演講稿具有宣傳,，鼓動,，教育和欣賞等作用,，它可以把演講者的觀點,，主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者,，使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴,。優(yōu)質的演講稿該怎么樣去寫呢,？那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧,。

自尊自信自強演講稿篇一

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好,！

當暴戾的海嘯無情地吞噬著印度東南沿海無數(shù)人生命的時候,，一個來自新加坡的越洋報警電話卻讓生活在重災區(qū)一個漁村里的男女老少幸運地逃出了這場歲末天災的魔掌；當超級女聲席卷了大半個中國的時候,，短信市場的火爆,，推動了整個通訊產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，創(chuàng)造了中國“拇指經(jīng)濟的神話”,；當人們都在享受著當今科技高度發(fā)達的高品質生活時,，我們斷然不會忘了，是通訊行業(yè)讓我們生活一切自由聯(lián)通,。

通訊產(chǎn)業(yè),，相對其他高科技而言，通訊技術顯得更加實在，應用面更廣,，更容易被老百姓接受,，看看我們手機更新?lián)Q代的速度就知道。諸如"第五媒體",、"拇指經(jīng)濟"的提法反映了通訊產(chǎn)業(yè)對人們生活的重大影響,，它越來越成為我們生活中不可或缺的一部分。

“我們的目光,，追隨你的聲音,；我們的心情，追隨你的旋律,；我們的步伐,，追隨你的方向！”中國聯(lián)通,，作為引領中國通信事業(yè)未來的生力軍之一,，全體聯(lián)通工作人員正不斷地求實創(chuàng)新，開拓進取,。做為半邊天的女性,，聯(lián)通女職工們更是重視自身形象素質，圍繞全國婦聯(lián)提出的“自尊,、自信,、自立、自強”的精神核心,，認識學習和弘揚xx要倡導的八種良好風氣,，努力將爭做學習型女性落實到具體行動中。首先,，我們不在乎別人的目光,，愛崗敬業(yè)。1955年12月1號,，美國黑人婦女露莎·柏克拒絕接受黑白種族隔離政策的規(guī)定,，竟然坐在巴士前排座位。引發(fā)了一場波瀾壯闊爭取種族和平的斗爭,，改寫人類歷史,。當時，大部分人都恥笑她,，認為她只是一個裁縫工人,，根本沒可能成功。然而當天,，他遇到了馬丁路德金,，他們一起努力,，終于夢想成真。為什么,？因為他們都擁有一顆敬業(yè)的心,。

我們要知道，敬業(yè),，是每一個成功的人所必須具備的品質,。我們要在事業(yè)上取得成功，就必須要做到敬業(yè),。就我們聯(lián)通通訊行業(yè)的工作人員來說,，我們必須做到敬業(yè)。正所謂存在即合理,，每一個存在的工作崗位,，都有它們的存在價值，我們應該為自己能在這個崗位上工作而感到自豪,。自豪不等于自傲,，我們要時刻把客戶放在首位，要善于與客戶溝通,，清楚客戶的需要,，為客戶提供優(yōu)質的服務——這才是真正敬業(yè)的表現(xiàn)。

我們真正做到“急客戶之所急,，想客戶之所想”“用戶至上,，用心服務”?？此坪唵蔚?0個字，其實包含幾多內容,、幾多艱辛,、幾多付出。我們聯(lián)通人正是用我們的心血,、汗水和智慧詮釋和實踐著這簡單的20個字,。

我們常說，顧客是上帝,。也許,，大家會覺得上帝虛幻了一些，離我們遠了一些,，其實,，用戶是實實在在的人群，需要的是實實在在的感覺,，而這感覺就是來自我們所提供的實實在在的服務,。一句親切的稱呼,，一次周到的障礙處理都能贏得用戶的信賴。市場競爭是激烈的,，甚至是殘酷的,。如何吸引用戶，留住客戶,，培養(yǎng)客戶的忠誠度,，是擺在我們每一位客戶經(jīng)理面前的一個急需解決的問題。面對日益激烈的市場競爭,，面對不斷變幻的市場需求,，面對迅速膨脹的客戶群體，服務的重要性已經(jīng)成為企業(yè)的生存之本,、效益之源,、發(fā)展之力。這就要求我們對每一位客戶都應態(tài)度熱情,、和藹,、耐心，辦理業(yè)務更應迅速,、準確,。在與客戶直接接觸的過程中以真情溝通客戶，熱情服務客戶,。我們每個員工都是公司形象的傳達者,，是企業(yè)希望與活力的象征。干一行,，愛一行,，鉆一行，精一行,，是我的工作宗旨,。在過去的工作中，我們特別是女性營業(yè)員接觸過無數(shù)的客戶,，經(jīng)歷過無數(shù)次主動與被動的服務方式,，真正體會到什么才是客戶最需要的服務，工作中點點滴滴的積累,，為我今后更好地為客戶服務奠定了良好的基礎,。

