方案在各個(gè)領(lǐng)域都有著重要的作用,，無(wú)論是在個(gè)人生活中還是在組織管理中,，都扮演著至關(guān)重要的角色,。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的方案范文,，歡迎大家分享閱讀。

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇一

時(shí)間：xx年4月27日（星期日）

上午：8：0012：00

下午：1：00結(jié)束

地點(diǎn)：校籃球場(chǎng)

運(yùn)動(dòng)、健康,、快樂(lè)、和諧

本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)將繼承第一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的快樂(lè),、體育,、大眾體育原則，以鍛煉身體為準(zhǔn)則,，輕松愉悅的舉行,，比賽項(xiàng)目共設(shè)項(xiàng)（具體規(guī)定祥見(jiàn)各單項(xiàng)規(guī)程）：

（一）集體項(xiàng)目（詳見(jiàn)附頁(yè)）

（二）個(gè)人項(xiàng)目（詳見(jiàn)附頁(yè)）

以各年級(jí)組為單位進(jìn)行報(bào)名

各年級(jí)組教職工

比賽設(shè)總團(tuán)體,、單項(xiàng)團(tuán)體以及個(gè)人項(xiàng)目,，總團(tuán)體錄取前三名，頒發(fā)獎(jiǎng)狀,；各單項(xiàng)團(tuán)體錄取前三名,，個(gè)人項(xiàng)目錄取前六名，分別給予適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì),。

總團(tuán)體獎(jiǎng)金:300元,、200元、100元,；

集體項(xiàng)目獎(jiǎng)金：300元,、200元、100元,；

個(gè)人項(xiàng)目獎(jiǎng)金：300元,、200元,、100元、50元（46名）

1,、單項(xiàng)計(jì)分為第一名n+1分,，第二名n-1分，第三名n-2分,，以此類(lèi)推,；[n為參賽隊(duì)（人）數(shù)]，集體項(xiàng)目按雙倍計(jì)分,。

2,、個(gè)人名次分計(jì)入團(tuán)體分；

二名多者名次列前,，依此類(lèi)推,。

各參賽隊(duì)須于20xx年3月4日前報(bào)體育組，報(bào)名后原則上不得更改和補(bǔ)充,。

十二,、運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式安排

1、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng),；

2,、校領(lǐng)導(dǎo)講話；

3,、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓,；

4、裁判員代表宣誓,；

5,、領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕。

十三,、未盡事宜,，另行通知。

附頁(yè)

團(tuán)體項(xiàng)目：

（一）拔河

道具：拔河繩

規(guī)則：比賽采用抽簽單敗淘汰制,，每場(chǎng)比賽三局兩勝,。每局比賽時(shí)間為1分鐘，比賽前雙方擲硬幣選擇場(chǎng)地,，每比完一局交換場(chǎng)地,，第三局再擲硬幣選擇場(chǎng)地。若持續(xù)1分鐘,，繩子中間標(biāo)志物偏向一方者為勝,。

參賽人數(shù)：每隊(duì)8人,，其中至少2名女隊(duì)員,，確定隊(duì)長(zhǎng)1名，每年級(jí)組限組1隊(duì)

（二）集體跳繩

道具：10米跳繩

規(guī)則：每隊(duì)安排兩個(gè)人搖繩，其他隊(duì)員依次加入,，直到絆繩為止,，加入的人數(shù)最多的`獲勝,。每隊(duì)有三次機(jī)會(huì),，取成績(jī)最好的一組獲勝，平局則加賽直到?jīng)Q出勝負(fù),。

參賽人數(shù)：不限

（三）袋鼠接力跳

道具：袋子10只

規(guī)則：參賽隊(duì)員雙腳站在袋子內(nèi),，手提袋子邊緣向前跳，完成30米,，4人接力最快者獲勝,。

參賽人數(shù)：每隊(duì)派4人參加，至少2名女隊(duì)員,，每年級(jí)組限

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇二

為慶祝中華人民共和國(guó)建國(guó)xx周年,，豐富全公司職工的業(yè)余文體生活，激發(fā)職工團(tuán)隊(duì)協(xié)作,、敢于拼搏的精神,，提升職工的精神面貌和工作效率，以飽滿的工作熱情投入到公司改革發(fā)展和生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)建設(shè)工作之中,，公司決定在國(guó)慶前夕在全體職工中開(kāi)展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),，現(xiàn)將有關(guān)事宜及活動(dòng)項(xiàng)目安排如下：

本次比賽設(shè)組委會(huì)，下設(shè)仲裁組,、裁判組,。

組委會(huì)主任：xxx。

組委會(huì)副主任：xxx,。

組員：xxx,。

仲裁組組長(zhǎng)：xxx。

裁判：xxx,。

暫定9月29日（周四）10：00—12：00,。

公司辦公樓前。

齊心協(xié)力,、單手穿衣,、沙瓶保齡球、安全拍檔,、火線救援共5個(gè)項(xiàng)目。

9月20日—9月25日,。9月25日前上報(bào)報(bào)名表至公司工會(huì)杜得華郵箱,。

本次比賽以支部為單位組隊(duì)參賽，共四支參賽隊(duì),。

每個(gè)參賽項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前三名,，其他參賽人員發(fā)放紀(jì)念獎(jiǎng),。

