演講稿具有宣傳,，鼓動,，教育和欣賞等作用,，它可以把演講者的觀點,，主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者,，使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴,。好的演講稿對于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇演講稿下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)演講稿模板范文,，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助,。

冬季安全常識演講稿篇一

尊敬各位領(lǐng)導(dǎo)：

大家好：

我園安全教育活動主題是“珍愛生命,、安全第一”?！毒V要》明確指出“幼兒園必須把保護幼兒生命和促進幼兒健康放在工作首位”,。因此，加強幼兒安全教育,，增強幼兒自我保護意識是社會,、家庭共同關(guān)注問題，也是每個幼教工作者義不容辭重任,。

我園歷年來高度重視學(xué)校安全工作,，切實將安全工作擺到突出位置，于20--年開展《教育海島幼兒學(xué)會珍惜生命實踐研究》,。強化日常管理,，狠抓各項安全制度和措施落實,，并根據(jù)幼兒園實際情況，將三月份最后一周定為幼兒園“安全教育周”,，以“安全在我心中”為口號,，積極有效地做好今年安全教育周工作，我園全體教職工在思想上高度重視,，圍繞上級文件精神,，制定出安全教育周工作重點，同時,，積極利用身邊資源,，請社區(qū)民警、總務(wù)主任共同參與幼兒安全教育,，本著一日生活中有機滲透原則,，有計劃、有目,、分層次地開展一系列圍繞交通,、飲食、活動,、生活常識等方面內(nèi)容豐富多彩安全教育活動,。

3月30日上午9點，隨著“著火啦,！著火啦,！”呼喊聲，正在各班組織活動老師聽到后,，迅速組織小朋友每人拿起一條毛巾,，打濕捂住口鼻，在老師帶領(lǐng)下緊張有序地從安全通道迅速地彎腰向外撤離,，幼兒園保安人員,、廚房師傅、空班老師等也紛紛拿起滅火器,，不一會兒,，撲滅了這場“大火”。

同時所有人員也撤離到外面安全地帶,，順利地完成了消防安全演習(xí)任務(wù),。通過活動，全園師生進一步掌握了自我保護及自救辦法,，從而進一步提高幼兒安全意識,，營造良好“安全第一、預(yù)防為主”氛圍。

今天我們在此強調(diào)開展安全教育活動幾項要求,。

幼兒應(yīng)掌握安全知識與技能,，既包括對自然環(huán)境和主體感覺等方面變化（或異常情況）感知與處理，也包括對社會環(huán)境中不安全因素和危險處境認識與應(yīng)對,。據(jù)此,，提出如下安全自護內(nèi)容：

進餐：進餐或飲水時先用手摸摸碗或杯子，以免燙嘴,；不能亂吃或亂喝沒有生產(chǎn)標(biāo)志東西,；不能用牙簽剔牙。

睡眠：睡前要洗臉,、洗腳,、漱口；不能含著東西睡覺,，不把雜物帶到床上玩,。

行走：行走時手不插在衣兜里；會扶著欄桿上下樓梯,；學(xué)會靠右行走,，不猛跑；過馬路走人行橫道,，注意來往車輛,；認識紅、綠燈等交通安全標(biāo)志,。

藥物：學(xué)會辨認藥物和一些容易與飲料混淆有害物品,，不亂吃藥；知道120急救電話,，認識防毒標(biāo)志,。

防觸電：教育幼兒不接觸電插頭、插座等,，不在靠近電源地方玩耍,；知道高壓電標(biāo)志，并遠離它們,。

開,、關(guān)門：不在門邊玩,；不把手放在門縫,、抽屜里；知道“安全門”作用,。

防火,、防燙傷：不在火源附近玩耍；不玩火柴,、打火機和蠟燭,；知道衣服著火時迅速澆水并快速脫衣服,；燙傷后迅速用涼水沖或浸泡患處；知道119火警電話,，認識防火標(biāo)志,。

