教案是教師根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和教學(xué)目標(biāo)制定的一種教學(xué)計(jì)劃,，能夠幫助教師更好地組織和開展教學(xué)活動,。教案編寫時(shí)要注意體現(xiàn)因材施教的原則,，做到因人而異,，因材施教,。創(chuàng)新的教學(xué)思路可以在教案編寫中得以體現(xiàn),。

教練的籃球運(yùn)球教案篇一

今天兒童的游戲方式也隨著時(shí)代的變遷而改變,，所接觸到的幾乎都是現(xiàn)成的玩具,。手工玩具可以讓學(xué)生感受制作的樂趣，“吹氣投籃”利用環(huán)保的素材制作,，使玩具的功能呈現(xiàn)出簡單又好玩的面貌,。

1、認(rèn)知目標(biāo)：理解“吹氣投籃”的原理，利用不同素材制作有趣的手工玩具,。

2、操作目標(biāo)：學(xué)會運(yùn)用身旁日常生活中可再利用的素材進(jìn)行創(chuàng)作,。讓學(xué)生體驗(yàn)創(chuàng)作的快樂。

3,、情感目標(biāo)：貫穿“綠色常識”,，做個(gè)保護(hù)地球的“小衛(wèi)士”,。

重點(diǎn)：理解“吹氣投籃”的.原理,，制作出形態(tài)各異、造型有趣的“吹氣投籃”玩具,。

難點(diǎn)：充分利用生活素材進(jìn)行聯(lián)想和創(chuàng)作,，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立解決問題的能力。

繪畫制作工具,、做好的玩具,。

課前預(yù)習(xí)。

布置學(xué)生課前仔細(xì)預(yù)習(xí),。

——討論,。

盡可能利用回收物品的做法對地球媽媽有什么有益的地方?

——導(dǎo)入。

與學(xué)生們一起學(xué)習(xí)一下課本,，看看收集了哪些材料,，引入。

綠色環(huán)?！钡母心?。

——思考。

分小組,，將收集到的物品展示出來,，一起想一想、說一說,，它為什么要這樣做,。鼓勵學(xué)生有不同想法。

——游戲,。

——發(fā)展,。

思考并交流，說說你準(zhǔn)備怎樣做?讓學(xué)生按照自己的想法來做,，讓學(xué)生擁有充分思考,、動手,、想象、創(chuàng)作的空間,。學(xué)生中有獨(dú)特性的想法應(yīng)及時(shí)鼓勵，即使無法立即做到,，也應(yīng)該保護(hù)創(chuàng)造的積極性,。教師巡視時(shí)，多關(guān)注材料使用的安全性,。

——示范,。

一個(gè)小小的“吹氣投籃”，就是一個(gè)小小的童話世界,，創(chuàng)設(shè)有趣的情境,，更符合兒童愛玩的天性。怎樣才能使“籃筐”的造型更美更特別呢?預(yù)習(xí)了書本上的范例后,，學(xué)生們會有更加跳躍的思維方式：水果,、昆蟲、花草,、動物,。充分發(fā)揮了學(xué)生學(xué)習(xí)上的主動性和積極性。身旁日常生活中有許多東西及材料都是隨手可得的,，用點(diǎn)心思及創(chuàng)意,，會有截然不同的想法。

——討論,。

你準(zhǔn)備怎么做?

——作業(yè),。

自己制作玩具。

——評價(jià),。

讓學(xué)生展示作品,，來做一個(gè)比賽，在比賽中發(fā)現(xiàn)問題并及時(shí)解決,?？梢灾贫ㄒ粋€(gè)簡單的比賽規(guī)則。

教學(xué)后記：略,。

教練的籃球運(yùn)球教案篇二

1,、幼兒在已有籃球技巧經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)進(jìn)退拍球和高低交替運(yùn)球技巧,。

2,、引導(dǎo)幼兒自主探索，交流進(jìn)退拍球和交替運(yùn)球的`最佳方法,。

3,、幼兒能在運(yùn)動中勇于面對困難,，體驗(yàn)玩球的快樂。

五號籃球幼兒人手1只;入場準(zhǔn)備：四縱隊(duì),。

一,、熱身運(yùn)動。

1,、變隊(duì)入場,。

幼兒聽口令四隊(duì)變兩隊(duì)進(jìn)入圓形熱身場地。

2,、玩游戲：找朋友,。

3、聽音樂熱身(全美職業(yè)籃球季后音樂)和老師一起熱身,。

4,、分組取籃球站四隊(duì)，四隊(duì)變兩隊(duì)對面做左右手定點(diǎn)高低拍球,。

二,、探索新的玩球技巧。

1,、探索進(jìn)退拍球,。

小結(jié)：是的，原地不動的話球就容易被對方球員搶走,。更投不到對方的籃筐里去,。所以，我們的籃球要靈活的動起來,。

2,、教師示范進(jìn)退排球。

師：大家有沒有仔細(xì)看我是怎么拍球的?

小結(jié)：這叫進(jìn)退拍球,。你自己先試一試,。然后，把你拍球的方法講給大家聽,。

幼兒交流進(jìn)退拍球的方法后,，教師做技巧指導(dǎo)：

前進(jìn)拍的.時(shí)候，用力點(diǎn)放在球的背面,，輕輕往前推,，球就會隨著身體往前行。后退的時(shí)候,，用力點(diǎn)放在球的正面,，球就會隨著身體往后退。

3,、幼兒在練習(xí)中熟悉并掌握高低進(jìn)退運(yùn)球技巧,。

4,、中場動靜調(diào)節(jié)：高抬腿繞球、地面繞八字,。

三,、熟練運(yùn)球技巧進(jìn)行高低交替運(yùn)球。

師：看,，在我們的正前方有兩條線,，分別是紅色和綠色和藍(lán)色。下面我們分二組運(yùn)球,，到第一道紅線時(shí)請你停下來做先低后高拍球各五下。到綠線時(shí)做進(jìn)退拍球三次然后到對面站好,。

(趕小豬到圓形場地),。

四、放松活動,，結(jié)束,。

幼兒坐在圓上和老師一起放松手臂，腳腕和全身,。

教練的籃球運(yùn)球教案篇三

教案是教師為順利而有效地開展教學(xué)活動,，根據(jù)教學(xué)大綱和教科書要求及學(xué)生的實(shí)際情況，以課時(shí)或課題為單位,，對教學(xué)內(nèi)容,、教學(xué)步驟、教學(xué)方法等進(jìn)行的具體設(shè)計(jì)和安排的一種實(shí)用性教學(xué)文書,。下面是小編收集整理的籃球低運(yùn)球教案,，希望對您有所幫助!

本課遵循新課程理念，以學(xué)生的發(fā)展為中心,，在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的形勢下,，深化教學(xué)改革，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平,、發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力為學(xué)生的終身體育打下基礎(chǔ),。通過籃球運(yùn)動，可以發(fā)展學(xué)生跑,、跳,、投等基本活動能力，提高靈敏,、速度,、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性,、協(xié)調(diào)性,，增加內(nèi)臟器官的功能,。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢不怕苦、勤學(xué)好動等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,、密切配合的集體主義精神,。

本次課的授課為高一汽修專業(yè)全體男同學(xué)共50人。高中階段的學(xué)生無論生理上還是心理上都處在青春期向成年人過渡階段,。在生理特點(diǎn)上,，學(xué)生的身體形態(tài)、身體機(jī)能等方面都基本完善;在心理特點(diǎn)上,，學(xué)生體育鍛煉動機(jī)已經(jīng)有一些明確,，在技術(shù)上要求比較高，活力充沛,，愛拼搏競爭,。

本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動中的低運(yùn)球。運(yùn)球是籃球運(yùn)動中的重要進(jìn)攻技術(shù),，是個(gè)人擺脫防守,，創(chuàng)造傳球、突破,、投籃得分機(jī)會的重要進(jìn)攻手段,，也是進(jìn)攻隊(duì)員發(fā)動快攻、組織全隊(duì)進(jìn)攻配合的紐帶,，瓦解防守陣型的重要手段,。低運(yùn)球是進(jìn)攻隊(duì)員在受到對手緊逼或搶阻時(shí)，常采用低運(yùn)球以保護(hù)球或擺脫防守,。因此,，本課著重要解決學(xué)生控制球的能力，鞏固提高運(yùn)球的熟練性,，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ),。

1、認(rèn)知目標(biāo)：建立低運(yùn)球的動作概念,，了解它們的作用,。

2、技能目標(biāo)：60%的學(xué)生初步掌握低運(yùn)球的動作技術(shù),。

3,、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、勤學(xué)好動,、勝不驕,、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神,。

重點(diǎn)：低運(yùn)球重心降低,，上體前傾,，按拍球短促有力。

難點(diǎn)：拍球的部位和力度,，控制球的方向和反彈高度,。

根據(jù)教學(xué)目標(biāo)以及重難點(diǎn)的`確定，結(jié)合學(xué)生生理,、心理特點(diǎn),，在總體教學(xué)中多以身體練習(xí)的教學(xué)方式為主、以循環(huán)練習(xí)為手段,，使學(xué)生在課堂中多多練習(xí)技術(shù)動作,，達(dá)到基本掌握技術(shù)的要求，是學(xué)生對學(xué)習(xí)的內(nèi)容產(chǎn)生興奮感和自信心,，激發(fā)學(xué)習(xí)的內(nèi)在動機(jī);在重,、難點(diǎn)的處理上，我采用完整示范和糾正錯(cuò)誤動作的方法,，把低運(yùn)球中各種運(yùn)球姿勢完整的動作依次示范給學(xué)生看，然后將各種常見的錯(cuò)誤動作做給學(xué)生看,，讓同學(xué)進(jìn)行對比,。另外要根據(jù)學(xué)生基礎(chǔ)的不同來因材施教，在游戲過程中觀察學(xué)生的球性熟悉情況,，可以把基礎(chǔ)好的同學(xué)放在一組,，把基礎(chǔ)一般的同學(xué)放在一組，而基礎(chǔ)差的一部分同學(xué)放在另一組,，對他們的要求要不一樣,，多鼓勵基礎(chǔ)差的同學(xué)，多糾正基礎(chǔ)一般的學(xué)生的錯(cuò)誤動作,，嚴(yán)格要求基礎(chǔ)好的學(xué)生,。

普通水泥籃球場一個(gè)，籃球12個(gè),。

(一)開始部分,。

1、a.集合整隊(duì),，檢查人數(shù),。b.師生問好。

c.宣布本節(jié)課內(nèi)容,、任務(wù),、要求以及注意事。

d.安排見習(xí)生,。

設(shè)計(jì)意圖：課堂常規(guī)是每節(jié)課必不可少的,，要把學(xué)生集中起來,，能為本節(jié)課打下良好的基礎(chǔ)。

2,、熱身運(yùn)動(4×8),。

a.慢跑。

成兩列縱隊(duì),，繞籃球場線圈跑3圈,。

b.徒手操。

設(shè)計(jì)意圖：其作用是人為地通過肌肉的活動,，克服各種機(jī)能(特別是植物神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能)活動的惰性,，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，提高人體的體溫,，減小肌肉與韌帶的粘滯性增加彈性,，并促使關(guān)節(jié)囊分泌更多的滑液，減小關(guān)節(jié)的摩擦力,，增大關(guān)節(jié)的靈活性,。

3、小游戲：搶運(yùn)球,。

方法：在場內(nèi)做游戲的同學(xué)每人一個(gè)球,，在場地內(nèi)運(yùn)球，互相搶球,，球出界者自動離場,，不得有推拉等犯規(guī)動作，不能運(yùn)球違例,。其他同學(xué)在場外當(dāng)裁判,。一組完后接著下一組。

