心得體會可以幫助我們更好地理解自己的思維方式和行為模式,。寫總結(jié)時要注意語氣積極,，激發(fā)自己和讀者的積極性和進(jìn)取心。以下是小編為大家收集的心得體會范文,，希望能夠給大家提供一定的參考和啟示,。
控?zé)熜牡皿w會-醫(yī)生篇一
五是：盡力阻止在大型體育賽事、公益活動中出現(xiàn)任何形式的煙草廣告。
衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù),，讓煙草的危害遠(yuǎn)離人們的健康。
首先成立控?zé)煿ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)小組,，在領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一組織下,，校長親自負(fù)責(zé)活動方案的制定和組織實(shí)施，制定了《控?zé)熞?guī)章》明確了獎懲辦法,，并責(zé)成辦公室派專人負(fù)責(zé)不定期的巡視,、檢查。
充分利用健教課,、班隊(duì)活動,、主題班會、板報,、廣播,、校園網(wǎng)等多種形式，對師生開展吸煙有害健康的宣傳教育,，提高師生的控?zé)熤R,，培養(yǎng)師生不吸煙行為的好習(xí)慣，增強(qiáng)師生自我保健意識和能力,。同時,，學(xué)校還利用周一例會時間，開展教職工的控?zé)?、戒煙,、控?zé)熃逃M(jìn)一步提高教職工的控?zé)熌芰Α?/p>
學(xué)校的教室,、實(shí)驗(yàn)室,、圖書館,、多功能廳、會議室,、辦公室等公共場所,，禁止吸煙，并設(shè)醒目標(biāo)志,，不設(shè)煙具,，校內(nèi)教職工如有違反控?zé)熞?guī)章現(xiàn)象，校內(nèi)予以通報批評,。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭控?zé)?，我校上至校長，下至普通教職員工,，自開展控?zé)熁顒右詠?，原來有吸煙?xí)慣的男教師，現(xiàn)在基本的都戒除了煙癮,。全體教職工和全體學(xué)生共同參與控?zé)熁顒?，人人爭做控?zé)煹腵主人，相互監(jiān)督,。有力地提高了師生員工的控?zé)熦?zé)任感,，增強(qiáng)了控?zé)熌芰Α?/p>
我校以少先隊(duì)為主要陣地，開展了主題為吸煙有害健康的一系列活動：利用周一升旗時間,，想全校師生發(fā)出“校園控?zé)煛钡某h,，號召全體師生拒絕香煙，愛護(hù)身體,。使全體師生充分認(rèn)識到煙草對人類的危害,，以創(chuàng)建無吸煙學(xué)校為目標(biāo)，積極開展控?zé)煿ぷ?，進(jìn)一步倡導(dǎo)講文明,、講衛(wèi)生,、講科學(xué),、改陋習(xí)、樹新風(fēng)的良好社會風(fēng)尚,。
在學(xué)生中開展吸煙危害健康的作文競賽,、繪畫比賽、板報評比,。利用廣播宣講《吸煙,、控?zé)熜≈R》，讓學(xué)生深入了解關(guān)于世界無煙日煙草中的有害物質(zhì),，吸煙對身體的危害等知識,。從這些生動活潑,、貼近生活、意義深遠(yuǎn)的活動中,，同學(xué)們懂得了吸煙危害身體,、污染環(huán)境，莊嚴(yán)承諾拒絕煙草,，珍愛生命,。并主動規(guī)勸親人、朋友戒煙,、控?zé)?。同學(xué)們紛紛表示拒絕煙草，從我做起,，共同營造綠色健康環(huán)境,。
總之，在活動中全校師生員工進(jìn)一步明確了控?zé)煹囊饬x,，為創(chuàng)造良好的無煙環(huán)境,，培養(yǎng)學(xué)生良好的健康習(xí)慣，促進(jìn)師生員工的身心健康作出了一定努力,。我們將繼續(xù)作好控?zé)煿ぷ?，努力?chuàng)建文明校園。
控?zé)熜牡皿w會-醫(yī)生篇二
眾所周知,，吸煙有害健康,。世界上有13億吸煙者，每年有500萬人直接死于吸煙引起的疾病,。中國有3.5億煙民,，每年相應(yīng)的死亡人口約為100萬。吸煙不僅危害人類生命,，而且對環(huán)境也有嚴(yán)重影響,。
每年都有許多由煙頭引起的火災(zāi)。比如2008年2月,，重慶某商業(yè)大樓發(fā)生特大火災(zāi),，造成54人死亡，70人受傷,。后來經(jīng)過專家調(diào)查論證,，是一個小煙蒂造成的。
既然吸煙會影響健康,，那么怎樣才能戒煙呢?我告訴你一個戒煙的訣竅：白蘿卜洗凈切絲,，用砂布把汁擠出來，就可以喝了,。每天早上喝一碟果汁,。喝了以后抽煙會覺得淡而無味,，所以不想抽，可以慢慢克服煙癮,。如果你剛剛吸煙,，你應(yīng)該多吃含有維生素c的食物，如木瓜,、西紅柿,、胡蘿卜、南瓜,、蘋果,、柑橘等。這將有助于你戒煙,。
一些明星參與了戒煙,。他們已經(jīng)成為中國的控?zé)煷笫梗ǔ升?、神盾局和劉璇,。“體操公主”劉璇又獲得了——中國青少年控?zé)熜蜗蟠笫沟姆Q號,。近日,，劉璇從繁忙的學(xué)業(yè)中抽身前往廣州，參加由廣州市教育局和中國吸煙與健康協(xié)會青少年控?zé)熚瘑T會聯(lián)合舉辦的“中小學(xué)生拒絕抽第一支煙,，成為新一代不吸煙者”簽約儀式,。劉璇告訴自己，他呼吁中小學(xué)放棄不良行為,，追求健康,、文明和積極的生活方式。
為了我們更美好的星球,，為了我們自己和家人更好的健康,，為了吸煙的朋友，戒煙吧!
