心得體會(huì)對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要意義，可以幫助個(gè)人更好地理解和領(lǐng)悟所經(jīng)歷的事物,，發(fā)現(xiàn)自身的不足和問題,，提高實(shí)踐能力和解決問題的能力，促進(jìn)與他人的交流和分享,。那么心得體會(huì)該怎么寫,？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

團(tuán)課心得體會(huì)到課篇一

團(tuán)課是一種在大型健身房中進(jìn)行的集體鍛煉活動(dòng),，目的在于提高身體素質(zhì)和加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神,。我最近參加了一堂團(tuán)課，并從中獲得了一些寶貴的心得體會(huì),。團(tuán)課不僅僅是一種鍛煉方式,，更是一種生活態(tài)度和團(tuán)隊(duì)精神的體現(xiàn),。通過團(tuán)課的參與，我深深地認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性,，并對(duì)自身的身體健康有了更深層次的理解,。下面將詳細(xì)介紹我對(duì)團(tuán)課的感受。

首先,，團(tuán)課需要團(tuán)隊(duì)合作精神,。在團(tuán)課中，參與者通常會(huì)被分成若干小組,，每個(gè)小組有自己的領(lǐng)頭人和任務(wù),。例如，在一次激烈的有氧運(yùn)動(dòng)中,，每個(gè)小組成員需要共同協(xié)作完成一系列的動(dòng)作和任務(wù),。該任務(wù)需要一定的配合和默契度，因?yàn)槊總€(gè)小組成員必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù),，以免拖慢整個(gè)小組的進(jìn)度,。這種團(tuán)隊(duì)合作精神不僅僅是在團(tuán)課中需要，也能夠在工作和生活中發(fā)揮重要的作用,。通過團(tuán)課的參與,，我明白了個(gè)人的力量是有限的，只有通過團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和合作才能取得更好的結(jié)果,。

其次,，團(tuán)課是鍛煉身體的一種有效方式。在團(tuán)課中,，通過不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和訓(xùn)練方法,，可以全面地鍛煉身體的各個(gè)部位。例如,，有氧運(yùn)動(dòng)可以提高心肺功能,，增強(qiáng)體力和耐力；力量訓(xùn)練可以增加肌肉力量,，改善身體的形態(tài),。此外，團(tuán)課還能夠培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性和靈活性,。通過團(tuán)課的參與,，我逐漸提高了自己的身體素質(zhì)，并能夠應(yīng)對(duì)更高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)挑戰(zhàn),。經(jīng)過一段時(shí)間的團(tuán)課訓(xùn)練后,，我明顯感覺到身體的變化，變得更加健康有活力。

第三,，團(tuán)課可以有效地調(diào)整心情和釋放壓力,。在團(tuán)課中，通過高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)和音樂的節(jié)奏感,，可以將壓抑和疲憊的情緒釋放出來(lái),。無(wú)論是跑步、跳舞,、還是打擊訓(xùn)練,，都能夠讓我全身心地投入其中,，暫時(shí)忘記一切煩惱和負(fù)面情緒,。在團(tuán)課中與其他參與者共同挑戰(zhàn)自己的極限，感受到身體和心靈的舒暢,。尤其是在團(tuán)課中,，教練的激勵(lì)和隊(duì)友們的吶喊聲給予我更大的動(dòng)力，讓我在疲憊時(shí)堅(jiān)持下去,。通過團(tuán)課的參與,，我學(xué)會(huì)了調(diào)整自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)了面對(duì)生活中的困難和壓力,，以積極的心態(tài)面對(duì)一切挑戰(zhàn),。

第四，團(tuán)課是一個(gè)結(jié)交新朋友的好地方,。在團(tuán)課中,，可以與其他參與者共同追求個(gè)人目標(biāo)，相互鼓勵(lì)和幫助,。我發(fā)現(xiàn),，在團(tuán)課中結(jié)交的朋友會(huì)給我?guī)?lái)很大的正能量。因?yàn)槲覀冇兄餐膼酆煤湍繕?biāo),，我們會(huì)互相激勵(lì)和支持,。在網(wǎng)上社交平臺(tái)上，我們會(huì)分享自己的鍛煉心得和經(jīng)驗(yàn),，互相交流學(xué)習(xí),。通過團(tuán)課的參與，我拓寬了自己的交際圈,，結(jié)交了一些志同道合的朋友,，這對(duì)于我個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展有著積極的影響。

最后,，團(tuán)課是一個(gè)全面提升自我的機(jī)會(huì),。在團(tuán)課中，教練會(huì)不斷地調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃,，讓參與者進(jìn)行不同類型的訓(xùn)練,。這樣可以保證身體各個(gè)部位都能得到充分的鍛煉,，避免單一鍛煉方式對(duì)身體的負(fù)面影響。同時(shí),，團(tuán)課也會(huì)定期進(jìn)行體能測(cè)試和評(píng)估,，從而了解個(gè)人的身體狀況和訓(xùn)練效果。通過這種方式,，我可以及時(shí)調(diào)整自己的訓(xùn)練計(jì)劃,，實(shí)現(xiàn)身體素質(zhì)的全面提升。通過團(tuán)課的參與,，我不僅僅鍛煉了身體,，更重要的是培養(yǎng)了自我的領(lǐng)導(dǎo)能力、協(xié)作精神和堅(jiān)持不懈的毅力,。

總結(jié)起來(lái),，團(tuán)課是一種很好的鍛煉方式，通過團(tuán)課的參與不僅可以提高身體素質(zhì),，還可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和積極向上的生活態(tài)度,。通過團(tuán)課的鍛煉和挑戰(zhàn)，我更加深刻地理解了集體的力量和個(gè)體的力量有著密不可分的關(guān)系,。因此,，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持參加團(tuán)課，通過鍛煉提高自己的身體素質(zhì)和態(tài)度,，同時(shí)也享受與團(tuán)隊(duì)合作的樂趣和快樂,。

團(tuán)課心得體會(huì)到課篇二

尊敬的團(tuán)組織：

通過這次認(rèn)真而又系統(tǒng)的團(tuán)課培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，讓我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和責(zé)任,，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),。也對(duì)增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)教育有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，對(duì)如何增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)及今后在工作中如何體現(xiàn)共青團(tuán)員意識(shí),，有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和理解,，為更好開展今后的工作奠定了思想基礎(chǔ)。同時(shí),，也加深了對(duì)科學(xué)發(fā)展觀和社會(huì)主義核心精神實(shí)質(zhì)的理解,，不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀及社會(huì)主義核心價(jià)值的自覺性和堅(jiān)定性。堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展觀,，建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體系,，首先必須充分認(rèn)識(shí)科學(xué)發(fā)展觀和社會(huì)主義核心價(jià)值體系的理論內(nèi)涵。其次還應(yīng)正確認(rèn)識(shí)到科學(xué)發(fā)展觀在構(gòu)成該體系內(nèi)容中的作用,?？茖W(xué)發(fā)展觀是靈魂，是統(tǒng)領(lǐng)社會(huì)主義核心價(jià)值體系的基礎(chǔ)和指導(dǎo)方針。我作為一名中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)員,，堅(jiān)決擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的綱領(lǐng),，在思想上，在以馬列主義,、毛澤東思想,、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為行動(dòng)指南，深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀和建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體系,，樹立遠(yuǎn)大的理想,，堅(jiān)定信念，做好中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍,為把我國(guó)建設(shè)成為富強(qiáng),、民主,、文明的社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家，為最終實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗,。在學(xué)習(xí)上,，虛心求教,，不恥下問,，努力學(xué)習(xí)，通過刻苦頑強(qiáng)的學(xué)習(xí),，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí),，提高自身的綜合素質(zhì)，才能做一名對(duì)社會(huì)有用的人,。作為新世紀(jì)的新一代,，我們肩負(fù)著富民強(qiáng)國(guó)的偉大歷史使命，面對(duì)挑戰(zhàn),，我們要迎難而上,，奮勇抗?fàn)帲鲋髟鬃约好\(yùn)的強(qiáng)者,，因此,，我們要從現(xiàn)在開始，從我做起,，樹立遠(yuǎn)大理想,，立志成為祖國(guó)的有用之才。作為一名學(xué)生,一是要搞好學(xué)習(xí),，掌握學(xué)習(xí)方法,，多觀察，勤于思考,，善于總結(jié),，不斷提高學(xué)習(xí)質(zhì)量和學(xué)習(xí)技能，要懂得虛心求教，不恥下問,，全身心投入到發(fā)憤讀書的熱潮中,，互相幫助，虛心學(xué)習(xí),，共同進(jìn)步,，腳踏實(shí)地，積累智慧,；二是要懂得遵紀(jì)守法,，尊敬師長(zhǎng)，與人和睦相處,，在思想,、學(xué)習(xí)、生活各方面要走在最前面,，勇挑重?fù)?dān),，做先鋒，做楷模,，團(tuán)結(jié)同學(xué),，關(guān)心集體，維護(hù)集體榮譽(yù),，不斷進(jìn)步,、成長(zhǎng)起來(lái)，在遇到困難和挫折的時(shí)候,，我們要克服困難,，堅(jiān)定信心，積極向上,，通過不斷的努力,，實(shí)現(xiàn)國(guó)富民強(qiáng)的偉大歷史使命！

通過這次團(tuán)課學(xué)習(xí),，我不僅對(duì)團(tuán)和黨有了更好的認(rèn)識(shí),，也學(xué)會(huì)了如何更好的運(yùn)用理論知識(shí)為實(shí)際問題的解決服務(wù)，如何用自己的能力來(lái)為社會(huì)做出更多貢獻(xiàn),。對(duì)理論學(xué)習(xí)的重要性有了新的認(rèn)識(shí),，理論水平有了新的提高。理論是基礎(chǔ),，是指南,，理論上的成熟是政治上成熟的標(biāo)志。因此,，學(xué)習(xí)不再滿足于一知半解,，而是在領(lǐng)會(huì)其科學(xué)體系和精神實(shí)質(zhì)上下功夫,，著眼于馬克思主義的運(yùn)用，著眼于對(duì)實(shí)際問題的理論思考,，著眼于新的實(shí)踐和新的發(fā)展,。通過學(xué)習(xí)，自己的馬克思主義理論水平有了新的提高,，進(jìn)一步增強(qiáng)了政治敏銳性,，提高了政治鑒別力，進(jìn)一步提高了自己運(yùn)用馬克思主義立場(chǎng),、觀點(diǎn)和方法解決實(shí)際問題的能力.同時(shí)通過各種實(shí)踐活動(dòng)的參與,，我也更明確了自己可以做些什么。對(duì)自己的不足和優(yōu)勢(shì)有了比較清晰的認(rèn)識(shí),。

通過對(duì)團(tuán)史,、團(tuán)的知識(shí)的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到共青團(tuán)員不只是一個(gè)膚淺的稱謂,，不只是一種榮譽(yù)的象征,；她應(yīng)是一種內(nèi)在責(zé)任的意識(shí)，內(nèi)在愛國(guó)的熱情,、誠(chéng)信意識(shí),、創(chuàng)新精神。我深深地領(lǐng)悟到：在新世紀(jì)里中國(guó)發(fā)展面臨新一輪挑戰(zhàn),，更需要一大批青年人才,，而我們大學(xué)生就是祖國(guó)的希望?！闭缌?jiǎn)⒊壬f的那樣：“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年富則國(guó)富,?！币庾R(shí)的形成不是一個(gè)短期過程，所以作好對(duì)作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團(tuán)員的意識(shí)教育工作顯得尤其重要,。我們要摒棄只有黨員才要保持先進(jìn)性的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),，團(tuán)員更應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ),，準(zhǔn)備著為共產(chǎn)黨注入先進(jìn)的血液,。“三個(gè)代表”思想是新時(shí)期加強(qiáng)黨建,，提高黨的領(lǐng)導(dǎo)水平和執(zhí)政水平的指導(dǎo)思想,，是我國(guó)領(lǐng)導(dǎo)人針對(duì)中國(guó)實(shí)際作出的精辟概括。其實(shí)我覺得“三個(gè)代表”

不止是黨的指導(dǎo)思想,，也是新時(shí)期加強(qiáng)團(tuán)建和黨的青年工作的指導(dǎo)思想,，進(jìn)一步學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)“三個(gè)代表”重要思想的深刻內(nèi)涵和精神實(shí)質(zhì),，始終保持團(tuán)組織的先進(jìn)性，把“三個(gè)代表”重要思想貫徹到團(tuán)的各項(xiàng)工作中,，是加強(qiáng)新時(shí)期團(tuán)的組織建設(shè)的根本保證,。黨的十六屆三中全會(huì)更加突出地強(qiáng)調(diào)了“三個(gè)代表”重要思想的歷史地位和現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義，團(tuán)的十五大提出要廣泛開展以學(xué)習(xí)實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想為主要內(nèi)容的團(tuán)員先進(jìn)性教育,。這是新世紀(jì)新階段對(duì)團(tuán)的建設(shè)做出的重要部署,，而作為接受過該等教育的大學(xué)生團(tuán)員，我們更應(yīng)該深刻理解“三個(gè)代表”重要思想作為共青團(tuán)指導(dǎo)思想的意義,，認(rèn)真學(xué)習(xí)基礎(chǔ)及專業(yè)知識(shí),，并注意將知識(shí)結(jié)合應(yīng)用，為以后代表最先進(jìn)文化的發(fā)展方向和最先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求打好基礎(chǔ),。同時(shí)多關(guān)注實(shí)事動(dòng)態(tài),，去了解并思索最廣大人民的根本利益在于什么,。,。。從現(xiàn)在作起,，將“三個(gè)代表”的貫徹落到實(shí)處,。

