心得體會(huì)可以幫助我們更好地面對(duì)挑戰(zhàn)和困難,找到適合自己的解決方法和策略,。那么,,如何寫一篇較為完美的心得體會(huì)呢?首先,我們需要對(duì)自己的所思所感進(jìn)行有序的整理和歸納,,明確所要表達(dá)的主題和內(nèi)容,。其次,在寫作過(guò)程中,,我們要注重細(xì)節(jié)的描寫,,讓讀者能夠真正感受到我們的思考和感悟。此外,,我們還要注意語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和表達(dá)的清晰度,,避免出現(xiàn)模糊或含糊不清的表達(dá)。最后,,我們需要對(duì)所表達(dá)的內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)和歸納,,以使讀者更好地理解和領(lǐng)會(huì)我們的觀點(diǎn)和思想。這些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文能夠幫助我們更好地理解這個(gè)寫作形式,。
心理咨詢師的戀愛心得體會(huì)篇一
一個(gè)偶然的機(jī)會(huì),,我拜讀了畢淑敏的《女心理師》。讀完后,,對(duì)于主人公女心理師賀頓我到?jīng)]什么興趣,,但是我對(duì)她所從事的工作產(chǎn)生了濃厚的興趣。因此,進(jìn)一步學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí),,抑或是也做一名心理師,,成為我下一個(gè)夢(mèng)寐以求的心結(jié)。也許是心想事成吧,,今年暑假聽老公說(shuō)有個(gè)心理咨詢師的培訓(xùn)班,,我欣喜萬(wàn)分,于是就躍躍欲試地重新拿起厚厚的書本,,開始心不在焉地翻看起來(lái),。
隨著考試月份的臨近,我走馬觀花式的學(xué)習(xí)方式受到了挑戰(zhàn),。加上我繁忙的工作,,白天幾乎沒有多少時(shí)間看書,只能利用晚上回家后,,給孩子輔導(dǎo)完作業(yè)后才正式開始,。于是看書的速度和做輔導(dǎo)題的速度提高了很多倍,但是要掌握的知識(shí)點(diǎn)卻依然還是書上的印刷體,。不懂和難以理解的部分,,就期盼著能抽出些時(shí)間請(qǐng)教專家講解了。著急,,上火,,發(fā)脾氣。我女兒說(shuō)我:“你就是心理咨詢師考試考了100分也沒用,,看你那樣子,,總發(fā)火”。我知道這樣的心理沖突,,當(dāng)時(shí)也難以排解,,不過(guò)以后盡量避免,最好不再傷及無(wú)辜,。
這樣的日子維持了2個(gè)多月,,我也在看書復(fù)習(xí)、工作以及生活中,,一點(diǎn)一滴的接受著心理學(xué)知識(shí)帶給我的欣喜和快樂,。著急上火的日子也逐漸得以緩解。在心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)中,,發(fā)展心理學(xué),、社會(huì)心理學(xué)和變態(tài)心理學(xué)對(duì)我來(lái)說(shuō)屬于新的領(lǐng)域,因此我的學(xué)習(xí)感受更加深刻,。再加上鄭教授隨時(shí)隨地的人物分析,,使這部分的知識(shí)更是活靈活現(xiàn),,栩栩如生,印象深刻,,實(shí)用有效,。
臨近考試之際,我下了狠心請(qǐng)假去聽輔導(dǎo),。以前讀書上的章節(jié)和做過(guò)的題目,,經(jīng)過(guò)老師的再次梳理,似乎有了些眉目,,不清楚的內(nèi)容也更加凸顯。幸虧有熱心,、耐心的專家鄭教授,,給予了有效地專題輔導(dǎo),分門別類的系統(tǒng)復(fù)習(xí)和指導(dǎo),,才使我慢慢的撿到些許自信,。
考試來(lái)的很快,正如我期盼的那樣,,4個(gè)小時(shí)就結(jié)束了,。如今,考試已過(guò)去了1個(gè)月,,對(duì)于考試的結(jié)果我到?jīng)]有太多的去想,,似乎也已經(jīng)遺忘。但是學(xué)習(xí)的過(guò)程我還是非常的懷念,,懷念秉燭夜讀的日日夜夜,,懷念想睡不忍睡的痛楚,甚至懷念當(dāng)時(shí)的壞心情,。
現(xiàn)在,,我經(jīng)常有再次翻書的欲望,書里的某些章節(jié)還想再次認(rèn)真的拜讀,,這次與考試無(wú)關(guān),,離生活很近,離快樂和充實(shí)更近,。
心理咨詢師的戀愛心得體會(huì)篇二
咨詢師培訓(xùn),,雖然這段時(shí)間顯得比較忙,但我們了解到了很多以前從未接觸過(guò)的東西,,學(xué)到了很多對(duì)我們個(gè)人和工作都非常有用的知識(shí),,就猶如給我原來(lái)的生活開了一個(gè)天窗,使我看到了一個(gè)以前從未看過(guò)的全新的世界,。
以前在學(xué)校時(shí)我只是涉及過(guò)普通心理學(xué),、教育心理學(xué),對(duì)心理咨。
參加培訓(xùn)后的一些淺見,,也算是對(duì)自己這段時(shí)間學(xué)習(xí)的一種總結(jié)吧,。
一、最重要的一點(diǎn),,和我們這次所有學(xué)習(xí)的學(xué)員一樣,,我們不能。
忘記我們學(xué)習(xí)心理咨詢師的目的,,那就是更好的將我們學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到我們的工作中,,簡(jiǎn)單地說(shuō)就是利用學(xué)到的這些心理學(xué)的知識(shí)為我們的學(xué)生服務(wù),提高我們的工作能力,,將工作做的更好,。我想這有三方面的意義,首先是在學(xué)習(xí)了心理學(xué)知識(shí)以后我們更能調(diào)整自己的心理狀況,,在自己的心理出了一些問(wèn)題后我們能夠及時(shí)的調(diào)整自己,,避免將自己的不良情緒傳遞給學(xué)生,給學(xué)生造成不好的影響,。其次我們能夠更了解學(xué)生的心理狀態(tài),,根據(jù)他們的心理特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行日常教學(xué),及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的一些心理問(wèn)題,,針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行教育,,這樣肯定能夠事半功倍。再次在兒童心理問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重的今天,,我們能夠起到及時(shí)預(yù)防,、發(fā)現(xiàn)作用,不管對(duì)孩子本身還是對(duì)國(guó)家的教育事業(yè)來(lái)說(shuō),,這都是意義非凡的事情,。
二、正確把握人的心理現(xiàn)象,,不能因?yàn)閷W(xué)了心理咨詢就覺得每個(gè)人都有心理問(wèn)題了,。是的,現(xiàn)實(shí)生活中每個(gè)人都可能存在著一定的心理疑惑,,但是,,人自身有一套自我調(diào)節(jié)系統(tǒng),很多問(wèn)題都是自己能夠解決的,,這不能稱之為心理問(wèn)題,,沒有必要把它上升到心理問(wèn)題的高度。以前總覺得自己偶爾有些心理不適,,如一時(shí)的煩惱,,郁悶,,很擔(dān)心自己是不是心理健康出現(xiàn)了問(wèn)題,存在心理疾病,。通過(guò)學(xué)習(xí)才讓我放下了包袱,,是自己對(duì)號(hào)入座了。所以說(shuō),,學(xué)習(xí)的過(guò)程不僅只是知識(shí)能力的提高,,同時(shí)對(duì)更好的把握好自己的心理也大有益處。
三,、學(xué)習(xí)的目的不僅是為了通過(guò)心理咨詢師的鑒定,,更在于學(xué)以致用和實(shí)踐。通過(guò)鑒定只是一項(xiàng)指標(biāo),,一個(gè)階段性的工作,,而心理咨詢的理解則是一個(gè)持久的過(guò)程。所以,,不深入的去理解知識(shí),去運(yùn)用它,,那學(xué)習(xí)心理咨詢的意義就大打折扣了,,是自己的悲哀也是這個(gè)職業(yè)的悲哀!要想成為心理咨詢師,必須先改善和提高自己對(duì)自我,、外界事物,、環(huán)境的認(rèn)知,調(diào)整好自己的心理,,提升自己的生活品質(zhì),,這樣才能更好的服務(wù)來(lái)訪者。其次能夠把所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)和技巧應(yīng)用到實(shí)際的心理咨詢工作當(dāng)中,,這才能達(dá)到學(xué)習(xí)的目標(biāo),。通過(guò)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)我們只是跨進(jìn)心理咨詢門檻的一半,只有通過(guò)不斷的實(shí)踐總結(jié)和自我探索才能得以提高,。
四,、心理咨詢學(xué)習(xí)是一個(gè)“合理認(rèn)知”的過(guò)程。為什么這么講呢?我們知道埃利斯“合理情緒療法”有三階段:診斷,、領(lǐng)悟,、修通。我覺得對(duì)心理咨詢的學(xué)習(xí)也好,,還是對(duì)其他知識(shí)的掌握也罷,,也可以拿這三個(gè)步驟來(lái)簡(jiǎn)單詮釋:診斷就是結(jié)合自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)、性格特征,、興趣愛好等多方面對(duì)自己下一個(gè)初步的斷定;領(lǐng)悟就是在初步斷定的基礎(chǔ)上通過(guò)學(xué)習(xí),,對(duì)感性的知識(shí)加以理性認(rèn)知;修通就是把知識(shí)內(nèi)化了,。如果不能對(duì)自己和心理咨詢之間有一個(gè)合理認(rèn)知,或許原先你的學(xué)習(xí)預(yù)期效果和功用就會(huì)失之毫厘,,差之千里!
培訓(xùn)雖然結(jié)束了,,但是對(duì)我來(lái)說(shuō)工作才剛剛開始,怎么樣能夠把自己學(xué)到的這些知識(shí)更好的運(yùn)用到工作當(dāng)中去,,這是我接下來(lái)要思考的問(wèn)題,。衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)給我們這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),讓我有機(jī)會(huì)去了解更多的知識(shí),,學(xué)會(huì)更多的方法來(lái)充實(shí)自己,,也才有機(jī)會(huì)在未來(lái)的工作中更好地運(yùn)用這些知識(shí)和方法來(lái)提高自己的教學(xué)能力。我會(huì)不斷思考不斷創(chuàng)新,,爭(zhēng)取把自己的工作越做越好!
