教育是一種有意識地引導(dǎo)和培養(yǎng)人的思維,、情感和行為的活動,。總結(jié)要注重?cái)?shù)據(jù)的分析與研究，以事實(shí)為依據(jù),。學(xué)習(xí)他人的總結(jié)范文，可以培養(yǎng)自己的寫作風(fēng)格。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇一

雖已入秋，可今日卻驕陽似火,。幾天的軍訓(xùn)生活，提高了我們身體的承受力,。

汗水沿臉龐緩緩流下，身體僵直地站立,，死死地咬著嘴唇,，拼命堅(jiān)持到最后一秒。我絲毫不能放松,，因?yàn)槲抑?，軍?xùn)是場戰(zhàn)斗，是屬于我們新生的戰(zhàn)斗,，對手是我們的懶惰和懈怠,。在一聲聲口令下，我們得整齊統(tǒng)一的完成各種動作,。即使是有的同學(xué)生病,，但依然在回復(fù)后投入訓(xùn)練，沒有一個(gè)人退縮,，沒有一個(gè)人放棄,，為的就是兩個(gè)字——堅(jiān)持。堅(jiān)持到底,，就是勝利,！

我們追求戰(zhàn)斗的勝利，哪怕過程是苦澀的,，但結(jié)果我們依然能品嘗到甘甜,；我們滿懷不屈的意志，即便我們沒有良好的身體素質(zhì),，但我們的身體倒下后能再次站起,；我們不畏一時(shí)的失利，生活不可能總是一帆風(fēng)順,，但我們能在遇到坎坷后能戮力同心共渡難關(guān),。這，是我們每個(gè)人的心愿,！

忘不掉的,，是這汗水沃灌軍訓(xùn)；剪不斷的,，是這青春綻放的光顏,。讓這一次軍訓(xùn)在我們的記憶里永恒的定格,。

火紅的夏日已悄然逝去，愜意清爽的金秋已經(jīng)邁來,。那一排排的隊(duì)伍猶如大樹般佇立在塑膠跑道上,，那一聲聲口令響亮地回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中?？诹钭兞?，隊(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn),，一段讓初出茅廬的新生步入成熟的時(shí)期,。

軍訓(xùn)，是一種考驗(yàn),、磨練,、成熟性的活動，經(jīng)歷了多少風(fēng)雨的折磨,，體驗(yàn)了多少緊張的時(shí)刻,，承擔(dān)了多少困難的考驗(yàn)，我們在艱苦的軍訓(xùn)中一直堅(jiān)持著,。長達(dá)半月的軍訓(xùn),，已悄然度過了四天，學(xué)校的路面上留下了無數(shù)腳印的裝飾,；無數(shù)汗水的澆灌,；無數(shù)身影的痕跡。軍訓(xùn)的這幾天,，發(fā)生了許許多多感人的故事,，顯示出了一顆顆堅(jiān)定的心，一份份堅(jiān)強(qiáng)的勇氣,，一段段真摯的友情,，一簇簇?zé)霟岬膼?.....路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索,。第一次穿上迷彩服的我們,，于是生命中又多了一道神圣的色彩，也賦予了我們更多的責(zé)任,。身著迷彩服,，平凡而略顯嬌弱的臉上無形中增添了一些英武，歌聲“團(tuán)結(jié)就是力量,，這力量是鐵,，這力量是鋼.....”曾經(jīng)哼唱的曲子再次唱響時(shí)又多了一份正氣與信心。

冰心告訴我們：“一朵孤芳自賞的花只是美麗,，一片互相依偎著而怒放的錦繡才會燦爛,?！蔽覀兩钤谕粋€(gè)集體，必須團(tuán)結(jié)才能為團(tuán)體增光加彩,，促成燦爛的錦繡,。曾經(jīng)的過往，我們歡笑過,，流淚過,；正值的今日，我們經(jīng)歷過,，承受過,；未知的明天我們共同迎接！

軍訓(xùn)就是用軍人的標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求,，訓(xùn)練我們的大學(xué)第一課。俗話說“萬事開頭難”,，所以我很重視這第一課的學(xué)習(xí),。

大家都說軍訓(xùn)又苦又累，但我們心里清楚,，這對于一個(gè)同齡的入伍人來說不算什么,。我們軍訓(xùn)所吃的苦遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能與他們的部隊(duì)生活相比，所以我要更加珍惜這次的機(jī)會,，好好鍛煉自己,。每當(dāng)軍訓(xùn)累了想偷懶的時(shí)候，就想想軍人在部隊(duì)里汗如雨下的場景,，想想他們不畏困難,，勇往無前的精神，告訴自己：堅(jiān)持,，堅(jiān)持,，再堅(jiān)持！每天就這樣一直鼓勵(lì)自己,，堅(jiān)持就是勝利,，相信經(jīng)過這十幾天的軍訓(xùn)后，我又向人生的路上地邁進(jìn)了一步,。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇二

十一月,，在深秋與初冬相遇的日子，我的軍訓(xùn)如期而至,。 與這個(gè)美麗的校園才幾面之緣,，我就要離開她去體驗(yàn)軍中生活。

秋風(fēng)是和煦的,。

來到訓(xùn)練場,，等我們緩過神來,，已經(jīng)在烈日下面對教官嚴(yán)肅的臉龐了。號角吹響,，我們像剛上戰(zhàn)場的新兵,，暈頭轉(zhuǎn)向，手忙腳亂;像剛拿上qiang,，想要馬上沖向戰(zhàn)場,，卻又手足無措。我們剛開始調(diào)整隊(duì)列,、制定規(guī)矩是嘈雜無序的,，大家來自五湖四海，教官讓我們相互認(rèn)識,，經(jīng)過第一天的熟悉,，我們也開始紀(jì)律嚴(yán)明起來了。站軍姿,、跨立,、稍息、蹲下對我們來說都是小菜一碟,，因?yàn)楦咧熊娪?xùn)過這些;教官也不為難我們,，做的好就休息，幾天下來,，除了腿上感到些許酸痛,，而秋日的暖陽似乎化解了不少。

初冬的冷風(fēng)是刺骨的,。

氣溫驟降,，穿上兩條褲子和棉衣才能抵消寒冷，而軍服卻變得肥大了,。每天站軍姿的時(shí)間變長了,，半個(gè)小時(shí)變得漫長無比，麻木的感覺讓我對軍人的敬佩之情油然而生!踢正步最為困難,，大家不僅要高度相同,，還要步履一致，幾天重復(fù)的訓(xùn)練才得以進(jìn)步一點(diǎn),。一人做錯(cuò),，全隊(duì)受罰!這也讓我明白了團(tuán)隊(duì)意識和集體榮譽(yù)感的重要性。正是每天高強(qiáng)度的訓(xùn)練,，我的飯量也劇增,，往日不喜歡的菜都異常可口,。寒風(fēng)雖然凜冽,，但擋不住我們挺立的步伐,，我想，《孟子》中“故天將降大任于是人也,，必先苦其心志,，勞其筋骨”就是對軍訓(xùn)的真實(shí)寫照。

克雷洛夫曾談到：“不要過分的醉心放任自由,，一點(diǎn)也不加以限制的自由,，它的害處與危險(xiǎn)實(shí)在不少?！避娪?xùn)中教官教導(dǎo)我們要以嚴(yán)格的要求對待自己,，生活之中不應(yīng)該放任自己，自覺遵守條令條例,，規(guī)范自己的行為準(zhǔn)則,。時(shí)間充裕之余，教官也教會了我們打軍體拳,，叫我們唱?dú)鈩菪蹨喌能姼?，大家一起拉歌，同學(xué)之間的關(guān)系也熟絡(luò)了不少,。

短短二十天的軍人生活更多的是教會我們知識，鍛煉我們的體魄和精神,。作為新一代青年,，我們沒有受到戰(zhàn)火的侵?jǐn)_，為了生存顛沛流離,，也沒有為衣食住行而擔(dān)憂,，這些都是先輩們用鮮血換來的!長征二萬五千里，戰(zhàn)士們過草地爬雪山,，吃樹皮啃膠鞋,，是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的軍人意志!“青年一代有理想，有本領(lǐng),，有擔(dān)當(dāng),，國家就有前途，民族就有希望,?！睂W(xué)習(xí)上我們要不求甚解、學(xué)以致用,、探索不停;生活中做一個(gè)有目標(biāo),、有規(guī)矩的人;在學(xué)校、團(tuán)隊(duì)有集體榮譽(yù)感,，有團(tuán)體意識的人;作為社會的一份子,，應(yīng)該做一個(gè)遵紀(jì)守法的公民為國家的繁榮富強(qiáng)貢獻(xiàn)自己的一份力量!

