心得體會是指個人在經(jīng)歷某種事物、活動或事件后,，通過思考,、總結(jié)和反思，從中獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟,。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文,，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助,。

控?zé)煹男牡皿w會篇一

隨著全球?qū)】档年P(guān)注度日益提高，控?zé)煵呗猿蔀榱烁鲊匾墓ぷ魅蝿?wù)之一,。作為一個長期關(guān)注吸煙問題的人士,，我對控?zé)煵呗杂兄约旱男牡皿w會。本文將以連貫的五段式來分享我的觀點(diǎn),。

首先,，控?zé)煵呗孕枰轿坏男麄鹘逃Ｍㄟ^廣告,、媒體報道,、學(xué)校課程等各種渠道，宣傳吸煙對健康的危害和戒煙的重要性,。這樣可以有效提高公眾對于吸煙危害的認(rèn)識,，增強(qiáng)戒煙意識。同時,，控?zé)煵呗赃€需要提供相關(guān)的戒煙輔助服務(wù),，例如熱線咨詢、戒煙支持小組等,，幫助吸煙者戒煙,。從長遠(yuǎn)來看，宣傳教育是控?zé)煵呗灾凶钪匾囊画h(huán),。

其次,，控?zé)煵呗孕枰侠淼牧⒎ù胧８鲊畱?yīng)制定相關(guān)法律禁止在公共場所吸煙,，并嚴(yán)格執(zhí)法,。這樣能夠保護(hù)非吸煙者不受二手煙的危害，同時也給吸煙者制造吸煙困難,，減緩煙民總量,。例證表明，實(shí)施公共場所禁煙后，吸煙率明顯下降,。立法措施是控?zé)煵呗灾胁豢苫蛉钡囊徊糠帧?/p>

第三,，控?zé)煵呗孕枰行У亩愂照摺Ｍㄟ^提高卷煙稅,，政府能夠有效地提高煙草成本,，減少吸煙者。此外,，稅收政策還可以為戒煙提供經(jīng)費(fèi)支持,，推動戒煙輔助服務(wù)的發(fā)展。稅收政策的實(shí)施可以幫助控制煙草消費(fèi),，從而減少吸煙對社會和個人健康造成的損害,。

第四，控?zé)煵呗孕枰獓H合作,。吸煙是一個全球性的問題,，需要各國共同努力來解決。國際組織和各國政府應(yīng)加強(qiáng)合作,，分享經(jīng)驗(yàn),，共同制定控?zé)熣?。例如,，國際上許多國家已經(jīng)加入了《世界衛(wèi)生組織煙草控制框架公約》，承諾采取一系列措施減少吸煙率,。這種國際合作有助于在全球范圍內(nèi)推動控?zé)煿ぷ?，減少吸煙對全人類健康的威脅。

最后,，控?zé)煵呗孕枰L期堅(jiān)持和持續(xù)改進(jìn),。煙草行業(yè)利潤豐厚，控?zé)煿ぷ鞑粩嗝媾R挑戰(zhàn)和阻力,。各國政府需要保持戰(zhàn)略定力,，堅(jiān)持不懈地推進(jìn)控?zé)煿ぷ鳌Ｍ瑫r,，還要不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，根據(jù)實(shí)際情況不斷改進(jìn)控?zé)煵呗裕岣呖責(zé)煿ぷ鞯某尚?。在大?guī)模的控?zé)煵呗灾?，需要保持決心和耐心，方能取得長期的效果,。

總之,，控?zé)煵呗允且粋€綜合性工程，需要政府、社會,、個人共同努力,。通過全方位的宣傳教育、合理的立法措施,、有效的稅收政策,、國際合作以及長期堅(jiān)持和持續(xù)改進(jìn)，我們能夠有效降低吸煙率,，保護(hù)公眾健康,。只有當(dāng)煙草不再成為社會問題時，我們才能真正實(shí)現(xiàn)健康和幸福的社會,。

控?zé)煹男牡皿w會篇二

吸煙對健康的危害已經(jīng)被廣泛認(rèn)知,，越來越多的人開始關(guān)注控?zé)焼栴}。作為一名吸煙者,，我也意識到了吸煙的危害,，決定開始記錄控?zé)煹倪^程，以此來提醒自己堅(jiān)持下去,。在這個過程中,，我逐漸體會到了控?zé)煹暮锰帲闹蝎@得了一些深刻的體會與心得,。

第二段：記錄過程中的挑戰(zhàn),。

開始控?zé)煹牡谝惶欤腋械椒浅ｋy熬,。盡管我告訴自己要堅(jiān)持下去,，但當(dāng)一切回歸平靜時，強(qiáng)烈的煙草味仍然揮之不去,。而且,，我發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常會因?yàn)榱?xí)慣性動作而下意識地伸手拿煙，這使得戒煙過程變得更加困難,。此外,，周圍的朋友也在持續(xù)誘惑我吸煙，這讓我更加想要放棄,。然而,，我深知放棄不是解決問題的辦法，我必須找到堅(jiān)持下去的動力,。

第三段：找到堅(jiān)持的動力,。

為了讓自己有足夠的動力堅(jiān)持戒煙，我開始尋找正能量的來源,。我通過閱讀關(guān)于吸煙的危害和戒煙的好處的文章,，了解了更多有關(guān)吸煙的信息,。每當(dāng)我產(chǎn)生放棄的念頭時，我都會回想起這些信息,。此外,，我還參加了一些社區(qū)組織的戒煙培訓(xùn)課程，結(jié)識了很多志同道合的朋友,。他們的支持和鼓勵使得我更有信心戒煙,。逐漸地，我適應(yīng)了沒有煙的生活,，我體會到了戒煙的好處,。