心理咨詢師的戀愛心得體會(huì)篇三
能從事心理學(xué)研究的人,,除了情商要高于常人,很重要的一點(diǎn)就是要對(duì)情緒敏感,,要具備管理情緒的能力,,正所謂能駕馭情緒的人可以影響到別人,而無(wú)法駕馭的人反會(huì)被別人所影響,。讀書時(shí)代的譚洪崗為沒有目標(biāo)沒有信心苦惱過(guò)整整8年,,而現(xiàn)在她終于成為了一個(gè)駕馭情緒的多面手。
回憶起大學(xué)的那段時(shí)光,,譚洪崗說(shuō)十八九歲的時(shí)候個(gè)人主見差了一點(diǎn),,屈從了父母替自己做出的選擇,上了一所自己不喜歡的大學(xué),,念了一門學(xué)校調(diào)劑的專業(yè)——地球化學(xué),,兩者都不是自己的喜好,使得那個(gè)曾經(jīng)懷揣著進(jìn)入浙大中文系深造夢(mèng)想的文藝女青年徹底夢(mèng)斷,。
很多時(shí)候,,起點(diǎn)也許并不是那么重要,重要的是最后抵達(dá)了哪里,。大學(xué)時(shí)候班上同專業(yè)的4個(gè)女生都一樣,,沒有一個(gè)是出于主觀意愿想要學(xué)習(xí)這個(gè)專業(yè)的。大學(xué)時(shí)候的譚洪崗狀態(tài)跌落到了谷底,,為了扭轉(zhuǎn)這種失落,,考研時(shí)的專業(yè)她毅然選擇了心理學(xué),追及原因,,她說(shuō)可能就是當(dāng)時(shí)藏匿于心底的有關(guān)對(duì)心靈神秘力量的好奇所驅(qū)使,。做不喜歡的事情是走不下去的,那么就該讓自己去做感興趣的,,而這一次“跨界”不僅讓譚洪崗實(shí)現(xiàn)了自我駕馭,,也讓她最終發(fā)現(xiàn)自己是多么適合做心理咨詢這一行,。
冗長(zhǎng)的說(shuō)教只會(huì)適得其反。
每天生活在這物欲橫流的浮躁氛圍中,,我們常常要面對(duì)各種來(lái)自人際關(guān)系和工作關(guān)系的困擾,,而處理這些問(wèn)題,選擇途徑是很多的,,你可以通過(guò)旅游,,去新的地方讓自己豁然開朗,或者聽聽音樂,、跳跳舞,、看場(chǎng)電影、聊聊天讓自己得到排解,。但是,,如果你用兩周的時(shí)間把上述方法都嘗試了,壞心情仍舊揮之不去,,看不到有好轉(zhuǎn)的跡象,,這時(shí)候你就需要考慮心理咨詢師了,譚洪崗在工作中處理的最多的就是這種短程心理咨詢,。
當(dāng)事人,,是到譚洪崗這里進(jìn)行心理咨詢的人的統(tǒng)稱,這些當(dāng)事人包括享受精神福利的企業(yè)員工和一些心理處于亞健康的人,,在他們面前,譚洪崗無(wú)形中扮演起了“知心姐姐”和“情感熱線”的角色,。從怎么談戀愛到怎么處理分手;從怎么經(jīng)營(yíng)婚姻到如何向前夫討債;從怎么管理下屬到如何面對(duì)上司;從怎么管理壓力到如何規(guī)劃職業(yè)生涯……聽著各種各樣的故事,、剝離著各種各樣的關(guān)系、梳理著各種各樣的脈絡(luò),、矯正著各種各樣的心態(tài),,在這個(gè)過(guò)程中譚洪崗被練就成了一個(gè)處理情緒的多面手。其實(shí),,每個(gè)人心里都有一個(gè)死角,,自己走不出來(lái),別人闖不進(jìn)去,,但是譚洪崗卻有著一套“芝麻開門”的咒語(yǔ),,能夠幫人找到心結(jié)。
“大道至簡(jiǎn)”是譚洪崗處理情緒,、走進(jìn)當(dāng)事人心底的殺手锏,,似乎任何復(fù)雜的心理斗爭(zhēng)和情緒,在她三言兩語(yǔ)的分析之下都能瞬間釋然,,不是譚洪崗有多么能掐會(huì)算,,而是因?yàn)槲覀儠r(shí)常缺少的是被他人提醒,。如何在這個(gè)世界上輕松滿足的生活,為自己盡力的同時(shí)還能做到為別人著想,,這是譚洪崗為人處事的基本信條,。
生活中遭遇的每一件事情,無(wú)外乎兩種,,一種天意,、一種人為。對(duì)于天意的部分是你我都無(wú)法決定的,,那就只有順其自然,、順勢(shì)而為;而對(duì)于人為的部分,要弄清楚事態(tài)譚洪崗只需要問(wèn)這樣幾個(gè)問(wèn)題:你想要的是什么?你為此已經(jīng)做了些什么?接下來(lái),,雙方便可以探討,,當(dāng)事人還能做些什么?明白要什么,并讓所有行動(dòng)與需求一致,,各種難于規(guī)整的心緒往往都會(huì)在這之后迎刃而解,。冗長(zhǎng)的說(shuō)教只會(huì)適得其反,很多時(shí)候人往往最需要是被提醒,,有些東西你想不到,,而作為旁人稍稍幫你打開一下眼光和視野,很多問(wèn)題就會(huì)變得不難處理,。正因?yàn)槲覀兌疾煌昝?,所以才?huì)更需要彼此,這也是譚洪崗最想要提醒我們的,。
做一個(gè)內(nèi)心純凈的旁觀者,。
想要讓自己也能達(dá)到旁觀者清的境界,譚洪崗有這樣四計(jì)良方:不怨天,、不尤人,、不遷怒、不二過(guò),。每天我們都會(huì)因?yàn)榻?jīng)歷了不同的事情,、見過(guò)了不同的人而被激發(fā)出很多種情緒,產(chǎn)生出或者憤怒,、或者煩躁,、或者自卑的表現(xiàn)。在大多數(shù)當(dāng)局者的眼里,,這就是一種煩惱,,但在旁觀者譚洪崗看來(lái),這一次次被激發(fā)出來(lái)的激烈情緒恰是一個(gè)個(gè)能讓我們成長(zhǎng)的契機(jī),。
當(dāng)局者的煩惱從何而來(lái)?日常的生活工作做的都是頭腦的思考,,還有很多感受是源于內(nèi)心,,一個(gè)在腦、一個(gè)在心,,當(dāng)思考和感受很難達(dá)到一致的時(shí)候,,往往就牽制了我們的行動(dòng)力,煩惱也就伴隨著猶疑不決和舉步維艱悄然而生,,最終吞噬了你所有的快樂,。
如何能像她一樣做一個(gè)內(nèi)心純凈的旁觀者?譚洪崗給出了這樣的建議,嘗試著把你的所有情緒都留在剛才的那個(gè)位置,,全身而退站到另一個(gè)位置,,回看處于那段糾結(jié)中的自己是多大,是和現(xiàn)在的年齡完全一致,,還是要小很多?若小很多,,就在當(dāng)下,以今天的智慧和力量愛并接納為情緒所困的內(nèi)在小孩,。因?yàn)橹挥心切┬闹浅墒?、和?shí)際年齡一致的人才能輕松快樂生活。
快樂的人,,通常都有這樣的特征,,他們有著成年人的智慧和力量,身上還帶著小孩子的活力和熱情;而不快樂的人,,通常則是當(dāng)好奇和熱情消退的時(shí)候,,本該有的智慧和力量又都沒有累積起來(lái)。不快樂的人往往會(huì)是為憤怒而惱火,、為煩躁而慌亂,、為自卑而卑微。而快樂的人會(huì)勸慰你何必用別人的錯(cuò)誤懲罰自己;何必用自己的過(guò)失折磨自己;何必用別人的長(zhǎng)處詆毀自己,。
每個(gè)人都有潛在的能量,只是這些都已經(jīng)被惰性所消磨,。激發(fā)出內(nèi)心那個(gè)沉睡的真我,,這就是譚洪崗和我們玩的一場(chǎng)盜夢(mèng)游戲。心理專家不是魔術(shù)師,,你有所不知的是他們?cè)诔蔀樾睦碜稍儙熤耙捕加羞^(guò)被治療的過(guò)程,,回憶起被催眠、被幫助整合內(nèi)心的經(jīng)歷,,譚洪崗說(shuō)要感謝心理學(xué)恢復(fù)了她與父親之間的那段感情連結(jié),。
在譚洪崗很小的時(shí)候,因?yàn)楣ぷ髟蚋改阜指魞傻?,在她的記憶里甚至沒有小時(shí)候被父親抱過(guò)的畫面,,以致后來(lái)很長(zhǎng)一段時(shí)間都感覺和自己的父親不是很親近,。直到接觸了心理學(xué),才讓她明白了造成她對(duì)父親許久以來(lái)的質(zhì)疑源自親子連結(jié)中斷,。過(guò)去的情緒就如同一個(gè)個(gè)包袱,,現(xiàn)實(shí)中會(huì)有相當(dāng)多的人像曾經(jīng)的譚洪崗一樣在背著各種各樣的包袱往前走,但是如果這些負(fù)擔(dān)可以被看到,、被放下,,立刻就會(huì)變得輕松很多。
即使是心理咨詢師也會(huì)生氣,、也會(huì)失控,,因?yàn)樗矔?huì)面對(duì)這個(gè)貫穿人生恒久不變的主旋律,感情,。一個(gè)會(huì)讀心的心理專家也會(huì)被別人迷惑?一個(gè)能管理情緒的心理咨詢師也會(huì)被感情難倒?能解決別人的問(wèn)題,,未必能治愈自己的病灶;能寬慰別人,未必能排解自己,。當(dāng)譚洪崗放下糾結(jié),、靜下心來(lái)重新審視感情,才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的自己是多么像一個(gè)執(zhí)著的小孩子,。而出口仍是,,在當(dāng)下,送給當(dāng)初的自己和對(duì)方無(wú)盡的愛,、尊重與光明,。
加倍愛自己。
幸福往往不是因?yàn)閺膭e人身上獲得的多了,,而是恰恰與人計(jì)較的地方少了,。如果你正經(jīng)歷感情的困苦,不妨聽聽譚洪崗這個(gè)過(guò)來(lái)人的意見,,如果當(dāng)你察覺對(duì)方不夠愛你的時(shí)候,,你要做的就是加倍愛自己,這有可能是你從來(lái)沒有做過(guò)的,,但如果你可以做到,,你將能感受到一種和以往不同的力量。不要小看藏在身體里的力量,,我們的潛力比想象力還要大,,很多時(shí)候就連我們自己都已經(jīng)忘記了這些。
無(wú)論之前的自己有多么不堪,,全新的一天仍然會(huì)等待著我們來(lái)證明自己,。縱使譚洪崗無(wú)法把所有人的經(jīng)歷都預(yù)先體驗(yàn)一遍,但她相信每個(gè)人都是有潛力的,,她會(huì)給每一個(gè)當(dāng)事人重建內(nèi)心的契機(jī),。或許是出于職業(yè)習(xí)慣,,談話中我終于還是被譚洪崗不經(jīng)意地當(dāng)成了治療對(duì)象,,問(wèn)題是關(guān)于尋找自信。你在什么時(shí)候表現(xiàn)的很有信心,,你在什么人面前會(huì)沒有自信,,一正一反兩個(gè)問(wèn)題下來(lái)就連我自己都有些凌亂,究竟我的自信有多少底氣,。面對(duì)我的困惑,,譚洪崗只是用她慣用的方式,講了這樣一個(gè)故事試圖給我啟迪,。
故事,,是心理咨詢師最順手的道具,不下結(jié)論,、沒有判斷,,一切深入淺出的道理都由當(dāng)事人自己去感悟,心理咨詢師不會(huì)去拯救誰(shuí),,因?yàn)樗麄兿嘈琶總€(gè)人都是有力量自救的,。如今聽譚洪崗重提丑小鴨的故事,我才發(fā)現(xiàn)許久以來(lái)竟把它誤讀成了一個(gè)勵(lì)志故事,。素以為丑小鴨因?yàn)槌錾聿缓?,而發(fā)憤圖強(qiáng)、尋找自我最終變成了白天鵝,,其實(shí)故事卻是要說(shuō),,丑小鴨發(fā)現(xiàn)它本來(lái)就是一只白天鵝。雖然被誤讀的道理并不會(huì)影響故事本身的勵(lì)志意義,,但譚洪崗卻從心理學(xué)的角度佐證了一點(diǎn),,假使你自己真的知道你本來(lái)就足夠好,非常寶貴,,那么當(dāng)你面對(duì)任何一個(gè)人的時(shí)候都不需要有自我懷疑和不確定,。
有時(shí)候人應(yīng)該難得糊涂一點(diǎn),但譚洪崗寧愿選擇活在當(dāng)下,、活的明白。做人凡事要靜,,8年心理咨詢的生涯,,譚洪崗一直靜靜努力、靜靜收獲、不慕繁華,。平凡的生活讓譚洪崗擁有了一顆平常心,。她深信,每個(gè)人都來(lái)自同一個(gè)源頭,,人生而平等,,和后天夾雜的名利權(quán)勢(shì)、身份地位毫不相干,,當(dāng)忽略了這些人為的不平等,,用平常心去看人,就會(huì)發(fā)現(xiàn)你在一個(gè)乞丐面前并沒有什么可驕傲的,,在一個(gè)位高權(quán)重的人面前也沒有什么好自卑的,。
譚洪崗欣賞的境界是要追隨你內(nèi)心的聲音。她一切隨緣,,不過(guò)度,、不強(qiáng)求,就像當(dāng)年因?yàn)榉g契機(jī),,收獲了一段電影與心理學(xué)的激情碰撞;她一切隨心,,不抱怨、不慌亂,,做擅長(zhǎng)并且喜歡,、心甘情愿的事情,在每一天創(chuàng)造著屬于她的幸福,。
有些人經(jīng)歷過(guò)很多,,也有些人是見證過(guò)很多人的經(jīng)歷,形形色色的人物,、悲歡離合的故事串聯(lián)起了譚洪崗的職業(yè)生活,。走今天的路,過(guò)當(dāng)下的生活,,不負(fù)重心靈,、讓腳步輕盈。優(yōu)秀的人多如牛毛,,但真正幸福的人卻鳳毛麟角,,成功只有一種,那就是像譚洪崗一樣把簡(jiǎn)單明了當(dāng)成是人生的底色,。
心理咨詢師的戀愛心得體會(huì)篇四
根據(jù)總隊(duì),、支隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一安排,我于4月下旬赴云南昆明參加了西南協(xié)作區(qū)三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn)班,,并于5月21日完成全國(guó)三級(jí)心理咨詢師考試,。雖然此次培訓(xùn)時(shí)間較短,,但組織嚴(yán)密、內(nèi)容全面,、實(shí)用性強(qiáng),,尤其對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),能較好的涵蓋三級(jí)心理咨詢師所需要的知識(shí)和技能范圍,。我收獲頗豐,,具體匯報(bào)如下:
在沒有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)學(xué)習(xí)前,我總認(rèn)為部隊(duì)心理咨詢工作就是思想政治教育工作中的一小部分,,只是做好官兵思想工作,,但參加完培訓(xùn)后,我認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)于廣大官兵的工作生活有著至關(guān)重要的作用,。
(一)客觀辯證地看待心理科學(xué),。培訓(xùn)期間,專家教授深入細(xì)致的講解使我認(rèn)識(shí)到,,心理學(xué)是集多學(xué)科體系于一身,,雖逐步走向臨床實(shí)踐被人們認(rèn)識(shí)和接納,但在很多方面還不成熟,、不完善,。心理工作中,我們要用辯證的眼光去看待,,不能因?qū)W習(xí)了一點(diǎn)理論,、掌握了一點(diǎn)方法、解決了一些問(wèn)題,,就過(guò)度依賴心理學(xué),;更不能因?yàn)樽隽艘恍┕ぷ鲄s沒達(dá)到預(yù)期效果就急于否定。我們要厘清對(duì)心理學(xué)概念模糊認(rèn)識(shí),,平心靜氣,、實(shí)事求是地與部隊(duì)日常工作實(shí)踐結(jié)合,找準(zhǔn)心理工作與部隊(duì)工作的最佳契合點(diǎn),,進(jìn)而使心理咨詢充分發(fā)揮應(yīng)有效能,,為官兵心理健康服務(wù),為部隊(duì)建設(shè)發(fā)展服務(wù),。
(二)明確心理工作的客體地位,。當(dāng)前,部隊(duì)對(duì)心理健康知識(shí)普及較多,,集中授課和團(tuán)體心理輔導(dǎo)較為普遍,,但對(duì)于心理工作方法深層次的研究較少,導(dǎo)致心理工作與思想政治工作的概念產(chǎn)生混淆,心理工作的客觀地位被忽視,。這也就要求我們?cè)谛睦砉ぷ髦胁荒軆H用談心說(shuō)教解決心理問(wèn)題,而要遵從原則,,系統(tǒng)地去促進(jìn)每一個(gè)工作環(huán)節(jié)的落實(shí),,推動(dòng)心理工作更好開展。