中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)（簡(jiǎn)稱共青團(tuán)）是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校,，是中國(guó)共產(chǎn)黨聯(lián)系青年群眾的橋梁和紐帶,，是中華人民共和國(guó)的重要社會(huì)支柱之一，也是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍,。團(tuán)課是團(tuán)組織對(duì)團(tuán)員進(jìn)行思想政治教育和團(tuán)的基本知識(shí)教育的主要形式,，是提高團(tuán)員思想理論,，水平和政治素質(zhì)的有效途徑之一。開展增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)主題教育,，是從源頭上切實(shí)加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè),，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措,，是堅(jiān)持黨建帶團(tuán)建,、團(tuán)建促黨建,，增強(qiáng)共青團(tuán)的吸引力、凝聚力,、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實(shí)際行動(dòng),。青團(tuán)肩負(fù)著為黨源源不斷輸送新鮮血液的重任,，將保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動(dòng)的精神傳達(dá)貫徹到團(tuán)員青年中去,，教育引導(dǎo)廣大團(tuán)員青年永遠(yuǎn)跟黨走，這是共青團(tuán)的神圣職責(zé),。增強(qiáng)團(tuán)員的政治意識(shí),、組織意識(shí)和模范意識(shí)，對(duì)鞏固和擴(kuò)大黨的青年群眾基礎(chǔ),、永葆黨的先進(jìn)性具有重要意義,。開展增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)主題教育對(duì)于共青團(tuán)組織進(jìn)一步貫徹落實(shí)“三個(gè)代表”重要思想，切實(shí)加強(qiáng)新世紀(jì)新階段團(tuán)的建設(shè),，全面提高團(tuán)員隊(duì)伍整體素質(zhì),，充分發(fā)揮廣大團(tuán)員的模范作用，帶領(lǐng)廣大青年為實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)的奮斗目標(biāo)貢獻(xiàn)力量具有重要意義,。

通過這次學(xué)習(xí),，讓我更堅(jiān)定了心中的信念，那就是只有堅(jiān)持中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo),，才有祖國(guó)的繁榮昌盛,。中國(guó)共產(chǎn)黨是先進(jìn)的政黨。作為一名共青團(tuán)員,，在思想上則堅(jiān)定對(duì)馬克思主義的信仰及對(duì)黨和政府的信任，努力提高自己的思想素養(yǎng),，并在行為上和思想上努力向黨組織靠攏,。貫徹黨的思想路線,、政策方針，為中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)自己的力量,。

通過這次的團(tuán)培學(xué)習(xí),，我不僅對(duì)團(tuán)和黨有了更好的認(rèn)識(shí)，也學(xué)會(huì)了如何更好的運(yùn)用理論知識(shí)為實(shí)際問題的解決服務(wù),，如何用自己的能力來(lái)為社會(huì)作出更多,。對(duì)理論學(xué)習(xí)的重要性有了新的認(rèn)識(shí)，理論水平有了新的提高,。理論是基礎(chǔ),，是指南，理論上的成熟是政治上成熟的標(biāo)志,。因此,，學(xué)習(xí)不再滿足于一知半解，而是在領(lǐng)會(huì)其科學(xué)體系和精神實(shí)質(zhì)上下功夫,，著眼于馬克思主義的運(yùn)用,，著眼于對(duì)實(shí)際問題的理論思考，著眼于新的實(shí)踐和新的發(fā)展,。通過學(xué)習(xí),，自己的馬克思主義理論水平有了新的提高，進(jìn)一步增強(qiáng)了政治敏銳性,，提高了政治鑒別力,，進(jìn)一步提高了自己運(yùn)用馬克思主義立場(chǎng)、觀點(diǎn)和方法解決實(shí)際問題的能力.同時(shí)通過各種實(shí)踐活動(dòng)的參與,，我也更明確了自己可以做些什么,。對(duì)自己的不足和優(yōu)勢(shì)有了比較清晰的認(rèn)識(shí)。我們青年具有強(qiáng)烈的進(jìn)取心,，有著在開創(chuàng)事業(yè)中實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的渴望,。在實(shí)踐三個(gè)代表”，保持黨員的先進(jìn)性的背景下,，我們反問自己：我們團(tuán)員要干什么?我們青年團(tuán)員在新形勢(shì)下,，應(yīng)明確共青團(tuán)員絕不僅僅是一種所謂的政治標(biāo)簽，更是一種責(zé)任,，一種動(dòng)力源泉,，我們應(yīng)當(dāng)保持與時(shí)俱進(jìn)的精神狀態(tài)，弘揚(yáng)與時(shí)俱進(jìn)的學(xué)習(xí)風(fēng)氣,，開拓與時(shí)俱進(jìn)的局面,。這正是我們完成艱巨任務(wù)、完善自我的迫切需要。黨員爭(zhēng)先進(jìn),，團(tuán)員干什么,？團(tuán)員應(yīng)抓住工作重點(diǎn)，注重實(shí)效,。要制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案,，將每一項(xiàng)活動(dòng)落到實(shí)處，保證活動(dòng)有計(jì)劃,、有步驟地開展,。應(yīng)該結(jié)合先進(jìn)性教育活動(dòng)的開展，開張豐富多彩色的活動(dòng)如我們可用現(xiàn)有的學(xué)習(xí)資料和書籍進(jìn)行學(xué)習(xí),，舉辦團(tuán)的基礎(chǔ)知識(shí)競(jìng)賽,，在板報(bào)上開辟學(xué)習(xí)園地和活動(dòng)專欄，并可在團(tuán)員組織生活上交流先進(jìn)性教育活動(dòng)經(jīng)驗(yàn),，向做的好的優(yōu)秀團(tuán)員取經(jīng),。始終充分發(fā)揮黨的助手和后備軍作用，要學(xué)習(xí)和借鑒黨員先進(jìn)性教育工作中的好方法,、好經(jīng)驗(yàn),，在開展活動(dòng)時(shí)，要積極主動(dòng)地爭(zhēng)取同級(jí)黨組織的領(lǐng)導(dǎo),，保證活動(dòng)的健康發(fā)展。特別是在現(xiàn)在的形勢(shì)下更有必要,。黨員在爭(zhēng)先進(jìn),，團(tuán)員也不能落后。同時(shí)要多參加實(shí)踐,，年輕人都有強(qiáng)烈的實(shí)踐欲望,。我們要始終保持先進(jìn)性,，不斷增強(qiáng)黨的階級(jí)基礎(chǔ)和擴(kuò)大黨的群眾基礎(chǔ)的戰(zhàn)略高度,，充分認(rèn)識(shí)團(tuán)員先進(jìn)性教育的重要性,，不斷學(xué)習(xí),，缺什么，補(bǔ)什么,。讓我們更加深刻認(rèn)識(shí)到什么是愛國(guó)主義情懷、民族英雄，這種精神是民族的靈魂,，他們時(shí)刻出現(xiàn)在我們的身邊,。當(dāng)我們生活在安逸之中，是否想到過曾經(jīng)的先烈用他們的生命和鮮血,，為了國(guó)家的獨(dú)立，為了民族的復(fù)興,，毅然的獻(xiàn)出自己寶貴的生命,。董存瑞炸暗堡、黃繼光飛身堵槍眼等英雄,，他們都是中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)出了自己的生命,。他們是我們當(dāng)代大學(xué)生的楷模，激發(fā)我們愛國(guó)的熱情,?！?/p>

中國(guó)共青團(tuán)是一個(gè)擁有光輝歷史的出色組織，作為一名光榮的共青團(tuán)員,，我們應(yīng)該嚴(yán)于律己,，以身作則，不斷增強(qiáng)個(gè)人的團(tuán)員意識(shí),，在學(xué)習(xí),、工作中，實(shí)踐一個(gè)真正合格團(tuán)員的精神,，用實(shí)際行動(dòng)展現(xiàn)當(dāng)代青年的時(shí)代性與先進(jìn)性,，絕不能讓胸前的團(tuán)徽褪色。只要我們都能夠作好自身的先進(jìn)性,，中國(guó)共青團(tuán)在現(xiàn)在的或是將來(lái)的歷史時(shí)期中,，都會(huì)以最先進(jìn)的姿態(tài)引領(lǐng)更多的青年人為建設(shè)我們偉大的祖國(guó)而不斷奮斗。當(dāng)你改變自己的認(rèn)識(shí)時(shí),，會(huì)發(fā)現(xiàn)展現(xiàn)在你面前的是另一個(gè)世界,。無(wú)疑正確價(jià)值觀的樹立對(duì)我們共青團(tuán)員來(lái)講，不僅僅是一種需要,，更是一種責(zé)任,。我在加入工產(chǎn)主義青年團(tuán)后思想經(jīng)歷了一次次洗禮，但卻都不及此次團(tuán)課帶給我的影響深刻,。它讓我從思想上對(duì)共青團(tuán)有了更加深刻的認(rèn)識(shí),。也對(duì)以后的工作有了更明確的認(rèn)識(shí)。我們做為團(tuán)員時(shí)刻準(zhǔn)備著接受黨的任務(wù),。我們還應(yīng)不斷在工作中打好基礎(chǔ),，高標(biāo)準(zhǔn)要求自己。作為黨的后背軍，我們時(shí)刻準(zhǔn)備為黨諸如新鮮的血液,，時(shí)刻準(zhǔn)備為中華民族的崛起貢獻(xiàn)自己的力量,。

在團(tuán)課的學(xué)習(xí)過程中，讓我們找準(zhǔn)了自我位置,，認(rèn)清責(zé)任,，積極努力的做一個(gè)合格的共青團(tuán)員,在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的先進(jìn)性。共青團(tuán)是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍,，所以共青團(tuán)扮演著重要的角色,。在這其中必須努力學(xué)習(xí)一切團(tuán)和黨的章程，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針,、政策,。帶領(lǐng)我們實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠(yuǎn)大理想和祖國(guó)的統(tǒng)一，為振興中華的遠(yuǎn)大理想而奮斗,。

上團(tuán)課后,，我開始重新審視自己，通過思想交鋒分清是非,，幫助自己自覺抵制不健康的思想的侵蝕和影響,，使共青團(tuán)無(wú)愧于黨的后備軍的稱號(hào)。同時(shí)積極向黨組織靠攏,。提高自己的認(rèn)識(shí),，以認(rèn)識(shí)促進(jìn)自己的行動(dòng)。干好每一項(xiàng)上級(jí)交與的任務(wù),，用行動(dòng)向當(dāng)組織證明自己的思想,，用行動(dòng)向黨組織表示自己加入黨組織的決心。通過學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步的明確了團(tuán)組織和黨組織的關(guān)系,，是我對(duì)黨的認(rèn)識(shí)漸漸從朦朧走向清晰,，明白了不僅要在學(xué)習(xí)中開創(chuàng)，還要進(jìn)一步了解黨的條件,，更要在實(shí)踐中不斷總結(jié),，不斷進(jìn)步，理論聯(lián)系實(shí)際才能成為一名合格的團(tuán)員及一名合格的黨員發(fā)展對(duì)象只有樹立了正確的入黨動(dòng)機(jī),，才能具有持久不衰的動(dòng)力,，去刻苦學(xué)習(xí)馬克思主義、毛澤東思想,、鄧小平理論以及“三個(gè)代表”重要思想,，并將其作為自己的行動(dòng)指南，更加自覺的貫徹執(zhí)行黨的基本路線,，把對(duì)共產(chǎn)黨事業(yè)的忠誠(chéng)同執(zhí)行黨的基本路線統(tǒng)一起來(lái),，在改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)中積極作出貢獻(xiàn),，只有這樣才能在學(xué)習(xí)和生活各個(gè)方面，更加的嚴(yán)格要求自己,，甘愿吃苦,，不怕吃苦。團(tuán)課教會(huì)了我如何學(xué)習(xí),、如何入團(tuán),，如何成功。我們團(tuán)校青年更應(yīng)該珍惜時(shí)間,、把握青春,。“有志者事竟成破釜沉舟百二秦關(guān)終屬楚“團(tuán)是由每個(gè)團(tuán)員個(gè)人組成的,，只要我們都能夠作好自身的先進(jìn)性，中國(guó)共青團(tuán)在現(xiàn)在的或是將來(lái)的歷史時(shí)期中,，都會(huì)以最先進(jìn)的姿態(tài)引領(lǐng)更多的青年人為建設(shè)我們偉大的祖國(guó)而不斷奮斗祖**親用共產(chǎn)主義為我們命名,，讓我們來(lái)開創(chuàng)新的世界?？偠灾?，這次團(tuán)培活動(dòng)對(duì)我而言是受益匪淺的。

團(tuán)課心得體會(huì)到課篇三

近年來(lái),，健身熱潮席卷全國(guó)各地,，越來(lái)越多的人加入到健身隊(duì)伍中來(lái)。作為一種新興的健身方式,，團(tuán)課備受健身愛好者的青睞,。我在最近參加的一次團(tuán)課中，深有體會(huì)地感受到了團(tuán)課的獨(dú)特魅力和重要性,。下面,，我將從團(tuán)體氛圍、專業(yè)教練,、互相激勵(lì),、成就感以及健康放松五個(gè)方面闡述我的心得體會(huì)。

首先,，團(tuán)課注重的是團(tuán)體氛圍的營(yíng)造,。在參加團(tuán)課的過程中，我發(fā)現(xiàn)許多人通過團(tuán)體項(xiàng)目創(chuàng)建了自己的小社交圈子,，互相交流,、互相鼓勵(lì)，增進(jìn)了彼此的友誼,。這種團(tuán)隊(duì)精神不僅僅提升了健身效果,，也使健身變得更加有趣和有意義,。當(dāng)一個(gè)人參加團(tuán)課時(shí)，身邊總是有一群人與他一起努力,，一起沖刺,，無(wú)論困難多大，都能獲得彼此的支持和鼓勵(lì),。

其次,，團(tuán)課擁有專業(yè)的教練,。在團(tuán)課上，專業(yè)的教練會(huì)根據(jù)每個(gè)人的身體狀況和需求，制定相應(yīng)的計(jì)劃,，并提供適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和建議。教練們經(jīng)過系統(tǒng)的培訓(xùn)和考核,，具備豐富的專業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),，能夠幫助參與者正確地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，減少受傷的風(fēng)險(xiǎn),。他們還會(huì)時(shí)刻關(guān)注每個(gè)人的動(dòng)作和姿勢(shì),，及時(shí)糾正錯(cuò)誤，確保每個(gè)動(dòng)作的效果和安全性,。