設(shè)計(jì)意圖：利用學(xué)生的原有的控球能力,，充分調(diào)節(jié)活躍課堂氣氛,，縮短學(xué)生間的距離，在此安排這個(gè)游戲的目的主要是,，為課堂后半部分的教學(xué)打下基礎(chǔ),。教師及時(shí)的觀察學(xué)生的控球能力并將學(xué)生分成三個(gè)組，從而為后來的練習(xí)和比賽打下基礎(chǔ),，分完組后可在每組選一負(fù)責(zé)人,，以便后來的組織。做這個(gè)游戲既可以達(dá)到愉悅學(xué)生的身心,，有可以起到做熱身的作用,，還達(dá)到了分組的目的。

(二)基本部分。

1,、語言導(dǎo)入,。

教師先用一至兩個(gè)籃壇明星的技術(shù)特點(diǎn)引入籃球的運(yùn)球，逐漸轉(zhuǎn)入低運(yùn)球,，然后在結(jié)合明星的技術(shù)說出低運(yùn)球是進(jìn)攻隊(duì)員在受到對手緊逼或搶阻時(shí),，常采用低運(yùn)球以保護(hù)球或擺脫防守。

設(shè)計(jì)意圖：俗話說：“興趣是最好的老師,?！苯處煹恼Z言應(yīng)使學(xué)生為之一振，低運(yùn)球能有這么大作用,，以此激發(fā)起習(xí)武的興趣和欲望,。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點(diǎn)。

(1)教師朝前左右3個(gè)面的學(xué)生做示范,，同時(shí)講解動作方法和要領(lǐng),。

組織形式：學(xué)生圍成一個(gè)大弧形邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作，然后叫口令進(jìn)行徒手練習(xí),。

設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生圍成一個(gè)大弧形能使學(xué)生更好的觀察老師的示范動作,，模仿教師的動作很重要。先模仿上肢,，再模仿下肢,，最后整體模仿。在這個(gè)過程中教師隨時(shí)用語言提示,，以強(qiáng)化學(xué)生的模仿更加逼真,。徒手練習(xí)使學(xué)生對動作初步認(rèn)識,。

(2)將學(xué)生兩兩分組練習(xí),。

組織形式：讓學(xué)生(2人)自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組，依次進(jìn)行練習(xí),，每組一個(gè)在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題所在,，兩個(gè)同學(xué)也要互相指正動作。

設(shè)計(jì)意圖：在學(xué)生慢速體會時(shí),，學(xué)生之間可用口令控制練習(xí),，用老師所說的標(biāo)準(zhǔn)糾正對方動作，在這個(gè)過程中教師巡回指導(dǎo),，鼓勵學(xué)生的練習(xí)積極性,。這個(gè)環(huán)節(jié)可多次重復(fù)。

上面的過程是在高低運(yùn)球的學(xué)習(xí)中各用一次,。

a.互相糾正錯(cuò)誤的練習(xí),。

組織形式：學(xué)生兩兩一組，不運(yùn)球的同學(xué)叫口令練習(xí)，讓學(xué)生自己在充裕的時(shí)間里進(jìn)行練習(xí),，教師巡視指導(dǎo),，學(xué)生互相評價(jià)，學(xué)生有問題可問老師,。教師可中途可集中學(xué)生糾正普遍存在的問題,。

設(shè)計(jì)意圖：課堂上應(yīng)給學(xué)生一個(gè)較大的自由學(xué)習(xí)空間，自己琢磨動作,、看動作學(xué)習(xí)動作,、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動作等,。

b.改變運(yùn)球路線的練習(xí),。

組織形式：(1)將學(xué)生分為3個(gè)組(按游戲時(shí)分組的分)。

(2)將籃球場分為三部分(兩端和中間),，每一部分有一條路線(中間的路線稍長),。基礎(chǔ)一般和差的學(xué)生在兩端的路線,，基礎(chǔ)好的學(xué)生在中間的路線,。

設(shè)計(jì)意圖：

(1)根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異，重點(diǎn)輔導(dǎo)差的學(xué)生,。鼓勵他們建立自信心,，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,，謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。

(2)通過多連使學(xué)生達(dá)到掌握技術(shù)的水平。

c.運(yùn)球比賽,。

比賽方法：(1)先選出兩個(gè)學(xué)生和老師一起當(dāng)裁判,，把比賽者分成人數(shù)相等的3個(gè)組。(分組方法：將原來的3組每組都1—3報(bào)數(shù)),。

(2)比賽路線:端線(起點(diǎn))——中線——端線——終點(diǎn)(起點(diǎn)),，起點(diǎn)到中線應(yīng)用高運(yùn)球，中線到端線應(yīng)用低運(yùn)球,，端線到終點(diǎn)不受運(yùn)球種類的限制,。

(3)教師發(fā)出“預(yù)備”的口令后，三方做好準(zhǔn)備,，第一人個(gè)跑完把球給第二個(gè)人,，直至最后一個(gè)完成。

比賽規(guī)則：(1)按照要求運(yùn)球,。

(2)到端線時(shí)要到點(diǎn)才能返回,。

(3)先到為勝利者,。

設(shè)計(jì)意圖：調(diào)節(jié)學(xué)生身心，發(fā)展學(xué)生的素質(zhì),，鞏固學(xué)習(xí)的運(yùn)動技能,，使學(xué)生有表現(xiàn)自己的機(jī)會，提高學(xué)習(xí)興趣,，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動機(jī),。

(三)、結(jié)束,。

1,、放松活動:在音樂的伴奏下，教師帶領(lǐng)學(xué)生跳簡單放松操進(jìn)行放松,。

2,、老師總結(jié)，宣布下課,。

設(shè)計(jì)意圖：放松學(xué)生的身心使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課,。

教練的籃球運(yùn)球教案篇四

隨著時(shí)間的推移，2008年北京奧運(yùn)會的臨近,，迎奧運(yùn)的活動在我園火熱開展,，孩子們對奧運(yùn)的知識知道的越來越多，好奇心也越來越強(qiáng),，對奧運(yùn)場上的英雄們也越來越崇拜,，有天早鍛煉時(shí)，我?guī)е⒆觽儊淼讲賵錾夏弥@球練習(xí)如何投籃,，看誰投的又準(zhǔn)又好,，孩子們一個(gè)個(gè)投的可認(rèn)真拉，紛紛按照我將的投籃姿勢在往籃球架上投著,，這時(shí),，突然有個(gè)小男孩跑到我面前，高興的說：老師,，我投中了,，投中了,，長大了,，我要做籃球隊(duì)員，我要學(xué)姚明,。頓時(shí)“姚明”兩個(gè)字，讓我眼前一亮,，是呀,，奧運(yùn)會的各個(gè)項(xiàng)目冠軍孩子們知道了不少,，唯獨(dú)在籃球項(xiàng)目上沒有給孩子介紹過誰，這群孩子這么喜歡籃球運(yùn)動,，何不趁此讓他們認(rèn)識了解姚明呢？于是,，我便設(shè)計(jì)了《姚明與籃球》的社會活動，讓他們認(rèn)識中國的籃球明星姚明，知道他與籃球的故事,，通過活動激發(fā)幼兒熱愛體育運(yùn)動,，熱愛籃球,，從而引發(fā)一種熱愛祖國長大為國爭光的偉大情懷。

1,、了解籃球隊(duì)員姚明的故事

2,、引導(dǎo)幼兒熱愛籃球運(yùn)動，激發(fā)熱愛祖國，為國爭光的情懷。

3,、培養(yǎng)幼兒不怕困難，做事有信心,，有恒心,，成功一定屬于自己。

1、了解籃球運(yùn)動員姚明的成常經(jīng)歷,，以及在賽事中的表現(xiàn),。

2,、知道沒有事情是可以一帆風(fēng)順的，只有通過不斷努力,，有恒心,，有信心去做才能成功。

通過姚明的故事,，從而懂得不怕困難,，堅(jiān)持不懈才能成功的道理。

1,、知道打籃球的基本知識

2,、姚明打籃球時(shí)一段精彩錄象，以及圖片

3,、學(xué)會拍打和投籃的基本動作

4,、收集關(guān)于姚明的個(gè)人資料

1、看錄象（姚明打籃球時(shí)的精彩錄象）

請幼兒說出錄象的人正在干什么,？誰投籃投的準(zhǔn),？你知道他是誰嗎,？

（孩子們目不轉(zhuǎn)睛的看著錄象,，當(dāng)看到姚明將球扣入籃筐里的精彩動作時(shí),，紛紛大喊：“哪,，姚明,，姚明,，你真棒......教室里頓時(shí)一片歡呼，鼓掌孩子們完全融入到比賽中去了,，當(dāng)錄象完畢，提問時(shí),，他們個(gè)個(gè)積極踴躍舉手,，參加討論姚明的故事）

2、認(rèn)識姚明，讓幼兒了解一些關(guān)于姚明的資料,，如，身高,，體重,，出生地，球衣號碼,，場上位置,，打籃球時(shí)的特點(diǎn)等等（當(dāng)我講關(guān)于姚明的個(gè)人資料時(shí)，孩子們昂著頭認(rèn)真的聽著,，求知欲很強(qiáng)的他們連姚明的個(gè)人小細(xì)節(jié)也不愿放過,，甚至有個(gè)孩子用好奇的眼神問：老師，你知道姚明叔叔今年幾歲了嗎,？）

3,、使幼兒初步了解nba是世界頂級的籃球協(xié)會，并請幼兒想一想,，姚明為什么可以進(jìn)入nba,，成為登上nba的中國球（由于nba這個(gè)詞在孩子的腦海中出現(xiàn)的.太少，有的孩子甚至沒有聽過,，因此,，我在給孩子講姚明進(jìn)入nba時(shí)，做了一個(gè)前期的鋪墊,，把籃球運(yùn)動比成一座寶塔,，nba就是塔頂，使孩子對nba的理解更簡單明了,。

4,、了解姚明的訓(xùn)練：比賽，并出示圖片,。使幼兒知道姚明在訓(xùn)練當(dāng)中遇到的困難,，和比賽當(dāng)中遇到的挫折和失敗而并未灰心，放棄,，而是勇往直前,，不放棄，最終取得不錯(cuò)的成績,，為國爭光,。

5、總結(jié)

不管做什么事,，只要有信心,，不怕困難，不怕失敗,，做到永不言棄,，總有一天成功會屬于自己,。

6、延伸活動：組織幼兒到室外進(jìn)行投籃,，拍球等活動,。

通過《姚明與籃球》的社會活動，孩子們不僅認(rèn)識了姚明,，了解了他與籃球的故事,，而且還知道中國的籃球運(yùn)動，需要不斷的提高和前赴后繼才能贏得世人的喝彩,。同時(shí)知道不管做什么事,，僅憑一時(shí)的興趣，想達(dá)到永遠(yuǎn)的成功是不行的`,，只有通過不斷的學(xué)習(xí),，堅(jiān)持不懈的努力，遇到挫折不放棄,，有信心,，有恒心，成功才會一點(diǎn)點(diǎn)向自己靠近,。

教練的籃球運(yùn)球教案篇五

1,、幼兒通過活動，初步掌握運(yùn)球,、傳球的動作要領(lǐng),。

2、幼兒通過運(yùn)球,、傳球的練習(xí),，提高上肢的協(xié)調(diào)性和增強(qiáng)上肢肌力。

3,、幼兒通過趣味的`籃球活動，體驗(yàn)運(yùn)動的快樂,，激發(fā)對籃球運(yùn)動的興趣,。

1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒熟練掌握單手拍打籃球,。

2,、物質(zhì)準(zhǔn)備：大可樂塑料瓶16個(gè)、10個(gè)中水桶,、10個(gè)大水桶,、籃球14一個(gè)、擴(kuò)音器一個(gè),、口哨一個(gè),、音樂u盤,。小呼啦圈12個(gè)、大呼啦圈6個(gè),、空中的呼啦圈3個(gè),。