(三)重視心理工作的現(xiàn)實(shí)意義,。近年來(lái),,心理工作在官兵心理狀況摸底、選拔重大勤務(wù)參戰(zhàn)人員,、疏導(dǎo)官兵不良情緒等方面起到了積極作用,。通過(guò)此次培訓(xùn),我認(rèn)識(shí)到心理學(xué)還涉及人際交往,、婚姻家庭以及考學(xué),、求職、結(jié)婚等工作生活的方方面面,。我們要引導(dǎo)官兵充分認(rèn)識(shí)心理學(xué)的意義,,增強(qiáng)對(duì)心理學(xué)的重視程度,提高心理矛盾的自我化解和調(diào)試能力,。
(一)完善心理教育保障機(jī)制,。當(dāng)前,搶險(xiǎn)救災(zāi),、邊境管理和反恐維穩(wěn)等任務(wù)繁重,,在考驗(yàn)官兵的忠誠(chéng)信念和業(yè)務(wù)本領(lǐng)的同時(shí),也在很大程度上考驗(yàn)著官兵的心理素質(zhì),。我們要進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康教育常態(tài)化工作,,增強(qiáng)心理健康教育的計(jì)劃性、規(guī)范性和有效性,。針對(duì)新入警,、執(zhí)行重大勤務(wù)官兵開展心理工作時(shí),應(yīng)根據(jù)不同時(shí)期,、不同任務(wù)階段做好專項(xiàng)心理健康教育工作,。針對(duì)重大災(zāi)害、突發(fā)事件中可能導(dǎo)致官兵出現(xiàn)心理問(wèn)題的情況,,咨詢師要提前介入,,做好危機(jī)干預(yù),建立完善心理健康保障機(jī)制,,最大限度的降低官兵可能受到的心理沖擊和影響,。
(二)完善心理咨詢工作機(jī)制。實(shí)際工作中,,我們要引導(dǎo)官兵正確認(rèn)識(shí)心理咨詢,,消除他們的思想顧慮,。作為心理咨詢師,要始終保持積極的態(tài)度,,處理好每名官兵的心理問(wèn)題和訴求,,提升心理咨詢工作效果。對(duì)于每名官兵要做到認(rèn)真傾聽,、悉心感受,,設(shè)身處地的站在其角度,給予真切的指導(dǎo)與幫助,。
(三)做好個(gè)別人員心理工作,。我們要善于運(yùn)用心理測(cè)試或測(cè)量工具,結(jié)合每個(gè)特殊時(shí)期,,對(duì)官兵進(jìn)行心理測(cè)查,,對(duì)測(cè)查結(jié)果異常的官兵做好跟蹤觀察,一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題苗頭,,及時(shí)做好心理疏導(dǎo),。建立引導(dǎo)激勵(lì)機(jī)制,增進(jìn)官兵對(duì)心理咨詢師的信任,,在官兵出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí),,能夠主動(dòng)與心理咨詢師交流,咨詢師要采取合理方法,,幫助官兵提升認(rèn)知能力,,順利度過(guò)心理危機(jī),增強(qiáng)處理自身心理問(wèn)題能力,。
(一)搭建心理工作骨干成長(zhǎng)平臺(tái),。目前,很多單位地處偏遠(yuǎn)對(duì)心理咨詢工作,,還停留在喊口號(hào)上,,落實(shí)在紙上,作用發(fā)揮不夠明顯,。我們要定期進(jìn)行心理知識(shí)講座,,調(diào)動(dòng)官兵學(xué)習(xí)心理知識(shí)的積極性,組織經(jīng)常性心理輔導(dǎo),,提高心理工作能力,,建立心理咨詢師督導(dǎo)機(jī)制,定期開展經(jīng)典案例研討和經(jīng)驗(yàn)交流,,提升其心理咨詢業(yè)務(wù)水平,。
(二)完善心理工作硬件配置建設(shè)。從當(dāng)前部隊(duì)建設(shè)情況來(lái)看,,一些單位硬件設(shè)施還不夠完善,。當(dāng)前,,我們還要結(jié)合部隊(duì)管理體制實(shí)際,一方面建設(shè)心理咨詢活動(dòng)室,,以宣泄區(qū),、沙盤區(qū)、交流區(qū)為主導(dǎo),,形成獨(dú)立存在的心理輔導(dǎo)室,。另一方面在測(cè)查試題編輯、測(cè)查量表,、咨詢方法上推陳出新,逐步完善網(wǎng)絡(luò)咨詢,、電話咨詢等設(shè)施配置,,這樣給予不能面對(duì)面講出自己心理困惑的官兵提供場(chǎng)所,從而不斷適應(yīng)部隊(duì)心理工作發(fā)展需要,,為維護(hù)官兵心理健康做好保障,。
針對(duì)下一步工作,我覺得:一要廣泛普及,,營(yíng)造氛圍,。要大力宣傳心理學(xué)常識(shí),營(yíng)造濃厚氛圍,,激發(fā)官兵學(xué)習(xí)積極性,。二要學(xué)以致用,服務(wù)基層,。心理問(wèn)題區(qū)別于其他健康問(wèn)題,,需要心理工作者的細(xì)心觀察和專業(yè)鑒別。在今后的工作中要通過(guò)細(xì)微觀察,、認(rèn)真分析辨別問(wèn)題的性質(zhì),,從而及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題,及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo),,保證部隊(duì)的安全穩(wěn)定,。三要加強(qiáng)學(xué)習(xí),不斷提高,。心理咨詢工作專業(yè)性高,、靈活性強(qiáng),這就需要不斷加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),,豐富自身理論知識(shí),,認(rèn)真總結(jié)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),提高自身專業(yè)能力,,只有這樣才能更好的為廣大官兵解決心理健康問(wèn)題,。
心理咨詢師的戀愛心得體會(huì)篇五
8月12日,,徐老師授課的心理咨詢師培訓(xùn)結(jié)束了?;叵?月21日,,我正式加入大集體那天,已是整整兩個(gè)月,,不免慨嘆光陰如梭,,百感交集。
臨近尾聲,,尚老師在發(fā)表培訓(xùn)感受時(shí)說(shuō)了這樣一句話,,感觸特別深:徐老師給大家上課的這些日子,雖然很短暫,,但卻是在大家二十幾歲時(shí),,送上的一份最好的禮物!此言著實(shí)道出了我們每一個(gè)學(xué)員的心聲。
人說(shuō),,學(xué)心理學(xué)的人多少有些心理問(wèn)題,,在正常的學(xué)習(xí)生活工作中,被心理問(wèn)題困擾自己沒辦法去排遣,。真正心理健康的人,,一般都不會(huì)刻意去研究。自認(rèn)為,,所言頗具道理,,因?yàn)椋业倪x擇就很好的證明了這一觀點(diǎn),。
心理咨詢師,,一個(gè)局外人看來(lái)光鮮無(wú)比的職業(yè):無(wú)須朝九晚五的在外奔波,無(wú)須耗費(fèi)體力,,似乎只要開開口,,動(dòng)動(dòng)唇,與人說(shuō)說(shuō)話就能擁有不菲的回報(bào),。事實(shí)上是否真的如此輕而易舉?恰恰相反,,心理學(xué)不容易學(xué),而想要從事,,并在實(shí)際工作中真正能達(dá)到游刃有余境地,,難度堪比登天。
通過(guò)這段時(shí)間的培訓(xùn),,我認(rèn)為,,實(shí)操中紛繁各異的技能先撇開不說(shuō),僅一些基礎(chǔ)知識(shí)(如社會(huì)心理學(xué),發(fā)展心理學(xué),,變態(tài)心理學(xué),。。,。)要完全牢記掌握,,就足以讓一部分人望而卻步,何況還涉及生理學(xué),,解剖學(xué),,內(nèi)科學(xué),外科學(xué),,兒科學(xué),,婦產(chǎn)科學(xué)等醫(yī)學(xué)諸多方面的全面了解。這也讓我更加清楚了這一點(diǎn):為什么國(guó)內(nèi)的心理咨詢行業(yè)始終發(fā)展不起來(lái);為什么心理咨詢師的供給缺口那么大;為什么為數(shù)不多的心理咨詢師隊(duì)伍中還存在嚴(yán)重的良莠不齊;為什么那么多人興致勃勃進(jìn)來(lái)最終堅(jiān)持不下去而選擇退出,。,。。
面對(duì)同樣的一個(gè)問(wèn)題戶,,旁人慣有的勸說(shuō)開導(dǎo)何以無(wú)效果?甚至起相反作用?為什么經(jīng)過(guò)心理咨詢師之手就有了改觀,有了起色,,從而使問(wèn)題戶重新歸位于正常的社會(huì)角色?技術(shù)!心理咨詢,,心理治療有它專門的技巧,技能,。絕非你想當(dāng)然那么容易,。
所謂學(xué)得越深入,問(wèn)題就出現(xiàn)得越多,??偨Y(jié)我在培訓(xùn)期間的欠缺之處,具體歸納有幾下幾個(gè)方面:1.課堂課程結(jié)束后,,未定期溫習(xí)回顧與整理,,使得在整個(gè)結(jié)構(gòu)上把握不夠,條理非百分百清晰,,各大塊的一些理論和方法以及部分基礎(chǔ)的需要識(shí)記的內(nèi)容沒達(dá)到真正掌握;2.實(shí)操,,缺少練手的機(jī)會(huì),感覺這一關(guān)難度比較大,。雖然通過(guò)徐老師課堂上詳細(xì)的講解,,已能理解各種療法的特點(diǎn),優(yōu)勢(shì)與作用(如催眠,,現(xiàn)實(shí)療法,,個(gè)人中心療法,理性情緒想象技術(shù),系統(tǒng)脫敏,。,。。)但是,,要在真正實(shí)踐當(dāng)中,,顯得很沒頭緒,不知所措,,力不從心,。很慌亂,決定不了該采用哪種或哪些療法才是最及時(shí)有效,,最恰當(dāng)?shù)摹?.自身,。對(duì)照心理咨詢師必須的一些素質(zhì):助人之心,心理健康,,敏于反應(yīng),,心態(tài)開放,言語(yǔ)嫻熟,,經(jīng)驗(yàn)豐富,。差距真的還很大。
當(dāng)然,,我想,,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題也不是壞事,最起碼知道了自己的薄弱環(huán)節(jié),,知道了下一步,,該在哪些方面花大力氣,從而更加有針對(duì)性地去學(xué),,查漏補(bǔ)缺,。老實(shí)說(shuō),在短短的培訓(xùn)日子里,,真的是收獲了很多,,不管是專業(yè)的知識(shí),還是自己在這過(guò)程中出現(xiàn)的不足,,這都是一種收獲,,很珍貴。特別是,,當(dāng)我還停留在對(duì)“心理咨詢”想當(dāng)然的時(shí)候,,還犯著常人慣有的低級(jí)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)時(shí),徐老師,,讓我如夢(mèng)初醒,。最起碼,脫產(chǎn)班的學(xué)習(xí),我現(xiàn)在能說(shuō)出心理咨詢到底是怎么回事,,能理解它的特點(diǎn),,它的任務(wù),它的各種形式,,一般過(guò)程和種.種原則,,不會(huì)再像外行人一樣只懂看熱鬧,只看了表卻不明其里,。這一點(diǎn),,讓我找到了感覺,特塌實(shí)!
學(xué)習(xí),,并非就要從事,,特別是對(duì)于心理咨詢這一特別的,高標(biāo)準(zhǔn)的職業(yè),,并不是人人都適合,。最重要,最關(guān)鍵,,也是我們最希望的,,是能在以后的生活,學(xué)習(xí),,工作中遇到困難挫折產(chǎn)生心理困擾的時(shí)候,,自己會(huì)去調(diào)整,解決,,不再彷徨無(wú)助,也少走彎路,。人的一生中最大的對(duì)手就是自己,,把自己的問(wèn)題安置辦妥了,人生道路其它的問(wèn)題就都不再是問(wèn)題,。
還有兩個(gè)月,,我就真正步入20周歲了,感謝徐老師,,在我的人生轉(zhuǎn)折口為我指明方向!
心理咨詢師的戀愛心得體會(huì)篇六
隨著一天一天的深入學(xué)習(xí),,我做心理咨詢師的內(nèi)涵越來(lái)越豐滿,根植于內(nèi)心的職業(yè)素養(yǎng)越來(lái)越提升,。
首先,,來(lái)自“咨詢師”們的成長(zhǎng)感悟。俗話說(shuō):“臺(tái)上一分鐘,,臺(tái)下十年功”,,今天的咨詢師們從傾聽、覺察,從共情,、提問(wèn),,從目標(biāo)、作業(yè),,從問(wèn)題具體化到會(huì)整合,、肯定,都向前邁出了一大步,。真正見證了:沒有實(shí)踐就沒有感悟,,沒有感悟就沒有成長(zhǎng);沒有覺察就沒有內(nèi)化,沒有內(nèi)化就沒有進(jìn)步,。所以,,臺(tái)下功就是要積極學(xué)習(xí)并內(nèi)化領(lǐng)悟。
其次,,來(lái)自“來(lái)訪者”的體驗(yàn)感悟,。體驗(yàn)來(lái)訪者即是想體驗(yàn)一下做來(lái)訪者的心里感受,使自己能在以后的咨詢中真正能做到同感共情,,能感同身受,。同時(shí)也想請(qǐng)“咨詢師”和各位大咖們,幫忙將最近的心理麻團(tuán)捋一捋,。作為來(lái)訪者,,有時(shí)不知道該從何時(shí)何事說(shuō)起?也不知道他的哪個(gè)問(wèn)題才是困擾他的心理問(wèn)題?我的感受是:咨詢師溫和的語(yǔ)氣,共情又溫暖話語(yǔ),,就會(huì)給來(lái)訪者以心理慰藉;咨詢師能學(xué)會(huì)抽絲剝繭,,學(xué)會(huì)從來(lái)訪者的問(wèn)題麻團(tuán)中尋找線索并能找到“線頭”,這就是咨詢成功的關(guān)鍵,。
第三,,來(lái)自“內(nèi)心”的整合感悟。心理咨詢就是咨詢師與來(lái)訪者之間此時(shí)此地的一個(gè)互動(dòng),。咨詢師不可能預(yù)設(shè)咨詢中的所有問(wèn)題,,因?yàn)閬?lái)訪者不是機(jī)器,他是個(gè)有情緒,、有困惑,、有問(wèn)題的獨(dú)特的人,咨詢師要學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變,,要不斷的覺察,、反饋、驗(yàn)證來(lái)訪者的情緒反應(yīng),,有時(shí)反饋的內(nèi)容可能難以衡量對(duì)錯(cuò),,但只要能讓來(lái)訪者有所觸動(dòng),,對(duì)他自己有所感悟,跟著感覺走就好,。
悟道,、升華:專注傾聽能接納,敏銳覺察能靈動(dòng),,共感提問(wèn)促探索,,自然整合加肯定,同頻共情無(wú)焦慮,,撼動(dòng)內(nèi)心解困惑,。
心理咨詢師的戀愛心得體會(huì)篇七
這次課程最大的觸動(dòng)來(lái)自實(shí)操中咨訪雙方對(duì)“未完成事件”展現(xiàn)和探索,這讓我看到了心理咨詢對(duì)人的療愈的'深度,。同時(shí),,我感到,每個(gè)人都有未完成事件需要關(guān)注,,咨詢師的未完成事件尤其需要處理,,這可能會(huì)影響咨詢效果,還可能會(huì)使自己和來(lái)訪者雙方都受到傷害,。作為咨詢師要在生活中提高對(duì)自己情感,、身體、思維,、信念等方面的自我覺察能力,。還要通過(guò)小組、自我體驗(yàn)和督導(dǎo)等專業(yè)方式不斷的自我成長(zhǎng),。正如于校長(zhǎng)最后所說(shuō)的,,要想幫助別人,首先要自己改變,!
