演講是練習普通話的好機會，特別要注意字正腔圓，斷句、斷詞要準確,，還要注意整篇講來有抑有揚，要有快有慢,，有張有弛。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎,？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全,，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧,。

樂觀心態(tài)演講稿三分鐘篇一

尊敬的老師們,，親愛的同學們：

大家好!

生活精彩的定義無需聲名顯赫，無需位高權重,，只需要一個普通卻積極樂觀的微笑,，只需要一顆尋常卻自詡不凡的心靈，積極樂觀就是精彩!

“掃把姐”雖是一名普通環(huán)衛(wèi)工人卻對生活充滿希望,，她希望掃出自己的新生活,。那么,，她的樂觀確實開啟了她自己的新生活。

旭日陽剛身居社會底層,，去能唱出樂觀的歌聲,，他們的樂觀也把他們帶到“春天里”;芭蕾女孩家境貧寒，只能在路燈下草席上練功,，而她的微笑卻讓她躥紅網(wǎng)絡……他們的樂觀成為他們最好的名片,，他們的樂觀成為成功的標簽。出身草根,，卻有參天大樹般的樂觀,，他們便一躍為草根明星，用樂觀感染更多的人,，也用樂觀筑起人生新路,。

馬云的阿里巴巴最初只是員工只有一人的小公司,，即使在最艱難的創(chuàng)業(yè)初期,，馬云也樂觀地認為希望與成功就在明天;俞敏洪一度潦倒窮困，甚至自嘲為蝸牛,，卻也堅信蝸?？梢宰龅叫埴椀氖聵I(yè)……他們的樂觀助他們度過人生困境，走出困境后,，他們便找到了人生的海闊天空,，掀開人生新的一頁。樂觀是一個人在困境中的信念支柱,，白手起家,，處處碰壁，創(chuàng)業(yè)者們靠樂觀取勝,，走出成功的人生,。

劉偉自幼失去雙臂，疾病又剝奪了他游泳的夢想,，可他依舊帶著對苦難淡漠的微笑陶醉在音樂的世界中;劉浩自幼失明,，酷愛音樂，卻難覓出路,，但童稚的話語中全是樂觀,，鋼琴前的笑臉從未黯淡……他們遭遇不幸卻樂觀面對，命運給他們碎玻璃,，他們卻做出自己的水晶鞋,。樂觀把他們擺渡過不幸，擺渡到精彩,。不幸弱者靠樂觀前行,，鑄就精彩人生,。

樂觀是精彩，可是生活中卻總有人把失去一個雞蛋看作是去一座養(yǎng)雞場那樣的痛苦,，悲觀地面對生活,，在現(xiàn)實中找不到出路，悲觀失望的人們啊,，樂觀看待生活吧,，在廢墟中發(fā)現(xiàn)鮮花，在沙土中發(fā)現(xiàn)綠色,，生活之關鍵在于態(tài)度,，悲是一天，喜亦一天,，何樂不為,，樂觀處之。

樂觀心態(tài)就是精彩,。樂觀做墨,，拼搏做筆，生活做紙,，書大寫人生,，鑄精彩人生!

樂觀心態(tài)演講稿三分鐘篇二

所縈繞的勇氣，著實令人欽佩,。

而

中國,。

當代書法書畫家汪國真先生也是一位佛系人生，積極進取,，樂觀處世的生活者,；在他的小詩《山高路遠》中，他曾這樣寫道："沒有比腳更長的路,，沒有比人更高的山".全文十分講究煉字,，在為我們描繪出極富美麗色彩的意象的同時，也強調(diào)了一種,。

精神,。

前蘇聯(lián)作家烏斯托夫斯基講述過這樣一個故事，在某處的海島上,，漁夫們在一塊巨大的圓花崗石上,，刻上了這樣一行題詞："紀念所有死在海上和將要死在海上的人們".這題詞使巴烏托夫斯基感到憂傷。而另一位作家卻認為這是一行非常雄壯的題詞,，他是這樣理解那句題詞的,，紀念那些征服了海和即將征服海的人們。

所縈繞".于悲觀者而言,，處處都充斥著深秋的'寂寥,，滿地的枯枝落葉,，應驗著滿目蕭然，感極而悲,，連蹁躚的蝴蝶都意欲孱弱,，而于樂觀者而言，處處都是春天的花園,，鮮艷欲滴的花朵欲見著盎然生春,，所到之處皆是姹紫嫣紅，草長鶯飛,，一派生機盎然的景象,。

