心得體會是對自己在學習,、工作、生活等方面的經(jīng)驗和體驗進行總結的一種方式。寫心得體會時,,要注重細節(jié)的描寫和思考的深度,,使文章更具內涵和吸引力,。以下是一些優(yōu)秀的心得體會范文,,或許可以為你提供一些寫作思路,。
心理咨詢師的社會調查與心得體會篇一
8月12日,,徐老師授課的心理咨詢師培訓結束了,。回想6月21日,,我正式加入大集體那天,,已是整整兩個月,,不免慨嘆光陰如梭,百感交集,。
臨近尾聲,,尚老師在發(fā)表培訓感受時說了這樣一句話,感觸特別深:徐老師給大家上課的這些日子,,雖然很短暫,,但卻是在大家二十幾歲時,送上的一份最好的禮物!此言著實道出了我們每一個學員的心聲,。
人說,,學心理學的人多少有些心理問題,在正常的學習生活工作中,,被心理問題困擾自己沒辦法去排遣,。真正心理健康的人,一般都不會刻意去研究,。自認為,,所言頗具道理,因為,,我的選擇就很好的證明了這一觀點,。
心理咨詢師,一個局外人看來光鮮無比的職業(yè):無須朝九晚五的在外奔波,,無須耗費體力,,似乎只要開開口,動動唇,,與人說說話就能擁有不菲的回報,。事實上是否真的如此輕而易舉?恰恰相反,心理學不容易學,,而想要從事,,并在實際工作中真正能達到游刃有余境地,難度堪比登天,。
通過這段時間的培訓,,我認為,實操中紛繁各異的技能先撇開不說,,僅一些基礎知識(如社會心理學,,發(fā)展心理學,變態(tài)心理學,。,。。)要完全牢記掌握,,就足以讓一部分人望而卻步,,何況還涉及生理學,,解剖學,內科學,,外科學,,兒科學,婦產科學等醫(yī)學諸多方面的全面了解,。這也讓我更加清楚了這一點:為什么國內的心理咨詢行業(yè)始終發(fā)展不起來;為什么心理咨詢師的供給缺口那么大;為什么為數(shù)不多的心理咨詢師隊伍中還存在嚴重的良莠不齊;為什么那么多人興致勃勃進來最終堅持不下去而選擇退出,。。,。
面對同樣的一個問題戶,,旁人慣有的勸說開導何以無效果?甚至起相反作用?為什么經(jīng)過心理咨詢師之手就有了改觀,有了起色,,從而使問題戶重新歸位于正常的社會角色?技術!心理咨詢,,心理治療有它專門的技巧,技能,。絕非你想當然那么容易,。
所謂學得越深入,問題就出現(xiàn)得越多,??偨Y我在培訓期間的欠缺之處,具體歸納有幾下幾個方面:1.課堂課程結束后,,未定期溫習回顧與整理,,使得在整個結構上把握不夠,條理非百分百清晰,,各大塊的一些理論和方法以及部分基礎的需要識記的內容沒達到真正掌握;2.實操,缺少練手的機會,,感覺這一關難度比較大,。雖然通過徐老師課堂上詳細的講解,已能理解各種療法的特點,,優(yōu)勢與作用(如催眠,,現(xiàn)實療法,個人中心療法,,理性情緒想象技術,,系統(tǒng)脫敏。,。,。)但是,要在真正實踐當中,,顯得很沒頭緒,,不知所措,,力不從心。很慌亂,,決定不了該采用哪種或哪些療法才是最及時有效,,最恰當?shù)摹?.自身。對照心理咨詢師必須的一些素質:助人之心,,心理健康,,敏于反應,心態(tài)開放,,言語嫻熟,,經(jīng)驗豐富。差距真的還很大,。
當然,,我想,發(fā)現(xiàn)問題也不是壞事,,最起碼知道了自己的薄弱環(huán)節(jié),,知道了下一步,該在哪些方面花大力氣,,從而更加有針對性地去學,,查漏補缺。老實說,,在短短的培訓日子里,,真的是收獲了很多,不管是專業(yè)的知識,,還是自己在這過程中出現(xiàn)的不足,,這都是一種收獲,很珍貴,。特別是,,當我還停留在對“心理咨詢”想當然的時候,還犯著常人慣有的低級錯誤認識時,,徐老師,,讓我如夢初醒。最起碼,,脫產班的學習,,我現(xiàn)在能說出心理咨詢到底是怎么回事,能理解它的特點,,它的任務,,它的各種形式,一般過程和種.種原則,不會再像外行人一樣只懂看熱鬧,,只看了表卻不明其里,。這一點,讓我找到了感覺,,特塌實!
學習,,并非就要從事,特別是對于心理咨詢這一特別的,,高標準的職業(yè),,并不是人人都適合。最重要,,最關鍵,,也是我們最希望的,是能在以后的生活,,學習,,工作中遇到困難挫折產生心理困擾的時候,自己會去調整,,解決,,不再彷徨無助,也少走彎路,。人的一生中最大的對手就是自己,,把自己的問題安置辦妥了,人生道路其它的問題就都不再是問題,。
還有兩個月,,我就真正步入20周歲了,感謝徐老師,,在我的人生轉折口為我指明方向!