曾記得一天下午我下班正準備回家，一位用戶來到營業(yè)廳試探的問我：“我的手機不能上網(wǎng)了,，你能不能幫我看看,？”我立即放下手里的東西，拿過用戶的手機幫用戶看了起來,，原來是用戶不會使用,，我就向用戶介紹怎樣使用以及上網(wǎng)的資費,。講解一遍后，我看用戶的神色好象還不太明白又不好意思再問的樣子,，就馬上說：“我可能講的不太明白,，我再給您講一遍好嗎？”我又一點一點的向用戶邊講邊指導用戶操作,，直到用戶完全掌握為止,。曾記得多少次走在下班路上還有人攔住我，向我們咨詢業(yè)務,，每當這個時候,，我都會停下腳步，耐心的向用戶講解,，直到用戶明白為止,。

工作中用心感受微笑?！拔⑿κ巧系鬯徒o人們最好的禮物,，它能敲開每扇緊閉的心門，人們的笑容將是解決問題最好的方法,?！笨蛻艚o我?guī)頍o盡的歡樂，然而在工作中并非都是快樂的,。有的客戶會因情緒所致,，破口大罵,，因為對業(yè)務的不了解,，誤認為是你的無能,，試想一下,，有誰能在挨罵的同時，心情愉快的起來呢？要說不難過那是假話，可是換個位置為客戶想一下，他們因為手機不能使用,，給自己帶來不便,，故而脾氣急躁，我們是應該理解的,。這就要求我們用良好的心理素質,，熟練的業(yè)務知識，與客戶進行溝通,，讓他了解我們的業(yè)務,，避免不必要的誤解。就是這真誠的服務,，真心的微笑換來客戶的滿意,，對我們工作的肯定，對企業(yè)的好感,，為公司贏來更多的效益,。在為客戶直接的服務中，從他們感激的目光,，滿意的笑容中,，我享受到了一種從未享受過的東西，在我看來,，我只是做了我應該做的,，盡了自己應盡的義務,。但從用戶的眼中,，我似乎又讀懂了很多，明白了許多。用我心換你心，真心面對每一位客戶,?？蛻舻臐M意，我們的追求，客戶的笑容,，我們的心愿。

總之，我們晨迎日出，暮送日落,，忙忙碌碌在這個鳥語花香的世界里,。我們將一如既往,，繼續(xù)發(fā)揚“自尊,、自信、自立,、自強”的四字精神,，為中國聯(lián)通的發(fā)展壯大，為恩施經(jīng)濟的發(fā)展做出更大的貢獻,！

自尊自信自強演講稿篇二

在很久以前,，有一個少年想要明白人的尊嚴究竟是什么，于是去請教一位智者,。智者沒有回答他的問題,，卻讓他做三件事：第一件事是讓他脫光衣服到市集去走一趟。少年聽后大吃一驚,。第二件事是讓他去奉承一位富人,，并且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽后滿臉疑惑,。第三件事是如果少年的叔叔當了大官,，讓少年到處去炫耀，有的人會對他另眼相看,，小年聽后,，扭頭就走。

相信這位少年已經(jīng)得到了答案。尊嚴就是要尊重自己,、愛護自己,，同時，還要讓別人也尊重自己,。

自尊是健康人格的基石,，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己,、愛護自己,、從身體、儀表到行為,、心靈,，維護自己作為一個人的尊嚴，不做有損人格的事情,，不向別人卑躬屈膝,，也不容許別人歧視或侮辱自己。