羅隱"今朝有酒今朝醉，明日愁來明日愁"的樂觀洞達令人心生艷羨,；李白"天生我材必有用,，千金散盡還復來"的自信曠達令人心向往之，劉邦"大風起兮云飛揚,，威加海內(nèi)兮歸故鄉(xiāng),，安得猛士兮守四方"的雄豪自放令人馨香禱祝。既然如此我們又為何不將生活過成一首輕快流暢的小曲,，向楊萬里一般風力掀天浪打頭只須一笑不須愁,。

樂觀心態(tài)演講稿三分鐘篇三

親愛的同學們：

大家上午好!

相信大家都聽過榮譽班的故事：錢致榕只是抽簽決定了60名同學,，但卻告訴他們長大后必定成為棟梁之才,。經(jīng)過不斷鼓勵，這60名同學樹立了自信心,，一改以往懶散松懈的毛病,，上課專心聽講，積極進取,。結(jié)果多年后,，這個班的多半同學都成了有成就的人。

讀了這個故事,，我受益匪淺：同樣是一些孩子,，為什么有些活潑可愛、積極主動,，而有些卻膽小退縮,、缺乏信心?其實我們誰也不比誰笨，那為什么會有這么大的差距呢?其中一個很重要的因素,，就是——自信,。人生好似一場旅行，不在于沿途的風景,，而在于看風景的心情,，隨時保持健康樂觀的心態(tài)是最最重要的,。一個自信樂觀的人，往往對生活充滿向往,，即使遇到挫折,，也不悲觀失落、怨天尤人,，而是能夠諒解環(huán)境,、寬容別人、不懈努力,。自信樂觀的人活的快樂,、灑脫，同時也會給身邊的人帶來歡樂和幸福,。

我驕傲,，我是90后;我自豪，因為我是90后!我們90后,，將保持健康的心態(tài),，去迎接未來，相信成功一定會屬于我們!

樂觀心態(tài)演講稿三分鐘篇四

曾經(jīng)讀過這樣一則故事：在一個小山村里,，有一對殘疾夫婦,，女人雙腿癱瘓，男人雙目失明,。春夏秋冬：播種,、管理、收獲一年四季,，女人用眼睛視察世界,，男人用雙腿丈量生活。時間如水,，卻始終沒有沖刷掉洋溢在他們臉上的華蜜,。

當有人問他們?yōu)槭裁慈绱巳A蜜時，他們異口同聲地反問：我們?yōu)槭裁床蝗A蜜呢?男人說：我雖然雙目失明,，但她的眼睛看得見?。∨苏f：我雖然雙腿癱瘓,，但他的雙腿能走路?。?/p>

這就是華蜜,，一種樂觀豁達的胸懷,，一種左右逢源的人生佳境！

擁有了這種胸懷，心靈如同有了源頭活水,，時時滋潤靈動的眼睛,，去發(fā)覺華蜜，發(fā)覺美,，觀賞美：萬紫千紅,、草長鶯飛是美；大漠孤煙,、長河落日是美,。荷敗菊謝就大煞風景了嗎?為什么不專心去品嘗留得殘荷聽雨聲菊殘猶有傲霜枝的美麗意境呢?在城市，有霓裳倩影車水馬龍高樓大廈的繁華喧鬧,；在鄉(xiāng)村,，有小橋流水麥浪滾滾蛙聲一片的淳樸安靜。這就是樂觀,，這就是華蜜,。擁有了這種胸懷，心靈則空明清澈,，超然于名利紛爭之外,，感到安靜與滿意。身居高位,，鐘鳴鼎食掌印管符,，可謂榮華富貴。人在陋室,，可以調(diào)素琴,，閱金經(jīng)，逗蟲魚養(yǎng)花鳥,，自怡心性淡泊明志,。擁有一份平常的工作，能感受到生活的平和安逸,。芙蓉如面柳如眉，是先天的傲慢,；腹有詩書氣自華的浸潤,，更能使你出類拔萃卓爾不群；即使遇到挫折行到水窮處,，也要坦然地迎難而上,，瀟灑地坐看云起云涌。這就是樂觀,，這就是華蜜,。

