在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法,，往往會(huì)寫一篇心得體會(huì),，從而不斷地豐富我們的思想。心得體會(huì)可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己,，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,，從而不斷提升自己。下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文,，希望能夠幫助到大家,。

暑假工作心得體會(huì)篇一

暑假作為大學(xué)生們放松自己的機(jī)會(huì)，也是他們鍛煉自己,、增長見識(shí)的機(jī)會(huì),。而在這個(gè)暑假里，我決定投身于找工作之中,。通過一段時(shí)間的嘗試,，我不僅積累了一定的工作經(jīng)驗(yàn)，還領(lǐng)悟到了一些關(guān)于暑假找工作的心得體會(huì),。

首先,，堅(jiān)持積極主動(dòng)是找工作的關(guān)鍵。暑假期間,，我特意制定了詳細(xì)的工作計(jì)劃,，包括尋找工作目標(biāo)、進(jìn)行簡(jiǎn)歷準(zhǔn)備,、參加招聘會(huì)等,。然而，意料之外的是,，并非所有工作機(jī)會(huì)都能事先預(yù)知,。因此，在面對(duì)未知的情況時(shí),，我積極主動(dòng)地主動(dòng)去了解一些相關(guān)工作信息,，主動(dòng)去和企業(yè)交流，主動(dòng)尋求一些實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),。正是這種積極主動(dòng)的態(tài)度,，讓我得到了一些出乎意料的機(jī)會(huì)，并最終找到了一份理想的工作,。

其次,，提前做好準(zhǔn)備是找工作的基礎(chǔ)。在找工作之前，我充分了解了自己的專業(yè)水平,、技能和對(duì)企業(yè)的要求,。這有助于我將自己的簡(jiǎn)歷與職位要求匹配，提高自己的競(jìng)爭(zhēng)力,。此外，我還花了大量時(shí)間進(jìn)行面試準(zhǔn)備,。通過查閱相關(guān)的面試技巧和常見問題,，我了解到了很多面試官喜歡問的問題，并針對(duì)性地準(zhǔn)備相應(yīng)的答案,。通過這些準(zhǔn)備工作,，我在面試時(shí)能夠表現(xiàn)出自信和專業(yè)，給用人單位留下了良好的印象,。

再次,，保持樂觀態(tài)度是找工作的動(dòng)力。在暑假期間找工作是一項(xiàng)較為繁瑣和艱難的任務(wù),，但是我盡量始終保持樂觀的心態(tài),。當(dāng)遇到挫折或失敗時(shí)，我會(huì)盡快從中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，并進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn),。我相信每一次經(jīng)歷都是一次鍛煉，也是一次成長的機(jī)會(huì),。只要保持積極的心態(tài)和堅(jiān)定的信心,，最終一定能夠找到合適的工作。

此外,，爭(zhēng)取借助外力也是找工作的有效方式,。暑假期間，我積極參加招聘會(huì),，并與一些實(shí)習(xí)團(tuán)隊(duì)和老師進(jìn)行了交流,。這些經(jīng)歷不僅幫助我了解到了一些工作機(jī)會(huì)，還得到了一些建議和指導(dǎo),。在求職過程中,，借助他人的幫助和指導(dǎo)是非常重要的。他們可以為你提供信息和資源,，并給出一些建議和改進(jìn)意見,。只要我們勇于主動(dòng)，去發(fā)掘機(jī)會(huì),，去求助別人,，我們就能夠更好地找到適合自己的工作。

最后，樹立正確的職業(yè)規(guī)劃也是找工作的核心所在,。暑假期間,，我發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)都只是追逐眼前的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，而缺乏對(duì)未來的規(guī)劃,。然而,，一份理想的工作常常需要我們有明確的目標(biāo)和規(guī)劃。因此,，我們應(yīng)該在找工作之前制定自己的職業(yè)規(guī)劃,，明確自己的長期目標(biāo)，并通過找工作的經(jīng)歷來鍛煉自己,、增加自己的能力,，以逐漸實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)愿景。

在這個(gè)暑假里,，通過找工作我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),。積極主動(dòng)、提前準(zhǔn)備,、保持樂觀,、尋求幫助和規(guī)劃職業(yè)，是我從中獲得的重要心得體會(huì),。我相信,，只要我們付出努力并堅(jiān)持不懈，夢(mèng)想就一定會(huì)成真,。

暑假工作心得體會(huì)篇二

暑假,，是每年大學(xué)生們最期待的時(shí)刻，大家都期盼著能夠有一個(gè)充實(shí)而有意義的暑假,。而我今年選擇了文員暑假工作,，通過一個(gè)月的實(shí)踐，我不僅鍛煉了自己的能力,，也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),。

首先，文員工作讓我體會(huì)到了時(shí)間的珍貴,。每天早出晚歸的工作讓我更加珍惜每一分每一秒的時(shí)間,。工作中，我需要處理各種臨時(shí)任務(wù),，例如整理資料,、填寫文件等，每個(gè)任務(wù)都需要高效完成,。長時(shí)間的工作讓我深刻認(rèn)識(shí)到時(shí)間的寶貴,，教會(huì)我合理安排時(shí)間,，高效地完成任務(wù)。

其次,，文員工作讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,。作為文員，我需要和不同部門的同事合作,，共同完成各項(xiàng)任務(wù),。通過與同事的討論與交流，我學(xué)會(huì)了如何與人合作,。在工作中,，我們互相幫助，互相配合,，形成了良好的工作氛圍。團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)讓我深刻認(rèn)識(shí)到只有團(tuán)結(jié)協(xié)作,、共同努力,，才能取得更好的成績(jī)。

第三,，文員工作讓我提高了自己的溝通能力,。作為文員，我需要和客戶進(jìn)行日常聯(lián)系,，處理來自客戶的問題和需求,。在與客戶交流的過程中，我學(xué)會(huì)了如何傾聽他們的需求,，如何用簡(jiǎn)潔明了的語言表達(dá)自己的想法,。這不僅提高了我與人交流的能力，也培養(yǎng)了我應(yīng)變能力和解決問題的能力,。