悲觀嘆息不能使我們前進一步,，而自強不息卻可以改善我們的不足,。

在我們大家身邊，自信自強的例子有許許多多,。

前世紀重量級拳王喬·佛雷基在比賽前,，都會想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“yes.icandoit（我能行）”的大報紙。佛雷基說：“哪怕是受到猛烈的一擊,，只要想到這幾個字,，便會產(chǎn)生一種奇妙的力量?！睆亩驍κ?。大家熟悉霍金吧，這也是一個映像深刻的人物,。他從小體弱多病,，面臨絕癥而樹立了良好的信心，憑著這一點自信,，居然出現(xiàn)了奇跡,，戰(zhàn)勝了許多病魔。

當然,，也有許多就差一點信心而與成功擦肩而過的事例,。

1951年，英國一位女醫(yī)生弗蘭克林在衍射的照片中發(fā)現(xiàn)dna的螺旋結構,，經(jīng)研究,，她提出大膽的假說,，并以此為題作了一次出色的演講。但許多人懷疑照片的真實性,，在這些壓力下,，她動搖了，想了想,，一個普通醫(yī)生怎么能有這么大的研究呢,？便公開否認了自己的假說。后來,，另外兩位科學家在這個領域取得了重大的成果,。并獲得了諾貝爾獎。但比弗蘭克林晚了兩年,。中國體壇上曾經(jīng)有一位耀眼的新星，由于缺乏自信,，也最終敗了下來,。

成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過,，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來,。

在這里，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會,，自信使我們的人身更有價值,。我們應該實事求是的認識自己。讓我們共同誓言：作一個腳踏實地,、自尊自愛,、自信自強的中學生吧！

自尊自信自強演講稿篇三

親愛的老師,，同學們：

在各種思潮的激蕩中保持文化前進的正確方向,。處于信息技術高度發(fā)達、社會全面開放,、各種力量競相發(fā)聲,、各種觀點眾說紛紜的當今時代，對增強文化定力,，提出了更高的要求,。一方面，要以高度的文化自信,、博大的胸懷對待世界各國各民族的文化,，吸納百家優(yōu)長，兼集八方精義,，以我為主,，為我所用,。另一方面，要以高度的文化自覺,、堅定的意志抵御腐朽沒落的思想,，識破偽裝，揭開包裝,，使其原形畢露,，難以藏身。在涉及指導思想,、價值取向,、政治體制、立國之本等原則問題上,，要站穩(wěn)立場,，旗幟鮮明，據(jù)理發(fā)聲,，以理服人,。面對“亂花漸欲迷人眼”，要保持清醒的頭腦,，有自己的主心骨,。面對“魚目混珠，良莠不齊”,，要重過濾,，能分析，會鑒別,，善揚棄,，擇善而取，辯劣而舍,。增強文化定力,，鐵心向著奮斗目標，不為各種錯誤思潮所左右,，不為各種干擾所動搖,，不為各種誘惑所迷暈，這是堅持先進文化前進方向的基本功,。

在對外關系中豐富文化的含量,。隨著交往的對象、內容,、項目,、方式越來越多，國家,、地區(qū),、城市,、團體之間的聯(lián)系越來越深，文化的滲透面越來越廣,，文化的特質和作用更加明顯,。比如，在推動各方關系的全面發(fā)展中堅持正確的義利觀,，做到言必信,，行必果。在處理同非洲和廣大發(fā)展中國家的關系中,，講“真,、實、親,、誠”,。在處理同周邊國家的關系中講“親、誠,、惠,、容”。在處理中俄關系中,，強調鞏固全面戰(zhàn)略協(xié)作伙伴關系,。在處理中美關系中強調不沖突,、不對抗,、相互尊重、合作共贏,。在處理中歐關系中,，強調打造和平、增長,、改革,、文明的伙伴關系。在“一帶一路”建設中,，突出歷史淵源,、人文基礎，突出平等互利,，共商共建共享,，營造開放、包容,、均衡,、普惠的合作環(huán)境。又如,，走出去的企業(yè),，堅持有利于所在國的發(fā)展,、民眾權益的維護、生態(tài)系統(tǒng)的優(yōu)化,。援外的醫(yī)療隊,，堅持發(fā)揚國際主義的精神、無私奉獻的精神,、精益求精的精神,，誠心誠意為當?shù)孛癖姷慕】捣眨鹊?。在對外關系中,，增強文化定力，豐富中國文化的含量,，融貫中國文化的理念,，對于樹立我國的良好形象、提高國際地位和國際影響力,、加深同各國人民的友誼,、打造命運共同體、推動世界的和平與發(fā)展,，有著至關重要的作用,。