軍訓(xùn)已然結(jié)束,，連隊(duì)解散，教官歸隊(duì),，我們也要回到學(xué)校了,。但軍訓(xùn)過程學(xué)到的知識才開始應(yīng)用到我的生活中去，我不會忘記軍訓(xùn)中的苦與累,，更不會忘記與大家一起收獲的友誼和喜悅,。

這里，作為我大學(xué)生活的開場白,，開學(xué)的第一課,，感謝教官這二十天的辛苦付出和悉心教導(dǎo)，結(jié)尾是perfect!前奏結(jié)束,，接下來大學(xué)x年的生活才剛剛開始,，而我也會懷著熱忱與感恩擁抱以后的每一天!

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇三

入學(xué)時(shí)，很多家長在幫新生準(zhǔn)備行李的時(shí)候,，會把洗漱用品也準(zhǔn)備好的,。其實(shí)這個(gè)是沒有必要的，千里迢迢把洗漱用品帶去學(xué)校只會徒增負(fù)重,，還不如到學(xué)校后直接購買,。

技巧二：電腦。

在軍訓(xùn)期間,，我們每天除了軍訓(xùn)就還是軍訓(xùn),，待在宿舍的時(shí)間會非常的少，而且每天軍訓(xùn)完以后,，估計(jì)也沒什么心思玩電腦的,。所以，在入學(xué)報(bào)到時(shí)也完全沒必要把電腦帶上,。

技巧三：了解校規(guī),。

剛開學(xué)的時(shí)候，有些同學(xué)的節(jié)目可能會比較多,，所以晚上回宿舍時(shí)會比較晚,。對此，最好還是了解一下學(xué)校的校規(guī),，畢竟很多學(xué)校對于夜歸都是有處罰的,，亦或者是宿舍都是有宵禁的，如果因?yàn)椴涣私馇闆r而被鎖門外就不好了,。

軍訓(xùn)指南,。

指南一：軍訓(xùn)防曬。

軍訓(xùn)期間一定要做好防曬工作，否則自己很有可能會因?yàn)檐娪?xùn)而把皮膚曬傷或者曬黑,。另外就是軍帽和軍裝外套也可以戴上穿好,，這樣可以避免皮膚被毒日頭暴曬。

指南二：補(bǔ)充水分,。

軍訓(xùn)期間,，我們每天都會接受高強(qiáng)度的訓(xùn)練，再加上毒日頭的暴曬,，所以我們的水分會流失得很快,，這期間就一定要注意補(bǔ)充水分，只有這樣才能避免水分流失而導(dǎo)致虛脫,。

指南三：打好關(guān)系,。

軍訓(xùn)時(shí)最好還是和教官打好關(guān)系，沒事的時(shí)候可以去討好一下,，不要老是得罪他們,。因?yàn)榈米镞@群變態(tài)教官以后，他們指不定會想出什么損招來虐待你們,。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇四

五天的軍訓(xùn)終于在太陽雨的陪伴下結(jié)束了,。回想著軍訓(xùn)剛剛開始不久,，我就像個(gè)三歲的小寶寶一樣哭著喊著要快點(diǎn)結(jié)束軍訓(xùn)?，F(xiàn)在結(jié)束了，心中卻依依不舍的,，我們好舍不得教官,。為什么天下要有不散的宴席呀！每當(dāng)想起這些,，眼淚就不爭氣的往下掉,。

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軍訓(xùn)的時(shí)候,，天天早上和下午都要在太陽公公的底下站那枯燥乏味的軍姿,，一站就是二三十分鐘，這是我最不喜歡的一個(gè)訓(xùn)練了,。太陽公公真的好討厭,，陽光總是那么的猛烈照射著我們，曬的我們頭上的小汗珠都統(tǒng)統(tǒng)跑出來嬉戲了,。

或許有些昆蟲,，它們也來湊熱鬧，在你面前和你說悄悄話,、在你手臂上盡情的跳舞,，弄的自己癢癢的，這時(shí)，我時(shí)常提醒自己,，不許動,，堅(jiān)持就是勝利。稍稍動一下,，之前的努力就白費(fèi)了,。或者在心里悄悄地當(dāng)起了秒鐘,，滴答滴答的一秒,、兩秒……默數(shù)著，真希望一下子就到規(guī)定的時(shí)間,，這樣我們就可以休息了,。通過這個(gè)訓(xùn)練，我學(xué)會了忍耐,。

我們那么多天的訓(xùn)練,，就是為了一個(gè)會操。記憶猶新的就是我們二班的齊步走,，和停止間轉(zhuǎn)換,。是我們最驕傲的訓(xùn)練項(xiàng)目了。齊步走時(shí),，我們大家都站在一條線上,，好像是事先約好了一樣。讓人贊嘆不已,。

停止間轉(zhuǎn)換,，在轉(zhuǎn)體那一瞬間中扣腳的那聲音里，沒有絲毫的托音與任何的雜音,。在這兩個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目里,，讓我懂得了團(tuán)結(jié)的魅力能構(gòu)造出讓人意外的驚喜。

軍訓(xùn)那五天的訓(xùn)練,，雖然有哭過,、有抱怨過、有氣餒過,，但也有勝利過,、高興過、懂得過,。接下來的時(shí)間里,，我要把在軍訓(xùn)里學(xué)到的東西好好地利用在課堂上。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇五

新的一天又開始了,，踏進(jìn)xx校園時(shí)我還有些緊張,。眼前浮現(xiàn)昨天軍訓(xùn)時(shí)的種,。種痛苦和疲憊，我有些擔(dān)憂,。

還是那位教官,，還是一樣的場地，一樣的炙熱的太陽,。而今天的我們,，似乎不一樣了。當(dāng)教官喊出一樣的口號,，昨天的我們還常常反應(yīng)不過來,，而今天的我們把每一個(gè)動作都做得干脆利落，轉(zhuǎn)體,，跨腳,，一種無聲的韻律在我們之間轉(zhuǎn)遞，我們終于領(lǐng)會到了教官所言：“全班把動作都做到一起去”,。還是有汗水劃過我們的臉頰,，昨日的我們不由自主地提手抹汗，忘記自己正處于一個(gè)集體之中,，因此隊(duì)伍總不能整齊劃一,，而今天當(dāng)汗水刺痛眼睛時(shí)，一種強(qiáng)烈的集體意識促使我們響亮地喊出“報(bào)告!”

再快速抹去汗水,，因?yàn)槲覀兌昧松硖幖w,，不能因?yàn)樽约憾绊懙桨嗉墶Ｗ蛱斓奈覀兛匆娎蠋?、教官走過,，還不知如何是好，而今天,，我們一聲聲熱情的招呼聲換來一張張笑臉,。夏天的太陽暴曬著我們，陽光透過樹葉在地上形成一個(gè)個(gè)圓斑,，久經(jīng)高溫的知了躲進(jìn)綠陰,，還是耐不住地嘶喊著抱怨這天氣。還記得昨天,，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)抗不住惡劣環(huán)境的考驗(yàn),，只得稍作休息,。

而今天,，從頭至尾，竟從未有一人提出身體難受,。還是難免累,，還是難免熱，還是難免有一霎那覺得站不住腳，但一種軍人般堅(jiān)強(qiáng)的意志在我們流汗的身軀里激蕩著,，“流血流汗不流淚”這句起初被我認(rèn)作瘋狂的話,，卻在無數(shù)個(gè)瞬間里支撐著我，軍訓(xùn)讓我們懂得的,，正是這種頑強(qiáng)拼搏的意志力,。結(jié)束以后，班里有同學(xué)提出難受,，到了衛(wèi)生室才知道原來發(fā)燒著,，她依然堅(jiān)強(qiáng)挺立，令我們驚訝而欽佩,。

當(dāng)嚴(yán)肅的教官對我們說“進(jìn)步很大”,，班主任老師面露欣慰的笑容，我突然享受這流汗的一刻,。昨天的我們還不能習(xí)慣這樣嚴(yán)峻的考驗(yàn),，而今天的我們已經(jīng)懂得了堅(jiān)持，懂得了我們是一個(gè)集體,，齊步走時(shí)我們的隊(duì)伍越來越齊,，無形中我們彼此關(guān)照，融成一體,。于集體中我只是小小的,，不起眼的xx分之一，而我同樣我自己,，為我所處的班級感到自豪,。沒有每一分xx分之一的努力，就不能構(gòu)成我們今天的進(jìn)步,。

后來我不經(jīng)意想到今天全年級集隊(duì)時(shí)老師對我們說的話,，“今天是我們飛速成長的一天?！睂ξ覀兏咭粁班同學(xué)來說,，這句話說得再確切不過。