另外,，文員工作讓我深入了解了企業(yè)的運(yùn)營和管理。在工作中,，我接觸到了許多關(guān)于公司運(yùn)營的信息和流程,。從中，我了解到了一個(gè)企業(yè)的體系結(jié)構(gòu),、工作流程和管理模式,。這讓我對(duì)企業(yè)的運(yùn)作有了更深入的理解，并激發(fā)了我對(duì)未來職業(yè)發(fā)展的探索意愿,。通過觀察和學(xué)習(xí),，我認(rèn)識(shí)到了自己在公司發(fā)展的方向，并明確了個(gè)人職業(yè)目標(biāo),。

最后,，文員工作讓我得到了自我成長的機(jī)會(huì),。通過工作中的不斷嘗試和努力，我不僅克服了自己的不足,，還不斷提升了自己的專業(yè)能力,。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了如何處理壓力和挫折,，這讓我更加堅(jiān)定了自己的信心和決心,。

總結(jié)起來，文員暑假工作讓我在短暫的一個(gè)月內(nèi)受益匪淺,。我體會(huì)到了時(shí)間的珍貴,，意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，提高了自己的溝通能力,，深入了解了企業(yè)運(yùn)營和管理,，并得到了自我成長的機(jī)會(huì)。這些經(jīng)歷和體會(huì)將成為我未來職業(yè)生涯中寶貴的財(cái)富,，讓我更加堅(jiān)定地追求自己的夢(mèng)想,。

暑假工作心得體會(huì)篇三

在這個(gè)學(xué)期即將結(jié)束的時(shí)候，招暑假工的廣告便傳遍了整個(gè)校園,。各式各樣的廣告使我對(duì)打暑假工的渴望更加強(qiáng)烈,。為了讓這個(gè)暑假過的更加充實(shí)，這個(gè)暑假我決定了去打暑假工,。

通過學(xué)校里的一些師兄,，我成功地找到了一家公司，于是,，我便踏上了暑假工之旅,。我懷著非常興奮地心情來到了這家公司。這家公司雖然沒有學(xué)校那么大,，但卻非常精致,，環(huán)境也不錯(cuò)。沒過幾天我就熟悉了這里的環(huán)境,，適應(yīng)了這里的生活,。

這家公司是出售電腦零件、手機(jī)之類的電子產(chǎn)品,，我們的工作主要是接待客人,，為客人講解產(chǎn)品的價(jià)格等。工作很簡(jiǎn)單,，都是做同一樣?xùn)|西,，只要?jiǎng)觿?dòng)口就可以了，不需要?jiǎng)佣啻蟮哪X,。前幾天覺的挺有趣的,，但久了之后,，天天如此就會(huì)覺的很無聊了,。而且,，這些工作很機(jī)械化，做久了會(huì)讓人變的跟機(jī)械一樣,。我是讀設(shè)計(jì)專業(yè)的,，要求的是創(chuàng)新,，跟這些工作完全不搭配，我覺得以后最好不要做這種工作,。我一定要學(xué)好自己的專業(yè)知識(shí),，到時(shí)候可以找到一份自己喜歡的工作。

打工的日子,，有喜有憂,，有歡樂，也有苦累,，也許這就是打工生活的全部吧,！暑假雖然只有短短的兩個(gè)月，但是在這段時(shí)間里,，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志力,，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn).這些經(jīng)驗(yàn)無非就是我們所擁有的.“無形資產(chǎn)”,，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就顯現(xiàn)出來.我們除了學(xué)習(xí)書本知識(shí),，還需要參加社會(huì)實(shí)踐.通過參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論,，增長一些書本上學(xué)不到的知識(shí).知識(shí)轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。

一個(gè)月過去了,，終于到了發(fā)工資的時(shí)候了,。本來發(fā)工資是件很開心的事，但手里拿著工資卻怎么也高興不起來,，我們的工資少的可憐,，還被扣了一大堆莫名其妙的費(fèi)用。我們立即意識(shí)到別騙了,，我們不應(yīng)該被這樣剝削,，我們想拿回我們應(yīng)有的報(bào)酬，但我們不知道該怎么辦才好,。最好,，我們決定找經(jīng)理了解情況。但他并不想見我們,，他只讓一些無關(guān)要緊的人來跟我們講道理,。時(shí)間一拖再拖,，我們的問題一個(gè)都沒解決。我們意識(shí)到我們的時(shí)間很寶貴,，時(shí)間不允許我們?cè)谕舷氯?，我們只能靠法律來解決了，我們最后找到勞動(dòng)局事情才得以解決,，我們成功的拿回了自己應(yīng)有的報(bào)酬,。

這件事情給了我很大的教訓(xùn)，讓我知道了現(xiàn)在社會(huì)的黑暗,，找工作一定要認(rèn)真了解所有的問題,。還有，一但發(fā)現(xiàn)有問題,，公司不給以解決,，應(yīng)該馬上用有效地手段去解決。千萬不要等公司幫你們解決,，這樣會(huì)被一拖再拖,，還浪費(fèi)自己的時(shí)間。在找回公道的時(shí)候大家一定要團(tuán)結(jié),，人多就是力量,。

這次打暑假工雖然沒有我想的那么好，但它讓我學(xué)會(huì)了吃苦耐勞,，讓我有了努力奮斗的決心,。更重要的是，我懂得了如何不上當(dāng)受騙,，如何去維護(hù)自己的利益,，拿到自己應(yīng)有的東西。

暑假工作心得體會(huì)篇四

整個(gè)暑假就在這平淡中過去了,，就像白云飄過藍(lán)天一樣的無痕,，剩下的感概也是像白開水一樣的乏味。新的學(xué)期即將不久開始了,，不知不覺暑假生活就要這樣結(jié)束了,，暑假說長不長，說短不短,，就這樣再一次成為過去,，閑下來回憶一下假期的點(diǎn)點(diǎn)滴滴還不少。