擁有樂觀的人生看法是華蜜的支柱。而華蜜是樂觀抵達的目的`地，要想自己華蜜,，就要首先具備樂觀的精神,。生活是多姿多彩的，關鍵是看你用什么樣的眼光看待它：擁有一個正確的視角,，你會發(fā)覺生活原來如此美妙,。讓我們像那對夫婦一樣，擁有這種樂觀的生活看法,，去發(fā)覺美,、發(fā)覺華蜜吧！

樂觀心態(tài)演講稿三分鐘篇五

親愛的老師,，同學們：

大家好,！

人有悲歡離合，月有陰晴圓缺,?？陀^世界每分每秒都在變更著，然而我們的心態(tài)卻始終如一,，樂觀,、積極、拼搏,、向上,。

人生不如意事時常x，我們曾經(jīng)怒訴,，曾經(jīng)哭泣……但我們不曾放棄,，因為我們始終堅守著這樣一個信念——明天會更好。于是,，我們走到了今天,。

樂觀心態(tài)猶如茫茫深海中一盞璀璨的明燈，指引我們脫離黑暗,，駛向成功的彼岸,。我國著名的殘疾女作家張海迪曾經(jīng)說過：“雖然我不能夠象平常人一樣戰(zhàn)立起來，但我仍舊生活得充實而有意義,，這一切都是因為我有樂觀的心態(tài),。”她的話不但鼓舞著無數(shù)的殘疾或智障人士重新投身社會,，而且一直感動著我們的心泫,，張海迪精神將會永放光芒！

樂觀的心態(tài)如平淡生活中百變的調(diào)味劑,，讓我們嘗盡人間的酸,、甜,、苦、辣,。有人曾經(jīng)將人生比作平淡無味的白開水,，日復一日，年復一年,。這種悲觀的心態(tài)會使人在頹靡中足漸死去,；然而樂觀的人卻敢于給平淡抹上一層色彩，他們沉浸于知識的汪洋之上,，奔馳于文化通道之中,，對于追求理想更加樂此不疲。

樂觀的心態(tài)猶如畫家手中的神奇畫筆,，為我們塑造出動人而美滿的人生,。人生有你而精彩，而你因樂觀的心態(tài)而精彩,。人生仿似小溪一般細水長流,，人生又仿若流星般瞬間即逝，只要我們始終以樂觀的心態(tài)對待我們的人生,，那么無論是長流或者既逝都將會是光芒四射,。

樂觀的心態(tài)指引我們走出黎明前的黑暗。

樂觀的心態(tài)推動我們登上成功的頂峰,。

樂觀的心態(tài)為我們塑造美滿的人生,。

前途因樂觀的心態(tài)而光明；音樂因樂觀的心態(tài)而動聽,；人生因樂觀的心態(tài)而美滿,。

我的演講完畢。

謝謝大家,！

樂觀心態(tài)演講稿三分鐘篇六

尊敬的老師們,，親愛的同學們：

大家好！

今年小升初的那段時間,，我是至今都無法忘懷的,。這段過程十分讓我惶恐不安，我生怕自己達不到自己理想的初中,，現(xiàn)在想想我確實成功了,，可是沒有如愿的`同學也數(shù)不勝數(shù)?；蛟S他們在短時間內(nèi)都無法抹去當時那功虧一簣地心情，這種失落感我也是理解的,，換做是我,，我也一樣。誰都無法接受自己失敗的痛悲。但是仔細回想看看,，自己當初那持之以恒地態(tài)度有沒有給自身帶來許多珍貴的回憶,，想想自己沖刺時的那段時間，是不是都有著滿懷希望的,？這就對了,，也就是說我們并沒有完全失敗，我們也汲取了知識的精華,，樂觀些吧,，這是我打心底里抒發(fā)出來的。

想必大家都有看過《魯濱孫漂流記》吧,，其實能在荒島上生存的不僅僅是要靠智慧,，最重要的還是樂觀。在荒島這種荒無人煙地地方生存,，沒有樂觀完全做不成任何事,。我們現(xiàn)在都是家里的“小公主”或“小王子”，我們其實也試著創(chuàng)造自己的人生,，只是看你有沒有興趣罷了,。不要把沮喪當成心里的陰影，每一次失敗都是經(jīng)驗,，只要靈活糾錯,，自己漸漸會有所感悟的，樂觀將伴隨你度過這全過程,，放開手去干吧,，不要在乎成敗，真正去嘗試了才會有所發(fā)現(xiàn),。

再次再告誡大家,，不要再犯同樣的錯誤，成功的背后少不了艱辛與苦澀,，同樣的錯誤不能永遠成為自己致命的弱點,，要學會把錯誤率化整為零。

文檔為doc格式,。

樂觀心態(tài)演講稿三分鐘篇七

各位領導,，各位同仁，大家好!