第四段：戒煙的好處。

戒煙不僅對身體有益,，也對心理健康產(chǎn)生了積極影響,。首先，我發(fā)現(xiàn)自己的咳嗽明顯減少了,，呼吸也變得順暢,。每當(dāng)我的身體健康狀況改善時，我都感到極大的滿足和成就感,。其次,，戒煙能幫助我節(jié)約金錢。過去,，我每天都會購買一包香煙,，而現(xiàn)在我可以用這些錢來買更有意義的東西。此外,，戒煙還可以避免身體被二手煙傷害,，同時減少了陷入尷尬局面的可能性,，因?yàn)楝F(xiàn)在越來越多的場所禁止吸煙,。總的來說,，戒煙給我的生活帶來了積極的改變,，讓我時刻保持警惕，并更加重視健康,。

第五段：結(jié)語,。

通過記錄和堅(jiān)持，我成功戒煙已經(jīng)超過半年時間了,。一開始的艱辛與困惑變成了對生活的熱愛和激情,。控?zé)煵粌H僅是戒煙,，它是一種生活態(tài)度的轉(zhuǎn)變,。通過不斷記錄和總結(jié),，我深刻認(rèn)識到了吸煙對健康的危害，并體驗(yàn)到了戒煙帶來的好處,。我希望我的控?zé)熡涗浛梢越o其他想要戒煙的人帶來一些啟示和鼓勵,，堅(jiān)持下去，迎接一個更健康的自己,。

控?zé)煹男牡皿w會篇三

五是：盡力阻止在大型體育賽事,、公益活動中出現(xiàn)任何形式的煙草廣告。

衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù),，讓煙草的危害遠(yuǎn)離人們的健康,。

控?zé)煹男牡皿w會篇四

控?zé)熓钱?dāng)代社會中非常重要的一個問題，為了提高公眾對于控?zé)煹恼J(rèn)識和意識,，我所在的社區(qū)舉辦了一場控?zé)熤v座,。今天，我將分享我在這場講座中所學(xué)到的一些知識和體會,。

首先,，講座開始時，講師向我們介紹了控?zé)煹闹匾?。他提到,，吸煙可以?dǎo)致許多健康問題,，如心臟病、肺癌和中風(fēng)等等?？?zé)煵粌H可以保護(hù)吸煙者自己的健康，還可以保護(hù)他人的健康,，特別是那些被動吸煙的人,。此外，吸煙還會給個人和社會帶來許多經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),，因?yàn)獒t(yī)療費(fèi)用和吸煙相關(guān)的損失都是巨大的,。通過這些信息，我們更加清晰地認(rèn)識到控?zé)煹闹匾?，也更加?jiān)定了控?zé)煹臎Q心,。

接下來，講師向我們介紹了吸煙的影響和后果,。他詳細(xì)闡述了吸煙對呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的損害,，以及對于兒童和孕婦的危害。他給我們展示了各種吸煙相關(guān)疾病的圖片,，讓我們看到了吸煙對人體的直接傷害,。這些圖像讓我心生恐懼，也更加增強(qiáng)了我對于控?zé)煹恼J(rèn)識和意識,。在講座中,，我了解到,，吸煙不僅對吸煙者本人有害，也對周圍的人造成危害,。尤其是那些熏煙的家人和同事,，他們也會因此而面臨健康風(fēng)險。這些信息真正讓我意識到吸煙不僅是個人行為,，更是一個社會問題,。

然后，講師向我們介紹了一些控?zé)煹姆椒ê痛胧?。他提到,，戒煙并不容易，但并非不可能,。他給我們提供了一些戒煙的建議,，如逐漸減少吸煙量，尋求醫(yī)生或心理咨詢的幫助,，加入戒煙支持小組等等,。此外，他還強(qiáng)調(diào)了家庭和社會對于控?zé)煹闹С值闹匾?。家人的支持和理解可以給予吸煙者更多的勇氣和動力去戒煙,。而社會的支持可以通過法律和政策的制定來限制吸煙行為。這些方法和措施讓我深思,，也讓我意識到控?zé)熓且粋€復(fù)雜的問題,，需要個人和社會共同努力。

最后,，講座的總結(jié)部分,，講師對我們進(jìn)行了控?zé)熤R的總結(jié)，并鼓勵我們積極傳播控?zé)煹囊饬x和知識,。他指出,，一個人的影響力可能有限，但每個人都可以成為控?zé)熜袆又械年P(guān)鍵角色,。他鼓勵我們在家庭,、工作場所和社區(qū)中推廣控?zé)煹囊庾R,，與人分享講座中所學(xué)到的知識,，幫助更多的人認(rèn)識到吸煙的危害。聽完講座,，我更加清楚自己在推動控?zé)煼矫嫠缪莸慕巧?，也更加有信心去宣傳和倡?dǎo)控?zé)熜袆印?/p>

總的來說，這場控?zé)熤v座讓我對控?zé)熡辛烁钊氲牧私?。我認(rèn)識到吸煙對健康的危害不容忽視,，同時也明白只有個人和社會共同努力,，才能達(dá)到控?zé)煹哪繕?biāo)。我相信,，通過這樣的講座,，我們能夠喚起更多人對于控?zé)煹年P(guān)注和行動，從而創(chuàng)造一個更健康,、更干凈的社會,。