在擴大交往中增強文化的話語功效。隨著我國綜合國力和國際地位的不斷提升,，國際社會對中國的認識在加深,，同時疑惑、誤解也不少,。我們在擴大交往中,，要以文化自信為定力，增強文化話語的底氣,。對中國經(jīng)濟社會快速穩(wěn)步發(fā)展的本質和成功的原因,，做到理直氣壯地講，不能“無語”,；對輿論的熱點,，做到有針對性地講，不能“失語”,，從多方面亮出一個真實的中國,。要以文化自信為定力，增強文化話語表達的本領,，把中國的“自信”轉化為國際社會對中國的“公信”,。學會既講好面向世界的“普通話”，又講好面向不同地區(qū)的“方言”。努力把握國外受眾的關注點,、疑惑點和接受程度,、接受方式，講得讓他們愿意聽,、聽明白,，引起反響、產(chǎn)生共鳴,。要以文化自信為定力,，增強文化話語體系建設，創(chuàng)新融通中外的概念,、范疇,、表達方式，運用現(xiàn)代的載體,、平臺,、工具，發(fā)出自己的強音,，擴大文化話語權,。同時，要與有說服力的實際行動結合起來,，通過一人一事,、一舉一動，點點滴滴,，久久為功,，展現(xiàn)中國文明，反映中國風貌,，樹立中國形象,，提高中國聲譽,。

自尊自信自強演講稿篇四

“李賽你的臉又胖起來了,，少吃點吧！”媽媽無意間說到,。我急忙照了照鏡子,，果真，我心態(tài)崩了,，決定要減肥,。

于是從那天開始，我從一個對食物馬大三虎的人變成了一個”小偵探,?！痹趺凑f呢？從我的”減肥師傅”那里聽說,，每一種是后面都有一個所謂的”營養(yǎng)成分表,?！边@個上面有脂肪的攝取量……于是，我對自己曾經(jīng)吃的東西也都觀察了一遍,，于是,，我發(fā)現(xiàn)了一個重大問題，我吃的東西,，要不然就是22.5克,，38%。就是36.6克,，61%,。最主要的是，我萬萬沒有想到,，在我眼中的”減肥一平衡器,，”牛奶，酸奶,。竟也是3.2克,，5%。3.7克,，6%,，一想到為了長高，每天喝兩袋的我,，心中只早有了答案,，于是，每當我先解一下饞,，吃(喝)東西的時候時,，首先映入我腦的不是這個食物的那種味道，而是“營養(yǎng)成分表上”的“脂肪含量”,。

昨天,，因為想過新年買幾件過年穿的衣服，又因為將家里整理妥當,，作業(yè)寫完已是五點多了,，于是我只能加把火急穿好衣服，急急忙忙趕到公交站牌,，剛一站在那里,，肚子的左右兩側便隱隱作痛，或許是因為呆在家中時間太長,，好久沒有跑步的緣故吧,！到了下車地點又不得不飛速趕往，因為在通常情況下，媽媽6：30就準備回家了,，總怕與媽媽背道而馳,。在奔跑的過程中，肚子左右又發(fā)出了疼痛的指令了,，我用手夾著兩邊才漸漸消去,。于是，我嚴重的注意到我必須開始鍛煉了,！畢竟,，鍛煉也可以減肥！

下定了決心,，就一定不能辜負,。于是今天早晨我便與床告別，穿上衣服,，帶好口罩,，繞著小區(qū)跑了好多圈。與冷風相伴,，與成功結識,，不知是心里還是跑步的原因，回家一照鏡子,，臉果真小了許多,。

有的時候，一句冷嘲熱諷的話,，或許會讓你更加完美,。

文檔為doc格式。

自尊自信自強演講稿篇五

大家好!

