí)以"愛同學(xué)"為主題寫一篇心得體會(huì),，每班上交5篇優(yōu)秀作品,。上交時(shí)間第三次召集日,。

7,、開展賀信精神學(xué)習(xí)活動(dòng)和爭(zhēng)當(dāng)"四個(gè)好少年"活動(dòng)。在全校學(xué)生中開展征集爭(zhēng)當(dāng)"四個(gè)好少年"童謠活動(dòng),。要求用自己的語(yǔ)言,，表達(dá)對(duì)爭(zhēng)當(dāng)"四個(gè)好少年"的認(rèn)識(shí)、理解和心聲，要真實(shí)自然,、生動(dòng)活潑,、瑯瑯上口、容易傳誦,。每篇童謠字?jǐn)?shù)不限,，開學(xué)后以班級(jí)為單位上交。4~6年級(jí)每班至少2篇,。上交時(shí)間第三次召集日,。

8、團(tuán)市委,、市少工委與《少年大世界》雜志共同開展了"中華傳統(tǒng)文化知識(shí)競(jìng)賽",。試題刊登在《少年大世界》xx年1-2期合刊上，分為小學(xué)低年級(jí)組和小學(xué)高年級(jí)組,。同學(xué)們要積極參加知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng),，試卷可直接報(bào)(寄)送到大連市青少年刊社302室《少年大世界》編輯部(地址：大連市沙河口區(qū)鞍山路80—2號(hào)，郵編116021),，信封注明"中華傳統(tǒng)文化知識(shí)競(jìng)賽"字樣,。第三次召集日，各班統(tǒng)計(jì)參賽人數(shù),，統(tǒng)一上報(bào),。

備注：學(xué)校圖書館、操場(chǎng),、電腦室開放時(shí)間另行通知,。

小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇七

(午餐)：綜合冷盤(依照自己的口味吃,，其中包括瘦肉,、雞肉、火雞肉,、瘦牛肉等),，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖),。

(晚餐)：魚或貝類,，任何一種都可以(清蒸)，綜合沙拉,、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進(jìn)去,。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖),、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替),。

星期二。

(午餐)：水果沙拉、不論加多少種水果均可,?？Х然虿枰槐?不加糖)。

(晚餐)：清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄,、包心菜,、芹菜、橄欖菜,、南瓜,、黃瓜、龍眼,、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖),。

星期三。

(午餐)：鮪魚或其他魚沙拉(不加油),，加檸檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜,，或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：切片紅燒羊肉,，所有的肥肉和脂肪全部切掉,，不帶皮;包心菜、番茄,、黃瓜,、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期四,。

(午餐)：兩個(gè)蛋,，料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包，咖啡或茶一杯(不加糖),。

(晚餐)：紅燒,、清燉或烘烤的雞肉，在吃之前應(yīng)把所有看得見的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜,、綠辣椒,、咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期五,。

(午餐)：綜合乳酪片,、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖),。

(晚餐)：魚或肉類;綜合沙拉,，任何一種蔬菜都可以加進(jìn)去，一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖),。

星期六,。

(午餐)：水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：紅燒雞或火雞;蕃茄,、包心菜,、葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期日,。

(午餐)：冷或熱火雞或雞肉;蕃茄,、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖),。

(晚餐)：清煮牛排,，所有的脂肪要去掉，包心菜,、黃瓜,、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),，沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一杯(不加糖),。

注：

1.本菜單實(shí)行為期兩周，兩周后回復(fù)普通飲食,，一般人可減七至十公斤,。

2.本食譜僅提供網(wǎng)友參考，如有肥胖癥者仍須聽從醫(yī)師指示進(jìn)行,。

注意事項(xiàng)：

一,、禁食酒、糖,、飲料,、冰淇淋、蛋糕,、瓜子,、花生等。

二,、一切米食,、菜,，均不可用油炒炸,。

三、三餐禁食菜單外食物,。

四,、咖啡不可加糖。

五,、不可喝牛奶,。

六、蛋、雞肉,、魚,，只可煮、蒸,、鹵,。

七、可以用茶或白開水代替咖啡,。

八,、每日吃蛋最多三個(gè)(即早餐可減為一個(gè)蛋)。

九,、果蔬種類,，可增加含糖份、水份較少之水果,，如蓮霧,、香瓜、水梨,，或泡菜,、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽,、韭菜,、茄子等青菜。