心理咨詢師的社會調查與心得體會篇二
這次課程最大的觸動來自實操中咨訪雙方對“未完成事件”展現(xiàn)和探索,,這讓我看到了心理咨詢對人的療愈的'深度。同時,,我感到,,每個人都有未完成事件需要關注,咨詢師的未完成事件尤其需要處理,,這可能會影響咨詢效果,還可能會使自己和來訪者雙方都受到傷害,。作為咨詢師要在生活中提高對自己情感,、身體、思維,、信念等方面的自我覺察能力,。還要通過小組、自我體驗和督導等專業(yè)方式不斷的自我成長。正如于校長最后所說的,,要想幫助別人,,首先要自己改變!
心理咨詢師的社會調查與心得體會篇三
掐指一算,,我做心理咨詢這行已經(jīng)快五個年頭了,。五年來,我斷斷續(xù)續(xù)的接待了幾百個來訪的客人,,做了近千次的面對面(部分是網(wǎng)詢)的心理疏導,,成功的有失敗的也有,在此感謝那些信任依賴我的朋友們,,正是你們的無限信任,,才讓我有勇氣和動力在這條路上走下去。偷偷想來多少也有點竊喜和成就感,,能被人需要的感覺很好,,這也是我掛在嘴邊的一句話。
期間也把自己的一些感受寫成文字成了書,,期望讓更多的同行或普通讀者了解心理咨詢,,進而對心理學產生興趣,讓更多正在經(jīng)受迷茫的人有所醒悟,,也讓心理師同行們能這個行業(yè)有更加清醒的認識,,在執(zhí)業(yè)道路上少走彎路。
在執(zhí)業(yè)過程中,,我越來越體會到了自己的無能和無力,,這不是謙虛而是事實。有些個案處理起來得心應手,,但有些來訪者的問題的確讓我束手無策,。如算是我最擅長但也讓我最頭疼的親子關系問題。孩子有了問題,,家長心急火燎的來找我,,我也是家長,對家長們的心情感同身受,,于是就打心眼里想幫助他們,,但恕我直言,這時候孩子的問題真的很嚴重了,。因為普通民眾對心理問題(疾病)的認識很膚淺甚至是空白,,往往是看到孩子真的有別于常人了才想起給孩子找心理師疏導,而這時候孩子的問題可能早已發(fā)展成了嚴重心理問題,,如自閉癥甚至神經(jīng)癥,。我不止一次碰到過這種情況,家長們對心理師的指導可以說言聽計從,他們迫切的希望孩子好轉,,可是孩子就像吃了秤砣鐵了心的和家長對著干,,他們對家長的努力置若罔聞,根本就不拿家長的轉變當一碼事,。很多心理師同行說還是家長缺乏耐心,,呵呵,我感覺這有點站著說話不腰疼,,因為家長也是普通人,,也有情緒,,你很難保證在今后相當長的一段時間里一點情緒都沒有,,真的有點強人所難啊。于是我只能眼睜睜的看著一個個家長無奈的離去,,我也只能對他們說只要認識到錯誤就不晚,,但結果怎樣也只能靠時間了,。
無奈,是我越來越強烈的感受,,心理師的能量真的很有限,,那些把所有希望都寄托在心理師身上的朋友們,對不起了,,轉變真的要靠自己,,要靠自己的悟性和堅持,我只不過是在某些關鍵時候給你指一條稍微平坦的路,,你走不走,,怎么走,走多快,,真的與我沒多大關系,,在此,也對那些我未能實現(xiàn)你們愿望的朋友們說聲,,抱歉,。
近段時間忽然又退出江湖的念頭,且越來越強烈,。很多學生希望我多給他們講講課,,分享一些工作經(jīng)驗,,可是我感覺,,心理咨詢也就是那么回事,人與人的差距太大,,而一個人的精力學識和能力又真的有限,你越是像提高成功率,結果就越會讓你失望,。有些同行很注重技術,,我很想提醒一句,所謂的技術作用都很有限,,那些看上去很美的技術或多或少都有表演的成分,,不要太過認真的。大師級的咨詢師是不怎么看中所謂的技術的,,因為人的心理太復雜,,你指望單一打法是很難奏效的。這點切記,。
人的心理是個綜合問題,,所以心理咨詢也是一個綜合問題,就是說綜合因素導致了一個結果,,所以心理師不但要捋出原因,,還要調動所有可以利用的有利因素,全天候全方位的去處理,,這往往就超出了一個人的能力,。我曾經(jīng)對幾個同行開玩笑說,如果你是一個億萬富翁或者是一個市長兼職心理師,,或者你本身就是一個精神科有經(jīng)驗的主治醫(yī)生,,那問題就好辦多了,呵呵,,這也只能是一個如果罷了,。
最后我也想對問題人群說幾句,醫(yī)生的醫(yī)術再高明最好還是別去找醫(yī)生,,問題的關鍵是防患于未然,,無論你是哪個階層,也無論你做何工作,,如果有時間還是多學點心理學知識,,要了解自己知道自己心理運行的規(guī)律,知道什么是心理健康,,發(fā)現(xiàn)問題及時解決,,這才是王道!