將近一個(gè)月的暑假打工生活,，感觸很深,，不管是在生活上，還是在精神上得到了全身心的磨練,。雖然這個(gè)暑假又苦又累,，但是我認(rèn)為未免是壞事,，這乃我中職生活之后的寶貴財(cái)富，更是我一生中重要的一課,?；貞浺幌逻@些天廠里的各種生活，工作情況吧,！一天8小時(shí)的班,，2.5小時(shí)的加班；我們每天早上7:00一直上到晚上八九點(diǎn)才下班,，中午有半個(gè)小時(shí)的吃飯時(shí)間,，還有一次上了一天一夜班，這段時(shí)間沒有躺過床睡覺,，怎樣形容這樣的生活呢,！簡(jiǎn)直就是把時(shí)間高度壓縮成上班時(shí)間。點(diǎn)式的生活與學(xué)校生活大相徑庭,，上班——吃飯——睡覺,，根本沒有什么閑暇的'時(shí)間，一天下來只能用一個(gè)字形容“累”,。在床上一躺就是天亮,。

提到食堂是吃飯和住宿就說一說，工廠里的飯菜以及設(shè)備那是學(xué)校和他沒法相比,，再說住宿吧,，那學(xué)校的更沒得比。一個(gè)世界兩個(gè)國度,，一種天上人間的安樂舒服生活,，另一種是為了幾個(gè)錢不得不干的痛苦生活,。這樣的打工生活是非常痛苦的,，不是我想要的那種生活。真的得好好想想,，我要加油讀書,，這樣一輩子打工不行，打工是發(fā)不了財(cái)?shù)?，一輩子?dāng)員工,，就是一輩子的平凡，一輩子的賣力……人要有頭腦,，有思想去想適合自己的出路,，錢不是萬能的，一點(diǎn)不假,，沒有錢萬萬不能,。

在工廠里與學(xué)校生活有一個(gè)不一樣的時(shí)間觀念,，工廠的時(shí)間特別的強(qiáng)一分一秒就是一分一秒。涉及到時(shí)間與金錢掛鉤,，你遲到或早退都是要扣工資的,，不像在學(xué)校拖拖拉拉的沒有一點(diǎn)緊迫感，無非就是被老師批評(píng)幾句,，不同也不癢,。想想以前自己在學(xué)校的種種最對(duì)不起的人就是爸媽，這次我明白了打工的苦,，打工的累,，我也可以深刻體會(huì)到錢的來之不易，他的背后可能會(huì)有多少汗水和辛酸,。在學(xué)校的時(shí)候想掙錢多么容易,，等我打完這次暑假工，才發(fā)現(xiàn),，原來夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)是有很大區(qū)別的,。

在學(xué)校大把大把的money輕松外流，也不知道錢的來之不易,；經(jīng)過了這假期一個(gè)多月的打工,，不僅讓我深深感受到了錢的來之不易，同時(shí)也感受到親情的重要,，在這個(gè)世界上,，有誰能向父母一樣無私呢。只要一聽到我沒錢了馬上就給我打來問我,。爸媽,，一直都不支持我打工，其實(shí)我知道為什么……你們那么望子成龍望女成鳳的心啊,，你們一心想讓我們學(xué)習(xí)好,，品德好，生活好,，理解但有時(shí)候卻做不到,。

這次打工所獲得的經(jīng)驗(yàn)與感受，是書上永遠(yuǎn)學(xué)不到的,，但是因?yàn)榇蚬?，卻讓我想要從書上想要學(xué)到更多，同時(shí)明白了學(xué)習(xí)的重要性,，多學(xué)一點(diǎn)沒壞處,，在生活的大路上多處需要他——知識(shí)。經(jīng)過這次暑假打工，我想通了,，我要加油學(xué)習(xí),，一定要好好讀書，我不貪玩了,，改掉以前的壞習(xí)慣,，乖乖地聽爸媽的話，不和爸媽頂嘴,，多理解父母,，其實(shí)他們都是為我好。

在這次暑假社會(huì)實(shí)踐工作中,，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性,，獲益良多。這對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)有很大程度上的啟發(fā),，這次的打工是一個(gè)終點(diǎn),，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐走向社會(huì)慢慢走向成熟,。知道掙錢的來之不易,。

暑假工作心得體會(huì)篇五

第一次打暑假工，第一次做一名普工,，第一次真正的踏出社會(huì),，20xx年的夏天，給了我太多的第一次,，人生也是從無數(shù)個(gè)第一次開始的,，我真心珍惜這一次給我的磨煉，這一次的感動(dòng),。

回首那段日子,，仿佛還在昨天。昨天的我,，在xx市xx區(qū)xxx有限公司當(dāng)一名普工,，主要負(fù)責(zé)生產(chǎn)制造流水線上的工作。還清楚地記得第一天跟同學(xué)去報(bào)到的情景,，夏日炎炎五個(gè)人在陌生的地方,，大包小包的行李一路隨行,，那個(gè)壯觀引來無數(shù)人側(cè)目,，說真的，當(dāng)時(shí)心里就是有一種感覺,，丟人,！第一天給我心靈好大的感觸，就是再怎么也要好好讀書,，以后別走這樣的路,。

在我來之前,，我一直在心里做好準(zhǔn)備。工作的生活將是非常艱苦的,。但我來了之后,，我意識(shí)到現(xiàn)實(shí)比我想象得要艱難得多。不僅是身體上的疲勞,，還有精神上的壓力,。我一直感到喘不過氣來。既然你做了一件事,，就應(yīng)該把它做好,，對(duì)它負(fù)責(zé)到底。然而,，很多時(shí)候你因?yàn)椴恍⌒幕虿皇煜ざ阍伊水a(chǎn)品,，你會(huì)受到批評(píng)。這里實(shí)行兩班倒的工作制度,。剛開始的時(shí)候真的很好,，不適應(yīng)白天黑夜地生活。上夜班很容易打瞌睡,。工作效率不高,，生活規(guī)則完全混亂。一方面是自己生活的原因,，另一方面是工作做得不好,，以及上級(jí)的壓力。有一段時(shí)間,，我真的有了退縮的打算,。然而，轉(zhuǎn)念一想,，我來了很大的困難,，和其他人可以堅(jiān)持。為什么我不能呢,？所以我一直屏住呼吸,。只要?jiǎng)e人能做到，我就能做到,。我越是被壓抑,，就越是拒絕承認(rèn)失敗。直到最后一刻我都不會(huì)低頭,，所以我一天一天地熬過去了,。那里的員工都很好，這很好。他們?cè)诠ぷ骱蜕钪薪o了我很多的幫助和鼓勵(lì),。我不僅和他們一起學(xué)習(xí)東西,，而且很開心。在他們的熱情幫助下,，我逐漸適應(yīng)了那里的生活節(jié)奏,。我做得越多，我就越感到快樂,。