心理咨詢師的戀愛心得體會(huì)篇八
通過(guò)對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的回顧,,審視并分析自我的人格特征,并對(duì)自我在選擇學(xué)習(xí)心理咨詢課程及面詢實(shí)踐過(guò)程中頓悟進(jìn)行了分析,,從而了解自我內(nèi)心的追求,,渴望,,指明自我努力的方向,。
一.自我成長(zhǎng)的分析:
我來(lái)自江西九江,一座美麗的小城市長(zhǎng)大的,。在那座城市,,我的家鄉(xiāng)生活了20xx年。在那里度過(guò)了我的童年,,少年,,青春時(shí)期,。成長(zhǎng)在那里,純樸的小城市生活給我留下了非常深刻的印象,。我是獨(dú)生子女,,父母親都是普通的工廠企業(yè)員工。我父親是在工廠企業(yè)里面從事科職工作,,母親是一名車間的安全員,。父母親在工作,生活中呈現(xiàn)的態(tài)度和行為方式對(duì)我影響深遠(yuǎn),。父親本來(lái)是在車間里做一名操作工,,因?qū)懙靡皇趾米郑诤翢o(wú)任何背景的幫助下,,調(diào)到當(dāng)時(shí)企業(yè)里最好的科室,,后來(lái)也因他刻苦鉆研業(yè)務(wù),被提升了科長(zhǎng),。母親在工作上勤逸堅(jiān)毅,,一向以一定要認(rèn)真負(fù)責(zé)工作為自己的標(biāo)準(zhǔn)。父母在生活上對(duì)我的成長(zhǎng)的要求也非常的合理和寬容,。受著這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響,,培養(yǎng)了我性格中追求獨(dú)立,負(fù)責(zé)任,,認(rèn)真堅(jiān)毅同時(shí)也善于寬容他人,,懂得也善于用幽默,知道快樂在生活當(dāng)中的重要性,。家庭成長(zhǎng)的經(jīng)歷,,父母對(duì)我的方式,是我人生的巨大財(cái)富,,奠定了我的人生觀,,世界觀和價(jià)值觀。
在我青少年的學(xué)習(xí)生活中,,有高潮也有令我痛苦的低谷,。我在高潮和低谷當(dāng)中交織中尊嚴(yán),自信和自卑敏感,。這期間塑造了我不斷想追求卓越,,自我實(shí)現(xiàn)的動(dòng)力,也有容易反復(fù)懷疑自我,,膽怯的心態(tài),。讓我走向成熟的心態(tài)是我來(lái)到了上海后,參加了工作,,進(jìn)入了職場(chǎng),,選擇了讓我不斷有成功體驗(yàn)的人力資源的培訓(xùn)工作,。迄今我全職從事人力資源培訓(xùn)工作近四年,在這份我喜愛的職業(yè)當(dāng)中我取得的成績(jī),,對(duì)于我這個(gè)漂泊異地他鄉(xiāng)的人來(lái)說(shuō)并非輕而易舉的事,。是我的個(gè)性讓我選擇了我喜愛的職業(yè),同時(shí)在我成長(zhǎng)過(guò)程中不斷追求工作上的卓越也更加歷練我個(gè)性上的成熟,。
通過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析,,對(duì)我從事的人力資源培訓(xùn)發(fā)展工作的提升要求,讓我切身地感受到,,一個(gè)良好的健康心態(tài)是多么的重要,,健康的心理是我人生成功的前提。心理咨詢的工作就是一份自助和助人的職業(yè),,心理資源技術(shù)的了解和學(xué)習(xí)正是讓我思想走向成熟,,心理走向更加健康,人格更加完善的過(guò)程,。她讓我更加平和地對(duì)待家人,,更加智慧地教育子女。同時(shí)工作中,,善用心理咨詢技巧發(fā)掘幫助人才成長(zhǎng),。
近9個(gè)月的心理咨詢的學(xué)習(xí)實(shí)踐,這期間經(jīng)歷的歷程,,讓我深刻地體會(huì)到:心靈的成長(zhǎng)是一個(gè)頓悟的過(guò)程,。實(shí)踐的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,感受的深刻體會(huì),,自己記錄,,反思,與他人分享,,期間我在這個(gè)過(guò)程中獲得了更多,。
我相信從我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人性格能力,我較為擅長(zhǎng)職業(yè)發(fā)展性心理咨詢,,幫助職場(chǎng)人建立良好的行為模式是我可以在這個(gè)領(lǐng)域更深層次發(fā)掘下去的,。我還有更遠(yuǎn)更進(jìn)一步的心理咨詢的歷程要去行走。
心理咨詢師的戀愛心得體會(huì)篇九
8月16日至8月27日,,在學(xué)生處的組織下,,我系三名輔導(dǎo)員來(lái)到了中大培訓(xùn)中心進(jìn)行了為期十二天的三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn),這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺,。培訓(xùn)期間,,老師們?cè)谥v解教材的同時(shí),,還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn),,讓人對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論有心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得了形象的理解,。
培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,然后慢慢過(guò)渡到心理技能,。經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn),,我才分清,心理的正常與不正常,。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不健康心理,,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了,。我們通常所說(shuō)的心理咨詢的面對(duì)人群是心理正常的人群中不健康的,。
作為一名輔導(dǎo)員,所面對(duì)的是高校學(xué)生,,對(duì)于自己帶的學(xué)生要有一個(gè)總體把握,。例如對(duì)于大一的新生,因?yàn)槭莿倎?lái)到一個(gè)新的環(huán)境,,對(duì)于周邊的人和事都不太了解,。離開了家庭,離開了自己生長(zhǎng)的地方,??v然是在高中時(shí)期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生,可是來(lái)到大學(xué)后,,突然間這種優(yōu)越感消失了,,那一種失落與落差會(huì)造成新生自卑感的產(chǎn)生。因?yàn)檐娪?xùn)期間的高強(qiáng)度訓(xùn)練,,也會(huì)使新生感到身心的疲憊,,從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,還會(huì)有如莫名的緊張感,,恐慌,,甚至?xí)钟舻取_@就需要輔導(dǎo)員對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注,,通過(guò)與這些學(xué)生的交流,,通過(guò)其他同學(xué)的側(cè)面觀察,來(lái)使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境,,如果在進(jìn)入校園后兩個(gè)月還是無(wú)法轉(zhuǎn)變那種孤獨(dú),、無(wú)助的心境時(shí),那么對(duì)于此類學(xué)生就要請(qǐng)學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行輔導(dǎo)了,。
當(dāng)然,,作為一名輔導(dǎo)員,首先自己的心理就要是健康陽(yáng)光的,,不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo),。要通過(guò)自己的言行去感染學(xué)生,,去帶動(dòng)學(xué)生。
記得培訓(xùn)的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的時(shí)候,,就說(shuō)了,,心理咨詢師對(duì)于來(lái)訪者,即使對(duì)方的穿著打扮,、言行舉止,,你再怎么不喜歡都好,都不能抱有厭惡的態(tài)度,,也不能說(shuō)來(lái)訪者有言語(yǔ)刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,,就與來(lái)訪者進(jìn)行爭(zhēng)執(zhí)。咨詢師面對(duì)來(lái)訪者是沒有對(duì)與錯(cuò)之分的,,如果是實(shí)在是無(wú)法接受來(lái)訪者的咨詢,,那么就只能是轉(zhuǎn)介了,不然這樣只會(huì)加重來(lái)訪者的心理問(wèn)題,。既然如此,,我們面對(duì)自己的學(xué)生也是一樣的。對(duì)于學(xué)生,,我是輔導(dǎo)員,,是老師,可是在年齡上,,我只是他們的大姐姐,,應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心、愛護(hù)他們,。當(dāng)然,,如果學(xué)生能夠像對(duì)待大姐姐一樣的看待我,能夠說(shuō)出自己的真實(shí)想法,,這對(duì)輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的,。
做了一年的輔導(dǎo)員工作,對(duì)學(xué)生的了解也越來(lái)越深入了,,也越來(lái)越多的學(xué)生愿意與我談心,,對(duì)于班級(jí)上的情況,除了心理委員會(huì)關(guān)注班上有心理問(wèn)題傾向的學(xué)生,,他們周邊的同學(xué)們都會(huì)關(guān)心他們,,讓他們感受到溫暖。
在我?guī)У膶W(xué)生當(dāng)中,,有心理問(wèn)題傾向的大都是貧困生,,他們有的自卑,有的偏激,有的過(guò)于自信,。不過(guò)是自卑心理的占大多數(shù),,因?yàn)榧依锏呢毨В运麄兘徊黄饘W(xué)費(fèi),,穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學(xué)嘲笑,,為了能拿獎(jiǎng)學(xué)金而拼命讀書,。即使是成績(jī)?cè)賰?yōu)秀也好,也打消不了他們中一些人的自卑感,,于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好,,總是獨(dú)來(lái)獨(dú)往,就像是個(gè)獨(dú)行俠,。培訓(xùn)時(shí),,老師們也有說(shuō)過(guò),他們并不想成為獨(dú)行俠的,,給人感覺好像很獨(dú)立,,很瀟灑,其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無(wú)法體會(huì)的,。
并不是說(shuō)家庭貧困的學(xué)生才有心理問(wèn)題,,家庭富裕的學(xué)生也會(huì)有。有些家庭富裕的學(xué)生家長(zhǎng)并不關(guān)心自己的孩子,,只是將錢給孩子花,,自己忙自己的事業(yè),這樣就會(huì)造成孩子的心理扭曲,。記得有個(gè)老師就講過(guò)這種情況,,說(shuō)是一個(gè)單親家庭成長(zhǎng)起來(lái)的孩子,那個(gè)孩子的媽媽很會(huì)做生意,,也做得很好,,可是她總是不在家。到后來(lái)孩子上了大學(xué)了,,再一次心理普查中,,查出這個(gè)孩子有心理問(wèn)題,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個(gè)孩子談話,,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),,那個(gè)孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她,。為什么呢?就是因?yàn)槟莻€(gè)母親除了賺錢,,根本就不關(guān)心自己,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象,。
當(dāng)然,,對(duì)于心理有問(wèn)題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點(diǎn)關(guān)心,可是對(duì)于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注,。那些學(xué)生成績(jī)一般,,表現(xiàn)一般,甚至有時(shí)候會(huì)被人忽略了,。他們中大都是對(duì)于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感,,可是總會(huì)有一小部分因?yàn)榧彝サ囊恍┳児驶蚴巧眢w的疾病而突發(fā)的心理問(wèn)題,這就需要輔導(dǎo)員的細(xì)心關(guān)注了,。
通過(guò)這一次培訓(xùn),,使我的身心都得到了極大的鼓舞,也為我日后工作的順利開展增強(qiáng)了信心,。
心理咨詢師的戀愛心得體會(huì)篇十
得知心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)的這個(gè)消息時(shí),,我沒有多想就去校長(zhǎng)辦公室報(bào)了名,學(xué)校有三位老師報(bào)了名,,但是最后我被批準(zhǔn);所以,,這個(gè)培訓(xùn)學(xué)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)難得的機(jī)會(huì)。有位比我年輕幾歲的老師一天很突兀地問(wèn)我:?你多大了???怎么啦,,我很老嗎???不是,,心理咨詢師培訓(xùn)要考試,我都不愿意參加這樣的培訓(xùn)??原來(lái)是這樣,。
7月5日至7月9日五天的學(xué)習(xí),,我完全是是一個(gè)很?聽話?的學(xué)生:每天6點(diǎn)不到起床,6點(diǎn)20分出門,。因?yàn)槲壹易√镄难芯克?,沒有直達(dá)車到北師大,坐106路車然后坐30路,,有時(shí)候沒趕上106路,,我得坐34路然后轉(zhuǎn)35路,再轉(zhuǎn)30路,。有兩次我都打的,,怕遲到對(duì)不住上課的老師。上課的5天時(shí)間里,,認(rèn)真聽課,,作筆記,感覺時(shí)間很緊張,,自己有很大的壓力,。
這幾天的學(xué)習(xí),,又使我的心靈得到一次凈化,使我的精神得到一次成長(zhǎng),。曲老師的課?高深?,,但是,其中的奧秘我似乎有所領(lǐng)悟:?人的成長(zhǎng)就是一次次‘頓悟’的過(guò)程,,經(jīng)過(guò)一次次‘成蝶’蛻變的苦痛,,最終成為他自己!一個(gè)具有完整人格的人!?其中的5種療法都是我們?cè)诔砷L(zhǎng)路上或多或少需要的?清新劑?。想想,,原來(lái)我自己已經(jīng)在不自覺地運(yùn)用著這些方法?修煉?自己,。幾十年的成長(zhǎng)道路上,我哪些諸如:讀名著,,讀名人傳記和勵(lì)志書籍,,寫日記(11本厚厚的日記)以及睡前放松和冥想都是我健康成長(zhǎng)的歷程,,因?yàn)橛羞@些東西陪伴,,我才走過(guò)了很多不平坦的人生路。