1、復(fù)習(xí)傳接球技術(shù),。

2,、學(xué)習(xí)“帶球走”規(guī)則及運(yùn)球。初步掌握動作方法,。

3,、通過訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作。

教練的籃球運(yùn)球教案篇六

2,、在游戲中學(xué)會合作,，體驗(yàn)合作游戲的樂趣，積極探索球的各種玩法,。

音樂

籃球若干個(gè)

哨子一個(gè)

籃筐兩個(gè)

課前訓(xùn)練球的各種拍法

一,、熱身運(yùn)動

帶領(lǐng)幼兒在激情音樂的氣氛下練習(xí)球的各種拍法，進(jìn)行熱身,。單雙手原地拍球,，雙手交替拍球，單腳站立拍球,，雙腳跳起拍球像兔子一樣,，花樣拍球等。

二,、進(jìn)行游戲

向幼兒講解游戲規(guī)則,。在游戲中要遵守紀(jì)律，注意安全,，玩游戲時(shí)要有集體意識不可以只顧自己玩,。哨聲想起開始游戲，中途如果有小朋友掉球要撿起來 之后游戲才可繼續(xù)進(jìn)行,。哪一組在老師規(guī)定的時(shí)間之內(nèi)先完成任務(wù)即為獲勝,，輸?shù)哪且唤M懲罰他們創(chuàng)新花樣拍球。（教師適當(dāng)引導(dǎo)）

游戲過程：

1,、幼兒分成兩組,，每組十個(gè)人（男女生各5個(gè)）排頭幼兒雙手拿球，經(jīng)頭頂?shù)侥X后,，第二名幼兒接過球在經(jīng)頭頂往后傳遞,，依次進(jìn)行。最后一個(gè)幼兒將球投進(jìn)籃筐內(nèi),。速度快的那組獲勝,。

2,、兩腿分開站立，排頭幼兒抱球彎腰從兩腿下把球傳給第二名幼兒,，第二名幼兒再從兩退下后傳給第三名幼兒,，依次進(jìn)行。最后一個(gè)幼兒將球投進(jìn)籃筐內(nèi),。速度快的那組獲勝,。

3、幼兒站成兩路縱隊(duì),，甲隊(duì)第一名幼兒傳給乙隊(duì)第一名,，乙隊(duì)第一名則傳球給甲隊(duì)第二名，依次相互傳球,?；驈淖笙蛴摇挠蚁蜃髠髑?。最后一個(gè)幼兒將球投進(jìn)籃筐內(nèi),。速度快的那組獲勝。

三,、放松運(yùn)動

在游戲結(jié)束之后給予所有幼兒表揚(yáng),，鼓勵他們在以后的學(xué)習(xí)中多積極參加各種游戲活動。在玩中學(xué),，學(xué)中玩,。

教練的籃球運(yùn)球教案篇七

1.練習(xí)側(cè)步走的能力及動作的協(xié)調(diào)性。

2.提高動作的靈敏度和合作能力,。

活動準(zhǔn)備,。

皮球若干、大筐四個(gè),。

活動過程,。

一、開始部分,。

1.幼兒練習(xí)單人沿線橫著走,。

2.幼兒兩兩結(jié)對背對背，兩臂相挽,，同時(shí)朝一個(gè)方向橫著走。

二,、基本部分,。

1.幼兒兩人一球練習(xí)多種玩法，請幼兒各自找個(gè)好朋友取球進(jìn)行分散練習(xí),。

2.教師講解游戲規(guī)則和方法：兩只“小螃蟹”面對面或背對背,，兩臂相挽,，中間夾一個(gè)皮球，模仿螃蟹（兩人同時(shí)朝一個(gè)方向）橫著走,。

3.幼兒自由練習(xí),，鼓勱幼兒堅(jiān)持長時(shí)間不掉球。

4.討論：有什么方法能夾住球使它不掉下來,。

5.幼兒再次嘗試,，師個(gè)別指導(dǎo)。

6.游戲比賽：幼兒兩兩結(jié)伴分為四隊(duì),。當(dāng)老師發(fā)出游戲開始的指令后,，各隊(duì)第一組幼兒螃蟹夾球走出發(fā)，將球運(yùn)至對面的筐里,，馬上返回,，接著第二組幼兒出發(fā)。四隊(duì)幼兒以速度快組為勝,。

三,、結(jié)束部分。

1.放松活動,。

2.收拾材料,、場地。

活動拓展,。

增強(qiáng)難度,，在橫向行走路線中增添障礙物供孩子練習(xí)。

教練的籃球運(yùn)球教案篇八

在中學(xué)體育教學(xué)中,，籃球基本技術(shù)和基本技能是體育教學(xué)的主要內(nèi)容,，深受學(xué)生的喜愛，在實(shí)踐操作中,，主要依據(jù)水平四籃球教學(xué)的課程標(biāo)準(zhǔn),，遵循七年級學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，以學(xué)生為主體,，讓教師成為學(xué)生的學(xué)伴和指導(dǎo)者,，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和創(chuàng)新思維能力，采取合理有效的教學(xué)方法,，高效率的達(dá)到體育教學(xué)目標(biāo),。

七年級學(xué)生活潑好動，榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)集體感比較強(qiáng),，從小學(xué)剛升到中學(xué)籃球基本技術(shù)基本技能不規(guī)范,，，運(yùn)球能力差，但學(xué)生對籃球運(yùn)動的喜愛是教學(xué)的基礎(chǔ)和根本,。學(xué)生對單一的練習(xí)缺少興趣,，不能有效地完成教學(xué)任務(wù)。為了有效的進(jìn)行課堂教學(xué),，完成教學(xué)任務(wù),，教師在教學(xué)中必須根據(jù)心理特點(diǎn)（好奇心強(qiáng)、喜歡新花樣,、注意力不能長時(shí)間專注于一種活動）,，采用多變的教法和多樣的練習(xí)形式，以激發(fā)學(xué)生的興趣,。

在教材的選擇上本次課選擇籃球運(yùn)球技術(shù),，從最基本的籃球技術(shù)運(yùn)球練起，初步學(xué)會運(yùn)球的動作要領(lǐng),，為以后技能的合理運(yùn)用打好基礎(chǔ),。

在教學(xué)方法上主要采用了語言法（講解、口令,、指導(dǎo),、提示、口頭評價(jià)）,、示范講解法,、比賽法、預(yù)防改正錯(cuò)誤動作法,、表揚(yáng)鼓勵法等,。縱觀整堂課來看,，緊緊圍繞游戲法自始至終貫穿這節(jié)課,，以目標(biāo)引領(lǐng)內(nèi)容，以內(nèi)容為核心,，以游戲?yàn)檩d體,，有效的完成課堂教學(xué)。

學(xué)法上考慮到是第一次課,，讓學(xué)生粗學(xué)樂學(xué),，降低對技術(shù)的要求。

教材內(nèi)容：

教學(xué)目標(biāo)：

1,、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,，讓學(xué)生和同伴一起積極主動參與練習(xí)中。

2,、學(xué)會原地運(yùn)球的正確方法（協(xié)調(diào)用力）,，初步學(xué)習(xí)行進(jìn)間慢跑中運(yùn)球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生快速,、力量,、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì),。

3,、通過設(shè)置游戲讓學(xué)生感受到籃球帶給學(xué)生的快樂和成功感，培養(yǎng)和同伴協(xié)同合作的集體主義精神,。

教學(xué)重點(diǎn)：

身體協(xié)調(diào)用力的運(yùn)球方法,。

教學(xué)難點(diǎn)：

養(yǎng)成用手感控制而不是用眼睛。

教學(xué)過程：

1,、開始部分（2分鐘）：

（1）集合整隊(duì),，檢查報(bào)告人數(shù)。

（2）師生問好,。

（3）宣布課的內(nèi)容,。

（4）安排見習(xí)生。

組織：四列橫隊(duì)學(xué)生背對陽光站立要求：快靜齊,。

（注：繼承了一般課堂常規(guī)教學(xué)的要求，屬常態(tài)化教學(xué)。）,。

2,、開始部分（10分鐘）：

（1）一路縱隊(duì)繞籃球場慢跑三圈。

（2）原地徒手操6節(jié),。4*8拍,。

組織：還原四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站立，教師喊口令鏡面領(lǐng)做徒手操,。

要求：保持隊(duì)形整齊,，口號響亮，精神飽滿,，徒手操動作有力,。

（注：情景導(dǎo)入：我校的學(xué)生主要以藏族學(xué)生為主，來自農(nóng)牧區(qū),，對于籃球的知識和信息是有限的,，在導(dǎo)入時(shí)，詢問學(xué)生以前玩過籃球嗎,？喜歡嗎,？怎么樣才能打好籃球？就要從最基本的技術(shù)練習(xí),，今天我們就來學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù),。）。

3、基本部分（23分鐘）：

（1）原地運(yùn)球技術(shù)練習(xí),。

學(xué)法：

原地徒手模仿練習(xí),，體會動作要領(lǐng)。

原地持球中速低運(yùn)球練習(xí)和原地快速低運(yùn)球練習(xí),。

5—6人一組,，自主互相交流練習(xí)。

以小組為單位進(jìn)行原地單手低運(yùn)球比賽（每人運(yùn)球20次以先做完的隊(duì)為勝）,。

慢跑往返運(yùn)球15m*2每人2次,。（以兩個(gè)邊線為距離）。

教法：

示范動作稍慢,，講解手隨籃球上下起伏按拍,。

教師帶領(lǐng)學(xué)生一起喊口令徒手練習(xí)。

教師語言反復(fù)強(qiáng)調(diào),，觀察巡回指導(dǎo)練習(xí),。

糾正共同易犯錯(cuò)誤。

組織：六列橫隊(duì),，間隔2———3米,，以縱隊(duì)為一組（男女各4組）。練習(xí)時(shí)各小組圍成小圓圈,。

要求：認(rèn)真觀察練習(xí),，相互學(xué)習(xí)交流。90%學(xué)生學(xué)會原地運(yùn)球技術(shù),。

（2）運(yùn)球+擲地滾球接力（以兩個(gè)邊線距離15m）,。

方法：發(fā)令后，各組第一個(gè)隊(duì)員開始快速運(yùn)球至對面邊線,，轉(zhuǎn)身用投擲地滾球的方法將球擲給本隊(duì)第二個(gè)隊(duì)員,，第二個(gè)隊(duì)員照此法繼續(xù)，直到所有隊(duì)員做完,，當(dāng)最后一個(gè)隊(duì)員做完后,，照此方法由最初第一個(gè)隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行，返回到原來的位置,。

（注：此游戲主要讓學(xué)生體會快速跑動當(dāng)中運(yùn)球技術(shù),，擲地滾球主要是鍛煉學(xué)生上肢力量，彌補(bǔ)了游戲內(nèi)容的單一性,，提高了練習(xí)的興趣,，可謂一舉兩得。）,。

方法：發(fā)令后,，各組從第一個(gè)隊(duì)員開始,，運(yùn)球到籃下將球投進(jìn)（不限投籃姿勢，要求必須將球投進(jìn)去方可返回）,，然后運(yùn)球返回本隊(duì)交給本隊(duì)第二個(gè)隊(duì)員,，第二個(gè)隊(duì)員照此法繼續(xù)直到本隊(duì)所有隊(duì)員做完，以先做完的隊(duì)為勝,，后兩名小“罰”十個(gè)下蹲,。（男、女各四組）,。