心理疾病等同于軀體疾病,都有輕重之分,,感冒發(fā)燒當然好治療,,但等到發(fā)展成癌癥再去求醫(yī),對不起,,別指望出現(xiàn)奇跡,,那只是小概率事件,。
心理咨詢師的社會調查與心得體會篇四
1、讓來訪者明確情緒困擾,,才能配合咨詢師超共同的方向走下去,,否則都有可能陷入糾纏事件的泥潭中糾纏不清。
2,、與咨詢目標有關的具有積極意義的'作業(yè),,看字面意思很容易,實際咨詢中需要咨詢師準確的共感,,作業(yè)的作用是咨詢效果的鞏固或者延伸,,所以作業(yè)的前提是取得咨詢效果,作業(yè)是錦上添花,。
3,、當我做觀察者時共感的能力明顯優(yōu)于做咨詢師,這說明我坐到咨詢師的位置時還是有焦慮,,有我要幫來訪者的執(zhí)念,。我愿意幫助你,陪著你,,這是雙方平等的關系,。而我要幫助你,更像是一種居高臨下指導的感覺,。
心理咨詢師的社會調查與心得體會篇五
一直以來,,在我心中,心理學是一門很神奇的學科,,它似乎可以遇見未知的心理世界,,而心理咨詢師這個職業(yè)對我來說更是神秘又充滿著吸引力。在書店經(jīng)??吹疥P于心理學科的書籍,,總覺得不可思議,卻非常向往,,試想一下,,如果我能夠走進心理學,用心理學的知識與學生交流,,預測他們的言行,,幫助他們解決學習、生活中的各種困惑;又或是幫助自己控制,、排解工作,、生活、情感上的一些小情緒,,那是一件多么令人快慰的事,。
今年的7月份,,機會來了。由于株洲市教育局高度重視青少年的心理成長,,為青少年積極健康成長保駕護航,,特制定了培訓心理咨詢師的三年計劃,而我有幸參加了株洲市教育局組織的為期五天的三級心理咨詢師培訓學習,,通過幾天的學習,我受益頗多,。
本次培訓主要由華夏心理輔導中心負責,,開班之前,主辦部門的領導專門部署相關工作,,為這次學習提供了便利的條件和舒適的環(huán)境,,學習期間市局領導經(jīng)常來過問大家的學習情況,充分展現(xiàn)了對教師成長的重視和關愛,,同時也體現(xiàn)領導對心理矯治工作的“愛之深,,情之切”,這一切無不讓我深深為之動容,,溫暖著,、激勵著我。擔任本次培訓授課的老師都是經(jīng)驗豐富的專家學者,。比如第一天講學的曲偉杰老師,,他用獨特的“曲式”幽默和博學識廣緊緊地抓住了參培老師的心,讓我們時而哄堂大笑,,時而蹙眉深思,,時而埋頭疾書,他為本次培訓學習書寫了一篇精彩的序章,。第二天為我們授課的是邱霞老師,,聽黃越老師介紹說邱老師是第一期的學員,她的認真,、好學感動而我們,,也更加激勵和堅定了我們要走上心理咨詢師之路的決心,邱老師在講解教材的同時,,還結合了自身的經(jīng)驗,,讓人對苦澀難懂的心理學理論和心理咨詢師培訓學習有了形象的理解。
接下來的兩天,,陪伴我們一起培訓學習的是溫柔優(yōu)雅的徐明芳老師,,她是一位資深歷深的心理咨詢師,也是一位善教巧教的老師,。她知識涵蓋面廣,,使我們學員在最短的時間內學到最多的知識,,因為徐老師講課時加上了很多的案例講解,又為課堂增加了不少趣味,,而少了傳統(tǒng)學習的枯燥,。已經(jīng)五十多歲的蔣方老師為我們進行了網(wǎng)絡學習指導,聽她的課如沐春風,,她的和藹,,他的樂觀、耐心授教,,讓我們度過了一個美好而又很有收獲的夜晚,。總之,,在每位老師的教學過程中,,學員們徹底被老師的淵博的知識、精湛的技能,、生動的講述,、非凡的人格魅力所征服、所感染,,將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現(xiàn)在我們面前,,使參培老師們得到了極大的個人成長,似乎每堂課都是一種熱切的期待,、一餐豐盛的盛宴,、一次積極的成長。老師們從不同的心理治療流派,、不同的心理治療領域,、不同的心理問題、不同的心理工作需要出發(fā),,觸發(fā)著每個學員成長需求,、工作需求。當然這次培訓,,我也碰到了很多的困難,。學期短,內容多,,基本上是一,、兩天本書,有時候,,晚上也不間斷培訓,。這幾天,每天晚上基本上要到12點左右才能休息,,每天忙得像陀螺一樣?,F(xiàn)在回想起來,,這恐怕是我有史以來參加培訓最認真的一次吧!
這次培訓,收獲太多,,我像一個永遠不知道滿足的學生一樣,,汲取知識、感受,、體驗,。覺得學習心理咨詢,不只是能拿到一本資格證書,,而且還能學習到很多對我的教學工作,、個人的精神生活都有很大幫助的知識。心理咨詢是一個特殊的心靈修煉過程,,我會一如既往地去學,去做,,為了我的自助,,為了助人。曲老師和徐老師不斷強調“學心理咨詢是助人又自助的”,,因為咨詢師在幫助別人的同時也在自我成長,。那我想,參加本次心理咨詢師培訓學習最先獲益的就是我自己了,。
總而言之,,通過參加此次心理咨詢培訓,我受益良多,,在提高自己專業(yè)知識水平,,完善知識結構,提升工作理念,,并在教學意識,、溝通意識、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉變,。同時,,我也信心備至,期待著將所學的技能有效地應用在今后的工作中,,促進教育教學效果更上一個新的臺階,。
心理咨詢師的社會調查與心得體會篇六
這次活動最大的領悟,就是究竟何為“不管來訪者的事情,,關注他的情緒”,。就像合理情緒療法中的abc理論一樣,引起來訪者情緒的'不是事件,,而是事件背后的不合理觀念,。同樣,,我們在看到來訪者的情緒時,需要看到他里面運作的心理機制,,而非指導他去怎樣做,。心開了,路就通了,??芍^你若盛開,清風自來,!
