每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。范文書寫有哪些要求呢,?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,,供大家參考借鑒,,希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)生軍訓(xùn)感想800篇一
站軍姿,、稍息,、立正、向左轉(zhuǎn),、向右,、齊步、正步……平日看來最簡單的動作竟然都有了那么多的規(guī)則,。漫長的軍姿,、踢不完的正步、挨不完的訓(xùn)斥……使我們慢慢變的堅(jiān)強(qiáng)起來,。軍訓(xùn)雖然短暫,,但足以讓我們體會到人生的路途中并非總是一帆風(fēng)順,時(shí)常會有荊棘存在,,與坎坷同行,。
教官對我們很嚴(yán)格,但也很關(guān)心我們,。立正稍息我們練了很長時(shí)間,,但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。所以當(dāng)我覺得很苦很累時(shí),,當(dāng)教官對我嚴(yán)格要求時(shí),,我振作起來,因?yàn)槲抑澜坦僖彩沁@么苦出來的,,他們付出同樣甚至更多的汗水,,我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺得自己應(yīng)該做得更好,,雖然我常會因?yàn)闆]有做好被批評,,但只要是我努力做了,無論被批評還是被表揚(yáng)都是值得的,。
由于軍訓(xùn)匯報(bào)表演要出一個(gè)軍體拳方隊(duì),,所以要挑選打拳打得比較好的出來組成軍體拳方隊(duì)。我有幸被選中到軍體拳方隊(duì)主練軍體拳了。太陽很猛烈,,練軍體拳也很累,,但是我沒有退縮,每個(gè)動作我都很認(rèn)真的去學(xué)習(xí),,有些打得不夠好的動作自己就多加訓(xùn)練,,因?yàn)槲覀兪墙?jīng)過教官挑選出來的,我們就必須做得更好,。選人的時(shí)候,,教官表明不想訓(xùn)練的可以馬上提出離開,但是我沒有提出,,我認(rèn)為我可以堅(jiān)持,,一定要做出一些成績。
經(jīng)過四天的刻苦訓(xùn)練,,我們軍體拳方隊(duì)每個(gè)人都做得很好,,打拳的時(shí)候基本能表齊排面。最終在28號上午的軍訓(xùn)匯報(bào)表演上我們軍體拳方隊(duì)表演得很成功,,最終獲得了第三名,。能獲得這個(gè)榮譽(yù)與大家的努力是分不開的,更重要的是我們軍體拳的教官林sir對我們嚴(yán)格要求,,要不是他的嚴(yán)厲,,我們也就拿不到這個(gè)榮譽(yù)了,在這里想說一聲:教官,,辛苦了,!
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志,。蘇軾有句話:“古之立大事者,,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)忍不拔之志,?!边@句話意思是成功的大門從來都是向意志運(yùn)堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的,甚至可以說是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開,。
在軍訓(xùn)中,,很苦很累,但這是一種人生體驗(yàn),,戰(zhàn)勝自我,,鍛煉意志的最佳良機(jī)。訓(xùn)練的每一個(gè)動作,,都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量,,合作的力量,以及團(tuán)隊(duì)精神的重要性,,我相信,無論在哪個(gè)崗位上它將使我終身受益,。心里雖有說不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,,皮膚變成黑黝黝的,,但這何嘗不是一種快樂,一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣,,更增添了一份完善自我的信心嗎?