防雷電：知道打雷下雨時，不能在大樹及高大建筑物下避雨,；不在雷雨天看電視,。

防洪水：了解自救知識。抓住能浮起來物品,，或上樹或爬到地勢較高地方,。

防地震：了解地震發(fā)生時一些現(xiàn)象。進行簡單自救訓(xùn)練,。

防拐騙：知道自己及父母姓名,、家庭住址、電話號碼,，知道父母工作單位,；不接受陌生人玩具、食品,，不跟陌生人走,；遇險時，會用電話呼救,；知道報警電話110,。

防異物吸入：不將別針、硬幣,、小玻璃球,、鈕扣、黃豆等放入口,、鼻,、耳中；不將氣球碎片放入口中倒吸氣,。

冬季安全常識演講稿篇二

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),、老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

我是來自高一(1)班的金旭,，我今天給大家演講的題目是,，提高安全意識，共建和諧校園,。

“生命”,，一個多么鮮活的詞語;“安全”，一個多么古老的話題;“幸福”一個多么美妙的境界,。同學(xué)們：人的生命只有一次,，生命是如此地脆弱，需要精心的呵護,，無視安全,，就無視生命的存在。

近年來,，全國各地各種校園意外事故頻繁發(fā)生,，所以校園安全應(yīng)引起我們?nèi)w師生的.高度重視和警惕。校園安全與我們每個師生密切相關(guān),。它關(guān)系到我們學(xué)生能否健康成長,，能否順利完成學(xué)業(yè);它關(guān)系到我們老師能否在一個寧靜、安全的環(huán)境中教書育人,，為國家培養(yǎng)和造就各種人才,。

因此，首先我們?nèi)熒家懈叨鹊陌踩庾R,，充分認識到安全的重要性和緊迫性,。若發(fā)現(xiàn)有安全隱患，要及時向?qū)W校匯報,，防患于未然,。第二，要注意心理安全,。同學(xué)之間要互相體諒和互相理解,，多看看別人的長處，尊重同學(xué)的不同個性;同時自己也要以平和的心態(tài)來處理自己面對的困難,。

第三,，在各項運動要注意運動安全。上體育課和課外活動前要充分做好準(zhǔn)備活動,，運動時不要劇烈碰撞,，以免撞傷或摔傷。

第四,，要注意食品衛(wèi)生安全?，F(xiàn)在春季到來了，食物容易變質(zhì),。不要到無牌小店去購買食品,，建議大家中午最好都在學(xué)校食堂就餐。

第五,，要注意教室的安全,。學(xué)生上課離開本班教室一定要關(guān)好門窗,，不能給小偷有可乘之機;還有個別學(xué)生把球帶到教室,，在走廓上踢球,，這種行為既違反了校規(guī)，又存在著很大的安全隱患,，試想一想,，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飛入哪一位同學(xué)的眼中,，哪后果是不堪設(shè)想的,。希望有這種違紀(jì)行為的同學(xué)要立即改正。

第六,，要注意交通安全,。騎車上學(xué)的同學(xué)一定要嚴格遵守交通規(guī)則，一定要小心謹慎,，車速放慢一點以防發(fā)生意外,。坐公共汽車上學(xué)的同學(xué)上下車和橫穿馬路時都要格外注意安全。

第七,，自己的所作所為也要有安全意識,。青少年時期容易沖動，容易感情用事,。因此,，在同學(xué)間遇到矛盾時，一定要冷靜,，要理智,，切忌用拳頭代替說理，給自己和同學(xué)帶來不良的后果,。

第八,，要注意實驗課的安全。在上實驗課前一定要認真聽老師講解注意事項;在做實驗時要嚴格按照要求來做,。

同學(xué)們,，校園是我家，安全靠大家!為了創(chuàng)建安全,、和諧,、文明的校園，為了大家都能健康快樂地成長,，讓我們攜起手來,，從現(xiàn)在做起，從自我做起,，從點滴做起,，時刻加強安全意識,，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴,，為構(gòu)建和諧校園貢獻自己的一分力量!

我的演講完了,。謝謝大家!

