在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧,。

心靈驛站在線觀看完整版免費(fèi)篇一

心靈驛站是一個(gè)受人親睞的平臺(tái),，它為大家提供了一個(gè)分享自己感受和經(jīng)歷的機(jī)會(huì)。在這里,，人們可以暢所欲言,、傾訴心聲。如果你想要釋放自己的情感,、尋求支持和建議,，心靈驛站可以是一個(gè)非常好的選擇。在此，我將分享我在這個(gè)平臺(tái)上的一些體驗(yàn)和感受,，希望能夠幫到你們,。

第二段：傾訴情感的重要性。

傾訴情感是一種非常重要的行為,。通過傾訴,，我們可以讓自己的情緒得到宣泄，減輕心理壓力,，并更好地理解和面對(duì)自己的內(nèi)心世界,。不過，很多人在面對(duì)困境和壓力時(shí),，常常感到孤獨(dú)和無助,，很難尋找到可以傾訴的對(duì)象,。在這種情況下,，心靈驛站可以幫助你。

第三段：分享與交流的智慧,。

在心靈驛站,，人們經(jīng)常分享自己的感受和經(jīng)歷。這種分享和交流讓人們更好地理解彼此,，并幫助他們更好地面對(duì)問題,。在這里，我們可以學(xué)習(xí)到很多智慧與經(jīng)驗(yàn),。在讀別人的文章時(shí),，我們可以在別人的故事中找到與自己相似的經(jīng)歷，從而更好地面對(duì)自己的問題,。此外,，在留言和評(píng)論時(shí)，我們可以給予他人幫助和支持,，幫助他們排解煩惱并面對(duì)未來,。

第四段：擁有指導(dǎo)和支持。

心靈驛站不僅僅是一個(gè)分享和交流的平臺(tái),，它也為人們提供了指導(dǎo)和支持,。如果你遇到問題或困境，可以在這里尋求建議和安慰,。心靈驛站的編輯和志愿者會(huì)根據(jù)你的情況和需要,，提供有用的意見和幫助。他們不僅聽取你的故事,，還會(huì)關(guān)注你的想法和感受,，這樣你不再感到孤單，也不會(huì)感到無助。

第五段：總結(jié),。

從我自己的經(jīng)驗(yàn)中,，我深深地體會(huì)到了心靈驛站的重要性。在這里,，我可以暢所欲言,、傾訴心聲，也可以從別人的經(jīng)歷中獲取智慧和啟示,。作為一個(gè)開放的平臺(tái),，心靈驛站為人們的心理健康提供了指導(dǎo)和支持。希望更多的人在這個(gè)平臺(tái)上傾訴自己的煩惱,，從而獲得精神上的寬慰和慰藉,。

心靈驛站在線觀看完整版免費(fèi)篇二

當(dāng)校園演出開始，身為觀眾的我,，看見舞臺(tái)上翩翩起舞的同學(xué),，忽然想起，我曾經(jīng)也是她們其中的一員,。腦海里傳出一個(gè)同為舞蹈學(xué)員的話：不是舞蹈不等你,，只是你不再堅(jiān)持了而已。我呆滯地坐在一旁,，一陣陣的悔恨向我心頭奔涌來,。

也許我真的是那種三天打漁兩天曬網(wǎng)的人吧：本來喜歡唱歌，卻中途退出歌唱比賽,；電子琴靜靜地躺在家中的地下室里,，停滯著不再的曲調(diào)；以前總是斑斕的畫板,，如今卻也積了厚厚的一層灰,。我在燃盡三分熱度后將它們遺棄，而安安靜靜待在角落里的,、那雙不再柔軟漂亮的紅舞鞋和不再堅(jiān)韌潔白的舞帶卻一直在我的心中揮之不去,。

如果說畫畫和唱歌在我生命里像流星一樣，轉(zhuǎn)瞬即逝,，那么舞蹈對(duì)于我來說就是用以傍身的技巧,。從小我是被我媽媽壓迫著去學(xué)舞蹈，她總說會(huì)對(duì)我好,，一定要堅(jiān)持,。可對(duì)我來說,，每一次的舞蹈課都像噩夢(mèng)一般,，不斷的壓腿,，無盡的下腰，痛苦而乏味,，我甚至一度想從它身旁逃離,。直到我第一次上株洲春晚表演節(jié)目，那種欣喜與緊張讓我對(duì)舞蹈第一次產(chǎn)生好感,。以至于后來我放棄,，卻又因?yàn)椴幌敫钌崮菢拥南矏鄱匦麻_始。輾轉(zhuǎn)在不同的舞蹈學(xué)校,，我記得最后一個(gè)舞蹈班上的同學(xué),，給我鼓勵(lì)最大。