（注：此游戲在實(shí)施過程中，一方面練習(xí)了運(yùn)球技術(shù),，另一方面在投籃的時(shí)候,，十個(gè)籃球在籃圈上飛舞，有的有可能進(jìn)了卻被其它籃球碰飛了,，有的不進(jìn)卻被碰進(jìn)了,，運(yùn)氣不好的一直在那投直到投進(jìn)，球場上學(xué)生的加油聲,、歡笑聲此起彼伏,，猶如歡樂的海洋，課堂氣氛達(dá)到了高潮,，教師加入比賽中使課堂錦上添花,。）。

4,、結(jié)束部分（5分鐘）：

放松：調(diào)整呼吸,，教師向上拋籃球?qū)W生吸氣，籃球下落時(shí)呼氣,。肢體的按摩,。

集中講評：多表揚(yáng)鼓勵學(xué)生。

收回籃球,，師生再見,。

5、總的要求：

讓全體學(xué)生感受運(yùn)動到樂趣,。

6,、運(yùn)動負(fù)荷：

平均心率125次/分鐘左右。

7,、場地器材：

10個(gè)籃球籃球場地一塊,。

（一）課前對場地進(jìn)行必要的檢查清潔，保證場地的安全,。

（二）要求學(xué)生不吐痰,、不坐籃球,、老師講話的時(shí)候不運(yùn)球不發(fā)出響聲，養(yǎng)成良好的習(xí)慣,。

這節(jié)課也是我籃球教學(xué)當(dāng)中比較成功的`一節(jié)課,，多年來在每次的籃球運(yùn)球教學(xué)中屢次使用，效果都不錯(cuò),，其亮點(diǎn)就是運(yùn)用趣味游戲調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣和參與的積極性,，讓學(xué)生“學(xué)中玩，玩中學(xué),，樂中育”,，教法得當(dāng)，學(xué)法合理有趣,，完成了課的目標(biāo),，達(dá)到了預(yù)期的效果。

不足之處,，以前課堂時(shí)間為45分鐘,，在課堂設(shè)計(jì)準(zhǔn)備部分安排了熟悉球性的練習(xí)，后時(shí)間改為40分鐘,，考慮到時(shí)間因素取消了此項(xiàng)練習(xí),，有待合理安排，使教學(xué)有層次,、有連貫性,，在人員的分配上總有個(gè)別組沒有照顧到個(gè)體差異，造成比賽時(shí)組與組之間有差距,。在常規(guī)教學(xué)的基礎(chǔ)上嘗試了一些教法,，還有待于不斷的改進(jìn)和探究。

1,、籃球：行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,，急停跳投，教學(xué)比賽,。

2,、素質(zhì)練習(xí)：俯臥撐，加速跑,，單腳跳,。

1、通過學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,，投籃以及教學(xué)比賽,，進(jìn)一步提高學(xué)生。

2,、通過素質(zhì)組合練習(xí),，發(fā)展學(xué)生力量,、跳躍、協(xié)調(diào)性,、速度等素質(zhì),，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛等意志品質(zhì),。

籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作能力,。

（一）開始部分（3分鐘）。

1,、體育委員整隊(duì),，報(bào)告出勤情況。

2,、師生問好,。

3、教師宣布本次課內(nèi)容：籃球,、素質(zhì)。

4,、安排見習(xí)生,。

要求：集合隊(duì)伍快靜齊，見習(xí)生旁聽,，協(xié)助教師工作,。

（二）準(zhǔn)備部分（6分鐘）。

學(xué)生熟悉球性練習(xí),。

組織教法：

1,、教師講解練習(xí)的方法，即學(xué)生運(yùn)用已經(jīng)學(xué)過的動作或者模仿所見過的某些球星的動,。

作,，每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。

2,、教師下到學(xué)生中間一起練習(xí)或做一些動作讓學(xué)生模仿,。

要求：學(xué)生不能投籃。

（三）基本部分（32分鐘）,。

1,、行進(jìn)間急停急起運(yùn)球練習(xí)（8分鐘）。

動作要領(lǐng)：運(yùn)球速度快變慢,，跨步急停緩前沖,，急起運(yùn)球慢變快，重心前移后腿蹬,。

教學(xué)重點(diǎn)：手,、腳,、身體重心協(xié)調(diào)一致。

教學(xué)方法：

（1）教師先進(jìn)行示范并講解動作要領(lǐng),。

（2）學(xué)生分兩邊看示范聽講課,。

（3）學(xué)生成四列橫隊(duì)列于籃球場中線。

（4）學(xué)生分組練習(xí),。

練習(xí)方法：學(xué)生快速運(yùn)球朝籃球場端線方向作急停急起動作,，根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。

（5）教師認(rèn)真觀察學(xué)生動作并及時(shí)糾正錯(cuò)誤,。

（6）請個(gè)別學(xué)生示范,，教師進(jìn)行講評。

2,、急停跳投練習(xí)（8分鐘）,。

動作要領(lǐng)：急停動作與運(yùn)球急停相同。投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起,，眼睛瞄準(zhǔn)籃,，抬肘伸臂，翻撥指球出手,。

注意事項(xiàng)：前臂與手腕要控制好處手力量,。

教學(xué)關(guān)鍵：向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。

組織教法：

（1）教師講解,、示范動作,，學(xué)生認(rèn)真觀察，注意聽講解,。

（2）學(xué)生分組列于中線（圖2）,。

（3）學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。

要求：球不管有否投進(jìn),，都只做一次投籃動作,。

（4）投完籃的同學(xué)運(yùn)球返回中線接到隊(duì)伍的后面。

（5）教師全場觀察學(xué)生練習(xí)情況,，及時(shí)個(gè)別糾正錯(cuò)誤,。

3、教學(xué)比賽（10分鐘）,。

組織教法：學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場教學(xué)比賽,，由學(xué)生擔(dān)任裁判，裁判可輪流,。

擔(dān)任,。教學(xué)比賽結(jié)束后，教師進(jìn)行講評,。

4,、素質(zhì)練習(xí)（6分鐘）,。

組合練習(xí)。

（1）俯臥撐8次,；

（2）加速跑,；

（3）“火車前進(jìn)”。

練習(xí)方法：由隊(duì)伍排頭同學(xué)開始在起點(diǎn)做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線,，與此同時(shí),，下一位同學(xué)便可開始做俯臥撐練習(xí)，與此類推,，依次進(jìn)行,。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進(jìn)”返回起點(diǎn)。先到的隊(duì)為勝,，最遲到達(dá)的隊(duì)集體做俯臥撐5次,。

（四）結(jié)束部分（4分鐘）。

1,、放松練習(xí),。

組織教法：學(xué)生成體操隊(duì)形散開，聽教師口令進(jìn)行放松練習(xí),。

2,、師小結(jié)本次課情況。

3,、教師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點(diǎn),。

4,、安排值日生還器材。

5,、師生再見,。

教練的籃球運(yùn)球教案篇九

2、移動技術(shù)練習(xí)：

起動,、變向跑,、側(cè)身跑、后退跑,、急停(跳停,、跨停)側(cè)滑步。

1,、使學(xué)生明確籃球活動課的學(xué)習(xí)目的,、任務(wù)、要求,，樹立良好的學(xué)習(xí),、鍛煉習(xí)慣,。

2、提高學(xué)生移動能力,，初步掌握所學(xué)動作基本技術(shù),。

3、發(fā)展協(xié)調(diào)能力和耐力素質(zhì),，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力

(1)繞籃球場慢跑

(2)行進(jìn)間徒手體操,、擴(kuò)胸、震臂,、體轉(zhuǎn),、體側(cè)、腹背,、弓步,、跑跳步，各4×8呼,。

組織：

成一路縱隊(duì)隊(duì)形,，前后間隔1.5m左右。

要求：

精力集中,、練習(xí)認(rèn)真,、動作整齊、有力度有幅度,，使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開,。

基本部分：

移動技術(shù)練習(xí)：

移動是籃球比賽中隊(duì)員位置、方向,、速度變化時(shí)所采取的各種腳步動作方法的通稱,。移動是籃球技術(shù)的基礎(chǔ)，一般可分為起動,、跑,、急停、跳,、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類,。

(1)起動：

兩膝微屈踵離地，前掌蹬地要有力,、身體前傾移重心,，前兩三步短而急。

(2)變向跑：

右腳內(nèi)側(cè)來蹬地,，屈膝內(nèi)扣移重心,，體轉(zhuǎn)前傾左腳邁，右腳緊跟加速移。

(3)側(cè)身跑：

放松前跑勿橫移,，注意球蹤看場情,，回頭側(cè)身腰放松，隨時(shí)要把球來迎,。

(4)后退跑：

前掌蹬地,，提膝后移，體稍后仰,，踵勿著地,。

(5)跳步急停：

微向上跳，雙腳著地,，體稍后坐,，雙膝彎屈。

(6)跨步急停：

一步跨大腳抵地,，屈膝體仰重心降,，二步著地腳蹬地，內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動停,。

(7)側(cè)滑步：

一腳蹬地一腳跨,，蹬跨結(jié)合不交叉，低姿張臂來滑動,，坐姿滑動要狠抓,。

組織、教法,、要求

教師逐一講解各個(gè)練習(xí)動作要點(diǎn),，重點(diǎn)與難點(diǎn)，并正,、側(cè)面示范,，提出要求，糾正易犯錯(cuò)誤,。

(1)起動：

組織：

成二列橫隊(duì)、前后相距4米,，左右間隔3米,，做好防守準(zhǔn)備姿勢。

教法：

看或聽教師信號后集體起動向前做短距離快跑,。

要求：

起動突然,，反應(yīng)要快，起動時(shí)步短而急,，起動后加速跑,。

(2)變向跑：

組織：

遇障礙變向跑，如圖。

教法：

快跑至障礙物前面變向快跑

要求：

要跑到障礙物前變向,，變向要突然,，起動加速要明顯，前一人跑到中線時(shí),，后一人可出發(fā),。

(3)側(cè)身跑：

組織：

利用球場三個(gè)圓圈做側(cè)身跑練習(xí)如圖。

教法：

教師站在邊線附近,，用手指做出不同數(shù)字的信號,，學(xué)生在側(cè)身跑時(shí)，隨時(shí)報(bào)出所示數(shù)字,。

要求：

繞圓圈跑時(shí),，重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,，應(yīng)有明顯的加速度,，同時(shí)做出隨時(shí)準(zhǔn)備接球的動作。

(4)后退跑：

組織：

成一路縱隊(duì),，間隔2米,，沿籃球場邊線進(jìn)行練習(xí)。

教法：

從端線外起后退跑,，到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下,。

要求：

踵勿著地，體稍后傾,?？煞旁跍?zhǔn)備活動時(shí)練習(xí)，也可放入移動練習(xí)時(shí)做,。

(5)急停練習(xí)：

組織：

成二(三)列橫排,，間隔2米站于邊線處。

教法：

發(fā)出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急?；蛱郊蓖?。第一排做第二次急停后，第二排開始做,，到邊線止,，然后過渡到慢跑中，快跑中看(聽)信號做急停動作,，也可結(jié)合運(yùn)球做急停動作,。

要求：

急停時(shí)重心下降、停穩(wěn),。

(6)滑步練習(xí)：

組織：

成體操隊(duì)形聽口令集體練習(xí),。

教法：

做好斜步站立防守姿勢，先向左滑步，按照“蹬(右腳),，落地(左腳),，跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動作，然后向右,、向前,、向后做滑步?？诹钪饾u加快,。