冬季安全常識演講稿篇三

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家好,！

同學(xué)們,，我們生活中離不開火。但是假如用火不當(dāng),，或者治理不好火,，就往往很輕易發(fā)生火災(zāi)?；馂?zāi)給我們的生命財產(chǎn)平安和國家建設(shè)進展造成很大的損失,，消防安全非常重要！在我們的日常工作和生活中,，應(yīng)時時刻刻注意消防安全,，當(dāng)心謹慎地用火，只有這樣,，我們才能建設(shè)美妙的家園,。

記得有一天，我和媽媽正在午睡,，突然聞到一股很濃的燒焦味,，媽媽就起床，看看廚房是否遺忘關(guān)火,，沒有呀,，媽媽又處處查看一遍，仍沒有發(fā)覺什么,，于是又連續(xù)睡覺,。再過幾分鐘，燒焦味越來越濃,，媽媽又起床查看,，這時，媽媽往窗外一看,，天呀,！樓下阿姨家冒出一串串的濃煙?！皹窍轮鹆?，快起床”?；鹈缈焖俚赝细Z,，我和媽媽立刻用濕毛巾捂住鼻子跑到樓下,。小區(qū)的保安已撬開阿姨家的.窗戶，用滅火器向著火的地方噴,，不一會兒,，消防官兵也趕來了，他們用消防水槍滅火,，很快火災(zāi)就被撲滅了,，我們最終松了一口氣,。原來,，阿姨中午在煮湯，出門時遺忘把煤氣爐關(guān)掉,，于是造成了這次火災(zāi),。

千里之行，始于足下,。

削減災(zāi)難事故的發(fā)生,。

冬季安全常識演講稿篇四

尊敬的老師、親愛的`同學(xué)們：

大家好,！

冬天是個很美的季節(jié),，每天早晨推開門出去時，刺骨的寒風(fēng)呼呼地吹著,，不時地向我襲來,。偶爾會有頑皮的小雪花紛紛揚揚地落下來，就像跳舞一樣,。六角形的雪花各式各樣：有的像銀針,，有的像落葉，還有的像碎紙片……煞是好看,。落在地上,，仿佛給大地鋪上了厚厚的毛毯；落在樹上,，像穿上了銀裝,；落在汽車上，就像剛剛出爐的新鮮奶油蛋糕,。這美麗的雪景使人們沉浸在清新的空氣里,。

到處穿上了銀裝，美不勝收,。好像來到了一個幽雅恬靜的境界,，來到了一個晶瑩透童話般的世界。不過,，人們在家中就能最先感覺到冬天的氣息,，窗戶上的冰花,，有的像森林，富有神秘感,；有的像小溪,，仿佛在靜靜流淌；有的像圣誕老人,，好像來給人們送禮物……冬姑娘真是心靈手巧?。?/p>

冬天,，非常寒冷,。說實話，我不希望它來臨,，可是它來臨時,，我卻有異樣的感覺。啊,，我愛冬天,，我愛雪景，冬天是心靈的年輪,。冬天,，雖然十分寒冷，但是它有著無可比擬的溫馨和希望,。

謝謝大家,！

冬季安全常識演講稿篇五

各位老師、同學(xué)們：

大家好,！

我是xx班的xx,。

同學(xué)們，你們知道我們國家的火警是多少嗎,？是的,，你知道國際消防日是11月9日嗎？

中國的消防電話119恰好與11月9日國際消防日的月,、日相同,。火是人類的朋友,。它給人們帶來光明和溫暖,，帶來人類文明和社會的進步。但是,，如果火失去控制,，導(dǎo)致火災(zāi)，它將給人們的生命和財產(chǎn)造成巨大的損失,。讓我們來看看一些消防技巧,。

竹等易燃易爆物品進入校園,。如果發(fā)生火災(zāi)，一定要保持鎮(zhèn)靜,，不要驚慌,，及時報警。

打電話給警察時,，一定要把你的姓名和地址說清楚,。要牢記先救人，后救物的原則,，有老人和兒童應(yīng)撤離家中,，不要急于搶奪物品，以免耽誤時間,，造成人員傷亡,。

其次,，當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時要聽從指揮,，如果發(fā)生爭搶，互相擁擠,，不但會堵塞通道,，還會發(fā)生嚴重的安全事故。如果被煙霧包圍,，不要驚慌,。

