使用正確的寫(xiě)作思路書(shū)寫(xiě)演講稿會(huì)更加事半功倍,。在日常生活和工作中,,能夠利用到演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多,。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫(xiě)呢,?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文,希望對(duì)大家能夠有所幫助,。
ted演講稿電子版篇一
caroldweck,,是一位橫跨發(fā)展心理學(xué),社會(huì)心理學(xué)及人格心理學(xué)的心理學(xué)家,,也是一位主導(dǎo)思維構(gòu)建的心理學(xué)家,。
這次演講她為我們帶來(lái)成長(zhǎng)型思維,并認(rèn)為這種思維模式提供了一種自我激勵(lì)的動(dòng)機(jī),,將使個(gè)體面對(duì)困難時(shí)有更強(qiáng)的韌性,,更容易成功。同時(shí),,由于思維模式提供的是一種每個(gè)人介可進(jìn)步介可發(fā)展的觀念,,因此也可在一定程度上反駁“人生而不平等”的常識(shí)觀念。
caroldweck教授用科學(xué)研究的數(shù)據(jù),,告訴我們,,固定型思維與成長(zhǎng)型思維的差距到底有多大。
視頻字幕整理,。
專(zhuān)注過(guò)程,,而不是結(jié)果,。
powerofnotyet。
我聽(tīng)說(shuō),,在芝加哥有一所高中,那兒的學(xué)生畢業(yè)前要通過(guò)一系列課程,,如果某一門(mén)課沒(méi)有通過(guò),,成績(jī)就是「暫未通過(guò)」。我想,,這真是個(gè)絕妙的做法,,因?yàn)椋绻隳抽T(mén)課的成績(jī)不及格,,你會(huì)想,,我什么都不是,我什么都沒(méi)有學(xué)到,。但如果你的成績(jī)是「暫未通過(guò)」,,你會(huì)明白,學(xué)習(xí)的步伐并沒(méi)有停下,,你還需逐步向前,,爭(zhēng)取未來(lái)。
「暫未通過(guò)」也讓我聯(lián)想起一件尤為重要的發(fā)生在我職業(yè)生涯初期的事情,,這件事對(duì)我而言是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),。當(dāng)時(shí),我想探究孩子是如何應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和困難的,,因此,,我讓一些10歲大的孩子嘗試解決一些對(duì)于他們而言稍稍偏難的問(wèn)題。一些孩子積極應(yīng)對(duì)的方式讓我感到震驚,。他們會(huì)這樣說(shuō),,「我喜歡挑戰(zhàn),」或說(shuō),,「你知道的,,我希望能有所獲,。」這些孩子明白,他們的能力是可以提升的,。他們有我所說(shuō)的成長(zhǎng)型思維模式。但另一些孩子覺(jué)得面對(duì)這些難題是不幸,,宛如面對(duì)一場(chǎng)災(zāi)難,。從他們的固定型思維角度來(lái)看,他們的才智受到了評(píng)判,,而他們失敗了,。
他們不懂得享受學(xué)習(xí)的過(guò)程,,而只盯住眼前的成與敗,這些孩子們后面表現(xiàn)如何?讓我告訴你他們的表現(xiàn),。在一項(xiàng)研究中,,他們告訴我們,如果他們某次考試未通過(guò),,他們很可能會(huì)在下次考試中作弊,,而不是更加努力地學(xué)習(xí)。在另一項(xiàng)研究中,,他們掛了一門(mén)后,,他們會(huì)找到那些考得還不如他們高的孩子,以尋求自我安慰,。后續(xù)的研究陸續(xù)表明,,他們會(huì)逃避困難??茖W(xué)家們監(jiān)測(cè)了學(xué)生們面對(duì)錯(cuò)誤時(shí)的腦電活動(dòng)圖像,。在左側(cè),是固定型思維模式的學(xué)生,,幾乎沒(méi)有什么活動(dòng),。他們?cè)阱e(cuò)誤面前選擇了逃避。他們沒(méi)有積極地投入,。但請(qǐng)看右側(cè),,這是成長(zhǎng)型思維模式的學(xué)生,這些學(xué)生相信能力會(huì)通過(guò)鍛煉得以提升,。他們積極地應(yīng)對(duì)錯(cuò)誤,。他們的大腦在高速運(yùn)轉(zhuǎn),他們積極地投入,,他們剖析錯(cuò)誤,,從中學(xué)習(xí),最終訂正,。
如今我們是如何教育孩子的呢?是教育他們專(zhuān)注眼前,,而不是注重過(guò)程嗎?我們培育了一些迷戀刷a的孩子們嗎?我們培育了沒(méi)有遠(yuǎn)大理想的孩子們嗎?他們最遠(yuǎn)大的目標(biāo)就是再拿一個(gè)a,心里所想的就是下一次考試嗎?他們?cè)诮窈蟮纳钪?,都以分?jǐn)?shù)的高低來(lái)評(píng)判自己?jiǎn)?或許是的,,因?yàn)槠髽I(yè)雇主們跑來(lái)找我,說(shuō)我們養(yǎng)育的這新一代走上工作崗位的人,,如果不給他們獎(jiǎng)勵(lì),,他們一天都過(guò)不下去。
我們?cè)撛趺醋瞿?
如何讓孩子注重過(guò)程而不是結(jié)果呢?
我們可以做這樣幾件事。首先,,我們可以有技巧地去表?yè)P(yáng):不去表?yè)P(yáng)天分或才智,,這行不通。不要再這樣做了,。而是要對(duì)孩子積極投入的過(guò)程進(jìn)行表?yè)P(yáng):他們的努力與策略,,他們的專(zhuān)注、堅(jiān)持與進(jìn)步,。對(duì)過(guò)程的表?yè)P(yáng)會(huì)塑造孩子的韌性,。
還有其他的辦法來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)過(guò)程。最近,,我們與來(lái)自華盛頓大學(xué)的游戲研究者合作,制作了一款獎(jiǎng)勵(lì)過(guò)程的數(shù)學(xué)游戲,。在這個(gè)游戲中,,學(xué)生們因他們的努力、策略與進(jìn)步而受到獎(jiǎng)勵(lì),。通常的數(shù)學(xué)游戲中,,玩家只有在解得正確答案后才能得到獎(jiǎng)勵(lì),但這個(gè)游戲獎(jiǎng)勵(lì)過(guò)程,。隨著游戲的深入,,孩子們更加努力,想出更多的策略,,身心更加投入,,當(dāng)遇到尤為困難的問(wèn)題時(shí),他們也展現(xiàn)了更為持久的韌勁,。
我們發(fā)現(xiàn),,注重過(guò)程的思維模式,會(huì)賦予孩子們更多自信,,指引他們不斷向前,,越發(fā)堅(jiān)持不懈。事實(shí)上,,我們能夠改變學(xué)生的思維模式,。在一項(xiàng)研究中,我們告訴學(xué)生們,,每當(dāng)他們迫使自己走出舒適區(qū),,學(xué)習(xí)新知識(shí),迎接新挑戰(zhàn),,大腦中的神經(jīng)元會(huì)形成新的,、更強(qiáng)的連接,他們會(huì)逐漸變得越來(lái)越聰明。
看看后面發(fā)生了什么吧:在這項(xiàng)研究中,,沒(méi)有接受成長(zhǎng)型思維模式訓(xùn)練的學(xué)生,,在這一困難的過(guò)渡階段,成績(jī)持續(xù)下滑,,但那些受過(guò)該訓(xùn)練的學(xué)生,,成績(jī)強(qiáng)勢(shì)反彈,卓有起色,。如今,,我們已證實(shí)這一結(jié)論,通過(guò)成千上萬(wàn)個(gè)孩子的實(shí)例,,尤其是那些在學(xué)業(yè)上掙扎的孩子,。
進(jìn)步,是每個(gè)孩子的權(quán)力,。