她和我一般大小,，練習(xí)基本功一直都比我要勤奮,，而我總是因?yàn)榕绿鄱祽校_始還會(huì)勸我,，后來勸我無果,，又怕被老師發(fā)現(xiàn)我偷懶，還時(shí)時(shí)幫我打掩護(hù),。直到今年暑假前期,，也許是因?yàn)榭偸菙鄶嗬m(xù)續(xù)的練習(xí),，也許是因?yàn)榫毩?xí)的懈怠偷懶,，我的基本功大不如前，我再一次想到了逃離,。終于,，再次放棄了舞蹈。還記得最后一次見她,，她問我為什么不學(xué)了,，我用了一個(gè)蒼白而無力的理由沒有時(shí)間。聽到這話的她愣了一下,，繼而深深地凝望著我,，那樣的眼神令我至今記憶深刻：深深的遺憾以及凝重的憤怒，如颶風(fēng)席卷過的水面,，驀然起了波瀾,。當(dāng)我轉(zhuǎn)身準(zhǔn)備離開的時(shí)候，身后的人兒淡淡的說了一句：不是舞蹈不等你,，是你不再堅(jiān)持了而已,。

我心忽的一驟，又如有一塊沉重的石頭落了地,。是啊,，是我自己不想再堅(jiān)持的?。》艞壓螄L不是最好的選擇呢,？我在心里為自己開脫,，欺騙著自己。

這一次國慶節(jié),，她又來聯(lián)系我了,，希望我能答應(yīng)參加一個(gè)國慶活動(dòng)。她在其中有表演節(jié)目,，而我也有參賽名額,，其實(shí)也想見見我。雖然告訴我了排練時(shí)間與地點(diǎn),，并告訴我不見不散,。但最后我還是沒去因?yàn)槔⒕危驗(yàn)槲沂且粋€(gè)逃兵,，因?yàn)槲乙焉璧幕竟Α?/p>

心靈驛站在線觀看完整版免費(fèi)篇三

教室是每個(gè)學(xué)生成長的地方,，也是他們與老師、同學(xué)們進(jìn)行交流和學(xué)習(xí)的場所,。而在這個(gè)特殊的空間里,，教室也充當(dāng)著一種心靈驛站的角色。這個(gè)心靈驛站不僅可以為學(xué)生提供心靈的棲息地,，也可以促進(jìn)他們的個(gè)性和情感的發(fā)展,。在這篇文章中，我將分享我對(duì)教室心靈驛站的一些體會(huì)和感悟,。

首先,，教室是一個(gè)學(xué)生們可以尋找安慰和支持的地方。無論是學(xué)習(xí)上的困難,，還是個(gè)人生活中的煩惱,，學(xué)生們都可以向老師和同學(xué)們傾訴。在這個(gè)心靈驛站中,，我們可以相互聆聽,，互相慰藉。當(dāng)我們面臨困難時(shí),，老師會(huì)給予我們耐心的指導(dǎo)和鼓勵(lì),，同學(xué)們也會(huì)給予我們寶貴的意見和支持。這樣的互動(dòng)和關(guān)愛,，讓我們感到溫暖和安心,，使我們有勇氣面對(duì)困境和挑戰(zhàn)。

其次,，教室也是培養(yǎng)和展現(xiàn)個(gè)性的場所,。每個(gè)學(xué)生都有自己獨(dú)特的個(gè)性和特長,，教室提供了一個(gè)展示和發(fā)展個(gè)性的平臺(tái)。通過課堂上的演講,、課外活動(dòng)的參與以及與同學(xué)們的交流,，我們可以展示自己的才能和特點(diǎn)。在這個(gè)心靈驛站中,，我們不僅可以欣賞到別人的閃光點(diǎn),，也可以被鼓勵(lì)和啟發(fā)，激發(fā)自己的潛力,。每個(gè)學(xué)生在教室中都有機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己,，在這個(gè)過程中培養(yǎng)自信和獨(dú)立思考的能力。

第三,，教室是情感交流的重要場所,。在課堂上，我們會(huì)結(jié)識(shí)來自不同地方的同學(xué),，他們有著不同的文化背景和生活經(jīng)歷,。通過與他們的交流，我們可以了解并尊重彼此的差異,。加上老師的指導(dǎo),，我們也能夠更好地理解和感受他人的情感。通過與同學(xué)們分享喜怒哀樂,，我們互相扶持和激勵(lì),，共同度過學(xué)習(xí)的難關(guān)。在這個(gè)心靈驛站中,，我們建立了真摯的友誼和深厚的情感,，這些情感會(huì)在我們一生中產(chǎn)生重要的影響。

接下來,，教室也是知識(shí)的源泉和智慧的搖籃。在課堂上,，老師通過生動(dòng)而豐富的教學(xué)方法向我們傳授各種知識(shí),。同時(shí)，我們也會(huì)通過與同學(xué)們的互動(dòng)和合作學(xué)習(xí)到更多的知識(shí),。在這個(gè)心靈驛站中,，我們的思維和理解能力得以提升，我們的知識(shí)儲(chǔ)備也不斷豐富,。教室提供了一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和資源,，使我們能夠全面發(fā)展和不斷成長。

