光陰的迅速,,一眨眼就過去了,,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦,。我們該怎么擬定計劃呢?以下是小編為大家收集的計劃范文,,僅供參考,,大家一起來看看吧。
心理委員工作計劃篇一
春季是精神疾病和心理問題高發(fā)期,,學生情緒波動比較大,。在新的一學期里,主要做好心理健康護航和心理健康教育工作,。
二,、工作重點。
心理委員是班級學生朋輩心理輔導員,,是聯(lián)系學校和同學的紐帶,。所以心理委員在班級中起著重要的作用,也是在突發(fā)事件發(fā)生時起帶頭的作用,。通過危機干預培訓,,心理委員能清楚的知道自己的工作和職責。對于危機事件能及時發(fā)現(xiàn)問題,,及時報告問題,,積極配合老師幫助同學消除負面影響。
(二)“春季護航”的開啟,。
校園心理危機事件是嚴重影響學校正常教學工作,、校園平安與和諧的重要事件。而在春季,,隨著溫度的快速變化,,人的情緒也很容易被影響。氣溫的轉暖,,代謝進入旺盛期,,從而引發(fā)心理疾病的概率也逐漸增大。然而,,同學們卻對此還不了解,。所以春季護航起著重要作用。我們要大力宣傳心理健康知識,可以通過海報的張貼,,電影賞析的開展,,心理講座的舉辦,心理劇的表演等等,。
(三)春季護航的活動開展,。
對于我們大學生來說,學習也不亞于高中時代,,上課,、做作業(yè),還要為等級考試,、專業(yè)證書做準備,,甚至大一的還要進行晚自修,所以對于兩點一線式的學習,,同學難免會感到枯燥,、乏味。所以展開心理活動,,一方面可以在學習之余放松自己,,另一方面可以提高同學的素質?;顒右源蠹易栽笀竺姆绞絹韰⑴c,,讓同學們發(fā)揮想象力,創(chuàng)造出有意義又值得紀念的活動,。
(四)工作總結,。
學期末召開心委會工作總結大會,對本學期心委會所舉行的活動效果做出總結并對表現(xiàn)好的同學進行表彰,。
三,、行事歷。
時間事件,。
隊伍人員調整,。
召開會議。
教師隊伍危機干預培訓,。
心理活動之影視賞析(班級)。
看電影獻愛心(每月2次),。
4月份班級活動設計大賽(生命意義主題),。
心理活動之影視賞析(班級)。
看電影獻愛心(每月2次),。
春季護航中期宣傳,。
5月份心理活動之電影賞析。
班級活動設計大賽預賽。
看電影獻愛心(每月2次),。
5月25日心理活動之拓展活動(大學生素質拓展游園活動),。
6月份春季護航總結。
心理活動之電影賞析,。
班級活動設計決賽,。
具體活動方案另行策劃。
心理委員工作計劃篇二
在就職期間,,我會先從自己做起,,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,,更多地關注同學們的意見與想法,,并主動及時進行適當?shù)臏贤ǎ瑥亩玫貫榇蠹曳?。我會努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活,、學習和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活,。
一,、定期的在qq空間上面宣傳心理知識,并且定期在空間中轉載心理趣味測試,。
二,、加強與同學們的溝通,了解同學們的心理需要,,多主動與同學們談心,,接觸性格比較內向的同學。對于前來質詢的同學資料做到絕對保密,,不能給同學帶來壓力,。
三、針對應試提一些建議,,介紹一些減壓方法,,關注同學們對學習的心理,激發(fā)同學們的學習熱情,。