我今天演講的題目是《如何保持積極樂觀的職業(yè)心態(tài)》

一位心理學家想知道人的心態(tài)對行為到底會產(chǎn)生什么樣的影響.于是他做了一個實驗,。

首先,，他讓十個人穿過一問黑暗的房子。在他的引導下,，這十個人都成功地穿了過去,。

然后,，心理學家打開房內(nèi)的一盞燈。在昏黃的燈光下,，這些人看清了房內(nèi)的一切,，都驚出了一身冷汗。這間房子的地面是一個大水池,，水池里有十幾條大鱷魚.水池上方搭著一座窄窄的小木橋,，剛才他們就是從小橋上走過去的。

心理學家問：“現(xiàn)在,，你們當中還有誰愿意再次穿過這問房子呢?”沒有人應答,。過了很久，有兩個膽大的站了出來,。

其中一個小心翼翼地走了過去,。速度比第一次慢了許多;另一個木橋，走到一半時,，竟趴下了.再也不敢向前移動半步,。心理學家又打開房內(nèi)的另外九盞燈，燈光把房里照得如同白晝,。這時,，人們看見小木橋下方裝有一張安全網(wǎng)，由于網(wǎng)線顏色極淺,，他們剛才根本沒有看見,。

“現(xiàn)在，有誰愿意通過這座小木橋呢?”心理學家問道,。這次有八個人站了出來,。

“你們?yōu)楹尾辉敢饽?”心理學家問剩下的兩個人“這張安全網(wǎng)牢固嗎?”這兩個人異口同聲地問。很多時候.成功就像通過這座小木橋,，失敗的原因恐怕不是力量薄弱,、智能低下，而是由于周圍環(huán)境的威懾--面對險境,。很多人早就失去了平衡的心態(tài),，慌了手腳，亂了方寸,。

保持良好的心態(tài)才會在逆境中崛起.保持良好的心態(tài)才能取得成功,，從古至今概莫能外。貝多芬一生不乏坎坷挫折,，在他人眼里貝多芬不過是一個又聾又瘋的音樂癡,。雙耳失聰對于一個投身音樂事業(yè)的人來說已是一種致命的打擊.他人的不理解與內(nèi)心的孤寂更增添貝多芬內(nèi)心的抑郁.可他沒有被擊倒.掙扎于痛苦的深淵中他爆發(fā)出內(nèi)心所有的憤懣。我要扼住命運的咽喉人生總有坎坷.縱然前方荊棘鋪路.也要時時燃起心中那盞不滅的心靈之燈指引我們走出心靈的困惑.充分發(fā)揮我們?nèi)祟愄赜械闹饔^能動性,。讓強烈的精神意識把我們從黑暗中解救出來,，摒除外界的干擾.走向成功的殿堂,。

心態(tài)決定命運.心態(tài)改變命運!

為什么拿破侖能夠頂住壓力而叱咤風云?為什么海倫·凱勒在雙目失明的情況下,。心中依然有光明之夢?這都是健康心態(tài)所起的作用!心態(tài)是我們真正的主人.它能使我們成功.也能使我們失敗.同一件事由具有兩種不同心態(tài)的人去做,，其結(jié)果可能截然不同.心態(tài)改變?nèi)说拿\.不要因為消極心態(tài)而使我們自己成為一個失敗者。要知道,，成功永遠屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸行動的人,。如果你想改變自己的世界，改變自己的命運.那從現(xiàn)在開始改變自己的心態(tài)吧!