我今天為大家演講的主題是：自信是成功的基石,。自信是成功的必備條件之一,，如果連你自己都不相信自己，又怎么能讓別人來相信你呢?今天我就有關自信的話題和大家分享以下三點：

一,、相信自己,。何為自信?自信就是自己相信自己，信任自己,，對自己的未來充滿希望,，覺得自己一定能做好,。只有用這種信任自己的熱情去感染別人,，別人才會來相信你，否則你拿什么讓別人相信你,。英國著名首相丘吉爾和法國總統(tǒng)拿破侖,，他們長得都不高，但為什么他們能成為一個國家領導人呢，除了他們自身的才華之外,，最主要的原因就在于他們有自信,，相信自己能做的比別人好，相信自己能帶領自己的國家走向輝煌,。所以說自信是成功的基石,。

二、事前有充分的準備,。任何事情,，都只有在認真準備之后才能做到胸有成竹，否則你如何敢向別人承諾,。自己都沒有準備好,，心中又怎么會有信心呢，機會總是留給有準備的人,?！秾O子兵法》里就有這么一句話“事備而后動”，只有事前做好充分的準備,，才有足夠的信心,。

三、正確認識自己,。我們要以全面的眼光看待自己的優(yōu)缺點,，不能過分的放大自己的缺點，否則會覺得自己一無是處,，會感到自卑,，不利于自己的成長和進步。所以我們要多看看自己的長處,，揚長避短，要充分認識到自己的優(yōu)點,，并發(fā)揮自己的長處,，使自己充滿信心。相信自己,，成功就在前方,。

同學們，讓自信伴你一生,，祝你成功,。我相信未來是屬于我們的，因為我們是最有信心的,，我們是最強,、最棒的!

謝謝大家!

自尊自信自強演講稿篇六

虹,，一個屬猴的女孩子。5年內,，她做過幼兒教師,、大公司秘書、推銷員,，拍過廣告,，做過模特兒。現(xiàn)任某搬家公司經(jīng)理,，手下管著幾十個棒小伙兒,。她說：丈夫想讓我平平靜靜地生活，到點上班,，下班就回家,，盡盡婦道，可我覺得沒意思,。不管男的女的,，都要有自己的事業(yè)。夫妻間的卿卿我我也需要,，但這最終解決不了什么實際問題,，恩愛的夫妻也要有事業(yè)來支撐。一年前,，她和丈夫分手了,，丈夫對她的評價是：“我找的是妻子，你不配,?！焙绾転t灑地把全部積蓄給了丈夫，自己帶著女兒回了娘家,。別人說她傻,，她說：“我愿意嘗試不靠任何人去爭取成功?！?個月的經(jīng)營,，__元起家的虹，已經(jīng)創(chuàng)下6臺汽車,，10多萬元的資產(chǎn),。虹長得很美，很有女人魅力,，這既成全她干事業(yè),，也阻礙她干事業(yè)。但她懂得,，青春屬于光陰,，容貌屬于父母,，這些都是過眼煙云,，唯有百折不撓的意志,，鍥而不舍的精神屬于自己。她說：“我干事業(yè)憑的是人格的魅力,，在于樹立自己的風格,，自己的原則，我不想讓人指著我的脊梁說我是靠了什么什么,。我能靠的是我不懈的努力,，我堅信不起眼的星星也比月亮有價值，因為它是自己照亮自己的,?！?/p>

有一個普普通通的女記者，她的丈夫是國外一家大公司的經(jīng)理,，丈夫多次要求她出國分管一個分公司或在家做一個好太太,。她卻堅決地說：“今后不做老板娘，要干,，就自己當老板,。一旦你發(fā)現(xiàn)了自己，就會感到自己才是最無限而可靠的寶藏,?！苯?jīng)過三年的努力，她終于不依靠丈夫而成為某跨國公司駐京主辦,。

一位合資企業(yè)女經(jīng)理說得好：“男人們是帶著負擔去干事業(yè),，干得一本正經(jīng)，干得很沉重,。而女人是在隨意中做自己該做的事,，卻做得很漂亮?！?/p>

事實雄辯地向人們證明：

“女人不是月亮”,，她們理應有自己的閃光;。

“女人不能只為男人活著”,，她們應該有自己的追求;,。

“女人是完全的”，愛情和事業(yè)同等重要,。

到了今天,，歷史終于翻開了新的一頁。改革開放把中國女性,，尤其是職業(yè)女性推上了時代的潮頭,，她們以自己奮斗的實踐和驕人的業(yè)績展示了自己的開朗,、熱情、自信,、堅毅,，她們在創(chuàng)業(yè)中尋找自己的位置，在拼搏中實現(xiàn)自我的價值,，在進取中塑造自身的形象,。