1、各參賽隊(duì)由黨支部書(shū)記負(fù)責(zé)隊(duì)員的召集和比賽,；

3,、為體現(xiàn)比賽公平、公正,，裁判組成員不參加比賽,；

6、各黨支部應(yīng)認(rèn)真組織本作業(yè)區(qū)職工啦啦隊(duì)到比賽現(xiàn)場(chǎng)觀看比賽,，啦啦隊(duì)員必須聽(tīng)從組織者的安排,，做文明啦啦隊(duì)。

7,、要愛(ài)護(hù)公共財(cái)物,，保護(hù)場(chǎng)地器材，不亂扔雜物,，講究環(huán)境衛(wèi)生,。

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇三

為了促使單位職工激情、責(zé)任,、快樂(lè)的工作,，提高單位全體職工的凝聚力，向心力,。特舉辦20xx年機(jī)關(guān)年終趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),。

旅游局辦公區(qū)域

1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員,，人人參與,。

2、個(gè)人項(xiàng)目參賽,，部門(mén)集體項(xiàng)目和部門(mén)協(xié)作項(xiàng)目,，每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng)，因部門(mén)隊(duì)員不足,，經(jīng)組委會(huì)同意,，可兼報(bào)。

3,、部門(mén)集體項(xiàng)目和部門(mén)協(xié)作項(xiàng)目參賽,，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。

1,、珠行萬(wàn)里

每個(gè)隊(duì)員手拿一支乒乓球拍,，將乒乓球放到球拍上，繞過(guò)障礙物到達(dá)指定目的地，乒乓球不能落地,。先到達(dá)者為勝,。(道具：乒乓球、乒乓球拍,、椅子4把)

2,、套圈游戲

每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán)，套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品,。每人只能玩一次,，重復(fù)玩此游戲者，不獲獎(jiǎng),。(道具：套圈10個(gè),、啤酒瓶4個(gè))

3、夾乒乓球

比賽時(shí)間為3分鐘,，在2張桌子上各放一個(gè)小筐,，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離4米),，用筷子從有球的筐里向空的.筐里夾球,，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起,。(道具：筷子,、乒乓球、小筐,、桌子)

4,、正話反說(shuō)

選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠(chéng)信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠(chéng)”,，主持人出題“說(shuō)曹操,，曹操到”選手念“到操曹，操曹說(shuō)”等等,。選手比賽共分三輪,，采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題,，第二輪出五字題,，第三輪出六字題。三輪過(guò)后留存選手勝出,。

1,、毛毛蟲(chóng)

準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè)，每個(gè)部門(mén)派出三人排成一列縱隊(duì),，第一個(gè)圈套在前面兩人身上,，第二個(gè)圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線,，放置障礙物,。(道具：呼啦圈4個(gè)，椅子2把)

2,、踩氣球

每個(gè)部門(mén)選派三名隊(duì)員,，一名站在起點(diǎn)，一名站在終點(diǎn)(相距4米),，站在起點(diǎn)的隊(duì)員吹氣球,，吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)隊(duì)員處，終點(diǎn)隊(duì)員踩氣球,，在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比,，哪個(gè)部門(mén)吹得多為勝。(道具：氣球若干)

3,、指手畫(huà)腳

每個(gè)部門(mén)選派兩名隊(duì)員,，一個(gè)人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過(guò)肢體語(yǔ)言向另一人表達(dá)，在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝,。

4,、心心相印

每個(gè)部門(mén)選派兩名隊(duì)員，背夾一圓球,，步調(diào)一致向前走,，繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，球掉后從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲,。最先完成者勝出,。途中不得以手、臂碰球,，如有違反均視為犯規(guī),。(道具：皮球2個(gè))

1、盲人方陣

各部門(mén)選派兩人,，分派到兩組,，每組4人，讓所有隊(duì)員都蒙上眼睛,，在十分鐘內(nèi),，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且四個(gè)隊(duì)員分別站在四個(gè)角上,。哪組先完成,，哪組獲勝。(道具：8米長(zhǎng)的繩子2根)

2,、抱球接力

每?jī)刹块T(mén)選派兩名參賽隊(duì)員,，每組2人，一名隊(duì)員抱起3個(gè)皮球，從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn),，由另一名隊(duì)員接過(guò)三個(gè)皮球,，繼續(xù)從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物，回到起點(diǎn)的,。途中不能掉球,，先回來(lái)者為勝。

3,、大珠小珠落紙簍

各部門(mén)選派參賽隊(duì)員,，每組三人，其中一人拿一個(gè)紙簍,，與另兩位面對(duì)面站在兩條線外,。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中,。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球,，但不可過(guò)線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝,。(道具：5個(gè)乒乓球,、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍)

4,、袋鼠跳跳跳

各部門(mén)選派代表,，每組3人，各隊(duì)員將布袋套至腰部,，聽(tīng)裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過(guò)終點(diǎn)回起點(diǎn),，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿,，先到者為勝,。(道具：布袋2個(gè))

每組比賽分為a、b兩組進(jìn)行比賽,，比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng),。

勝出獎(jiǎng)：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂

道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副,、8米長(zhǎng)繩子2根,、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè),、啤酒瓶4個(gè),、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè),、紙箱2個(gè),、氣球一包,、呼啦圈2個(gè)。