那我們就來(lái)談?wù)劷逃降劝?。在我們?guó)家,有些特定區(qū)域的孩子總是在學(xué)業(yè)上處于下游,,比如,,內(nèi)城區(qū)的孩子,或印第安人居留地里的孩子,。長(zhǎng)期以來(lái)這里的孩子都沒(méi)什么起色,,以致于很多人認(rèn)為沒(méi)的救了。但是當(dāng)教育家們將孩子的思維轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)型思維模式時(shí),,教育平等實(shí)現(xiàn)了,。舉幾個(gè)例子吧。紐約哈萊姆區(qū)的一所幼兒園的學(xué)生在一年的時(shí)間內(nèi),,國(guó)家水平測(cè)試(nationalachievementtest)成績(jī)飛躍到前百分之五,。這些孩子中有很多在入學(xué)時(shí)甚至還不會(huì)握筆。一年之內(nèi),,遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后的南布朗克斯區(qū)的四年級(jí)學(xué)生,,其標(biāo)準(zhǔn)數(shù)學(xué)測(cè)試成績(jī)攀升到紐約州所有四年級(jí)學(xué)生的第一名。在一年到一年半的時(shí)間內(nèi),,某印第安人居留地的一所學(xué)校里的學(xué)生成績(jī)從全區(qū)墊底到名列前茅,,而這個(gè)區(qū)包括了西雅圖市的富饒地段。印第安孩子戰(zhàn)勝了「微軟」孩子,。
這得以實(shí)現(xiàn)的原因,,是努力與困難的意義在孩子心目中發(fā)生了改變。在此之前,,努力與困難讓他們感覺(jué)自己很笨,,讓他們想放棄,但如今,正是努力與困難讓他們大腦中的神經(jīng)元得以形成新的連接,,更強(qiáng)的連接,。正是在這個(gè)過(guò)程中,他們變得越來(lái)越聰明,。
讓我們不再浪費(fèi)生命,,因?yàn)椋热晃覀冎滥芰梢栽鲩L(zhǎng),,那么,,生活在一個(gè)能激發(fā)進(jìn)步并讓這一切變得可能的地方就是每個(gè)孩子的權(quán)利。
謝謝,。
ted演講稿電子版篇二
ted是世界知名的演講節(jié)目,,在ted的演講上我們常常可以看到來(lái)自世界各國(guó)的名人們?cè)诠?jié)目上做的引人深思的精彩演講,。下面讓我們一起從ted演講稿中學(xué)習(xí)如何寫(xiě)精彩的演講稿,。
幾年前,一個(gè)活動(dòng)策劃人打電話給我,, 因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)要做一個(gè)演講。 她在電話里說(shuō):“我真很苦惱該如何在宣傳單上介紹你,?!?我心想怎么會(huì)苦惱呢? 她繼續(xù)道:“你看,我聽(tīng)過(guò)你的演講,,我覺(jué)得我可以稱(chēng)你為研究者,,可我擔(dān)心的是,如果我這么稱(chēng)呼你,,沒(méi)人會(huì)來(lái)聽(tīng),,因?yàn)榇蠹移毡檎J(rèn)為研究員很無(wú)趣而且脫離現(xiàn)實(shí)?!比缓笏f(shuō):“但是我喜歡你的演講,,就跟講故事一樣很吸引人。我想來(lái)想去,,還是覺(jué)得稱(chēng)你為講故事的人比較妥當(dāng),。”而那個(gè)做學(xué)術(shù)的感到不安的我脫口而出道:“你要叫我什么?”她說(shuō):“我要稱(chēng)你為講故事的人,?!蔽倚南耄骸盀槭裁床桓纱嘟心Хㄐ【`?”(笑聲)我說(shuō):“讓我考慮一下?!蔽以囍钠鹩職?。
我對(duì)自己說(shuō),我是一個(gè)講故事的人。我是一個(gè)從事定性研究的科研人員,。我收集故事——這就是我的工作,。或許故事就是有靈魂的數(shù)據(jù),?;蛟S我就是一個(gè)講故事的人。于是我說(shuō):“聽(tīng)著,, 要不你就稱(chēng)我為做研究兼講故事的人,。”她說(shuō):“哈哈,,沒(méi)這么個(gè)說(shuō)法呀,。”所以我是個(gè)做研究兼講故事的人,,我今天想跟大家談?wù)摰摹覀円務(wù)摰脑掝}是關(guān)于拓展認(rèn)知,。我想給你們講幾個(gè)故事是關(guān)于我的一份研究的,這份研究從本質(zhì)上拓寬了我個(gè)人的認(rèn)知,,也確確實(shí)實(shí)改變了我生活,、愛(ài)、工作還有教育孩子的方式,。
1,、關(guān)系是我們活著的原因
我的故事從這里開(kāi)始。當(dāng)我還是個(gè)年輕的博士研究生的時(shí)候,,第一年,,有位研究教授對(duì)我們說(shuō):“事實(shí)是這樣的,如果有一個(gè)東西你無(wú)法測(cè)量,,那么它就不存在,。”我心想他只是在哄哄我們這些小孩子吧,。我說(shuō):“真的么?”他說(shuō):“當(dāng)然,。”你得知道我有一個(gè)社會(huì)工作的學(xué)士文憑,,一個(gè)社會(huì)工作的碩士文憑,,我在讀的是一個(gè)社會(huì)工作的博士文憑,所以我整個(gè)學(xué)術(shù)生涯都被人所包圍,,他們大抵相信生活是一團(tuán)亂麻,,接受它。而我的觀點(diǎn)則傾向于,,生活是一團(tuán)亂麻,,解開(kāi)它,,把它整理好,再歸類(lèi)放入便當(dāng)盒里,。
我覺(jué)得我領(lǐng)悟到了關(guān)鍵,,有能力去創(chuàng)一番事業(yè),讓社會(huì)工作的一個(gè)重要理念是置身于工作的不適中,。我就是要把這不適翻個(gè)底朝天每科都拿到a,。這就是我當(dāng)時(shí)的信條。我當(dāng)時(shí)真的是躍躍欲試,。我想這就是我要的職業(yè)生涯,,因?yàn)槲覍?duì)亂成一團(tuán),難以處理的課題感興趣,。我想要把它們弄清楚,。我想要理解它們。我想侵入那些我知道是重要的東西把它們摸透,,然后用淺顯易懂的方式呈獻(xiàn)給每一個(gè)人,。
然后你滿腦子都想著那一點(diǎn)成長(zhǎng)的空間,不是么,。這也是我研究的一個(gè)方面,,因?yàn)楫?dāng)你跟人們談?wù)搻?ài)情,他們告訴你的是一件讓他們心碎的事,。當(dāng)你跟人們談?wù)摎w屬感,,他們告訴你的是最讓他們痛心的被排斥的經(jīng)歷。當(dāng)你跟人們談?wù)撽P(guān)系,,他們跟我講的是如何被斷絕關(guān)系的故事。
所以很快的--在大約開(kāi)始研究這個(gè)課題6周以后——我遇到了這個(gè)前所未聞的'東西,,它揭示了關(guān)系以一種我不理解也從沒(méi)見(jiàn)過(guò)的方式,。所以我暫停了原先的研究計(jì)劃,對(duì)自己說(shuō),,我得弄清楚這到底是什么,。它最終被鑒定為恥辱感。恥辱感很容易理解,,即害怕被斷絕關(guān)系,。有沒(méi)有一些關(guān)于我的事如果別人知道了或看到了,會(huì)認(rèn)為我不值得交往,。我要告訴你們的是:這種現(xiàn)象很普遍;我們都會(huì)有(這種想法),。
沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)恥辱的人不具有人類(lèi)的同情或關(guān)系。沒(méi)人想談?wù)撟约旱聂苁?,你談?wù)摰脑缴?,你越感到可恥,。滋生恥辱感的是一種“我不夠好?!钡男膽B(tài)--我們都知道這是個(gè)什么滋味:“我不夠什么,。我不夠苗條,不夠有錢(qián),,不夠漂亮,,不夠聰明,職位不夠高,?!倍芜@種心態(tài)的是一種刻骨銘心的脆弱,關(guān)鍵在于要想產(chǎn)生關(guān)系,,我們必須讓自己被看見(jiàn),,真真切切地被看見(jiàn)。
2,、我恨脆弱!