一起跟著教官練軍歌是我們快樂的回憶,。一貫不茍言笑的教官也有忘詞的時(shí)候,，也會有笑場的時(shí)候，整個(gè)大團(tuán)體一起大笑起來,。我們微微走調(diào)的歌聲并不一定悅耳動人,，而在我們聽來卻確實(shí)好聽，我們用最赤誠的聲音,，大喊著我們的活力,。

正如歌詞所說“團(tuán)結(jié)就是力量,，這力量是鐵，這力量是鋼,，比鐵還硬,，比鋼還強(qiáng)……”高一x班在短短兩天里依然成為一個(gè)有集體意識的大家庭，期待我們在接下來的日子里能以團(tuán)結(jié)為本,，繼續(xù)一路前行,，并肩作戰(zhàn)。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇六

結(jié)束了漫長的暑假,，我們這一屆的新生們都提著行李陸續(xù)的來到了這所新的學(xué)校,，我們將要在這個(gè)學(xué)校之中渡過之后的四年時(shí)間。在我們這些新生眼里,，這里的一切都是那么的有趣,，那么的充滿韻味，一草一木都顯得格外青翠,。

在寢室中更是很快就跟未來的室友打好了關(guān)系,，當(dāng)我們安放好行李集體領(lǐng)到軍訓(xùn)的服裝的時(shí)候，我們寢室的大家都忍不住換了起來,，互相比較起穿上軍訓(xùn)服的樣子誰更英武,。但是因?yàn)槎紱]有受過訓(xùn)練，穿上去沒有軍人的那種精氣神,，實(shí)在是沒有那種筆挺的味道,。

好在用不了幾天我們就要軍訓(xùn)了，這讓我們很是期待,，期待能夠在這場訓(xùn)練中收獲到堅(jiān)韌的信念和強(qiáng)健的體魄,。但是，在這個(gè)時(shí)候的我們有多么的期待軍訓(xùn),，到了軍訓(xùn)時(shí)我們就有多么的后悔,，后悔沒有早一點(diǎn)做些準(zhǔn)備，以至于在軍訓(xùn)上吃了這么大的苦頭,。

軍訓(xùn)并不是我們想的那樣是一個(gè)好玩的活動而已,，這是一個(gè)非常嚴(yán)肅的訓(xùn)練，我們在教官的安排下頂著烈日接受訓(xùn)練,，曾經(jīng)讓我們愛不釋手的軍訓(xùn)服被汗水,、灰塵等東西弄得臟兮兮的，我們整個(gè)人也變得非常的狼狽,，一定也沒有了一開始那樣的神氣勁頭,。每一天的軍訓(xùn)對我們來說都是一次考驗(yàn)、一次折磨,，當(dāng)然我們也在這樣的考驗(yàn)和折磨面前飛快的適應(yīng)和成長,。畢竟既然我們沒有辦法改變我們受訓(xùn)這個(gè)事實(shí)，又無法改變訓(xùn)練時(shí)的天氣,，就只能在自己身上下功夫了,。

當(dāng)然這樣的適應(yīng)是需要付出代價(jià)的，曾經(jīng)剛開學(xué)的我們一個(gè)個(gè)光鮮亮麗,、皮膚白皙,，但是在經(jīng)過幾天訓(xùn)練以后，一個(gè)個(gè)變得灰頭土臉,，皮膚變得又黑又糙,，跟之前比起來完全是變了個(gè)樣。但是我們的眼睛卻在這樣的訓(xùn)練中變得更加靈動有神了,，顧盼之間仿佛有光在動,，在學(xué)習(xí)和生活上精力更容易集中。

我們的訓(xùn)練雖說辛苦,，但是要真拿出來說的話,，好像也就是那么回事，不外乎行走坐臥,，最多再加上一些細(xì)節(jié)和軍體拳罷了,。但是這些普普通通的動作訓(xùn)練和堅(jiān)持起來，卻一點(diǎn)也不比那些復(fù)雜的舞蹈動作容易,。特別是這么多人的配合,，更是讓我們所有人都傷透了腦筋，如何讓我們這個(gè)集體從一盤散沙匯集成一塊鋼鐵,，是我們大家都要考慮的問題,。

為此我們積極地跟教官討論，可以說這種行為甚至是變著法來折騰自己了,，因?yàn)槲覀冇懻摰姆N種方式都會用在我們自己身上,，讓我的訓(xùn)練平白辛苦了不少。但是大家都沒有叫苦,，對于自己造成的結(jié)果也都樂得接受,，畢竟一切都是為了集體榮耀，再說有著這么多同學(xué)陪著自己訓(xùn)練也沒有那么難受,。

雖說訓(xùn)練期間各種好笑的不好笑的趣事都有發(fā)生,，讓我們整個(gè)軍訓(xùn)充滿了可供未來回憶的點(diǎn)，但是我們的訓(xùn)練依舊進(jìn)步神速,，給我們帶來的鍛煉和好處也更多,。我雖然不知道我能夠?qū)⑦@些從軍訓(xùn)中學(xué)得的優(yōu)良習(xí)慣保持多久，但是總是希望越久越好的,，我相信堅(jiān)持這些好習(xí)慣能夠給我?guī)頂?shù)不盡的好處,，幫助我更好地在學(xué)校學(xué)習(xí),。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇七

以前，我們就如溫室里的花朵,，經(jīng)不起任何風(fēng)吹雨打,，經(jīng)歷了為期一周的軍訓(xùn)，我們從溫室中的花朵變成了一棵棵不畏風(fēng)雨的小樹,，變堅(jiān)強(qiáng)勇敢,。剛開始軍訓(xùn)的時(shí)候，我們很不情愿,，因?yàn)檐娪?xùn)真的特別辛苦,。我們這些一直被父母寵愛著的孩子，何曾真切的體會過風(fēng)吹日曬的煎熬,，汗流浹背的苦楚,？但是，漸漸的我們明白了：軍訓(xùn)是我們進(jìn)入大學(xué)中的“開學(xué)第一課”,，必須竭盡全力去完成,，我們的態(tài)度也發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變。

站軍姿時(shí),，我們在大太陽底下站的筆直,，被太陽曬得頭暈眼花，而且一站就是半小時(shí)起步,，頭很暈,，腿也也酸疼。個(gè)別同學(xué)一犯錯(cuò)，全體都得受罰。練習(xí)齊步走,，我們一遍遍的反復(fù)練習(xí)，根據(jù)教官的指示按照“一二一”“左右左”的口令邊喊邊走,，每個(gè)人都腿疼腳疼，汗水濕透了衣衫,，布滿了臉頰,，但是，我們?nèi)砸а缊?jiān)持,，因?yàn)槲覀兪谴髮W(xué)生了,，我們長大了。在這半個(gè)月軍訓(xùn)里我們還學(xué)習(xí)了稍息立正,、蹲下起立,、立正與跨立、停止間轉(zhuǎn)法、正步,、跑步,。

每一項(xiàng)訓(xùn)練，都特別辛苦,，但我們不能輸,，在我們堅(jiān)定地目光，無疑是在向家長們宣布：我們可以在這片蔚藍(lán)的天空下展翅飛翔,！痛,，我不會忘記,，但軍訓(xùn)中的快樂與溫暖更讓我們永遠(yuǎn)銘記于心,。我不會忘記，夜幕下連隊(duì)拉歌時(shí),，那久久不息的歡笑聲和歌聲,；我不會忘記，帥氣的教官為我們帶來的炫酷的街舞表演,；我不會忘記,，班長在烈日下陪著我們一起，知道我們的姿勢,；我不會忘記,，軍訓(xùn)過程中我與同志們在訓(xùn)練的痛苦中建立的深厚友誼；我不會忘記,，每天熄燈之后隊(duì)長,，學(xué)長對我們深深的關(guān)切；我更不會忘記,，軍訓(xùn)結(jié)束與教官分別時(shí),，我們流下的不舍得眼淚！

軍訓(xùn)對我們來說是一次成長,、一次磨煉,、一次考驗(yàn)、一次蛻變,！它讓以前老是慢吞吞的我們學(xué)會了行動迅速,；讓喜歡半途而廢的我們，學(xué)會了堅(jiān)持忍耐,；讓喜歡懼怕的我們學(xué)會了堅(jiān)持勇敢,。我感謝它帶給我的磨煉和成長，感謝它帶給我的溫暖與感動,，感謝它帶給我們勇敢去面對未來求學(xué)路上的困難與挫折感謝有你,，我的軍訓(xùn)！感謝有你們,，我的教官,，我們敬愛的班長,，親愛的同志，感謝有你們的伴隨,，我的青春因?yàn)橛心銈兌佣嘧硕嗖省?/p>