第三,，團(tuán)課能夠互相激勵(lì)。在團(tuán)體中,，大家都會(huì)為了共同的目標(biāo)努力不懈,，相互之間的競(jìng)爭(zhēng)和激勵(lì)是團(tuán)課的一大特點(diǎn)。當(dāng)大家看到別人的進(jìn)步和努力時(shí),，會(huì)感到自豪和激發(fā)自己更加努力的動(dòng)力,。這種互相激勵(lì)的atmospher鼓舞孤單感和惰非常有助于我們堅(jiān)持下去，戰(zhàn)勝困難,。

第四,，團(tuán)課能夠帶來(lái)一種成就感。在團(tuán)課中,，每當(dāng)一個(gè)難度較大的動(dòng)作或者項(xiàng)目完成時(shí),，我們都會(huì)感到一種巨大的滿足感和成就感。這不僅僅是因?yàn)橥瓿闪艘粋€(gè)目標(biāo),，更是因?yàn)樵趫F(tuán)體的陪伴下,，我們克服了自己的困難和獲得了進(jìn)步。這種成就感的提升,，進(jìn)而激發(fā)了我們對(duì)健身的更大熱情和動(dòng)力,，使我們更加堅(jiān)定地走在健康的道路上。

最后,，團(tuán)課帶給我們健康放松的體驗(yàn),。通過參加團(tuán)課,，我們可以全身心地投入到運(yùn)動(dòng)中，釋放壓力,，忘卻煩惱,。與繁忙的工作相比，團(tuán)課是一段放松身心的時(shí)光,，讓我們遠(yuǎn)離煩擾,，找到內(nèi)心的寧?kù)o和平衡。同時(shí),，團(tuán)課還促進(jìn)了身體的新陳代謝,，增強(qiáng)了免疫力，提升了體能水平,。

綜上所述,，團(tuán)課作為一種新興的健身方式，在提升身體素質(zhì)的同時(shí),，也帶給我們?cè)S多意想不到的收獲,。通過團(tuán)體氛圍、專業(yè)教練,、互相激勵(lì)、成就感和健康放松等方面的體驗(yàn),，我深刻地感受到了團(tuán)課的獨(dú)特魅力和重要性,。我相信，在未來(lái)的日子里,，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持參加團(tuán)課,，并且推薦給更多的人，讓他們也能夠感受到團(tuán)課帶來(lái)的健康和快樂,。

團(tuán)課心得體會(huì)到課篇四

引言：

入團(tuán)課是每個(gè)團(tuán)員志愿者必經(jīng)的一課,，它不僅僅是一堂課程，更是一次接受黨團(tuán)教育和培養(yǎng)的機(jī)會(huì),。在入團(tuán)課上,，我深入學(xué)習(xí)了團(tuán)的基本知識(shí)，對(duì)黨團(tuán)的歷史和理論有了更深刻的認(rèn)識(shí),，同時(shí)也感受到了作為一名團(tuán)員的責(zé)任和使命,。

入團(tuán)課在整個(gè)大學(xué)生活中扮演著至關(guān)重要的角色，它意味著我們要正式成為共青團(tuán)的一員,，接受黨團(tuán)的培養(yǎng)和教育,。進(jìn)入團(tuán)課堂的那一刻，我感到緊張又期待,。整個(gè)課堂氛圍莊重肅穆,，老師們從容不迫地進(jìn)行教學(xué),。老師首先向我們介紹了入團(tuán)的意義和使命，提出要求我們要堅(jiān)定信仰,，樹立信念,，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)而努力。這讓我對(duì)入團(tuán)的意義有了更深刻的理解和認(rèn)識(shí),。

第二段：認(rèn)識(shí)黨團(tuán)歷史,。

在入團(tuán)課上，我們深入學(xué)習(xí)了黨團(tuán)的歷史和理論,。老師向我們?cè)敿?xì)介紹了黨團(tuán)的發(fā)展歷程,、代表人物和重要事件。通過學(xué)習(xí),，我對(duì)共青團(tuán)的成立和發(fā)展有了更清晰的認(rèn)識(shí),。共青團(tuán)的初心是通過團(tuán)的組織和教育，培養(yǎng)廣大青年成為有理想,、有道德,、有文化、有紀(jì)律的社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人,。我深感作為青年人,，我們肩負(fù)著實(shí)現(xiàn)黨的工作目標(biāo)的重要責(zé)任，也是中國(guó)未來(lái)發(fā)展的希望所在,。

第三段：接受團(tuán)章程的洗禮,。

入團(tuán)課上，我們還接受了團(tuán)章程的洗禮,。團(tuán)章程是共青團(tuán)全體成員必須遵守的集體行為準(zhǔn)則,。通過仔細(xì)研讀團(tuán)章程，我意識(shí)到團(tuán)員有著特殊的責(zé)任和義務(wù),。團(tuán)員要帶頭執(zhí)行黨的決定,，自覺維護(hù)團(tuán)的團(tuán)結(jié)統(tǒng)一，增強(qiáng)自身政治覺悟和敬畏之心,，做到心中有黨,、心中有團(tuán)、心中有民,，為黨的事業(yè)貢獻(xiàn)力量,。這讓我深刻明白了自己身為一名團(tuán)員應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù)。

第四段：思考自我成長(zhǎng),。

入團(tuán)課上,，我不禁思考自己的成長(zhǎng)和發(fā)展。作為一名團(tuán)員志愿者,，要全面發(fā)展自己,，不斷提高自己的綜合素質(zhì),。我要牢記入團(tuán)誓詞，堅(jiān)持努力學(xué)習(xí),，勇于創(chuàng)新,，培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)才能和組織能力。同時(shí),，我還要注重與他人的交流和溝通,，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)，積極參與社會(huì)實(shí)踐,，為社會(huì)做出貢獻(xiàn),。這些思考讓我明白了自己未來(lái)的方向和目標(biāo)，激勵(lì)著我不斷向前,。

結(jié)尾：

通過入團(tuán)課的學(xué)習(xí),，我對(duì)于作為一名團(tuán)員的責(zé)任和使命有了更深刻的認(rèn)識(shí)。我將堅(jiān)定信仰,，樹立正確的人生觀,、價(jià)值觀和世界觀，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)不斷奮斗,。同時(shí),，我也將牢記團(tuán)章程，做一名遵紀(jì)守法,、熱愛祖國(guó),、服務(wù)人民的優(yōu)秀團(tuán)員。通過努力學(xué)習(xí)和日常實(shí)踐,，我相信自己能夠成為黨團(tuán)培養(yǎng)的合格團(tuán)員，為建設(shè)社會(huì)主義事業(yè)貢獻(xiàn)力量,。

團(tuán)課心得體會(huì)到課篇五

最近幾周,，我有幸加入了團(tuán)課。作為一名團(tuán)員,可以說這次的學(xué)習(xí)讓我又一次正視了自己的團(tuán)員身份,同時(shí)也如當(dāng)頭棒喝,提示著我應(yīng)該重新審視團(tuán)員形象和責(zé)任,。

說確實(shí)的,現(xiàn)如今大多數(shù)人都是團(tuán)員,然則又有誰(shuí)在待人接物的時(shí)辰是用精確的團(tuán)員的責(zé)任感來(lái)要求自己的呢?在大眾都懵懵懂懂仰視那一壁團(tuán)旗,滿懷期望準(zhǔn)備投身中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)的時(shí)辰,必定對(duì)團(tuán)的章程和團(tuán)員的責(zé)任職守了若執(zhí)掌,同時(shí)也想象著自己以后作為一個(gè)進(jìn)步的團(tuán)員,必定會(huì)用現(xiàn)實(shí)舉動(dòng)證明團(tuán)的進(jìn)步性和團(tuán)員的主動(dòng)熱情.然則隨著年紀(jì)增長(zhǎng),越來(lái)越多的人成為團(tuán)員,入團(tuán)成為初中弟子必修的課程.團(tuán)員之間缺乏比力性和競(jìng)爭(zhēng)性,自然在思維上會(huì)怠惰.

中國(guó)共青團(tuán)是共產(chǎn)黨的后備軍,，二者是相相互關(guān)不行分裂的。開展增強(qiáng)共青團(tuán)員認(rèn)識(shí)主題教誨運(yùn)動(dòng),，是從源頭上的確強(qiáng)化黨的進(jìn)步性建筑,，穩(wěn)固黨執(zhí)政的青年群眾根本的重要步驟，是堅(jiān)持黨建帶團(tuán)建,、團(tuán)建促黨建,，增強(qiáng)共青團(tuán)的吸引力、凝集力,、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的現(xiàn)實(shí)舉動(dòng),。我在這次對(duì)全團(tuán)有重仔細(xì)義的教誨運(yùn)動(dòng)中也受益匪淺,。

團(tuán)員自然是要注意團(tuán)員形象,言行行為是人給他人,給社會(huì)的直觀印象,作為團(tuán)員不行太不拘末節(jié).許多時(shí)辰人對(duì)所謂"末節(jié)'的忽略,再現(xiàn)在做事上即是不嚴(yán)謹(jǐn),不塌實(shí).團(tuán)員代表著青年一代,是具有明晰的期間特性的.在競(jìng)爭(zhēng)猛烈的這日,團(tuán)員作為先頭軍,不行不拘末節(jié).

同時(shí)團(tuán)員應(yīng)當(dāng)強(qiáng)化實(shí)事求是的精力,受苦刻苦的精力和慷慨奉獻(xiàn)的精力.80歲月生人多為獨(dú)生子女,做事簡(jiǎn)單放不下架子,心境驕橫,很難做到實(shí)事求是.而團(tuán)員應(yīng)當(dāng)培育政治敏銳性,要知道什么是可取,什么是不行取的,做要是非分明.要保留理性和鎮(zhèn)定的頭腦方法,不行以隨俗浮沉,人云亦云.而團(tuán)員也應(yīng)當(dāng)知道事故配景,大到期間特性,小至個(gè)體性格,不知道則不應(yīng)容易做出判別.團(tuán)員也應(yīng)慎言,應(yīng)領(lǐng)會(huì)到作為團(tuán)員,可能說作為巨大團(tuán)組織中的一員,其言論會(huì)給他人,組織和社會(huì)帶來(lái)必定影響.

這一代的小孩作為獨(dú)生子女,并沒有吃過幾多苦.曾經(jīng)有許多次我以為人生中沒有比我方才履歷的事故更幸運(yùn),更災(zāi)禍的了,可仔細(xì)想想,我所遭遇的和我的怙恃,祖怙恃相比,又算得了什么呢?大概我們這一代人在父老眼中難全日氣,太為嬌慣,可團(tuán)員所要做的便因而舉動(dòng)證明我們有著受苦刻苦的精力,我們能為期間為社會(huì)為群眾謀福利.

團(tuán)員還應(yīng)養(yǎng)成最最少的品德修養(yǎng),抬高自身修養(yǎng).遇事少埋怨,多從自己找不敷.有則改之,無(wú)則夸獎(jiǎng),一直前進(jìn),修身到達(dá)必定田地.為人多支付,熱情待人,做人大方大氣.本來(lái)會(huì)后再思考,這日我們所要求的"增強(qiáng)團(tuán)員認(rèn)識(shí)"已經(jīng)不但單是存身團(tuán)的角度來(lái)要求其組織成員的思維升華,更現(xiàn)實(shí)點(diǎn)說,本來(lái)是在要求我們這一代人修身,抬高自身修養(yǎng).

其次，這次運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了領(lǐng)會(huì)上的前進(jìn)以及思維上的抬高,。通過這次團(tuán)課的學(xué)習(xí),，我對(duì)黨的政策導(dǎo)向以及實(shí)事動(dòng)態(tài)都有了比力清楚的知道，也形成了一些新的領(lǐng)會(huì),。

歌德曾說過“人不是靠他生來(lái)就有的一共,，而是靠他在學(xué)習(xí)中所得到的一共來(lái)造就自己”，任何人或組織都要在學(xué)習(xí)中一直圓滿,。而中國(guó)共產(chǎn)黨是一個(gè)在創(chuàng)設(shè)之初就具有進(jìn)步性的政黨,，一貫以來(lái)率領(lǐng)著中國(guó)的革命走向勝利。在成為執(zhí)政黨之后,，假若還只是靠著在革擲中得到的那些體驗(yàn),，顯然是不敷的，全國(guó)形勢(shì)千變?nèi)f化,，中國(guó)共產(chǎn)黨只有一直學(xué)習(xí),，保留進(jìn)步性，才略一如既往地率領(lǐng)中國(guó)一直進(jìn)取,。而這個(gè)進(jìn)步性并不是一個(gè)穩(wěn)定的準(zhǔn)則線，它所表現(xiàn)的是真正左右期間的脈搏,，始終站在期間的最前線，進(jìn)步性教誨便是要培育大眾與時(shí)俱進(jìn)的認(rèn)識(shí),，認(rèn)識(shí)的形成不是一個(gè)短期歷程，因此作對(duì)作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團(tuán)員的認(rèn)識(shí)教誨做事顯得尤其重要,。我們要唾棄只有黨員才要保留進(jìn)步性的謬誤領(lǐng)會(huì),，團(tuán)員更應(yīng)該一直學(xué)習(xí),，打根本，準(zhǔn)備著為共產(chǎn)黨注入進(jìn)步的血液!

孔子說：道之以政,，齊之以刑，民免而無(wú)恥,，道之以德，齊之以禮，有恥且格,。

大學(xué)是人生中學(xué)習(xí)知識(shí)的黃金時(shí)期，從圖書館,，從教科書，從生存中,，我們會(huì)有所得,，會(huì)充足自己,，圓滿自己,。同時(shí)又不光是只學(xué)習(xí)知識(shí)，還會(huì)有更宏偉的思維,，她指引我們，讓我們的心靈得到洗禮,，魂魄得到升華。

學(xué)會(huì)做人，要在精力上成仁,，學(xué)術(shù)上成才。為人處世，更顯重要。大概,，我們的知識(shí)并不是最豐裕的，我們的成效并不是最出色的,，但我們的品行必定要健康,，思維人格要主動(dòng)向上,，有品德,，有誠(chéng)信,，有志向,，有正確的全國(guó)觀,，人生觀和價(jià)格觀,。同時(shí)，要注重自己的德育,，智育,，體育，美育的全面成長(zhǎng),，主動(dòng)做一名全面成長(zhǎng)的出色大弟子，包羅身與心,。

團(tuán)是由每個(gè)團(tuán)員個(gè)體組成的，只要我們都可以或許作自身的進(jìn)步性,，中國(guó)共青團(tuán)在如今的或是未來(lái)的汗青時(shí)期中，都邑以最進(jìn)步的姿態(tài)引領(lǐng)更多的青年人為建筑我們宏偉的祖國(guó)而一直斗爭(zhēng)!