最后,，教室也是一個(gè)培養(yǎng)人類美德和道德意識(shí)的地方,。在課堂上,，老師會(huì)為我們傳遞道德和倫理的價(jià)值觀，教導(dǎo)我們正確的行為和思考方式,。同時(shí),，與同學(xué)們的交流和合作也讓我們學(xué)會(huì)關(guān)心和幫助他人。在這個(gè)心靈驛站中,，我們樹立了正確的人生觀和價(jià)值觀,，培養(yǎng)了積極向上的品質(zhì)和習(xí)慣。

總之,，教室是一個(gè)心靈驛站,，它為學(xué)生們提供了安慰和支持的場所，培養(yǎng)和展示個(gè)性的平臺(tái),，促進(jìn)情感交流和學(xué)習(xí)知識(shí)的源泉,，同時(shí)培養(yǎng)了我們的美德和道德意識(shí)。教室不僅僅是一個(gè)單純的學(xué)習(xí)空間,，更是一個(gè)塑造我們未來的重要場所,。讓我們珍惜這個(gè)溫暖而充滿希望的地方，用心去體驗(yàn)其中的點(diǎn)滴收獲和成長,。

心靈驛站在線觀看完整版免費(fèi)篇四

聆聽來自心靈的呼喚,，訴說來自心靈的情懷，體驗(yàn)來自心靈的感悟,。走進(jìn)心靈,，感受心靈的跳動(dòng)。生活如詩,、如畫,、如棋、如書,。正因?yàn)槊鎸?duì)生活的多彩,，我們選擇了人生；正因?yàn)槊鎸?duì)人生的激情,，我們選擇了擁抱與品味,。

從我小的時(shí)候起，我就喜歡看書,，喜歡和書交朋友,。因?yàn)槲艺J(rèn)為，閱讀是一種享受,，是一種情懷,，是一種幸福。領(lǐng)略別具特色的民族風(fēng)情,，欣賞各式色彩與文字的交替,。正是這樣的一種境界,，令我迷上了它。我的父母都好讀書,，所以在我四,、五歲時(shí)，他們就會(huì)引導(dǎo)我步入書的世界,。常常給我講一個(gè)個(gè)美麗動(dòng)聽的童話,，給我買一本本精美的小畫書，也教我識(shí)別那一個(gè)個(gè)簡單的文字,。正因?yàn)樗麄兊呐?，我?歲時(shí)，便可讀一部分注音的《安徒生童話》了,，這一舉動(dòng)使得他們很高興,，我自然也怡然自得，在知識(shí)的海洋里暢游著,。

不知道我與書是不是有什么不解之緣,。每次一進(jìn)書店，總會(huì)情不自禁地挑選一些名著,。說不上為什么,，就是那一瞬間的沖動(dòng)，使我把它拿下來,?；蛟S是出于好奇的原故，想要“刺探”一下文學(xué)的大門吧,！而每每這時(shí),，媽媽總會(huì)在一旁鼓勵(lì)我，希望我能有勇氣地帶走它,，有信心地讀完它,。我也會(huì)“不負(fù)她望”，捧著坐在書桌上細(xì)細(xì)閱讀,，不管理解得是否正確,，我也依然持之以恒。記事以來,，我讀過的文章雖不多，但也不少,?！朵撹F是怎樣煉成的》告訴我：鋼鐵是千錘萬鑿才煉出來的，保爾﹒柯察金的毅力是磨練出來的,；《愛的教育》告訴我：做人的真諦與哲理,；《魯濱遜漂流記》告訴我：人的成長需要信心,，需要突破與實(shí)踐。

不同性質(zhì)的書籍,，給人的感觸必定會(huì)不同,。閱讀歷史的書籍，會(huì)使你猶如風(fēng)一般,，掠過千山萬水,，黃河黃山，長江長城,；閱讀地理的書籍,，會(huì)使你猶如燕一般，飛過無盡的天空與海洋,；閱讀哲理的書籍,，雖未贊嘆過祖國的大好河山，雖未描述過奇異的人文地理,，雖未品論過世俗的辛酸苦辣,，但，它使我們得到的,，卻是更多,。

有人說，打開你喜歡的書,，就走進(jìn)了心靈,，開始了對(duì)話與交流。交流如一杯香茗,，悠香而淡遠(yuǎn),；對(duì)話如兩人對(duì)酌，會(huì)心的微笑與眼神的靈犀,，會(huì)沖淡一天的勞累與煩燥,，讓你走進(jìn)了歷史的隧道與時(shí)間的定格、傾訴,、交換,、領(lǐng)悟、寄托,、類比,，或許更多。

的確,，書籍是人類進(jìn)步的階梯,，書籍是人類永遠(yuǎn)的良師，書籍是人類最好的益友。打開知識(shí)的大門,，親吻淡淡的清香,，擁抱智慧的火花，體驗(yàn)多彩的人生吧,！