要求：

滑動時(shí)重心平穩(wěn)且落在前腳掌上，目視前方,。

結(jié)束部分:

1,、放松活動

2、課堂小結(jié)

3,、布置作業(yè)

4,、師生再見

教練的籃球運(yùn)球教案篇十

1、籃球：原地運(yùn)球（復(fù)）,；直線運(yùn)球（新授）

2,、接力游戲

1：認(rèn)知目標(biāo)：了解本課的練習(xí)方法，明確籃球原地運(yùn)球,、直線運(yùn)球的技術(shù)原理及作用,，能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同之處。

2,、技能目標(biāo)：1）通過本課學(xué)習(xí),，使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù)，75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù),，提高手對球的控制支配能力,。

2）發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力,。

3、情感目標(biāo)：1）培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取,、頑強(qiáng)拼搏,、力爭勝利的競爭意識及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),，強(qiáng)化學(xué)生的愛情感，提高想象,、交往能力,，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。

2）95%以上的'學(xué)生對情感目標(biāo)的接受。

一,、準(zhǔn)備部分

（1）常規(guī)教育和動員（2）師生相互問好

（3）宣布課的內(nèi)容及目標(biāo)（4）檢查服裝,，安排見習(xí)生

（5）課前動員：教師參與活動并領(lǐng)隊(duì)跑。（6）熟悉球性1兩手彈撥球

2拋接球：體前擊掌,、體后擊掌3腰膝交替環(huán)繞4胯下繞“8”字6自由創(chuàng)想練習(xí)

要求：

1,、精神飽滿

2、跑進(jìn)路線正確,、清楚

3,、控球認(rèn)真，盡量加在動作幅度

二,、基礎(chǔ)部分：

（一）復(fù)習(xí)原地運(yùn)球：

（二）學(xué)習(xí)直線運(yùn)球

1,、講解、示范,、組織練習(xí),。

2、巡視指導(dǎo)

3,、強(qiáng)調(diào)抬頭目視前方

口訣：

按球后上分用力,；落點(diǎn)腳外側(cè)前方；人球速度要一致球彈腰高看前方,。

教法：講解,、示范、指導(dǎo),、提問,，個(gè)別輔導(dǎo)。

（三）,、接力運(yùn)球游戲：

重點(diǎn)：提高運(yùn)球能力,。難點(diǎn)：如何將球控制于身體附近。

1,、講解游戲方法及規(guī)則：分四組站位,，教師鳴笛開始,，隊(duì)員依順序繞障礙物運(yùn)球，將球運(yùn)回交于第二名同學(xué),，依次進(jìn)行,，先者為勝。

2,、強(qiáng)調(diào)規(guī)則

3、督察,、判定勝負(fù)。組織教法：

1,、活動有序,、氣氛活躍，積極練習(xí),，團(tuán)結(jié)協(xié)作,。

2、讓學(xué)生有成功體驗(yàn),，3,、培養(yǎng)體育骨干

4、遵守規(guī)則,、確保安全,。

三,、結(jié)束部分

1,、放松活動隨教師提示完成放松動作。

2,、小結(jié)本課,，引導(dǎo)指揮學(xué)生、參與活動,。表揚(yáng)，提出今后注意事項(xiàng)

3,、歸還器材，宣布下課

教練的籃球運(yùn)球教案篇十一

本節(jié)課是以學(xué)生的“健康第一”為指導(dǎo)思想,，遵循《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神,，本著務(wù)實(shí),、探索、創(chuàng)新的思路,。以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段,，使學(xué)生在循序漸進(jìn)的學(xué)練過程中，逐步掌握技能,，并發(fā)展身心。

1,、學(xué)情分析：

九年級的學(xué)生正處于心理的第二次反抗期，他們天真,、活拔,、好動、喜歡求新求異,。如果反復(fù)練習(xí)某一個(gè)技術(shù)動作，將導(dǎo)致反感甚至抵觸情緒的產(chǎn)生,，就會影響到教學(xué)效果,。

2,、教材分析：

籃球運(yùn)動是初中學(xué)生非常喜愛的一項(xiàng)體育運(yùn)動。運(yùn)球和三步上籃是籃球技術(shù)的重要組成部分,?；@球課可發(fā)展學(xué)生的奔跑能力,、快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性,。

3,、重點(diǎn)與難點(diǎn)。

a、重點(diǎn)：運(yùn)球：運(yùn)球時(shí)臂腕指協(xié)調(diào)用力,；三步上籃：運(yùn)球與投籃相結(jié)合,。

b,、難點(diǎn)：運(yùn)球：手眼身三配合；三步上籃：“一大二小三高跳”的合理利用和動作的協(xié)調(diào),、連貫運(yùn)用。

1,、認(rèn)知目標(biāo)：

學(xué)生了解奧運(yùn)會和籃球有關(guān)知識,。明確運(yùn)球動作和三步上籃技術(shù)要領(lǐng)2,、技能目標(biāo)：

滲透愛國主義教育,，發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神,、團(tuán)結(jié)幫助同學(xué),，認(rèn)識自身的價(jià)值與能力，學(xué)會欣賞他人,，增強(qiáng)個(gè)人對集體的責(zé)任感。

1,、教學(xué)方法：

a,、提問教學(xué)法——通過提問奧運(yùn)和籃球知識引起學(xué)生的興趣。

b,、講解示范法——通過師生共同做行進(jìn)間徒手操---原地球操---行進(jìn)間球操。

2,、學(xué)習(xí)方法：

教育家說“現(xiàn)代的文盲不是不懂字的人，而是沒有掌握學(xué)習(xí)方法的人”，讓學(xué)生從機(jī)械的“學(xué)答”向“學(xué)問”轉(zhuǎn)變,，從“學(xué)會”向“會學(xué)”轉(zhuǎn)變，成為真正的學(xué)習(xí)的主人,。本課學(xué)生主要采取以下幾種學(xué)法：

a、自主探究法b分析歸納法c思考評價(jià)法d總結(jié)反思法,。

操---原地球操---行進(jìn)間球操。讓學(xué)生有展示的平臺,。同時(shí)在玩的過程體會動作，通過以表演的形式讓學(xué)生認(rèn)識到掌握技術(shù)的重要性,。

2,、基本部分：

a、運(yùn)球接力比賽：鞏固和提高學(xué)生控制球的能力，為三步上籃的教學(xué)服務(wù),。

b、主動參與階段：通過先觀看事先準(zhǔn)備好的技術(shù)圖片,，接著講解動作要點(diǎn),，然后練習(xí)徒手三步上籃，讓學(xué)生先掌握腳步動作,，再讓學(xué)生練習(xí)手持球三步上籃動作,，最后再對籃框做三步上籃,，教學(xué)過程循序漸進(jìn),、層層深入,。

c,、分層次教學(xué)：接著讓學(xué)生開展自主練習(xí)，小組合作,，小組長發(fā)揮骨干作用。在這個(gè)過程中，學(xué)生可以自由選擇不同內(nèi)容的三步上籃動作,，通過巡視,，糾正錯(cuò)誤動作,。

d,、成功展示教學(xué)：學(xué)生互相觀摩學(xué)習(xí),，讓技術(shù)掌握較好的同學(xué)展示動作,，體驗(yàn)成功樂趣、達(dá)到共同提高的`目的,。

2,、結(jié)束部分：課的結(jié)束部分，我安排了拍胸舞讓學(xué)生在練習(xí)的同時(shí)達(dá)到身心放松,，分發(fā)學(xué)習(xí)評價(jià)表讓學(xué)生課后對所學(xué)技術(shù)掌握程度進(jìn)行評價(jià),，另外為彌補(bǔ)課中動作技術(shù)學(xué)習(xí)時(shí)間的不足,，還布置學(xué)生課后進(jìn)行運(yùn)球技術(shù)的練習(xí),。促使學(xué)生多一些時(shí)間從事體育運(yùn)動，從而達(dá)到提高身體素質(zhì),，增進(jìn)身體健康的目的。

1,、90%以上可以掌握原地運(yùn)球,。

2,、80%以上可以掌握行進(jìn)間運(yùn)球,。

3,、70%以上可以初步掌握三步上籃技術(shù),。

1,、教學(xué)過程注重加強(qiáng)學(xué)生對體育方面的理論知識的滲透,。

2、課堂設(shè)計(jì)在注重構(gòu)建學(xué)生主體地位的同時(shí),，注重教師在教學(xué)中的主導(dǎo)作用。

3,、“在教學(xué)中出示圖片，讓學(xué)生觀看后,，然后自主、合作,、探究中學(xué)習(xí)”

4,、放松采用“地方特色舞蹈—拍胸舞”這也是一大特色,。

5,、通過分發(fā)評價(jià)表,，對學(xué)生本堂課所掌握技術(shù)動作,、情感價(jià)值進(jìn)行如實(shí)評價(jià),。

6、課堂教學(xué)充滿活力,，為表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行小禮物獎勵,，課堂氣氛和諧,，師生關(guān)系融洽,，呈現(xiàn)富有活力的局面,。

7,、區(qū)別對待，實(shí)施有效教學(xué),，讓課堂活而不亂,。

1,、籃球教材,，學(xué)生上課的積極性較強(qiáng),，但注意力不容易集中,，喜歡獨(dú)自投籃。要求學(xué)生完成運(yùn)球的興趣不強(qiáng),。

出自 m.sevw.cn

2,、上課既要尊重學(xué)生的個(gè)性，也要讓學(xué)生學(xué)會遵守規(guī)則,。

3,、要重視培養(yǎng)學(xué)生必要的課堂習(xí)慣，如獨(dú)立學(xué)習(xí)習(xí)慣,、小組合作性學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成,。4、每一個(gè)教學(xué)活動的目標(biāo)指向要清楚,，過程要落實(shí),，要有實(shí)在的成效，真正讓孩子學(xué)有所得,。

教練的籃球運(yùn)球教案篇十二

1.能描述出小籃球行進(jìn)間運(yùn)球的動作要領(lǐng),，85%的學(xué)生能正確做出行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)動作。

2.通過模仿,、練習(xí)等方法,，發(fā)展上、下肢力量以及身體協(xié)調(diào)性,。

3.養(yǎng)成堅(jiān)毅果敢,、敢于克服困難和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，提高終身體育意識,。

二,、教學(xué)重難點(diǎn)。

【重點(diǎn)】手指控球時(shí)的部位與運(yùn)球方向,，按拍球的力量與身體協(xié)調(diào)配合,。

【難點(diǎn)】跑動與運(yùn)球的協(xié)調(diào)配合。

三,、教學(xué)過程,。

(一)開始部分。

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì),，報(bào)告人數(shù),，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,，檢查服裝,，安排見習(xí)生,。

上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了小籃球的原地運(yùn)球，我們來看一下同學(xué)們對上節(jié)課技術(shù)動作掌握的好不好?嗯,，同學(xué)們表現(xiàn)的都非常好,，看來上節(jié)課學(xué)習(xí)的都很認(rèn)真。那么在原地運(yùn)球的基礎(chǔ)之上呢,，同樣是小籃球,，同樣是運(yùn)球，本節(jié)課我們提升一下難度,，學(xué)習(xí)一下小籃球的行進(jìn)間運(yùn)球,。

2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：進(jìn)行原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì),。

要求：隊(duì)列整齊,，步伐一致,。

(二)準(zhǔn)備部分,。

1.游戲：兩人雙足跳。

方法：兩人一組,，互用右手握對方的左腳,，左手搭肩，組成一對兩足人,。發(fā)令后,，兩足人用側(cè)跳至終點(diǎn)，再迅速成左手握右腳組成雙足人跳回至起點(diǎn)線,。先完成的一組為優(yōu)勝,。兩足人中途脫手，應(yīng)立即重新組合好后再行前行,。換握必須在兩人均過終點(diǎn)線后再進(jìn)行,。

組織教學(xué)：在課前畫好的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行。

2.徒手操：體轉(zhuǎn)運(yùn)動,、腹背運(yùn)動,、背弓拉伸、壓指練習(xí),、俯身抓球練習(xí),、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動,。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,，教師邊做示范，邊提示注意事項(xiàng),，語言激勵學(xué)生,，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵,。

要求：動作到位，舒展大方,。

3.專項(xiàng)練習(xí)：兩手交換推滾球,、原地繞腿8字推滾球、雙手拋接球,。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,，教師邊做示范，邊提示注意事項(xiàng),，語言激勵學(xué)生,，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵,。

要求：動作規(guī)范,，避免掉球。

(三)基本部分,。

1.教師示范技術(shù)動作,，啟發(fā)學(xué)生思考要點(diǎn),。

提問：剛剛老師在進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球的時(shí)候，如何控制球的方向和高度?