正因為她們又是人妻人母，她們那柔弱的肩膀,，在扛起事業(yè)的同時,，又要扛起家庭，因此,，她們所取得的每一分成績,，都要付出比男人多一倍的艱辛，得到一分,，就要耗費幾分的代價,。

既然性別已無法改變，那就努力使自己成為自己的上帝,。不要為向往男性虛擲了女人的獨特,，不要以取悅男性討得如煙的快樂……不要壓抑，不要偽裝,，走女人該走的路,，坦然地接受生活所賦予的一切，凡女人該享用的,，統(tǒng)統(tǒng)笑納;凡女人該奉獻的,，竭盡全力。

姐妹們,，投入地做一回女人吧!以自愛的深刻,，情愛的豐富，母愛的無私,，博愛的平和,，在酸甜苦辣的修煉中，去掉浮躁艷俗,，精存剛柔合濟,，完善獨立人格，學習發(fā)展技巧,，女人才不會在歲月的流逝中隕落,。

抬起頭，男人女人面對的是同一片藍天,。以女人之長去扎自己的根,，開自己的花,，結自己的果，去收獲一個同男人一樣的斑斕的秋天,。

要相信,，女人的上帝是自己。

謝謝大家!

自尊自信自強演講稿篇七

敬愛的老師,、親愛的同學們：

大家早上好,！今天我們演講的題目是：《自重自愛,，青春樂享》,。

在儒家經(jīng)典《論語》中，孔子曾說過：“君子不重則不威,?！?/p>

就是說：君子不自重就沒有威嚴，沒有威望,。

什么是自重呢,？它指謹言慎行﹐完善自己的品格，珍惜自己的名譽,。

比如：人的舉止,，一舉一動要自重；

談吐,，一言一行要自重,；

處事，與人相處要自重,；

人生,，每時每刻要自重。

人若不自愛自重,，怎么能求得別人的尊重呢,？

當別人尊重你時，你也會收獲心靈上的愉悅,，才能樂享青春,。

怎樣才能做到自愛自重呢？

首先你要舉止優(yōu)雅,，行為得體,。

我們敬愛的周恩來總理在演講時，步履矯健,，昂首挺胸,，神色自若，全身洋溢著自信與激情,。他時而平靜,，時而激動,，時而溫和，時而嚴肅,。而這一切都是那么得體,。”

獨具魅力的舉止,，把周總理塑造成杰出的演說家,、政治家、一位廣受歡迎的良師益友,。

當然,，在生活中有一些不自重的現(xiàn)象，比如：儀表不整,、舉止不雅,、亂扔廢棄物、不走斑馬線,、闖紅燈,、翻越柵欄等有悖社會公德的行為。

這些不自重的行為,，就會給人留下不自重的印象,。

其次，你要談吐大方,，言語委婉,。

《昔時賢文》中說:“良言一句三冬暖,惡言一聲六月寒?！币痪湔嬲\的贊美或關愛的話語,好象陽光使人全身溫暖,若是一句不得體的語言,往往會給別人以心靈的傷害,。

那些態(tài)度粗暴、出言不遜,、甚至污言穢語的人,，就會使交談雙方氣氛僵持，難以溝通,，就是自輕自棄的后果,。

最后，你要處事嚴謹,，待人友善,。

在人海中，如果我們不想孤立,，就要學會如何與人相處,。海納百川才稱之為大海，與人為善的人永遠值得尊重。

待人接物要擺正自己的位置,要謙虛謹慎,誠懇待人,。只有你尊重別人,，才能贏得別人的尊重!

作為莘莘學子的我們，以上所說的優(yōu)良品格固然重要,，但學業(yè)優(yōu)秀更是我們自重自愛的體現(xiàn),。

何為自重自愛？它指謹言慎行﹐尊重自己的人格,，珍惜自己的名譽的人,。也就是給自己以足夠的關注。就是做自己生活以及所經(jīng)歷,、所領悟和所發(fā)現(xiàn)的事物的主人,，就是直面自己，與自己進行溝通,，你對自己來說是很重要的,，只有這樣才能得到幸福,。當你熱愛自己時,，你就是個強者，當你不愛自己時,，你就是個弱者,。如果你愿意尊重自己，別人才會尊重你,同時你也將收獲心靈上的愉悅,，也才真正做到了青春樂享,！而怎樣使別人尊重自己呢？那必須使自己變得有內涵,，高尚,、樂觀等。