心理咨詢師的社會調查與心得體會篇七
一個偶然的機會,,我拜讀了畢淑敏的《女心理師》。讀完后,,對于主人公女心理師賀頓我到?jīng)]什么興趣,,但是我對她所從事的工作產生了濃厚的興趣。因此,,進一步學習心理學知識,,抑或是也做一名心理師,成為我下一個夢寐以求的心結,。也許是心想事成吧,,今年暑假聽老公說有個心理咨詢師的培訓班,我欣喜萬分,,于是就躍躍欲試地重新拿起厚厚的書本,,開始心不在焉地翻看起來。
隨著考試月份的臨近,,我走馬觀花式的學習方式受到了挑戰(zhàn),。加上我繁忙的工作,白天幾乎沒有多少時間看書,,只能利用晚上回家后,,給孩子輔導完作業(yè)后才正式開始。于是看書的速度和做輔導題的速度提高了很多倍,,但是要掌握的知識點卻依然還是書上的印刷體,。不懂和難以理解的部分,就期盼著能抽出些時間請教專家講解了,。著急,,上火,發(fā)脾氣,。我女兒說我:“你就是心理咨詢師考試考了100分也沒用,,看你那樣子,總發(fā)火”。我知道這樣的心理沖突,,當時也難以排解,,不過以后盡量避免,最好不再傷及無辜,。
這樣的日子維持了2個多月,,我也在看書復習、工作以及生活中,,一點一滴的接受著心理學知識帶給我的欣喜和快樂,。著急上火的日子也逐漸得以緩解。在心理學基礎知識中,,發(fā)展心理學,、社會心理學和變態(tài)心理學對我來說屬于新的領域,因此我的學習感受更加深刻,。再加上鄭教授隨時隨地的人物分析,,使這部分的知識更是活靈活現(xiàn),栩栩如生,,印象深刻,,實用有效。
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臨近考試之際,,我下了狠心請假去聽輔導。以前讀書上的章節(jié)和做過的題目,,經(jīng)過老師的再次梳理,,似乎有了些眉目,不清楚的內容也更加凸顯,。幸虧有熱心,、耐心的專家鄭教授,給予了有效地專題輔導,,分門別類的系統(tǒng)復習和指導,,才使我慢慢的撿到些許自信。
考試來的很快,,正如我期盼的那樣,,4個小時就結束了。如今,,考試已過去了1個月,,對于考試的結果我到?jīng)]有太多的去想,似乎也已經(jīng)遺忘,。但是學習的過程我還是非常的懷念,,懷念秉燭夜讀的日日夜夜,懷念想睡不忍睡的痛楚,甚至懷念當時的壞心情,。
現(xiàn)在,,我經(jīng)常有再次翻書的欲望,書里的某些章節(jié)還想再次認真的拜讀,,這次與考試無關,,離生活很近,離快樂和充實更近,。
心理咨詢師的社會調查與心得體會篇八
隨著一天一天的深入學習,,我做心理咨詢師的內涵越來越豐滿,根植于內心的職業(yè)素養(yǎng)越來越提升,。
首先,,來自“咨詢師”們的成長感悟。俗話說:“臺上一分鐘,,臺下十年功”,,今天的咨詢師們從傾聽、覺察,,從共情,、提問,從目標,、作業(yè),,從問題具體化到會整合、肯定,,都向前邁出了一大步,。真正見證了:沒有實踐就沒有感悟,沒有感悟就沒有成長;沒有覺察就沒有內化,,沒有內化就沒有進步,。所以,臺下功就是要積極學習并內化領悟,。
其次,,來自“來訪者”的體驗感悟。體驗來訪者即是想體驗一下做來訪者的心里感受,,使自己能在以后的咨詢中真正能做到同感共情,,能感同身受。同時也想請“咨詢師”和各位大咖們,,幫忙將最近的心理麻團捋一捋,。作為來訪者,有時不知道該從何時何事說起?也不知道他的哪個問題才是困擾他的心理問題?我的感受是:咨詢師溫和的語氣,,共情又溫暖話語,,就會給來訪者以心理慰藉;咨詢師能學會抽絲剝繭,,學會從來訪者的問題麻團中尋找線索并能找到“線頭”,這就是咨詢成功的關鍵,。
第三,,來自“內心”的整合感悟。心理咨詢就是咨詢師與來訪者之間此時此地的一個互動,。咨詢師不可能預設咨詢中的所有問題,,因為來訪者不是機器,他是個有情緒,、有困惑,、有問題的獨特的人,咨詢師要學會隨機應變,,要不斷的覺察,、反饋、驗證來訪者的情緒反應,,有時反饋的內容可能難以衡量對錯,,但只要能讓來訪者有所觸動,對他自己有所感悟,,跟著感覺走就好,。
悟道、升華:專注傾聽能接納,,敏銳覺察能靈動,,共感提問促探索,自然整合加肯定,,同頻共情無焦慮,,撼動內心解困惑。
心理咨詢師的社會調查與心得體會篇九
根據(jù)總隊,、支隊領導的統(tǒng)一安排,我于4月下旬赴云南昆明參加了西南協(xié)作區(qū)三級心理咨詢師培訓班,,并于5月21日完成全國三級心理咨詢師考試,。雖然此次培訓時間較短,但組織嚴密,、內容全面,、實用性強,尤其對于初學者來說,,能較好的涵蓋三級心理咨詢師所需要的知識和技能范圍,。我收獲頗豐,具體匯報如下:
在沒有經(jīng)過系統(tǒng)學習前,,我總認為部隊心理咨詢工作就是思想政治教育工作中的一小部分,,只是做好官兵思想工作,但參加完培訓后,我認識到心理健康對于廣大官兵的工作生活有著至關重要的作用,。
(一)客觀辯證地看待心理科學,。培訓期間,專家教授深入細致的講解使我認識到,,心理學是集多學科體系于一身,,雖逐步走向臨床實踐被人們認識和接納,但在很多方面還不成熟,、不完善,。心理工作中,我們要用辯證的眼光去看待,,不能因學習了一點理論,、掌握了一點方法、解決了一些問題,,就過度依賴心理學,;更不能因為做了一些工作卻沒達到預期效果就急于否定。我們要厘清對心理學概念模糊認識,,平心靜氣,、實事求是地與部隊日常工作實踐結合,找準心理工作與部隊工作的最佳契合點,,進而使心理咨詢充分發(fā)揮應有效能,,為官兵心理健康服務,為部隊建設發(fā)展服務,。