你知道我怎么看待脆弱,,我恨它。所以我思考著,,這次是輪到我用我的標(biāo)尺擊潰它的時(shí)候了,。我要闖進(jìn)去,把它弄清楚,,我要花一年的時(shí)間,,徹底瓦解恥辱,我要搞清楚脆弱是怎么運(yùn)作的,,然后我要智取勝過(guò)它,。所以我準(zhǔn)備好了,非常興奮,。跟你預(yù)計(jì)的一樣,,事與愿違。(笑聲)你知道這個(gè)(結(jié)果),。我能告訴你關(guān)于恥辱的很多東西,,但那樣我就得占用別人的時(shí)間了。但我在這兒可以告訴你,,歸根到底這也許是我學(xué)到的最重要的東西在從事研究的數(shù)十年中,。我預(yù)計(jì)一年變成了六年,成千上萬(wàn)的故事,,成百上千個(gè)采訪,,焦點(diǎn)集中。有時(shí)人們發(fā)給我期刊報(bào)道,,發(fā)給我他們的故事--不計(jì)其數(shù)的數(shù)據(jù),,就在這六年中,。我大概掌握了它。
我大概理解了這就是恥辱,,這就是它的運(yùn)作方式,。我寫(xiě)了本書(shū),我出版了一個(gè)理論,,但總覺(jué)得哪里不對(duì)勁——它其實(shí)是如果我粗略地把我采訪過(guò)的人分成具有自我價(jià)值感的人——說(shuō)到底就是自我價(jià)值感,。他們勇于去愛(ài)并且擁有強(qiáng)烈的歸屬感。另一部分則是為之苦苦掙扎的人,,總是懷疑自己是否足夠好的人,。
區(qū)分那些敢于去愛(ài)并擁有強(qiáng)烈歸屬感的人和那些為之而苦苦掙扎的人的變量只有一個(gè)。那些敢于去愛(ài)并擁有強(qiáng)烈歸屬感的人相信他們值得被愛(ài),,值得享有歸屬感,。就這么簡(jiǎn)單。他們相信自己的價(jià)值,。而對(duì)于我,,那個(gè)阻礙人與人之間關(guān)系的最困難的部分是我們對(duì)于自己不值得享有這種關(guān)系的恐懼,無(wú)論從個(gè)人,,還是職業(yè)上我都覺(jué)得我有必要去更深入地了解它,。所以接下來(lái)我找出所有的采訪記錄找出那些體現(xiàn)自我價(jià)值的,那些持有這種觀念的記錄,,集中研究它們,。
這群人有什么共同之處?我對(duì)辦公用品有點(diǎn)癡迷,但這是另一個(gè)話題了,。我有一個(gè)牛皮紙文件夾,,還有一個(gè)三福極好筆,我心想我該怎么給這項(xiàng)研究命名呢?第一個(gè)蹦入我腦子的是全心全意這個(gè)詞,。這是一群全心全意,,靠著一種強(qiáng)烈的自我價(jià)值感在生活的人們。所以我在牛皮紙夾的上端這樣寫(xiě)道,,而后我開(kāi)始查看數(shù)據(jù)。事實(shí)上,,我開(kāi)始是用四天時(shí)間集中分析數(shù)據(jù),,我從頭找出那些采訪,找出其中的故事和事件,。主題是什么?有什么規(guī)律?我丈夫帶著孩子離開(kāi)了小鎮(zhèn),,因?yàn)槲依鲜窍萑胂窠芸诉d.波洛克(美國(guó)近代抽象派畫(huà)家)似的瘋狂狀態(tài),我一直在寫(xiě),,完全沉浸在研究的狀態(tài)中,。下面是我的發(fā)現(xiàn):這些人的共同之處在于勇氣,。我想在這里先花一分鐘跟大家區(qū)分一下勇氣和膽量。
勇氣,,最初的定義,,當(dāng)它剛出現(xiàn)在英文里的時(shí)候--是從拉丁文cor,意為心,,演變過(guò)來(lái)的--最初的定義是真心地?cái)⑹鲆粋€(gè)故事,,告訴大家你是誰(shuí)的。所以這些人就具有勇氣承認(rèn)自己不完美,。他們具有同情心,,先是對(duì)自己的,再是對(duì)他人的,,事實(shí)是,,我們?nèi)绻荒苌拼约海覀円矡o(wú)法善待他人,。最后一點(diǎn),,他們都能和他人建立關(guān)系,這是很難做到的,,前提是他們必須坦誠(chéng),,他們?cè)敢夥砰_(kāi)自己設(shè)定的那個(gè)理想的自我以換取真正的自我,這是贏得關(guān)系的必要條件,。
他們還有另外一個(gè)共同之處那就是,,他們?nèi)唤邮艽嗳酢K麄兿嘈抛屗麄冏兊么嗳醯臇|西也讓他們變得美麗,。他們不認(rèn)為脆弱是尋求舒適,,也不認(rèn)為脆弱是鉆心的疼痛--正如我之前在關(guān)于恥辱的采訪中聽(tīng)到的。他們只是簡(jiǎn)單地認(rèn)為脆弱是必須的,。他們會(huì)談到愿意說(shuō)出"我愛(ài)你",,愿意做些沒(méi)有的事情,愿意等待醫(yī)生的電話,,在做完乳房x光檢查之后,。他們?cè)敢鉃榍楦型顿Y,無(wú)論有沒(méi)有結(jié)果,。他們覺(jué)得這些都是最根本的,。
3、是靈魂覺(jué)醒,,還是精神崩潰?
我當(dāng)時(shí)認(rèn)為那是背叛,。我無(wú)法相信我盡然對(duì)科研宣誓效忠——研究的定義是控制(變量)預(yù)測(cè)去研究現(xiàn)象,為了一個(gè)明確的目標(biāo),,去控制并預(yù)測(cè),。而我現(xiàn)在的使命即控制并預(yù)測(cè)卻給出了這樣一個(gè)結(jié)果:要想與脆弱共存就得停止控制,,停止預(yù)測(cè)于是我崩潰了。它確實(shí)是我稱(chēng)它為崩潰,,我的心理醫(yī)生稱(chēng)它為靈魂的覺(jué)醒,。
靈魂的覺(jué)醒當(dāng)然比精神崩潰要好聽(tīng)很多,但我跟你說(shuō)那的確是精神崩潰,。然后我不得不暫且把數(shù)據(jù)放一邊,,去求助心理醫(yī)生。你知道你是誰(shuí)當(dāng)你打電話跟你朋友說(shuō):“我覺(jué)得我需要跟人談?wù)?。你有什么好的建議嗎?”因?yàn)槲掖蠹s有五個(gè)朋友這么回答:“喔,。我可不想當(dāng)你的心理醫(yī)生?!蔽艺f(shuō):“這是什么意思?”他們說(shuō):“我只是想說(shuō),,別帶上你的標(biāo)尺來(lái)見(jiàn)我?!蔽艺f(shuō):“行,。”
就這樣我找到了一個(gè)心理醫(yī)生,。我跟她,,戴安娜,的第一次見(jiàn)面--我?guī)チ艘环荼韱紊厦娑际悄切┤硇耐度肷畹娜说纳罘绞?,然后我坐下了,。她說(shuō):“你好嗎?”我說(shuō):“我很好。還不賴,?!彼f(shuō):“發(fā)生了什么事?”這是一個(gè)治療心理醫(yī)生的心理醫(yī)生,我們不得不去看這些心理醫(yī)生,,因?yàn)樗麄兊膹U話測(cè)量?jī)x很準(zhǔn)(知道你什么時(shí)候在說(shuō)真心話),。(笑聲)所以我說(shuō):“事情是這樣的。我很糾結(jié),?!彼f(shuō):”你糾結(jié)什么?”
我其實(shí)很羨慕現(xiàn)在的大學(xué)生們,不是因?yàn)槟贻p,,也不是因?yàn)槠?,我羨慕是因?yàn)椋诟贻p的時(shí)候,,他們多數(shù)人比我順利一些。
在十幾年前,,我因?yàn)樵谛M饧媛毰膹V告,,曠課超過(guò)了學(xué)校規(guī)定,,被大學(xué)趕出來(lái),那種感受就相當(dāng)于,,你跳傘跳到一半,,發(fā)現(xiàn)傘包沒(méi)了。我覺(jué)得我被摔得粉身粹骨,,有一種死過(guò)一次的感覺(jué),。
我認(rèn)為這就是我之所以為我的開(kāi)始。如果沒(méi)有那段令我恥辱不堪的經(jīng)歷,,就不會(huì)有今天的我,。活著的意義不僅僅是一個(gè)一個(gè)選擇或者一個(gè)一個(gè)無(wú)奈,,很多時(shí)候也是一個(gè)一個(gè)問(wèn)題,。可能因?yàn)橛羞^(guò)死過(guò)一次的經(jīng)歷吧,,所以那時(shí),,我最喜歡問(wèn)的一個(gè)問(wèn)題就是,人活著的意義究竟是什么?當(dāng)時(shí)看了一本書(shū)叫《活著》,,那本書(shū)里最后一段說(shuō),,活著就是活著,活著本身沒(méi)有任何意義,。不過(guò)我想,,也許活著的意義就是在追求活著的意義。聽(tīng)上去很拗口吧?如同前任特首曾蔭權(quán)說(shuō)的,,香港的核心價(jià)值就是不斷維護(hù)香港的核心價(jià)值,。所以你看,其實(shí)大家都搞不明白什么是價(jià)值,,什么是意義,。