四,、我也會多找一些好的心理書籍,豐富自己的心理知識,,也供對心理有興趣的同學閱讀,。
五、通過qq或電話的方式與各位同學進行交流,,著重了解一下同學們是否存在焦慮或其他消極情緒,。在這里也歡迎同學們在有煩惱或者希望與人分享快樂的時候來找我,,我愿意傾聽你們最真誠的聲音。
六,、克服自己性格中的缺點,,取得同學們的信任。同時努力豐富自己的知識,,提高自己的素養(yǎng),。
七、協(xié)助輔導員完成心理輔導工作,,協(xié)調各班委,,做好班委會會議決定,共創(chuàng)良好的班風出一份力,。較大的不能解決的問題及時通知其他班委,,上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,,同時努力和其他班委相配合,,共同為建設良好班風努力。
心理委員工作計劃篇三
當前各大高校里或多或少地出現(xiàn)了一些大學生的心理問題,,因此,,為解決同學們溝通與交流上的障礙,增進大家的相互理解以促進班級氣氛的和諧融洽,,設置心理委員這一職位還是很有必要的,。個人認為當心理委員最需要將心比心,轉換立場為對方思考,,同時還需要一顆愿意開導別人愿意分享的耐心與善意,。心理委員的工作具有一定的挑戰(zhàn)性,但是很有意義很有價值,。近期將不會采取什么大舉措,,主要的工作可歸結為“明察暗訪”四個字——我會通過qq或電話的方式與各位同學進行交流,著重了解一下同學們是否存在焦慮或其他消極情緒,。在這里也歡迎同學們在有煩惱或者希望與人分享快樂的時候來找我,,我愿意傾聽你們最真誠的聲音。身為班委的一分子,,我也會盡力協(xié)助其他班委的工作,,以使班級事務有條不紊地展開。
我一直都抱著一種最真誠的態(tài)度希望能夠了解大家內心深處的想法,,正如我當初說的一樣,,我希望做大家最忠實的聆聽者。大家也不用有什么顧忌,,有什么想傾訴的都可以找我,,我很樂意分享你們的心情。
目前我感覺大家還不夠團結互助,,班級的凝聚力還有待增強,,而這一方面正是我日后要著手解決的一大重點問題。
接下來說一說我的計劃吧:
一:定期的在班的博客上面宣傳心理知識(圖文并茂)
二:定期做一份趣味心理測試
三:定期做一次心理調查問卷
四:定期做一次有助于創(chuàng)建和諧班級的活動
五:幫助部分同學戒除網(wǎng)癮游戲癮,。
六:加強與同學們的溝通,,了解同學們的心理需要,多主動與同學們談心,,接觸性格比較內向的同學,。
七:針對應試提一些建議,介紹一些減壓方法,,關注同學們的考前心理,,激發(fā)同學們的學習熱情。
接下來我也會多找一些好的心理書籍,,以供某些感興趣的同學閱讀,。
最后,我想說一下自己的想法,。心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位,,我當上以后確實這么覺得了。心理委員要處理的問題很敏感很棘手也很必不可少,。但只要是我能力范圍的,,我都希望做好。有一些確實不是我能力范圍內的我只能說盡力,,也希望大家給我時間成長和鍛煉,。
在就職期間,我會先從自己做起,,不斷完善自我,,克服自身性格上的缺陷,更多地關注同學們的意見與想法,,并主動及時進行適當?shù)臏贤?,從而更好地為大家服務。我會努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活,、學習和工作上的問題,,希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。
在這里要謝謝同學們對心委工作的支持和鼓勵,,歡迎大家給我提意見,。我會努力的!