控?zé)熜牡皿w會-醫(yī)生篇三
煙,，在我們的生活中無所不在,。據(jù)統(tǒng)計，每年因?yàn)槲鼰煂?dǎo)致肺炎,、肝硬化死亡的人呈上升趨勢,。吸煙變成了“殺人兇手”,！
五月三十一日是世界無煙日,。但是這個節(jié)日似乎被人漸漸淡忘了。抽煙的“魔爪”也伸向了初中生甚至小學(xué)生,。我爸爸就是一個老煙民,。
我的身份可以讓爸爸一年里至少“戒煙”一天呢,！我是五月三十一日出生的，每逢我生日,，爸爸都會很識趣地“停煙”一天,。但是一天在一年里是那么的渺小，那么的微不足道,。
我決定對爸爸實(shí)行戒煙行動,。一，整天在爸爸面前啰嗦,，吸煙的壞處,、有哪些致癌物質(zhì)。一一把它們的缺點(diǎn)數(shù)出來,。二,，把爸爸的打火機(jī)、煙灰缸,、煙統(tǒng)統(tǒng)收起來,，讓他找不到，那么他就吸不到煙啦,！我看電視上說吸煙二十年以上的人的肺是灰黑色的,、黑斑點(diǎn)點(diǎn)的，非常的恐怖,。
三個月前,，爸爸說，抽煙都抽了二十年了,，想戒也戒不掉了,。我聽了，立刻反駁道：“只要你肯戒就肯定會成功,。俗話說：‘只要有恒心,，鐵柱磨成針?！卑职窒胗脽o謂的話略略帶過就算了,，但這一招已經(jīng)沒有效了！正當(dāng)爸爸侃侃而談的時候,，我正忙著把家里的“煙具”收起來呢,。爸爸講完了，哈哈,，我早就收完了,，就連爸爸手上的那支點(diǎn)著的煙我也偷偷用剪刀把它剪了。當(dāng)爸爸反應(yīng)過來的時候已經(jīng)遲了。我搶在爸爸的面前開口了：“我知道你是不會輕易死心,，”我拿出了事先準(zhǔn)備好的照片,，“目瞪口呆了吧,，一旦染上吸煙的惡習(xí),，下場就是這樣。你要記住我的生日,，也要記住我生日的背后的含義,?！?/p>
現(xiàn)在，爸爸的抽煙量已經(jīng)從每天一包煙改為每天半包煙,，咳嗽聲的頻率也慢了下來,。爸爸也漸漸體會到戒煙的好處，戒煙的熱情也越來越高,。
也許,，在不久的以后，煙已經(jīng)不是人們的必需品了,，而是人們的附屬品,，人們會以曾經(jīng)擁有或擁有而感到負(fù)累、感到厭惡,！
控?zé)熜牡皿w會-醫(yī)生篇四
根據(jù)《上海市教育委員會,、中國教育工會上海市委員會關(guān)于進(jìn)一步做好2017年寒假期間學(xué)校禁煙控?zé)煿ぷ鞯耐ㄖ?滬教委〔20xx〕3號)的文件精神，結(jié)合學(xué)校實(shí)際,，制定了學(xué)?？?zé)煿ぷ鞣桨福ㄟ^健教課,、主題班隊(duì)會,、教職工大會，校園廣播電視,、校園網(wǎng)等多種形式,，向全體師生宣傳吸煙有害健康等知識，幫助全校師生員工充分認(rèn)識到吸煙的危害和控?zé)煹囊饬x,，使師生控?zé)?、控?zé)熞庾R增強(qiáng)。歸納起來我們主要做了以下幾項(xiàng)工作,。
首先成立控?zé)煿ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)小組,，在領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一組織下，校長親自負(fù)責(zé)活動方案的制定和組織實(shí)施,，制定了《控?zé)熞?guī)章》明確了獎懲辦法,，并責(zé)成辦公室派專人負(fù)責(zé)不定期的巡視、檢查。
充分利用健教課,、班隊(duì)活動,、主題班會,、板報,、廣播、校園網(wǎng)等多種形式,，對師生開展吸煙有害健康的宣傳教育,，提高師生的控?zé)熤R，培養(yǎng)師生不吸煙行為的好習(xí)慣,，增強(qiáng)師生自我保健意識和能力,。同時，學(xué)校還利用周一例會時間,，開展教職工的控?zé)?、戒煙、控?zé)熃逃?，進(jìn)一步提高教職工的控?zé)熌芰Α?/p>
學(xué)校的教室,、實(shí)驗(yàn)室、圖書館,、多功能廳,、會議室、辦公室等公共場所,，禁止吸煙,，并設(shè)醒目標(biāo)志，不設(shè)煙具,，校內(nèi)教職工如有違反控?zé)熞?guī)章現(xiàn)象,，校內(nèi)予以通報批評。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭控?zé)?，我校上至校長,，下至普通教職員工，自開展控?zé)熁顒右詠?，原來有吸煙?xí)慣的男教師,，現(xiàn)在基本的都戒除了煙癮。全體教職工和全體學(xué)生共同參與控?zé)熁顒?，人人爭做控?zé)煹闹魅?，相互監(jiān)督。有力地提高了師生員工的控?zé)熦?zé)任感,，增強(qiáng)了控?zé)熌芰Α?/p>
我校以少先隊(duì)為主要陣地,，開展了主題為吸煙有害健康的一系列活動：利用周一升旗時間，想全校師生發(fā)出校園控?zé)煹某h，號召全體師生拒絕香煙,，愛護(hù)身體,。使全體師生充分認(rèn)識到煙草對人類的危害，以創(chuàng)建無吸煙學(xué)校為目標(biāo),，積極開展禁煙工作,，進(jìn)一步倡導(dǎo)講文明、講衛(wèi)生,、講科學(xué),、改陋習(xí)、樹新風(fēng)的良好社會風(fēng)尚,。
在學(xué)生中開展吸煙危害健康的'作文競賽,、繪畫比賽、板報評比,。利用廣播宣講《吸煙,、控?zé)熜≈R》，讓學(xué)生深入了解關(guān)于世界無煙日煙草中的有害物質(zhì),，吸煙對身體的危害等知識,。從這些生動活潑、貼近生活,、意義深遠(yuǎn)的活動中,，同學(xué)們懂得了吸煙危害身體、污染環(huán)境,，莊嚴(yán)承諾拒絕煙草,，珍愛生命。并主動規(guī)勸親人,、朋友戒煙,、禁煙。同學(xué)們紛紛表示拒絕煙草,，從我做起,，共同營造綠色健康環(huán)境。
總之,，在活動中全校師生員工進(jìn)一步明確了控?zé)煹囊饬x,，為創(chuàng)造良好的無煙環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生良好的健康習(xí)慣,，促進(jìn)師生員工的身心健康作出了一定努力,。我們將繼續(xù)作好控?zé)煿ぷ鳎?chuàng)建文明校園,。
控?zé)熜牡皿w會-醫(yī)生篇五
我院在控?zé)煿ぷ鞣矫娉煽冇葹橥怀?，保持“無煙醫(yī)院”稱號,。醫(yī)院成立了控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組，形成院,、科,、室三級控?zé)熅W(wǎng)絡(luò)，制定控?zé)熡媱?、控?zé)熤贫?、控?zé)煷胧⒏骺剖抑?，定控?zé)煴O(jiān)督員,，進(jìn)行控?zé)熜麄?、勸阻,。醫(yī)院在樓梯口、電梯,、患者等候處,、會議室、辦公室,、衛(wèi)生間等張貼醒目禁煙標(biāo)識500余處,，宣傳控?zé)煯?00余處，各期健康教宣傳欄都有控?zé)熤R宣傳,、醫(yī)務(wù)人員帶頭不吸煙,，宣傳勸阻來院人員戒煙，對于煙癮大一時戒不了的人員指引其到吸煙區(qū),。通過近幾年控?zé)熃】到逃蜔o煙醫(yī)院建設(shè),。醫(yī)院吸煙人員和吸煙數(shù)量明顯減少、目前我院幾乎無醫(yī)務(wù)人員和醫(yī)院職工吸煙,，少數(shù)初來醫(yī)院人員吸煙,。