我們是生長在新世紀(jì)的一代,,我們是幸福的,,父母把我們從天真浪慢的童年時(shí)代小心翼翼地扶我們走過來,在溫暖和無微不至的懷抱中,,得到了嚴(yán)父的教誨和慈母的垂愛,。對于我們已踏入青年的行列,有了獨(dú)特的思維,,完整的性格和較穩(wěn)定的人生觀,,正缺乏一種對意志的考驗(yàn)。英國作家狄更斯說過:“頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上的任何一座高峰,?!避娪?xùn)好困難,困難是磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志的一塊磨刀石,,堅(jiān)強(qiáng)的意志總是在困難的磨礪中培養(yǎng)起來的,。
有人說:人生下來第一件事就是哭,沒有笑的,。上帝也許是不公平的,,但他給了我們公平的時(shí)間和大腦;他注定人必須從苦到樂,,不付出哪來的收獲,?正如農(nóng)民種田一樣,春天播種,,然后要施肥,、治蟲等等,經(jīng)過一系列苦活,、累活之后,,秋天才會有收獲。所以,,我們一定要不怕苦不怕累,,只要能過去就能讓自己受益一輩子,。你努力了,你收獲了,,別人不能沾什么光,,但你沒有收獲,別人就不會看得起你,,你就會苦一輩子,,所以我們一定要努力付出,付出越多就會有越多的收獲,。所以軍訓(xùn)雖苦,,但收獲是不可估量的,也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ),。
大學(xué)生軍訓(xùn)感想800篇二
是同一個(gè)夢想讓我們走進(jìn)同一個(gè)校園,,是嘹亮的‘立正’聲讓我們來到同一個(gè)訓(xùn)練場,我相信同學(xué)們和我一樣,,懷著崇拜的理想,,帶著喜悅的心情,共同參加人生的第一次‘洗禮’完成半個(gè)月的校園軍訓(xùn),;親身體驗(yàn)一次軍人生活的艱辛,。增強(qiáng)學(xué)習(xí)的重要性和緊迫性,培養(yǎng)我們的責(zé)任心和集體榮譽(yù)感,,努力做一名合格青年學(xué)生,。
大家都知道入校前參加校園軍訓(xùn)是一種很必要也是很普通的一項(xiàng)活動,它不僅可以鍛煉身體,,增強(qiáng)體質(zhì),,也是我們學(xué)會站穩(wěn)和獨(dú)立的一堂必備課;它不僅讓我們體驗(yàn)軍營生活,,了解部隊(duì)紀(jì)律,,同時(shí)也增強(qiáng)我們紀(jì)律感責(zé)任心和榮譽(yù)感;它不僅讓我們親身體驗(yàn)訓(xùn)練的艱苦,,更讓我們嘗到了苦后的笑容,,感受到陽光的溫暖,心情的舒暢,,使我們向人生路上邁上一大步,,提高我們的思想認(rèn)識,為更好的完成學(xué)業(yè)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。
只有嚴(yán)格的紀(jì)律,,才能鑄就鋼鐵一樣的長城;只有養(yǎng)成良好的紀(jì)律觀念,,才能成為一支文明之師,,威武之師的國家后盾,。俗諺:無規(guī)律,不成方圓”,。這正是我們青年學(xué)生學(xué)習(xí)的重點(diǎn),。