我有時(shí)候也會(huì)問(wèn),田樸珺又是誰(shuí)呢?有時(shí)候呢,,我常常覺(jué)得自己是樓下的那名保安小哥,。因?yàn)樗?jīng)常會(huì)問(wèn)三個(gè)哲學(xué)問(wèn)題,你是誰(shuí)?你到哪里去?你要做什么? 我總是喜歡反復(fù)問(wèn)自己,,活著的意義是什么呢?從我的人生經(jīng)歷里體會(huì)到,,活著的意義是讓自己變得更美好,從而增加這個(gè)世界的美好,。
如果沒(méi)有被勸退那段令我恥辱不堪的經(jīng)歷,,就不會(huì)有今天的我。我認(rèn)為這是我對(duì)于生活意義追尋真正的開(kāi)始,卻是被動(dòng)的,,極不情愿的,。常常有人說(shuō),這是命運(yùn)跟你開(kāi)的一個(gè)玩笑,。而我不這么看,,因?yàn)椋@個(gè)玩笑也太大了點(diǎn)兒,,這是我人生中第一次可以稱(chēng)為“慘烈失敗”的經(jīng)歷,。
總之,我希望從書(shū)中學(xué)到解決問(wèn)題的辦法,,以度過(guò)那段恥辱的時(shí)光,,那幾個(gè)月不敢見(jiàn)人,走到地鐵里,,都低著頭,。那時(shí),我日夜攻讀《卡耐基人際關(guān)系學(xué)》,,坐地鐵看,,坐公交看,坐馬桶看,,手不釋卷,,用句話說(shuō):這人魔怔了,為什么要看這本書(shū)?因?yàn)槲乙此甲约?,是不是我的為人處世方式有?wèn)題?為什么那么多同學(xué)曠課,,只處罰我,為什么我被處罰,,沒(méi)有一個(gè)老師替我說(shuō)話,,為什么我被處罰,沒(méi)有一個(gè)同學(xué)出來(lái)挺我,,不但沒(méi)人挺我,,說(shuō)不定還會(huì)點(diǎn)贊。
既然正途把我趕出,,我就走一條野路子吧,,后來(lái),我嘗試過(guò)很多方式來(lái)尋找“什么是我想要的”,。從那以后,,我開(kāi)始問(wèn)自己到底想成為一個(gè)怎樣的人。從學(xué)校出來(lái)之后,,我到香港拍戲,,開(kāi)始了演員生涯,,現(xiàn)在有人說(shuō)那時(shí)的田樸珺是個(gè)二流演員,有人說(shuō)是個(gè)三流演員,,有人說(shuō)是個(gè)八流演員,,總之,這個(gè)不入流的演員,,一邊靠演戲生活,一邊在地產(chǎn)公司學(xué)著跟合同,,學(xué)著怎么談成一個(gè)項(xiàng)目,,怎么做個(gè)好的商人,學(xué)著怎么依靠自己,,學(xué)著不依靠青春活下去,,還要活得有尊嚴(yán),還要活得有意義,。
人生的意義是要自己更美好,,那通過(guò)什么途徑到達(dá)這種美好呢?我認(rèn)為是“豐富性”和“可能性”。反過(guò)來(lái)會(huì)有人問(wèn),,如何實(shí)現(xiàn)這種“豐富性”和“可能性”呢?去盡可能地增加經(jīng)歷,,擴(kuò)大心胸。胸大不大不重要,,但是心胸一定要大,,尤其是女孩兒。
2011年,,我有了不錯(cuò)的積蓄,。當(dāng)我財(cái)務(wù)自由之后,我反而決定蹲下來(lái),,看看人生究竟還有多少種可能,。就在所有人認(rèn)為我將繼續(xù)把地產(chǎn)生意做下去,我做了一個(gè)決定:放棄生意,,去紐約,。我想,既然,,沒(méi)有讀完中國(guó)的大學(xué),,就在美國(guó)找個(gè)大學(xué)繼續(xù)讀吧。
ted演講稿電子版篇三
幸福是平等的,,幸福是無(wú)價(jià)的,,幸福是珍貴的,幸福是每個(gè)人都擁有的,。
有人會(huì)認(rèn)為幸福就是有錢(qián),、有勢(shì)、有地位,無(wú)錢(qián)無(wú)勢(shì)無(wú)地位就是不幸福,。但誰(shuí)知道幸福就在我們身邊,。如果你和以上人的觀點(diǎn)一樣,那你就太低俗了,。
每天回到家,,家不是冷冷清清而是有人做好熱騰騰的飯菜等你,這就是幸福,。每天的說(shuō)平平淡淡的,,不出任何意外,這就是幸福,。每月都有一定的工資,,這就是幸福。親朋好友連同自己身體健康,、平安,,這就是幸福。每天早上醒來(lái),,發(fā)現(xiàn)自己還活著,,這就是幸福。
幸福不是你有錢(qián)有勢(shì)有地位就可以得到的,,也不是你費(fèi)盡心思就可以得到的,,它就在你身邊一直沒(méi)走遠(yuǎn)。
幸福很簡(jiǎn)單,,只是吃飽喝足穿暖有地方住,。不要對(duì)幸福奢望太多,屬于你的幸福就在你身邊,?!靶喜缓夏_,只有腳知道,?!边@和幸不幸福是同一個(gè)道理,也許別人看你不幸福,,你卻十分幸福,。不要盲目追求別人的幸福,到頭來(lái)只會(huì)“竹籃子打水—一場(chǎng)空,?!本瓦B原本屬于自己的幸福也會(huì)失去。
所以珍惜你的幸福吧,,每個(gè)人的幸福都很簡(jiǎn)單,。
ted演講稿電子版篇四
布琳.布朗致力于研究人與人的關(guān)系--我們感同身受的能力,、獲得歸屬感的能力、愛(ài)的能力,。在ted休斯敦一次富有感染力的幽默談話中,,她跟我們分享了她的研究發(fā)現(xiàn),一個(gè)讓她更想深入了解自己以及人類(lèi)的發(fā)現(xiàn),,洞悉人性也更了解自己,。同時(shí)建議父母,全心全意去愛(ài),,即使沒(méi)有回報(bào),、即使很困難,也要勇敢面對(duì),,因?yàn)楦械酱嗳醮砦疫€活著,我們要相信自己夠好,,絕對(duì)值得被愛(ài),。
那我就這么開(kāi)始吧:幾年前,一個(gè)活動(dòng)策劃人打電話給我,,因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)要做一個(gè)演講,。她在電話里說(shuō):“我真很苦惱該如何在宣傳單上介紹你?!蔽倚南?,怎么會(huì)苦惱呢?她繼續(xù)道:“你看,我聽(tīng)過(guò)你的演講,,我覺(jué)得我可以稱(chēng)你為研究者,,可我擔(dān)心的是,如果我這么稱(chēng)呼你,,沒(méi)人會(huì)來(lái)聽(tīng),,因?yàn)榇蠹移毡檎J(rèn)為研究員很無(wú)趣而且脫離現(xiàn)實(shí)?!?笑聲)好,。然后她說(shuō):“但是我喜歡你的演講,就跟講故事一樣很吸引人,。我想來(lái)想去,,還是覺(jué)得稱(chēng)你為講故事的人比較妥當(dāng)?!倍莻€(gè)做學(xué)術(shù)的,,感到不安的我脫口而出道:“你要叫我什么?”她說(shuō):“我要稱(chēng)你為講故事的人?!拔倚南耄骸睘槭裁床桓纱嘟心Хㄐ【`?“(笑聲)我說(shuō):”讓我考慮一下,?!拔以囍钠鹩職狻N覍?duì)自己說(shuō),,我是一個(gè)講故事的人,。我是一個(gè)從事定性研究的科研人員。我收集故事;這就是我的工作,?;蛟S故事就是有靈魂的數(shù)據(jù)?;蛟S我就是一個(gè)講故事的人,。于是我說(shuō):”聽(tīng)著,要不你就稱(chēng)我為做研究兼講故事的人,?!八f(shuō):”哈哈,沒(méi)這么個(gè)說(shuō)法呀,?!?笑聲)所以我是個(gè)做研究兼講故事的人,我今天想跟大家談?wù)摰?-我們要談?wù)摰脑掝}是關(guān)于拓展認(rèn)知--我想給你們講幾個(gè)故事是關(guān)于我的一份研究的,,這份研究從本質(zhì)上拓寬了我個(gè)人的認(rèn)知,,也確確實(shí)實(shí)改變了我生活、愛(ài),、工作還有教育孩子的方式,。
我的故事從這里開(kāi)始。當(dāng)我還是個(gè)年輕的博士研究生的時(shí)候,,第一年,,有位研究教授對(duì)我們說(shuō):”事實(shí)是這樣的,如果有一個(gè)東西你無(wú)法測(cè)量,,那么它就不存在,。“我心想他只是在哄哄我們這些小孩子吧,。我說(shuō):“真的么?”他說(shuō):“當(dāng)然,。”你得知道我有一個(gè)社會(huì)工作的學(xué)士文憑,,一個(gè)社會(huì)工作的碩士文憑,,我在讀的是一個(gè)社會(huì)工作的博士文憑,所以我整個(gè)學(xué)術(shù)生涯都被人所包圍,,他們大抵相信生活是一團(tuán)亂麻,,接受它。而我的觀點(diǎn)則傾向于,,生活是一團(tuán)亂麻,,解開(kāi)它,,把它整理好,再歸類(lèi)放入便當(dāng)盒里,。(笑聲)我覺(jué)得我領(lǐng)悟到了關(guān)鍵,,有能力去創(chuàng)一番事業(yè),讓自己--真的,,社會(huì)工作的一個(gè)重要理念是置身于工作的不適中,。我就是要把這不適翻個(gè)底朝天每科都拿到a。這就是我當(dāng)時(shí)的信條,。我當(dāng)時(shí)真的是躍躍欲試,。我想這就是我要的職業(yè)生涯,因?yàn)槲覍?duì)亂成一團(tuán),,難以處理的課題感興趣,。我想要把它們弄清楚。我想要理解它們,。我想侵入那些我知道是重要的東西把它們摸透,,然后用淺顯易懂的方式呈獻(xiàn)給每一個(gè)人。