控?zé)煹男牡皿w會篇五

根據(jù)《上海市教育委員會、中國教育工會上海市委員會關(guān)于進(jìn)一步做好寒假期間學(xué)校禁煙控?zé)煿ぷ鞯耐ㄖ?滬教委〔〕3號)的文件精神,，結(jié)合學(xué)校實(shí)際,，制定了學(xué)校控?zé)煿ぷ鞣桨?，通過健教課,、主題班隊(duì)會、教職工大會,，校園廣播電視,、校園網(wǎng)等多種形式，向全體師生宣傳吸煙有害健康等知識,，幫助全校師生員工充分認(rèn)識到吸煙的危害和控?zé)煹囊饬x,，使師生控?zé)煛⒖責(zé)熞庾R增強(qiáng),。歸納起來我們主要做了以下幾項(xiàng)工作,。

首先成立控?zé)煿ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)小組，在領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一組織下,，校長親自負(fù)責(zé)活動方案的制定和組織實(shí)施,，制定了《控?zé)熞?guī)章》明確了獎懲辦法，并責(zé)成辦公室派專人負(fù)責(zé)不定期的巡視,、檢查,。

充分利用健教課、班隊(duì)活動,、主題班會,、板報、廣播,、校園網(wǎng)等多種形式,，對師生開展吸煙有害健康的宣傳教育，提高師生的控?zé)熤R,，培養(yǎng)師生不吸煙行為的`好習(xí)慣,，增強(qiáng)師生自我保健意識和能力。同時,，學(xué)校還利用周一例會時間,，開展教職工的控?zé)?、戒煙、控?zé)熃逃?，進(jìn)一步提高教職工的控?zé)熌芰Α?/p>

學(xué)校的教室,、實(shí)驗(yàn)室、圖書館,、多功能廳,、會議室、辦公室等公共場所,，禁止吸煙,，并設(shè)醒目標(biāo)志，不設(shè)煙具,，校內(nèi)教職工如有違反控?zé)熞?guī)章現(xiàn)象,，校內(nèi)予以通報批評。

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭控?zé)?，我校上至校長,，下至普通教職員工，自開展控?zé)熁顒右詠?，原來有吸煙?xí)慣的男教師,，現(xiàn)在基本的都戒除了煙癮。全體教職工和全體學(xué)生共同參與控?zé)熁顒?，人人爭做控?zé)煹闹魅?，相互監(jiān)督。有力地提高了師生員工的控?zé)熦?zé)任感,，增強(qiáng)了控?zé)熌芰Α?/p>

我校以少先隊(duì)為主要陣地,，開展了主題為吸煙有害健康的一系列活動：利用周一升旗時間，想全校師生發(fā)出校園控?zé)煹某h,，號召全體師生拒絕香煙,，愛護(hù)身體。使全體師生充分認(rèn)識到煙草對人類的危害,，以創(chuàng)建無吸煙學(xué)校為目標(biāo),，積極開展禁煙工作，進(jìn)一步倡導(dǎo)講文明,、講衛(wèi)生,、講科學(xué)、改陋習(xí),、樹新風(fēng)的良好社會風(fēng)尚,。

在學(xué)生中開展吸煙危害健康的作文競賽、繪畫比賽,、板報評比,。利用廣播宣講《吸煙、控?zé)熜≈R》,，讓學(xué)生深入了解關(guān)于世界無煙日煙草中的有害物質(zhì),，吸煙對身體的危害等知識。從這些生動活潑,、貼近生活,、意義深遠(yuǎn)的活動中，同學(xué)們懂得了吸煙危害身體,、污染環(huán)境,，莊嚴(yán)承諾拒絕煙草，珍愛生命,。并主動規(guī)勸親人,、朋友戒煙、禁煙,。同學(xué)們紛紛表示拒絕煙草,，從我做起，共同營造綠色健康環(huán)境,。

總之,，在活動中全校師生員工進(jìn)一步明確了控?zé)煹囊饬x，為創(chuàng)造良好的無煙環(huán)境,，培養(yǎng)學(xué)生良好的健康習(xí)慣,，促進(jìn)師生員工的身心健康作出了一定努力。我們將繼續(xù)作好控?zé)煿ぷ?，努力?chuàng)建文明校園,。

控?zé)煹男牡皿w會篇六

根據(jù)《上海市教育委員會、中國教育工會上海市委員會關(guān)于進(jìn)一步做好寒假期間學(xué)校禁煙控?zé)煿ぷ鞯耐ㄖ罚涛病?號）的文件精神,，結(jié)合學(xué)校實(shí)際,，制定了學(xué)校控?zé)煿ぷ鞣桨?，通過健教課,、主題班隊(duì)會、教職工大會,，校園廣播電視,、校園網(wǎng)等多種形式，向全體師生宣傳吸煙有害健康等知識,，幫助全校師生員工充分認(rèn)識到吸煙的危害和控?zé)煹囊饬x,，使師生控?zé)煛⒖責(zé)熞庾R增強(qiáng)。歸納起來我們主要做了以下幾項(xiàng)工作,。

首先成立控?zé)煿ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)小組,，在領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一組織下，校長親自負(fù)責(zé)活動方案的制定和組織實(shí)施,，制定了《控?zé)熞?guī)章》明確了獎懲辦法,，并責(zé)成辦公室派專人負(fù)責(zé)不定期的巡視、檢查,。