獎(jiǎng)品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂100份,。

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇四

為了加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè),，營(yíng)造團(tuán)結(jié)、和諧的氛圍,，豐富職工業(yè)余文娛生活,，推進(jìn)各項(xiàng)事業(yè)的順利發(fā)展,，經(jīng)研究決定,，于今年x月x日，舉辦“職工風(fēng)采我工作我快樂(lè)”趣味文體競(jìng)賽活動(dòng),。

x月x日上午9：00,。

1、捆綁曬跑(賽程20分鐘),。

(1)比賽規(guī)則：參賽名額合計(jì)16人,，各工會(huì)選出8名成員(至少含女性2名)參加比賽；兩人組合,，并用繩索將兩人相鄰的腳綁定進(jìn)行賽跑,，跑至終點(diǎn)紅線后(參賽人員均須繞過(guò)紅線)再折返跑回起點(diǎn)(路程20米)，比賽分兩組進(jìn)行,，一小組四個(gè)組合,，按完成規(guī)定賽程時(shí)間計(jì)算排名，各參賽組人員在規(guī)定的起跑線預(yù)備,，以裁判發(fā)令訊號(hào)開(kāi)始比賽,，不得搶跑，比賽過(guò)程中,，不準(zhǔn)超越給定的跑道邊線,，如果出現(xiàn)綁腿的繩索脫落，需要就地重新綁好后再繼續(xù)進(jìn)行比賽,，否則視為違例,。

(2)負(fù)責(zé)人：xx。

2,、雙人夾球競(jìng)跑(賽程20分鐘),。

(1)比賽規(guī)則：參賽名額合計(jì)16人，各工會(huì)選出8名成員,，每?jī)扇私M合進(jìn)行比賽,；參賽選手背對(duì)背夾住氣排側(cè)跑，至終點(diǎn)紅線后(參賽人員均須繞過(guò)紅線)再折返跑回起點(diǎn)(路程20米),，比賽分兩組進(jìn)行,，一小組四個(gè)組合,，以完成規(guī)定賽程時(shí)間計(jì)算排名；各參賽組人員在規(guī)定的起跑線預(yù)備,，以裁判發(fā)令訊號(hào)開(kāi)始比賽,，不得搶跑，不準(zhǔn)超越給定的跑道邊線,，如在競(jìng)賽過(guò)程中球掉落,，則參賽選手必須在氣球掉落處停止并將球重新夾住再繼續(xù)跑，否則視為違例,。

(2)負(fù)責(zé)人：xx,。

3、1分鐘跳繩比賽(20分鐘),。

(1)比賽規(guī)則：各工會(huì)小組選出4人參加比賽(含1名男職工),；4人一組，分兩組進(jìn)行,，參賽者可以自由選用各種單人跳法,。參賽運(yùn)動(dòng)員每跳躍一次搖繩一個(gè)回環(huán)(一周圈)，記錄一分鐘跳繩次數(shù),。以裁判發(fā)令訊號(hào)后開(kāi)始比賽,，終止訊號(hào)后停止比賽跳繩計(jì)數(shù)，比賽過(guò)程中如跳繩拌腳中斷,，除該次不計(jì)外,，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù),。如繩子斷開(kāi)可以補(bǔ)測(cè)一次,。以各參賽者一分鐘內(nèi)完成的跳繩次數(shù)排名。

(2)負(fù)責(zé)人：xx,。

4,、定點(diǎn)投籃(賽程30分鐘)。

(1)比賽規(guī)則：各工會(huì)小組選出3名參賽選手(女職工至少1名)參加競(jìng)賽,；參賽順序由抽簽決定,，參賽選手接到裁判發(fā)令信號(hào)后，在罰球線處開(kāi)始投籃(越線,、踩線投籃無(wú)效),，允許自配一名助手幫忙撿球，每投進(jìn)一球計(jì)1分,，并進(jìn)入計(jì)時(shí)(2分鐘),，計(jì)時(shí)結(jié)束由裁判發(fā)出信號(hào)停止比賽，并記錄成績(jī),，以分?jǐn)?shù)確定排名,。

(2)負(fù)責(zé)人：xx,。

5、羽毛球單打比賽(30分鐘),。

(1)比賽規(guī)則：各工會(huì)小組選出4人參加比賽,；比賽采用淘汰制，三四名在四強(qiáng)賽人員負(fù)方比賽產(chǎn)生,，抽簽決定比賽順序,、對(duì)手及發(fā)球先手，每局11分制,，采用每球得分制,，每回合中，取勝的一方加1分,，輪流發(fā)球,，當(dāng)雙方均為10分時(shí)，領(lǐng)先對(duì)方2分的一方贏得該局比賽,，當(dāng)雙方均為19分時(shí)，先取得20分的一方贏得該局比賽,，其余比賽規(guī)則參照賽事規(guī)則進(jìn)行,。

(2)負(fù)責(zé)人：xx。

6,、拔河比賽(20分鐘),。

拔河比賽規(guī)則。

(1)比賽場(chǎng)地,。

拔河道為地上畫(huà)3條直線,，間隔為2米，居中的線為中線,，兩邊的線為河界,。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、監(jiān)督員,、選手以外,，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