(二)明確心理工作的客體地位,。當前,部隊對心理健康知識普及較多,,集中授課和團體心理輔導較為普遍,,但對于心理工作方法深層次的研究較少,導致心理工作與思想政治工作的概念產生混淆,,心理工作的客觀地位被忽視,。這也就要求我們在心理工作中不能僅用談心說教解決心理問題,而要遵從原則,,系統(tǒng)地去促進每一個工作環(huán)節(jié)的落實,,推動心理工作更好開展。
(三)重視心理工作的現(xiàn)實意義,。近年來,,心理工作在官兵心理狀況摸底、選拔重大勤務參戰(zhàn)人員,、疏導官兵不良情緒等方面起到了積極作用,。通過此次培訓,,我認識到心理學還涉及人際交往、婚姻家庭以及考學,、求職,、結婚等工作生活的方方面面。我們要引導官兵充分認識心理學的意義,,增強對心理學的重視程度,,提高心理矛盾的自我化解和調試能力。
(一)完善心理教育保障機制,。當前,,搶險救災、邊境管理和反恐維穩(wěn)等任務繁重,,在考驗官兵的忠誠信念和業(yè)務本領的同時,,也在很大程度上考驗著官兵的心理素質。我們要進一步加強心理健康教育常態(tài)化工作,,增強心理健康教育的計劃性,、規(guī)范性和有效性。針對新入警,、執(zhí)行重大勤務官兵開展心理工作時,,應根據(jù)不同時期、不同任務階段做好專項心理健康教育工作,。針對重大災害,、突發(fā)事件中可能導致官兵出現(xiàn)心理問題的情況,咨詢師要提前介入,,做好危機干預,,建立完善心理健康保障機制,最大限度的降低官兵可能受到的心理沖擊和影響,。
(二)完善心理咨詢工作機制,。實際工作中,我們要引導官兵正確認識心理咨詢,,消除他們的思想顧慮,。作為心理咨詢師,要始終保持積極的態(tài)度,,處理好每名官兵的心理問題和訴求,提升心理咨詢工作效果,。對于每名官兵要做到認真傾聽,、悉心感受,設身處地的站在其角度,,給予真切的指導與幫助,。
(三)做好個別人員心理工作,。我們要善于運用心理測試或測量工具,結合每個特殊時期,,對官兵進行心理測查,,對測查結果異常的官兵做好跟蹤觀察,一旦發(fā)現(xiàn)問題苗頭,,及時做好心理疏導,。建立引導激勵機制,增進官兵對心理咨詢師的信任,,在官兵出現(xiàn)心理問題時,,能夠主動與心理咨詢師交流,咨詢師要采取合理方法,,幫助官兵提升認知能力,,順利度過心理危機,增強處理自身心理問題能力,。
(一)搭建心理工作骨干成長平臺,。目前,很多單位地處偏遠對心理咨詢工作,,還停留在喊口號上,,落實在紙上,作用發(fā)揮不夠明顯,。我們要定期進行心理知識講座,,調動官兵學習心理知識的積極性,組織經(jīng)常性心理輔導,,提高心理工作能力,,建立心理咨詢師督導機制,定期開展經(jīng)典案例研討和經(jīng)驗交流,,提升其心理咨詢業(yè)務水平,。
(二)完善心理工作硬件配置建設。從當前部隊建設情況來看,,一些單位硬件設施還不夠完善,。當前,我們還要結合部隊管理體制實際,,一方面建設心理咨詢活動室,,以宣泄區(qū)、沙盤區(qū),、交流區(qū)為主導,,形成獨立存在的心理輔導室。另一方面在測查試題編輯,、測查量表,、咨詢方法上推陳出新,,逐步完善網(wǎng)絡咨詢、電話咨詢等設施配置,,這樣給予不能面對面講出自己心理困惑的官兵提供場所,,從而不斷適應部隊心理工作發(fā)展需要,為維護官兵心理健康做好保障,。
針對下一步工作,,我覺得:一要廣泛普及,營造氛圍,。要大力宣傳心理學常識,,營造濃厚氛圍,激發(fā)官兵學習積極性,。二要學以致用,,服務基層。心理問題區(qū)別于其他健康問題,,需要心理工作者的細心觀察和專業(yè)鑒別,。在今后的工作中要通過細微觀察、認真分析辨別問題的性質,,從而及時發(fā)現(xiàn)心理問題,,及時進行疏導,保證部隊的安全穩(wěn)定,。三要加強學習,,不斷提高。心理咨詢工作專業(yè)性高,、靈活性強,,這就需要不斷加強理論學習,豐富自身理論知識,,認真總結實踐經(jīng)驗,,提高自身專業(yè)能力,只有這樣才能更好的為廣大官兵解決心理健康問題,。
心理咨詢師的社會調查與心得體會篇十
8月16日至8月27日,,在學生處的組織下,我系三名輔導員來到了中大培訓中心進行了為期十二天的三級心理咨詢師培訓,,這次培訓真是令人獲益匪淺,。培訓期間,老師們在講解教材的同時,,還結合了自身的經(jīng)驗,,讓人對苦澀難懂的心理學理論有心理咨詢師培訓學習心得了形象的理解。
培訓老師從基礎心理學開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能,。經(jīng)過此次培訓,我才分清,,心理的正常與不正常,。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,,這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了,。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的。