第二天,,邱霞老師的課很?趕?,,但是,有誰(shuí)不給這位老師?豎起大拇指?呢:站著上課,,嚴(yán)格的時(shí)間概念,,對(duì)學(xué)員認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。雖然一本厚厚的理論書在一天的時(shí)間里串完,,收獲還是很多,。最難忘的是那天晚上,我和邱霞老師的?信任之旅?,,我們彼此在不熟悉的情況下,,把自己交給對(duì)方。我明白了一個(gè)道理:和人相處需要?信任?如果信任一個(gè)人,,即使沒有?光明?,,心靈仍然不會(huì)害怕。接下來(lái)的?自我介紹?,,我第一次在不熟悉的人群中完全打開了自己的心,,獲得了前所未有的?快樂和放松?。我很感動(dòng)也很感謝有這樣一次體驗(yàn),。
第三天和第四天,,我享受了徐老師帶給我?好好愛自己?的心理咨詢師這個(gè)角色的課程。雖然離這個(gè)?角色?還很遙遠(yuǎn),,但是,,徐老師課程的要領(lǐng)?好好愛自己?對(duì)我觸動(dòng)很大,以后我要好好愛自己,不能早飯不吃就上班,,只有好好愛自己的人才能更好地愛身邊的人,。
第四天晚上蔣老師短短幾十分鐘的課程讓我又一次感受到了?成長(zhǎng)?的動(dòng)力,一個(gè)要退休的老師尚且如此好學(xué),,我怎能不努力?完善自我?,。
最后一天,謝老師的課清晰明確,,心理測(cè)量技能教學(xué)很嫻熟,。可惜時(shí)間有限,,我還有很多問(wèn)題需要解決,。
5天的時(shí)間里,每天我都看到了黃越老師陽(yáng)光般的?笑容?,,我都感受到譚光華老師一起跟班學(xué)習(xí)?認(rèn)真?!5天的培訓(xùn),,只是一個(gè)很短的過(guò)程,而心靈的成長(zhǎng)卻是?永遠(yuǎn)在路上?的境地,,希望我自己在?心理學(xué)學(xué)習(xí)的過(guò)程里?獲得更加?完善和幸福的自我?,。
心理咨詢師的戀愛心得體會(huì)篇十一
近年來(lái),隨著企業(yè)管理水平的不斷提高,,越來(lái)越多的企業(yè)開始引入心理咨詢師,,作為企業(yè)管理中心的一員,為員工提供心理咨詢服務(wù),。作為一名公司心理咨詢師,,我深切體會(huì)到了自己的工作的重要性與必要性。在這篇文章中,,我將分享我的心得體會(huì),,幫助更多的人了解公司心理咨詢師的工作及其對(duì)企業(yè)的益處。
企業(yè)心理咨詢是指一種為企業(yè)的員工量身打造的解決方案,,幫助員工更好地管理自己的情感和情緒,,提升工作效率,減輕工作壓力,。一方面,,心理咨詢師能夠幫助企業(yè)管理層了解員工的狀態(tài)和心理健康程度,及時(shí)回應(yīng)員工的問(wèn)題和需求,,使員工更快速地適應(yīng)企業(yè)和團(tuán)隊(duì)中的工作,;另一方面,心理咨詢師能夠提高企業(yè)管理層的思考和決策能力,,更好地了解員工的問(wèn)題,,優(yōu)化團(tuán)隊(duì)和人力資源的分配,,激勵(lì)并激發(fā)員工的工作潛力。
作為一名心理咨詢師,,個(gè)人心理咨詢是我的主要工作內(nèi)容,。雖然心理咨詢?cè)谛问缴峡雌饋?lái)簡(jiǎn)單,但實(shí)際上它是一個(gè)非常復(fù)雜的過(guò)程,。在心理咨詢工作中,,我發(fā)現(xiàn)最大的難點(diǎn)不是員工的問(wèn)題本身,而是如何與員工建立互相信任和尊重的關(guān)系,,使員工能夠真正敞開心扉,,甚至愿意接受一些建議和指導(dǎo)。同時(shí),,心理咨詢過(guò)程可能涉及的問(wèn)題類型廣泛,,包括壓力、恐懼,、憂慮,、失落等情緒問(wèn)題。因此,,心理咨詢員在進(jìn)行咨詢時(shí)需要具備扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)和較強(qiáng)的分析能力,,以便能夠更好地幫助員工解決實(shí)際問(wèn)題,。
第四段:?jiǎn)T工心理健康的重要性,。
員工的心理健康狀態(tài)對(duì)企業(yè)的運(yùn)營(yíng)和企業(yè)自身的形象有著重要的影響。心理健康問(wèn)題可以潛在地影響員工的工作效率和保持長(zhǎng)期的穩(wěn)定狀態(tài),,影響員工和企業(yè)之間的關(guān)系,,可能導(dǎo)致員工輟學(xué)或產(chǎn)生其他負(fù)面情緒影響。因此,,企業(yè)要推廣心理健康意識(shí)與文化,,重視員工的心理健康,幫助員工解決實(shí)際問(wèn)題,,創(chuàng)造一個(gè)積極,、健康、和諧的工作環(huán)境,。
第五段:結(jié)論,。
經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的工作經(jīng)驗(yàn)和切身體會(huì),我深刻認(rèn)識(shí)到公司心理咨詢師的重要性和必要性,。在工作中,,我們應(yīng)該注重人性、關(guān)注員工的心靈需求,,幫助員工提高心理健康水平,,創(chuàng)造一種高效率,、和諧的工作環(huán)境。最后,,我希望我的文章能夠?qū)ζ髽I(yè)管理者和部門決策者們帶來(lái)一些啟示,,讓他們更加重視員工心理健康,注重員工情感需求,,讓企業(yè)能更加穩(wěn)健地發(fā)展,。
心理咨詢師的戀愛心得體會(huì)篇十二
作為一名心理咨詢師,多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)告訴我,,經(jīng)營(yíng)心理咨詢事業(yè)需要具備一定的技能和素質(zhì),。在與不同的客戶打交道中,我從中汲取了許多經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),。下面將根據(jù)我的體驗(yàn)總結(jié),,以五段式的方式分享我的心得體會(huì)。
首先,,作為心理咨詢師,,我意識(shí)到建立良好的咨詢關(guān)系對(duì)于咨詢的成功至關(guān)重要。只有通過(guò)與客戶建立互信和理解的關(guān)系,,才能夠更好地促進(jìn)其心理成長(zhǎng)和變革,。因此,我始終保持著尊重和接納的態(tài)度,,傾聽客戶的故事,,并給予他們足夠的關(guān)注和支持。通過(guò)積極參與與客戶的互動(dòng),,并學(xué)會(huì)傾聽,、理解和同情,我才能夠真正感受到他們的內(nèi)心世界,,并幫助他們找到解決問(wèn)題的途徑,。
其次,我發(fā)現(xiàn)在心理咨詢中,,提供專業(yè)的技術(shù)和知識(shí)無(wú)疑是必不可少的,。隨著心理學(xué)的不斷發(fā)展,新的咨詢方法和技巧不斷涌現(xiàn),。作為咨詢師,,我需要保持學(xué)習(xí)的狀態(tài),不斷更新自己的知識(shí)和技能,。只有通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,,才能夠適應(yīng)不同的咨詢需求并提供有效的幫助。我會(huì)定期參加專業(yè)培訓(xùn)和學(xué)術(shù)會(huì)議,,與同行交流心得,,并通過(guò)閱讀相關(guān)文獻(xiàn)和書籍來(lái)提高自己的專業(yè)水平,。
此外,有效的溝通技巧也是心理咨詢師經(jīng)營(yíng)的關(guān)鍵之一,。作為心理咨詢師,,我需要與客戶建立良好的溝通渠道,幫助他們表達(dá)內(nèi)心的感受和困擾,。在溝通過(guò)程中,,我注重傾聽和理解,通過(guò)非語(yǔ)言和語(yǔ)言的交流方式與客戶建立互動(dòng),。我會(huì)運(yùn)用反饋和激勵(lì)性語(yǔ)言來(lái)鼓勵(lì)和支持客戶,,并根據(jù)客戶的特點(diǎn)和需求來(lái)選擇合適的溝通方式。通過(guò)有效的溝通,,我能夠更好地了解客戶的問(wèn)題,,并與他們一起尋找解決方案。
此外,,與其他行業(yè)一樣,,心理咨詢師也需要具備良好的商業(yè)頭腦和經(jīng)營(yíng)能力。經(jīng)營(yíng)一家心理咨詢事務(wù)所需要一系列的管理技巧和經(jīng)驗(yàn),。我需要制定合理的財(cái)務(wù)計(jì)劃和預(yù)算,,管理好資金的使用和收支情況。同時(shí),,我也需要合理組織和安排工作時(shí)間和人員分配,,提高工作效率。此外,,我還需要與其他行業(yè)建立合作伙伴關(guān)系,,擴(kuò)大客戶資源,,并通過(guò)市場(chǎng)營(yíng)銷手段來(lái)宣傳和推廣自己的咨詢服務(wù),。
最后,作為一名心理咨詢師,,我深知自身的成長(zhǎng)和發(fā)展對(duì)于咨詢事業(yè)的重要性,。只有不斷提升自己的綜合素質(zhì)和能力,才能更好地適應(yīng)變化的咨詢需求和挑戰(zhàn),。因此,,我會(huì)積極參加各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),不斷提高自己的專業(yè)水平,。同時(shí),,我也會(huì)保持對(duì)新技術(shù)和新方法的積極探索和應(yīng)用,不斷拓寬自己的思路和視野,。
總而言之,,作為一名心理咨詢師,,成功經(jīng)營(yíng)心理咨詢事業(yè)需要建立良好的咨詢關(guān)系,提供專業(yè)的技術(shù)和知識(shí),,擁有有效的溝通技巧,,具備商業(yè)頭腦和經(jīng)營(yíng)能力以及不斷成長(zhǎng)和發(fā)展。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,,我相信我能夠取得更好的業(yè)績(jī),,為更多的人提供有效的心理咨詢。
心理咨詢師的戀愛心得體會(huì)篇十三
作為一名心理咨詢師,,我有幸與許多人分享他們的人生故事,,幫助他們解決內(nèi)心的矛盾和困惑。在這個(gè)過(guò)程中,,我逐漸領(lǐng)悟到了一些關(guān)于經(jīng)營(yíng)心理咨詢師職業(yè)的心得和體會(huì),。今天,我想分享一下我在這個(gè)領(lǐng)域的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),。
第二段:建立專業(yè)形象,。
要成為一名成功的心理咨詢師,建立專業(yè)形象至關(guān)重要,。首先,,我們需要不斷提升自己的專業(yè)知識(shí)和技能,保持學(xué)習(xí)的態(tài)度,。心理學(xué)是一個(gè)不斷發(fā)展的學(xué)科,,只有不斷跟上最新的研究和發(fā)現(xiàn),才能給予客戶最準(zhǔn)確有效的建議,。同時(shí),,專業(yè)形象還包括專業(yè)的儀容儀表和語(yǔ)言表達(dá)能力。我們要注重維持自己的精神狀態(tài),,保持積極陽(yáng)光的態(tài)度,,并用簡(jiǎn)單明了的語(yǔ)言與客戶進(jìn)行溝通,讓他們感受到我們的關(guān)懷和專業(yè),。
第三段:建立信任關(guān)系,。
心理咨詢是一個(gè)極其私人和敏感的領(lǐng)域,客戶需要把內(nèi)心深處埋藏的秘密和痛苦向咨詢師敞開心扉,。因此,,建立信任關(guān)系是建立成功心理咨詢師職業(yè)的基石。首先,,我們要保持客戶的隱私和機(jī)密性,,真誠(chéng)對(duì)待每一個(gè)人的痛點(diǎn)和困擾,并對(duì)他們給予最大的尊重和理解,。同時(shí),,還要學(xué)會(huì)傾聽,,不打斷客戶的發(fā)言,,通過(guò)關(guān)注他們的感受和反應(yīng)來(lái)表達(dá)我們的關(guān)懷和理解。只有在良好的信任基礎(chǔ)上,我們才能更好地幫助客戶解決問(wèn)題,,找到心靈的平衡,。
第四段:注重廣告與宣傳,。
雖然心理咨詢師是一個(gè)特殊的職業(yè),,但我們也需要進(jìn)行一定程度的廣告和宣傳,以讓更多的人知道我們的存在和專業(yè),。在現(xiàn)代社會(huì),,互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)成為最重要的宣傳渠道之一。我們可以通過(guò)建立個(gè)人網(wǎng)站,、博客或社交媒體賬號(hào)來(lái)展示自己的專業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),,與潛在的客戶互動(dòng)。此外,,與相關(guān)機(jī)構(gòu)和組織合作也是一個(gè)有效的宣傳途徑,。我們可以與學(xué)校、公司,、醫(yī)院等合作,,開展心理疏導(dǎo)和咨詢服務(wù),同時(shí)也可以在當(dāng)?shù)孛襟w發(fā)布心理健康專欄等,,提高我們的知名度和影響力,。
第五段:持續(xù)學(xué)習(xí)和提升自己。
心理咨詢是一個(gè)需要不斷學(xué)習(xí)和提升的職業(yè),。我們要通過(guò)參加專業(yè)培訓(xùn)和學(xué)術(shù)研討會(huì)等活動(dòng),,保持對(duì)最新研究和技術(shù)的掌握。同時(shí),,我們還可以尋找一位有經(jīng)驗(yàn)的導(dǎo)師或加入專業(yè)組織,,與其他心理咨詢師交流經(jīng)驗(yàn)和心得。這些交流和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)可以讓我們不斷吸取新知識(shí),,提升自己的專業(yè)水平和能力,。
結(jié)束語(yǔ):
作為一名心理咨詢師,經(jīng)營(yíng)自己的職業(yè)是一項(xiàng)艱巨的任務(wù),。然而,通過(guò)建立專業(yè)形象,,建立信任關(guān)系,,注重宣傳和廣告,并不斷學(xué)習(xí)和提升自己,,我們可以成為一名成功的心理咨詢師,,并幫助更多的人找到內(nèi)心的平衡和幸福,。我相信,只要我們堅(jiān)持不懈地努力,,這個(gè)職業(yè)會(huì)給我們帶來(lái)無(wú)限的喜悅和滿足感,。
心理咨詢師的戀愛心得體會(huì)篇十四
近年來(lái),心理咨詢師行業(yè)迅速興起,,越來(lái)越多的人開始意識(shí)到心理健康的重要性,,并積極尋求專業(yè)的心理幫助。作為一名心理咨詢師,,我從事此職多年,,受到了許多患者的信任和幫助。在這個(gè)過(guò)程中,,我深刻體會(huì)到了心理咨詢的重要性以及對(duì)于患者的幫助,,以下是我在工作中的一些心得體會(huì)。
首先,,對(duì)于心理咨詢師來(lái)說(shuō),,專業(yè)知識(shí)和技能的掌握至關(guān)重要。作為一名心理咨詢師,,要具備扎實(shí)的心理學(xué)理論基礎(chǔ)和相關(guān)的專業(yè)技能,。只有具備了這些知識(shí)和技能,才能對(duì)不同患者的問(wèn)題做出準(zhǔn)確的分析和判斷,,制定出合適的心理咨詢方案,。同時(shí),還要不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識(shí),,跟上心理學(xué)發(fā)展的腳步,,以更好地服務(wù)患者。
其次,,心理咨詢師需要具備良好的溝通能力和傾聽技巧,。心理咨詢的本質(zhì)是與患者進(jìn)行良好的溝通和傾聽,幫助他們找到解決問(wèn)題的方法和途徑,。作為一名心理咨詢師,,要學(xué)會(huì)傾聽患者的內(nèi)心世界,理解他們的感受和所處的困境,,并與他們進(jìn)行積極的溝通,。在溝通的過(guò)程中,我們要保持平和的心態(tài),,不帶有任何偏見和判斷,,讓患者感受到我們的關(guān)心和理解,從而更加敞開心扉,與我們分享自己的問(wèn)題,。