心理發(fā)展委員
心理委員工作計劃篇四
在大二上年度新的一屆選舉中,,我很榮幸的得到大家的認可和支持,,被選為心理委員,。第一次當心理委員,心里難免有些忐忑生怕自己做的不夠好,,不能很好的為班級服務,。但在新的學期里,我會很努力很認真的落實班級里的心理工作,,絕不辜負大家對我的信任和期待,,為此我制定了以下年度工作計劃。
從自己做起,,努力的克服自己性格上的缺陷,,以真誠、樂觀,、開朗,、大方的心態(tài)來獲得大家心與心的交流。經(jīng)過一年的相處,,我相信我已經(jīng)給大家坦率,,樂觀的印象,但是和少部分的同學還缺乏交流,。在新的學期里我會更加主動更加努力更加積極地和同學們交流,,通過qq,人人,,校內網(wǎng)等及時的了解同學的`心理狀態(tài),,以一個朋友的身份,將心比心,,轉換立場為對方思考,,分享他們的喜怒哀樂,真正努力地做到和大家都是好朋友,。我會多閱讀一些心理書籍,,豐富自己的心理知識,可以更好的為同學們提供幫助,。
在日常生活中,,我會更加留意同學們的思想狀態(tài)和學習狀態(tài),多與班干們和同學們交流,,掌握同學們的最新狀態(tài),,及時解決問題,并會定期的向班主任反應班里的情況,,隨時掌握同學們的心理狀態(tài),。我會定期的在qq空間上宣傳心理知識,定期的轉載一些心理小測試,。對于那些內向不愛說話的同學們,,我會主動的多和他們交流,,談心,鼓勵他們多與外界交流溝通,。我會多與各個室長們交流,,盡量讓同學們保持平和健康的心態(tài)學習生活。主動和那些學習部認真散漫的同學交流,,找到他們存在的問題,解決問題,;主動關心那些家庭困難,,心理有困惑的同學,進行心與心的交流,,讓他們感受到我們的愛,。
針對班上存在不和諧的現(xiàn)象,比如自由散漫,,浮躁,,沒精打采,無紀律性??對于比較嚴重的同學我們要進行心理輔導,,溝通交流解決問題,。還要定期的開展以“友情愛情人生目標”等為主題的研討會,共同探討也可以了解同學們的人生觀,,價值觀,,世界觀。班上還要定期的開展心理班會,,讓同學們了解常見的心理問題和緊急干預的常識,,學習心理輔導技術,提高自我的心理素質,;積極地向同學們宣傳心理健康和心理衛(wèi)生方面的知識,,讓他們充分的了解自己,學會自我調節(jié)自我保健,。
1.為同學過生日,。在那一個月里過生日的同學,可以集中到一天,,集體出資為他們幾個人過生日,,可以采取party的形式,我覺得這樣更能讓同學們感受到我們的溫暖與用心,。
2.組織同學們一起觀看有關心理健康和心理學方面的影片,,可以以三四班作為一個團體來實施。
3.在班級中積極開展心理主題活動,。例如:期末,,四,、六級,計算機考試迎考階段,,鼓勵同學們,,給同學們加油,我還會準備一些減壓的方法,,讓同學們以一顆平和淡然的心輕松迎考,。
4.鼓勵同學們多參加一些心理情景劇。一來可以鍛煉同學們的組織能力,,二來可以提高同學們的心理素質,。
作為班里的心理委員,我有責任和義務帶頭促進班里的互相交流,,促進班委協(xié)作,,我堅信只要我們彼此能夠不斷加深了解,班內的學習和生活氛圍會更加濃厚,,和諧,。我會努力的完善自己,豐富自己,,努力的引導大家能有一個健康平和的心態(tài)去面對生活,,學習,感情上遇到的問題,,希望在今后的生活里能讓每一個同學都擁有一個完滿充實的大學生活,。
在這新的一學期里,我擔任了我們班的心理委員,。雖然我可能在做的過程中會有很多的不足,,而且對于性格不是很外向的我來說可能有點負擔,但是可以借由這個機會更好......
2012年作為一名心理委員,,是班委中不可或缺的一份子,。作為同學們與心理指導老師之間的中間人,心理委員這一職務可以說是任重而道遠,。一名合格的心理委員要懂得......
2013—2014學年第一學期很榮幸本學期擔任班級心理委員,,以下是我本學期的工作計劃:第一、明確自己的工作,,對于心理委員的工作并不怎么復雜,,需要的更多是細心、......