讓我感觸最深,、體會(huì)最深的不是生活和工作的艱辛，而是工作的責(zé)任,。我敢說那里的大多數(shù)員工對(duì)自己的工作都很負(fù)責(zé),。由于公司實(shí)行班次制，以產(chǎn)品良品率為標(biāo)準(zhǔn),，兩班比較,，表揚(yáng)好的，找出不好的原因,。如果成品率不能提高,，則由組長負(fù)責(zé)。被批評(píng)是正常的,，我們不會(huì)有好的時(shí)間跟隨,！這將不可避免地增加工作量。一開始,，我們沒有考慮這些事情,。我們一直在想如何快速度過這一天，如何充分利用這一天,。但后來,，我們逐漸意識(shí)到，在我們彼此熟悉之后,，我們認(rèn)為我們不會(huì)輸給另一個(gè)班,。從那時(shí)起，我們每天都有一個(gè)想法,，努力工作,，提高產(chǎn)量。似乎我們會(huì)有精力以這種方式工作,，在生活中有一個(gè)目標(biāo),。這樣，每一天都不是得過爾手,，而是更有活力,，更有擔(dān)當(dāng)，這樣的生活也更快樂,，因?yàn)槲覀兏械酱蠹覉F(tuán)結(jié)一致,，我們感到付出之后的回報(bào)，我們感到工作中的成就感,。

在那里工作也給了我另一種體驗(yàn),，那就是員工的學(xué)歷和工作效率是有聯(lián)系的。在過去,，我一直認(rèn)為做一個(gè)普通工人不需要太多的知識(shí),。但是當(dāng)我開始工作后，我發(fā)現(xiàn)像我們這樣的暑期工顯然比那些文化程度較低的人更有資格,。他們的工作效率更高,，質(zhì)量更好。我們了解到,，在一線工作的一般工人學(xué)歷不高,，很多人初中都沒有畢業(yè)，年齡也比較小,。很明顯,，他們和我們?cè)诠ぷ魃嫌幸欢ǖ牟罹唷＠?，他們?cè)诠ぷ髦胁混`活,。也許我們都來自學(xué)校。我們比他們更聽話,，更能接受上級(jí)的工作安排,。我們對(duì)工作的理解也比他們高。我們從工作的角度知道很多,，但他們需要一定的時(shí)間和耐心從別人,，這些顯然是不同的。因此,，那里的.領(lǐng)導(dǎo)更喜歡我們,，他們離開的時(shí)候也不愿意讓我們走。

總之,，在這近一個(gè)月的普通工人的短暫職業(yè)生涯中,，最讓我感動(dòng)的是“知識(shí)決定命運(yùn)”。沒有知識(shí),，你只能做最基礎(chǔ)的工作,，而你的工作質(zhì)量也會(huì)顯示出你和別人的差距。所以通過這次的鍛煉,，我更加珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)和生活,，也明白了我需要學(xué)習(xí)更多的文化知識(shí),。也許我還沒有感受到它的作用，但它肯定會(huì)對(duì)我未來的工作產(chǎn)生立竿見影的影響,。也希望大家能明白這一點(diǎn),，為未來而努力！

暑假工作心得體會(huì)篇六

暑假是學(xué)生們最盼望的時(shí)期,。在這段休閑的時(shí)間里,，許多學(xué)生都會(huì)選擇到餐廳或酒店等飲食場(chǎng)所打工，同時(shí)一些也會(huì)選擇到家中的廚房來嘗試自己烹飪食物,，學(xué)習(xí)烹飪技巧,，提高自己的廚藝水平。這個(gè)暑假,，我也選擇了在家中廚房工作,，并在這個(gè)過程中有著自己的收獲和體會(huì)。

一,、廚藝技能的提升,。

暑假里，我開始注意到自己的飲食習(xí)慣,，嘗試著烹飪一些新的菜品,。在熟練掌握了基礎(chǔ)廚藝技能后，我開始涉足一些高級(jí)的烹飪技巧,，例如切片,、烤制和調(diào)味等。通過長時(shí)間的實(shí)踐,，我可以自如地使用刀子,、爐灶等工具，并能調(diào)配出不同口味的菜品,。同時(shí),，這些技巧也極大地提高了我的廚藝水平，增強(qiáng)了自信心和創(chuàng)造力,。

在廚房里,，我不僅有著獨(dú)立的操作能力，還需要面對(duì)著如何為家人或客人制作一口美味的菜肴,。這對(duì)我的責(zé)任感和壓力可謂是巨大的,。在這個(gè)過程中，我不僅學(xué)會(huì)了如何保持清潔衛(wèi)生,，并且能夠在短時(shí)間內(nèi)逐步安排和組織好整個(gè)廚房的操作流程,。我覺得這些都是一名優(yōu)秀服務(wù)員所必備的素質(zhì)，而暑假這段時(shí)間也讓我愈發(fā)感受到自己在這方面的長進(jìn),。

雖然在廚房中工作需要高度的責(zé)任感,，但在我看來,，它也是一種娛樂。通過嘗試不同的食材組合和做法,，我不僅學(xué)到了很多廚藝技巧,，還學(xué)會(huì)了如何將烹飪過程變得更加有趣和有創(chuàng)意。在這個(gè)過程中,，我也和家人們體驗(yàn)了很多令人開心的烹飪時(shí)光,，增加了我們之間的交流和情感,。