所以我的起點(diǎn)是“關(guān)系”,。因?yàn)楫?dāng)你從事了20xx年的社會(huì)工作,你必然會(huì)發(fā)現(xiàn)關(guān)系是我們活著的原因,。它賦予了我們生命的意義,。就是這么簡(jiǎn)單。無(wú)論你跟誰(shuí)交流工作在社會(huì)執(zhí)法領(lǐng)域的也好,,負(fù)責(zé)精神健康,、虐待和疏于看管領(lǐng)域的也好我們所知道的是,關(guān)系是種感應(yīng)的能力--生物神經(jīng)上,,我們是這么被設(shè)定的--這就是為什么我們?cè)谶@兒,。所以我就從關(guān)系開(kāi)始。下面這個(gè)場(chǎng)景我們?cè)偈煜げ贿^(guò)了,,你的上司給你作工作評(píng)估,,她告訴了你37點(diǎn)你做得相當(dāng)棒的地方,還有一點(diǎn)--成長(zhǎng)的空間?(笑聲)然后你滿腦子都想著那一點(diǎn)成長(zhǎng)的空間,,不是么,。這也是我研究的一個(gè)方面,因?yàn)楫?dāng)你跟人們談?wù)搻?ài)情,,他們告訴你的是一件讓他們心碎的事,。當(dāng)你跟人們談?wù)摎w屬感,他們告訴你的是最讓他們痛心的被排斥的經(jīng)歷,。當(dāng)你跟人們談?wù)撽P(guān)系,,他們跟我講的是如何被斷絕關(guān)系的故事,。
所以很快的--在大約開(kāi)始研究這個(gè)課題6周以后--我遇到了這個(gè)前所未聞的東西它揭示了關(guān)系以一種我不理解也從沒(méi)見(jiàn)過(guò)的方式。所以我暫停了原先的研究計(jì)劃,,對(duì)自己說(shuō),,我得弄清楚這到底是什么。它最終被鑒定為恥辱感,。恥辱感很容易理解,,即害怕被斷絕關(guān)系。有沒(méi)有一些關(guān)于我的事如果別人知道了或看到了,,會(huì)認(rèn)為我不值得交往,。我要告訴你們的是:這種現(xiàn)象很普遍;我們都會(huì)有(這種想法)。沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)恥辱的人不具有人類(lèi)的同情或關(guān)系,。沒(méi)人想談?wù)撟约旱聂苁?,你談?wù)摰脑缴伲阍礁械娇蓯u,。滋生恥辱感的是一種“我不夠好.”的心態(tài)--我們都知道這是個(gè)什么滋味:”我不夠什么,。我不夠苗條,不夠有錢(qián),,不夠漂亮,,不夠聰明,職位不夠高,?!岸芜@種心態(tài)的是一種刻骨銘心的脆弱,關(guān)鍵在于要想產(chǎn)生關(guān)系,,我們必須讓自己被看見(jiàn),,真真切切地被看見(jiàn)。
你知道我怎么看待脆弱,。我恨它,。所以我思考著,這次是輪到我用我的標(biāo)尺擊潰它的時(shí)候了,。我要闖進(jìn)去,,把它弄清楚,我要花一年的時(shí)間,,徹底瓦解恥辱,,我要搞清楚脆弱是怎么運(yùn)作的,然后我要智取勝過(guò)它,。所以我準(zhǔn)備好了,,非常興奮。跟你預(yù)計(jì)的一樣,事與愿違,。(笑聲)你知道這個(gè)(結(jié)果),。我能告訴你關(guān)于恥辱的很多東西,但那樣我就得占用別人的時(shí)間了,。但我在這兒可以告訴你,,歸根到底--這也許是我學(xué)到的最重要的東西在從事研究的數(shù)十年中。我預(yù)計(jì)的一年變成了六年,,成千上萬(wàn)的故事,,成百上千個(gè)采訪,焦點(diǎn)集中,。有時(shí)人們發(fā)給我期刊報(bào)道,,發(fā)給我他們的故事--不計(jì)其數(shù)的數(shù)據(jù),就在這六年中,。我大概掌握了它,。
我大概理解了這就是恥辱,這就是它的運(yùn)作方式,。我寫(xiě)了本書(shū),,我出版了一個(gè)理論,但總覺(jué)得哪里不對(duì)勁--它其實(shí)是,,如果我粗略地把我采訪過(guò)的人分成具有自我價(jià)值感的人--說(shuō)到底就是自我價(jià)值感--他們勇于去愛(ài)并且擁有強(qiáng)烈的歸屬感--另一部分則是為之苦苦掙扎的人,,總是懷疑自己是否足夠好的人。區(qū)分那些敢于去愛(ài)并擁有強(qiáng)烈歸屬感的人和那些為之而苦苦掙扎的人的變量只有一個(gè),。那就是,,那些敢于去愛(ài)并擁有強(qiáng)烈歸屬感的人相信他們值得被愛(ài),值得享有歸屬感,。就這么簡(jiǎn)單,。他們相信自己的價(jià)值,。而對(duì)于我,,那個(gè)阻礙人與人之間關(guān)系的最困難的部分是我們對(duì)于自己不值得享有這種關(guān)系的恐懼,無(wú)論從個(gè)人,,還是職業(yè)上我都覺(jué)得我有必要去更深入地了解它,。所以接下來(lái)我找出所有的采訪記錄找出那些體現(xiàn)自我價(jià)值的,那些持有這種觀念的記錄,,集中研究它們,。
這群人有什么共同之處?我對(duì)辦公用品有點(diǎn)癡迷,但這是另一個(gè)話題了,。我有一個(gè)牛皮紙文件夾,,還有一個(gè)三福極好筆,我心想,,我該怎么給這項(xiàng)研究命名呢?第一個(gè)蹦入我腦子的是全心全意這個(gè)詞,。這是一群全心全意,,靠著一種強(qiáng)烈的自我價(jià)值感在生活的人們。所以我在牛皮紙夾的上端這樣寫(xiě)道,,而后我開(kāi)始查看數(shù)據(jù),。事實(shí)上,我開(kāi)始是用四天時(shí)間集中分析數(shù)據(jù),,我從頭找出那些采訪,,找出其中的故事和事件。主題是什么?有什么規(guī)律?我丈夫帶著孩子離開(kāi)了小鎮(zhèn),,因?yàn)槲依鲜窍萑胂窠芸诉d.波洛克(美國(guó)近代抽象派畫(huà)家)似的瘋狂狀態(tài),,我一直在寫(xiě),完全沉浸在研究的狀態(tài)中,。下面是我的發(fā)現(xiàn),。這些人的共同之處在于勇氣。我想在這里先花一分鐘跟大家區(qū)分一下勇氣和膽量,。勇氣,,最初的定義,當(dāng)它剛出現(xiàn)在英文里的時(shí)候--是從拉丁文cor,,意為心,,演變過(guò)來(lái)的--最初的定義是真心地?cái)⑹鲆粋€(gè)故事,告訴大家你是誰(shuí)的,。所以這些人就具有勇氣承認(rèn)自己不完美,。他們具有同情心,先是對(duì)自己的,,再是對(duì)他人的,,因?yàn)椋聦?shí)是,,我們?nèi)绻荒苌拼约?,我們也無(wú)法善待他人。最后一點(diǎn),,他們都能和他人建立關(guān)系,,--這是很難做到的--前提是他們必須坦誠(chéng),他們?cè)敢夥砰_(kāi)自己設(shè)定的那個(gè)理想的自我以換取真正的自我,,這是贏得關(guān)系的必要條件,。
他們還有另外一個(gè)共同之處那就是,他們?nèi)唤邮艽嗳?。他們相信讓他們變得脆弱的東西也讓他們變得美麗,。他們不認(rèn)為脆弱是尋求舒適,也不認(rèn)為脆弱是鉆心的疼痛--正如我之前在關(guān)于恥辱的采訪中聽(tīng)到的。他們只是簡(jiǎn)單地認(rèn)為脆弱是必須的,。他們會(huì)談到愿意說(shuō)出“我愛(ài)你”,,愿意做些沒(méi)有的事情,愿意等待醫(yī)生的電話,,在做完乳房x光檢查之后,。他們?cè)敢鉃榍楦型顿Y,無(wú)論有沒(méi)有結(jié)果,。他們覺(jué)得這些都是最根本的,。
