演講稿是一種口頭表達(dá)方式，可以通過言語來傳達(dá)思想和觀點(diǎn),。演講稿的結(jié)尾要給聽眾留下深刻的印象,，可以用總結(jié)、展望或呼吁等方式結(jié)束,。這些范文的內(nèi)容豐富多樣,，適用于不同場合和目的的演講,。

小學(xué)生冬至升旗演講稿篇一

親愛的老師們、同學(xué)們：

大家好!

在這一個陽光燦爛,，晴朗明媚的日子,。我們滿懷著喜悅，又迎來了新的一個學(xué)期,，回到了大家熟悉的美麗校園,。同學(xué)們經(jīng)過了一個假期的休整，個個精神抖擻,，早早地來到學(xué)校,，投身到新學(xué)期的緊張學(xué)習(xí)生活中來了，我代表全校老師歡迎你們回到校園。同時也熱烈的歡迎新入學(xué)的一年級小同學(xué)們,，你們每個人都將融入南小這個大家庭,，成為百花齊放中那散發(fā)屢屢幽香的一朵。用自己的美麗為南小增光添色,，我相信同學(xué)們一定都滿懷信心的迎接新的學(xué)期,。俗話說：“良好的開端等于成功的一半”。

怎樣爭取有一個良好的開端呢?在這里,，我向同學(xué)們提幾點(diǎn)建議：那就是要養(yǎng)成三個“習(xí)慣”,，抓住三個“開始”。

第二,，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣：從”自覺“開始,。在過去的一年，你們以良好的行為習(xí)慣為學(xué)校,，為自己贏得了贊譽(yù),，記得來校檢查的領(lǐng)導(dǎo)曾贊揚(yáng)南小的學(xué)生是儒雅的。那是因?yàn)槟銈兊腵語言是文明的,，知書達(dá)禮,，不說臟話;你們的行為是端莊的，守規(guī)矩,，懂禮儀,，文明游戲;你們的思想是健康的，積極向上,，熱情開朗,，明辨是非。新學(xué)期,，讓我們自覺的去遵守學(xué)校的每一項(xiàng)規(guī)章制度,，積極倡導(dǎo)懂文明，守禮儀的健康風(fēng)尚,。讓自己贏在培養(yǎng)良好行為習(xí)慣的起跑線上,。

第三,，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生的習(xí)慣,，從”關(guān)注細(xì)節(jié)“開始。美麗潔凈的校園環(huán)境需要大家的維護(hù),，我們隨手撿走一片廢紙就可以保持我們的操場干凈整潔;我們盡量少產(chǎn)生垃圾就可以保證班級的清潔衛(wèi)生;我們的小臟手不亂摸亂碰就可以保持我們樓道墻壁,，欄桿扶手，教室玻璃的潔凈明亮,。讓我們從身邊的點(diǎn)滴做起,，從小事做起，為自己，為他人營造更健康的的校園環(huán)境,。

同學(xué)們,，新的一個學(xué)期你們的父母在關(guān)注著你們;我們的每一位教師都在祝福你們。今天我們要將新學(xué)期視為一個新的起點(diǎn),，以全新的精神面貌投入學(xué)習(xí)和生活之中,。一首題為《播種》的小詩寫到：播種一個信念，收獲一個行動;播種一個行動,，收獲一個習(xí)慣;播種一個習(xí)慣,，收獲一個性格;播種一個性格，收獲一個命運(yùn),。新學(xué)期開始,，我們精心播種，期待著每個人的收獲!最后預(yù)祝同學(xué)們在新的學(xué)期學(xué)習(xí)進(jìn)步,、健康快樂的成長!祝全體老師在新的一年身體健康,、工作愉快、家庭幸福!謝謝大家,。

小學(xué)生冬至升旗演講稿篇二

敬愛的各位老師,、各位同學(xué)們：

大家好！

北風(fēng)吹著,，但是我們不覺得冷,，心里暖洋洋的，因?yàn)榻裉焓嵌寥?。冬至,，這是一個源于漢代的節(jié)日，在古代,，冬至比過年還受人們重視,，同時，冬至日還被人們稱為“安身靜體”的節(jié)日,，在這一天,，人們都會互贈好禮，相互拜訪,，將拋開所有的煩惱,，快快樂樂的過完這一天。