作為一名輔導員,,所面對的是高校學生,,對于自己帶的學生要有一個總體把握。例如對于大一的新生,,因為是剛來到一個新的環(huán)境,,對于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭,,離開了自己生長的地方,。縱然是在高中時期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學生,,可是來到大學后,,突然間這種優(yōu)越感消失了,那一種失落與落差會造成新生自卑感的產生,。因為軍訓期間的高強度訓練,,也會使新生感到身心的疲憊,從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產生,,還會有如莫名的緊張感,,恐慌,甚至會抑郁等,。這就需要輔導員對這些學生進行重點關注,,通過與這些學生的交流,通過其他同學的側面觀察,,來使他們盡快的適應校園的環(huán)境,,如果在進入校園后兩個月還是無法轉變那種孤獨、無助的心境時,,那么對于此類學生就要請學校專門的心理輔導老師進行輔導了,。
當然,作為一名輔導員,,首先自己的心理就要是健康陽光的,,不然如何去進行心理輔導。要通過自己的言行去感染學生,,去帶動學生,。
記得培訓的時候有個老師在講心理診斷的時候,,就說了,心理咨詢師對于來訪者,,即使對方的穿著打扮,、言行舉止,你再怎么不喜歡都好,,都不能抱有厭惡的態(tài)度,,也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,就與來訪者進行爭執(zhí),。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的,,如果是實在是無法接受來訪者的咨詢,那么就只能是轉介了,,不然這樣只會加重來訪者的心理問題,。既然如此,我們面對自己的學生也是一樣的,。對于學生,,我是輔導員,是老師,,可是在年齡上,,我只是他們的大姐姐,應該要向對待弟弟妹妹似地去關心,、愛護他們,。當然,如果學生能夠像對待大姐姐一樣的看待我,,能夠說出自己的真實想法,,這對輔導員的思想心理輔導工作也是極有便利的。
做了一年的輔導員工作,,對學生的了解也越來越深入了,,也越來越多的學生愿意與我談心,對于班級上的情況,,除了心理委員會關注班上有心理問題傾向的學生,,他們周邊的同學們都會關心他們,讓他們感受到溫暖,。
在我?guī)У膶W生當中,,有心理問題傾向的大都是貧困生,他們有的自卑,,有的偏激,,有的過于自信。不過是自卑心理的占大多數(shù),因為家里的貧困,,所以他們交不起學費,,穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學嘲笑,,為了能拿獎學金而拼命讀書,。即使是成績再優(yōu)秀也好,也打消不了他們中一些人的自卑感,,于是與班上同學的關系就不好,總是獨來獨往,,就像是個獨行俠,。培訓時,老師們也有說過,,他們并不想成為獨行俠的,,給人感覺好像很獨立,很瀟灑,,其實他們內心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學生們無法體會的,。
并不是說家庭貧困的學生才有心理問題,家庭富裕的學生也會有,。有些家庭富裕的學生家長并不關心自己的孩子,,只是將錢給孩子花,自己忙自己的事業(yè),,這樣就會造成孩子的心理扭曲,。記得有個老師就講過這種情況,說是一個單親家庭成長起來的孩子,,那個孩子的媽媽很會做生意,,也做得很好,可是她總是不在家,。到后來孩子上了大學了,,再一次心理普查中,查出這個孩子有心理問題,,于是心理輔導老師就找了那個孩子談話,,結果卻發(fā)現(xiàn),那個孩子很痛恨自己的母親,,甚至是想殺了她,。為什么呢?就是因為那個母親除了賺錢,根本就不關心自己,,使得自己像是被拋棄了一般,。這是一種很可怕的現(xiàn)象。
當然,對于心理有問題的學生我們輔導員要重點關心,,可是對于一些表現(xiàn)一般的學生我們也要關注,。那些學生成績一般,表現(xiàn)一般,,甚至有時候會被人忽略了,。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著比較好的適應感及滿足感,可是總會有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發(fā)的心理問題,,這就需要輔導員的細心關注了,。
通過這一次培訓,使我的身心都得到了極大的鼓舞,,也為我日后工作的順利開展增強了信心,。
心理咨詢師的社會調查與心得體會篇十一
對于心理咨詢師這個職業(yè),我一直覺得很神秘,,在書店中經(jīng)??吹筋愃朴凇白x心術”這樣的書,總是覺得不可思議,,但又是非常向往,,試想一下,如果我能夠了解所有人的心思,,預測他的一舉一動,,那將是一件多么牛的一件事情。其實真正讓我打算學習這門知識的源頭,,還是自己的家庭生活,,我現(xiàn)在的孩子上小學一年級,因為是小女孩,,以前總是特別乖,,但是去年開始有了很大的變化,有些叛逆,,還敢頂嘴,,我有時氣不過就開始上演家庭暴力,可過后又非常后悔,,總覺得特別內疚,,虧欠孩子,每次都是這樣,,不打忍不住,,打了就后悔,自己內心十分煎熬痛苦,,直到有一天,,和我的一位朋友聊起來,,她強烈推薦我去學習一下心理咨詢師,她說她自己已經(jīng)學習了7年,,現(xiàn)在是國家二級心理咨詢師,,她說學習這門知識可以更好地與人相處,可以使自己變得輕松快樂等等,,如果學習好的話,,還可以參加全國舉辦的心理咨詢師考試,可以拿到相關證件,,在當今社會,,多一項技能總是好的'。于是我就心動了,,在20xx年3月19日到5月11日這段時間,,我有幸參加了甘肅太昊職業(yè)培訓學校舉辦的第十八期三級心理咨詢師的培訓學習。