心理委員工作計劃篇五
進入大學,,擔任心理委員不知不覺已有一個學期,,回想起剛擔任這個職務時內心的惶恐,擔心不能勝任。而經(jīng)過一個學期的工作和學習,,現(xiàn)在我已經(jīng)能自信滿滿的繼續(xù)認真的工作著,。但是在接下來的工作中,我依舊需要合理的安排下學期的工作,。
時代在不斷革新,,社會在不斷發(fā)展,但當代大學生所面對的來自人際交往,、學習就業(yè)等方面的壓力卻在不斷升高,,而由于此些壓力,當代大學生們也極易產生各類心理問題,,更有甚者做出過激的行為,。但是大多數(shù)的大學生都不愿坦露自己的心聲,不愿與人溝通,,所以作為心理委員,我希望能夠從其他方面給予他們幫助,。下面是我對下個學期的計劃:
一,、定期的在班級的空間上面宣傳有關心理方面的知識,在網(wǎng)上或書籍中查找相關方面的案例與解決方法,,并發(fā)表到空間中供大家閱讀,。
二、有關方面的心理趣味測試是不可缺少的,,通過一些趣味的問答,,能夠讓同學們在開心之余了解到更多更有用的知識,這就是在快樂中學習,。
三,、每月填寫心理月報表并按時上傳。認真完成系部或是心理咨詢中心布置的任務,。在5,。25心理健康節(jié)上組織大家開展關于大學生心理健康的活動。
四,、通過心理健康活動來幫助同學們解決實際問題,,通過看電影、閱讀書刊來更好的引導同學們,。
五,、加強與同學們的溝通,了解同學們的心理需要,,主動與同學們談心,,接觸性格比較內向的同學并發(fā)動開朗的同學去幫助并同化這些不善交際的人。
六,、隨著新學期的開始,,代表著我們需要學習的東西更多了,,我們將要面對各種各樣的考試??甲C的,,過級的。然而校園里的活動也是非常多的,,因此,,減壓就變得十分重要了。介紹一些減壓方法,,關注同學們的考前心理,,激發(fā)同學們考試的潛力,以期能夠在接下來的考試中超常發(fā)揮,,取得更好的成績,。
一番成績。還有要謝謝同學們對心理委員工作的支持和鼓勵,,歡迎大家給我提意見,。我會努力改正并完善自己,爭取做一個盡職盡責的心理委員的,。
心理委員工作計劃篇六
作為一名心理委員,,在班上雖然說沒有什么實質性的作用,但是卻也是班委中不可或缺的一份子,。作為同學們與心理指導老師之間的中間人,,心理委員這一職務可以說是任重而道遠。一名合格的心理委員要懂得去傾聽別人的心聲,,而不是打擊與嘲笑別人的缺點,。至于該做些什么,該怎么做,,心里必須得有桿秤,,在做之前多衡量衡量。
下面是我對下個學期的計劃:,。
一,、定期的在班級的博客上面宣傳有關心理方面的知識,在網(wǎng)上或書籍中查找相關方面的案例與解決方法,,并發(fā)表到博客中供大家閱讀,。
二、有關方面的心理趣味測試是不可缺少的,,通過一些趣味的問答,,能夠讓同學們在開心之余了解到更多更有用的知識,這就是在快樂中學習。
三,、按系心理部的要求,,每兩個星期跟同學們做一次心理問卷調查,并在上網(wǎng)時收集心理美文借鑒并寫下來交到系心理部,,分享給更多的同學,,并可以為班級加分。
四,、冬天已經(jīng)漸漸展現(xiàn)出了自己冰冷的一面,,而在這樣的天氣中,很多同學都喜歡在溫暖的地方呆著,,譬如被窩與開了空調的網(wǎng)吧,,這在無形之中對網(wǎng)癮與頹廢情緒的增長起了很大的幫助,因此,,讓同學們對運動產生興趣并擁有一個強壯的身體顯得格外重要,,而我也將在這方面盡自己最大的努力,爭取效果更加明顯,。
五,、加強與同學們的溝通,了解同學們的心理需要,,主動與同學們談心,,接觸性格比較內向的同學并發(fā)動開朗的同學去幫助并同化這些不善交際的人,。
大家給我提意見,。我會努力改正并完善自己,爭取做一個盡職盡責的委員,。