還記得入校時(shí),我們帶著興奮而恐懼的心情,,懷著崇拜而難以表達(dá)的眼神嗎,?還記得站軍姿時(shí)當(dāng)快要堅(jiān)持不住,而教官在旁邊鼓勵的話嗎,?那一幕幕親身體驗(yàn)的場景在我們腦中不斷的回放,,教官們辛苦的重復(fù)每一個(gè)口令,耐心的示范,,糾正每一個(gè)動作,,直到達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),整齊為止,,那種敬業(yè)精神正是我們學(xué)習(xí)所缺少的,一種不放棄,,不退縮的精神,;還記得在剛開始的軍姿訓(xùn)練中,由于身體欠佳,,幾次都要昏倒,,這時(shí)有一個(gè)熟系而親切的聲音深入每個(gè)同學(xué)的耳中---“同學(xué)們,要堅(jiān)持”我一直告誡自己:“我能行,,要堅(jiān)持,,不能倒,頭昏目眩一直干擾著我的大腦平衡,,猶如深入生死般的掙扎,,最后還是意志戰(zhàn)勝了一切,那是成功的喜悅,,那種興奮和沖動相信大家都有過經(jīng)歷……我為自己的成功感到高興,,為自己的努力感到而興奮“我行”只要有這種精神,有這種毅力,,同學(xué)們大家會永遠(yuǎn)站在困難的頭上每天我都會對著藍(lán)天高喊:“我行”,。是呀!軍姿就像青松一樣挺拔,,它折射出一種做人的道理和航向“站的正,,行的端”就是具體的體現(xiàn)。
其實(shí)最難忘的就是課間活動,。都了休息的時(shí),,教官們會不辭辛苦的組織大家學(xué)習(xí)拉歌技巧,,從而減輕大家的訓(xùn)練疲勞,優(yōu)美的歌聲在空中回蕩,,動人的旋律從口中有節(jié)律的蹦出陶醉著整個(gè)操場,,回蕩在每個(gè)角角落落,大家更是用震天的掌聲,,歡樂的笑語對“歌星”抱于衷心的感謝和真誠的祝福,。
歡樂的笑聲覆蓋了訓(xùn)練的苦累,美好的祝福送給我們尊敬的老師,,和辛勤的教官,,留給自己是一份回味,一份責(zé)任一個(gè)個(gè)嶄新的挑戰(zhàn),,一種不懈的努力,。
無論怎樣的風(fēng)浪,無論怎樣的艱辛,,只要我們擁有一種力量一種不屈不撓的精神,,我堅(jiān)信大家一定會步步高升,只要把這種精神貫穿于學(xué)習(xí)中,,相互學(xué)習(xí),,共同進(jìn)步,自覺遵守校規(guī)校紀(jì),,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,,努力營造一個(gè)美好的環(huán)境,創(chuàng)造和諧校園做一名遵規(guī)守紀(jì)的文明的學(xué)生,,成一個(gè)對社會有用的人,。
大學(xué)生軍訓(xùn)感想800篇三
軍訓(xùn),相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應(yīng)都是累,、苦,。確實(shí),嚴(yán)格的作息時(shí)間,,長時(shí)間的訓(xùn)練,,炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦,、累之外,,相信還會另有一番感受,我就是這樣,。
記得高中軍訓(xùn)時(shí),,我們比這大學(xué)的軍訓(xùn)還要苦。那時(shí)我們就十五六歲,,每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓(xùn)一小時(shí),,然后再吃早飯,,吃完飯又開始訓(xùn)。上午到12點(diǎn),,下午到5點(diǎn)結(jié)束,,完了晚上還要自習(xí),不說別的就軍訓(xùn)時(shí)間就夠拖累人了,。而且,,我們南方的氣溫高得很,九月份正是我們那兒熱的時(shí)候,。反正軍訓(xùn)時(shí)你就別想穿干衣服,。從小到大,我都沒有參加過軍訓(xùn),,在上中學(xué),,大多數(shù)同學(xué)他們都參加過軍訓(xùn),他們都會說,,“軍訓(xùn)好苦,、好累”。雖然他們都這樣說,,可對于軍訓(xùn)我是非常的盼望的,,畢竟那是人生的第一次,也可能是最后一次,。