山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險(xiǎn)峻,，溝沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美,，人生沒有挫折磨難就不再堅(jiān)強(qiáng),。櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄，,，就不會成為美麗春天里的一枝獨(dú)秀,；荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日里的一位君子,；梅花如果沒有傲立霜雪的魄力,，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗的風(fēng)景；人如果沒有堅(jiān)持到底的毅力,，就不會成為緊張軍訓(xùn)中的一顆亮星,。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來,，這便是軍訓(xùn)的體會,。千磨萬擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng),，是軍訓(xùn)的結(jié)果,。軍訓(xùn)的感悟是需要用心體會的，它教會我們對別人的關(guān)愛,，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責(zé)任,，它告訴了我們面對困難應(yīng)有的態(tài)度。我們致力要堅(jiān)持到底,。我們的命運(yùn)在自己的手中,，只是看是否去把握！當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時(shí),，你千萬不要因?yàn)槌蔀楣μ澮缓埖牡湫?。?jiān)持到最后，才是戰(zhàn)勝了自我,。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇八

光陰似箭,，日月如梭，眨眼間我們已經(jīng)告別了天真爛漫,，自由自在的小學(xué)生活,，開啟了緊張的初中生涯，而在初中生活里不可缺少的就是嚴(yán)格而又辛苦的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)鍛煉了我堅(jiān)韌不拔的毅力,。在這幾天的軍訓(xùn)生活中,，我體會到了教官們的良苦用心，而且也感受到老師母親一般的愛,，看到他們一遍遍糾正我們的站姿,，看到他們每天疲憊的身軀和臉上的汗水，我暗下決心要用行動報(bào)答他們,，從剛開始的錯(cuò)誤百出到后來的整齊劃一,，我經(jīng)歷了好多改變，開始我站軍姿五分鐘不到就腿腳發(fā)麻站不住,，后來一個(gè)小時(shí)對我來說很簡單,，齊步跑步正步剛開始排面不齊，順拐,，各自走各自的,，現(xiàn)在我們可以做到眼睛閉住也是在一條線上,。謝謝老師和教官是你們給我做好的勇氣和力量,。

這幾天軍訓(xùn)我們雖然苦過，累過,，但是我們經(jīng)歷了人生中一個(gè)小小的考驗(yàn)?，F(xiàn)在想起這段艱辛的時(shí)光，我們就不禁要流下淚來,。我們完成了一個(gè)小小的蛻變,。為自己成為了一名“軍人”而驕傲，為自己堅(jiān)持下這幾天的軍訓(xùn)生活而自豪,。我們有機(jī)會改變在父母心目中那些不夠完美的形象,，塑造一個(gè)嶄新的自我，越來越有活力,，越來越堅(jiān)強(qiáng),，學(xué)會合作，學(xué)會感恩,，學(xué)會在競爭中進(jìn)步,！

最后我要再次感謝同盛實(shí)驗(yàn)中學(xué)，是它給我們提供了這么好的教學(xué)環(huán)境和一流的教學(xué)設(shè)備,，感恩老師軍訓(xùn)期間的陪伴與敦敦教誨,，感恩父母無數(shù)個(gè)晝夜的關(guān)懷與養(yǎng)育。我愛你們,！

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇九

新的一天又開始了,，踏進(jìn)xxxx校園時(shí)我還有些緊張。眼前浮現(xiàn)昨天軍訓(xùn)時(shí)的種。種痛苦和疲憊,，我有些擔(dān)憂,。

還是那位教官，還是一樣的場地,，一樣的炙熱的太陽,。而今天的我們，似乎不一樣了,。當(dāng)教官喊出一樣的口號,，昨天的我們還常常反應(yīng)不過來，而今天的我們把每一個(gè)動作都做得干脆利落,，轉(zhuǎn)體,，跨腳，一種無聲的韻律在我們之間轉(zhuǎn)遞,，我們終于領(lǐng)會到了教官所言：“全班把動作都做到一起去”,。還是有汗水劃過我們的臉頰，昨日的我們不由自主地提手抹汗,，忘記自己正處于一個(gè)集體之中,，因此隊(duì)伍總不能整齊劃一，而今天當(dāng)汗水刺痛眼睛時(shí),，一種強(qiáng)烈的'集體意識促使我們響亮地喊出“報(bào)告!”

再快速抹去汗水,，因?yàn)槲覀兌昧松硖幖w，不能因?yàn)樽约憾绊懙桨嗉?。昨天的我們看見老師,、教官走過，還不知如何是好,，而今天,，我們一聲聲熱情的招呼聲換來一張張笑臉。夏天的太陽暴曬著我們,，陽光透過樹葉在地上形成一個(gè)個(gè)圓斑,，久經(jīng)高溫的知了躲進(jìn)綠陰，還是耐不住地嘶喊著抱怨這天氣,。還記得昨天,，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)抗不住惡劣環(huán)境的考驗(yàn)，只得稍作休息,。

而今天,，從頭至尾，竟從未有一人提出身體難受,。還是難免累,，還是難免熱,，還是難免有一霎那覺得站不住腳，但一種軍人般堅(jiān)強(qiáng)的意志在我們流汗的身軀里激蕩著,，“流血流汗不流淚”這句起初被我認(rèn)作瘋狂的話,，卻在無數(shù)個(gè)瞬間里支撐著我，軍訓(xùn)讓我們懂得的,，正是這種頑強(qiáng)拼搏的意志力,。結(jié)束以后，班里有同學(xué)提出難受,，到了衛(wèi)生室才知道原來發(fā)燒著,，她依然堅(jiān)強(qiáng)挺立，令我們驚訝而欽佩,。

當(dāng)嚴(yán)肅的教官對我們說“進(jìn)步很大”,，班主任老師面露欣慰的笑容，我突然享受這流汗的一刻,。昨天的我們還不能習(xí)慣這樣嚴(yán)峻的考驗(yàn),，而今天的我們已經(jīng)懂得了堅(jiān)持，懂得了我們是一個(gè)集體,，齊步走時(shí)我們的隊(duì)伍越來越齊,，無形中我們彼此關(guān)照，融成一體,。于集體中我只是小小的,，不起眼的xxxx分之一,，而我同樣我自己,，為我所處的班級感到自豪。沒有每一分xxxx分之一的努力,，就不能構(gòu)成我們今天的進(jìn)步,。

后來我不經(jīng)意想到今天全年級集隊(duì)時(shí)老師對我們說的話，“今天是我們飛速成長的一天,?！睂ξ覀兏咭粁x班同學(xué)來說，這句話說得再確切不過,。

一起跟著教官練軍歌是我們快樂的回憶,。一貫不茍言笑的教官也有忘詞的時(shí)候，也會有笑場的時(shí)候,，整個(gè)大團(tuán)體一起大笑起來,。我們微微走調(diào)的歌聲并不一定悅耳動人，而在我們聽來卻確實(shí)好聽,，我們用最赤誠的聲音,，大喊著我們的活力,。

正如歌詞所說“團(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵,，這力量是鋼,，比鐵還硬，比鋼還強(qiáng)……”高一xx班在短短兩天里依然成為一個(gè)有集體意識的大家庭,，期待我們在接下來的日子里能以團(tuán)結(jié)為本,，繼續(xù)一路前行，并肩作戰(zhàn),。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇十

這天一大早,，老師領(lǐng)著我們走進(jìn)了一個(gè)會堂，部隊(duì)的教官和我們學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)在臺上講話,，我們都在臺下認(rèn)真的聽著......

儀式結(jié)束后就到了我們住宿的地方,，我們是8個(gè)人一個(gè)寢室，通過這幾天的訓(xùn)練,，我們幾個(gè)人已經(jīng)成為了要好的朋友,，我們寢室的同學(xué)們都很有組織，有紀(jì)律,。我們8個(gè)人都非常團(tuán)結(jié),，因?yàn)槲业拇簿嚯x門口最近，所以寢室的同學(xué)們選舉我成為我們1218寢室的寢室長,。我敢說,，這幾天我沒有辜負(fù)同學(xué)們和教官的期望，也對得起我這個(gè)寢室長的稱號,，我把我的工作做的很努力,。

到了吃飯的時(shí)候我們都是先站在樓下，一路一路的同學(xué)往食堂跑去,。還必須得拐直角,，到了食堂，必須軍姿站好,，站在飯桌邊上,。等到教官說坐，才可以坐下,，教官再說開飯才可以動筷子,。其實(shí)在這幾天我沒一頓吃飽飯的，我挑食,，那些菜都不愛吃,，不過，我回家之后可不再那么挑食拉,，我知道了餓的感覺,，是那樣的不好受哇!