同時(shí),,心理咨詢師還需要具備一定的情緒管理能力。在工作中,,我們經(jīng)常會(huì)遇到一些情緒激動(dòng)或壓抑的患者,,他們可能因?yàn)楦鞣N原因而無(wú)法正常表達(dá)自己的情感。這時(shí)候,,作為心理咨詢師,,我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,不讓自己的情緒影響到患者,。同時(shí),,還要學(xué)會(huì)幫助患者管理他們自己的情緒,讓他們能夠理性地面對(duì)問(wèn)題,,并找到合適的解決辦法,。這對(duì)于心理咨詢的效果至關(guān)重要。
最后,,作為一名心理咨詢師,,我們要始終保持謙虛和謹(jǐn)慎的態(tài)度。心理問(wèn)題的復(fù)雜性和多樣性使得我們不可能對(duì)所有問(wèn)題都有準(zhǔn)確的答案和解決方案,。因此,,我們要坦誠(chéng)地對(duì)待自己的不足,并與患者一同尋找問(wèn)題的解決辦法,。同時(shí),,還要謹(jǐn)慎處理患者的問(wèn)題,確保給予他們有效的幫助,,不造成更大的負(fù)面影響,。
在這份工作中,我曾經(jīng)有許多感動(dòng)和收獲,。有一次,,一位患者告訴我,在心理咨詢過(guò)程中,,她找到了對(duì)自己?jiǎn)栴}的解答,,重拾了生活的信心,并開始積極面對(duì)困難,。這樣的經(jīng)歷讓我堅(jiān)信,,心理咨詢的力量是巨大的,我要繼續(xù)堅(jiān)守在這個(gè)崗位上,,為更多的人帶去希望和改變,。
總之,,作為一名心理咨詢師,,我深刻認(rèn)識(shí)到了專業(yè)知識(shí),、溝通能力、情緒管理能力以及謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度對(duì)于工作的重要性,。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,,我相信自己將能夠變得更加專業(yè)和成熟,為患者提供更好的心理咨詢服務(wù),。我將始終堅(jiān)守在這個(gè)崗位上,,用自己的知識(shí)和技能,幫助更多的人走出心理困境,,迎接屬于他們的美好生活,。
心理咨詢師的戀愛心得體會(huì)篇十五
對(duì)于心理咨詢師這個(gè)職業(yè),我一直覺得很神秘,,在書店中經(jīng)??吹筋愃朴凇白x心術(shù)”這樣的書,總是覺得不可思議,,但又是非常向往,,試想一下,如果我能夠了解所有人的心思,,預(yù)測(cè)他的一舉一動(dòng),,那將是一件多么牛的一件事情。
其實(shí)真正讓我打算學(xué)習(xí)這門知識(shí)的源頭,,還是自己的家庭生活,,我現(xiàn)在的孩子上小學(xué)一年級(jí),因?yàn)槭切∨?,以前總是特別乖,,但是去年開始有了很大的變化,有些叛逆,,還敢頂嘴,,我有時(shí)氣不過(guò)就開始上演家庭暴力,可過(guò)后又非常后悔,,總覺得特別內(nèi)疚,,虧欠孩子,每次都是這樣,,不打忍不住,,打了就后悔,自己內(nèi)心十分煎熬痛苦,,直到有一天,,和我的一位朋友聊起來(lái),,她強(qiáng)烈推薦我去學(xué)習(xí)一下心理咨詢師,她說(shuō)她自己已經(jīng)學(xué)習(xí)了7年,,現(xiàn)在是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,,她說(shuō)學(xué)習(xí)這門知識(shí)可以更好地與人相處,可以使自己變得輕松快樂等等,,如果學(xué)習(xí)好的話,,還可以參加全國(guó)舉辦的心理咨詢師考試,可以拿到相關(guān)證件,,在當(dāng)今社會(huì),,多一項(xiàng)技能總是好的。于是我就心動(dòng)了,,在20xx年3月19日到5月11日這段時(shí)間,,我有幸參加了甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校舉辦的第十八期三級(jí)心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。
培訓(xùn)開班儀式的當(dāng)天,,我見到了慕名已久的甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校校長(zhǎng)莫興邦,,他有很多頭銜。首先是開場(chǎng)白,,莫校長(zhǎng)知識(shí)面很廣,,見解獨(dú)到,讓我受益匪淺,,尤其聽到莫校長(zhǎng)說(shuō)“救人須自救”,,我覺得從心理上達(dá)到了共鳴,我更加堅(jiān)信我要努力學(xué)習(xí),,可以自我“救贖”,,使自己內(nèi)心有個(gè)升華,可以更好地在家庭,、單位做好自己分內(nèi)工作,,扮演好自己的角色。
學(xué)校很貼心地為學(xué)員提前發(fā)書,,以便學(xué)員們先開展自學(xué),,學(xué)校整體學(xué)習(xí)時(shí)間安排在每周的周一到周四晚上,周六周日白天,,由于個(gè)人工作原因,,未能去現(xiàn)場(chǎng)聽課,感覺有些遺憾,,但是學(xué)校把每個(gè)老師的講課錄音上傳到qq群中,,方便學(xué)員們下載收聽,培訓(xùn)老師首先從基礎(chǔ)心理學(xué)講起,,依次是發(fā)展心理學(xué),、社會(huì)心理學(xué),、變態(tài)心理學(xué)、心理測(cè)驗(yàn)和心理咨詢,,最后是心理技能,,每個(gè)老師都有自己獨(dú)特的風(fēng)格,每節(jié)課聽完都有收獲,,在5月2號(hào),、3號(hào),,學(xué)校為大家請(qǐng)來(lái)了南京大學(xué)的高學(xué)德博士,,為大家串講了一下所學(xué)的內(nèi)容,之后再5月11號(hào)莫校長(zhǎng)頁(yè)親自上陣,,為學(xué)員們答疑解惑,,莫校長(zhǎng)為人和善,客氣有加,,很受學(xué)員們的喜歡,。
到了5月17號(hào),考試的日子到了,,我們來(lái)到了西北師范大學(xué),,這里是國(guó)家職業(yè)資格全國(guó)統(tǒng)一鑒定蘭州考點(diǎn),早上八點(diǎn)半到十點(diǎn)是職業(yè)道德考試,,十點(diǎn)半到十二點(diǎn)半是職業(yè)技能考試,,考試是檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)效果的最好辦法,我有信心,。隨后在田家炳教育書院我們第十八期的學(xué)員們合影留念,。
回想前兩個(gè)月的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,竟有些感動(dòng),,工作9年了,,從來(lái)沒有這樣充實(shí)過(guò),感覺又回到了上學(xué)那會(huì)兒,,心里滿滿的······在今后的工作學(xué)習(xí)中,,我還將繼續(xù)努力,學(xué)以致用,。
心理咨詢師的戀愛心得體會(huì)篇十六
現(xiàn)代社會(huì)中,,伴隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展與競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈,企業(yè)面臨的壓力也與日俱增,。為了適應(yīng)外部環(huán)境的變化,,企業(yè)內(nèi)部需要更好地管理人力資源,促進(jìn)員工的發(fā)展,,提高員工的幸福感和工作績(jī)效,。在這個(gè)過(guò)程中,,心理咨詢師的角色非常重要。通過(guò)幫助員工解決心理問(wèn)題,、適應(yīng)工作環(huán)境,、提升個(gè)人能力等方面的工作,心理咨詢師對(duì)員工的發(fā)展和企業(yè)的發(fā)展都起到了重要作用,,并取得了顯著的成效,。
在企業(yè)中,心理咨詢師擔(dān)任多種角色,,如員工教練,、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)員、職業(yè)規(guī)劃師,、管理顧問(wèn)等,。心理咨詢師可以為企業(yè)提供幫助,協(xié)助企業(yè)實(shí)現(xiàn)員工情緒穩(wěn)定,、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,、提升員工能力、提高工作效率等目標(biāo),。同時(shí),,心理咨詢師還可以幫助企業(yè)了解員工的心理需求和問(wèn)題,探討員工的職業(yè)規(guī)劃和人生道路,,共同塑造一個(gè)更好的企業(yè)文化,。
作為一名公司心理咨詢師,我認(rèn)為每天需要堅(jiān)持的工作并非是簡(jiǎn)單的問(wèn)答,,而是要建立行業(yè)和職業(yè)的專業(yè)知識(shí),,為參與者提供貼近生活實(shí)際、有用的解決問(wèn)題的方案,,發(fā)揮自己的專業(yè)技能,,真正對(duì)企業(yè)和員工起到幫助作用。在心理咨詢中,,要注重發(fā)現(xiàn)并解決問(wèn)題,,通過(guò)與員工的交流建立信任感,逐步引導(dǎo)員工認(rèn)識(shí)自己,,學(xué)習(xí)自我管理,,積極思考解決問(wèn)題的有效方法。此外,,心理咨詢師還需要保持敏銳的洞察力和深度思考能力,,能夠準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)員工的心理需求,給出可行性高且有效的建議,。
心理咨詢的另一個(gè)重要方面是它能夠提高員工的價(jià)值,。心理咨詢可以幫助員工了解自己的內(nèi)在需求和潛能,,探索自身在職業(yè)和生活中的方向,發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)和潛在的不足之處,,并開發(fā)所需要的技能和知識(shí),。這些工作對(duì)于員工的職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要,能夠激發(fā)員工的積極性和創(chuàng)造力,,讓員工更有動(dòng)力地投入工作,,提升自我價(jià)值。
第五段:結(jié)論,。
心理咨詢和治療在企業(yè)中已經(jīng)取得了積極的效果,,在未來(lái)的發(fā)展中也會(huì)持續(xù)發(fā)揮巨大的作用。決策者和職業(yè)咨詢師要認(rèn)識(shí)到心理咨詢和治療對(duì)企業(yè),、員工的積極意義,,為心理咨詢師在企業(yè)內(nèi)部擁有更為廣泛的發(fā)展空間提供保障。同時(shí),,心理咨詢師需要不斷深化自身的專業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),為企業(yè)和員工提供更好的服務(wù),。
心理咨詢師的戀愛心得體會(huì)篇十七
段落一:引言(200字),。
作為一名心理咨詢師,多年來(lái)我一直致力于為家庭提供育兒指導(dǎo)和心理輔導(dǎo),。通過(guò)與眾多家長(zhǎng)的互動(dòng)和觀察,,我深刻認(rèn)識(shí)到育兒是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)和責(zé)任的任務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中,,我學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn),,并獲得了許多啟示。本文將分享我作為心理咨詢師在育兒方面的心得體會(huì),,希望能夠幫助到更多的家長(zhǎng),。
段落二:建立良好的溝通與情感連接(300字)。
作為家長(zhǎng),,我們要注意建立良好的溝通與情感連接,。與孩子進(jìn)行有效溝通的第一步是傾聽,要耐心地傾聽孩子的想法和感受,,給予他們表達(dá)自己的機(jī)會(huì),。同時(shí),我們也要坦誠(chéng)地與他們分享我們的想法和感受,,保持真誠(chéng)和透明,。此外,我們還要以理解和尊重的態(tài)度對(duì)待孩子的情感,,不論是積極的還是消極的情緒,。當(dāng)孩子感到被理解和接納時(shí),,他們才會(huì)更愿意開放自己,與父母建立更加密切的關(guān)系,。
段落三:培養(yǎng)積極的心態(tài)與情緒管理能力(300字),。
培養(yǎng)孩子積極的心態(tài)和良好的情緒管理能力也是非常重要的。作為父母,,我們可以幫助孩子樹立積極的人生觀和態(tài)度,,鼓勵(lì)他們學(xué)會(huì)面對(duì)困難和挫折。在孩子面對(duì)挫折和失敗時(shí),,我們要給予他們支持和鼓勵(lì),,幫助他們從中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。此外,,情緒管理也是培養(yǎng)孩子健康心態(tài)的關(guān)鍵一環(huán),。我們可以教導(dǎo)孩子如何正確地表達(dá)自己的情緒,并提供適當(dāng)?shù)那榫w調(diào)節(jié)策略,,如運(yùn)動(dòng),、藝術(shù)等。這將幫助他們更好地處理壓力和挑戰(zhàn),,增強(qiáng)自信心,。
段落四:樹立明確的規(guī)矩和界限(200字)。
在家庭教育中,,我們需要樹立明確的規(guī)矩和界限,。規(guī)矩和界限能夠給孩子提供安全感和清晰的界定,幫助他們樹立正確的價(jià)值觀和行為準(zhǔn)則,。同時(shí),,我們也要幫助孩子理解規(guī)矩的重要性和制定規(guī)則的原因,這樣他們才能真正理解和接受規(guī)矩,。當(dāng)孩子違反規(guī)矩時(shí),,我們要及時(shí)采取適當(dāng)?shù)膽土P措施,同時(shí)也要注重獎(jiǎng)勵(lì)和正面激勵(lì),,以增強(qiáng)他們的積極性和合作性,。
段落五:尋求外部幫助與合作(200字)。
最后,,作為父母,,我們要明確意識(shí)到育兒是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的任務(wù)。當(dāng)我們遇到困惑和挑戰(zhàn)時(shí),,尋求外部幫助和合作是非常重要的,。心理咨詢師等專業(yè)人士可以為我們提供專業(yè)的育兒建議和支持。此外,家庭也可以參與親子活動(dòng)和家庭教育培訓(xùn),,與其他家長(zhǎng)分享經(jīng)驗(yàn)和互相支持,。通過(guò)合作與交流,我們能夠更好地應(yīng)對(duì)育兒的挑戰(zhàn),,共同為孩子的成長(zhǎng)與發(fā)展?fàn)I造積極的環(huán)境,。
總結(jié)(100字)。
作為一名心理咨詢師,,我認(rèn)為建立良好的溝通和情感連接,、培養(yǎng)積極的心態(tài)與情緒管理能力、樹立明確的規(guī)矩和界限,,并尋求外部幫助和合作是培養(yǎng)健康孩子的關(guān)鍵方面,。通過(guò)這些經(jīng)驗(yàn)和策略,我們可以更好地應(yīng)對(duì)育兒的挑戰(zhàn),,為孩子的全面發(fā)展提供有效的支持和指導(dǎo),。
心理咨詢師的戀愛心得體會(huì)篇十八