我很幸運(yùn)自己參預(yù)了這堂團(tuán)課,。由于短短一天時(shí)間讓我找回了自己三年的認(rèn)知空缺,填充了自己思維上的缺陷.我想我更能明白團(tuán)員的期間責(zé)任,往后也將用這種思維去要求自己一直提拔個(gè)體修養(yǎng),也會(huì)和身邊同硯共勉勤奮,增強(qiáng)團(tuán)員認(rèn)識(shí)。

團(tuán)課心得體會(huì)到課篇六

通過團(tuán)課的學(xué)習(xí),，我理解了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和責(zé)任,，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。

首先,，我明白了中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)（簡(jiǎn)稱共青團(tuán)）是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校,。并且了解了團(tuán)的性質(zhì)，它是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍,。并明白了團(tuán)員的權(quán)利和義務(wù)。

其次,，我理解了中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)的団旗是團(tuán)的性質(zhì)和任務(wù)的象征。共青團(tuán)的団旗是1950年5月4日由團(tuán)中央委員會(huì)公布的,。団旗旗面為紅色象征革命勝利，左上角綴黃色五角星,，周圍環(huán)繞黃色圓圈,，象征中國(guó)青年一代緊密團(tuán)結(jié)在中國(guó)共產(chǎn)黨周圍。

再次,，團(tuán)課讓我明白了一名合格的團(tuán)員還應(yīng)該具備良好的修養(yǎng),，除了積極工作外，應(yīng)該具有批評(píng)和自我批評(píng)的能力,。如英國(guó)詩(shī)人史文明所說“人們?cè)谂u(píng)的篩子里尋找一切奧秘”作為一名合格的團(tuán)員，我們也應(yīng)當(dāng)不斷從批評(píng)中汲取營(yíng)養(yǎng),。

在上團(tuán)課后，我們開展批評(píng)和自我批評(píng),，通過思想交鋒分清是非,，幫助自己自覺抵制不健康思想的侵蝕和影響，使共青團(tuán)無(wú)愧于黨的后備軍的稱號(hào),。

早在作為一名初中生入團(tuán)宣誓時(shí),，我就已經(jīng)明白我們的義務(wù)是“吃苦在前,，享樂在后”先談義務(wù)，后談權(quán)利的,。這次團(tuán)課培訓(xùn)后，我對(duì)團(tuán)員所必須履行的義務(wù)也有了了解,。努力學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、毛澤東思想,、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想,。學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識(shí)，學(xué)習(xí)科學(xué)文化和業(yè)務(wù)知識(shí)不斷提高為人民服務(wù)的本領(lǐng),，也成為了我新的目標(biāo)和追求,。

抱著學(xué)習(xí)團(tuán)基本知識(shí)的決心我進(jìn)一步了解到：中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)初步形成后，1949年元旦黨中央又做出了建設(shè)中國(guó)新民主主義青年團(tuán)的決議,。1949年四月召開新民主主義青年團(tuán)第一次全國(guó)代表大會(huì),，宣告中國(guó)新民主主義青年團(tuán)正式成立,。1957年5月中國(guó)新民主主義青年團(tuán)召開第三次全國(guó)代表大會(huì)，決定把團(tuán)的名稱改為中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán),。大會(huì)還決定吧解放前后的中國(guó)社會(huì)主義青年團(tuán),、共產(chǎn)主義青年團(tuán)和新民主主義青年團(tuán)的歷次代表大會(huì)銜接起來(lái),。文革10年，團(tuán)的工作被迫處于停止?fàn)顟B(tài),。1978年10月中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)第10次代表大會(huì)召開。1982年12月,，共青團(tuán)第十一次代表大會(huì)召開。1998年6月,，共青團(tuán)第十四次全國(guó)代表大會(huì)召開。2003年7月,，共青團(tuán)第十五次全國(guó)代表大會(huì)召開,。2015年6月,，共青團(tuán)第十六次全國(guó)代表大會(huì)召開,，選舉產(chǎn)生了現(xiàn)任中央委員會(huì)。

共青團(tuán)的每次變革,，每次代表大會(huì)的召開，都帶著目標(biāo)的一步步前進(jìn),。這期間的挫折是可以想像到的；中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校,，是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍。中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)堅(jiān)決擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的綱領(lǐng),，以馬克思列寧主義,、毛澤東思想,、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想和科學(xué)發(fā)展觀為行動(dòng)指南，解放思想,，實(shí)事求是,，與時(shí)俱進(jìn),，求真務(wù)實(shí)，團(tuán)結(jié)全國(guó)各族青年,，把我國(guó)建設(shè)成為富強(qiáng)民主和諧的社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家,，為最終實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗。

學(xué)生活開始不久,，我應(yīng)該及時(shí)制定計(jì)劃，剛?cè)氪髮W(xué)的一年里,，很多人都對(duì)大學(xué)生活感到迷茫,，生活完全與高中時(shí)的不一樣，沒有了老師的嚴(yán)格監(jiān)督,，自己就走向懶散,，雖然我已經(jīng)升入了大二，但很慶幸能夠有一次深入學(xué)習(xí)共青團(tuán)和中國(guó)共產(chǎn)黨相關(guān)知識(shí)的機(jī)會(huì),，我知道,，我必須及早從迷茫中走出來(lái),，肩負(fù)起新一代青年的責(zé)人,。

團(tuán)課不僅讓我對(duì)青年團(tuán)有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)也給我提供了一次重心審視自己的機(jī)會(huì),。加入團(tuán)組織以來(lái),，我都嚴(yán)格要求自己，在學(xué)習(xí)生活與思想上抱著積極的態(tài)度并積極向黨組織靠攏,。但也不免有迷茫和消極的日子,，在團(tuán)課培訓(xùn)的過程中，我開始回顧自己對(duì)生活的看法,，并積極學(xué)習(xí)團(tuán)課培訓(xùn)老師們面對(duì)生活以及困難的積極態(tài)度,，我發(fā)現(xiàn)與我一同培訓(xùn)的同學(xué)和老師們都如此積極的面對(duì)生活，對(duì)社會(huì)有如此深刻的見解,。這對(duì)我有非常大的推動(dòng)作用，團(tuán)課培訓(xùn)后,，我便在心中默默清理頭緒，訂好目標(biāo)并且一直在為之奮斗著,，不管我將會(huì)遇到怎樣的困難,，只要我振作精神，以團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己,，相信我一定會(huì)成功。

團(tuán)課不僅讓我們對(duì)共青團(tuán)有了深刻的認(rèn)識(shí),，也讓我及時(shí)的找到了前進(jìn)的動(dòng)力和方向,，知道怎樣作一名優(yōu)秀的大學(xué)生和團(tuán)員。

課 心 得

2011法學(xué)二班

陳夢(mèng)

年10月2

團(tuán)課學(xué)習(xí)的心得體會(huì)

從9月27號(hào)到9月29號(hào),，學(xué)院組織了為期三天的團(tuán)課學(xué)習(xí),，我有幸參加了此次的團(tuán)課培訓(xùn)。作為一名共青團(tuán)員,，可以說這次的學(xué)習(xí)讓我又一次認(rèn)識(shí)了自己的團(tuán)員身份，同時(shí)也讓我對(duì)我們偉大的中國(guó)共青團(tuán)和中國(guó)共產(chǎn)黨有了更加深刻的理解,。

這次的團(tuán)課學(xué)習(xí)，主要是以視頻講座的形式進(jìn)行的,。在第一天的團(tuán)課上，我們觀看了鄭強(qiáng)教授的講座,。鄭強(qiáng)教授是一名老黨員，在演講中他講述著自己作為一名中國(guó)共產(chǎn)黨員一路走來(lái)的經(jīng)歷,，談著他對(duì)中國(guó)共產(chǎn)黨的認(rèn)識(shí)與理解，并表達(dá)著自己對(duì)黨的熱情與忠誠(chéng),，這也深深地影響了我,，使我對(duì)加入中國(guó)共產(chǎn)黨有了更加堅(jiān)定的信心,。在第二天的團(tuán)課上，我們還是觀看了視頻,，這次的視頻主要是講述中國(guó)共產(chǎn)黨從成立開始,，到中間發(fā)展壯大的成長(zhǎng)過程,，再到現(xiàn)如今一路走來(lái)的艱難歷程。有首歌是這樣唱的：沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國(guó),。事實(shí)也證明了這一點(diǎn)，沒有共產(chǎn)黨,，就沒有新中國(guó),，也就沒有現(xiàn)在幸福的生活,。在第三天的團(tuán)課上,，我們看了一個(gè)系列動(dòng)畫片,，它講的是在革命時(shí)期,，在廣大勞苦農(nóng)民備受地主壓迫時(shí)期,，中國(guó)共產(chǎn)黨帶領(lǐng)農(nóng)民打土豪，分田地,，使農(nóng)民有地種，有糧吃,，并且積極地引導(dǎo)廣大愛國(guó)青年加入中國(guó)共產(chǎn)黨,。另外,，我還自主學(xué)習(xí)了團(tuán)章。

識(shí),，填補(bǔ)了我在這個(gè)方面知識(shí)的空白,，使我受益匪淺,。在這次的學(xué)習(xí)中，我知道了中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)（簡(jiǎn)稱共青團(tuán)）是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校,，是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍,，是按照民主集中制組織起來(lái)的統(tǒng)一整體。我明白了我們要堅(jiān)決擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的綱領(lǐng),，把馬克思列寧主義、毛澤東思想,、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想作為團(tuán)員的行動(dòng)指南，把深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,，解放思想，實(shí)事求是,，與時(shí)俱進(jìn),，團(tuán)結(jié)全國(guó)各族青年，為把我國(guó)建設(shè)成為富強(qiáng)民主文明和諧的社會(huì)主義國(guó)家,，為最終實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗作為團(tuán)員的奮斗目標(biāo),。

以上說的是團(tuán)的總則的一些理論知識(shí)，這次的團(tuán)章學(xué)習(xí)也使我對(duì)共青團(tuán)的幾個(gè)標(biāo)志也有了更加清晰的認(rèn)識(shí),。中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)旗旗面為紅色，象征革命勝利,；左上角綴黃色五角星,，周圍環(huán)繞黃色圓圈，象征中國(guó)青年一代緊密團(tuán)結(jié)在中國(guó)共產(chǎn)黨周圍,。中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)徽的內(nèi)容為團(tuán)旗,，齒輪,，麥穗，初升的太陽(yáng)及其光芒,，寫有“中國(guó)共青團(tuán)”五字的綬帶。它象征著共青團(tuán)在馬克思列寧主義,、毛澤東思想的光輝照耀下,，團(tuán)結(jié)各族青年,，朝著黨所指引的方向奮勇前進(jìn),。 中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)歌為《光榮啊,，中國(guó)共青團(tuán)》,。

些經(jīng)驗(yàn),，顯然是不夠的,。世界形勢(shì)瞬息萬(wàn)變,，中國(guó)共產(chǎn)黨只有不斷學(xué)習(xí),，保持先進(jìn)性，才能一如既往地領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)不斷前進(jìn),。而這個(gè)先進(jìn)性并不是一個(gè)靜止的標(biāo)準(zhǔn)線，它所表示的是真正把握時(shí)代的脈搏,，始終站在時(shí)代的最前列,，先進(jìn)性的教育就是要培養(yǎng)大家與時(shí)俱進(jìn)的意識(shí),，意識(shí)的形成不是一個(gè)短期過程,，而事實(shí)證明中國(guó)共產(chǎn)黨也做到了這一點(diǎn),，所以作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團(tuán)員的我們,，也應(yīng)該做到這一點(diǎn),。我們要摒棄只有黨員才要保持先進(jìn)性的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，團(tuán)員更應(yīng)該不斷學(xué)習(xí),，打基礎(chǔ)，準(zhǔn)備著為共產(chǎn)黨注入先進(jìn)的血液,！

團(tuán)是由每個(gè)團(tuán)員個(gè)人組成的,，只有我們每個(gè)人都能夠保持好自身的先進(jìn)性，中國(guó)共青團(tuán)在現(xiàn)在或是將來(lái)的歷史時(shí)期中,，才能以最先進(jìn)的姿態(tài)引領(lǐng)更多的青年人為建設(shè)我們偉大的祖國(guó)而不斷奮斗！

我很慶幸自己參與了此次的團(tuán)課培訓(xùn),，雖然只有三節(jié)課的時(shí)間，但卻讓我找回了自己以前對(duì)這方面的認(rèn)知空白,，彌補(bǔ)了自己思想上的`缺陷,。我想我更加能理解團(tuán)員的時(shí)代責(zé)任，今后我將更加認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)的科學(xué)理論,，樹立正確的世界觀人生觀和價(jià)值觀,，也會(huì)和身邊同學(xué)共勉努力,，增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)，不斷提高個(gè)人素質(zhì),，不斷完善自己，做一名合格的接班人,，并積極向黨組織靠攏，爭(zhēng)取早日成為中國(guó)共產(chǎn)黨中的一員,，成為一個(gè)對(duì)黨、國(guó)家和社會(huì)都有用的人才,！

尊敬的團(tuán)組織：

" 我們是五月的花海,，用青春擁抱時(shí)代……"當(dāng)團(tuán)歌響起的時(shí)候,，當(dāng)我舉起右手,，面向團(tuán)旗莊嚴(yán)宣誓的時(shí)候,，當(dāng)那枚徽章交到我手中的時(shí)候，我就已經(jīng)將自己的未來(lái)交給了我的祖國(guó),，成為了一名真正的共青團(tuán)員，為共青團(tuán)組織注入了新鮮血液和新的力量.