幾天中最累的就是訓(xùn)練了,，真的是魔鬼般的啊，每個(gè)動作都要做到位,，一停下來就要軍姿站好,，不可以隨便亂晃。我們的教官給我們立了一個(gè)班規(guī),，就是“蹲姿”!每當(dāng)我們聽到這個(gè)詞的時(shí)候心里都微微一顫,，突然間充滿力量，不敢懈怠,。教官一遍一遍喊著口號,，我們一遍一遍訓(xùn)練著,真的好累.有一次我們?nèi)タ措娪啊短粕酱蟮卣稹方Y(jié)束的時(shí)候，我們到外面站排,，我抬頭望見天空很美很美,，真有種星空的感覺，我還看到了北斗七星吶!我們都很興奮,，叫著喊著,，很怕別人看不到這美景?；氐綄嬍覙窍?，我們的教官很生氣，讓我們在樓下站了足足快有一個(gè)點(diǎn),，我堅(jiān)持了好久,，終于，流出了眼淚,。我實(shí)在受不了了,，身體都很酸。但是我還是一動沒動,，心里默念,，并期待著可以回到寢室的床上。

這次軍訓(xùn),，還有一個(gè)小插曲，就是晚上不知道是誰把我們寢室的燈打開了,，結(jié)果等我們回去的時(shí)候屋子里全都是各種各樣的蟲子,，有蛾子，有蚊子,，有蜈蚣,，還有一種我們叫它“會飛的蟑螂”。我們打了報(bào)告,，教官來到我們寢室,，突然我發(fā)覺我臉上好像有什么東西,，用手一摸，原來是那蟑螂,，“啊”!天哪,，真的當(dāng)時(shí)嚇?biāo)牢伊耍夷芨杏X到它一直在爬,，本文來自嚇壞我了,。不一會，我們寢室的人幾乎都一起哭了起來,。教官看到我們的樣子,，并安慰我們說，別害怕,，我來給你們一個(gè)一個(gè)消滅掉,。終于在教官們的齊心協(xié)力下，我們寢室的“昆蟲展”終于結(jié)束了!折騰了一天的我們也都累了,，迅速地進(jìn)入了夢鄉(xiāng)......

我們每天都起的特別的早,，每天4：00就得起來，不然5：_年齡,。他們行,，我也行!任憑那烈日熏烤，腳底發(fā)痛,，我一定要站好這高中第一班崗,，堅(jiān)實(shí)地踏出這關(guān)鍵一步!

訓(xùn)練場上回蕩著同學(xué)們嘹亮的口號聲：“一，二,，三,，四……”稍息，立正,，靜止轉(zhuǎn)法,，齊步走……這些動作看起來簡單，可學(xué)起來就沒那么容易了,。握拳,，擺臂，步子都有嚴(yán)格的要求,。而且光動作到位還不行,，還得做到整齊劃一。訓(xùn)練是辛苦的,，休息是快樂的,。休息哨一吹，全場歡呼,。休息時(shí),，就免不了和教官閑聊,，促進(jìn)軍民交流嘛。

不論是孟夫子的“天時(shí)不如地利,，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟(jì),，患實(shí)共之”，說的都是人與人之間要團(tuán)結(jié)協(xié)作,，可見“團(tuán)隊(duì)精神”的重要性,，我們有熱血更有燃燒熱血的個(gè)性，我們獨(dú)立更有獨(dú)立后對事物獨(dú)特的見解,，而“團(tuán)隊(duì)精神”正是將我們的個(gè)性融合,，在達(dá)到目的的同時(shí)也讓我們盡展個(gè)性。在集體中,，我們學(xué)會了相互包容,，彼此諒解;學(xué)會了忍讓，一時(shí)間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無疑,，而我們也在團(tuán)體中真正實(shí)現(xiàn)了自我價(jià)值,。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇十一

12月6日-11日，初一年級到德育基地參與軍訓(xùn),。正值h1n1流感頂峰期,，前面已經(jīng)有幾間學(xué)校都取消了軍訓(xùn)，實(shí)行延遲軍訓(xùn)的方法,，但是,，我們學(xué)校最終打算按規(guī)劃進(jìn)展。

雖說校領(lǐng)導(dǎo)參與伴隨,，但“帶隊(duì)”的壓力也著實(shí)是不小的,。

我沒有選擇的余地，只有全力以赴,，做好各項(xiàng)工作,，避開消失大面積爆發(fā)流感的狀況，不然可能就名流全國了,。

直到,，今日，全體學(xué)生安全返校,，我心中的石頭才算放了下來,。

在這個(gè)最關(guān)鍵的時(shí)刻，由我,，一個(gè)沒有任何帶隊(duì)閱歷的人，來擔(dān)負(fù)這個(gè)重?fù)?dān),，我也不會退宿的,。我已經(jīng)做好各種最壞狀況的預(yù)備,。所幸，一切正常,。

總體而言,，這次軍訓(xùn)到達(dá)了預(yù)期目的，沒有一例流感,，沒有重大傷病,，沒有突發(fā)大事，只有兩名學(xué)生因肥胖,、過敏而中途回家,，其他全部正常參與各項(xiàng)訓(xùn)練，完成全部受訓(xùn)任務(wù),。

缺乏的.地方,，就是由于天氣變化及預(yù)防流感的需要，削減了訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度,，在學(xué)生意志品質(zhì)上沒有嚴(yán)格到達(dá)軍人的要求,，反而使學(xué)生感覺到軍訓(xùn)的輕松與歡樂，這對于軍訓(xùn)來說,，是比擬失敗的結(jié)果,。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇十二

經(jīng)過大一軍訓(xùn)，我學(xué)會了如何去面對挫折,，如何在以后的人生路上披荊斬棘,，如何去踏平坎坷，做到自制,、自愛,、自理、自強(qiáng),，走出一條自己的'陽光大道,，開創(chuàng)一片自己的天空。我會將這段軍訓(xùn)生活永久地珍藏,，當(dāng)作是人生的瑰寶,，讓它的精神貫穿我的整個(gè)一生。

軍訓(xùn)——一種人生體驗(yàn)：戰(zhàn)勝自我,、鍛煉意志的良機(jī),。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人的吃苦耐勞精神，而且能鍛煉人的堅(jiān)強(qiáng)意志,。我滿懷希望與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)生活,。

教官來了，我們的神果立馬充滿了神奇的光彩。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐,，陣陣響亮的口號聲,，更有我們響徹天際的鏗鏘嘹亮的歌聲，那歌聲飄蕩在訓(xùn)練場的上空,，時(shí)而盤旋,，時(shí)而直沖而上，時(shí)而跌宕起伏,，充溢在我們綠色的隊(duì)伍里,，新鮮而有滋味。

自然,，這時(shí)很美麗的時(shí)候,，但在軍訓(xùn)中生活是很累的，驕陽似火,，蚊蟲如麻,，我們頭頂淋漓的汗水，腳趾麻木地矗立……但我絲毫不能放松,，我的戰(zhàn)友們也不會放松,。這一切的酸甜苦辣是來之不易的真實(shí)，又何嘗不是一種值得玩味的滋味呢?!站軍姿,，給了我炎黃子孫不去脊梁的身體,，也給了我龍之傳人的無窮的毅力;轉(zhuǎn)向訓(xùn)練，不僅增強(qiáng)了我的注意力,，更鍛煉了我敏捷的思維,。“不積小流無以成江海,，不積跬步無以至千里,。”歌聲“團(tuán)結(jié)就是力量”,，這力量在高中時(shí)也曾體會過,，但感覺從未像現(xiàn)在這般深刻。在這里,，當(dāng)一群女同學(xué)在高溫下盤腿而坐,，不顧往日的斯文，而是將人的本性,、熱情,、積極性展露時(shí)，就成就了我心中永久的記憶,。沒有我們每位戰(zhàn)士的團(tuán)結(jié)努力,，就不可能有一個(gè)完整而又有凝聚力的隊(duì)伍。

這次軍訓(xùn)是我第一次接觸“迷彩”，不同往日的綠色,，它是一種新的混合色,，以綠色為基調(diào),，不同明暗程度的斑點(diǎn)綠為之裝點(diǎn),，于是，生命中又多了一道“神奇”：軍人本色,。上天賦予了很多選擇,，而我們卻沒有去體驗(yàn)軍營生活，這算是一種遺憾嗎?但是,，很值得慶幸的是,，上天寬容的把一次深入軍旅的生活賜予我們，那便是現(xiàn)在我們所經(jīng)歷的軍訓(xùn)生活,。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇十三

火熱熱的太陽炙烤著大地,，地面蒸起一團(tuán)團(tuán)熱氣，和著干燥的秋風(fēng),，無情地?fù)湎蛭覀?。就是在這樣的日子里，我們開始了軍訓(xùn)生活,。這也是我們大學(xué)生活伊始的第一堂必修課,。

那一排排的隊(duì)伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中,?？诹钭兞耍?duì)伍隨著變了,，這就是軍訓(xùn),，一次有組織性的活動。被曬黑得黝黑的面龐上,，綻放的是豐收后喜悅而甜美的笑容,！在大學(xué)軍訓(xùn)中，讓我們明白了太多太多人生哲理,，唯有一句話讓我感觸最深,，一分耕耘，一分收獲,。