樂觀心態(tài)演講稿三分鐘篇八

各位同學,，各位老師：

大家好,！

你是否有過老師對你的批評而耿耿于懷；是否有過父母親對你的責備而暗地抱怨,；是否有過學習不理想,、總是害怕老師和家長的怪罪；是否有過與同學間相處不和,、總是感覺心中沉悶,、壓抑，等等這一切,，都是心理上的不平衡,，是一種不健康的心理狀態(tài)。

曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號的嗜好,；曾經(jīng)的你也許有喜歡說臟話的毛?。辉?jīng)的你也許總是愛拖拉作業(yè),、把完成作業(yè)當成負擔,；曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專心聽講,，一節(jié)課下來知其然不知其所以然,，等等這一切，從根本上來講,，是你的思想出了偏頗,、從另一個角度來說，你的心理也不是很健康,。

同學們,，月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福,，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符,，正確面對你才能彈奏出人生的樂章。

有這樣一個小故事,，說有一個小伙子走路不小心摔了一跤,，等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了,，這個小伙子便對人們說：“早知還要摔倒，第一次我就不該爬起來,?！?/p>

同學們，你怎樣看待這個小伙子所說的話呢,？

在這里我要說,，這個小伙子是消極悲觀的，人生就像是走路,，它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過程中去譜寫人生的壯歌,，倘若都象上面小伙子說的那樣，那么的消極悲觀,，人生就沒有拼搏,，沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。

同學們,，你們現(xiàn)在年齡尚小,，許多道理你也許只能感悟而無法理解，說了這么多,，老師只希望你們能記?。阂粋€人不僅要有強健的體魄，同時還應有健康的心理,，換句話說,，那就是一個人每天應該心情愉快地去生活。當然,，日常生活與學習過程中,，你肯定有過憂傷、有過困惑,、有過焦慮,、有過擔驚受怕，等等,。每當此時,，你一定要善于自我調(diào)節(jié)，多培養(yǎng)自己的興趣與愛好,，記住老師給你講一句話：“坦坦誠誠地做人,、開開心心地學習、痛痛快快的生活”,，把那些不順心,、不如意拋去吧！有一首歌唱得好：“天空是綿綿的糖，就算塌下來又怎樣,；雨下再大又怎樣,，干脆開心地淋一場”

同學們，讓我們保持樂觀的心態(tài),，一步一個腳印,，努力搞好我們的學習；讓我們保持樂觀的心態(tài),，面帶微笑，快快樂樂度過每一天,。

樂觀心態(tài)演講稿三分鐘篇九

尊敬的老師們，親愛的同學們：

不快樂的人喜歡和快樂的人交往,，因為受到快樂情緒的感染,，他的心情可以轉(zhuǎn)陰為晴；快樂的人卻不喜歡和不快樂的人交往,，因為受到不良情緒的影響,，他的心境可能變換，可見精神力量在兩人之間流動時,，通常以獲得平衡結(jié)束,。我們把積極正面的精神力量稱為樂觀心態(tài)。世界不是量身為你定做的,，唯一能做的就是改變自己,！

人生不如意事十有八九，如果我們背對太陽,，讓自己活在悲觀沮喪情緒蒼茫的陰影里，不如我們轉(zhuǎn)身面向太陽,，用樂觀的光芒驅(qū)散陰云與黑暗,。

的確,，我們的心情起伏不定是受情緒的支配,，而人的情緒周期也是受生物鐘的影響，有高潮期也有低落期,。幾年前美國的一位教授進行的一項科學研究，結(jié)果表明：人類情緒周期平均為五周,。也就是說：一個人的情緒從高興到沮喪,，再從沮喪回到高興需要五周的時間,。我們可以用一些簡單的測試了解自己的情緒韻律，什么時候高潮將至,，什么時候低潮要來,；情緒低迷的時候鼓勵自己這種情況很快過去，并用行為控制自己我們的情緒,，如果你的行為是快樂，那我們的`感覺也是愉悅的,；如果你做事時充滿熱情,，那么你的感覺也是熱忱的；你的行為是健康的,，感覺也是健康的,。

在我們的生活與工作中，總會遇到各種各樣的麻煩,，能不能從麻煩中走出去,，在很大程度上決定了情商的高低。情商不是發(fā)泄,，是對情緒的察覺和利用,，準確把握情緒的脈搏，做自己情緒的主人,。

我無法改變別人,，但我可以調(diào)整自己；我無法預知明天,，但我可以把握今天,；我無法預知我生命的長度，但我可以用快樂和熱情去把握它的高度和寬度,；我不知道今后我將去向何方,，但我今天我必將努力做好我的工作！