心理委員工作計劃篇七
作為心理委員,,工作職責在于積極宣傳心理健康知識,定期在班上開展一些心理健康教育活動,,并作好相應的記錄和總結,;對心理有困惑的同學能做到及時發(fā)現(xiàn)、主動溝通,、耐心開導,,幫助其走出困境;發(fā)現(xiàn)心理上有嚴重問題的同學,,要在第一時間給予關注,,并向學院心理老師提供書面報告,以便作出及時有效的應對措施,;及時做好班級心理健康信息的監(jiān)測工作,。當本班同學中出現(xiàn)心理危機突發(fā)事件,應準確、迅速,、及時地上報給學院心理老師,。作為本班級的心理委員,我對于下學期的工作計劃如下:
第一,、在做好本職工作的同時協(xié)助班主任完成心理輔導工作,,協(xié)調各班委,做好班委會會議決定,,共創(chuàng)良好的班風出一份力,。可能心理委員的工作并不怎么復雜,,需要的更多是細心,、關心,那么我就有更多時間協(xié)助好其他班委的工作,,比如宣傳委員的展板書寫,、征文等工作;比如團委的班報工作,,班長的會議記錄工作等等,。
第二、積極配合,、組織全班同學參加各項心理知識講座,,如果條件允許,我可能會和組織委員一起聯(lián)合儒協(xié)會播放一些有關于心理知識的視頻,,讓大家更好的了解心理知識,。
第三、因為我自己對心理方面的很多專業(yè)知識都是完全陌生的,,所以我會努力增加對有關心理知識的資料的閱讀,,豐富自己的知識結構,提高自身的素養(yǎng),,以更好的與同學們交流,,幫助同學們保持健康積極的心態(tài)??赡茉谕碜粤暤臅r候會有一些心理知識搶答或心理測試的活動與大家一起分享,!
第四、就是加強與宿舍長的溝通,,畢竟一個人的能力還是有限的,,難免顧此失彼,我會加強和寢室長的交流,,盡量讓同學們在日常學習生活中保持健康平和的心態(tài),,我也會通過大家在qq上發(fā)表的心情進行關注,,可能我無法成為每個人愿意傾訴的對象,因為很多人,,像是那邊的男生,,我有很多都沒怎么接觸,那就更談不上談心了,!但畢竟大家已經(jīng)在這里住了一年,,相信每個人都有自己特別信得過的好朋友,如果面對很好的朋友說不出來的時候,,就放肆的哭出來,,哭也是個不錯的發(fā)泄方式,所以,,如果心里有什么不開心的找個人說出來吧,,很多時候,當你把你所有的不開心一股腦的全倒出來之后,,你再回過頭去想的時候你會發(fā)現(xiàn)其實也沒多大的事,。
心理委員工作計劃篇八
作為一名心理委員,在班上雖然說沒有什么實質性的作用,,但是卻也是班委中不可或缺的一份子,。作為同學們與心理指導老師之間的中間人,心理委員這一職務可以說是任重而道遠,。一名合格的心理委員要懂得去傾聽別人的心聲,,而不是打擊與嘲笑別人的缺點。至于該做些什么,,該怎么做,,心里必須得有桿秤,在做之前多衡量衡量,。
下面是我對下個學期的計劃:,。
一,、定期的在班級的博客上面宣傳有關心理方面的知識,,在網(wǎng)上或書籍中查找相關方面的案例與解決方法,并發(fā)表到博客中供大家閱讀,。
二,、有關方面的心理趣味測試是不可缺少的,通過一些趣味的問答,,能夠讓同學們在開心之余了解到更有用的知識,,這就是在快樂中學習。
三,、按系心理部的要求,,每兩個星期跟同學們做一次心理問卷調查,,并在上網(wǎng)時收集心理美文借鑒并寫下來交到系心理部,分享給的同學,,并可以為班級加分,。
四、冬天已經(jīng)漸漸展現(xiàn)出了自己冰冷的一面,,而在這樣的天氣中,,很多同學都喜歡在溫暖的地方呆著,譬如被窩與開了空調的網(wǎng)吧,,這在無形之中對網(wǎng)癮與頹廢情緒的增長起了很大的幫助,,因此,讓同學們對運動產生興趣并擁有一個強壯的身體顯得格外重要,,而我也將在這方面盡自己最大的努力,,爭取效果更加明顯。