多動(dòng)：多散步,、運(yùn)動(dòng),、作體操，睡前跳30分鐘的跳繩只要有流汗,，超過30分鐘就會(huì)有助于燃燒脂肪的效果!

小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇八

說明：1,、以上所有的項(xiàng)目達(dá)標(biāo)每天可獎(jiǎng)勵(lì)1元錢作為零花錢。2,、如作業(yè)和練琴不能按時(shí)完成扣除零花錢一元,。3、如果表現(xiàn)良好,，不需要父母督促,，所有的作業(yè)都盡力的去完成。主動(dòng)提出問題,，可得到適當(dāng)?shù)念~外獎(jiǎng)勵(lì),。4、如一周內(nèi)每天都達(dá)標(biāo),，周末獎(jiǎng)勵(lì)一次看電影或游玩一次,。5,、如各項(xiàng)目可提前完成，節(jié)省的時(shí)間可以自由支配(看電視玩電腦),。

小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇九

經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí),，大部分的學(xué)生對(duì)英語(yǔ)已經(jīng)有了比較濃厚的興趣，學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正,，逐步養(yǎng)成了較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。但是學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中還是存在著一些差距，班級(jí)中大部分的學(xué)生英語(yǔ)水平不錯(cuò),，好的同學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣較好,，上課愛開口，動(dòng)腦筋,，作業(yè)完成較及時(shí),，課堂聽講認(rèn)真。有小部分學(xué)生作業(yè)經(jīng)常漏做或是少做,，學(xué)習(xí)上有教大的困難,，針對(duì)學(xué)生不同的情況，我將采取相應(yīng)措施進(jìn)行復(fù)習(xí),，為今后的學(xué)習(xí)打下扎實(shí)的基礎(chǔ),。

二、關(guān)于復(fù)習(xí),。

為了使學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容得到鞏固,、強(qiáng)化和發(fā)展，老師需要帶領(lǐng)學(xué)生對(duì)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)的歸納,、梳理,，加深理解及掌握，從而使學(xué)生的語(yǔ)言運(yùn)用能力得到進(jìn)一步的發(fā)展,。

(一)復(fù)習(xí)內(nèi)容與目標(biāo)：

1.字母：能熟練掌握26個(gè)字母的聽(聽辨出字母讀音),、讀(字母準(zhǔn)確讀音)、寫(字母大,、小寫);字母排列順序以及能記住一些常見的字母縮寫詞等,。

2.詞匯：能準(zhǔn)確記住本學(xué)期課本要求的四會(huì)詞及詞組;對(duì)課本中的三會(huì)詞匯能聽、說,、讀理解,，鼓勵(lì)有能力的學(xué)生記住盡量多的詞匯。

3.對(duì)話：能流利朗讀,、鼓勵(lì)背誦課文里的dialogues,，并能準(zhǔn)確理解對(duì)話的情景和主題功能。

4.句型結(jié)構(gòu)：熟練理解每個(gè)單元的主要句型結(jié)構(gòu),，并能在情境中準(zhǔn)確運(yùn)用,。

(二)復(fù)習(xí)要點(diǎn)：

1、突破重點(diǎn)和難點(diǎn),。

(1)學(xué)生明確各單元學(xué)習(xí)要求,，教師引導(dǎo)學(xué)生課后多讀、多記,、多寫(四會(huì)要求的單詞和句子),。

(2)單詞記憶是小學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)的難點(diǎn)，教師要幫助學(xué)生養(yǎng)成記憶單詞的良好習(xí)慣,，如根據(jù)發(fā)音規(guī)則記憶,、根據(jù)詞義記憶、聯(lián)想記憶等等,，并幫助學(xué)生由單獨(dú)記一個(gè)詞轉(zhuǎn)為記幾個(gè),、一串詞。