名揚中外的數(shù)學家華羅庚,，就是一個這樣的人,。他家境貧寒，卻沒有自輕自棄,，依然重視自己的學業(yè)，成為了數(shù)學史上的一塊里程碑。贏得了人們的尊重和敬仰,。

在我們的身邊,，大部分同學對知識有強烈的渴望，學習積極進取,，成績優(yōu)秀,，得到同學們的敬佩。這就是對自重自愛最好的詮釋。

也有極少數(shù)學生不認真聽講,，甚至在堂上搗亂,，或不尊重老師，這是自暴自棄,，不自重的表現(xiàn),。

對于我們每個人來說，青春是人生中最難忘最珍貴的旅程,，青春年華,，唯有自重才能真正的享受其中的樂趣。

“花有重開日,，人無再少年”,，只有培養(yǎng)優(yōu)秀的品格，學習刻苦努力,，做自重自愛的人,，把握好今天，把握好青春,，才能在青春的蔚藍天空中,，展翅翱翔！

自尊自信自強演講稿篇八

大家好!

我是xx級經(jīng)管系學生陳子龍,，同時我也是我院自強者之家的一名幫扶志愿者,，今天很高興能夠在此發(fā)言。20xx年09月,，我來到了藍天,，一次偶然的機會我接觸到了自強者之家。那是在宿6棟前面的納新地點,，那時候只有xx屆的胡勇,、李瑞峰，還有京東校區(qū)的張志平,，當時納新的地方擺設很簡單,，沒有吸引多少人的目光，也不知道是什么原因,，我過去和他們交流了起來，了解到那是一個以殘疾學生為主,，健全學生為志愿者的一個特殊的學生社團,。一交流就給我一個很親切的感覺，就像是自己的家人一樣,，沒有過多的話讓我加入這個社團,，而是講一些做人的哲理，處事的原則。那時我很感動,，就像是找到了家一樣,，就這樣我很驕傲地成為了自強者之家中的一員。

自強者之家是一個很特殊的學生社團,，里面充滿著溫馨與感動,，像一個家,，很有人情味,。然而這又是一個很特別的家，因為里面的成員個個都很有精神,，都是生命中的強者,。從自己加入到協(xié)會的短短一年里，自己認識了很多很優(yōu)秀的有志青年,，有比我大的，也有比我小的,。

他們都很自強,，他們不凡的人生經(jīng)歷讓我為之感動。他們雖然身體上由于不同的原因存在著缺陷,，但他們在行動和心靈上卻比我們堅強得多，他們的困難比我們多,，但他們在困難面前沒有退卻，選擇的是堅強的去面對,。有時候他們真的是快要支持不住了,，但他們還是沒有停下來，還是堅持繼續(xù)的往前走,，永遠不停下來,。很多時候，我們所不能做到的,，他們能做到,，而且還比我們做得更好?；蛟S很多方面我們身體上比他們稍微強一些,，但我們在心靈上、精神上卻比他們弱好多。

一年以來,，在他們身上我們作為志愿者的真的學到很多,，懂得明白很多，他們是生活的強者,，我們學到應用強者的目光去審視命運的色彩,，以堅強、自信,、樂觀的態(tài)度去對待生活,，勇于拼搏，自強不息,，甘于奉獻,，幫助他人，快樂自己,。我為自己加入這樣一個特殊的家而感到驕傲和自豪,。

在這個社團里，成立了這樣一個部門：志愿者服務部,。結合協(xié)會的特色,，協(xié)會成立之初就成立了幫扶部，后改名為志愿者服務部,，志愿者服務部下設部長,、副部長、部門助理,、部門常務委員,、部門干事、部門秘書處工作組,、部門殘疾會員秘書組,。在協(xié)會日常生活中做到志愿真誠、兄弟姐妹我為一家人的幫扶志愿出發(fā)點,，讓殘疾會員朋友和健全會員共同體會協(xié)會大家庭的溫暖,，同時也讓健全會員去學習他們那種自信、自強,，樂觀向上的精神和生活態(tài)度,。