五,、加強與同學們的溝通,,了解同學們的心理需要,主動與同學們談心,,接觸性格比較內向的同學并發(fā)動開朗的同學去幫助并同化這些不善交際的人,。
六、考試隨著周末的到來而更加臨近了,,而我也將針對應試提一些建議,,介紹一些減壓方法,關注同學們的考前心理,,激發(fā)同學們考試的潛力,,以期能夠在接下來的考試中超常發(fā)揮,取得更好的成績,。心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位,,我的工作計劃還很片面,不夠完善,,希望老師和同學們能給我的意見和建議,,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,,不斷調整工作方法以更好的為大家服務,。有一些事情我雖沒法辦到,但我盡力了,,也希望大家給我時間成長和鍛煉,。心理委員這個獨特的職位,如果用心去做,,就能做得出色,,而且非常出色,,不僅可以獲取人心,收獲友誼,,而且助人助己,,最終促進自己終生成長。但如果不去努力,,可能完全無所事事,,其位置可能形同虛設。因此,,心理委員是一個具有挑戰(zhàn)性的學生干部新角色,,能夠最大限度地錘煉人的主動性、創(chuàng)新性和應變性,。我會積極發(fā)揮主觀能動性,,在這個崗位上做出一番成績。還有要謝謝同學們對心理委員工作的支持和鼓勵,,歡迎大家給我提意見,。我會努力改正并完善自己,爭取做一個盡職盡責的委員的,。
心理委員工作計劃篇九
作為一名心理委員,,在班上雖然說沒有什么實質性的作用,但是卻也是班委中不可或缺的一份子,。作為同學們與心理指導老師之間的中間人,,心理委員這一職務可以說是任重而道遠。一名合格的心理委員要懂得去傾聽別人的心聲,,而不是打擊與嘲笑別人的缺點,。至于該做些什么,該怎么做,,心里必須得有桿秤,,在做之前多衡量衡量。
下面是我對下個學期的計劃:
一,、定期的在班級的博客上面宣傳有關心理方面的知識 ,。
二、有關方面的心理趣味測試是不可缺少的,,通過一些趣味的問答,,能夠讓同學們在開心之余了解到更多更有用的知識,,這就是在快樂中學習,。
三、按系心理部的要求,,每兩個星期跟同學們做一次心理問卷調查,,并在上網(wǎng)時收集心理美文借鑒并寫下來交到系心理部,,分享給更多的同學,并可以為班級加分,。
四,、冬天已經(jīng)漸漸展現(xiàn)出了自己冰冷的一面,而在這樣的天氣中,,很多同學都喜歡在溫暖的地方呆著,,譬如被窩與開了空調的網(wǎng)吧,這在無形之中對網(wǎng)癮與頹廢情緒的增長起了很大的幫助,,因此,,讓同學們對運動產生興趣并擁有一個強壯的身體顯得格外重要,而我也將在這方面盡自己最大的努力,,爭取效果更加明顯,。
五、加強與同學們的溝通,,了解同學們的心理需要,,主動與同學們談心,接觸性格比較內向的同學并發(fā)動開朗的同學去幫助并同化這些不善交際的人,。
六,、考試隨著周末的到來而更加臨近了,而我也將針對應試提一些建議,,介紹一些減壓方法,,關注同學們的考前心理,激發(fā)同學們考試的潛力,,以期能夠在接下來的考試中超常發(fā)揮,,取得更好的成績。 心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位,, 我的工作計劃還很片面,,不夠完善,希望老師和同學們能給我更多的意見和建議,,讓我更好的開展并完成工作,。