(2)隊(duì)員人數(shù),。

一場(chǎng)比賽由兩隊(duì)參加,，每隊(duì)上場(chǎng)人數(shù)為10人(含5名女職工)。

(3)比賽方法：

1)比賽采取三局兩勝制,。

2)在場(chǎng)地上畫(huà)3條平行的短線,，間隔2米，居中的為中線,，兩邊的為界,。拔河繩中間系一根紅帶子作為標(biāo)志帶,，下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊(duì)人數(shù)相等,，同時(shí)上場(chǎng),。各隊(duì)選一名指揮員，隊(duì)員依次交錯(cuò)分別站在河界后拔河繩的兩側(cè),，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令,，雙方隊(duì)員站好位置，拿起拔河繩,，拉直做好準(zhǔn)備,。此時(shí)標(biāo)志帶應(yīng)垂直于中線。待裁判鳴哨后,，雙方各自一起用力拉繩,，把標(biāo)志帶拉本隊(duì)河界的隊(duì)為勝方。

負(fù)責(zé)人：xx,。

按項(xiàng)目名次評(píng)出一等獎(jiǎng),、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng),。

一等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)金+獎(jiǎng)品,。

二等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)品。

三等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)品,。

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇五

為了加強(qiáng)校園精神文明建設(shè)和校園文化建設(shè),，全面推進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)，豐富教職工的體育文化生活,，增強(qiáng)教職工體質(zhì),，促進(jìn)教職工的溝通交流，提高學(xué)校工會(huì)組織凝聚力,、向心力及會(huì)員的歸屬感,。根據(jù)校工會(huì)年度工作計(jì)劃，在學(xué)校舉辦第十四屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的同時(shí)舉行第十四屆教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

（一）比賽時(shí)間：20xx年11月16日上午8：30－11：30,。

（二）比賽場(chǎng)地：相思湖校區(qū)燈光籃球場(chǎng)（大學(xué)生活動(dòng)中心旁）

（一）凡我校在職在崗教職員工（包括聘用人員）均有資格報(bào)名參賽。

（二）以分工會(huì)為單位組隊(duì)參賽,。

（一）團(tuán)體趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

1.團(tuán)體個(gè)人聯(lián)合踢毽子,；

2.小馬過(guò)河接力賽；

3.籃球投籃,、上籃接力,；

4.玉石指壓板上跳繩；

5.射擊,；

6.仰臥起坐,；

7.拋接繡球,；

8.車(chē)輪滾滾

（二）徑賽項(xiàng)目

1.4×100米男女混合接力；

2.男,、女100米,。

（一）團(tuán)體趣味運(yùn)動(dòng)比賽每一個(gè)項(xiàng)目限報(bào)一個(gè)隊(duì)，每人限報(bào)3個(gè)項(xiàng)目,。

（二）100米男女單項(xiàng)跑每項(xiàng)限報(bào)2人,，4×100米男女混合接力跑限報(bào)一個(gè)隊(duì)。

五,、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

（一）徑賽項(xiàng)目各組獲獎(jiǎng)數(shù)不超過(guò)報(bào)名數(shù)的30%,，且最多獎(jiǎng)前6名，為獲獎(jiǎng)隊(duì)伍和選手頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品,。

（二）趣味運(yùn)動(dòng)比賽團(tuán)體總分獎(jiǎng)前8名,。團(tuán)體總分以參賽隊(duì)為單位，依據(jù)其單項(xiàng)比賽所取得的名次分值計(jì)算,，團(tuán)體趣味運(yùn)動(dòng)每個(gè)項(xiàng)目第1—8名的分值分別為18,、15、12,、10、8,、6、4,、2分,，累計(jì)核算團(tuán)體總分取前8名，頒發(fā)錦旗和獎(jiǎng)品,。徑賽項(xiàng)目比賽成績(jī)不計(jì)入團(tuán)體總分,，只獎(jiǎng)勵(lì)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)。

根據(jù)運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)要求,，工會(huì)組織教工運(yùn)動(dòng)員代表（方塊隊(duì)）參加校運(yùn)會(huì)的開(kāi)幕式,。各分工會(huì)推薦4名青年教職工，男女各占一半,。同時(shí),，為更好地做好列隊(duì)工作，充分顯示出我校教職員工的精神面貌,，選派的教工代表原則上要求：女教工身高不低于160cm,，男教工身高不低于170cm。為做好教工運(yùn)動(dòng)會(huì)的裁判工作,，請(qǐng)各分會(huì)認(rèn)真做好裁判員的推薦工作,，具體人數(shù)及項(xiàng)目分工詳見(jiàn)附件2,。

報(bào)名時(shí)間為20xx年10月28日止，屆時(shí)請(qǐng)各分工會(huì)將運(yùn)動(dòng)員報(bào)名表及方塊隊(duì)隊(duì)員,、裁判員報(bào)名表（紙質(zhì)）報(bào)校區(qū)9號(hào)辦公樓401辦公室王老師（聯(lián)系方式：）,，同時(shí)將報(bào)名表電子文檔通過(guò)財(cái)院工會(huì)群發(fā)給王彩虹老師。

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇六

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)拔河,、乒乓球,、象棋、跳繩五個(gè)項(xiàng)目,。

(一)拔河,。

全院共有16個(gè)代表隊(duì)參加，每隊(duì)11人,，其中男8人,、女3人，每隊(duì)采取3局2勝的辦法進(jìn)行比賽,，分組實(shí)行淘汰賽,，勝者進(jìn)入第二輪。