就這樣我找到了一個(gè)心理醫(yī)生。我跟她,,戴安娜,,的第一次見(jiàn)面--我?guī)チ艘环荼韱紊厦娑际悄切┤硇耐度肷畹娜说纳罘绞剑缓笪易铝?。她說(shuō):”你好嗎?“我說(shuō):”我很好,。還不賴?!八f(shuō):”發(fā)生了什么事?“這是一個(gè)治療心理醫(yī)生的心理醫(yī)生,,我們不得不去看這些心理醫(yī)生,因?yàn)樗麄兊膹U話測(cè)量?jī)x很準(zhǔn)(知道你什么時(shí)候在說(shuō)真心話),。(笑聲)所以我說(shuō):“事情是這樣的,。我很糾結(jié)?!彼f(shuō):“你糾結(jié)什么?”我說(shuō):”嗯,,我跟脆弱過(guò)不去。而且我知道脆弱是恥辱和恐懼的根源是我們?yōu)樽晕覂r(jià)值而掙扎的根源,,但它同時(shí)又是歡樂(lè),,創(chuàng)造性,歸屬感,,愛(ài)的源泉,。所以我覺(jué)得我有問(wèn)題,我需要幫助,?!拔已a(bǔ)充道:”但是,,這跟家庭無(wú)關(guān),跟童年無(wú)關(guān),?!?笑聲)“我只需要一些策略,。”(笑聲)(掌聲)謝謝。戴安娜的反應(yīng)是這樣的,。(笑聲)我接著說(shuō):“這很糟糕,,對(duì)么?”她說(shuō):“這不算好,也不算壞,?!?笑聲)“它本身就是這樣?!蔽艺f(shuō):“哦,,我的天,要悲劇了,?!?/p>
(笑聲)。
(悲劇)果然發(fā)生了,,但又沒(méi)有發(fā)生,。大概有一年的時(shí)間。你知道的,,有些人當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)脆弱和溫柔很重要的時(shí)候,,他們放下所有戒備,欣然接受,。(我要聲明)一,,這不是我,二,,我朋友里面也沒(méi)有這樣的人,。(笑聲)對(duì)我來(lái)說(shuō),那是長(zhǎng)達(dá)一年的斗爭(zhēng),。是場(chǎng)激烈的混戰(zhàn),。脆弱打我一拳,我又還擊它一拳,。最后我輸了,,但我或許贏回了我的生活。
然后我再度投入到了我的研究中,,又花了幾年時(shí)間真正試圖去理解那些全身心投入生活的人,,他們做了怎樣的決定,他們是如何應(yīng)對(duì)脆弱的,。為什么我們?yōu)橹纯鄴暝?我是獨(dú)自在跟脆弱斗爭(zhēng)嗎?不是,。這是我學(xué)到的:我們麻痹脆弱--(例如)當(dāng)我們等待(醫(yī)生)電話的時(shí)候。好笑的是,,我在twitter微博和facebook上發(fā)布了一條狀態(tài),,“你怎樣定義脆弱?什么會(huì)讓你感到脆弱?“在1個(gè)半小時(shí)內(nèi),,我收到了150條回復(fù)。因?yàn)槲蚁胫来蠹叶际窃趺聪氲摹?回復(fù)中有)不得不請(qǐng)求丈夫幫忙,,因?yàn)槲也×?,而且我們剛結(jié)婚;跟丈夫提出要愛(ài);跟妻子提出要愛(ài);被拒絕;約某人出來(lái);等待醫(yī)生的答復(fù);被裁員;裁掉別人--這就是我們生活的世界。我們活在一個(gè)脆弱的世界里,。我們應(yīng)對(duì)的方法之一是麻痹脆弱,。
我覺(jué)得這不是沒(méi)有依據(jù)--這也不是依據(jù)存在的唯一理由,我認(rèn)為我們當(dāng)代問(wèn)題的一大部分都可以歸咎于它--在美國(guó)歷史上,,我們是欠債最多,,肥胖,毒癮,、用藥最為嚴(yán)重的一代,。問(wèn)題是--我從研究中認(rèn)識(shí)到--你無(wú)法選擇性地麻痹感情。你不能說(shuō),,這些是不好的,。這是脆弱,這是悲哀,,這是恥辱,,這是恐懼,這是失望,,我不想要這些情感,。我要去喝幾瓶啤酒,吃個(gè)香蕉堅(jiān)果松餅,。(笑聲)我不想要這些情感,。我知道臺(tái)下傳來(lái)的是會(huì)意的笑聲。別忘了,,我是靠“入侵”你們的生活過(guò)日子的,。天哪。(笑聲)你無(wú)法只麻痹那些痛苦的情感而不麻痹所有的感官,,所有的情感,。你無(wú)法有選擇性地去麻痹。當(dāng)我們麻痹那些(消極的情感),,我們也麻痹了歡樂(lè),,麻痹了感恩,麻痹了幸福,。然后我們會(huì)變得痛不欲生,,我們繼而尋找生命的意義,然后我們感到脆弱,,然后我們喝幾瓶啤酒,,吃個(gè)香蕉堅(jiān)果松餅。危險(xiǎn)的循環(huán)就這樣這形成了,。
(笑聲),。
但還有一種方法,我把它留給你們,。這是我的心得:卸下我們的面具,,讓我們被看見(jiàn),深入地被看見(jiàn),,即便是脆弱的一面;全心全意地去愛(ài),,盡管沒(méi)有任何擔(dān)保--這是最困難的,我也可以告訴你,,作為一名家長(zhǎng),,這個(gè)非常非常困難--帶著一顆感恩的心,保持快樂(lè)哪怕是在最恐懼的時(shí)候哪怕我們懷疑:”我能不能愛(ài)得這么深?我能不能如此熱情地相信這份感情?我能不能如此矢志不渝?“在消極的時(shí)候能打住,,而不是一味地幻想事情會(huì)如何變得更糟,,對(duì)自己說(shuō):”我已經(jīng)很感恩了,因?yàn)槟芨惺艿竭@種脆弱,,這意味著我還活著,。“最后,,還有最重要的一點(diǎn),,那就是相信我們已經(jīng)做得夠好了。因?yàn)槲蚁嘈女?dāng)我們?cè)谝粋€(gè)讓人覺(jué)得“我已經(jīng)足夠了”的環(huán)境中打拼的時(shí)候我們會(huì)停止抱怨,,開(kāi)始傾聽(tīng),,我們會(huì)對(duì)周?chē)娜藭?huì)更友善,更溫和,,對(duì)自己也會(huì)更友善,,更溫和。
這就是我演講的全部?jī)?nèi)容,。謝謝大家,。
(掌聲)。
ted演講稿電子版篇五
昨晚聽(tīng)了一期ted的演講,,演講題目就是《長(zhǎng)大后你想成為什么樣的人》,。剛開(kāi)始看到這個(gè)演講題目的時(shí)候,我內(nèi)心跳出來(lái)的答案是“我想成為一個(gè)很富有的人”,。哈哈,,當(dāng)然我現(xiàn)在已經(jīng)是成人后了,要說(shuō)自己在5歲的時(shí)候想要變成什么樣的人,,我現(xiàn)在已經(jīng)很難記起,,不過(guò)很肯定的是一定不是現(xiàn)在這副模樣的自己,。
正如演講者所說(shuō)的那樣,在孩童時(shí)期,,大人們總喜歡這樣逗弄自己,,去追問(wèn)你長(zhǎng)大以后要做什么?為什么想成為那樣的人?有的.人也許會(huì)說(shuō)想成為醫(yī)生,因?yàn)榭梢詭腿酥尾?有的人也許會(huì)說(shuō)想成為漫畫(huà)家,,因?yàn)榭梢援?huà)出自己喜歡的漫畫(huà);有的人也許會(huì)想成為律師,,因?yàn)楸籺vb里面律師帥帥的樣子吸引。理由千奇百怪,,理想也多種多樣,。但是現(xiàn)在的你在做什么呢?是否成為了當(dāng)初所希望成為的人。也許你變成了醫(yī)界里最會(huì)畫(huà)畫(huà)的醫(yī)生;也許你成為了最會(huì)唱歌的律師;也許你成為了畫(huà)漫畫(huà)的哲學(xué)家,。這時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)你擁有的潛能不止一種,。
演講者將之稱(chēng)為多相潛能者。按照字面意思我們也不難理解,,擁有超過(guò)至少一種潛在能量的人,。你身邊一定有著這樣的人,她可以在多個(gè)領(lǐng)域都做的很好,,她有著廣泛的興趣,,她可能上個(gè)星期還在刻著橡皮章,下個(gè)星期又開(kāi)始抱著吉他彈唱,。和她在一起的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)驚喜總是無(wú)處不在,。因?yàn)槟悴恢老乱幻胨謺?huì)拿出什么來(lái)讓你目瞪口呆。
我很贊成在一個(gè)領(lǐng)域把專(zhuān)業(yè)做到精的人,,但是我也相信一個(gè)團(tuán)隊(duì)里面是需要有多相潛能者來(lái)調(diào)和的,。他們可以充分調(diào)動(dòng)自己的積極性,讓工作變得有趣,、生動(dòng),。最重要的是如果你和她是朋友,那么你的生活可能就會(huì)從此與無(wú)趣無(wú)緣,,她們總能帶來(lái)新奇的事物,,教你有趣的東西,因?yàn)閷?duì)于她們自己而言,,只有不斷地去追求新鮮感,,才會(huì)讓自己感到滿足。
聯(lián)想到我朋友近期發(fā)生的一件事,。她喜歡上了一個(gè)男孩子,,但是這個(gè)男孩子對(duì)她忽冷忽熱,她現(xiàn)在也患得患失,。我這位朋友就是在工作這一領(lǐng)域有著絕對(duì)的可靠性然而在生活上可能并沒(méi)有那么有趣的人,。所以我只是跟她說(shuō)首先把你自己變成一個(gè)有趣的人,,這樣還會(huì)擔(dān)心沒(méi)有人聯(lián)系你嗎?而且一旦你開(kāi)始去嘗試學(xué)習(xí)新事物,可能你都無(wú)暇去顧及自身的情感問(wèn)題,,因?yàn)槟阋呀?jīng)被征服一個(gè)又一個(gè)陌生領(lǐng)域的快感所淹沒(méi),。