而今天,，我們又迎來的冬至,，家家戶戶準(zhǔn)備了餃子餛飩，將我們中華民族的文化延續(xù)下去,。過完冬至,，意味著人們的年齡將大一歲,，在我的眼里，冬至就成了一個成長日,，在這一天,，我們要反思自己的過去，思考我們的未來,。我們是祖國的未來,，祖國的未來靠我們，所以我們必須勇敢的擔(dān)起這一職責(zé),。對我們來說,，我們只有不斷的學(xué)習(xí)，追求進(jìn)步,，才能真正成為祖國未來的接班人,。那么同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起,，熱愛我們的祖國,，樹立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，熱愛家庭,，孝順父母,，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué),。同時,，我們還要養(yǎng)成誠實(shí)守信，勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,，我相信,，只要我們從現(xiàn)在開始磨練自己，只要我們從身邊的每一點(diǎn)小事做起,，我們必將成為一個自強(qiáng)不息,，具有遠(yuǎn)大理想、人格健全,、品德高尚的接班人,。

最后，在這美好的冬至日,，在這美好的成長日里,，我給大家送去我最真摯的祝福，祝愿老師們身體健康,，工作順利,，祝愿同學(xué)們開開心心,，取得好成績,，祝愿天下所有人都平平安安,。

我的演講完了，謝謝大家,！

小學(xué)生冬至升旗演講稿篇三

老師同學(xué)們：

大家好,！

你們知道冬至的來歷嗎？讓我來告訴你們吧,！

冬至俗稱“冬節(jié)”,，在古代是很隆重的。在二十四節(jié)氣中,，冬至也最受重視,。冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋,，相沿至今,。

冬至節(jié)，大部分地方習(xí)慣吃餃子,，山區(qū)傳統(tǒng)是吃糕,，晉南地區(qū)盛熬油菜根米湯喝。也有的地方是吃餛飩,，有“冬至餛飩夏至面”的說法,。

還有，你們知道“冬至”這天為什么要吃餃子嗎,？為什么不吃餃子會凍耳朵嗎,？不知道吧。嘿,，就讓我來告訴你們吧,！這里面還有一個動人的故事呢！吃“捏凍耳朵”,?！澳髢龆洹笔嵌梁幽先顺燥溩拥乃追Q。相傳南陽醫(yī)圣張仲景曾在長沙為官,，他告老還鄉(xiāng)那時正是大雪紛飛的,，寒風(fēng)刺骨。他看見白河兩岸的鄉(xiāng)親衣不遮體,，有不少人的耳朵被凍爛了,，心里非常難過，就叫他的弟子在南陽關(guān)東搭起醫(yī)棚,，用羊肉,、辣椒和一些驅(qū)寒的藥材放在鍋里煮，撈出來剁碎,，用面皮包成像耳朵樣子,，再放進(jìn)鍋里煮熟,，做成一種叫“祛寒嬌耳湯”的藥物施舍給百姓吃。服食后,，鄉(xiāng)親們的耳朵都治好了,。后來呀，每逢冬至人們便模仿做著吃,，這便是形成“捏凍耳朵”此種習(xí)俗的原因了,。

冬至這一天吃餃子，還是為了不忘“醫(yī)圣”張仲景的“祛寒嬌耳湯”之恩,。至今仍有“冬至不端餃子碗,，凍掉耳朵沒人管”的民謠。

現(xiàn)在大家知道冬至的來歷了吧,！

謝謝大家,！

小學(xué)生冬至升旗演講稿篇四

尊敬的先生、酷愛的同窗：

你們好,！

藍(lán)全國,，迎著初升的晨曦，我們在這里進(jìn)行肅靜而謹(jǐn)慎的升國旗典禮,。

再過幾天就是10月1日,，中華人民共和國創(chuàng)立62周年眷念日。我們故國走過了62個年初的光輝階梯,，回首汗青,，每一此中國人城市為此感想自滿與孤高。

滾滾的長江,，滔滔的黃河,，綿延不絕的山脈，都屬于我們巨大的故國,。故國的山水雄奇,，故國的河水秀逸，故國的胸懷無比遼闊,。

流著淚,，心中淌著血。為了心中神圣不行加害的故國,，他們在黑漆黑探索,，在屈辱中抗?fàn)帯?/p>

千萬萬萬的赤子，撐起了我們民族的脊梁,，故國的但愿,。正是他們用滿腔的熱血，譜寫了無愧于期間的《義勇軍舉辦曲》,，才使得我們本日的共和國國歌響徹神州,，氣魄磅礴,，富麗宏亮。