在看上去簡(jiǎn)單的制作過程背后,，實(shí)際上需要有著嚴(yán)謹(jǐn)而高專業(yè)水準(zhǔn)的知識(shí)和技能來支撐。正是在暑假的這段時(shí)間里,，我才深刻地意識(shí)到,，廚師不僅需要有獨(dú)特的創(chuàng)造力，還需要一定的專業(yè)知識(shí)和技能來保證食品的安全和衛(wèi)生,，并確保菜肴的品質(zhì)和口感,。作為一名廚房實(shí)習(xí)生，我不僅學(xué)會(huì)了烹飪技巧,，還要更加重視菜肴的原材料,、食品存儲(chǔ)等各等細(xì)節(jié)。

烹飪這個(gè)行業(yè)必然要聯(lián)合起來完成任務(wù),。在廚房里,，我需要配合其他廚師共同完成菜肴的制作和交付。在過程中,，我和其他廚師要密切協(xié)作,，根據(jù)客人的需求和數(shù)量分配工作任務(wù)，保證整個(gè)烹飪流程的穩(wěn)定和效率,。這也讓我更加意識(shí)到和其它廚師協(xié)作,、溝通和合作的重要性。

總結(jié)來說,，這個(gè)暑假雖然是較為平凡而普通的,，但在這段期間里，我依然有著很多收獲和體驗(yàn),。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐,，我是更深入地了解了廚房工作，更加明白了這個(gè)行業(yè)所包含的責(zé)任感和專業(yè)性,。同時(shí),，暑假中的這個(gè)工作也凸顯了廚房行業(yè)的團(tuán)隊(duì)合作和互助精神，讓我有了更加深遠(yuǎn)的體會(huì)和感受,。

暑假工作心得體會(huì)篇七

這個(gè)暑假對(duì)國人來說是一個(gè)不平凡的時(shí)期,，對(duì)我來說是一段快樂的光陰,，因?yàn)橛辛宋业膶W(xué)生。和他們相處的日子里,，讓我沒有壓力,，沒有社會(huì)的勾心斗角，每天望著他們那一張張求知的面龐,，就會(huì)讓我忘掉所有的不快,，全身心地投入到與他們的交流中，那一句句“老師”總會(huì)讓我心情愉快一整天,。短短的幾十天,，在孩子中我成長了許多，悟出了很多工作應(yīng)具備的精神,。

第一,，不管將來做什么工作，你必須有信心,，只有具備充分的自信才能有足夠的底氣,，工作才能做好。當(dāng)然,，充分的準(zhǔn)備是自信的根底,，俗話說，不打無準(zhǔn)備之仗,，那么就要求你在見到學(xué)生之前要把所有的流程都要記在心中,，大聲的向?qū)W生傳授自己的知識(shí)，保持自信地微笑,，學(xué)生才會(huì)信服你,，仰慕你。

第二,，做什么事都要善始善終,，堅(jiān)持不懈，遇到困難的時(shí)候,，不是選擇退縮,，而是尋找克制困難的方法，人的一生不可能總是一帆風(fēng)順,，挫折總是會(huì)有的,，假設(shè)選擇放棄等于告訴別人你是懦夫。我之前確實(shí)是沒有什么代課經(jīng)歷,，但是我憑著自信和勇氣終于克制了開場(chǎng)的種種困難,，比方嗓子腫了，感冒了,，講課沒有秩序了等等,，這些都是對(duì)我的考驗(yàn),，幸運(yùn)地是我最終都堅(jiān)持下來了，在這里還要感謝媽媽對(duì)我的大力支持,。

第三,，時(shí)刻保持樂觀的態(tài)度。就像我們經(jīng)常說的,，快樂是過,，抱怨也是過，生命就這么短的時(shí)間,，為什么不快樂地度過每一天呢,？在工作的時(shí)候不可能每時(shí)每刻都是笑容，關(guān)鍵看你用什么樣的心態(tài)來對(duì)待,，學(xué)生也不可能總是溫順的小羊羔,，指導(dǎo)也不可能總是對(duì)你客客氣氣,，保持樂觀,，天總是晴的。

第四,，態(tài)度認(rèn)真,，一旦你有了任務(wù)就要負(fù)責(zé)到底，自己的事情不能讓別人負(fù)責(zé),，這是做人的一個(gè)道理,。

第五，做什么工作都需要有親和力,，能用自己的.行為去感染別人,，讓每個(gè)遇到你的人都會(huì)喜歡自己，喜歡跟自己交朋友,，這樣做人才是成功的,，這種樂趣當(dāng)然只能自己能體會(huì)到了，放在教學(xué)上,，就是讓所有的學(xué)生喜歡自己,，這樣對(duì)一個(gè)老師來說就是成功。第六,，跟同事的相處需要真誠,。真誠的人才能迅速融入新的集體，總是把自己束之高閣的人是永遠(yuǎn)不會(huì)懂得集體的樂趣的,，互相關(guān)心,，互相幫助這才是一個(gè)真正的團(tuán)體。這種感情只有在分別時(shí)才會(huì)體會(huì)出來,。

說了這么多還是要感謝清華少兒英語,，感謝萍姐給我提供了這次珍貴的時(shí)機(jī),，讓我又一次在生活中成長。還要感謝我的學(xué)生,，分別了兩周,，不知道大家有沒有想過我，呵呵,。嗲嗲的金夢(mèng),，帥帥的班長崔信逸，得意的和苗（雖然爸媽離異但還是很樂觀）,，聰明的楊假設(shè)熠,，雖然搗亂但是還是聰明的籍誠智，漂亮的雙胞胎哥倆劉佳豪和劉佳琿……那么多學(xué)生成了我的牽掛,，也許我們只是浮萍相聚,，但是美妙的記憶卻是永遠(yuǎn)揮之不去的。永遠(yuǎn)記得我們一起度過的奧運(yùn)光陰,！

整個(gè)暑假就在這平淡中過去了,，就像白云飄過藍(lán)天一樣的無痕，剩下的感概也是像白開水一樣的乏味,。新的學(xué)期即將不久開場(chǎng)了,，不知不覺暑假生活就要這樣完畢了，暑假說長不長,，說短不短,，就這樣再一次成為過去，閑下來回憶一下假期的點(diǎn)點(diǎn)滴滴還不少,。