(3)對(duì)于重點(diǎn)和難點(diǎn)內(nèi)容,，教師要通過多檢查,、多反饋的方式促進(jìn)學(xué)生對(duì)語(yǔ)言知識(shí)的掌握。

2,、回歸課文,、聯(lián)系實(shí)際。

語(yǔ)言知識(shí)轉(zhuǎn)化為語(yǔ)言技能,，須經(jīng)過意義性的訓(xùn)練,。教材內(nèi)容有情景、有意義,、有完整的情節(jié),，所以引導(dǎo)學(xué)生把語(yǔ)言知識(shí)放入語(yǔ)篇中記憶，復(fù)習(xí)階段回歸教材,，對(duì)教材內(nèi)容要求學(xué)生讀得滾瓜爛熟,。在復(fù)習(xí)日常交際用語(yǔ)和句型時(shí)，更宜聯(lián)系實(shí)際,，學(xué)用結(jié)合,，培養(yǎng)學(xué)生初步的語(yǔ)言運(yùn)用能力。

(三)具體措施:,。

1,、做好學(xué)生的思想工作，讓他們盡快地進(jìn)入復(fù)習(xí)的狀態(tài),。

2,、把好全體學(xué)生的單詞關(guān)，充分利用單詞卡片,采用填空,、翻譯,、聽寫等形式幫助學(xué)生記憶單詞,。

3、在教學(xué)中注意新舊知識(shí)的銜接,在學(xué)習(xí)新知識(shí)的同時(shí),有意識(shí)地復(fù)習(xí)舊單詞,增加學(xué)生聽的輸入量,減少遺忘現(xiàn)象.

4,、設(shè)計(jì)練習(xí),，把每單元的句型重點(diǎn)復(fù)習(xí)并鞏固。精講容易做錯(cuò)的題目,，多讀多背,。

5、設(shè)計(jì)不同類型的題型,，訓(xùn)練學(xué)生的審題能力和做題能力,。

6、重點(diǎn)輔導(dǎo)中下生,，堅(jiān)持做好課后的個(gè)別輔導(dǎo)及時(shí)做好檢測(cè)工作,。

8、及時(shí)做好檢測(cè)和小結(jié)工作,，以便及時(shí)地調(diào)整復(fù)習(xí)計(jì)劃,。

小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇十

1、爭(zhēng)取xx月xx日至xx月xx日完成語(yǔ),、數(shù),、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè),。自然的深邃浩瀚是不可比擬的,，沒有人能真正看懂自然，了解自然,。但我們可以從任何地方,，在任何時(shí)候體驗(yàn)自然，面向大海,，聽海的聲音,，它每時(shí)每刻都在變化，都會(huì)讓人有新的體會(huì),；澄藍(lán)的天空如一塊畫布,，點(diǎn)綴上幾朵白云，雖然簡(jiǎn)單,，但干凈空靈,；栽上一盆花，看小芽破土而出,，慢慢長(zhǎng)高,，含苞欲放,，直到花香撲鼻,，不得不佩服自然的創(chuàng)造力,。

2,、預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞,，文言文,，日積月累等等,。并有重點(diǎn)的選擇背誦,。

3,、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容,。

4、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程,，默寫有關(guān)單詞,，聽磁帶。

5,、每天看課外書,，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片,，但時(shí)間不能太長(zhǎng),。

1、培養(yǎng)個(gè)人的生活能力,，比如：做飯,、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,，掃掃地,，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等,。