經(jīng)過醫(yī)務(wù)人員勸阻都能及時滅掉煙頭，我院健康教育經(jīng)過了積極努力地工作,，雖然廣大醫(yī)務(wù)人員對建康教育重要性認(rèn)識不斷提高,，健康教育理論水平和健康教育干預(yù)能力不斷增強(qiáng)，健康教育工作取得顯著成效,、但我們的工作仍然存在許多不足,，還須繼續(xù)努力、完善,。做好健康教育工作,，為推動醫(yī)院醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展作為一項(xiàng)重要事業(yè)長抓不懈。為創(chuàng)建“國家衛(wèi)生城市”和諧醫(yī)患關(guān)系,。促進(jìn)廣大患者及社會人群健康做出醫(yī)務(wù)人員應(yīng)有貢獻(xiàn),。
三是：以創(chuàng)建無煙醫(yī)院為重點(diǎn),，組織開展無吸煙醫(yī)療衛(wèi)生單位等多種形式的控?zé)熁顒樱⒆鳛榫裎拿鹘ㄔO(shè)的重點(diǎn)內(nèi)容來抓,；四是：繼續(xù)開展創(chuàng)建無煙草廣告活動,，進(jìn)一步加強(qiáng)法制建設(shè)，加強(qiáng)群眾與媒體監(jiān)督,，杜絕公共場所,，尤其是中小學(xué)周圍的煙草廣告和變相煙草廣告；五是：盡力阻止在大型體育賽事,、公益活動中出現(xiàn)任何形式的煙草廣告,。
衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)，讓煙讓煙讓煙讓煙草的'危害草的危害草的危害草的危害遠(yuǎn)離人們的健康遠(yuǎn)離人們的健康遠(yuǎn)離人們的健康遠(yuǎn)離人們的健康,。
控?zé)熜牡皿w會-醫(yī)生篇六
控?zé)熆梢源龠M(jìn)公共衛(wèi)生,，保護(hù)不吸煙者的權(quán)益，降低煙草對人體健康的危害,，是一個全球性的問題,。作為一名關(guān)心公共衛(wèi)生的人士，我參加了一次有關(guān)控?zé)煹难杏憰?，并從中獲得了一些心得體會,。在這篇文章中，我將分享我對控?zé)煹恼J(rèn)識和感受,。
首先,，控?zé)熓且豁?xiàng)非常重要的公共衛(wèi)生措施。煙草的燃燒產(chǎn)生的煙霧中含有大量有害物質(zhì),，如尼古丁,、一氧化碳等，這些物質(zhì)對吸煙者和被動吸煙者的健康都有很大的危害,?？?zé)熆梢詼p少煙草煙霧對環(huán)境的污染，降低疾病的發(fā)生率,，提高人民的健康水平,。在會議中，我了解到各國控?zé)煿ぷ鞯默F(xiàn)狀和進(jìn)展,，學(xué)習(xí)了一些成功的控?zé)熃?jīng)驗(yàn),，深刻認(rèn)識到控?zé)煂残l(wèi)生的重要性。
其次,，控?zé)熆梢员Ｗo(hù)不吸煙者的權(quán)益,。吸煙會產(chǎn)生二手煙，也就是吸煙者排出的煙霧會對周圍的人造成直接的健康威脅,。被動吸煙者比吸煙者更容易受到煙草的危害,，因?yàn)樗麄儫o法選擇是否吸煙,。控?zé)熆梢韵拗圃诠矆鏊鼰?，減少不吸煙者暴露在二手煙中的機(jī)會,，保護(hù)不吸煙者的權(quán)益。在現(xiàn)實(shí)生活中,，我常常在公共場所看到一些人在吸煙,，他們的行為不僅對自己的健康造成威脅，也給周圍的人帶來了困擾,。因此,，我非常支持加強(qiáng)控?zé)煼ㄒ?guī)，保護(hù)不吸煙者的權(quán)益,。
此外,，控?zé)熯€可以減少煙草對人體健康的危害。吸煙是導(dǎo)致多種疾病的重要原因,，如肺癌,、心臟病,、中風(fēng)等,。長期吸煙不僅會縮短壽命，還會給身體健康帶來嚴(yán)重的影響,。在控?zé)煹难杏憰?，我了解到吸煙對肺部的損害是不可逆轉(zhuǎn)的，這讓我更加堅(jiān)定了戒煙的決心,?？?zé)煵粌H是一項(xiàng)公共衛(wèi)生工作，也是一項(xiàng)關(guān)乎個人健康的重要工作,。作為一個吸煙者,，我已經(jīng)下定決心要戒煙，改掉不良的吸煙習(xí)慣,。
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最后,，控?zé)熜枰鐣墓餐ΑＴ谘杏憰?，與會代表們紛紛表示要加強(qiáng)宣傳教育,，提高公眾對吸煙危害的認(rèn)識。政府應(yīng)該出臺更加嚴(yán)格的法律法規(guī),，加大對違反控?zé)煼ㄒ?guī)的處罰力度,。社會各界要積極參與，形成全社會共同關(guān)心和支持控?zé)煿ぷ鞯姆諊??？責(zé)煵粌H需要政府的領(lǐng)導(dǎo),，也需要個人的自覺。每個個體都應(yīng)該認(rèn)識到吸煙的危害,，主動改變吸煙行為,，為控?zé)熓聵I(yè)做出自己的貢獻(xiàn)。
總之,，通過參加有關(guān)控?zé)煹难杏憰?，我對控?zé)煹恼J(rèn)識更加深入，也更加堅(jiān)定了我參與控?zé)煹臎Q心,?？?zé)熓且豁?xiàng)重要的公共衛(wèi)生措施，可以保護(hù)不吸煙者的權(quán)益,，減少煙草對人體健康的危害,。控?zé)熜枰鐣墓餐?，每個人都應(yīng)該為控?zé)熓聵I(yè)做出自己的貢獻(xiàn),。通過這次研討會，我相信我們一定能夠在控?zé)煿ぷ魃先〉酶蟮倪M(jìn)展,，為人民的健康建設(shè)做出更大的貢獻(xiàn),。
控?zé)熜牡皿w會-醫(yī)生篇七
不知道你是否注意過，任何一包香煙上都會有“吸煙有害健康”這六個字,。
不知道你是否留意過,，大街小巷都是“煙”霧彌漫，就連那陰暗的角落里,，都有可能燃起“星星之火”,，廢棄的“彈殼”無處不在。
煙民們,，你們知道吸煙的后果嗎,？煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公眾衛(wèi)生問題之一。
吸煙的大多為男士,，中年人占的比例更多,，許多人喜歡在家中吸煙，但是二手煙含的有害物質(zhì)往往比主流煙還要多,，長期被動吸煙的孩子的智力發(fā)育明顯比在非煙霧環(huán)境中長大的孩子差一些,。吸煙的人從未為他人考慮。
“煙”一直都是人類死亡的殺手锏,。大量煙民會因吸煙而導(dǎo)致患有嚴(yán)重疾病,，或許很多煙民都會說吸煙沒什么事，一開始只是咳嗽,，精力不足,，記憶力下降,，但當(dāng)你每天都吸取大量的煙草，它就會一點(diǎn)一點(diǎn)侵蝕你的身體,。
公共場所禁止吸煙的標(biāo)志并不少見,。這說明什么，公共場所是嚴(yán)禁吸煙的,。