千萬不要直立行走，用膝蓋,、手肘著地快速的爬行,，呼吸要小要輕，直到安全地帶,。當(dāng)衣服被燒的.時候,，迅速地滾到地上，把火撲滅,。在沒有出路的情況下,，盡量找一條濕毛巾或濕衣服，遮住你的鼻子和嘴,。在有水的地方避難,，以保護自己。立即尋找合適的機會逃生或等待消防人員前來救援,。

再次,，我們應(yīng)該自覺愛護各種消防設(shè)施。消防設(shè)施是撲救火災(zāi)的重要工具,。因此,，平時不要玩弄,、不當(dāng)使用消防器材。如發(fā)現(xiàn)消防設(shè)備有損壞,，應(yīng)立即向老師報告,。

最后，我衷心祝愿大家：年年歲歲快樂,，分分秒秒平安,！

謝謝大家！

冬季安全常識演講稿篇六

平時在睡覺的時候,，盡量不要緊閉窗戶,，保持空氣對流。使用燃氣時,，應(yīng)將窗戶盡量打開,，以防燃氣泄漏發(fā)生意外。停止使用煤氣時,，應(yīng)關(guān)閉氣體總閥,。一定要經(jīng)常檢查管道和閥門是否安全無漏氣并保持室內(nèi)具有良好的通風(fēng)條件，特別是在入睡之前,，要確認氣體閥門關(guān)閉,。若發(fā)現(xiàn)漏氣現(xiàn)象，要保持鎮(zhèn)定,，迅速關(guān)閉閥門,，打開門窗；切勿驚慌失措,，不可開燈和打電話,，更不能動用明火。

明火是可以看到的,，但是可怕的是用電方面引起的火災(zāi),，所以要排除家里一些老化的線路，尤其是插座附近和用電器之間是否存在老化破損或者脫落,，不能超功率使用,，亂拉亂搭電線，合理使用電器,，不使用時就關(guān)閉,。

如果家里有小孩子的話，那么要記得把打火機,、火柴等東西放置好,，至少是小孩子望不到碰不到夠不著。否則小孩子由于好奇心玩火引發(fā)火災(zāi)，那后果可想而知了,。若發(fā)生火災(zāi),，要保持冷靜，立即報警,，并正確指示起火點,。

不要將雜物堆放在樓道內(nèi)，保持逃生通道的通暢,。為您和他人的安全著想,，不可占用消防通道，不得封閉防火門,，以免妨礙消防通道的正常使用,。另外家里不要到處亂扔?xùn)|西、堆積東西,，這些東西乍看起來沒什么,，其實都是隱患呀。周末的時候記得打掃和整理房間的雜物,。

1,、火災(zāi)襲來時要迅速逃生，不要貪戀財物,。

2,、家庭成員平時就要了解掌握火災(zāi)逃生的基本方法，熟悉幾條逃生路線,。

3、受到火勢威脅時,，要當(dāng)機立斷披上浸濕的衣物,，被褥等向安全出口方向沖出去。

4,、爐灶附近不放置可燃易燃物品,，爐灰完全熄滅后再傾倒，草垛要遠離房屋,。穿過濃煙逃生時,，要盡量使身體貼近地面，并用濕毛巾捂住口鼻,。

5,、身上著火，千萬不要奔跑,，可就地打滾或用厚重的衣物壓滅火苗,。

6、遇火災(zāi)不可乘坐電梯，要向安全出口方向逃生,。

7,、室外著火，門已發(fā)燙,，千萬不要開門,，以防大火躥入室內(nèi)，要用浸濕的被褥,，衣物等堵塞門窗縫,，并潑水降溫。

1,、做飯時,，不論使用明火還是用電，家中都要留人看護,，定時有人照看,，千萬不要離開。因為很多火災(zāi)都是因為家中做飯時家里離開人,，或者燒飯時,，家里的人看電視睡著，導(dǎo)致鍋里的飯被燒干,，這類用火不慎導(dǎo)致起火的事故時有發(fā)生,。

2、現(xiàn)在家中電器普遍較多,，尤其是在冬天,，很多住戶都開始使用電暖器、空調(diào)等,，使用的時間盡量不要超過24小時,。盡量使用一天后，讓電器休息一會兒,，降降溫,。尤其是一些大功率電器，比如小太陽,、電褥子等,，在家中盡量不使用，或不長期使用,。