學(xué)生回答，教師總結(jié)：拍球的后上方,，控制拍球的力度,。

組織教學(xué)：采用雙軌式隊(duì)形進(jìn)行示范,。

2.教師講解技術(shù)動作,。

動作要點(diǎn)：目視前方,，上體稍前傾,，以肘為軸，用力按拍球的后上方,，同時(shí)后腳蹬地運(yùn)球行進(jìn),，球的落點(diǎn)在同側(cè)腳的側(cè)前方,，跑動的步伐與球彈起的節(jié)奏協(xié)調(diào)一致;手、臂動作與原地運(yùn)球相同,。(口訣：按球后上要用力,，落點(diǎn)腳外側(cè)前方。),。

3.學(xué)生根據(jù)教師講解示范進(jìn)行分解練習(xí),。

(1)復(fù)習(xí)原地高、低運(yùn)球,，聽教師口令進(jìn)行高,、低運(yùn)球的切換,。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，全體同學(xué)同時(shí)進(jìn)行,，教師下達(dá)口令時(shí)進(jìn)行切換,。

要求：動作標(biāo)準(zhǔn),，發(fā)力協(xié)調(diào),，切換順暢。

(2)走動中運(yùn)球。

組織教學(xué)：四路縱隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,，教師巡視糾錯(cuò),。

糾錯(cuò)：在剛剛的練習(xí)中，老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)在走動中運(yùn)球時(shí),，觸球部位不正確,，無法控制球，導(dǎo)致運(yùn)球過程中球脫手,。同學(xué)們在練習(xí)的時(shí)候要拍打球的后上部,。

(3)慢速、中速跑繞場運(yùn)球,。

組織教學(xué)：兩路縱隊(duì)繞籃球場同時(shí)進(jìn)行,。

糾錯(cuò)：在剛剛的練習(xí)中老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)用手掌拍球，在下面的練習(xí)中,，同學(xué)們要注意拍球手接觸球的部位是手指和指根,。

(4)“穿越叢林”曲線繞桿折返運(yùn)球。

組織教學(xué)：全班同學(xué)成四路縱隊(duì),，每路縱隊(duì)為一組,，每組每個(gè)同學(xué)依次繞桿運(yùn)球，到最后一個(gè)桿后折返運(yùn)球到起點(diǎn),，將球交接給下一個(gè)同學(xué),，依次進(jìn)行。

要求：動作標(biāo)準(zhǔn),，發(fā)力協(xié)調(diào),，交接順暢，不能掉球,。

4.教師選出優(yōu)生進(jìn)行展示,，學(xué)生進(jìn)行自評、互評,。

5.游戲—快速跑運(yùn)球“長江黃河”

組織教學(xué)：將學(xué)生等分成兩組,，成四列橫隊(duì)散開，兩兩面對面相距3米站立,，一組為“長江”,，一組為“黃河”，分別對應(yīng)站在相距3米的兩條線上運(yùn)球,。當(dāng)教師喊“長江”時(shí)，“長江隊(duì)”運(yùn)球追“黃河隊(duì)”,，反之,，“黃河隊(duì)”追“長江隊(duì)”。在15米距離內(nèi)觸及對手有效。

要求：按要求完成,，符合標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)球技術(shù)動作,。

(四)結(jié)束部分。

1.放松活動—拍打上下肢,。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,。

要求：放松活動，身心充分放松,。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況,，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵全體學(xué)生,。

3.宣布下課,、師生再見、回收器材,。

四,、場地器材。

小籃球40個(gè),、標(biāo)志桿16根,、籃球場1片。

五,、預(yù)計(jì)負(fù)荷,。

練習(xí)密度：35%～40%;平均心率：120～130次/分;運(yùn)動強(qiáng)度：中等。

六,、課后反思,。

教練的籃球運(yùn)球教案篇十三

2、引導(dǎo)幼兒熱愛籃球運(yùn)動,，激發(fā)熱愛祖國,，為國爭光的情懷。

3,、培養(yǎng)幼兒不怕困難,，做事有信心，有恒心,，成功一定屬于自己,。

1、了解籃球運(yùn)動員姚明的成常經(jīng)歷,，以及在賽事中的表現(xiàn),。

2、知道沒有事情是可以一帆風(fēng)順的,，只有通過不斷努力,，有恒心，有信心去做才能成功。

通過姚明的故事,，從而懂得不怕困難,，堅(jiān)持不懈才能成功的道理。

1,、知道打籃球的基本知識

2,、姚明打籃球時(shí)一段精彩錄象，以及圖片

3,、學(xué)會拍打和投籃的基本動作

4,、收集關(guān)于姚明的個(gè)人資料

1、看錄象（姚明打籃球時(shí)的精彩錄象）

請幼兒說出錄象的人正在干什么,？誰投籃投的準(zhǔn),？你知道他是誰嗎？

（孩子們目不轉(zhuǎn)睛的看著錄象,，當(dāng)看到姚明將球扣入籃筐里的精彩動作時(shí),，紛紛大喊：“哪，姚明,，姚明,，你真棒、教室里頓時(shí)一片歡呼,，鼓掌孩子們完全融入到比賽中去了,，當(dāng)錄象完畢，提問時(shí),，他們個(gè)個(gè)積極踴躍舉手,，參加討論姚明的故事）

2、認(rèn)識姚明,，讓幼兒了解一些關(guān)于姚明的資料,，如，身高,，體重,，出生地，球衣號碼,，場上位置,，打籃球時(shí)的特點(diǎn)等等（當(dāng)我講關(guān)于姚明的個(gè)人資料時(shí)，孩子們昂著頭認(rèn)真的聽著,，求知欲很強(qiáng)的他們連姚明的個(gè)人小細(xì)節(jié)也不愿放過,，甚至有個(gè)孩子用好奇的眼神問：老師，你知道姚明叔叔今年幾歲了嗎,？）

3,、使幼兒初步了解nba是世界頂級的籃球協(xié)會,，并請幼兒想一想,，姚明為什么可以進(jìn)入nba,，成為登上nba的中國球（由于nba這個(gè)詞在孩子的腦海中出現(xiàn)的`太少，有的孩子甚至沒有聽過,，因此,，我在給孩子講姚明進(jìn)入nba時(shí)，做了一個(gè)前期的鋪墊,，把籃球運(yùn)動比成一座寶塔,，nba就是塔頂，使孩子對nba的`理解更簡單明了,。

4,、了解姚明的訓(xùn)練：比賽，并出示圖片,。使幼兒知道姚明在訓(xùn)練當(dāng)中遇到的困難,，和比賽當(dāng)中遇到的挫折和失敗而并未灰心，放棄,，而是勇往直前,，不放棄，最終取得不錯(cuò)的成績,，為國爭光,。

5、總結(jié)

不管做什么事,，只要有信心,，不怕困難，不怕失敗,，做到永不言棄,，總有一天成功會屬于自己。

6,、延伸活動：組織幼兒到室外進(jìn)行投籃,，拍球等活動。

通過《姚明與籃球》的社會活動,，孩子們不僅認(rèn)識了姚明,，了解了他與籃球的故事，而且還知道中國的籃球運(yùn)動,，需要不斷的提高和前赴后繼才能贏得世人的喝彩,。同時(shí)知道不管做什么事，僅憑一時(shí)的興趣,，想達(dá)到永遠(yuǎn)的成功是不行的,，只有通過不斷的學(xué)習(xí),，堅(jiān)持不懈的努力，遇到挫折不放棄,，有信心,，有恒心，成功才會一點(diǎn)點(diǎn)向自己靠近,。

教練的籃球運(yùn)球教案篇十四

本課遵循新課程理念,，以學(xué)生的發(fā)展為中心，在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的形勢下,，深化教學(xué)改革,，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平、發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力為學(xué)生的終身體育打下基礎(chǔ),。通過籃球運(yùn)動,，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳,、投等基本活動能力,，提高靈敏、速度,、力量,、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,，增加內(nèi)臟器官的功能,。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢不怕苦、勤學(xué)好動等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,、密切配合的集體主義精神,。

本次課的授課為高一汽修專業(yè)全體男同學(xué)共50人。高中階段的學(xué)生無論生理上還是心理上都處在青春期向成年人過渡階段,。在生理特點(diǎn)上,，學(xué)生的身體形態(tài)、身體機(jī)能等方面都基本完善;在心理特點(diǎn)上,，學(xué)生體育鍛煉動機(jī)已經(jīng)有一些明確,，在技術(shù)上要求比較高，活力充沛,，愛拼搏競爭,。

本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動中的低運(yùn)球。運(yùn)球是籃球運(yùn)動中的重要進(jìn)攻技術(shù),，是個(gè)人擺脫防守,，創(chuàng)造傳球、突破,、投籃得分機(jī)會的重要進(jìn)攻手段,，也是進(jìn)攻隊(duì)員發(fā)動快攻,、組織全隊(duì)進(jìn)攻配合的紐帶，瓦解防守陣型的重要手段,。低運(yùn)球是進(jìn)攻隊(duì)員在受到對手緊逼或搶阻時(shí),，常采用低運(yùn)球以保護(hù)球或擺脫防守。因此,，本課著重要解決學(xué)生控制球的能力,，鞏固提高運(yùn)球的熟練性,，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ),。

1、認(rèn)知目標(biāo)：建立低運(yùn)球的動作概念,，了解它們的作用,。

2、技能目標(biāo)：60%的學(xué)生初步掌握低運(yùn)球的動作技術(shù),。

3,、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、勤學(xué)好動,、勝不驕,、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神,。

重點(diǎn)：低運(yùn)球重心降低,，上體前傾，按拍球短促有力,。

難點(diǎn)：拍球的部位和力度,，控制球的方向和反彈高度。

根據(jù)教學(xué)目標(biāo)以及重難點(diǎn)的確定,，結(jié)合學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，在總體教學(xué)中多以身體練習(xí)的教學(xué)方式為主,、以循環(huán)練習(xí)為手段,，使學(xué)生在課堂中多多練習(xí)技術(shù)動作，達(dá)到基本掌握技術(shù)的要求,，是學(xué)生對學(xué)習(xí)的內(nèi)容產(chǎn)生興奮感和自信心,，激發(fā)學(xué)習(xí)的內(nèi)在動機(jī);在重、難點(diǎn)的處理上,，我采用完整示范和糾正錯(cuò)誤動作的方法,，把低運(yùn)球中各種運(yùn)球姿勢完整的動作依次示范給學(xué)生看，然后將各種常見的錯(cuò)誤動作做給學(xué)生看,，讓同學(xué)進(jìn)行對比,。另外要根據(jù)學(xué)生基礎(chǔ)的不同來因材施教,，在游戲過程中觀察學(xué)生的球性熟悉情況，可以把基礎(chǔ)好的同學(xué)放在一組,，把基礎(chǔ)一般的同學(xué)放在一組,，而基礎(chǔ)差的一部分同學(xué)放在另一組，對他們的要求要不一樣,，多鼓勵基礎(chǔ)差的同學(xué),，多糾正基礎(chǔ)一般的學(xué)生的錯(cuò)誤動作，嚴(yán)格要求基礎(chǔ)好的學(xué)生,。