充分利用健教課,、班隊(duì)活動、主題班會,、板報,、廣播、校園網(wǎng)等多種形式,，對師生開展吸煙有害健康的宣傳教育,，提高師生的控?zé)熤R，培養(yǎng)師生不吸煙行為的好習(xí)慣,，增強(qiáng)師生自我保健意識和能力,。同時，學(xué)校還利用周一例會時間,，開展教職工的控?zé)?、戒煙、控?zé)熃逃?，進(jìn)一步提高教職工的控?zé)熌芰Α?/p>

學(xué)校的教室,、實(shí)驗(yàn)室、圖書館,、多功能廳,、會議室、辦公室等公共場所,，禁止吸煙,，并設(shè)醒目標(biāo)志，不設(shè)煙具,，校內(nèi)教職工如有違反控?zé)熞?guī)章現(xiàn)象,，校內(nèi)予以通報批評。

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭控?zé)?，我校上至校長,，下至普通教職員工，自開展控?zé)熁顒右詠?，原來有吸煙?xí)慣的男教師,，現(xiàn)在基本的都戒除了煙癮。全體教職工和全體學(xué)生共同參與控?zé)熁顒樱巳藸幾隹責(zé)煹闹魅?，相互監(jiān)督,。有力地提高了師生員工的控?zé)熦?zé)任感，增強(qiáng)了控?zé)熌芰Α?/p>

我校以少先隊(duì)為主要陣地,，開展了主題為吸煙有害健康的一系列活動：利用周一升旗時間,，想全校師生發(fā)出“校園控?zé)煛钡某h,，號召全體師生拒絕香煙,，愛護(hù)身體。使全體師生充分認(rèn)識到煙草對人類的危害,，以創(chuàng)建無吸煙學(xué)校為目標(biāo),，積極開展禁煙工作，進(jìn)一步倡導(dǎo)講文明,、講衛(wèi)生,、講科學(xué)、改陋習(xí),、樹新風(fēng)的良好社會風(fēng)尚,。

在學(xué)生中開展吸煙危害健康的.作文競賽、繪畫比賽,、板報評比,。利用廣播宣講《吸煙、控?zé)熜≈R》,，讓學(xué)生深入了解關(guān)于世界無煙日煙草中的有害物質(zhì),，吸煙對身體的危害等知識。從這些生動活潑,、貼近生活,、意義深遠(yuǎn)的活動中，同學(xué)們懂得了吸煙危害身體,、污染環(huán)境,，莊嚴(yán)承諾拒絕煙草，珍愛生命,。并主動規(guī)勸親人,、朋友戒煙、禁煙,。同學(xué)們紛紛表示拒絕煙草,，從我做起，共同營造綠色健康環(huán)境,。

總之,，在活動中全校師生員工進(jìn)一步明確了控?zé)煹囊饬x，為創(chuàng)造良好的無煙環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生良好的健康習(xí)慣,，促進(jìn)師生員工的身心健康作出了一定努力,。我們將繼續(xù)作好控?zé)煿ぷ鳎?chuàng)建文明校園,。

控?zé)煹男牡皿w會篇七

為了進(jìn)一步推進(jìn)文明校園,、和諧校園建設(shè)，為師生營造一個良好的學(xué)習(xí),、工作環(huán)境,，我校積極響應(yīng)《教育局中小學(xué)控?zé)熁顒拥耐ㄖ肪瘢罅π麄魑鼰煹奈：π?，開展控制吸煙活動,。更好地為青少年學(xué)生創(chuàng)造良好的無吸煙環(huán)境，教育培養(yǎng)學(xué)生不吸煙,，同時以倡導(dǎo)健康,、文明的生活方式，提高職工的健康意識,，為創(chuàng)建一個文明,、健康、和諧的學(xué)習(xí)和工作,、生活環(huán)境,，特制定位敢中心小學(xué)控?zé)煿ぷ髦贫取?/p>

組長：

副組長：

成員：

通過“無煙校園”的.創(chuàng)建活動，營造學(xué)校無煙環(huán)境,，帶動全社會無煙環(huán)境的建立,，全校力爭達(dá)到無煙校園的標(biāo)準(zhǔn)。

1．在校園內(nèi)懸掛“吸煙危害健康”的橫幅,，在教室,、走廊及公共場所張貼禁煙標(biāo)志；

2．在學(xué)生中開展“創(chuàng)建無煙學(xué)?！焙灻顒?；

3．組織學(xué)生開展“吸煙危害健康”專題知識講座，每個班級設(shè)立控?zé)熜麄鳈冢?/p>

4．學(xué)校成立控?zé)熜〗M,，控?zé)煴O(jiān)督員佩戴袖章每天在校園內(nèi)進(jìn)行監(jiān)督檢查,；

6．學(xué)校在教學(xué)樓和住宿樓內(nèi)設(shè)立控?zé)熍e報箱，及時掌握學(xué)生有無吸煙現(xiàn)象,。學(xué)校還不定期的到每個班級對學(xué)生進(jìn)行思想品德和吸煙危害健康的宣傳教育,，積極為學(xué)生創(chuàng)造一個安寧、清潔,、健康的學(xué)習(xí),、生活環(huán)境,，讓學(xué)生遠(yuǎn)離煙害。