陽光明媚,，學(xué)子們都面對太陽站軍姿。頭頂太陽,，曬著眼睛都真睜不開,。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中,，學(xué)子們付出努力越高就站得越好,。齊步，跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動,，只要認(rèn)真去做就能走齊,，跑齊。內(nèi)務(wù)訓(xùn)練亦如此,，就拿疊被來說吧,，亞被壓的時(shí)間長，被就薄,，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應(yīng)都是累,，苦。確實(shí),，嚴(yán)格的作息時(shí)間,，長時(shí)間的訓(xùn)練，炙熱晃眼的太陽,，這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真是有點(diǎn)兒吃耐不祝,。

在放聲歌唱這一刻，我深深地理想了什么叫做哦真正的團(tuán)結(jié),，什么叫做真正的`集體榮譽(yù)感,。我們生活在一個(gè)集體里，唯有團(tuán)結(jié)進(jìn)取,，才能為團(tuán)隊(duì)增光,，為自己添彩，才能促成燦爛的錦繡,。只要我們手牽著手,，心連著心，任憑驕陽如何猛烈,，我們都能共同堅(jiān)持到最后,。人與人之間要團(tuán)結(jié)協(xié)作。在集體中,，我們學(xué)會了互相包容,，彼此諒解，學(xué)會了忍讓,，我們也在團(tuán)體中真正實(shí)現(xiàn)了自我價(jià)值,。

軍訓(xùn)讓我明白了一點(diǎn)，在汗水中磨練堅(jiān)韌更能造就成功,，而在淚水中換來的堅(jiān)持總有一條會隨著時(shí)間消逝,。像軍人那樣,，經(jīng)歷鐵一樣的堅(jiān)韌，磨練鋼一樣的意志,。雖然明白明天還是一個(gè)謎,，但堅(jiān)韌的心能夠?qū)⒚魈炜吹酶宄?/p>

幾乎每一個(gè)經(jīng)歷過軍訓(xùn)的同學(xué)都會抱怨軍訓(xùn)太苦太累。但當(dāng)我們感覺到苦和累的同時(shí),，我們的教官不也是在烈日下手把手的教我們,？其實(shí)他們比我們更苦更累。但他們從不抱怨,。只要我們有堅(jiān)強(qiáng)的意志,，堅(jiān)定的信念，就一定能戰(zhàn)勝自己,。我由衷的感謝至此軍訓(xùn)，對我的磨礪,，讓我們努力成為生活的強(qiáng)者,。

天空俞晴，星空愈燦爛,，經(jīng)歷了辛苦而又充實(shí)的軍訓(xùn)后,，我們收獲了豐厚的精神財(cái)富，我們的靈魂將得到升華,，我相信軍訓(xùn)后我們會擁有一個(gè)更燦爛的前途,，我們會擁有一個(gè)絢爛的星空，我們會有一個(gè)更好的明天,。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇十四

一,、累。

每天吃完早餐后就得以f1的速度沖下去集合,，開始訓(xùn)練,。每天站軍姿一小時(shí)，剛開始的時(shí)候,，我還覺得很不適應(yīng),，才站一會兒，腿就酸了,，站完時(shí),，差點(diǎn)就要趴下去了，現(xiàn)在,，我越來越得心應(yīng)手了,，隨便站一個(gè)小時(shí)，沒問題,。軍訓(xùn)給我?guī)淼暮锰幘褪牵嚎梢藻憻捯约霸鰪?qiáng)我們的身體素質(zhì),。然后我們便訓(xùn)練蹲了,，我剛開始蹲的時(shí)候還覺得沒什么。等過了十幾分鐘之后,，我的腿就覺得好麻,，好酸。但我一直想著堅(jiān)持,，堅(jiān)持,，再堅(jiān)持。又過了十幾分鐘后,，我就明顯感覺自己不行了,，我不斷的轉(zhuǎn)換姿勢，但是還是感覺腿好酸,，好痛,，就當(dāng)我要堅(jiān)持不住的時(shí)候，一道哨聲救了我們,，那時(shí)候,，我的腿已經(jīng)麻的站不起來了，我勉強(qiáng)支撐這站起來,，又因?yàn)殡p腿一軟,，又趴下去了，幸好旁邊的同學(xué)扶了我一下,，我才得以站起來,，不過我的腿抽筋了。在那時(shí)候,，我感到軍訓(xùn)雖然辛苦,，很累。但是可以讓我們養(yǎng)成不怕苦,，不怕累的精神,，遇到困難能夠勇往直前、不逃避,、不退縮的精神,。軍訓(xùn)能夠磨練我們的意志力。這樣的軍訓(xùn),，挺好,。

二、嚴(yán),。

我們的周教官對我們的要求很嚴(yán)格,，很高。我覺得,，他是一個(gè)有強(qiáng)烈責(zé)任心的人,，他也是一個(gè)很好的教官,。在訓(xùn)練的時(shí)候，他會時(shí)時(shí)刻刻盯著我們,，我們在隊(duì)列里開小差,，做小動作，講小話,，他準(zhǔn)能在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn),。我其實(shí)很佩服，很尊敬他的,，所以無論他要求我們做什么,，我不管多辛苦，總是堅(jiān)持完成,。他為了我們能在會操表演時(shí)能拿到好名次,，不停的訓(xùn)練我們，為此,，他的嗓子都吼嘶了,，有時(shí)，還說不出話來了,。他為我們付出了很多。我們也很努力的想要達(dá)到他的要求,，可以說,，我們同時(shí)都在努力著。在會操表演時(shí),，雖然出現(xiàn)了一點(diǎn)點(diǎn)小差錯(cuò),，但是最后那如雷貫耳的掌聲響起的時(shí)候，我知道,，我們成功了,，我們的努力沒有白費(fèi)。那一刻,，我差點(diǎn)熱淚盈眶,。軍訓(xùn)給我?guī)淼暮锰幨牵耗軌蜃屛覀冇屑w榮譽(yù)感，讓我們有責(zé)任心,。俗話說：“吃得苦中苦,，方為人上人?！蔽蚁嘈?，在周教官的嚴(yán)格訓(xùn)練后，我們在思想上,，在行為上,，都會發(fā)生翻天覆地的變化,。那是變得更懂事，更成熟,。養(yǎng)成良好的習(xí)慣,，努力學(xué)習(xí)。嗯,，我一定會的,。

努力，努力,，再努力,。

堅(jiān)持，堅(jiān)持,，再堅(jiān)持,。

“努力創(chuàng)造奇跡，堅(jiān)持就是勝利,?！边@就是我在軍訓(xùn)期間所感悟的最重要的心得體會。

軍訓(xùn),，是一種考驗(yàn),、磨練、成熟性的活動,。兒時(shí)的軍訓(xùn),，純粹是游戲;少年時(shí)的軍訓(xùn)，僅但是是一種鍛煉;大學(xué)的軍訓(xùn)截然不一樣,，性質(zhì)也得以升華,。長達(dá)十二天的大學(xué)軍訓(xùn)，讓我明白的太多太多人生哲理,，唯有一句話讓我感觸最深,，一分耕耘，一分收獲,。軍訓(xùn)后才真正感覺到它的內(nèi)涵,。

陽光明媚，學(xué)子們都應(yīng)對陽光在站軍姿,。北方的太陽,，曬在皮膚上是干干的，對南方的學(xué)子們來說就更是受不了,。曬著眼睛都睜不開,。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮,，在跟太陽作戰(zhàn),。在站軍姿中,，學(xué)子們付出努力越高就站得越好。齊步,、跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動,，只要認(rèn)真去做就能走齊、跑齊,。內(nèi)務(wù)訓(xùn)練亦如此,，就拿疊被來說吧，壓被壓的時(shí)間長,，被就薄;扣被扣的時(shí)間長,，被就能更好成形。

一分耕耘,，一分收獲,，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲,。十二天的軍訓(xùn),，對每個(gè)學(xué)子來說是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦,，要做得好,，得付出;要做得更好，得付出更多,。

軍訓(xùn),，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應(yīng)都是累、苦,。確實(shí)，嚴(yán)格的作息時(shí)間,，長時(shí)間的訓(xùn)練,，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦,、累之外,，相信還會另有一番感受，我就是這樣,。記得高中軍訓(xùn)時(shí),，我們比這大學(xué)的軍訓(xùn)還要苦。那時(shí)我們就十五六歲,，每一天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓(xùn)一小時(shí),，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓(xùn),。上午到12點(diǎn),，下午到5點(diǎn)結(jié)束,，完了晚上還要自習(xí)，不說別的就軍訓(xùn)時(shí)間就夠拖累人了,。而且,，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的時(shí)候,。反正軍訓(xùn)時(shí)你就別想穿干衣服,。訓(xùn)練過程中，不時(shí)有人倒下,，哭的人就更多了,。但是軍訓(xùn)結(jié)束后，整整一年,，我們都個(gè)性的懷念那段生活,。想想啊，和新結(jié)識的同學(xué)一齊在烈日下流汗,，流淚,，和黑黑的、帥帥的教官在休息時(shí)瞎掰,，以及時(shí)不時(shí)的捉弄一下教官：趁教官不注意時(shí)做做小動作,，然后在與教官分別時(shí)哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走,。真的很有意思,，也很感人!