2,、要注意個(gè)人安全等方面問題，不私自下河游泳,，不能私自外出,，不做危險(xiǎn)違法的事。

3,、要每天鍛煉身體,，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山,。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次,。每天還要早起，不睡懶覺,。如果父母不在家,，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話,。,。見人要有禮貌,。

這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好,，愉快的暑假,！

小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇十一

上午（9點(diǎn)至11點(diǎn)）????????????????????????????下午（3點(diǎn)至4點(diǎn)）。

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁(yè)?????????????????學(xué)習(xí)英語(yǔ),。

日有所誦會(huì)背一篇???,。

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁(yè)?????????????????美術(shù)天地。

日有所誦會(huì)背一篇???,。

日有所誦會(huì)背一篇,。

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁(yè)?????????????????美術(shù)天地。

日有所誦會(huì)背一篇???,。

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁(yè)????????????????,。

小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇十二

據(jù)科學(xué)研究顯示，絕大多數(shù)的人的智力水平都差不多,，高智商和低智商的人群僅占百分之五的部分,，可見，智商絕不是“優(yōu)生”和“差生”的原因,，其關(guān)鍵還是在于學(xué)習(xí)方法,。大多數(shù)成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生都有一套適合自己的科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，這些正確,、科學(xué)的學(xué)習(xí)方法正是他們提高學(xué)習(xí)效率,，不斷取得好成績(jī)的“法寶”。家長(zhǎng)們可借鑒這些好方法來指導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí),，為他將來的學(xué)習(xí)之路鋪就好成功的“墊腳石”：

一,、重視自學(xué)。

由于現(xiàn)代社會(huì)的新知識(shí),、新技術(shù)層出不窮,，舊知識(shí)和舊技術(shù)的老化周期日趨縮短，“未來的文盲不再是不識(shí)字的人,，而是沒有學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的人”,。提高孩子的自學(xué)能力，不僅有助于學(xué)好學(xué)校課程,，而且將來能更好地適應(yīng)科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的需要,。

二、重視思考,。

孔子說：“學(xué)而不思則罔,，思而不學(xué)則殆。”學(xué)習(xí)是復(fù)雜的腦力勞動(dòng),，只有在學(xué)習(xí)上勤于動(dòng)腦,，把思和學(xué)充分結(jié)合起來，“鍥而不舍”的去發(fā)現(xiàn)和思考問題,，才能學(xué)得深,，學(xué)得扎實(shí)。

三,、重視質(zhì)疑,。

學(xué)問學(xué)問，既會(huì)學(xué)又會(huì)問,。讀書要有疑,，疑是探究知識(shí)的起點(diǎn),，所以要學(xué)會(huì)質(zhì)疑,，提出問題。一個(gè)人要博學(xué)多才,，既靠學(xué)又靠問,。大膽地向老師提出疑問，不是愚笨的反映,，而是追求真知,、積極向上的表現(xiàn)。

四,、重視循序漸進(jìn),。

循序漸進(jìn)是掌握知識(shí)的規(guī)律，也是學(xué)習(xí)文化知識(shí)的捷徑,。在學(xué)習(xí)中,，要像攀登臺(tái)階一樣，步步穩(wěn)重拾階而上,，不斷地借助“舊知”去獲得“新知”,，溫故而知新，慢中求快,，穩(wěn)中求好,。如盲目追求速度和數(shù)量，其結(jié)果必須是“欲速而不達(dá)”,，多學(xué)而不獲,，事倍功半。

五,、先預(yù)習(xí),，后聽講。

通過預(yù)習(xí)，對(duì)自己能看懂學(xué)會(huì)的內(nèi)容,，可從中獲得成功的喜悅;對(duì)已感生疏的有關(guān)舊知識(shí),，復(fù)習(xí)之后，可為學(xué)習(xí)新知識(shí)打好基礎(chǔ);對(duì)個(gè)人看不懂的難點(diǎn),、疑點(diǎn),，心中有數(shù)，便于課堂上集中精力聽講,，破難解錯(cuò),。對(duì)基礎(chǔ)較差的學(xué)科長(zhǎng)期堅(jiān)持預(yù)習(xí)，就會(huì)逐步變被動(dòng)為主動(dòng),。