(二)乒乓球,。

該項(xiàng)目由16個(gè)隊(duì)參加,，每隊(duì)3名運(yùn)動(dòng)員，實(shí)行團(tuán)體比賽,，比賽采取每局11個(gè)球,，5局3勝淘汰制辦法進(jìn)行，最后冠,、亞,、季軍決賽采取7局4勝制。

(三)跳繩,。

該項(xiàng)目16個(gè)代表隊(duì)參加,，每隊(duì)3名女運(yùn)動(dòng)員，每名運(yùn)動(dòng)員完成2分鐘跳繩,，最終統(tǒng)計(jì)3名運(yùn)動(dòng)員的總次數(shù)決出團(tuán)體賽前三名,。

(四)象棋。

該項(xiàng)目16個(gè)隊(duì)參加,，每隊(duì)1人,，男女不限。實(shí)行淘汰制,，限時(shí)30分鐘,，最后決出前三名。

整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目采取發(fā)放獎(jiǎng)金的辦法，每個(gè)項(xiàng)目設(shè)一,、二,、三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)和參賽獎(jiǎng)。

獎(jiǎng)勵(lì)金額：

一等獎(jiǎng)：

二等獎(jiǎng)：

三等獎(jiǎng)：

參賽獎(jiǎng)：

所有參賽運(yùn)動(dòng)員必須是單位正式職工及與各單位簽訂了用工合同的聘用人員,。

運(yùn)動(dòng)會(huì)由預(yù)賽,、決賽組成，運(yùn)動(dòng)會(huì),。

(一)預(yù)賽,。

時(shí)間：20xx年4月中旬(具體時(shí)間另行通知)。

地點(diǎn)：北京四中體育場(chǎng)(暫定),。

(二)決賽,。

時(shí)間：5月8日(星期五)8:00至13:00(因天氣原因無(wú)法比賽，順延至次日),。

地點(diǎn)：北京月壇體育常,。

(一)單位組別。

按參賽單位分為機(jī)關(guān)組,、企事業(yè)組,、駐京辦事處組。

(二)年齡組別,。

甲組：離退休干部(離退休干部局),。

乙組：40以上(1969年1月1日前出生，以身份證為準(zhǔn))含40歲,。

丙組：40以下(1969年1月1日后出生,，以身份證為準(zhǔn))。

(一)集體項(xiàng)目及分組,。

1,、集體跳繩；

2,、拔河；

3,、男子4×100米接力,；

4、女子4×100米接力,；

5,、4×30米混合運(yùn)籃球障礙接力。

6,、4×30米混合運(yùn)籃球障礙接力限乙組參加,，其他集體項(xiàng)目不分年齡組別。

(二)個(gè)人項(xiàng)目及分組。

甲組(2項(xiàng)),。

1,、男子足球射門(mén)。

2,、女子沙包擲準(zhǔn),。

駐京辦事處組不設(shè)甲組競(jìng)賽項(xiàng)目。

乙組(12項(xiàng)),。

1,、男子25米往返抱球跑。

2,、女子25米往返抱球跑,。

3、男子1500米,。

4,、女子800米。

5,、男子50米托球跑,。

6、女子50米托球跑,。

7,、男子跳繩。

8,、女子跳繩,。

9、男子鉛球(5公斤),。

10,、女子鉛球(3公斤)。

11,、男子立定跳遠(yuǎn),。

12、女子立定跳遠(yuǎn),。

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇七

為活躍身心,、增進(jìn)友誼、凝聚合力,，豐富全校教職工的業(yè)余生活,，強(qiáng)化“我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè),、我健康”的意識(shí),，學(xué)校工會(huì)決定于第七屆體育節(jié)之際組織開(kāi)展教職工趣味活動(dòng)。為保證此次活動(dòng)順利、有序?qū)嵤?，特制定本方案?/p>

主任：xxx

副主任：xxx

成員：xxx

20xx年10月24日25日

校田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

本次活動(dòng)設(shè)推輪胎障礙跑,、套圈爭(zhēng)分、250米接力

1,、此次活動(dòng)由全體教職工共同參加,，涉及內(nèi)容較多，活動(dòng)覆蓋面較廣,，要求全體教職工發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,，通力協(xié)作，服從年段安排,，認(rèn)真參加比賽,。

2、各組委會(huì)成員和相關(guān)負(fù)責(zé)人要認(rèn)真組織好此次活動(dòng),，在不耽誤學(xué)校工作正常進(jìn)行的前提下,，完成好活動(dòng)組織、準(zhǔn)備和實(shí)施工作,，嚴(yán)格控制無(wú)故缺席和請(qǐng)假,。

3、比賽時(shí),，參賽人員必須服從組織的統(tǒng)一指揮,，服從裁判的統(tǒng)一裁決。如有異議,，由年段長(zhǎng)提出,，上交組委會(huì)統(tǒng)一裁決。

1.推輪胎障礙跑：參賽者推著輪胎站在起跑線后,。比賽開(kāi)始,，在推輪胎的過(guò)程中，輪胎不得超出自己的跑道,；如果輪胎在半路上倒了還可以扶起繼續(xù)向前推進(jìn),，但不能影響他人；否則判該生成績(jī)無(wú)效,。

規(guī)則：

(1)不得搶跑,。

(2)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來(lái)，繼續(xù)再跑,。人數(shù)：每年段13人（男8、女5人）,。