7．利用政治學(xué)習(xí),、教研活動等各種途徑,，在教職工中開展控?zé)煛⒔錈?、禁煙教育,，使控?zé)煛⒔錈煶蔀榻搪毠さ淖杂X行動,，提高教職工的控?zé)熌芰?。充分利用健康教育課、主題班會,、板報,、廣播站等各種形式,，對學(xué)生開展吸煙有害健康的宣傳教育,，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生的自我保健意識與能力,。召開有吸煙習(xí)慣同志的座談會,，做到思想通、決心大,、行動實(shí),，最終內(nèi)化為自覺戒煙的良好習(xí)慣。從而不影響其他人工作,。

8．為了使這項(xiàng)工作深入開展,、持久有效，制定必要的監(jiān)督制度,，與教職工簽定“禁煙”協(xié)議,，明確獎懲辦法，將活動成果與工作考核掛鉤,，與評先樹優(yōu)結(jié)合,，使“禁煙”活動成為大家的自覺行動。

9．學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭不吸煙,，全體師生共同參與控?zé)熁顒?，人人爭做控?zé)熤魅耍矂?chuàng)“無煙學(xué)?！毙戮置?。

控?zé)煹男牡皿w會篇八

控?zé)熤v座是近年來社會重視健康的一個表現(xiàn)，它的目的是通過傳播煙草危害知識以及宣傳戒煙的重要性,，迫使吸煙者深思熟慮并可能改變自己的行為,。在控?zé)熤v座中,，我學(xué)到了很多關(guān)于吸煙對身體健康的危害和戒煙的方法，以及社會對于吸煙的態(tài)度,。下面是我個人對這次控?zé)熤v座的心得體會,。

第二段：煙草對身體健康的危害。

在講座中,，首先介紹了香煙的成分以及吸煙對身體健康的危害,。其中一個引人注目的數(shù)字是，每年因吸煙導(dǎo)致的全球死亡人數(shù)超過800萬,，其中包括吸二手煙的非吸煙者,。吸煙會導(dǎo)致很多嚴(yán)重的疾病，如呼吸系統(tǒng)疾病,、心血管疾病和癌癥,。此外，吸煙還會影響生殖系統(tǒng),，增加患不孕癥的風(fēng)險,。了解這些危害讓我對吸煙有了更深刻的認(rèn)識，也意識到了戒煙的緊迫性,。

第三段：戒煙的重要性和方法,。

在講座中，我們學(xué)習(xí)到了戒煙的多種方法,。第一種是逐漸減少煙量,，逐步戒煙。這種方法對于一些吸煙多年且煙癮較深的人來說比較適用,。第二種是突然戒煙,，即立刻停止吸煙。無煙日的活動是一個很好的契機(jī),，許多人選擇在無煙日這一天戒煙,。此外，還有一些輔助戒煙方法,，如尼古丁替代療法,、藥物治療和心理輔導(dǎo)等。在講座中,，我了解到戒煙是一個艱難的過程,，但通過堅(jiān)持和適當(dāng)?shù)姆椒ǎ藗冞€是能夠成功戒煙的,。

第四段：社會對于吸煙的態(tài)度和政策,。

控?zé)熤v座還介紹了全球范圍內(nèi)吸煙的相關(guān)政策和社會態(tài)度。各個國家對于吸煙都采取了不同的控制措施,，如加大煙草稅,、設(shè)立無煙區(qū)以及對煙草廣告進(jìn)行限制等,。這些措施的實(shí)施為人們提供了一個更健康的環(huán)境。此外,，社會對于吸煙的態(tài)度也發(fā)生著明顯的改變,。越來越多的人開始意識到吸煙對健康的危害，逐漸形成了“吸煙有害健康”的共識,。這種社會態(tài)度的改變對于吸煙者的戒煙決心起到了重要的推動作用,。

第五段：個人的決心和行動計劃。

通過這次控?zé)熤v座,，我深深地意識到吸煙對身體健康的危害,，并且了解到了戒煙的重要性和各種方法。因此,，我下定決心要戒煙,。首先，我會逐步減少吸煙量,，然后選擇適合自己的戒煙方法,。同時，我還會尋求家人和朋友的支持,，他們的理解和鼓勵對我戒煙至關(guān)重要,。此外，我還會加入一些戒煙的社群,，與志同道合的人一起交流戒煙心得，互相鼓勵和監(jiān)督,。我相信只要我堅(jiān)持下去,，就能擺脫吸煙的困擾，過上更健康的生活,。

總結(jié)：

通過這次控?zé)熤v座,，我對吸煙的危害有了更深入的認(rèn)識，并且學(xué)到了許多有關(guān)戒煙的信息和方法,。了解全球范圍內(nèi)對煙草的控制政策和社會的態(tài)度,，讓我看到了一個更健康無煙的未來。我相信只要每個人都加入到戒煙的行動中,，我們?yōu)樽约汉蜕鐣?chuàng)造一個更美好的未來,。

控?zé)煹男牡皿w會篇九

近年來，控?zé)煼阑鹨恢笔巧鐣P(guān)注的重要議題,，尤其在城市中心區(qū)域和繁華商業(yè)街區(qū),，控?zé)煼阑鸸ぷ鞅灰暈榫S護(hù)社會安全、保護(hù)公共衛(wèi)生的重要一環(huán),。在參與控?zé)煼阑鸸ぷ鞯倪^程中,，我收獲了許多經(jīng)驗(yàn)和體會,。下面將從個人層面和社會層面分別談?wù)勎覍責(zé)煼阑鸬男牡皿w會。