六,、先復(fù)習(xí)，后作業(yè),。

知識(shí)是形成技巧的基礎(chǔ),，只有知識(shí)掌握得正確，才能形成正確的技能技巧,。保證作業(yè)不出錯(cuò)誤或少出錯(cuò)誤,，迅速完成作業(yè)，作業(yè)前必須先讀書,，將知識(shí)很好地消化理解,。很多同學(xué)不懂這個(gè)道理，也沒養(yǎng)成這個(gè)良好習(xí)慣,，總是急于完成作業(yè),。由于對(duì)知識(shí)理解不深，記憶不準(zhǔn),，常常發(fā)生錯(cuò)誤,，從而降低了作業(yè)的質(zhì)量。雖然增加了作業(yè)的時(shí)間,，卻沒有達(dá)到復(fù)習(xí)鞏固知識(shí)的效果,。

七、先用腦,，后請(qǐng)教,。

實(shí)踐證明，通過自己用腦學(xué)到的知識(shí),，印象深,，記憶牢;即使有些問題自己用腦解決不了，仍需請(qǐng)教別人,，然而一旦弄懂,，其記憶效果仍然是深刻的,。“信心比天才更重要”,。自己用腦解決問題,，可以堅(jiān)定信心，鍛煉意志,，這就是克服困難,，爭(zhēng)取勝利的重要品質(zhì)。

八,、自我總結(jié),。

每做完一個(gè)習(xí)題，要總結(jié)本習(xí)題有哪幾種類型,，每種類型的一般解法或證法是什么,，在運(yùn)用基礎(chǔ)知識(shí)方面有哪些重要技巧，通過練習(xí)對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)有哪些新的認(rèn)識(shí)等等,，從而提高綜合運(yùn)用知識(shí)分析問題和解決問題的能力,。

九、繪制知識(shí)網(wǎng),。

在學(xué)完一章或一單元后,，應(yīng)會(huì)根據(jù)教科書的內(nèi)容，以某一原理或某一概念為線索,，繪制知識(shí)網(wǎng)，從而使自己能更加全面更加深刻地理解和掌握已學(xué)的知識(shí),。

十,、編制復(fù)習(xí)提綱。

每學(xué)完一單元,，要在認(rèn)真看書的基礎(chǔ)上,，對(duì)本單元基礎(chǔ)知識(shí)總結(jié)出簡(jiǎn)單的復(fù)習(xí)提綱，然后離開課本順提綱默想或重點(diǎn)默寫,，力求把課本知識(shí)變成自己的東西,，做到融會(huì)貫通、準(zhǔn)確熟練,。對(duì)重要思路和推理方法及運(yùn)用技巧等,，要?dú)w類對(duì)比，轉(zhuǎn)變?yōu)樽约旱膶?shí)際技能,。這些都是提高學(xué)習(xí)效率的好方法,，家長(zhǎng)們需要循序漸進(jìn)的教孩子學(xué)會(huì)掌握這些方法。

小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇十三

一,、活動(dòng)目的：

書籍是人類的精神財(cái)富,，是采掘不盡的富礦，是經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的結(jié)晶，是走向未來的基石;讀書是人們重要的學(xué)習(xí)方式,，是人生奮斗的航燈,，是文化傳承的通道，是人類進(jìn)步的階梯,。學(xué)生階段是人生讀書的黃金時(shí)光,，鼓勵(lì)學(xué)生多讀書，讀好書是教師和家長(zhǎng)應(yīng)盡的義務(wù),。