當(dāng)我懷著非常激動的心情上路的時(shí)候,我在想象我們軍訓(xùn)的地方到底是什么樣呢,!我一直認(rèn)為,,我們軍訓(xùn)的地方在xx,那個(gè)通訊學(xué)校,,可當(dāng)車從那個(gè)地方經(jīng)過,,并沒有在那里停下,我有些失望了,。
終于,,終于我們來到了我們的軍訓(xùn)的地方,首先進(jìn)入我眼前的就是“訓(xùn)練基礎(chǔ),,”看著那幾個(gè)金光燦燦的四個(gè)大字,,我心里是激動的,可人生就是這樣,,總會大起大落,,首先就是把我們代進(jìn)我們住的地方,那簡直是……只有一張臟臟的床和被條連枕頭都沒有,,我當(dāng)時(shí)真的有一種哭的感覺,,還好的是,,我們的教官很帥,很會關(guān)心人,,很有責(zé)任感,,站軍姿,等等一系列的動作,,都那么順其自然,,對我們來說都是小玩意,可就在訓(xùn)練的第七天,,我們把教官惹生氣了,,看著平時(shí)跟我們玩成一團(tuán)的教官,突然就不理我們了,,教官,,本來就是一個(gè)好脾氣的人,可我們卻把他若得無語,,可以想象,,我們犯了多大的錯(cuò),第一次在上來的七天里,,再苦再累,,我都忍受,堅(jiān)持下來了,,第一次,,我哭了,那不是堅(jiān)持不下來的眼淚,,而是我的心里第一次感到失落,,無助,來到山上來,,只有老師,、教官、同學(xué)在一起,,一起進(jìn)步,,互相關(guān)心,可這唯一的一點(diǎn)都失去了,,我強(qiáng)忍住淚水,,可它還是不爭氣的摔了下來,還好的是,,我們大家都知道錯(cuò)了,,第二天,我們優(yōu)秀的表現(xiàn)又讓原來的教官回來了。
“穩(wěn)住就是技術(shù)”“要的是質(zhì)量的,,不是數(shù)量”這一句句經(jīng)典的話語在心里回蕩,,就這樣,七天的時(shí)間轉(zhuǎn)眼就過了,,說真的,,現(xiàn)在要離開這個(gè)曾經(jīng)讓我討厭的地天,還真的有點(diǎn)舍不得,。
軍訓(xùn)有苦,。每天早上六點(diǎn)半起床;從七點(diǎn)一直訓(xùn)練到十一點(diǎn),;烈日當(dāng)空,,熱量逼人,挺胸收腹,,我們在站軍姿,。汗流下來了,在身上流淌,,癢癢的,,但不能擦;喉嚨干了,,火在心中燃燒,,很難受,但不能喝水,;腳麻了,,血在腳下集中,腦缺氧,,但不能休息,。一二一,向右看,,踢正步,腳腫了,。很多人都叫苦,,但是人生何時(shí)沒有苦,苦并不可怕,,關(guān)鍵是堅(jiān)持,,堅(jiān)持才能去克服。
軍訓(xùn)有樂,。休息時(shí),,雄壯軍歌為疲倦的身體增添了力量;幽默小品為枯燥軍訓(xùn)增添力量。有人說,,辛苦后的收獲是加倍的快樂,,現(xiàn)在我有了更深的體會。
還有就是疊被子,,疊,、壓、折,、修,,一塊見棱見角的被子出現(xiàn)在我眼前。在我驚嘆原來被子可以這樣疊時(shí),,我也感嘆它可以鍛煉一個(gè)人,,使人堅(jiān)毅,使人有耐心,,而這正是我們所缺少的,。看著教官們一張張堅(jiān)毅而剛強(qiáng)的臉,,也許經(jīng)過一番磨煉,,我們的意志也會出現(xiàn)同樣的輪廓。
經(jīng)過這次短暫,、艱苦而又難忘的軍訓(xùn),,我們少了份嬌氣,多了份堅(jiān)強(qiáng),;少了份依賴,,多了份自強(qiáng);少了份怨天尤人,,多了份勇往直前,;同時(shí)也懂得了自制、自愛,、自理和自強(qiáng),。
“向前、向前,、向前”,,我們的軍訓(xùn)還沒有結(jié)束,這只是我們漫長人生的第一步,,我們腳下的路還很長,。同志們,繼續(xù)努力吧,!