首先,，從個人層面來看,，控?zé)煼阑鸬男牡皿w會主要集中在自身行為的規(guī)范和責(zé)任感的培養(yǎng)。作為一個非吸煙者,，在公共場所和辦公場所的工作中,，我始終保持不吸煙的習(xí)慣，并積極參與控?zé)熜麄骰顒?。通過多年的努力,，我深刻體會到控?zé)煂€人健康和社會環(huán)境的重要性?？?zé)煵粌H能保護(hù)不吸煙者的健康,，還能減少火災(zāi)發(fā)生的可能性，為整個社會的和諧發(fā)展做出貢獻(xiàn),。因此,，我深感作為一個有責(zé)任心的公民，應(yīng)積極參與到控?zé)煼阑鸬男袆又腥ァ?/p>

其次,，從社會層面來看,，控?zé)煼阑鸬男牡皿w會主要集中在宣傳教育的有效性和法律法規(guī)的健全性。作為一個社區(qū)居民,，我積極參與了社區(qū)控?zé)煼阑鹦麄骰顒?，并與鄰居共同制定了控?zé)煼阑鸬男袆佑媱潯Ｍㄟ^宣傳教育,，我們向居民宣傳了控?zé)煹闹匾?，?qiáng)調(diào)了吸煙可能引發(fā)的火災(zāi)風(fēng)險，并倡導(dǎo)大家養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣,。同時,，社區(qū)還通過設(shè)置控?zé)煒?biāo)識和煙蒂收集垃圾箱等方式，加強(qiáng)了控?zé)煼阑鸬男麄餍Ч?。此外,，在法律法?guī)方面，政府也采取了一系列措施來加強(qiáng)控?zé)煼阑鸸ぷ?，比如頒布《禁止在公共場所吸煙法》,，規(guī)范各類公共場所的控?zé)煒?biāo)準(zhǔn)，并加大對吸煙者的處罰力度,。這些措施的出臺,，有助于提高公眾對控?zé)煼阑鸬恼J(rèn)識和重視程度，進(jìn)一步推動了社會的整體素質(zhì)和風(fēng)氣的提升,。

此外,，作為一名志愿者,，我還參與了控?zé)煼阑鸬膶?shí)踐工作，深刻感受到實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對于控?zé)煼阑鸬闹匾?。通過實(shí)踐,，我學(xué)到了如何正確操作滅火器具、如何使用應(yīng)急通道等一系列滅火和疏散逃生的技巧,。這些實(shí)踐技能的掌握,，不僅賦予了我在緊急情況下自救的能力，也使我能夠在遇到他人危險時能提供自救救人的幫助,。在實(shí)踐工作中,，我還學(xué)會了如何正確使用煙霧探測器和火災(zāi)報警器等救援工具，以及如何正確報警求助等相關(guān)技巧,。這些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),，對于提高我在控?zé)煼阑鹗鹿手械奶幹媚芰蛻?yīng)急反應(yīng)速度起到了積極的促進(jìn)作用。

綜上所述,，控?zé)煼阑饘τ诿恳粋€社會成員來說都是非常重要的,。在控?zé)煼阑鸬倪^程中，個人應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和行為規(guī)范,，并加強(qiáng)對控?zé)煼阑鸬男麄髋c教育,。同時，社會需要加強(qiáng)法律法規(guī)的制定和執(zhí)行力度,，完善相關(guān)制度與設(shè)施,。最后，通過實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的累積,，提高公眾對于控?zé)煼阑鹗录奶幚砟芰蛻?yīng)急反應(yīng)速度,。只有通過個人和社會的協(xié)力合作，我們才能共同實(shí)現(xiàn)控?zé)煼阑鸬哪繕?biāo),，為我們的家園營造一個健康、安全的環(huán)境,。

控?zé)煹男牡皿w會篇十

根據(jù)《上海市教育委員會,、中國教育工會上海市委員會關(guān)于進(jìn)一步做好20xx年寒假期間學(xué)校禁煙控?zé)煿ぷ鞯耐ㄖ?滬教委〔20xx〕3號)的文件精神，結(jié)合學(xué)校實(shí)際,，制定了學(xué)?？?zé)煿ぷ鞣桨福ㄟ^健教課,、主題班隊(duì)會,、教職工大會，校園廣播電視,、校園網(wǎng)等多種形式,，向全體師生宣傳吸煙有害健康等知識,，幫助全校師生員工充分認(rèn)識到吸煙的危害和控?zé)煹囊饬x，使師生控?zé)?、控?zé)熞庾R增強(qiáng),。歸納起來我們主要做了以下幾項(xiàng)工作。

一,、領(lǐng)導(dǎo)重視,、制度健全。

首先成立控?zé)煿ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)小組,，在領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一組織下,，校長親自負(fù)責(zé)活動方案的制定和組織實(shí)施，制定了《控?zé)熞?guī)章》明確了獎懲辦法,，并責(zé)成辦公室派專人負(fù)責(zé)不定期的巡視,、檢查。

二,、專題宣傳,，認(rèn)識危害。

充分利用健教課,、班隊(duì)活動,、主題班會、板報,、廣播,、校園網(wǎng)等多種形式，對師生開展吸煙有害健康的宣傳教育,，提高師生的控?zé)熤R,，培養(yǎng)師生不吸煙行為的好習(xí)慣，增強(qiáng)師生自我保健意識和能力,。同時,，學(xué)校還利用周一例會時間，開展教職工的控?zé)?、戒煙,、控?zé)熃逃M(jìn)一步提高教職工的控?zé)熌芰Α?/p>