將近一個(gè)月的暑假打工生活,，感觸很深，不管是在生活上,，還是在精神上得到了全身心的磨練,。雖然這個(gè)暑假又苦又累，但是我認(rèn)為未免是壞事,，這乃我中職生活之后的珍貴財(cái)富,，更是我一生中重要的一課?；貞浺幌逻@些天廠里的各種生活,，工作情況吧！一天8小時(shí)的班,，2.5小時(shí)的加班,；我們每天早上7:00一直上到晚上八九點(diǎn)才下班，中午有半個(gè)小時(shí)的吃飯時(shí)間，還有一次上了一天一夜班,，這段時(shí)間沒有躺過床睡覺,，怎樣形容這樣的生活呢！簡(jiǎn)直就是把時(shí)間高度壓縮成上班時(shí)間,。點(diǎn)式的生活與學(xué)校生活大相徑庭,，上班——吃飯——睡覺，根本沒有什么閑暇的時(shí)間,，一天下來只能用一個(gè)字形容“累”,。在床上一躺就是天亮。

提到食堂是吃飯和住宿就說一說,，工廠里的飯菜以及設(shè)備那是學(xué)校和他沒法相比,，再說住宿吧，那學(xué)校的更沒得比,。一個(gè)世界兩個(gè)國度,，一種天上人間的安樂舒適生活，另一種是為了幾個(gè)錢不得不干的痛苦生活,。這樣的打工生活是非常痛苦的,，不是我想要的那種生活。真的得好好想想,，我要加油讀書,，這樣一輩子打工不行,，打工是發(fā)不了財(cái)?shù)?，一輩子?dāng)員工，就是一輩子的平凡,，一輩子的賣力……人要有頭腦,，有思想去想適宜自己的出路，錢不是萬能的,，一點(diǎn)不假,，沒有錢萬萬不能。

在工廠里與學(xué)校生活有一個(gè)不一樣的時(shí)間觀念,，工廠的時(shí)間特別的強(qiáng)一分一秒就是一分一秒,。涉及到時(shí)間與金錢掛鉤，你遲到或早退都是要扣工資的,，不像在學(xué)校拖拖拉拉的沒有一點(diǎn)緊迫感,，無非就是被老師批評(píng)幾句，不同也不癢,。想想以前自己在學(xué)校的種種最對(duì)不起的人就是爸媽,，這次我明白了打工的苦，打工的累，我也可以深入體會(huì)到錢的來之不易,，他的背后可能會(huì)有多少汗水和辛酸,。在學(xué)校的時(shí)候想掙錢多么容易，等我打完這次暑假工,，才發(fā)現(xiàn),，原來夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)是有很大區(qū)別的。

在學(xué)校大把大把的money輕松外流,，也不知道錢的來之不易,；經(jīng)過了這假期一個(gè)多月的打工，不僅讓我深深感受到了錢的來之不易,，同時(shí)也感受到親情的重要,，在這個(gè)世界上，有誰能向父母一樣無私呢,。只要一聽到我沒錢了馬上就給我打來問我,。爸媽，一直都不支持我打工,，其實(shí)我知道為什么……你們那么望子成龍望女成鳳的心啊,，你們一心想讓我們學(xué)習(xí)好，品德好,，生活好,，理解但有時(shí)候卻做不到。

這次打工所獲得的經(jīng)歷與感受,，是書上永遠(yuǎn)學(xué)不到的,，但是因?yàn)榇蚬ぃ瑓s讓我想要從書上想要學(xué)到更多,，同時(shí)明白了學(xué)習(xí)的重要性,，多學(xué)一點(diǎn)沒害處，在生活的大路上多處需要他——知識(shí),。經(jīng)過這次暑假打工,，我想通了，我要加油學(xué)習(xí),，一定要好好讀書,，我不貪玩了，改掉以前的壞習(xí)慣,，乖乖地聽爸媽的話,，不和爸媽頂嘴，多理解父母,，其實(shí)他們都是為我好,。

在這次暑假社會(huì)理論工作中,，我懂得了理論與理論相結(jié)合的重要性，獲益良多,。這對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)有很大程度上的啟發(fā),，這次的打工是一個(gè)終點(diǎn)，也是一個(gè)起點(diǎn),，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐走向社會(huì)漸漸走向成熟,。知道掙錢的來之不易。

暑假工作心得體會(huì)篇八

每到暑假,，許多家庭都會(huì)開展廚房工作,，主要是為了讓孩子們?cè)诩倨诶飳W(xué)會(huì)烹飪自己的飯菜，提高生活自理能力,。我也是其中之一,，今年暑假期間，我在家里承擔(dān)了廚房工作,，這讓我在廚藝和人生經(jīng)驗(yàn)方面都有了不小的收獲,。

在開展廚房工作之前，我首先進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備,。在學(xué)校時(shí),，我曾經(jīng)學(xué)了一些簡(jiǎn)單的烹飪技巧和常見的菜譜，但是在實(shí)際操作中,，我發(fā)現(xiàn)這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,。因此，在暑假之前,，我通過閱讀烹飪書籍和觀看相關(guān)視頻來提高自己的廚藝水平,，同時(shí)積累更多的菜譜，為我的廚房工作做好了準(zhǔn)備,。

第三段：實(shí)踐過程,。

在實(shí)踐過程中，我承擔(dān)了廚房日常三餐的烹飪工作,。在開始之前，我將菜譜一一列出,，以便更好地安排工作時(shí)間和材料采購,。在烹飪的過程中，我需要深入理解并掌握每道菜的步驟,，同時(shí)注重食材的新鮮和搭配的合理性,。雖然在廚房里工作很辛苦，但是成功地烹飪出美食后,，那份成就感和喜悅讓我非常充實(shí)和滿足,。

通過這次暑假期間的廚房工作，我收獲了很多，我學(xué)會(huì)了更多的廚藝技巧,，更重要的是,，我在烹飪的過程中發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)缺點(diǎn)，并且能夠不斷地提高自己,。此外,，廚房工作也讓我變得更加細(xì)心和耐心，讓我明白了一個(gè)人需要耐心和毅力才能取得成功,。