結合其特點，明確其任務,，自成立以來,，我們部門志愿者組成殘疾學生調查組，負責殘疾學生的調查工作,。

第一步獲取學院殘疾學生的基本信息,，對其信息由部門殘疾會員秘書組進行統(tǒng)一整理,，統(tǒng)一備案，對其中所發(fā)現(xiàn)的問題,，整出材料,，交至團支部殘疾會員工作部進行進一步的研究落實和理事會討論，再統(tǒng)一分工落實,。

第二步是我們的走訪工作,，來自祖國各地的學生一來到大學都還不習慣和適應，特別是對于殘疾學生一塊,，他們離開了關心他們,、照顧他們生活的父母、兄弟姐妹,、老師,、同學等。作為我們這樣一個特殊的學生社團,，作為我們這樣一個特殊的部門,，我們就有義務去打開他們的心門，真誠的去和他們溝通和交流,，去走訪他們,，在課余時間到他們宿舍，和他們一起吃飯,，甚至是陪他們去逛街等等,。我們用我們發(fā)自內心的真誠去感染、鼓勵他們,，和他們做真誠而實實在在的好朋友,，只有這樣才能真正的去和他們搞好感情，才真正體現(xiàn)協(xié)會所倡導的”殘健共融“,。

第三步就是我們作為志愿者去為他們做一些實實在在的事了,，去為他們解決一些實際的問題了。我們對殘疾會員的課程表進行統(tǒng)一整理,，某某哪天有課、哪節(jié)有課,、在哪上課,，我們對其做好記錄，在平時的日常生活中和他們打成一片,，幫他們去取錢,，幫他們打飯，幫他們洗被單,，一起去看電影,，一起去校園生態(tài)園談心欣賞風景等等,。

在近期，我們開展了以”一助一,，多助一“為主題的志愿幫扶活動,，兩校區(qū)共成立殘疾會員幫扶健全大學生11對，成立健全大學生幫扶殘疾會員34對,，殘疾朋友之間互助有1對,。在這一主題幫扶志愿活動中，我們充分發(fā)揚助人為樂的精神,，結合協(xié)會宗旨與口號,，”殘建共融“，和諧進步,。其中,，我們作為健全會員志愿者一塊，根據(jù)自身所結的對子,，去為他們做力所能及的事,，去解決他們上課爬樓梯難、下樓梯難,，下雨天路滑等等的問題,。在這過程中，我們學會了尊重,，學會了奉獻自己,。

同時，也通過這樣一個途徑,，讓我們更加切身地去體會到了他們自強人生的艱辛歷程,，我作為我們志愿者，我們很快樂,，更學會了自強,、自信，勇于拼搏的人生態(tài)度,。同時我們也希望他們能感到溫暖與快樂,。我們沒有多少可以在物質上幫助他們，我們可以的唯一的就是和他們一起溝通,，坐在一起談談心,，為他們準備一個很浪漫的生日聚會，送上我們最真誠的祝福,，為他們做一點點而力所能及的小事,，做他們真心的`朋友。

自強者之家是一個特殊的學生社團,，是由很多殘疾會員共同組成的學生社團,。我們作為協(xié)會志愿者,，我們很驕傲，我們很自豪,，因為他們很自強,，他們的精神很值得我們去學習和發(fā)揚;我們很愿意去做這樣一名志愿者，因為他們拼搏奮斗的人生經(jīng)歷感染著我們,、啟發(fā)著我們;我們很高興和他們成為朋友,，因為他們很優(yōu)秀、很真誠,、很可愛,。同時，我們通過活動把健全的同學和身體殘疾的同學用愛心,、用感動更好的聯(lián)系在一起,。讓身體殘疾的同學和我們志愿者在今后的相互學習中更好的去理解自強自立、創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新的內涵,，走好今后的每一步,。

他們是自強者，他們告誡自己：即使翅膀斷了,，心也要飛翔,。我們是志愿者，我們會用心的去做好我們所要做的事,，自信自強,，真誠的和他們成為朋友，做自強者之家一個”家“的兄弟姐妹,，和他們一起學習,、生活。同時,，我們也相信他們身上那種自信,、自強，樂觀向上的拼搏精神也一定會鼓勵著我們前進的,，在自己今后的學習,、工作、生活中也一定是受益匪淺的,，謝謝他們,，祝福他們。

最后,，希望我們這個大家庭越辦越好，越來越溫暖,，祝福大家,。謝謝!