ted演講稿電子版篇六
凡事都要腳踏實(shí)地去作,不馳于空想,,不騖于虛聲,,而惟以求真的態(tài)度作踏實(shí)的工夫,。以此態(tài)度求學(xué),,則真理可明,以此態(tài)度作事,,則功業(yè)可就,。以下是本站小編分享的ted。
勵(lì)志,。
演講,,一起來(lái)和小編看看吧。
假如生活是一本書(shū),,而你是作者,,那么你會(huì)希望自己編寫(xiě)出怎樣的故事?而當(dāng)年正是這個(gè)想法改變了我的人生。
我在炎熱的拉斯維加斯的沙漠中長(zhǎng)大,,我所向往的是自由自在的生活,。我做著周游世界的白日夢(mèng),想象著能夠住在下雪的地方,,并把所有想講的故事一一拍攝出來(lái),。19歲那年,高中畢業(yè)后的一天,,我真的去了下雪的地方,,成為了一名按摩治療師。這份工作只需要用到手,,旁邊就是按摩桌,。那時(shí)的我能去任何地方。這是人生中第一次,,我感到自由,、獨(dú)立、安全,。生活就在我的掌控之中,。
但這時(shí)我的生活出現(xiàn)了逆轉(zhuǎn)。一天我感覺(jué)自己的了流感便提早回到了家,,可是不到24小時(shí),,我住進(jìn)了醫(yī)院,,要靠呼吸機(jī)維持生命,并且被告知只有不到2%的存活可能,。幾天之后,,我陷入了昏迷,醫(yī)生診斷為病毒性腦膜炎,,一種疫苗可以預(yù)防的血液感染,。在接下去的兩個(gè)半月里,我失去了脾臟,、腎臟,,失去了左耳的聽(tīng)力,兩腿膝蓋以下被截肢,。當(dāng)我的父母用輪椅把我從醫(yī)院推出來(lái)的時(shí)候,,我感覺(jué)自己像是被拼起來(lái)的玩具人。
那時(shí)我以為最壞的日子已經(jīng)結(jié)束了,,但是幾周之后,,當(dāng)我第一次看到我的新腿,這才意識(shí)到遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束,。我的支撐棒是笨重的金屬塊,,它用管子與踝關(guān)節(jié)和黃色的橡膠腳固定在一起,從腳趾到踝關(guān)節(jié)上凸出來(lái)的橡膠線,,看上去像靜脈,。我不知道自己想要什么,但絕對(duì)不會(huì)是這個(gè),。當(dāng)時(shí)我的媽媽在我身旁,,我們抱頭痛哭,淚如雨下,。
后來(lái),,我戴上這粗短的腿站了起來(lái),那可真是太疼了,,行動(dòng)也不利索,。我在想,天哪,,我要怎么靠這些假肢周游世界?怎么過(guò)我想要的充滿奇遇和有故事的生活?怎么再去滑雪?那天一到家我就爬上了床,。此后幾個(gè)月,生活都如此,,我徹底失去了信念,,逃避現(xiàn)實(shí),對(duì)假肢置之不理,我在身體上和精神上徹底地崩潰了,。
但是我知道,,生活總要繼續(xù),為了過(guò)下去,,我必須得跟過(guò)去的amy告別,,學(xué)著接納新的amy。我忽然明白,,我的身高不必再是固定的5英尺5英寸(1.68m),,相反,我想多高就多高,,想多矮就多矮,,這完全取決于我跟誰(shuí)約會(huì)。如果我去滑雪,,那么腳再也不會(huì)被凍到,。最大的好處是,,我的腳能做成任意大小,,穿進(jìn)商場(chǎng)里的任何打折靴子。我做到了,,這是沒(méi)腳的好處!
這時(shí)我問(wèn)自己,,生活該怎么過(guò)?假如我的人生是一本書(shū),而我是作者,,那么我希望自己擁有怎樣的故事?我開(kāi)始做白日夢(mèng),,我夢(mèng)到和小時(shí)候一樣,幻想自己優(yōu)雅地走來(lái)走去,,可以自由地幫助身邊的其他人,,可以去快樂(lè)地滑雪。我不能眼睜睜看著自己一點(diǎn)點(diǎn)消磨時(shí)間,,我要去感覺(jué),,去感覺(jué)風(fēng)拂過(guò)我的面龐,感覺(jué)我的心跳加速,。似乎從那時(shí)開(kāi)始,,我的人生開(kāi)始了新的篇章。
四個(gè)月后,,我回到了滑雪場(chǎng),,事情沒(méi)有想象中那么順利,我的膝蓋和踝關(guān)節(jié)沒(méi)辦法彎曲,。在上行的索道上,,有一刻我嚇到了所有的滑雪者,我的腳和滑雪板綁在一起飛下了山坡,可我還在山頂上,。我當(dāng)時(shí)很震驚,,和其他滑雪者一樣震驚,但是沒(méi)有灰心,。我知道只有找到合適的腳,,我才能再來(lái)滑雪。這一次我學(xué)到,,我們?nèi)松木窒藓驼系K,,只會(huì)造成兩種結(jié)局:要么讓我們停滯不前,要么逼我們迸發(fā)出巨大的創(chuàng)造力,。
我研究了一年,,依然沒(méi)有弄清楚要用哪種腳,也沒(méi)找到任何能幫到我的廠商,,所以我決定自己做,。我和我的假肢制造商一起隨機(jī)地裝配零件,我們做了一雙能滑雪的腳,。你看,,生銹的螺栓、橡膠,、木頭和亮粉色膠帶,,雖然簡(jiǎn)陋但我能變換指甲油的顏色哦!這些假肢是我收到最好的21歲生日禮物。
后來(lái)我爸爸給了我一個(gè)腎,,讓我又可以追夢(mèng)了,。我開(kāi)始滑雪,回去工作,,然后回到學(xué)校,。在xx年的時(shí)候我參與投資了一個(gè)專(zhuān)為青年殘疾人服務(wù)的非營(yíng)利組織,讓他們能參與到極限運(yùn)動(dòng)中來(lái),。后來(lái),,我有幸去到南非,幫助那里成千上萬(wàn)的孩子穿上鞋子使他們能夠走路上學(xué),。再后來(lái),,去年二月,我贏回兩座世界滑雪錦標(biāo)賽金牌,,這使我成為世界上滑雪排名最高的女殘疾選手,。
xx年前,我失去了雙腳,,我不知道能做什么,。但如果今天你問(wèn)我,是否愿意回頭,讓我的人生再回到原來(lái)的軌道,,我的答案是:no!因?yàn)槲业哪_沒(méi)有讓我失去能力,,而是逼我依靠自己的想象力,相信各種可能性,,讓我相信想象力可以作為工具,,打破任何藩籬。因?yàn)樵谖覀兊囊庾R(shí)深處,,我們可以做任何事,,成為任何人。所以請(qǐng)永遠(yuǎn)地相信夢(mèng)想,,直面恐懼,。讓我們活出自我,超越極限!
雖然今天的主題是關(guān)于創(chuàng)新,,我的故事看似跑題,,但我不得不說(shuō),在我的人生里,,創(chuàng)新是唯一的可能,。因?yàn)槲业慕?jīng)歷讓我了解到,那些痛苦與厄運(yùn)看似是生活的終結(jié),,但也正是想象力和故事開(kāi)始的地方,。
所以我今天想告訴你們的是,,不要把人生中的挑戰(zhàn)和困難當(dāng)做壞事,,相反你應(yīng)從正面去看待它們,讓它們作為點(diǎn)亮你我想象力的美好禮物,。它會(huì)幫助我們超越自我,、飛躍藩籬,看人生的阻礙到底能為我們帶來(lái)哪種驚喜,。
2,、燕雀安知鴻鵠之志?!抉R遷,。
3、失敗也是我需要的,,它和成功對(duì)我一樣有價(jià)值,。——愛(ài)迪生,。
5,、什么叫做失敗?失敗是到達(dá)較佳境地的第一步。——菲里浦斯,。
6,、志不可一日墜,心不可一日放,?!踉ァ?/p>
8,、鍥而舍之,,朽木不折;鍥而不舍,金石可鏤,?!鳑r。
9,、天才是百分之一的靈感加百分之九十九的汗水,。——愛(ài)迪生,。
10,、三軍可奪帥也,匹夫不可奪志也,?!浊稹?/p>
11,、進(jìn)則安居以行其志,,退則安居以修其所未能,則進(jìn)亦有為,,退亦有為也,。——張養(yǎng)浩,。
13,、人無(wú)善志,雖勇必傷,?!痘茨献印贰?/p>
14,、雖有天下易生之物也,,一日曝之,十日寒之,,未有能生者也,?!陷V。
15,、目標(biāo)越接近,,困難越增加?!?。
歌德。
16,、真正的才智是剛毅的志向,。——,。
拿破侖,。
18、愿相會(huì)于中華騰飛世界時(shí),?!芏鱽?lái)。
19,、會(huì)當(dāng)凌絕頂,,一覽眾山小?!鸥?。
21、盛年不重來(lái),,一日難再晨,,及時(shí)宜自勉,歲月不待人,?!諠摗?/p>
22,、只有把抱怨環(huán)境的心情,化為上進(jìn)的力量,,才是成功的保證,。——羅曼·羅蘭,。
23,、白首壯心馴大海,青春浩氣走千山,?!植?。
24、勿問(wèn)成功的秘訣為何,,且盡全力做你應(yīng)該做的事吧,。——美華納,。
25,、古之立大事者,不惟有超世之才,,亦必有堅(jiān)忍不拔之志,。——蘇軾,。
ted演講稿電子版篇七
尊敬的老師,、同學(xué)們:
大家好!