如果你在吸完煙之后,，將煙隨意處理，那會有可能引起火災(zāi),。在公共場所吸煙,，不僅是一種缺乏修養(yǎng)的體現(xiàn)，也是一種沒有道德觀念的反映,。吸煙者在大庭廣眾之下,，旁若無人地吞云吐霧，不考慮他人的健康和煩惱,，更是一種極不文明的壞習(xí)慣,。而公共場所吸煙盡管是一小部分人存在的陋習(xí)，卻影響了整個群體的文明形象,。
你知道嗎,？吸煙不僅對身體有危害，對環(huán)境也有影響,。不管在哪里,，隨處可見的垃圾——煙頭，不分場合地吸煙和亂扔煙頭的行為,，除了影響環(huán)境衛(wèi)生、污染環(huán)境,、危害安全外,，還與一個城市的文明建設(shè)格格不入。
控?zé)熜牡皿w會-醫(yī)生篇八
控?zé)熓钱?dāng)代社會中非常重要的一個問題,，為了提高公眾對于控?zé)煹恼J(rèn)識和意識,，我所在的社區(qū)舉辦了一場控?zé)熤v座。今天,，我將分享我在這場講座中所學(xué)到的一些知識和體會,。
首先，講座開始時,，講師向我們介紹了控?zé)煹闹匾?。他提到，吸煙可以?dǎo)致許多健康問題,，如心臟病,、肺癌和中風(fēng)等等,。控?zé)煵粌H可以保護(hù)吸煙者自己的健康,，還可以保護(hù)他人的健康,，特別是那些被動吸煙的人。此外,，吸煙還會給個人和社會帶來許多經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),，因?yàn)獒t(yī)療費(fèi)用和吸煙相關(guān)的損失都是巨大的。通過這些信息,，我們更加清晰地認(rèn)識到控?zé)煹闹匾?，也更加?jiān)定了控?zé)煹臎Q心。
接下來,，講師向我們介紹了吸煙的影響和后果,。他詳細(xì)闡述了吸煙對呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的損害，以及對于兒童和孕婦的危害,。他給我們展示了各種吸煙相關(guān)疾病的圖片,，讓我們看到了吸煙對人體的直接傷害。這些圖像讓我心生恐懼,，也更加增強(qiáng)了我對于控?zé)煹恼J(rèn)識和意識,。在講座中，我了解到,，吸煙不僅對吸煙者本人有害,，也對周圍的人造成危害。尤其是那些熏煙的家人和同事,，他們也會因此而面臨健康風(fēng)險,。這些信息真正讓我意識到吸煙不僅是個人行為，更是一個社會問題,。
然后,，講師向我們介紹了一些控?zé)煹姆椒ê痛胧Ｋ岬?，戒煙并不容易,，但并非不可能。他給我們提供了一些戒煙的建議,，如逐漸減少吸煙量,，尋求醫(yī)生或心理咨詢的幫助，加入戒煙支持小組等等,。此外,，他還強(qiáng)調(diào)了家庭和社會對于控?zé)煹闹С值闹匾浴＜胰说闹С趾屠斫饪梢越o予吸煙者更多的勇氣和動力去戒煙。而社會的支持可以通過法律和政策的制定來限制吸煙行為,。這些方法和措施讓我深思,，也讓我意識到控?zé)熓且粋€復(fù)雜的問題，需要個人和社會共同努力,。
最后,，講座的總結(jié)部分，講師對我們進(jìn)行了控?zé)熤R的總結(jié),，并鼓勵我們積極傳播控?zé)煹囊饬x和知識,。他指出，一個人的影響力可能有限,，但每個人都可以成為控?zé)熜袆又械年P(guān)鍵角色,。他鼓勵我們在家庭、工作場所和社區(qū)中推廣控?zé)煹囊庾R,，與人分享講座中所學(xué)到的知識,，幫助更多的人認(rèn)識到吸煙的危害。聽完講座,，我更加清楚自己在推動控?zé)煼矫嫠缪莸慕巧?，也更加有信心去宣傳和倡?dǎo)控?zé)熜袆印?/p>
總的來說，這場控?zé)熤v座讓我對控?zé)熡辛烁钊氲牧私?。我認(rèn)識到吸煙對健康的危害不容忽視,，同時也明白只有個人和社會共同努力，才能達(dá)到控?zé)煹哪繕?biāo),。我相信,，通過這樣的講座，我們能夠喚起更多人對于控?zé)煹年P(guān)注和行動,，從而創(chuàng)造一個更健康,、更干凈的社會。
控?zé)熜牡皿w會-醫(yī)生篇九
控?zé)熤v座是近年來社會重視健康的一個表現(xiàn),，它的目的是通過傳播煙草危害知識以及宣傳戒煙的重要性,，迫使吸煙者深思熟慮并可能改變自己的行為。在控?zé)熤v座中,，我學(xué)到了很多關(guān)于吸煙對身體健康的危害和戒煙的方法，以及社會對于吸煙的態(tài)度,。下面是我個人對這次控?zé)熤v座的心得體會,。
第二段：煙草對身體健康的危害。
在講座中,，首先介紹了香煙的成分以及吸煙對身體健康的危害,。其中一個引人注目的數(shù)字是，每年因吸煙導(dǎo)致的全球死亡人數(shù)超過800萬，其中包括吸二手煙的非吸煙者,。吸煙會導(dǎo)致很多嚴(yán)重的疾病,，如呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病和癌癥,。此外,，吸煙還會影響生殖系統(tǒng)，增加患不孕癥的風(fēng)險,。了解這些危害讓我對吸煙有了更深刻的認(rèn)識,，也意識到了戒煙的緊迫性。
第三段：戒煙的重要性和方法,。
在講座中,，我們學(xué)習(xí)到了戒煙的多種方法。第一種是逐漸減少煙量,，逐步戒煙,。這種方法對于一些吸煙多年且煙癮較深的人來說比較適用。第二種是突然戒煙,，即立刻停止吸煙,。無煙日的活動是一個很好的契機(jī)，許多人選擇在無煙日這一天戒煙,。此外,，還有一些輔助戒煙方法，如尼古丁替代療法,、藥物治療和心理輔導(dǎo)等,。在講座中，我了解到戒煙是一個艱難的過程,，但通過堅(jiān)持和適當(dāng)?shù)姆椒?，人們還是能夠成功戒煙的。
第四段：社會對于吸煙的態(tài)度和政策,。
控?zé)熤v座還介紹了全球范圍內(nèi)吸煙的相關(guān)政策和社會態(tài)度,。各個國家對于吸煙都采取了不同的控制措施，如加大煙草稅,、設(shè)立無煙區(qū)以及對煙草廣告進(jìn)行限制等,。這些措施的實(shí)施為人們提供了一個更健康的環(huán)境。此外,，社會對于吸煙的態(tài)度也發(fā)生著明顯的改變,。越來越多的人開始意識到吸煙對健康的危害，逐漸形成了“吸煙有害健康”的共識,。這種社會態(tài)度的改變對于吸煙者的戒煙決心起到了重要的推動作用,。
第五段：個人的決心和行動計劃。
通過這次控?zé)熤v座，我深深地意識到吸煙對身體健康的危害,，并且了解到了戒煙的重要性和各種方法,。因此，我下定決心要戒煙,。首先,，我會逐步減少吸煙量，然后選擇適合自己的戒煙方法,。同時,，我還會尋求家人和朋友的支持，他們的理解和鼓勵對我戒煙至關(guān)重要,。此外,，我還會加入一些戒煙的社群，與志同道合的人一起交流戒煙心得,，互相鼓勵和監(jiān)督,。我相信只要我堅(jiān)持下去，就能擺脫吸煙的困擾,，過上更健康的生活,。
總結(jié)：
通過這次控?zé)熤v座，我對吸煙的危害有了更深入的認(rèn)識,，并且學(xué)到了許多有關(guān)戒煙的信息和方法,。了解全球范圍內(nèi)對煙草的控制政策和社會的態(tài)度，讓我看到了一個更健康無煙的未來,。我相信只要每個人都加入到戒煙的行動中,，我們?yōu)樽约汉蜕鐣?chuàng)造一個更美好的未來。
控?zé)熜牡皿w會-醫(yī)生篇十