通過這次認(rèn)真而又系統(tǒng)的團(tuán)課培訓(xùn)和學(xué)習(xí),，我對(duì)增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)教育有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，對(duì)如何增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)及今后在工作中如何體現(xiàn)共青團(tuán)員意識(shí),，有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和理解，為更好開展今后的工作奠定了思想基礎(chǔ)。同時(shí),，也加深了對(duì)科學(xué)發(fā)展觀和社會(huì)主義核心精神實(shí)質(zhì)的理解，不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀及社會(huì)主義核心價(jià)值的自覺性和堅(jiān)定性,。堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展觀，建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體系,，首先必須充分認(rèn)識(shí)科學(xué)發(fā)展觀和社會(huì)主義核心價(jià)值體系的理論內(nèi)涵,。其次還應(yīng)正確認(rèn)識(shí)到科學(xué)發(fā)展觀在構(gòu)成該體系內(nèi)容中的作用,。科學(xué)發(fā)展觀是靈魂,，是統(tǒng)領(lǐng)社會(huì)主義核心價(jià)值體系的基礎(chǔ)和指導(dǎo)方針。我作為一名中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)員,，堅(jiān)決擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的綱領(lǐng)，在思想上,，在以馬克思列寧主義、毛澤東思想,、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為行動(dòng)指南，深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀和建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體系,，樹立遠(yuǎn)大的理想，堅(jiān)定信念,，做好中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍,為把我國(guó)建設(shè)成為富強(qiáng),、民主、文明的社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家,，為最終實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗。 在學(xué)習(xí)上,，虛心求教，不恥下問,，努力學(xué)習(xí)，通過刻苦頑強(qiáng)的學(xué)習(xí),，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí)，提高自身的綜合素質(zhì),，才能做一名對(duì)社會(huì)有用的人,。作為新世紀(jì)的新一代，我們肩負(fù)著富民強(qiáng)國(guó)的偉大歷史使命,，面對(duì)挑戰(zhàn)，我們要迎難而上,，奮勇抗?fàn)帲鲋髟鬃约好\(yùn)的強(qiáng)者,，因此,，我們要從現(xiàn)在開始，從我做起,，樹立遠(yuǎn)大理想，立志成為祖國(guó)的有用之才,。作為一名學(xué)生,一是要搞好學(xué)習(xí)，掌握學(xué)習(xí)方法,，多觀察，勤于思考,，善于總結(jié)，不斷提高學(xué)習(xí)質(zhì)量和學(xué)習(xí)技能,，要懂得虛心求教，不恥下問,，全身心投入到發(fā)憤讀書的熱潮中，互相幫助,，虛心學(xué)習(xí),，共同進(jìn)步,，腳踏實(shí)地，積累智慧,；二是要懂得遵紀(jì)守法，尊敬師長(zhǎng),，與人和睦相處,，在思想、學(xué)習(xí),、生活各方面要走在最前面，勇挑重?fù)?dān),，做先鋒，做楷模,，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心集體,，維護(hù)集體榮譽(yù)，不斷進(jìn)步,、成長(zhǎng)起來(lái),，在遇到困難和挫折的時(shí)候,，我們要克服困難，堅(jiān)定信心,，積極向上，通過不斷的努力,，實(shí)現(xiàn)國(guó)富民強(qiáng)的偉大歷史使命！

決定將共青團(tuán)組織改造成為民族解放性質(zhì)的抗日救國(guó)的青年團(tuán)體,。抗日戰(zhàn)爭(zhēng)勝利后,，為適應(yīng)人民解放戰(zhàn)爭(zhēng)形勢(shì)和任務(wù)的需要,，黨中央在1946年9月提議建立民主青年團(tuán)，并且在解放區(qū)開展試建青年團(tuán)工作,。1949年元旦，黨中央作出建立中國(guó)新民主主義青年團(tuán)的決議,。1949年4月,，在黨中央的關(guān)懷領(lǐng)導(dǎo)下,，召開了新民主主義青年團(tuán)第一次全國(guó)代表大會(huì),，最后完成了青年團(tuán)組織的重建工作,。此后，青年團(tuán)跟隨中國(guó)共產(chǎn)黨進(jìn)入新民主主義向社會(huì)主義過渡和社會(huì)主義建設(shè)時(shí)期,。1957年5月召開的中國(guó)新民主主義青年團(tuán)第三次全國(guó)代表大會(huì)決定把團(tuán)的名稱改為中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán),。大會(huì)還決定把改名以后團(tuán)的全國(guó)代表大會(huì)和中國(guó)社會(huì)主義青年團(tuán),、共產(chǎn)主義青年團(tuán)和新民主主義青年團(tuán)的歷次代表大會(huì)銜接起來(lái),，依照次序加以排列,，并確定下一次團(tuán)的全國(guó)代表大會(huì)的名稱為共青團(tuán)第九次全國(guó)代表大會(huì),。但是此后由于中國(guó)在探索民族復(fù)興道路的過程中，曾經(jīng)一度出現(xiàn)曲折,，所以從1957年開始截至到20世紀(jì)末,，共青團(tuán)在43年中只召開了6次全國(guó)代表大會(huì)，而其中5次是在共青團(tuán)跟隨中國(guó)共產(chǎn)黨進(jìn)入改革開放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)新時(shí)期以后召開的,。1998年6月召開的共青團(tuán)第十四次全國(guó)代表大會(huì),，則標(biāo)志著中國(guó)共青團(tuán)已經(jīng)進(jìn)入跨世紀(jì)的歷史征程。如今,，已經(jīng)邁入21世紀(jì)的中國(guó)共青團(tuán)正在團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全中國(guó)各族青年,，為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而英勇奮斗。

共青團(tuán)作為黨的助手和后備軍,，黨聯(lián)系青年的橋梁和紐帶,，共青團(tuán)肩負(fù)著為黨源源不斷輸送新鮮血液的重任,，將保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動(dòng)的精神傳達(dá)貫徹到團(tuán)員青年中去,，教育引導(dǎo)廣大團(tuán)員青年永遠(yuǎn)跟黨走，這是共青團(tuán)的神圣職責(zé),。增強(qiáng)團(tuán)員的政治意識(shí),、組織意識(shí)和模范意識(shí)，對(duì)鞏固和擴(kuò)大黨的青年群眾基礎(chǔ),、永葆黨的先進(jìn)性具有重要意義。開展增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)主題教育活動(dòng)對(duì)于共青團(tuán)組織進(jìn)一步貫徹落實(shí)“三個(gè)代表”重要思想,，切實(shí)加強(qiáng)新世紀(jì)新階段團(tuán)的建設(shè),，全面提高團(tuán)員隊(duì)伍整體素質(zhì),，充分發(fā)揮廣大團(tuán)員的模范作用，帶領(lǐng)廣大青年為實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)的奮斗目標(biāo)貢獻(xiàn)力量具有重要意義,。 通過這次學(xué)習(xí)，讓我更堅(jiān)定了心中的信念,，那就是只有堅(jiān)持中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo),，才有祖國(guó)的繁榮昌盛。中國(guó)共產(chǎn)黨是先進(jìn)的政黨,。作為一名共青團(tuán)員，在思想上則堅(jiān)定對(duì)馬克思主義的信仰及對(duì)黨和政府的信任,，努力提高自己的思想素養(yǎng),，并在行為上和思想上努力向黨組織靠攏。貫徹黨的思想路線,、政策方針，為中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)自己的力量,。

通過這次的團(tuán)培學(xué)習(xí),，我不僅對(duì)團(tuán)和黨有了更好的認(rèn)識(shí),，也學(xué)會(huì)了如何更好的運(yùn)用理論知識(shí)為實(shí)際問題的解決服務(wù),，如何用自己的能力來(lái)為社會(huì)作出更多,。對(duì)理論學(xué)習(xí)的重要性有了新的認(rèn)識(shí),，理論水平有了新的提高,。理論是基礎(chǔ)，是指南,，理論上的成熟是政治上成熟的標(biāo)志,。因此，學(xué)習(xí)不再滿足于一知半解,，而是在領(lǐng)會(huì)其科學(xué)體系和精神實(shí)質(zhì)上下功夫,，著眼于馬克思主義的運(yùn)用，著眼于對(duì)實(shí)際問題的理論思考,，著眼于新的實(shí)踐和新的發(fā)展,。通過學(xué)習(xí)，自己的馬克思主義理論水平有了新的提高,，進(jìn)一步增強(qiáng)了政治敏銳性，提高了政治鑒別力,，進(jìn)一步提高了自己運(yùn)用馬克思主義立場(chǎng)、觀點(diǎn)和方法解決實(shí)際問題的能力.同時(shí)通過各種實(shí)踐活動(dòng)的參與,，我也更明確了自己可以做些什么。對(duì)自己的不足和優(yōu)勢(shì)有了比較清晰的認(rèn)識(shí),。

通過對(duì)于團(tuán)史、團(tuán)知識(shí)的學(xué)習(xí),，我認(rèn)識(shí)到共青團(tuán)員不只是一個(gè)膚淺的稱謂,，不只是一種榮譽(yù)的象征,；她應(yīng)是一種內(nèi)在責(zé)任的意識(shí),，內(nèi)在愛國(guó)的熱情、誠(chéng)信意識(shí),、創(chuàng)新精神。我深深地領(lǐng)悟到：“中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國(guó)共產(chǎn)黨的后備軍,，更是中華民族未來(lái)的生力軍,。”在新世紀(jì)里中國(guó)發(fā)展面臨新一輪挑戰(zhàn),，更需要一大批青年人才,，而我們大學(xué)生就是祖國(guó)的希望?！比缌?jiǎn)⒊壬f的那樣：“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),，少年富則國(guó)富。”

中國(guó)共青團(tuán)是一個(gè)擁有光輝歷史的出色組織,，作為一名光榮的共青團(tuán)員，我們應(yīng)該嚴(yán)于律己,，以身作則，不斷增強(qiáng)個(gè)人的團(tuán)員意識(shí),，在學(xué)習(xí),、工作中,，實(shí)踐一個(gè)真正合格團(tuán)員的精神,，用實(shí)際行動(dòng)展現(xiàn)當(dāng)代青年的時(shí)代性與先進(jìn)性,，絕不能讓胸前的團(tuán)徽褪色,。

祖國(guó)母親用共產(chǎn)主義為我們命名，讓我們來(lái)開創(chuàng)新的世界,。總而言之,，這次團(tuán)培活動(dòng)對(duì)我而言是受益匪淺的。

通過團(tuán)課的學(xué)習(xí),，讓我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和責(zé)任，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),。青年時(shí)期是一個(gè)可塑性很強(qiáng)的時(shí)期，往往有許多潛能,，被自己以各種理由忽略或否定。比如在為人處世方面缺乏自信心等等,。但通過團(tuán)校的學(xué)習(xí)后，讓我們知道作為當(dāng)代大學(xué)生,，當(dāng)代的共青團(tuán)員，應(yīng)有充分的自信心去完成領(lǐng)導(dǎo)分配下來(lái)的任務(wù)和使命,，團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我們明白了應(yīng)該如何使自己充滿自信心，去迎接和挑戰(zhàn)一切困難,。

我們要做一名高情商的學(xué)生干部，應(yīng)具備以下要素：自我認(rèn)識(shí)，生活榜樣,，學(xué)會(huì)贊美，一技傍身,，團(tuán)隊(duì)意識(shí)，目標(biāo)明確,，人際關(guān)系，社交禮儀等等,，這些要素，我還欠缺很多,，但是我會(huì)不斷完善自己,，讓自己真正成為一名高情商的學(xué)生干部,。在第一次的團(tuán)課上,，老師教會(huì)了我們?nèi)绾巫鲆晃缓细竦膬?yōu)秀的共青團(tuán)員，這讓我們受益匪淺,，也讓我們懂得優(yōu)秀的共青團(tuán)員所要求具備的條件,，這使我更加嚴(yán)格地要求自己。中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)是青年的先進(jìn)組織,，要成為一名優(yōu)秀的共青團(tuán)員,，我們必須嚴(yán)格執(zhí)行團(tuán)員的章程和組織原則，為青年帶好頭,，處處領(lǐng)先，爭(zhēng)當(dāng)青年團(tuán)員的模范。首先、要用先進(jìn)的思想武裝頭腦,，用積極向上的思想對(duì)待學(xué)習(xí)和生活,，做到：思想覺悟高,，為人誠(chéng)實(shí)，做人正派,，助人為樂,，敢于同不良習(xí)氣做斗爭(zhēng)。其次,、要有良好的作風(fēng)和品德，做到,；遵紀(jì)守法，熱愛集體,，尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué),，積極參加各種集體活動(dòng)。第三,、學(xué)習(xí)認(rèn)真,，完成作業(yè)及時(shí),，善于吃苦,，能刻苦鉆研科學(xué)文化知識(shí)，做有知識(shí)有文化守紀(jì)律,、講文明的好學(xué)生。第四,、做有理想的青年，做有作為的團(tuán)員,，就必須從點(diǎn)滴做起，從我做起,，從小事做起,，平時(shí)愛學(xué)習(xí)，愛勞動(dòng),，愛集體，愛老師愛同學(xué),，吃苦在前，學(xué)習(xí)在先,，為同學(xué)做好榜樣，處處樹立青年團(tuán)的光輝形象,，做新時(shí)代的好榜樣,。