xxxx年7月xx日至xx月xx日,在市教委的組織下,,我參加了為期半年的心理咨詢師培訓(xùn),,這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺。培訓(xùn)期間,,老師們?cè)谥v解教材的同時(shí),,還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn),讓人對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解,。
培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,然后慢慢過(guò)渡到心理技能,。經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn),,我才分清,心理的正常與不正常,。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不健康心理,,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了,。記得培訓(xùn)的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的時(shí)候,,就說(shuō)了,心理咨詢師對(duì)于來(lái)訪者,,即使對(duì)方的穿著打扮,、言行舉止,你再怎么不喜歡都好,,都不能抱有厭惡的態(tài)度,,也不能說(shuō)來(lái)訪者有言語(yǔ)刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,就與來(lái)訪者進(jìn)行爭(zhēng)執(zhí),。咨詢師面對(duì)來(lái)訪者是沒有對(duì)與錯(cuò)之分的,,如果是實(shí)在是無(wú)法接受來(lái)訪者的咨詢,,那么就只能是轉(zhuǎn)介了,不然這樣只會(huì)加重,。
在工作中會(huì)遇到這樣的學(xué)生,,因?yàn)榧依锏呢毨В运麄兘徊黄饘W(xué)費(fèi),,穿不起漂亮的衣服,,害怕班上同學(xué)嘲笑,所以常常不合群,,獨(dú)來(lái)獨(dú)往,。培訓(xùn)時(shí),老師們也有說(shuō)過(guò),,他們并不想成為獨(dú)行俠的,,給人感覺好像很獨(dú)立,很瀟灑,,其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無(wú)法體會(huì)的,。并不是說(shuō)家庭貧困的學(xué)生才有心理問(wèn)題,家庭富裕的學(xué)生也會(huì)有,。有些家庭富裕的學(xué)生家長(zhǎng)并不關(guān)心自己的孩子,,只是將錢給孩子花,自己忙自己的事業(yè),,這樣就會(huì)造成孩子的心理扭曲,。記得有個(gè)老師就講過(guò)這種情況,說(shuō)是一個(gè)單親家庭成長(zhǎng)起來(lái)的孩子,,那個(gè)孩子的媽媽很會(huì)做生意,,也做得很好,可是她總是不在家,。到后來(lái)孩子上了大學(xué)了,,再一次心理普查中,查出這個(gè)孩子有心理問(wèn)題,,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個(gè)孩子談話,,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),那個(gè)孩子很痛恨自己的母親,,甚至是想殺了她,。為什么呢?就是因?yàn)槟莻€(gè)母親除了賺錢,,根本就不關(guān)心自己,,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象。
通過(guò)這一次培訓(xùn),,讓我懂得了,,作為一名老師,我們不僅要給孩子們傳授知識(shí)還要關(guān)心孩子們的健康成長(zhǎng),,特別是心理健康,。
xxxx年6月xx日。
參加三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)今年的1月至5月,,我有幸與參加了大連市師范進(jìn)修學(xué)院組織的三級(jí)心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí),,并于5月xx日參加了心理咨詢師三級(jí)考試,受益頗多,,感慨萬(wàn)千,。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視,,關(guān)心備至,。
心理咨詢矯治工作,一直是新中國(guó)監(jiān)管場(chǎng)所人,、改造人的重要工作內(nèi)容之一,。近幾年來(lái),青少年由于心理障礙,、性格偏執(zhí)所出現(xiàn)的問(wèn)題已經(jīng)在社會(huì)上引起了高度的重視,,作為一種為青少年積極健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航的手段,心理咨詢自然成了新時(shí)期教育引導(dǎo)工作的排頭兵與特種兵,。要做好心理咨詢工作就需要一定的專業(yè)性,,為了更好地開展好此項(xiàng)工作,在大連市教育局及我校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下,,我有幸參加了這次心理咨詢師培訓(xùn),。開班之前,主辦學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)專門部署相關(guān)工作,,為這次學(xué)習(xí)提供了便利的條件和舒適的環(huán)境,學(xué)習(xí)期間校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過(guò)問(wèn),,充分展現(xiàn)了對(duì)年輕教師成長(zhǎng)的重視和關(guān)愛,,同時(shí)也體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理矯治工作的“愛之深,情之切”,,這一切無(wú)不讓我深深為之動(dòng)容,,溫暖著、激勵(lì)著我,。
二,、師資力量一流,學(xué)識(shí)淵博。
重若輕地呈現(xiàn)在我們面前,,使同學(xué)們得到了極大的個(gè)人成長(zhǎng),,似乎每堂課都是一種熱切的期待、一餐豐盛的盛宴,、一次積極的成長(zhǎng),。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領(lǐng)域,、不同的心理問(wèn)題,、不同的心理工作需要出發(fā),觸發(fā)著每個(gè)學(xué)員成長(zhǎng)需求,、工作需求,。
三、
學(xué)員受益頗多,,感慨萬(wàn)千,。
這次培訓(xùn),收獲太多,,我像一個(gè)永遠(yuǎn)不知道滿足的學(xué)生一樣,,汲取知識(shí)、感受,、體驗(yàn),。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,不只是能拿到一本資格證書,,而且還能學(xué)習(xí)到很多與我的,、個(gè)人的精神生活都有很大幫助的知識(shí)。
總而言之,,通過(guò)參加此次心理咨詢培訓(xùn),,我受益良多,在提高自己專業(yè)知識(shí)水平,,完善知識(shí)結(jié)構(gòu),,提升工作理念,并在,。
教學(xué),。
意識(shí)、溝通意識(shí),、創(chuàng)新意識(shí)方面有了積極地轉(zhuǎn)變,。同時(shí),我也信心備至,,期待著將所學(xué)的技能有效地(請(qǐng)勿抄襲好:)應(yīng)用在今后的工作中,,促進(jìn)教育教學(xué)效果更上一個(gè)新的臺(tái)階,。
韓李。
xxxx年6月xx日,。
今年暑假參加了株洲市教委舉辦的心理咨詢師培訓(xùn),。由于要抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)《心理咨詢師》,因此沒有時(shí)間閱讀別的書,,所以我今天就談?wù)剬W(xué)習(xí)的收獲和感想,。
本次培訓(xùn)非常具有現(xiàn)實(shí)意義。現(xiàn)今社會(huì)我們不時(shí)會(huì)看到,,聽到有人因?yàn)楦鞣N各樣的問(wèn)題,,跳樓自殺,或傷害他人的新聞,。曾經(jīng)有一位文學(xué)評(píng)論家說(shuō)過(guò)類似這樣的話,,文學(xué)作品中的人物悲慘命運(yùn),都是性格的悲劇,。其實(shí)這些悲劇,,都是心理問(wèn)題引發(fā)的悲劇。我們的學(xué)生,,我們老師也存在著一些心理問(wèn)題,,如果不能得到解決,也可能導(dǎo)致悲劇的產(chǎn)生,。參加心理咨詢師培訓(xùn),,可以提高自身的心理健康水平,同時(shí)也能為幫助身邊的人,。我感到這是多么有益的一件事呀,!而且二十多年前我曾看過(guò)國(guó)外心理咨詢師的文章,當(dāng)時(shí)就心生羨慕之情,,這次能有緣參加心理咨詢師培訓(xùn),,非常珍惜。
看著兩大本厚厚的書,,都有一百一十萬(wàn)字,,還真令人有點(diǎn)犯難。為了在xx月份的考試能順利過(guò)關(guān),。參加完面授學(xué)習(xí)后,,我每天在家看書,一行一行地看,,一節(jié)一節(jié)地做作業(yè),一章一章地考,。暑假天氣熱,,很容易犯困,,我要么變換著姿勢(shì)看書,一會(huì)兒坐著看,,一會(huì)兒站著看,;要么換著方式看書,一會(huì)兒大聲朗讀,,一會(huì)兒邊讀邊畫,。有時(shí)實(shí)在太困了,就停下來(lái)休息十來(lái)分鐘,,唱唱歌,,做做操……然后又接著看書。為了鞏固所學(xué)的知識(shí),,每一節(jié)的作業(yè)做兩三遍,,通過(guò)這種方式回顧所學(xué)知識(shí),隨便查漏補(bǔ)缺,。為了每一章能考試過(guò)關(guān),,考試前,又把每一節(jié)的作業(yè)重做一遍,。這樣一遍一遍地看書,,反反復(fù)復(fù)地做作業(yè),終于在8月xx號(hào)上午把書讀完,,8月xx號(hào)1:xx左右通過(guò)把專業(yè)知識(shí)考試和專業(yè)技能考試,。看到自己能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成學(xué)習(xí)和考試,。雖然還沒有參加xx月份的考試,,但我對(duì)這次考試充滿了信心。我也感到非常開心,,雖然晚上沒休息好,,第二天參加學(xué)校職代會(huì)一點(diǎn)也不覺得累。因?yàn)?,我是第一次基本上憑著自學(xué)完成學(xué)習(xí)任務(wù),,感到自己還有能力,還沒有老,。同時(shí)深深地體會(huì)到只要有心做一件事,,事情再多,一點(diǎn)一點(diǎn)地去做,,一定能夠做完,;只要用心去做,一定能夠做好,。
學(xué)習(xí)《心理咨詢師》中的《心理咨詢技能》這一章節(jié)的時(shí)候,,第一節(jié)重點(diǎn)講到了建立咨詢關(guān)系。并且提出良好的咨詢關(guān)系是開展心理咨詢的前提條件,,是咨詢達(dá)到理想咨詢效果的先決條件,。建立和維護(hù)良好的咨詢關(guān)系是心理咨詢師和求助者雙方共同的責(zé)任和義務(wù)。從“尊重”“熱情”“真誠(chéng)”“共情”“積極關(guān)注”這五個(gè)方面談咨詢師如何在咨詢過(guò)程中建立和維護(hù)好良好的咨詢關(guān)系,。我覺得這五個(gè)方面也有利于我們建立良好的師生關(guān)系的,,幫助我們更好地教育教學(xué)。現(xiàn)在,,我選擇感受最深的“尊重”來(lái)談?wù)勎业囊恍┫敕ā?/p>
“尊重”,,尊重意味著對(duì)求助者無(wú)條件的接納,,意味著平等,,意味著禮貌,意味著信任,,意味著真誠(chéng)。我認(rèn)為尊重學(xué)生也是我們作為老師很重要的行為準(zhǔn)則,。尊重的心理學(xué)核心和本質(zhì)含義是心理咨詢師對(duì)求助者的接納,。既接納求助者積極,、光明、正確的一面,,也要接納其消極,、灰暗,、錯(cuò)誤的一面……尊重并不是對(duì)學(xué)生的缺點(diǎn)視而不見,,尊重也不是對(duì)學(xué)生的錯(cuò)誤掩飾遮蓋。而是對(duì)他們存在的問(wèn)題,,能夠真誠(chéng)地指出,,并用恰當(dāng)?shù)姆绞綆椭H绻覀兝蠋熂饶茏鹬馗鞣矫鎯?yōu)秀的學(xué)生,,又能尊重哪些學(xué)習(xí)能力不強(qiáng),,甚至調(diào)皮搗蛋的學(xué)生。我想我們的學(xué)生,,一定能懂得自尊,,一定能懂得尊重他人。懂得自尊的學(xué)生,,他一定能樂觀地對(duì)待生活,,友善地對(duì)待他人,。如果我們老師能尊重每一位學(xué)生,我們的學(xué)生就會(huì)感受到來(lái)自老師的關(guān)愛,,從而“親其師信其道”。如果我們老師能夠尊重每一位學(xué)生,,我們的學(xué)生就不會(huì)因?yàn)楸慌u(píng)指責(zé),、被歧視嘲笑、被冷漠無(wú)情,,而產(chǎn)生委屈感,、孤獨(dú)感、無(wú)助感,,也就會(huì)少了對(duì)老師的不尊,,與同學(xué)的爭(zhēng)吵,也不會(huì)產(chǎn)生厭學(xué),、逃學(xué)的行為,,更不會(huì)有反社會(huì)的言行,甚至產(chǎn)生自殺或傷害他人的行為,。
對(duì)學(xué)生的尊重,,就意味著對(duì)幼小生命的呵護(hù)。既然我們身為老師,,就意味著我們是這群幼小生命的守護(hù)者,。讓我們從尊重做起,擔(dān)當(dāng)起為人師者的這一份責(zé)任,。
這次培訓(xùn)使我收益匪淺的莫過(guò)于學(xué)習(xí)新的知識(shí),。在短短兩個(gè)月的培訓(xùn)時(shí)間里,我學(xué)習(xí)了心理學(xué)的起源,、發(fā)展,,了解了各大學(xué)派的理論觀點(diǎn),掌握了心理咨詢的一些技能,、技巧,,并且把這些知識(shí)系統(tǒng)、有選擇地應(yīng)用到案例分析上,。難得有時(shí)間靜下來(lái)好好學(xué)習(xí)一門技能,,如果經(jīng)過(guò)自己的努力能拿到心理咨詢師(三級(jí))資格證當(dāng)然較好,對(duì)自己將來(lái)的工作可能有些幫助,,拿不到的話心理學(xué)的知識(shí)對(duì)自己也將受益非淺,,其中的《發(fā)展心理學(xué)》對(duì)處理家庭關(guān)系和子女教育也將起到一些積極的作用。在參加培訓(xùn)的時(shí)間里,,使我感受到這個(gè)團(tuán)體也是一個(gè)家,,這個(gè)團(tuán)體是溫馨的家,,是聯(lián)系團(tuán)體成員情感的紐帶,是避風(fēng)的港灣,,是溫柔的港灣,。讓我們感受到了每個(gè)人都可以與眾不同,不經(jīng)歷風(fēng)雨,,怎么見彩虹,,沒有人能夠隨隨便便成功。
在這里,,我還要感謝莫老師,,他是一位資深歷深的博士,也是一位善教巧教的老師,。他知識(shí)涵蓋面廣,,使我們學(xué)員在最短的時(shí)間內(nèi)學(xué)到最多的知識(shí)。兩個(gè)月下來(lái),,他成了我們所有學(xué)員都掛在嘴邊稱贊的一位老師,,一位長(zhǎng)者,一位朋友,。
子每天晚上基本上要到xx點(diǎn)左右才能休息,,每天忙得像陀螺一樣。現(xiàn)在回想起來(lái),,這恐怕是我有史以來(lái)參加培訓(xùn)最認(rèn)真的一次吧,!