國旗,，在新世紀(jì)升起,；國歌,，在新世紀(jì)奏響,。故國正走向繁榮郁勃、前程一片光亮,。

讓我們洗浴著五彩的晨光,，伴著艷麗的國旗，越發(fā)全力地進(jìn)修吧,！

故國必要我們,，世紀(jì)必要我們，將來必要我們,！

小學(xué)生冬至升旗演講稿篇五

尊敬的老師們,、同學(xué)們：

大家早上好！

九月金秋,，這是一個收獲的季節(jié),，是一個感恩的季節(jié)，更是一個屬于教師的季節(jié),。

每個人的成長和成才,，都離不開老師的培養(yǎng)；社會的每一點(diǎn)進(jìn)步和更新,，無不飽含著老師的辛勞和奉獻(xiàn),。解決疑難，教師是書,；傳遞文明,，教師是橋；科教興國,，教師是帆,。從入學(xué)的第一天開始，我們的每一點(diǎn)進(jìn)步,，每一份成功,，無不浸透了老師們的心血與汗水，無不來源于老師們的栽培與辛苦,。

是老師的手在引導(dǎo),，是老師的目光在鼓勵，是老師的聲音在指正,，是老師的心在呼喚,，是老師的人格在感召,。同學(xué)們，師恩難忘,，難忘師恩,，在教師節(jié)來臨之際，讓我們?yōu)槔蠋焸兯蜕献约簝?nèi)心深處最真誠的祝福吧,，也許是簡簡單單的幾句溫馨話語,，也許是自己親手制作的教師節(jié)卡片，也許是集體為老師們開一個簡短晚會,。趕快動手吧,，用自己的話語送去發(fā)自內(nèi)心的祝愿，讓鴻雁帶走我們的祝福,，飛往我們親愛的老師的心中,。

擁有一顆感恩的心，我們會懂得去關(guān)心他人,；擁有一顆感恩的心,，我們就會擁有快樂，擁有幸福,。相信同學(xué)們多姿多彩的想法,，可以為這個特殊的節(jié)日增添更絢麗的色彩，讓我們用同一旋律,，譜寫同一個心音：老師,，您好！

謝謝,。

小學(xué)生冬至升旗演講稿篇六

親愛的老師同學(xué)們：

冬至是北半球全年中白天最短,、黑夜最長的一天，過了冬至,，白天就會一天天變長,。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生,，日南至,，日短之至，日影長之至,，故曰“冬至”,。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個最寒冷的階段,，也就是人們常說的“進(jìn)九”,，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。

現(xiàn)代天文科學(xué)測定,，冬至日太陽直射南回歸線,，陽光對北半球最傾斜，北半球白天最短,，黑夜最長,，這天之后，太陽又逐漸北移,。

在我國古代對冬至很重視,，冬至被當(dāng)作一個較大節(jié)日，冬至過節(jié)源于漢代,，盛于唐宋,，相沿至今,。曾有“冬至大如年”的說法,，而且有慶賀冬至的習(xí)俗?！稘h書》中說：“冬至陽氣起,，君道長，故賀,?！比藗冋J(rèn)為：過了冬至，白晝一天比一天長,，陽氣回升,，是一個節(jié)氣循環(huán)的開始，也是一個吉日,，應(yīng)該慶賀,。《晉書》上記載有“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞于正旦,?！闭f明古代對冬至日的重視。

現(xiàn)在,，一些地方還把冬至作為一個節(jié)日來過,。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子,、吃餛飩的習(xí)俗,，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團(tuán)、冬至長線面的習(xí)慣,。

過完冬至,，一年一度的元旦就接踵而來了，我們很快就要進(jìn)去20xx年啦，最后祝同學(xué)們在新的一年開開心心,，健康成長,！

謝謝大家！

小學(xué)生冬至升旗演講稿篇七

其一,，珍惜時間,，自覺讀書的習(xí)慣。俗話說,，“一日之計在于晨,，一年之計在于春”。早晨,，是一日之始,，是腦子最清醒的時候，到了學(xué)校以后,，就應(yīng)該自覺地讀讀書,，可以讀語文書、英語書,，也可以讀自己愛好的課外書,。