第二次團(tuán)課中，張茜老師為我們講解了“開展青年志愿者活動(dòng),，提升青年社會(huì)責(zé)任感”的課題,，青年志愿者活動(dòng)是倡導(dǎo)團(tuán)結(jié)友愛、助人為樂,、見義勇為的社會(huì)風(fēng)氣，是當(dāng)代中國(guó)社會(huì)主義一向十分高尚的事業(yè),。體現(xiàn)了中華民族助人為樂,、扶貧濟(jì)困的傳統(tǒng)美德,，是大有希望的事業(yè),。努力做好這項(xiàng)事業(yè)，有利于全社會(huì)樹立奉獻(xiàn),、友愛、互助,、進(jìn)步的時(shí)代新風(fēng)范。這是當(dāng)代大學(xué)生的行動(dòng)指南,，是當(dāng)代青年志愿者肩負(fù)的使命，也是我們學(xué)習(xí)“三個(gè)代表”重要思想的具體體現(xiàn),。青年志愿者活動(dòng)的開展增強(qiáng)了大學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)造能力, 實(shí)質(zhì)上反映了當(dāng)代青年助人為樂、甘愿奉獻(xiàn)的時(shí)代風(fēng)貌和精神風(fēng)貌,，我想，我應(yīng)該把自己定位為社會(huì)的一分子,，于是，我在這個(gè)社會(huì)中角色不再僅僅是學(xué)生,。我為這個(gè)社會(huì)做了什么，我將為這個(gè)社會(huì)做些什么,，我是一名青年志愿者，我真的感到很自豪,。我們青年人是祖國(guó)的未來(lái)，祖國(guó)的明天需要我們積極參加青年志愿者活動(dòng),，正是體現(xiàn)了南化院學(xué)子良好的學(xué)風(fēng),，良好的風(fēng)貌,，為社會(huì),，為他人，盡自己的一份力,，這,，就是,，奉獻(xiàn),。 歌德曾說過"人不是靠他生來(lái)就有的一切,，而是靠他在學(xué)習(xí)中所得到的一切來(lái)造就自己"，任何人或組織都要在學(xué)習(xí)中不斷完善,。而中國(guó)共產(chǎn)黨是一個(gè)在成立之初就具有先進(jìn)性的政黨,，一直以來(lái)領(lǐng)導(dǎo)著中國(guó)的革命走向成功,。在成為執(zhí)政黨之后,，如果還僅僅靠著在革命中得到的那些經(jīng)驗(yàn)，顯然是不夠的,，世界形勢(shì)瞬息萬(wàn)變,，中國(guó)共產(chǎn)黨只有不斷學(xué)習(xí),，保持先進(jìn)性，才能一如既往地領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)不斷前進(jìn),。先進(jìn)性教育就是要培養(yǎng)大家與時(shí)俱進(jìn)的意識(shí),，意識(shí)的形成不是一個(gè)短期過程,，作為一名大學(xué)生,，應(yīng)該不斷學(xué)習(xí),，作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團(tuán)員的意識(shí)教育工作顯得尤其重要,。

匯報(bào)人：何健庭

2015/12/10

團(tuán)課心得體會(huì)到課篇七

第一段：介紹入團(tuán)課的背景和目的（200字）,。

入團(tuán)課是一個(gè)重要的儀式,，標(biāo)志著我們準(zhǔn)備為共青團(tuán)這個(gè)偉大的組織貢獻(xiàn)自己的力量,。在入團(tuán)課中，我們不僅要學(xué)習(xí)共青團(tuán)的歷史,、宗旨和任務(wù)，還要了解團(tuán)的組織架構(gòu)以及各項(xiàng)工作內(nèi)容,。入團(tuán)課的目的不僅僅是為了加入組織，更重要的是培養(yǎng)我們的自覺性,、主動(dòng)性和服務(wù)意識(shí)，促進(jìn)個(gè)人的全面發(fā)展,。

第二段：對(duì)入團(tuán)課的過程和內(nèi)容的描述（200字）,。

在這次入團(tuán)課中,，我們接受了一系列的教育和培訓(xùn),。首先,，我們通過學(xué)習(xí)共青團(tuán)的歷史，了解了團(tuán)的創(chuàng)建背景和發(fā)展過程,，深入認(rèn)識(shí)到團(tuán)的重要性。緊接著,，我們學(xué)習(xí)了共青團(tuán)的宗旨和任務(wù)，明確了我們團(tuán)員要成長(zhǎng)為有理想,、有道德,、有文化,、有紀(jì)律的社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者的目標(biāo),。除此之外，我們還學(xué)習(xí)了團(tuán)的組織架構(gòu)和各項(xiàng)工作內(nèi)容,，了解了團(tuán)組織的運(yùn)作機(jī)制和我們需要承擔(dān)的責(zé)任。通過這一系列的學(xué)習(xí),，我們更加明確了加入共青團(tuán)的意義和重要性。

第三段：對(duì)入團(tuán)課的收獲和感悟（300字）,。

參加這次入團(tuán)課,，我深切體會(huì)到了作為團(tuán)員的責(zé)任和使命。共青團(tuán)是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍,，是青年群體凝聚力的象征。作為團(tuán)員,，我們要立足于社會(huì)現(xiàn)實(shí)，關(guān)心社會(huì)問題,，積極參加各種活動(dòng)，展現(xiàn)共青團(tuán)員的風(fēng)采和作用,。同時(shí),，我們要加強(qiáng)學(xué)習(xí),，提高自身素質(zhì)，不斷完善自己,，以更好地為青年群體服務(wù)。此外,，入團(tuán)課還讓我認(rèn)識(shí)到了與其他團(tuán)員一同合作的重要性。通過入團(tuán)課的學(xué)習(xí),，我結(jié)交了一些志同道合的朋友，我們互相鼓勵(lì),、共同努力，共同進(jìn)步,。

第四段：未來(lái)發(fā)展的規(guī)劃和展望（300字）。

在完成入團(tuán)課后,，我對(duì)自己的未來(lái)發(fā)展有了更加明確的規(guī)劃。首先,，我將加強(qiáng)個(gè)人學(xué)習(xí)，提升自己的能力水平,，不斷提高自身素質(zhì),，使自己成為一個(gè)有用的人才,。其次，我將積極參與團(tuán)組織的各項(xiàng)工作,，努力做好團(tuán)組織在社會(huì)青年中的橋梁和紐帶，為服務(wù)青年群體,，為共青團(tuán)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。最后,，我將積極參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),，關(guān)注社會(huì)問題，提出解決問題的方案和建議,，為社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的智慧和力量。

結(jié)尾段：對(duì)入團(tuán)課的總結(jié)和再次表達(dá)決心（200字）,。

通過這次入團(tuán)課的學(xué)習(xí)，我加深了對(duì)團(tuán)的認(rèn)識(shí)和了解,，明確了作為共青團(tuán)員的責(zé)任和使命。我將牢記入團(tuán)誓詞,，時(shí)刻保持共青團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)和行為準(zhǔn)則,，始終懷著對(duì)祖國(guó),、對(duì)人民的深厚感情，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng),、為共青團(tuán)的崇高事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。我堅(jiān)信,，在共青團(tuán)的培養(yǎng)和教育下，我將不斷進(jìn)步,，成長(zhǎng)為一個(gè)優(yōu)秀的共青團(tuán)員，用實(shí)際行動(dòng)為團(tuán)組織的發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步增添一份力量,。

團(tuán)課心得體會(huì)到課篇八

尊敬的團(tuán)組織：

我們是五月的花海,，用青春擁抱時(shí)代……當(dāng)團(tuán)歌響起的時(shí)候，當(dāng)我舉起右手,，面向團(tuán)旗莊嚴(yán)宣誓的時(shí)候，當(dāng)那枚徽章交到我手中的時(shí)候,，我就已經(jīng)將自己的未來(lái)交給了我的祖國(guó)，成為了一名真正的共青團(tuán)員，為共青團(tuán)組織注入了新鮮血液和新的力量.通過這次認(rèn)真而又系統(tǒng)的團(tuán)課培訓(xùn)和學(xué)習(xí),，我對(duì)增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)教育有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，對(duì)如何增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)及今后在工作中如何體現(xiàn)共青團(tuán)員意識(shí),，有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和理解，為更好開展今后的工作奠定了思想基礎(chǔ)。同時(shí),，也加深了對(duì)科學(xué)發(fā)展觀和社會(huì)主義核心精神實(shí)質(zhì)的理解，不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀及社會(huì)主義核心價(jià)值的自覺性和堅(jiān)定性,。堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展觀，建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體系,，首先必須充分認(rèn)識(shí)科學(xué)發(fā)展觀和社會(huì)主義核心價(jià)值體系的理論內(nèi)涵,。其次還應(yīng)正確認(rèn)識(shí)到科學(xué)發(fā)展觀在構(gòu)成該體系內(nèi)容中的作用?？茖W(xué)發(fā)展觀是靈魂，是統(tǒng)領(lǐng)社會(huì)主義核心價(jià)值體系的基礎(chǔ)和指導(dǎo)方針,。我作為一名中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)員，堅(jiān)決擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的綱領(lǐng),，在思想上，在以馬列主義,、毛澤東思想,、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為行動(dòng)指南，深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀和建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體系,，樹立遠(yuǎn)大的理想，堅(jiān)定信念,，做好中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍,為把我國(guó)建設(shè)成為富強(qiáng),、民主、文明的社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家,，為最終實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗,。在學(xué)習(xí)上，虛心求教,，不恥下問，努力學(xué)習(xí),，通過刻苦頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí),，提高自身的綜合素質(zhì)，才能做一名對(duì)社會(huì)有用的人,。作為新世紀(jì)的新一代，我們肩負(fù)著富民強(qiáng)國(guó)的偉大歷史使命,，面對(duì)挑戰(zhàn)，我們要迎難而上,，奮勇抗?fàn)帲鲋髟鬃约好\(yùn)的強(qiáng)者,，因此，我們要從現(xiàn)在開始,，從我做起，樹立遠(yuǎn)大理想,，立志成為祖國(guó)的有用之才。作為一名學(xué)生,一是要搞好學(xué)習(xí),，掌握學(xué)習(xí)方法，多觀察,，勤于思考,，善于總結(jié)，不斷提高學(xué)習(xí)質(zhì)量和學(xué)習(xí)技能,，要懂得虛心求教，不恥下問,，全身心投入到發(fā)憤讀書的熱潮中,，互相幫助，虛心學(xué)習(xí),，共同進(jìn)步，腳踏實(shí)地,，積累智慧；二是要懂得遵紀(jì)守法,，尊敬師長(zhǎng),，與人和睦相處，在思想,、學(xué)習(xí)、生活各方面要走在最前面,，勇挑重?fù)?dān)，做先鋒,，做楷模,，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心集體,，維護(hù)集體榮譽(yù)，不斷進(jìn)步,、成長(zhǎng)起來(lái)，在遇到困難和挫折的時(shí)候,，我們要克服困難，堅(jiān)定信心,，積極向上，通過不斷的努力,，實(shí)現(xiàn)國(guó)富民強(qiáng)的偉大歷史使命！

決定將共青團(tuán)組織改造成為民族解放性質(zhì)的抗日救國(guó)的青年團(tuán)體,。抗日戰(zhàn)爭(zhēng)勝利后,，為適應(yīng)人民解放戰(zhàn)爭(zhēng)形勢(shì)和任務(wù)的需要，黨中央在1946年9月提議建立民主青年團(tuán),，并且在解放區(qū)開展試建青年團(tuán)工作。1949年元旦,，黨中央作出建立中國(guó)新民主主義青年團(tuán)的決議。1949年4月,，在黨中央的關(guān)懷領(lǐng)導(dǎo)下，召開了新民主主義青年團(tuán)第一次全國(guó)代表大會(huì),，最后完成了青年團(tuán)組織的重建工作。此后,，青年團(tuán)跟隨中國(guó)共產(chǎn)黨進(jìn)入新民主主義向社會(huì)主義過渡和社會(huì)主義建設(shè)時(shí)期,。1957年5月召開的中國(guó)新民主主義青年團(tuán)第三次全國(guó)代表大會(huì)決定把團(tuán)的名稱改為中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)。大會(huì)還決定把改名以后團(tuán)的全國(guó)代表大會(huì)和中國(guó)社會(huì)主義青年團(tuán),、共產(chǎn)主義青年團(tuán)和新民主主義青年團(tuán)的歷次代表大會(huì)銜接起來(lái)，依照次序加以排列,，并確定下一次團(tuán)的全國(guó)代表大會(huì)的名稱為共青團(tuán)第九次全國(guó)代表大會(huì)。但是此后由于中國(guó)在探索民族復(fù)興道路的過程中，曾經(jīng)一度出現(xiàn)曲折,，所以從1957年開始截至到20世紀(jì)末，共青團(tuán)在43年中只召開了6次全國(guó)代表大會(huì),，而其中5次是在共青團(tuán)跟隨中國(guó)共產(chǎn)黨進(jìn)入改革開放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)新時(shí)期以后召開的。1998年6月召開的共青團(tuán)第十四次全國(guó)代表大會(huì),，則標(biāo)志著中國(guó)共青團(tuán)已經(jīng)進(jìn)入跨世紀(jì)的歷史征程,。如今，已經(jīng)邁入21世紀(jì)的中國(guó)共青團(tuán)正在團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全中國(guó)各族青年,，緊密團(tuán)結(jié)在以胡錦濤為核心的黨中央周圍,，為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而英勇奮斗。共青團(tuán)作為黨的助手和后備軍,，黨聯(lián)系青年的橋梁和紐帶，共青團(tuán)肩負(fù)著為黨源源不斷輸送新鮮血液的重任,，將保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動(dòng)的精神傳達(dá)貫徹到團(tuán)員青年中去,，教育引導(dǎo)廣大團(tuán)員青年永遠(yuǎn)跟黨走,，這是共青團(tuán)的神圣職責(zé)。增強(qiáng)團(tuán)員的政治意識(shí),、組織意識(shí)和模范意識(shí)，對(duì)鞏固和擴(kuò)大黨的青年群眾基礎(chǔ),、永葆黨的先進(jìn)性具有重要意義。開展增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)主題教育對(duì)于共青團(tuán)組織進(jìn)一步貫徹落實(shí)“三個(gè)代表”重要思想,，切實(shí)加強(qiáng)新世紀(jì)新階段團(tuán)的建設(shè)，全面提高團(tuán)員隊(duì)伍整體素質(zhì),，充分發(fā)揮廣大團(tuán)員的模范作用，帶領(lǐng)廣大青年為實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)的奮斗目標(biāo)貢獻(xiàn)力量具有重要意義,。通過這次學(xué)習(xí)，讓我更堅(jiān)定了心中的信念,，那就是只有堅(jiān)持中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，才有祖國(guó)的繁榮昌盛,。中國(guó)共產(chǎn)黨是先進(jìn)的政黨。作為一名共青團(tuán)員,，在思想上則堅(jiān)定對(duì)馬克思主義的信仰及對(duì)黨和政府的信任，努力提高自己的思想素養(yǎng),，并在行為上和思想上努力向黨組織靠攏。貫徹黨的思想路線,、政策方針，為中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)自己的力量,。