心靈驛站在線觀看完整版免費(fèi)篇五

各位同學(xué)：

放眼于校園中,，便會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)于社團(tuán)工作和學(xué)習(xí)之間的處理，每個(gè)人都有自己的'理解,，每個(gè)人的處理方式也都不盡相同,。主要認(rèn)識(shí)有以下幾個(gè)方面。

有些同學(xué)只潛心于社團(tuán)工作,，忽視了學(xué)生最基本的任務(wù),。他們天天奔波于各個(gè)社團(tuán)會(huì)議與外場之間，為社團(tuán)傾盡所有的精力,。各種大大小小的活動(dòng)中都能看到他們的身影,，但自習(xí)室中卻鮮有他們的身影；各種活動(dòng)計(jì)劃按時(shí)上交,，作業(yè)則一拖再拖,；各種舞臺(tái)上生龍活虎，課堂上卻哈欠連天,；社團(tuán)總評(píng)中贏得滿堂喝彩,，期末考試中卻掛科一片。這種本末倒置的做法,，絕不可能塑造出素質(zhì)型人才,，只能讓大學(xué)學(xué)習(xí)成為空談，使專業(yè)知識(shí)的培養(yǎng)徹底癱瘓,。

有些同學(xué)還是延續(xù)高中時(shí)期的優(yōu)良習(xí)慣,，一心只讀圣賢書，雙耳不聞傳外事,。他們謹(jǐn)記學(xué)生的任務(wù),，卻不曉得自己是在死讀書、讀死書,。整日趴在課本上,，整日駐守在自習(xí)室中。集體活動(dòng)不理,，社團(tuán)招新不聞,，課外活動(dòng)不去，這樣的生活難有情趣,，大學(xué)生活的繽紛他們到底能體會(huì)多少,？很難想象，在當(dāng)今對(duì)能力要求越來越高的社會(huì)形式下,，這些同學(xué)怎么能夠立足,。

這些同學(xué)不僅學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，而且在社團(tuán)活動(dòng)中也有著突出的表現(xiàn),。他們用實(shí)際行動(dòng)告訴我們,，魚和熊掌并非不可兼得。他們懂得學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動(dòng)如同一架天平,，這兩端其實(shí)無所謂輕還是重,，只是哪端的任務(wù)重一些，就要多花一點(diǎn)時(shí)間與精力在上面,。但是如果想過一個(gè)既充實(shí)又有趣的大學(xué)生活,，那你就一定要把天平的兩端調(diào)平，而這兩者之間是一個(gè)不斷調(diào)節(jié),、不斷平衡的過程,。

所以我們要調(diào)整自己，平衡學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動(dòng),。在此,，我們給大家?guī)讞l建議。

在大學(xué)里,，時(shí)間是完全自主的,，只有合理地安排，才不會(huì)發(fā)生顧此失彼的現(xiàn)象,。

正確合適的學(xué)習(xí),、工作方法，才能保證課業(yè)和任務(wù)的完成質(zhì)量,。

不管在做什么,，都應(yīng)該集中精力，這樣才能提高效率,，在最短時(shí)間內(nèi)完成自己的學(xué)習(xí)或工作,。但是，一般情況下學(xué)生應(yīng)始終以學(xué)習(xí)為主,，如果同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)方面出了問題,，最好先暫時(shí)停下手中的社團(tuán)工作，及時(shí)彌補(bǔ)學(xué)習(xí)上的漏洞,，在學(xué)習(xí)問題解決之后,，再重新開始社團(tuán)工作。四年的大學(xué)生活,，短暫而珍貴,，希望同學(xué)們客觀、慎重地規(guī)劃自己的大學(xué)生活，扎實(shí)努力地為之付出,，辛苦必將會(huì)換來回報(bào),。

心靈驛站在線觀看完整版免費(fèi)篇六

教室是每個(gè)學(xué)生求知道路上的一座驛站，它不僅僅是傳授知識(shí)的地方,，更是培養(yǎng)學(xué)生心靈的搖籃。我曾經(jīng)有幸參觀過一所以心靈驛站為主題的教室,，并從中獲得了很深的體會(huì),。在這篇文章中，我將分享這次經(jīng)歷給我?guī)淼膯⑹竞退伎肌?/p>

第二段教室的設(shè)計(jì)與裝飾,。

這所心靈驛站教室的設(shè)計(jì)十分獨(dú)特,。首先，它的墻壁上貼滿了鼓勵(lì),、正能量的海報(bào),。這些海報(bào)上寫滿了學(xué)生們的勵(lì)志語言,，也有老師們精心設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)方法和技巧。其次，教室的角落處擺放著一個(gè)舒適的休息區(qū),，供學(xué)生們放松身心,，沉淀思緒,。最后,，教室中還擺放著各種心理學(xué)的相關(guān)書籍，供學(xué)生們隨時(shí)閱讀,。這些設(shè)計(jì)和裝飾都能給學(xué)生們提供一個(gè)積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境,，引導(dǎo)他們養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和價(jià)值觀。