來(lái)自 m.sevw.cn
如果說(shuō)當(dāng)初來(lái)報(bào)心理咨詢師班的意圖還有點(diǎn)朦朧,目標(biāo)也不明確,,可隨著學(xué)習(xí)的深入我越來(lái)越有一種沖動(dòng)想把掌握的科學(xué)觀念宣傳給周圍的人,,去幫助別人增進(jìn)心理健康,提高生活質(zhì)量,。尤其當(dāng)?shù)弥?dāng)今中國(guó)有那么多的人存在心理問(wèn)題,,有那么多孩子心靈扭曲地成長(zhǎng)著甚至夭折了,我的使命感油然而生,,我的人生理想由此確立,,我要幫助周圍的人順利地渡過(guò)人生低谷。當(dāng)然我也非常清楚這項(xiàng)工作責(zé)任重大,,并不是那么容易的事情,,所以我必須努力地學(xué)習(xí),認(rèn)真地實(shí)踐,,不斷地成長(zhǎng),。我的路還很長(zhǎng),我會(huì)活到老學(xué)到老,做一個(gè)合格的心理學(xué)工作者,。心理學(xué)的路也還很長(zhǎng),,許多心理現(xiàn)象還不能得到合理的解釋,許多心理疾病還不能得到有效的治療,,但是只要同道們攜手并進(jìn),,勇于探索,總能實(shí)現(xiàn)學(xué)科的發(fā)展,。
心理咨詢是一個(gè)特殊的心靈修煉過(guò)程,,是我一生一世的功課,我會(huì)一如既往地去學(xué),,去做,為了我的自助,,為了助人,。
學(xué)心理咨詢的人都知道助人自助這句話,是說(shuō)咨詢是幫助別人自尋成長(zhǎng)之路,,我認(rèn)為還有一層意思,,那就是咨詢師在幫助別人的同時(shí)也在自我成長(zhǎng)。而參加心理咨詢師班最先獲益的就是我自己了,。
有問(wèn)題,。”對(duì)別人我倆之所以會(huì)有不同的態(tài)度,,我想那是因?yàn)槲覍W(xué)習(xí)了咨詢,,而她可能沒有。我從教材上多處看到過(guò)認(rèn)知對(duì)人的影響,,從岳曉東的書上了解到有一個(gè)非理性思維的概念,,從老師的講座中聽說(shuō)過(guò)“秀才遇棺材”、“太棒了”的故事,。我懂得了人為什么會(huì)不同,,漸漸的我也喜歡從認(rèn)知的角度去發(fā)現(xiàn)別人的問(wèn)題,對(duì)別人多了一份理解,,一份寬容,。
機(jī)緣巧合中,有幸加入到這次由專業(yè)心理學(xué),、心理咨詢的老師們講授的心理咨詢師培訓(xùn)班,。老師們?cè)谥v解教材的同時(shí),還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn),,讓一些苦澀難懂的心理學(xué)概念變得清晰易解,。培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,然后慢慢過(guò)渡到心理技能。這次培訓(xùn)前五天的課程學(xué)習(xí)下來(lái),,我受益匪淺,,內(nèi)心的喜悅無(wú)語(yǔ)言表。
一直都知道當(dāng)今中國(guó)有許多留守兒童在最需要愛的時(shí)候被忽視,,許多青少年存在身心發(fā)展不協(xié)調(diào)的問(wèn)題,,有許多孩子心靈扭曲地成長(zhǎng)著,許多更年期女性在家庭或社會(huì)關(guān)系中忽然歇斯底里,,許多空巢老人郁郁寡歡,,許多自己身邊活生生的例子也是長(zhǎng)期縈繞腦海。
如果說(shuō)當(dāng)初來(lái)到這次培訓(xùn)班純粹是對(duì)這門科學(xué)的盲目熱愛,,以及對(duì)社會(huì)各類心理問(wèn)題高發(fā)人群做出力所能及幫助的幻想,,那么很顯然,我的專業(yè)知識(shí)和技能是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,??呻S著學(xué)習(xí)的深入我越來(lái)越有一種沖動(dòng)想掌握全套的心理咨詢理念和技能,去解決自身可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題,,讓自己成為一名充滿正能量的,、合格的、身心健全的心理咨詢師,,去幫助盡可能多的人增進(jìn)心理健康,、提高生活質(zhì)量。我的某個(gè)人生理想在此被喚醒,,我忽然感覺到自己過(guò)去那種幻想真的有成為現(xiàn)實(shí)的可能,,正是這次前五天的培訓(xùn)提供了渠道。
失落的現(xiàn)狀,。然而初為人師總是飽含滿腔熱情,,期待將自己懂得的所有最有益于孩子們身心成長(zhǎng)的所有珍寶傳授于他們。于是在我的主觀世界里,,這種強(qiáng)烈的愿望和那樣不以我意志為轉(zhuǎn)移的教育整體現(xiàn)狀形成了不可調(diào)和的矛盾,。這次培訓(xùn)中,我知道了這種矛盾叫做“認(rèn)知失調(diào)”,。正如田媛老師講到的“如果不能改變,,那就接受它,或許還有意外的驚喜,?!蔽覐闹幸埠鋈徽J(rèn)識(shí)到了,雖然學(xué)校教育的影響力在減弱是事實(shí),,但是我依然可以在現(xiàn)有的背景下,,盡量帶給他們積極的影響。因?yàn)槁殬I(yè)本身是個(gè)很強(qiáng)的暗示劑。
培訓(xùn)中我學(xué)習(xí)到認(rèn)知失調(diào)可能有四種原因,,一是邏輯的矛盾;二是文化價(jià)值的沖突;三是觀念的矛盾;四是新舊經(jīng)驗(yàn)的相悖,。消除、減少認(rèn)知失調(diào)的途徑主要有三種:一是改變或否定失調(diào)的認(rèn)知因素的一方,,使兩個(gè)方面的認(rèn)知因素協(xié)調(diào);二是引入或增加新的認(rèn)知因素,,以改變?cè)械牟粎f(xié)調(diào)關(guān)系;三是降低失調(diào)的認(rèn)知因素各方的強(qiáng)度。
我從中思索改善方法,,感悟到要改善這種狀況我可以做的其實(shí)不難,,那就是接受這樣一個(gè)教育現(xiàn)狀,在教育中培養(yǎng)學(xué)生相對(duì)來(lái)說(shuō)更正確的價(jià)值觀,,誘導(dǎo)學(xué)生走上身心健康,、道德健全的人生路。
一名合格的心理咨詢師不能給當(dāng)事人具體的建議或者替當(dāng)事人做出決定,。而教育就是,,在不違背學(xué)生自身成長(zhǎng)規(guī)律的基礎(chǔ)上讓其成為一名社會(huì)的優(yōu)質(zhì)人員。
作為一名中學(xué)數(shù)學(xué)教師,,教學(xué)的壓力讓我漸漸喪失一種換位思考的能力。而在這些天的培訓(xùn)課上,,我腦海中時(shí)常會(huì)閃現(xiàn)自己教育學(xué)生的某些畫面,,比如處理問(wèn)題的時(shí)候常常不問(wèn)原因只針對(duì)事件的方式。
心理咨詢師的戀愛心得體會(huì)篇十九
慢火煨湯,,心理咨詢的工作更是如此,。來(lái)訪者大多是心思極其細(xì)膩敏感的人,作為一位咨詢師,,耐心的陪伴,、踏進(jìn)來(lái)訪者的鞋里的共情,這才是能推動(dòng)咨詢進(jìn)步的重要前提,。昨晚的實(shí)踐演練,,再一次讓我更深一步認(rèn)識(shí)了自己??斓稊貋y麻,,三下五除二地幫著來(lái)訪者條分縷析,不知不覺中,,我又犯了咨詢師工作目標(biāo)的大忌:咨詢師是幫助來(lái)訪者解決情緒問(wèn)題,,而不是解決事情。雖然意識(shí)里我接受了這樣一種理念,,但在潛意識(shí)里我還是抗拒這種理念的,,這在實(shí)踐中就會(huì)不由自主地表現(xiàn)出來(lái)。看來(lái),,首要的第一步工作是要接受,、認(rèn)同咨詢師的身份定位問(wèn)題。說(shuō)實(shí)話,,目前兩種理念的聲音總是在我的心里爭(zhēng)論,,從昨晚到現(xiàn)在,因?yàn)橛羞@個(gè)問(wèn)題盤亙腦中,,我的言語(yǔ)不知不覺都少了,。思索進(jìn)行中!
心理咨詢師的戀愛心得體會(huì)篇二十
作為一名心理咨詢師,我深入學(xué)習(xí)了育兒心理學(xué)知識(shí),,并在長(zhǎng)期的實(shí)踐中積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),。育兒是一項(xiàng)非常重要的任務(wù),對(duì)于孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展起著關(guān)鍵性的作用,。在咨詢和輔導(dǎo)家庭過(guò)程中,,我深刻體會(huì)到了一些關(guān)鍵的育兒心得,它們對(duì)于孩子的成長(zhǎng)具有重要的影響,。
首先,,了解孩子的個(gè)性和需要是育兒的基礎(chǔ)。每個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的,,他們有著不同的個(gè)性和需求,。作為父母,我們要尊重并了解孩子的獨(dú)特性,,同時(shí)也要為他們提供合適的成長(zhǎng)環(huán)境,。這意味著我們需要耐心地觀察和傾聽孩子,以了解他們的喜好,、興趣和困惑,。只有真正了解孩子,我們才能為他們提供適合個(gè)體需求的教育和支持,。
其次,,建立積極的親子關(guān)系對(duì)孩子的心理發(fā)展至關(guān)重要。親子關(guān)系是孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中的第一所學(xué)校,,也是他們形成自我認(rèn)同和建立情感支持網(wǎng)的基礎(chǔ),。為了建立積極的親子關(guān)系,父母應(yīng)該給予孩子足夠的關(guān)注和關(guān)懷,,同時(shí)也要建立明確的界限和規(guī)則,。這樣的親子關(guān)系可以幫助孩子建立自信心、積極性和歸屬感,,使他們更好地應(yīng)對(duì)生活中的困難和挫折,。
第三,,傾聽是有效溝通和解決問(wèn)題的關(guān)鍵。在與孩子交流的過(guò)程中,,傾聽是非常重要的一部分,。很多時(shí)候,孩子會(huì)通過(guò)情感的表達(dá)來(lái)告訴我們他們的需要和困惑,。作為父母,,我們要學(xué)會(huì)傾聽并關(guān)注他們的情感表達(dá),不僅僅是字面上的意思,,還要理解和尊重其中的情感需求,。傾聽不僅有助于解決問(wèn)題,還能夠建立父母與孩子之間的良好信任和溝通關(guān)系,。
第四,,培養(yǎng)孩子的情緒智力和應(yīng)對(duì)能力至關(guān)重要。情緒智力和應(yīng)對(duì)能力是孩子成長(zhǎng)中非常關(guān)鍵的一部分,。培養(yǎng)孩子的情緒智力,,可以幫助他們更好地理解和管理自己的情緒,有效地應(yīng)對(duì)生活中的挫折和困難,。作為父母,,我們應(yīng)該教導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)和表達(dá)情緒,并幫助他們學(xué)會(huì)有效地應(yīng)對(duì)困難情境,。培養(yǎng)孩子的應(yīng)對(duì)能力,,可以幫助他們建立積極的心態(tài)和解決問(wèn)題的能力。
最后,,關(guān)注孩子的自我成長(zhǎng)和價(jià)值觀培養(yǎng)是育兒的目標(biāo)。除了學(xué)習(xí)知識(shí)和技能,,孩子的自我成長(zhǎng)和價(jià)值觀培養(yǎng)也至關(guān)重要,。作為父母,我們應(yīng)該激發(fā)孩子的潛能,,培養(yǎng)他們的興趣愛好,,并幫助他們建立積極的人生目標(biāo)和價(jià)值觀。這樣的培養(yǎng)能夠幫助孩子在成長(zhǎng)中找到自我認(rèn)同和生活的意義,,形成積極向上的人格和人生態(tài)度,。
綜上所述,作為一名心理咨詢師,,我在育兒過(guò)程中積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì),。了解孩子的個(gè)性和需求,建立積極的親子關(guān)系,,傾聽孩子的情感表達(dá),,培養(yǎng)孩子的情緒智力和應(yīng)對(duì)能力,,關(guān)注孩子的自我成長(zhǎng)和價(jià)值觀培養(yǎng),這些都是育兒過(guò)程中非常重要的環(huán)節(jié),。通過(guò)這些努力,,我們可以幫助孩子在健康、快樂的環(huán)境中成長(zhǎng),,并為他們的未來(lái)奠定良好的基礎(chǔ),。