培訓開班儀式的當天,,我見到了慕名已久的甘肅太昊職業(yè)培訓學校校長莫興邦,他有很多頭銜,。首先是開場白,,莫校長知識面很廣,見解獨到,,讓我受益匪淺,,尤其聽到莫校長說“救人須自救”,我覺得從心理上達到了共鳴,,我更加堅信我要努力學習,,可以自我“救贖”,使自己內心有個升華,,可以更好地在家庭,、單位做好自己分內工作,扮演好自己的角色,。
學校很貼心地為學員提前發(fā)書,,以便學員們先開展自學,學校整體學習時間安排在每周的周一到周四晚上,,周六周日白天,,由于個人工作原因,未能去現(xiàn)場聽課,,感覺有些遺憾,,但是學校把每個老師的講課錄音上傳到qq群中,方便學員們下載收聽,,培訓老師首先從基礎心理學講起,,依次是發(fā)展心理學,、社會心理學、變態(tài)心理學,、心理測驗和心理咨詢,,最后是心理技能,每個老師都有自己獨特的風格,,每節(jié)課聽完都有收獲,,在5月2號、3號,,學校為大家請來了南京大學的高學德博士,,為大家串講了一下所學的內容,之后再5月11號莫校長頁親自上陣,,為學員們答疑解惑,,莫校長為人和善,客氣有加,,很受學員們的喜歡,。
到了5月17號,考試的日子到了,,我們來到了西北師范大學,,這里是國家職業(yè)資格全國統(tǒng)一鑒定蘭州考點,早上八點半到十點是職業(yè)道德考試,,十點半到十二點半是職業(yè)技能考試,,考試是檢驗自己學習效果的最好辦法,我有信心,。
心理咨詢師的社會調查與心得體會篇十二
周末在教育局,、活動中心烏蘭圖雅老師的組織下,我旗幾十位心理咨詢師及各中小學,、幼兒園分管心理健康教育的領導來到烏一中進行為期兩天的培訓,,這次培訓真是令人受益匪淺。培訓期間,,老師在講解知識的同時,,還結合了自身的經(jīng)驗案例,讓我對苦澀難懂的心理學理論有了形象的理解,。培訓的呂老師從四個模塊開始介紹,,然后慢慢過渡到心理技能、評價等心理學知識,。
經(jīng)過此次培訓,,我才分清,心理的正常與不正常,。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,,而不正常心理則是指有心理疾病,,這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢對象是心理正常人群中不健康的,。在這期的培訓中,,我受益頗多,感慨萬千,。
一,、領導重視,關心倍至,。
近幾年來,,心理咨詢工作引起了基層中小學、幼兒園的高度重視,,工作自然成了新時期教育工作的排頭兵與特種兵,。要做好心理咨詢工作就需要有一定的專業(yè)性,為了更好地開展好此項工作,,在教育局領導高度重視下,,我有幸參加了這次心理咨詢師學習培訓。開班儀式上,,我旗教育局局長肖海福同志作了重要講話,,蘇雅拉圖老師專門部署了相關工作,學習期間對我們的學習情況還經(jīng)常過問,,充分展現(xiàn)了上級領導對基層的關愛之情,,這一切無不讓大家深深為之動容,,溫暖著,、激勵著我們。
二,、學員勤奮努力,,受益匪淺。
這次培訓,,大家一致認為,,收獲太多。培訓前,,我們進行預習,;培訓中,我們認真聽課,,記錄筆記,;培訓后,繼續(xù)大量的習題練習,,發(fā)現(xiàn)不懂的地方或有疑問的地方,,及時向老師或學員請教,。覺得學習心理咨詢,還能學習到很多與我們日常學習,、生活,、工作有很大幫助的知識。
總之,,通過參加此次心理咨詢培訓,,使我受益頗多,在提高自己專業(yè)知識水平,,完善知識結構,,促進自我成長,提升工作理念等方面有了很大的提高,,并在服務意識,、溝通意識、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉變,。
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心理咨詢師的社會調查與心得體會篇十三
慢火煨湯,,心理咨詢的工作更是如此,。來訪者大多是心思極其細膩敏感的人,作為一位咨詢師,,耐心的陪伴,、踏進來訪者的鞋里的共情,這才是能推動咨詢進步的重要前提,。昨晚的實踐演練,,再一次讓我更深一步認識了自己??斓稊貋y麻,,三下五除二地幫著來訪者條分縷析,不知不覺中,,我又犯了咨詢師工作目標的大忌:咨詢師是幫助來訪者解決情緒問題,,而不是解決事情。雖然意識里我接受了這樣一種理念,,但在潛意識里我還是抗拒這種理念的,,這在實踐中就會不由自主地表現(xiàn)出來??磥?,首要的第一步工作是要接受、認同咨詢師的身份定位問題,。說實話,,目前兩種理念的聲音總是在我的心里爭論,,從昨晚到現(xiàn)在,因為有這個問題盤亙腦中,,我的言語不知不覺都少了,。思索進行中!