除了設(shè)計(jì)和裝飾,，這所教室還定期組織各種心靈驛站的活動(dòng),。一方面，這些活動(dòng)豐富了學(xué)生們的校園生活,，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)之余能夠拓展自己的興趣愛好,。另一方面，這些活動(dòng)也能培養(yǎng)學(xué)生們的創(chuàng)造力,、合作意識(shí)和自信心,。例如，學(xué)生們可以參加詩歌朗誦比賽,，提高自己的表達(dá)能力,；還可以參加美術(shù)作品展覽，展示自己的創(chuàng)作才能,。通過這些活動(dòng),，學(xué)生們能夠更好地發(fā)展自身的潛能,，樹立自信心，同時(shí)也促進(jìn)了同學(xué)之間的交流和友誼,。

第四段教師的角色,。

在這所心靈驛站教室中，老師扮演著非常重要的角色,。不僅僅是傳授知識(shí),，老師們更注重培養(yǎng)學(xué)生的人文素養(yǎng)和情商。他們會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生們思考,、質(zhì)疑，培養(yǎng)他們獨(dú)立思考和解決問題的能力,。同時(shí),，老師們也會(huì)關(guān)心學(xué)生的心理健康，耐心傾聽學(xué)生的困擾和焦慮,，給予他們支持和引導(dǎo),。正是有了這些關(guān)懷和指導(dǎo)，學(xué)生們才能在這個(gè)溫暖的心靈驛站里茁壯成長,。

這次參觀心靈驛站教室的經(jīng)歷給我留下了深刻的印象,。我深深地體會(huì)到，學(xué)習(xí)不僅僅是為了獲取知識(shí),，更是為了提升自己的心靈境界,。一個(gè)積極向上、充滿自信和對(duì)生活充滿熱情的心靈,，是實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長和幸福的關(guān)鍵,。而教室作為學(xué)生們成長的舞臺(tái)，心靈驛站的概念和實(shí)踐使得學(xué)習(xí)變得更有意義和價(jià)值,。我相信,，每一個(gè)教室都有成為心靈驛站的潛力，只要我們關(guān)注學(xué)生的心理健康,，打造積極向上的學(xué)習(xí)氛圍,，就能培養(yǎng)出更加全面發(fā)展的學(xué)生，為社會(huì)的進(jìn)步做出更大的貢獻(xiàn),。

結(jié)語,。

教室心靈驛站的設(shè)立和實(shí)踐為我們展示了一種全新的教育理念和模式。它以培養(yǎng)學(xué)生心靈為核心,，注重學(xué)生的人文素養(yǎng),、情商培養(yǎng)和個(gè)人成長。通過精心的設(shè)計(jì),、裝飾和活動(dòng)組織,，心靈驛站教室打造出一個(gè)積極向上,、溫暖宜人的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生的潛能,，提高他們的創(chuàng)造力和自信心,。通過這次參觀，我深深地體會(huì)到了學(xué)習(xí)與心靈的關(guān)系,，并對(duì)以心靈驛站為主題的教室充滿了期待和向往,。希望未來的教育能夠更加關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，為他們提供良好的學(xué)習(xí)舞臺(tái),，幫助他們成為有擔(dān)當(dāng),、有情懷的人。

心靈驛站在線觀看完整版免費(fèi)篇七

在日常生活中,，回顧走過的歲月,，我們都有所得，也有所失,；無論干什么,，我們都希望自己能夠成功，都試圖盡量避免失敗,。于是在7月上旬我讀了《心靈驛站》一書,，讓我受益匪淺。

這本書寫了許多生動(dòng)有趣的故事再加上篇末畫龍點(diǎn)睛般的“人生感悟”,，讓我在輕松的氛圍中得到啟迪,。其中有許多板塊，我最喜歡的還“爭分奪秒惜時(shí)間”一欄,，其中有這么一個(gè)故事：

“瘋狂英語”的創(chuàng)始人李陽先生,，在中學(xué)時(shí)成績并不十分理想，在高三是幾欲退學(xué),，在大學(xué)時(shí)還多次補(bǔ)考英語,。為了改變窘境，他開始利用零碎的時(shí)間來背句子,。他喜歡堵車,，因?yàn)橐欢萝囁陀袝r(shí)間背句子；他喜歡排隊(duì),，一排隊(duì)他就背句子,，“隊(duì)再長我都沒感覺，好像一會(huì)兒就到我了”,。于是他有了很大的進(jìn)步,，在英語四級(jí)考試中得了第二名。

我們總是認(rèn)為自己很忙而沒有零碎的時(shí)間,，其實(shí)正是忙碌的人才有大量的零碎時(shí)間,，高效利用這零碎時(shí)間的人,，他本身也是高效的。而無所事事的人根本沒有零碎時(shí)間,，因?yàn)樗麄兪堑湍艿娜恕?/p>