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調整工作方法以更好的為大家服務,。有一些事情我雖沒法辦到,,但我盡力了,也希望大家給我時間成長和鍛煉,。心理委員這個獨特的職位,,如果用心去做,就能做得出色,,而且非常出色,,不僅可以獲取人心,,收獲友誼,而且助人助己,,最終促進自己終生成長,。但如果不去努力,可能完全無所事事,,其位置可能形同虛設,。因此,心理委員是一個具有挑戰(zhàn)性的學生干部新角色,,能夠最大限度地錘煉人的主動性,、創(chuàng)新性和應變性。我會積極發(fā)揮主觀能動性,,在這個崗位上做出一番成績,。 還有要謝謝同學們對心理委員工作的支持和鼓勵,歡迎大家給我提意見,。我會努力改正并完善自己,,爭取做一個盡職盡責的委員的。
心理委員工作計劃篇十
在大二上學期新的一屆選舉中,,我很榮幸的得到大家的認可和支持,,被選為心理委員。第一次當心理委員,,心里難免有些忐忑生怕自己做的不夠好,,不能很好的為班級服務。但在新的學期里,,我會很努力很認真的落實班級里的心理工作,,絕不辜負大家對我的信任和期待,為此我制定了以下工作計劃,。
從自己做起,,努力的克服自己性格上的缺陷,以真誠,、樂觀,、開朗、大方的心態(tài)來獲得大家心與心的交流,。經(jīng)過一年的相處,,我相信我已經(jīng)給大家坦率,樂觀的印象,,但是和少部分的同學還缺乏交流,。在新的學期里我會更加主動更加努力更加積極地和同學們交流,通過,人人,,校內等及時的了解同學的心理狀態(tài),,以一個朋友的身份,,將心比心,,轉換立場為對方思考,分享他們的喜怒哀樂,,真正努力地做到和大家都是好朋友,。我會多閱讀一些心理書籍,豐富自己的心理知識,,可以更好的為同學們提供幫助,。
在日常生活中,我會更加留意同學們的思想狀態(tài)和學習狀態(tài),,多與班干們和同學們交流,,掌握同學們的最新狀態(tài),及時解決問題,,并會定期的向班主任反應班里的情況,,隨時掌握同學們的心理狀態(tài)。我會定期的在空間上宣傳心理知識,,定期的一些心理小測試,。對于那些內向不愛說話的同學們,我會主動的多和他們交流,,談心,,鼓勵他們多與外界交流溝通。我會多與各個室長們交流,,盡量讓同學們保持平和健康的心態(tài)學習生活,。主動和那些學習部認真散漫的同學交流,找到他們存在的問題,,解決問題,;主動關心那些家庭困難,心理有困惑的同學,,進行心與心的.交流,,讓他們感受到我們的愛。
針對班上存在不和諧的現(xiàn)象,,比如自由散漫,,浮躁,沒精打采,,無紀律性對于比較嚴重的同學我們要進行心理輔導,,溝通交流解決問題。還要定期的開展以“友情愛情人生目標”等為主題的研討會,共同探討也可以了解同學們的人生觀,,價值觀,,世界觀。班上還要定期的開展心理班會,,讓同學們了解常見的心理問題和緊急干預的常識,,學習心理輔導技術,提高自我的.心理素質,;積極地向同學們宣傳心理健康和心理衛(wèi)生方面的知識,,讓他們充分的了解自己,學會自我調節(jié)自我保健,。
1.為同學過生日,。在那一個月里過生日的同學,可以集中到一天,,集體出資為他們幾個人過生日,,可以采取party的形式,我覺得這樣更能讓同學們感受到我們的溫暖與用心,。
2.組織同學們一起觀看有關心理健康和心理學方面的影片,,可以以三四班作為一個團體來實施。
3.在班級中積極開展心理主題活動,。例如:期末,,四、六級,,計算機考試迎考階段,,鼓勵同學們,給同學們加油,,我還會準備一些減壓的方法,,讓同學們以一顆平和淡然的心輕松迎考。
4.鼓勵同學們多參加一些心理情景劇,。一來可以鍛煉同學們的組織能力,,二來可以提高同學們的心理素質。