學(xué)生平時(shí)忙于功課,，讀書時(shí)間短。寒假已到,，我們一定要組織好學(xué)生利用假期開展“快樂在寒假”讀書活動(dòng),。

二、活動(dòng)主題,。

讀書,，為精神打底，為人生奠基,。

三,、活動(dòng)口號(hào)。

與好書交朋友,。

讓書香伴我們成長(zhǎng),。

最是書香能致遠(yuǎn)。

親近母語(yǔ),，閱讀為先,。

與經(jīng)典為友，為人生奠基,。

與博覽同行,，開拓廣闊視野。

四,、活動(dòng)要求,。

1、開展中華經(jīng)典誦背活動(dòng),。每?jī)商毂痴b一首詩(shī)詞,。

2、在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下,，利用自己的壓歲錢,，購(gòu)買一些自己喜歡的、有益的好書,。每位同學(xué)至少要有兩本(共讀和選讀各一本)以上,，去年買過的除外,。

五,、閱讀推薦書目：

1,、《愛的教育》《城南舊事》《海底兩萬里》《假如給我三天光明》《上下五千年》《愛的教育》《中華美德故事》鄭淵潔、楊紅櫻,、沈石溪的系列作品冰心、曹文軒,、老舍、等一些現(xiàn)代著名作家的作品。

2,、然后我們重點(diǎn)強(qiáng)化了“不動(dòng)筆墨不讀書"的方法：

(1)圈點(diǎn)勾畫,。即用相關(guān)的符號(hào)在書上記錄下自己閱讀時(shí)的見解,、感受,?；驉?、或憎、或疑,、或思。

(2)做批注。即在文章旁邊寫出自己的見解和感受,?？梢云吩u(píng)遣詞造句的精妙,，寫出自己的理解、體會(huì)和感想,，可以談一談對(duì)同一問題的不同見解或由此引發(fā)的聯(lián)想,。

(3)寫讀書筆記?？勺稣?、寫體會(huì)。

3,、運(yùn)用語(yǔ)言積累,，啟發(fā)學(xué)生學(xué)會(huì)創(chuàng)造。

經(jīng)過一段時(shí)間的讀,、摘,、記,，學(xué)生定會(huì)通過讀書而有所思有所悟,，鼓勵(lì)學(xué)生大膽創(chuàng)造，點(diǎn)燃學(xué)生心中的創(chuàng)造欲望，使學(xué)生的創(chuàng)造潛能得以發(fā)揮出來,。完成寒假布置的作文,。

使學(xué)生在讀書中求得知識(shí)，在讀書中明了事理，在讀書中學(xué)會(huì)做人!讓寒假生活充實(shí)而有意義,。

小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇十四

書是人類文明和智慧的結(jié)晶,，是人類進(jìn)步的階梯!為了讓學(xué)生與好書為友，與經(jīng)典對(duì)話，與博覽同行,，開闊視野，陶冶情操,，積淀文學(xué)底蘊(yùn),，提高文學(xué)修養(yǎng)，讓書香飄滿假期,，特制定此方案,。

二、讀書目標(biāo),。

通過閱讀開闊學(xué)生的視野,，拓寬知識(shí)，養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣,，提升學(xué)生的人文素養(yǎng),。

三、寒假讀書目錄推薦,。

格林童話,。

外國(guó)童話選。

中國(guó)古代神話,。

中國(guó)古代寓言故事,。

中外神話傳說。

中國(guó)民間故事,。

中華成語(yǔ)故事,。

三國(guó)演義(明羅貫中)。

水滸傳(清施耐庵),。

紅樓夢(mèng)(清曹雪芹),。

岳飛傳。

楊家將,。

狄公案,。

雷鋒的故事。

中國(guó)節(jié)日故事,。

中外名人故事,。

中外智慧故事。

中外探險(xiǎn)故事,。

世界偉人故事,。

魯濱遜漂流記。

四,、具體內(nèi)容及要求,。

撰寫讀書筆記。

2、格式要求：硬皮本,。

3,、內(nèi)容要求：每篇讀書筆記分兩部分：內(nèi)容摘要和讀書感悟。