第五段：結(jié)語,。

總之，暑假期間的廚房工作為我?guī)砹撕芏嗍斋@和啟示,。雖然廚房工作很辛苦,，但是從中收獲的成就感和經(jīng)驗(yàn)無疑是非常寶貴的。在未來的生活和工作中,，我會(huì)繼續(xù)努力,，不斷提升自己的廚藝水平和生活態(tài)度，為自己和家人帶來更多的快樂與滿足,。

暑假工作心得體會(huì)篇九

今年暑假第一次打工,，就是打暑假工啦。說實(shí)話一個(gè)暑假下來頗有收獲,，對(duì)于大一的我來說這是我進(jìn)入大學(xué)以來的第一個(gè)暑假,，所以很早就準(zhǔn)備好好了利用它了，那就是打暑假工,。

在還沒放暑假前,，我就聯(lián)絡(luò)好了第一份工作，做買房子的銷售,，起初我照舊貫徹我去年在杭州找工作的想法,，認(rèn)為，這份工作非常簡(jiǎn)單,，我完全可以勝任,，可是當(dāng)我去做了以后，才發(fā)現(xiàn),，事情并沒有我想象中那么簡(jiǎn)單,。因?yàn)槭琴I房子，所以這年頭,，根本上是不會(huì)有人買的,，當(dāng)然找不到客戶，先不說要罰工資,，還一天在外面晃悠,，沒有一絲成就感,，再加上工作氣氛太嚴(yán)肅，不習(xí)慣,，所以當(dāng)我找到下家,，做了4天就走了。

因?yàn)橄录沂俏遗笥呀榻B我去的,，所以去的很容易,，但還得走程序？只不過快了2天,，去了就找到了工作,，那是在恐龍園地的工作，是干園內(nèi)清掃工作的,。用我朋友的話說：很苦很累,。不過確實(shí)，頭兩天因?yàn)橄掠?，所以沒在意累不累,，但越到后面，天氣越熱,，我也漸漸覺得有點(diǎn)累了,，我本身就怕熱，再加上工作服又是長衣長褲,，悶死了,，到最后實(shí)在吃不消，中暑了,，才不干了,，做了10天。

恐龍園不干了是因?yàn)?，我又找到了下家,，是做促銷的，也是我朋友介紹的,，工資挺高,，但是制作周六、周日,，去做了以后,，有種其他的時(shí)間被荒廢了的感覺，做是做的來的,，也不累，各個(gè)方面都還好,。但我不想荒廢周一到周五的時(shí)間,，我還想找一份工作,，說曹操，曹操就到,，我一個(gè)同學(xué),，干的暑假工，但由于她生病了,，就沒法干了,，于是找到我問我，有份暑假工,，來不來打,，我欣然承受，這不是煮熟的`鴨子嗎,，不吃白不吃,。

當(dāng)我去做了以后，我猛然意識(shí)到那份促銷的工作,，就像一塊燙手的山芋,，難舍難分之間我還是選擇了后者？,？飯店效勞員的工作,，而且做了一階段，我就決定,，不再換工作了,，于是我就在店里定定心心做了下來，為了以防像去年一樣,，被辭退,，我努力干活，在憑借我和前任是同學(xué)的關(guān)系和店長套近乎,，并且我做得比前任好,，也得到了店長的表揚(yáng)。真是天助我也,，后來又來了一個(gè)兼職,，絕對(duì)是個(gè)笨頭笨腦的書呆子，又和我形成了絕對(duì)的反差,，隨之我也越來越受店長的重視,。

后來換了一個(gè)新店長，她來做的第一件事,，就是把那個(gè)兼職辭退了,。那個(gè)新店長還有潔癖，沒方法我又得來應(yīng)付這個(gè)新店長,。新店長沒來多久,，一個(gè)廚師有介紹了一個(gè)女的來做效勞員,，她一來，我就知道,，她肯定比我成熟,，閱歷比我豐富，當(dāng)然也比我能干,。果不其然,，我把所有根本的東西教給她以后，她就非常勤快,，我早就意料到,，她在新店長心目中的地位，總有一天會(huì)超過我,，那時(shí),，離我開學(xué)之日也為時(shí)不長了，我也疲于應(yīng)付新店長了,，開場(chǎng)有點(diǎn)懶了,，不過多久，我就分開了這個(gè)店,，當(dāng)然我也不是給他們留下了什么印像,，我最后留給他們的印象，還是不錯(cuò)的,，他們還叫我下個(gè)暑假再去打工呢,！

不過，在老店長臨走前,，我已經(jīng)跟她說好了,，明年暑假到她那去打工，她是跳槽跳到了南大街的料理店,，正巧,，離我家也近，而且我對(duì)效勞員的工作范圍也已熟知,，她聘用我的幾率就很大了,，再加上我跟老店長關(guān)系還不錯(cuò)，所以,，她也就欣然容許了,。

暑假工作心得體會(huì)篇十

暑假工廠工作讓我親身感受到了勞動(dòng)的辛苦和不易，從而對(duì)工人們勤勞,、付出的精神有了更為深刻的理解,。在工廠里，每天重復(fù)的機(jī)械勞作讓我產(chǎn)生了一種敬畏之情，也讓我明白了勞動(dòng)者的辛勤勞動(dòng)是支撐社會(huì)運(yùn)轉(zhuǎn)的重要力量,。這種體會(huì)讓我更加珍惜自己所擁有的一切,，也更加敬佩那些為社會(huì)付出辛勤勞動(dòng)的人們,。

二,、鍛煉責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)合作能力。

在工廠的工作,，時(shí)間緊迫,、任務(wù)繁重，每天都在面臨各種各樣的困難與壓力,。但是,，通過這一段時(shí)間的工作經(jīng)歷，我的責(zé)任心得到了深刻的鍛煉和提升,。不論何時(shí)何地,，我都能夠嚴(yán)格要求自己，按時(shí)完成任務(wù),，并且把工作做到最好,。與此同時(shí)，團(tuán)隊(duì)合作能力也在工作中得到了全面的提升,。因?yàn)楣ぷ鞯膹?fù)雜性和重要性,，我深刻地認(rèn)識(shí)到，團(tuán)隊(duì)合作是完成工作的關(guān)鍵因素,，每一個(gè)小細(xì)節(jié)都能影響到整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成敗,。