我校屬鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心小學(xué),，教師吸煙的情況普遍存在,，要創(chuàng)建無煙學(xué)校確實(shí)有一定的難度，為此,，我們組織班子人員學(xué)習(xí)《豐南區(qū)教育局中小學(xué)控?zé)煿ぷ鲗?shí)施方案》,，統(tǒng)一思想，明確了我校創(chuàng)建控?zé)煂W(xué)校目標(biāo),，并決定分三步組織實(shí)施：
二是控制吸煙,，學(xué)校設(shè)立吸煙點(diǎn)，校園內(nèi)除吸煙點(diǎn)外禁止吸煙,；
三是最終現(xiàn)無煙學(xué)校,。這樣分步實(shí)施，使教師逐步適應(yīng),，消除了部分教師的對立情緒。
吸煙對健康的危害，人人皆知,，但落實(shí)到具體的行動上,，效果甚微。為此,，我們對不同的對象,，采取不同的措施，進(jìn)行宣傳教育,。具體方法是：
教職工：三年前,，我們就進(jìn)行控?zé)熃逃W(xué)生在校園內(nèi)打掃時收集到的煙蒂,，利用教師政治學(xué)習(xí)的機(jī)會進(jìn)行展示,，規(guī)范教職工的吸煙行為，杜絕“游煙”的產(chǎn)生,。接著,，進(jìn)一步開展控?zé)煛⒖責(zé)熃逃?，宣傳吸煙對健康的影響和危害,、戒煙的好處，進(jìn)一步提高教職工的'控?zé)熌芰?，從而讓他們逐步養(yǎng)成不吸煙的習(xí)慣,。
學(xué)生：充分利用健康教育課、團(tuán)隊(duì)活動,、主題班會,、黑板報、廣播等多種形式,，對學(xué)生進(jìn)行吸煙有害健康教育,，提高學(xué)生的控?zé)熤R，培養(yǎng)學(xué)生不吸煙的行為習(xí)慣,，增強(qiáng)學(xué)生自我保健意識和能力,。
社會家庭：學(xué)校主動和家長配合，利用家長會,、家長學(xué)校積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識和國家對控?zé)煿ぷ鞯挠嘘P(guān)法規(guī),，倡導(dǎo)學(xué)生規(guī)勸家長戒煙、控?zé)?。同時學(xué)校發(fā)“給家長一封信”,，宣傳吸煙的危害、學(xué)?？?zé)煷胧┑?，建議家長控?zé)?、戒煙。以身作則,，為教育學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣作表率,。
學(xué)校成立了以薄興策校長為組長的控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組，并指定副校長孟維廣具體分管實(shí)施,，各組(室)負(fù)責(zé)人作為控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組人員,，負(fù)責(zé)各組(室)宣傳、監(jiān)督,、檢查工作,。同時，建立嚴(yán)格的控?zé)熞?guī)章制度,，確?？?zé)煿ぷ餍兄行У拈_展。
控?zé)煿ぷ魇且粋€系統(tǒng)工程,，是一項(xiàng)長期艱巨的任務(wù),，不吸煙者可能會加入吸煙者行列，已戒煙者仍有再度吸煙的可能,。今后我校的控?zé)熆責(zé)煿ぷ鲗⑾颉胺缽?fù)吸,，防反彈，防新增”的目標(biāo)轉(zhuǎn)換,，爭取早日把我校建設(shè)成為“無煙學(xué)?！薄槲倚Ｈw師生的文明健康意識的培養(yǎng)貢獻(xiàn)力量,。
控?zé)熜牡皿w會-醫(yī)生篇十一
吸煙對健康的危害已經(jīng)被廣泛認(rèn)知,，越來越多的人開始關(guān)注控?zé)焼栴}。作為一名吸煙者,，我也意識到了吸煙的危害,，決定開始記錄控?zé)煹倪^程，以此來提醒自己堅(jiān)持下去,。在這個過程中,，我逐漸體會到了控?zé)煹暮锰帲闹蝎@得了一些深刻的體會與心得,。
第二段：記錄過程中的挑戰(zhàn),。
開始控?zé)煹牡谝惶欤腋械椒浅ｋy熬,。盡管我告訴自己要堅(jiān)持下去,，但當(dāng)一切回歸平靜時，強(qiáng)烈的煙草味仍然揮之不去,。而且,，我發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常會因?yàn)榱?xí)慣性動作而下意識地伸手拿煙,，這使得戒煙過程變得更加困難。此外,，周圍的朋友也在持續(xù)誘惑我吸煙,，這讓我更加想要放棄。然而,，我深知放棄不是解決問題的辦法，我必須找到堅(jiān)持下去的動力,。
第三段：找到堅(jiān)持的動力,。
為了讓自己有足夠的動力堅(jiān)持戒煙，我開始尋找正能量的來源,。我通過閱讀關(guān)于吸煙的危害和戒煙的好處的文章,，了解了更多有關(guān)吸煙的信息。每當(dāng)我產(chǎn)生放棄的念頭時,，我都會回想起這些信息,。此外，我還參加了一些社區(qū)組織的戒煙培訓(xùn)課程,，結(jié)識了很多志同道合的朋友,。他們的支持和鼓勵使得我更有信心戒煙。逐漸地,，我適應(yīng)了沒有煙的生活,，我體會到了戒煙的好處。
第四段：戒煙的好處,。
戒煙不僅對身體有益,，也對心理健康產(chǎn)生了積極影響。首先,，我發(fā)現(xiàn)自己的咳嗽明顯減少了,，呼吸也變得順暢。每當(dāng)我的身體健康狀況改善時,，我都感到極大的滿足和成就感,。其次，戒煙能幫助我節(jié)約金錢,。過去,，我每天都會購買一包香煙，而現(xiàn)在我可以用這些錢來買更有意義的東西,。此外,，戒煙還可以避免身體被二手煙傷害，同時減少了陷入尷尬局面的可能性,，因?yàn)楝F(xiàn)在越來越多的場所禁止吸煙,?？偟膩碚f，戒煙給我的生活帶來了積極的改變,，讓我時刻保持警惕,，并更加重視健康。
第五段：結(jié)語,。
通過記錄和堅(jiān)持,，我成功戒煙已經(jīng)超過半年時間了。一開始的艱辛與困惑變成了對生活的熱愛和激情,?？?zé)煵粌H僅是戒煙，它是一種生活態(tài)度的轉(zhuǎn)變,。通過不斷記錄和總結(jié),，我深刻認(rèn)識到了吸煙對健康的危害，并體驗(yàn)到了戒煙帶來的好處,。我希望我的控?zé)熡涗浛梢越o其他想要戒煙的人帶來一些啟示和鼓勵,，堅(jiān)持下去，迎接一個更健康的自己,。
控?zé)熜牡皿w會-醫(yī)生篇十二
隨著科技的進(jìn)步和人們生活水平的提高,，煙草已經(jīng)成為大多數(shù)人生活中無法或者不愿割舍的一部分。然而,，煙草對人體的危害已經(jīng)無可爭議,，所以對于控?zé)熤R的了解和實(shí)踐顯得尤為重要。本文將從個人經(jīng)歷角度出發(fā),，分享一些關(guān)于控?zé)熤R的心得體會,。
首先，了解吸煙的危害是控?zé)煹牡谝徊?。作為一個吸煙者,，我以前對煙草的危害性并不了解。然而,，通過參加控?zé)熤R的宣傳活動和閱讀相關(guān)資料,，我逐漸認(rèn)識到煙草對人體健康的危害。煙草中的尼古丁和二氧化碳是致癌物質(zhì),，會導(dǎo)致各種嚴(yán)重的疾病,，包括肺癌、心臟病等,。這些知識加深了我對吸煙的危害的認(rèn)識,，從而讓我下定決心要控制甚至戒掉吸煙。