普通水泥籃球場一個(gè),，籃球12個(gè)。

(一)開始部分,。

1,、a.集合整隊(duì)，檢查人數(shù),。b.師生問好,。

c.宣布本節(jié)課內(nèi)容、任務(wù),、要求以及注意事,。

d.安排見習(xí)生。

設(shè)計(jì)意圖：課堂常規(guī)是每節(jié)課必不可少的,，要把學(xué)生集中起來,，能為本節(jié)課打下良好的基礎(chǔ)。

2,、熱身運(yùn)動(4×8),。

a.慢跑。

成兩列縱隊(duì),，繞籃球場線圈跑3圈,。

b.徒手操。

設(shè)計(jì)意圖：其作用是人為地通過肌肉的活動,，克服各種機(jī)能(特別是植物神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能)活動的惰性,，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，提高人體的體溫,，減小肌肉與韌帶的粘滯性增加彈性,，并促使關(guān)節(jié)囊分泌更多的滑液，減小關(guān)節(jié)的摩擦力,，增大關(guān)節(jié)的靈活性,。

3、小游戲：搶運(yùn)球,。

方法：在場內(nèi)做游戲的同學(xué)每人一個(gè)球,，在場地內(nèi)運(yùn)球,，互相搶球，球出界者自動離場,，不得有推拉等犯規(guī)動作,，不能運(yùn)球違例。其他同學(xué)在場外當(dāng)裁判,。一組完后接著下一組,。

設(shè)計(jì)意圖：利用學(xué)生的原有的控球能力，充分調(diào)節(jié)活躍課堂氣氛,，縮短學(xué)生間的距離,，在此安排這個(gè)游戲的目的主要是，為課堂后半部分的教學(xué)打下基礎(chǔ),。教師及時(shí)的觀察學(xué)生的控球能力并將學(xué)生分成三個(gè)組,，從而為后來的練習(xí)和比賽打下基礎(chǔ)，分完組后可在每組選一負(fù)責(zé)人,，以便后來的組織。做這個(gè)游戲既可以達(dá)到愉悅學(xué)生的身心,，有可以起到做熱身的作用,，還達(dá)到了分組的目的。

(二)基本部分,。

1,、語言導(dǎo)入。

教師先用一至兩個(gè)籃壇明星的技術(shù)特點(diǎn)引入籃球的運(yùn)球,，逐漸轉(zhuǎn)入低運(yùn)球,，然后在結(jié)合明星的技術(shù)說出低運(yùn)球是進(jìn)攻隊(duì)員在受到對手緊逼或搶阻時(shí)，常采用低運(yùn)球以保護(hù)球或擺脫防守,。

設(shè)計(jì)意圖：俗話說：“興趣是最好的老師,。”教師的語言應(yīng)使學(xué)生為之一振,，低運(yùn)球能有這么大作用,，以此激發(fā)起習(xí)武的興趣和欲望。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點(diǎn),。

2,、學(xué)習(xí)低運(yùn)球。

(1)教師朝前左右3個(gè)面的學(xué)生做示范,，同時(shí)講解動作方法和要領(lǐng),。

組織形式：學(xué)生圍成一個(gè)大弧形邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作，然后叫口令進(jìn)行徒手練習(xí),。

設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生圍成一個(gè)大弧形能使學(xué)生更好的觀察老師的示范動作,，模仿教師的動作很重要,。先模仿上肢，再模仿下肢,，最后整體模仿,。在這個(gè)過程中教師隨時(shí)用語言提示，以強(qiáng)化學(xué)生的模仿更加逼真,。徒手練習(xí)使學(xué)生對動作初步認(rèn)識,。

(2)將學(xué)生兩兩分組練習(xí)。

組織形式：讓學(xué)生(2人)自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組,，依次進(jìn)行練習(xí),，每組一個(gè)在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題所在，兩個(gè)同學(xué)也要互相指正動作,。

設(shè)計(jì)意圖：在學(xué)生慢速體會時(shí),，學(xué)生之間可用口令控制練習(xí)，用老師所說的標(biāo)準(zhǔn)糾正對方動作,，在這個(gè)過程中教師巡回指導(dǎo),，鼓勵學(xué)生的練習(xí)積極性。這個(gè)環(huán)節(jié)可多次重復(fù),。

上面的過程是在高低運(yùn)球的學(xué)習(xí)中各用一次,。

3.多種形式的練習(xí)低運(yùn)球。

a.互相糾正錯(cuò)誤的練習(xí),。

組織形式：學(xué)生兩兩一組,，不運(yùn)球的同學(xué)叫口令練習(xí)，讓學(xué)生自己在充裕的時(shí)間里進(jìn)行練習(xí),，教師巡視指導(dǎo),，學(xué)生互相評價(jià)，學(xué)生有問題可問老師,。教師可中途可集中學(xué)生糾正普遍存在的問題,。

設(shè)計(jì)意圖：課堂上應(yīng)給學(xué)生一個(gè)較大的自由學(xué)習(xí)空間，自己琢磨動作,、看動作學(xué)習(xí)動作,、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動作等,。

b.改變運(yùn)球路線的練習(xí),。

組織形式：

(1)將學(xué)生分為3個(gè)組(按游戲時(shí)分組的分)。

(2)將籃球場分為三部分(兩端和中間),，每一部分有一條路線(中間的路線稍長),。基礎(chǔ)一般和差的學(xué)生在兩端的路線，基礎(chǔ)好的學(xué)生在中間的路線,。

設(shè)計(jì)意圖：

(1)根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異,，重點(diǎn)輔導(dǎo)差的學(xué)生。鼓勵他們建立自信心,，使全班學(xué)生均衡發(fā)展,。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。

(2)通過多連使學(xué)生達(dá)到掌握技術(shù)的水平,。

c.運(yùn)球比賽。

比賽方法：

(1)先選出兩個(gè)學(xué)生和老師一起當(dāng)裁判,，把比賽者分成人數(shù)相等的3個(gè)組,。(分組方法：將原來的3組每組都1—3報(bào)數(shù))。

(2)比賽路線:端線(起點(diǎn))——中線——端線——終點(diǎn)(起點(diǎn)),，起點(diǎn)到中線應(yīng)用高運(yùn)球,，中線到端線應(yīng)用低運(yùn)球，端線到終點(diǎn)不受運(yùn)球種類的限制,。

(3)教師發(fā)出“預(yù)備”的口令后,，三方做好準(zhǔn)備，第一人個(gè)跑完把球給第二個(gè)人,，直至最后一個(gè)完成,。

比賽規(guī)則：

(1)按照要求運(yùn)球。

(2)到端線時(shí)要到點(diǎn)才能返回,。

(3)先到為勝利者。

設(shè)計(jì)意圖：調(diào)節(jié)學(xué)生身心,，發(fā)展學(xué)生的素質(zhì),，鞏固學(xué)習(xí)的運(yùn)動技能，使學(xué)生有表現(xiàn)自己的機(jī)會,，提高學(xué)習(xí)興趣,，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動機(jī)。

(三),、結(jié)束,。

1、放松活動:在音樂的伴奏下,，教師帶領(lǐng)學(xué)生跳簡單放松操進(jìn)行放松,。

2、老師總結(jié),，宣布下課,。

設(shè)計(jì)意圖：放松學(xué)生的身心使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課。

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教練的籃球運(yùn)球教案篇十五

學(xué)段：小學(xué)（水平二） 單位：

堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,，“一切為了學(xué)生的發(fā)展”以人為本，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)和學(xué)生主體的作用,，促進(jìn)學(xué)生身,、心健康成長。關(guān)注學(xué)生全體差異,，進(jìn)行差異性教學(xué),，確保每一位學(xué)生受益。注重學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng),。

籃球運(yùn)動已經(jīng)深得青少年朋友喜愛,，從小讓學(xué)生熟悉籃球球性，掌握一定的籃球運(yùn)動技能,，培養(yǎng)他們的籃球興趣,，對他們未來參與籃球運(yùn)動，進(jìn)行體育鍛煉能起到?jīng)Q定性的作用,。

1.讓學(xué)生初步掌握原地運(yùn)球接上步持球動作技術(shù)和正確的運(yùn)球接上步持球動作方法,，提高運(yùn)球和接球質(zhì)量。使90%的同學(xué)知道運(yùn)球上步持球的動作方法,。并能進(jìn)行較順利的完成動作,。進(jìn)一步熟悉球感。

2.在學(xué)習(xí)過程中發(fā)展學(xué)生的上肢力量,，促進(jìn)大肌肉的.發(fā)展,，提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力。培養(yǎng)學(xué)生對籃球的運(yùn)動興趣,。

3.通過游戲“紅燈,、綠燈” 和“運(yùn)球接力”學(xué)習(xí)，讓學(xué)生體驗(yàn)籃球運(yùn)動的樂趣,，知道與同學(xué)緊密合作的快樂以及集體的力量,，懂得團(tuán)隊(duì)的勝利要靠全體隊(duì)員的通力合作。

三年級同學(xué)剛剛進(jìn)行籃球教學(xué),，對籃球的興趣高漲,，他們在水平一時(shí)已經(jīng)學(xué)習(xí)了原地拍球和輕物拋接的動作，本節(jié)課之前,，本人已經(jīng)進(jìn)行了原地運(yùn)球,，行進(jìn)間滑步運(yùn)球的學(xué)習(xí)，所以有了一定的基礎(chǔ),。有個(gè)別同學(xué)因喜好籃球,，對籃球運(yùn)動有了一定的了解,，并在課余有進(jìn)行動作學(xué)習(xí)，因而有能較好地進(jìn)行原地運(yùn)球動作,，特別是男同學(xué)由于大肌肉發(fā)展較好,，動作比較到位。但對正確的籃球接球動作還比較生疏,，動作生硬,。特別是女同學(xué)對動作的理解比較慢，大肌肉水平低于同齡的男同學(xué),，因而動作質(zhì)量不如男同學(xué),，這是課中要加強(qiáng)指導(dǎo)的方向。本課是運(yùn)球的一個(gè)延伸銜接動作,，在上步與持握球的時(shí)機(jī)上,，要求同步，這有一定的難度,。