我們總是嘆息時(shí)間太少,，而“新來的時(shí)間又在嘆息間閃過了”，時(shí)間對(duì)于每個(gè)人都是公平的,，只有充分利用時(shí)間的人才不會(huì)覺得時(shí)間太少,。“浪費(fèi)別人的時(shí)間等于謀財(cái)害命,，浪費(fèi)自己的時(shí)間等于慢性自殺”(魯迅),。

在未來的人生旅程中，怎么才能做到多一些得,，少一些失,，多一些成，少一些?。空湎r(shí)間,，利用時(shí)間就行,。不僅如此，還能“讓有限的生命發(fā)揮出無限的價(jià)值”,。

在日常生活中,，回顧走過的歲月，我們都有所得,，也有所失,；無論干什么，我們都希望自己能夠成功,，都試圖盡量避免失敗,。于是在7月上旬我的了《心靈驛站》一書，讓我受益匪淺,。

這本書寫了許多生動(dòng)有趣的故事再加上篇末畫龍點(diǎn)睛般的“人生感悟”,，讓我在輕松的氛圍中得到啟迪。其中有許多板塊,，我最喜歡的還“爭分奪秒惜時(shí)間”一欄,，其中有這么一個(gè)故事：

人生——一本無字的書，但卻滿是智慧,。人生是一片無際的汪洋,，這是它的智慧——寬容；人生是桃李甘泉,，這是他的智慧——感恩,；人生是一條蜿蜒的小路,，這是他的智慧——淡薄。人生是什么,？是海納百川的寬容,，是知恩以報(bào)的感激，是心如止水的淡泊,。有道是“一花一世界,，一沙一天堂”，一個(gè)故事,，一份收獲,；每個(gè)感悟，終生受益,！看過《感悟人生》的簡介,，從翻開這本書的扉頁開始閱讀，到合上書的那一刻,，我始終以自己最大的熱情,、以自己的心靈去汲取書中的每一滴甘露。

一本好書就像一盞明燈照亮我們前進(jìn)的道路,，給我們諸多啟示,。《感悟人生》就是這樣一部勵(lì)志佳作,，它收藏了三百則經(jīng)典小故事,，這些廣為流傳的小故事，影響和改變了無數(shù)人的觀念,，洗滌和陶冶了無數(shù)人的心靈,。內(nèi)容涉及成敗、得失,、心態(tài),、品質(zhì)等方面，無論什么時(shí)候讀起來,，都會(huì)使人有所感,，有所悟，有所得,，是指導(dǎo)我們正確對(duì)待工作和學(xué)習(xí)的一位良師益友,。讀完《感悟人生》后感覺受益匪淺，仿佛又一條小溪匯入我知識(shí)的海洋,。

物欲,，壓死駱駝的最后一根稻草。包袱,，吞噬快樂的人生黑洞,。挫折,，通往成功彼岸的前奏曲?！耙粕健?，適應(yīng)環(huán)境比愚公的行為更值得稱贊。細(xì)節(jié),，一個(gè)決定成敗的黃金分割點(diǎn),。機(jī)遇，改變命運(yùn)的金剛鉆,。舍得,，得從舍中來。樂觀,，讓心靈快樂地跳舞,。寬容，收獲完美人生的`不二法門,。成功,，還是靠自己。有愛,，人生如此絢麗多姿,。活著,，就是最大的幸福。這是十二個(gè)標(biāo)題,，是對(duì)這些小故事的詮釋,，我個(gè)人很喜歡這些小標(biāo)題，他寫的如此之通俗易懂,，教會(huì)你怎樣把握好自己的人生,。

一個(gè)黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上,，他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦拭干凈,，然后一排排整齊地?cái)[放好。令他生氣的是：往往一夜之間,，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪,。小男孩很委屈地哭了。父親摸著男孩的頭說：“孩子,，別傷心,，我們可以想辦法去征服風(fēng)?！庇谑切∧泻⒉料铝搜蹨I坐在木桶邊想啊想啊,，想了半天終于想出了一個(gè)辦法,，他去井上挑來一桶一桶的清水，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里,，然后他就忐忑不安地回家睡覺了,。

我能行，誰擁有了自信誰就成功了一半,，另一半成功是靠我們的努力行動(dòng)得來的,。

在美國經(jīng)濟(jì)蕭條時(shí)期，人們要找一份工作是很困難的,。阿西亞好不容易進(jìn)了一家銷售公司,，但公司規(guī)定推銷員要在的和諧音符。當(dāng)我們的微笑給一路遠(yuǎn)行的人們帶去陽光,，驅(qū)散陌生人臉上的愁云時(shí),，我們便在這平凡的日子里有了不尋常的意義和收獲。