此刻又經(jīng)歷這大學(xué)軍訓(xùn)，人長大了點(diǎn)或許吃苦的潛力也強(qiáng)了吧,，除了太陽猛烈了點(diǎn)外感覺沒有以前累,。但是軍訓(xùn)時(shí)間比以前長，與同學(xué)教官建立起的感情就更深厚,，個(gè)性是像我這樣遠(yuǎn)離家長的學(xué)子來說,，軍訓(xùn)真的給了我們一個(gè)很好的適應(yīng)過程。在軍訓(xùn)過程中,，勞累緊張的訓(xùn)練不僅僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒,，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的潛力,。而且透過學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的好處,，增強(qiáng)了愛國意識，也讓自我多了一份職責(zé)感,，感覺自我成熟了許多,。

在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn),，戰(zhàn)勝自我,，鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說不出的酸甜苦辣,，在烈日酷暑下的曝曬,，教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐,，也有我們陣陣洪亮的,。

口號。

聲,，更有我們那嘹亮的軍營歌曲,。

在汗水中磨練堅(jiān)韌更能造就成功：而在淚水中換來的堅(jiān)持總有一天會隨時(shí)間消逝.像軍人那樣，我經(jīng)歷鐵一樣的堅(jiān)韌,，磨練鋼一樣的意志.雖然明白明天還是一個(gè)迷,，但堅(jiān)韌的心能將明天看的更清晰.生活中有許多困難是我想出來的.只要我有堅(jiān)強(qiáng)的意志，堅(jiān)定的信念,，就必須能戰(zhàn)勝自我.

在軍訓(xùn)過程中,，我歡笑過，流淚過.這天,，我經(jīng)歷風(fēng)雨,，承受磨練。明天,，我迎接絢麗的彩虹.苦,，我珍惜此刻的甜。累,，我體驗(yàn)到超出體力極限的快感.軍訓(xùn),，讓我學(xué)會了如何去應(yīng)對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘,，如何去踏平坎坷,，做到自制、自愛,、自理、自強(qiáng),，走出自我的陽光大道,，開創(chuàng)一片自我的天空來。

站軍姿,，給了我無窮的毅力,。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維,，更體現(xiàn)了群眾主義的偉大,。不積滴水，無以成江海,。沒有我們每個(gè)人的努力,，就不可能有一個(gè)完整的,，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動作,，都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量,，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要,，我相信,，它將使我終身受益，無論在哪個(gè)崗位上,。

在自我的人生路上,，也就應(yīng)印滿一條自我腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘,，即使那路每一步都是那樣的泥濘,、那樣的坎坷，也得讓自我去踩,、去踏,、去摸索、去行進(jìn),！

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇十五

也許這次軍訓(xùn)會讓許多人不適應(yīng),，他們在家里小皇帝、小公主,，但是到了部隊(duì),，他們和我們一樣都是普通人，他們必須學(xué)會自己洗衣服,，自己做小值打飯,，雖然對他們來說這樣的生活很痛苦，但是只有讓他們?nèi)ュ憻?，才能讓他們逐漸養(yǎng)成獨(dú)立的習(xí)慣!

所謂軍訓(xùn),，就是軍事化的訓(xùn)練，讓你體會在部隊(duì)是怎樣生活的,，怎樣讓自己獨(dú)立,。我也明白了為什么學(xué)校每年都讓學(xué)生去軍訓(xùn)，就是為了讓他們?nèi)ンw驗(yàn)生活,、感受生活,、獨(dú)立生活。

在軍訓(xùn)時(shí)，我們雖然辛苦,，但是我們卻過得很充實(shí),。我們每天5點(diǎn)多起床，洗漱完打掃完之后,，我們便跑去集合開始訓(xùn)練,。在這里，時(shí)間觀念是很強(qiáng)的,，什么都要準(zhǔn)時(shí),，一旦集合你遲到了，就會挨罵甚至有時(shí)會受懲罰,、我們做什么事情都充滿緊迫感,，你稍不留神，就會錯(cuò)過的,，我們都怕挨罵,，所以時(shí)刻注意著教官的哨音，有時(shí)為了不遲到,，都會提早下來等,，一旦時(shí)間緊張了，做事情就會快樂,，做的事情也就多了,，自然也就覺得很充實(shí)了。

我們的教官有時(shí)也跟我們開玩笑,，也講他過去的事情,，這讓軍訓(xùn)增添了一點(diǎn)樂趣，大家都愛聽他們的故事,，因?yàn)閺乃麄兊墓适轮胁粌H能找到樂趣還能懂得許多的道理,。

每一次軍訓(xùn)都有不同的感受，這次的感受尤為深,。我們在這里受到嚴(yán)格的訓(xùn)練,，每天在太陽下站上個(gè)六七個(gè)小時(shí)，這也是在鍛煉我們的意志吧,。意志不強(qiáng),，就不能堅(jiān)持住，在生活中,，很多事情都得靠自己的意志去堅(jiān)持,，所以多參加這種活動也會對我們挺有幫助的。

其實(shí),，軍訓(xùn)也是在提高同學(xué)們的集體凝聚力。在軍訓(xùn)中，你如果對集體不重視,，那么你的班集體就會比別人的集體訓(xùn)練得差,。所以，我們不能棄集體于不顧,，應(yīng)該更加團(tuán)結(jié),，讓別班對我們刮目相看。

當(dāng)然,，軍訓(xùn)也帶給我們許多不快,。就是吃飯時(shí)不能講話，如果在排隊(duì)吃飯時(shí)講話,，就會被罵,，嚴(yán)重的就會被罰，就像上次我們在排隊(duì)集合,，準(zhǔn)備吃飯時(shí),，許多人都在講話，結(jié)果全部人被罰跑三圈,。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇十六

軍訓(xùn),，讓我們懂得什么是磨難，什么叫堅(jiān)持,，什么是團(tuán)結(jié),，什么是包容，什么叫鐵的紀(jì)律,。

在這十三天軍訓(xùn)期間,，我怨過，笑過,，累過,，也偷偷哭過，我不敢說自己是最棒的,，但我為自己的堅(jiān)持而自豪,，至少我堅(jiān)持過。十三天的軍訓(xùn),，讓我們成長,，讓我們成熟，俗話說：“吃得苦中苦,，方為人上人”,，的確如此。烈日下,，我們汗流浹背,，卻絲毫不動,。一首《團(tuán)結(jié)就是力量》唱出了軍人的作風(fēng)，唱出了我們堅(jiān)強(qiáng)的意志,。

在這十三天里,，我終于明白了當(dāng)兵后悔三年，不當(dāng)兵后悔一輩子這句話的含義了,！因?yàn)樵诓筷?duì)天天訓(xùn)練很苦很累,，沒有自由，所以后悔三年,，但不去當(dāng)兵就體會不到戰(zhàn)友之間的感情,，部隊(duì)的激情，部隊(duì)的一切,，也體會不到部隊(duì)給你的心理素質(zhì)等等,，所以后悔一輩子。

一聲聲哨響,，一陣陣踏步聲,，一句句口令聲，奏出了屬于軍人的氣質(zhì),，奏出了軍人的靈魂,，更奏出了迷彩的本色，一頂頂帽子,，一條條腰帶,，一套套軍裝，穿出了軍人的生活,，穿出了軍人的習(xí)慣,，更穿出了迷彩的本色。

新生入學(xué)軍訓(xùn)心得體會篇軍訓(xùn)教會我們?nèi)绾巫鋈?，如何吃苦耐勞,，如何迎接挑?zhàn)，如何把握自由和紀(jì)律的尺度,。軍訓(xùn)不僅是增長我們才能的機(jī)會,，也是對我們的挑戰(zhàn)。這就需要我們?nèi)谌肫渲腥W(xué)習(xí),、鍛煉和磨練,。目的是增強(qiáng)國防意識和集體主義觀念，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的作風(fēng),，增強(qiáng)集體凝聚力和戰(zhàn)斗力,；軍訓(xùn)還可以提高我們的自理能力，培養(yǎng)我們的思想自立,，幫助我們養(yǎng)成嚴(yán)格自律的好習(xí)慣,。