通過這次的團(tuán)培學(xué)習(xí)，我不僅對(duì)團(tuán)和黨有了更好的認(rèn)識(shí),，也學(xué)會(huì)了如何更好的運(yùn)用理論知識(shí)為實(shí)際問題的解決服務(wù)，如何用自己的能力來(lái)為社會(huì)作出更多,。對(duì)理論學(xué)習(xí)的重要性有了新的認(rèn)識(shí)，理論水平有了新的提高,。理論是基礎(chǔ)，是指南,，理論上的成熟是政治上成熟的標(biāo)志。因此,，學(xué)習(xí)不再滿足于一知半解，而是在領(lǐng)會(huì)其科學(xué)體系和精神實(shí)質(zhì)上下功夫，著眼于馬克思主義的運(yùn)用,，著眼于對(duì)實(shí)際問題的理論思考，著眼于新的實(shí)踐和新的發(fā)展,。通過學(xué)習(xí)，自己的馬克思主義理論水平有了新的提高,，進(jìn)一步增強(qiáng)了政治敏銳性，提高了政治鑒別力,，進(jìn)一步提高了自己運(yùn)用馬克思主義立場(chǎng)、觀點(diǎn)和方法解決實(shí)際問題的能力.同時(shí)通過各種實(shí)踐活動(dòng)的參與,，我也更明確了自己可以做些什么。對(duì)自己的不足和優(yōu)勢(shì)有了比較清晰的認(rèn)識(shí),。通過對(duì)于團(tuán)史、團(tuán)知識(shí)的學(xué)習(xí),，我認(rèn)識(shí)到共青團(tuán)員不只是一個(gè)膚淺的稱謂，不只是一種榮譽(yù)的象征,；她應(yīng)是一種內(nèi)在責(zé)任的意識(shí)，內(nèi)在愛國(guó)的熱情,、誠(chéng)信意識(shí)、創(chuàng)新精神,。我深深地領(lǐng)悟到：“中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國(guó)共產(chǎn)黨的后備軍，更是中華民族未來(lái)的生力軍,。”在新世紀(jì)里中國(guó)發(fā)展面臨新一輪挑戰(zhàn),，更需要一大批青年人才，而我們大學(xué)生就是祖國(guó)的希望,。”正如梁?jiǎn)⒊壬f的那樣：“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年富則國(guó)富,。”

中國(guó)共青團(tuán)是一個(gè)擁有光輝歷史的出色組織,，作為一名光榮的共青團(tuán)員,，我們應(yīng)該嚴(yán)于律己,，以身作則,，不斷增強(qiáng)個(gè)人的團(tuán)員意識(shí)，在學(xué)習(xí),、工作中,，實(shí)踐一個(gè)真正合格團(tuán)員的精神，用實(shí)際行動(dòng)展現(xiàn)當(dāng)代青年的時(shí)代性與先進(jìn)性,，絕不能讓胸前的團(tuán)徽褪色。

祖**親用共產(chǎn)主義為我們命名,，讓我們來(lái)開創(chuàng)新的世界?？偠灾@次團(tuán)培活動(dòng)對(duì)我而言是受益匪淺的,。

初秋乍寒,，突來(lái)的寒風(fēng)似乎想把蕭條撒向武大校園的每一個(gè)角落，然而此時(shí)的同學(xué)們卻格外的情緒高漲,。

中國(guó)共青團(tuán)是共產(chǎn)黨的后備軍，二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的,。團(tuán)課是團(tuán)組織對(duì)團(tuán)員進(jìn)行思想政治教育和團(tuán)的基本知識(shí)教育的主要形式,，是提高團(tuán)員思想理論水平和政治素質(zhì)的有效途徑之一,。開展增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)主題教育，是從源頭上切實(shí)加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè),，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措，是堅(jiān)持黨建帶團(tuán)建,、團(tuán)建促黨建,，增強(qiáng)共青團(tuán)的吸引力、凝聚力,、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實(shí)際行動(dòng)。我在此次對(duì)全團(tuán)有重大意義的教育活動(dòng)中也受益匪淺,。

通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)使我知道了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和責(zé)任,，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),。

首先,，我明白了中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)（簡(jiǎn)稱共青團(tuán)）是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織,，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，了解了團(tuán)的性質(zhì),，它中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍。并明白了團(tuán)員的權(quán)利與義務(wù),。

我們要努力學(xué)習(xí)馬克思主義、毛澤東思想和鄧小平理論,，學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識(shí),。并且宣傳、執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針政策,，積極參加改革開放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)，努力完成團(tuán)組織交給的任務(wù),，而且自覺遵守國(guó)家的法律和團(tuán)的紀(jì)律，執(zhí)行團(tuán)的決議,，并提倡共產(chǎn)主義道德，堅(jiān)決維護(hù)國(guó)家和人民的利益,。要虛心向人民群眾學(xué)習(xí)，熱心幫助同學(xué)進(jìn)步,，及時(shí)反映同學(xué)的意見和要求。而且開展批評(píng)和自我批評(píng),，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。

中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)旗是團(tuán)的性質(zhì)和任務(wù)的象征,。共青團(tuán)的團(tuán)旗，于1950年5月4日由團(tuán)中央委員會(huì)公布的,。團(tuán)旗旗面為紅色,，象征革命勝利,；左上角綴黃色五角星，周圍環(huán)繞黃色圓圈,，象征中國(guó)青年一代緊密團(tuán)結(jié)在中國(guó)共產(chǎn)黨周圍。

在團(tuán)支部的討論學(xué)習(xí)會(huì)上,，同學(xué)們踴躍的發(fā)表自己對(duì)團(tuán)，對(duì)黨,，對(duì)生活的看法,，我也不由得在迷惘的前行中駐足,，回顧起自己的生活,，感覺甚是慚愧,，身邊的人都如此積極的面對(duì)生活，對(duì)社會(huì)有如此深刻的見解,，而我卻是個(gè)弱者。我應(yīng)該現(xiàn)在就理清頭緒,，定好目標(biāo)并為之不懈努力，不管我將遇到的是多么大的困難險(xiǎn)阻,，只要我振作精神，以團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn),，以入黨積極分子的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，相信我一定會(huì)成功,。很感謝此次活動(dòng)給我敲響了警鐘，讓我適時(shí)的認(rèn)清自我,，重新定位。同時(shí)更加認(rèn)真的接受此次教育活動(dòng),，以更好的姿態(tài)向黨組織靠攏。

保持先進(jìn)性的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),，團(tuán)員更應(yīng)該不斷學(xué)習(xí),，打好基礎(chǔ),，準(zhǔn)備著為共產(chǎn)黨注入先進(jìn)的血液！

那么如何成為一名合格的共青團(tuán)員,，我想應(yīng)該具備幾個(gè)方面。1,、要具有先進(jìn)政治思想，努力學(xué)習(xí)馬列主義,，毛澤東思想,，鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想,，增加民族自尊,，自信，自強(qiáng)精神,，樹立正確的理想，信念和世界觀,，人生觀，價(jià)值觀,，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì),。

2,、要具有刻苦學(xué)習(xí)的精神和勤奮工作的態(tài)度，要努力學(xué)習(xí)科,。

學(xué)文化知識(shí)，要勤學(xué)習(xí),，勤思考，勇于創(chuàng)新,，認(rèn)真工作，關(guān)心同學(xué)的工作,，學(xué)習(xí)和生活,，切實(shí)為同學(xué),，為班級(jí)服務(wù)。

3,、要具有“嚴(yán)以律己,，寬以待人”的作風(fēng),，要在學(xué)習(xí)，生活,，工作中起到模范帶頭作用，虛心向他人學(xué)習(xí),，團(tuán)結(jié)同學(xué)，助人為樂,，熱心幫助他人進(jìn)步,，開展批評(píng)和自我批評(píng),，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，自覺維護(hù)團(tuán)結(jié),，顧全大局，誠(chéng)實(shí)謙虛,，在青年中起到表率作用。

青年時(shí)期是一個(gè)可塑性很強(qiáng)的時(shí)期,，往往有許多潛能,，被自己以各種理由忽略或否定,。比如在為人處世方面缺乏自信心等等,。但通過團(tuán)校的學(xué)習(xí)后,，讓我們知道作為當(dāng)代大學(xué)生，當(dāng)代的共青團(tuán)員,，應(yīng)有充分的自信心去完成領(lǐng)導(dǎo)分配下來(lái)的任務(wù)和使命,，團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我們明白了應(yīng)該如何使自己充滿自信心,，去迎接和挑戰(zhàn)一切困難。

我們青年具有強(qiáng)烈的進(jìn)取心,，有著在開創(chuàng)事業(yè)中實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的渴望,。在實(shí)踐“三個(gè)代表”,，保持黨員的先進(jìn)性的背景下,，我們反問自己：我們團(tuán)員要干什么?我們青年團(tuán)員在新形勢(shì)下,，應(yīng)明確共青團(tuán)員絕不僅僅是一種所謂的政治標(biāo)簽,，更是一種責(zé)任，一種動(dòng)力源泉,，我們應(yīng)當(dāng)保持與時(shí)俱進(jìn)的精神狀態(tài)，弘揚(yáng)與時(shí)俱進(jìn)的學(xué)習(xí)風(fēng)氣,，開拓與時(shí)俱進(jìn)的局面。這正是我們完成艱巨任務(wù)、完善自我的迫切需要。黨員爭(zhēng)先進(jìn),，團(tuán)員干什么,？團(tuán)員應(yīng)抓住工作重點(diǎn),，注重實(shí)效,。要制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案,，將每一項(xiàng)活動(dòng)落到實(shí)處,，保證活動(dòng)有計(jì)劃、有步驟地開展。應(yīng)該結(jié)合先進(jìn)性教育活動(dòng)的開展,，開張豐富多彩色的活動(dòng),如我們可用現(xiàn)有的學(xué)習(xí)資料和書籍進(jìn)行學(xué)習(xí),，舉辦團(tuán)的基礎(chǔ)知識(shí)競(jìng)賽，在板報(bào)上開辟學(xué)習(xí)園地和活動(dòng)專欄,，并可在團(tuán)員組織生活上交流先進(jìn)性教育活動(dòng)經(jīng)驗(yàn),，向做的好的優(yōu)秀團(tuán)員取經(jīng),。始終充分發(fā)揮黨的助手和后備軍作用，要學(xué)習(xí)和借鑒黨員先進(jìn)性教育工作中的好方法,、好經(jīng)驗(yàn)，在開展活動(dòng)時(shí),，要積極主動(dòng)地爭(zhēng)取同級(jí)黨組織的領(lǐng)導(dǎo)，保證活動(dòng)的健康發(fā)展,。特別是在現(xiàn)在的形勢(shì)下更有必要,。黨員在爭(zhēng)先進(jìn)，團(tuán)員也不能落后,。同時(shí)要多參加實(shí)踐，年輕人都有強(qiáng)烈的實(shí)踐欲望,。我們要始終保持先進(jìn)性，不斷增強(qiáng)黨的階級(jí)基礎(chǔ)和擴(kuò)大黨的群眾基礎(chǔ)的戰(zhàn)略高度,，充分認(rèn)識(shí)團(tuán)員先進(jìn)性教育的重要性，不斷學(xué)習(xí),，缺什么，補(bǔ)什么,。用行動(dòng)去學(xué)習(xí)“三個(gè)代表”，去踐行“三個(gè)代表”,，用我們年輕人的激情去工作,。

尊敬的團(tuán)組織：

這一周的團(tuán)課學(xué)習(xí)是我非常寶貴的一段經(jīng)歷,老師的講座讓我受益匪淺,同時(shí)也更加堅(jiān),。

定了我要向黨組織靠攏的決心與意志,。

識(shí)，對(duì)如何增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)及今后在工作中如何體現(xiàn)共青團(tuán)員意識(shí),，有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。

和理解,，為更好開展今后的工作奠定了思想基礎(chǔ)。同時(shí),，也加深了對(duì)科學(xué)發(fā)展觀和社會(huì)主義,。

核心精神實(shí)質(zhì)的理解，不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀及社會(huì)主義核心價(jià)值的自覺性和堅(jiān)定性,。堅(jiān)。

持科學(xué)發(fā)展觀,，建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體系，首先必須充分認(rèn)識(shí)科學(xué)發(fā)展觀和社會(huì)主義核心,。

價(jià)值體系的理論內(nèi)涵。其次還應(yīng)正確認(rèn)識(shí)到科學(xué)發(fā)展觀在構(gòu)成該體系內(nèi)容中的作用,。科學(xué)發(fā),。

展觀是靈魂，是統(tǒng)領(lǐng)社會(huì)主義核心價(jià)值體系的基礎(chǔ)和指導(dǎo)方針,。我作為一名中國(guó)共產(chǎn)主義青。

年團(tuán)員,，堅(jiān)決擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的綱領(lǐng),，在思想上,，在以馬列主義,、毛澤東思想,、鄧小平理論。

和“三個(gè)代表”重要思想為行動(dòng)指南,，深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀和建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體,。

質(zhì)，才能做一名對(duì)社會(huì)有用的人,。作為新世紀(jì)的新一代，我們肩負(fù)著富民強(qiáng)國(guó)的偉大歷史使,。

活各方面要走在最前面，勇挑重?fù)?dān),，做先鋒,，做楷模，團(tuán)結(jié)同學(xué),，關(guān)心集體，維護(hù)集體榮譽(yù),，不斷進(jìn)步、成長(zhǎng)起來(lái),，在遇到困難和挫折的時(shí)候,，我們要克服困難,，堅(jiān)定信心,，積極向上,，通過不斷的努力，實(shí)現(xiàn)國(guó)富民強(qiáng)的偉大歷史使命,！

通過這次團(tuán)課學(xué)習(xí)，我不僅對(duì)團(tuán)和黨有了更好的認(rèn)識(shí),，也學(xué)會(huì)了如何更好的運(yùn)用理論知。

識(shí)為實(shí)際問題的解決服務(wù),，如何用自己的能力來(lái)為社會(huì)做出更多貢獻(xiàn)。對(duì)理論學(xué)習(xí)的重要性,。