2.套圈：每人每次發(fā)五個(gè)環(huán),，以年段為單位套中目標(biāo)的數(shù)量來(lái)確定名次。人數(shù)：每年段12人（男、女各6人）

3.250米接力：每個(gè)參賽隊(duì)員跑完250米,，男女交替跑,，先跑女的或男的并不限制，接棒規(guī)則與100米相同,，接力棒必須拿在手上,，直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒,，必須由其本人拾回,，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒,。必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒,。‘接棒區(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置,，而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置,。任何參賽者在傳接棒完畢后故意越出跑道以妨礙其他參賽隊(duì)伍，其隊(duì)伍可以被取消資格,。人數(shù)：每年段6人（男4,、女2人）

4.以上項(xiàng)目每教職工必須參加1項(xiàng)。

1,、年段長(zhǎng)為本次活動(dòng)具體組織,、安排者。

2,、本次活動(dòng)以年段為單位組織參加,，單項(xiàng)按20、15,、10分計(jì)入年段團(tuán)體總分,，然后以年段團(tuán)體總分高低分設(shè)一、二,、三等獎(jiǎng),。

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇八

為迎接新一年的到來(lái)，豐富教職工的`業(yè)余生活,，增強(qiáng)教師體質(zhì),，促進(jìn)教師之間的溝通交流，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)凝聚力,、向心力及歸屬感,，特組織開(kāi)展教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

2,、增加教職工之間的溝通和交流,，增強(qiáng)凝聚力和向心力,；愉悅心情，緩解工作壓力,；增強(qiáng)教職工體質(zhì),。

12月27、28日下午放學(xué)后（初定）,。

學(xué)校操場(chǎng),。

xx小學(xué)全體教師。

3,、為保證參賽隊(duì)員安全,，請(qǐng)參賽隊(duì)員著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋,。

1,、裁判：xx。

2,、計(jì)分員,，計(jì)時(shí)員：xx。

3,、道具擺放人員：xx,。

4、攝像：xx,。

1,、大珠小珠落紙簍。

各部門(mén)選派參賽隊(duì)員,，每組五人,，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另四位應(yīng)對(duì)面站在兩條線外,。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中,，拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球，但不可過(guò)線,。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝,。（道具：10個(gè)乒乓球、1個(gè)紙簍）,。

2,、合作運(yùn)球接力。

每個(gè)級(jí)部各派六人參加,，第一棒每?jī)扇艘唤M,，背靠背把排球夾在兩人中間，跑二十米,，傳給下一棒,，下一棒重復(fù)第一棒折返到起點(diǎn),，第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過(guò)膝，下不能低于腳踝),，跑二十米，傳給第四棒完成相同動(dòng)作回到起點(diǎn),，途中球掉落要分別回到起點(diǎn)重新運(yùn),，一組運(yùn)完另一組之后用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束,，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次,。

請(qǐng)各級(jí)部在12月24日前將報(bào)名表上交體育組辦公室。

1,、各項(xiàng)比賽具體事宜最后由行政辦決定通知,，由體育組具體執(zhí)行安排，期望全體教師在工作之余能用心參與,，鍛煉身體,，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂(lè)一生,。

2,、比賽未盡事宜將另行通知。

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇九

為豐富校園文化生活,，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),，健康生活一輩子”，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,，構(gòu)建和諧校園,，舉辦湖南電大第xx屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案公布如下：

湖xx工會(huì)

20xx年12月下旬

xxx

本校在職的工會(huì)會(huì)員均可報(bào)名參加,。

團(tuán)體項(xiàng)目：拔河,、雙龍戲珠接力賽、六人五足,、摸石過(guò)河,。

(一)組織機(jī)構(gòu)

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)：

主任：

副主任：

委員：

總裁判長(zhǎng)：

裁判：

(二)競(jìng)賽規(guī)則

項(xiàng)目一：拔河

a、拔河道為場(chǎng)地上畫(huà)3條直線,，間隔為200cm,，居中的線為中線，兩邊的線為河界,。除參賽隊(duì)選手以及裁判等工作人員以外,，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

b,、比賽開(kāi)始前,，各隊(duì)按照比賽的要求準(zhǔn)備好,，比賽開(kāi)始后，運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,，將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏,。

c、比賽不限制時(shí)間,，一直到能判斷勝負(fù)為止;比賽分淘汰賽,、決賽。

參加人數(shù)：每個(gè)參賽單位選派一支隊(duì)伍,，參賽人數(shù)為15人,，其中10男、5女),。

項(xiàng)目二：雙龍戲珠接力賽

選手：每隊(duì)20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進(jìn)行 規(guī)則：

1,、各隊(duì)分成兩大組分別站在東西兩側(cè)，每次由兩名隊(duì)員背對(duì)背夾著藍(lán)球,，聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后,，從起跑線起側(cè)前移動(dòng)，到達(dá)終點(diǎn)線后,，在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊(duì)員(其他隊(duì)員不能幫忙);以此類(lèi)推,，以最后兩人沖過(guò)終點(diǎn)線為結(jié)束比賽，以時(shí)間多少排列最終名次,。

3,、若有用手托(扶)或沒(méi)有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時(shí)2秒計(jì)入比賽成績(jī)