其次,，改變吸煙的習(xí)慣是控?zé)煹闹匾画h(huán),。對于一個吸煙多年的人來說,，戒煙可能會是一個艱難的過程。然而,，為了增強(qiáng)對控?zé)煹臎Q心和行動力,，改變吸煙的習(xí)慣是必不可少的。我曾經(jīng)試過使用戒煙藥物和尼古丁貼片,，但始終無法徹底戒掉吸煙,。后來，我決定通過一些簡單的方法來改變吸煙的習(xí)慣,，比如換掉煙盒,，避免吸煙觸發(fā)器等。這樣做的結(jié)果是逐漸減少吸煙的次數(shù)和煙量,，成功控制了吸煙的欲望。
同時,，借助社會支持和互助也是控?zé)熯^程中的重要因素,。在控?zé)煹倪^程中，我很幸運(yùn)地找到了一些志同道合的朋友,，他們也在努力戒煙,。我們互相支持和鼓勵，分享自己的體驗(yàn)和心得,。通過與他們的交流,，我不僅加強(qiáng)了控制吸煙的決心，還學(xué)習(xí)到許多有效的控?zé)煼椒ê图记?。與人分享自己的困惑和掙扎,，與人互助共同面對戒煙的挑戰(zhàn)，不僅能減輕壓力更能提高戒煙的成功率,。
此外,，培養(yǎng)健康生活方式也是控?zé)熯^程中的重要組成部分。研究表明,，吸煙者往往有不健康的生活習(xí)慣,。為了更好地控制吸煙，我開始關(guān)注自己的飲食和運(yùn)動習(xí)慣,。我增加了攝入水果和蔬菜的量,，減少了攝入糖和飽和脂肪的食物。此外,，我還每天保持半小時的運(yùn)動,，如慢跑和瑜伽。這些努力不僅改善了我自己的健康狀況,，還有助于減輕戒煙時的不適感,。
最后,，控?zé)熓且粋€需要堅(jiān)持的過程。無論是戒煙還是減少吸煙,，都需要持之以恒的努力,。在控?zé)煹倪^程中，我曾經(jīng)遇到過挫折和復(fù)吸,。然而,，從失敗中學(xué)習(xí)，調(diào)整方法和策略,，重新開始控?zé)熓欠浅Ｖ匾?。我不斷鼓勵自己，告訴自己戒煙的好處和目標(biāo)是值得的,。通過持續(xù)不懈的努力,，我成功改變了吸煙的習(xí)慣，并實(shí)現(xiàn)了控?zé)煹哪繕?biāo),。
總之,，控?zé)熤R對于每個人來說都是至關(guān)重要的。通過了解吸煙的危害,，改變吸煙的習(xí)慣,，借助社會支持和互助，培養(yǎng)健康生活方式,，并持之以恒地努力,，我們都能成功控制煙草的誘惑?？?zé)煂τ趥€人的身體健康和家庭的幸福都至關(guān)重要,，希望更多的人能夠加入到控?zé)煹男辛兄衼恚餐瑒?chuàng)造一個更健康的社會,。
控?zé)熜牡皿w會-醫(yī)生篇十三
隨著世界各地對煙草危害的認(rèn)識不斷加深,，控?zé)煵呗灾饾u成為各國關(guān)注的焦點(diǎn)問題。針對煙草對人類健康,、經(jīng)濟(jì)和環(huán)境等方面的負(fù)面影響,，各國紛紛出臺了不同的控?zé)煵呗浴Ｍㄟ^參與控?zé)煿ぷ?，我深深地體會到了控?zé)煵呗缘闹匾?，以下是我在此過程中的心得體會。
首先,，控?zé)煵呗孕枰ㄈ娴姆煞ㄒ?guī),。禁止吸煙的相關(guān)法律法規(guī)對于控制煙草消費(fèi)起著至關(guān)重要的作用。通過立法，可以規(guī)范各個場所的吸煙行為,，明確各方的責(zé)任和義務(wù),。在我國，2011年通過的《中華人民共和國控制吸煙條例》為各類場所的吸煙行為進(jìn)行了規(guī)范,，將公共場所納入控?zé)煹姆懂?，禁止吸煙。這一法規(guī)的實(shí)施,，對于改變?nèi)藗兊奈鼰熜袨槠鸬搅酥匾耐七M(jìn)作用,。
其次，控?zé)煵呗孕枰獜V泛的宣傳教育,。宣傳教育是改變吸煙行為的有效途徑之一,。通過宣傳教育，可以增強(qiáng)人們對吸煙危害的認(rèn)識,，提高吸煙者的自覺性和責(zé)任感,。在中國，控?zé)熜麄鹘逃呀?jīng)取得較為顯著的成效,。在公共場所,，人們可以看到大量的控?zé)熜麄鳂?biāo)語和宣傳海報，各種形式的宣傳活動也層出不窮,。這些宣傳教育的方式，給人們帶來了積極的影響,，讓吸煙者逐漸認(rèn)識到了吸煙對健康的危害,。
此外，控?zé)煵呗赃€需要充分發(fā)揮社會力量的作用,。只有形成全社會共同參與的大合力,，才能夠有效地控制煙草消費(fèi)。在我國,，一些社會組織和公益機(jī)構(gòu)積極參與到控?zé)煿ぷ髦?。例如，中國疾控中心?lián)合中國煙草控制協(xié)會,，在全國范圍內(nèi)開展了眾多的煙草控制項(xiàng)目,，廣泛宣傳吸煙的危害，并提供戒煙服務(wù),。這些社會力量的參與,，有效地增加了對吸煙行為的約束和監(jiān)管，推動了煙草控制工作的進(jìn)展,。
最后,，控?zé)煵呗砸c國際接軌，并與其他政策相銜接。煙草問題是全球性的,，各國應(yīng)該加強(qiáng)合作,，共同應(yīng)對。我國積極參與了世界衛(wèi)生組織的煙草控制框架公約,，并在此基礎(chǔ)上制定了一系列的控?zé)熣?。此外，與其他政策的銜接也是控?zé)煵呗缘闹匾h(huán)節(jié),。例如,，控?zé)煵呗詰?yīng)該與環(huán)境政策相銜接，禁止吸煙行為,，減少二手煙對環(huán)境的污染,；控?zé)煵呗赃€應(yīng)與公共安全政策相銜接，避免煙草引發(fā)火災(zāi)等事故,。
總之,，控?zé)煵呗允且粋€復(fù)雜而龐大的系統(tǒng)工程，需要政府,、社會組織以及個體共同參與,。通過全面的法律法規(guī)、廣泛的宣傳教育,、充分發(fā)揮社會力量的作用以及與國際接軌并與其他政策相銜接,，可以更好地推進(jìn)煙草控制工作的進(jìn)展。我們應(yīng)該進(jìn)一步加大對控?zé)煵呗缘难芯亢屯茝V,，為我們的社會創(chuàng)造一個更加健康和宜居的環(huán)境,。
控?zé)熜牡皿w會-醫(yī)生篇十四
五是：盡力阻止在大型體育賽事、公益活動中出現(xiàn)任何形式的煙草廣告,。
衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù),，讓煙草的危害草的危害草的危害草的危害遠(yuǎn)離人們的健康遠(yuǎn)離人們的健康遠(yuǎn)離人們的健康遠(yuǎn)離人們的健康。
控?zé)熜牡皿w會-醫(yī)生篇十五
20xx年5月31日是第xx個“世界無煙日”,。為引導(dǎo)黨員干部群眾培養(yǎng)和樹立文明健康科學(xué)的生活方式,，充分認(rèn)識煙草的危害，模范遵守公共場所控?zé)熞?guī)定,，陽坊鎮(zhèn)開展了主題為“人人參與控?zé)熁顒?，共?chuàng)健康無煙陽坊”的宣傳周活動。