其二，遵守紀(jì)律,，積極思維的習(xí)慣,。上課的時候，同學(xué)們應(yīng)該精神飽滿,，神情專注;積極思維,，踴躍發(fā)言;坐有坐相，站有站相;聲音洪亮,，交流活躍其三,，認(rèn)真作業(yè)，精益求精的習(xí)慣,。同學(xué)們要養(yǎng)成認(rèn)真對待每次作業(yè),，做到答題準(zhǔn)確、字跡端正的良好習(xí)慣,。要把每次作業(yè)都當(dāng)做練字,，這樣持之以恒，我們就能夠在提高成績的同時,，寫出一手漂亮的字,。

當(dāng)然，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還有很多很多,，在此謹(jǐn)舉幾例,。愿我們的每位同學(xué)，以實(shí)際行動從小做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起,，養(yǎng)成良好習(xí)慣,，將來成為有用人才。我的廣播完畢,，謝謝大家!

小學(xué)生冬至升旗演講稿篇八

老師們,、同學(xué)們：

大家好!今天我演講的題目是《未來屬于自己》。

過去屬于死神,，未來屬于自己,。這句話是18世紀(jì)英國浪漫主義詩人雪萊的詩句。幾百年來一直被人們傳誦,。

人生道路崎嶇不平,，前面每段路都是一個未知數(shù)，總會有荊棘密布,、暗礁叢生,。于是，有的人成功了,，有的人失敗了,。每個人的過去都不盡相同,。無論是輝煌的昨天還是不堪回首的過去,，都只能代表昨天。在今天的征途上,，每個人都站在同一起跑線上,。有的人總是追悔過去，每天都在痛苦與自責(zé)中熬過,。他們今天在追悔,，明天在追悔，后天也在追悔,。他們的未來都消耗在自怨自艾中,，卻不能從過去的失敗中汲取教訓(xùn)，重整旗鼓,，在人生的沙場上再征戰(zhàn)一番,，也不去迎接明天，面對嶄新的未來,。這樣,，他們就失去了未來。

人生是由無數(shù)個昨天,、今天和明天組成的,。昨天永遠(yuǎn)是昨天;今天終究要成為昨天，明天也要變成今天。抓住了今天,，你就抓住了明天;抓住了明天,，就抓住了未來。如果總是哭泣過去,，那么失去的不僅僅是昨天,。摔倒了，再爬起來,，人生不就是這樣一次次艱辛的跋涉,、一次次壯麗的出海嗎?努力下去，前面就是柳暗花明又一村;成功了,，把它忘在腦后,，明天就從零開始。

朋友,，忘記過去,，因?yàn)檫^去屬于死神;朋友，去擁抱明天的太陽吧,，因?yàn)槲磥韺儆谀阕约?

出自 m.sevw.cn

小學(xué)生冬至升旗演講稿篇九

尊敬的老師們,、親愛的同學(xué)們：

早上好，今天（12月22日）是我國農(nóng)歷中一個非常重要的節(jié)氣——冬至,。說起冬至,，有些同學(xué)嘴饞了，因?yàn)檫@一天,，按照習(xí)俗,，家家戶戶是要吃湯圓的。

冬至是我國漢族一個傳統(tǒng)節(jié)日,，至今仍有不少地方有過冬至節(jié)的習(xí)俗,。早在二千五百多年前的春秋時代，我國已經(jīng)用土圭觀測太陽測定出冬至來了,，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個,。時間在每年的陽歷12月21日至23日之間。

冬至是北半球全年中白天最短,、黑夜最長的一天,，過了冬至，白天就會一天天變長,。冬至過后,，各地氣候都進(jìn)入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”,，我國民間有“冷在三九,，熱在三伏”的說法,。

現(xiàn)代天文科學(xué)測定，冬至日太陽直射南回歸線,，陽光對北半球最傾斜,，北半球白天最短，黑夜最長,，這天之后,，太陽又逐漸北移。

在我國古代對冬至很重視,，冬至被當(dāng)作一個較大節(jié)日,。冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋,，相沿至今,。曾有“冬至大如年”的.說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗,?！稘h書》中說：“冬至陽氣起，君道長,，故賀,。”人們認(rèn)為：過了冬至,，白晝一天比一天長,，陽氣回升，是一個節(jié)氣循環(huán)的開始,，也是一個吉日,，應(yīng)該慶賀。