三,、禁止吸煙懲罰措施,。

學(xué)校的教室、實(shí)驗(yàn)室,、圖書館,、多功能廳、會議室、辦公室等公共場所,，禁止吸煙,，并設(shè)醒目標(biāo)志，不設(shè)煙具,，校內(nèi)教職工如有違反控?zé)熞?guī)章現(xiàn)象,，校內(nèi)予以通報批評。

四,、領(lǐng)導(dǎo)帶頭,，開展控?zé)煛?/p>

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭控?zé)煟倚Ｉ现列ｉL,，下至普通教職員工,，自開展控?zé)熁顒右詠恚瓉碛形鼰熈?xí)慣的男教師,，現(xiàn)在基本的都戒除了煙癮,。全體教職工和全體學(xué)生共同參與控?zé)熁顒樱巳藸幾隹責(zé)煹闹魅?，相互監(jiān)督,。有力地提高了師生員工的控?zé)熦?zé)任感，增強(qiáng)了控?zé)熌芰Α?/p>

我校以少先隊(duì)為主要陣地,，開展了主題為吸煙有害健康的一系列活動：利用周一升旗時間,，想全校師生發(fā)出“校園控?zé)煛钡某h，號召全體師生拒絕香煙,，愛護(hù)身體,。使全體師生充分認(rèn)識到煙草對人類的危害，以創(chuàng)建無吸煙學(xué)校為目標(biāo),，積極開展禁煙工作,，進(jìn)一步倡導(dǎo)講文明、講衛(wèi)生,、講科學(xué),、改陋習(xí)、樹新風(fēng)的良好社會風(fēng)尚,。

五,、家校結(jié)合擴(kuò)大效果。

在學(xué)生中開展吸煙危害健康的作文競賽,、繪畫比賽、板報評比,。利用廣播宣講《吸煙,、控?zé)熜≈R》，讓學(xué)生深入了解關(guān)于世界無煙日煙草中的有害物質(zhì)，吸煙對身體的危害等知識,。從這些生動活潑,、貼近生活、意義深遠(yuǎn)的活動中,，同學(xué)們懂得了吸煙危害身體,、污染環(huán)境，莊嚴(yán)承諾拒絕煙草,，珍愛生命,。并主動規(guī)勸親人、朋友戒煙,、禁煙,。同學(xué)們紛紛表示拒絕煙草，從我做起,，共同營造綠色健康環(huán)境,。

總之，在活動中全校師生員工進(jìn)一步明確了控?zé)煹囊饬x,，為創(chuàng)造良好的無煙環(huán)境,，培養(yǎng)學(xué)生良好的健康習(xí)慣，促進(jìn)師生員工的身心健康作出了一定努力,。我們將繼續(xù)作好控?zé)煿ぷ?，努力?chuàng)建文明校園。

控?zé)煹男牡皿w會篇十一

近年來,，火災(zāi)和煙霧造成的傷害和財產(chǎn)損失時有發(fā)生,。為了保護(hù)公眾的生命財產(chǎn)安全，增強(qiáng)公眾的防火意識是至關(guān)重要的,。作為個體的一員,，我們應(yīng)該始終保持警惕，嚴(yán)格控制煙火的使用,，避免火災(zāi)的危害,。下面我將從個人防火意識、用火用煙管理,、防火設(shè)施和應(yīng)急措施,、宣傳教育四個方面總結(jié)自己的體會和心得。

個人防火意識是預(yù)防火災(zāi)的第一步,。我們每一個人都應(yīng)該自覺養(yǎng)成良好的防火習(xí)慣,，時刻保持警惕。首先,，要認(rèn)識到火災(zāi)帶來的嚴(yán)重危害,，意識到火災(zāi)應(yīng)急處理的重要性。其次，要增強(qiáng)個體責(zé)任意識,，自覺遵守防火法規(guī),，不在禁煙區(qū)域抽煙，不在抽煙時亂丟煙蒂,。此外,，平時要積極參加防火安全教育培訓(xùn)，提高防火的認(rèn)知水平,。以個人為單位,，控?zé)熀头阑鸬挠^念深深烙在我們的內(nèi)心，形成自覺控?zé)熀头阑鸬纳盍?xí)慣,。

管理煙火的使用也是防火的重要措施之一,。火種的使用不當(dāng)是火災(zāi)的重要原因之一,，我們必須嚴(yán)格控制火種的使用,。首先，在室內(nèi)使用明火時,，要確保室內(nèi)通風(fēng)良好,，防止煙霧積聚。其次,，火種要隨時隨地保持安全距離,，防止周圍的可燃物受到火源的侵襲。同時,，要時刻關(guān)注火種的狀態(tài),，避免長時間燃燒，以免引起火災(zāi),。最后,，處理煙蒂的方式也需要加以注意，在戶外抽煙時,，要用封閉的容器裝煙蒂,，確保煙蒂熄滅后再丟棄。只有嚴(yán)格控制火種的使用,，才能有效地預(yù)防火災(zāi)的發(fā)生,。

防火設(shè)施和應(yīng)急措施的落實(shí)是保護(hù)公眾生命安全的重要措施。建筑物中的防火設(shè)施要得到長期有效的維護(hù),，如滅火器,、消防栓、疏散通道等,，在發(fā)生火災(zāi)時能夠起到實(shí)際的作用,。同時,，要定期演練和培訓(xùn)應(yīng)急措施，確保每個人都能夠正確快速地做出應(yīng)對,。例如，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)火災(zāi)時,，要立即報警,，及時疏散，不亂投水,，避免蔓延,。只有將防火措施和應(yīng)急措施真正付諸實(shí)踐，我們才能在火災(zāi)中保護(hù)自己和他人的安全,。