一分耕耘,,一分收獲,,的確如此呀,沒有付出就沒有收獲,。七天的軍訓(xùn),,對每個(gè)學(xué)子來說是多么的艱辛,在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢,?但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦,,要做得好,得付出,;要做得更好,,得付出更多。
軍訓(xùn)使我們以堅(jiān)強(qiáng)為信念,,努力成為生活的強(qiáng)者,。曾經(jīng),我們一起歡笑過,,流淚過,。今天,我們一起經(jīng)歷風(fēng)雨,,承受磨練,。明天,我們一起迎接絢麗的彩虹,??啵屛覀円黄鹫湎КF(xiàn)在的甜,。累,,讓我們體驗(yàn)到超出體力極限的快感。嚴(yán),,讓我們更加嚴(yán)格要求自己,。天空愈晴,星辰愈燦爛,,七天謂之辛苦的軍訓(xùn)后,,我們的靈魂將得到升華。我相信軍訓(xùn)后回?fù)碛幸粋€(gè)絢爛的星空,,會有一個(gè)美好的明天,,讓我們大聲說:軍訓(xùn),感謝你,,感謝你。
大學(xué)生軍訓(xùn)感想800篇四
軍訓(xùn),,是一個(gè)聽起來帶著些許神秘卻又莊嚴(yán)的詞匯,。在沒有接受軍訓(xùn)前,我們總對它望而生畏;而在軍訓(xùn)結(jié)束后,,我們又對它有著無比深切的懷念,。很多人說,接受軍事訓(xùn)練,,是進(jìn)入大學(xué)的必經(jīng)之路,。可在我看來,,軍訓(xùn)更像是一個(gè)里程碑,,它標(biāo)志著我們正式踏入、正式適應(yīng)大學(xué)校園,;它又像是一盞明燈,,為我們大學(xué)生涯照亮了前進(jìn)的道路,在我們遇到瓶頸,,感到迷茫時(shí)指引著我們,,激勵著我們。經(jīng)歷過軍訓(xùn)的我們,,收獲的不僅是身體上的健壯,,更是心靈上的啟發(fā)。經(jīng)歷過軍訓(xùn),,我們對我國國防,,軍事思想,國際戰(zhàn)略環(huán)境等有了更深的認(rèn)識,;經(jīng)歷過軍訓(xùn),,我們學(xué)會了堅(jiān)持,學(xué)會了樂觀,,學(xué)會了遇到困難不畏懼,,不退縮;經(jīng)歷過軍訓(xùn),,我們能以更高的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn),!
在今年為期14天的軍訓(xùn)里,我們有幸接受了特警隊(duì)教官的訓(xùn)練,。雖然軍訓(xùn)的日子很苦很累,,但現(xiàn)在想起來的,卻滿滿的都是軍訓(xùn)的歡笑與收獲,。每天清晨,,英姿颯爽,精神抖擻的教官都會準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在我們面前,,他們用自己的行動無聲地教育著每一個(gè)同學(xué),。在教官的帶領(lǐng)下,,每天早晨為時(shí)30分鐘的早操為我們開啟了一天的清爽,令我們能精神抖擻地迎接一天的訓(xùn)練,。操場上那一片片的橄欖綠,,是每天最靚麗的風(fēng)景;那一聲聲整齊劃一的口號,,是每天最動聽的音樂,。
當(dāng)同學(xué)們連續(xù)好幾次都沒做好時(shí),教官是這樣訓(xùn)道的:身為大學(xué)生的你們應(yīng)該懂得,,機(jī)會是可遇不可求,,可能只有一次的。現(xiàn)在有機(jī)會給你練習(xí),,就盡量做好,,當(dāng)機(jī)會失去時(shí),你想把握也把握不了,。這真是話糙理不糙,,畢竟機(jī)會不是每天都有的。還記得當(dāng)有的同學(xué)因?yàn)橛?xùn)練出汗而挽起袖子時(shí),,教官略帶兇狠地對同學(xué)說:還不快把袖子放下,,這種天氣感冒了怎么辦!不經(jīng)意間的對話就感受到教官對我們的關(guān)心,。感動,,也油然而生。操練是嚴(yán)格的,,枯燥的,,但在辛苦的同時(shí)卻也充滿了歡笑與感動。教官嚴(yán)格的操練讓我明白了不經(jīng)一番寒徹骨,,怎得梅花撲鼻香的道理,。沒有經(jīng)過汗水洗禮的操練,又怎能為訓(xùn)練打下扎實(shí)的基本功,,又怎能擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志,。可充滿歡笑與感動的操練,,卻也讓我們打心底感受到了教官的親切和對我們的關(guān)心,。