現(xiàn)在,，一些地方還把冬至作為一個節(jié)日來過。北方地區(qū)有冬至宰羊,，吃餃子,、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃湯圓,、長線面的習(xí)俗,。今天是冬至，希望大家今天也能吃到熱氣騰騰的湯圓,。

我講話完畢,，謝謝！

小學(xué)生冬至升旗演講稿篇十

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們:,。

后天,，陽光恰好直射在地球的南回歸線上，北半球開始進(jìn)入白天最短,、夜晚最長的一天,。是的，冬至,，在我們眼中,，或許只是一個在地理書上記過的日子，一個平淡的12月21日,。但是在中國古代,，我們的老祖先們對這一天卻極為重視。

周秦時代以冬十一月為正月,，以冬至為歲首過新年,。也就是說，人們最初過冬至節(jié)是為了慶祝新一年的到來,，因此有“冬至大如年”的說法,，足見人們對冬至的重視。人們認(rèn)為：冬至過去,，白晝一天比一天長,，陽氣回升，是一個吉日,，應(yīng)該慶祝,。許多地方在冬至這一天，都有九層糕祭祖的傳統(tǒng)：即用糯米粉捏成許多動物的形象,，放入蒸籠,，蒸好后將其放在祖祠的牌位前，以示祭祀,。祭祀之后,，親戚們還要一同舉杯暢飲，聯(lián)絡(luò)感情,，稱為食祖,。

民族的才是世界的，我們記住冬至,，記住的不僅僅是冬至這個節(jié)日,，而是我們中華民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化。只有每個人時刻銘記這句話,，傳承了五千年的民族血脈才不會中斷,。

過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來了,，我們很快就要進(jìn)入20××年了,，最后祝同學(xué)們在新的一年開開心心,，健康成長!

謝謝大家!

小學(xué)生冬至升旗演講稿篇十一

尊敬的老師同學(xué)們：

大家好！

20xx年12月xx日凌晨1：11,，陽光恰好直射在地球的南回歸線上,，北半球開始進(jìn)入白天最短、夜晚最長的一天,。是的,，明天就是24節(jié)氣中的冬至。冬至節(jié)在我國有2500年的歷史,。

這一節(jié)令在現(xiàn)代人看來,，可能僅僅是是劃分時間的標(biāo)記，甚至一個無關(guān)緊要的日子,；然而在我國傳統(tǒng)社會里,，冬至具有的人文意義可能盛于新年：殷周時期，冬至一直排在24個節(jié)氣的首位,，稱之為“亞歲”,；從漢代以來，每年冬至都要舉行慶賀儀式,，高峰時期朝廷休假三天,，君不聽政；民間歇市三天,，歡度節(jié)日,。唐人以“小歲”稱冬至；宋人甚至有“肥冬瘦年”之說,；其熱鬧程度不亞于過年,。

為什么冬至的影響這么大呢？究其原因,，首先是先民們最容易直接觀察到這些氣象的變化,，畢竟這一天晝最短、夜最長,，太陽升得最低,；也因此，冬至的極寒對于先民們是最危險的,。而過了冬至，陽氣反生,，下一個循環(huán)就開始了,。老人又過了一個寒冬，孩子又長了一歲,；太陽要高起來了,，冰雪要化下去了,；天要亮起來了，水要動起來了因此,，冬至是輪回的起點(diǎn),，是值得慶賀的.大吉之日。

春種夏長,、秋收冬藏,。古人在年年的輪回中品味出自然規(guī)律，他們以節(jié)令作為標(biāo)志,，按照亙古不變的土地的法則安排著自己的活動,。然而在現(xiàn)代，在這個我們已經(jīng)離土地很遠(yuǎn)的時代,，在這個氣候混亂,、難以尋覓規(guī)律的時代，在這個冬的極寒已經(jīng)不再能造成任何威脅的時代,，冬至,，和其他的節(jié)令一樣,，似乎要離我們遠(yuǎn)去了,。我們在人工安排的時間表中丟失了軌跡、丟失了規(guī)律,；在充滿目標(biāo)的生活中忘記了安靜,，忘記了家,。然而，氣候,、土地在我們的血液中留下的痕跡,，絕不是能夠輕易磨滅的。還總是應(yīng)該有這樣一個時節(jié),，讓天氣肅斂,，讓人心安定，讓游子回家,。