3,、如果家里有天然氣或液化氣罐，回到家中或在睡眠中,，發(fā)現(xiàn)有異常氣味時,，務(wù)必輕手輕腳，打開門窗，避免出現(xiàn)靜電火花的現(xiàn)象,。關(guān)閉氣閥的總閥門,，千萬不要開燈或使用其他用電設(shè)備，更不要不當(dāng)回事兒直接去做飯,。這種氣體一旦泄漏,，與空氣形成混合物達到一定濃度時，就會發(fā)生爆炸,。

4,、一些特殊家庭，家里長期點一些明火,，比如香燭等,。當(dāng)屋里有風(fēng)時，這些煙灰脫落后如果落在可燃物上,，也會引發(fā)火災(zāi),。在使用這些明火時，務(wù)必清理附近的可燃物,。

5,、家里有孩子的，一定要對孩子做好安全教育,，千萬不要在家里玩火,。

6、大人和孩子,，務(wù)必掌握一些消防安全常識和逃生的知識,。

1、亂扔煙頭引起火災(zāi)

冬季風(fēng)多雨少,，天寒物燥,，特別要警惕吸煙引起火災(zāi)，隨手亂扔煙頭是很多煙民的不良習(xí)慣,。吸煙者要自覺、自愛,、自防,，在宿舍內(nèi)部要積極宣傳禁煙。

2,、電器故障引起火災(zāi)

要做到用前檢查,，用后保養(yǎng)，避免因線路老化,、年久失修或經(jīng)常搬運碰破電線而引發(fā)火災(zāi)事故,，宿舍內(nèi)部不要使用煤油爐，酒精燈易染燃物品。

3,、怎樣打火警電話,？

（1）火警電話打通后，應(yīng)講清楚著火單位,，所在區(qū)縣,、街道、門牌號碼等詳細地址,；

（2）要講清什么東西著火,，火勢情況；

（3）要講清是平房還是樓房,，最好能講清起火部位,，燃燒物質(zhì)和燃燒情況；

（4）報警人要講清自己姓名,、所在單位和電話號碼,；

（5）報警后要派專人在路口等候消防車的到來，指引消防車去火場的道路,，以便迅速,、準(zhǔn)確到達起火地點。發(fā)現(xiàn)火警應(yīng)及時報警,，這是每個公民的責(zé)任,。

（一）嚴禁在具有火災(zāi)、爆炸危險的場所動用明火,。

（二）嚴禁在公眾聚集場所營業(yè)期間動用明火施工作業(yè),。

（三）嚴禁在公共娛樂場所的演出、放映場所觀眾廳內(nèi)動用明火,。

（四）嚴禁在庫房內(nèi)動用明火,。

（五）嚴禁在地下室生產(chǎn)、儲存甲乙類易燃易爆物品,、使用液化石油氣,。

（六）嚴禁明火作業(yè)人員超過規(guī)定時間和范圍動用明火。

（七）嚴禁明火作業(yè)人員無證操作或違反操作規(guī)程,。

（八）餐廳等場所使用明火期間必須明確看護人員,，落實看護措施。

1 ,、亂扔煙頭引起火災(zāi)

動機風(fēng)多雨少,，天干物燥，特別要警惕吸煙引起火災(zāi),，隨手亂仍煙頭是很多煙民的不良習(xí)慣,，一定要改正,。

2 、電器故障引起火災(zāi)

要做到用前檢查,，用后保養(yǎng),，避免因線路老化、年久失修或經(jīng)常搬運碰破電線而引發(fā)火災(zāi)事故,。

3 ,、要力爭把火災(zāi)消滅在初起階段

火災(zāi)初起階段火場面積小、溫度低,、是便于撲滅的最有利時機,。在此階段發(fā)現(xiàn)火災(zāi)，只要不錯過時機,，可以用很少的人力和滅火器材,，甚至一桶水、一只滅火器,，就可以撲滅火災(zāi),，火災(zāi)損失小。因此要注意撲滅初起階段的火災(zāi),。