我深深地理解當(dāng)一名軍人有多難,。雖然腰酸腿疼，有時(shí)候還動來動去,，但還是咬牙堅(jiān)持完成練習(xí),。我終于知道，軍人的威武姿態(tài)不是一夜之間形成的,，而是日日夜夜練出來的.。軍訓(xùn)絕對是對我們身體素質(zhì)和良好作風(fēng)的訓(xùn)練,。

我深信,，作為一名學(xué)生，你應(yīng)該像軍人一樣站著,，像時(shí)鐘一樣坐著,，像風(fēng)一樣走路。這次難忘的軍訓(xùn)經(jīng)歷讓我終生難忘,。如果說人生是一本書,，那么軍訓(xùn)的生活就是書中最美最多彩的一頁；如果說人生是一場戲,，那么軍訓(xùn)就是劇中最精彩的一幕,。的確，幾天的軍訓(xùn)是短暫的,，但它留給我們的美好回憶卻是永恒的,。

軍訓(xùn)，就像一場夢,，匆匆而來,，沒細(xì)細(xì)品味那種感覺，就悄然而逝,。幾天的勞累在肩膀上隱約告訴我,，結(jié)束了，很累很酸,。教官匆匆離去,，卻給我們留下了深刻的回憶。軍訓(xùn)給我?guī)砹耸裁?？其?shí)我覺得,，經(jīng)過幾天的軍訓(xùn)，我們學(xué)到的不僅僅是以軍人的姿態(tài)站著,，向前走,，練習(xí)隊(duì)形，而是磨練我們的意識,；憂患意識,；堅(jiān)持的感覺,；團(tuán)結(jié)的意識；紀(jì)律性,！事實(shí)上,，它們太多了，足夠我們享受一生,。

一位哲學(xué)家曾經(jīng)說過：回憶不起來的感覺是最美妙的感覺,。對于軍訓(xùn)，有些感情真的無法用語言表達(dá),，只在乎會上的回味,。那味道就像味道很濃的茶。只有嘗過的人才知道其中的內(nèi)在滋味,，然后才能和有相同經(jīng)歷的人一起微笑,，讓美好的感情在彼此之間傳遞。正如哈姆雷特的數(shù)量和讀者的數(shù)量一樣,，軍訓(xùn)對每個(gè)人都有特殊的味道,。

對我來說，軍訓(xùn)在一定程度上超越了自身的純粹意義,，成為了一種珍貴而難得的經(jīng)歷,，寫進(jìn)了我的記憶，成為了不可磨滅的一部分,。它成了一種力量,，成了我在困難時(shí)的動力，成了生活的支撐,，支撐著在人生旅途的各種風(fēng)暴中動搖的靈魂,。軍訓(xùn)最美好的記憶，是學(xué)生,、老師,、教官之間純潔、樸素,、人道的關(guān)系,。這種關(guān)系很懷舊，很懷舊,。在內(nèi)心深處,，它引領(lǐng)著我勇闖初中生活的風(fēng)浪。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇十七

初中軍訓(xùn)的第一天開始了,，我懷著一股強(qiáng)烈的好奇心,。誰料，這一天卻刮起呼呼凜冽的狂風(fēng),。因此,，我們只好待在教室里,。下午，天氣發(fā)生了巨大的變化,，晴空萬里,，悶不透風(fēng)的。教官叫我們做稍息立正這些動作,。我覺得太好笑了,，稍息立正這些簡單容易的動作小學(xué)一年級就會了，干嘛還要學(xué)呀,！可是,，我們雖然會做，但卻一點(diǎn)也不標(biāo)準(zhǔn),。原來，稍息立正也很講究的,。就拿立正來說吧,，“兩腳腳跟并攏，腳尖分開約六十度,，腰挺直,，手……”

觀眾也看得拍手稱快。軍訓(xùn)最后一天,，匯操表演,。我們班的同學(xué)們都盡自己的一份力，為班爭光,?！肮Ψ虿回?fù)有心人”我們班榮獲匯操表演第三名。這個(gè)獎凝聚了我們班每一位同學(xué)的努力和汗水,。

軍訓(xùn)像個(gè)五味瓶,，甜、酸,、苦,、辣、咸樣樣都有,。軍訓(xùn)是一堂心靈的課程,，我們曾經(jīng)學(xué)過一句詩“千磨萬擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng),?！敝灰覀冇袖撹F般的意志，堅(jiān)韌不拔的`精神,，持之以恒的決心,，就一定會戰(zhàn)勝困難,，做到自己認(rèn)為不能做到的事。

也許,，這短暫的軍訓(xùn)時(shí)間是微不足道的,，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會自立,、自強(qiáng),、自尊、自愛,，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟,，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn),。

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體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇十八

一開學(xué),，士官學(xué)院為我們舉行了軍訓(xùn),，我們懷著激動而緊張的心情開始了訓(xùn)練。

軍訓(xùn)的剛開始就是站軍姿,，抬頭,、挺胸、十指夾緊貼于褲縫,，剛開始還不太習(xí)慣,，但是在教官和排長的糾正和鼓勵(lì)下還是慢慢變得有模有樣，我們每個(gè)人都用盡全力堅(jiān)持著,，頭上頂著火熱的陽光,，汗水都流進(jìn)了眼睛里，我甚至感覺到汗從我的額頭滴到了地下,。汗水漸漸浸濕了衣裳,，卻無法打敗大家的`堅(jiān)強(qiáng)。我們學(xué)會了堅(jiān)韌不拔,。

接下來的軍訓(xùn)里,，依然艷陽高照。同學(xué)們腰酸腳痛,，豆大的汗珠不斷地從臉上滑落,。然而，只要沒有休息的命令,，大家都不會亂動,。教官不發(fā)話，整個(gè)排就是一支整齊的隊(duì)伍，沒有一絲一毫的動搖,，我們學(xué)會了服從命令,。

到目前為止，我們學(xué)習(xí)了齊步走,，踏步走,，踢正步，排里的每位兄弟都很努力的練習(xí),，盡管天氣炎熱,，太陽高照，但是無法打敗我們的決心,，我們堅(jiān)定不移的執(zhí)行著教官的命令,，并盡全力的做到最好，沒有一個(gè)人想要放棄,。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇十九

今天是x年1月9號,，昨晚懷著期待的心情入睡，今日又抱著緊張的感覺醒來,。

平日里愛賴床的我,，今日聽到鬧鐘聲后立馬起床。我的內(nèi)心有個(gè)聲音一直跟我說著：我是軍訓(xùn)成員中的一份子,，我需要把自己認(rèn)真地投入軍訓(xùn)中，嚴(yán)格要求自己,。于是在不知不覺中,，一系列動作迅速連貫。是的,，我們的軍訓(xùn)從今日睜眼的第一刻就正式開始了,。

早上的動員大會中，我們注視著國旗緩緩升起,，耳邊的國歌響起時(shí),，我熱淚盈眶，每一次的升旗儀式,，都讓我心潮澎湃,，我的愛國熱情將永遠(yuǎn)保持。愛國愛家,，愛校愛生活,，廣大青年在學(xué)校的引導(dǎo)下將努力成為高素質(zhì)的綜合性人才。動員大會上,，我們聽了副校長,、書記對我們的認(rèn)真叮囑，明白了他們對我們的良苦用心。這些,，我都將銘記于心,，擁著一顆熾熱的心參加軍訓(xùn)，這是我們新征程上的.伴侶,。

大家分開訓(xùn)練后,，操場上響起了此起彼伏的：“一二一”“一二三四”，充滿了青春的激情,。我們揚(yáng)著夢想的風(fēng)帆,，踏著堅(jiān)定的步伐，有力地喊出了我們的熱血,。從一開始的懶懶散散,，到后來的訓(xùn)練有素，這是大家共同努力的結(jié)果,。

伴著教官的一聲：“齊步走”,，大家都盡力協(xié)調(diào)好彼此，配合彼此的步伐,，可中間仍有免不了要重走的時(shí)候,，一次次又一遍遍，大家還是十分認(rèn)真,，互相加油打氣,。因?yàn)榇蠹业哪繕?biāo)是要成為更好的自己，要把集體打造得溫暖而又團(tuán)結(jié),。

衣服要整齊,，踏步走的時(shí)候手臂要伸直，齊步走的時(shí)候排面要標(biāo)齊,，這些要求將充滿我們未來的兩周,。嚴(yán)肅的訓(xùn)練場，溫暖的學(xué)院大本營;嚴(yán)格的教官,，熱心的導(dǎo)生,，讓大家在軍訓(xùn)中既得到鍛煉，又收獲感動,。按下來的兩周,，大家要繼續(xù)加油!