心理咨詢師的社會調查與心得體會篇十四
近年來,心理咨詢師行業(yè)迅速興起,,越來越多的人開始意識到心理健康的重要性,,并積極尋求專業(yè)的心理幫助。作為一名心理咨詢師,,我從事此職多年,,受到了許多患者的信任和幫助。在這個過程中,,我深刻體會到了心理咨詢的重要性以及對于患者的幫助,,以下是我在工作中的一些心得體會。
首先,,對于心理咨詢師來說,,專業(yè)知識和技能的掌握至關重要。作為一名心理咨詢師,,要具備扎實的心理學理論基礎和相關的專業(yè)技能,。只有具備了這些知識和技能,才能對不同患者的問題做出準確的分析和判斷,,制定出合適的心理咨詢方案,。同時,還要不斷學習和更新自己的知識,,跟上心理學發(fā)展的腳步,,以更好地服務患者。
其次,,心理咨詢師需要具備良好的溝通能力和傾聽技巧,。心理咨詢的本質是與患者進行良好的溝通和傾聽,,幫助他們找到解決問題的方法和途徑,。作為一名心理咨詢師,要學會傾聽患者的內心世界,,理解他們的感受和所處的困境,,并與他們進行積極的溝通。在溝通的過程中,,我們要保持平和的心態(tài),,不帶有任何偏見和判斷,讓患者感受到我們的關心和理解,,從而更加敞開心扉,,與我們分享自己的問題,。
同時,心理咨詢師還需要具備一定的情緒管理能力,。在工作中,,我們經(jīng)常會遇到一些情緒激動或壓抑的患者,他們可能因為各種原因而無法正常表達自己的情感,。這時候,,作為心理咨詢師,我們要學會控制自己的情緒,,不讓自己的情緒影響到患者,。同時,還要學會幫助患者管理他們自己的情緒,,讓他們能夠理性地面對問題,,并找到合適的解決辦法。這對于心理咨詢的效果至關重要,。
最后,,作為一名心理咨詢師,我們要始終保持謙虛和謹慎的態(tài)度,。心理問題的復雜性和多樣性使得我們不可能對所有問題都有準確的答案和解決方案,。因此,我們要坦誠地對待自己的不足,,并與患者一同尋找問題的解決辦法,。同時,還要謹慎處理患者的問題,,確保給予他們有效的幫助,,不造成更大的負面影響。
在這份工作中,,我曾經(jīng)有許多感動和收獲,。有一次,一位患者告訴我,,在心理咨詢過程中,,她找到了對自己問題的解答,重拾了生活的信心,,并開始積極面對困難,。這樣的經(jīng)歷讓我堅信,心理咨詢的力量是巨大的,,我要繼續(xù)堅守在這個崗位上,,為更多的人帶去希望和改變。
總之,作為一名心理咨詢師,,我深刻認識到了專業(yè)知識,、溝通能力、情緒管理能力以及謙虛謹慎的態(tài)度對于工作的重要性,。通過不斷學習和實踐,,我相信自己將能夠變得更加專業(yè)和成熟,為患者提供更好的心理咨詢服務,。我將始終堅守在這個崗位上,,用自己的知識和技能,幫助更多的人走出心理困境,,迎接屬于他們的美好生活,。
心理咨詢師的社會調查與心得體會篇十五
隨著一天一天的深化學習,我做心理咨詢師的內涵越來越飽滿,,根植于內心的職業(yè)素養(yǎng)越來越提升,。
首先,來自“咨詢師〞們的成長感悟,。俗話說:“臺上一分鐘,,臺下十年功〞,今天的咨詢師們從傾聽,、覺察,,從共情、提問,,從目的,、作業(yè),從問題詳細化到會整合、肯定,都向前邁出了一大步,。真正見證了:沒有理論就沒有感悟,沒有感悟就沒有成長;沒有覺察就沒有內化,,沒有內化就沒有進步。所以,臺下功就是要積極學習并內化領悟。
其次,,來自“來訪者〞的體驗感悟。體驗來訪者即是想體驗一下做來訪者的心里感受,,使自己能在以后的咨詢中真正能做到同感共情,,能感同身受,。同時也想請“咨詢師〞和各位大咖們,,幫助將最近的心理麻團捋一捋。作為來訪者,,有時不知道該從何時何事說起?也不知道他的哪個問題才是困擾他的心理問題?我的'感受是:咨詢師溫和的語氣,,共情又溫暖話語,,就會給來訪者以心理慰藉;咨詢師能學會抽絲剝繭,學會從來訪者的問題麻團中尋找線索并能找到“線頭〞,,這就是咨詢成功的關鍵,。
第三,來自“內心〞的整合感悟,。心理咨詢就是咨詢師與來訪者之間此時此地的一個互動,。咨詢師不可能預設咨詢中的所有問題,因為來訪者不是機器,,他是個有情緒,、有困惑、有問題的獨特的人,,咨詢師要學會隨機應變,,要不斷的覺察、反響,、驗證來訪者的情緒反響,,有時反響的內容可能難以衡量對錯,但只要能讓來訪者有所觸動,,對他自己有所感悟,,跟著感覺走就好。
悟道,、升華:專注傾聽能接納,,敏銳覺察能靈動,共感提問促探究,,自然整合加肯定,,同頻共情無焦慮,撼動內心解困惑,。