很多年以前,我曾經(jīng)說(shuō)過(guò),,時(shí)間可以改變一切,。
歲月如流水,轉(zhuǎn)瞬之間,,又是一年過(guò)去了,。以前習(xí)慣了嘻嘻哈哈、笑容滿面的我,,現(xiàn)在時(shí)常稍作停頓,,時(shí)而顧盼,時(shí)而思考,,一路走來(lái),,不斷的思考,不少的煩惱,,也不愿錯(cuò)過(guò)每一處風(fēng)景,。時(shí)間的力量,不僅在于它可以讓你重新審視這個(gè)世界,,而且是一種解藥可以沖淡回憶,。不愿記起的、快樂(lè)的,、難以釋?xiě)训?、所有的記憶。也可以把人的思維方式也全盤(pán)更新一遍,。突然有一天,,回頭再找尋原來(lái)的我,才發(fā)現(xiàn)我已非我,。
每個(gè)人都是一道靚麗的風(fēng)景線,,但世界不會(huì)為你而改變,,環(huán)境也不會(huì)主動(dòng)去適應(yīng)我們自己。因而,,我們只能去改變自己,,去適應(yīng)環(huán)境,進(jìn)而取得成功,。
改變自己,,方可以意志的血滴和拼搏的汗水釀成歷久彌香的瓊漿,方可以不凋的希望和不滅的夢(mèng)想編織絢麗輝煌的彩虹,,方可以永恒的執(zhí)著和頑強(qiáng)的韌力筑起固若金湯的鐵壁銅墻,。
ted演講稿電子版篇八
學(xué)校最具有特色的沖鋒號(hào)在凌晨6點(diǎn)10分準(zhǔn)時(shí)響起,也不知學(xué)校怎么想的,,會(huì)把沖鋒號(hào)當(dāng)做起床鈴聲,。
我翻了身,把被子裹得更嚴(yán)實(shí)了,,我在起床和不起床之間糾結(jié),,然后再告訴自己再睡一下下,等下一定要起床,,整個(gè)宿舍樓在鈴響的那刻顯得格外嘈雜,,我最終還是沒(méi)能起床就在被窩里,然后暗自希望主任今天沒(méi)來(lái),,雖然這機(jī)率與在游戲中打極品裝備一樣全靠人品,,機(jī)率幾乎為零。
有人說(shuō)賴床是“拖延癥”的初始癥,,“拖延癥”,,簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)就是懶,懶到了一定的境界,,而且心里有一個(gè)無(wú)比堅(jiān)定的信念,,不死的心,誰(shuí)也不能阻止我拖稿,,拖工資,,拖后腿,至于拖后腿嘛,,說(shuō)得難聽(tīng)點(diǎn),,引用別人的一句話,班級(jí)又不是狗,,分什么前腿后腿的。
最不爽的就是所到別人說(shuō)我拖后腿了,,雖然這是事實(shí),,“拖延癥”的主要特征就是習(xí)慣把今年的事拖到明年,,今天的事拖到明天這一刻的事拖到下一刻,這輩子的事拖到下輩子,,有沒(méi)有下輩子,,這事兒就無(wú)從可知了,我同桌就是一位深受此癥毒害的患者,,他會(huì)花上一節(jié)晚自修的時(shí)間,,給自己訂下冠冕堂皇的大綱計(jì)劃,下定了決心明天開(kāi)始一定完成,,哪怕教室倒了,,哪怕校長(zhǎng)辦公室倒了,哪怕學(xué)校被墮天使,,黑月鐵騎給推了,,也不能阻止,當(dāng)天晚上同桌計(jì)劃得心血來(lái)潮,,滿面紅光,,我在旁邊打擊他,讓他別寫(xiě)什么計(jì)劃大綱了,,浪費(fèi)時(shí)間又不實(shí)用,,計(jì)劃永遠(yuǎn)趕不上變化,他本著一個(gè)無(wú)比堅(jiān)定的信念,,不理我,,第二天,他是堅(jiān)持了一個(gè)上午,,安分地得很,,下午就開(kāi)始癥狀出現(xiàn)了,然后他的“拖延癥”又顯露出來(lái)了,,就這樣,,日復(fù)一日,估計(jì)現(xiàn)在那張被用來(lái)寫(xiě)大綱的紙?jiān)谀膫€(gè)角落也不知道了,。
也就是這樣,,我們錯(cuò)過(guò)了很多,錯(cuò)過(guò)了讀書(shū)的最好光陰,,錯(cuò)過(guò)了自己喜歡的女孩兒,。
問(wèn)女生借書(shū)看,無(wú)一不是驚異地告訴我這是言情,,我當(dāng)時(shí)就特郁了,,怎么,男生就不可以看言情么,。
正是從言情中,,我了解到不少苦逼的'情感故事,,一對(duì)悲催的男女,互有好感,,但是一直拖延下去,,最終年華逝去,終成陌路,,這一直是悲劇言情的主打劇情,,如此劇情在電影界里也久經(jīng)不衰,如《情書(shū)》再到最近的《那些年,,我們一起追的女孩》,,其中都是男女之間有種種莫名的情愫,最終因?yàn)榉N種原因而一拖再拖,,錯(cuò)過(guò),,我也一直相信在沈佳宜心中,對(duì)柯景騰是有好感的,,只是時(shí)間沒(méi)有允許她說(shuō)出來(lái),。
ted演講稿電子版篇九
尊敬的老師、同學(xué)們:
大家好!
社會(huì)是一個(gè)變化萬(wàn)千的群體,,要想跟上社會(huì)的腳步,,需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)母淖儯员愀玫暮蜕鐣?huì)融合在一起,。
改變環(huán)境不如改變自己,。社會(huì)是個(gè)包羅萬(wàn)象、千奇百怪的群體,。周?chē)沫h(huán)境一旦形成就很難用自己的力量去變改,。所以我們應(yīng)該去試著改變自己。一位老者曾對(duì)自己的弟子說(shuō)他擁有移山的本事,,只要說(shuō)“山過(guò)來(lái)”,,山就會(huì)自己過(guò)來(lái),于是他當(dāng)著弟子們的面對(duì)前面的山說(shuō)“山過(guò)來(lái)”,,但是山卻絲毫未動(dòng),,對(duì)此老者并沒(méi)有顯得很尷尬,他說(shuō)道:“既然山不會(huì)過(guò)來(lái),,那么我們就向它靠近吧,。”環(huán)境不會(huì)因一個(gè)人而改變,,所以你要努力適應(yīng),。托爾斯泰說(shuō)過(guò):“世界上有兩種人,一種是行動(dòng)者,一種是觀望著,。很多人都想著要改變世界,,卻從未想過(guò)改變自己,?!笨梢?jiàn),改變自己,,才能與環(huán)境更好融合,。
改變別人不如改變自己。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),,所以才會(huì)存在妒忌和看不慣,,但是我們無(wú)法讓別人改變他的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),所以我們要改變自己,,讓自己學(xué)會(huì)欣賞和包容,。
一位老師總是抱怨班上有很多調(diào)皮的孩子上課不聽(tīng)講,教導(dǎo)之后也屢教不改,,很是苦惱,,她經(jīng)常想盡辦法想要改變那些調(diào)皮的孩子,這時(shí)另一個(gè)老師說(shuō):“孩子們不聽(tīng)課也許是老師口才不好,,講課的魅力不夠大,,所以孩子們對(duì)老師的課興趣不濃。好好改變一下自己吧,?!庇谑抢蠋熼_(kāi)始努力改變自己,改變上課的形式,,很快孩子們不再調(diào)皮了,。改變別人不如改變自己,地球不會(huì)因一個(gè)人而轉(zhuǎn),,當(dāng)一根手指指向別人的時(shí)候,,其他四根手指都指向自己,就算錯(cuò)的不是自己,,那也應(yīng)該檢討為什么別人會(huì)那么對(duì)我,,從而改變自己,學(xué)會(huì)包容欣賞,。
改變自己,。雖然我們不能改變天氣的惡劣,但我們能改變自己的心情;雖然我們不能改變自己的生命的長(zhǎng)短,,但是我們能改變自己生命的價(jià)值,。有些事情無(wú)法改變事實(shí),但是我們能改變自己。下定決心改變自己吧,,我們將擁有的是改變后的變化,。