作為班里的心理委員,,我有責任和義務帶頭促進班里的互相交流,,促進班委協(xié)作,我堅信只要我們彼此能夠不斷加深了解,,班內的學習和生活氛圍會更加濃厚,,和諧。我會努力的完善自己,,豐富自己,,努力的引導大家能有一個健康平和的心態(tài)去面對生活,學習,感情上遇到的問題,,希望在今后的生活里能讓每一個同學都擁有一個完滿充實的大學生活,。
當前各大高校里或多或少地出現(xiàn)了一些大學生的心理問題,因此,,為解決同學們溝通與交流上的障礙,,增進大家的相互理解以促進班級氣氛的和諧融洽,設置心理委員這一職位還是很有必要的,。個人認為當心理委員最需要將心比心,,轉換立場為對方思考,,同時還需要一顆愿意開導別人愿意分享的耐心與善意,。心理委員的工作具有一定的挑戰(zhàn)性,但是很有意義很有價值,。近期將不會采取什么大舉措,,主要的工作可歸結為“明察暗訪”四個字——我會通過或電話的方式與各位同學進行交流,著重了解一下同學們是否存在焦慮或其他消極情緒,。在這里也歡迎同學們在有煩惱或者希望與人分享快樂的時候來找我,,我愿意傾聽你們最真誠的聲音。身為班委的一分子,,我也會盡力協(xié)助其他班委的工作,,以使班級事務有條不紊地展開。
我一直都抱著一種最真誠的態(tài)度希望能夠了解大家內心深處的想法,,正如我當初說的一樣,,我希望做大家最忠實的聆聽者。大家也不用有什么顧忌,,有什么想傾訴的都可以找我,,我很樂意分享你們的心情。
目前我感覺大家還不夠團結互助,,班級的凝聚力還有待增強,,而這一方面正是我日后要著手解決的一大重點問題。
接下來說一說我的計劃吧:
一:定期的在班的博客上面宣傳心理知識(圖文并茂),。
二:定期做一份趣味心理測試,。
三:定期做一次心理調查問卷。
四:定期做一次有助于創(chuàng)建和諧班級的活動,。
五:幫助部分同學戒除癮游戲癮,。
六:加強與同學們的溝通,了解同學們的心理需要,,多主動與同學們談心,,接觸性格比較內向的同學。
七:針對應試提一些建議,介紹一些減壓方法,,關注同學們的考前心理,,激發(fā)同學們的學習熱情。
接下來我也會多找一些好的心理書籍,,以供某些感興趣的同學閱讀,。
最后,我想說一下自己的想法,。心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位,,我當上以后確實這么覺得了。心理委員要處理的問題很敏感很棘手也很必不可少,。但只要是我能力范圍的,,我都希望做好。有一些確實不是我能力范圍內的我只能說盡力,,也希望大家給我時間成長和鍛煉,。
在就職期間,我會先從自己做起,,不斷完善自我,,克服自身性格上的缺陷,更多地關注同學們的意見與想法,,并主動及時進行適當?shù)臏贤?,從而更好地為大家服務。我會努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活,、學習和工作上的問題,,希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。
在這里要謝謝同學們對心委工作的支持和鼓勵,,歡迎大家給我提意見,。我會努力的!
心理委員工作計劃篇十一
一轉眼,、我已經(jīng)擔任心理委員一年了,、在上一學期的工作中、在輔導員的指導下,、在其他班委的協(xié)作下,、完成了上學期的工作、這學期在接下來的一個月中,、會繼續(xù)努力,、把心理委員的工作做好、計劃的工作如下:
可能我的計劃還很片面,、不夠完善,、畢竟這只是我個人的一些見解,、我希望大家能多給我建議和意見、我希望通過這個職務,、真心的幫助到大家,、把我們機械5班的班委工作做得更好!