4 ,、在逃生時，身上著火怎么辦,？

人身上著火后千萬不能跑,，因為越跑火就越旺，還會將火種帶到別的地方,，有可能擴大火勢,，這是很危險的。應(yīng)該盡量先把衣服脫掉,，浸入水中或用腳踩滅,；也可以跳入附近的水池和水塘內(nèi)滅火，如果燒傷面積大,，就不能跳入水中以防感染,。

冬季安全常識演講稿篇七

課間玩耍時，不要劇烈運動,，不要快跑,，要穩(wěn)穩(wěn)地走，防止摔倒或和高年級學(xué)生發(fā)生碰撞;不做危險的游戲;不私自攀爬建筑物;不要把文具如直尺,、鉛筆等含在嘴中，也不要拿著玩耍,，防止戳傷他人或被戳傷,。

2,、體育運動安全教育。

在參加體育活動過程中,，要聽從老師的統(tǒng)一安排布置,，認真做好準(zhǔn)備活動，遵守運動規(guī)則,，杜絕發(fā)生哄鬧現(xiàn)象,，防止傷害事故的發(fā)生。課間,、課后在沒有指導(dǎo)教師的情況下,，不允許攀爬體育器材。

在做衛(wèi)生值日工作時,，不準(zhǔn)玩耍勞動工具,，杜絕拿著工具追逐打鬧，以防造成意外的傷害;擦玻璃時要防止劃傷,。

4,、防火安全教育。

不要將打火機和刀具等物品裝在身上;不要將鞭炮,、火藥等易爆當(dāng)作玩具帶進校園;不得玩弄,、搬動消防器材。初步識別各種危險標(biāo)志;學(xué)習(xí)家用電器,、煤氣(柴火),、刀具等日常用品的安全使用方法。

注意飲食衛(wèi)生,，不在校門口等攤點上購買任何不符合衛(wèi)生規(guī)范的小食品,，防止食物中毒。不喝生水,，不吃零食,。了解基本公共衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生常識，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和個人衛(wèi)生習(xí)慣,。

6,、防電安全教育。

嚴禁亂動日光燈管,、保護電器插頭,、插座，發(fā)現(xiàn)蓋板破損,、電線落地立即報告老師,。

冬季安全常識演講稿篇八

現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨,，小學(xué)中學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來,。目前全國每年有無數(shù)小學(xué)中學(xué)生非正常死亡,，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故,，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位,。

人，應(yīng)該珍愛生命,。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命--防溺水教育,。

1、未經(jīng)父母老師同意不去,。

2,、沒有會游泳的成年人陪同不去。

3,、深水的地方不去,。

4、不熟悉的江溪池塘不去,。(當(dāng)然,，也不能到河塘撈魚摸蝦)。

1,、不會游泳,。

2、游泳時間過長,，疲勞過度,。

3、在水中突發(fā)病尤其是心臟病,。

4,、盲目游入深水漩渦。

游泳,，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一,。然而，不做好準(zhǔn)備,、缺少安全防范認識,，遇到意外時慌張、不能沉著自救,，極易發(fā)生溺水傷亡事故,。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生,，必須做到以下幾點:,。

1、不要獨自一人外出游泳,，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,。選擇好的游泳場所,，對場所的環(huán)境，如該水庫,、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦,，有無暗礁,、暗流、雜草,，水域的深淺等情況要了解清楚,。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的.人的帶領(lǐng)下去游泳,。以便互相照顧,。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù),、并指定救生員做安全保護,。

3、要清楚自己的身體健康狀況,，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體,，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下,，以防嗆水時假牙落入食管或氣管,。

4、對自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能,，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧,，以免喝水和溺水,。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳,。

5,、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈,、惡心,、心慌、氣短等,，要立即上岸休息或呼救,。

6,、在游泳中，若小腿或腳部抽筋,，千萬不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩,、拉扯抽筋部位,，同時呼叫同伴救助。

7,、在游泳中遇到溺水事故時,，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要,。將溺水者救上岸后,，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂,，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,，做走動或跳動"倒水"動作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,，應(yīng)立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方法,，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治,。

溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全認識,，安全第一,，防患于未然。水無情,，人有情,。其實，只要我們在生活中注意各種游水,、戲水事項,，提高安全防范認識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,，溺水事件還是可以防止的,。同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天,。