宣傳教育也是防火工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容,。通過廣泛宣傳和教育，可以提高公眾的防火意識,，增強(qiáng)公眾的自覺性,。首先，在宣傳教育中要注重理論與實(shí)踐的結(jié)合,，提供針對性的案例和示范,，讓公眾深刻認(rèn)識到火災(zāi)帶來的危害。其次,，要針對不同群體進(jìn)行針對性宣傳,，例如學(xué)校要加強(qiáng)學(xué)生的防火意識教育，企事業(yè)單位要舉辦防火演練活動等,。此外,，要加強(qiáng)宣傳教育的多樣性，通過宣傳海報,、教育片,、微信公眾號等多種形式，向公眾傳達(dá)正確的防火知識,。

總之,，控?zé)熀头阑鹗敲總€個體的責(zé)任和義務(wù)。通過加強(qiáng)個人防火意識,、科學(xué)管理煙火的使用,、落實(shí)防火設(shè)施和應(yīng)急措施、加強(qiáng)宣傳教育等方面的努力,，我們才能提高公眾的防火意識,，減少火災(zāi)事故的發(fā)生。只有每個人都積極參與到防火活動中,，才能真正實(shí)現(xiàn)社會的穩(wěn)定和安全,。希望我們每個人都能牢記防火的重要性,，共同為構(gòu)建和諧社會貢獻(xiàn)自己的力量。

控?zé)煹男牡皿w會篇十二

近年來,，隨著人們健康意識的提高,，控?zé)煶蔀樯鐣P(guān)注的焦點(diǎn)之一。為了進(jìn)一步推動控?zé)煿ぷ鞯拈_展,，我參加了一場關(guān)于控?zé)煹闹v座,。在講座中，講師結(jié)合大量數(shù)據(jù)和實(shí)例,，深入淺出地讓我們了解了控?zé)煹闹匾砸约翱責(zé)煹木唧w措施,，讓我深感受益匪淺。

首先,，控?zé)熤v座讓我認(rèn)識到控?zé)煹闹匾?。在講座中，講師引用了許多科學(xué)研究的結(jié)果,，向我們展示了吸煙對人體健康的危害,。據(jù)統(tǒng)計，每年有數(shù)以百萬計的人因吸煙而患上嚴(yán)重呼吸系統(tǒng)疾病,，甚至導(dǎo)致癌癥和心臟病的發(fā)生,。在我們身邊，吸煙也給被動吸煙者帶來了巨大的健康威脅,。這些事實(shí)讓我深刻認(rèn)識到,，控?zé)煂τ趥€人和社會的健康是至關(guān)重要的。

其次,，控?zé)熤v座讓我了解到控?zé)煹木唧w措施,。講座中，講師詳細(xì)介紹了一系列控?zé)熣吆痛胧?，包括加?qiáng)宣傳教育,、設(shè)立禁煙區(qū)域、提高煙草稅收等,。這些措施旨在從多個層面,、多個角度來推動控?zé)煿ぷ鞯拈_展。比如,，通過加強(qiáng)宣傳教育,，能夠提高公眾對吸煙危害的認(rèn)識，增加戒煙的意愿,；設(shè)立禁煙區(qū)域,，則能有效減少被動吸煙的風(fēng)險等。這些措施的科學(xué)性和針對性讓我深為贊賞,。

再次,，控?zé)熤v座讓我深刻認(rèn)識到控?zé)煿ぷ鞯睦щy和挑戰(zhàn),。在講座中，講師提到了吸煙的成癮性以及煙草工業(yè)的強(qiáng)大利益集團(tuán),。吸煙并非是一種人們可以輕易戒斷的行為,，而是形成了許多人的生活習(xí)慣。同時,，煙草工業(yè)利益龐大,，對于煙草制品的銷售也有著強(qiáng)烈的利益訴求。這些因素的存在,，給控?zé)煿ぷ鲙砹艘欢ǖ睦щy和挑戰(zhàn)。然而,，我也相信,，只要我們有有力的政策法規(guī)和堅(jiān)定的決心，就可以戰(zhàn)勝這些困難和挑戰(zhàn),。

最后,，控?zé)熤v座讓我明白了每個人都應(yīng)該積極參與到控?zé)煿ぷ髦小Ｗ鳛橐粋€學(xué)生,，我能夠傳播正確的吸煙知識和態(tài)度,，幫助身邊的同學(xué)提高拒絕誘惑的能力；作為一名公民,，我可以積極支持和參與各種控?zé)熁顒?，推動控?zé)煿ぷ飨蚯鞍l(fā)展。在控?zé)熤v座中,，我意識到每個人都應(yīng)該為控?zé)煿ぷ髫暙I(xiàn)自己的力量,，共同營造一個清新、健康的環(huán)境,。

總之,，在這場控?zé)熤v座中，我不僅了解了控?zé)煹闹匾院途唧w措施,，還了解了控?zé)煿ぷ鞯睦щy和每個人的責(zé)任,。通過這場講座，我深刻認(rèn)識到控?zé)煂€人和社會健康的重要性,，也為自己在未來的生活中能夠更好地參與到控?zé)煿ぷ髦谐錆M了信心,。我相信，只要我們共同努力,，控?zé)煿ぷ饕欢軌蛉〉酶蟮某晒?，讓我們的生活更加美好?/p>