謝謝大家,！

小學(xué)生冬至升旗演講稿篇十二

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!我是九年級(2)班x,。

今天我國旗下發(fā)言的題目是《冬至習(xí)俗》,。

今天(12月21日)是我國農(nóng)歷中一個非常重要的節(jié)氣——冬至。冬至是我國漢族一個傳統(tǒng)節(jié)日,，時間在每年的陽歷12月21日至23日之間,。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天,，過了冬至,，白天就會一天天變長,。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生,，日南至,，日短之至，日影長之至,，故曰"冬至",。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個最寒冷的階段,，也就是人們常說的"進(jìn)九",，我國民間有"冷在三九，熱在三伏"的說法,。

過完冬至,，一年一度的元旦就接踵而來了，我們很快就要進(jìn)去20x年啦,，最后祝同學(xué)們在新的一年開開心心,，健康成長!

謝謝大家!

小學(xué)生冬至升旗演講稿篇十三

尊敬的老師們、同學(xué)們：

大家,，早上好!

過幾天就是12月22日了,，大家知道這一天是什么日子嗎?對，就是冬至,。冬至是中國農(nóng)歷中一個重要的節(jié)氣,。早在二千五百多年前的春秋時代，中國就測定出了冬至,，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個,。

冬至這一天，北半球白天最短,，黑夜最長,。冬至過后，各地都進(jìn)入最寒冷的階段,，也就是人們常說的“進(jìn)九”,，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法,。自冬至后的第一天到開春,，人們習(xí)慣數(shù)著天數(shù);來衡量天氣的變化?！耙痪哦挪怀鍪?三九四九冰上走;五九六九沿河看柳;七九河開八九雁來;九九加一九,，耕牛遍地走?！?/p>

也就是說,，人們最初過冬至節(jié)是為了慶祝新一年的到來。如今過了2500多年,，在這濃厚的歷史文化背景下,，冬至仍散發(fā)著不可抗拒的魅力。

現(xiàn)在,，一些地方還把冬至作為一個節(jié)日來過,。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子,、吃餛飩的習(xí)俗,，南方地區(qū)在這一天則有吃米團(tuán)、長線面的習(xí)慣,。

冬至,，還是鍛煉身體的好時機(jī)。冬季來臨,，很多同學(xué)懼怕寒冷,，不愿意活動，豈不知,，冬季更是鍛煉身體的大好時光,，小學(xué)生冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激,，可以增強(qiáng)人體對感冒,、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能促進(jìn)人體的造血機(jī)能,，對治療和預(yù)防貧血有積極作用,，還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收,，有助于骨骼的生長發(fā)育,。另外，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚,、衣服上的病毒和病菌,，對人體有消毒作用。同學(xué)們正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,，冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長,，在提高學(xué)習(xí)效率，,，鍛煉意志方面也有積極的作用,。

但一定要注意做好準(zhǔn)備活動，運(yùn)動前后及時脫掉和增添衣物，選擇合適的運(yùn)動場地,，注意自身與他人的安全,，長期堅持鍛煉，我們身體御寒能力和抵抗病毒侵襲的能力肯定會增強(qiáng),。等春風(fēng)拂面的時候,，身體更靈活性，身體各臟器的機(jī)能更完善,。

過完冬至,，一年一度的元旦就接踵而來了，我們很快就要進(jìn)去20xx年啦,，最后祝老師們,、同學(xué)們身體健康、開心快樂!謝謝大家!

小學(xué)生冬至升旗演講稿篇十四

先烈的血浸染了你飄逸的身軀,，先輩的靈魂占據(jù)著你永恒的心靈,。

千瘡百孔，你依然在彈雨槍林中獵獵前進(jìn),，百千萬不屈的靈魂,，始終在你的麾下奮勇前進(jìn)。你是希望,，是眾望所歸的航標(biāo),，你是愛神，安撫著千萬顆苦澀無助的心,，你是忍者,，隱忍著心頭撕裂的痛，把笑臉給了幾近絕望的蒼生,。

在你的心中,，有愛的誓言。愛家,，愛國,，愛子，愛民,，是你永恒的追求,。

你把所以愛的種子在華夏大地上無限播撒。五星組合的面貌,，在每一個需要你的角落里招展,，色彩鮮艷的'身影，在華夏的每一寸土地上飄搖,。

五星紅旗,，伴著噴薄的朝陽,，飛吧!讓愛的祝福，在你搖曳的身影里無限傳播,。