三、培養(yǎng)了細(xì)心和耐心,。

在工廠工作中,，細(xì)心和耐心是非常重要的品質(zhì)。細(xì)心意味著對(duì)工作的認(rèn)真態(tài)度和嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度,，只有用心去對(duì)待每一道工序,，才能保證工作的質(zhì)量和效率。而耐心則是面對(duì)重復(fù)性,、枯燥的工作時(shí),，保持穩(wěn)定的心態(tài)，堅(jiān)持下去的重要品質(zhì),。通過這段時(shí)間的工作經(jīng)歷,，我深刻地認(rèn)識(shí)到，只有保持細(xì)心和耐心,，才能夠做好自己的工作,，為自己的成長和發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

四,、學(xué)會(huì)了處理與人溝通與沖突,。

在工廠里,，與同事們相處是我工作中的重要一環(huán)。每天與不同的人合作完成任務(wù),，常常會(huì)遇到不同的意見和看法,。通過與他們的交流和溝通，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的想法,，學(xué)會(huì)了換位思考和理解,。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了如何處理人與人之間的沖突,，保持友好,、積極的態(tài)度，使得工作能夠順利進(jìn)行,，團(tuán)隊(duì)關(guān)系更加和諧,。

五、提高了自己的綜合素質(zhì)和自信心,。

工廠工作的經(jīng)歷,，使我在專業(yè)技能上得到了提高，也讓我學(xué)會(huì)了如何在壓力下應(yīng)對(duì)工作和生活的各種挑戰(zhàn),。通過不斷的努力和積累,，在磨礪與堅(jiān)持中，我收獲了更多的工作技巧和經(jīng)驗(yàn),，提高了自己的綜合素質(zhì),。同時(shí)，通過與其他員工互動(dòng)的過程中,，我也逐漸找到了自己的優(yōu)勢(shì)與長處,，增強(qiáng)了自信心，在面對(duì)工作和生活的困難時(shí)更加勇敢堅(jiān)定,。

總之,，工作是一種寶貴的財(cái)富和人生閱歷的積累。通過在暑假工廠工作的經(jīng)歷,，我不僅學(xué)會(huì)了實(shí)際操作技能,，更重要的是，我獲得了對(duì)勞動(dòng)和團(tuán)隊(duì)合作的理解,，得到了人際交往和處理沖突的能力培養(yǎng),。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)將成為我人生道路上的寶貴財(cái)富，在我今后的成長與發(fā)展中起到積極的促進(jìn)作用,。我相信,，這段經(jīng)歷將對(duì)我未來產(chǎn)生長遠(yuǎn)而積極的影響。

暑假工作心得體會(huì)篇十一

暑假是大學(xué)生最熱鬧的時(shí)間，許多人選擇在這個(gè)時(shí)候去打工或者實(shí)習(xí),。本人也是不例外,，這個(gè)暑假我選擇去一家餐廳擔(dān)任廚房助理。工作不僅讓我掌握了很多廚房技巧,，還讓我對(duì)自己的一些性格缺陷得到了更好的認(rèn)識(shí),，以下是我的感悟。

第一段：聆聽和團(tuán)隊(duì)意識(shí),。

在餐廳工作,，時(shí)刻需要保持聚精會(huì)神的態(tài)度。在廚房里,，主廚的臨時(shí)指示需要緊密地跟隨。切菜,、調(diào)料的工作重復(fù)而非常繁瑣,。盡管有時(shí)感覺無聊和累，但是我會(huì)時(shí)刻意識(shí)到自己的職責(zé)和任務(wù),，尋找做得更好的辦法,，向主廚積極匯報(bào)，保持我們團(tuán)隊(duì)的精神凝聚力,。

第二段：經(jīng)驗(yàn)和技能,。

借助這個(gè)暑假工作的機(jī)會(huì)，我學(xué)到了很多有關(guān)調(diào)制食材和菜肴的細(xì)節(jié),。我掌握了如何加強(qiáng)牛肉湯的味道,、煮出完美的軟心蛋和切好蔬菜及其他食材的技巧。這讓我意識(shí)到,，在任何工作環(huán)境下,，重要的不僅是努力工作，還有從中累積經(jīng)驗(yàn)并且發(fā)展技能,。

第三段：實(shí)踐和獨(dú)立性,。

作為一個(gè)實(shí)習(xí)生，在做每個(gè)任務(wù)時(shí),，總是需要主廚的指導(dǎo)來完成,。但是漸漸地，在主廚的指導(dǎo)下,，我學(xué)會(huì)了怎樣在不同的情況下,，自己做決定并且完成困難的任務(wù)，這提高了我的獨(dú)立性,。這種實(shí)踐也讓我意識(shí)到,，實(shí)際操作比聽說更好，而且可以讓我變得更加自信。這些經(jīng)歷讓我思考到,，在未來要保持我的獨(dú)立性,，使自己能夠獨(dú)立承擔(dān)業(yè)務(wù)。

第四段：良好的態(tài)度,。

這個(gè)暑假從我的工作中,，我得到了關(guān)于實(shí)習(xí)的重要教訓(xùn)，這個(gè)教訓(xùn)教會(huì)我應(yīng)該保持良好的態(tài)度,。未來我會(huì)繼續(xù)秉持這個(gè)態(tài)度,，學(xué)會(huì)克服挫折，始終保持積極的努力,。我意識(shí)到,，在任何環(huán)境下，保持良好的態(tài)度非常crucia,，關(guān)于態(tài)度的重要學(xué)問,，在我未來的個(gè)人發(fā)展中也是非常重要的。

第五段：成長和承諾,。

經(jīng)過這段時(shí)間的實(shí)習(xí),，我認(rèn)為我已經(jīng)獲得了一些意外的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，我成長了很多,，在很多面向上比起來這個(gè)暑假之前,，我更美好，更有自信,。在未來,，我承諾要在日常的工作和生活中，繼續(xù)養(yǎng)成這些積極的態(tài)度和經(jīng)驗(yàn)技能,，使自己能夠在前行的道路上,，在何時(shí)可持續(xù)發(fā)展。