5月31日上午9點(diǎn),，鎮(zhèn)衛(wèi)計辦工作人員在陽坊大都廣場開展了現(xiàn)場宣傳活動,，工作人員為群眾介紹了煙草帶來的危害以及戒煙的`好處，尤其針對吸食二手煙,、三手煙對少年兒童造成的嚴(yán)重影響進(jìn)行了詳細(xì)講解,；倡導(dǎo)大家愛護(hù)環(huán)境,，做文明居民，不在公共場所吸煙,；經(jīng)常鍛煉身體,，積極參與健身活動，努力創(chuàng)建無煙環(huán)境,，構(gòu)建和諧社會,。
本次活動通過懸掛標(biāo)語橫幅、設(shè)立咨詢臺,、展示宣傳板,、張貼海報等形式，廣泛開展了控?zé)熜麄骰顒?，累計發(fā)放宣傳資料200余份,，手提袋、折扇,、圓珠筆等宣傳品200余份,。5月26日上午，陽坊鎮(zhèn)在文化站舉辦了控?zé)熍嘤?xùn)活動,，參與活動的鎮(zhèn)村干部群眾80余人,，發(fā)放宣傳折頁80余份。陽坊鎮(zhèn)還將在各村居進(jìn)行控?zé)熆責(zé)熜麄骰顒印?/p>
此次宣傳周活動有以下幾個特點(diǎn)：
一是各級領(lǐng)導(dǎo)帶頭,，切實(shí)重視控?zé)煿ぷ?，確保控?zé)熁顒佑杏媱?、有組織進(jìn)行,。
二是加強(qiáng)宣傳教育，大力宣傳煙草對身體健康的危害,，積極做好控?zé)熆責(zé)熜麄鹘逃鸵龑?dǎo)工作。在醒目位置擺放,、張貼控?zé)煒?biāo)識,，引導(dǎo)群眾主動學(xué)習(xí)和傳播吸煙危害健康的知識，提高防控?zé)煵菸：Φ囊庾R和能力,。
三是強(qiáng)化監(jiān)督,，組織控?zé)煓z查小組，不定期對公共場所進(jìn)行督導(dǎo)檢查,，強(qiáng)化控?zé)熜麄餍Ч?/p>
控?zé)熜牡皿w會-醫(yī)生篇十六
隨著各種健康意識的增強(qiáng)以及危害吸煙的科學(xué)研究的深入,，控?zé)熣咭呀?jīng)在全球范圍內(nèi)成為一個重要議題。雖然每個國家和地區(qū)的控?zé)煵呗远加胁町?，但目?biāo)都是為了保護(hù)公眾健康和降低吸煙率,。在此文章中，我將分享我對控?zé)煵呗缘男牡皿w會，探討其重要性,、效果以及面臨的挑戰(zhàn),。
首先，控?zé)煵呗詫ΡＷo(hù)公眾健康至關(guān)重要,。吸煙是一種頑固而有害的習(xí)慣,，會導(dǎo)致很多嚴(yán)重疾病，如肺癌,、心臟病和高血壓等,。通過推行控?zé)煵呗裕蜕鐣C(jī)構(gòu)可以提高吸煙者和潛在吸煙者的意識,，讓他們認(rèn)識到吸煙的危害,，從而為公眾健康提供更好的保護(hù)。
其次,，控?zé)煵呗缘挠行砸驯粡V泛證明,。在很多國家，通過立法禁止在公共場所吸煙已經(jīng)取得了顯著成效,。這不僅減少了吸煙者的吸煙機(jī)會,，還為不吸煙者提供了無煙環(huán)境。此外,，政府還通過加大煙草宣傳的力度,，如煙草警告標(biāo)志和反吸煙廣告等，來提高公眾對吸煙危害的認(rèn)識,。這些措施使得吸煙率逐漸下降,，從而降低了各種與吸煙相關(guān)的健康問題的發(fā)生率。
然而,，控?zé)煵呗悦媾R著一些挑戰(zhàn),。首先，煙草業(yè)是一個龐大而富有利益的產(chǎn)業(yè),。巨額的利潤使得煙草公司能夠以各種方式推廣吸煙,，如贊助體育賽事和通過廣告宣傳。這些舉措使得吸煙仍然對一些人具有吸引力,，尤其是年輕人,。此外，控?zé)熣叩膶?shí)施需要執(zhí)法力度的加強(qiáng),，但一些地區(qū)對于打擊非法煙草貿(mào)易和吸煙者的監(jiān)管力度不夠,。
為了解決這些挑戰(zhàn)，需要全社會的共同努力,。首先,，政府應(yīng)加大對控?zé)煵呗缘闹С趾屯度?，在推廣控?zé)煼ㄒ?guī)的同時，擴(kuò)大公眾對吸煙危害的認(rèn)知,。其次,，煙草公司應(yīng)承擔(dān)更多的社會責(zé)任，停止利用各種手段來宣傳吸煙,。此外,，還應(yīng)加強(qiáng)對非法煙草貿(mào)易的打擊，并對違法吸煙行為進(jìn)行更加嚴(yán)厲的制裁,。最重要的是,，個人和家庭應(yīng)增強(qiáng)自我保護(hù)意識，盡量遠(yuǎn)離吸煙環(huán)境,，避免成為被動吸煙者,。
總結(jié)起來，控?zé)煵呗詫ΡＷo(hù)公眾健康至關(guān)重要,，并已被實(shí)踐證明其有效性,。然而，面臨著煙草產(chǎn)業(yè)利益的阻撓以及執(zhí)法力度的不足等一系列挑戰(zhàn),。因此,，需要政府、煙草公司和全社會的共同努力來解決這些問題,。只有通過各方的合作,，才能夠更有效地降低吸煙率，提高公眾健康水平,。讓我們攜起手來,，共同建設(shè)一個無煙社會！
控?zé)熜牡皿w會-醫(yī)生篇十七
xx市紅塔區(qū)北苑社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心于20xx年10月16日成立,，是xx市紅塔區(qū)人民政府舉辦的首家社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心,，為xx市紅塔區(qū)衛(wèi)生局下屬的事業(yè)單位，中心擁有業(yè)務(wù)用房面積1568㎡,，中心成立以來,，積極響應(yīng)政府的號召，開展創(chuàng)建無煙醫(yī)院活動,，開展了控?zé)煿ぷ鳎〉昧艘欢ǔ尚А?/p>
成立控?zé)熝膊樾〗M和督查小組,。督查小組負(fù)責(zé)每天定時不定時對各區(qū)域進(jìn)行檢查,，并作好工作記錄。
我單位職工無一人吸煙但為更好推進(jìn)控?zé)煾黜?xiàng)工作,，我中心先后制定并完善《創(chuàng)建無煙環(huán)境實(shí)施方案》,、《控?zé)煿ぷ饔媱潯?、《監(jiān)督員和巡查員培訓(xùn)計劃》、《中心員工禁煙制度》,、《中心禁煙工作巡查制度》,、《中心禁煙工作督查制度》、《中心禁煙工作獎懲制度》等7項(xiàng)控?zé)熞?guī)章制度,。
1,、中心于20xx年、20xx年均組織了對中心控?zé)煴O(jiān)督員,、巡查員,、勸阻員的控?zé)熤R培訓(xùn)。
2,、于20xx年組織了中心全體職工進(jìn)行控?zé)?，由我做起簽名活?。
3,、20xx年,、20xx年均舉辦了社區(qū)居民的'控?zé)熃】抵R講座。
4,、中心專門制作了控?zé)熤R宣傳欄;發(fā)放健康教育宣傳材料,、義診等向社會各界人士宣傳我院創(chuàng)建無煙工作活動，以獲得社會各界更多的理解與支持,。
5,、在病房、走廊,、及各辦公場所,，實(shí)行全面禁煙，無煙具擺放,。在明顯位置設(shè)立禁煙告示牌,，張貼禁煙標(biāo)識。全面告知中心員工,、患者,、家屬及來訪者不得在中心室內(nèi)吸煙。目前為止,，我中心已經(jīng)新制禁煙標(biāo)識60余塊,，引導(dǎo)指示牌4塊，健康宣傳欄2塊,。
控?zé)熜牡皿w會-醫(yī)生篇十八