莎士比亞有這樣一句話：“善于領(lǐng)悟人生的人,，懂得如何思考和行動(dòng),，能夠從碎屑的事物中發(fā)現(xiàn)閃光的契機(jī)?！比松且槐敬髸?，需要用一生的時(shí)間認(rèn)真研讀，用心領(lǐng)悟,，才能使得心態(tài)平和,，坦然自在，安然幸福,。我將把從《感悟人生》這本書上學(xué)習(xí)到的知識(shí),，更好地運(yùn)用到工作當(dāng)中去，讓我的每一項(xiàng)工作都能順利完成,。我們需要細(xì)細(xì)品味人生,，我們需要夢(mèng)想成真，這是我們的期待,。

心靈驛站在線觀看完整版免費(fèi)篇八

心靈驛站大講堂是一個(gè)專門以心理輔導(dǎo)為主的機(jī)構(gòu),，他們通過線上和線下的形式，為想要開拓自我,，增強(qiáng)心理素質(zhì)的人們提供幫助,。而在最近的一次線下課程中，我收獲頗豐,，接下來就是我的心靈驛站大講堂心得體會(huì),。

第一段：我的參與體驗(yàn)。

我的參與是非常幸運(yùn)的。首先參與人數(shù)非常的有限,，僅有八個(gè)人,。這種匿名的小型氛圍很有利于大家敞開心扉，因?yàn)椴恍枰獡?dān)心大家之間的關(guān)系,，不用擔(dān)心被人刻意忽略或者被誤會(huì),。而我們總是有很強(qiáng)的互動(dòng)，八個(gè)人的分享互相交融,，形成了比表達(dá)自己更強(qiáng)的價(jià)值,。分享中大家真真切切的表露出自己的情感，令人感同身受,。整個(gè)過程大家很平和的分享自己的故事感受,，這時(shí)候每個(gè)人的句子都是一個(gè)閃耀的點(diǎn)，照耀著自己的內(nèi)心世界,。這是我印象最深刻的體驗(yàn)之一,。

第二段：講師的演講。

心靈驛站大講堂的講師是一位非常溫和,、非常有深度的心理治療師,。他針對(duì)每個(gè)人的情感表達(dá)做出回應(yīng)，同時(shí)身體語言和語氣都能夠讓人感到他的真誠,。擁有一位優(yōu)秀的講師確實(shí)給了我們及時(shí)的指引和有用的建議,，同時(shí)也激發(fā)了我們互相分享的欲望。一直到分享結(jié)束,，我們的心情都變得舒暢,、寬松、開闊,。他建議我們?cè)谝钟艋蚪箲]情緒泛濫之前,，趕緊扔掉或者轉(zhuǎn)移自己的思維方式，或者通過輕松的運(yùn)動(dòng)或者音樂來達(dá)到緩解,。而他也為我們分享了一些常見的有益心理課程。

第三段：分享的收獲,。

通過這次分享我得到了很多東西,，其中最重要的是對(duì)心理健康的探索。我無時(shí)無刻不在思考,，心理健康對(duì)自身和社會(huì)已經(jīng)有多重要的作用,。在這個(gè)愈加復(fù)雜的世界里，我們會(huì)面臨越來越多的負(fù)面情緒,，這也增加了關(guān)注自己精神健康的必要性,。我非常珍視這次與大家的分享，擁有一個(gè)安全、舒適的交流環(huán)境,，讓我覺得自己有著無限的可能和信心,。

第四段：思考與未來。

通過這次心靈驛站大講堂的體驗(yàn),，我開始意識(shí)到“心理健康”不僅僅是一個(gè)陌生的概念,，而是跟身心健康同樣具有重要的地位和價(jià)值。我開始意識(shí)到了解心理健康,、學(xué)習(xí)護(hù)理自己,，在處理情緒方面更加自妙，甚至可以幫助其他人,。這個(gè)問題已經(jīng)引起了大家越來越多的關(guān)注,，包括打破心理障礙，在工作,、學(xué)習(xí),、家庭等多個(gè)場合下更好的應(yīng)對(duì)壓力并不斷改進(jìn)自我。

第五段：結(jié)束語,。

總體而言,，我非常感謝這次心靈驛站大講堂的分享會(huì)，讓我收獲了許多經(jīng)驗(yàn)和想法,。通過講師的講解和參與者的分享,，我不斷學(xué)習(xí)、探索和思考,，并期待在未來的日子里可以不斷學(xué)習(xí)提高自我,。我深刻了解到，從現(xiàn)在開始,，提升自身的心理健康,，根據(jù)個(gè)體需求尋找對(duì)應(yīng)的心理治療、健康教育或心理保健等專業(yè)服務(wù)和幫助是我們的一種負(fù)責(zé)任和自我管理的方式,。同時(shí),，我們也應(yīng)該把愛分享、傳遞給需要幫助的人,，讓更多的人走向健康而充滿意義的人生,。