項(xiàng)目三：六人五足

6名隊(duì)員橫向排成一排，用繩將相鄰兩名隊(duì)員的腳綁在一起,，跑完全程,，全程約為30米。在15米處,，將橫向放置若干氣球,，參賽隊(duì)員在行進(jìn)過(guò)程中必須踩破所有氣球并到達(dá)終點(diǎn)方才完成比賽。整個(gè)過(guò)程中繩子不能散開(kāi),，如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽,，否則取消比賽成績(jī)，用時(shí)最少隊(duì)獲勝,。

參加人數(shù)：每個(gè)參賽單位選派二支隊(duì)伍,，參賽人數(shù)為6人，男女不限,。

項(xiàng)目四： 摸石過(guò)河

每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭,，放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置)，聽(tīng)到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上,，當(dāng)裁判員鳴槍后,，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳(左右腳可自定),，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭,，提起右腳,，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭,，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線,。途中如有腳落地,，判為犯規(guī)，不記成績(jī),。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性),。

(四)競(jìng)賽要求：

1、按照各單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程規(guī)定的競(jìng)賽辦法進(jìn)行比賽;

2,、每位運(yùn)動(dòng)員只參加1個(gè)項(xiàng)目的比賽;

3,、運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)。

4,、參賽隊(duì)員能遵守比賽的相關(guān)安全要求,，不發(fā)生任何意外情況。

5,、各隊(duì)?wèi)?yīng)該積極配合競(jìng)賽活動(dòng)工作人員開(kāi)展競(jìng)賽的相關(guān)服務(wù)工作,。

6、參加活動(dòng)有始有終,，無(wú)中途無(wú)故退場(chǎng)現(xiàn)象,。

7、每位同學(xué)要保持現(xiàn)場(chǎng)清潔衛(wèi)生,，所在場(chǎng)地不留下任何垃圾,。

(五)獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

1、團(tuán)體總分取一等2名(各獎(jiǎng)500元),，二等2名(各獎(jiǎng)400元),，三等2名(各獎(jiǎng)300元)。

2,、每項(xiàng)得分為(每分獎(jiǎng)50元)：第一名7分,，第二名5分，第三名4分,，第四名3分,，第五名2分,，第六名1分?？偡秩雾?xiàng)總和,，總計(jì)獎(jiǎng)勵(lì)金額為：3500元。

3,、得分相同,，看每個(gè)項(xiàng)目的小分。

4,、每個(gè)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的隊(duì)員發(fā)紀(jì)念品一份,。

(六)未盡事宜另行通知。

(七)本競(jìng)賽規(guī)程及各單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程解釋權(quán)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì),。

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇十

學(xué)校本部田徑場(chǎng),。

校工會(huì)會(huì)員。

1,、主辦單位：校工會(huì),。

2、協(xié)辦單位：校屬各分工會(huì),、體育教研室,。

3、組委會(huì)機(jī)構(gòu)：

主任：xxx,。

副主任：xxx,。

成員：xxx、xxx,、xxx,、xxx、xxx,、xxx,。

組委會(huì)下設(shè)辦公室。

主任：

3,、工作職責(zé)：

(1)制定,、審核運(yùn)動(dòng)會(huì)方案，決定有關(guān)事項(xiàng),，處理相關(guān)問(wèn)題;,。

(2)協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)工作，組織工會(huì)會(huì)員積極報(bào)名參賽;,。

(3)負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的組織,、裁判工作;。

(3)檢查督促各項(xiàng)工作開(kāi)展情況，保證按時(shí),、按質(zhì)開(kāi)展工作,，使運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行。

1,、11月27日下午3：00全體工會(huì)會(huì)員到院本部田徑場(chǎng)集合,、簽到，參加開(kāi)幕式;,。

2,、11月27日下午3:30―6:00，趣味運(yùn)動(dòng)比賽;,。

3,、如因天氣等原因需改期，另行通知,。

1,、以分工會(huì)為單位組隊(duì)參加比賽;。

2,、本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)只設(shè)集體項(xiàng)目，每人限報(bào)一個(gè)項(xiàng)目(會(huì)員人數(shù)少于50人的分工會(huì)每人可報(bào)二個(gè)項(xiàng)目),。

1,、50米迎面抱球接力。

組隊(duì)：每隊(duì)10人,，男隊(duì)員6人,，女隊(duì)員4人;。

規(guī)則：參賽隊(duì)員雙手抱三個(gè)排球迎面跑向隊(duì)友,，在指定地點(diǎn)將球交給下一位隊(duì)友,，待全部10人跑完，以先到達(dá)目的.地為勝利,。

2,、搭橋過(guò)河。

組隊(duì)：每隊(duì)4人,，男隊(duì)員2人,，女隊(duì)員2人;。

規(guī)則：“河”寬30米,各組隊(duì)員站到起點(diǎn)處,，并為每組發(fā)放3塊軟墊,。比賽開(kāi)始后，4個(gè)人使用3塊軟墊,，從起點(diǎn)出發(fā),，腳不能沾“水”，只能踩在墊子上,不管采用什么方式，哪隊(duì)的全部隊(duì)員最先到達(dá)終點(diǎn),，哪一隊(duì)獲勝,。