近年來,，控制吸煙成為全球范圍內(nèi)的熱門話題。吸煙與多種健康問題的聯(lián)系已被科學(xué)研究廣泛證實(shí),，因此,，為了保護(hù)公眾健康,，各國紛紛制定了相關(guān)的控?zé)熣摺Ｗ鳛橐粋€長期吸煙者,，我也經(jīng)歷了戒煙和控制煙癮的過程,。通過這個過程，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會,。在本文中,，我將分享我的心得體會，希望能夠給予各位讀者一些啟示,。
首先,，在控?zé)熯^程中，我學(xué)會了認(rèn)識到吸煙對健康的危害是非常重要的,。吸煙不僅對個體的身體健康造成損害,，還會對周圍的人產(chǎn)生二手煙的危害。各種疾病,，如心臟病,、肺癌等，與吸煙有著密切的關(guān)系,。了解這些科學(xué)事實(shí)并將其切實(shí)應(yīng)用于自身實(shí)踐,，是我控制煙癮的第一步。我開始關(guān)注各種有關(guān)吸煙危害的新聞及科普知識,，這不僅加深了我的認(rèn)識,，還提醒我時刻注意保護(hù)自己和他人的身體健康。
其次,，我學(xué)會了戒煙的方法和技巧,。戒煙并不是一蹴而就的事情，而是一個長期的過程,。在這個過程中,，我嘗試過許多不同的方法，如戒煙口香糖,、貼片,、戒煙草藥等。最終,，我決定采用逐漸減少煙量的方法來控制煙癮,。我將每天抽煙的數(shù)量減少到最低限度，然后逐漸停止吸煙,。同時,，我還加入了一個戒煙輔導(dǎo)小組，與其他戒煙者一起分享經(jīng)驗(yàn)和支持。這些方法和技巧對我而言非常有效,，我相信它們也能幫助其他吸煙者控制煙癮。
此外,，我還學(xué)會了改變生活方式來控制煙癮,。吸煙是一個習(xí)慣性的行為，它往往與生活中的特定場景和時間相關(guān)聯(lián),。為了改變這種習(xí)慣,，我嘗試了一些方法。首先,，我摒棄了一些觸發(fā)吸煙欲望的物品,，如打火機(jī)、煙灰缸等,。其次,，我開始在原本會觸發(fā)吸煙欲望的時間段做一些其他的事情。例如,，我發(fā)現(xiàn)飯后是一個特別容易引發(fā)煙癮的時段,，因此我會選擇與家人或朋友聊天、去散步等活動來分散注意力,。逐漸地,，我發(fā)現(xiàn)自己越來越能夠控制煙癮，不再僅僅依賴于吸煙來緩解壓力或焦慮,。
最后,，我認(rèn)識到控制煙癮不僅僅是個人的事情，而是需要社會的支持和鼓勵,。在控?zé)熯^程中,，我受益于來自家人、朋友以及相關(guān)機(jī)構(gòu)和政府的關(guān)注和支持,。他們幫助我樹立信心,，堅(jiān)持控制煙癮，成為一個更健康的人,。同時,，我也積極參與了各種控?zé)熜麄骰顒樱Ｍ軌蛞宰约旱男袆佑绊懜嗳?。我相信,，只有全社會的共同努力，才能夠在控?zé)焼栴}上取得真正的進(jìn)展,。
總而言之,，通過控?zé)煹倪^程，我學(xué)到了許多有關(guān)煙草對健康的危害,，了解了有效的戒煙方法和技巧,，改變了生活方式,，同時也體會到了社會的支持和鼓勵的重要性。我希望通過分享我的心得體會,，能夠?yàn)楦魑蛔x者提供一些參考和啟示,。控?zé)熓且粋€長期的過程,，但只要我們堅(jiān)持下去,，并得到身邊的支持，我相信我們一定能夠控制煙癮,，過上更健康的生活,。
控?zé)熜牡皿w會-醫(yī)生篇十九
根據(jù)《上海市教育委員會、中國教育工會上海市委員會關(guān)于進(jìn)一步做好20xx年寒假期間學(xué)校禁煙控?zé)煿ぷ鞯耐ㄖ罚涛?0xx〕3號）的文件精神,，結(jié)合學(xué)校實(shí)際,，制定了學(xué)校控?zé)煿ぷ鞣桨?，通過健教課,、主題班隊(duì)會、教職工大會,，校園廣播電視,、校園網(wǎng)等多種形式，向全體師生宣傳吸煙有害健康等知識,，幫助全校師生員工充分認(rèn)識到吸煙的危害和控?zé)煹囊饬x,，使師生控?zé)煛⒖責(zé)熞庾R增強(qiáng),。歸納起來我們主要做了以下幾項(xiàng)工作,。
首先成立控?zé)煿ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)小組，在領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一組織下,，校長親自負(fù)責(zé)活動方案的制定和組織實(shí)施,，制定了《控?zé)熞?guī)章》明確了獎懲辦法，并責(zé)成辦公室派專人負(fù)責(zé)不定期的巡視,、檢查,。
充分利用健教課、班隊(duì)活動,、主題班會,、板報、廣播,、校園網(wǎng)等多種形式,，對師生開展吸煙有害健康的宣傳教育，提高師生的控?zé)熤R，培養(yǎng)師生不吸煙行為的好習(xí)慣,，增強(qiáng)師生自我保健意識和能力,。同時，學(xué)校還利用周一例會時間,，開展教職工的控?zé)?、戒煙、控?zé)熃逃?，進(jìn)一步提高教職工的控?zé)熌芰Α?/p>
學(xué)校的教室、實(shí)驗(yàn)室,、圖書館,、多功能廳、會議室,、辦公室等公共場所,，禁止吸煙，并設(shè)醒目標(biāo)志,，不設(shè)煙具,，校內(nèi)教職工如有違反控?zé)熞?guī)章現(xiàn)象，校內(nèi)予以通報批評,。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭控?zé)?，我校上至校長，下至普通教職員工,，自開展控?zé)熁顒右詠?，原來有吸煙?xí)慣的男教師，現(xiàn)在基本的都戒除了煙癮,。全體教職工和全體學(xué)生共同參與控?zé)熁顒?，人人爭做控?zé)煹闹魅耍嗷ケO(jiān)督,。有力地提高了師生員工的控?zé)熦?zé)任感,，增強(qiáng)了控?zé)熌芰Α?/p>
我校以少先隊(duì)為主要陣地，開展了主題為吸煙有害健康的一系列活動：利用周一升旗時間,，想全校師生發(fā)出“校園控?zé)煛钡某h,，號召全體師生拒絕香煙，愛護(hù)身體,。使全體師生充分認(rèn)識到煙草對人類的危害,，以創(chuàng)建無吸煙學(xué)校為目標(biāo)，積極開展禁煙工作,，進(jìn)一步倡導(dǎo)講文明,、講衛(wèi)生、講科學(xué)、改陋習(xí),、樹新風(fēng)的良好社會風(fēng)尚,。
在學(xué)生中開展吸煙危害健康的作文競賽、繪畫比賽,、板報評比,。利用廣播宣講《吸煙、控?zé)熜≈R》,，讓學(xué)生深入了解關(guān)于世界無煙日煙草中的有害物質(zhì),，吸煙對身體的危害等知識。從這些生動活潑,、貼近生活,、意義深遠(yuǎn)的活動中，同學(xué)們懂得了吸煙危害身體,、污染環(huán)境,，莊嚴(yán)承諾拒絕煙草，珍愛生命,。并主動規(guī)勸親人,、朋友戒煙、禁煙,。同學(xué)們紛紛表示拒絕煙草,，從我做起，共同營造綠色健康環(huán)境,。
總之,，在活動中全校師生員工進(jìn)一步明確了控?zé)煹囊饬x，為創(chuàng)造良好的無煙環(huán)境,，培養(yǎng)學(xué)生良好的健康習(xí)慣,，促進(jìn)師生員工的身心健康作出了一定努力。我們將繼續(xù)作好控?zé)煿ぷ?，努力?chuàng)建文明校園,。