小籃球運(yùn)球是《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》水平二的學(xué)習(xí)內(nèi)容,，籃球技術(shù)中最基本的動作之一，這個(gè)動作學(xué)習(xí)的好壞直接影響其他籃球技術(shù)的學(xué)習(xí)質(zhì)量,，然而對于初學(xué)者來說動作生硬不協(xié)調(diào),。根據(jù)水平二學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),，用生動形象的講解,，簡化動作，從易到難的方法幫助他們解決新學(xué)動作的困難,。讓他們自己找到掌握籃球技術(shù)動作方法,，必然能激起他們的學(xué)習(xí)籃球欲望。在籃球教學(xué)實(shí)踐中,，在學(xué)習(xí)“運(yùn)球急?！薄斑\(yùn)球上籃”等連貫動作時(shí)，學(xué)生往往難以在運(yùn)球中轉(zhuǎn)換到急?；蛏匣@動作。為突破這一難點(diǎn),，本人根據(jù)多年的籃球教學(xué)經(jīng)驗(yàn),，在運(yùn)球教學(xué)中，創(chuàng)立“運(yùn)球接上步持球”這節(jié)課,，為學(xué)生學(xué)習(xí)“運(yùn)球急?！焙汀靶羞M(jìn)間上籃作”鋪墊。因?yàn)檫@一動作是“籃球運(yùn)球跨步急?！焙汀靶羞M(jìn)間運(yùn)球上籃”的銜接及分解動作,，學(xué)好了這一動作，大大降低“運(yùn)球跨步急停”和“行進(jìn)間上籃”的學(xué)習(xí)難度,。而教學(xué)中這一環(huán)節(jié),，往往容易被大多數(shù)老師所忽視。這節(jié)課本人設(shè)計(jì)了“分解動作學(xué)習(xí)”,、“個(gè)別指導(dǎo)”“學(xué)生展示”“游戲練習(xí)”幾個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié),，把技術(shù)動作細(xì)化讓學(xué)生從游戲中去發(fā)現(xiàn)、去體會動作要領(lǐng),，激發(fā)學(xué)生的求知欲,，讓學(xué)生在“玩中學(xué)”、“趣中練”“樂中尋”從而掌握動作技術(shù),。

重點(diǎn)：運(yùn)球接上步持球的動作方法

難點(diǎn)：上步與持球的時(shí)機(jī)把撐,。

小籃球36個(gè)，籃球場一塊,。

（一）開始準(zhǔn)備部分（準(zhǔn)備熱身）

1.引入新課

2.熱身操（自編籃球操）

（二）基本部分（籃球技能學(xué)習(xí)）

學(xué)習(xí)運(yùn)球上步持球的動作方法

1.復(fù)習(xí)原地運(yùn)球動作：兩腳前后開立,，持球于腰側(cè)，眼看前方,，右手拍球,，左手屈肘掩護(hù)球。（注意左手掩護(hù)球,，眼看前方）

2.講解原地運(yùn)球接上步持球的動作方法：

運(yùn)球接上步持球：兩腳前后開立成弓步,，運(yùn)球

于體側(cè)，然后拍擊球上后部,，使球擊地反彈至右前方,，

同時(shí)右腿前邁，雙手伸出把球持握于手中,。

3.師生共同學(xué)習(xí)原地運(yùn)球接上步持球動作

4.學(xué)生自由練習(xí),，師巡視進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)（注意加強(qiáng)女生的動作指導(dǎo)）

5.不同水平學(xué)生展示動作，師生共同評價(jià),。

6學(xué)生繼續(xù)練習(xí)

7.游戲“紅燈停,，綠燈行”（行進(jìn)間滑步運(yùn)球接上步持球（跨步急停）練習(xí)）

方法：學(xué)生從端線出發(fā)，行進(jìn)間滑步運(yùn)球,，聽到“紅燈”口令立即做上步持球急停,，直到聽到口令“綠燈”后繼續(xù)滑步運(yùn)球行進(jìn)。

運(yùn)球往返接力

1.講解游戲方法：分四組站于籃球場端線后,，聽到哨聲后立即運(yùn)球前進(jìn),，到達(dá)對面端線腳踩端線后運(yùn)球往回，并在傳球線做出“運(yùn)球接上步持球（跨步急停）”動作,，然后把球傳給隊(duì)友,。然后跑回隊(duì)伍后面,。第二位同學(xué)接球后重復(fù)前一位同學(xué)的動作，直至球回到第一位同學(xué)手中止,。先完成的隊(duì)勝出,。

(傳球線)

2.學(xué)生進(jìn)行游戲。

（三）結(jié)束部分

1.課小結(jié),，布置課后練習(xí)

2放松操（自編）

宣布下課,，布置學(xué)生收拾器材。

教練的籃球運(yùn)球教案篇十六

本課以“健康第一”的思想為指導(dǎo),，關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展,，在學(xué)生動作技能個(gè)體差異及不同層次練習(xí)需求上，以學(xué)生能力發(fā)展為根本,，以籃球游戲?yàn)橹骶€,，采用多種籃球運(yùn)球方式與體育游戲相結(jié)合的練習(xí)形式，來激勵學(xué)生完成行進(jìn)間運(yùn)球技能的學(xué)習(xí),。在上課過程中,，注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考問題,，充分的發(fā)揮學(xué)生的主體作用和主觀能動性,，在師生、生生互動中培養(yǎng)學(xué)生的合作意識,，學(xué)會正確判斷自我及同伴練習(xí)中的動作問題以及解決問題的方法,，有機(jī)滲透新課標(biāo)理念，從而更有效的掌握行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù),。

行進(jìn)間運(yùn)球是發(fā)展學(xué)生基本活動能力的教材,，是學(xué)生要掌握的基本技能和方法，是球類教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分,。本課的教學(xué)對象是小學(xué)四年級學(xué)生,，他們中的大多數(shù)活潑好動，但參與運(yùn)動只是憑興趣,，有時(shí)顯得很莽撞,；而且還有一小部分學(xué)生因肥胖或體質(zhì)單薄，基本活動能力較差,，靈活性,、協(xié)調(diào)性也不好。所以,，本課將從激發(fā)學(xué)生興趣入手，引出體育游戲與運(yùn)球練習(xí)相結(jié)合的活動方式,，積極促進(jìn)學(xué)生形成一定的行進(jìn)間運(yùn)球的技能水平,。

1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生懂得行進(jìn)間運(yùn)球的基本原理和方法,。

2.技能目標(biāo)：通過練習(xí)，使80％以上的學(xué)生初步掌握籃球運(yùn)球的技術(shù)動作,，提高動作的協(xié)調(diào)性,，增強(qiáng)學(xué)生的自主練習(xí)能力。

3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極參與意識,，使學(xué)生體驗(yàn)成功的樂趣,，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

重點(diǎn)：運(yùn)球的部位以及落點(diǎn),，五指自然分開,，以肩為軸，按壓球的后上部,。

難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向和人球同速,。

教學(xué)流程。

六,、平均心率：120+5次分,。

練習(xí)密度：35—40%。

課次,。

教學(xué)內(nèi)容,。

課堂目標(biāo)。

重難點(diǎn),。

1,、熟悉球性。

2,、原地高低運(yùn)球練習(xí),。

使學(xué)生更好的熟悉球性，初步掌握原地高低運(yùn)球,。

重點(diǎn)：運(yùn)球節(jié)奏和重心,。

難點(diǎn)：手、眼,、身三配合,。

1、復(fù)習(xí)原地高低運(yùn)球,。

2,、行進(jìn)間運(yùn)球。

提高原地運(yùn)球熟練度,，初步掌握行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù),做到10米行進(jìn)間運(yùn)球不掉球,。

重點(diǎn)：以肩為軸，按壓球的后上部,。

難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向和人球同速,。

1,、雙手胸前傳接球。

2,、各種姿勢的傳接球,。

學(xué)生能夠掌握雙手胸前傳接球的動作，基本完成傳球時(shí)翻腕,、撥指動作,，做到動作連貫、手腳協(xié)調(diào),，提高傳球準(zhǔn)確性,。

重點(diǎn)：徒手傳球伸臂和接球迎球緩沖。

難點(diǎn)：傳球時(shí)的翻腕,。

教練的籃球運(yùn)球教案篇十七

1,、體驗(yàn)籃球的原地運(yùn)球技術(shù)，激發(fā)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動,，提高學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣,。

2、使80%的學(xué)生能掌握原地運(yùn)球的動作方法,，并積極開展練習(xí),，提高控球能力。

3,、結(jié)合“籃球混合接力”的游戲,，發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏等素質(zhì),，讓學(xué)生體驗(yàn)小組合作,，增進(jìn)學(xué)生合作意識和團(tuán)隊(duì)精神。

1,、重點(diǎn)：原地運(yùn)球的動作要領(lǐng),。

2、難點(diǎn)：控球能力,。

1,、開始部分（6~8分鐘）。

（1）學(xué)生集合整隊(duì)（成六路縱隊(duì)）,。

（2）師生問好,！宣布本課教學(xué)目標(biāo)及要求。

（3）熱身：a繞籃球場慢跑兩圈b熱身操（4*8拍）,。

a：慢跑,。

組織：由教師帶領(lǐng)學(xué)生按一定路線慢跑兩圈。

要求：隊(duì)伍整齊、有秩序,。

b：熱身操,。

第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動。

第二節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動,。

第三節(jié)：體側(cè)運(yùn)動。

第四節(jié)：踢腿運(yùn)動,。

第五節(jié)：俯背運(yùn)動,。

第六節(jié)：弓步壓腿。

第六節(jié)：跳躍運(yùn)動,。

第七節(jié)：手腕,、腳腕運(yùn)動。

組織：學(xué)生成六列橫隊(duì)站立,。

要求：動作到位,、有力。

2,、基本部分（25~28分鐘）,。

（1）熟悉球性：手指撥球、腰間繞球,、單腿繞球,。

組織：教師示范動作，學(xué)生原地徒手模仿教師動作,；學(xué)生按小組到教師指定的位置進(jìn)行練習(xí),；教師巡視指導(dǎo)，并個(gè)別糾正錯(cuò)誤,。

要求：學(xué)生認(rèn)真觀看教師示范并能徒手模仿,；能積極參與小組練習(xí)；能勇于接受他人的糾錯(cuò)建議并進(jìn)行改正,。

動作要領(lǐng)：兩腿彎曲,，上體稍前傾，抬頭,，眼看前方或側(cè)方,；五指自然分開，手心空出,，用手指和指跟部位控制球,；肘關(guān)節(jié)自然彎曲，以肘關(guān)節(jié)為軸,，上下擺動,。

（3）學(xué)生分組練習(xí)，教師巡視,、糾錯(cuò),。

組織：男女生各三組,，每組8人。每組四個(gè)球,。每兩人一個(gè)球進(jìn)行輪換練習(xí)要求：小組合作練習(xí),、交流充分；勇于接受別人的糾錯(cuò)建議,。

（4）學(xué)生展示,。

組織：每組選出代表進(jìn)行籃球技能展示，代表可為一人或多人,。教師與學(xué)生根據(jù)展示情況共同給予評價(jià),。

要求：認(rèn)真觀看他人展示，及時(shí)給予評價(jià),。

（5）游戲：籃球混合接力,。

方法：男女生各三組，每組8人,；站立于起跑線后,，在距離起跑線10米處放一裝有籃球的籃子，在距離籃子10米處和15米處各放一小木柱當(dāng)標(biāo)志物,。游戲開始時(shí),，每人從起跑線跑至籃子處拿起籃球并于原地運(yùn)球5次，抱起籃球跑至第一個(gè)標(biāo)志物,，接著從第一個(gè)標(biāo)志物做胯下繞球前進(jìn)至第二個(gè)標(biāo)志,。然后繞著標(biāo)志物原路返回接球放回籃子，最后跑至起點(diǎn)拍下下一位同學(xué)的手,，依次進(jìn)行,。

規(guī)則：不得扔球、拋球,；以先完成的隊(duì)為勝,。

3、結(jié)束部分（3～5分鐘）,。

（1）放松練習(xí),。

組織：以教師為中心，學(xué)生成散點(diǎn)站立,。

要求：學(xué)生認(rèn)真跟著教師一起放松練習(xí),，動作到位。

（2）小結(jié)本節(jié)課的情況,。

（3）安排學(xué)生收拾器材,。

（4）師生再見。