心靈驛站在線觀看完整版免費(fèi)篇九

甲：廣播世界，精彩無限,。

乙：廣播世界,，精彩無限。

合：華新小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站現(xiàn)在開始廣播,。

甲：老師,、同學(xué)們，下午好。

我是班的,，我是班的,。

合：本期節(jié)目由我們共同為您主持。

甲：今天的廣播是一期以心靈驛站為專題的節(jié)目,。

乙：是的,！我們《心靈驛站》廣播節(jié)目的又和大家見面了，我們的口號(hào)是:,。

（甲乙齊）：“有了煩惱不用愁,，聽聽廣播能解憂。

甲;在這個(gè)欄目里我們將繼續(xù)為大家講述同學(xué)們?cè)诔砷L過程中的煩惱.開心等事情,，也為大家介紹一些心理健康方面的知識(shí),，甲：近來有許多同學(xué)向我們心靈驛站信箱投稿了，這兒很謝謝同學(xué)們對(duì)心靈驛站輔導(dǎo)老師們的信任,。有不少同學(xué)向我們?cè)V說了你們?cè)谏?、學(xué)習(xí)當(dāng)中的遇到的煩惱及困惑，我們將在本欄目中對(duì)您提出的問題進(jìn)行解答,。

甲：所以,，在爸爸媽媽的影響下，小明養(yǎng)成了凡事都不服輸?shù)男愿?，如果哪次考試沒有進(jìn)入前三名,，他一定會(huì)大哭一場。為了達(dá)到處處爭第一的目的,，他在筆記本上記下了在各個(gè)方面每次超過他的同學(xué)的名字,，專門去找這些同學(xué)的缺點(diǎn)，然后抓住機(jī)會(huì)對(duì)這些同學(xué)進(jìn)行冷嘲熱諷,。就因?yàn)檫@個(gè)原因,，盡管小明在班里成績不錯(cuò)，可同學(xué)們都不愿意和他一起玩,，競選班干部時(shí)也不選他。小明很苦惱希望得到老師你幫助,。

乙：估且不論家長這種行為的對(duì)與錯(cuò),，關(guān)鍵是我們的小天使們以后該如何正確對(duì)待在人生道路上的種種競爭與合作呢？下面聽聽我們輔導(dǎo)老師的回復(fù)吧：

甲：老師a:：競爭可使人對(duì)活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣,，克服困難的意志更加堅(jiān)定，爭取優(yōu)勝的信念更加堅(jiān)強(qiáng),。為了取得競爭的勝利,，關(guān)鍵是要樹立一種積極的心態(tài)，充分發(fā)揮自己的潛能。因此,，正確的競爭首先是和自己比較,，和自己競爭。要學(xué)會(huì)對(duì)自己進(jìn)行前后的比較,，看看自己哪些方面比以前有進(jìn)步了,，哪些方面比以前退步了，時(shí)刻反省,，及時(shí)改進(jìn),。如果只盯著過高目標(biāo)，或在自己不擅長的領(lǐng)域也想短時(shí)間內(nèi)超過別人,，就不可避免地會(huì)受挫,，自尋煩惱。

乙：老師b：:在競爭中,，沒有常勝將軍,，因此，要正確對(duì)待挫折,，不要受挫了,，就一蹶不振，破罐了破摔,，或怨天尤人,，而要樹立一種平常心，勝不驕,，敗不餒,，當(dāng)別人超過自己時(shí)，要及時(shí)找也不足,，補(bǔ)缺補(bǔ)漏,，迎頭趕上才是良策。須知沒有對(duì)手的英雄也是可憐的所以小明盡管小明在班里成績不錯(cuò),，可當(dāng)遇到競爭對(duì)手時(shí)就去找這些同學(xué)的缺點(diǎn),，然后抓住機(jī)會(huì)對(duì)這些同學(xué)進(jìn)行冷嘲熱諷，是要改正的,。

甲：老師c：還要認(rèn)識(shí)到這個(gè)世界上除了競爭外,，還要有友好的的合作關(guān)系。唯有競爭沒有合作只能造成孤立,，小明同學(xué)在競爭與合作中不能做到友好,，這樣就帶來與同學(xué)關(guān)系的緊張，給自己也增添了許多的煩惱,，我們真心希望小明有個(gè)良好的心態(tài)：學(xué)會(huì)和同學(xué)公平競爭,、學(xué)會(huì)和同學(xué)友好合作,，他的快樂也將隨之而來。我們祝愿小明同學(xué)早日走出苦惱,，天天快樂,！

乙：親愛的同學(xué)們，我們衷心地祝愿：“心靈驛站”節(jié)目能成為你的良師益友,，愿它能帶走你所有的煩惱,，為你帶去無盡的歡樂；愿它能給你留下美好的回憶,，伴隨你度過金色的童年,。為了使它辦得更好，也真誠地希望老師和同學(xué)們能給我們提出寶貴的意見和建議,，我們“心靈驛站”信箱繼續(xù)歡迎全校同學(xué)的來稿,。我們將表示衷心的感謝。心靈驛站——我們大家的朋友,，讓我們一起來關(guān)心它吧,！