3、夾球跳接力,。

組隊(duì)：每隊(duì)10人,，男隊(duì)員5人，女隊(duì)員5人;,。

規(guī)則：每隊(duì)隊(duì)員用雙腿夾球,，夾球隊(duì)員在跳動(dòng)過(guò)程中不得落地，如落地必須在原地把球重新夾好方能繼續(xù)前進(jìn),，夾球隊(duì)員從起點(diǎn)跳到轉(zhuǎn)折點(diǎn),，再返回起點(diǎn)，把球交給下一個(gè)隊(duì)員,，下一個(gè)隊(duì)員把球夾好后方能起動(dòng),，否則回到原點(diǎn)重新夾好球后才能重新起動(dòng)。每隊(duì)隊(duì)員循環(huán)夾球跳接力,，用時(shí)最少的一組獲勝,。

4、袋鼠跳接力,。

組隊(duì)：每隊(duì)10人,，男隊(duì)員5人，女隊(duì)員5人;,。

規(guī)則：比賽采用迎面接力的方式進(jìn)行,，比賽距離為15米，每邊5人,，從起點(diǎn)開(kāi)始,，第一人先套入袋子在起跑線后準(zhǔn)備好，發(fā)令后雙手提起袋子向前跳,依次進(jìn)行,，直至人數(shù)全部進(jìn)行完,，用時(shí)最少者獲勝。

1,、取錄名次：

每個(gè)項(xiàng)目取前三名,。

2、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

每個(gè)比賽項(xiàng)目取前三名獎(jiǎng)金分別為200元,、150元,、100元。

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇十一

為活躍園區(qū)企業(yè)的文化生活,，增進(jìn)企業(yè)之間,、員工之間的了解和溝通,，培育員工的凝聚力、向心力,、歸屬感和集體主義榮譽(yù)感,，籍此"七一"來(lái)臨之際，園區(qū)管工委舉辦廣西北海工業(yè)園區(qū)職工運(yùn)動(dòng)會(huì),。

主辦單位：北海工業(yè)園區(qū)管工委

承辦單位：北海工業(yè)園區(qū)工會(huì),、團(tuán)工委、女工委

時(shí)間：20xx年6月26日至6月27日

地點(diǎn)：北海工業(yè)園區(qū)休閑運(yùn)動(dòng)中心

1,、（團(tuán)體賽）氣排球

2,、（團(tuán)體賽）拔河

3、（團(tuán)體賽）游泳

4,、（個(gè)人賽）環(huán)園長(zhǎng)跑

5,、（個(gè)人賽）游園競(jìng)技游戲

1、氣排球（男女混合5人一組,，男3女2,，循環(huán)淘汰賽）

2、拔河（男女混合16人一組,，男12女4,，直接淘汰賽）

3、游泳（4*50米男女混合4人一組,，男女不限接力賽）

4,、環(huán)園長(zhǎng)跑（3000米男女分組賽，人數(shù)不限）

5,、游園競(jìng)技游戲（挑戰(zhàn)世界杯突破進(jìn)球、同心協(xié)力,、乒乓球接力,、板鞋比賽，個(gè)人可自由參加）

各項(xiàng)目具體競(jìng)賽規(guī)程見(jiàn)《廣西北海工業(yè)園區(qū)職工運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽規(guī)程》

1,、團(tuán)體賽項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前六名,，頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎(jiǎng)金；

3,、各競(jìng)賽項(xiàng)目團(tuán)體設(shè)"體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)",。

6月26日

8：15運(yùn)動(dòng)會(huì)各單位領(lǐng)隊(duì)、裁判員,、教練員,、運(yùn)動(dòng)員到場(chǎng)簽到；

8：30職工運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕儀式

9：00—18：00比賽項(xiàng)目賽程見(jiàn)《20xx年北海工業(yè)園區(qū)職工運(yùn)動(dòng)會(huì)賽程表》

6月27日

8：00—11：00相關(guān)項(xiàng)目半決賽,、決賽

11：15—12：00職工運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕儀式及頒將典禮

領(lǐng)隊(duì)：張?jiān)M

教練員：孫志強(qiáng)

運(yùn)動(dòng)員：陳成才,、洪肇武、龐宗麗、莫均,、黃天安,、馮家遠(yuǎn)、鐘羽成,、蔡道建,、包慶德、陳維明,、馮家金,、韓朝超、李師東,、程瑞華,、彭秋婷、蘇小溶,、林華麗,、張海玲、郭麗燕,、許錦先,、蘇芳偉、梁元婷,、李卓富,、馮家武、廖偉,、李寶財(cái),、魏海鋒、陳達(dá)霞,、劉麗娟,、韋松靈、范碧強(qiáng)（共計(jì)：33人）

1,、運(yùn)動(dòng)員必須身體健康,、無(wú)任何病發(fā)現(xiàn)象，適合體育運(yùn)動(dòng)者,；

3,、運(yùn)動(dòng)員參賽要做好一切相對(duì)應(yīng)的準(zhǔn)備工作，聽(tīng)從教練員的指導(dǎo),；

4,、參賽中、裁判員發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),，必須尊敬其它單位運(yùn)動(dòng)員和裁判員,；

12,、各運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)會(huì)期間要保持良好形象，為廣西長(zhǎng)城計(jì)算機(jī)代表隊(duì)增光,。

預(yù)祝各位運(yùn)動(dòng)員在20xx年廣西北海工業(yè)園區(qū)職工運(yùn)動(dòng)會(huì)取得優(yōu)異成績(jī),！