每天的軍事理論課程,讓我們看到了當(dāng)前我國在國防和軍隊(duì)建設(shè)上面臨的新形勢,,新問題,。這不僅引起了我們的思考,更讓我們的眼界變得更寬闊,,更長遠(yuǎn),。通過軍事課的學(xué)習(xí),,我們了解到了許多軍事上的思想,軍事上的技術(shù),,軍事上的技能等等,受益匪淺,。在經(jīng)驗(yàn)豐富的教學(xué)老師的帶領(lǐng)下,,我們明白了增強(qiáng)國防觀念和國家安全意識其實(shí)是每個(gè)大學(xué)生的必修課,因?yàn)橛嘘P(guān)國家安全的問題可能時(shí)時(shí)刻刻就在我們身邊,。
圍繞軍訓(xùn)這個(gè)主題,,我還有好多想和你們一起分享的片刻。軍訓(xùn),,除了每天的操練,,不得不提的莫過于唱軍歌的時(shí)刻。唱軍歌可謂是軍訓(xùn)最理所當(dāng)然的娛樂的活動了,。當(dāng)那一首首昂揚(yáng)向上的軍旅旋律從教官的口中唱出,,我們感受到的不止是教官洪亮而動聽的歌聲,更是那種發(fā)自肺腑的對軍旅生活的熱愛,,對祖國,,對人民的熱愛。在那一刻,,我相信沒有人不會被那種堅(jiān)定向上的情緒所打動,,所感染。拉歌比賽更是增進(jìn)了同學(xué)們之間的友誼,。大家一起唱著,,喊著,讓我覺得大學(xué)四年的時(shí)光,,有你們相伴,,一定會很精彩,很快樂,,讓我難以忘懷,。
認(rèn)真嚴(yán)肅的教官,同學(xué)們操練時(shí)的挺直的腰板和堅(jiān)實(shí)的步伐,,再到軍事理論課上認(rèn)真的聽講這一切的一切,,都繪成了那個(gè)冬天最五彩斑斕的畫卷。海沒有波濤就不再壯闊,,山?jīng)]有峭壁就不再險(xiǎn)峻,,人沒有磨難就不再堅(jiān)強(qiáng)。嚴(yán)格的軍訓(xùn),,培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神,,堅(jiān)韌不拔的品質(zhì),。正如《孟子》里的一句話是這樣說的:天將降大任于斯人也,必先苦其心志,,勞其筋骨,,餓其體膚,空乏其身,,行拂亂其所為,,所以動心忍性,增益其所不能,。軍訓(xùn),,為我們能成為冬日里的那一朵凌寒傲雪的梅花,成為那一抹夏日獨(dú)立的小荷留下了無限的可能性,,也為我們迎接以后的人生大任打下了良好的基礎(chǔ),。
軍訓(xùn)有苦有樂,有得有失,;教官有嚴(yán)肅,,有親切每個(gè)人對軍訓(xùn)的感受都不盡相同,有人不舍,,自然也有人抱怨,。可在我看來,,這不過就是因人而異,,異的是你面對軍訓(xùn)的態(tài)度,對待教官的態(tài)度,。但無論怎么改變,,也改變不了軍訓(xùn)的命運(yùn);無論怎么選擇,,也無法選擇軍訓(xùn)的教官,。既然如此,我們?yōu)楹尾皇栈乇г?,用積極的心態(tài)去笑對軍訓(xùn)呢,?我想,讓我們學(xué)會用積極的心態(tài)去面對,,也是軍訓(xùn)的魅力之一吧,。
生活就像海洋,只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人才能到達(dá)彼岸,。感謝軍訓(xùn),,讓我不僅擁有強(qiáng)健的體質(zhì),更擁有了堅(jiān)強(qiáng)的意志和笑對的心態(tài)。愿每個(gè)人都能通過軍訓(xùn),,擁有積極的心態(tài),,成就意志堅(jiān)強(qiáng)的人生,跨過生活的海洋,。