眼于馬克思主義的運(yùn)用，著眼于對(duì)實(shí)際問題的理論思考,，著眼于新的實(shí)踐和新的發(fā)展,。通過。

學(xué)習(xí),，自己的馬克思主義理論水平有了新的提高，進(jìn)一步增強(qiáng)了政治敏銳性,，提高了政治鑒。

別力,，進(jìn)一步提高了自己運(yùn)用馬克思主義立場(chǎng),、觀點(diǎn)和方法解決實(shí)際問題的能力.同時(shí)通過,。

各種實(shí)踐活動(dòng)的參與,，我也更明確了自己可以做些什么,。對(duì)自己的不足和優(yōu)勢(shì)有了比較清晰的認(rèn)識(shí),。

通過對(duì)團(tuán)史、團(tuán)的知識(shí)的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到共青團(tuán)員不只是一個(gè)膚淺的稱謂,，不只是一,。

種榮譽(yù)的象征,；她應(yīng)是一種內(nèi)在責(zé)任的意識(shí),，內(nèi)在愛國(guó)的熱情、誠(chéng)信意識(shí),、創(chuàng)新精神。我深,。

深地領(lǐng)悟到：在新世紀(jì)里中國(guó)發(fā)展面臨新一輪挑戰(zhàn),，更需要一大批青年人才，而我們大學(xué)生,。

“三個(gè)代表”重要思想的深刻內(nèi)涵和精神實(shí)質(zhì),，始終保持團(tuán)組織的先進(jìn)性，把“三個(gè)代表”重要思想貫徹到團(tuán)的各項(xiàng)工作中,，是加強(qiáng)新時(shí)期團(tuán)的組織建設(shè)的根本保證。黨的十六屆三中全會(huì)更加突出地強(qiáng)調(diào)了“三個(gè)代表”重要思想的歷史地位和現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義,，團(tuán)的十五大提出要廣泛開展以學(xué)習(xí)實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想為主要內(nèi)容的團(tuán)員先進(jìn)性教育,。這是新世紀(jì)新階段對(duì)團(tuán)的建設(shè)做出的重要部署,，而作為接受過該等教育的大學(xué)生團(tuán)員,，我們更應(yīng)該深刻理解“三個(gè)代表”重要思想作為共青團(tuán)指導(dǎo)思想的意義,，認(rèn)真學(xué)習(xí)基礎(chǔ)及專業(yè)知識(shí)，并注意將知識(shí)結(jié)合應(yīng)用,，為以后代表最先進(jìn)文化的發(fā)展方向和最先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求打好基礎(chǔ)。同時(shí)多關(guān)注實(shí)事動(dòng)態(tài),，去了解并思索最廣大人民的根本利益在于什么,。。,。從現(xiàn)在作起，將“三個(gè)代表”的貫徹落到實(shí)處,。

通過這次的團(tuán)培學(xué)習(xí)，我不僅對(duì)團(tuán)和黨有了更好的認(rèn)識(shí),，也學(xué)會(huì)了如何更好的運(yùn)用理論知識(shí)為實(shí)際問題的解決服務(wù)，如何用自己的能力來(lái)為社會(huì)作出更多,。對(duì)理論學(xué)習(xí)的重要性有了新的認(rèn)識(shí),，理論水平有了新的提高。理論是基礎(chǔ),，是指南,，理論上的成熟是政治上成熟的標(biāo)志。因此,，學(xué)習(xí)不再滿足于一知半解,，而是在領(lǐng)會(huì)其科學(xué)體系和精神實(shí)質(zhì)上下功夫,，著眼于馬克思主義的運(yùn)用，著眼于對(duì)實(shí)際問題的理論思考,，著眼于新的實(shí)踐和新的發(fā)展。通過學(xué)習(xí),，自己的馬克思主義理論水平有了新的提高，進(jìn)一步增強(qiáng)了政治敏銳性,，提高了政治鑒別力,，進(jìn)一步提高了自己運(yùn)用馬克思主義立場(chǎng),、觀點(diǎn)和方法解決實(shí)際問題的能力.同時(shí)通過各種實(shí)踐活動(dòng)的參與,，我也更明確了自己可以做些什么。對(duì)自己的不足和優(yōu)勢(shì)有了比較清晰的認(rèn)識(shí),。我們青年具有強(qiáng)烈的進(jìn)取心，有著在開創(chuàng)事業(yè)中實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的渴望,。在實(shí)踐三個(gè)代表”,，保持黨員的先進(jìn)性的背景下，我們反問自己：我們團(tuán)員要干什么?我們青年團(tuán)員在新形勢(shì)下,，應(yīng)明確共青團(tuán)員絕不僅僅是一種所謂的政治標(biāo)簽，更是一種責(zé)任,，一種動(dòng)力源泉，我們應(yīng)當(dāng)保持與時(shí)俱進(jìn)的精神狀態(tài),，弘揚(yáng)與時(shí)俱進(jìn)的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，開拓與時(shí)俱進(jìn)的局面,。這正是我們完成艱巨任務(wù)、完善自我的迫切需要,。黨員爭(zhēng)先進(jìn),，團(tuán)員干什么？團(tuán)員應(yīng)抓住工作重點(diǎn),，注重實(shí)效。要制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案，將每一項(xiàng)活動(dòng)落到實(shí)處，保證活動(dòng)有計(jì)劃,、有步驟地開展。應(yīng)該結(jié)合先進(jìn)性教育活動(dòng)的開展,，開張豐富多彩色的活動(dòng)如我們可用現(xiàn)有的學(xué)習(xí)資料和書籍進(jìn)行學(xué)習(xí)，舉辦團(tuán)的基礎(chǔ)知識(shí)競(jìng)賽,，在板報(bào)上開辟學(xué)習(xí)園地和活動(dòng)專欄，并可在團(tuán)員組織生活上交流先進(jìn)性教育活動(dòng)經(jīng)驗(yàn),，向做的好的優(yōu)秀團(tuán)員取經(jīng)。始終充分發(fā)揮黨的助手和后備軍作用,，要學(xué)習(xí)和借鑒黨員先進(jìn)性教育工作中的好方法、好經(jīng)驗(yàn),，在開展活動(dòng)時(shí)，要積極主動(dòng)地爭(zhēng)取同級(jí)黨組織的領(lǐng)導(dǎo),，保證活動(dòng)的健康發(fā)展。特別是在現(xiàn)在的形勢(shì)下更有必要,。黨員在爭(zhēng)先進(jìn),，團(tuán)員也不能落后,。同時(shí)要多參加實(shí)踐，年輕人都有強(qiáng)烈的實(shí)踐欲望,。我們要始終保持先進(jìn)性，不斷增強(qiáng)黨的階級(jí)基礎(chǔ)和擴(kuò)大黨的群眾基礎(chǔ)的戰(zhàn)略高度,，充分認(rèn)識(shí)團(tuán)員先進(jìn)性教育的重要性，不斷學(xué)習(xí),，缺什么,，補(bǔ)什么,。讓我們更加深刻認(rèn)識(shí)到什么是愛國(guó)主義情懷,、民族英雄，這種精神是民族的靈魂,，他們時(shí)刻出現(xiàn)在我們的身邊。當(dāng)我們生活在安逸之中,，是否想到過曾經(jīng)的先烈用他們的生命和鮮血，為了國(guó)家的獨(dú)立,，為了民族的復(fù)興，毅然的獻(xiàn)出自己寶貴的生命,。董存瑞炸暗堡,、黃繼光飛身堵槍眼等英雄，他們都是中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)出了自己的生命,。他們是我們當(dāng)代大學(xué)生的楷模，激發(fā)我們愛國(guó)的熱情,。”

中國(guó)共青團(tuán)是一個(gè)擁有光輝歷史的出色組織,，作為一名光榮的共青團(tuán)員，我們應(yīng)該嚴(yán)于律己,，以身作則，不斷增強(qiáng)個(gè)人的團(tuán)員意識(shí),，在學(xué)習(xí),、工作中，實(shí)踐一個(gè)真正合格團(tuán)員的精神,，用實(shí)際行動(dòng)展現(xiàn)當(dāng)代青年的時(shí)代性與先進(jìn)性,，絕不能讓胸前的團(tuán)徽褪色。只要我們都能夠作好自身的先進(jìn)性,，中國(guó)共青團(tuán)在現(xiàn)在的或是將來(lái)的歷史時(shí)期中,，都會(huì)以最先進(jìn)的姿態(tài)引領(lǐng)更多的青年人為建設(shè)我們偉大的祖國(guó)而不斷奮斗。當(dāng)你改變自己的認(rèn)識(shí)時(shí),，會(huì)發(fā)現(xiàn)展現(xiàn)在你面前的是另一個(gè)世界。無(wú)疑正確價(jià)值觀的樹立對(duì)我們共青團(tuán)員來(lái)講,，不僅僅是一種需要，更是一種責(zé)任,。我在加入工產(chǎn)主義青年團(tuán)后思想經(jīng)歷了一次次洗禮，但卻都不及此次團(tuán)課帶給我的影響深刻,。它讓我從思想上對(duì)共青團(tuán)有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。也對(duì)以后的工作有了更明確的認(rèn)識(shí),。我們做為團(tuán)員時(shí)刻準(zhǔn)備著接受黨的任務(wù),。我們還應(yīng)不斷在工作中打好基礎(chǔ)，高標(biāo)準(zhǔn)要求自己,。作為黨的后背軍，我們時(shí)刻準(zhǔn)備為黨諸如新鮮的血液,，時(shí)刻準(zhǔn)備為中華民族的崛起貢獻(xiàn)自己的力量。在團(tuán)課的學(xué)習(xí)過程中,，讓我們找準(zhǔn)了自我位置，認(rèn)清責(zé)任,，積極努力的做一個(gè)合格的共青團(tuán)員,在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的先進(jìn)性,。共青團(tuán)是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍，所以共青團(tuán)扮演著重要的角色,。在這其中必須努力學(xué)習(xí)一切團(tuán)和黨的章程，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針,、政策。帶領(lǐng)我們實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠(yuǎn)大理想和祖國(guó)的統(tǒng)一,，為振興中華的遠(yuǎn)大理想而奮斗,。

祖**親用共產(chǎn)主義為我們命名,，讓我們來(lái)開創(chuàng)新的世界?？偠灾@次團(tuán)培活動(dòng)對(duì)我而言是受益匪淺的,。

團(tuán)課心得體會(huì)到課篇九

團(tuán)課是近年來(lái)興起的一種健身方式,，不僅可以鍛煉身體,，還可以體驗(yàn)集體氛圍和群體感。而對(duì)于教練來(lái)說,，如何擔(dān)任好一堂團(tuán)課，提高會(huì)員的積極性,，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和認(rèn)同感，無(wú)疑是很有挑戰(zhàn)性的,。在我擔(dān)任團(tuán)課教練的這段時(shí)間里，我積累了不少經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),，今天我就來(lái)分享一下我的心得體會(huì)。

第二段：準(zhǔn)備工作,。

準(zhǔn)備工作是一堂團(tuán)課成功的關(guān)鍵之一。在開課前,，教練需要提前進(jìn)行準(zhǔn)備。比如,，要了解和掌握每位參與的會(huì)員的基本情況,，如身體健康狀況、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等,，從而設(shè)計(jì)相應(yīng)的課程。同時(shí)還需要準(zhǔn)備好音樂,、器材和場(chǎng)地等方面的問題，確保所有準(zhǔn)備工作的有序性,、有效性，從而為一堂動(dòng)感的團(tuán)課打下基礎(chǔ),。

第三段：掌控節(jié)奏。

在開課后,，教練需要掌控好每個(gè)環(huán)節(jié)的節(jié)奏。一方面要合理安排課程的難度和強(qiáng)度,，不過度消耗會(huì)員體力和毅力，避免出現(xiàn)太過枯燥或太過艱難的情況,。另一方面要讓課程有足夠的變化和亮點(diǎn)，增加會(huì)員期待感和興奮度,。如果一節(jié)課節(jié)奏不夠流暢，或者安排不夠合理,，可能會(huì)造成部分會(huì)員的流失甚至退出,。

第四段：互動(dòng)交流,。

團(tuán)課的一個(gè)重要特點(diǎn)是互動(dòng)交流，教練和會(huì)員之間需要相互配合和溝通,。在教理解決方案的同時(shí)，教練也要講解和引導(dǎo)會(huì)員操作,，具體指導(dǎo)錯(cuò)誤動(dòng)作。此外,，教練在教授運(yùn)動(dòng)時(shí)需要時(shí)刻給予會(huì)員積極反饋,，幫助他們保持積極心態(tài)和動(dòng)力。在互動(dòng)交流的過程中,，充滿朝氣和積極向上的氣息，也是團(tuán)課教學(xué)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神的一個(gè)重要方面,。

第五段：總結(jié)反思。

對(duì)于一個(gè)團(tuán)課教練來(lái)說,，每堂課的經(jīng)驗(yàn)是寶貴的財(cái)富。教練需要始終保持的是積極,、主動(dòng)、創(chuàng)新的精神,，不斷總結(jié)和反思,?？偨Y(jié)可以是對(duì)于整個(gè)課堂流程的評(píng)估，也可以是針對(duì)個(gè)別練習(xí)的技術(shù)教學(xué)方式的評(píng)價(jià),。而反思則是在完成團(tuán)課后對(duì)自身表現(xiàn)、業(yè)務(wù)能力、教學(xué)設(shè)計(jì),、反應(yīng)能力等多方面進(jìn)行反思和總結(jié)的過程,。通過不斷的實(shí)踐和反思，不斷提高自身的能力和技能水平,，是一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)課教練不可或缺的品質(zhì)。

總之,，團(tuán)課教學(xué)是動(dòng)感、有趣,、富有挑戰(zhàn),，同時(shí)也需要具備教練本身的專業(yè)素養(yǎng),、掌握理論知識(shí)，以及應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況的能力,。我認(rèn)為,，一位出色的團(tuán)課教練不僅要擁有出色的教學(xué)能力,、對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛，同時(shí)也要有不斷思考,、適應(yīng)變化的發(fā)展趨勢(shì)、用心引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)前進(jìn)的品質(zhì),。